时间：2023-05-29 18:24:58
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇啦啦队口号，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
关键词 啦啦队运动 审美特征
中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）05-000-02
一、引言
在体育美学中，身体美、运动美和由健康导向指引的人文美，是三大重要审美对象，也是体育美学中为其他门类美学所不能取代的审美对象，作为审美对象之一的体育美，不仅由身体美、运动美和由健康导向指引的人文美组成，而且它们各自又包含了更低一层次的美[1]。
二、啦啦队运动的审美特征
啦啦队运动是一项具有独特魅力和广泛舞台的新兴运动，在音乐和口号的衬托下，借助道具、标语等表达手段，通过展示各种具有强烈鼓动性、感染性的动作为形式，以调动观众情绪来支持本队为目标，集中体现青春活力、健康向上的团队精神的运动项目。啦啦队运动在诠释体育美中则突显出以下审美特征：
（一）张扬个性美
啦啦队运动带有强烈的个性张扬的特性，啦啦队运动的开创者明尼苏达大学的学生Johnny Campbell，就是在一次足球比赛时非常激动，从人群中跳出来，在观众面前手舞足蹈，并用极具个性的口号来领导观众一起为比赛呐喊助威，这个口号就是自我张扬的结晶。啦啦队队员通过高超的运动技巧和具有青春时尚感的表演来吸引观众的注意力、引导和调动观众的热情，表现出强烈的自信和张扬的个性美。
（二）显示口号美和音乐美
口号是啦啦队运动独一无二的魅力体现，啦啦队的口号以啦啦队所要表达的愿望和宗旨为主，如“中国加油，世界加油”；“You are the best（你最棒）”等鼓励人心的话语，在现场口号由队员大声的、有节奏的呼喊出来，并配合击掌和丰富的面部表情，增加口号的节奏感和感染力，还会配合许多道具，把现场的气氛烘托到最高点。
音乐是啦啦队运动的灵魂，在啦啦队成套音乐中多采用加入趣味性的音乐特效，如口哨声、警笛声和符合中国传统特色的剑出鞘的声音等，音乐特效的加入使一些细节更生动、形象，使难度动作更具动力感，达到视觉和听觉上的冲击效果，也为成套动作的观赏性起到了推波助澜的作用。
（三）突显团队精神美
啦啦队运动作为一项追求最高团队荣誉感的体育运动，它集中体现青春活力、健康向上的团队精神。在啦啦队托举、金字塔等难度动作的训练过程中，底层队员、保护队员和上层队员之间互相帮助鼓励，使三方的配合达到完美，也使上层队员消除紧张情绪和恐惧的心理，相信其他队员，避免因恐惧紧张而造成动作的失败，甚至伤害事故的发生；在完成比赛、表演活动，取得好成绩或动作失败的情况下，队友之间相互祝贺、鼓励和安慰等，这些都传达了强大的集体主义观念和人与人之间团结协作、友爱互助、团结进取的团队精神以及协调和谐的人际关系美。
（四）彰显人与器械协调美
啦啦队中的道具大小适度，醒目而吸引观众，在鼓舞士气、营造现场气氛等方面发挥了重要的作用，成为舞台虚拟性与真实性融洽结合的中介点。为了使抽象的肢体动作给人以形象的感觉，向观众提供审美想象的起点，一些特定的道具在啦啦队运动中起到了重要的作用和意义。将道具与不同类别的动作用不同的方法组合起来，会产生许多新的动作，这些多姿多彩的动作，使啦啦队的动作更加丰富多彩，道具与身体动作的完美结合，也使其充满着不可抗拒的艺术魅力。
（五）表现服饰美
服饰美是以人体自身为内容的一种造型艺术的美。运动者的服装常常成为人们审美的趣味中心。啦啦队运动作为评分类的项目在服装设计上较多地考虑了审美因素，在国际全明星啦啦队竞赛评分规则中对运动员的着装有完全符合审美一般规律的规定“整体上以紧身弹性面料为主。运动员必须着合适内衣，服装上禁止描绘战争、暴力、和主题的元素。”另外，鲜艳协调的服装色彩、适宜的化妆与发型，如头绳、发卡等，以及佩戴规则允许的张扬个性的头饰等，这些小小的客观因素不仅能使运动员的运动中枢神经产生兴奋，在比赛中起着积极的作用，更将会给啦啦队运动员的人体美上锦上添花。
（六）展现造型美
造型美是用身体形态姿势表现的美。在啦啦队运动项目中,包括静态造型美和动态造型美以及动静结合的造型美。啦啦队运动的6个基本站位、32位基本手位以及各种平衡动作、金字塔造型等经过不同的组合变化，通过运动员充满活力和充满力度的展示，给人以视觉上的静态造型美的愉悦。舞蹈啦啦队运动中的平衡转体类、跳跃类、踢腿类动作，技巧啦啦队中的抛接、翻腾类动作，以新颖、优美多变的造型姿态、和富于动态化的动作，产生出流畅、变化的美，是动态造型美的表现。而各式各样的托举动作更是将啦啦队运动的动静结合的造型美发挥到极致，在完成托举后清晰的展示出托举完成后的姿态至少保持2秒，一瞬间的造型停顿，弥补了动作转瞬即逝的遗憾，动中寓静，静中寓动，动静相间，迅速引起观众的情感激动，并留下深刻的印象。
（七）创造难新美
难新美是指高质量地完成那些新颖、高难、复杂的惊险动作和连接所表现出来的震撼人心的美感。根据分值的不同啦啦队运动的难度动作分为六个级别，级别越高，难度越大，给观众的视觉刺激也就越强烈。啦啦队运动的新颖也不仅仅表现在对高难动作的创新上面，而是运用形式美的法则设计出各种新颖的过渡与连接动作，并巧妙的把难度动作、音乐节奏以及人的风格表现组织起来，把各种美的因素融为一体，给观众耳目一新的感觉，也满足了人们的审美需要，并获得愉悦得审美体验。
三、结论
啦啦队运动作为一项新兴的表现难美类体育项目，存在着丰富的美的因素，其审美特征包括张扬个性美、显示口号美和音乐美、突显团队精神美、彰显人与器械协调美、表现服饰美、展现造型美和创造难新美。所以，对啦啦队运动的审美特征进行分析，借助啦啦队运动中的各种美的因素（音乐、形体、服装、技术等），将美学理论应用于啦啦队运动的实践过程，对欣赏者及实践者进行审美教育，促进其审美能力的提高和个体人格的完善，建立正确的审美观。
参考文献：
[1] 胡小明.体育美学[M].北京:高等教育出版社.2009:231.
[2] 姚侠文等.“难美技能类”运动项目美学特征研究[J].中国体育科技.2003.39(8).
