时间：2023-05-29 17:59:56
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇金星农庄，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
活动流程：
一、前期工作。
1. 宣传，征询支部成员意见，最后确定本次团日活动由“金星农庄之旅”和“亚运知识知多少”两部分组成，由郑挺，国翠负责收集支部成员的意见和建议并写好策划书。
2. 工作安排。
1）金星农庄之旅。
由郑挺联系金星农庄庄主，定下炉灶，并联系包车事项。由国翠，译贤，键圳，洁靖，镇坤，嘉俊等负责采购去金星农庄烧烤所需的物资。
2）亚运知识知多少。
搜集和准备亚运知识问题材料，借教室，准备小礼品。通知支部亚运志愿者代表准备稿件发言。
二、活动全面展开
围绕主题，发挥特色，齐心协力，积极开展
1. 金星农庄之旅
1）11月23号早上8：45全体支部成员在昌生超市门口集中，9：00乘包车去金星农庄
2) 烧烤。支部成员通过到达目的地之后，迅速分配工作，不一会儿就把烧烤前的准备工作做好了。随后就进入了烧烤时间。
3) 游庄园。在烧烤完之后，我们就进行了有趣又刺激的游庄园活动。支部成员玩的不亦乐乎。
4) 拍照留念。在离开金星农庄之前，自动化091支部团成员一起，手举亚运小旗子，一起拍照留念，既为金星农庄之旅画上一个圆满的句号，也在预祝广州亚运会取得圆满成功。
2. 亚运知识知多少。
1) 亚运知识竞答。以宿舍为单位，通过问答的方式使支部成员对亚运知识有更进一步的了解。
2) 亚运志愿者代表发言。润发和镇坤代表亚运志愿者发表演讲。
三 总结
对整个团日活动进行总结，从中积累经验，使下次的团日更好的进行。
1. 交流汇总
组织支部成员积极汇报和交流当天活动的成果和经验体会。大家抒己见，认为这次的团日活动很有意义。大家更加了解亚运，感受到亚运的氛围。
2. 整理共享
对整个活动过程得到的资料、相片以及本支部成员的发言、经验体会收集整理，发到班里的博客上，让大家共同分享我们的成果并交流、互相学习。
3.本次的特团活动终于在圆满的气氛中落下帷幕，回首整个活动过程，我们收获了不少宝贵的经验。
1) 首先，值得肯定的是，本次团日活动有许多亮点：
(1)响应主题，学习亚运
本次团日活动在响应“创先争优，服务亚运”这个主题的同时，也能对亚运有了更深的了解。
（2）通过此次“创先争优，服务亚运”的主题团日活动的开展进一步加强自身内部建设，提高我团支部的内部凝聚力。
(3) 活动调整及时
在此次团日活动开始之前我们班两个团支书作了计划及活动部署。虽然在任务通知和落实方面出现了些许状况，但通过调整和团支部的集体努力，活动还是能够得到顺利顺利进行。
（4）密切配合
在此次团日活动中，支部成员均能够积极配合，促使活动顺利开展。比如，在烧烤活动中，支部成员在活动调整后均能积极地投入其中，使活动的准备工作得到了较好开展。
2）与此同时，在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足：
（1）活动决定仓促，未能全面地听取支部各成员的意见和建议。
（2）前期策划比较粗糙，未能仔细考虑计划内容的可行性。
（3）经费不足，还要需要班费多支出200元。
（4）活动意义很好，但缺乏推广，如能扩大活动对象效果应该更好
本月首先需留意的重要天象是，从上个月26号土星开始在天秤座逆行，并且将持续到年中的6月。在土星刚开始逆行的一段时间里，人们会特别感受到来自某方面的重大压力和责任，因此坦率地说这个月并不适合开展新的计划，即使是旅行也不容易让人感到轻松。不过，换种角度看，旅行或可成为一个减压的好办法。
