时间：2023-05-30 09:14:01
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇教师心理健康管理，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
1 中职教师心理健康现状
为了进一步了解中职教师心理状况，笔者用一年多的时间采用问卷调查的方式在广西的桂林和柳州两个城市的26所中职学校的教师进行了随机检测。总共l出调查问卷1200份，回收有效问卷1097份，调查结果的可靠性较高。调查结果显示，近一半的中职教师存在着不同程度的心理问题，而这比例远远高于我国普通人群有心理问题的比例。在有心理障碍的教师中，62.37%的教师患有“轻度心理障碍”，36.77%的教师患有“中度心理障碍”，而4.59%的教师心理障碍已经发展到了心理疾病的程度。
调查显示，中职教师普遍存在的心理健康问题主要有以下几个方面：工作中，教学热情不高、讨厌学生、很难找到工作目标、职业成就感低；生活中脾气暴躁、对他人要求高、幸福感较低、价值观偏失、不能客观的评价他人、不能正视自己等等。
2 影响中职教师心理健康的主要因素
2.1 超负荷工作的压力
近年来，国家对发展中职教育及其重视，中职教育获得了飞跃性的发展，招生规模也在不断地扩大，但是中职教师的师资力量却没有显著的增加，导致中职教师的数量严重不足，学校只好把超负荷的工作量强压到教师身上，以此来来弥补师资力量缺乏的困境。调查显示，超过60%的中职教师的课时量严重超标，一天要上四到六节课，这就意味着教师需要花更多课余的时间去备课，额外增加了工作时间，很大程度上也增加了教师的心理负担。而且中职教师除了日常的上课、批改作业以及班级管理外，还面临着许多教学之外的工作任务。比如既要进行上岗培训、教育培训、英语考核、计算机应用能力考查等，还要不断充电，来应对新一轮的教学改革，还要积极准备各种学术比赛和指导学生比赛，在仅有的闲余时间还要去提升学历，应对学校考核以及班级的日常工作。各种各样的负担都强加在中职教师的肩上，使他们只能生活在工作中，无暇去享受生活，几乎没有时间能够将精力用到自己的家庭上，自己的亲人上。无疑，这些不但给中职教师的身体上带来种种职业病，还容易使中职教师的心理滋生对家庭对亲人的愧疚感，产生忧郁、繁杂的心理，造成精神问题。
2.2 职业竞争的压力
只看分数，一直是教育界的诟病，但是目前的教育体制下也难以改变这个现状。所以，大部分中职学校同样只注重分数，以分数论英雄。教师的工资、晋升机会直接与学生的成绩挂钩，实行排名淘汰制，所以教师不得将工作重心放到学生的成绩上。学生厌学情绪越发高涨，中途退学的现象屡见不鲜，导致学生与教师之间以及教师与校领导之间的矛盾不断积累，很大程度上又给中职教师带来了巨大压力。由于学校监管机制的不健全，教师涨工资、评职称以及考核评优的公平性缺失，使中职教师产生挫败感，增加了烦恼，对工作的积极性丧失，造成巨大的精神压力。
2.3 家长、社会和家庭的压力
目前许多家庭都只有一个孩子，所以家长将孩子视为一个家庭甚至一个家族的希望，期望很高。由于是独生子女，家长对于孩子的教育绝大是溺爱，使得孩子的各方面品质的发展不够完善，而家长对孩子的期望很大，所以将老师作为孩子的救世主，而且家长对成才的理解也只是在分数上，加上中职学生学习自制力较低，导致成绩很难达到学生家长的心理期望，家长将这一切全部归咎于教师，使得教师对教育学生产生力不从心的，独木难支的精神压力。
当今社会将中职学生视为坏学生的代名词，对中职学生存在着极大的偏见，这也影响到中职教师对自己所教学生的看法，一旦出现屡教不改的学生，教师也视之为坏学生，漠视学生，放弃对他们的积极引导和教育，引发师生间的矛盾冲突。而此年龄阶段的学生往往比较容易冲动，报复心理较较强，对老师怀恨在心，伺机报复，这使得教师产生人身安全受到威胁的巨大心理压力。加之中职教师收入不够，物价的飞涨给教师也带来了巨大的生活压力，子女的成才教育，父母的赡养，这样的现实问题也层出不穷，对中职教师来说犹如多座大山压在身上。
2.4 多重角色的压力
教师一直被视为人类灵魂的工程师，这个角色赋予了教师太多的责任和使命。教师不但要承担起传播知识的义务，还要承担育人的责任，既是一线教育工作者，又是完成科研任务的中坚，还要充当学校与家长，学校与社会，学生与学校联系的纽带，导致教师要在多种角色中互换，这些角色所要承担的责任有义务，往往给教师工作者增加了新的心理负担，成为心理疾病的隐患。
2.5 表率作用的压力
古话说，德高为师，身正为范，要求教育工作者时时刻刻要为学生做榜样。现代教育，过分强调教师的表率作用。要求教师同古大贤者一般，凡事都要有德，容不得半点马虎，时刻要为学生做出榜样。导致教师过分注重自己在学生心目中的形象，处处留心自己的行为规范。但是，人非圣贤孰能无过，教师也是普通的人，也会有工作不顺心的时候，教学中也会遇到学生违反纪律屡教不改还不能发脾气的窝心事。面对工作中的种种不如意事，教师还得时时约束自己，不良情绪不能及时的疏导、发泄，强压在心底，教师过度紧张以及内心充斥着负面情绪，日积月累，往往会诱发中职教师心理疾病。
3 干预对策
3.1 社会宣传、增进理解
教师心理问题的治愈，是需要整个社会共同关注去解决的问题。首先要在社会上广泛宣传，让社会上更多的人认识到教师行业的特殊性以及中职教师的心理健康问题。增进社会和家庭对中职教师的理解，共同关注学生的教育问题，承担起社会和家庭对学生教育的责任和义务。可运用现代媒体，在报纸上开辟专栏，在电视上做系列报道，引发社会的关注和思考。可由教育主管部门牵头成立教师心理咨询及心理健康诊疗机构，定期对教师进行心理咨询并对已经患有心理疾病的教师提供免费治疗。建立教师心理档案制度，对教师心理健康状况进行记录，保证及时准确的判断教师的心理状况，并采取积极有效的措施。还要加强社会以及学生家长对中职教育以及中职教师的理解，对于学生的期望要切实可行，不可盲目要求教师，并且要主动与学校教师沟通，减少教师所充当的角色，减少教师的工作负担及心理压力。
3.2 学校重视、领导关心
学校要加强对一线教师心理健康的重视以及对一线教师的关心力度。要进一步改变以分数论英雄的观念，通过多方面来对教师进行考核。进一步消除不公平待遇，营造一种民主和谐的教学氛围，使得教师挫败感降低。要根据学校规模进行种职教师的任凭，进一步减少中职教师的课时量，降低教师的工作负担。而且学校要加强职称评选、岗位晋升的公开性以及公平性，保障中职教师能够身心舒畅的去工作。学校要积极组织教职工联谊活动，可举报酒会、舞会、聚餐、趣味体育比赛以及郊游等等活动，不但可以增加教师间的同事友谊，又可以对教师的心理和身体上放松，降低教师诱发心理疾病的概率。
3.3 善待自己、善待别人
中职教师在日常教学中，要善待自己、善待别人。可不必过分在乎自己在学生心目中的形象，可以尝试着主动去与同学交朋友，对于他人的评价不必刻意改变自己，更不要为了迎合别人做自己不想做甚至厌恶的事；可以培养一些兴趣爱好，充实自己；学会倾诉，在心情不好，工作不顺心就勇敢的发泄出来。积极的去帮助学生在生活以及学习上遇到的问题，对于学习能力差的学生不要气馁更不要去歧视，对于违反纪律的学生要以教为主。要真诚的去对待同事，尊重同事的个性差异；多关心家人和家庭，家庭才是一个人生活的核心，让孩子能够健康快乐的成长，父母能够安度晚年，丈夫或妻子能够安心工作。并且去积极学习心理健康知识，学会如何排压，如何面对困境，如何去适应工作环境，随遇而安，积极进取，保持身心健康。
3.4 调整情绪、平衡心态
改革开放以来，各个行业发展迅速，人民的生活水平日益提高，但是教师行业相对于其他行业工资福利就相比较少，容易使教师产生不平衡心态，而如果这种心态不及时纠正，往往会带到课堂，带到家庭，不但影响学生的学习效率以及教学质量，还会影响到家庭的和睦以及家庭生活的幸福指数。所以，教师要去积极调整情绪、平衡心态，回想自己踏入教师行业的初衷以及采用心理暗示、自我安慰的方法去排出负能量情绪，保持良好的心境。
3.5 转变机制、科学评价
教师扮演着众多角色，最重要的是人类灵魂的工程师，教书育人，为了提高教师工作的积极性，要转变机制、科学评价。中职学校要转变机制，让教师不仅是知识的传递者，教学任务的实施者以及课程的编创者，要使教师的工作变得更具创造性，让教师找到自己的价值，将自己在学校中学习的知识能够真正的运用到自己的工作中。建立科W的评价体系，促进教师的创新能力，术业有专攻，将自己所擅长的发挥出更大的优势，从而将工作压力转变为不断发挥自己优势的动力。
4 结语
现阶段中职教师普遍存在着不同程度的心理问题，一部分已经发展为心理疾病。所以，不但要去治理教师的心理问题，还要从根源上去解决中职教师心理问题的因素。这就需要社会和教师去共同关注，一方面社会要引导大众去理解中职教师，有关部门积极重视，降低中职教师的工作和心理压力，另一方面则要让中职教师能够正确的排压，重视心理健康。从而保障我国的中职教育能够健康有序的发展。
参考文献：
教育部非常重视学生的心理健康问题，在2012年修订并印发了《中小学心理健康教育指导纲要》（下文简称《纲要》），对各地中小学开展心理健康教育起到了指导和推动作用。《纲要》明确指出：心理健康教育是一项专业性很强的工作，必须大力加强心理健康教育教师队伍建设。各地各校要逐步配齐心理健康教育专职教师，专职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历。每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师，并逐步增大专职人员配比，其编制从学校总编制中统筹解决。2015年版《中国教育监测与评比统计体系》要求学校人数与专职心理教师比为500∶1。很多学校均设立了心理咨询室，并配备了心理健康教育教师。而一些心理健康教师认为心理教育就是上好心理活动课，或者在心理咨询室等着有心理问题的学生来咨询。由于对自身角色定位过于狭隘化，导致心理健康教育教师开展工作不积极主动或流于形式，直接影响到心理健康教育的效果。心理健康教育教师应该坚持多元化的角色定位，才能保证心理健康教育发挥其实效性。笔者认真研读了《纲要》的相关规定，认为心理健康教育教师应该具备以下六大角色意识。
一、心理健康教育教师是心理活动课的设计者和实施者
《纲要》在谈到心理健康教育的实施途径时指出：开展心理健康专题教育，主要是在学校开设心理健康教育课。“心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。”因此，心理教师应具备心理健康活动课的设计与实施的能力，要能够根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，结合本校学生可能在一定年龄阶段出现的心理问题，及时准确地制定心理活动主题和目标，科学设计实施的步骤和程序，制定具体可行的活动实施方案，采用讨论式、探索式和活动式等教学方法，使学生通过教师的引导达到自我启发、自我教育、自我升华的目的。让学生明确遇到心理问题时要向教师、家长和同学、朋友倾诉，并教给学生基本的情绪宣泄方式，以保证心理健康教育的针对性、实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。
二、心理健康教育教师是心理问题学生的辅导者和咨询者
心理辅导或心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作，需要非常精深的心理辅导与咨询方面的专业知识，但是，只有专业的心理辅导知识和技能还不能保证对学生的心理辅导的成效，因为心理辅导是一项情感性强的工作，心理辅导需要直达学生的心灵，在学生心灵深处耕耘，而学生的心灵是极其脆弱和敏感的，需要小心呵护，耐心培育，心理教师要用自己的心理咨询方面的专业知识，通过共情，与学生建立良好的咨访关系，关心爱护学生，理解尊重学生。这是教师对学生进行心理辅导应持的态度，又是必须遵循的原则方法。
三、心理健康教育教师是班级管理的辅助者和参与者
