时间：2023-05-29 17:45:43
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇高中生活经历与体会，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
关键词：角色转换；生物课堂；凝聚力
一、角色转换的理论背景
角色转换就像演员在舞台上扮演不同的角色一样，人处在不同的社会地位，从事不同的社会职业或任务都要有相应的个人行为模式，即扮演不同的社会角色。
角色转换可以是一个人日常生活中切实经历的事情。比如说下班回家，就要从职业角色变换为家庭成员角色。从事职业或任务的变化、职务的升迁、家庭成员的增减等。通过观念培养和技能认知训练，提高角色扮演能力，可以使一个人在社会中更容易获得成功感和存在感。
角色转换也可以是一个人模拟经历的事情。最简单的例子就是一个人做白日梦、看小说、电影电视剧的时候。不过正式来说，角色转换也是完形心理学派的一种治疗方法。完形治疗法提供必要的处理及挑战，帮助当事人朝着统整、坦诚以及更富生命力的存在迈进。
二、引入生物课堂，极具优越性
教学方法是达成教学目的的手段、工具和途径。本人认为，角色转换引入高中生物课堂，不仅可行，而且具有明显的优越性，能在一定程度上提高课堂凝聚力，提高学生的自我存在感和参与度，
提高课堂教学的趣味性，从而更好地达成教学目的。因此，角色转换不仅是生物课堂教学的好方法，而且是优良的“剂”“整合剂”。巧妙地加以利用角色转换，可使得生物课堂的凝聚力、趣味性、参与度等强力元素得到有机整合，其作用力量不可低估。
三、合理利用角色转换，发挥强大效能
1.基于教材内容创设情景，给学生提供角色
有人说，好的高中生物教材本身就像是一本教案。特别是每一节的开头，都创设了一栏问题探讨作为情景引入的方式。本人认为，其中有不少情景，或是贴近学生的生活，或是引起学生的好奇心，或是激起学生的挑战欲，均能起到很好的角色转换效果。
2.巧妙发问，增强学生未来的存在感和自信心
任何高难度的事情，都有其刺激性。就好像高中生物学概念虽然比较复杂、微观、抽象，但同时也是高新科技，代表着先进的科研工作和医学生理学意义。笔者曾经尝试过，在讲述“基因、遗传信息、生物的性状”这个概念的时候，就利用这样的比喻来发问：假如你将来是一名建筑设计师，设计了一张建筑物的图纸，交给你的一位工程承建者朋友。你这位朋友根据图纸里面的内容，利用自己的建筑团队，经过一番合作努力之后，终于建成了一栋标志性建筑物。好，现在你们来回答一下，你的设计图纸、图纸里的内容以及标志性建筑，各与“基因、遗传信息、生物的性状”当中的哪一个相对应呢？这样一来，基本上全班学生都在认真地听我叙述，并很快就给出了正确答案。高中生大多数都具有远大的理想，对未来充满憧憬，对社会的角色都拥有一种想要胜任扮演角色的自尊心。
3.巧用小组合作学习模式，体会现代人际关系角色
笔者认为，小组合作学习可以很切实地提供给学生体会某种角色训练。就是处于现代人际关系中，“我”是怎样存于团体之中发挥作用，又怎样于团体中体现“自我”。小组合作学习是目前世界上许多国家普遍采用的一种富有创意的教学理论与方略。由于其实效显著，被人们誉为近十几年最重要和最成功的教学改革。
4.我当小老师，我来评讲题目
这恐怕是一种课堂教学过程中角色转换的终极模式。但某些成功的教师，的确可以娴熟自如地运用起来，并收获意想不到的教学效果。笔者曾经观摩过的某位颇受学生欢迎的生物教师一堂课，就成功地使用这种方法。如此一来，这一堂课已经深深地吸引了学生，也成功地把学生的精神从课间的涣散得到了集中，凝聚力可见一斑。接下来的正课讲授，也就容易开展了。
角色转换是时髦的名词，将其合理运用于高中课堂教学过程中，可以良好地整合课堂各种教学方法和手段，使得课堂更具趣味性、凝聚力，更好地达成教学目的。但要根据教学内容的实情、学生的适应能力等综合因素，以及教师自身的教学风格，才能摸索出适合自己的教学方法，发挥其积极作用。
参考文献：
关键词： 微课 学习任务单 高中政治 自主学习
高中政治课堂教学中设计学习任务单，不仅是实施素质教育的有效途径，还是教育观念的深层次变革，对提高课堂教学效率具有至关重要的作用。设计学习任务单必须考虑高中生差异化，让更多高中生感受到政治课堂的乐趣，发挥主动性和积极性。还要借助学习任务单教会学生学习技巧，培养高中生学习习惯，让高中生自主投入到学习中。学习任务单要与学习目标相匹配，明确目标任务，精准分析学情，摸清教材特点，切实减轻高中生学习负担。学习任务单的设计与开发需要不断探索和尝试，本文以高中政治学科必修3（文化生活）为例，主要探讨学习任务单的设计与开发策略，希望对高中政治微课导学有所帮助。
一、实现目标落到实处，精心设计学习任务
信息技术普及推动微课教学开展，将课堂教学形式由传统单一式向自主学习式转变，为高中生学习提供广阔空间，促进学生主体性的发挥。但是微课教学如果不能把握尺度，很容易使高中生感到困惑，只有切实制定学习任务单，发挥学习支架作用，才能提高课堂教学效率。在制定学习任务单时，高中政治教师必须精心设计学习任务，从学生实际出发，将实现目标落到实处，让高中生清晰地认识到学习目标。如讲高中政治学科必修3（文化生活）中的《文化塑造人生》时，教学重点是掌握优秀文化能丰富人精神世界，增强人精神力量，促进人全面发展。我在学生自主学习之前设计了科学化学习任务，首先播放歌曲《超越梦想》导入新课，激发学生的学习兴趣。利用微课教学法让高中生欣赏古迹、欣赏文物、欣赏绘画等，体会优秀文化影响力。为了让高中生反思是不是所有文化都对人产生积极影响，我还在学习任务单中精心设计了拓展训练，以引导高中生运用文化塑造人生知识，谈谈自己对“文化是由人创造的，同时促进人全面发展”的看法。
二、知识点转化为问题，培养学生拓展能力
在日常教学中，高中政治教师可以对学生进行学习任务单、微课、翻转课堂等培训活动，让高中生对微课进一步了解，促进人人参与，互相学习，共同提高。同时高中政治教师还要注重培养高中生的拓展能力，将教学知识点转化为需要学生解答的问题，这样有利于提高高中生的思维能力，达到事半功倍的效果。还可以利用学习任务单将烦琐的问题简单化，让高中生逐一完成学习任务单中的各项内容，减少学习政治的畏难情绪。如讲高中思想政治必修3（文化生活）中的《文化创新的途径》时，这节课需要高中生掌握的知识点包括：理解“取其精华，去其糟粕”，“推陈出新，革故鼎新”是文化创新必然经历的过程；明确立足社会实践是文化创新根本途径；理解不同民族文化之间的交流、借鉴与融合，是文化创新的重要途径等。在教学时我按照学习任务单要求组织高中生讨论：文化创新的根本途径为什么不是来自创作者的灵感，或文化创作者的聪明才智，而要立足社会实践呢？怎么理解“以我为主、为我所用”呢？将高中生讨论的过程拍摄下来放入微课视频中，不仅完成探究性教学任务，还锻炼高中生的自主学习能力。
三、营造自主学习氛围，提供学习方法指导
培养高中生自主学习能力对高中生成长具有推动作用，高中政治教师要坚持以学生为中心，积极营造自主学习氛围，为高中生提供学习方法指导和学习思路优化，促进高中生全面可持续发展。同时，政治教师要注意不同难度内容要搭配不同练习题，以达到知识点之间的最优权重。如讲高中思想政治必修3（文化生活）中的《永恒的中华民族精神》时，本节主要讲述了中华民族精神的基本内涵，明确爱国主义是中华民族精神的核心，团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息是中华民族精神的基本内容。我们要从中华民族精神基本内涵中体会中华民族精神的意义，在实际行动中弘扬爱国主义。然后根据不同知识点提出不同问题，讲解中华民族精神的内涵，引导高中生讨论中华文化与中华民族精神的关系及中华民族精神的重要地位。讲中华民族精神基本内容时，通过微课向高中生播放教学视频和课件，引导学生讨论中华民族永不泯灭的原因。通过这样的教学方式让高中生自主参与教学，更热爱微课教学法和学习任务单。
四、配置个性化资源，印证自主学习成效
随着新课改的深入开展，高中政治教学要与时俱进，更新教学策略，配置个性化教学资源，采用信息技术辅助教学，提高教学有效性。同时发挥微课在政治教学中的作用，设计和开发具有教育价值的学习任务单，促进高中生德智体美全面发展。通过学习任务单运用，体现新时期教育目标，让高中生印证自己的学习成效。因此我设计学习任务单时听取学生意见，选择丰富多样的练习内容，并且当堂训练，以此激发高中生的学习兴趣。如讲高中思想政治必须3（文化生活）中的《走中国特色社会主义文化发展道路》时，首先带领高中生复习反馈：落后文化、腐朽文化的改造方法及产生原因？中国特色社会主义文化占主导地位的表现、原因及必然要求？然后在微课中展示自主训练题和拓展训练题，以促进全体高中生共同进步。学始于疑。接下来为高中生提供印证自主学习成效的练习题：中国特色社会主义文化的内涵是什么？为什么要走中国特色社会主义文化发展道路？如何实现建设文化强国的宏伟目标等。
综上所述，微课背景下的学习任务单设计和开发意义重大，需要得到高中政治教师的高度重视。学习任务单不仅有利于高中生养成良好的学习习惯，还能促进高中生学习能力的提升，因此如何发挥教师的主导作用，发挥学习任务单的真正作用，成为高中政治教师需要思考的问题。相信随着教育体制改革的深入，学习任务单的发展前景会非常广阔。
参考文献：
[1]黄琦冰.基于微课导学案模式教学的“微”型翻转探析――以高中《经济生活》“加强宏观调控”为例[J].福建教育学院学报，2014（8）.
