时间：2023-05-29 17:43:49
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇秋天的谚语，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
2、棉花要摘好，不能满地跑。
3、重阳晴，米粮平。
4、勤拾花，不留羊尾巴。
5、膘要肥，体要壮，耕耙拉运才顶钱。
6、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
7、种麦泥流流，来年吃馒头。
8、秋后的蚊子，飞不了几天。
9、要想来年长好棉，中喷花要田间选。
10、姜越老越辣，藕越老越粉。
11、白露秋分菜，秋分寒露麦。
12、春分日有雨，秋分日大水。
13、秋分日晴，万物不生。
14、稻黄一月，麦黄一夜。
1、旱天未到先修塘、疾病未来先预防;
2、头对风，暖烘烘;
3、五碗肌肤清，六碗通神灵。
4、笑一笑，十年少;
5、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
6、早起做早操、一天精神好;
7、不气不愁，活到白头;
8、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走;
9、通畅两便，健肾壮肝。
10、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
11、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
12、少吃多滋味，多吃坏肚皮;
13、炼出一身汗，小病不用看。
14、肥胖变瘦，病弱壮实。
15、朝食三片姜，犹如人参汤;
16、春不减衣，秋不加帽;
17、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口;
18、七碗轻风生，八碗身轻松，
19、更年期症，病情减轻，
20、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
21、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
22、一碗喉吻润，二碗破独闷。
23、常吃一点蒜，抗癌又保健。
24、天天千步走、药铺不用找;
25、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉;
26、头为精神之府，日梳五百健耳目;
27、镇静安眠，痔瘘治愈。
28、脚为第二心脏，搓涌泉保健康;
29、早起一杯水，清肠又润胃。
30、笑口常开，青春常在;
31、春鸡腊鸭子(抱窝)。
32、春季的游牧走得远，黑心肠的人朋友远，黑暗的放晚影子远。
33、春季多流汗，秋季歌儿唱不完。
34、春来多捉一个蛾，秋后多收谷一箩。
35、春冷冻死牛。
36、春曝死鬼，夏雾做大水。
37、春前一道粪，粮食堆满囤。
38、春天比肥堆，秋天比谷堆。
39、春天出现在盛天的花卉里，秋天出现在丰硕的果实里。
40、春天多一锄一遍，秋天多打一面。
41、打铁看火候，庄稼赶时候。
42、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
43、不到江边不脱鞋，不到火候不揭锅。
44、不怕学不成，就怕心不诚。
45、大路不走草成窝，好歌不唱忘记多。
46、疮怕有名，病怕没名。
47、不图便宜不上当，贪图便宜吃大亏。
48、挨金似金，挨玉似玉。
49、粗丝难织细绢，粗人难做细活。
50、单丝不成线，独木不成林。
51、不怕家里穷，只怕出懒汉。
52、八成熟，十成收;十成熟，二成丢。
