时间：2023-05-30 09:58:43
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇登天的感觉，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
登天的感觉讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案。读登天的感觉，读者的感受都有些什么呢?下面为大家精心整理了一些关于登天的感觉读后感，欢迎大家阅读!
登天的感觉读后感1接触心理学科的知识后，知道有本书在心理学界获得好评，它就是岳晓东写的《登天的感觉》。
得到此书颇费周折，转遍烟台的大小书店也没买到。本校的一位老师的儿子在清华大学读书，便托他在北京买，因此当我拿到此书时已是2019年的9月了。当时囫囵吞枣的看了一遍，心里没啥想法，就连写点东西的欲望都没有。
促使我再看此书是因为雪落故园的系列博文《一个真实的故事》点击进入，故事讲述了一个女孩不想在一所重点中学读书而执意要回老家的学校，由此与父亲之间的矛盾冲突。在关注着这个案例的同时，我也在不停的想，作为班主任的我该如何处理;作为心理老师的我又该如何处理?
想起了这本书，认真地看完这本书，突然感觉有一扇窗在我的眼前打开……
这本书写的是岳晓东教授在哈佛大学做心理咨询时的几个案例。很多有关心理方面的书都非常枯燥难懂，理论性强，但是本书不是。作者在前言中说：因为我厌倦了用空洞的、抽象的术语来讲解心理咨询的原理。我渴望写出一本通俗易懂的读物来，在引人入胜的情节中，展示心理咨询的目标和原理。也就是说，我想写出一本对心理咨询一无所知的人都想看、也都能看得懂的书，做到雅俗共赏，老少皆宜。
正因为有了这样的理念，所以此书才获得了大家的好评。书中有几个案例其实我们在教育教学中会经常碰到，关键是我们是按照什么思路去处理的，不同的思路带来的结果是不同的。
比如案例一《我是全哈佛最自卑的人》。这名叫丽莎的女孩来到哈佛后，却怎么也找不到往日的自信：上课听不懂;说话带口音;许多事情她不知道;她知道同学们又感到好笑。以前她与同学相比获得的尽是自信，可眼下与同学相比获得的尽是自卑。这样强烈的心理落差让丽莎无法接受。
其实这样的学生我们也会遇到很多，比如小学学习很好，但是进入初中后却不尽人意。初中是尖子学生，但是进入高中实验班，往日的灿烂的光环便不再照耀。面对这样的学生该如何做工作?
很多老师习惯的做法是先来讲一番怎样从困难中看到希望、从黑暗中看到光明的大道理，然后劝说或教导学生，再给出一系列的学习策略和方法。其实，这样做只会让学生感到恼火和失望，觉得我们根本就不理解他们。正确的做法是先给他们倾诉的机会，让他们尽情的宣泄自己恶劣的情绪和内心里的委屈，我们只需要用心去聆听，这样才能真正获得学生的信任。
然后引导学生自己去寻找自信。寻找自信不是与周围的人去做比较，而要学会多于自己做比较。当我们只想着与别人比较时，我永远会感到自卑;因为我在进步的同时别人也在进步。此时此刻最好的方法是学会与自己相比来维持自己的干劲。现在看来，好多学习困难的学生之所以对学习没有了信心，一方面也是自己和好学生作了比较，二是我们老师也总是拿着他们与好同学做了比较。所以他们就越来越差了。
最后一步才是帮助这些自卑的学生理清学习中的具体困难，并制定相应的学习计划加以克服和改进。
需要记住的是我们在帮助学生的整个过程中，不是我们在告诉他应该怎样怎样做，而是要通过不断的启发和诱导，促使他们自己认识这些人生的道理，认识和克服自己面临的困难。要花时间去启发学生自己说出我们想让他们说出来的话，也不直截了当的告诉他们我们心里是怎样认为的。这样才会帮助他们真正的成长起来。
再如案例三《我不要上哈佛法学院》。这则案例讲述的是女孩嘉惠因大学读什么专业与父亲发生矛盾。嘉惠梦想成为记者或专栏作家;父亲要求学医或学法律。
这个案例也会给我们很大的帮助。现在的学生和父母之间，因为各种问题而隔阂很深，互不理解。这其实也是教育中的两难问题。俗话说可怜天下父母心，父母为了孩子可谓操尽了心，但是这些心并不为孩子所接受。所以我们会遇到家长问：老师，我该怎么办?也会遇到学生对我们说，老师，我该怎么办?