受土逆影响，天秤及其对宫的白羊座，以及和土星呈四方格局的巨蟹、摩羯，会发现本月有一些紧要的事情需要处理，因此很难抽身去展开一段自由的旅行。不过，鉴于木星刚进入白羊不久，而金星在1号到4号还停留在射手的尾巴，白羊大可以利用这几天时间安排一次愉快的节日之旅。此外，爱享受的金星几乎整月都在摩羯座运行，在它的撩拨下，摩羯人也有望在下旬进行短程的游玩。
逆行土星落在狮子和宝瓶的旅行宫位，这两个星座在本月也不宜出行，否则在旅途中极有可能面对各种阻碍和麻烦。除非这次旅行对你们来说是故地重游，或是完成一个久远的夙愿（土星逆行和未竟事宜、未完成的议题有关）。
5号之后，金星一直徘徊在摩羯座，这对想要旅行的金牛和天蝎都是大好消息――天蝎有望进行愉快的短途旅行，而金牛座会非常渴望长途旅行。水星于4号到22号在宝瓶座勾留，在它的照耀下，这段时间有利于射手座的短途旅行和双子座的长途旅行。之后水星将进入双鱼座和太阳汇合，因此在下旬，双鱼也有旅行的机会，尤其是22号到24号这两天。
需要注意的事项有：3号新月这一天，旅途中的射手座要小心迷失方向、被人欺骗或过于粗心大意导致财物上的损失。11号上弦月和18号满月这两个时间段，金牛、天蝎、宝瓶、狮子都需要谨慎从事，避免和人发生冲突争执，而自驾游的人一定记得带好地图、看清楚路标，以免迷失方向。25号下弦月期间，射手、双鱼、双子和处女需留意和人发生口角和肢体冲突的可能性。
总体来说，上中旬受宝瓶座能量影响，人们会倾向于选择那些具异域风情的旅行地，以及能够呼吸新鲜空气的高山、草场和海滨。同时，出于文化研究和探索目的的旅行者在此期间也会大有斩获。而下旬的旅行受到双鱼座能量影响，会更适合具有宗教神秘氛围的目的地，并且靠近大海、湖泊的地方也是不错的选择。
月度最适合旅行星座
第1名 双子座
上中旬太阳、火星和水星都运行在你的旅行宫，让你具备开放的心胸和强大的行动力去展开旅行计划。你大可以安排一次旅行来度过春节假期。如果你是单身的双子，那么在旅途中很有可能天雷勾动地火，和某个人一见钟情！小心不要被热情冲昏了头脑，这段恋情有明显的不稳定因素，而且它会考验你的自信心。
建议出行时间：3号、5号、13号
建议目的地：靠近高山和海洋的地方，热闹的小城或小镇
第2名 金牛座
金星从5号开始进入你的旅行宫，并和你的太阳交相辉映，它会给旅程带来良好的人际助缘和享乐的好心情。因此，本月你不妨在辛勤工作之余送给自己一次长途旅行的奖赏。在旅途中你有很大的几率遇见能够提携或帮助你的人。不过，需要特别留意11号和18号这两天的安排，整个行程也需做好财务预算，以避免盲目消费。
建议出行时间：5号、10号、24号
建议目的地：风景优美的乡村、牧场和农庄等田园型目的地
第3名 宝瓶座
上中旬太阳和火星位于你的命宫，而4号到22号水星也在此停留。这段时间你极有可能故地重游，或是完成一个久远的旅行夙愿。受土星逆行影响，本月不宜突然展开旅行计划，或是去你以前没有去过的地方。此外，这次旅行非常适合和好朋友或兄弟姐妹在一起，你们之间会有愉快的沟通和说不完的趣事。
3月21日～4月21日
白羊座是一个强调自我存在感的星座，拥有旺盛的肉体精力和非凡的生命活力。因此你们会喜欢能够充分展现自我力量，带来征服的户外活动。这也是一个由火星主宰的本位星座，由此赋予了你们开拓的热情，大胆强硬的作风和冒险的勇气，同时，肉体精力的释放也会带给你们身心的愉悦和舒畅。你们是十二星座中最热爱户外运动的一族，登山，滑雪，攀岩，蹦极，驾车越野，种种带有冒险和挑战性质的户外运动都会给你们带来自我实现的成就感，而那些需要高强度爆发力的活动则是你们最擅长的。由于白羊座和原始粗犷的能量相联结你们需要回归到那些纯朴的乡野，山间以及充满野性力量的荒蛮之地。需要提醒你们的是，过于鲁莽冲动的性格特质容易导致意外伤害，因此切记在户外和旅行中要做好安全保障工作。