53、把舵的不慌，乘船的稳当。
54、不怕人不敬，就怕己不正。
55、到什么山上砍什么柴，到什么火候使什么锤。
56、白米饭好吃，五谷田难种。
57、不入虎穴，焉得虎子。
58、病好不谢医，下次无人医。
59、不怕乱如麻，只怕不调查。
60、秋西北，半瞑沃。
61、六月无善北。
62、扑地烟，雨连天。
63、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体;
64、脚对风，请郎中。
65、要活一百多，心胸要宽阔。
66、洗头洗脚，胜似吃药;
67、一天吃个枣，一生不知老;
68、贪吃贪睡，添病减岁;
69、排除结石，减少血脂。
70、饭吃八成饱，到老肠胃好;
71、蟋蟀清明初鸣，秋分终鸣;
72、八月初关雨门。
73、白露台，无人知。
74、黄鹂唱歌，麦子要割
75、吃不穷，穿不穷，不会打算一世穷。
76、草若无心不发芽，人若无心不发达。
77、不担三分险，难练一身胆
78、败家子挥金如粪，兴家人惜粪如金。
79、弹琴知音，谈话知心。
80、帮人要帮到底，救人要救到头。
相关文章：
1.通俗易懂的小学二年级谚语大全
2.经典的小学二年级中华谚语集锦
3.小学二年级必备谚语 小学二年级谚语
4.小学二年级积累的谚语有哪些
5.谚语大全 小学二年级查找
人靠地养，地靠粪养。
会耕会耪，无粪不长。
粪是庄稼宝，离它长不好。
待要庄稼好，底粪要上饱。
地里铺上粪，家里座上囤。
春天粪筐满，秋天粮仓满。
春天比粪堆，秋后比粮堆。
雨水节，雨水代替雪。
雨水非降雨，还是降雪期。
春雨贵如油。
七九河开，八九雁来。
七九六十三，路上行人把衣宽。
七九八九雨水节，种田老汉不能歇。
雨水到来地解冻，化一层来耙一层。
更多热门文章：
1.2015关于二十四节气的谚语：雨水
2.2015年二十四节气谚语之雨水
3.关于二十四节气的农谚：雨水
4.有关雨水与农业的谚语
5.关于雨水节气的气象谚语（汇编）
6.关于雨水的农谚【二十四节气】
7.二十四节气之雨水谚语【汇总】
8.小学二年级雨水节气谚语
【最新的夏至节气谚语】
夏至
过了夏至节，夫妻各自歇。
芒种火烧天，夏至雨涟涟。
芒种火烧天，夏至水满田。
芒种火烧天，夏至雨淋头。
芒种不下雨，夏至十八河。
芒种雨涟涟，夏至火烧天。
芒种雨涟涟，夏至旱燥田。
夏至
夏至东风摇，麦子水里捞。
夏至东南风，平地把船撑。
冬至始打霜，夏至干长江。
【夏至节气的谚语】
夏至闷热汛来早 (南方)
夏至东风摇，麦子水里捞 (南方)
夏至东南风，平地把船撑 (南方)
冬至始打霜，夏至干长江(南方)
冬至江南风短，夏至天气旱(南方)
立夏立不住，刮到麦不熟。(北方)
夏至东风摇，麦子坐水牢(北方)
初头夏至十头割，十头夏至两头割，两头夏至骑拉着割。(北方)
宁栽霜打头，不栽立夏后。(北方)
夏至狗无处走(广东中山)
夏至，愛呷不愛去(台湾)
夏至狗，冬至猫(广西北海)
夏至有雨三伏热，重阳无雨一冬晴(重庆)
夏至食个荔，一年都无弊(佛山)
冬至鱼生夏至狗(广东)
芒种栽秧日管日，夏至栽秧时管时(南方)
夏至伏天到，中耕很重要，伏里锄一遍，赛过水浇园。(北方)
日长长到夏至、日短短到冬至
夏至风从西边起，瓜菜园中受熬煎。(南方)
夏至落雨十八落，一天要落七八砣。(南方)
夏至雨点值千金(南方)
夏至一场雨，一滴值千金 (南方)
夏至东南风，十八天后大雨淋 (南方)
夏至不起尘 起了尘 四十五天大黄风(南方)
芒种火烧天，夏至雨涟涟(南方)
春锄泥，夏锄皮;干锄浅，湿锄深(南方)
端阳有雨是年，芒种闻雷美亦然，夏至风从西北起，瓜蔬圆内受熬煎(江西)
夏至不种高山黍，平地还有十天谷 耕地看拖头，耙地看牛头。(西北)
清明高粱小满谷，芒种芝麻夏至豆(北方)
冬至三庚数九，夏至三庚入伏。(重庆)
