时间：2023-05-29 17:46:33
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇大学生心理测试，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
关键词：心理健康；专家诊断；统计分析
中图分类号：TP391文献标识码：A文章编号：1009-3044(2012)01-0045-02
University Student Mental Health Management Information System
REN Hai-long
(Tongji University Software College, Shanghai 201804, China)
Abstract: This system is an important University management, and it can manage the information of mental health, it also can achieve the analysis and management of the Psychological problems of students in the statistical. The system uses ASP and SQL server 2000 to manage the database.
Key words: mental health; expert diagnosis; statistical analysis
随着时代的进步和信息时代的到来，人们获得知识信息的途径越来越多，人们的心理健康问题也成为现代人所关心的重要问题，这其中大学生的心理健康问题就尤其突出的受到学校及社会的重视。近年来社会上有很多关于解决高校学生的心理问题的方法，本系统采用ASP技术和SQL server 2000数据库技术实现了大学生心理健康信息的管理和查询，旨在防患于未然，早些洞悉学生的心理问题，早些找到解决问题的方法，同时该系统还具备统计分析功能，力图找到大学生心理疾病的原因。本系统中的心理咨询问题即可自己创建也可咨询心理专家。
1系统开发的背景及意义
大学时期是从青年期向成人期发展的阶段，是在各种各样的心理变化中自我创造、自我实现的时期。现代大学生非常重视自我的感受、判断和对现实的体验，从中形成自我价值取向。但是尽管现在大学生的信息、知识比以往的大学生要多的多，可对现实生活的感受和体验却变的更狭窄、更局限。这一方面是因为现代社会信息技术的高度发展。通过电脑网络可以遨游世界，与天下人结交、通信；另一方面是对自我、自身环境的过多关心使他们缺乏对现实社会更广阔的视野，大学生根据自我需要吸取知识，并根据自我需要来形成多种多样的价值观。有研究发现在大学生心理咨询过程中有80%以上的心理问题与人际关系（包括异性、恋爱关系等）问题有关。他们在人际关系中不是通过相互交流、碰撞来确认自我与对方的关系性质，而是尽量做到自己既不伤害对方，也不让对方伤害到自己，以采取回避的方式居多。现代的大学生相互之间是在不“侵犯”对方领域的默许规则下，各自探索自我的生活方式和价值观。
大学生一般对于心理健康问题普遍采取消极的态度去面对。究其原因，一般都是因为对心理健康的忽视，自尊感过强，对他人缺乏信任感这几点原因。如果在一个人的成长阶段就处于心理亚健康甚至出现心理疾病，这对人的一生是有很坏的影响的。
在传统的心理咨询过程中，由于面对心理医生时可能出于害羞心理而对病情描述不过详细，使测试结果不够精准。这一问题在网络盛行的今天借助网络的以经不再存在。
2大学生心理健康管理信息系统的设计
2.1系统设计目标及系统模式
大学生心理健康管理信息系统是作为高校教学管理的重要组成部分，为各校领导及各位辅导员老师提供及时、方便、全面的学生心理健康信息，方便其统筹管理。因此其首要功能就是根据各位学生用户所提交的答题信息来分析出其所隐藏的心理问题或疾病，并应该能给出相应的建议；然后系统应该可以针对不同级别的用户提供不用的功能，如可以对学生做简单的心理咨询等；最后系统将数据库中的所有数据进行统计分析，并将统计分析的结果提供给用户进行管理决策。因此系统应实现下列目标：
设计合理友好的操作界面，界面是用户对系统最直观的认识，合理、友好的操作界面将有助于用户方便的使用本系统。实现用户的注册及管理，同时维护系统的心理健康问题，这是本系统的主要功能之一。
实现对数据库中数据的统计分析功能，及时给用户提供直观的数据模型，方便用户管理。
系统的模式一般有B/S和C/S两种，针对系统的主要目的及设计目标，系统应能支持多主机共同访问的功能，而且，应该不受地域性的限制，同时如需专家辅导咨询时要保证一定的大众性，因此本系统选择采用B/S结构。
2.2系统的分析和设计
2.2.1数据库结构的分析和设计
系统是建立在数据库之上的，因此数据库结构的好坏是系统成功与否的关键。通过对系统各个实体关系的分析，我们得到系统的E-R图如图2所示。
系统E-R图中的用户和心理健康测试题是本系统的主要实体，系统中主要包括心理健康题目、答案选项等，这也是跟心理健康最密切的一个实体。系统对用户的心理健康情况是通过一张心理健康答题表来实现的，心理健康答题表中的主要信息包括用户名、答题的答案、过往信息等。
同时，系统在满足一定的功能的同时，还应提供比如专家在线咨询等功能，因此系统中的用户的种类是很多的，这主要体现在用户的类别上，因此本系统的用户表就是一个很重要的实体。通过维护用户表，使得具备不同用户身份的用户在本系统上行驶该用户所拥有的特殊权利，如统计分析功能等等。
大学生心理健康系统中的重点数据应该是心理测试信息，对于每名大学生所可能存在的心理问题，都要从学生的答题信息上反映出来，因此心理测试题是本系统中维护数据的一个重点。系统中的心理测试问题应不止一套，可以实现反复利用，同时应可以根据心理咨询专家的要求动态的调整题目的设置，以达到不同的测试效果。系统中还应有心理问题等实体，用以和用户的答题信息一起来实现学生心理问题的总体评价，评价的方法可以用阀值法或人工智能的方法进行诊断。
作为管理信息系统，在管理决策前系统必须提供相应的具体的统计分析的数据模型。系统实现对数据库中的数据的统计分析主要是对存储于系统中的学生答题记录实现的。系统实现对学生答题记录的管理主要是围绕每个学生的答题信息表来实现的，此表所要记录的内容主要包括学号、姓名、题目、答案以及该次的结论等。每次学生在答题工作完成后系统自动根据学生答题的情况给出该学生该次答题情况的一个总结，即结论；而对于该系统的管理员如辅导员老师等可以根据每个关键问题取得所有学生的答题情况并对之汇总处理，得到相应直观的数据模型，如直方图，圆饼图等，这样用户就可以根据所统计分析出的数据进行相应的管理操作。
通过E-R图可以看出系统中除了以上的实体外，还应该有心理咨询专家等实体。这些实体是为了丰富系统的功能，以实现早发现问题，早解决问题的宗旨，从而提高系统的可用性。
2.2.2系统功能的分析和设计
立足于系统的设计目标，根据实际需要，系统按功能可以分为试题信息管理模块、用户信息管理模块、学生测试模块、统计分析模块及专家诊断模块等。图3为系统的功能结构图。