关键词 高中生 主观幸福感 影响因素
中图分类号：B844.2 文献标识码：A
长期以来，心理学对情绪情感的研究曾一度集中于消极的情绪和心理状态，如抑郁、焦虑等；对幸福、快乐、满意等积极的情绪和心理状态则关注较少，然而追求幸福是人类永恒不变的主题之一，人类的一切活动不仅是为了让自身得以生存，其最终目的是享有更好的生活。主观幸福感作为评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估，是衡量个体生活质量的重要综合性心理指标；对评价者的思想和行为起着重要的影响作用。高中生作为社会中的重要群体和未来事业的建设者，其对现实和预期生活质量的预测、评价和理解，对高中生的全面发展和社会进步产生重要影响，有助于改善与提高高中生的生活质量。
1主观幸福感的概述
主观幸福感（Subjective Well-Being，简称SWB）是指个人所具有的一种独特的心理状态，是个体根据自己设定的标准对其生活质量所做的整体性评价，它是衡量个人生活质量的综合心理指标，反映主体的社会功能与适应状态。
主观幸福感具有以下三个基本特点：
（1）主观性：主观幸福感主要依赖于评价者本人的标准而不是他人的标准。
（2）整体性：它是一种综合性评价，包括积极情感、消极情感、对生活的满意感这三个维度。
（3）相对稳定性：虽然在评定主观幸福感时会受到当时情绪状态与情景的影响，但从长期看，它是一个相对稳定的量值。
主观幸福感有多项衡量指标，美国伊利诺伊大学的心理学家Diener（1984）认为，主观幸福感主要包括生活满意感、积极情感和消极情感三个重要指标。生活满意感是个体对生活质量的认知评价，即在总体上对个人生活质量做出的判断程度。积极情感是指乐观、愉快、自尊、合群等积极的情感体验，它不仅会增强免疫系统的功能，而且还有助于增进个体的主观幸福感。消极情感是指抑郁、焦虑、紧张、厌倦、自我否定等消极的情感体验，它不仅会减弱免疫系统的功能，而且还有可能降低个体的主观幸福感。其中，生活满意感是主观幸福感的关键指标，其作为认知因素，它是更有效的肯定性衡量指标，是独立积极情感和消极情感的一个重要因素，个体对总体生活质量的满意程度越高，体验到的积极情感越多，消极情感越少，个体的幸福感体验就越强。
2影响高中生主观幸福感的因素
2.1主观因素
2.1.1人格因素
主观幸福感与稳定的人格特质高度相关。人格的五因素，即：开放性、责任心、外倾性、宜人性和神经质，对主观幸福感的影响机制不同。外倾性和神经质分别对积极情感和消极情感有较高的内在敏感性，起着气质性的作用，而其他三因素不直接影响主观幸福感。国内有关高中生主观幸福感的研究也表明，主观幸福感与外倾性呈正相关，与神经质呈负相关。
Costa和McCrae总结了人格和主观幸福感的关系，也认为主观幸福感主要依赖于人格特质，不同的人格特质会导致不同的情感体验。其中自尊和快乐感这两种人格特质对人的主观幸福感的影响尤为显著。
（1）自尊。Diener（1984）的研究认为，自尊与主观幸福感之间呈正相关。王玲、张育贤（2011）在对不同自尊水平的高中主观幸福感状况分析的研究结果显示，高自尊个体的总体主观幸福感显著高于低自尊的个体。
（2）快乐感。快乐感对生活质量高低的影响是不容质疑的，几乎所有的人都希望自己生活得快乐，生活充满乐趣。虽然快乐感并不等同于幸福感，但它对主观幸福感的影响是重要的，在很大程度上决定个体的生活质量。因此，高中生把寻求生活快乐和幸福生活等同起来，并把快乐感作为衡量幸福的重要心理指标。
2.1.2归因
让高中生对自己感受的不幸福进行归因时，基本上有两种不同的归因风格：一种是将自己的不幸福主要归因于外部因素，如运气不好、竞争激烈等；另一种是将自己的不幸福归因于内部因素，如主观努力不够、缺乏明确的学习目标、没有成就动机等。
2.2客观因素
2.2.1身心健康状况
健康是整体幸福感的一个重要因素。调查发现，影响高中生整体主观幸福感的因素中，身心健康因素尤为突出，而自我评价的健康比客观的健康状况更重要。一是身体健康，身体健康是人类幸福生活的主要基础，在英美的一些研究中，甚至将健康看作是除婚姻之外的第二大影响因素，高中生亦然。二是心理健康，心理学研究表明，主观幸福感更多的依赖于人格，不同人格会产生不同的积极情感、消极情感和生活满意感。美国国家老龄化研究所1973年曾经对五千名成年人作过调查，这些调查者中生活满意感高的人，十年后还是感到最幸福。
2.2.2家庭教养方式
家庭是青少年生活的重要场所，不同的家庭教养方式对高中生的主观幸福感具有不同的影响。积极家庭教养方式下的高中生消极情感要明显低于消极家庭教养方式下的高中生，后者更容易体验到消极情感，因而其主观幸福感要明显低于积极家庭教养方式下的高中生。因此，可以初步断定积极家庭教养方式影响高中生的生活质量。
2.2.3社会支持
社会支持是个人在社会中得到承认的重要体现。良好的社会支持的个体会有比较高的主观幸福感。高中生的社会关系主要包括老师、同学和其他方面（如亲戚、家庭、社团等），这些社会关系有重要的社会支持作用。社会支持可以提供物质或信息上的帮助，增加人们的喜悦感、归属感，提高自尊感、自信心，当人们面临应激性的生活事件时，还可以阻止或缓解应激反应，安定神经内分泌系统，增加健康的行为模式，从而增加积极情感并抑制消极情感，防止主观幸福感的降低。
3高中生主观幸福感的培养及措施
从上述分析中，我们可以看出，影响和制约高中生主观幸福感的因素与其家庭教养方式、成长经历和内在心理认知、情感和意志紧密相关。培养高中生科学的世界观、价值观和心理认知与情感认知，建构良好的生活氛围是培养其符合社会发展要求的主观幸福感的重要前提。因此，培养符合社会要求的高中生主观幸福感应从以下几个方面进行：
（1）树立高中生正确的幸福观。高中生存在的许多心理问题包括主观幸福感与他们的世界观、人生观、价值观有着密切的关系。经常听到高中生嘴上说“很无聊”、“郁闷”、“干什么都没有意思”，上网成为一些高中生的普遍现象，在校园中他们体会不到幸福感，既没有追求幸福的意识，也没有追求幸福的能力，缺乏内在价值的体现。日本在战后经济高速发展时，校园里出现了一定数量的“三无”（即无理想、无积极性、无精神）学生，也是这种情况。因而，树立正确的世界观、人生观、价值观才能处理好理想与现实的关系，才能体会到幸福。当前，应将心理健康教育与思想政治教育相结合，融主观幸福感于高中生的世界观、人生观、价值观教育中，帮助高中生树立正确的幸福观，同时应着力提升高中生感知幸福的能力。许多人不能感知自己所处的幸福情境，常常产生沉重感、负担感，主要原因就是感知幸福的能力下降。幸福能力是由感知幸福的能力和创造幸福的能力构成的。培养高中生正确的幸福观，就必须加强素质教育，突出人文理念，引导学生追求崇高、完善的人格，充分满足个人的发展需要。
（2）建立积极向上的班集体，完善班集体的支持作用。人类不能离群独处，良好的社会关系可以增加个人的主观幸福感。对于高中生而言，班集体是他们生活的重要社会群体，建立积极向上的班集体不仅可以充分发挥班集体的积极支持作用，提高高中生在集体中的人际交往能力，而且有助于提高高中生的主观幸福感。尤其对内向性格的学生进行引导，使其进行主动的人际交往，积极参加各种集体活动，使其融入集体之中，在一定程度上提高他们的幸福体验。
（3）积极开展心理咨询和生活辅导。借助心理咨询与辅导，通过心理认知水平和情感控制力的提高，特别是帮助高中生正确认识自我、确定恰当的期望值，从而把个体的主观幸福感与个体实际结合起来。一方面，帮助学生正确认识自我，认识自己的长处和短处，优点和不足，对自己的学业成绩、成长进步、友谊等方面确定合理的期望值，做到既不盲目自负，又不无所作为，自暴自弃。另一方面，培养学生心理技能，使高中生通过自我调适、自我排解，保持稳定的情绪和良好的心态。同时，提高高中生对学习、学校的认知，强化爱校教育，扭转厌学情绪，引导高中生找到合适的辨别思维的方法。
（4）开展丰富的校园文化活动，满足高中生的多种心理需求。开辟第二课堂，尽可能的开展丰富多彩的校园文化生活，活跃高中生的业余文化生活，开拓视野，创设高中生生活的良好情境，从而为其对生活的主观认识达到一个希望的水平。提升主观幸福感能力主要通过两个渠道：一是组织开展好校园文化活动。要充分发挥学校的各种资源优势，广泛开展各类文明健康、内容丰富的文体活动，如演讲比赛、知识讲座、体育活动、社团汇演、心理情景剧演出、暑期社会实践活动等；使整个校园焕发出无限生机和活力，营造出一个健康的氛围，满足高中生的多种心理需求，有利于全面提高高中生的综合素质，也有利于丰富精神文化生活，更有利于提升高中生主观幸福感的感知水平。二是要坚持锻炼身体。高中生参加自己感兴趣的体育运动并持之以恒，保持适度的运动量，不仅能增强暂时的生理愉悦，从长期看，更能疏解不良情绪、压力，提高学习效率等，保证身心健康，从根本上提升高中生主观幸福感的感知水平和感知能力。
参考文献
[1] 段建华.主观幸福感概述[J].心理学动态，1996，4（1）.
[2] 何瑛.主观幸福感概述[J].重庆师院学报社哲版，1999（4）.