《纲要》指出：要将心理健康教育与班主任工作有机结合起来。班主任在班级管理中遇到的很多问题，实际上不是学生品德不良的问题，而是心理问题。在这种情况下，心理健康教育教师适当地介入，提高班主任的心理辅导专业素养，对提升班主任班级管理的效果是大有帮助的。心理教师应与班主任一道，参与班级管理，把心理辅导和班级管理有机结合在一起。在班级中可开展团体心理辅导和个别心理辅导。班级团体心理辅导是在一定情境下，以班级为对象，把团体心理辅导的理论、技术和方法运用到班级管理中，既可以拓宽心理健康教育的空间，又能促进班级管理的科学化，取得一举两得的效果。心理教师帮助班主任做好班级心理辅导工作，可以提高班级凝聚力，形成良好的、积极向上的班风。
个别心理辅导是针对班级管理中出现的问题学生，心理教师帮助班主任用心理学的专业知识分析该学生产生心理问题的症结所在，并给班主任提出切实可行的对策和建议，针对问题严重的学生制定行之有效的干预和指导策略。这样，班主任和心理教师相互结合，能够营造健康向上的心理氛围，提高班级管理的效率与质量，更好地为学生的健康成长服务。
四、心理健康教育教师是家校形成教育合力的协调者和指导者
《纲要》规定：“密切联系家长，共同实施心理健康教育。学校要帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。” 做好学生的心理健康教育工作，离不开学生家长的密切配合。对学生进行心理健康教育，学校当然是主角，但如果没有家长的密切配合，就难以最大限度地发挥心理健康教育的作用。因此，学校必须定期召开家长会，由心理教师给家长开设心理健康指导课，让家长明确关注学生心理健康教育的重要性，向家长传授与孩子沟通的策略和方法，教给家长相关的心理健康教育基本常识和基本对策。
心理教师还可通过约见个别心理有问题孩子的家长、家访、电话、QQ聊天、发电子邮件等多种途径与家长保持密切联系，及时向家长汇报学生在校的表现，了解学生在家庭中的表现，向家长提供心理健康教育方面的指导，帮助他们了解不同年龄阶段学生的心理特点和应对策略，积极创造有利于学生成长的家庭心理氛围，形成家庭和学校心理健康教育的合力，共同促进学生身心健康发展。
五、心理健康教育教师是学科教师实施心理健康教育的培训者
《纲要》指出：“学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。全体教师都应自觉地在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。”学校心理健康教育应该是全体教师的职责，教育活动范围应辐射学校方方面面的工作。但有些学校的教师把心理健康教育狭隘化，把它只看作是心理健康教育教师的事。部分学科教师对心理健康教育的重要性认识不足，同时缺乏相应的心理健康教育专业知识和技能，在实际的课堂教学中忽视或没有能力对学生进行心理健康指导。因此，心理教师要让每位学科教师都认识到在课堂教学中对学生进行心理健康教育的重要性，同时要承担对学科教师进行心理健康知识和技能培训的工作，指导学科教师与学生建立民主、平等、相互尊重的师生关系的方法，同时指导他们把心理健康教育与班级团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合起来，通过多种途径开展心理健康教育。
六、心理健康教育教师是社会心理健康教育力量的推动者
《纲要》指出：“充分利用校外教育资源开展心理健康教育。学校要加强与基层群众性自治组织、企事业单位、社会团体、公共文化机构、街道社区以及青少年校外活动场所等的联系和合作，组织开展各种有益于中小学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，拓宽心理健康教育的途径。”协调并推动社会各方教育力量对学生进行心理健康教育是心理教师义不容辞的责任。心理教师要充分利用本地区、本学校以及周边的教育资源，联合社会各方教育力量，通过参观、访问和调查体验等形式，组织学生开展进社区，参观教育实践基地，到素质拓展基地锻炼或到敬老院献爱心等社会实践活动，丰富学生的课余生活，培养学生的责任感，帮助学生形成积极健康、乐观向上的心理品质。
《教育世界的今天和明天》一书对教师角色作了这样精辟的论述：“教师的职责现在已经越来越少地传递知识，越来越多地激励思考。除了他的正式职能外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参考者，一位帮助发现矛盾观点而不是拿出现成真理的人。”
一． 领导重视，机构成立，相关文件出台
根据国家教育部、省教育厅有关文件精神，我市早在几年前就已经开
展心理健康教育工作。为进一步推进并保障心理健康教育工作的科学化、规范化、制度化、日常化的开展，XX年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局长为主任的“**市中小学心理健康教育指导中心”，下达了
永教[XX]151号“关于加强中小学心理健康教育工作的通知”，并颁发了《**市中小学心理健康教育指导纲要（试行）》、《中小学心理健康教育运行机制及管理办法（试行）》、《中小学心理辅导室等级评估方案（试行）》、《中小学心理辅导员任职资格及优秀心理辅导员评比办法（试行）》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具体操作规定和办法，确保了心理健康教育的有效开展。
二、统一部署，明确要求，切实开展
为贯彻国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》文件精神，认真落实省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神，进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》有关指示，推动和落实我市心理健康教育工作，我们制定了《**市中小学心理健康教育指导纲要（试行）》，明确了学校心理健康教育的主要任务、指导原则，主要内容、主要途径，促进心理健康教育的健康发展，避免工作中的盲目性、无目标性和错误操作。
三、构建了心理健康教育三级工作网络，完善了管理办法
为使心理健康教育管理到位，责任到人，我们构建了心理健康教育三级工作网络。一级工作机构，市教育局成立“心理健康教育指导中心”，下设办公室，具体负责心理健康教育工作的规划、实施、管理、指导、考核工作；二级工作机构，各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教育领导小组”，具体负责本学区、本校心理健康教育工作的规划、管理、指导工作；三级工作机构，各中小学成立“心理辅导室”，具体实施学校心理健康教育工作。
在管理中，我们做了如下规定：（1）首长负责制原(！)则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教育工作第一责任人；（2）日常化原则。心理健康教育工作必须与学校的教育、教学管理工作紧密结合起来，渗透到学校的一切教育、教学活动中及管理工作中，使之成为学校日常工作的一个组成部分。（3）全员参与原则。学校的每一名教师都是心理健康教育工作者，都对学生心理的健康和发展负有责任。（4）督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专家的督导，以克服自身工作中的盲目性或可能出现的偏差，提高学校领导、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。
我们把学校领导、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象，心理健康教育将作为名校长、优秀班主任、先进教师的考核条件之一。
我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法，使考核措施具体化。
四、加强培训工作，提高教师素质
为尽快提高教师的心理素质和实施健康教育的能力，我们开展了有计划、有步骤的培训活动，争取到XX年，有10%的教师获得省教育厅认证的心理辅导员上岗资格证书，100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是：
1．确定**市教师进修学校为培训责任单位，负责教师的培训工作。
2．确定教师的心理健康教育与教师的继续教育或技能培训相结合，
把教师的心理健康教育作为继续教育的重要组成部分。
3．确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专家学者来**讲学、校本培训和自学讨论已经成为了提高教师心理健康水平和实施教育能力的主要途径。北京师范大学博士生导师郑日昌教授以及浙江师范大学、浙江教育学院的专家相继应邀到**讲学。大批的教师到杭州、宁波、金华等地进修学习。
4．构建了心理健康教育的平台。心理健康教育贯穿于师德教育、校长培训、教导主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教育科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中，成为培训的主要内容。
5．以心理健康教育论文、个案征集和评比为手段，内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我们已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动，收到论文、个案近300篇，教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。
6．培训活动有声有色。第一期学校心理辅导员的培训受到了全市中小学的大力支持和教师们的热烈响应，有176名教师参加了培训。第二期学校心理辅导员的培训活动也即将展开。本学期我们将组成讲师团，开展巡回讲课活动，对全市教师开展心理健康教育与辅导。
7．学生心理健康教育工作紧锣密鼓地进行。各学校都已经成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课，以多种方式、多条途径促进学生心理健康。
[关键词]农村教师 心理健康 培训机制
[作者简介]李里（1966- ），女，重庆人，昆明学院教师教育学院副院长，教授，研究方向为教师教育。（云南 昆明 650214）
[中图分类号]G451 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2013）11-0073-02
农村教育的和谐健康发展，关系到整个社会和谐发展和农村经济发展的全局，农村教师的心理健康状况对学生的影响比教师的专业知识和教学方式更为显著，同时还影响着学生及其他教师的心理健康和行为。因此，要关注农村教育，关注农村教师，研究农村教师心理健康培训机制。
一、农村教师心理健康出现问题的原因
（一）农村教育教学设施简陋
长期以来，我国教育经费占公共事业开支经费的比例较低，农村地区经济相对不发达，政府之外的教育投入相对较少。这不仅导致教学设施的简陋、教学材料的匮乏以及办公经费的紧张，也导致教学研讨和业务学习经费的紧张，使得教师外出学习机会少，视野难以拓展。在简陋的条件下，农村学校的素质教育、新课程实施等要与国家的教育改革形势同步，必然是困难重重，这给农村教师带来很大的压力。
（二）优秀教师和优秀生源流失严重
农村地区经济落后，基础设施也相对较差，许多农村教师羡慕城市生活而想方设法离开，暂时留下的教师也普遍存在心理不平衡的情况。同时，随着农村剩余劳动力的频繁流动，越来越多的家长选择带孩子到城市读书。如此一来，越来越多的优秀教师和优秀生源都集中到城市，城乡教育资源分配不公平的现象也越来越突出，这严重制约了农村教育的发展以及农村教育环境的改变。农村家长文化水平较低，再加上留守孩子越来越多，学生越来越难以管教，在缺乏先进教学手段和理念的情形下，职业的理想与现实环境的矛盾日益突出，使得农村教师陷入巨大的迷惘和郁闷中，从而产生各种心理健康问题。
