时间：2022-11-08 19:11:42
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇三年学习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
青春少年，学习为本；中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗？2011年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：
一、贪吃导致肥胖：
有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。
二、贪睡导致精神萎靡：
寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。
三、贪玩影响身体健康：
一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，平均每天要玩3个多小时，最多的达到6至7个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。
四、学习内容过多，导致记忆力减退：
寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。
为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心；二是有效学习。
一、关于调整身心
老师方面：平时教育教学任务重，自已的精力、休力消耗大，借这个寒假，也给自己放个假。留点时间给自己（养精蓄锐）、家人（坚强后盾）、朋友（情感沟通）。
学生方面：一是坚持体育锻炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增强体质，有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。
①教学生如何与家长沟通（谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方）
②在家长会上讲“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。
二、关于有效学习
1、在家长的帮助下认真完成《寒假作业》。务必做到书写认真。
2、每天课外阅读至少半小时左右，多看一些国内外童话、《论语》或《三字经》(少儿版)。每天摘抄2---5个好句子并加以背诵。(自备摘录本)
3、摘录春联三副以上，背诵。(写在摘录本上)
4、字迹较差的同学尽量购买有三年级生字的字帖，每天坚持用钢笔练字20分钟。
5、长长的寒假，肯定会发生许多有趣、难忘的事，你也会有各种各样不同的心情，开心、难过、惊讶、懊恼、感动……如果能把它们记录下来，那就是你童年生活最真实、生动的写照了。(5篇)
6、影视欣赏：CCTV少儿、《动物世界》、《人与自然》、2010年春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。(麻烦家长正确引导孩子收看电视节目。)
科技计划：
1. 画一幅画。纸张尺寸﹑绘画形式﹑题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念，并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。
2. 完成一份小制作。力求有创意。
附寒假计划表格：
时间
内容
要求
备注
上午
7：30
起床
洗漱
7：30－8:00
读书
预习语文课本或背诵古诗词
假期背诵古诗词10首以上
8:00－8:30
早餐
不挑食（想吃什么提前说）
饭后收拾餐桌、扫地
8:30－11：30
寒假作业
数学：寒假作业，预习、1页口算题
语文：寒假作业
英语：用点读机预习
另外，假期期间写4篇以上日记，发到博客上；做好《缤纷寒假美德》记录。
11：30－12：00
自由活动
不能看电视，不能吃零食
可以外出
12：00－12：30
午餐
不挑食
做好饭前准备、饭后收拾工作
下午
13：00－14：00
阅读
阅读课外读物，背诵古诗词
可以在自由活动时间看漫画
14：00－17：30
自由活动
包含看电视、电脑，时间不超过1个小时
可以在家和小朋友玩，也可骑车或穿轮滑鞋出去玩
17：30－18：00
休息
做饭前准备
18：00－18：30
晚餐
不挑食
做好饭前准备、饭后收拾工作
晚上
18：30－20：30
自由活动
收听收看《新闻联播》
表现好可以去大广场或别处玩
20：30－21：00
做睡觉前准备工作
自理
21：00
睡觉
【小学生三年级寒假学习计划表二】一、读书目的
书是人类文明和智慧的结晶，是人类进步的阶梯!为了让学生与好书为友，与经典对话，与博览同行，开阔视野，陶冶情操，积淀文学底蕴，提高文学修养，让书香飘满假期，特制定此方案。
二、读书目标
通过阅读开阔学生的视野，拓宽知识，养成良好的读书习惯，提升学生的人文素养。
三、寒假读书目录推荐
格林童话
外国童话选
中国古代神话
中国古代寓言故事
中外神话传说
中国民间故事
中华成语故事
三国演义(明 罗贯中)
水浒传(清 施耐庵)
红楼梦(清 曹雪芹)
岳飞传
杨家将
狄公案
雷锋的故事
中国节日故事
中外名人故事
中外智慧故事
中外探险故事
世界伟人故事
大学生个人学习计划范文1
我想象中的大学是可以在学海里恣意的，是无忧无自由自在的。但刚到这同学们个个都打算要埋头苦考，明明不喜欢英语还是在准备考四级，电脑二级。我想自己终究还是个俗人，毕竟四年之后还得找工作，不能在起步时就落后，说这话是多么的无奈啊，于是就有了下面的计划。
大一：自由
要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的。提高人际沟通能力，多参加学校社团活动，了解交际技巧。
学习英语：上课时认真听讲，珍惜去语音室听听力的时间。为提高英语水平，争取更多发言机会，尽可能和同学交流;计算机：提高打字速度，学好课本上要求的课程如word等办公文件，学习制作网页基本知识，熟练掌握网上查找信息功能的能力;专业知识：看相关的书籍，对其中的一些概念有初步了解，充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的进一步学习作准备;公共课：上课占前边的位置，认真听讲并做好笔记，积极勇敢的回答问题。对有兴趣的科目，利用图书馆互联网进行深人学习，扩大自己的知识面。体育课：积极参加体育锻炼，上课配合好老师工作做好老师要求的动作，不挂体育课学好篮球。
生活早睡早起，坚持锻炼才能身体棒。
交际多参加社团活动多和师哥师姐交流，和同学友好相处，多在公共场合讲话，为自己增添一些人气增加自信。
大二：紧张
在课余时间多，了解自己的专业做与本专业有关的活动，努力通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己学习英语加大课外阅读量并以此加大词汇量，为考试英语四级打基础。英语作为一种沟通手段需要学习来熟练掌握，而沟通技巧与能力则需要通过锻炼来得到提高。计算机：加强有关专业知识方面的练习。
大三：冲刺