芒种夏至忙，莫把烟草忘(永安)
夏至棉田草，胜似毒蛇咬(西北)
麦割夏至(山东)
夏至响雷三伏冷，夏至无雨晒死人(福建)
夏至杨梅满山红(江浙)
谷雨好种姜，夏至4姜离娘(北方)
长到夏至短到冬(北方)
冬至羊，夏至狗，吃了满山走(广东)
春来遍地绿，夏至剩半数，秋天无人管，入冬又 荒芜(北方)
冬至唔过唔寒，夏至不过唔(客家)
雁、燕.蝉始叫，夏至到;蟋蟀叫，秋天到(北方)
夏至见春天，有雨到秋天(北方)
夏至无云三伏热，重阳无雨一冬晴(四川)
饮食与健康
我国民间在饮食和健康方面的谚语，流传很多。诸如：热饭冷茶泡，郎中医无效；五谷杂粮皆进肚，医生改行拿锄头；若要身体壮，饭菜嚼成浆；饭前喝口汤，永远没灾殃。这些健康谚语真可谓妙语连珠，极富哲理，可以说是一味有利于养生保健，强身健体的良药。
生姜是大家都很熟悉的蔬菜，除做烹调之外，还具有药物保健之功。祖国医学认为，生姜有抑制人体内过氧化脂质之效，故有抵抗衰老的作用。另外，生姜具有利胆、抗风湿、降血清胆固醇含量、抑制癌细胞扩散之功。民间的谚语就有，如：天天吃生姜，四季都健康；早吃三片姜，胜喝人参汤；冬日吃生姜，不怕风和霜等。再如萝卜，萝卜不仅富有营养，而且可以顺气消食、止咳除燥、化痰生津、散瘀解毒、清凉止渴、利大小便。在萝卜方面的谚语也有不少，如：吃萝卜，喝热茶，郎中饿得爬；萝卜挑进城，药店要关门；十月萝卜赛人参；冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方等等。此外，在对吃水果方面，也很有讲究。如：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人；宁吃鲜桃一口，不吃烂梨一筐等。如何用好每日三餐，健康谚语中也有：早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少；少吃多餐，益寿延年；一餐吃伤，十餐喝汤；宁可吃半餐，不可吃断粮；暴饮暴食易发病，定时定量保安宁等等。还有“甜言夺人志，甜食夺人齿”，“不嗜烟和酒，能活九十九”等等，对于人们在饮食方面的嗜好与长寿的密切关系方面作了精辟的概括。也对人们的养生益寿有极重要的参考价值。
起居与健康
“起居”也就是作息，日常的活动都属于起居的范围。起居要有规律性，要保持良好的生活习惯。一日之中，起、食、劳、睡等，都应有时间规律，这是最基本的要求。“起居不时”即时间不规律，被医学界视为健康的大忌。
许多谚语告诫人们要养成良好的起居习惯，如：早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜；晚晚睡，晚晚起，浑身上下没力气；常开窗，透阳光，通空气，保健康；睡觉莫蒙头，早起郊外游；头对风，暖烘烘；脚对风，求医生；好人多睡成病，病人多睡成死；天天泡脚，胜吃补药；寒从脚上起，病从口中来等等，可见人们尤其是中老年人既要保证充足睡眠，又不要贪睡恋床，应该早睡早起。同时还应注意对足部的保暖，切勿因寒脚而得病。
此外，在四季更衣方面，谚语也有许多提示：春天不忙减衣，秋天不忙增衣；吃了端午粽，才把棉衣送。寒则增衣，热则减衣，此乃人们为了顺应四时气候寒暖变化所采取的一种必要措施。唐代著名医学家孙思邈在《卫生歌》中说得更为确切：
春寒莫使棉衣薄，
夏月多汗须换着。
秋冬衣冷渐加添，
莫待病生始服药。
【雨水的农谚】
“雨水”雨增温度升，华北大地渐解冻。
抓紧划锄冬小麦，化一层来锄一层。
大麦葵花和蓖麻，顶凌播种产量丰。
黄河来水快蓄灌，莫待断流浇不成，
河水井水双配套，水到用时有保证。
春田肥料早运上，耙耢保墒不容停。
大搞棉花营养钵，适时早播还省种。
地瓜育苗早打谱，抓紧盘炕和挖坑。
果园认真来管理，剪枝刮皮把土松。
牛驴骡马要加料，春耕春种如虎猛。