（三）农村教师工作任务繁重
农村教师工作负担较重，平均周课时在14节左右，许多教师周课时甚至多达20节，平均每天7点半前到达学校，下午6点以后才离开学校，每天在校工作时间超过12个小时，工作负荷较重。回家以后还要备课、承担家务，几乎没有休息时间。由于教育经费紧张、人手不足，部分落后地区教师还兼任各种勤杂工作，诸如给学生做饭、负责保卫等。实施九年义务教育之后，农村教师还要不断上门家访以劝说流失学生复学。这些导致农村教师工作量繁重，脑力、体力透支严重。虽然工作任务繁重，但是农村教师的福利待遇远远不如城市教师，有些地区甚至还存在拖欠教师工资的现象，导致农村教师职业倦怠心理越发严重，出现心理健康问题。
（四）农村教师的专业成长环境较差
现代社会资讯发达，网络学习范围逐渐扩大，但农村学校由于条件限制，网络学习以及网络使用普及程度较低，导致农村教师资讯丰富性不足，再加上外出学习机会有限，专业成长环境不利。农村民主意识不强，法制观念淡漠，农村学校的教育管理方式比较落后，强调制度管理，官本位思想严重，对教师的个人成长缺乏人性化关怀，管理评价不是以人为本而是倾向于官本位，任人唯亲而不是任人唯贤，教师专业成长缺乏良好环境，从而产生不公平感、挫折感、自卑感。
（五）农村教师个人心理健康维护能力差
农村教师大多知识结构单一、知识面狭窄、学习能力差，一方面对新教学思想的接受和适应能力较差，教学研究意识淡薄；另一方面对心理健康常识的学习了解很少，自我调节能力差，缺乏终身学习和自我发展的意识。农村教师满足于完成教课任务，自主拓展的能力较差，不懂得主动了解学生的心理状况，也不懂得了解自身的心理问题，遇到问题时，怪罪学生、怪罪家长、怪罪别人，自以为是，故步自封，不会换个角度看待问题；遇到挫折时，思想狭隘，性格偏执，怨天尤人，钻牛角尖，攻击性强。再加上农村教师人际关系范围狭小，猜疑、偏执、攻击心理普遍存在，导致农村教师个人心理健康维护能力差。
二、农村地区教师心理健康培训现状
（一）在继续教育课程中进行培训
我国日益重视心理健康问题，但这种重视主要针对学生，对教师心理健康的重视程度依然不够。部分省市开始进行教师心理健康常识培训。例如，昆明市在继续教育中开设了“教师职业发展与心理调节”等课程，主要以地方选修课的方式普及心理健康知识，帮助教师进行心理调节的尝试，促进教师的心理健康。这些课程往往采取大规模的理论培训，以讲授为主，辅之以视频讨论、案例分析等。这种培训的需求量很大，但由于培训人数众多，大多为60人以上的大班级，教师教学只能以知识传授为主，无法开展心理辅导活动，教学成效有限。
（二）邀请心理学专家开展讲座
由于农村学校的心理健康问题越来越突出，一些学校或县区进修学校开始邀请心理学专家开展心理健康教育讲座，但多是围绕学生心理健康专题进行讨论，真正围绕教师、帮助教师进行自身心理健康维护的讲座还是很少，而且邀请专家到农村学校进行学生心理健康教育讲座也是少数现象，多数学校还没有这种意识或者缺乏这种条件。
（三）教师的个人零星学习
在社会发展以及心理健康日益受到关注的情形下，部分教师也开始关注心理健康，自学心理学相关书籍，学习心理卫生与心理健康内容，但大多数的农村教师仍然不懂得心理健康常识，不了解青少年的心理特点，更不了解教师心理健康维护的常识。
由于国家要求重视教师心理健康教育培训，出台了相关的一些心理健康教育纲要性文件，学校心理健康教育工作越来越受到重视，但这种重视是主要以发达地区的学校为主，农村学校在这方面重视远远不够。农村学校对心理健康教育的认识也有限，许多学校认为政治教师也可以承担心理健康教育工作，或者是承担课程少的教师附带承担心理健康教育工作，这些都是对心理健康教育工作的误解。对于教师心理健康的重视更是有限，很少有学校将教师心理健康纳入校本培训内容，学校对教师的心理状态关注不够，没有致力于营造有利于教师心理健康的管理环境和人文环境，导致农村教师心理问题时有发生。
三、加强农村教师心理健康培训的措施
（一）将心理健康教育纳入国家培训计划
我国从2010年起实施“中小学教师国家级培训计划”（简称“国培计划”），主要进行中小学骨干教师培训，培训相关学科知识以及教材教法，费用由国家承担，解决了农村地区培训经费不足的难题，提高了教师的教学能力和知识水平。但这些培训计划的参训名额有限，基层教师还是缺乏机会参与学习。国培计划主要以学科为基础，以问题为中心，以案例为载体，帮助农村教师解决教育教学中的现实问题，强调促进教育均衡发展，促进教育公平，关注紧缺薄弱学科，涉及心理健康教育的课程很少。针对这种现象，国家教育行政部门应该将心理健康教育培训纳入国培计划，邀请心理学专业教师开展心理健康教育主题培训，开设心理学系列讲座和心理咨询与辅导，进行教师心理调节技能的训练，帮助农村中小学教师掌握心理健康常识，提高心理自我调节能力，学会理性调节自己的情绪和行为。
（二）将心理健康教育培训纳入继续教育必修课程
重视农村教师的心理健康，就要将农村教师心理健康培训纳入继续教育必修课程体系中。课程设置上要将普及性的理论课程和实践性的心理辅导相结合，可以开设心理健康常识、心理卫生、心理诊断、心理辅导等课程，以系统的层次递进的方式开设课程，帮助参训教师掌握更多的心理健康知识。要改革课程和教学模式，突出参训教师的参与性和自我反省，以小班化教学方式进行心理健康教育，在培训过程中开展心理辅导活动，帮助教师掌握缓解不良情绪的方法，有效促进教师的心理健康。
（三）建立心理档案
要关注农村教师心理健康状况，需要对农村教师心理状况进行相应的普查。由于涉及面广，需要由教育行政部门牵头，与高校建立协作联系，利用高校现有的心理测评软件系统，对农村参训教师进行心理测评，建立心理档案，对有心理问题的教师进行筛查，对有严重心理问题的教师进行回访咨询和个别辅导。教育行政部门要不断加大投入，提供经费和人力、物力支持，在基本掌握所属地区教师的心理健康状况的基础上，有针对性地提出解决问题的方法与策略。
（四）将心理健康教育培训纳入校本培训
农村教师心理健康培训工作是一项长期的工作，需要按阶段来具体实施，不能急于求成。校本培训是农村教师继续学习的一种重要方式，要将心理健康教育培训纳入校本培训。教育行政部门可以委托心理学专家列出心理健康教育方面的书籍清单，让农村学校提供给教师参照阅读，写出阅读心得，之后再请心理学专家结合阅读书籍进行有针对性的讲座，从而促进教师心理健康水平的提高。
（五）开展远程心理健康课程培训
教育主管部门或继续教育中心可以利用远程教学方式来进行培训，通过电视、网络开展心理健康教育，广大农村教师可以通过收看教学节目或网络教学视频进行学习。这样经费投入较少，节约成本，普及面广，有助于农村教师以较低廉的时间成本和经济成本学习心理健康知识，掌握初步的情绪调节方法。
（六）建设一支农村教师心理健康咨询队伍
为提高教师心理健康水平，教育行政部门还要建立专业教师咨询队伍，专门为教师服务。我国严重缺乏专业心理健康教育人才，美国学校心理健康教育工作者与学生的比例是1︰1500，如果我国5000名学生需配备1名专业人员，以全国2亿中小学生来计算，至少也要4万名学校心理健康教育的专业人才，缺口相当大。专业咨询教师要具有大学本科以上的心理专业训练，考取国家级心理咨询师的专业资格二级，具有较高的专业素质和研究能力，这就需要国家加大投入进行专业人才培养。在将来条件允许的情况下，每十所学校或五所学校就应拥有一位心理咨询人员负责维护教师心理健康，进行教师心理咨询与辅导的专业服务。也可以请高校心理专家定期进行专家巡回讲座，或者有高校教师与心理专业学生进行定期心理普查回访，帮助教师队伍维护心理健康。
（七）将农村教师心理健康工作作为考核学校工作的指标之一
各级教育行政部门要把提高农村教师的心理素质纳入议事日程，把农村教师的心理健康状况作为测评、考核学校的指标之一，考核农村学校领导是否营造了有利于教师心理健康的人文环境和心理环境，是否实行人性化管理和发展性评价，所有的管理措施是否有助于农村教师心理健康。学校可以通过定期开展教师心理健康活动，帮助教师掌握更多的心理健康知识，开展心理普查，建立农村教师心理档案，建立专业的教师心理咨询服务系统，排解教师的心理压力。
[参考文献]
高等师范院校是培育我国众多教师的基地，是培养出更多优秀教师人才的摇篮。高师院校的学生是我国未来的人民教师，合格的教师必须具有良好的心理素质和健康的心理状态，因此，对于高师心理健康教育工作必须重视起来。为了促进高师学生保持健康良好的心理状态，加强对高使学生心理健康教育，构建一体化的心理健康教育模式是极有必要的。因此，在构建高师心理健康教育体系中，不断完善心理健康教育机制，积极转变心理健康教育工作方式，创新对高师学生心理引导的有效方法。
一、高师心理健康教育体现的特殊性
在高等师范院校进行心理健康教育，与其他专业院校相比最大的特殊性就体现在“师范性”，注重学为人师，行为示范，保证师范性是一切教育活动的出发点和落脚点。因此，对面向高师学生构建心理健康教育体系要紧紧围绕这一特性来展开活动，不仅要考虑到高师学生的心理素质和状态变化，也要对心理问题的预防、解决和心理素质的强化加以重点培养。高师心理健康教育在服务高师大学生心理健康的同时，也要培养学生在今后工作岗位上的适应能力和基本工作能力，使高师学生对自身的心理健康更加关注、树立正确积极的人生观、世界观、价值观，在未来教师生涯中发挥以身传教的意义。
二、构建高师心理健康教育体系的原则
(一)主体性原则
主体性体现在了两方面，一个是教育主体，一个是受教育主体。首先，作为心理健康教育的受众群，高师学生要极大的发挥主体性作用，体现健康教育活动中的主动性，能自主提升内心思想觉悟。其次，心理健康教育工作者也要重视自身主体性的发挥，注重自身教育的主导型、创造性以及能动性，树立强烈的责任感和事业精神。
(二)全面性原则
全面性也体现在两个方面，一方面是高师院校要把心理健康教育全面实施在整体教育教学规划中，重视对学生的心理素质培养和心理健康辅导，把构建心理健康教育体系作为一个整体系统，充分发挥学校教育的整体效益。另一方面是从高师学生全面发展的角度来说，在提升专业技能和专业知识水平的同时，对内在也要提升，要使高师学生具有良好的心理素质和积极观念，这样才能成为全面的、综合的现代教师人才。
三、关于构建高师心理健康教育体系的措施
(一)完善心理健康教育管理制度
在落实建设高师心理健康教育体系时，需要有系统的、完备的管理制度作为保障，这样才能做到有章可循。因此，在构建高师心理健康教育体系时，首先要完善心理健康教育管理制度，制定科学合理的心理健康教育管理工作规定和章程，规划对高师学生进行心理健康教育活动的实施过程。同时，在设立学校内部心理健康咨询室后，提出相应的心理咨询室管理规定，相关教师以及管理人员要定期进行学生的案例分析，对提升学生心理健康、改善心理状态的建议及方法进行研讨和交流。
(二)组成高素质、高水平的心理健康教育工作团队
实施心理健康教育活动中，教师作为教育主体其具有着非常重要的意义。因此，高师院校在针对构建心理健康教育体系的基础上，建立一支具有高专业水平和高专业素质的心理健康教育工作团队是重要前提。高师院校要定期组织学校心理健康教师进行专业培训，并积极参加全国召开的心理健康教育讲座和交流会，从而不断提升高师院校心理健康教育老师的综合教学水平，也能通过学习其他教师的教学方法来激发出自身灵感，从而打造属于自身的、具有创新意义的教学之路。
(三)建立健全一体化心理健康教育模式
在构建高师心理健康教育体系中，发展一体化心理健康教育模式是具有创新意义的，其不仅关注了高师在校生的心理状态，也对高师学生在今后工作和生活中的心理健康起到了重要作用。这种一体化的心理健康教育模式是对学生全身心健康以及全面提升综合素质培养为主要目标，对我国优秀教师人才的培养做出了杰出贡献，因此在今后的高师心理健康教育体系的构建中，着力发展一体化心理健康教育模式，对我国教育事业蓬勃发展奠定了坚实的基础。
四、结论
关键词：大学生 心理健康 现状 对策 管理方式