[关键词]情感；潜移默化；真挚；循循善诱；自信心
[中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）18-0092-02
有人认为高中生活是最累的，有人认为是最快乐的。到底高中三年是怎样度过的，学生的内心经历了怎样的曲折过程，不同的人走过了同一段人生经历，却有着不同的感触。教育工作者有责任去探究高中生的内心有着怎样的情感挣扎，是痛苦，是喜悦，抑或是其他。
一、高中生情感世界探秘
1.渴望理解
青春的心有着独特的情感，充满热情、冲动，又充满好奇、惊恐，渴望大人的理解与支持，渴望同伴的陪伴与友情。如果教师能够适时走进高中生的内心世界，给予得当的帮助和教育，会给他们带来莫大的鼓励与收益。此时，写日记、周记等可以很好地宣泄高中生内心的情感，周围人与他们的直接交流构成探究高中生内心情感世界的钥匙。
高中生很需要来自周围的理解和帮助，特别是来自教师的，教师热情的关注、帮助对他们是很大的支持。哪怕是一个眼神，一声问候，尤其是必要的鼓励，都会给由于各种原因产生自卑心理的学生不可估量的动力。刚刚步入青春期的孩子，第一感觉是自己长大了，其实他们还很稚嫩，渴望被理解，渴望别人能读懂自己，希望教师以平等的方式对待自己和他人。特别是在指出学生的缺点和错误时，希望教师讲究艺术性，语言诙谐，平易近人。
当然，高中生也同样需要来自家长和同学的理解，如果家长能够体贴照顾，细致入微，经常和孩子谈谈人生，聊聊家常；如果同学之间互相帮助，互相关怀，说说知心话，讲讲小秘密，那么他们就会内心充实，倍感幸福。
2.埋藏隐私
高中生正处于爱幻想的阶段，花季一般的年龄，多愁善感，理想浪漫，对未来充满美好的憧憬与期待。高中生的情感是微妙的，有时一点小事会影响他们一段时间的心情。高中生之间有关情感的话题同性之间谈的不少，大多是调侃性质，但异性之间是很少谈的，一般他们都封闭自己，把隐私埋在心里。现阶段的高中生，几个异性一起出去吃饭的情况时有发生，他们是没有顾忌的，而且那种开心的情景，纯真的友情，会令他们回味无穷。也就是说，大多数男女生之间的交往属于正常范围。而男女生之间产生好感往往是心照不宣的，怕被别的同学议论，顾忌家长和教师知道后带来的影响。所以，在高中阶段，男女生的感情问题因人而异，大多数是回避态度，把萌发的情感深深埋在心里。他们知道，不应迷恋路边的景色，前面的风光更精彩更迷人。
其实，当他们看到别的同学有成双成对的现象时，心里也有一种冲动，但大多数没有勇气，他们会等待机会，等待那个或浪漫或伤感的初恋。当然，也有实践者，一种是主动追求别人，或一见钟情，或经人介绍，或网络相识，有的根本没见过几面，却达到迷恋的程度。另一种是被动的，被别人追求，但是态度暧昧，半推半就，预感到就要发生感情之事，却也抵挡不住诱惑，陷入早恋之中。这部分学生在感情方面属于随缘，他们认为这也许是追求与逃避的最佳结合点，也是减轻学习压力的最佳方法，其实这个观点能否站得住脚有待商榷。大多数高中生听取教师的婉言劝告，收敛自己的行为，也为自己曾经的行为感到懊悔，认为男女生之间应正常交往，把学习和做人摆在第一位，不应该因为这些事而耽误学习。要让曾经的无知被泪水冲淡，曾经的过错被时间洗涤。
二、影响高中生情感的因素
1.社会与家庭的影响
当今社会瞬息万变，对学生的影响也越来越大，校园里的一些事情已日趋社会化。无论是社会上欣欣向荣的积极一面，还是不可避免的阴暗面，都会出现在高中生的面前。现在的社会带给高中生强烈的自我意识和竞争观念。他们已远远不满足学校、家庭两点一线的生活，不满足父母、教师、同学的窄小圈子，像一只飞起的小小鸟，渴望认识社会，也被社会所承认。然而，社会这一大熔炉会给他们的心灵带来难以想象的冲击，他们的情感会承受着从未有过的考验，他们来到了前途和命运的十字路口。
家庭，对于每一个人来说都是至关重要的，对于一个正在成长的高中生来说，已经不再意味着只有索取，更重要的还有一层弥足珍贵的理解。虽然在某种意义上还存在代沟，使他们和父母的沟通变得异常困难，但在日常交流中他们也渐渐能够体会到父母的良苦用心。当自己在思想上或者学习上遇到困难时，极容易想到温暖的家，并急切想得到父母的安慰。在高中这个年龄段，也第一次感觉到家庭对自己的成长、对自己的情感世界乃至对未来的人生所带来的深远影响。
当然，有的家长会过分重视学习，而忽略了高中生的情感因素。他们向孩子灌输这样的思想：“学校的集体活动尽量不参加”。这种个人利益高于集体利益的思想意识使学生的心理形成极大的矛盾，忧心忡忡的他们不知如何选择，于是，和家长的关系变得越来越疏远。
2.学校和教师的影响
高中学校的学习风气一般都较为浓厚，抓升学率已普遍成为学校的中心工作。高中生常常困惑，除了学习，我们还能干什么？尽管他们有许多兴趣爱好，可为了考大学，都不得不暂时放弃，学校里甚至连电视新闻都不让看。当然，这种做法可能是别现象，大多数学校很重视学生的身心发展，有的学校还成立了心理咨询室，帮助学生解决情感问题。其实，高中生的情感世界主要还是靠教师去探寻。
高中正是渴望独立、叛逆心理很强的时期，学生需要朋友式的教师伴随其成长。他们已经不像小学初中那样，对教师唯唯诺诺，他们对教师的主张敢于说不，对教师的工作、生活及爱好方面的信息非常好奇。他们希望教师公平公正，一碗水端平。他们认为班主任对他们的影响是巨大的，很多时候是潜移默化的，最后会成为他们一辈子的财富。他们对教师表示感激、信任和崇拜，把教师当作倾诉对象，清楚记得和教师的谈话内容。他们把教师看作是一团照亮思想前路的明灯，期待着长大了能够报答教师的栽培。
对于高中生来说，外界最直接的影响很大程度上来自同学，同学之间无意识地形成了一个小环境。在高中生活中，同学之间的关系是纯真的，感情是真挚的，甚至如兄弟姐妹一般。在学习生活的各个方面，他们互相帮助，共同提高，在思想上也不可避免地相互影响，不断受到启发，从而共同成长。同桌是很特殊的同学关系，更加亲密，常互相关怀和照顾。在相处过程中，可从对方身上学到许许多多的东西，如学习的窍门、处事的方法及做人的道理，等等。天长日久，同桌成了学生的良师益友和感情寄托。
很多高中生都感叹，他们的感情世界里更多出现的是教师、同学和家长的身影，是教师带来启迪，同学带来快乐，家长带来温暖。他们忘不了同学的欢声笑语，忘不了教师的谆谆教导，更忘不了父母那期盼的眼神。
三、关于高中生情感世界的思索
1.加强心理疏导
随着年龄的增大，天真烂漫的幻想会被学生自己否定不少，他们开始学会面对现实，学会顺其自然，学会理性，不那么感情用事了。他们时刻把自己装扮成一个大人，“潇洒、风度”等词语进入他们的思维和内心世界。
高中生有的勇敢地走出去了，有的还在试探，有的只是想想而已，在他们的环境中，只要发生有关于男女生感情方面的问题便遭到封杀。教师和家长处理这一问题简单不得法，导致高中生只能背着父母、教师偷偷地走入美丽的伊甸园。他们表面上不顾后果，只想给枯燥的生活平添几分浪漫的色彩。其实，他们的内心很煎熬、很脆弱，他们很孤独、很寂寞，在与异往时，他们也很犹豫，战战兢兢。
所以，高中生企盼教师在早恋问题上给予正确的引导，消除他们心中的重重顾虑。作为新时代的教师，要边学习边实践，在新生事物面前勇敢站出来，想尽办法，做好学生的心理疏导工作，用爱心浇灌他们的心田，不要一味指责，强行拆散。要用科学合理的方法，循循善诱，消除学生的逆反情绪，帮助他们把握友情和爱情的界限，树立正确的人生观、世界观和价值观。学校也要多开展有益的社团活动，使学生的业余生活变得充实丰富，内心情感世界更加健康强大。
2.树立自信心
自从进入高中的校门，学生怀揣的梦想就逐渐被现实无情地打碎，就像上足了发条的钟表，开始完成读书、吃饭、睡觉这周而复始的使命，在枯燥的文字、符号中抬不起头来。然而，他们渴望自由，不愿意被困在笼中。曾几何时，操场上生龙活虎的场面越来越少，舞台上光彩照人的身影只留下模糊的影象。天很蓝，外面的世界很精彩，但已远离他们。即使这样，高中生仍然保持着自己的纯真、善良，他们乐于助人，关心集体，希望挣脱父母和教师的束缚，保持自立。然而，他们在做事时还没有自信，遇到困难还会退缩，不够成熟，优柔寡断。
早就期待了军训，也听闻了军训之苦，当我们第一天穿着迷彩服站在太阳底下的时候，军训又给我们不一样的感受。下面由小编来给大家分享高中生军训心得体会，欢迎大家参阅。
高中生军训心得体会1今天是军训的第一天，全班同学都很高兴，我也不例外。一大早就兴冲冲地“蹦”进了学校，高高兴兴地向老师喊了一声：“老师好!”到班里，很多同学都带着激动的心情谈着。身旁大大小小的背包不计其数，小袋大袋也很多。我把背包放下，就到走廊去玩了。要军训五天，能不高兴吗?
很快，我们做完操，教官就到了，给我们讲了一些事情，一些注意事项，就出发了。
时间不长，半个多小时就到了麻勘。进入军营，我们就看到了主楼。那里的主楼很长，就是我们睡觉的地方。我们把背包放好后，就快步走到了上操场。一位教官说了几句话后，我们就开始了我们的军训生涯了!