最好的解决办法是不告诉他们该怎么办。因为听谁的都是对的，也是不对的，看你站在什么角度看这个问题了。我们要想到，我们不是上帝，不是救世主，不可以代替学生或其家长做主。我们做的就是启发引导工作，而不是劝说教训工作。
案例中的父亲认为只有女儿进入到哈佛法学院，才可能作一个堂堂正正的美国人，将来才会有份高收入的工作。而女孩不愿做自己不喜欢的事情，向追求个人的生活梦想和幸福。因为她对协作有一种说不出的兴奋和期盼，自言坐在电脑前打文章，那是生活中最温馨的时刻。
面对这样的一个两难境地，作者告诉我们，我们要做的就是帮助双方交流思想，竭力从对方的角度考虑问题，而不是使一方倒向另一方。因为凡事都是一分为二的，即使再不合理的事情，也可能有其可取的地方。如果矛盾的双方都能认识到这一点，则其矛盾冲突就会缓解。一次作者是这样帮助女孩嘉惠和父亲做沟通的：
首先要求嘉惠不要对父亲的话不屑一顾，并让她明白正是因为自己的抵触情绪，父亲才不厌其烦的逼她去法学院。其次不明确地说嘉惠的文学梦就一定适合自己，只是与她反复探讨她个人的特长和兴趣，比较新闻和法律这两条职业道路上，那条路可以走的更快一些，那条路可能获得更大的满足。并且要求女孩把这些具体的比较将给父亲听。最后和嘉惠作了多次的角色扮演练习，让她分别作父亲和自己，以此向她展示怎样的沟通才能获得更好的效果。
在这个案例的题记中，作者告诉我们，解决父母和孩子之间的冲突，一定不要当仲裁人和调和人。只需帮助其认清自我和加强与父母之间的沟通即可。
十个案例一口气读下来，终于明白为什么此书的名字为《登天的感觉》。因为那些长期背负着沉重的心理问题的人们，在别人的帮助下重新找回了自己，从自卑自怜的地狱当中走出来，迈向自尊自信的天堂的时候，心中升腾的不就是一种登天的感觉吗?作者亲身感受着这些来访者一天天的开心起来，一天天成长起来，不也是一种登天的感觉吗?而读者从本书中不也是体验到一种像飞翔在云端般的美妙感受，那也是登天的感觉啊。
愿每个人都来体验这登天的感觉。
登天的感觉读后感2《登天的感觉》是谢倩老师在学期开始的时候推荐给我们的书本。由于种种原因并且并没有去过多的关注。只认为一本普通的书而已。长期处于同时看几本书的状态的没有去过问。不过，幸好小川通过网购买了此书。但是还是到了学期末才拿起这本书。
只读书名，会认为会是一本很高深的书。读过之后才了解到本书介绍的是心理咨询方面最浅显的一些知识。个人认为这类书籍非常有利于心理咨询在中国的普及。希望有更多的此类书籍流通在市场，放置在你我的书桌。因为书本能够改变人的知识和认知结构。本书用了十个非常简短的故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。下面我简单的解说一下。
心理咨询室的布置，温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求)而关键性的一点，咨询室能够给人一种人生感悟。在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态，双方无法进行语言交流。来询者这个时候视线会随处飘逸，以求缓解这种紧张情绪。有一个有发散意义的场景布置能够使来询者得到很好的启示。从而达到意想不到的效果。注：本人于5·20去心理咨询中心亲身体会。
助人自助。绝大部分人都是这样认为咨询师的。他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。使来询者回到那种身心愉悦轻松的状态。殊不知，解铃还须系铃人。自己的心结，还需自己去解。心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。你才是你命运的主人。格式塔治疗认为人是有足够的潜质去解决任何困难危机的，只是这种能力尚未觉知，需要咨询师予以引导。人是最为伟大的产物。
善于倾听。业内有一句话，咨询师便是出租自己的耳朵，做一个倾听者。这绝不是任何一个人都能做到的。没有经过严格训练的人是无法将自己多余的情感悬搁的。只有将自己的所有多余的情感悬搁，去倾听来询者的心声。感受此时此刻。才能做到洞察，判断。帮助来询者认识真实的自己。
移情、反移情。绝非不可能。这是一个相当棘手的问题。心理咨询很大部分时间是在与阻抗和移情和反移情做斗争。咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。切记不要主观，走出自己的内心看世界。把感情悬搁。
启示。心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。他们是端坐于云端的智者。得到上帝点化的先行者。我要说的是你也可以达到那种高度。深吸气、呼出一切凡尘。仰望天空走出心牢。闭上双眼跟着感觉、乘风而起。你也能体会登天的感觉。