心理测试题管理模块：本模块主要负责对心理测试题的管理和维护，除简单的增删改外，系统还应能动态的调整题目的设置，以达到不同的测试目的和效果。
用户信息管理模块：该模块是对本系统中的用户信息进行管理，由于本系统的使用者比较多，所以用户的类别也很多，该模块除了维护各个类别的用户信息之外，还要负责管理本系统中的不同用户的操作权限问题，如专家的权限、试题维护者的权限和辅导员及领导的权限等。
学生测试模块：本模块是系统的工作重点之一，学生按照各自的学号和密码登录本系统后可以选择心理测试题进行心理测试，系统根据该名学生的答题情况进行总结，并给出一个心理健康程度的评价，同时系统将该名学生的答题信息存储起来为以后统计分析和管理做准备。学生除了具备答题的功能外，还可以就关心的心理问题在本系统上进行咨询，咨询的方法分为简单的文档式查询和专家咨询两种。
心理咨询信息统计分析模块：此模块是系统实现管理的重点。模块的所有功能都是围绕学生的答题记录来进行的。当学生在本系统进行完心理测试后，该学生的答题信息就自动被系统记录起来。作为系统的统计与分析部分，系统应当可以提供用户按各种要求统计查询的功能，比如，对于学生比较关心的问题，系统可以给予统计分析，并反馈给学生；辅导员老师可以根据不同的需要来了解个别或整体学生的心理健康状况，并得到像直方图或圆饼图等直观的数据信息。依此类推，心理专家可以利用该系统的统计分析功能来分析不同学生群体的心理健康上的差异，以此来得到更多更准确更可靠的数据。
专家咨询诊断模块：系统中还应具备专家咨询模块，为广大学生和老师提供帮助。专家咨询分为人工咨询和人工智能咨询两种。人工咨询即为由心理专家在线咨询，负责一对一或一对多（自建聊天室）的为广大师生进行心理咨询。人工智能咨询是指用户可以通过一定的人工智能程序来实现非人工在线的专家咨询，该功能的实现方法有神经网络诊断法等。
3总结
综上所述，本系统可以实现对于大学生心理健康的测试，并得出简单的结论，同时还可以进行心理健康问题的统计分析，是可以帮助管理者领导和决策。
参考文献：
关键词： 高校新生 心理档案 心理咨询 心理健康
当前，心理健康已日益被人们重视，各高校在普遍开展心理健康教育工作的同时，开始为新生进行心理测试和建立心理档案，以求能够及时发现学生的心理问题，并有效解决。通过这几年的尝试实施，这项工作在高校中普遍取得了一定的成绩，排查出了很多问题，能够给部分同学及时而有效的帮助。需要注意的是，由于人数众多，这种排查式的测试和筛选必定造成一定数量的“误杀误判”和“落网之鱼”。如何更好地发挥心理档案在提高学生心理健康中的作用？本文认为，有必要对以下几个方面进行实践后的反思。
一、心理档案的延续性
首先是科学建档。随着计算机网络技术的日益发展，心理测试形式不断更新，建立较为完善的心理测试系统已逐渐成为可能。建立档案不是一朝一夕的事。学生的心理状态是在不断变化发展的，因此心理档案应该反映出这个变化发展的过程。在众多高校建立新生心理档案的同时，我们认为，应该更注重建立整个大学期间的学生心理档案，这不仅包括新生入学时的心理测试，而且包括在读期间的，直至毕业生的心理健康档案。因为按照比例来看，大二的学生出现心理问题和心理疾病的比率更高一些。而对毕业生心理的关注，有利于他们更好地适应社会，适应未来的生活。而这，对于学校还是社会，都是非常重要的。
其次是测评工具的选择和使用方面前后要一致，这样才有可比性，才有意义。让学生对心理测试感兴趣，对自己的心理健康更关注，对自己的成长更加有信心。学校应定期地对学生进行必要的心理测试，同时提供更多的机会给学生，通过举办各种活动，让他们在活动中主动参与一些感兴趣的心理测试，了解心理知识，通过网络系统的记录，分析他们的成长和进步。
二、心理档案的隐私性
当前大学生以“90”后为主，“90”后的孩子在很多方面都出现了与以往不同的新特点。他们中有很多并不很信任学校、信任老师。要取得学生的信任，就要严格遵守保密性原则。保密性原则是心理咨询师很重要的职业操守。学生心理档案的内容有的是学生的隐私，有的带有暗示效应，有的涉及到人际关系，也有学生心理障碍和心理疾病的记录等。因此，只要学生不愿意公开、不利于学生心理健康发展的和违反心理咨询工作原则的心理档案内容，就必须严格保密。这一点应该在与学生的接触中反复强调。在与辅导员研究学生工作时也应该谨慎处理。学生毕业时可以带走或销毁心理档案，建立档案的目的是保证大学生在校学习期间的心理健康，可以有针对性地介入、帮助其解决问题。毕业时，只要学生前去索要，都会当场销毁或交给学生自行处理。学生的充分信任，是有效地开展各项心理健康教育工作的前提。
三、心理档案的真实性
我们所建立起来的学生心理档案有的情况下并不真实。影响因素有很多。
1.学生是否配合。一般情况下，新生刚入学时都会有自我防范意识，测评很容易失真。这也是为什么要求北京各高校在新生入学三个月内完成心理档案的原因所在。在进行心理测量之前，应对建立心理档案的意义和目的进行宣传。如进行集体上机测试，应在现场测试前进行相关的有准备的解释和说明。如采取网上测试，则应在网页上利用各种先进技术进行生动的说明，从而尽可能地降低学生的逆反心理和防御心理。
2.测评数据是否可信。总体的测评数据会受到三方面因素的影响；测评时间的长度、选取样本的绝对数和相对比例、选取样本的方式和范围。而具体的针对某个学生的测评结果，跟时间和地点有很大关系。评测时间过长，学生便不再认真作答，而是采取应付的心理胡乱作答。对于具体测评结果的科学性，要有一个正确的认识：心理测试的科学性远远大于个案的推断。测评结果应请专家分析，尽管不能保证到精确的程度，但其科学性会增加许多。
四、心理档案的促进作用
我们在建立心理档案中，很重要的一个不足是没有足够的反馈。特别是在集体进行机试的时候，学生做完就可以离开。但对测试的结果想知道却并不清楚。对于有心理问题倾向的同学，我们应该进行积极的干预；对于暂时没出现异常数据的同学，我们也应该给予相应的反馈。这才能够充分发挥建立心理档案对学生心理健康教育的促进作用。
当前大学生心理健康测试中普遍使用的量表有三种：第一种包括卡特尔16种人格因素问卷（16PF）和精神症状自评量表（SCL-90），系世界上著名的心理健康测试量表之一，世界通用。第二种是教育部组织心理学界知名专家共同研制完成“中国大学生心理健康相关评定量表”，目前已被数百所高校采用。第三种采用日本的UPI人格问卷调查，这种方法非常简便易行。既然如此，我们就应当建立相应反馈信息的模板。当然，在反馈的信息中，决不能只是出现一些生硬的数据，更多的是对于问题的分析，以及对学生必要的提醒、恰当的关心和鼓励。测试结束应即时生成测评报告，测评报告中应包含生动直观的测试结果数据和统计图、详细的心理特点分析、实用的测验背景知识及根据该心理特点所做的心理训练教育对策指导。
只有在实践中考虑到以上几个因素，并在工作中采取各种措施完善心理档案的制定与实施，充分调动学生的积极性，保证心理档案的延续性、真实性和有效性，才能够更好地为提高学生心理素质服务。当然，如何做到这一点，还需要在具体实践与理论思考的反复轮回中不断创新。
参考文献：
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［5］杨彩云.试析大学生思想政治教育与高效力载体档案［J］.人力资源管理，2011，（02）.