当代社会瞬息万变，大学生要应对现实以及未来的挑战，需要实现自身全面发展，需要心理的健康与成熟，有心理健康奠基，人们就能够学习正确认识自己、接纳和管理自己，就能够努力认识了解周围环境并与之保持适应，就能够积极地应对危机并增强能力与勇气，就能够做出成熟的、负责任的决定并付诸行动，就能够有愿望通过探索去追寻积极的人生意义。
一、大学生心理健康现状
.大学生承受的压力较大
市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时也带来高速度、快节奏的生活方式。不定的未来就业带来的压力、经济上的压力以及对于自身经济贫困等状况的不正确的看法而产生的心理压力等，让大学生处于迷茫困惑中成为主要压力源，其中，学业困难、经济贫困、心理困扰尤为突出。
.大学生承载着过高的期望
期望一是来自于学生家庭，家庭的过高期望和进人大学之后的现实常常会有强烈反差;二是来自于社会，社会对人才的全面的高要求和现实中优秀人才需求的紧迫性，使得原本满怀壮志的学子在面对社会的完满期望前感觉压抑;三是来自于学生自身，成才、成就的强烈愿望和大学生活现实中的种种不尽如人意会导致大学生的心理失衡。
.大学生的心理素质较差
社会转型过程中大学生的过度承载与心理素质形成强烈反差，极易在熟悉的生活发生改变、心理需求受挫、遭遇生活变故等情形之下产生心理问题。
二、促进大学生心理健康的对策分析
.将提高大学生心理健康水平、促进大学生健全人格的形成作为高校学生教育管理的重要任务之一
把心理健康教育工作纳入学校德育工作管理体系中，详细制定大学生心理健康教育工作实施细则，从制度上保证工作落到实处;通过设立大学生心理健康教育和咨询常设机构，进一步完善和健全心理健康教育的工作体制，以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系。
.确保高校心理健康教育队伍的建设与发展，为心理健康教育事业提供必要的条件支撑。
配备专职心理咨询与辅导教师，使得学生能够得到合适的心理咨询与辅导服务。高校学生辅导员应该是学生心理健康教育的骨干队伍，学生辅导员应该逐步走向专业化、职业化，并在上岗之前接受一定的心理学知识的专业培训，掌握基本的与学生沟通、疏导学生心理问题以及能够有效地影响学生认知和行为状态的心理辅导理论与方法。
.面向全体，全员参与。
健康的心理是人发展的中枢枢纽，是为人一生不断进取、不断探索的催化剂。心理健康教育只靠专家和一部分老师远不能达到提高全体学生心理素质的要求，必须面向全体，全员参与。心理健康是素质教育的根本目标，通过研讨我们要帮助学生解决在学习、生活和成长过程中的心理问题和心理障碍，建构学生健康的心理。
三、心理健康教育管理方式初探
.实施教师个体心理行为的教育管理
教师的人生观、价值观、世界观、人格和对学生的情感态度所表现出的各种心理行为对学生的心理健康有着直接的影响。形成有利于学生心理健康发展的教师个体心理行为，虽有纪律与制度的约束，但这种约束的作用是有限的，学校管理必须将教师自我价值实现的需要转变为促使学生心理健康成长的心理动机，进而形成有利于实现学生心理健康成长目标的教师个体心理行为。
作为学校管理者，在为教师营造良好的生活环境和工作环境的同时，还要建立能促进教师成长的评价机制，满足教师合理的心理需求，要促使教师了解有关心理健康教育的知识。这样教师在教育教学中表现出的各种个体心理行为就能和学生心理成长的生态环境和潜一
致，也就形成了教师个体心理行为的教育管理。
.制定以生为本的学生管理制度
学生管理制度是对学生行为的一种约束，这种约束本身带有强制性，但这种强制性要体现以人为本，要体现人性化，要以学生的发展为本。我们在制定各种学生管理制度时，要遵循学校组织下学生个体心理行为的规律，不要以破坏学生心理成长的生态环境为代价来寻求维持、就范、整齐、划一的状态。在制度实施过程中，我们还要注意学生的心理承受能力和学生心理的个体差异。总之，学校的各种学生管理制度要服从于学生心理成长的生态环境，将显性的制度约束转变为隐性的学生心理行为。
.整体规划各种心理健康教育活动
这里的心理健康教育活动是指利用学生自身资源和社会资源开展的各种心理健康教育活动和各种课外心理咨询活动，包括由学生自己主导的班级心理健康教育活动、各种心理健康教育讲座、团体心理辅导和个体心理咨询等各种心理健康教育活动。对于这类活动的管理，须有整体规划，指定专人负责，在遵守心理教育的有关原则的同时，正确引导学生自主参加。
、科学布局校园心理健康教育文化
校园心理健康教育文化是指校园内写有心理教育格言的各类标语牌、心理健康教育宣传栏和黑板报以及有关心理健康教育的各种校内刊物等。这是一种隐性的心理健康教育课程，它对学生的心理成长有着潜移默化的作用，有时对学生的心灵有一种特殊的感召作用，使其全方位多角度的发挥它的独特作用，和学生的心理生态环境和谐相处、相互生辉。
关键词：高职教师；心理健康；应对策略
一、前 言
教师职业是一种强度高压力大的职业，不同于其他职业，其压力来源包含社会、学校、学生、家长、家庭以及自身，高职院校的教师也不例外。近年来，我国高等职业教育改革与发展迅速，在面临机遇的同时也遇到了更大的挑战和压力，一些教师由此产生了种种困扰，甚至是障碍性的心理问题。中国人民大学公共管理学院组织与人力资源所和新浪教育频道联合开展的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”显示，有86%的被调查教师存在一定的工作倦怠，其中近30%存在严重的工作倦怠。［1］另据中国人力资源开发网2005年的“中国工作倦怠总指数”调查报告显示，在15个行业的倦怠指数调查中，教师的倦怠程度仅低于公务员和物流从业人员，居第三位。［2］《广州日报》2009年2月9日报道：“八成大学教师称压力大”，其中有54.44%的大学教师存在心理问题，问题的严重程度以轻度为主，80%的被调查大学教师长期感到压力太大，75%经常感到疲劳，46%经常失眠。［3］上述数据表明，心理健康状况不佳已成为目前高校教师中间较为普遍的现象。
高等职业院校与其它类型院校相比有其自身的特点，承担着为生产、建设、管理和经营一线培养高技能人才的重任，具有与其它院校教师不同的鲜明特征。他们在教学实践中需要面对更为复杂的情况，需要具备更好的心理素质，客观上也可能面临更多的职业压力与心理健康问题。直面这类教师的心理健康问题，分析这些问题的由来，激发他们的工作潜能，提高他们的服务意识，降低他们的工作压力，采取有效措施维护和提高他们的心理健康水平就显得刻不容缓。
本研究以全国部分高职院校教师为研究对象，对其工作状态、职业压力与心理健康的状况及其关系进行了调查分析。通过研究，希望能引起有关部门乃至全社会对高职院校教师心理健康的关注，从而进一步改善高职院校教师的工作环境，为推进高职院校教学管理和制度改革、促进高等职业教育的良性发展提供有价值的参考。
二、研究方法
1.研究对象。采取整群随机抽样的方法，在广东、广西、吉林、青海、江苏、新疆、浙江、湖北8个省的部分高职院校教师中进行问卷调查和访谈。共发放问卷565份，回收有效问卷530份，回收率为93.8%。
2.研究工具。本研究根据中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所编制的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”问卷和“精神症状自评量表”（Symptom Check List 90，简称SCL-90），编制了一份“高职院校教师职业压力与心理健康调查问卷”，由三份独立的问卷构成，分别为教师工作状态问卷、教师职业压力问卷、教师心理健康问卷，共47道题目。经SPSS统计软件分析，工作状态量表各因子的Alpha系数均大于0.75，职业压力问卷各因子的Alpha系数均大于0.85，心理健康问卷各因子的Alpha系数均大于0.90，表明问卷具有良好的信度；问卷各因子均呈显著相关，且绝大部分因子与总分的相关均大于0.4，同时也大于各因子之间的相关，表明问卷具有良好的内容效度与结构效度。研究采用SPSS13.0软件进行统计分析。
3.核心概念界定。教师工作状态：在本研究中也称为现职感觉，指教师对实际工作的自我感知和自我评价，包括教师在工作中由于兴趣、人际、胜任度和成就感等方面因素影响所产生的主观感受。
教师职业压力：由教师意识到他们的工作状况对其自尊和健康构成威胁这一知觉过程而引起的消极情感体验［4］。
教师心理健康：心理健康应是指人的内心世界有保持安定、乐观并充满活力，能保障高度发挥人的积极性和创造性，以良好的方式适应外部环境的一种心理状态。
三、结 果
1.总体状况及t检验。结果如表1所示，高职院校教师工作状态平均分为40.85，显著高于理论中数32（t=25.25，p
2.差异性检验。t检验和方差分析显示，除青海与新疆教师的工作状态明显差于其他省份教师外，工作状态在各人口学变量上均无显著差异；职业压力在性别、年龄、教龄和编制方面存在显著差异；除青海、新疆和吉林教师的心理健康水平显著低于其他省份教师外，心理健康在各人口学变量上均无显著差异，进一步对三大项目的具体因子进行差异性检验，结果显示不同的因子在多数人口学变量上面都存在显著差异。
3.工作状态、职业压力和心理健康之间存在显著正相关。分析显示，高职院校教师工作状态、职业压力和心理健康两两之间存在极其显著的正相关，见表2。这表明，教师主观感受到的压力越大，其工作状态就越不佳，心理健康水平也越低。进一步分析发现，工作状态、职业压力和心理健康各自因子之间大都呈显著相关。上述结果与许多研究都比较一致［5］［6］［7］。
4.心理健康、工作状态和职业压力关系的路径模型构建。为进一步考察高职院校教师心理健康与工作状态及职业压力之间的关系，试图建立相应的模型，我们采用逐步进入的方法进行多元回归分析。
首先，以工作状态与职业压力为自变量，考察它们对心理健康的回归效应。结果如表3所示，工作状态与职业压力对心理健康的回归效应显著，贡献率分别为30%和6%。
由于目前还没有发现教师工作状态与职业压力之间的关系研究，而根据对部分教师的访谈结果发现，多数教师认为他们对工作状态的感知很大程度上来自于职业压力。基于此，我们做出如下假设：教师的职业压力在一定程度上影响其对自身工作状态的感知。为进一步考察其关系，我们以职业压力为自变量，考察其对工作状态的回归效应。结果如表4所示，职业压力对工作状态的回归效应显著，为28%。
这样，我们就可以初步建立起三者之间关系的路径模型，如图1所示，职业压力与工作状态对心理健康都有显著的影响作用，后者贡献率更大。同时，工作状态也受职业压力的明显影响，即职业压力对心理健康的影响有一部分是通过工作状态来实现的。
四、分析与讨论
1.高职院校教师工作状态、职业压力与心理健康差异性分析。高职院校教师的整体心理健康状况不容乐观，且工作状态与心理健康在除省份外的所有人口学变量方面无显著差异，与多数研究结果较为符合。这表明，在职业教育正经历重大变革与发展的时期，教师的思想观念、行为习惯、知识技能、综合素质等都面临一系列挑战与碰撞，很容易出现压力增大、工作状态欠佳、心理健康水平下降等问题。这说明高职院校教师心理健康水平不高并非个案现象，而是需要全社会从整体上去关注的问题。
在工作状态、职业压力与心理健康具体因子差异性方面，男教师的许多指标都较女教师更为严重，显示我国社会长期以来“男主外、女主内”的社会分工没有发生根本性的改变，由此导致男性因事业带来的压力更加明显。
年龄和教龄差异方面，“中间”年龄和教龄阶段教师的多项心理健康指标都较其他年龄段教师更为严重，这与经验观察较为符合。与其他教师相比，这一阶段的教师由于其思想观念、行为习惯等较为稳定，在应对职业教育的变革中就会面临事业、家庭、身心变化、社会评价等多方面的挑战，感受更大的职业压力，心理健康问题更加明显。
