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女性励志书籍

时间:2023-05-29 18:17:51

开篇:写作不仅是一种记录,更是一种创造,它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感,将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇女性励志书籍,希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友,陪伴您不断探索和进步。

女性励志书籍

第1篇

一、坚持贯彻“两法”,切实保障女工合法权益和特殊利益。

(一)加大宣传学习《妇女权益保障法》、《劳动法》的力度,利用会议、简报、网络、电视等宣传媒体对有关女职工的特殊利益和合法权益方面的内容进行宣传。不只女工知法懂法,更要让全厂各个层面的干部员工对女职工的合法权益和特殊利益了解、熟知,使之知法、守法。

(二)、贯彻落实辽宁省总工会女职工委员会“维护女职工权益特别关爱行动”实施方案。依法维护女职工的合法权益和特殊利益。做好女职工劳动保护工作,落实生育待遇,做好女职工的卫生保健品的发放等工作。版权所有

(三)、特别关注贫困母亲和单亲母亲群体。完善贫困母亲和单亲母亲档案,建立定期走访和电话询访制度,切实帮助解决生活工作中的实际困难。

二、深入实施“三项工程”,全面提高女工综合素质。

(一)深入实施“素质工程”,提高女工的思想素质、技术素质和文化素质。

充分利用电视、会议、专栏板报等形式,组织广大女职工认真学习十六大精神,深刻领会“三个代表”重要思想,促进女职工政治思想素质的不断提高。继续开展“四自”、“三德”教育,引导广大女职工克服困难,勤奋好学,爱岗敬业,积极投入到我厂生产经营活动中来。

积极开展“巾帼英才”活动,在一线女工中,鼓励女工全面掌握采油技能,不只停留在量油、测气、填写报表等的室内的工作上,力争做到会看示功图、会油井分析、会倒站内流程、会巡井、会维护抽油机,使每名采油女工都成为能够独挡一面的巾帼英才。

结合我厂“读书年”开展的推荐式读书和有奖读书活动,大力开展“书香女性”活动,通过电视、会议、简报等形式大力宣传博览群书的益处,鼓励女工读好书、多读书,提高文化品味、文化素质,并举办一次读后感书展。

(二)深入实施“健康工程”,使广大女工能够以健康的身心投入到各项工作中。

健康是每个人出色的完成各项工作的基石,更是每个人快乐生活的基石。女性不仅要完成本职工作,还担负着教育孩子、照顾老人、处理繁杂家务的重任,因此女性的身心健康更需关注。首先结合我厂“读书年”活动,我们要在“流动图书馆”中增加卡耐基、陈安之等一批励志专家的励志书籍,同时推出一批有利心理健康的书籍,平时引导女工注重心理健康。

对全厂女工进行一次妇科检查,对于查出疾病并需治疗的女工做好跟踪治疗。同时积极开展文体活动,把毽子、跳绳等体育用品发放到基层计量站,开展女子毽球赛、跳绳比赛、乒乓球赛、排球赛等活动。在二线单位推广工间操,使每个人每天都保持一定的运动量,促进广大女工身心健康。

(三)深入实施形象工程,塑造美丽自信的职业女性。

员工的形象可以反映出企业的面貌,同时良好的形象是尊重他人、尊重自己的表现,因此我们要注重员工的形象的建设,引导大家树立健康、自信、美丽的形象。今年在女工中开展“丽人行”活动,聘请专业教师为全厂女工讲解美容、护肤、衣着服饰的知识,开办形体课程,组织女工观看商务礼仪的光碟,使我厂每名女工成为仪态优美、谈吐高雅的丽人。

三、坚持以经济效益为中心,开展好“巾帼建功立业”活动,促进我厂各项业绩指标的全面实现

第2篇

德国美容师克萝蒂雅(Claudia Bezold Ferrari)是一位专业美容师,但是欧洲人对于专业美容师有一个更专业的职称,叫“生物美学家”。目前,克萝蒂雅是德国护肤产品Dr.Hauschka的专任生物美学家,飞行全球各地,传播美容师有关美容护肤和产品资讯。她提倡的生物美容术,强调肌肤生理循环系统必须配合性格倾向、季节更迭、细胞生长的周期和年龄,肌肤才能恢复平衡状态的美容效应。这一派学说已在欧美地区蔚为时尚。

有趣的是,克萝蒂雅提倡的生物美容术,主要是你的肌肤几岁了,你的肌肤与性格有关以及你的皮肤属于哪个季节?其中包含身心平衡、人与自然和谐、微观与宏观世界兼容并蓄的理论。你对自已的肌肤了解了这些秘密,你就会获得真正意义上的健与美。

生物美容术(Biology art)一:你的肌肤几岁了?