尤记得之前看球每每到了暂停时间，导播都直接切换到演播室，听着解说员枯燥的解析真是腻烦透顶，真想上去每人擂上一拳。本来应该是欣赏一下啦啦队美女的精彩演出，结果看到两个大老爷们一顿胡扯。
请别说我色，那是正常男人再正常不过的想法，谁要是说他喜欢听解说唠嗑那我只能I服了YOU。要知道那劲爆的音乐，那舞动的身姿，还有穿着少得可怜的服装都是NBA的一部分，不可分割，不可或缺，就连波士顿在红衣主教奥尔巴赫的下坚持了N多年后的不需要啦啦队的言论也在2006年正式解禁。连如此守旧的绿衫军都扛不住球迷的一再要求，你还绷着有意思吗。
美国职业联盟啦啦队的历史可谓悠久，最早的啦啦队出现于1880年的普林斯顿大学，在美式足球赛中鼓舞士气。但直到1898年，明尼苏迭大学的学生强尼・坎伯开始站到最前面。指挥大家一起喊口号，才使他成为第一位正式的啦啦队长。不久之后。明尼苏达大学由四位男生组成了“队呼小组”。
有意思的是早期的啦啦队全是清一色的男生。因为在当时的体育背景下，女大学生能参与的体育活动不多，不过随着时间的推移，或者说是历史潮流的作用，男人啦啦队确实也没啥看头，一帮大老爷们扭扭捏捏的呐喊还真不如看一会解说的唠叨。于是从1940年开始，美少女成了啦啦队的主流。嘿!看着一群女孩在男人的肌肉碰撞后来上那么一段劲舞，那感觉怎一个爽字了得。
真正的潮流不可逆转，体会到了美女们的劲歌热舞后，一时间这股风潮风靡美利坚。1948年，劳伦斯・何其莫成立了美国啦啦队协会。而第一届啦啦队观摩大会在随后的1949年召开，当时只有52个女生参加，第二年，这个人数增加到350人。到上世纪50年代，全美大部份的高中都设立了啦啦队。
到上世纪80年代，现代啦啦队开始萌芽，许多高难度的特技和体操技巧融入基本训练中。各啦啦队协会开始推展安全准则，并为教练们开办安全教育训练。让他们吸收有关啦啦队安全的新知，包括实际操作的课程。1987年成立的美国啦啦队教练协会(AACCA)是美国政府认可的安全教育机构，其后还有另一个NCSSE组织也是负责安全教育训练。
如今看啦啦队的表演已经成了看球的习惯，转播电台也解禁了暂停时啦啦队的表演，你不得不承认，在观看今年总决赛时看着湖人女郎和凯尔特人宝贝儿充满激情的舞蹈时会暂时忘掉球场上紧咬的比分，同样会忘记被人炒作了多年的仇恨，篮球需要这群舞娘，因为他们是球场上舞动的风景。
1.啦啦队运动利于促进学生身心健康
在大学校园，教学与科研的工作非常繁忙，学生学习生活又很紧张，这使老师和学生都会感到疲劳和焦虑，从健康的定义上分析，现代人的健康内容包括：躯体健康、道德健康、心理健康、心灵健康、智力健康、社会健康、环境健康等。这已经构成了师生们身体和心理的极大伤害，严重影响到日常的工作以及生活状态。而丰富的校园体育文化——啦啦队运动，它有着浓厚的娱乐色彩，它热烈奔放、激情四射、健康身心，给人以自信、愉快的感受，这正迎合了师生的生理和心理特点的需要。通过这种极具感染力的运动项目，不仅能陶冶情操，还可以起到净化心灵的作用。曾经美国一位心理学家通过研究表明，参加体育活动可以减轻大学生考试期间的紧张情绪。
2.啦啦队运动有利于学生终身体育意识和行为的培养
啦啦队运动是一项集体的运动项目，要求队员们有很好的默契以及集体主义精神，因为一个队员难度的失误会造成这个难度整体的失分，所以队里的每一位啦啦队运动员都要不断加强体能的训练，只有这样才可以完成好一套完整的成套动作，而体能训练就包括柔韧训练、力量训练、速度训练、灵敏训练和耐力训练等基本的身体素质训练，啦啦队运动员通过体育赛事结合啦啦队项目特征——感染性强，不知不觉中其他同学也深受感染、激起学生对美的追求与向往，体会锻炼中所带来的乐趣和价值，促进与提高学生的身体健康和体能，为学生的终身体育意识打下基础。
3.啦啦队运动的精神内涵有利于学生人格的培养
啦啦队的宣言中就有提到：“鼓舞士气、相互支持、团结协作是我们胜利的源泉，坚定信念、永不言败是我们永远的信念”。啦啦队成员需用激情四射、青春活力的舞蹈动作、难度动作、过渡连接、口号等表演，体现他们的参与性、团队意识和责任心，啦啦队员需要在表演时情绪饱满、兴高采烈、满怀热情地展示出自己最好的一面，将激情与快乐传递给他人发挥到淋漓尽致，这种精神能形成大学生的一种积极进取、超越自我的向上精神，有利于大学生团队精神的培养，对健全大学生的人格塑造起着不可估量的作用。
4.啦啦队运动有利于学生心理素质的培养
目前我国存在许多学生心理扭曲和有心理疾病的问题，造成这些问题的原因是因为大部分青少年心理承受能力不好、抗挫能力弱。这一方面将我国当今独生子女骄纵傲慢的问题反映出；另一方面也说明我国对学生心理素质方面的培养还不够不够，所以培养学生的抗挫能力是我国当今学生健康成长和素质教育的重要问题。
心理承受能力的好与坏可以在拉拉队的竞赛中体现出来，而在队员们艰辛的付出后，他们对比赛的结果却不一定满意，队员们需要经受沉重打击、克服心理障碍、控制不好的情绪。这些都是一种考验，当然大多数都将比赛很好的完成，把比赛中的过程当做考验自己，把比赛当成一个舞台、一种自我展示，是比赛就会产生输赢，他们对于成绩看的没有那么的看重，这种心理状态的调整也是啦啦队的一种心理素质的培养，因此哪怕他们输了也能够很好的面对。
5.啦啦队运动有利于学校素质教育的开展
育人的责任被校园体育文化活动与其他课堂教学一起承担着，对学生综合素质的培养发挥着不可替代的作用。啦啦队运动是学校当作教育的一种手段，它有助于学校体育精神的形成，坚强的意志品质；做事情有恒心、有毅力，更高、更强、更远的健康向上；积极努力的精神面貌等等，促进了校园体育文化的和谐构建，更多的学生把课余时间投入到啦啦队项目的活动中，逐渐形成丰富多彩、健康向上的校园体育文化，它可以弥补其它领域的不足，也为学生的品性创造了良好的环境与条件，也让学生自己的兴趣、爱好、优势和特长得到了很好的发现、培养和展示，并增强了自信心与社会适应能力。
二、结语