省份差异是本研究较为独特的发现。由于不同省份的社会经济发展水平差别较大，而这些学校教师所面临的一系列压力，如学校管理制度、教学与科研任务、人际关系、婚姻家庭、薪酬水平、思想观念、自我期望、自我效能感等都可能很不相同，较大的压力很可能带来较明显的心理健康问题。其中青海、新疆、吉林等省区教师的心理健康水平相对最低，而江浙地区教师的心理健康水平相对最高，这意味着教师的工作状态、职业压力与心理健康水平与不同省份可能存在很大关系，例如经济社会发展水平、制度文化、人文素质、思想观念等，尽管这种差异背后的具体原因还有待进一步探讨，但至少为我们提供了一种独特的视角去理解教师心理健康与地区的关系，拓展了下一步的研究领域。
2.高职院校教师心理健康成因及路径模型分析。台湾学者何永钰教授的心理健康公式B=P/E［8］（B指症状出现率，P指内外压力总和，E指自我强度或个体对内外压力的承受能力）告诉我们，人的心理健康与内外压力和自我强度有关，亦即是说，心理健康程度与自我强度成正比，与内外压力成反比。这些反应在一定程度上是机体主动适应环境变化的需要，它能够唤起和发挥机体的潜能，增强抵御和抗病能力。适度的职业压力可以给人向上的力量，有益于提高工作和学习效率；反之，过度的职业压力则给人带来苦恼，使人产生生理、心理问题以及行为失调反应，在日常活动中产生焦虑。
结合访谈结果，我们认为职业压力是高职院校教师心理健康问题的首要因素。由于本研究引进了“教师工作状态”这个新的变量，通过分析教师的职业压力、工作状态和心理健康三者的关系，得出了更具新意的结论：职业压力是导致高职院校教师心理健康问题的首要因素，但主要是通过影响工作状态而间接影响心理健康状况的。换言之，工作状态更为直接地影响着教师的心理健康状况。需要指出的是，这里的工作状态主要是指教师对实际工作状态的主观感受。
问题在于职业压力究竟是如何影响工作状态，进而影响心理健康状况的？目前还没有研究对此做出很好的解释。根据有关理论［9］和访谈结果，我们尝试作如下的解释：职业压力对工作状态的影响主要通过教师的感受性实现。感受性是指人对内外部刺激的敏感程度。感受性高的教师，当职业压力增大时，其工作状态“不好”的感受就越强烈，心理健康水平就越低；感受性低的教师，当职业压力增大时，其工作状态“不好”的感受并不会相应增强，而可能保持在一个类似于“警戒线”的较为稳定的水平，其心理健康也随之维持在一个较高的水平上。
除了上述因素，社会因素、家庭因素、学校因素、人际关系、教师人格特征、教师的经济状况等多种因素也已被许多研究提及。换言之，影响教师心理健康的因素可能更为复杂。这说明，教师心理健康的研究需要多角度、多层次地去展开，综合考虑多种变量，才有可能建立起更为合理的心理健康成因及对策模型。
五、对策与建议
1.建立完善的社会支持系统，形成良好的社会环境。社会支持系统是个体应对压力的重要外部资源，对心理健康有直接和间接的作用。处于社会支持系统中的个体能自由进行各种交流，通过交流和沟通，使个体感觉到自尊与自信，感受到爱与被爱，体验到自我价值和归属感。因此，要不断完善社会支持系统，通过媒体宣传降低社会对教师的高期望值，通过建立制度来保障教师的合法权益，通过提高待遇为教师创造良好的生活条件等，采用多种方式营造良好的社会环境，为教师心理健康提供有力的宏观环境支持。
2.完善学校管理制度，建立EAP系统，加强对教师的生命关怀。学校管理除了具有对教师的教育教学活动进行监督和约束的功能，更主要的还在于对教师专业发展的引领、指导和服务。一方面，学校应逐步建立和完善科学民主、以人为本的管理制度，建立透明公正、赏罚分明的考核评价和奖惩体系，积极营造既有利于公平竞争又宽松和谐的学校文化；另一方面，学校在制定各项管理制度、推行一系列改革时应加强与教师的沟通交流，广泛听取各方意见，实施更有效的激励措施，这样，既能增强教师的自主意识和灵活性，更好地发挥他们的积极性和创造性，也能为制度的实施和改革的推行消除误解、减少阻力，降低各项制度规范的实施成本，从而有效推进学校的各项改革，为教师心理的健康发展营造良好的微观环境支持。
更进一步地讲，我们可以尝试将企业的心理援助项目（EAP）引入高职院校。［11］所谓EAP，是英文Employee Assistance Program的缩写，可直译为“员工援助项目”，也可意译为“心理援助项目”。在企业里，它是组织为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目，通过心理专业人员对组织的诊断、建议和对员工及其家庭成员提供的专业指导、培训和咨询，旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，提高员工在组织中的工作绩效以及改善组织气氛和管理。目前，已有不少企业和机构已经建立了EAP项目，然而在高校尤其是高职院校却还极为罕见。本研究认为，在高职院校内部设置EAP项目，配置专门机构和人员，配合外部EAP，就能够建立系统有效的心理援助体系，为教职员工提供学生管理、人际沟通、目标管理、时间管理、情绪管理、人格发展等多方面的专业技能培训和咨询服务，形成良好的校园文化氛围，从而建立宏观微观结合、层次更高级的社会支持系统。
此外，学校还应该加强教师伦理道德、心理和人格系统的教育，积极采取具体的措施来维护教师的心理健康［10］。例如：关心教师的生活，定期为教师举行心理健康教育，为教师提供心理咨询服务；加强交流和沟通，创设教师过度压力和不良情绪的疏导渠道，建立专门为教师开放的体育、娱乐中心；工作中多一些鼓励、赏识和信任，少一些批评、惩罚和责难。
3.提高教师的职业胜任能力和心理应对能力，形成有力的自我防护系统。众多研究表明，在面临相似的情境和外部条件时，是否出现心理健康问题在很大程度上取决于教师自身因素。一方面，面对知识更新和技术创新越来越频繁，教师需要不断更新知识技能、提升能力素质，提高自身的职业胜任能力。在许多企业，培训被视为对员工最大的福利，高职院校也应将培训和进修作为提高教师专业能力和个人发展的重要手段。通过制度化的措施，加强对教师的进修和培训，能有效提升教师专业素养、教学科研能力和职业胜任力。另一方面，教师自身也应该积极进行自我调适，通过各种方法改变不合理的认知，形成坚定的自我概念和客观的自我认识，积极提高自我效能感，强化自身的角色意识，形成积极的自我评价，提高自尊感和心理应对能力，形成强有力的心理健康自助系统和免疫系统。通过提高职业胜任能力和心理应对能力，使教师较为从容地应对工作需求，减轻职业压力，感受到良好的工作状态，提高心理健康水平。
参考文献：
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［9］ 张大均，江琦.教师心理素质与专业性发展［M］.北京：人民教育出版社，2005：187-188.
关键词： 小学教师 心理健康 职业压力
一、问题的提出
《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》（以下简称《纲要》）提出：“要以学生为主体，以教师为主导，充分发挥学生的主动性，把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点。关心每个学生，促进每个学生主动地、生动活动地发展，尊重教育规律和学生身心发展规律，为每个学生提供适合的教育。”[1]教育大计，教师为本。要尊重教育规律和学生身心发展规律，作为教师，尤其是义务教育阶段的小学教师，承担着重要职责。心理健康水平是教师心理素质的一个重要反映和评价指标。小学教师的心理健康状况不仅会影响自身的教学表现，而且会对教育教学对象的少年儿童产生重要影响。《纲要》的“加强教师队伍建设”一章中提出，要提高教师的地位待遇，关心教师身心健康[2]。研究表明中小学教师正承受着巨大的职业压力，教师处在国家要求、家长期望、教学竞争、人际关系、学校评定制度改革和自我发展等多重压力下，教师的心理健康状况不容乐观[3]。调查显示，拥有愉快心情的老师，班里的学生性格也普遍比较开朗；而喜欢猜疑的教师，班里学生“打小报告”的现象相对比较多；有强迫倾向的老师，很容易让班里学生精神紧张。因此，积极关注小学教师的心理健康状况，提高他们的心理健康水平和事业幸福感，是落实《纲要》的重要举措，具有重要的现实意义。
二、小学教师心理健康的影响因素
（一）社会环境因素。
随着社会的发展和进步，人们的价值取向越来越多元化，家长、学生及社会各界对小学教师的期望，越来越大，无形中增加了小学教师的工作压力。在这种形势下，小学教师如果不能及时适应并有效化解各种矛盾，就会出现一些紧张、焦虑、抑郁等心理问题症状。小学教师的工作需要面对几十甚至上百名学生，每个学生都有各不相同的学习能力和心理特点，需要小学教师因材施教，精心培育。因此，小学教师在其劳动过程中所付出的智力、情感和体力的消耗相当大。但是，由于小学教师的劳动产品的生产过程是缓慢的，劳动效益是潜在的，其劳动价值不易及时被大众觉察和重视，导致小学教师不能相信自己的行为能有助于现实的改变，于是降低工作的投入以达到心理平衡。这种习得性无助不断得到强化，最终就会发展成为职业倦怠。另外，小学教师职称评定竞争激烈，衡量小学教师是否具备评定资格需要多方面的条件，这也使得小学教师职业压力过重，导致各种各样的心理健康问题。
（二）教师自身因素。
容易产生心理健康问题的小学教师，主要集中在自我抱负高或自我效能感低、跟同事缺乏交流与合作的教师群体里面。有些小学教师对工作过于投入，希望通过自己的努力来提高教育质量、实现自己的价值，但当他们觉得自己的工作投入与工作所得不匹配，或者工作效果没有达到自己的期望时，产生职业倦怠的可能性就大大增加，尤其是对于一些完美主义、理想主义的小学教师而言更是如此。如果经常由于目标过高而体验到挫折，则容易引发心理枯竭。个人的需要和价值观，也极大地影响着小学教师的职业满意度。如果工作符合其人生定位，即使工作报酬不高，工作强度大，也不易产生职业倦怠感。而当小学教师对所从事的工作没有兴趣或缺乏内在动机，或者自我效能感比较低，但又不得不为之时，就会产生厌倦情绪，身心陷入疲惫状态，工作绩效将会明显降低，出现心理问题。另外，小学教师因工作的相对独立性，容易形成人际关系的有限性和自我封闭性，这常常会导致小学教师在面对压力和挫折情境时，感觉孤独、失落和无助，如果长时期处于这种精神状态，就会导致严重的心理危机。
三、改善中小学教师心理健康状况的建议及对策
（一）教师要学会自我调适，保持稳定乐观的心态。
人的情绪如果过于压抑，会导致消极情绪无处释放，而合理宣泄情绪，是释放压力保持良好心态的重要方法。心理健康教育的宗旨也是“助人自助”，因此，小学教师要加强心理学、心理健康方面知识的学习，重视自身的心理保健，了解自己的心理健康状况，掌握一定的自我调节手段和方法，能够及时自己的异常心理波动，积极面对，主动调适，保持稳定乐观的心态。
（二）学校要构建教师心理保障机制，维护教师心理健康。
学校要把维护和促进教师心理健康作为管理工作的一个重要部分。学校在评价教师业务水平和个人发展时，不仅仅应关注学生成绩，还应该关注教师们的心理状况，对他们进行心理健康教育和辅导。学校应建立教师心理咨询、心理疏导体系和教师心理援助机制，对教师提供心理健康服务，提高教师应对心理压力的技巧，帮助他们改善心理状态。如果发现有严重心理问题的教师，应及时请心理医生为其治疗，以免其对小学生造成不良影响。学校在完善有心理健康元素参与的教师评价体系和人性化管理方式的同时[4]，要把实现管理主客体的幸福人生作为管理追求的目标，让双方在共同的思想观念、价值判断、行为准则的引领下，实现小学教师的职业价值，提高他们的职业幸福感。
（三）社会要关注小学教师的心理健康。
社会支持对小学教师心理健康的维护作用是无可替代的。全社会都应该为小学教师营造支持教师职业威望的社会氛围，创造融洽、温馨的工作环境，减轻他们过重的心理负荷。要理解教师的苦衷，把“尊师重教”落到实处，改善教师的生活和工作条件，不断提高教师的社会地位。学生家长也应该调整心态，对小学教师公正、客观地进行评价，理解教师的劳动与付出，积极配合教师的工作，与教师形成一股合力，共同做好学生的教育工作。这样，教师的工作压力及心理压力也会相应得到缓解。
参考文献：
[1]国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）[M].中国法制出版社，2010：4.