摘要：目的：追殊调查军医大学生心理健康水平。方法：从2006年5月开始，以某军医大学一年级学员为对象，应用UPI，SCL-90，STAI表，每隔半年对其进行心理测试一直到实习前(2008年5月)。结果：在观察的两年时间里，学员的UPI，SCL-90.STAI分值均逐渐下降。结论：军医大学生在校学习期间，心理水平不断徉到提高，呈“台阶式”上升。
目前，我国大学生心理健康已经引起了全社会的高度重视。军医大学生作为大学生中的一个特殊群体，在人校后，受到军校系统的心理健康教育和自身的锻炼，心理水平发生变化。本文尝试对其心理水平进行追踪调查。
一、对象与方法
1.对象。某军医大学2005级全体计划学员395名(整群抽样)。其中男学员323名，女学员72名。专业分布：护理25名、军医141名、海医55名、药学55名、麻30名、卫生事业管理37名和其他专业66名。平均年龄18.45岁。
2.测试方法.使用UPI.SCL90和状态一特质焦虑问卷(STAI)2006年5月开始，每半年对2005级学员进行测试至实习前(2008年5月)。回收有效问卷381份，有效率为100%。
3.统计分析。使用SAS9.1.3软件。P<0.05认为有统计学差异。由于资料不服从正态分布或方差不齐，采用wilc-oxon秩和检验；多个独立样本两两比较采用Nemen”法检验。
二、结果
1.UPI部分(UPI总分)。2005级总体在5个测试点上有差异。说明2005级学员总体在观察的两年时间里，心理水平得到提高(表1)，2005级学员总体5个测试点之间进行两两比较(表2)：(1)和(3)，(4)，(5)；(2)和(4)，(5)；(3)和(4)，(5)都有差异；其他任何两个测试点之间没有差异。从相邻的两个测试点来看，也只有(3)和(4)即2007年5月和2007年11月有差异。可见测试点(4)是有差异的转折点。说明在观察的两年时间里，2005级学员心理间题明显减少，心理健康水平逐步得到提高，尤其是在2007年11月。
2.SCL-90部分(总均分及十项因子分)。2005级学员总体比较，SCL-90总均分、十项因子分在5个观察点之间均有统计学意义(表3)，总体上随着时间增加，SCL-90各项分值越来越小，2005级学员总体的心理水平逐步提高。
2005级学员总体5个测试点之间两两比较(表4)，(1)和(2)，（3)和(4)比较，除F7外，总均分、各项因子分值均有差异；(2)和(3)比较，总均分、各项因子分值均无差异；(4)和(5)比较，除F3外，其余各项比较均无差异。也就是说，2006年11月和2006年5月相比，2007年11月和2007年5月相比，2005级学员除恐怖外，其他心理问题均有所改善，心理水平得到提高，而2007年5月和2006年11月相比，2008年5月和2007年11月相比，没有明显变化。
3.STAI部分。由于焦虑是军医大学生比较突出的心理问题[(3J，本研究选择了状态一特质焦虑问卷(STAI)，2005级学员总体比较，状态焦虑、特质焦虑均有统计学意义(表5)，说明焦虑水平逐步下降。
三、讨论
1.研究对象的选择。军医大学生前三年在校进行理论学习，后两年临床实习。由于实习点较分散，不便于进行心理教育和测量，故本研究从一年级追踪到三年级。由于人学后第一学期安排了新训文化课、军体课复试，加上高强度的体能训练，学员精神压力比较大，视心理测试为考试，各项谎分较高，相当程度上影响了测试的真实性和可靠性。所以本研究观察点剔除了刚人校的第一个学期。每个学期也都选择在考试相对较少的中期(5月、11月)，以排除其他因素的干扰。
关键词：中等专业学校学生心理测试;设计;功能
一、引言
社会实践是中等职业学校的一门必修课，目前中等职业学校均组织学生进行社会实践活动意在培养中职生综合实践能力和社会适应能力。德州信息工程学校曾针对参加社会实践的学生进行心理问卷调查，调查采用纸质问卷，不仅印制问卷花费较多，还耗费大量时间和精力来发放、回收、统计问卷，而且还容易产生漏卷、废卷等一系列的问题。
如何运用现代计算机技术，开发出集计算机技术、心理学为一体的中等职业学校学生心理分析系统已成为当前中职学校心理健康工作的迫切需求。这一系统的应用将通过科学的心理测试手段，对中职生的心理状况进行测查，快速、准确、客观地分析出其心理状况，为带队教师提供有效参考以便及时有针对性的辅导，做到防患于未然。
二、系统的总体目标
系统设计是根据目标系统逻辑功能的要求，结合系统实际情况，采用一定的方法，详细地确定系统的结构和具体实施方案。系统设计的工作内容主要分为两大部分，即系统总体设计与系统详细设计。[1]
三、系统的功能模块图
通过对用户需求的分析，为了实现心理测试及分析工作所要完成的各项功能，模块化是对应用程序的一种功能划分，每个模块都要完成一个特定的功能，这些模块组合成一个应用程序。采用模块化可以使软件结构更清晰，开发工作更为有序，容易分工，使调试和测试更容易，还增加了软件的可扩展性、可维护性和可靠性。[2]
在模块功能划分上争取做到独立性，使每一个模块都能独立的完成某一特定功能，并且与其他模块的接口要做到简单易行。本文中涉及到的中等职业学校学生社会实践心理分析系统有如下功能：
四、系统功能性分析
结合德州信息工程中等专业学校心理健康工作的实际情况及常见心理测试特点，对本系统的需求进行了分析，主要有以下几方面：档案管理：开展学生基本心理健康，个人基本信息的提供，在咨询老师的授权下进行心理测试，以及和心理咨询老师预约心理咨询，在咨询老师的授权下查看测试结果;心理测试：心理辅导教师在管理员的授权下进行心理列表的制定，对学生进行心理健康状况等方面进行测评，并将测评结果自动存储到学生心理健康档案中，给心理辅导教师提供参考。心理辅导教师可以对学生的心理测评结果进行修改进行查看、修改与导出等操作，并结合企业师傅对实习学生的评价生成试分析报告;在线答疑交流：完成师生之间的在线交流、预约心理咨询，也能够有效地给学生提供一个心理疏导的平台，也使教师与学生之间的交流变得更加方便;决策管理功能：学生测试数据保存在数据库中，系统将具有共性的学生和心理具有问题倾向的学生筛选出来。
本系统主要有三种权限用户：学生、企业师傅、班主任、心理辅导教师、实践带队教师、管理员等，每种的用户具有不同的权限。如心理辅导教师的权限具有如下功能：
图2 心理辅导教师功能图
五、结束语
通过对中等职业学校学生社会实践心理分析系统的运行结果分析，发现该系统根据预先设定的题目或题目组合来对学生的心理状况进行分析，提供图形化说明。系统对指定因子分的平均数、标准差、方差、最大最小值等数据进行团体统计，数据导入导出。并根据检索条件任意查询，组合获得自己想得到的团体报告。通过检索，从而发现心理健康有问题的学生，提高了工作效率，实现了中等职业学校心理咨询工作的网络化、规范化和自动化。
参考文献：
关键词：心理健康教育；大学生；心理素质
作为时代科技发展的主要力量，大学生的身心健康问题尤其重要，而健康的心理教育是解决问题的关键。所以此次课题就是关于如何加强大学生心理健康教育和素质养成，让学校在正确培养学生的心理状态方面给出几点建议。
一、大学生的心理状况及问题
大学生的心理问题体现在：
（一）理想与现实的差距