金牛座
4月22日～5月21日
金牛座在十二星座中是相对保守和沉稳的一个星座，土象特质和固定星座的属性让你们脚踏实地稳扎稳打，但与此相应的持久耐力却是无人能及的。由于对生存安全感的极度重视，你们通常会在做好充分计划和万全准备的情况下才会开始从事项运动，或是展开一段旅行，受金星的主宰，金牛座也是十二星座中感官知觉能力最强的，这赋予你们对大自然宁静美感的品味和鉴赏力，也带给你们对户外生活中身体舒适度的较高需求。金牛座的能量和沉稳的太地，蓬勃生长的草木相联结，因此那些田野，草场，山林，农庄，以及优美的田园风光之地都是你们的最爱，由于你们缓慢而稳定的步调，需要按照自己的内在节律自由自在地遨游在大自然中，不受时间速度限制的徒步和穿越是最适合你们的。
双子座
5月22日～6月22日
聪明活泼的双子座具有强大的好奇心和探究欲。风象和变动星座的属性赋予你们不安于室的特质，并且喜欢追求层出不穷的新鲜事物，因此，你们不会满足于一成不变的生活模式。而是需要到户外去寻求更广阔的生命视野和心智上的刺激。由于双子座受水星掌管，你们通常具有绝佳的手脑协调性，以及灵活敏捷的四肢，所以也常常在那些需要一定技巧性的运动中有非常杰出的表现，比如滑雪，滑冰、攀岩、冲浪，帆船、滑翔伞以及各种球娄运动。此外，单车长途和山地车越野很可能是你们的最爱，自驾车旅行则是最适合你们的旅行方式――不仅能够充分发挥你们灵敏的方向感和司机才能而且沿途自由变幻的风景也非常符合你们随心所欲的天性。需要谨记的是，双子座掌管着上肢和双手，因此需特别留意保护好自己的手臂和腕关节。
巨蟹座
6月23日～7月23日
巨蟹座是由月亮掌管的水象星座，通常拥有丰富敏锐的情绪反应，以及对情绪安全感的高度需求。因此你们不会轻易去从事冒险性的户外运动但那些可以适度激发你们的情绪兴奋，并且带来情感满足的活动则会受到欢迎。像野营露宿，打猎野炊，采集花草，钓鱼，野外烧烤，摄影写生这一类的户外活动，既可以和大自然亲密接触，又能带来人际互动或情绪上的满足感，是你们户外活动的首选，巨蟹座也热爱那些承载着古老历史记忆的事物诸如地质考察，探洞，采集矿石，调查民俗，考察古迹这一类的活动，可以充分满足你们这方面的需求，此外，受水象特质的影响 巨蟹座能够通过亲近江河湖海获得充沛的能量，因此也可以尝试一些水上活动，比如跳水，漂流，冲浪和帆船等。
狮子座
7月24日～8月23日
狮子座是由太阳掌管的火象固定星座，精力旺盛而持久，并且渴望以充满自信，富有创意的方式展现自己。因此你们愿意投入那些创意十足，受人瞩目的户外运动，由于你们也拥有非凡的勇气和高度的意志力，像攀岩，攀冰 速降，探险，野外，定向溯溪，冲浪，小轮车这一类具有高度挑战性的户外项目最能够激发你们的话力，并且让你们享受被众人瞩目和赞赏的成就感。而在长途旅行中，你们会选择那些大名鼎鼎的地标，留下征服的足迹。狮子是百兽之王，而太阳则光耀万物这赋予了你们优秀的组织管理才能和热情慷慨乐观进取的天性适合在户外团体活动中成为组织者和领导者，并将阳光和欢乐带给身边的旅伴。由于狮子座掌管心脏和脊柱，因此要特别注意这方面的运动损伤。
处女座
8月24日～9月23日