目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。因为临近毕业所以目标应锁定在提高术职技能，搜集公司信息，并确定自己是否要考验。在撰写专业学术文章时，大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。参加和专业有关的暑假工作，和同学交流求职工作心得体会。学习写简历，求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。加入校友网络，和已经毕业的校友，师哥师姐谈话了解往年的求职情况。
大四：找工作
找工作，不能再犹豫不决，大部分目标应该锁定在工作申请及成功就业上。对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确定的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分。然后，开始毕业后工作的申请积极参加招聘活动，在实践活动中检验自己的积累和准备。
最后，预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出较为充分准备的情况下进行施展演技。
大学生个人学习计划范文2
时间过的飞快，转眼大一的生活就要结束了。感概一下，确实发现了许多自己虚度的时光，也许是高中非常人的高压下，来到大学后，发现自己突然没有压力，过度的开始放纵自己的懒懦，无论如何再后悔也没有用，只得把握现在，珍惜现在，同时对自己的接下的三年做一个计划来规划自己的未来。
首先要先明确自己的目标，我的目标是三年后的考研。所以我的任务就是在这三年中努力学习，弄清楚自己所报院校的考研科目，在自己所能控制的时间里，认真学习。
一、良好的生活和学习习惯是学习的前提
1、坚持每天七点起床；
2、每天起床后可以有一定的时间背一下英语单词；
3、有着锻炼身体的习惯，有空打球确保每星期的打球次数
二、在学校要结伴学习，寻找自己的对手
同学之间只有竞争才能共同前进，共同发展。只有竞争了，才能激发自己的的潜能，让自己的才能得到更广阔的发展。我们需要敌人，才能让自己感到危机感，让自己不再以为自己考上大学而洋洋得意，忘记了自己的本分还是一个学生。
三、利用寒暑假周末时间打工
对于我们学生来说，我们的视野太过于狭隘，正如井底之蛙不知道外面世界的广阔，还洋洋自得。学生打工使我们学习生活的一种补充，毕竟我们学习出来了之后，是要步入社会的，将自己的理论知识应用于社会，打工并不意味着提前上班，只是开阔我们的视野。虚心向那些已经上班的前辈们吸取经验。
四、在大学中尽自己可能多获些证书
本人认为也许有些证书对于我们以后的就业就形同鸡肋，但是我们仍然需要去获得，因为拥有那些证书，就是机会，如果你连那些证书都没有，那么你连机会都没有。
五、兼职
在大一的学习中应该可以利用一些课余时间去外面丰富一下自己的只是可以通过打工，也可以通过旅游等等方法。在大二的学习生活中，应该努力去考一些证书例如四六级证书，计算机等级证书，家政证书，会计证书，教师资格证书等等。同时因为大二结束后会分流，所以要努力提高成绩以便分流是的选专业。在大三的学习生活中因为已经确定自己的计划目标，所以需要努力为此而你努力学习各种专业课。在大四的生活中已经没有了浪费时间的说法，只能埋头于苦学中。
曾经高考的那个巨大的坎我们都已经努力的跨过来了，现在的我们更是有三年的时间来默默的有计划的实现我们的目标。现在说什么都没有用，那么就让我们用实际行动来证明我们的决心。
大学生个人学习计划范文3
计划一：
我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大二生活。这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。
学习目的：最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读20xx年为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标——学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，
我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是——学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。
分科学习计划：
线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点。也不想花太多的时间在它身上，所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走，下课稍微复习一下笔记，做几道题就可以了。很简单的。
大学英语：六月份的四级考试考得很糟糕，所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习，所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床，坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦，不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语，每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析，特别是阅读。
西方经济学：这是这学期学过的课程，没什么难的，只要理解和学会看图就可以了。
虽然现在已经制定了一个初步的计划，但是应该根据平时的学习情况做适当的调整。我希望能坚持我的计划，努力的过好我的大二生活。
计划二：
还有几天就要开学了，在适应了大学生活之后，就要开始在学业上有所进步了。现在写下下学期的计划，希望自己可以时刻的鞭策自己。
学业上：
大二12月份随之而来的就是英语四级考试，本来自己的英语就是弱项，所以大二上学期最重要的任务就是主攻英语了，一定要付出的比别人多才有可能取得与他人一样的成绩。争取一次通过四级考试!
当然，进入大二，专业课也随之增多了，所以部分心思也得放在专业课上。大一的时候过了会计基础考试，这学期就得多注意一些与初级会计考试有关的消息了。希望尽量把初级会计证考到吧!咩咩，
呼呼，似乎忘记了一个很重要的东西额!大二上也要参加普通话考试额~~加油吧，为未来奋斗!
兼职上：
希望自己可以在学习之余多锻炼一下自己，提高自己动手能力。顺便挣点外快吧，
这学期希望在开学之初可以做一段时间的校园，不知道自己做不做的好了，一定要加油啊。然后最好可以在学校饭馆里找点事情做吧，那样既不会耽误太多的时间，也不用经常向外跑了。当然在外面卖饮料也以的，希望自己可以像小郑一样，独立自主一点，向小郑学习!!
休息时：
那一天，我和邻居杨雪琪—我的好朋友发生争吵啦。她一直都是我的好朋友，是因为我们两个商量定一个学习计划，看看谁的好，就用谁的，可是，我们都觉得自己的好，并且用大声的口气对对方说：“我的好！”“我的好！”“我的好！”争着没有结果，然后我们就各自生气转身朝自己家的方向走了。
到了下午，我跑出教室，觉得空荡荡的不对劲儿，我忽然间想起来了，以前都是雪琪在门口等我放学的，可是，今天，她没有来，我有点失落，心想：“如果今天没有和雪琪争这个学习计划，现在她应该在这里等我啦！”我跑去她们班教室偷偷看她在不在，她正在抄写作业，她对学习很认真，怪不得成绩那么好。雪琪出来了，我急急忙忙在她身后躲起来了，突然，从她书包里掉出一张字条，上面写着“我的梦想”我拾起来看了，知道了她想当大学老师的梦想，她想让学生按她所定的学习计划学习，怪不得，平时什么都处处让着我的雪琪，会对我这个计划这么认真，我想，我应该去向她认错。我奔跑过去，慢慢走近她，在就要碰到她的时候，“对不起”这三个字从我口中怎么也说不出来，我就这样从她旁边走过了，一点也不回头……我就这样，一直没有向她认错。