经过苦涩的高中三年，对大学校园及生活有着无限的憧憬。幽静的校园、宽阔的教室、设备先进的多媒体教室，还可以不用再听老管教，家长的唠叨，也没有永远做不完的作业，考不完的试，梦想着这会带给我们无尽的快乐与幸福。可是真正的大学发现事实并不是这样的，自主管理代替了高中时老师的教导与家长的唠叨，这就相比较高中时候需要花更多的时间去打理生活；复杂的人际关系代替了高中无忧无虑的生活，适应不了这样的生活氛围。学习、生活、工作一下子变得复杂起来，没有头绪，这对于刚进入大学的学生来说无疑是困难、复杂的，这样很容易产生郁闷、焦虑、恐慌的问题心理。
（二）心理问题
没有了优越的生活环境，关系亲密的家人，一下子来到陌生的环境，处理复杂的人际关系，这种理想与现实强烈的心理落差给学生带来焦虑恐慌的心理状态，这种心理状态存在越长久，影响越严重。
（三）不与外界交流
由于心理的落差、生活状态的压抑、无处发泄的心理苦水让原本就很脆弱的心理变得更加不堪一击，甚至有的同学开始进行自我麻醉、自我逃避，不与外界接触，不与同学交流，将自己封闭起来。
二、具体措施
（一）深入了解文件精神，重视健康教育
国家相关文件指明了加强和改善大学生心理健康教育的总要求、基本原则、主要任务，强调了如何加强健康教育等问题的重要性。学习和落实文件精神，对于大学生提高社会的适应能力，自我心理调节能力、自我承受能力等有着至关重要的作用。
（二）重视专业部门建设，完善保障体系
1.重视专业部门的建设。根据教育部的指示，利用多种方式，一步一步将专门从事心理健康教育与工作的教师、专家等通过招聘、外聘或者兼职的方式组成专业的部门。
2.注重心理健康教育团队的学习培养。心理健康教育是个很专业的课程，需要有专业的教师，专业教师的学习培养要加入到学校的教学计划里，利用培训的方式让他们掌握基础知识和专业技能，这样才能让教师更好的利用专业技能对学生进行指导。辅导员和做学生工作的岗位是接触学生最多的，应该加强对这些岗位的心理健康教育意识的培养，让这些岗位的老师定时给学生灌输正确健康的心理知识。还可以在学生里面选择一些心理健康、组织能力强、沟通能力强的学生，对他们进行专门的培训学习，让他们去关心他们的同学，同届同辈的关系让学生更能够放开心悸，更快更全面的了解学生的心理状态。
3.设立专门的资金管理和增添专业设施。专门建立教育资金，建设专业设备设施，比如个人诊断屋、团队建设室、心理热线等。资金将用于确保专业部门的正常运转，可以用于举办健康心理建设讲座、培训专业的教育人员、给学生发放心理健康杂志、举办树立健康心理的课外活动等，通过这些方式，让心理健康教育深入到每个在校生中间，培养他们的坚韧的心理状态。
（三）通过各种渠道，寻找建设正确的良好心理素质的方法
1.设立心理健康教育课程。要在全校范围内设立必修课程，让每个大学生都要接触基础的心理教育科目，同时老师可以按照学生的专业不同，将心理指导与专业背景融合在一起，进行更符合学生特点的心理学习。
2.多多举办相关培训和心理咨询活动。正确的精神状态是大学生都需要具备的，可以使用心理测试、个人辅导等方式方法，举办各种各样的培训和咨询活动。
3.多多宣传其重要性。大学生对心理健康的知识和重要性懂得较少，因此学校要利用板报、广播等媒体方式，定期多次的宣传教育。
4.多多举行为学生建立正确心理状态的相互交流活动。对学生进行多方面的心理培养，设立“心理活动中心”等，多进行心理教育建设的课外活动，让学生加入到活动里，促进相互之间的交流，更深刻的意识到健康心理状态的重要性和健康心理调节方式，帮助树立正确的心理状态。
5.利用好校园网络的优势在学生中建立健康的精神状态的意义，建设专门的网站，增加网站的趣味性和科学性，吸引学生浏览网页，参与到教育活动中来。教师应该时常关注网站的动态，更新网站内容，做到与时俱进，及时解答学生的问题，根据学生的参与结果判断学生的心理状态。
6.加强心理健康教育体系的完善。加强对整个心理健康教育体系的完整性建设，可以按照心理测试、培训、针对个人的教育和后期观察的方式进行完善。要对全体新生进行心理测试，将其中有偏斜的精神状态的学生进行进一步的引导，将有严重的心态疾病的学生转到更合适的心理健康医院进行恢复。
7.加强危机意识和干预，主动进行心理教育。组成专业心理咨询师、学校教师和具有优秀心理状态的学生的团队，在学生的学习生活等方面进行监测和教育，减少学生心理状态变差的发生几率，加大对学生教育的主动性。
参考文献：
[1]廖迎春.我国大学生心理健康教育存在的问题分析与对策思考[D].华中师范大学，2005.
[2]王珏.大学生理素质培养与高校心理健康教育[J].黑龙江高教研究，2007（12）：156-158.
关键词：手机媒体；心理影响；危机识别途径
一、调查对象和调查方法
本调查对象为北京联合大学大一本科生，共发放调查问卷1400份，收回有效问卷1343份，回收率为95.9%。其中艺术类577人，文理类766人；男生466人，女生877人。
自编问卷《大学生手机媒体使用状况调查》，主要内容为手机使用基本情况，手机媒体对学习、人际交往等影响，手机依赖状况等。
二、数据分析
1.手机使用基本情况分析
约57%的大学生手机流量平均每月在1G以上；约53%的大学生基本花费（不含购物）在30～70元之间，其中花费31～50元的学生最多（32.91%）；约52%的大学生平均每天使用手机在5个小时以上，其中使用3～5小时的最多（32.54%）；使用手机媒体主要用来娱乐（92.41%）、联络沟通（89.95%）、获取新闻资讯等信息（83.40%）、学习（76.99%）；常用的手机软件为社交应用类（97.24%）、影音播放类（85.85%）、生活服务类（72.08%）；有空闲就会使用手机的学生较多。
2.手机媒体对学习的影响
课堂上约89%的大学生会使用手机，经常用的约23%，主要是查阅相关资料（79.26%）、看朋友圈联络交流（69.65%）。约54%的大学生会因过度使用手机影响正常学习。大学生认为使用手机媒体方便“获取网络上丰富的教育资源，扩大了知识面（89.43%）”“与老师、同学等交流学习，不受时空限制（84.88%）”“提高了碎片时间的利用率（70.14%）”，但也“易分散注意力，导致学习效率下降（70.14%）”“长时间使用影响身心健康（70.22%）”“削弱了自我深入思考的能力（68.65%）”等。
3.手机媒体对人际交往的影响
大学生认为手机媒体的使用“扩大了交往的范围（85.63%）”“冲破了交往的时空限制（79.52%）”“促进沟通增强感情（78.48%）”，但是过度使用“会降低现实交往的主动性，增强伪亲密性（81.24%）”“会导致脱离社会，削弱现实交往的能力（78.03%）”等。
4.手机媒体对自我意识的影响
大学生认为运用手机媒体可以“自主地获取信息和安排生活，增强了独立自主意识（69.32%）”“自由展示自我，强化了自我意识（67.01%）”，但“容易沉迷导致自控力下降，沦为手机的奴隶（55.03%）”“容易分散时间，导致自我管理不合理（73.57%）”。约89%的大学生认为自控力是可以的，其中认为“自控力比较好”的最多，占36.04%。
5.手机媒体对情绪情感的影响