处女座向来以细腻敏锐的辩识能力和实事求是的态度著称，由此也被赋予了一丝不苟对待事物的专业性态度和良好的心智能力，受守护星水星的影响，你们和双子座一样拥有强烈的求知欲和灵巧的肢体协调性，因此会受到那些具有高度技巧性和精确度的运动项目的吸引，比如滑雪，冲浪，射击等等。不过，你们通常并不具备持久的体力，因而不太适合从事需要强大体能的活动。处女座也是土象的变动星座，这给你们带来敏锐观察现实和处理问题的能力，因而像野外定向，荒岛生存这一类具有知识趣味性并需要灵活应变能力的活动特别能够发挥你们的潜能。一般来说，处女座体质非常敏感肠胃也比较脆弱，在户外活动和旅行中需特别关注自己的饮食和健康，并防范各种身体过敏和中毒。
天秤座
9月24日～10月23日
天秤座是由金星掌管的风象星座，喜爱和谐，宁静，美好的环境氛围，通常也喜好理性思考和心智，运作甚过于身体的活动。这些基本属性决定了你们不会特别地沉迷于高强度的户外活动和体能拓展，天秤座也本能地具有反复权衡思考和保持理性平衡的特质。
因此你们可能会对那些挑战身体极限和极具冒险性的户外项目望而却步，优雅的金星赋予你们对大自然美感和韵律的欣赏，以及对和谐融洽的人际关系的强调。像野外露营、野炊、游泳、钓鱼、远足这一类相对平和的活动，既可以满足你们对自然的审美需求，又可以让人与人之间的关系变得更加亲密和融洽，所以是非常适合你们的户外项目。在长途旅行中
你们非常享受那些风景优美，远离尘世喧嚣之地同时也会被具有浓厚的又化或艺术氛围的地方所吸引 。
天蝎座
10月24～11月22日
由冥王星掌管的天蝎座是水象的固定星座，通常看上去冷静而不动声色但内心深处却涌动着强烈的激情。你们最容易被那些穷根究底，突破常规，挑战极限，并且帝来神秘体验的活动吸引，比如野外探险、探洞、潜水(尤其是深海潜泳)、溯溪、蹦极、速降等等。探索神秘未知和挑战生存极限带来的强烈情绪体验都可以给你们带来非凡的乐趣；阎王星也赋予了你们应对危机的强大潜能和高度的意志力。尽管看上去末必拥有强壮的体格，但却具备惊人的毅力，能够有效地保存和运用自己的精力，并贯彻到底地执行任务。也因此，诸如野外生存、拓展训练、马拉松长跑等项目可以极大地激发你们的潜能。受水象特质的影响，你们也会喜爱那些可以带来激情体验的水上运动，比如冲浪、漂流、水上摩托之类。在户外活动中你们特别需要做好安全保障工作。
射手座
一、 刮痧肾衰
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50多岁的蔡老伯拉肚子、发热，家人以为他中了暑，让人帮他刮痧。刮完后在家休息，一天后蔡老伯症状没有减轻，反而加重，出现了便血，被送往温州医科大学附属第二医院急救。经诊断，蔡老伯为肾功能衰竭。（温州网）
河南郑州的姑娘盈盈感觉身体不适，室友说她身上有毒气，热心地为她刮痧排毒。刮痧中，盈盈感觉室友手劲越来越重，疼得受不了，等喊停的时候，都流血了。盈盈赶去郑州市第九人民医院治疗，不久即发生肾功能衰竭，并进入尿毒症期。（芒果TV）
报道解析
大家注意一下，蔡老伯和盈盈都是因为身体不适，才去做的刮痧治疗。尤其是蔡老伯，存在明显的肠道感染。临床上，有很多病人因为呼吸道感染或胃肠道感染而导致急性肾衰竭，这与细菌或病毒的毒素有关。毒素有时直接对肾脏造成伤害，有时使身体产生抗体后损害肾脏。早些年国外报道的德国“毒黄瓜”造成肾衰竭，就是此类原因。所以单从这两个报道看，他们出现的急性肾衰竭与刮痧的关系不大。
那么，刮痧（物理刺激）是否有可能造成急性肾衰竭呢？我们知道，有些物理因素如地震时的挤压综合征，大面积肌肉长时间受压导致横纹肌肿胀、坏死，会造成急性肾衰竭。但在日常生活中，因常规的刮痧而导致急性肾衰竭，基本上不可能。
二、 感冒药肾衰