我国高校的现阶段教育目的是为社会主义现代化建设培养德、智、体、美、劳全面发展的建设者和接班人，而这项现代体育运动——啦啦队运动，正顺应了社会的变化应运而生，它在我国开展时间不长，但发展很迅速，啦啦队运动2000年开始传入我国，至今我国高校已经举办了近20多次的大型赛事，啦啦队运动带给我们的不仅是丰富多彩的舞蹈、技术动作，还有体育文化的绚丽多彩，它以其独特的魅力倍受大学生的喜爱，以其整体形象展示出校园文化的内涵，促进了高校校园体育文化的建设。
一场精彩的篮球比赛
“加油，加油，加油……”随着同学们激烈的呐喊声，一场精彩的篮球比赛开始了。参赛的两支队伍是五年级六班和七班的同学。这两个球队都实力不凡，球艺相当。
同学们拿着“啦啦队”的标语“五气冲天”“六运当投”“五、六班，加油！”等等，激动地来到篮球场。只见两个班的篮球运动员信心十足地来到场内，他们各就各位，争球的两名队员，两腿分开，膝盖弯曲，两只眼睛紧盯着拿球的那位裁判。只听“嘟——”的一声哨响，比赛开始了。这时，“啦啦队”的队员们吼出了响亮的口号，“六班，加油！”“六班，加油！”“七班，加油！”大家争先恐后地为自己的班上呐喊助威。比赛刚一开始，七班的篮球队员就来了一个开门红，投进了一个球！“耶！球进了……”七班的“啦啦队”欢呼起来，我们班上像泄了气的皮球一样，鸦雀无声，同学们个个都睁大了眼睛，伸直了脖子。我也屏息凝视，生怕我们班上落后。这时候，我们班来了个暂停。于是，刘老师又鼓励大家，没关系！我们要反败为胜！这句话激起了同学们的兴趣，又为篮球队员加起油来！只见我班的印楚倩同学抢先得到了球，由于七班的同学防守不及时，导致了印楚倩稳稳地将篮球投进了篮框。印楚倩准确无误地投进了一个球，此时，我们全班同学沸腾起来了，“好样的！印楚倩！”“你真棒！”“啦啦队”的同学们为印楚倩鼓掌，在场的篮球队员互相拥抱着。比赛又开始了。只见七班的同学们也不甘示弱，尽力投球，我方的篮球队员们也尽力抢球，瞧！蒋翼飞个子虽然小，但动作十分敏捷，他趁别人一不注意，马上抢过球来，传给另一个人，他还能灵巧地闪到别人身后把球一抱就投，他为我们班上争了不少光呢！
在最后一段时间的比赛中，两队又开始紧张地对决，队员们防守紧密，你争我夺，互不相让，打得非常顽强，比分也咬得很紧。最终，我班以两分的优势险胜对手。
“噢！我们胜利了！”这声音和掌声久久地萦绕着校园回荡。
关键词：啦啦队运动 大学生 健康人格 影响
人格是个使用频率高，含义很广的词，从心理学的角度来看，人格是人在社会化过程中形成的表现，在知、情、意等心理活动各个方面的总体精神面貌。人的认知能力特征、行为动机特征、情绪反应特征、人际关系协调程度、意志品质、态度信仰体系、道德价值特征等构成人格，实际上体现了人的心理能力的总和，主要包括性格、动机、能力、气质、兴趣爱好、经验、行动、理想、价值观和世界观等等。所谓健康人格是指人内部心理和谐发展，能正确处理人际关系，能把自己的智慧和能力有效运用到能获得成功的工作和事业上，人格健康则是人的最高健康需求。大学生正处于身心急剧发展和自我意识由分化、矛盾逐渐走上统一的特殊时期，这个时期人格发展的特点是：希望了解自己、把握和发展自己，并对自己未来的社会角色进行了设想。在这个时期，他们要面临的是学习压力、社会压力、恋爱压力、就业压力等实际问题，因此将会引起兴趣、动机、情绪、行为、价值观和世界观的重大改变，和中学比甚至会重新塑造自己的人格，而且一直持续在大学学习期间。因此，大学阶段依然是大学生人格不断发展时期。塑造健全人格，是高等教育所应致力的目标，社会竞争需要健康人格素养的人才，大学生成长过程更需要健康人格做保障，按中国传统文化观念是：“学做事，先学做人”，用现代观念来说，则事是要人做的，但人的素质是工作能力与效果的基础和保证。
近年来，大学生的压力越来越重，引发了各种各样的心理问题，从而导致了各种畸形人格。“原国家教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试，发现明显心理障碍者达20.23%；武汉水利电力大学1995年对当年入学的新生进行调查，发现心理方面有问题，希望咨询的学生达22.2%；中国纺织大学统计，近年来休学或退学的学生中，60%是心理方面原因造成的；北京市在一次对16所高校的休、退学学生情况调查中了解到：精神问题在诸种休学原因中排第一位，比率为37.9%；在对南京的608名同学调查时发现，曾有过心理危机的占75%，不少人还有过自杀的念头”。更有资料表明：“在我国，80年代中期，23.25%的大学生有心理障碍，90年代上升到25%，近年来已超过30%，有心理障碍的人数正以10%的速度递增，每年全国高校学生因失恋、考试失败、人际冲突、生活受挫等自杀数十人之多。”健康的心理是形成健康人格的重要方面，从这些触目惊心的数据中，我们感到当代大学生健康人格的培养迫在眉睫。
1. 啦啦队的定义及功能特点
1.1啦啦队的定义
啦啦队是在音乐的衬托下，通过运动员舞蹈动作的完成及高超的技能技巧展示，集中体现青春活力、健康向上、团结协作的一项集体运动项目。
1.2啦啦队的功能特点
1.2.1啦啦队的集体性
啦啦队主要分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。技巧啦啦队是以训练有素的技巧罗汉造型、惊险优美的集体抛接、活泼有趣的单人技巧动作为基础，同时伴有操化动作和舞蹈动作结合的统一形体动作。结合富有震撼力的音乐，具有号召力的口号、标语等，组成具有强烈鼓动性、煽动性和感染性的成套动作，展现队员团结一致、奋力拼搏、青春向上的团队精神。技巧啦啦队因为套路惊险，难度动作多，对队员的各种综合素质要求很高，所以危险性也较大，为了保证动作的安全完美完成，更需要队员之间的团结协作和互帮互助精神。舞蹈啦啦队是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技术技能展示，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，动作难度不大，但是要求所有队员在表演中动作整齐划一，集体配合默契协调，追求团队荣誉的最高境界。