女教官就是女教官，还是唯一的女教官，生来就那么凶，一张嘴就是一堆话。一到下操场，就叫我们站军姿。烈日下，我们冒着紫外线的侵害，顶着滴滴汗珠，扛着重要任务站着。忽然，一声命令是我们感受到了温暖!“坐下!”我顿时感受到，女教官其实也不错!正当我准备擦汗时，又一声响起了：“军姿坐下，不许动!”当时全班同学都做了一个惊讶的表现。天啊!通知上那么多东西是玩的，怎么是受苦的?
因为来的时候已经很晚了，所以我们坐姿训练了一会儿就吃午饭了。吃午饭还得有个讲究，教官吹第一声哨，摆好椅子;教官吹第二声哨，坐下;第三声就是吃饭了。吃饭不能发出声音，发出了就站起来。虽说这样，但是还有发出声音的。
吃饱后还有午睡，午睡过后是下训(下午训练)，冲完凉后是晚训(晚上训练)。晚训过后是睡觉。刚睡的时候，我还在想，为什么怎么累呢?不过我很快搜索出了结果，教官曾经说过：“你第一天晕，第二天就不晕了。”不过第二天晕不晕，就不知道了。
高中生军训心得体会2终于体会到了“台上一分钟，台下十年功”这句话的深刻意义了。以前曾经在电视上看过武警的官兵们进行检阅仪式。在朝阳下，他们迈着整齐的步伐走过镜头，坐在电视机前的我们无一不惊叹这威武的身姿，这雄壮的气魄，这整齐的步伐，却未曾想过他们当初训练之苦!
踏入高中，第一次迎来了军训，虽早有耳闻军训之苦，却从未感受过，带着好奇，带着新鲜，我们在教官的带领下来到操场。在我们一点点嬉闹中开始了高一新生军训动员大会。
在教官严肃的面容下，我们终于感受到军训并没有想象的那么轻松，那么好玩。果然!一系列立正，稍息等动作的训练下，我们感到脚底发麻，两肩酸痛，有汗流下却不能用手去擦，几个男同学就是因为没有先喊报告就擅自动而被教官罚喊十遍报告。我们平时都是家中的宝，都没有吃过这样的苦，个个都怨声连连却不又敢说出口。但苦中也有甜，这也许才会使生活多姿多彩吧!
在训练多方位转体期间有休息娱乐环节，教官教我们拉歌，我们训练不管怎么样，但拉歌全班却有很好的默契。与十三班对拉歌时，在教官的领导下，我们洪亮的声音，忽高呼低的掌声将十三班同学击败。我们也第一次集体和教官大笑，玩得不亦乐乎。
虽然我们有些闹腾，但一天下来，同学们也进入了状态，懂得了一些军人的纪律，动作也整齐了许多，与教官的配合也有所提高，相信这些苦也不算什么，以后我们要面对的苦难还有很多，相信同学们能坚持这4天的军训，在9月5日的检阅中取得取得不错的成绩。
高中生军训心得体会3换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了!
我的'天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
头晕目眩!迷迷煳煳地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才勐然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
高中生军训心得体会4今天是军训的第二天，经历一上午的磨练，我深深感受到了军训所带来的痛苦。的确，军训是枯燥而又乏味的，整整一个上午，我们只是在教官的带领下，练习了稍息、立正、跨列和原地转弯等基本要领，但军训又是快乐的，它会在酷暑、骄阳之中，让你感受到清风般的慰藉。
先来说说军训的苦吧。烈日炎炎，汗流浃背，一次一次的练习，一声一声的呐喊，渐渐嘶哑的嗓音，慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一上午最温暖的一股热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头上已挂满了汗珠，这一粒粒汗珠，还好像是调皮的故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿。此时的我早已是腰酸背痛，脚底火辣辣的，但是，我现在是一个高中生，这点儿苦算什么，再看我们整个班级依旧是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。此刻，心中一个声音不时的回荡“打不倒、击不跨是我们高中生的意志。”
其次说说军训之乐。本来教官在我心中是一个很严厉的形象，经过今天的相处，我又发现了他和蔼可亲的一面。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!他还不时让我们去休息，叫同学们唱歌来缓解我们疲惫的身躯……这一系列的举动仿佛是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。
总而言之，军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。综上所述，军训给我带来最大的感受就是五个字：苦并快乐着!
高中生军训心得体会5我早就已经听说过“军训”这个词，他们军训过的人都说军训很苦很累，每天都要在刺眼的阳光下暴晒很长时间，直到坚持不下住了才可以休息。我是多么得不希望军训啊。
随着时光的流逝，九月十四号来临了。我们站在篮球场上听校长的致词，随着校长说“初一新生军训开始”，我们的军训也拉开了帷幕。
在军训的期间里，教官都在我们身边，辛苦的教我们：立正，稍息，跨步等姿势。教官也同我们在一起，陪我们一起训练，跟我们在阳光下暴晒。而我们一直叫苦连连，教官却像松柏一样站在那里坚忍不拔。教官那种坚强不屈的精神让我从心里值得敬佩。教官那种精神让我知道了什么才是一个军人。
在短短的五天时间里，军训让我变得坚强，我不会因为想念妈妈而哭泣;不会因为摔跤而流泪;不回因为考试不理想而气馁。
军训让我知道“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”
只有不屈服的心，不服输的心，不放弃的心，才会有令人羡慕的成绩
本文根据教育实践学相关教学理念，结合高中数学学科教学实践体会，对当前高中数学教学中，培养学生探究能力的方法和策略进行简要论述。
一、利用数学学科知识丰富性，引发高中生主动探究实践积极情感
高中生相对于小学阶段的小学生以及中学初级阶段的初中生群体而言，在经历阶段性的学习实践过程中，自身逐步具有了一定的学习探知数学知识的自觉性，但随着年龄的提升、社会环境的影响以及心理活动的发展等因素的影响和制约，高中生在学习探知新知过程中表现出一定的消极现象和表现。而情感是学生学习活动有效开展、深入推进的“推进剂”。因此，高中数学教师在培养学生探究能力过程中，要将积极探究情感培养作为首要任务和关键条件，利用数学学科在内容表现上的丰富性、现实应用的广泛性以及历史发展的悠久性等特点，设置利于学生探究情感激发的有效载体，实现高中学生“主动探究”、“能动探究”成为内在要求。
如在“平面向量的向量的线性运算”教学活动中，教师为创设出学生主动探究、能动探究的良好教学氛围，在教学伊始的导入环节，根据该知识内容的知识点内涵及其教学重难点，利用数学学科知识的现实生活性特点，在高中生初步预习新课内容基础上，设置了“某人游泳过河”的在学生身边经常出现的生活性问题教学情境，引导他们进行感知体悟教学案例活动。这样，高中生在生活性问题案例感知中，“最近发展区”受到有效“刺激”，内在探知欲望得到有效“触发”，主动探究新知内容的情感得到有效“造浓”。又如在“解三角形”章节阶段性复习课中，教师借助于教学语言的生动性、激励性特点，向学生描述了“我国古代在有关研究三角的著作《考工记》以及《皱算经》”，并通过多媒体教学资源展示这两部数学著作，激起学生的自豪感和荣誉感，将学生探知、解答问题的情感进行充分挖掘，让学生在融洽教学情境包容下，良好内在情感驱使下，主动开展探知新知内涵的探究活动。
二、彰显数学问题案例探究性，传授高中生有效探究解题策略方法
众所周知，数学问题解答的过程，不是一挥而就的简单过程，而是融入了学生学习经验、学习心得、解题能力等方面复杂过程。探究性、过程性，是数学问题案例所具有的根本特性之一。同时，数学问题是数学学科知识内涵及其教学要义的集中、生动的概括和体现，是学生探究实践能力进行有效锻炼和培养的重要载体。因此，高中数学教师要善于做学生解题活动的引导者和指导者，放大数学问题案例的探究性特征，设置具有典型意义的数学问题案例，指导学生开展有的放矢、行之有效的探知、分析、解答活动，引导学生能够从解题过程中总结提炼出问题案例解答的方法和策略，逐步掌握探究解题的“精髓”，为有效探究活动开展提供“方法支持”。
上述问题案例是有关平面向量方面的测试题，在该问题教学时，教师让学生结合平面向量的基本定理、数量积以及向量的运算律等知识点内容，开展小组合作探究活动，学生动手分析问题条件、找寻内在关联、确定解题策略等过程后，得出如下解题过程：
此时，教师根据学生解题过程，引导学生，与学生一起开展该类型问题解答策略的归纳总结活动。通过上述教学活动可见，教师将探究能力培养贯穿问题案例教学中，将探究策略培养作为重要内容，为高中生更好实施探究活动提供了方法保障。
三、重视教学活动双边互动性，培养高中生良好探究解题思想素养
教学活动是师生之间进行能力培养、素养培树的双边互动过程，双向性、互动性，是教学活动的内在特性之一。解题思想是解题方法、策略进行提炼和升华的“产物”，是解题策略表现的高级形式，具有一定的思想性、系统性和理论性。学生解题思想的有效养成，能够对高中生探究活动的深入推进和高效开展提供“理论指导”。因此，高中数学教师在教学活动，特别是问题教学活动中，要发挥师生之间的互动性，在问题解答结束后，引导学生，与学生开展解题策略的总结分析活动，逐步渗透数学解题思想策略，并在阶段性的问题教学中进行巩固练习，有效培养高中生良好探究解题思想素养。
