时间：2023-05-30 10:18:54
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇新篮球规则，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
在篮球比赛中，争球是一种使比赛恢复进行的方法。双方各一名队员要试图争抢从空中落下的球以尝试获得球权。
争球规则：争球发生在双方球队各一名球员或数名球员同时用一手或双手紧紧抱住篮球的时发生，或无论何时，只要有防守队员触球并造成进攻队员带球倒地的情况，即可判争球。如果双方球员均未采用粗野动作，都不能获得球权时，可判争球。如果一名球员躺着或坐在球场地板上控球，该球员有机会将球传出，可不判争球，但出现危险或受伤情况时，裁判员应判争球。
判争球有以下几种情况：
1、两方同时持有球，机会均等，短时间任意一方很难取得控球权；
2、两方同时发力将球碰出界外，比如争抢篮板时；
3、出现所有裁判不能判定的情况时，应判为争球。
（来源：文章屋网 ）
【论文关键词】篮球规则；调查；大学生
引言
篮球运动在我国是一个极为普及且深受广大大学生喜爱的球类运动项目。作为篮球运动技术发展的指导性法规——篮球竞赛规则，可为组织、裁判篮球比赛提供客观统一的依据；更是开展及参与欣赏篮球运动竞赛的重要条件，所以对篮球规则的了解和熟知在扩大大学生知识面，培养他们热爱和积极参与篮球运动都有着积极的意义。然而，在目前的大学生中普遍存在着热衷于篮球运动但对于篮球规则知识的学习相对滞后；由于学生对篮球规则的不甚了解，直接或间接地导致在校际学校篮球比赛中矛盾冲突时有发生，严重影响了学校篮球运动的开展、普及和校园秩序的正常维持。
1.研究对象与方法
1.1 研究对象
在校的普修篮球课200名爱好篮球运动的学生。
1.2 研究方法
1.2.1 问卷调查法
共发放学生问卷200份，收回问卷190份，回收率95%，有效问卷180份，有效率94.74%。
1.2.2 文献资料法
通过查阅相关论文，收集整理并吸收有关国内学生篮球规则知识掌握程度方面的文献资料。
1.2.3 数理统计
运用常规数理统计方法，对所收回问卷的各项数据进行分类统计处理。
2.结果与分析
2.1 关于我校学生获取篮球规则知识的渠道的调查分析
通过调查得出，目前我校学生篮球规则知识的来源广泛。但体育课仍然是学生尤其是女生了解、学习篮球规则知识的主要途径，61.18%的女生主要通过体育课堂获取相关知识；另外，有23.53%的女生通过大众传媒的各种方式获取篮球规则的相关知识，而女生通过课外培训获取相关知识的比例仅为2.35%，这也在一定程度上说明：家长及女生本人对篮球运动的认识程度还较低。我校学男生对篮球规则知识的获取主要得益于大众传媒的广泛宣传，所选比例为68.42%，位居第一；远超过体育课教师对篮球规则知识的传授，我校学男生通过体育课获取篮球规则知识的比例为18.95%；而男生接受课外培训的学生为数不多，比例仅为8.42%。对教师在课上讲解规则情况的调查显示，有8.33%的学生认为篮球教师经常讲解篮球规则知识，有77.78%的学生认为篮球教师只是偶尔讲讲篮球规则知识，从以上数据可以看出，篮球教师在篮球规则知识的讲授方面还远远不够，应引起篮球教师的高度重视。
分析认为，由于过去新闻媒体的落后，在以往的体育教学中，学生也只是在学技术的同时较为零散地了解一些体育规则知识和概念。随现今大众传媒的迅速发展和国际性重比赛的日益增多，观赏高水平赛事已经成为学生们的生活内容和体育素质的表现方式。而目前我们的体育教学在学生获取相应的体育知识的实效性方面已经受到以大大众传媒(电视、网络、报纸等)的冲击；如何通过有效的教学方式，提高学生的体育观赏能力，让他们终身受益?这也对我们目前的体育教学提出了新的要求。
2.2 我校学生对篮球规则知识掌握及状况
我校学生掌握篮球规则知识的情况不容乐观；男生有比例为29.48%的同学对篮球规则知识相当精通，有39.22%的学生了解一小部分规则知识，但仍有31.58%的学生对篮球规则知识完全不了解；调查显示我校学女生对篮球规则知识精通的人竟为0人，这应该引起我们的重视，仅有7.06%的女生对规则知识了解大部分，然而仍有48.24%的女生对规则知识完全不了解，可见抚顺市大部分学学生对规则的了解程度普遍偏低，多数学生处于一知半解的水平，男生掌握程度稍好于女生。
分析认为，虽然目前学学生获得篮球规则知识的途径较多，但是这些途径在篮球规则的解释上都有其自身的缺陷和不足；同时，学生对于篮球规则知识的掌握程度与学生的观察能力、理解能力及实际运用能力有着较高关联。目前，体育新课程把提高学生的体育实践能力放在重要地位也正说明了这个问题。实践证明，由于规则知识的缺乏，反过来也阻碍和影响了学生参与、欣赏篮球运动的积极性。另外，调查发现低年级学生对于篮球规则知识的了解程度要远低于高年级学生；我们认为除以上原因之外，也与学生在初中时的体育教师自身掌握的篮球规则知识相对缺乏，有些教师脱离实际地理解、解释规则有一定关联。
2.3 我校学生对篮球规则知识求知态度
我校学男生中有26.32%的同学非常想了解篮球规则知识；有61.05%的学生持“一般”态度，所选比例位居第一；有12.63%的男生不想了解篮球规则相关知识，对篮球运动不感兴趣，求知欲低，持无所谓的态度；我校学女生有17.65%的学生非常想了解篮球规则知识，有42.35%的女生想了解篮球规则知识，但女生持无所谓态度的比例为40%，所选比例明显高于男生。从以上数据可以看出，我校学男女生对于规则知识的学习持积极态度的分别占26.32%和17.65%，我校学男生对篮球知识的求知欲要比女生强。
学生对篮球运动兴趣较高，大部分学生过于偏重篮球运动的娱乐成分，虽然客观上存在着学学生对规则知识的求知欲相对篮球技术要低的现象。但是，绝大部分的学学生篮球规则知识求知态度还是积极的，部分学生认为篮球则知识的要求和难度较其他运动规则相对高，学习起来有困难。同时学生们认为在自己想学习篮球规则知识的时候，苦于没有教师的指导和对于规则的解释。
3.结论与建议
3.1 结论
3.1.1 体育课仍然是学生尤其是女生了解、学习篮球规则知识的主要途径，男生对篮球规则知识的获取主要得益于大众传媒的广泛宣传。
3.1.2 我校学生掌握篮球规则知识的情况不容乐观，大部分同学只了解一小部分或完全不了解，可见抚顺市大部分学学生对规则的了解程度普遍偏低，多数学生处于一知半解的水平，男生掌握程度稍好于女生。
3.1.3 虽然客观上存在着学学生对规则知识的求知欲相对篮球技术要低的现象。但是，绝大部分的学学生篮球规则知识求知态度是还是积极的
3.2 建议
3.2.1 体育教师指导学生学习时，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究。
关键词：学生 篮球裁判 自信心 培养
自信心在临场执裁中的作用：自信心能够唤起积极的情感，使得学生裁判员在面对比赛压力时可以保持镇静。需要时，能果断的作出判断。自信心还能使学生裁判员很容易将注意力集中于比赛任务的重要方面。缺乏自信心会使的学生裁判员在压力下变得紧张，会使他们不能将注意力集中在应该注意的任务上，因而影响执裁。
针对学生篮球裁判自信心不足的几大原因进行分析，找出解决的办法和提出合理的建议。
1.前言
由于篮球运动自身的特点，吸引了广大学生积极、热情的参与，他们经常的自发地组织比赛和参加多种类型的篮球赛，以我校来说，每年常规性的篮球比赛就有：校级篮球比赛、系级篮球比赛、新生篮球比赛、以及教职工篮球比赛等。由于学校规模的不断广大，学生人数增加，比赛的场次也越来越多，裁判的工作十分繁重，只由体育教师来担任每场比赛的裁判工作已不可能，必须要有学生的参予。因此，在我校学生中培养一批篮球裁判非常的必要，，这也是篮球运动在我校持续、深入、健康开展的保证。通过本研究，对我校学生篮球裁判员主要存在自信心不足等重大问题进行分析，探索培养学生篮球裁判自信心的方法。为今后学生篮球裁判在处理临场自信心的问题上提供理论依据，促使我校学生篮球裁判的业务素质不断提高，才能保障学校篮球比赛和学校篮球运动向上的发展，培养出更多的优秀的篮球裁判。