大学生认为手机媒体“能随时交流和分享，利于情感表达（82.87%）”“提供了畅快表达的渠道和空g，利于身心健康（72.60%）”，但是“过分沉迷于手机媒体会脱离现实，失去真实情感，更易感到孤独空虚等（57.04%）”“存在一定的焦虑，例如课堂上能否控制住玩手机等（46.84%）”。约76%的大学生认为“当空闲时间被碎片化的信息填满时会感到生活很充实”。
6.手机媒体对心理问题的帮助
约83%的大学生认为手机媒体的使用对解决心理压力或问题是有帮助的，主要体现在“进行消遣娱乐从而转移注意力（79.20%）”“向他人倾诉得到安慰和支持（76.25%）”“发表个人感言，缓解不愉快心情（46.52%）”。
7.手机依赖情况分析
约96%的大学生认为自己依赖手机，其中“比较依赖”的最多，占50.71%。在手机使用过程中，约38%的大学生“总把手机放在身上，如果没带手机就会感到心烦意乱，无法做其他事情”，约34%的大学生“当一段时间手机不响时会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话或未读信息”，约33%的大学生“每天手机不离手，无论是在图书馆或是课堂上都无法自控地拿出手机把玩”，约33%的大学生表示无以上心理依赖症状出现。
三、手机媒体对大学生的心理影响分析
通过调查发现，手机已成为大学生生活学习的必需品，手机媒体的使用对其学习、心理行为等产生了积极和消极的影响[1][2]。
1.积极影响
无论从调查研究的结果还是从实际工作经验来看，手机媒体运用得当是能够有效促进大学生学习，增强其心理行为品质的，例如提高学习效率、增强自我意识、改善人际关系、便于情感体验表达、利于心理压力缓解等。
2.消极影响
过度使用或依赖手机则会影响学习、损害身心健康[3]。由于手机媒体使用便捷，大学生很可能不自觉地长时间进行娱乐游戏，也容易在课堂、图书馆等学习时间不可控地玩手机，从而降低学习效率。另外，过度依赖网络也会降低学生独立思考、现实交往等能力。
四、手机媒体环境下大学生心理危机识别途径分析
根据手机媒体对大学生心理影响的调查，可以尝试从以下几个途径来识别大学生心理危机的状况。
1.使用时间的监控
据调查，一半以上的大学生平均每天使用手机在5个小时以上，其中7小时以上的占24.87%，这说明一定程度上玩手机的时间占用了学习或休息时间，这对大学生身体健康或心理健康都是不利的。手机时间使用越长的大学生越有可能出现身心健康问题。
2.使用用途的关注
据调查，大学生使用手机媒体主要用来娱乐、联络沟通、获取新闻资讯等，用来学习的排在第四位。如果主要用来娱乐游戏而且长时间使用，则很容易成瘾而耽误学习。另外，过分关注朋友圈也会分散学习时间、降低学习效率、影响现实沟通能力等，所以需要关注手机媒体的使用用途。
3.影响性质的判定
手机媒体对大学生的影响有积极的一面也有消极的一面，其利弊大小关键看使用是否得当。如果对大学生来说，消极影响更大即弊大于利，那么其在手机媒体影响下则更容易出现心理危机状况。所以根据心理影响的性质及其大小也可以判定学生是否更易出现心理危机状况。
4.自控力的了解
自控力是决定大学生手机媒体使用是否适当以及利弊作用大小的一个因素。自控力差的学生越有可能过度使用或依赖手机，从而影响学习或造成身心不健康。因此，学校可以通过心理测试或观察了解学生的自控力情况，自控力越差的学生越容易出现心理危机状况。
5.手机依赖症的定期排查
如果过度使用与依赖手机并将其作为精神与情感的寄托，就会发展成为“手机依赖症”，这是一种心理疾病。据调查，约67%的大学生显现出一条或几条心理依赖症状。因此，学校可以通过定期的心理测试来监控学生的状况，采用网络测试的方法比较便于收集数据。
参考文献：
[1]王 莹.手机媒体影响大学生心理健康教育作用分析[J]. 亚太教育，2015（24）：262.
【关键词】大学生犯罪；教育机制；体系
一、家庭方面――建立家庭教育培训和指导体系
许多学者在论述如何从家庭方面预防和控制大学生犯罪时基本上都是从改善教育方式、注重道德、心理教育等方面进行论述，笔者对这些观点并不否认，并认为这些观点对于预防大学生犯罪有重要作用，但是，这些方法或对策是否具有可操作性笔者提出质疑：这些方法或对策本身并没有问题，但是家长在教育子女问题上如何具体适用这些方法就成为问题。
在我国计划生育政策的影响下，许多家长都是初为人母、初为人父，对于如何正确地教育子女都没有清楚的认识；并且有些家长在认识到了家庭教育存在问题后，可能也寻求不到正确的家庭教育的方式，所以，通过某些途径给予家庭教育以正确的指导是实现正确家庭教育所必需的。其次，由于历史原因，目前许多家长的教育水平、思想素质等不是很高，他们在教育孩子的过程中，根本认识不到家庭教育的重要性，更不会主动采取正确的家庭教育。对于多子女的家庭，即使家长在较长孩子的教育过程中意识到了其教育的错误，在较小孩子的教育过程中的改正也不是很明显。因此，如何要让家长清楚的认识到自己的教育存在缺陷是至关重要的。
因此，笔者建议在社会上建立家庭教育培训和指导体系。具体而言，在小学或是初中、高中建立家庭教育培训和指导机构，定期组织学校家长进行有关家庭教育的培训。由于各个家庭的具体背景不同，每个家庭所需要的具体教育方式、内容也有所不同，所以该机构还可以依据家长的请求有针对性的“下处方”。这样可以有效的解决家庭教育的问题，避免家长的盲目探索给孩子的成长造成的危害。同时，由于学校是育人的主要机构，拥有丰富的育人经验、理论和人力资源，通过学校的家庭教育培训和指导机构的活动，可以使家长获得更有效的信息。除此之外，社区、基层司法机关、公益性的社会组织等组织都可以定期或不定期地利用自己的方便资源开展有关方面的培训和指导。
二、学校方面
1、建立大学生心理档案，密切关注有心理问题的大学生。大学生犯罪可能是由多方面原因引起的，对于进入大学校园之前所形成的导致大学生犯罪的因素比如学生心理存在问题、性格怪异等，校方可以通过建立学生心理档案的方法对学生进行管理。大学应当在学生刚进校时对所有学生进行一次心理测试，学校的对学生直接管理者（比如年级辅导员、班主任等）应当了解所管理的学生的心理测试结果。这样，一方面管理者在对有心理问题的学生管理时可以采取特殊管理方式，以免对该类学生进一步的刺激；另一方面，学校在以后的相关活动及教育过程中，可以有针对性地对该类学生采取有效的引导及矫正。
2、完善和落实大学生心理救援机制。大学与社会的联系非常密切。学生在校园里接触到形形的人和事，他们该如何分析、如何面对，怎样让学生拥有更为弹性的心态去对待生活，怎样更宽容地去面对他们面临的各种人生挫折，是各类大学函待解决的问题。学校要有意识地开展心理健康知识讲座，帮助学生实现正确的心理迁移，让心理咨询走进课堂。其次，要将学校的心理教育切实落到实处，不要流于形式，采用案例教学，增加学生兴趣。再次，要建立以宿舍、年级、学校为单位的大学生心理健康网络管理中心，对学生进行心理测试和调整。
三、社会方面
1、加强对大学周边环境的治理，减少对大学的侵扰。大学多数处于城郊结合地带，有的个体商贩在学校周边侵占道路、摆摊设点，甚至欺行霸市造成交通混乱，环境卫生差，治安问题突出，盗窃、学生被打案件时有发生。因此，呼吁社会各界密切配合，加强对大学周边环境的综合治理。对大学周边加大宣传打击刑事犯罪的力度，教育大家要遵纪守法的同时，加强大学周边的治安联防、治保等群众性自治体系，为大学生创造一个良好的社会治安环境。