养鱼宜用废弃地，烧完砖瓦挖鱼坑，
结合积肥整鱼塘，塘深地壮鱼粮增，
水深才能养大鱼，上中下部鱼三层。
庄稼一枝花，全靠肥当家。
种地不上粪，等于瞎胡混。
人靠地养，地靠粪养。
会耕会耪，无粪不长。
粪是庄稼宝，离它长不好。
待要庄稼好，底粪要上饱。
地里铺上粪，家里座上囤。
春天粪筐满，秋天粮仓满。
春天比粪堆，秋后比粮堆。
雨水节，雨水代替雪。
雨水非降雨，还是降雪期。
春雨贵如油。
七九河开，八九雁来。
七九六十三，路上行人把衣宽。
七九八九雨水节，种田老汉不能歇。
雨水到来地解冻，化一层来耙一层。
麦田返浆，抓紧松耪。
顶凌麦划耪，增温又保墒。
麦子洗洗脸，一垄添一碗。
麦润苗，桑润条。
种地别夸嘴，全凭肥和水。
粪大水勤，不用问人。
有收无收在于水，收多收少在于肥。
低产变高产，水是第一关。
黄河水可用不可靠，来水赶快把麦浇。
黄河水可用不可靠，来水快把白茬浇。
水来蓄满塘，用时不慌张。
蓄水如囤粮，水足粮满仓。
水满塘，粮满仓，塘中无水仓无粮。
水是庄稼血，肥是庄稼粮。
水是庄稼血，没有了不得。
水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。
更多热门文章：
1.2015关于二十四节气的谚语：雨水
2.2015年二十四节气谚语之雨水
3.关于二十四节气的农谚：雨水
4.有关雨水与农业的谚语
5.关于雨水节气的气象谚语（汇编）
6.关于雨水的农谚【二十四节气】
7.二十四节气之雨水谚语【汇总】
8.小学二年级雨水节气谚语
【夏季节气谚语锦集】
小暑节气的凉热与未来天气也有一定关系，有关这方面的气象谚语有：
“小暑热得透，大暑凉飕飕。”(沪、湘、辽、晋)
“小暑热得透，大暑凉悠悠。”(川、贵)
“小暑凉飕飕，大暑热熬熬。”(湘)
“小暑过热，九月早冷。”(苏)
“小暑热过头，九月早寒流。”(冀)
“小暑热过头，秋天冷得早。”(湘)
“小暑大暑不热，小寒大寒不冷。”(桂)
大暑节气谚语
大暑热，田头歇;大暑凉，水满塘”
小暑不见日头，大暑晒开石头。
小暑大暑不热，小寒大寒不冷。
大暑无酷热，五谷多不结。
大暑热，秋后凉
大暑连天阴，遍地出黄金。
大暑热得慌，四个月无霜
大暑大雨，百日见霜。
大暑小暑，淹死老鼠。
大暑展秋风，秋后热到狂。
大暑不热，冬天不冷
小暑吃黍，大暑吃谷。
小暑怕东风，大暑怕红霞。
小暑大暑，有米不愿回家煮。
小暑不算热，大暑正伏天。
立夏节气谚语
晴雨
立夏不下，小满不满，芒种不管(豫、湘)。
立夏不下雨，犁耙高挂起(云)。
立夏雨少，立冬雪好(苏)。
立夏落雨，谷米如雨(湘)。
立夏日下雨，夏至少雨(闽)。
立夏小满田水满，芒种夏至火烧天(粤)。
立夏雨，涨大水(湘)。
立夏下雨，九场大水(浙)。
立夏晴，雨淋淋(赣)。
立夏日晴，必有旱情(湘)。
雷
立夏雷，六月旱(湘)。
立夏日鸣雷，早稻害虫多(桂)。
温度
立夏不热，五谷不结(浙)。
立夏到夏至，热必有暴雨(鲁)。
立夏后冷生风，热必有暴雨(鲁)。
其他
立夏汗湿身，当日大雨淋(粤)。
立夏蛇出洞，准备快防洪(陕)。
立夏小满青蛙叫，雨水也将到(云)。
立夏小满，江河水满(赣)。
立夏见夏，立秋见秋(晋)。
小满节气谚语
小满小满，麦粒渐满。
小满未满，还有危险。
小满小满，还得半月二十天。
小满不满，芒种开镰。
麦收寒天。
小满天天赶，芒种不容缓。
麦到小满日夜黄。
小满三日望麦黄。
小满十日满地黄。
冷收麦，热进仓。
灌浆足墒，粒饱穗方。
麦黄不喜风，有风减收成。
小满十八天，不熟自干。
小满十八天，青麦也成面。
小满十日刀下死。
小满十日见白面。
【植树的谚语】
栽竹无时，雨过便移。
今年栽竹，明年吃笋。
清明笋出，谷雨笋长。
竹笋不怕千斤石，就怕牛来踏。
年年留笋竹满山。