[2]国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）[M].中国法制出版社，2010：38.
我国的心理健康教育与国外相比，起步较晚，心理健康师资建设较为薄弱，大多数的心理健康教育教师没有受过系统的专业培训，且人数不足，无法满足高校发展的需要。自2008年起，90后大学生开始成为大学校园的主体，90后的大学生群体具有自身的特点，个性张扬、乐于表现、思想活跃、追求时尚，同时也具有学习、就业压力、自我调适能力不强等因素造成心理负担过大，这些心理问题若不能及时解决，将对大学生成长产生重要影响，因此需要加强大学心理健康教育教师师资建设。
1.有利于提升教师心理健康教育能力
高校学生的心理健康发展，与教师的心理健康教育能力有着很大的关系。教师的心理健康教育能力是“以教师对学生的了解为出发点,以教师的心理健康教育知识为基础,采取恰当的问题解决策略对学生实施心理健康教育的能力”。教师的心理健康教育能力包括多个方面的内容，主要包括教师对学生心理特征作出准确判断的能力，培养学生健全人格的能力，传授心理调适方法的能力，建立和谐人际关系的能力等诸多方面。目前从学生生源来看，大多数高职院校面临着生源危机，因此学生的素质参差不齐，学生“学习动力不足、自信心不强、存在自卑的心理倾向”，心理承受能力较差，缺少生活的历练。从高职院校心理健康教育教师来看，目前从事大学生心理健康教育的教师专业化程度不高，部分学校教师“半路改行”者甚多（不是学的心理学或者教育学等专业），专职心理健康教育人员的配备不够。因此,加强大学心理健康教育的师资建设，不仅可以为解决大学生的心理问题提供新鲜“血液”，也为有效地促进教师心理健康教育能力提升提供了契机。
2.有利于促进大学生综合素质的提高
首先，学生健康人格发展。健康人格是“指个体人格良性发展的要素完备状态”。大学阶段是人生的发展阶段，也是人格形成的关键阶段，对人的成长具有重要作用。加强大学心理健康教育师资建设，主要作用体现在以下几个方面，一是可以有效地补充师资不足的问题。二是通过各种培训，可以提高现有教师的心理健康教育能力。三是在立足于前两点的基础之上形成的高素质的心理健康教育队伍，可以为大学生各种心理问题的解决提供正确的导向。学生通过心理健康教育，不断把外者的道德规范、行为方式加以内化，形成指导自己行为方式的思想理论，不断完善自己的人格。其次，提升大学生的心理素质。心理素质是人的整体素质的组成部分，一直以来高校对大学生的综合培养，往往忽视了对学生心理素质的培养，如有的学校不注重心理健康教育专业老师配备和经费投入，也有的学校在心理素质教育上采取的方式、方法脱离了学生的实际，不具有可操作性，导致学生普遍反感。因此，加强师资建设显得非常必要，有助于学生的全面发展。
二、大学生心理健康教育课程教学师资建设的现状
毋庸置疑，改革开放以来，我国的心理科学事业取得了重要成就，高校大学生心理健康教育越来越得到重视，不仅开始开设相关课程，而且开始设置相关的专职教育人员，队伍不断壮大，但是也存在一些问题，主要表现在以下几个方面：
1.师资力量建设滞后
师资力量建设落后与两个因素有主要关系，一是领导的重视程度。一些高校对大学生心理问题的严重性认识不足，在学生专业知识学习与心理教育上达不到平衡。大学生心理健康教育师资队伍建设相对薄弱，其专职教师的配备比例直接反应出学校领导对大学生心理健康教育工作的重视程度。根据笔者在长沙的高职院校心理健康教育田野调查的资料显示，有的学校心理健康教育专门机构是近几年来成立起来的，有的学校则是人数配置不够，每一个系都缺少心理健康专员老师，以湖南工业职业技术学院为例，全院人数13000多人，设有一个院级心理咨询中心，配备两名专职心理疏导人员，从全院学生总人数来看，专业心理疏导人员人数配置还是相对较少。二是与学生的重视程度有关。许多的学生对心理健康教育持可有可无的态度。学生的态度也直接影响了学校领导的重视程度。另外，师资建设滞后不仅体现在人员数量不够，而且还体现在缺少正规专业教师，多数教师与合格的心理咨询师之间存在差距。现有的心理健康教师激励机制偏少，忽视了人文关怀等非物质激励，心理健康教师工作压力大，任务重，在科研方面投入的精力就少，因而影响职称评定，影响了工作的积极性。
2.教师存在职业倦怠
众所周知，大学心理健康教师由于工作任务重、压力大，大多数的心理健康教育教师无法从工作中获得价值认同，获得成就感和幸福感。进入新时期，新阶段后，90后学生逐渐成为大学校园的主要群体，90后群体与80后相比，又存在自身显著的特点，而高职院校的学生学习成绩较差，各方面的自制力缺乏，使得大学心理健康教育复杂程度增加，因此对大学心理健康教师的工作提出了更高的要求。另外就是大学心理健康教师自身对心理健康教育的岗位胜任力有欠缺，缺乏对教学工作的钻研与投入，往往难以从工作中获得成就感和满足感。从学校方面来分析，目前高职院校对心理健康教育教师的选拔与培训等专业化成长的措施缺乏完整的体系,或者是体系发展不完善，“目前心理健康教育专职教师的公费学习、培训、交流、督导较少，职业发展前景和晋升机会均不容乐观。”多数心理健康教师存在自身的工作得不到大家的认可等心理，一方面是来自现实的压力，教育的对象不断发生变化，工作要求不断提高，而学校对这方面的支持又显得滞后，二者之间产生了矛盾，激发了大学心理健康教育教师的职业倦怠。
3.教育理念缺乏创新
根据田野调查显示，在调查的15所高职院校中，大多数高校的心理健康教师教育理念缺乏创新，在校园中开展的心理健康教育活动主要集中在以下几点：一是开展心理健康的知识讲座；二是开展一些与心理健康有关的活动；三是辅导员一般兼任心理健康教师，要给大学生上心理健康与卫生知识课程。对这些活动进行综合归纳，我们可以发现，目前高职院校大多数的心理健康教师把注意力集中在心理健康知识的普及，在教育内容上，为了说明心理健康的重要性，往往采用现实中发生的心理极度扭曲或者以严重心理障碍的大学生案例为例（如复旦投毒案），这种模式的心理健康教育往往产生负面影响，容易造成学生在对身边的同学产生过度警觉，影响和谐同学关系的构建。教学方式上，以传统讲授式为主，学生提不起兴趣，师生之间缺乏平等真诚的交流与分享，如果能够充分的发挥学生主动性，课堂效果应当更好。因此，目前由于教育理念缺乏创新，在心理健康教育过程中学生因不愿意被动接受，而产生抵触的情绪时有发生。在这种教学氛围下，心理健康教育教师极容易产生消极应对的想法，在一定程度上加剧了职业倦怠的产生。
三、大学生心理健康教育课程教学师资建设路径探讨
总上所述，影响大学心理健康教育师资建设的原因可以概括为两方面。一是外在方面的原因，包括学校领导的重视，对心理健康教育方面的投入等；二是心理健康教育教师自身的原因。因此大学心理健康教育课程教学师资建设，可以从以下两个路径入手：
1.外部建设路径
首先，高校管理层需要理念创新。理念创新是一个摈弃旧有思维模式的过程，转而形成新的思维模式和新的思想观点，以此来指导和推动实践的发展。大学心理健康教育课程师资建设需要高校管理层的理念创新，具体体现：一是高校管理层要重视大学生心理健康教育，心理健康教育重在预防，不是学生出现了心理问题才对其进行补救。近年来，随着国家《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》等文件的出台，各高校对大学生心理健康教育开始重视起来，有的学校把这门课程作为学生的选修课，实效性不强，高校必须把大学生心理健康教育课程设置为每一个大学生的必修课程，要加大对大学生心理健康师资建设的投入。二是形成全员教育理念，“高校心理健康教育工作需要全校员工的共同参与，即全员参与。”基于此理念的基础上，高校有必要对全体员工进行心理健康知识以及相关技能的培训，发挥每个教师都能承担起心理健康教育的作用，积极转变旧有的师生观，能平等地与学生对话，学会倾听学生，积极向学生传播正能量，使大学心理健康教育由过去的矫治性教育模式向预防性教育模式转变。其次，高校管理层需要实践创新。任何理论最终都要回归到实践中。因此大学心理健康教育实效性的提升，归跟到底还在于实践创新。一是要改变心理教育课程的课程地位，提升心理健康教师的工作满意度，心理健康教育不能再挂在其他部门之下，应当成立专属的心理健康教育研究机构，建立心理健康课程教学教研室。据田野调查结果显示，目前大多数的高职院校，大学生心理健康教育虽作为大学生的必修课程，但是大都是辅导员兼上，且理论性较强，缺乏可操作性。心理健康教育课程教研室的建立，可以有效地缓解这一问题，使心理健康教育教师加大对该课程的研究与投入。二是对于心理健康教师不能放任自流，而应加强对专业教师的培训。大学生心理健康教育是一项专业性很强的工作，对教师的专业技术和专业知识都有较高的要求，还必须具备心理诊断、咨询、个别指导和课堂教学以及语言沟通方面的技能。因此，高校应不断的加强心理健康教育培训基地的建设，加大对教师的培训。三是加大对心理健康教师的奖励机制建设，要通过物质奖励和精神奖励等手段，提高其工作的积极性，去掉职业倦怠。
2.自我建设路径
〔关键词〕心理健康教育；示范区；昆明五华区；专访
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2014）01-0016-03
组织体系健全 心育成果丰硕
记者（以下简称记）：李局长您好！2012年，五华区被教育部评选为首批20个“全国中小学心理健康教育示范区”之一，请您大致介绍一下五华区开展中小学心理健康教育的情况。
李劲局长（以下简称李）：我区开展中小学心理健康教育的基本情况如下。
1.全区中小学心理健康教育普及程度较高
五华辖区内小学35所，初中及普通高中11所，共计46所，其中农村学校9所，均开设了心理健康课程，设置了心理辅导室。辖区内专职心理健康教师19人，兼职146人，覆盖所有学校。心理健康教育专兼职教师与学生总数之比（师生比）为1.65：1000。
2.心理健康教育组织机构基本健全
五华区成立了由区教育科研中心、教师进修学校“教育心理实验室”为核心的心理健康教育组织领导机构，有专职心理健康教研员；各中小学基本建立了由校长或分管校长牵头、有关职能处室密切配合、学校心理辅导室具体负责的心理健康教育工作组织机构；在五华区青少年宫建立青少年校外心理辅导中心。