登天的感觉读后感3这本书写的是岳晓东教授在哈佛大学做心理咨询时代几个案例。作者没有用空洞的、抽象的术语来讲解心理咨询的原理。而是以用各种不同的案例写出来一本通俗易懂的读物来，在引人入胜的情节中，展示心理咨询的目标和原理。
比如案例《我是全哈佛最自卑的女生》。这名叫丽莎的女孩来到哈佛后，却怎么也找不到往日的自信：上课听不懂，说话带口音，许多事情她不知道，她知道同学们也感到好笑。以前她与同学相比获得的尽是自信，可眼下与同学相比获得的尽是自卑。这样强烈的心理落差让丽莎无法接受。
其实这样的同学，我们身边也有很多。比如小学成绩很好，但进入初中后却不尽人意。初中时尖子学生，但是进入高中实验班，往日灿烂的光环便不再照耀。
很多老师习惯的做法是先来讲一番怎样从困难中看到希望，从黑暗中看到光明的大道理，然后劝说或教导我们，再给出一系列的学习策略和方法。其实这样做只会让我们感到恼火和失望，觉得老师根本就不理解我们。正确的做法是先给我们倾诉的机会，让我们尽情地宣泄自己恶劣的情绪和内心的委屈，老师们只需要用心去聆听，这样才能真正获得我们的信任。
然后引导我们自己去寻找自信。寻找自信不是与周围的人去比较，而要学会多与自己做比较。当我们只想着与别人比较时，我永远会感到自卑，因为我在进步的同时别人也在进步。此时此刻最好的方法是学会与自己相比来维持自己的干劲。
再如案例《我不要上哈佛法学院》。这则案例讲述的是女孩嘉惠因大学读什么专业与父亲发生矛盾。嘉惠梦想成为记者或专栏作家，父亲要求学医或学法律。
这个案例也给我很大的启发。现在的学生和父母之间，因为各种问题而隔阂很深，互不理解。我也是这样。俗话说“可怜天下父母心”爸妈为我们可谓操尽了心，但是这一些心并不为我们一些人所接受。
案例中的父亲认为只有女儿进入哈佛学院，才可能做一个堂堂正正的美国人，将来才会有份高收入的工作。而女儿不愿做自己不喜欢做的事，想追求个人的生活梦想和幸福。因为她对写作有一种说不出的兴奋和期盼。自言坐在电脑前打文章，那是生活中最温馨的时刻。
面对这样的一个两难的境地，作者告诉我们，我们要做的就是帮助双方交流思想。竭力从对方的角度思考问题，而不是使一方倒向另一方。因为凡事都是一分为二的，即使再不合理事情，也可能有其可取的地方。如果矛盾的双方都能认识到这一点，则其矛盾冲突就会缓解。
我理解登天的感觉是重新认识自我和周边，接纳自我和周边，重拾自信的幸福感觉，虽然这样说，可能每个人登天的感觉到具体体验也不同。对于人们，心灵的重生远比伤口好了结疤要难道多，重获新生让人有了幸福的机会和体验。
那些长期背负着沉重的心理问题的人们，在别人的帮助下重新找回了自己，从自卑自怜的地狱中走出来，迈向自尊自信的天堂的时候，心中升腾的不就是一种登天的感觉吗?愿每个人都来体验一把这登天的感觉。
登天的感觉读后感4登天的感觉是岳晓东写的一本关于心理咨询的书，这本书是以他在哈佛做心理咨询时候所遇到的案例为材料的，他以写故事的形式来进行写作。整本书通俗易懂，就像在看一本小说一样。有看下去的动力，而不像其他的伦理书一样，越看下去越想把书给扔了。这本书的案例与生活联系的比较紧密，但是他写的案例都是哈佛的案例，即是说他的案例都是针对国外的，与国内的情况有一定的差异。但他的书让我们了解了心理咨询是什么，是怎样进行心理咨询的。还有让我们知道在日常生活上有很多问题困扰着我们，这实际上都是心理问题。都可以通过不同的方式解决它。这本书涉及了很多的东西。有情侣间的问题，性取向的问题，婚姻问题等。而且写出的案例的详细情况，个案的分析还有一些用到的心理咨询知识。还有在做心理咨询的过程中得到的教训也告诫着我们。很多事情，“知”与“做”是两码事，心理咨询亦然。学过心理咨询的人一般都知道：在咨询中不是劝慰，不是给建议，不是帮忙做决定。
但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。在《登天的感觉》中，岳晓东也很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误，例如在《我想从哈佛大学转学》中，岳晓东就用自己的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题。我想这是咨询者比较容易犯的一个错误，也是咨询中较难处理的一个问题。因为咨询的原则是：不要给来访者建议，不要帮来访者作决定，但是实际上现在所谓的咨询者可能会再自觉不自觉中就已经帮来访者作了决定。岳晓东在书中用自己的经历告诉读者：这些错误是很微妙的，它要求咨询者要细心，在咨询的时候必须时刻保持客观的态度，时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!总而言之就是一本值得一看的书。
登天的感觉读后感5几个月前，一位做心理咨询工作的朋友建议我去阅读《登天的感觉》，然而由于当时事情比较多，所以也就把这事暂放一边;就在前不久，一位心理学专业毕业的朋友再一次推荐了这本书给我，便决定买来看一下。
辗转于北京各大图书城，此书均已售完，幸好只有北图有15本库存，又两天的等待，终于看到了这本书。