半年过去了，我在上学的路上听见雪琪要搬家的消息，就下定决心一定要在她走之前对她说“对不起”。到了下午，雪琪要搬家啦，我穿着漂亮的裙子，向雪琪家走去。到了她家门口，看见她正准备上车，这时，我毫不犹豫地大声说到：“杨雪琪，对不起！”她转过脸来，露出惊喜的微笑着对我说：“没关系，我们永远是好朋友。”她上车啦，车子开走了，带走了我的惆怅和迟到的道歉。
这一天深深的记在我的脑海之中。
贵州黔东南雷山县丹江小学三年级:陈明浩
个人学习计划书（1）：开学了，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。
俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，然后我必须要做到以下几点：
一、做好“三定”。必须学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲，认真做好笔记，用心发言，力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的资料在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时光与娱乐时光，此时每一天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后，我必须要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光
这个学期我又踏入了一个新的教室，我的年龄又长了一岁，我步入小学最后的一个阶段——六年级。
这个学期我对自我又有了新的要求。我对自我的要求如下：
一、在新学期继续努力学习，此时将自我的成绩进一步提高。
二、在新环境下、在新老师的教导中将自我的不足尽全力改正。
三、在学校组织的活动中用心参加。
四、在劳动中用心参与，与同学一齐将教室打扫干净。
五、与新同学和睦相处，用心帮忙新同学。
六、令自我全面发展，当一个全面发展的人。
个人学习计划书（2）：学习计划，高中步入大学，就是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自我的实际状况，制订一个合理的学习计划和对自我学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时光，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每一天的学习时光，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习资料的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习就是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时光，透过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时光，透过网络定期浏览，以便及时的调整自我学习进度和策略。透过网络网上课件和学习管理平台的学习。透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自我的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自我，提高分析和处理工作的潜力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自我的切实状况，在学习中不断地补充，加以改善、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自我三年的学业。
中学生学习计划一
高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时间，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，挑战自我！
学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。
中学生学习计划二
马上就要开学了，上期考试不是很理想，所以这学期一定跟上，不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢?先分析下自己的基础，根底。我的英语和语文要计划了，其它课目保持就好。
英语最差了（一塌糊涂），首要任务是要把英语抓起来，是差但只要自己用良好的态度去面对，事在人为，我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容，这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时，还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划，好的开始是成功的一半。我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向，往着那个方向踏近。
然后又要怎么做呢？应该是语文，首先要做到的是提升思想，提升语言，提升技巧。 提升思想，有四个目标，一是面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。二是语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。三要面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。四是面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。
2022年成都什么时间放寒假呢?《成都市2022～2022学年度中小学校历》中明确规定了2022年中小学寒假的时间。下面是小编给大家整理的关于成都中小学2022寒假放假时间表重磅出炉，欢迎大家来阅读。
成都中小学寒假放假时间表2022年成都中小学寒假时间
2021——2022学年度第一学期
2021年8月30日—31日办理入学手续，开展入学教育。9月1日正式行课，2022年1月17日结束，1月18日开始放寒假，教育教学共计19周。
2021——2022学年度第二学期
2022年2月16日办理入学手续，2月17日正式行课，7月8日结束，7月9日开始放暑假，教育教学共计20周。
小学生寒假学习计划安排寒假马上就要结束了，我已经进入了三年级下半年的大门了。在这一学期里，我必须做到：百尺竿头，更进一步。为了提升我的学习成绩，在新的学期里，我要制定好这个学习计划，要把每一点的宝贵时间用在学习上。遇到自己解决不了的问题就及时向同学、老师请教。
我有很多的不足之处：老师讲的东西不是不会，但总是出错，一到考试就粗心大意，而对于一些死记硬背才能学会的东西总是很不耐烦，英语连词成句也老是出错。
我根据自己不足制定了几条学习计划：
1、认真仔细写作业，认真对待每一门功课。
2、写完作业认真检查，绝不马虎。
3、每天晚上看三十分钟的英语书，加强句子的锻炼。
以上都是我的缺点，我特别希望我自己可以克服这些困难，向前努力，而我更希望我几天之内可以把他们搞定，真想真想，但我只有努力努力努力再努力，争取下学期把这些坏毛病都改掉，争取下学期取得更好的、最大的好成绩，给爸爸妈妈一个最大的惊喜。