2.研究对象及研究方法
2.1研究对象
西华师范大学的学生篮球裁判员
研究方法
2.2文献资料法
查阅相关篮球裁判自信心培养的文献，及有关学科的资料。通过对这些资料的阅读，发现了很多的问题，发现篮球裁判对裁判规则和相关的知识不够了解，但是仅仅通过几节的理论课就想能够初步地了解掌握规则与裁判法，显然是不够的。对于初学者来说，应该注重篮球裁判基本理论知识的学习。
2.3理论与实践脱节，结合不充分
抽查表明，70%的裁判认为，理论与实践脱节，结合不充分，是引起自信心不足的重要原因。理论与临场实践脱节主要表现：临场时紧张，判断不果断，患得患失，缺乏信心，错判漏判。产生这样的状态是学生篮球裁判在学习过程中，特别是初学者一味的注重掌握理论知识，对临场实践不重视。还有就是在学习的过程中，太注重临场实践能力，造成在比赛中出现理论知识的不踏实，不敢响哨，犯规的错判或者漏判。导致怀疑自己的执裁能力，怕场上球员不满，场外观众起哄。临场中偶尔判罚失误，或者比赛场面难以控制时，马上出现紧张情绪，并产生了自卑的心理，影响执裁水平的正常发挥。
2.4对篮球规则、裁判法掌握不全面
裁判员是篮球场上的“法官”，规则是裁判员临场判罚的唯一依据。一名优秀的裁判员不但要学习规则的条文，还要领会规则的精神和实质，更重要的是在临场执裁中，灵活运用规则，贯彻其精神和意图，规则提倡什么，反对什么，要有全面透彻的理解。初学裁判员在担任临场裁判之前，尽管有经过篮球规则、裁判知识的培训，但是仅仅几天的理论课，要使他们能够了解掌握最新的规则与裁判法，显然是不够的。对于初学裁判员来说，应该注重篮球裁判基本理论知识的学习。《篮球竞赛规则》是篮球竞赛的法则，是裁判员执法的依据。《篮球裁判员手册》是裁判员执行规则的工作方法。因此，裁判员必须精通熟练掌握篮球竞赛规则，熟悉篮球裁判员手册，按规则原则准确判罚和处理比赛中千变万化的各种实际问题。从调查表中可知，有很多裁判员表示对规则裁判法理解不够透彻全面，尤其对身体接触动作的判罚，缺乏准确性，从而影响了执法的果断性与坚决性。
3.总结及建议
（1）要求入门的学生篮球裁判熟读篮球裁判法，掌握篮球裁判法规则。
（2）等级高的裁判对等级低的裁判进行直接的辅导，定期举办经验交流会。
（3）对学生篮球裁判进行定期的理论培训，达到一定要求时，参加等级考试。
（4）创造执法重大比赛的机会，让学生裁判员得到锻炼。
参考文献
关键词:学生;篮球裁判员;裁判能力
中图分类号:G8
文献标识码:A
文章编号:1672-3198(2010)03-0250-01
1 研究对象与方法
(1)研究对象:华中师大体育学院、武汉体院、湖北大学体育学院、湖北师范学院体育学院体育教育专业2006级、2007级学生200人。
(2)研究方法:文献资料法、问卷调查法、观察统计法。
2 结果分析
2.1 影响学生篮球裁判能力提高的主要因素
2.1.1 教学中组织竞赛和裁判法课时少
通过调查发现大部分学校体育教育专业人才培养方案中篮球普修总学时为72学时,基本理论知识占15%,基本技术与战术占50%,基本技能与能力占30%,考核占5%,教学内容安排主要以技、战术教学为主,有关组织竞赛、规则和裁判能力培养只有4学时的理论课和2学时的裁判实习。每个普修教学班约20人,每个裁判组4人平均每人不到15分钟的裁判实习时间。要在这么短的时间内使学生掌握篮球比赛规则及在比赛中的初步裁判能力,是非常困难的。
2.1.2 学生对规则和裁判法的理解不够深入
78%的学生对规则和裁判法的理解不够深入,在各校选用《篮球》课程教材中有关学生篮球裁判能力培养的只有两个章节。许多学生为了通过篮球裁判等级考试只是死记硬背规则和裁判法并没有真正理解。调查发现89%的学生没有辅助教材,63%的学生辅助教材版本较老。按照惯例,国际篮联每4年修订一次规则,一些院校选用《篮球》课程教材版本较老不能满足学生对裁判知识更新的需要,无法掌握规则的最新变动。
2.1.3 缺少实践机会
通过校园内一系列比赛的裁判工作,部分学生有了一定的裁判能力,但是由于实践机会少,在校学生人数多,73%的学生临场执裁缺乏自信心, 在场上表现为紧张易受外界干扰、情绪不稳定、优柔寡断,对比赛中的违犯不能及时准确做出判罚,往往出现反应迟钝漏判错判,判罚时哨音不洪亮、手势不明确、宣判程序混乱、移动站位错误等现象。34%的学生不能主动与同伴配合,执裁过程中裁判员之间、裁判员与记录员之间配合缺乏默契,往往出现犯规后该交换位置没有换,一个裁判正在宣判另一个已经将球进入比赛状态等等。
2.1.4 学生对于篮球裁判技能的学习兴趣不高
多年以来在篮球教学中教师要求学生在技术上精益求精,在战术上熟练默契,希望每一名学生都能熟练地掌握篮球技、战术,而篮球规则的学习和裁判法的实际操作,被忽略或安排少量的裁判法理论和实践课。在这样的教学观念的驱动下,学生为了提高身体素质和篮球技、战术水平,不得不投入大量的时间和精力,无暇顾及自身裁判能力的提高,更谈不上兴趣的培养了,对裁判能力培养只是为了提高就业竞争力的需要。调查发现学生对于篮球裁判技能学习兴趣很浓厚的占9%,为了提高就业竞争力的占91 %,为了提高篮球技、战术水平而掌握规则和裁判法的占42%, 61%的学生认为篮球裁判技能很重要,但是真正有浓厚学习兴趣的却很少。
2.2 学生篮球裁判能力培养的措施与方法
(1)利用课余时间加强理论学习提高对规则和裁判法的理解,教学中教师要紧跟篮球运动的发展,及时准确的掌握《篮球竞赛规则 》的最新动态,并传授给学生避免新人采用老规则的情况出现。
(2)狠抓篮球裁判基本技能的训练,采用单个动作的自主练习、听教师口令的模仿练习、临场实践中跟随教师进行的模仿练习、临场实践中学生的实战与教师指导相结合的练习等。
(3)加强交流培养默契。裁判员要相互信任,做到既有分工又有合作,不抢判、不漏判,再同伴鸣哨之后,不要改判,除非发生严重的错误,可提醒同伴来改正。
(4)开展形式多样的篮球裁判临场实践。利用教学比赛进行临场裁判实践,在具备了一定的临场执法的能力与条件后,逐步参加班级、院级、学校主办的各种比赛,进而参加当地体育局、教育系统、政府以及各企业举办的各类篮球比赛的裁判工作。
(5)注重篮球裁判培训与等级考试。定期举行篮球裁判员培训班,进行理论与临场技能的培训,经过考核合格授予国家二级裁判员。并指导学生在地方体育局进行注册登记,积极参与篮球裁判工作,努力向更高的裁判级别晋级。3 建议
利用课余时间加强理论学习,狠抓篮球裁判基本技能的训练,开展形式多样的篮球裁判临场实践加强交流培养默契,注重篮球裁判培训与等级考试。
关键词：体育课普及篮球规则
一、教师穿插讲解规则
（一）教师在室外课讲解规则
教师应在一堂篮球教学课中适当地穿插篮球规则知识的讲解，能使学生利于理解并熟记。例本节课教授体前变向换手运球，在授课结束前的一些时间里，教师可以插入相应的规则，如1、“携带球”违例，俗称“翻腕”，就是在运球过程中，运球手翻腕使手掌心超过垂直面；2、“持球移动”违例，又称“走步”，就是运球开始时，在球离手前中枢脚不能抬起，当中枢脚出现不合法移动即为持球移动违例等，这样就可以在学生的大脑里留下深刻的印象。
（二）教师在多媒体教学讲解规则