2、司法机关的积极协助，法院可以适时发出司法建议。“近一个时期来，在校大学生违法犯罪有上升的趋势。我省近期已发生多起大学生在校外租房独居导致犯罪的恶性案件，应引起高度重视……”这是江苏高等人民法院日前就加强在校大学生管理，向省教育厅发出的一份司法建议。由于近年来，在校大学生在校外租房独居的现象有增无减。由此引发的各类刑事犯罪案件也随之增加，江苏高院在这份司法建议中建议省教育厅对此类问题及时调查，加强高校的法制、道德教育和居住管理，监督各校将各项规章制度落到实处。司法机关由于自身工作特点，对大学生犯罪有更及时、更直接的了解，可以为学生及学校提供相关信息，引起学生及学校的警觉，有利于犯罪的预防。
笔者认为，社会上诸多因素对大学生犯罪都会产生影响，而这些因素有些与社会发展有关，有些与国家政策有关，是不能在短时间内解决的问题，或是受到其他因素的制约，因此，解决大学生犯罪的控制问题还是主要从家庭、学校方面着手，尤其是学校方面应当教育和引导学生如何面对社会上这些消极因素。当然，笔者并不否认社会在控制大学生犯罪上的作用。
【参考文献】
关键词： 大学生 心理健康教育 教学模式
新形势下，高校人才培养的重要目标之一是素质教育，素质教育的基础和保证是大学生的心理素质，健康的心理素质是大学生成才不可忽视的因素。心理健康教育课教学模式是对心理健康教育的教学过程及其结构的理论概括。研究和探索心理健康教育课的教学模式，对提高学校心理健康教育课的教学质量和效率，带动和促进素质教育的全面与深化，有重要意义。为了更好更全面地贯彻党的教育方针政策，促进大学生身心健康的全面发展，笔者结合自己近年来承担的大学生心理健康教育课的教学实际，就大学生心理健康教育课的教学模式谈谈自己的看法。
教育部颁布的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》对“大学生心理健康教育”课程的教学原则进行了阐述，在提到多种具体的教学方式方法时，特别强调“重点在于让学生在授课过程中充分体验，全身心参与，从体验感悟中理解掌握心理调解的理论与方法，既要避免单纯的理论讲授，又要避免单纯的课堂游戏活动”。为了更好地贯彻和落实该文件精神，笔者将从以下几个方面就大学生心理健康课的模式进行探讨。
1.课前认真准备
1.1熟练掌握章节内容，对章节的结构、教学目标、教学重点难点有一个清晰的理解认识。
1.2根据教学内容的重难点，准备好教学资料和材料，做好教学设计。从典型案例分析、音乐放松、角色扮演、经典的心理短片电影赏析、小组讨论、心理测试、心理宣泄等方式中选取恰当的方法，使课堂教学更丰富、生动，调动学生的积极性，热情地参与教学。
2.课中教学环节
2.1教师讲授。
借助多媒体，教师运用语言向学生讲述心理健康的标准、大学生心理健康的特点、心理健康的有关理论、维护心理健康的方法等心理健康的基本知识。通过表情、提问等方式，让学生进入老师的语境和情感中，使学生更好地理解讲授的内容，掌握心理健康的知识，懂得主动调节心理状态、维护心理健康。教师的讲授要生动、形象和有趣味性一些。
2.2根据章节内容特点，选取恰当的教学教学活动方式。
2.2.1小组讨论。这是学生研究性、探索性学习的主要体现。一是课堂讨论主要是在教学过程中，教师提出问题组织学生进行分析讨论。二是课外讨论是根据课程内容需要，将不能在课堂解决的问题布置给学生课后讨论，之后写出小组总结或进行课堂总结发言通过讨论，大家提出不同的看法，学生的认知得到验证和交流，问题得到澄清，也加深对如何维护心理健康的理解。
2.2.2心理测试。以强化学生记忆，加深学生对课程内容的理解，或者配合相关的教学内容精心挑选一些适合课堂完成的心理量表，对学生进行心理测试，使学生了解自己的心理状况，主动调节自己的心理，维护心理健康。
2.2.3案例分析。课前教师要根据教学目标和教学内容收集整理相关素材，精选案例教学的案例。教师在选择案例时应遵循以下原则：针对性、实效性、时代性、趣味性、丰富性、多样性。为激发学生的学习兴趣，增强课堂教学效果，教师在教学过程中呈现案例时可采用幻灯、教学录像、图片等多种方式。
2.2.4音乐放松。挑选经典的音乐在课堂播放，可以受到学生的青睐。特别是一些课业压力较大的学生，心理健康教育课可以使他们得到适当的放松，成为他们的能量加油站。所以课上如果提供直接的放松体验，更能赢得他们的喜欢。如果课上时间有限，可以利用课间休息进行播放。
2.2.5角色扮演。根据课程内容设计角色扮演，让学生在扮演不同角色的过程中得到深刻的体验。比如在人际关系章节，创设宿舍冲突情境，现场请学生根据扮演的情况讲解萨提亚的五种沟通模式，让学生加深对不同沟通模式的理解。在情绪章节，请学生上台表演不同的情绪状态，如愤怒、哀伤等，让台下的学生猜，使得学生对情绪的表达更具体。
2.2.6影片赏析。新学期第一堂课上，学生在谈到对这门课的要求时，很多学生表示希望在课堂上看到更多有意思的视频资料。课堂上如果只是教师一个人讲授，哪怕是再精彩的案例，时间久了也会显得枯燥。视频资料的冲击力更直接，通过视听等多种感官感知，学习效果会更好。如在常见的心理障碍章节，讲到抑郁症时，可选取崔永元在《艺术人生》中讲述的其患抑郁症经历的视频，看似轻松幽默的短短几分钟的视频，让学生懂得抑郁症患者是怎样的痛苦，学会求助多么重要，心理治疗在康复中的作用，等等。同时，可以请学生结合主题自己拍摄录制课程需要的视频资料，如关于环境适应、宿舍关系等内容的。这样可以锻炼学生的动手能力，在做中学体验和学到更多的知识。
2.2.7心理宣泄。在积极进行正面引导的基础上，通过心理宣泄式活动课给学生以宣泄的机会，缓解学生的内在压力和烦恼。通过“心理宣泄（书面表达等）――小组交流――（教师）搜集材料――教师点拨――学生自悟”，达到既定的目的。在宣泄过程中，当事人要把自己的情绪整理一下，而组员则会表示对当事人的同情、关心、支持。凭借此，宣泄可达到一定程度的身心平衡。
3.课后教学环节
3.1教学评价。
在教学评价环节，对学生的考查不再是单一的知识技能标准，而更加关注学生在教学过程中表现出来的情感、态度、价值观。
3.2心理咨询与个体辅导。
针对教学过程中掌握的学生心理状况，由专业教师进行个体咨询，及时有效地为学生提供咨询服务，方式有面对面交流、书面咨询、电子信件咨询、QQ群、网上讨论区等。在此过程中，教师应慎言律行，做到伤害学生自尊的话不说，贬低学生人格的事不做，充分尊重学生，以引导和鼓励为主。
3.3素质拓展训练开展“放松训练”、“信任摔倒”、“驾驭制怒方法”、“微笑握手”、“化解嫉妒情绪”等方面的活动，使学生的德行从知到行得到升华。
总之，心理健康教育课作为素质教育的一项重要体现，最终目的是提高学生的心理健康和适应性水平，提高学生的心理素质。因此，它绝不应该类同其他学科的教学模式，课堂上以教师的讲授为主导，而是以学生的需要为出发点，以学生的活动为主体，以灵活多变的形式、丰富实际的内容吸引学生，提高学生的自助能力。
参考文献：
[1]樊富珉.大学生心理健康教育与心理咨询研究[M].北京：航空航天大学出版社，2004.