耶!加油吧!
中学生学习计划安排经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8：00-9：00起床(刷牙、洗脸、吃饭)9：00-10：00练习书法
10：00-10：30休息
10：30-11：30做寒假作业
11：30-13：00午休
13：00-14：30做寒假作业
14：30-15：00户外活动
15：00-16：00练习书法
16：00-21：00自由活动的时间
二、实现的目标：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动(做做饭，刷刷碗，扫扫地等);
2、读两本好书，看一部好的电影;
3、克服自己做事、说话急燥的缺点;
4、完成假期作业，并努力做到最好;
5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;
6、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里;
7、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事;
8、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事;
9、注意安全，由其是春节期间的安全;
寒假过去了，迎来了一个春暖花开的新学期。我要制定一个学习计划，让我的学习和生活变得非常地完美、充实……
下面，我就来说一说我的学习计划吧！
在语文方面，我要做好预习，提前做好准备；上课认真听讲，积极回答老师提出的一系列问题，阅读文章时；把好词好句勾住，读完文章后，再读一遍好词好句。这样，就能使好词好句记得更牢；写作时，一定要用上好词好句，而且要用得恰当。
在数学方面，我要多动脑筋。上课时，老师提出的问题，要积极思考、回答，在课堂上抓好效率；写作业时，一定要先复习学过的知识，然后在做作业。这样，会大大提高写作业的效率，写完作业后，再来预习下一课所学的内容。
在英语方面，我要做到读、记、听、练这四个内容。单词和课文要朗读多遍，一一记在心里；多练多听，多写句子和单词。这样，英语才会越学越好。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”我一定要一步一个脚印，走向成功。
三年级:董昊
20xx有关新学期学习计划一新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识；2、列写出这节的内容提要；3、找出这节的重点与难点；4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的；2、听课要特别注重理解。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要；2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤；2、认真审题，弄清题设条件和做题要求；3、明确解题思路，确定解题方法步骤；4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力；6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业；7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复习。1、及时复习；2、计划复习；3、课本、笔记和教辅资料一起运用；4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。
20xx有关新学期学习计划二20XX年下学期，因我上学期考试不理想，相比前一期（段考）排名下降。为了提高我的成绩，达到排名靠前，考试分数上升，经过我深思熟虑，在亲人们的鞭策下，我决定制定学习计划如下：
一。关于学习习惯
1.早起早睡
夏天，10点睡觉，6点起床；冬天9点睡觉，7点起床。
2.学习态度
上课认真听讲，利用课余时间和午后时间巩固知识。放学回家后，认真完成老师布置的作业，再预习明天|||的课程。不管在家或在学校，都要认听老师和家长的指导和安排。
3.自我学习要求
1学习要谦虚，虚心向老师请教，向同学学习，不耻下问。
2坚持自主学习，每天回家后主动复习功课，做好家庭作业。多阅读一些书籍，因为阅读有利提高写作水平的书籍
3学习不偷懒，上课不开差，积极发言。
4不一定要每时每刻都在学习，也要进行体育锻炼，将身体健康与学习协调发展，每天早上起床后做20个俯卧撑和20个蛙跳。晚上睡觉前照样运动。
二。关于学习目标
1.考试成绩要明显提高，各科成绩都要达标。
2考试成绩排名要靠前，达到全年级前50名。
3体育活动要积极参加争取201X年长到1米6
三。关于学习建议
对老师和父母的建议认真的接受，反省自己有没有做错，做到有则改之，无则加勉。
20xx有关新学期学习计划三在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己可以度过一个充实的寒假。
我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过温故而知新嘛！剩下的时间就要来预习下册新的知识了，要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢？我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它可以起到一个提醒督促的作用。
说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊！我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视和电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。
我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师必须让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！
我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么？我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。
我一定要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，希望在下一年寒假能够过得充实快乐些！
20xx有关新学期学习计划四光阴似箭日月如梭，这句话说得没错，时间就像那无情的流水，流去我在小学里的六年光阴。转眼间寒假又过去了，不知不觉，我已经踏入了六年级下学期的阶段，开始了新学期的生活。新的学期，它带给了我们一个新的希望、新的目标、新的开始……
一切都变了。我要在小学生活的最后一年里要踏踏实实的做好每一件事。在这一年里我一定要珍惜每一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。在这学期，无论是语文、数学，还是英语、百科，或其它几门学科，我都得更加刻苦努力，因为我们面临的将是严峻的小升初考试。
在语文学习中，我是一个上课不敢发言的胆小鬼，虽然，上学期在班主任循循善诱的教导下，我能将自己的想法在课堂上与同学交流了，但在这个学期，我一定要让自己更加积极。