教师去多媒体教室下载一场国际篮联的比赛，让学生看一场比赛，每一个违例或犯规时可以暂停播放，先由学生提出这个违例或犯规应属于哪种违例或犯规，因为学生中也有略微了解的，然后再由教师答复，并指出这个是什么违例或犯规，哪些动作属于这种违例或犯规，最后由教师再回放一遍并布置这堂课的课后作业，让学生写出这场比赛中没有讲到的违例或犯规之处，此举可以使学生对规则牢记于心。
二、学生临场体验
由于经过多媒体篮球规则的讲解学生的理论已经有点掌握，但还缺少实践经验，所以教师应组织一场学生篮球比赛，让一部分学生做裁判。俗话说：实践是检验真正的唯一标准，这样可以更好地了解学生的不足之处。在比赛中，可以安排两个体育教师一对一记录两个学生临场执法的违例或犯规，并记录错在哪里，应怎么判罚等，结束后告之学生，度把记录纸让学生拿回去仔细揣摩，此法虽然只教授了少部分学生，但由于抓住学生普遍对篮球爱好及兴趣的特点，可以使那些临场“小裁判”去带动多数学生来了解篮球规则。
三、安排体育室内课全面细致及补充讲解
上课前教师提出老问题，让学生温故以前教授的知识点，使其有充分的准备来学习这节课的知识，教师讲解时应通俗易懂，能使学生利于理解，一般在专业术语后应加上俗语。
（一）教师解释什么是篮球规则
就是由领导和组织篮球竞赛的权利机构制定并公布的规范性文件，它设定条件，明确职责，授予权利，作出规定，指明罚则，是篮球竞赛的法律，是参加篮球竞赛的人员必须遵守的比赛规定。技术标准和行为规范。这是书面上的解释，其实大家都知道，每个游戏都有它的游戏规则，规则是不断的更新和改进的，其目的就是为了更加公平公正，提高比赛的观赏性。
（二）教师讲解违例
什么是违例？违例又分为哪几种？如跳球违例、走步违例、翻腕违例、球过肩违例、球回打后场违例、干扰球违例、3秒违例、5秒违例、8秒违例、24秒违例、罚球违例等。
违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
24秒钟规则
进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。
8秒钟规则
球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场。
5秒钟规则
持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则
与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。
队员出界
球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
干扰球
投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
被紧密盯防的选手
被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权。
球回后场
球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
（三）教师讲解犯规
犯规有哪几种？如拉人犯规、推人犯规、打手犯规、阻挡犯规、进攻犯规等。
1、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。2、合法防守位置（1）当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。（2）他正面对对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。（3）队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。3、投篮可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。发球时在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；不得做假动作罚球；最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置。
（四）教师讲解几种特殊的犯规
如双方犯规、违反体育道德犯规、技术犯规等。
1、双方犯规是不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
2、违反体育道德犯规是新规则规定裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的列方队员造成侵人犯规为违反体育道德的犯规。当球员犯规严重粗野，又或者球员防守时并非针对篮球而是进攻球员，这很容易导致受伤，球证可判断为违反体育道德犯规。
3、技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
由学生提出不懂之处，教师一一作出详细解答，经过前面这样全面的了解，就差不多使学生更加理解透彻。
总结：目前，篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一，在每个学校最受学生欢迎和接受的课就是篮球课，因此，各学校对于篮球课也非常重视，但唯独缺少的是篮球规则的普及，如果想要篮球规则也融入进篮球课里去，需要我们体育教师努力进取，不断创新，提高教学质量，如何发挥自身优势，更好地让学生去渗透得规则，是我们每个体育教师都要研究的探索的重要问题。
参考文献
摘 要 从现有体育课的篮球教学中可以了解教师往往只注重学生的篮球基本知识以及技战术，如三步上篮、体前变向换手运球等，而忽视了篮球规则的重要性。真正会打篮球的不仅要懂得技术战术，还要了解篮球规则，这样才能使学生全面而深刻理解篮球运动的内涵，打下较扎实的篮球知识。在此提出以下几点普及篮球规则的方法，仅供参考。
关键词 体育课 普及 篮球规则
一、教师穿插讲解规则
（一）教师在室外课讲解规则
教师应在一堂篮球教学课中适当地穿插篮球规则知识的讲解，能使学生利于理解并熟记。例本节课教授体前变向换手运球，在授课结束前的一些时间里，教师可以插入相应的规则，如1.“携带球”违例，俗称“翻腕”，就是在运球过程中，运球手翻腕使手掌心超过垂直面；2.“持球移动”违例，又称“走步”，就是运球开始时，在球离手前中枢脚不能抬起，当中枢脚出现不合法移动即为持球移动违例等，这样就可以在学生的大脑里留下深刻的印象。
（二）教师在多媒体教学讲解规则
教师去多媒体教室下载一场国际篮联的比赛，让学生看一场比赛，每一个违例或犯规时可以暂停播放，先由学生提出这个违例或犯规应属于哪种违例或犯规，因为学生中也有略微了解的，然后再由教师答复，并指出这个是什么违例或犯规，哪些动作属于这种违例或犯规，最后由教师再回放一遍并布置这堂课的课后作业，让学生写出这场比赛中没有讲到的违例或犯规之处，此举可以使学生对规则牢记于心。
二、学生临场体验
由于经过多媒体篮球规则的讲解学生的理论已经有点掌握，但还缺少实践经验，所以教师应组织一场学生篮球比赛，让一部分学生做裁判。俗话说：实践是检验真正的唯一标准，这样可以更好地了解学生的不足之处。在比赛中，可以安排两个体育教师一对一记录两个学生临场执法的违例或犯规，并记录错在哪里，应怎么判罚等，结束后告之学生，都把记录纸让学生拿回去仔细揣摩，此法虽然只教授了少部分学生，但由于抓住学生普遍对篮球爱好及兴趣的特点，可以使那些临场“小裁判”去带动多数学生来了解篮球规则。
三、安排体育室内课全面细致及补充讲解
上课前教师提出老问题，让学生温故以前教授的知识点，使其有充分的准备来学习这节课的知识，教师讲解时应通俗易懂，能使学生利于理解，一般在专业术语后应加上俗语。
（一）教师解释什么是篮球规则