高中学生在分析问题条件、找寻解题策略过程中，认为该问题是考查学生对三角函数诱导公式及两角和的正弦公式的运用，可以从分析给出的各角之间的关系入手，寻找解决问题的思路和方法。解题过程略。此时，教师有意识引导学生开展解题策略的分析活动，通过师生之间的共同互动，向学生阐明，在该问题解答中，对角之间的关系要进行认真的分析，以确定所要使用的三角函数关系。这样，学生探究问题的解题思想得到了有效巩固，学生探究技能素养得到了有效提升。
关键词：高中生物；课堂教学；学习兴趣
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）24-096-01
高中生物内容比较抽象，概括性也比较高，学生理解起来比较困难。再加上教师较多采用传统教学方法，使得原本应该活跃的课堂变得索然无味，学生对生物学习产生恐惧感甚至厌学情绪，导致高中生物教学效率低下。当前，摆在生物教师面前的一个重要课题就是如何让高中生乐于接受生物教学，让他们在紧张有限的高中阶段能学到更多知识。
孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”学习兴趣是推动学生求知的一种力量。兴趣作为一种积极的认知倾向，是促进学生学习的内在动力。只要能激发高中生对学习生物的兴趣，学生就会以积极的心态参与到生物教学中，对学习生物产生一种愉快的体验。这对提高高中生物教学效率有很大的意义。
一、以悬念激发学生的学习兴趣
设置悬念就是让学生心理上产生一种对知识的牵挂，悬念具有较强的诱惑力，能让学生产生一种蠢蠢欲动和急于求知的迫切欲望。要想激发学生的学习兴趣，就需要调动学生从心理上对生物学习的一种期待，使他们带着愉悦的心情学习和思考问题。恰当的设问可以唤起学生的求知欲望，帮助学生集中注意力、自由发散思维。枯燥的提问使课堂乏味，使学生对课堂学习缺乏兴趣，所以教师在设问的过程中要注意运用多种教学方式，以生动幽默的方式提问，引起学生的兴趣，启发学生自觉思维。例如运用学生经常接触到的广告词或者网络用语“用心的妈妈会用锌”，这种锌对人体有什么重要作用？这种熟悉的广告语吸引了学生的注意力，教师趁机可以结合教学内容进行由浅入深的分析。这对激发学生的兴趣和提高生物教学效果有重要的作用。
二、以幽默调动学生的学习兴趣
教师是课堂教学的主要组织者，教师的自身素质直接影响到教学效果。想要给学生一碗水，教师必须要有一桶水。想要教给学生更多知识，且提高教学效率，单凭教师一味的讲解是不行的，这样不但不能最大限度地提升学生的能力，还可能抑制学生对学习的兴趣。很多教师都有过这样的经历，同一个问题教师反复强调，学生还是记不住。心理学研究表明：一个人长时间受同一单调的刺激，容易产生大脑疲劳，大脑神经的兴奋和抑制过程失去平衡。这样不但容易使人的注意力分散，记忆力下降，还会影响思维的进步。同样的道理，如果我们在讲解生物时只是枯燥地讲述，长期下去，学生还会对生物学习有兴趣吗？为此，教师在教学过程中，要根据学生的兴趣爱好挑选合适的教学方法。教师要以幽默或者充满激情的语言时刻吸引学生的注意力，调节学生的课堂思维，这在一定程度上促进了师生的和谐相处。幽默的语言是教师必须具备的一种教学艺术，也是课堂传递知识、解除疑惑的催化剂，能让学生在轻松愉快的环境中学习，使生物课堂教学焕发活力，激发学生的内在动力。
三、在实验教学中诱发学生学习兴趣
高中生动手能力比较强，高中生物教材中又有不少的实验，教师可以利用这一点，让学生亲自动手做生物实验，在实验中学习和复习知识，享受学习的乐趣。生物教师要利用生物实验教学的特点，挖掘教材中的动手因素，为学生的实验操作提供机会，让学生在实验中锻炼观察、分析和制作的能力；要在日常的教学中结合教学目标和学生特点，培养学生的创造性思维能力，让学生体验实验操作的乐趣，从而爱上动手实验操作，爱上生物课程。例如：在讲解“根对水分的吸收”这一章节时，教师带领学生做吸水和失水实验，观察硬挺萝卜条和软缩萝卜条的现象并进行思考。这类实验操作步骤简单，材料易找到，学生在亲自动手的过程中加深了对知识点的理解和记忆。这样的课堂突出了学生的主体地位，使学生的主观能动作用得到了最大发挥，受到了学生的喜爱。
[关键词]高中生、恋爱、心理状态
一、高中生恋爱问题分析
本文对某高中男女各占一半的三个年级共300学生进行了调查，得出了相关数据。调查结果显示，有70.2%的学生想要谈恋爱；有23.6%的学生因为恋爱相关事情烦恼，希望他人能够给他一些建议和引导；有3.1%因为恋爱已经影响到了自己的学业和生活。其中，由于男生相比女生来说好奇心更强，更想谈恋爱，而且男生更加主动，所以男生谈过恋爱的比率高于女生；对于非独生子女来说，由于父母需要将爱分担给其他的兄弟姐妹，相比于独生子女，他们所受到的关心较少，所以他们更希望有人能够关心、照顾自己，多以非独生子女谈恋爱的比率高于独生子女；对于高年级的学生来说，由于身心的不断发展，相比低年级的学生，他们各加成熟，对于异性的好奇心也更强，所以高年级谈恋爱的比率高于低年级。
二、高中生谈恋爱的原因
（一）随着年龄增长，心理和生理变得更加成熟
高中生正处于人生发展阶段的青春期，也是学生身心发育的转型期，处于这个时期的学生第二性征愈发成熟，从而内心的成人意识不断发展壮大，想要独立的想法也越来越强烈，在这样的条件下使得高中生充满了对爱情的憧憬和幻想，对于性的意识也更加明显，同时对于异性的好奇心也很强烈，随着成人意识的不断发展，再加上学习、生活、家庭和人际交往带来的压力，恋爱成为了高中生发泄压力的出口之一，最终给父母和老师造成了困扰。所以高中生想谈恋爱的想法越来越浓烈，从而不断将想象变成事实。
（二）获取信息途径增多，造成思想误导
而在当今发展信息化的社会，网络的发达以及电视的普及使得高中生有更多的渠道去获得与爱情有关的信息，而随着信息的发达，基本上每一个高中生都有手机，手机上充斥着各种各样的信息，这样一来，高中生随着获取资源途径的增加，所看到的、听到的在某种程度上误导了他们，那些不好的信息就会对高中生造成不同程度的影响，从而误导他们做出错误的举动，所以老师和家长需要通过自身的经历和所学知识来引导学生建立正确的爱情观，去除恋爱造成学生对学业不重视等不利影响。
三、高中生恋爱类型分类及心理辅导策略
（一）高中生恋爱类型分类以及不同类型的心理辅导策略
对于父母和老师来说，一昧的强制学生不准恋爱只会激发他们的逆反心理，而且一昧的认为所有的恋爱都是无用的，只会影响学生的学习也是不正确的，父母和老师要试着去理解学生，引导他们建立正确的恋爱价值观。一些学生出于自身想法，把自己的恋爱想象成成人式的恋爱模式，属于真恋爱，而一些学生由于自己与异性的交往方式不同被别人认为在谈恋爱，属于假恋爱，还有一些学生则是由于家庭或是社会的某些原因使得他们用谈恋爱的方式去抒发。由于高中生恋爱是青春期的特殊产物，所以在恋爱形式和内容上存在很大的区别，老师和家长需要对不同类型的恋爱进行明确的区分，从而有针对性的去解决不同类型学生的不同问题。
1.面子型
面子型的学生在恋爱学生中的占比最少。部分学生认为有男朋友或是女朋友是很有面子的事情，能够满足他们的虚荣心，这类学生往往男生多于女生，且自尊心较强。很有可能这类学生在高中之前一直很优秀，受到其他学生、老师和家长的很多关注，而上了高中之后发现比自己优秀的人还很多，自尊心受到打击，老师的关注也逐渐减少，从而使得他们以谈恋爱或是打架等方式来获得老师更多的关注度。而针对这类的学生，老师需要尽量去了解学生之前所经历的事情，尽量的给予他更多的关心和鼓励，老师可以将班上的某个职务交给他承担，从而使他在工作中发现自己的潜能和自我价值。
2.玩乐型
玩乐型学生相比面子型学生在恋爱学生中占比较多。有些学生认为谈恋爱是很好玩的事情，而且看着别人谈恋爱，就越激发自身的好奇心，所以就很想尝试，这类学生往往也是男生多于女生。而针对这类学生，老师和家长需要教给他们正确的爱情观，通过自身的经历和知识让他们了解更多正确的与爱情有关的事情，而不是让他们自己在网络上获取信息，误导他们。同时，老师还需要引导学生树立正确的人生观，让学生明白他们现在的重任是学习，通过告诉他们学习的意义激发他们学习的兴趣。
3.缺失型
有些学生由于家庭的原因，极度缺失父母的爱和关心，使得他们在面对一个能够照顾自己、关心自己的人时更加容易产生爱意，而这类的学生往往是女生多于男生。而针对这类的学生，如果老师或家长强硬的制止学生谈恋爱只会使得他们的逆反心理更强烈，再加上大部分缺乏关爱的学生是出于家庭的原因，所以学生更需要老师的帮助，老师应该对与这类学生交流，与他们成为朋友，多多关心他们、鼓励他们，聆听他们的心事，从而在爱情和学习上更好的引导他们。
4.挽救型
这类学生一般是女生学习成绩很好，而男生学习成绩很差，由于女生看到了男生身上的某一个特点，所以在一起。而在恋爱关系中，女生充当着帮助男生的角色，而男生也很听女生的话，使得男生能够努力学习，所以这样的恋爱类型是积极的，但事实上，很多老师和家长都不能理解这个女生，女生家长觉得男生拖累了女生，会影响她的前途，从而强制的禁止双方的恋爱关系，这样一来只会让学生由于不能理解老师和家长的做法从而变得越来越叛逆。而这对这类的学生，老师和家长采取的方法不应该是强硬的制止，而是试着去理解他们，充分发挥他们恋爱关系中积极的一面，从而使得双方不仅在学习上，在恋爱上都能有更好的发展。
5.理智型
理智型的学生能够很好的把控学习和恋爱的关系，从而将两者置于平衡位置，他们不会因为恋爱而影响了学习，而是相关鼓励、帮助，使得双方的成绩都能更上一层楼，他们的恋爱关系有着很大的积极作用。而针对这类的学生，老师和家长应该采取讲道理的方式，以未来的发展和梦想引领他们树立更加正确的人生观，从而更好的把控学习和爱情的关系。