数学中，我总是因为粗心的小毛病而扣分，所以在平时，就要培养细心的好习惯。在英语学习中，我的背诵还不是很好，所以要多听磁带，上学期的考试，我考得不理想，这学期，我要好好珍惜课堂40分钟，因为光靠复习时死记硬背是没有用的，必须得靠平时的努力。
而对于小升初来说，并不是件容易的事，所以在平时，我就要掌握好学校的知识，以便在学校月考和小升初考试中能有出色的发挥。新的学期，新的开端，我会拥有新的希望。
20xx有关新学期学习计划五时间过得真快啊，转眼间我就从三年级小学生变成了即将上初中的六年级大学生，为了自己能考上一个好初中，所以我制定了以下计划书：
一、认真听讲。上课认真听讲、认真记笔记、回家认真做作业、把当天所学的课程都复习一遍、把第二天要学的课程预习一遍。
二、认真完成作业。保证按质、按量完成老师布置的作业。
三、多做题。每天做数学、语文、英语复习题各一套。
四、不懂就问。如果在做作业或做复习题的时候遇到不会的题，就要问家长、老师和同学，如果还不会，就要上网查，直到会为止。
五、每天都要保持好的心态。如果以烦躁（类似）的心情学习，是学不会知识的。
六、每天至少运动二十分钟。好的身体是好成绩的基础，如果连自己的身体都垮了，那就什么都学不了了。
七、阅读课外书。多阅读名着，如：三国演义、西游记、水浒传……
八、改掉坏毛病。我们要改掉自己的坏毛病，如：字体不工整、抄作业……不然它们就会影响我们的学习成绩。
九、讲文明，懂礼貌。作为少先队员，不仅要尊老爱幼，尊敬师长，还要乐于帮助，别人时刻紧记遵守规则。
我暂时能想出来的就这几条。为了能考上一个好初中，所以在新的学期里我会更加努力，争取每一门功课都能取得好成绩，做一名出色的好学生。
20xx有关新学期学习计划六目标可以决定一个人事业的成败兴衰。有了远大的目标便不易满足，会不断的去奋斗，直到自己的目标成为现实为止。
每次走一中门前，他都有一中神秘的力量吸引着我。一中的门前是如此宏伟气派，总是我想一探究竟！所以我的目标就定在一中！
为了实现我的目标，我要为自己定下以下要求和弥补自己的不足：
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师上课讲的知识全部消化；对“疑难杂症”要不耻下问，虚心的向老师和同学请教。
其次，要认认真真的完成老师布置的作业，做到一丝不苟。课堂作业当场完成；课后作业和家庭作业也要按时完成。
第三，要对接下来要教的新课提前预习，对其中不认识的生字和成语要先查阅字典把它给确认，弄懂意思；写下自己对文章的看法与疑问，在本子上做好笔记，第二天时带着问题去听讲，还可在课堂上向老师请教；对于预习的新课可做的作业提前完成。
第四，利用放假去期间，多看些课外书，不断丰富自己的课外知识。学习之余，适当休息，劳逸结合，保证健康的体质！
“草满池塘水满陂，山衔落日浸寒漪”我清晰地看到屋外的树叶枯黄，我感受到了秋天的气息。秋天，将会有一首进行曲。
初一＝奋斗＝一心一意！
20xx有关新学期学习计划七新的学期又将开始了，我和爸爸妈妈一起制订了新学期计划，让大家来看看我是怎样计划的吧。
语文方面，我决定每天课外阅读一个小时，一周看一本课外书，增加我的课外知识，扩大我知识面。我还决定报读一个作文班，要使作文提高到一个我理想的程度。上语文课我要积极举手发言，要多发表我自己的理解和想法。
数学方面，我觉得自己在这方面是强项，但是我仍然要努力。这学期，我还是会继续奥数班的学习，提高奥数能力。我决定每天坚持做奥数题5道，争取今年的竞赛能得到二等奖。上数学课认真听讲，不讲小话，且也要积极举手发言。
电脑是我最喜欢的方面，我对它的兴趣最大，所以我早和爸爸提出，这个学期我要参加电脑班的学习，学网页制作。而且自己尽量控制玩电脑游戏的时间，做到不影响学习。
英语是我的弱项，我对它最感吃力。我妈妈给我报了剑桥英语班。我也要多阅读，多记英语单词，争取英语有所进步。
体育方面，我准备进行魔鬼训练，每天吃完晚饭就去室外活动，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多锻炼，做哑铃操，和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床，最好跑跑步，做做操。最好能报一个田径队。
计划是做好了。但是爸爸右边些怀疑的问我：“这计划你能照做吗？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成计划！”
20xx有关新学期学习计划八新的学期又开始了我们又迎来了一个崭新的学期。在这个学期，我要定个计划，我要比往年更上一层楼。
在学习方面，我上课应该认真听讲，不该讲的话不要讲，不和别人说话，不摸来摸去，不做小动作，把老师讲的一字一句都听进去。而在写作方面，我相信我会越来越好，就像芝麻开花——节节高。骄傲个粗心始终是我最大的克星，也是我成为一名三好学生的绊脚石，在这个学期里我要把老毛病治好，消灭掉，把它给该个彻底。
数学对我来说一点也没有困难，只要上课认真听了，而且听得懂勤思考，即使是奥数题或者聪明的题目也会被我一一击破。和语文一样，我最大的敌人还是粗心，要是连个数字都会抄错，审题也不大仔细，看一眼就过了，有时侯全军覆没也不知道。我不晓得我的心有多粗但我相信我一定会改的！
英语我一点也不怕，不过自从上个学期我们班落后很多以后，我真不甘心。所以在这个学期，我们要下定决心超过其他两个班。
生活方面，我打算把我的眼睛保护好，不让他下降，要让他上升！虽然只有0.5和0.4但离0.1不远了。在学校我天天要把眼保健操做好做到位，坐姿端正；在家里，电脑少玩点，电视少看点，不能连续用眼2小时。
在这个学期，新的起跑点，让我们多着终点的的目标起跑、加油、冲刺吧！
20xx有关新学期学习计划九快乐的暑假转眼间过去了，我升入了五年级，我们要用什么来迎接这充满希望，充满理想的新的一学期呢？理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点：
一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、根据不同的学科的特点，制定出不同的计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识，每天熟读课文两遍。
2、提高自己分析问题和解决问题的能力，每天坚持做五道奥数题。
3、提高自己英语听、读、说、写的能力，每天坚持听英语磁带半小时。
4、每天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。
5、每周写两篇日记，真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。
6、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。
7、每周背诵三首古诗。
五、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。
以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
20xx有关新学期学习计划十伴着金秋九月，我们迎来新的学期。做为六年级的学生，我们应该回忆过去、展望未来。在此，我对上学期的优点与缺点做了总结，制定新的学习计划。
在上一个学期，我的优点是字迹工整，认真完成作业，上课专心听讲，并有积极举手发言，不但学习认真，而且成绩优异。但是，我有一个致命的缺点，那就是健忘，刚刚想起来的事情，眨眼间便忘记得干干净净。这不仅令我忘了许许多多重要的“文件”，而且这让我背上了“工作不认真”的“罪名”。我不仅得不到老师的认可，而且还被同学们取笑。因此我不仅在学习等方面制定计划，还要在记忆方面下功夫。