就是由领导和组织篮球竞赛的权利机构制定并公布的规范性文件，它设定条件，明确职责，授予权利，作出规定，指明罚则，是篮球竞赛的法律，是参加篮球竞赛的人员必须遵守的比赛规定。技术标准和行为规范。这是书面上的解释，其实大家都知道，每个游戏都有它的游戏规则，规则是不断的更新和改进的，其目的就是为了更加公平公正，提高比赛的观赏性。
（二）教师讲解违例
什么是违例？就是违反规则。违例又分为哪几种？如跳球违例、走步违例、翻腕违例、球过肩违例、球回后场违例、干扰球违例、3秒违例、5秒违例、8秒违例、24秒违例、罚球违例等。
违例大致可分为1.普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。2.跳球违例。3.跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
24秒钟规则：
进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。
8秒钟规则：
球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
5秒钟规则：
掷界外球时，球员持球后，必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球队员可处理球时必须在5秒钟内将球离手，不得做假动作罚球。
3秒钟规则：
当某队在场上控制活球并且计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。
队员出界：
球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球
投篮的球向篮圈下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球或球篮。投篮时，防守队员使得篮板或篮圈摇动。
被紧密盯防的选手
被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权。
球回后场
球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
（三）教师讲解犯规
犯规有哪几种？是规则的违犯，含有与对方队员的身体接触和/或违反体育道德的举止。如拉人犯规、推人犯规、打手犯规、阻挡犯规、进攻犯规等。
1.队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。2.圆柱体原则：一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。前面由手的双掌，后面有臀部，两侧由双臂和双腿的外侧。3.垂直原则是在圆柱体原则基础上建立起来的。4.合法防守位置：（1）当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。（2）他正面对对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。（3）队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。
（四）教师讲解几种特殊的犯规
如双方犯规、违反体育道德犯规、技术犯规等。
1.双方犯规是不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
2.违反体育道德犯规是新规则规定裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的列方队员造成侵人犯规为违反体育道德的犯规。当球员犯规严重粗野，又或者球员防守时并非针对篮球而是进攻球员，这很容易导致受伤，球证可判断为违反体育道德犯规。
3.技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
(一)教师利用理论课堂课讲解规则
教师首先要利用理论课堂讲授教学中应该讲述的关于篮球基本知识以及技战术,还应该讲述篮球规则。这样学生上课才能懂得运用所学的规则,去更好的体会篮球运动的内涵。可以分几个部分来讲,如;违例部分;犯规部分。
(二)教师利用室外课讲解规则
教师应在一堂篮球教学课中除了讲授应讲的教学内容还应适当地穿插篮球规则知识的讲解,能使学生利于理解并熟记。例本节课教授体前变向换手运球,在授课结束前的一些时间里,教师可以插入相应的规则,如1、“携带球”违例,俗称“翻腕”,就是在运球过程中,运球手翻腕使手掌心超过垂直面;2、“持球移动”违例,又称“走步”,就是运球开始时,在球离手前中枢脚不能抬起,当中枢脚出现不合法移动即为持球移动违例等,这样就可以在学生的大脑里留下深刻的印象。还可以在教学比赛中讲解规则,边学边讲这样更加生动。
(二)教师利用多媒体教学讲解规则
教师去多媒体教室下载一场CBA篮球的比赛,教学生看一场比赛,每一个违例或犯规时可以暂停播放,先由学生提出这个违例或犯规应属于哪种违例或犯规,因为学生中也略有了解的,然后再由教师答复,并指出这个是什么违例或犯规,哪些动作属于这种违例或犯规,最后由教师再回放一遍并布置这堂课的课后作业,让学生写出这场比赛中没有讲到的违例或犯规之处,此举可以使学生对规则牢记于心。
二、安排体育室内课全面细致及补充讲解
上课前教师提出老问题,让学生温故以前教授的知识点,使其有充分的准备来学习这节课的知识,教师讲解时应通俗易懂,能使学生利于理解,一般在专业术语后应加上俗语。
(一)教师解释什么是篮球规则
就是由领导和组织篮球竞赛的权利机构制定并公布的规范性文件,它设定条件,明确职责,授予权利,作出规定,指明罚则,是篮球竞赛的法律,是参加篮球竞赛的人员必须遵守的比赛规定。技术标准和行为规范。这是书面上的解释,其实大家都知道,每个游戏都有它的游戏规则,规则是不断的更新和改进的,其目的就是为了更加公平公正,提高比赛的观赏性。
(二)教师讲解违例
什么是违例?违例又分为哪几种?如跳球违例、走步违例、翻腕违例、球过肩违例、球回打后场违例、干扰球违例、3秒违例、5秒违例、8秒违例、24秒违例、罚球违例等。
违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例:
(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。论文
时间违例:有如下几种
24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。
8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场。
5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手,紧逼5秒钟规则 。
3秒钟规则:在规定区域的有利3秒违例。
队员出界
球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
干扰球
投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
被紧密盯防的选手
被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权。
球回后场
球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
(三)教师讲解犯规
犯规有哪几种?如拉人犯规、推人犯规、打手犯规、阻挡犯规、进攻犯规等。
1、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗野动作。