3.建立了心理健康教育工作制度及评价体系
2006年五华区教育局制定并颁发《关于加强中小学心理健康教育工作的实施意见》（五教发〔2006〕34号），对学校心理健康教育工作的各项要求予以明确规定。又颁发了《关于加强中小学心理教师培训的指导意见》（五教发〔2010〕74号），要求各校派专兼职心理教师参加心理咨询师国家职业资格培训；颁发《五华区教育局关于加强中小学心理咨询室建设的指导意见》（五教发〔2010〕151号），对学校心理咨询室建设予以指导和规范，对学校心理咨询室的档案也统一了标准；在《五华区普通中小学教育教学质量综合评价指标体系》中有心理健康教育的相关考核指标及其要求。
4.投入了一定心理健康教育项目经费
建立五华区教师进修学校“教育心理实验室”，购置相关设备及《五华区师生心理档案系统》；划拨了93人心理咨询师国家职业资格培训经费及心理健康教师师训经费；划拨了10个心理健康教育示范点建设经费。
5.心理健康教育成果较为丰硕
与省内其他县区相比，五华区心理教师参加各级各类心理健康教育教学竞赛及评比活动的获奖率高。心理健康教育学科的昆明市学科带头人全部在五华区，五华区有8人次获“健康杯”十佳心理健康教师、十佳心理健康教育校长、十佳心理健康教育学校。五华区的心理教师群体中有7位骨干教师已成为云南省较为知名的心理健康教育专家。昆八中、昆二中、昆二十八中、龙翔小学被认定为“云南省心理健康教育实验与示范学校”。以五华区教师进修学校“教育心理实验室”专家团队为主的骨干教师团队与云南省教科院、昆明市教科院共同开发了《小学生心理健康教材》《生命、生存、生活》《教师心理健康成长读本》；与其他机构共同编写了青少年课外读本《七彩心桥》、教师培训教材《搭建农村青少年通向现代社会的桥梁》、积极心理健康教育指导书《积极心理学团体心理活动课操作指南》；开发了远程教育课程《小学生心理健康教育》《教师心理健康》；编制了《中小学生心理资本问卷》量表，完成了一系列心理健康教育研究课题。2012年五华区被国家教育部认定为首批“全国心理健康教育示范区”。
行动计划领航 积极应对困难
记：在这些年的实践探索中，五华区心理健康教育是否也遇到了一些困难？
李：我区心理健康教育虽然取得了不少成果，但也遇到了一些困难，主要表现在以下几个方面。
1.领导机构和专业师资队伍亟待强化
由区教育科研中心、教师进修学校“教育心理实验室”为核心的心理健康教育组织领导机构，只有一位兼职心理健康教研员，难以引领全区心理健康教育深化成果。心理教师中专职比例低，师生比与发达地区相比较低。根据2010年《关于加强中小学心理教师培训的指导意见》，我区选拔了93位教师参加心理健康教育专业培训，但由于考试难度较大，仅有20人考取国家心理咨询师职业资格。部分原有的专职心理教师由于多种原因不再从事心理健康教育工作，取得职业资格的教师在学校也未从事心理健康教育工作，故心理教师专业素质提升的任务依然艰巨。全区教师缺员严重（全区4000余名教师，缺员近400名，近10%），心理学专业背景的高校毕业生难以以专职心理教师身份进入我区心理健康教育的队伍。
2.工作制度有待完善和创新
2006年颁发的文件《关于加强中小学心理健康教育工作的实施意见》执行力度不够，且文件依据是教育部2002版《纲要》，需修订完善方能适应当前心理健康教育发展实际。《五华区教育局关于加强中小学心理咨询室建设的指导意见》强制性不够，《五华区普通中小学教育教学质量综合评价指标体系》中心理健康教育的相关考核指标权重较轻，五华区青少年校外心理辅导中心的运行也缺乏有效制度。
3.心理辅导室建设和规范管理有待加强
各中小学受多种因素影响，心理辅导室建设情况离《五华区教育局关于加强中小学心理咨询室建设的指导意见》的要求还有一定差距，个别学校的心理辅导室徒有虚名。目前还缺乏相关管理规定对各中小学已建立的心理咨询室进行规范管理。
4.经费保障长效机制亟待建立
中小学心理健康教育各项工作均需要必要的资金支持，如学校心理辅导室建设补助经费、心理教师持续培训经费、心理教育研究经费、校外心理辅导中心运行维持经费等都需要建立经费长效保障机制，才能保障心理健康教育可持续健康发展。
5.学校、家庭和社区“三位一体”的心理健康教育网络系统亟需构建
中小学心理健康教育肩负着“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展”的重任，属于系统工程，不可单靠学校一方之力，还需家庭、社区全力支持配合，只有构建了学校、家庭和社区“三位一体”的心理健康教育网络系统，才能更好地支持帮助中小学生身心和谐可持续发展。
6.横向纵向交流合作和示范引领作用还需保持和扩大
从目前五华区心理教师参加各级各类心理健康教育教学竞赛及评比活动的获奖率看，玉溪、红河等州市，盘龙、西山、安宁等昆明市其他县区的心理健康教育正在迅速崛起，我区心理健康教育成果的优势正在不断缩小。针对上述问题，我们研究拟定了《五华区中小学心理健康教育三年行动计划方案》，报请政府发文，举全区之力共同克服目前的困难，推动我区心理健康教育事业不断向前。
推进六大项目 突出心育重点
记：今年6月25日，五华区教育局就《五华区中小学心理健康教育三年行动计划方案》（讨论稿）召开了听证会，请您谈谈这份行动计划方案的主要设想。
李：本行动计划拟经过三年行动，建成1个区级中小学生心理健康教育指导中心、48个校级心理辅导站、11个校外心理辅导站，形成五华区“三位一体”的心理健康教育网络；优化心理健康教育专业队伍资源配置，建设一支专家引领、顾问支持、专职教师为主、专兼职教师（辅导员）相结合的、能胜任新时期中小学生心理健康教育工作的队伍；加强心理健康教育课程建设，提高心理健康教育课的专业性和有效性；开展各类丰富而独具特色的心理健康教育活动，培育青少年的自我调适能力和健康行为方式；加强青少年心理危机干预，构建三级危机干预体系；加强以家庭教育方法为主的家长心理健康教育宣传培训，构建青少年心理健康成长家庭辅助支持系统；强化心理健康教育科研工作，开展心理健康教育可持续发展的课题研究；开展社区青少年及家长的心理健康教育培训与辅导，探索建立青少年心理健康教育的社会支持系统，开创适合五华区情的青少年心理健康教育的工作新局面，发挥我区中小学心理健康教育在全省、全国的示范引领作用。
今后三年，我区心理健康教育发展将以项目为载体，突出重点，推进六大项目来实现本计划的各项目标。这六大项目是：“三位一体”心理健康教育服务网络建设项目；心理健康教育工作队伍建设项目；心理健康教育课程建设项目；心理健康教育特色活动项目；心理危机干预体系建设项目；心理健康教育科研建设项目。
“三位一体”工程 编织心育网络
记：这份方案中提到要进行“三位一体”心理健康教育服务网络建设，请问“三位一体”是指哪三个方面？这项工程的建设目标是什么？
李：“三位一体”心理健康教育服务网络建设是指构建学校、家庭和社区三方面“三位一体”的心理健康教育网络系统，更好地支持帮助中小学生身心和谐可持续发展。本项目建设目标为：建立五华区中小学心理健康教育指导中心，发挥其在规划制定、标准研发、研究、培训、督导等方面的作用；规范学校心理健康教育工作，三年内实现100%的学校心理健康教育工作达标验收，已成为省级心理健康教育示范学校的三所中小学保持省内示范领先，20%的中小学校成为区级心理健康教育示范学校，通过示范辐射和引领，推动全区中小学心理健康教育持续健康发展；所有学校完善校内心理健康辅导站，青少年宫及街道办建立并不断完善校外心理健康辅导站，三年内实现100%的心理健康辅导站建设达标、80%的心理健康辅导站工作达标。
提高师资水平 完善队伍建设
记：目前社会、政府、学校包括学生自己都非常重视心理健康教育，但由于种种原因，专职心理教师缺乏的现象普遍存在。在提高师资水平、留住高层次的心理专业人才方面，五华区有什么新的举措？
李：《五华区中小学心理健康教育三年行动计划方案》中将提高师资水平、留住高层次的心理专业人才方面的工作作为一个专门项目提出来，我们称之为“心理健康教育工作队伍建设项目”。该项目建设目标是：优化配备与准入，强化培养与管理，基本完成全覆盖的心理健康教育专职教师专业水平的认证工作，逐步建立教师考核激励和分层培训机制，建设一支专家引领、顾问支持、专职为主、专兼结合、素质较高的校内心理健康教育工作队伍和校外心理健康辅导队伍。项目建设内容如下。
1.优化心理教师的配备
提高专职心理教师的比例，优化心理健康教师队伍，形成以专职心理教师为主、兼职心理教师为辅的教师结构。三年内全区学校心理教师与在校生师生比不高于1：1000，心理教师中专职率力争达到50%以上。
中学（含一职中专和新萌学校）：在校生1000人以上的学校每校配备不少于2名专职心理教师，少于1000人的学校配备不少于1名专职心理教师。
小学：在校生1000人以上的学校每校配备不少于1名专职心理教师，在校生少于1000人的学校可以兼职心理教师为主，但城区示范学校必须配备专职心理教师，城区普通小学专职心理教师比例要力争达到50%以上，城郊学校专职心理教师比例也要力争达到20%以上，农村学校专职心理教师比例要力争达到10%以上。
2.强化心理教师的准入
进入中小学从事有关心理健康教育工作的心理教师应具备全日制大学本科心理学、教育学或医学专业的学历。
专职心理教师：须具备全日制大学心理学、教育学或医学本科及以上学历（注：不含自考、函授、夜校），并取得相关学位，同时要取得心理咨询师国家职业资格（国家三级及以上）；非心理学及相关专业毕业教师要专职从事心理健康教育工作，必须具备三年以上学校教育教学工作经历，取得心理学相关专业硕士（含教育硕士）及以上学位，并具有心理咨询师国家职业资格（国家三级及以上）。
兼职心理教师：有班主任、德育教师、校医的相关工作经验两年，取得省市区任一级岗位技能培训证书，逐步实现持证上岗。
3.规范心理教师工作量与待遇