1、每天早晨背一背圆周率，因为能够锻炼记忆能力。
2、经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
3、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4、每天认真完成作业后，尽量早点睡觉，早睡早起，这样使大脑得到充分的休息，上课亦然不会无精打采。
关键词：大学生 学习动机 学习行为 学习心理
大学生学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。学习行为是指学习过程和学习活动，学习行为是学生和环境相互作用的产物和表现。大学生的学习行为是一个系统、动态的过程，具有开放性、互促性、创造性、自主性等特征。
一、调查对象和内容
1.调查对象
选择上海商学院学生为调查对象，针对各年级学生的特点发放问卷，共发放问卷 980份，回收 952份，回收率97.14%，有效问卷为930份，有效率97.69%，符合调查要求，结果有效。样本的具体构成见表1。
2.调查内容
问卷由 19道客观选择题以及涉及被调查人员的基本情况的附加问题组成。客观选择题中，多选题 8题，单选题11题，其内容可分为四个部分：第一，学习动机：共有 3 题，旨在了解大学生的学习动机，涉及对学习本身的态度、学习的目的；第二，学习需求：有4题，主要是了解学生的学习需求，在了解课堂课外学习状况、课外时间安排，以及学生乐意参与的活动；第三，学习行为特点：共有 6题，主要是了解学生的学习行为特点，调查大学生对本专业的态度、对自身学习状况的认识，包括作业完成情况、学习计划以及存在的旷课情况；第四，校园生活环境、学习环境：共有 6题，涉及本校教学质量、校园班级学习风气等方面的认识和评价。
二、数据统计和分析
1.学习动机
从表2中可以看出，大学生进入大学的学习动机比较复杂，除“其他”项外，主要体现在三个方面：为个人、为家庭、为国家。而在学习动机排序中，前三项主要反映在个人方面：“找一份好工作”（93.80%），“对知识的追求”（68.01%），“证明自己的价值”（62.92%），说明，大学生上大学很大程度上是为了自己。在家庭和国家方面，占比则比较小，选择“报答父母养育之恩”选项的调查对象占比46.33%，而因“报效祖国”进入大学的更是仅有23.27%。可见，当代大学生在进入大学时带有比较浓厚的功利性色彩，学习具有较强的目的性。“找一份好工作”已成为大学生进入大学的主要因素，这不仅反映了大学生的学习价值取向，也反映出社会对人才的需求导向会对大学生的学习动机产生一定的影响。
根据表2数据，纵向比较不同年级发现，虽然四个年级同学的学习动机主要体现在个人方面，但不同年级的选择还是存在一些差异。相对于其他年级，四年级同学在“找一份好工作”方面占比偏高，而在“报答父母养育之恩”、“报销祖国”方面占比较低，由此说明，不同年级的同学学习动机是不同的，相比其他年级，四年级的同学学习动机体现了更强的实用性和目的性。
2.学习需求
（1）大学生花费精力的方面
根据表3可以看出，总体上，四个年级的学生花费精力最多的方面为“老师安排的课堂学习内容”以及“自学感兴趣的专业”，有些同学也会花费较多的精力“博览群书”。可见，在学习方面，大学生并不仅仅满足老师安排的学习内容，他们会根据兴趣拓展自身的知识面。
具体分析表3可看出，在老师安排的课堂学习内容方面，四个年级比例呈抛物线形状，然而，在博览群书方面，虽然四个年级的比例都在20%以下，但却呈上升趋势，由12.44%上升到19.13%。以上说明，随着年级的增长，大学生学习需求逐渐改变，对学习的认识也产生了变化，从课堂转到了课外，学生从“跟着老师走”逐渐转变为“跟着知识走”。
（2）大学生安排课余时间的方式
表4显示，一年级同学课余时间投入中选择在图书馆看书或寝室学习是排在第一位的。排在第二位的参加社团活动所占比例与前者接近。说明了大一学生对于学习和参加校园活动很热衷，而且在纵向对比中，对于校园活动，大一同学是积极性最高的，相对二、三、四年级的12%左右，投入了接近四分之一的课余时间量。
二、三、四年级同学安排课余时间的方式同样多种多样，上网看视频或游戏的同学比例持续增加并排在了首位，选择在图书馆或寝室看书学习的同学比例下降，但是上网浏览学习视频的比例却持续快速上升，与此同时，一到四年级逛街聚会时间的投入也逐步地在增加，四年级的比例近五分之一。
综合上述分析看出，虽然同学们安排课余时间的方式多种多样，但利用课余时间上网游戏看视频以及逛街聚会的同学的比例却是较高的，甚至超过了学习的同学的比例，大学生自主学习的实践还不够深入，对自主学习的自我约束还没有给予足够的重视。
3.学习态度
（1）大学生学习计划执行度
大学生的学习具有较强的自主性，大学生需要制定合乎自身的恰当的学习计划，并严格按照计划执行，这样才能提高学习质量。但根据调查数据显示，四个年级的大学生都有近30%的同学没有制定学习计划，随意的进行学习，说明，大学生学习的盲目性较大，学习的计划性不强。在制定学习计划的同学中，每个年级有仅只有部分同学能够按照学习计划执行，每个年级会有40%以上的同学无法按时完成学习计划，这显示了大学生具有较差的自主学习约束力。
根据表5，具体来说，一年级制定学习计划的同学比例最高，达到73.06%，有学习计划但很少能完成的比例达到了49.68%。可见，一年级同学虽然有较强的学习计划性，但自控能力却不高，无法按时完成计划。而四年级数据显示，没有学习计划且随意学习的同学在四个年级中占比最高，为13.33%，反映了四年级同学学习的随意性和盲目性最高。
（2）大学生缺课原因
大学生对待学习的态度，除了体现在学习的计划性方面，还体现在对待上课的积极性上。表格显示，大学生缺课的原因是多样的，但因其他事情耽搁、缺乏兴趣、不喜欢老师上课的方式是影响学生不去上课的三大主要因素，即大部分学生缺课是出于自身的主观意识，而不是客观环境的影响。
根据一年级调查结果显示，因其他事情耽搁和身体不舒服缺课的同学占比最高，分别为34.67%和27.25%，二三年级则由于对课程不感兴趣和想自学课程，21.79%的四年级同学认为对课程不感兴趣。同时值得注意的是，在不喜欢老师的上课方式上，四个年级同学所占比例是呈上升趋势的，由一年级的6.01%上升到四年级的18.97%。由此说明，随着年级的变化，大学生缺课的原因跟着发生了变化，由最初的“迫不得已”变为“主动放弃”，一年级时是由于事情耽搁等迫不得已的原因，二三年级则因不感兴趣放弃上课，四年级则由于不喜欢老师的方式。可见，不同的年级在对待上课的态度是不同的。
4.校园环境
校园学习环境与学生所在的年级具有相关关系。为了更好地了解校园学习环境对学生的影响，本文将对大学生的评价进行分级并赋予一定的分数：很好4分；还不错3分；一般2分；差1分。根据调查数据，计算出各个选项的得分，如表6所示。调查数据显示，大学生对本班班风的评价和学生所在的年级成负相关，即随着年级的增长，学生对本班班风的评价逐渐降低。一年级得分最高，为3.1688，说明总体上，一年级班风处于“还不错”水平，但二、三、四年级班风评价得分却在3分以下，即三个年级的同学对本班级的班风评价介于“还不错”和“一般”之间，且四年级更偏向于“一般”。以上反映出，一年级班风较好，拥有较好的学习环境，四年级时同学们对班风评价则降低，学习环境逐渐变差。