2、合法防守位置(1)当达到下述状态时,防守队员就已建立了合法防守位置。(2)他正面对对手,并且双脚以正常的跨立姿势着地。(3)队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的,但是当对方队员试图从他身边通过时,它们必须放下。 如果队员不能将臂或肘放下,发生接触就是阻挡或拉人。
3、投篮可用任何方式投篮,但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆上方投入球篮或投篮触及篮圈。罚球时在裁判员将球置于他可处理时,要在5秒钟内投球离手;不得做假动作罚球。
(四)教师讲解几种特殊的犯规
如双方犯规、违反体育道德犯规、技术犯规等。
1、双方犯规是不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球,只给队员登记犯规,不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权,应保留球权,在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权,或投篮未成功球在空中,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功,得分有效,在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果,不计得分,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
2、违反体育道德犯规是新规则规定裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的列方队员造成侵人犯规为违反体育道德的犯规。当球员犯规严重粗野,又或者球员防守时并非针对篮球而是进攻球员,这很容易导致受伤,球证可判断为违反体育道德犯规。
3、技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
由学生提出不懂之处,教师一一作出详细解答,经过前面这样全面的了解,就差不多使学生更加理解透彻。
三、学生临场体验
【关键词】学生篮球裁判员 怯场心理 原因 对策
一、怯场原因
（一）缺乏临场锻炼机会
调查表明：80.4%的学生裁判员认为，临场机会太少，没有经验，是引起怯场的主要原因。缺乏临场经验的学生裁判员经常出现临场前过分紧张、心虚、不踏实；临场表现为：呼吸急促、心跳加快、冒虚汗、跑位跑不到点上、判罚尺度不稳定，对关键的犯规和违例不敢吹，对正常的身体接触和非正常的身体接触一概而论，严重阻碍运动员技术水平的正常发挥。造成学生篮球裁判员经验不足的主要原因是实践少和参加正式比赛的机会少。这种情况会导致学生裁判员对各类正式比赛临场的复杂性和困难性估计不足，过高地估计了自己的临场能力，过分相信能轻而易举地完成临场工作，等到了正式比赛时，由于准备不充分，加上经验不足，尤其是出现各种突发事件时，往往会出现怯场心理现象，从而影响着比赛的顺利进行。
（二）对篮球规则、裁判法知识掌握理解不够
从调查中可得知：仍有将近69.6%的学生裁判员表示对篮球规则、裁判法知识掌握理解不够，只停留在简单的背记，满足于一知半解，尤其是对身体接触动作的判罚缺乏准确性。而导致学生对篮球规则、裁判法知识掌握理解不够的原因有很多，有54.3%的学生裁判员认为导致自己对篮球规则、裁判法知识掌握理解不够的主要原因是自己在课后学习的时间少，认为课堂学习的已经足够了；有21.7%的学生认为是自己对规则修改的动态了解少，不能及时了解、学习新规则，导致自己对规则、裁判法知识掌握理解不够，在临场执法中出现错误；有13.1%的学生认为规则、裁判法课时安排偏少导致他们对规则、裁判法知识掌握理解不够。
（三）缺乏自信心
临场前出现情绪淡漠、态度失衡、自信心不足。学生裁判员一旦出现以上几种情况后，则表现为情绪低落，心境不佳，体力明显下降，无精打采，知觉和注意过程明显减弱，甚至不想参加即将开始的临场工作。临场表现为：处理问题优柔寡断，注意力不集中，精神疲倦，犹豫不决，似是而非，吹出的哨音似响非响，怕出漏子等。根据调查，有58.7%的学生裁判员在临场执法时，患得患失缺乏自信心，怕吹“砸锅”，怕观众起哄，怕球队不满，怕领导批评，怕承担责任。因此，当临场中一旦偶尔出现错判或漏判，或者在控制比赛场面遇到困难时，情绪就会马上紧张起来，进而越吹越不敢吹，越吹比赛场面越乱，由此产生怯场的心理，影响着执裁水平的正常发挥。
二、对策
（一）理论知识与临场实践能力的培养
学生裁判员对规则理论的掌握与理解，以及正确的运用规则对比赛实施强有力的控制，是一场激烈比赛能否顺利进行和圆满结束的关键所在。人们常说熟能生巧，学生裁判员若能对理论知识做到熟知，临场实践起来就能游刃有余。要做到对理论知识熟知，要学生裁判员在课后加强对理论知识的学习与巩固，及时学习新规则；经常进行同学间的相互探讨、师生间的交流来掌握知识。但是光有理论没有实践是不行的，所以学生篮球裁判员应在熟知理论的情况下，经常组织一些篮球比赛进行实践，从而取得经验。
（二）增强自我控制能力和处理临场突发事故的能力
篮球比赛对抗激烈，瞬息万变。篮球裁判员的情绪紧紧地跟随着比赛的进行，而发生各种各样的变化。因此，学生裁判员在临场工作中需要用自己的意志力和控制力调控兴奋，调节情绪，使之保持在一个适宜的状态中。如果自制力较强，便能控制情绪，不容许发生与真理相逆的行为。在临场遇到困难时应做到切勿急躁，保持冷静的头脑和清醒的思路，不紧张，不泄气，不灰心地把注意力始终集中在判罚上。这样才能减少出现错判、漏判的情况。篮球竞赛中，比赛双方战术变化多端，赛场上情况千变万化，作为篮球裁判员，要在复杂的情势下对突发事件迅速做出正确、有效、公正、合理的判断，并且要在极短的时间内做出正确、准确、合理的判断，需要裁判员具有优秀的临场处理问题的应变能力。
（三）树立自信心
自信，就是自己相信自己，它是学生裁判员临场判罚的精神支柱。有了自信心，才能增加临场时的乐观情绪和勇气，消除和防止临场产生的患得患失，自卑的心理，提高临场处理的果断性和坚决性。当临场前或临场中产生害怕的念头时，使用心理暗示法，通过自我暗示，使用暗示的语言如：“我能吹好，我能够吹好，我一定能吹好”等之类的话来树立自己的自信心；当受到外界客观情况刺激而情绪受到影响时，使用暗示语言如：“我不紧张，我一点也不紧张，我要冷静”等之类的话来排除外界的各种干扰，稳定情绪，从而保证裁判工作的顺利完成。
【参考文献】
一、培养中职生篮球裁判员的可行性
贯彻新课程以“一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，改革对体育教师提出了新的要求，角色和地位都发生了巨大的变化。我们清楚地认识到这种变化不仅仅是机遇，更是挑战，要及时地调整自己的角色，以适应课程改革的要求，即在完成体育教学任务的同时，满足学生多样化的体育需求，发展学生的个性，为学生的终生体育奠基。以篮球为主体的阳光体育活动，使学生深切感受到了成长的快乐和愉悦的校园时光。篮球比赛的开展日趋频繁，为了正确引导和提高学生篮球竞赛的运动水平，在学校培养一支精湛的中职生业余裁判队伍，大胆启用中职生中的篮球爱好者担任裁判工作，不仅符合新课程的要求，而且能缓解体育裁判力量紧张的矛盾，同时也可提高中职生的篮球技术水平，增强中职生对篮球裁判知识的了解。更重要的是通过此途径能提高中职生的组织、管理能力，提高中职生的综合素质，发挥体育的多元功能，达到素质教育的目的，为将来中职生的就业奠定更加坚实的基础。
二、对中职生篮球裁判员的培养内容
1、对中职生裁判员进行思想品德教育和职业道德培养