深夜沏一杯浓浓的咖啡开始畅游在书的海洋。。。
也许这不单单只是一场音乐的盛会，更是一个释放心情的舞台。
10年前，音乐节可能还是一个新事物，但是今天，音乐节已经家喻户晓。数据显示，2007年，全国仅有屈指可数的4个音乐节，2008年大概有10个，2009年增至22个，如今，全国大大小小的音乐节不下100个，
可是，当人们的目光在音乐节的绚烂上停留的时候，有谁知道，这些音乐节的承办者正在为钱忙。现在中国各地缤纷上演的音乐节，真正赚钱的不超过15%，能基本持平就算是办得成功的音乐节。
无论是迷笛音乐节的创办者张帆，还是摩登天空、草莓音乐节的创办者沈黎晖，他们都坦言，最初创立音乐节的时候，他们都负担着巨大的财务压力，亏损是正常的。现在因为品牌的成熟，迷笛和魔登天空、草莓音乐节都已经盈利，但是对于未来，他们依然会坚持谨慎前行。
意外的生意
当谢天笑、左小祖咒、二手玫瑰、新裤子、卢广仲、魏如萱、八三夭、苏阳、刺猬、超级市场、Carsick Cars等名字再次在5月的通州运河公园出现的时候，2014北京草莓音乐节拉开了帷幕。
音乐节上黑压压的人头似乎预示着这个音乐节的成功。实际上在十几年前，这个音乐节的创办者沈黎晖还是一无所有。
1997年，沈黎晖创办了摩登天空，创办摩登天空的初衷是为了给沈黎晖组建的“清醒乐队”出唱片专辑，但不幸的是，1998年随着CD时代的到来和盗版的横行，摩登天空没有辉煌就直接走向了没落。最低谷的时候摩登天空欠债200多万元，公司只剩下两三个人。沈黎晖把在北京平谷的四套房子全卖了。
2002年，在位于瑞典东南部的美丽城市胡尔茨弗雷德市大型摇滚音乐节上，在湖泊、草地还有发廊的奇怪组合上，沈黎晖找到了一种想要的感觉，那就是快乐。
2007年，沈黎晖创办的摩登天空音乐节以亏损100万元告终。但是，这个亏损却让沈黎晖看到了音乐节市场的机会。于是2008年摩登天空音乐节如期举行。2009年，草莓音乐节应运而生，2014年，沈黎晖以一个不高也不低的价格让摩登天空音乐节签下了张曼玉，沈黎晖的音乐节之路似乎越走越宽。
和沈黎晖不同，迷笛音乐节的创始人张帆最初创办音乐节并不是想要盈利的。
2000年之前，中国尚无大型户外摇滚音乐节。将西方户外摇滚音乐节首次引进中国的迷笛音乐学校校长张帆，当年写下“2000迷笛音乐节宣言”时，完全没想到迷笛音乐节能有今天的规模，“当时只是想在国内找个地方乐一乐”。
2000年5月1日、2日，第一届迷笛音乐节在北京的迷笛学校大礼堂举行，当时有30支乐队参加，每天观众近千人。
2004年，迷笛音乐节迈出商业化道路的第一步。这一次场地费、舞台费等共投入了30万元，为了收回成本，张帆决定开始出售门票，10元一张，也就是从此次开始，参与演出的乐队也开始拿报酬。直到2007年，迷笛音乐节才开始有盈利。
也许是被迷笛和摩登天空、草莓音乐节的热闹吸引，越来越多的地方开始办音乐节。拉开2014年音乐节的表单，2014广州草莓音乐节、2014三千渡、自然醒音乐季、2014长江迷笛音乐节、鄂尔多斯世界音乐狂欢节、DOWNLOAD FESTIVAL 2014――全球最大金属音乐节、绿音嘻哈音乐节、6月15日大钟寺疯马音乐节……
我们不得不承认，音乐节已经逐渐成为我们生活的一部分。
越疯狂成本越高
音乐节里总是充斥着音乐、灯光、美酒，还有各种娱乐。和参加音乐节的观众不同，对音乐节的创办者来说，音乐节上的每一个细节都是账单。
迷笛音乐节的历史账单是这样的：“从2000年第一届到2005年是亏损的，2006年持平，2007年略有盈利，2008年又大亏，如此循环。” 迷笛校长张帆说。
摩登天空、草莓音乐节的历史账单是这样的：“2007年亏损，2008年持平、2009年持平，之后开始盈利。”
大家很难想象，为什么每次都人满爆棚的音乐节会有入不敷出的时候。其实像迷笛、草莓这样有名气的音乐节还算好，一般小型的音乐节在收支问题上更难达到平衡。
最初的音乐节，乐手是不给报酬的，很多乐手要自己贴路费来参加音乐节，主办方只给提供免费的食宿，随着音乐节的火热，乐手开始有报酬，从最初几千元的车马费，到现在出场费从几万元到几十万元不等。
据透露，2009年张北音乐节左小祖咒的报价不过5万元，但今年长阳音乐节的报价就已经到14万。崔健的报价更是高达20多万。报价在10万左右的乐队是最常见的，如张楚、何勇等等。
自从有了音乐节，除非发新专辑，乐队经纪人会刻意减少乐队在酒吧的演出。一方面是利益上的考量，演酒吧专场是需要与场地方分票房的，在酒吧演一场可能票房收入有1万块钱，但还要跟场地分成，分完就1万不到了；一方面是为了积累期待度，增加音乐节的票房号召力。
木马经纪人YOYO认为一个乐队参加音乐节的多少，以及在音乐节做压轴表演次数的多少，代表了他们在这个市场上的地位，也直接影响到一个乐队的身价。因此，越是好的乐队对音乐节来说越受欢迎，同时出场费也越高。