在班风对同学们的影响方面，70%左右的同学表示有影响，但影响度却因年级的不同存在些差异，一年级感到有影响的同学比例达到80.84%，高于四年级的75.56%。由此说明，虽然一年级班风较好，但由于同学们刚刚接触大学生活，更易受周围环境的影响，因此，班风对一年级同学们的影响很大，学校应提高学风建设，创造良好的学习环境。
三、调查结果及思考
1.学习动机从理想向现实转化
不同年级的学生学习动机也存在差异。随着年级的变化，一部分学生的学习心理发生了改变，学习动机也逐渐由理想化转变为现实型，尤其是四年级的学生表现更为明显。总体来说，当代大学生进入大学后的学习动机普遍带有功利性色彩，学习具有较强的目的性，进入大学的原因也主要是从自身的长远发展方面考虑。
2.学习需求从课堂转到了课外
学习需求方面，学生并不仅仅满足老师安排的学习内容，他们会根据兴趣拓展自身的知识面。其次，学生自主学习的实践还不够深入，调查反映多数学生对于生活娱乐需求超过学习需求，学生课余时间利用也存在着不科学性，对自主学习的自我约束还没有给予足够的重视。
3.学生因不喜欢老师上课的方式而缺课成上升趋势
大学生具有较差的自主学习约束力。大学较为宽松的学习氛围成了很多心理不太稳定成熟的大学生滋生懒惰放纵心理的温床。随着年级增长，学生的学习态度也不断发生着改变，由重视学习转变为随意学习，学习的积极性不断下降。
在缺课方面，不仅是出于自身的主观意识，更多的是受到客观环境的影响。因其他事情耽搁、缺乏兴趣、不喜欢老师上课的方式成为影响学生不去上课的三大主要因素。
4.信息技术带来的知识共享对学校的教育模式提出了新的挑战
校园环境对于学生来说是学习成长的重要外部因素。其中值得关注的是班级学习风气对学生的影响。调查数据显示，大学生对本班班风的评价和学生所在的年级成负相关，即随着年级的增长，学生对本班班风的评价逐渐降低。
此外，学习环境对不同年级的影响表现出了一定的差异性，低年级同学抗诱惑力较差，受学习环境影响较大，相反，高年级随着时间的推移，受学习环境的影响呈递减趋势。同学们的需求越来越多样化，学校目前的教育体制、方式和内容不能满足同学们的需求，越来越不具有吸引力。
但仔细想想，这种现象各个学校也普遍存在，也存在其合理性。从社会环境的变化方面来说，随着综合国力的提高以及城市化的发展，我国的教育供求关系发生了重大变化，中国教育已经达到了一个相对宽松的环境，学生进入高校学习更多的希望理论与实践相结合，不仅要学到知识，更要培养能力，但是多数高校在课程设置等方面无法满足学生的需求。从获取知识的方式的变化方面来说，从传统的纸质化学习到现代的电子网络教学，科技的发展使得电子书籍得到广泛的推广，学生们可以通过互联网观看世界名校的公开课，也可以通过智能手机平板电脑等移动终端进行知识的即时获取，但是绝大数高校的教育模式仍然停留在传统的教师大班面授的阶段，无法满足现代化学生的需要。教育体制等方面，中国的大学教育更多地是“批量化生产”，缺乏个性的塑造，师生的教与学是剥离开的，老师进行的是灌输式教学，而不是对学生加以引导，鼓励独立思考，激发学生的自我创造能力。这些都需要广大社会和相关教育部门予以关注。
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关键词：元认知 策略 自主性学习
中图分类号：G642.41 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2012）11（c）-0194-01
1 元认知与元认知策略
斯坦福大学发展心理学家John Flavell的著作中最早提出元认知这一术语，他解释元认知是指“个体关于自己的认知过程及分析，是为完成某一具体目标或任务，依据认知的对象对认知过程进行主动的监控以及连续的调节和整合”。元认知学习策略是学生的自我意识和自我调控，是计划、监控和评价，是保证学习活动成功的更高级的执行技能。所谓元认知就是认知的认知。实质是学习者对认知活动的自我意识、自我评价和自我监控的过程。学生对自己学习过程中感知、记忆、思维、想象等认知活动的再认识、再思考及进行积极的监控，都属于元认知的范围。认知策略是学习内容材料必不可少的工具，有助于我们将新信息与已知信息整合在一起，并且储存在长时间记忆中。元认知策略则监控和指导认知策略的运用，有助于我们估计学习的程度和决定学习的过程。国内元认知策略研究现状：（1）对学习策略的整体研究多，但对元认知的策略的专门研究近三年才剧增，大多研究得不够深入。（2）大多是理论研究，实证研究少，少数的实证中大多数研究也不能登大雅之堂。（3）从测量的角度看，元认知策略量表的编制并不令人满意。
2 自主学习
20世纪80年代初Holec提出“学习者自主”（learnerautonomy），国内外已经有大量的研究。如何培养学生自主学习能力已成为教育界研究的热点。自主学习包括三个过程，即自我监控，自我指导，自我强化。自我监控是指学生对自己的学习过程的观察、审视和评价；自我指导是指学生依据学习目标采取那些致使学习趋向结果的行为，包括学习计划的制定、学习方法和学习策略的选择和运用以及自主学习环境等；自我强化是指学生对自己的学习结果做出奖赏或惩罚，以维持或促进积极性的学习过程。自主学习就是元认知监控的学习，是学习者根据自己的学习能力、积极主动地调整学习策略和努力学习的程度来达到学习任务的要求。
3 元认知策略和自主学习的关系
Dickinson（1987）和Holec（1981）认为，学习者自主性也就是学习者是否能够完全对自己学习负责的能力，包括做出决定与实施这些决定的能力。在O’Malley&Chamot（1990）的三分策略论中，确立目标、制定计划、选择策略、自我监控、自我评价以及自我调整等内容组成了元认知策略，它们在整个学习过程尤为重要。教育必须着眼于学生潜能的唤醒、开掘与提升，促进学生的自主发展；必须着眼于学生的全面成长，促进学生认知、情感、态度与技能等方面的和谐发展；必须关注学生的生活世界和学生的独特需要，促进学生有特色的发展；必须关注学生的终身学习的愿望和能力的形成，促进学生的可持续发展。
4 培养元认知策略，构建英语自主学习的能力
反复使用元认知策略会使学生逐渐形成元认知意识，而这种意识在随后的学习过程中能转化成为学生的自觉行为。现代学习方式的探究性主要是让学生经历一种类似于科学研究的情境和过程，通过独立自主的发现问题、实验、操作、调查、收集处理信息及表达交流等活动，从中学习科学探究的方法和思想，体验科学探究的乐趣，从而获得理智能力的发展和深层次的情感体验，建构知识、掌握解决问题的方法。
4.1 确立学习目标，制定学习计划
目标设定应该具体，学习计划应该有具体操作步骤；同时目标也应该富有挑战性，面对挑战，激发潜能，付出努力，达到目标。在制定计划前，首先要分析与思考学习时间的安排，学习环境，学习目标的确定及自己的学习特点，这些因素是制定计划的基础。分析完这些后可制定出学习计划，包括学习步骤的确定，学习时间的安排，列出可使用的学习策略。学生根据自己的学习情况和学习目标制定短期计划和长期计划，并根据实际情况合理调整。制定学习计划有助于学生明确学习目标与责任，激发学生的学习动机，从而让学习行为变为主动学习。确立适合自己的学习计划，选择适合自己的学习方法，为以后的自主学习夯牢基石。
4.2 自我监控学习过程
自我监控对于学习者的自主学习起着至关重要的作用。只有学生以自己敏锐的洞察力发现了问题，学习才有强大的动力，才能真正开启心智的大门，激发学习热情，真正领略到学习的乐趣与魅力。衡量学生学习质量的重要特征不是看学生掌握了多少知识，而是看学生是否能够或善于发现问题，主动提出问题，有勇气面对问题，寻求问题的解决方法和策略。现代学习方式，尊重每一个学生的独特性和具体生活的差异性，为每个学生富有个性的发展创造空间；尊重每一个学生的独立性，鼓励学生独立学习并创造各种机会让学生独立地学习，培养独立学习的能力。