1.2.2啦啦队的健身娱乐性
啦啦队具有健身美体、自娱自乐的特点，符合现代人追求健身美体的身心需要。在热烈奔放、动感十足的音乐声中释放自己、展示自己，能给人自信、愉快的感受。特别是舞蹈啦啦队，动作套路形式多样，风格不一，节奏有快有慢，动作有难有易，运动负荷和运动强度可根据锻炼者的需要进行调节，因此适合大众锻炼者的需要。
1.2.3啦啦队具有高度的艺术性和鲜明的时代感
现代啦啦队已经不是单纯的体育运动，而是体育与舞蹈相结合的综合性艺术形式。讲究服饰、舞台效果，动作美和观赏效果，无论是竞赛还是表演，音乐、动作、服饰、道具、形体等都给人们美的享受，净化人们的心灵，陶冶人们的情操。由于啦啦队套路素材内容丰富，多为富有时代感的健美操、拉丁舞、爵士舞、街舞、现代舞等，加上煽情的、充满动律感的音乐，深得广大观众特别是青少年学生的的喜爱。
2. 啦啦队运动对培养大学生健康人格的影响
2.1啦啦队技术动作的要求对培养大学生良好的体态和提高自信心有重要影响
在啦啦队的教学训练中，要求学生要有规范的动作和优美的体态。不管是技巧啦啦队还是舞蹈啦啦队，动作的规范要求是练习的重点，姿态美是啦啦队运动的魅力所在。当学生经过反复练习和纠正后，做出一个或一套动感十足、优美大方的啦啦队动作时，那种喜悦和自信是难以言表的，经常保持这种精神状态，会大大增强学生的自信心。
2.2啦啦队的团队精神是培养大学生合作能力和集体荣誉感的有效途径
团队合作（也就是凝聚力）是啦啦队运动的重要特征之一，由于是集体表演项目，主要强调整体效果，注重团队之间的合作，要求队员之间密切配合，特别是一些托举和叠罗汉、抛接等动作，必须双人或多人默契配合才可完成，这就需要每个队员都全神贯注，首先考虑到队友的安全和完成效果，才能保证动作的安全性和完美性。这种训练使得学生考虑更多的是团队和队友，而不是自己，这种“舍己顾人”的精神是我们当代大学生最最需要具备的良好品质，也是最能体现他们“以大局为重”的集体荣誉感，相信这样的学生毕业后走到工作岗位上会有很强的合作能力和组织能力。
2.3啦啦队运动对培养学生抗挫折的能力有很大影响
啦啦队教学训练中对某个复杂的难度动作或套路的练习，可能不是一次两次就能完成的，也许会有多次失败的打击，然后才会有取得成功的喜悦，如果需要参加比赛，结果更是难以预料，艰辛付出后没有取得相应的成绩，可以想象打击是多么沉重。这样的抗挫折训练对学生来说是一笔丰富的人生经历，为他们日后遇到困难和困惑时调整好心态打下良好的基础，所以说，啦啦队队员是打不倒也压不垮的，生活中的坎坎坷坷对他们来说只是一种磨练和成长的经历。
2.4啦啦队运动对培养学生的表现力和审美能力有重要影响
2.4.1啦啦队教学训练中对表现力有更高的要求。表现力是表演者自信能力的体现，是展示人的综合素质的能力。练习中对学生表现力的培养，可以使他们在比赛或表演中充分展示美，感染观众，带给人们美的享受，同时也满足自己的愉悦心理，也是一种自信的表现。
2.4.2啦啦队运动是一项演绎“动感和激情”的运动，带给人们的不仅仅是视觉的享受，更催人振奋的是时尚、震撼、优美的音乐。现代舞风情、拉丁风情、街舞风格、爵士风格、民族风格等各种时尚的音乐素材，加上魅力十足的肢体语言，给人们带来了无限美的享受。这种动作与音乐的完美配合，需要演员们有着极强的理解音乐、融入音乐、表现音乐内涵的能力，经常参加和欣赏这样的艺术表现方式，对增强大学生的审美能力有重要作用。
2.5啦啦队运动对培养学生勇敢、顽强、不畏艰难的良好品质有重要影响
啦啦队教学训练中要求学生完成一些难度动作，而难度动作的前提和基础是提高学生的全面身体素质，如：协调性、柔韧性、弹跳力、力量素质等等。由于难度动作的练习有一定的危险性，使得学生难免产生恐惧感，这就需要教师首先加强安全保护措施，预防和避免运动损伤，鼓励和动员学生，相信同伴和自己，消除畏难情绪，战胜恐惧心理。另外教学训练中如果不小心受伤了，教师需一面教会学生处理运动损伤的方法，一面教育学生要刻苦拼搏、不畏艰难、勇于挑战自己，这种优良品质的培养，对当代大学生来说是很有必要的。
2.6啦啦队教学训练对培养大学生的终身锻炼意识有重大影响
目前，大学生的就业形势不容乐观，就业竞争非常激烈，对于学生，多一门特长就为他们将来立足社会多提供一个机会，能参加基层啦啦队表演和比赛的学生无论在技术动作上还是在表演能力上都应该是学校和系部的精英。而学校教育的宗旨是终身教育，我们在教学训练中不仅仅要教会他们技术，还要教会他们学习的技能、健身方法、各种组织能力和编排水平，提高他们的自学能力和自练能力，为终身教育服务。
2.7啦啦队运动对培养大学生的创新意识有良好作用
啦啦队运动是一项不断竞争和创新的的项目，技术每天都在更新和发展，学习和创新是学生所要经历全部过程的主体。在教学训练中应启发、诱导、鼓励学生敢想、敢问、敢做、敢改、敢超越，让他们学会设计编排动作，学会理解和利用规则，学会组织小型表演活动，培养他们的独立工作能力和创新精神。
3. 结论
总之，大学生的人格培养是一项系统工程，由于学生的性格、特点及爱好等不同，要想培养好学生的健康人格，不能只是千遍一律地采用相同的方法，而应因人而异，多方式、多渠道地引导学生摆脱狭隘的学习和生活圈子，多参加有益的文体活动，养成良好的生活和学习习惯。
参考文献：
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［2］王皓，李逸群，张少卿.舞蹈类啦啦队运动员应具备的基本素质及训练方法［J］.湖北广播电视大学学报，2007，2.
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［4］丛冬梅.高校健美操课实施“团队组合学习”模式的研究［J］.沈阳师范学院学报（自然科学版），2002（10）：302-304.
［5］张富洪.学生团队精神的培养［J］.四川教育学院学报，2004，（12）：20.