秋天抚(中耕)母竹，来春笋成林。
过了七月半，老嫩随人砍。
一年青，二年紫，三年四年死(指紫竹)。
存三(三年的)，去四(四年的)莫留五(五年的)。
竹蝗过三趟，毛竹便吃光。
油茶是个宝，吃用不可少。
油茶不刈草，一世枯到老。
若要茶，十月挖(中耕)。
柴刀锄头动得勤(中耕)，茶子沉沉满树林。
一年不挖(中耕)地长草，两年不挖树减产。
七月长球，八月长油。
吉藏凶，凶含吉。
吉凶无定凭，全仗人去行。
塞翁失马，难分祸福。
栽花要栽月月红，种树要种不老松。(满族)
正月栽竹，二月栽木。(苗族)
植树造林，富国富民。
家有寸材，不可当柴。
一年之计莫如种谷，十年之计莫如种树。
路是人开，树是人栽。
栽树忙一天，利益得百年。
现在人养树，来日树养人。
眼前富，拾粪土;长远富，栽树木。
人要文化，山要绿化。
靠山吃山，靠水吃水。
吃山要养山。
绿化赛过宝，一宝变百宝。
林带林网，赛过铁壁钢墙。
城镇变绿海，除尘少公害。
荒山变林山，不愁吃和穿。
干劲足，荒山发;干劲大，顽石怕。
角头角脑栽一颗，足够养个老婆婆。
治水先治山，治山先栽树。
绿化秃山头，浊水变清流。
我的家乡，有一座虎头山，虎头山的风景可美拉！！
虎头山在偃师市区的最北面。真可谓是偃师的保护神呀！虎头山上据说有一个“虎人”经过这里，看到了一群强盗，虎人大叫一声，把强盗吓走了，这座山因此得名“虎头山”。
春天，山上的树开始长出了嫩绿的的叶子，山上的花争奇斗艳，万紫千红，就连那孤独的野也含苞，加入了花的海洋里。
夏天，山上的景色更是美丽，绿树成荫，鲜花有了小草的衬托显得更加美丽了，鲜花那美丽的颜色，有的像怕羞的小姑娘；有的像赶去参加酒会的夫人；还有的花就像庄重 、严肃的老师……
秋天，山上的可多了：有的是狮子头；有的像白雪公主一样；还有的穿着一身嫩粉色的彩衣 ……小树也脱下了绿的纱衣，穿上了秋姑娘送来的黄色轻纱。小草知道现在穿绿色的衣服已经不再世上了，也换上了金色的衣服，嘴里说着：“唉！明年我要再化做春泥再护花。”说着便脱下了衣服。秋天的枫树，比较好看，似火的叶子，开满了山顶。
冬天，大雪纷纷，鹅毛般的大雪把小树，小草和花朵，都换上了银色的衣服，农民们可高兴了，因为有这样一个谚语嘛：冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。
我喜欢这风光秀丽的虎头山。
四季节气谚语1) 云布满山底，透暝雨乱飞。
2) 雷打秋，晚冬一半收。(立秋日如有雷，晚冬(二期稻作)收成不好。)
3) 早春好佚陶，早夏粒米无。(夏天早来，却因涸早，晚冬收获减少。)
4) 闪烁的星光，星下风会狂。(星光闪烁，夜虽晴，有大风。)
5) 雷打蛰，雨天阴天四九日。(惊蛰日鸣雷，雨或阴的天气会有四九日之久)
6) 二月踏草青，二八三九乱穿衣。(二三月冷暖不定，八九月时寒时热。)
7) 透早东南黑，午前风甲雨。(东南边有乌云)
8) 六月绵被拣人甲。(六月身体虚弱，尚须盖绵被。)
9) 秋靠露，冬靠雨。白露勿搅土。(白露这天，不可扰动土壤，以免损害农作物。)
10) 红柿若出头，罗汉脚仔目屎流。(红柿出，已是秋天，天气转凉。)
11) 八月大，蔬菜免出外。(八月大〔三十日〕，气候不顺，蔬菜收成不好。)
12) 八月八落雨，八个月无焦土。(八月八日下雨，占长雨。)
13) 落霜有日照，乌寒著无药。(阴冷天气，虽落霜，如有日照可温暖，否则就冷了。)
14) 大寒不寒，人畜不安。
15) 二月三日若天清，著爱忌清明。(须防清明时节会下绵绵雨)
16) 四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。(四月农作物忌长雨，收获不多。)
17) 四月廿六海水开目。(入夏之後，海水浪潮渐大。)
18) 五月端午前，风大雨也连。