思想品德与职业道德构成了篮球裁判员的主要道德素质。首先要培养中职生热爱篮球竞赛工作，具有高尚的思想品质、大公无私的精神，具有高尚的裁判职业道德，以及坚持原则、不拘私情、秉公执法的品质。一名合格的裁判员首先应该具备合格的裁判职业道德，明确自己的责任和义务，力求做到公平公正、准确无误。在临场的执法过程中必须保持健康的心态，不偏不倚，执法公道，认真对待和牢记，即“严肃、认真、公正、准确”。篮球是一项身体直接对抗的集体项目，在双方利益冲突时充当法官，缺失了公正就不可能准确行使裁判职能，而失掉了准确，裁判工作必然成为众矢之的。因此，优秀的裁判员既是赛场秩序的控制者，也是赛场精神文明的倡导者、践行者。
2、对中职生裁判员进行心理素质的锻炼
首先裁判员具有纯正的动机和人格力量才会使运动员信赖无疑，也是竞赛能顺利进行的有力保证。其次，要有良好的情绪状态，在激烈的竞赛气氛中，要保持良好的情绪和适宜的兴奋性、紧张度，要善于自我心理调节，情绪不能随场上的变化而起伏。第三，注意力要高度集中，且有较好的分配能力，视野必须广阔，跑动要积极，对场上出现的问题能做出正确的处理。 最后，要有自信心，相信自己有能力处理好场上出现的各种问题，果断不犹豫，对关键场次关键球敢判敢罚，这样才能树立自己的威信，才能成为一名合格的裁判员。如果没有良好的裁判技能和判断能力，常常会出现误判、漏判、错判或偏判，裁判员移动不到位、手势不规范等现象，影响比赛的顺利进行。
3、对中职生裁判员进行理论知识的讲授
要注重篮球裁判员基本理论知识的学习，《篮球竞赛规则》是篮球竞赛的法则，是裁判员执法的依据；《篮球裁判员手册》是裁判员执行规则的工作方法。随着不断的理论学习，随着篮球知识的积累和积淀，中职生对篮球运动的认识将更全面、更深刻。教师进行课堂讲授，要求熟读规则，掌握裁判方法，对裁判中的疑难问题要重点解答，并利用电化教学设备观看比赛，观察场上裁判的执法，从而获得理论上的经验，使中职生对规则和裁判法有一个直观形象化的理解。对中职生来说，背诵规则条文并不是一件十分困难的事，难的是怎样把规则条文准确地运用到比赛的执裁实践中。因此，在教师教学和中职生学习过程中，要研究规则、理解规则和通晓规则的解释，从而预测出什么性质的违规可能在什么区域和什么情况下发生，并根据场上的变化而相应地调整自己的位置和角度及重点注意的区域和对象。
4、对中职生裁判员进行临场实践
（1）对中职生裁判基本功的培养。篮球裁判对篮球基本功的要求比把握判罚的尺度和观察准确度要求更高，往往来说，篮球裁判的基本功扎实、动作规范大方就已经能征服场上的比赛队员和场下的观众，尤其是在普通的比赛中。一名称职的篮球裁判员，除了必须具备专业裁判知识和临场判罚技巧外，还必须具有良好的身体素质以及果断、自然的手势等裁判员必须具备的基本功。中职生裁判员的基本功是指在篮球比赛临场中起作用的最基础的专门动作，包括手势、移动跑位、鸣哨、抛球等。手势的规格和要领，都必须按照规则中的规定和要求去做。如果在执法过程中手势不清楚，不干脆利落，就会引起队员或观众对裁判做出的判罚产生质疑。
（2）临场裁判员应注意的情况：①开场跳球时两位裁判员的配合，特别是非主持跳球裁判员在比赛开始后一定要充当前导裁判；②违例的宣判程序；③犯规的宣判程序；④罚球合作；⑤掷界外球的合作；⑥暂停、换人时球权的归属问题。
三、结束语
我校始终响应在2007年第七届全国大学生运动会开幕式上教育部长周济代表教育部向全国的广大青少年学生提出的“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号。结合我校能够广泛开展体育活动的特点，中职生裁判员的培养大大的缓解了体育教师的工作量，学生裁判员已经成为校园的一道风景线，提高了中职生的组织、管理能力，提高了中职生的综合素质，发挥了体育的多元功能，达到素质教育的目的。同时我们也发现，中职生裁判基本功差，表现在手势不规范、鸣哨不及时、区域分工配合不默契、主要路线跑动不明确、不积极主动和老师同学交流、不善于观察优秀裁判员的执裁过程等。所以在培养中职生裁判员时要注重基本功的训练，要加强临场培训的力度。同时也建议上级主管部门组织等级裁判员考试，通过理论和临场实践考试，给合格的中职生授予等级裁判员资格，激发其学习兴趣，鼓励竞争。
参考文献
1、孙民治 主编 篮球.北京：高等教育出版社，1997。
裁判员是业余的职业工作者，工作的专业性极强，基层裁判员因工作的原因在业务学习中持续性和连续性受到困境。篮球运动对抗多，判罚类型多，也是国际上争议最多的一个问题，但裁判员也是人，不是神更不是机器，本身又是公众人物，处于多方监督，所以必须具有良好的体育职业道德精神，严格遵守和执行国际篮联制定的规则要求和裁判法，尊重球队尊重观众。要做到比神有度，比机器有情。
1. 基层篮球裁判员执裁存在问题
1.1篮球规则与裁判法的学习与掌握不够
1891年12月篮球运动诞生，1892年1月历史上第一场篮球赛在美国开始，奈史密斯制定了13条篮球规则。篮球规则和篮球运动同时产生，相辅相成，互相促进。篮球规则从1892年13条，发展到2014年的8章50条，反映了篮球规则和篮球比赛从简单到复杂、从初级到高级、从原始到现代的发展过程。篮球裁判员由于其非职业性的特征，一方面因为本职工作以及家庭事务等原因没有足够的时间来学习和更新裁判知识，另一方面由于基层裁判员管理部门缺少定时定期地对安排裁判员进行知识的学习与更新，而身处基层，地区大赛少，缺少与高水平裁判员的交流和学习，缺乏高水平比赛的临场经验等等，都是基层篮球裁判员想要提高业务水平所面临的问题。
1.2临场判罚尺度与准确性有待提高
篮球运动从发明到现在，原则上是在一块固定尺寸的活动场地上进行的一场没有身体对抗的运动，但是近几年为了提高篮球运动的观赏性，提高运动员的技战术水平，从而开始提倡身体对抗，那么对抗多了，就有了合法对抗和非法对抗。早些年裁判员吹罚比赛基本上遵循“有球有理”的原则，过度的保护持球有利队员，出现很多防守队员动不动就犯规的状况，有悖体育精神的发展，而现在则转变为“主动和被动”“有利和无利”“有益和无益”的综合理念。由于裁判员对规则理解的程度不一样，也由于每个裁判员的临场经验不尽相同，故在掌握尺度上确实存在着差异，这种差异表现为裁判水平的高或低。高水平的裁判员，除了公正外，就是“尺度”掌握得当。高水平的裁判员执裁时，既不是硬搬规则，也不是只察现象，而是针对出现的动作和行为作时间、地点、距离、速度、性质、影响、结果等综合的思考和判断，并作出适宜的宣判和处罚。这样的宣判才符合规则的精神，符合对抗的动态的比赛实际，符合运动员、教练员和广大观众的看法和期望。无疑，这样的宣判将对比赛的顺利进行，对运动员的技术战术运用，发挥重要的作用。在基层篮球比赛中，大多是国家一级及一级以下的裁判员在临场执裁，由于大赛经验少，参加高水平比赛执裁工作机会不多，对规则理解不够灵活和透彻，而有时又因为跑位站位，区域配合不当，造成尺度不一，漏判错判等失误，引起场上争议，导致比赛不能顺利流畅进行。对于这类问题，一是要当值裁判勇于承担责任，顶住压力继续执法，二是需要加强区域分工意识，奔跑到位，把握好判罚尺度。
1.3赛场管理意识不强
基层篮球比赛的运动队人员组成复杂，队员篮球运动水平、年龄、职业状况不一，以及对规则的解不够，容易对比赛产生疑问，缺乏自制能力。这就要求裁判员在做好法官的同时也要做一名教育者。在基层篮球比赛中，人际关系较近，教练员、运动员与裁判员之间可能是朋友、同事等关系，裁判员往往忽略对球队席的管理，没有完全按照篮球比赛规则的规定来约束双方球队席，清理与比赛无关的人员。在比赛过程中，比赛双方精神高度紧张，很有可能会为一个犯规动作、一次判罚，造成双发语言或肢体上的冲突，在处理好场上队员情绪的同时，对球队席的合理引导和规范也是保障比赛顺利进行的关键，避免出现场上激动，场下冲动的局面。所以，裁判员在执法中，要合理依据篮球规则和裁判法，大胆管理运动队，特别是各队的教练、领队和运动员。如果对他们在场上出现的问题，视而不见，对弱队“紧追不放”，结果势必造成“强队”脾气上涨，“弱队”不服气的现象。