【关键词】技巧啦啦操 团队协作
引言
啦啦操运动英文原名cheerleading，起源于美国。是指在音乐的衬托下，通过运动员完成高超的啦啦操特殊运动技巧及各种舞蹈动作，集中体现青春、健康的团队精神，体现最高团队荣誉感的一项体育运动。技巧啦啦操是艺术与体育结合的新兴运动项目，将运动、表演与难度融为一体，属于美感极强的难美项群类运动。随着科学技术的迅速发展和社会分工的逐渐细化，一个项目的成功、一项工作的完成都离不开与团队成员的配合，离不开与他人的真诚合作。对于当代的大学生，为了能使他们毕业后尽快融人社会，不仅仅要有较高的知识水平，更需要有良好的团队协作精神。因此，高校在日常的体育教育教学中，应注重并加强学生团队协作意识的培养和团队协作能力是非常有意义的。技巧啦啦操是在音乐的伴奏下，用过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动。
一、通过技巧啦啦操的练习进行团队合作精神的培养
啦啦队队员（技巧性啦啦操队员）的不同技术特点，即底层队员、保护队员、上层队员分别应具备的心理素质及能力。有研究提出底层队员应具备的心理素质是与队友之间高度的信任感和自信心。应具备的能力除了技术上的要求外意识上的配合和身体的协调发力尤为重要。保护队员应具备的心理素质是要有高度的救助意识和责任感。应具备的能力除技术要求外重要的是快速的反应能力和引导能力。很多学生意识到参加集体活动对于自身发展的积极意义，真正对集体活动不感兴趣的学生比例其实是很少的，如果集体活动中能很轻松愉快，大部分学生是愿意参与的。但是一些学生因为心理原因与能力问题，在活动中居于被安排的地位，心理上不服气不配合等，导致合作的结果不愉快，所以索性对集体生活产生了抵触情绪，我们经常讲的“不合群”就是这种问题。对此，要结合体育锻炼进行技巧啦啦操练习的同时，引导学生以正确的心态与积极的状态参与集体活动。
二、团队合作的技巧与方法的训练贯穿技巧啦啦操练习始终
有很多的学生是缺乏进行团队合作的技巧与方法，以致于生活中经常受挫，与同学相处关系也不融洽，易产生误解，由于自己的参与或者组织方法不当，在团队中不懂的与团队成员交流等，最后导致在团队合作中力不从心。这些现象在大部分学生中是存在的。这部分学生有必要进行技巧啦啦操这类体现团队协作的项目，一方面学校可以通过彼此之间动作的配合来引导学生与队友的沟通；另一方面可以让学生们建立共同的目标，如小组之间的学习比较，参加赛事的共同荣誉感的塑造等。当学生对于交际合作的方式了解并熟悉，促进其交际能力的发展，这样学生就能逐步对合作驾轻就熟，对集体活动也就会产生积极性了。技巧啦啦操的内容与运动形式，无疑是最有效的手段。
三、引导学生参加啦啦操社团活动促进学生的参与能力
大学的社团活动是当前很多高校的一道风景线，是非常值得提倡的。要充分激发参加技巧啦啦操运动的学生参加团队工作的积极性，要求每一个学生都要参加一个社团活动，同时积极进行学生的评价，让每一个学生在社团中担任一定的任务，成为其中的主人翁。社会要经常举办一些实践活动与公开活动，让学生有锻炼的机会。例如：对于困难学生进行资助等具有一定的慈善性，这样的社团能够让学生亲身感受到集体带来的温暖，其德育意义是巨大的。
四、鼓励建立学生自己的技巧啦啦操文化，激发学生管理的热情
学生自治组织的建立是激发学生热情，培养学生协作精神的重要途径。技巧啦啦操成套动作编排的内容包括30秒口号组合，而这30秒中又包涵了动作、队徽、队名、吉祥物等多种啦啦队文化，让学生通过啦啦队文化的保持与延伸，更加深刻的体会技巧啦啦队项目的内涵，赋予团队灵魂。增强团队凝聚力。
对于培养学生的团队意识具有无法替代的作用。
五、让学生走进社会，在实践中感受团队合作的积极意义
走进社会是学生成长的重要途径。可以通过技巧啦啦队社团、自治组织以及学校德育工作者组织的各种活动，或者是专业的学习调查研究与实习活动等，激发学生走进社会的热情与行动。例如：走进社会进行技巧啦啦操运动的推广普及，技巧啦啦操的公益性质表演，探险协作活动等等。通过在社会中的体验与锻炼，学生能够在真实的合作中感受到集体带来的温暖与优势，提高团队协作的能力。
结束语：技巧啦啦操作为当代大学生喜爱的一项体育运动，不仅能增强大学生的身体素质，更是可以培养和提高大学生的团队协作能力，通过参与该项目的练习，培养大学生的团队意识、与人沟通能力、配合协作等优良的素质。更是可以通过啦啦操社团了解项目文化内涵，从多个角度提升团队概念的理解。通过多种社团及社会活动，例如：参与公益性质的啦啦操表演、参加针对啦啦操项目的普及与推广工作等，提升自己的团队管理能力。
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关键词舞蹈啦啦操体育文化校园建设
舞蹈啦啦操是体育活动的重要组成部分，具有一定的观赏性，娱乐性与竞技性。舞蹈啦啦操主要出现在开幕式，运动化等大型场合进行表演，具有很强的现场感染力与号召力。这一新型体育形式虽然在我国出现不久，但是已经成为校园体育文化的重要组成部分，对丰富和促进体育文化，精神文明建设具有潜在影响。
一、舞蹈啦啦操与校园文化的内涵
舞蹈啦啦操是一项团队活动，主要是指团队成员在音乐的烘托下结合舞蹈动作进行技能展示，总体上呈现出健康向上，活力有朝气的精神面貌。舞蹈啦啦操讲求团队成员的协调合作，具有很强的互动性。由于这一表现形式的娱乐性，使得舞蹈啦啦操无论是进行表演还是参加比赛都能够带给观众很强的美的享受。
校园文化主要是指相对于硬件设施之外的软性文化建设，具有很强的集体性特征，既包括了师生之间的思维观念，行为方式，也包括校园文化活动的举办，在两者的融汇贯通中实现校园文化的立体化展现。校园文化的建立对于塑造学生的精神风貌，气质形象，道德品质具有潜移默化的影响。搭建完善而科学的校园文化体系已经成为衡量办学实力，教学水准，管理建设等方面的重要指标。
二、舞蹈啦啦操对小学校园文化建设的影响