一般来说，一个音乐节的投资成本大概在200万至1000万之间，大致分为三大块。一是乐队报酬，占到整个投入的三分之一多，但如果是请国际大牌明星，音乐节的主办方在投入上可能会稍微倾向于乐队；音乐节的制作费包括设备投入、舞台搭建、灯光音响、后勤保安等等，占总成本的比例也大概在三分之一；剩下的是各种名目的杂费，每一项的费用可能不多，但算下来也是一笔很大的开支。
而音乐节的收入主要来源于两块，门票收入和赞助。最早的迷笛音乐节是不接受任何赞助的，他们觉得赞助商的很多要求会影响音乐节的观感，只是单纯的靠门票收入，但是音乐节的门票市场一直都很混乱。
假票横行不说，黄牛票贩又垄断了很多票，这让音乐节靠门票盈利变得很难，甚至有些门厅保安，100元的票才能进场，只要给保安50、70元，他就让你进场，这让看起来人气爆棚的音乐节实际上收进腰包的钱并不多。
而乐队和歌手的出场费却是年年水涨船高，所以，单是依靠门票很难让音乐节盈利，所以音乐节既要有声有色，又要盈利，确实是摆在举办者面前的难题。
突围需要眼光
在这个音乐节跑马圈地的时代，要怎样才能成功地占领市场，已经成为现在的创办者们都在思考的问题。因为音乐节越来越雷同，乐手就那么几个，所以，粉丝们对音乐节开始有了选择，而不是最初的跟风。
纵观国外成功的音乐节，美国奥兹音乐节、美国伍德斯托克音乐节、英国格拉斯顿伯里音乐节等等， 都是有自己风格的音乐节，而且他们对乐手和赞助商的选择都很谨慎。也就是说，音乐节被做成了一个产品品牌，而不仅仅只是一个活动。
人生中，的确我们总会遇到让自己害怕的东西。或是失败，或是事物，或是黑暗，或是各种各样的东西。人总会有自己害怕的东西，可是不经历怎么会看到太阳？没有下过大雨，怎么能看到美丽的彩虹呢？什么叫雨过天晴，只有下过了雨，我们才能看见真正的美好，也许我们现在的生活在你眼里安然舒适，可我现在必须要努力也要奋斗，因为我们要追求自己没有了依靠之后，但还能过上开心随性生活的那种幸福，可以依靠自己的那种感觉……
人一定要经历苦，一定要经历苦痛，只有经历了失败，才能有成功啊。这个世界上的人永远都不会有一步登天的人， 一步登天的那种人存在童话中，现实生活中这样的人真的少之又少。我相信，祸兮祸所福这句话，祸福相依，现在的你看上去好像吃了亏，可是不久的以后你，绝对能收获比现在牺牲的小利益的更多的东西。我曾经绝望过，也迷茫无知过，那个时候我身边一个人都没有，可现在的我庆幸，我清醒了，我身边也有了一个朋友，能和她一起笑一起哭就是最大的幸福了。我不回首 我以前身旁十几个朋友的感觉，因为那个时候的我太单纯也太无知，不会看人，不会看透人间险恶，有些时候找朋友，不一定要有多么好的学历，只要对眼，只要是真心那么就好，不真心的人，两个人都不喜欢彼此，那么在一起就是强求，千万别在一起给彼此痛苦， 还要默默掩饰，真的很累，很辛苦。我回过头看，其实我每一步都走得很坎坷，很困难，可是现在看，我走的每一步都是成功的铺垫，水往低处流，人往高处走，我总要继续努力，也总能问鼎巅峰，只要努力，没什么不可以，我之所以能成为现在的我就是因为我昨日的努力和付出。有些人没有必要挽留，任何人不愿意和我在一起，那都是别人的自由，挽留了有什么用，心不在没有任何用处，那些离开了我身边的人， 再见不远送，年少轻狂看错你，我的错。
身边能有一个人，能有经历过苦的一颗心，能有一颗无坚不摧，现在可以去面对一切苦难的一颗平淡的平凡的心，我想这就是幸福，为我以后的成功做铺垫的永远是昨天，我相信明天的我一定会更加努力，从今天的自己开始努力吧……
嘘，千万别声张，我和表哥偷偷的白牛奶喝了，完了自制了几个牛奶！具体是什么做的呢？请看下面！希望妈妈不会发现哦！
这天，妈妈又买回来一箱牛奶，因为我上次一天就把牛奶喝光了，结果拉肚子拉了一整晚上，所以，妈妈规定一天喝一包牛奶。妈妈刚说完，我已经喝了一包牛奶，妈妈一看，说：“不许再喝了，你一包牛奶喝完了。”“啊！？。”
妈妈要上班了，临走前，她说：“不许偷喝，我叫你表哥来看着你。’不要啊。”要知道表哥可是最铁面无私的。想要他让我喝牛奶，比登天还难。表哥来了，妈妈也走了，我求了好几次，他才答应，为什么呢？那还用说，他也喜欢喝牛奶呗。于是，一分钟过去了，桌上只留下一堆垃圾。我和表哥躺在沙发上，一副很满足的样子。
一会儿，表哥一下子站了起来，说：“你妈妈要回来了，看见了怎么办？”“只有一个办法，就是自己做牛奶。”“好主意。”“先倒奶粉，加水……。”表哥指挥着。最后，表哥说：“牛奶看上去是有点皱的感觉，只有加上洗衣粉才有这种感觉，快去拿！”……
妈妈回来了，说：“来，我破例，我奖你们喝牛奶。”……
“怎么样？知道错了吗？”“嗯！”：“去倒了！”我在路上遇到了爸爸，爸爸没等我说，就喝光了，“你喝光了！”“是啊！”“他自己做的。”“蛮好的。”“里面加了奶粉。”“蛮好的。”“里面加了水。”“蛮好的。”“里面加了洗衣粉。”“蛮好的……什么！”
“于是，爸爸一直吐到第二天。”
艺术的个人创作要想与众不同已难于登天，在艺术的表达内容，即精神体验上能否与众不同?