学校要根据上级文件规定安排专兼职心理教师的工作量。活动课与其他学科课程课时量等同，开设讲座按10课时/天计算工作量，团体辅导以及个别咨询按时间长短以45分钟/课时进行工作量核算。心理教师工作要有记录，根据记录折算为课时计入心理教师工作量。迎检备查、相关宣传活动（宣传栏、网站建设、广播、宣讲等）、心理健康活动周（月）也可根据投入的时间计入心理教师工作量。心理教师的待遇标准不低于班主任教师。对心理教师的工作情况要进行考核，考核结果作为教师绩效奖励、职称晋升、岗位聘任的重要依据之一。对获奖心理教师及心理健康教育工作成效优秀的学校及相关工作人员要予以加分并给予表彰和奖励。
4.改进职称及业务荣誉评定机制
学校专职心理教师可以按有关规定评定职称，评审资格要求参照学校学科教师评审要求，教学能力考核教师心理健康教育活动课教学能力，鉴定论文限定为学校心理健康教育工作相关研究内容。兼职心理教师在评定职称时，按有关规定评定职称，评审资格要求参照学校学科教师评审要求，其参与兼职心理健康教育工作的经历及成效可作为重要参评依据和条件之一。专兼职心理教师均可申报参评“五华区学科带头人及骨干教师”，三年内拟评出10%的专职心理教师和5%的兼职心理教师为“五华区学科带头人”，10%的专职心理教师和5%的兼职心理教师为“五华区骨干教师”。
就目前一些城市中小学心理健康教师都是由其他任科教师经培训后代任的情况来看，乡村中小学心理健康教师的专业化水平更是堪忧。且不说大部分乡村学校并未达到“至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师”的要求，就算已经配备的学校，也基本是由语文或思想政治等文化课老师代任，不仅非心理学专业出身、没有任何资质证书，也基本未受过任何专业的心理健康教育培训。虽然拥有一颗想帮助孩子的心，但一些非专业心理健康教师仍然持传统的思想政治的教育理念，或完全将心理健康教育与德育视为等同，导致了学校心理健康教育的“四不像”。另外，由于缺乏相应的技能培训，在心理健康教育过程中采用机械灌输和空洞教化的方式方法，并未学会从内心里倾听学生、理解学生。更为糟糕的是，如果自我成长方面未达到心理健康教师的专业要求，在遇到棘手的问题甚至教师自身都不知道如何处理，不能有效疏导孩子情绪情感上的问题，只是一味地教育孩子大道理，这样并不能达到行为的改变。
二、学校重视和宣传力度不足，学生缺乏求助途径
由于学校重视和宣传力度的不足，即便在一些具备专业心理健康教师的学校，心理健康教育似乎仍然是一个“摆设”。学校对心理健康教育宣传力度不足表现在：并未正式开设此类课程、当同学真正遇到问题时不知具体向谁或者用什么途径寻求帮助。一所几百名学生的学校中，往往只有一两名心理健康老师，无法正常为每个班级开设心理健康课，而由于不开设心理健康课这些老师平时并不露面，当学生遇到问题时便不知如何求助。在能开设心理健康课的情况下，对真正需要心理健康咨询与干预的学生，也基本不能提供有效的一对一面询辅导。另外，由于宣传意识薄弱，学校不能通过宣传栏、广播、手抄报等方式给学生提供更多了解心理健康知识的途径。
三、缺乏对农村学生特有心理健康问题的研究，脱离农村教育实际
随着城市化进程的加快发展，大量农民工入城，留守儿童的教育问题已日益突显，这不仅对乡村教育的发展造成了很大障碍，也对乡村学校心理健康教育提出了重大挑战。留守儿童身上往往会出现性格上的孤独、自卑以及不能良好的与人沟通等心理问题。虽然开始有教师注意到，并给予他们生活和学习上的格外关注，但这并不能解决留守儿童孩子的实际心理问题。因此，乡村学校的心理健康教育应注重与学生实际心理健康问题相结合，探寻属于乡村中小学心理健康教育的特殊模式，不能单纯照搬硬套已有的城市学校心理健康教育课程设置。
四、学校心理健康教育缺乏与家庭教育的相互配合
无论学校心理健康教育有多大的发展进步，如果没有良好的家庭教育与之相配合，都不能真正保障学生的心理健康。家庭教育是孩子良好人格形成的重要保证，家长忽视对孩子心理健康的关注、逃避自身责任其实是很多孩子心理问题产生的根本原因。如果家长一味地依赖学校，而学校在应试教育的指挥棒下只传授知识而忽视孩子心理健康教育，这对培养一个健全人格的人来说非常不利。就算学校积极推进心理健康教育，但家庭教育缺失造成的学生问题是学校教育所不能填补的。一些农民受自身文化程度和教育方法的限制，一心想着孩子考上大学出人头地，对孩子的学习压力和焦虑情绪根本不予重视。还有一些家长，只希望让孩子早些出去打工挣钱，孩子科学文化知识的学习都毫不在乎，更别说关心孩子的心灵成长。鉴于以上问题，要真正改变农村心理健康教育的现状，必须要做到：
1.进一步加大农村教育资金投入，对心理健康教育设定专项拨款，完善经费监督机制。一方面，改善学校已有设施，力争每个学校都设立专门的心理健康咨询室。另一方面，提高农村教师待遇，在农村经济条件本来就很落后的情况下，只有适当提高农村教师的福利待遇，才能吸引专业人才返乡执教。
2.注重对专业心理健康教师的吸纳，对已有在职的非专业心理健康教师提供全面的专业培训。招聘专业出身、具有专业资质的心理健康教师任教，是学校心理健康教育全面展开的根本保证，也是培训其他非专业兼职心理健康教师的重要途径。
3.加大心理健康教育宣传力度，加强与家庭教育的相互配合。各级教育行政部门和各中小学都应加大心理健康教育的宣传，不仅要增加学生了解心理健康知识途径、也要向家长宣传心理健康教育的意义和作用。学校心理健康教师要加强与学生家长的沟通与交流，促进家长对孩子心理健康的了解与重视，以实现学校心理健康教育与家庭教育相辅相成、相互促进，实现全社会共同关注中小学生心理健康教育问题的最终目标。
关键词：中职 心理健康教学 有效性 问题 对策
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1672-8882（2014）02-018-01
一、中职心理健康教学中存在的问题分析
俗话说得好，教无常法，但可择法。针对目前中职院校的心理健康教学来说，很多的心理健康教师思想观念陈旧，教学方法滞后，教学内容已经严重脱离学生的实际情况，很多的都是抽象的空洞理论就目前收到的效果来看，心理健康教学的有效性有待考量，可以毫不掩饰的说，很多都流于形式，没有达到预期的目的。
二、教学空洞理论，没有实用性
在中职的心理健康教学中，教师一般都是开展满堂灌和内容复制式的教学，很少有做到理论联系实际的，由于教师自身对教学的不重视，导致学生学习的积极性和学习兴趣受到压制。在日常教学中，心理健康教师只是一味的口述学生应该怎么做，为什么这么做，而没有实际性的教学内容，与学生的实际生活挂扣不上，出现抽象化和理论化的教学模式。很明显，这些教学内容和学生的实际生活严重脱钩，教师把学生简单地看做接受理论的容器，而忽视学生个性的培养、学生存在的问题分析及解决困扰他们生活心理障碍的对策。有的中职院校在开展的心理健康教学中，教材陈旧，教学内容陈旧，学生学习的内容显得失真、空洞，根本起不到什么作用，也提不起他们学习的兴趣。
（一）教学方式单一，灵活性不足
针对中职的心理健康教学，一般的教师都是采取讲授式的知识灌输，基本上是自上而下的外接式学习模式。在教学的过程中，由于对学生呢个的情况不甚了解，往往都是放羊式的授课和一对多的教学，都是教师依据自己的思路开展教学工作，教学的形式大都是讲授式学习，灌输式学习，其目的就是能在短期的时间内，完成较大的学习量，把大量的学习内容直接复制和嫁接给学生，其实，这种教学形式，往往会得到学生的反感，让他们产生抵触感，久而久之，他们对学习也就失去了信心，应付心理就应运而生。
（二）教学管理随意性强，缺乏约束性
在中职院校开展心理健康的教学，本意是好的，可以让中职学生了解一些心理常识，然后可以依据学习的内容调控自己的心理，从而促进他们的心理健康，但是在具体的操作中却不尽如意。很多的中职心理健康课，教师几乎没有完整的教学计划和详尽的教学设计，几乎没有什么校本研究。在具体的课堂授课中，心理健康教师不重视课堂的管理，在课堂上几乎没有什么管理可言，课堂显得很松散，很多的学生听课都不认真，也没有做笔记，甚至违反基本的课堂纪律，更有甚至逃课厌学的现象十分普遍，有的学生而从不露面，自由度过大，课堂根本对学生没有什么约束性和督促性。
三、提高中职心理健康教学有效性的对策
（一）丰富教学内容，突出实用性
针对中职心理健康教学来说，不论什么类型的教学都要立足学生的实际情况，一切的教学内容都要与学生的发展相联系，都能促进学生综合素质的提高。在中职心理健康教学中，教师一定要结合学生的实际和需要，采取针对性的教学，不可空话套话的讲个没完。学生需要的是实用性的知识，在心里健康教学中，学生需要的是学习基本的心理健康知识，通过对理论的学习可以提高他们的素质，然后能学以致用，能有效的运用知识解决他们面临的困境。按照新课改的理念，需要在教学中要突出学生的主体地位，教师不但是知识的传授者，也是情感价值观的影响着和学生能力提高的培养着，要让学生明白，学生才是学习的主体，教师的一切工作都应该以实现学生的成长和发展为目标。
（二）提高教师素质，实现有效教学
面对着教育环境和学情的变化，作为中职心理健康教师，需要具备较高的综合素质。不但需要具备淳厚的教育理论和先进的教育观念外，还要在教学一线上有过不俗的表现，能拥有自身的教学特色和教学手法，熟悉中职的教育教学现状，具有一定的心理健康课程教学能力，而不是纯理论的教师。在教学的过程中，老师才会结合教育教学的实际，给学生呢个员提供优质的教学内容。另外，在教学的形式上，能与时俱进，能敢于探索新的教学方法和教学模式，实现教学手段的多元化和灵活性，实现教学过程的知识性、趣味性和灵活性的有机统一，以提高教学的实效性。同时，随着校本课程的发展，教师要加强校本研究，将自己学到的理论与自己的教学实践相结合，形成既符合教育理念又符合本校实际的课程思想和实践，提高自身的科研能力和教育教学水平。
（三）强化教学管理，提高教学效能
在中职心理健康教学中，很多的时候教学效果不佳，很重要的原因是在教学的过程中，对学生和教师的管理不到位，他们在教学和学习的过程中出现了很大的随意性和应付性。教学工作管理的好坏会直接影响到教师教育的质量和学生的学习效果。为此，开展有效的心理健康教学活动行，需要把教师的教学工作给与规范化和制度化。从长期来看，学校应该强化对学校老师的监督和管理，制定一定的考核标准，从出勤、授课、学生评价、学生成绩等方面来落实教学活动，这样一定会大大提高教学的效能和学习的效率。
参考文献：