（一）对小学校园物质文化建设的影响
舞蹈啦啦操作为一种新型的体育活动，对建立健全小学体育文化具有积极的促进作用，也能够提升学生的文明素养。舞蹈啦啦操营造了浓厚的小学精神文明氛围，能够在团队协作中引导学生建立互帮互助，彼此帮衬的精神品质。所以，为提供学生进行舞蹈啦啦操训练的课程环境，校方需要加大校園建设的资金投入，建设干净，舒适的训练教室，提供完备的硬件设备，组织搭建丰富多彩的舞蹈啦啦操宣传墙，为学生的日常训练提供良好的物质基础，营造和谐温馨的训练环境，也促进学校的基础设施建设。
（二）对小学校园精神文化建设的影响
舞蹈啦啦操是营造校园体育文化活动氛围的重要内容，啦啦操成员活力四射的舞蹈，极富感染力的口号与青春热情的表演，具有极大的煽动性与带动性，能够感染周围的观众为比赛队伍加油鼓劲。当赢得比赛时，会在团队内部产生自豪感与荣誉感，激励学生们获得下一次的比赛胜利。这本身就体现出了集体主义精神，积极向上的精神风气，对学生与学校都是一笔宝贵的精神财富。
促进和谐校园建设需要成为学校教育的重要发展方向，而舞蹈啦啦队在小学体育活动中的参与能够有力促进这一目标的达成，实现对小学校园精神文化的建设。舞蹈啦啦队以团队合作，集体参与为主要特征，对于培养学生的团队意识，集体意识具有积极的促进作用，由于这一优势特征已经逐渐成为学校教育的参考内容，有利于促进学校精神风貌的形成，以及促进校园体育文化的和谐发展。舞蹈啦啦队与校园体育文化的建设是相辅相成的关系，前者需要以校园文化为发展的根基与土壤，后者需要以舞蹈啦啦队进行内容形式的展示与丰富，两者之间具有内在的互动关系。
（三）对小学校园制度文化建设的影响
由于舞蹈啦啦操具有很强的观赏性与娱乐性，经常出现在各大比赛现场，并且随着CBA联赛的职业化发展，高校的舞蹈啦啦操的表演也越发的规范化，专业化，甚至成立了专门的啦啦操网站。面对舞蹈啦啦操的规范化发展，需要学校建设科学，严谨的规章制度，为舞蹈啦啦操项目的良好运转奠定一定的物质基础。在具体的制度制定中，需要对舞蹈啦啦操成员的训练时间，内容，纪律进行详细的规定；当学生表现不错是进行必要的奖惩措施，加强管理队伍的严肃性；或者进行定期的总结反思，实现教学管理的优化整合。所以，舞蹈啦啦操这一新型体育活动的出现，催生出了学校的制度建设，需要教学人员加强对校园文化的规范化管理，通过科学的管理方式催生活校园的文化活力，传递校园形象。
三、结语
韬奋学校
五（4）班
段浩男
星期五放学后，小伙伴们都去空地上踢足球。他们的吵闹声吸引了我的小主人，他也一路跟去了。唉！没办法，我也只能跟他一起去看一下有啥事。
小主人找了个地方坐了下来，我也安分地坐下。哟！现场人还真不少，有二三十个呢！那儿还坐着个大人，估计是请来的裁判，看来这次不是小打小闹，要动真格的了。嗯！这我倒要好好瞧睢。
好了，那么现在就由我来担当个现场临时解说员吧！瞧，那边那个高个子的秃头守门员，他的目光盯着足球，好像对方要一个回马枪给杀回来似的。再看对方阵营，双方队员正在展开猛烈的进攻，好像不杀个你死我活永不罢休。对方队员表面上是在踢球，可是他们也在极力地用球踢伤对方，使对方下场，换差一点的球员。
这么热闹！现场怎么样了呢？原来两方都出了啦啦队，他们的口号是这样的：“永远争第一，永远争第一”搞得我也忍不住狂吠了几声，要不是主人及时拉住我，足球赛不被我搞砸了才怪呢！
进入中场休息时间，现在的比分是3：2，劣一点的队正在调养生息，而另一队则在调整战术。啦啦队们也纷纷去鼓励队员们。
到了下半场了，队员们士气高昂，又进行了一场激烈的战斗。双方队员你争我抢，足球在两队队员的脚下传来传去，队员们都极力攻击。后方守门员正严阵以待地守着球门，好像随时都要来一个饿狼扑食，好将球截住。
时间到！现在的比分是5：5，不得不进行加时赛。担任先锋的人显然异常神勇，招招气势凶猛，而且神出鬼没，可能冷不防地从你的胯下划过，夺走你的球。
“胜利了！”
“我们胜利了！”
“我们取得决赛的资格了！”
同学们欢呼雀跃。
今天，由于某种原因，提前举行拔河比赛的预选赛。三局两胜，胜者进入决赛段，决赛在运动会当天举行。临时通知的这一安排打乱了班级原来制定的训练计划，时间紧迫。屋漏偏逢连阴雨，体委由于感冒请假一天，班级又无法找到有足够经验的同学，于是，我这个门外汉不得不亲自上阵，充当临时教练。我赶紧上网查阅拔河技巧，利用课间休息的10分钟时间指导学生拔河技巧。由于时间有限，我挑选了最重要的两条技巧指导学生。第一是握绳子的技巧，第二是脚的位置。我演示完毕后，马上让学生原地操练。短短10分钟，学生十分投入，指导的内容，一下子就都接受了。（上课学习时，貌似从来没有这么高效率过！）
赛场上，我班同学十分卖力，我任课班级的同学也聚过来为我们加油助威。学生士气高昂，求胜欲望非常强。
1∶0，先拔头筹。胜利带来了更加旺盛的士气。
第二局，0∶1，输了，但士气未减。
第三局，决胜局。我带领着任课班级的同学为我班学生加油！我们整齐地高喊着口号：“5班，加油！1！2！加油！”同学们响亮的加油声激起了我班学生的斗志！僵持！再僵持！红绳开始缓慢地向我班方向移动。最后，以我班的胜利而结束战斗。
“2∶1胜利了！”
学生非常兴奋，我也很兴奋。
看到这次成功，我决定趁热打铁，利用这次成功的经历，对学生进行教育。回到教室，我开始做教育引导。
我：“去年，我们班也是遇到了4班，战绩如何？”
生：“输了。”
我：“今年逢4班，结果如何？”
生：兴奋地齐声喊道：“我们赢了！”
学生此时还沉浸在胜利的喜悦之中。
我继续追问：“我们班的整体实力与4班比，哪个班级更强？”
生：“4班”。
（注：4班的战斗力是公认年级第二强大的，而我班一直是实力最弱的一个班级。）
我：“我们实力比不上4班，可是比赛结果是我们胜利了！是什么原因促使我们以弱胜强的呢？让我们一起来总结一下胜利的原因吧。”
生：七嘴八舌地说着，大家公认取得胜利的因素有：
（1）由于学会了握绳子的方法，能够“用上劲”了；