2. 加强基层篮球裁判员职业道德重要性
2.1树立权威、公正形象，净化比赛环境
职业道德是道德的具体范畴，是指在一定的职业范围内赋予人们的特殊的道德要求，是指导和规范人们在特定的职业生活中进行工作和劳动的行为准则和职业规范。不同的职业有自身的特点，职业准则和规范各不相同，在职业发展中形成不同的职业道德，结合职业特点进而形成职业道德意识和职业道德标准。公平公正是作为一名裁判员最基本的职业道德，也是裁判员在执裁过程中应该遵守的执裁原则，故意偏袒是裁判缺乏职业道德的最常见的表现。“公正、准确、积极、稳定”是裁判员执裁的“”，公平公正是裁判员职业道德素质中最基本也是最重要的一环。基层裁判员职业道德问题主要体现在“官哨”“感情哨”“任务哨”的不良现象。有些裁判员的通融、有意偏袒，更改了比赛的走向，操纵比赛结果，由一名“法官”变成了“杀手”，扼杀了教练和队员的努力与汗水，同时也丢掉了自己的底线，纠正这种不正之风，在裁判员队伍中势在必行。小到一支烟，一顿酒，看似平常的交际行为在比赛面前就有可能是有不良用心的人送来的糖衣炮弹，用严格的职业道德标准来约束自己，以比赛的公平公正为基本原则，不仅是对比赛负责，更是对队员、教练员最基本的尊重，也是对裁判员个人道德形象的维护，让双方在公平公正的执法下为观众献上精彩的表演。
关键词：基层篮球；裁判执法；思考
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2013）05-0250-02
随着篮球运动的发展，中国有了更多的青少年篮球爱好者。每年各县、市学校也都会举行一定规模的篮球比赛，对篮球运动的发展起到了推波助澜的作用。但是在比赛中往往会因裁判的执法引发裁判与球队、球队与球队之间的矛盾。轻则言语指责，重则拳脚相加。此种现象，值得我们深思。
1.就裁判而言
1.1应不断学习新规则，提高专业执法能力。尽管每场比赛配备的裁判都是具有专业裁判等级证书的、有资格的裁判员，但资格并不与能力等同，以至于篮球规则早已修改，仍有许多裁判员一直沿用老规则，所以执裁关键球、关键场次比赛时出现明显的错误，致使整场比赛结果改变，很显然作为裁判应不断加强理论修养，不断学习新规则，是公平、公正裁决比赛的前提。
1.2裁判执法丧失应有的威信，陷入信任危机。比赛组织单位委托裁判执法比赛，希望裁判员能秉公执法，为公众奉献高质量的比赛。但裁判员作为自利的经济人有着自己的经济诉求，可能会做出不同于篮球利益的行为选择，即出现道德风险问题。这就导致裁判员丧失应有的威信。这表现在，不管裁判员有没有偏向某一方，也不管判罚是否正确，只要对己不利，几乎所有的球队和部分不理智的球迷都会把怒火撒向裁判员。裁判员是一场比赛的管理者，比赛能否正常进行，裁判员是关键。当裁判员失却威信、陷入信任危机时，球队、球迷都无法信服裁判员的判罚结果，比赛也就无法进行。
1.3以国际篮球规则为准则，充分发挥主动性，摸索一条适合基层学校篮球执裁的工作方法，通晓篮球通则，违例、犯规的明确规定，使整场比赛都在规则约束下，体现比赛的有序性、规范性，作为基层裁判应从跳、跑、投三方面严格执裁。
1.3.1跳方面。比赛从双方跳球开始，裁判应注意跳球队员和非跳球队员有无违例；1拍跳，2拍跳双脚跳投篮，是带球走，还是合理利用规则；跳起投篮，考虑空间因素和时间因素来裁决是带球撞人或防守犯规；跳起抢篮板球，是合理占位，还是侵人犯规。
1.3.2跑方面。包括跑动进攻和跑动防守。跑动进攻当中的传切、掩护、带球走，跑动防守造成的阻挡、不合理掩护。当然对推、拉、拌、打明显的犯规易吹，隐蔽性的不合理接触更应及时、准确鸣哨，才有利于场面的控制，有利于球员水平的发挥。
1.3.3投的方面。投篮是得分的最终手段，也是打破攻防平衡的最终手段，从而建立新的攻防平衡，因此裁判执裁就显得尤为重要。连续传接投、跑动接球投、突破投、突分配合投、连续抢得篮板球投、内外线策应投，诸如此类情形的发生，裁判都应及时就某一种情形造成的犯规予以指正。
2.对教练来讲
2.1在提高队员运动水平的同时，不忘篮球规则的宣讲。多数教练日常训练，更多关注的是队员运动技能水平的提高，以及对队伍的管理。其实配以篮球规则的讲授，可以使队员在规则允许范围内最大限度的提高和发展技能水平。
2.2在日常训练中，重视攻防的激烈对抗，解决好身体接触的技术问题。身体接触是篮球攻防对抗的重要表现形式。篮球比赛是在有限的空间和时间内所展开的限制与反限制、控制与反控制的较量。获得球权的一方力求通过各种手段与方法将球投入对方球篮得分。失掉球权的一方则极力阻止对手的一切进攻企图和行动并想方设法尽快夺回控制球权，这样使得攻守对抗极为激烈，身体接触极为频繁。比赛中的身体接触从身体所处的状态看可分为站立接触、腾空接触和移动接触。由于与对手接触的点（接触点可分为上肢、下肢、躯干、综合）多且动作具有持续性，在接触过程中双方都出现对抗动作，裁判员较难分辨连续接触部位中的不合理动作，因此判罚犯规较少，但应该说明的是，犯规判罚与否与裁判员的执法尺度有较大的关系。2004年规则关于接触问题有这样的规定："裁判员必须注意不要企图去中断比赛的流畅，没有必要为了处罚无意的和既没有给责任队员带来利益也没有置对手于不利的身体接触。"这就在一定程度上限制了裁判对激烈身体接触的判罚，从而使一些激烈的身体接触合法化。恰恰这一点也是教练最有争议，球员最有话讲，裁判对身体接触犯规执裁最难的地方。这就要求教练员在日常训练中重视该项技能，提高队员在对抗中的技术运用水平，提高身体接触能力，避免在比赛中因对对方的身体接触感到不适应，从而影响到比赛成绩。
2.3加强理论学习，提高教练员的水平，争做优秀教练员兼合格裁判员。教练员关系到球队的整体素养和风格。篮球运动又是一个需要不断学习的项目，这就要求教练员在学习和提高的过程中注重自身思想素养和业务能力的培养，将作风训练始终贯穿在训练和比赛中，使队员养成不怕苦、不怕累、勇猛顽强、敢打敢拼的精神和意志品质，从而塑造一支思想品质高尚运动技能水平高的篮球队伍。
3.强调队员
3.1自觉加强理论修养，让规则为能力插上翅膀。篮球运动强调理解和运用。教练的培养和指导往往需要队员通过自身的努力获取篮球技、战术的理论知识和实战经验。例如那种在掌握了高超的攻防技术基础上的身体接触，比那种盲目的横冲直撞更具有威胁。
3.2服从裁判，提升球员顾全大局的人文修养。在2005斯坦科维奇洲际篮球冠军杯赛中，中国球员易建联无视裁判的判罚，最终酿成群殴事件："男篮这次是否违背了职业道德和体育道德"、"大国是打出来的，而不是被人打出来的 "、"易建联年纪不大脾气不小，中国男篮新大佬诞生 "，对此人们有不同的看法，再回眸NBA赛场：2003年，步行者的阿泰斯特因为和热队主教练莱利打架而被停赛4场。2002年，活塞的威廉姆森和步行者的小奥尼尔发生冲突，小奥尼尔被停赛两场和罚款10000美元，威廉姆森被罚款5000美元。也是2002年，奥尼尔与公牛队的米勒和奥克利展开了"肉搏战"，奥尼尔被停赛3场和罚款15000美元，米勒被停赛1场和罚款7500美元，奥克利被停赛2场和罚款10000美元。纵观球员在场上的种种过激行为，仅凭教练的日常管理是远远不够的。问题的核心还是需要队员提升个人素养：懂得尊重自己，尊重别人；从自我做起，具备顾全大局的职业道德和体育道德。否则就会出现对运动本身不尊重和对自我人格践踏的行为。
参考文献
[1]叶国雄，陈树华.篮球运动研究必读[M].北京：人民体育出版社，1999.