4.3 正确进行自主评估
自我评估是指学习者对自己学习过程的判断、评价和监控，是判断和评价自身学习成就和学习结果的。文秋芳（1996）发现进步快的学习者具有很强的自我评估能学习内容、学习方法以及正确使用学习策略，并能自我调控的学习能力，而进步慢的学习者缺乏这一能力；进步快的学生更善于采取适合的学习策略，自我评估的频率高，有更高的准确度和调控意识。正面积极的评价会使学习者产生愉悦之感，更能激发学习者的自我效能感，增强自信，鼓励学习者延续有效的学习行为；负面消极的评价会使学习者反省、抑制该学习行为，重新审视和反思，从而根据自己的计划和实施过程进行适当调整。
5 对大学英语教学的启示与建议
教师在培养学生自主学习过程中所承担的角色发生相应的转变。让学生通过想象监控自己的行为，确实是一种很好的研究元认知的方法。但是，这可能并不适用于所有的大学生，因为历经多年考试，考试对他们的帮助都成了自动化的过程。当被试报告他们使用的策略时，尽管他们在现实的学习中使用了自我测验，他们可能没有意识到。
6 结语
在构建学生自主性学习能力的过程中正确运用元认知策略，合理安排、计划、监控、调节和评价学习任务，这样能使学习者的学习方法更合理，学习过程更加有效率。在大学英语教学中，教师应该向学生多传授元认知知识，帮助学生正确运用元认知策略，让学生真正学会认识自我、分析自我、评价自我，从而成功构建学生自主学习的能力。
【关键词】高中学生 学习意志力 调查研究
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2017）03B-0008-03
意志是人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，去实现预定目标的心理过程。它包含三个层面：有明确的目标，为达到目标而采取的行动，面对困难坚持的行动。学习意志力在中学生的学习过程中起着重要的作用。
本文采用抽样调查法对望峰高中高一年级 100 名学生进行问卷调查，旨在了解高一年级学生的学习意志力现状，探讨中学生的学习意志力对学习的影响程度，从教师角度分析高中生学习意志力不足的原因并找出相应的对策。
一、调查结果分析及结论
（一）调查结果。具体如下：
1.问卷调查的初步处理结果
据问卷调查得到的原始数据进行初步处理后得出的结果如下。
（1）学生意志力等级分布状况。具体见表 1、表 2 及图 1、图 2。
（2）四班W生学习意志力等级与成绩分布情况具体见图 3、图 4、图 5。
2.典型个案的学习情况
据观察，选择班上 3 名比较典型的学生的学习情况作为参考对象，其学习情况如下。
（1）成绩良好的学生代表韦 A 的学习情况。具体见表 3。
（2）成绩一般的学生代表覃 B 的学习情况。具体见表 4。
（二）研究结果分析及结论。具体如下：
1.由图 1 可知，三个班的调查结果和四班的趋势一致，可以通过部分反映整体，因而进一步对四班的学生意志力情况与成绩关系进行分析具有实际的借鉴意义。
2.由图 2 可知，望峰高中高一学生学习意志力很强的占34%；56% 的同学学习意志力比较强；而意志力一般的学生达10%；没有意志力薄弱和很弱的同学。这在一定程度上反映了望峰高中高一学生学习意志力总体状况良好，但有一部分意志力一般的同学有待进一步改善提高。
3.由图 3、图 4、图 5 对比可知，学习力等级越弱，成绩差的学生占的比例越大，而成绩良好和成绩较良好即成绩中上的学生占的比例越来越少。这说明学生的学习意志力对学习成绩是有影响的，坚强的学习意志力对学习成绩有促进作用，而薄弱的学习意志力不利于学习成绩的提高。
4.据对班上的同学观察结果可知，学习意志力强的学生在学习上自觉主动性强，在没有外人的督促下能积极主动地完成学习任务，自控力优良，能抵制外界的诱惑，并且能持之以恒地根据自己制订的计划学习，学习成绩良好。学习意志力相对较差的同学自觉性、自控力都比较差，成绩中等，又很难突破。学习意志力差的学生自觉性、自控力差，受外界干扰性大，学习成绩差。
二、培养高中生的学习意志力策略
高中学生正处于成长发育阶段，也是走向成年的关键时间段，趋于亚成熟期，性格趋于特征化，理解趋于理性化。根据高中学生的年龄特点，对其进行有效引导，有利于提高高中学生的学习意志力。
（一）帮助学生确立高中阶段的奋斗目标。大多数学生学习动机不足，没有明确的奋斗目标及可行的学习计划，导致学习意志力不足。引导学生树立正确的人生观、价值观，明确高中阶段的奋斗目标，帮助学生确立适当的学习目标，制订可行性学习计划，监督并激励学生实施计划。
（二）引导学生制订有效的学习计划。虽然学生明确了自己的奋斗目标，但是如果没有具体实施计划的引领，对于学习意志力薄弱的学生也是形同虚设。因此，对学生学习计划的引导是其实现学习目标的保障。引导学生制订长线（高中三年）计划，中线（学年）计划，短线（日）计划。其中，制订日学习计划是一项非常有效的方法，让学生制订的计划应该包括：学习日（周一至周五）的学习计划，休息日（周末和节假日）的学习计划，月考、期中、期末的自主复习计划，寒暑假的学习计划等。
（三）监督、激励学生，认真落实学习计划。学生认真落实计划的过程，就是努力学习知识的过程。只有学习计划落实到位，学生对知识的掌握才会全面、扎实。因此，教师应适当采取措施来帮助学生认真落实既定的学习计划。
（四）通过开展感恩教育和责任教育，提升学生学习意志力。学校要通过多途径对学生进行感恩教育和责任教育，通过培养学生的责任意识和感恩意识，帮助学生形成正确的世界观、人生观、价值观，从而提升学生的学习意志力。
（五）激发学生学习的兴趣。俗话说，兴趣才是最好的老师。兴趣是求知的内在动力，激发起学生学习的兴趣，学习就会积极主动，学得轻松而有成效。但是学习兴趣不是天生的，主要在于教师如何引导学生，充分调动学生学习的积极性和主动性，进而能创造性地学，最终达到优化课堂教学和提高教学效率的目的。
（六）培养学生良好的自主学习习惯。坚强的学习意志力是学生形成良好的自主学习习惯，取得学业成功的必要条件。学生自主学习习惯培养的内容要顺应学生本身的成长、发展和现代社会的要求，符合学校实际，坚持以学生发展为本。培养学生良好的自主学习习惯，有利于激发学生学习积极性和主动性，使学生由被动学习转变为主动学习，培养学生自主学习的能力，提高教育教学质量，使学生受益终生。
著名心理学家威廉詹姆士说：“播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运。”
杰出的思想家培根说：“习惯是一种巨大力量，它可以主宰人生。”
著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的学习习惯。”
好习惯成就未来，坏习惯毁人一生，因此学校很有必要开展培养学生良好的自主学习习惯的教育教学活动。
三、结论
高中阶段是学生发展的重要阶段，这个阶段的学生在思想上存在不稳定性，行为约束上意志力不足，很容易受到外界环境的影响。一方面，随着社会的发展进步，特别是经济浪潮的冲击，社会环境的变化，西方思想的侵蚀，中学生受到的各方面的诱惑也越来越多，对学生学习意志力的培养面临着新的挑战。另一方面，由于学生的生活环境不同，个性差异较大，因而造成学生学习意志力不足的原因也因人而异，对学生学习意志力的培养方法也更要多元化。高中生是未来社会的缔造者，他们今天的教育决定社会的未来，因此，教师在教学中一定要重视学生学习意志力的培养，同时在培养的过程中既要注重教育内容、方法的时代性，与时俱进，又要开阔思路，探讨对策，要因地制宜、因人而异。
【参考文献】
[1]吴凤岗.青少年心理学[M].北京：北京师范大学出版，1991