（2）由于大家的站位更加合理，“劲能够往一块使”了；
（3）比赛前老师的激励；
（4）朋友班级组成的啦啦队口号喊得很齐。（这是比赛之前让班长做了沟通，将我任课班级的同学拉来当啦啦队，同时对他们喊口号进行了培训。）
听完学生的分析，我总结道：我们并不强大，但是我们学会了方法，我们有技术，技术就像翅膀一样给我们增添了力量，这是我们胜利的法宝。其实我们学习不也是这样的吗？
说完这句话，我有意识地停顿了一会儿。此时无声胜有声，让学生去体会，去思考吧。
之后，我总结道：做事情有方法，找对方法，按正确的方法去做，就一定会取得成功。当我接到通知，我本身没有什么经验，所以，我求助网络资源，那里有行家，于是，你们学会了最实用的两条技巧。这叫无中生有（学生笑）。我继续总结：我不会拔河技术，但我没有放弃，而是想办法解决――上网。我担心学生畏惧对手，毕竟去年我们曾经输给过对手，我没有放弃，而是想办法解决――我让班长给咱班同学拉来了一个大拉拉队。我知道做事情要有节奏，我考虑到拔河时也需要节奏，所以，我让班长对朋友班级组成的啦啦队进行了培训。我能想这么多方法，因为我有一个坚定的信念――一切问题都不是问题，方法总比问题多！
最后，我深情地对学生说：“同学们，请记住今天的成功，请记住今天的经历。请记住，当我们遇到问题时，不要害怕，一切问题都不是问题，方法总比问题多！”（热烈的掌声）
在下午的自习课上，学生从未有过的安静。都在专心致志地学习，虽然时有交头接耳，也是遇到了疑难在寻求帮助，或在小声研究着某个难题。看来，今天的经历真的是深深地触动了他们。
关季昕和秦生从小一起长大，奈何这样纯洁的姐妹情谊也会出现第三者。
“秦生！你居然敢把我的笔记借给李都梁！你经过我同意了吗？”关季昕气冲冲地把笔记本往秦生桌上一扔，两只大眼睛直瞪着她。
秦生无视火冒三丈的关季昕，跷着二郎腿，继续慢条斯理地吃蘸满番茄酱的薯条。
“秦生你个混蛋！”关季昕把笔记一拿就要转身，秦生见她真的生气，连忙抱住她腰际，口里含糊不清地说：“阿季不生气，阿季不生气嘛！你都能借我了，就不能借给李都梁吗？”
“能一样吗？”关季昕看着秦生，满是严肃的气息。
“哎呀……哪里不一样了，大家都是朋友，都是同学嘛，老师说了互助，是吧？是吧！”秦生的眼睛，扑闪扑闪的，就像灿烂日光般闪耀，见关季昕没有反应，她又说：“噢，不一样不一样，我们比较熟一点！”
关季昕感到一阵鼻酸，该死的居然还有种想哭的冲动，从小一起长大跟一个转学生相比竟然只是熟一点！
“算了，你想借给谁就借给谁吧，不要弄脏弄烂，折一下都不行！”关季昕扒开秦生的手，回到自己座位上开始收拾东西。
秦生看了看薯条，又看了看关季昕，顿时慌了起来：“阿季你生气了对不对？我的薯条你居然都没有抢！”
关季昕听到这句话，真的很想揍她一顿。
“没有，我在想刚才英语老师布置的作业。”
“哦……阿季！”秦生走到她身旁，扯着她的衣袖，略有迟疑地说：“阿梁要给我补习数学……所以……”
关季昕叹了口气，转头看向她，问：“所以又要我先回去是吗？”
“嗯……”秦生低头弱弱地回答。
“我知道了。”说完，关季昕就背上书包，走了。
秦生看着关季昕的背影，一时不知道心里是什么滋味，怎么老有种对不起她的感觉呢？
其实，她只有阿生一个玩伴呢
接下来一个月，都是关季昕自己回家，关妈妈还以为她们两个吵架了，在饭桌上假装随意地问：“最近怎么不见阿生来我们家玩？”
“哦，她补习去了。”关季昕闷闷地吃着碗里的饭，心里有些郁闷，连妈妈都看出来她们的友情出问题了。
晚饭过后，关季昕坐在院子里的秋千上背英文单词。
“Appreciate……感激……Appreciate……感激……Appre……ciate……”关季昕忽然把书往地上一扔，气愤道：“臭阿生！以后都不跟你玩了！”说着，眼泪就掉了下来。
其实，她只有阿生一个玩伴呢。
男〉较衷冢因为成绩名利前茅，又不善言笑，很多人在背后说她心气高傲、不好善与，所以，她都只会默默坐在自己的位置上。可是，阿生是不同于他人的啊，第一次见面，她就蹦Q到自己面前，露出灿烂的笑容跟她打招呼：“你好！我是秦生！”阿生就像耀眼的太阳，照亮了她那颗原本只有自己的星球，从此有人陪她泡图书馆，陪她练网球……
现在有一个人突然出现，分走了她的太阳，如何叫她不伤心……
算了，你以后都不要来找我了
夏意渐浓，知了的声音开始伴随每一节课，吵得她更加心烦意躁，连最爱的数学课也开始乏味起来，而她和阿生的关系却仍然不热不淡，没有人主动提问题，亦没有人自动解释。
转眼间，中学生网球大赛在即，关季昕作为学校重点培养的选手，每天放学后要留校练习，秦生自然要陪着她。
这天，关季昕收拾好东西，走到秦生位置旁，看着她慢吞吞地把书一本本塞进书包，关季昕刚想出手帮忙，就听到：
“秦生你在磨蹭什么呢？”
关季昕抬头看向窗外，是李都梁，心下了然，遂看向秦生，等着她解释。
“呃……阿季……那个，我先答应了李都梁……”秦生看着面无表情的关季昕，有一些慌张，以至于声音越来越小，到最后不说话，只可怜兮兮地看着关季昕。
“没关系的。”关季昕低头咬紧嘴唇，喊道：“你以后都不要来找我了！”说完，便跑了出去，跑着跑着，难过的眼泪奔腾而出，她只得蹲下来，不顾形象地放声大哭。
为什么？为什么？为什么会变成这个样子？明明你是我最重要的朋友啊！我也应该是你最重要的朋友啊！
以往，无论是练习还是比赛，秦生都是最紧张的一个，递水，擦汗，还要兼职啦啦队队长……
“阿季！今天你打得好棒噢……太帅了！”
“阿季，你这次比赛赢了的话，我就请你吃好吃的，任你点！”
“阿季……就要开赛了，我好紧张……你不要感到紧张啊……我……会为你加油的！”
原来，你才是耀眼的太阳啊
关季昕为全力准备比赛，停了所有的课，每日在市中心球馆挥洒汗水。秦生每日一放学就到球馆看她练习，就像以前一样，递水、擦汗以及兼职啦啦队在旁边加油，与以前不同的是，关季昕从未对她说过一句话。