在一个生活方式全球化的时代，似乎也难以做到。月上旬，与好友去韩国观摩光州双年展。光州双年展为亚洲重要的双年展，但近几届也陷入“高级的平庸”循环，哪怕上届由美国著名的非裔策展人奥奎・恩维佐总策划，也难逃此病。在艺术全球化的时代，艺术语言和展览要与众不同，实在太难，再优秀的策展人似乎也回天乏术。
这一届光州双年展由意大利的年轻策展人马西米利亚诺・吉奥尼(Massimiliano Gioni)担纲，主题为《万个生命》(10000Lives)，不少网站译作“万人谱”，倒比英文标题更有意味。但整个展览给人的感觉却是“万人一谱”，参展作品在语言上、表达的精神感觉上缺乏新意，似曾相识。吉奥尼选择的作品主要有两大类：一类比较像2007年卡塞尔文献展的风格，即作品的技术形态在以前诸多大师的语言模式内，局部有些自我特征，体现为一种微妙的、暧昧的、浑浊的、说不清的形态：另一类则是欧洲19世纪末20世纪初的私人老照片，如家族合影，一些贵族青年女性的自拍，脸上戴着面具等。
浑浊不清的自我感觉、老照片以及为数不少的上世纪功成名就艺术家的老作品，构成了策展人想要的“万人谱”。但这更像是为配合一部学术研究专著而做的文献展，作为一个双年展的主题及作品构成，则显得过于优雅且沉闷，缺乏时代气息。不过这个展览倒是欧洲人目前的精神现实的真实写照。中国人现在处在一个社会变革和现实活力四射的年代，欧洲社会几十年没有变化，艺术家也没有什么关于社会现实的深刻体验，而艺术、哲学和宗教等思想史上的学科问题，欧洲学界在每个小题目上都有人深入解释好几遍，在这些方面艺术家也搞不过学者。欧洲人的精神感触目前就是沉溺于形式和私人影像记忆中那些微妙浑浊的私人感觉，这块处女地或许还值得探究。其他领域，要么被影像工业生产的图像所弥漫，要么被庞大的知识密集型的学术研究所覆盖，个体艺术家很难体现优势。
经过现代艺术一百年及全球化的进程，艺术语言的各种技术形态，无论西方发明的还是中国发明的，普遍进入一个全球化使用的阶段，基本上越不出写实、表现、拼贴、现成品、波普、新媒体、观念、表演这七八种类型，大部分艺术家只能做到在这些技术形态中搞一些局部不同。艺术的个人创作要想与众不同已难于登天，在艺术的表达内容，即精神体验上能否与众不同?在一个生活方式全球化的时代，似乎也难以做到。无论是曼谷、东京、纽约、巴黎、首尔还是北京、上海，现在大家都是出门坐电梯、打出租车或者开私家车，去银行自动提款机取现金，到连锁超市买东西，旅行都是坐飞机、住星级宾馆，一样上网和使用手机，看好莱坞电影，关于社会、政治以及两性关系的看法都差不多。
参加这次光州双年展的不少中国艺术家。虽然他们知道什么资源是有价值的或引人关注的，但因为学养不够，没有真正达到高端的精神感觉和观念认识。中国艺术家一直靠本能体验的中国特色过日子，现在本能体验全球化一学养又不足够把生活经验提升到高端的精神感觉，怎么做艺术近几年茫然无措。这是因为中国的大中城市也开始全球化了，宋庄也开始“小资化”，中央干道两边出现了三里屯、后海式的酒吧和餐厅，艺术家出门也有不少开着私车，这种生活形式产生的精神体验也就没有什么先锋性了。
上个世纪的现代艺术为了寻求文化多元语境中的自我特征，退回到艺术语言的自立性。当代艺术似乎在文化工业和全球化的压力下，正在经历第二阶段的收缩，即个人创造的自我独特性，正在退缩回私人经验的领域。吉奥尼的双年展似乎也在寻求这样一条向后看的保守道路，他让近半数展厅挂满了非艺术创作的私人老照片，作为艺术展示品。问题是，吉奥尼只是本能觉得这是一块未被文化工业和全球化淹没的学术资源，但这个资源跟未来的视觉艺术有什么关系，他自己也没想清楚。
在这个意义上，中国当代艺术的创造，就不是一个如何与传统重建联系的问题。无论我们寻求什么途径和精神资源，都不能绕开艺术全球化造成的“大同小异”的语言形式以及高级平庸的精神生态这个普遍问题。
今天感觉和爸爸的距离近了很多，可能和我们一起洗饮水机有关吧！记得莎仕比亚说过一句话“只有身体的接触，才能碰出灵魂的火花”！这一句话似乎很能解释今天的我和爸爸的友谊迸进！
身体的接触！我们不刻意地一起参加劳动，一起参加活动，应该可以说成那句话吧！