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鄞州人民医院接连收治了两名因不当服用“感冒药”而导致急性肾衰的患者。其中一名患者因鼻塞至药店购买某感冒药，说明书上写明每日服量最多不超过4粒，但他每6小时服用2粒，在连续三天服药后出现了血尿、乏力等症状。另一例患者因发热，在不到3天的时间里服用了20粒某感冒药，出现胸闷、少尿、低血压等症状。两人就医时，肾功能均已受到严重损伤，相当于尿毒症期。（宁波日报）
报道解析
此类病例在临床上很常见。
我们在临床与患者的交流中获知，他们所说的“感冒药”一般为两类。第一类包括百服宁、泰诺等，是含有解热镇痛类药物成分的非处方药。此类药物具有明确的肾脏损害机制，有些患者服用后确实会出现急性肾损伤。
第二类是抗生素，它们不是严格意义上的治感冒药，但在很多患者的概念中，抗生素可治疗感冒，所以也被他们说成“感冒药”。部分抗生素如氨基糖苷类、头孢菌素类等存在潜在的肾毒性，可引起急性肾损伤。临床上，感冒大多是由病毒引起的，治感冒时要慎用抗生素。
相对西药“感冒药”来说，在避免肾损害方面，纯中药类感冒制剂有优势，使用更安全。
三、 杨桃肾衰
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有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后，于短时间内吃进大量的杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症，甚至死亡。（中国青年网）
报道解析
有研究表明，杨桃中草酸含量较高，如一次食用大量的杨桃，原有肾脏功能下降的患者，可能会因大量草酸排泄不畅而出现肾损伤。这种情况不仅是吃杨桃可能出现，吃其他草酸含量高的水果如黑莓、桔子、蓝莓、柿子、柠檬（含皮吃）、草莓也有可能。但一般新鲜的水果，不是超大剂量食用的情况下是不会造成身体伤害的。
至于报道所言“肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症，甚至死亡。”这种情况也有可能，但绝大多数患者不会出现，不用过分担心。因为此时的急性肾衰竭可能是一种过敏反应，其所谓的“毒素”可能是水果（并非杨桃独有）中含有的一些蛋白质，导致患者的机体产生了过敏反应，进而造成急性肾损伤。
四、 海鲜肾衰
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赵先生去海南出差，被客户拉去海边农庄吃海鲜。赵先生吃了很多新鲜的虾、牡蛎、海参，又喝了不少啤酒。第二天早上，他就感到腰部胀痛、起床困难。到中午，出现面色苍白、呼吸困难、恶心呕吐、意识模糊。经120急救送医，被诊断为急性肾功能衰竭。
报道解析
吃海鲜有导致肾衰的可能性，但出现的概率较小。其导致肾衰的原因，和吃杨桃导致急性肾损伤类似。一是吃海鲜可能出现过敏，过敏时机体产生的一些炎症因子和炎症细胞，会损伤肾脏，就有可能导致急性肾损伤。二是海鲜的嘌呤含量较高，一次性大量食用后可能引起高尿酸血症、痛风，甚至急性肾损伤。海鲜的种类很多，对一些从没吃过的新品种，外出就餐时要注意。也不要一次性大量食用。
另外值得提醒的是，“啤酒+海鲜“的模式，很容易引起血尿酸升高，有可能造成肾功能下降。
五、 运动肾衰
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报道解析
运动导致的急性肾衰竭也是有较多报道的，持续大运动量活动有可能造成类似挤压综合征的情况――大运动量也会导致肌肉受伤，出现水肿、横纹肌溶解，这和挤压综合征导致的肾衰是一样道理的。
另外，在大运动量训练时会出较多的汗，此时如不注意补水的话，也会引起肾脏滤过不足，导致肾损伤。
经验之谈