19) 红云日出生，劝君莫出行。(日出时，有红云是台风兆。)
20) 袂食五月粽，破裘仔不通放。(未过五月节，天气尚未稳定。)
21) 六月十二，彭祖忌，无风也雨意。(台风季节，没有风也有雨意。)
22) 初三四，月眉意。十五六，月当圆。廿三四，月暗暝。
23) 晚看西北黑，半暝仔起风雨。(傍晚，西北天上有乌云，半夜有风雨。)
24) 十二月初三，黑龟湳，落雨落甲廿九暗。(十二月三日若下雨，下到廿九日除夕。)
25) 冬节在月头，卜寒在年兜。(冬节在月初，年底很寒冷。)
关于季节谚语四季风气象谚语：
(1)五风十雨、五谷丰登;(2)久晴夜风雨，久雨夜风晴;(3)五月南风下大雨，六月南风飘飘晴;
(4)南风吹暖北风寒，东风多湿西风干;(5)八月南风二日半，九月南风当日转;(6)西风腰里粗，东风两头大;
(7)一年三季东南风，独有夏季东风晴;(8)一年四季西风晴，六月西风送人情
四季云气象谚语：
(1)梭子云定天晴;(2)云往东，刮阵风;(3)云往西，披蓑衣;(4)天上灰布悬，雨丝定连绵;
(5)北山亮，南山不敢强;(6)棉花云，雨快临;(7)清晨宝塔云，下午雨倾盆;(8)山云起，大雨临;
(9)西北开天锁，明朝大太阳;(10)乌头风，白头雨，一块乌云在头顶，再大风雨也不惊。
四季雨气象谚语：
(1)一场春雨一场暖;(2)急雨易晴，慢雨难开;(3)快雨快晴，快雪快晴;
(4)热极生风，闷极生雨;(5)天热人又闷，有雨不用问;(6)一场秋雨一场寒，十场秋雨一场霜;
(7)黄梅天里无星光，不久来日雨更狂。
日月星辰气象谚语：
(1)星星眨眼，有雨不远;(2)太阳笑，淋破庙;(3)日落射脚，三天内雨落;(4)大华晴，下华雨;
(5)月亮胭脂红，无雨即是风;(6)日晕三更雨，月晕午时风;(7)夜里星光明，明朝依旧晴;
(8)东虹日头西虹雨，南虹北虹气象异;(9)上午火烧云，下午雨涟涟。
雷鸣电闪气象谚语：
(1)小暑一声雷，倒转做黄梅;(2)东闪日头西闪雨，南闪火门开，北闪有雨来;(3)立秋响雷，百日无霜;
(4)雷打正月节，二月雨不歇;(5)雷声大，雨点小;(6)一日春雷十日雨;(7)雷公先唱歌，有雨也不多;
(8)六月一雷打九台，七月一雷风就来。
霜雪冰雹气象谚语：
(1)霜后南风连夜雨;(2)春霜不隔夜;(3)秋后北风紧，夜静有白霜;(4)雨夹雪，不停歇;
(5)下雪不冷，化雪冷;(6)霜头雾，旱得井枯;(7)露水重，天气晴;
(8)早晨地罩雾，尽管晒稻谷;(9)东南风生雾，西北风消雾;(10)闷雷带横闪，雹子大如碗。
季节气候的谚语
三年不选种，增产会落空。
秧好一半禾，苗壮一半产。
疏禾有谷粜，密禾捞柴烧。
早禾插到立夏，插无插也罢。
良种加良法，生产才得发。
基肥施得足，麻高又厚肉。
良种无良法，神仙也无法。
基肥施得少，十成产量八成了。
头遍浅，二遍深，三次锄土培麻根。
一冬早，三季好。
春雷响，万物长。
春雨贵似油，多下农民愁。
立春三场雨，遍地都米。
春雨漫了垅，麦子豌豆丢了种。
雨洒清明节，麦子豌豆满地结。
麦怕清明连夜雨。
夏雨稻命，春雨麦病。
三月雨，贵似油;四月雨，好动锄。
春天三场雨，秋后不缺米。
清明前后一场雨，豌豆麦子中了举。
有钱难买五月旱，六月连阴吃饱饭。
春得一犁雨，秋收万担粮。
六月下连阴，遍地出黄金。
春雨满街流，收麦累死牛。
黑夜下雨白天晴，打的粮食没处盛。
一阵太阳一阵雨，栽下黄秧吃白米。
伏里无雨，谷里无米;伏里雨多，谷里米多。
三伏要把透雨下，丘丘谷子压弯桠。
伏里一天一暴，坐在家里收稻。
秋禾夜雨强似粪，一场夜雨一场肥。
立了秋，那里下雨那里收。
立秋下雨万物收，处暑下雨万物丢。
处暑里的雨，谷仓里的米。
处暑下雨烂谷箩。
犁田过冬，好过担粪壅。
人怕老来穷，禾伯寒露风。
人不缺地工，地不缺人粮。
青蛙开口早，早禾一定好。