(一)对着镜子,仔细观察眼睛周围的皮肤:

1. 笑起来眼角有小细纹(1分)

2.眼角有细纹,并稍有下垂(3分)

3.眼角有明显细纹(5分)

(二)观察您的眉宇间,发现:

1.有明显的“川”字纹了(5分)

2.很光滑(1分)

3.有竖的细纹,不是很明显(3分)

(三)关于防晒,您的做法是:

1.只在夏季做好充足的防晒措施(3分)

2.一年四季根据不同的日晒情况选择不同的SPF值的防晒品(1分)

3.无所谓,从来不做防晒的工作(5分)

(四)以下因素:

是否有两项以上出现在您的工作与生活中:二手烟、空调、电脑、工作压力、睡眠不足、不能保证每日进食蔬菜。

1.是的(5分)

2.没有(1分)

3.偶尔(3分)

(五)仔细观察自己的皮肤状况:

1.肤色开始暗淡,没有光泽感(1分)

2.用手触摸皮肤,感觉软绵绵的,开始出现色斑(3分)

3.皮肤明显松弛,皱纹已成了脸上固有的表情(5分)

得分:

5~10分:肌肤年龄~25岁

眼角小细纹开始出现,肤色变得暗淡,无光泽。

建议:应从现在开始设立抗老化保养计划,对推迟老化迹象进一步出现有着极大关系。

11~20分:肌肤年龄~30岁

皮肤开始变得干燥、缺水,眼角细纹明显了;眼袋不可避免地出现,猛然照镜子,会发现自己嘴角下垂,说明皮肤开始松弛。

建议:美容护肤保养刻不容缓。

21~25分:肌肤年龄~40岁

由于紫外线和环境伤害的长期积累,从40岁开始,维持皮肤弹性的胶原蛋白和弹力素逐渐失去,皮肤明显松弛,皱纹己成了脸上固定的表情了。

建议:修复老化现状,是这一阶段的重要课题。

生物学美容术二:你的肌肤与性格有关?

据不久前对北京,上海、广州等大城市的女性消费者的一项性格与肌肤状况的调查发现,女性性格特征与肌肤状况有密切关系。你想知道自己呈现何种性格倾向,应该如何取长补短,采取最适合自己的肌肤养护方法吗?请先试试以下的小测验,然后参考附后的专家意见。

(一)性格类型小测验

1.我容易生气和发怒。

A是;B不是

2.朋友或同事觉得我脾气暴躁。

A是;B不是

3.我通常会将不满的情绪发泄出来,所以很少生闷气。

A是;B不是

4.我会虚拟一个想象中的对手或里程碑,并以超越他(她/它)为荣。

A是;B不是

5.执行任务时,我会尽快将它完成。

A是;8不是

6.赴约时,我总是不迟到。

A是;B不是

7.对于我想要做的事,我会很执著并全力以赴。

A是;B不是

8.工作以外,我的业余爱好很少。

A是;8不是

9.我对自己的成绩或表现不满意,而且不断追求进步。

A是;B不是

10.我会不断学习新知识来充实自己,使自己有所进步。

A是;B不是

11.我会拟订计划,向目标迈进。

A是;B不是

12.我会坚持理想,为达到自己的目标而努力。

A是;B不是

13.人生苦短,所以我会把握时间努力奋斗。

A是;B不是

14.我的配合度很有限。

A是;B不是

15、我不草率行事,或凭自己的直觉做事。

A是;B不是

16.我会主动留意身边的人所做的事以及做得怎么样,以便了解彼此的差距。

A是;B不是

17.和工作步调不合的人合作还不如自己来做。

A是;B不是

18.我不喜欢花很多时间去教新来的工作人员。

A是;B不是

19.我不相信别人能按照我的精神把交代的事完成好。

A是;B不是

20.在别人要说下一句话之前,我早就知道他们要说什么了,所以我会点头,打断谈话或擅自接话。

A是;B不是

(二)各题测验结果

请您根据实际情况回答以上各题,答“是”得1分,答“不是”得0分。将所有分数相加,结果如下:

性格不同倾向

得分:性格倾向

0~3分:典型B型性格

4~8分:具B型倾向性

9~11分:中性性格

12~16分:具A型倾向性格

17~20分:典型A型性格

1.A型性格倾向

性格优点:办事讲求效率,有进取心,成就动机感强。

性格不足:攻击性强,独立,缺乏耐心,易激动。

肌肤养护优点:善于接受美容观念,对肌肤重视程度较强。

肌肤养护不足:难以做到持之以恒,没有固定的适合自己。

美容方法:对肌肤养护方法的真正效果缺乏了解。

心理专家建议:进取心、竞争心强,但不过度,待人宽容,培养耐心,控制激动情绪,学会放松。

美容专家建议:针对已建立的保养习惯,使用高效能、全方位的专业产品,视情况改变使用的方式、次数以及使用量。

2.B型性格倾向

性格优点:宽容随和,轻松随意,重视事情细节,耐心,温和。

性格不足:没有时间紧迫感,动作慢,没有很强的成就动机感,竞争意识不够。

肌肤养护优点:不随波逐流,有自己的宗旨和原则,不给肌肤过大的压力。

肌肤养护不足:抱定“无为”的态度,因此容易忽视后天对肌肤的养护,导致肌肤容易受到外界的影响。

心理专家建议:多看励志书籍,并与积极的伙伴为伍,培养与激发成就动机,培养效率感,克服拖拉、推委之风,塑造心中的“理想自我”,严格要求自己。

美容专家建议 :从加强美容认知开始着手,采纳新的美容观念,采用简单保养步骤,养成有规律地使用肌肤保养品的好习惯。

生物学美容术三:你的皮肤属于哪个季节?

女人总需要一件最适合自己的衣服来衬托,使自己变得更美丽。根据风靡欧美的克萝蒂雅“肌肤色彩+季节”理论,人的皮肤、头发、眼睛等会因色素比例组合的不同而呈现不同的皮肤基调,有些人呈偏暖的黄色调,可分为春、秋两个季型,有些人则呈偏冷的蓝色调,可分为冬、夏两个季型;而色彩万千,也可以按其基调分成春、夏、秋、冬四个颜色群。如此,只要把握自己的色彩季型,你就可以摆脱那无休止的追逐游戏,进入美的自由空间,在你的色彩范围内,充分展现非你莫属的美丽!

(一)春暖型

春暖型的你一般有着白皙的皮肤,但不论肤色深浅都呈暖象牙色调,脸颊有珊瑚粉色的红晕。头发偏黄,眼睛明亮,感觉年轻活泼。

适合春暖型女性的服饰是明亮的暖色,如浅驼色、杏色、奶黄色、浅水蓝、橙色、亮黄绿……

(二)夏温型

夏温型的你肤色多有发青的感觉,脸上的红晕呈玫瑰粉,发色是柔和的黑色、褐色,目光柔和,感觉如海蓝云天般温柔雅致。

适合夏温型女性的是含蓝调的蓝灰色、淡粉色、淡蓝色、玫瑰红、天蓝色、柔薰衣草紫等柔彩。

(三)秋凉型

秋凉型的你皮肤光滑平整,亦呈象牙色,一般没有腮红。发色呈较浓重的黄色调,目光沉稳,给人以成熟华丽的浓郁感觉。

适合秋凉型女性的颜色是深厚的金色、棕色、咖啡色、橄榄绿、铁锈红、苔绿色,等等。

(四)冬冷型

冬冷型的你肤色也呈发青的冷色调,少部分人会有玫瑰粉的红晕。头发浓黑,目光锐利,是真正具有“酷”感的女性。

第3篇

她年轻,乐观,天生丽智,并且懂得如何展示自己的美丽;她常常微笑,善于交谈,惯于面对媒体,对任何话题都很有一套独立的见解;她自信,进取,好学,对于认定的事情,无论对手多么强大,依旧直言不讳,勇往直前。

早年,张爱玲一句“出名要趁早”蛊惑了不少有志青年,以至于但凡少年有成者都以此为据,急功近利。几年来,出名的不少,夭折者更甚。年少者的功成名就,在更多人看来,不过是昙花一现:开启希望的同时,也是江郎才尽的先兆。

于是,当“80后新贵”、“美女总裁”、“少女董事长”、“22岁富豪”等扎眼的词汇围绕在董思阳左右,称赞膜拜纷至沓来的同时,质疑炒作之声也络绎不绝。

倚老卖老是人类桥走多了之后的通病。如果可能的话,何不放下戒备,尝试将那些杀伤力强的词汇从董思阳身上抽离,仅仅从品味一个女人的角度来看――

她年轻,乐观,天生丽智,并且懂得如何展示自己的美丽;她常常微笑,善于交谈,惯于面对媒体,对任何话题都很有一套独立的见解;她自信,进取,好学,对于认定的事情,无论对手多么强大,依旧直言不讳,勇往直前。