身体的接触？不免会让人想到父母打骂孩子，其实，我觉得这样理解应该也蛮对的啊，不是早就有人说“打是情，骂是爱”吗？我想这句话绝不只是拿来玩笑的一句话，它有它的哲理！正如我一样，爸爸从小就不打我，骂也很少，无形中，我们的距离的远了，好远好远，哪能用鸿沟来形容啊，我们之间，简直就像隔着银河！
现在好啦，我知道了一个独家秘籍，想着想着，不觉得，又会心的笑了。
突然想起一首歌，歌词中好像写着“父亲是儿登天的梯，父亲是那拉车的牛”眼眶不觉有点热热的了，如果说父亲是梯，它也会在我们的多年攀爬中逐渐腐朽；如果说父亲是牛，它也会在常年的辛勤中慢慢衰弱！是啊，想起爸爸以前年轻的面容，看看爸爸如今的脸庞，那些溜出来的皱纹，是他多年的打拼，多年的辛勤最好的见证，可，这一切，都是为了我啊！不觉的，我的眼眶又热了，且多了一层晶莹。
中江职业中专初三：张冉
不是所有的决定在一开始就能有这那样无怨无悔的结局的。所有的事情都是慢慢的发展过来的。祥盛天不一定很难，但是一步登天确实难上加难。你总要需要未雨绸缪的谋划一些东西才能够慢慢的去实现他们。
我记得昨天的这个时候，我正在和一个人在微信上热火聊天。
那是我们第一次见面也是第一次搭讪，可是我却那么害怕。一直以来都是那么害怕，有了第一次就再也没有第二次，甚至第一次就变成了最后一次。
因为我觉得我再也不是那么健谈的那个女孩儿了。你开始在通讯工具还是在生活中都能侃侃而谈，照出各种各样的话题聊个没完，现在我只感觉这样的行为真的是无聊的透顶，而且自己已经不屑于再做这样的事情了。
当时我还在想是不是因为年龄的原因，或许是因为我已经过了那个喜欢聊天儿的年龄段儿，所以现在对这些东西一点兴趣都没有了。可是如果你们现在还存在着这样的情况，又该如何解释？我这种情况呢？
或许是每个人现在的状态都不一样，做追求的生活也是不一样的吧。我现在只能听你个事了。
记不清上次写作文是在什么时候，感觉隔了很长时间，每天工作是忙，再加上闲暇之余学习新的知识等等原因，但更多的是借口，而不是理由，因为没有写作灵感，因为写作水平有限，因为大环境不能一个人安安静静的坐下来写作。有时候也会对一些人物，一些事情有感而发，但只会是当时内心的一种感觉，一种想法在脑海里一闪而过，而没有了非要记录下来的必要了。
数年如一周的重复着上班，下班，休息。上班穿工作服的要求早就有所规定，只是好像大部分员工比起穿工作服，更愿意穿自己的便装，尤其女员工。今早相关负责部门到各部门查工作服的着装情况，一经发现上班期间不穿工作服者直接从工资里扣除20元，并给予警告。站在负责部门的职责范围角度，可以理解这一做法。但更多的还是对此行为的不满。其实，与其说对行为不满，还不如说对某些人的不满。现在是盛行靠脸吃饭的时代，就我们这些稍有规模的企业也不例外，一个普普通通的会计人员，凭借自己的“漂亮”脸蛋儿和深藏不露的心机，一步登天即可胜任人事部的主任，尽管上任之后对业务一头雾水，一窍不通，仍然可以底气十足的指手画脚，扬眉吐气。
天狂有雨，人狂有祸。本本分分做好自己，不张扬，不消沉。在人之上，把别人当人，在人之下，把自己当人。
人字易写却难做，学会做人，才能把事情做好。
车子顺着弯弯曲曲的盘山公路开到了半山腰的停车场，我迫不及待地跳下车，就往山上跑去，吓的妈妈在后面一个劲地喊：“慢点，慢点！”
沿着陡峭的台阶，我一步，一步往山上爬去，不一会儿，就来到了“会仙岩”哇！好大的岩洞啊！简直可以做个小房间了！这时，木牌上的介绍吸引了我的目光：原来传说中的八仙经常在这个岩洞里下棋，所以人们才给岩洞起名为“会仙岩”。
休息了一下，我们沿在弯曲的台阶继续往前，“啊！”我终于忍不住大喊起来了：“妈妈，一线天，真的天只有一线”只见大大的岩石就像被刀削过一样，两壁笔直笔直的，长着绿色的青苔。蓝蓝的天空在石缝中仅剩下一条小小的缝隙。我想：再灵巧的猴子，也肯定爬不上这险俊的石壁吧！我手脚并用，一步一步往上“蠕”，好累啊！
终于爬到了“登天坪”啊！从上往下看：只见原来又长又宽的公路变成了一条条小带子，高楼大厦也成了小火柴盒，站在入口的游客也变的那么渺小，登高望远，感觉真的不错！