（二）全方面的早恋学生心理辅导策略
对于正处于青春期的高中生来说，心理教育对他爱情观的树立有很大的作用。通过调查，明确学生的恋爱心理状态，通过学校、老师、父母、家庭共同的力量对不同恋爱类型的学生进行不同的心理教育，从而使得他们能够在青春期建立正确的人生观、爱情观。
1.理解学生，用心交流
无论老师，还是父母，在与学生交流恋爱问题时都要摆正态度，不要一开始就想着要去惩罚、制止他们的行为，首先要做的是去理解他们，从而以更加合理的语气和口吻用心与学生交流，使得学生能够明白你不是在针对他，避免他们形成更强烈的逆反心理。
2.深入调查，在进行教育前做好充足的准备
当老师或家长发现学生正在恋爱时，不要一昧的去制止。首先老师和家长要对他们的恋爱关系进行深入调查，了解他们为什么要谈恋爱，现在的关系发展到了什么程度，在做好充足准备的情况下，再针对问题进行相应的教育，使得学生能够理解老师和家长所做的行为，所说的话，从而试着去接纳他人的建议。
3.分析与评估，明确恋爱类型
老师和家长在与学生进行交流时不要只是对学生做教育工作，而更需要注重对他们所说的话进行分析和评估，明确其恋爱类型，从而能够针对其恋爱类型想出相应的解决措施。
4.加强心理健康教育，不断提高心理健康水平
学校需要定期的开设心理教育的讲座和活动，并开设相关心理教育课程，为学生营造一个良好的心理教育氛围，从而使得学生能够获得更多心理健康方面的知识，明确的体会到不同状况下的情绪，引导学生树立正确的人生观，不断提高学生的心理健康水平和心理素质，不断增强学生的抗压能力，使其无论是在受到任何伤害的情况下都能够坚强。
5.进行合理的情感教育和性教育
学校需要在心理健康教育中进行一定的情感教育和性教育，向学生传递正确的情感和性方面的知识，而不是让其他不良信息误导他们做出错误的举动，从而不断提高学生的道德意识等，使其能够正确的发泄压力，而不是选择恋爱的方式。
6.学校、家庭、社会共同作用，引导高中生树立正确人生观
在高中生的心理教育方面，学校、家庭和社会都扮演者很重要的角色，所以三分应该结合起来，共同发挥作用，加强对学生的心理健康教育，只有三方的共同努力才能够帮助学生建立起正确的人生观。对于学校来说，通过老师充当正确表率来引导学生健康成长，时刻保证自己行为的得体性。对于家庭来说，父母需要理解和尊重孩子，不要一昧的制止他们的任何行为，而是要正确的疏导他们情感上的问题，使得孩子能够保持健康的心理素质。对于社会来说， 由于社会既可能对学生造成积极的影响，但也可能带来负面的影响，所以社会教育是很重要的。
7.构建心理咨询中心，帮助学生解决心理问题
由于老师和家长的特定属性，很多学生不能够轻易的向其说出自己心里真正的想法，所以学校应该创建学生心理咨询服务中心，帮助学生将不敢向老师或服务倾诉的问题说出来，帮助学生正确抒发心里的压力，从而提高学生心理素质。
[结语]加强高中生心理健康教育，解决学生恋爱方面的问题并不是让老师和家长一昧的去制止学生的恋爱。作为老师和父母，首先要理解学生的行为，了解学生发展恋爱关系的原因，明确学生恋爱类型，从而通过学校、家庭和社会的共同作用，帮助学生树立正确的恋爱价值观。同时，学校需要开始心理课程，定期进行心理健康教育讲座和活动，不断通过学生的心理健康素质水平，使其能够更好的衡量学习和爱情的关系，老师和家长需要在尊重学生的前提下，通过一定的心理教育，帮助学生做出更正确的选择，更好的处理情感问题。
[参考文献]
[1]林文斌. 花开应有时――高中生早恋问题分析及对策[J]. 考试周刊，2015，24：171+126.
关键词：高中生；感恩意识；感恩教育
中图分类号：G631 文献标识码：A 文章编号：1674-9324（2012）06-0014-02
一、引言
随着社会经济的发展，人们的物质生活越来越丰富，曾经经历了物质生活和精神生活匮乏的人们，开始不断地用自己的最大能力、甚至“超能力”尽可能地为儿女、儿孙们创造着“幸福生活”。尤其是目前社会主导的“四位老人、两位父母和一个孩子”的“421”家庭，对独生子女犹为娇惯和溺爱，这导致了孩子们的自我中心，只知道“我该怎么样”，不知道“该我怎么样”，不懂得体贴他人、尊重他人、关爱他人。正如一位教育家所说：“孩子变得冷漠与自私，是家庭、学校、社会感恩文化长久缺失造成的，我们现在所缺失的正是感恩文化，如今我们要找回它们，就要抓住中学生教育的关键时期，通过情感心理的发展和培养逐步潜移默化，教育并引导孩子培养健全的人格和品德修养，学会感恩。[1]”感恩心理是指人所特有的对他人给予的恩惠主动表示感激的心理活动，知道自己获得的一切不是凭空而来并能知恩图报[2]。每个人都应该明白自己目前的所得，除了靠本人努力争取外，还有许多人在背后奉献，能记住那些人和事，并承担一份歉疚，准备为回报而付出努力，是每个人应具有的基本心理素质。本研究通过自编问卷，对高中生感恩心理的现况进行调查，分析影响高中生感恩心理的因素并对感恩心理的培养与教育提出有益的建议。
二、研究方法
1.研究对象。本研究选择吴家山第一中学、吴家山第四中学来调查，这两所学校分别是重点高中和普通高中，具有一定的代表性。采用随机取样方法，分别从这两所学校各选取学生150人进行调查。收回有效问卷283份，问卷有效率为94.3％。其中，男113名，女170名；独生子女134名，非独生子女149名；文科141名，理科142名；高一年级109人，高二年级121人，高三年级53人。
2.研究工具。在界定感恩心理的基础上，以感恩行为的典型表现为取样标准，从感恩父母、身边人、社会三个层面来编制问卷。问卷共33题，每题均有4个选项，其中父母层面8题；身边人层面，分为老师和同学两大部分，共13题；社会层面，分为国家和学校两大部分，共12题。各题的四个选项A、B、C、D均按感恩程度由高到低排列，分别赋值为4、3、经分析，本问卷具有较高的信度，总问卷的内部一致性系数是0.845，父母层面的内部一致性系数是0.913，身边人层面的内部一致性系数是0.824，社会层面的内部一致性系数是0.796。
3.统计方法。运用SPSS for Window 11.5进行统计处理。
三、结果
1.感恩的总体状况。如果按照各项均选A项来计算，父母层面最高分为32，身边人层面最高分为52，社会层面最高分为52。本次调查统计显示，283名中学生感恩父母均分为26.18，感恩身边人均分为41.78，感恩社会均分为42.54。从平均数的百分比来看，高中生对于父母的感恩意识最强（81.813%），其次是社会（81.808%），再次是身边人（80.346%）。可以看出，高中生的感恩意识总体来看是较强的。在感恩状况的自评中，19.788%的学生认为自己的感恩状况很好，72.438%的学生认为自己的感恩状况还可以，只有7.774%的学生认为自己的感恩状况不好或有待改进。
2.感恩心理的性别、年级差异。统计结果表明，感恩心理在对父母、身边人、社会三个层面上，没有性别差异。就年级差异来看，对父母层面，感恩心理没有显著的年级差异，但在对身边人和对社会两个层面，感恩心理有显著的年级差异。进一步的差异检验显示，高一和高二年级在对身边人和对社会两个层面有显著的差异，均是高二年级大于高一年级。
3.独生子女与非独生子女的差异。从独生子女和非独生子女的特点来看，在对父母和对身边人两个层面，感恩心理没有显著性差异，但在对社会层面，感恩心理有显著的差异，独生子女大于非独生子女。
四、讨论
从社会心理学的角度来看，性别差异虽然首先表现的是一种生理差异，但主要表现的则是一种社会角色和社会分工的差异，并由此导致男女两性心理和社会发展的差异。本调查所研究的实际是一种感恩观念和行为的表现。由于现代社会基本上实现了男女平等，在高中生成长的过程中，父母、学校、社会在对待男生和女生上基本没有偏向，所以相应地高中生所反馈的感恩心理也没有什么差异。不论是在哪个年龄阶段，孩子们都能深深体会到来自父母的爱和关怀，所以感恩心理在父母层面上没有差异。但随着人们阅历的增多，心理上日趋成熟，在对社会及身边人的感恩状态上会出现年龄差异，这种差异虽然不单纯是年龄的作用，但不排除年龄因素的影响。无论是独生子女还是非独生子女，都在父母的辛勤养育和期望中深深体会到要回报父母的责任。非独生子女生活在多子女的家庭中，常与同胞分享亲子之情，共担赡养之责，同时非独生子女在成长过程中不可避免受到家庭中其他子女的影响；独生子女虽是家庭的核心，但他们并非只懂得索取，他们也能感受到父母和身边人的爱，同样有着感恩的心。在对社会层面，可能是由于我们国家实行了计划生育子女政策，对独生子女有一些优惠的待遇，学生在成长的过程中会感受到这些优惠，所以相应地独生子女对社会的感恩要大于非独生子女。
五、结论及教育建议
高中生的感恩意识总体上来说还是比较强的，感恩心理没有性别差异。在对父母的感恩层面，没有年级差异，但对身边人和社会的感恩层面存在年级差异，均是高二年级大于高一年级。在对社会的感恩层面，独生子女大于非独生子女，在对父母、身边人层面，独生子女和非独生子女没有差异。调查还发现，虽然很多学生有感恩之心，但他们却羞于表达这种感激或根本不知道怎样表达。这可能是与我们的社会文化背景有关，凡事注重含蓄，造成学生缺乏表达的环境、勇气和付诸行动机会。所以，学校要利用各种契机，引导学生从生活的小事做起，用自己的实际行动，向父母、身边人和社会大胆地表达出心中的感恩[3]。
参考文献：
[1]张桂权.感恩意识与感恩教育[J].当代教育论坛，2006，（1）：12-13.