16岁的创业:“我看到了成功的捷径”

董思阳递过来的名片上,印着一连串“吓人”的名头――香港凤博国际集团有限公司董事长、中国喜客多连锁餐饮有限公司执行总裁、亚洲智慧女性的副会长、北京燕园智慧大女性文化交流中心――恐怕,如今的她还要再加上一项:“商界在线”形象代言人。

10月初,22岁的董思阳签约“商界在线”,成为中国第一个网站形象代言人。“商界在线”旨在打造“中国商人新门户”的传播理念,经由董思阳的感性演绎,更加具体形象。11月,中国企业家高校巡讲。面对来自清华、北大等高等学府的同龄人或尖刻或崇拜的提问,董思阳所表现出的成熟尤为特别。

“许多学生都问我成功的诀窍,于是,我就告诉他们,其实成功真的有捷径。” 董思阳说,“第一,就是要认识自己,相信自己。找到属于自己的道路,然后坚定地走下去。第二,要学会反省自己。时常反思,可以避免走弯路。第三,环境影响人生。有时候,在不同的环境里,接触不同的人,就会有不同的发现,甚至会有意外的惊喜!所以,一定要选对适合自己的环境。”

对成功学颇有研究的董思阳谈到有关成功的话题便滔滔不绝,但对于更多急切渴望财富的人来说,她的创业传奇则更令人神往――

16岁卖花,开过饰品店,做过推销员,当过私人助理……直到某年春节,通过卖橘子树的生意赚到了50万新币的第一桶金,开了自己的贸易公司。

如此一番看似误打误撞的“创业史”,不免让我们想起同样以靠倒腾塑料花而掘到第一桶金的李嘉诚。凑巧的是,正是这个万民神往的财富偶像,开启了董思阳的创业梦想。

“新加坡的学校是半天制,早上9点上学,下午3点就放学了。所以,利用课余时间参加社会实践,是大部分学生的选择。”在许多有关董思阳的创业故事中,16岁的美丽卖花女是她给人们的第一印象,然而她却说,“其实,我的第一份职业不是卖花,而是卖保险。”

卖保险,这个听上去就让人皱眉的工作,对于一个15岁女孩来说,更是难如登天――哪个成年人能够信服于一个小女孩的保险承诺?

“整个学期,我只卖出去一份保险,还是通过同学的关系。不过,好像就是从那次开始,我喜欢上了销售的感觉。我喜欢和人交流,了解他们的需要,然后想办法满足这种需要,把自己的东西介绍给他们。”重新审视自己的心路,董思阳依旧自信,并且善于评估自己。

之后就是卖花。

还是那个以社会实践为目的的小姑娘,一次偶然的机会,接受了花店老板的邀请,操起了卖花的买卖。经过一个月的劳累,董思阳才知道,她在这里工作,是没有基本工资的。老板只从她所销售的额度中,提取百分之三,作为给她的报酬。

“我一下子就有了上当受骗的感觉。但那个老板很聪明,他跟我说,其实这样的工资并不少,只要我销售业绩好,一个月的薪水也可以有千元。”这样的挑衅激起了董思阳的斗志,“于是,我坚持下去,并且干得更加卖力。之后的那个月,我得到了3000新币。”

有了初次收获的喜悦,懵懂的商业意识激发着这个16岁少女潜在的能量。然而,将量变转化为质变的,却是一本几乎随处可见的商业励志书。

“那本书的名字叫做《亚洲企业家传奇》,很厚。里面的故事让我震撼,看李嘉诚白手起家、经历痛苦和风波等等。我忽然想,我也要像他们那样,成为华人史上杰出的企业家。”

或许有太多的人曾有过这样一番“读后感”,但董思阳却通过她的努力与坚持,将自己与梦想的距离逐渐缩短。

她学习成功学,体会其中奋斗的乐趣;她参加各式各样的社会实践,在不同的商业经历中,疾速增加自己的社会阅历;她敢于冒险,把握商机,能够从别人一闪而过的构想中抓住最有价值的部分。终于,她抓住每年过年时新加坡人喜欢买橘子树的习俗,通过网络营销的手段降低成本,掘到了她人生中真正意义上的第一桶金。

22岁的事业:“公司的未来是上市”