[2]刘海燕.大学生心理健康教育教学模式的构建与实践研究[J].心理学探新，2003，23（1）：47-50
大学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，是实施素质教育的重要措施，是促进大学生全面发展、提高人才培养质量的重要途径。近年来，西安工程大学采取多项举措加强学生的心理健康教育工作，促进大学生健康成长。
一是完善大学生心理健康教育工作体系。为进一步完善心理健康教育的工作机制，2012年3月该校修订下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见》，明确了心理健康教育的指导思想和“五结合”的工作原则，即坚持心理健康教育与思想政治教育相结合；坚持普及教育与个别咨询相结合；坚持课堂教育与课外活动相结合；坚持学校教育与自我教育相结合；坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。在这一指导思想和工作原则下，该校学生工作部（处）、思政部、校团委、宣传部、教务处等部门充分发挥各自的职能作用，统筹规划大学生心理健康教育工作，检查督促相关工作的开展，协调解决工作中的问题，从而进一步完善了大学生心理健康教育工作体系。
二是拓展大学生心理健康教育工作的方法和途径。该校充分发挥在大学生心理健康教育工作中形成的特色和优势，结合大学生生理、心理发展特点，运用有关心理健康教育的方法和手段，有目的、有计划地开展多种形式的心理健康教育活动。该校教务处、思政部等部门结合实际，组织力量，开设了心理健康教育课程，有针对性地讲授心理健康知识，提高课堂教学效果。在学生日常教育、管理和服务中学生管理部门开展了以“心理健康教育”为主题的宣传教育活动。心理健康教育与咨询中心通过个别咨询、团体辅导、心理行为训练、书信咨询、电话咨询、网络咨询、心理测试等多种形式，认真开展心理辅导和心理咨询工作。该校团委等部门积极扶持大学生成立心理健康教育方面的社团组织，加强校园文化建设，大力开展有益于提高大学生心理健康的第二课堂活动。通过这些教育活动的开展既宣传和普及心理健康知识、传授心理调适方法、了解维护心理健康的途径，又提高了大学生的心理保健意识，增强了大学生心理耐挫能力，推进大学生心理健康教育工作的全面发展。
三是积极组织开展各项主题教育活动。该校每年在五月至六月份结合整体工作安排，组织和开展以“心理健康教育”为主题的宣传教育月活动。2012年5月22日，该校学生心理健康月活动启动仪式在在临潼举行，拉开了该校为期一个月的心理健康教育活动。通过邀请省内知名专家、学者为师生作主题报告，开阔学生视野，普及健康知识。2012年特别邀请了陕西师范大学心理学院博士生导师陈青萍教授作了题为《大学生心理健康——心理问题·心理障碍·热点问题·辅导策略》的主题报告会。还邀请了西安石油大学心理研究所所长、心理咨询主任、心理学教研室主任、心理健康教育硕士生导师郑林科教授，作了题为《积极心理学——完美幸福人生》的主题报告。在全校学生中组织了以“健康从心开始，生命因我绽放”为主题的演讲和征文比赛，并对优秀作品给予表彰。心理健康教育与咨询中心组织和开展了以大学生和谐人际关系为主题的知识讲座和团体辅导。各学院心理辅导兼职教师配合学校组织开展了《国王演讲》、《听见天堂》等影视赏析活动。
同时，学生心理协会社团组织开展了主题社团活动。学院各班级以促进学生心理健康为主旨开展了形式多样，内容丰富的主题班会。这些主题教育活动的开展以多形式、多渠道、多层次的宣传心理健康知识，帮助学生健康成长。
同时，该校还在学生中组织了以心理健康为主题的演讲比赛、征文比赛、团体辅导、影视赏析、知识讲座、社团活动、主题班会等活动，以多形式、多渠道、多层次的宣传心理健康知识，帮助学生健康成长。来源：西安工程大学
[关键词]大学生；贫困；心理健康；心理测试
随着我国高等教育体制改革，扩招及高校收费并轨，尽管越来越多的人可以念大学，但同时，贫困生问题也越来越突出。据统计，1996年在校大学生中有贫困生几十万人；1999年有100万；2000年增至142万；目前，我国高校贫困生的总数已达300多万，各高校贫困生的平均比例达25％。如此之高的贫困生比例，他们的心理健康状况如何，我们该如何关注贫困生的心理健康，为此，我们于2005年11月份，进行了一次有关高校贫困学生的心理健康状况调查。
1 对象与方法
1．1 对象某大学05级学生3800名，资料完整者3637名，其中男生2813名，女生824名，年龄16～23岁；贫困学生的人数为647名，非贫困学生为2990名；划分贫困与非贫困的标准是由学生户口所在地政府出具的其家庭人均年收入低于2000元的贫困证明。
1．2 方法
1．2．1 SCL－90量表。评价大学生心理卫生状况。1～5级评分。任一因子分≥3为有心理卫生问题。
1．2．2 16PF量表。卡特尔16项人格因素问卷是比较典型的因素分析人格问卷。该量表以特质理论为基础，应用因素分析方法编制而成，是一种信度的效度高，精确可靠的心理测量工具，适用于相当初中以上文化的青壮年人和老年人。该量表于20世纪70年代传人中国，经修定后使用。
1．2．3 SDS量表。Zung氏抑郁自评量表。被试者根据最近1周实际情况填写问卷。该问卷(DSI)由20个条目组成．每一条目相当于一个有关症状，按1～4级评分，即没有或很少时间有为1分，少部分时间有为2分，相当多时间有为3分，绝大部分时间有为4分。评定标准：抑郁标准分＝INT(抑郁状况问卷中各条目累计分)×1.25，标准分在50分以下者为无抑郁；50～59分为轻微至轻度抑郁；60～69分为中度至重度抑郁；70分以上为重度抑郁。
1．2．4 测试以班为单位，由经统一培训的调查员解释指导语，学生认真填写。
1．2．5 统计方法用visa Ioxpro建立数据库，用SAS软件进行分析，主要统计方法为X2检验，t检验。
2 结果
2．1 贫困学生与非贫困学生心理卫生问题发生情况比较贫困与非贫困学生的心理卫生问题发生率相比，有显著性差异；贫困学生的心理卫生发生率(13.14％)远远高于非贫困学生(9.40％)，以α=0.05为准，差异有显著性。贫困与非贫困大学生心理卫生问题的构成比无差别。贫困与非贫困大学生在SCL-90量表上得分比较，贫困大学生各项得分都比非贫困大学生高，以α=0.01为准，差异有显著性。
2．2 贫困与非贫困大学生人格类型比较以α=0.05为准，贫困大学生在乐群性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性、幻想性以及心理健康方面不及非贫困大学生，在忧郁性、独立性，创造力、感情有事、成长能力方面分数比非贫困大学生高。贫困大学生更多地表现为内向的性格特点。
2．3 贫困与非贫困大学生抑郁情况比较，无论是在抑郁的均分方面，还是在抑郁的发生频数方面，
3 讨论
一、心理健康的标准及分类
世界心理卫生联合会将心理健康定义为身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。中国心理卫生协会的专家们指出，一个心理健康的人，至少包含自我和谐与社会和谐，应该具有基本的认知能力、积极稳定的情绪情感、自我实现的人生目标、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。不但自我感觉良好，而且能够符合社会要求，承担家庭和社会责任。
心理健康状态可分为健康、亚健康、不健康三个层次。心理困扰属于亚健康状态，心理障碍和精神疾病属于不健康状态。心理健康状态始终处于动态变化过程之中，大多数人多数时候处于心理健康的状态，但由于现实生活、学业、家庭生活中受到压力，遇到突发变故或遭遇挫折后，会引起内心的冲突从而处于心理失衡状态，当困扰问题一旦得到解决，又自行恢复到健康状态；但若困扰问题长时间得不到解决，就有可能会发展成为心理障碍或精神疾病。
二、当代大学生心理健康状况分析