竹开花，饿死农家。
稔子结卜，耙田撒谷;稔子
“清明”“谷雨”紧相连，
簕竹开花，收起犁耙。
耙田插秧莫迟延。
过了“惊蛰”节，春耕无停歇
“春分”秧壮，“夏至”菜黄。
龙舟鼓响，黄麻一夜一高掌。
春雨贵如油，点滴无白流。
【谷雨节气的解释】
“谷雨”，是取雨生百谷的意思。它是“清明”后反映雨量变化的一个节气。历书上说，谷雨为雨生百谷，利苗生长，清净明洁也。本节气内我区常年平均气温上升至16摄氏度以上，谚语有“清明断雪，谷雨断霜”的说法，表明农业生产尤其是稻谷栽培进入备耕时段，农忙开始了。谷雨，雨水足，地温高，露地的瓜菜作物要陆续下种或移植。“稻种年年选，产量节节高”，提醒农民朋友需选好良种，开始晒种，做发芽试验等。同时，棉花要开始播种，有“清明早，小满迟，谷雨种花正当时”的农谚，少数农户打算种小块棉花，自纺自用。“谷雨，谷雨，对雨采茶。”这又是一民间谚语。离金山只有一箭之地的苏州、杭州茶区的男女老少，在“谷雨”前，就背着箩筐上山采摘新茶，三三两两姑娘们唱起了采茶曲，歌声笑声响彻茶山。新茶上市，人们又可以品味那白毫披露、清香袭人的新茶了。“谷雨”节气，许多花卉要开始插栽和管理，更多的春花绽花吐艳。素有“天色国香”的牡丹花来闹春了。瞧，怒放的鲜红花朵争奇斗艳。在这春光明媚的日子里，去尽情欣赏牡丹吧，陶醉于花的海洋中，不仅能赏心悦目，更有益于身心。所以，民间流行着“谷雨三朝看牡丹”之语，它激发人们投身到赏春的行列中去。农谚是劳动人民在长期生产生活实践中积累和形成的带有泥土芳香的独特语言。它随着人类进步发展而成，好记易懂，朗朗入口，生动明快，幽默俏皮，妙趣横生，一经出口，不胫而走。如平时常讲“娘好囡好，种好稻好”的谚语，启发大家春耕时光务必重视选好优良稻种，争取今年粮食丰收
【谷雨的谚语】
干打垄,湿插苗。
一壶水，浇五棵，地干也能保成活。
窝瓜喜阳不喜阴。
高田种麦，低田种稻。
娘无奶，儿不长;田无水，稻秧黄。
春风不吹花不开，田里无水秧难栽。
山上有树好造屋，塘里有水好种谷。
水满塘，谷满仓,修塘等于修谷仓。
靠天公，禾苗抽白一场空。
整秧田，不用问,田平如镜，泥烂如羹。
稻收塘泥麦收粪。
一季塘泥二季肥。
春天里的泥，秋天里的米。
一担栏肥换担谷，加上塘泥肥更足。
稻子最喜安窝肥。
要想谷满仓，首先培壮秧。
十成稻子五成秧。
肥田不如壮秧，秧好一半谷。
插秧早，不如养秧老;养秧老，不如春耕早。
田等秧，谷满仓;秧等田，丰收难。
谷雨下秧，大致无妨。
苞米下种谷雨天。
谷雨天，忙种烟。
地蛋要长大，刀口要朝下。
谷雨前后，种瓜点豆。
杨叶哗啦，快种西瓜。
三月种瓜结蛋蛋，四月种瓜扯蔓蔓。
谷雨前结蛋，谷雨后拉蔓。
家有闲地，种芝麻黍稷。
麦出七日直，棉出七日屈。
要想庄稼好，管理要趁早。
种好管好，丰收牢靠;只种不管，打破金碗。
谷锄马耳豆锄瓣，苗未出土就锄棉。
谷锄针，豆锄瓣。
稻怕枯心，树怕剥皮。 谷怕钻心虫。
冰雹打麦不要怕，一棵麦子扩俩杈;加肥加水勤松土,十八天上就赶母。
麦不封垄，松耪不停。
风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。
三月多雨，四月多疸。
连续阴雨不停，小麦易生锈病。
锄麦地皮干，麦子不上疸。
条锈成条叶锈乱，秆锈是个大紫斑。
谷雨到立夏，就把小苗挖。 栽树不紧管，成活难保险。
光栽不护，坝光山秃。
人怕伤心，树怕伤皮。
骡马莫往树上拴，霎时树皮啃一片。
纵剩树皮一窄条，加强管理死不了。
横毁树皮一整圈，不过几天就打蔫。
果树花过多，酌情向下捋。
要想水果挂得好，还得蜜蜂把花咬。
开花过密，适当疏掉，全部保留，空耗养料。
果树开了花，就怕虫糟蹋，提前喷遍药，先治金龟甲。
鲤鱼鲫鱼产卵，认真育肥细管。
谷雨节到莫怠慢，抓紧栽种苇藕芡。
管好一塘鱼，能抵十亩粮。