[2]现代汉语大词典（第3版）[M].北京：商务印书馆，1998，4：225.
为期一周的军训，在明媚的阳光下结束了。我们每个人都是那样凝重而又成熟，是那样充满活力。时光飞逝，不知不觉中，这段刻骨铭心的军训之旅就已悄然无声的从我身边走过。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。下面由小编来给大家分享高中生军训心得体会，欢迎大家参阅。
高中生军训心得体会1老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同学们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同，前两天我们看了张国兴老师高一(1)班学生的文章，今天我们再来看一看黄志刚老师高一(6)班学生的心得体会：
(陶萌)：有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会。
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊!
放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
(徐婷婷)：一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。
一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!
加油吧，艰苦的军训会过去的!
高中生军训心得体会2时间说长不长，说短不短，转眼间，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。
军训之前自己还是个小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顾着自己饭来张口衣来伸手。记得自己在军训之前说过：“军训么反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管炎热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊，我还是有话不敢说，因为同学们都在努力坚持着呢。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，仰望天花板，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新，我失眠了，想家了，问问同学你们的感受，几乎和我的感觉类同。家，总以为自己可以去独立了的，哪知道自己还是生活在摇篮里。
第二天了，早早的醒了过来，感觉到同寝室同学的气息，他们已经醒了，平时记得在家里睡的迟，起的迟，他们跟我也差不多吧，我想是的。穿好了，衣服，整理了下床铺，洗漱完毕，已经听到了教官集合的哨声，心里忽然感觉到了恐惧，感觉到了那洪亮的哨声将会带给我痛苦的训练。抱着这样的心情我站在操场上了，结束了教官的演讲，连长匆匆的带我们到各自指定的位置训练，一二一，一二一……
在训练的过程中，我发现许多同学都倒下了，这是故意的，还是认真的，是为自己解脱呢，还是真的受不了了。教官在上面反复的叫我们做一个动作，觉得自己都会做了，可是教官还是在上面唧唧喳喳叫我们做，总是说句让我印象很深的话：“你们是个整体，一个人做不好，就会连累大家的，好比一颗老鼠屎坏了一锅粥”。这才发现教官很注重团体合作，我抛开了以为自己会做不好而让全班同学唾骂。就这样心里的石头掉了一个下来，轻松了很多。
高中生军训心得体会3看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。
“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。
看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。
“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍!”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗?作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此。”
军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。
诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待…… 回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的
脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的`。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
愿我未来的高中生活也能够有军训吃苦耐劳的精神!
高中生军训心得体会4不经受磨砺，何日能成长?不经历风雨，何时能飞翔?
——题记
顶着烈日，我们实验中学新高一全体学员驱车来到蔡甸区野战国防园，开始了为期八天的综合实践活动。
我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的.则是磨练。对，作为一名实验学子，我们就是来接受磨练的!
在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊……军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事……
军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点……
八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!
人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!
高中生军训心得体会5进入高中的孩子都会进行军训，我们也不例外。虽然这五天的军训已经过去了，但是对这次军训中的一个个小细节，我还是记忆犹新。而这些小细节，都会成为我们高一五班同学美好的回忆。
唐老师说过，我们的华教官是一个有热情有激情有人情的好教官。这一点，在几天的军训中我深有体会。刚开始军训的时候，大家都不适应，晕的晕、吐的吐，很多人都觉得自己坚持不下来了。华教官却丝毫没有让我们松懈。他不断激励着我们，给我们加油打气。等到第二天，他就开始了对我们的“魔鬼训练”。他严格要求我们的每一个动作，小碎步要紧张、双手时刻贴紧裤缝，无论何时，我们的声音都要响亮、具有爆发力。
当然，他也会对我们进行一些惩罚，跑步、俯卧撑什么的再也平凡不过了，最要命的是一些“整人式惩罚”。记得那一天男生总是犯错，时不时放松一下，说话还不打报告，由于大家对跑步、俯卧撑这些惩罚习以为常了，教官给了男生一个新的尝试。让男生全体把双手抬到胸前，双脚紧闭向前跳，从操场一边跳到另一边，教官给这种惩罚起了一个名字叫“僵尸跳”。从那以后，男生倒也长了记性，从此严肃认真的面对军训。
当大家把每一个内容都练得滚瓜烂熟的时候，教官便带领我们来到别的班面前，向他们发起挑战。这时候我们5班的同学脸上总会有一种骄傲而又拼命保持严肃的神情，并且用绝对完美的动作和声音把他们轻而易举地“拿下”。
军训第3天的下午，我们来到了教官们所在的部队，并在这里听了关于国防教育的讲座。在这次参观中 ，教官给我们讲了一些在他们训练中的故事，让我忽然觉得，我们军训中受到的这些苦其实不算什么。
在军训第5天的军训会操中，全班同学都拿出了最好的状态，没有了以往的懒散与松懈。取得了第一名的好成绩。我想这个第一名也许就是对这五天辛苦付出的汗水与泪水的最好回报。
［关键词］生活化教育理念 高中政治 政治教学
在传统的应试教育课堂上，高中生的政治学习压力比较大，尤其是对于“入门慢”、没有掌握学习技巧的学生，他们常常感到政治知识枯燥乏味、难以记忆，体会不到政治学习的价值，提不起政治学习的兴趣。对此，高中政治教师要善于从学生的生活入手，树立正确的生活化教学理念，充分调动学生在政治课堂上的主观能动性，激发学生的创造力和想象力，让高中政治课教学能够真正回归生活与现实，进而更好地实现政治教学的预期目标。
一、贴近生活，拓宽政治教学思维
在高中政治课程的理论体系中，有些内容是相对抽象和难以理解的，但是作为一门与现实生活联系非常紧密的课程，高中政治在现实生活中的教育素材是非常丰富的。因此，教师要善于发掘生活教育素材，在教学实践中要有意识地贴近学生的现实生活，进而实现政治教学思维的拓展和学生学习兴趣的有效激发。例如，在人教版高中政治“用发展的观点看问题”的教学中，教师完全可以以学生的个人发展作为教学案例，边教学边引导学生，让学生将现在的自己同未来理想的自己作比较，然后反问学生实现理想所要具备的条件。尤其是对于班级里的学困生，要引导他们用发展的眼光看待自己，让他们意识到学习机会的宝贵，做到珍惜时间，增强政治学习的动力。
二、体验生活，加强政治理论知识的理解
为了激发学生的学习热情，高中政治教师在开展教学活动时，要增强开放性和先进性，大胆走出教室，摆脱教材内容的限制，走进学生的现实生活，在学生生活中搜集和整理教学素材，构建生活化教学模式。让学生在学习高中政治知识的同时，能够增强对现实生活的体验，进而更好地理解和记忆政治理论知识，达到活学活用、学以致用的教学目标。对此，高中政治教师在制定教学方案时，要有意识做到“内外结合”，为学生提供一片学习政治的广阔天地，把政治课置于社会生活中，让他们感受到生活中处处有政治，时时有政治。例如，在讲到人教版高中政治“弘扬中华民族精神”的内容时，单纯让学生背诵相关理论知识，只能保证学生在考试时“拿高分”，但是实践能力和知识应用能力未必得到提高。因此教师应该配合开展相应的社会实践活动，如在学生中发起就餐“清盘行动”，厉行节俭，让学生扎扎实实地做中华民族艰苦奋斗精神的弘扬者和实践者。
三、感知生活，保持政治学习热情