有时候，有些事确实不想去解释什么，因为面对那么多的蠢人，我们自己都不知道，问题到底有多严重。就好像你总是感觉自己很厉害，可是说明你厉害的过程，必须要拿出点真本事来。
当年的他们，一直都感觉，这是个无所谓的经历。
当年的他们，都在利用这样一个机会，能够使自己一步登天。也许，总有太多困难的因素，真的难以说出口，但是假如他们一直都在，那么我们所想象的，都成为一片空白。
有人说，夕阳可以在岁月中刻出痕迹来，可是我忘记了，当初说这番话的人到底是谁。也许我一直沉迷于这些短暂的事情方面，根本就没有意识到，那些被我白白浪费的光阴，又流失到了哪里去。
生活从来都不简单。
只不过当年的我们自己，根本就没有达到满意的程度。
我知道，那时的我们，都只是在简单地说一些心里话，随便瞎扯，仅此而已。
可是我还是记得，那个时候，他们满心的谣言，其实都被抛弃了，他们不想让别人失望，不想让自己失望，可是接下来的机会，夜未眠。
我当然也记得，当年他们曾经为了生活而疲于奔命，可是如若突然想起来，这些光阴也会显得使不上劲来。当年这些都是机会。
可是如果我们一直都在，可是如果每一个人都已经忘记了当年的岁月，我想从来都不会有一个人，突然记得这到底是一种什么样的难过，突然发自内心的，看到了当年那些活蹦乱跳的身影，那些其实都是当年的你。
今天，体育课上，吴老师又让我见识了一项运动会项目，那就是：快快滚圈。
老师告诉我们游戏的要领：为了让我们滚得又快又稳，要双手推圈，不能握圈，最后交圈的时候要把圈稳一下。这时，有的同学心不在焉地议论纷纷；有的瞪大眼睛，觉得困难重重；有的摩拳擦掌、跃跃欲试……我更是兴奋不已：觉得这动作太简单，想大出风头。
看，陈培滚得真快，就像大路上飞奔的汽车，稳稳当当地滚到了终点。其他同学各有不同的姿势：有的晃晃悠悠，像喝醉了酒似的；有的费了九牛二虎之力，好不容易滚到终点；有的滚着滚着人就滚到了圈上，真是骑圈难下；还有的就像蜗牛爬行，慢吞吞地运动到终点……
终于轮到我了，我一拿着圈就感觉沉甸甸的，想：还真有点难度。我开始学着同学滚起来，可我一来就把圈左晃右摆、东倒西歪，我想：这个圈到老师手里乖乖的，怎么到我的手里就不听使唤了呢？可真是一个调皮的“孩子”！我努力地把圈滚到了终点，自我安慰道：我才开始学呢，怎么可能一步登天呢？还是再好好练练吧！
老师说：“我再来做个示范，要看仔细哟！”老师的双手交替得快如射箭一样，圈也飞快地滚到了终点！啊！我恍然大悟，忽然想到了只要双手交替得快，脚就像平时那样跑动，不就成了老师那样了？下一回合时，我就学着老师的样子，飞快地双手交替，圈也变成了听话的乖孩子，服服贴贴地很快滚到了终点。我终于得到了老师的表扬！
哈哈！我也学会了快快滚圈！
登天难，写作更难！这不，寒假的星期六，老爸就让我去学作文，谁叫我每次写作文都写那短一截呢。
第一堂作文课，总不能迟到吧，可人算不如天算，我把时间搞错了，厚着脸皮进去吧！进去后才发现他们正读自己的作文。我心里暗叫：“不好，我的作文读出来，不把他们笑掉大牙才怪呢！”
轮到张泽海了，他小心翼翼地走上台，没有了往日的大摇大摆，看来跟我一样被吓坏了，作文也一定是一截“香烟”吧。呵呵，终于找到了和我同病相怜的朋友了，我的心情顿时放松了许多，可是，刚听到一半时，我心里就叫苦，他怎么还不下来呀？我的心“突突”地乱跳，他在读什么，我一字也听不进去，好一会儿他才下来。天哪，他比我写得长十万八千里！这会上去怎么办？看来出丑了，我叫苦不迭。
该我旁边的男生读了，他每读一句，就让我更加紧张了。该男生读完后，该我上场了，“死定了”！我心里想着，在一片掌声中，我忐忑不安地拖着如灌满了铅的双脚，用小得自己才能听到的声音读那一点短的文字，台下传来“吃吃”的笑声，羞得我想找一个洞钻进去，终于读完了，我读的时间才不到一分钟，我却觉得时间过得如此漫长。罢了！罢了!丑也出了，还能怎样?人生自古谁无“死”吗？
可老师竟然表扬我虽然文章短，却很有灵气，我一下子就从“死亡”中复活了过来。嘿嘿，看来我还蛮有写作天赋的吗！
一堂作文课就让我体会到了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉，真让我受益匪浅。