谷雨是旺汛，一刻值千金。
谷雨前后见家吉(鱼)。
门前垂柳院中花，墙边扁豆瓜满架;圈满牲畜塘满鱼，进门鸡鸭叫嘎嘎;葡萄蔓子搭凉棚，“珍珠”、“玛瑙”头上挂。
鲁兆麟教授是北京中医药大学中医医史文献专业博士生导师，主任医师，北京市重点学科――中医医史文献学科学术带头人。在养生方面，他十分重视顺应自然规律，强调顺应自然是养生的重要一环。
春捂秋冻老了没病
老百姓有句谚语：“春捂秋冻，老了没病。”《黄帝内经》中也有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，这些都成为我们日常生活中的基本原则。
仔细分析这两句话，道理是一样的。春捂是指到了春天仍要多穿一些衣服，人不要太贪凉，实际上与春夏养阳同出一辙；秋冻是指秋冬寒冷季节不要穿得太暖和，应当适度感受一点寒冷之气，使人的适应能力不断加强，以提高人体的御寒能力。同时，人要适当进食一些补品，以补充。谚语基本概括了中医的整体观念，既注重阳气的充盛，时时加以维护，又要注意的不断补充与维系。所以，中医“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，是从养生的角度论述了顺应自然的一般原则。
一日四时起居有常
具体到如何更好地顺应四时，其内容则不是如此简单。中国文化认为四时的概念包括一天的四时和一年的四季。一天的四时指早晨、中午、晚上、半夜四个明显时间段，中医称之为平旦、日中、日西、夜半，它与自然界的阴阳消长相关。一日都在阴阳变化之中，一昼夜阴阳交会之时在子时，子时是指半夜23点到1点之间。中医主张，人体应顺应自然界的规律，按时作息，睡觉应在子时以前，不主张每天熬夜超过深夜12点。
一年四季调摄有度
中医谈养生，不但关注一天四时的变化，主张每天要顺应四时阴阳的变化，另一方面，还关注一年四季气候的变化。中医认为，春夏秋冬四季，春生夏长、秋收冬藏。春天万物生气勃勃，像早上初升的太阳一样，此时，人体也应像春天一样，所以，《内经》说：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”夏天阳气最盛，万物生长旺盛，枝繁叶茂，所有的生物体生机活跃，繁衍昌盛，故夏天主长养万物。《内经》说：“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”进入秋季，阳气开始衰减，阴气开始逐渐加强，故主收敛于内，盖阳主上升主热主发散，阴主下降主寒主收敛。故秋季阳气内收，水液不外泄，因而秋季主燥。《内经》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”冬天天寒地冻，阳气更弱，万物因此而凋零，动物因此而闭藏冬眠，因此中医认为冬季主藏，《内经》说：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。”
顺应自然把握健康
中医认为，顺应自然是健康长寿的基本方法。春天阳气生，阳主动，祖先给我们留下了许多合理的安排，如春游、踏青等，并提出了春耕作为主要工作目标。夏天主长养万物，自然界万物阳气最旺，因此，生活当中要避免暑热。把西瓜作为祛暑之佳品，中医称之为天然白虎汤，能与医圣张仲景清热名方――白虎汤相媲美。又强调不宜贪凉饮冷，应使人体阳气得以适度外泄，以求阴阳平衡稳定。秋天阳气始收，气候由热转凉，易感燥邪，又易产生内燥。故养生应关注秋燥，主张养心宁志，收敛神气。为了顺应秋天的由热转凉的特点，人体要适当少穿些衣服，略冻一些，以适应冬季的到来。冬天气候寒冷，阳气藏于内，故人体顺应自然亦应保护阳气不受损伤，心宜宁静，不宜过动，运动不宜太过，防止汗泄太过，保持内外阳气的闭藏状态。此四季养生之大要，不可不知。 （编辑祝健）