受传统教学思维的影响，很多政治教师为了维护自己在政治课堂上的权威，习惯于开展单向灌输性的理论教学，长此以往，学生容易丧失政治学习的兴趣和热情。生活化教育理念在高中政治课堂上的渗透与实施，要求高中政治教师要深入了解学生的学情，结合高中生的心理特征和认知能力，制定出符合高中生心理需求的生活化教学方案，让学生在学习过程中可以更好地感知生活，提高自我反思能力与学习能力。例如，在人教版高中政治“神奇的货币”的教学中时，很多学生会觉得货币在我们周边随处可见，毫无神秘可言，但是当真正将教学内容延伸到商品、一般等价物、货币职能、虚拟货币时，很多学生又会觉得教学内容比较晦涩、难以理解。这时教师完全可以将学生的购物经历作为教学素材，对相关教学内容进行阐释。再如讲到“虚拟货币”时，可以结合学生的网购经历进行讲解，这样有助于实现政治教学内容的生活化、情境化和实用化，拓宽学生的学习视野。
四、反思生活，政治学习要学以致用
时光流逝，一眨眼就已经走过二十几个春秋了。有些记忆被打包，但只要不小心捅漏一个小孔，那些记忆便如阳光般破孔而出，光芒四射。原来打包的记忆不会永远被尘封，一个正常的人记忆永远不会被格式化。所以现在我把它记下……
我的童年生活——梦里念之
在我的成长记忆里总有那么些许让我铭记于心的事，我要详细的介绍一下我与众不同的童年。记得小时候我过的好快乐！无忧无虑的童年生活总是让我回味许久。那时我们村里好贫穷，我家有5个兄弟姐妹，还有奶奶。为什么没提到我的爷爷呢？有些人会有疑问，小时候爷爷应该还健在啊。呵，我也希望看看我的爷爷，听爸妈讲在我出生不久爷爷就去世了，所以至于爷爷长什么样我至今没印象，只能想象他的大概模样，爸爸跟我说爷爷是一名，在战场上受重伤失去一条腿，回家后当了理发匠。我一听，心里震惊！原来爷爷是一名英雄啊，感觉自己也很沾光。奶奶那时候已有六十多岁了，她很勤劳，总是在我们不经意间就在那干活，即使我们叫她待着休息。那时家里人多负担重，但爸爸很努力赚钱所以我家算得上是还可以的，我记得爸爸买了台14寸的黑白电视机，一到晚上村里的好多大人小孩就来我们简陋的房间看电视，一晚上就等着看《包青天》、《还珠格格》……虽然那时电视黑白屏幕渺小家里也简陋，但大伙都是那么的开心快意。七岁我和哥哥一起上小学了，那时是在我们村里一个私人办的私塾里读的一年级，老师也姓葛是我的启蒙老师，现在我也记忆犹新。后来从二年级开始我们就去离家比较远的小学上学了，每天一早我们就和本村的同伴一起去学校，还记得妈妈给我们做的酒酿蛋很好吃，现在也想吃了，呵呵。要是起得晚了，妈妈就给我们捺一个生米饭团路上吃。那时候放农忙假，还得替学校拾稻谷（就是开学时上交一定量的粮食）每次完成不了任务就得把家里的稻谷称好符合的斤两交给学校，现在回想起来真的很讨厌这种压榨我们老百姓的做法，太抠门了！当然上小学也是我最不懂事的阶段了，那时我们很喜欢捣乱搞破坏，最喜欢玩玻璃弹珠了，一到放学几个同伴就聚到一块一起玩弹珠。可能是由于我们是南方人从小就有水性，对水很有亲和力，我们喜欢成群结队的去河里游泳，当然刚开始是不会游的，是经过好多次的被水灌饱肚子才学会的，每次妈妈来找我们，我们都潜入水里不见人影，等妈妈走了再出来，那时觉得自己是无比的自豪，觉得自己比奥运冠军还牛（当然那时脑子里还没有“奥运冠军”这个词，也没听过什么“奥运”）。在离家不远的地方有座小山，那里是我们几个同伴的聚集点根据地，我们经常去山上玩，和同伴一起捕蝉、一起掏鸟窝、晚上一起抓青蛙，泥鳅，偷枇杷，去别人菜地里偷瓜吃、一起去河里掏田螺，抓鱼、一起上山搞野炊。记得那时候我们煮的田螺很好吃，很香！当然烤红薯是常有的事了。那时家里人给你一两毛钱就感觉的高兴要死了，很喜欢买一毛钱一包的萝卜丝，杨梅干，一毛钱的冰棒（全是水加点糖罢了），那时候是那么的喜欢吃这些，没钱了就去帮别人干活（搬砖块）赚上几毛钱买这些被认为是垃圾的食品。还记得那时的古老电影吗，我这样问自己。恩，记得！一块很大的白色破布挂在墙上，看着从投影机里投射来的一束光变成影片（地道战，地雷战，举起手来……。）开心的要死，不管哪里有电影在哪里放，就是离家很远我们几个同伴都会跑去看，走的累了心里也还是美滋滋的！回想小时候的我真是无恶不作（太夸张了），好事没做多，坏事做的不少。小时候的调皮捣蛋使得妈妈生气不少，我和姐姐们也经常吵架，因为我比哥哥调皮多了，好几次我都不允许吃饭。很快我上初中了，胆子也变小了，因为看见学校形形的比我个大的同学，我果断不敢惹事生非。上初中我第一次面临寄宿学校，那时全班人都挤在一个大教室里上课，特别挤！！晚上教室就是我们的寝室，由于条件不是很好教室白天上课，晚上当寝室是理所当然了，同学们没有抱怨什么，我们依然嬉笑打闹的过着我们的快乐生活，白天认真上课，晚上有说有笑。当然在那种环境里卫生是不用中说的，不久我身上就长了好多红疹，痒的我难受死了，回家妈妈看了带我去医生那买药膏打针，可谓费尽周折啊。自从身上长了红疹之后我的抵抗力就貌似下降了，很容易就感染上……弄得我很担心！三年的初中生活也很短暂，我也在渐渐的长大，也许是我不够认真还是天生智商不高的缘故，或许是因为在初中我第一次要面临失去我第一个亲人（我的奶奶）的痛苦，初三那年我没考上县里的任何一所中学。心里很纠结很痛苦！不知道该怎么办？第一次面临人生的十字路口，我该如何选择？后来家里人让我复读一年好好努力，当然我也很想继续上学上高中。复读这年很枯燥很累人，渐渐地我的外向性格变成了冷漠和内向，周末回外婆家也很少说话（这一年住在外婆家），这一年努力过也玩过，虽然没考上重点，但运气好被一所私立学校所录取。就这样结束了我被那些玻璃弹珠，垃圾食品，古老电影所包围的即苦涩又令人回味的童年生活。时常在梦里想念它。
我的高中生活——静而思之
回想高中生活，它就像一条小溪静静地流淌，时而会激起一朵迷人的浪花，浪花的背后是一段段难忘的往事。
步入高中，亲戚朋友都很重视，因为这是我人生的至关重要的转折点。别人都说，高中是人生中最宝贵的时段。因为人在这时候有漫天飞舞的奇思妙想，又懵懂无知的自以为是，有一股热情澎湃的傻冲劲儿，有用不完的激情与活力，有不停蹦出来的笑话趣事儿……所以我一定要好好学习，天天向上！这是还没进入校门对自己的告诫。第一次去县城，眼前展现的是那么多高楼大厦，看得我眼花缭乱，目瞪口呆啊，我的妈呀！乡下和县城咋就差别那么大呢？呵！真是乡巴佬进城不知所云啊。总是听说县城坏人好多，出外面我们总是三五成群结伴而行。进入三中很快就结识了好多志同道合的同伴，跨入人生的青春期，我也长高了不像初中那样矮小，体格变结实了。“高中”一个多么令人毛骨悚然的词啊，学习压力比起初中，小学那简直是大巫见小巫啊。同学们都忙着学习，学习，在学习，不在学习中死亡，就在学习中爆发！这是我们一群志同道合的同伴们的终极目标。但是在我们学习之余不泛缺少欢声笑语，嬉笑打闹，笑话连篇……光阴似箭，岁月如梭，红了樱桃，绿了芭蕉。岁月荏苒，青春行走在时间的河岸，渐行渐远。很快我们要面临分科了，在亲戚朋友的熏陶下和说服下，我果断选择了理科班。当时班里百分之九十都选择理科班（不论男女），后来经老师那么一说（其实是蛊惑），好多人就改选文科了，在我印象里有那么一个女生也改选了，真没想到她也被蛊惑了。以后就要和她分开了，真不舍得，那时不知道是喜欢和她共同学习还是什么的，依依不舍！其实那只不过是一个懵懂少年的单纯想法罢了，对于我这样一个老实的乡巴佬来说，脑子里根本没有“喜欢”“爱恋”这类词的概念。高二，高三是最关键的两年了，很苦涩和艰辛，天天面临的题海战术就像一阵阵狂风暴雨吹打的我们无法找到前进的方向，但目标是明确的，就是考上大学。高考来的太快了，有的继续升学，有的出社会混了，一眨眼就要面临分别的时刻了，我想和我一起经历过高中生活的同伴们一定有同感吧，在分离的时候一定很舍不得好怀念一起奋斗的时光。不管他（她）们去了哪里，干什么职业，我都会祝福他（她）们，我的好兄弟好哥们！愿你们在你们自己的道路上越走越好，幸福美满！
心里想要是高中生活能再来一次那该多好啊（虽然苦涩），高中三年所经历的的酸、甜、苦、辣一样也没少，正是由这些才组成了值得我们回忆的高中生活。也因此就这样结束了我那些苦涩中夹杂着欢声笑语的高中生活……一个人静静的思念它。
我的大学生活——大而学之
从小到大，我们都在父母和老师的熏陶下励志考上大学，于是我们在几十个人挤满的教室里埋头苦读，就为几分的的提高，我们付出了上百倍的努力。终于，高考结束了，几家欢喜几家愁啊，于是我们在全国各地选择了不同的院校。我走进了大学的校园。怀着对大学生活的向往和好奇，开始了我新的大学生活，开始了我寻找新的同伴的旅程。在高中时期听多了老师所说的大学生活的美好，大学生活的自由。然而大学生活并不像高中老师所说的那么的好。如果想要在毕业时拥有强大的竞争力，那么大学四年所需要的付出比高中时所需要的更多，需要全方位的提升自己，估计到时可能会觉得时间的不够。对于大多数人来说，大学被当作最后的学生时光，在这温馨的校园里，我们经历了人生的转型期，也渐渐明白了“社会”这个名词的深刻内涵。当然在这个场所里，我也结成了以宿舍为小单位的像家人一样的感情。大学里我们谈恋爱，不再像以前一样单纯的，花前月下，甜言蜜语，更多的是考虑今晚去哪开房？同学们很少吵架了，因为我们都知道，一旦吵了，那就是永远无法抚平的伤。我们开始为了各自的梦想而打拼，有的人忙着各种各样的考试，我们共同的目的就是为了以后能有口饭吃。但是，饭都能吃，吃得饱吃得好，却有另一说。我们会嫉妒会攀比，会为了在评优上的一点小数点而抱怨许久。想起曾经“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的默默耕耘，曾经也有过“普天之下，舍我其谁”豪情万丈，到现在才体会到“平平凡凡才是真”。我不知道这算是一种自我升华还是放弃。是大学把曾经意气风发、壮志冲天的少年打磨成一块没棱没角的卵石。马上就进入大三了，我的未来道路会怎样？只有我自己才能把握，时间不多了，不能再像以前一样混了，必须认真学好该学的了………我的大学生活还没结束，但很快了，我希望我能在自己的道路上渐行渐远……
小记：成长的滋味是什么？是开心还是痛苦，是高兴还是难过，是令人兴致勃勃还是悲痛欲绝；是酸，是甜，是苦，是辣……？成长的滋味到底是什么？在成长的过程中我们会有好多烦恼和苦涩，成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功？我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。成长其实是一种乐趣，疑问许多乐趣都会在你的成长中黯然产生，从而会令人感到开心。
谨以此文来记忆那些人，那些事，以及我的成长