生活中几乎所有人都经受过心理困扰，大学生最常见的心理困扰主要是环境适应、自我认识、学业发展、人际交往、恋爱情感、择业困惑等发展性问题，表现为：依赖性较强，独立能力差，责任心不强，自制力较差，以自我为中心，团队合作意识差，情绪调控能力弱，耐挫折能力差。形成问题的原因一方面是现在大学生中独生子女居多，家庭生活条件相对优越，受家长保护过多；另一方面与应试教育制度有关，学校教育只重视学生成绩，忽视心理成长，生理年龄和心理年龄不对等；再者是当下社会发展迅速、竞争激烈，使大学生时时处在各种竞争压力之中。当已形成的心理困扰不能自行解决，又不能得到老师、亲友的帮助而及时解决时，则可引发心理冲突，发展成为心理障碍，甚至精神疾病，造成危机事件，对个人，家庭和社会造成负担和危害。
三、大学生心理健康教育的重要意义
（一）维护和促进大学生身心健康的需要
高校开展心理健康教育，让大学生学习心理学基础知识，掌握维护心理健康的基本技能，学会化解心理困扰，预防心理障碍的产生。现代医学研究发现，人的身、心健康是相互作用的，心理上的负面情绪，可以引发多种身体疾病，可见，心理状态对促进身体健康有着重要作用。
（二）促进大学生全面成才的需要
良好的心理素质可以有效促进意志、兴趣、性格、需要、动机、理想、信念等非智力因素的发展，非智力因素在人的成长过程中，起着至关重要的作用。智力水平一般的人，如果具备积极的心态、坚强的意志、良好的品格，就会取得更全面的发展，更容易获得成功。
（三）培养高素质人才全面发展的需要
大学生是国家建设的栋梁，民族的未来，是社会主义事业的接班人。2001年，教育部在《关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》中明确指出：“高等学校培养的学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。”可见，心理健康教育已经纳入高校的基本教育功能之中，成为高等学校培养社会主义建设者的重要任务。
（四）促进社会和谐、家庭幸福的需要
大学生是家庭的希望，是否具备调解心理困扰，化解内心冲突的能力，从而以积极乐观的心态对待自己、对待人生、对待家人，是维护家庭幸福的重要支撑。同时，作为社会的一份子，是否具备良好的社会适应能力，和谐的人际关系，良好的团结协作精神，对社会做出积极的贡献，也是构成社会和谐发展的必然要求。
四、维护和促进大学生心理健康的有效策略
（一）教育学生学会自助
俗话说“解铃还需系铃人”，产生心理问题的主要原因是认知出现偏差，要改善状况就要从改变认知、改变心态开始，只有自助，才是走出心理困境的唯一出路。大学生掌握一定的心理健康知识，有针对性地进行自我调适，客观的评价自己，制定切合实际的目标，消除焦虑和自卑情绪，以积极的心态看待问题。
（二）高校注重培养从事大学生心理健康教育的专业师资队伍
从目前大学生心理健康教育实践中可以发现，个体心理咨询是最直接最有效的途径之一。因此，心理健康教育工作者的专业技能是决定个体咨询有效程度的核心因素。当前，我国高校的心理健康教育师资队伍存在两大问题，一是教师的专业化水平不高；二是师资数量严重不足，尤其是专业心理咨询教师的数量严重不足。高校要想切实提高大学生的心理健康水平，一方面要配备齐全专职的心理学专业教师、心理咨询工作者和医务人员；另一方面，从事思想政治教育工作的教师应掌握系统的心理学基本知识和心理咨询的技巧，从而进一步增强思想政治教育的针对性和时效性。组建一支高素质的、专业的、专兼职结合的心理健康教育师资队伍。
（三）高校尽快构建适合高等教育特点的学生心理危机干预体系
近年来因大学生心理问题引发的自杀、杀人等严重危机事件逐年增加，高校急需建立大学生危机干预体系，提高心理健康教育专业工作者的心理危机干预能力，增强心理危机干预效果。包括开展心理危机教育，组建心理危机信息网络，创建心理危机干预模式，培训心理危机干预技能，制定心理危机干预预案等。
（四）开展大学生心理健康状况普查，建立心理健康工作档案
高校选择适当的量表定期对大学生时行心理健康测试，及时发现问题，结合日常个别关注，发现心理问题的易发对象，由受过专门培训的学生辅导员或专兼职的心理咨询老师进行跟踪辅导，对确有问题的学生建立重点关注档案。同时，教育大学生积极主动配合心理测试，重视自己的心理健康状况。班级组建由班干部、心理委员、宿舍长组成的心理信息网络，发现问题及时反馈。
自媒体（外文名：We Media）又称“公民媒体”或“个人媒体”，是指私人化、平民化、普泛化、自主化的传播者，以现代化、电子化的手段，向不特定的大多数或者特定的单个人传递规范性及非规范性信息的新媒体的总称。自媒体平台包括：博客、微博、微信、百度官方贴吧、论坛/BBS等网络社区。
一、自媒体环境下大学生的心理状况
1.失落心理。有些学生在大学阶段遭遇了巨大的学习压力，如果无法及时得到缓解，就有可以有在“理想自我”与“现实自我”之间打不到合适的定位，从而产生失落心理，他们就会在虚拟的网络世界里寻求安慰。2.好奇心理。当代大学生的人生面、价值观还没有完全定型，容易受到周围环境的影响。作为信息量巨大的网络环境来说，他们有着强烈的好奇心，认为网络是一种有趣的东西，在网络中获得更多的新事物，而网络环境里存大许多不良的信息，大学生的辨别能力和自制力还不够，因此，容易受到虚拟网络世界的不良影响。3.情感需求，大学生正处在人生的旺盛时期，他们的生理和心理都有强烈的情感需求，网络环境正好提供了一个情感安慰的平台，如果网络使用者出现角色错位、人格障碍、自我迷失与冲突、道德失范等问题，就会出现网络心理问题。
二、自媒体环境下大学生心理健康教育的重要性和必要性
根据中国互联网信息中心2014年数据显示，截止2014年6月，中国网民规模达6.32亿，其中学生是中国网民中最大的群体，占25.1%学生生活尤其大学生活已经“网络化”，网络环境下大学生心理健康教育的重要性也日益凸显，网络环境下心理教育面临着巨大的挑战。
三、网络环境下心理健康存在的突出问题
缺乏对网络心理环境健康教育进行针对性研究，部分高校目前只提供了一些简单的心理知识、心理测试以及心理障碍等方面的教育内容，而没有与大学生进行及时有效的沟通。这种方式在一定和程度上存在不足，这种方式只是将心理健康教育垢载体延伸到网络上，教育理念和教育方式有待创新。
四、网络环境下大学生心理健康教育的有效措施
1.大学生自我教育。大学生心理健康问题除了网络环境和社会环境等因素的影响之外，还包括自身因素。一是高校应该转换传统的心理健康教育理念和模式，可以通过直接考评以及他人评价的方式引导学生进行正确、科学、有效的自我认识和自我评价。二是高校应该大力开展和完善心理健康教育组织，并且鼓励大学生开展自我教育活动，团委和学生外应组织多方面的活动，让大学生积极参与进来，让他们减少在网络上耗费时间。2.丰富网络教育内容。丰富网络教育内容首先应该加强网络法律、法规的教育。让学生了解一些应该注意的事项，能自觉遵守上网行为规范。加强优秀传统文件的教育，对大学生进行心理健康教育的面积分可以结合中华优秀的传统文化，加强大学生道德修养教育、价值观教育以及学习观教育。促使大学生思想素质和行为规范的提高。3.开展网络心理咨询。开展网络咨询的方式可以降低来访者的心理负担，可以在网页区设置心理学学习区，通过多种方式加强对大学生心理健康教育，帮助大学生建立积极健康的思想观念。也可以利用电子邮件咨询，学校可开通公用心理邮箱，对咨询者进行回复，这样不仅扩大了咨询对象的范围，而且还促进高校心理辅导工作的推广。也可以进行网上在线咨询，通过语音、文字的形式进行。4.建立完善的心理健康网络。学校应该重视心理健康网络的建设，对校园心理网络信息进行定时、定期更新，加强网络监管水平，对不良的信息要及时给予拦截和惩处地。加强包括国家、省、高校在内的心理健康教育网络，对咨询平台以及服务功能还需要进一步加强。加强建设家庭、学校、社会一体化的心理健康教育网络平台。
五、结语
随着知识型经济与科学技术的不断发展、进步，网络在给大学生生活带来便利的同时，也不可避免的会带来一些负面影响，需要高校的心理教育工作者正确的加以引导，开展丰富多样的网络心理教育活动，培养学生的网上自律意识，将高校的心理健康教育与科学技术有机结合起来，不断加强自媒体环境下大学生心理健康教育。