但秦生并未觉得丝毫挫败，自己做错了，就要求得原谅，以往练习比赛她都会陪着关季昕，这一次比赛重大，她却说了先答应别人的话，想想就觉得不可饶恕！一想到关季昕独自走回家的背影，秦生队长喊加油口号就更加卖力了！
比赛前夜，关季昕梦到了秦生，梦到了她们小学一年级的时候。
课间休时间，秦生从包里拿出一块面包，掐了一小块递给她，又掐了许多小块递给其他人，最后自己能吃的也只剩一小块。她问秦生：“为什么要分给那么多人呢？”只听秦生笑道：“因为要分享啊……爸爸对我说，要像太阳分享阳光一样，和大家分享好吃的东西！”
比赛当天，整个赛场都是秦生啦啦队的加油声，关季昕与冠军只差三分，成为了秦生队长这一年最遗憾的事情。
选手休息室里，挤满了来向关季昕祝贺的人，秦生静静地站在门外，手里拿着水和毛巾，待人潮慢慢退去，关季昕走上前，伸手揉了揉她额前的刘海，柔声说：“谢谢你，啦啦队队长！”秦生却突然抱着她，哭着嚎叫：“还差三分……呜呜……就差三分……下次我要带个喇叭过来……呜呜……三分！”
“你的另一个朋友李都梁呢？”
“他在考奥数。”
2014年12月3日晚，经过近三个周的两轮角逐，学校篮球赛终于落下帷幕。130班荣获初二年级男队年级第二名、女队年级第一名的优异成绩。在争取成绩的道路上，我们披荆斩棘，战胜思想、体力、技术等方面的艰难困苦，我们收获的不仅仅是荣誉，还有那飞扬的班魂，使我们走向成熟。
一、组建班级篮球队
记得平时的班级管理中，我反复宣传科学与民主的班级理念：“130不是我班主任一个人的班，而是全班五十三位同学的班。有几位同学，就有几位副班主任。只有人人参与到班级管理中，成为老师的助手而不是对手，才能将130班建设成一个优秀的班集体。”这样的班级理念，使130班一路走来，助手越来越多，班集体越来越优秀。今天篮球队的组建，只能依靠学生自己。为保证优秀篮球运动员的参与，我在班上宣布了几条组建规则：1.任命班长雷雨为女生篮球队队长，体育委员彭建涛为男生篮球队队长。由队长再聘请一名副队长，并决定组员。2.全班同学共同推荐队员，保证优秀队员进入到球队中。3. 啦啦队助威组和后勤服务组，要及时保证运动员的后勤补给。4.获得年级名次，召开班级庆功会，并由队长代表所有队员，以及未参加的同学发表获奖感言。如果没有进入名次，那么所有同学都写一份两千字以上的情况说明。这几条要求，充分调动了全班同学积极参与到球赛活动中来。由于赏罚分明，两支球队吸纳了班上的优秀篮球运动员。
二、第一轮球赛
第一场比赛将至，我做了赛前动员，同学们群情振奋。比赛过程中，交战双方激烈拼博，比分交替上升，扣人心弦。场边的啦啦队，加油声此起彼伏，进球时的鼓声与掌声、欢呼声交织在一起，与灯光下运动员汗洒球场时洋溢着的笑容相得益彰。上半场结束的间隙，啦啦队及后勤组的同学，主动搀扶运动员，笑脸端水，送给运动员的岂止是水，更是130班全体同学的关爱，更是集体的温暖。因为他们深知，运动员的赛场拼搏，既是班级荣誉的象征，更是成功后的喜悦与那两千字情况说明的免除。此时我又来到运动员中，及时送给运动员精神补给：“此时此刻，比赛双方的运动员都累了。下半场就是双方拼体力、比耐力、比毅力的时候了。你们要在心里告诉自己：我是运动健将！我是运动健将！我是运动健将！如此默念三遍，就能在心理上恢复体能。就像我每天早晨坚持跑步一样，累的时候我就在心里反复默念：越跑身体越健康。结果我就不累了，坚持挺过去，越跑越能跑，这就是你们每天早晨所看到的情景。所以你们一定要有这样的信心。越累越战，越战越勇，要从气势上压倒对方，要动起来，跑起来，这样胜利就是130班的了。”一席话说得运动员掌声响起，果然，下半场的比赛是越累越战，越战越勇。这种忘我的拼搏精神，铸就了130的赛场班魂，随着运动员在赛场上飞扬，比分不断刷新，终于拿下了首场胜利，进入了冠亚军争夺战。
三、冠亚军争夺战
女生毫无悬念地夺取了冠军，不知不觉中，男生的冠亚军赛开始了。这是一场实力明显悬殊的球赛，130班的队员在球场上尽力拼搏，奋勇厮杀，可就是投不中，有时连投几次，或多人数次投篮，就是投不进去。而对手的投篮命中率都很高。中场休息，我把队员和啦啦队们集中起来进行心理疏导，让他们要相信自己，决战到底，宁可输球，也决不可输掉我们的精神！就这样，在下半场精彩纷呈的比赛中，我们愉快地接受了亚军。我们欢聚运动场，搀扶运动员，端水问暖，把班级的暖流注入到队员心中，因为他们那种越累越战、越战越勇的忘我拼搏精神，在赛场上用一言一行、一举一动诠释着班魂。唯有此情此景，唯有略显夸张的全班同学手牵手，手叠手时，共同发出的那一声声“嗨！”才是此时同学们心境的写照，才是班魂的凝聚。我明显地感觉到那种球赛拼搏后，团结与乐观、向上与坦然的力量在集体中形成，这是一个集体成熟的标志，我欣慰了。
四、庆功会
2014年12月7日晚，庆功会如期而至，生活委员准备了娃哈哈饮品和一些零食，同学们和我一起开心地分享着成功的喜悦，我简单地总结了此次篮球赛给130班的启示后，就让队长们交流获奖感言。
运动会比赛的体育项目训练接近尾声。在第一，第二运动场上依然弥漫着浓浓的挑战与竞争气氛。望着他们依然有条不紊地继续坚持训练，心中莫名其妙地产生了对他们深深的钦佩：他们已经在精神上战胜了自我。在最后等待他们的是挑战自己的极限。
耳旁传来了啦啦队阵阵催人奋进使人图强的口号鸣笛声，他们不是运动员，却有着比他们更高的激情；他们不是体操队队员，却从训练的一举一动中令人体会出了认真细致；他们不是运动场上的红花，却在绿叶陪衬精神的号召下更加鲜明动人！他们只是青年，有着青年新一代所应具备的朝气蓬勃与奋发向上，有着冬日朝阳不畏严寒冲出冬天的豪迈与气概！
前一轮的准备已经结束，下一轮的激烈竞争已经开始。在我们的花样年华中，你们磨砺锻造了自己，就是全世界最好的；你们不畏强敌，展示了自己，就是最勇敢最有魄力的！人不是为了失败而生，但也不是为了成功而存活，只要你有一颗不断进取的心，你就是最优秀的。
挑战就在眼前，在运动会开幕的前一天，谨代表全体支持体育运动的同学和老师们对全体为运动会而付出的同学们道一声：你们辛苦了！