关键词：高中 篮球 游戏女生
由于传统的教学方法过于注重教学过程的技术化，课堂气氛比较枯燥，加之高中女生的生理、心理特点，使得很多高中女生都不喜欢篮球运动，这不利于篮球教学的进行。游戏教学法是以游戏的形式进行教学，也就是让学生在生动活泼的气氛中，在欢乐愉快的活动和在激烈的竞赛中，学习和掌握知识与技术。
一、高中女生篮球课教学现状
1.大部分高中女生对篮球教学不感兴趣，因为对女生来说篮球比较苦和累，甚至有女生认为：这类比较剧烈的体育竟技只是男生的事。教学内容直接关系到学生的兴趣，但高中体育教师教学方法简单，忽略现代化教学手段的使用，没有挖掘一些学生喜闻乐见的、有兴趣的篮球内容。而现代体育理念要求激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识。因此要激发学生的兴趣，首先应该改革篮球教学内容，使教学内容能够引发学生的兴趣，从而培养学生终身体育的意识。
现代体育理念以学生发展为中心，重视学生的主体地位，教师采用的教学方法应围绕以学生为主体进行创新。但是，目前高中学校篮球教学方式革新少，教法手段变换少，体现体育课活动性、游戏性和娱乐性的特点不足，这是普遍存在的问题，技术学习多采用“注人式”教学。没有激发学生的求知欲，没有调动学生参与运动的积极性，课堂上缺乏笑声、欢乐，课的组织过程大同小异，不少教师运用原来的教学方法，使自己陷人教学方法的习惯定式之中。
2.高中女生对蓝球健身作用的认识不够
高中女生缺乏对篮球运动的健身、竞技、教育功能的了解，多数女生认为，篮球运动对学习、生活没有帮助，他们对篮球各项目的认识只停留在表面上，不知道篮球项目能够发展身体素质、培养意志品质、提高体能等健身价值。女生还普遍认为，在篮球项目中除了比赛竞技外，其他的篮球项目没有实用价值，在平时的锻炼中不可能通过练习、投掷或比赛来锻炼身休。与其他体育项目相比较，篮球项目的娱乐性不适宜于女生，女生只作为观众为男生的比赛摇旗呐喊，高中女学生在篮球项目中找不到乐趣，女生体会不到学习的乐趣，不利于终身体育的发展。
3.学校的场地限制
很多女生认为学校的体育场地、器材存在着很大的问题，学校的场地限制着篮球教学内容的开展，篮球场地少，经常与男生争夺场地，这必然会使女生对进行篮球训练积极性和兴趣不高。
二、篮球游戏的选择
在高中篮球教学中设计游戏方案时，应考虑到男女学生的年龄特征、生理与心理特点等方面的差异性，对不同基础水平、不同身体素质的教学对象选用适当的游戏形式和合理的生理、心理负荷。针对女生的身心特点，教学可安排一些具有反应性、灵敏性、速度性、技术性、趣味性、娱乐性等简单易学的篮球游戏。如:体侧、头上、胯下传球接力、连续打篮板比多等游戏。如: 连续打篮板比多的游戏它既达到练习抢篮板的技术，掌握和判断抢篮板技术的正确动作和起跳时机，又可达到提高专项身体素质的目的。在学习传接球技术时可开展“传球比多”游戏;学习抢断球技术时可采用“看谁抢得多”和“打球和保护球”等游戏;学习运球技术时可采用“绕圆运球接力”和“曲线运球接力”等游戏;学习投篮技术时可采用“投篮比多”、“罚球比多”等游戏。通过这些游戏教学，既可提高学生的学习积极性又有利于学生掌握运动技能。
二、篮球游戏对篮球教学的作用
1.可提高学生对篮球运动的兴趣
兴趣是推动学生参与学习活动的重要心理因素之一，兴趣是学生学习积极性的源泉。采用游戏教学法，可提高女生参与篮球运动的积极性。在篮球教学过程中，与传统教学方法相比较，游戏教学法迎合了高中生的心理需要，能够提高学生的学习积极性和运动参与意识，课堂气氛活跃，使每个学生都能够体验到篮球学习的快乐，并在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高，掌握篮球技术。
2.可帮助学生掌握基本的篮球规则
篮球游戏是在一定规则的条件下进行的，而这些规则是根据篮球运动的规则来制定的，因此，篮球游戏有利于学生在游戏的同时了解篮球运动的基本规则.例如:传球比赛游戏，将学生在篮球场内分成人数相等的两队，在场内中圈跳球开始进入攻防.进攻队员在全场范围内相互传球，球从后场进人前场必须在8秒钟时间内完成，球进人前场后不允许再回到后场。并大声报出传球的次数，不得运球，不要投篮，球在每名队员手中停留时间不能超过5秒钟;防守队做全场紧逼防守。球出界、球回后场、进攻队员5秒钟内不能将球传出或8秒钟内未将球传人前场，即由对方掷边线球开始进攻。24秒钟为一局.可连续比赛若干局，以单局传球次数多者为胜此游戏方法可以使学生掌握篮球规则中，球必须在8秒钟内进人前场，个人停球时间不得超过5秒钟和每次进攻时间为24秒的篮球比赛规则。
3.可增强学生的自信心
在高中生篮球课中，教学的目的是培养高中生掌握篮球运动的基本知识、技能，增加高中生对篮球运动的兴趣，锻炼身心，培养自我锻炼能力，养成终身体育的观念。学生必须具有自信心，才能有勇气走上篮球场去展示自己的风采，而这种自信心是可以在篮球课中培养的。游戏教学法使学生在学和练的同时放松了心情，篮球技术得到了提高，从而使他们有信心去做的更好。游戏内容一般较简单，是高中女生可以接受的，只要通过努力即可以完成，学生在多次成功完成游戏任务后，可使其学习兴趣得到满足，产生积极主动学习篮球的情绪，这会给学生带来一种成就感和愉，增强了学生的自信心，同时使学生形成新的学习需求和学习动机，对篮球产生更浓厚的兴趣。这种自信心的提高，不仅表现在篮球运动方面，对于他们以后从事其他工作也将产生积极的影响。
参考文献
[1]刘玉林.现代篮球运动研究[M].北京:人民体育出版社.2006