如今的董思阳早已是网络红人,是中国喜客多连锁餐饮有限公司的执行总裁。带着她的成功梦想,“有机”的概念贯穿于整个产业链条。

看着董思阳笑容可掬地讲述着什么是“有机”,为什么“有机”的价值比一般意义上的产品要高得多,以及“有机”概念在中国市场未来的前景――几乎感觉不到22岁的年龄原本有可能会为她造成的不便。

“在美国留学时的一次营养学讲座上,我第一次接触到了有机食品的概念。事实上,近年来世界有机食品消费量都在以20%~25%的幅度增长。尽管目前中国有机食品占有率不足0.2%,但发展非常快。我相信,中国在经济迅速发展的同时,人们对生活质量的要求也会越来越高,更加健康的有机食品一定会被人们所接受。”

第一家喜客多连锁餐饮终于在上海市中心开业了。漂亮的菜式,健康的概念,就像餐厅的主人:富有活力,满怀激情。

然而,餐厅开业对于董思阳来说,才仅仅是一个开始。

“其他的连锁店还会不断的开业,北京、广州以后都会有我们的店。之前选择上海是因为,中国是最有发展潜力的国家,世界投资者都把目光投向这里。另外,我们要传播的有机概念,需要一个比较摩登的城市来容纳,而上海正巧具备了这种气质。”除了继续打理餐厅,董思阳还有更大的野心,“公司的未来一定是上市。我相信我可以做到,我有这个信心。”

这个出生于1985年的女孩,自幼在台湾长大。15岁留学新加坡,2006年从新加坡南洋理工大学毕业,进入美国斯特福大学攻读MBA。

“80后”一代的创业,缺乏原始的资本积累,但成熟的市场资源给了他们更多的成功渠道。董思阳的名利双收,是颇受同代人羡慕嫉妒,老辈人嗤之以鼻的。

面对质疑,董思阳则表现出80年代生人独有的自信和豁达:“我跟那些炒作出来的年轻企业家不同,我有实业,是可以摆出来给大家看的。谁有疑问,都可以来查。”

董思阳说,许多跟她接触过的人都会对她说,觉得她不像一个只有22岁的女孩。

实在不想用什么“早熟”之类武断的词汇来形容眼前这个女孩,因为成熟压根就没有一个年龄上的界限。她如今之所以拥有刮目相看的资本,是因为她比别人更加的勤奋,更懂得把握机遇,更善于利用机会,而事实上,她也一定付出了常人所无法想象的代价。

如果把这些,都看作是一种人生的选择,无须唏嘘或者扼腕,或许才能够真正体会到董思阳光环背后一如既往的乐观和自信。

9分的人生:“我自信,并且不知足。”

“我现在的生活,大约是这样分配:60%的精力是工作,30%的时间是生活,还有10%,是我雷打不动的进修时间。”

从十几岁到二十几岁,学习始终董思阳最乐意做的事情,“学习的方式有很多,首先是读书,其次呢,我会去选修一些课程,比如心理啊,催眠啊,都很有意思。还有,就是旅行。我喜欢一个人去旅行,那种感觉,能带来许多非凡的体验。”

与这位20岁出头的姑娘同伍的企业家,年纪通常都要比董思阳大的多。打入这个圈子,与企业家正常平等的交流,也曾是她的难题。

“上学的时候,我曾在新加坡中华总商会工作过一段时间。在那里,可以接触到许多业界知名的企业家。一开始,我非常高兴,觉得可以有机会跟他们接触,跟他们学习。慢慢的,我发现那些企业家并不是一开口就聊生意,而是讲茶道,聊高尔夫,谈旅行的经验。我没有这样的经历,根本差不上话。这样下去,不但学不到东西,对方也只会拿我当小孩。”

于是,董思阳找来许多财富人群的读物,研究茶艺,学习艺术。生活来不及给她的体验,她都从书籍里寻找答案,以解燃眉之急。

如今的董思阳也可以侃侃而谈旅行的经历和体验,不需再用“二手感悟”跟人交流了,但阅读和学习的习惯,却始终保持至今。

谈到“成功”,很难想象,就连许多坐拥百亿之人都难以描述的概念,在董思阳眼中,居然可以被划分得那么清晰、具体――或许,这也是年轻的好处:简单明了,直截了当,直达目的。

“成功,等于健康、事业、财富、家庭、友情和满足感的总和。成功对于我来说,是一个圆,其中的每一项都不能缺失。”被成功学“毒害”多年的董思阳,对成功有着自己的理解,“每个人眼里的成功是不同的,人人都有属于自己的成功。”

既然成功已经在她的眼里被刻画得如此具体,那么在“成功”的这个表格里,董思阳会如何审视自己呢?