时间：2023-05-30 10:44:05
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇蒙眼作画，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
1、让全体同学站到场地中央，分散开后手牵手围成一个圈；
2、观察左右手的同学；
3、松开手，打乱次序站在一起，不留空隙；
4、不要移动脚，找到刚才对应的左右两边的同学手拉手；
5、缓慢解开。
二、连连看：
1、两位主持站在队伍前面，分别对第一位同学说一个具体意象；
2、由第一位同学用动作表演给第二位同学，不能说话，以此类推；
3、由最后一位同学说出具体意象。
1、将参加的同学的眼睛用眼罩蒙上，由主持人分发纸和笔，每人一份；
2、要求蒙着眼睛的同学将指定的东西画在纸上；
3、完成图画后，由主持人将所有的图片挂到墙上，让同学们指认自己的画作。
四、猜数字：
1、由主持人随意在1至100中挑选一个数字；
2、第一个同学猜一个数字，由主持人指出缩小后的范围，下一个同学继续猜，以此类推；
0～6个月
你的小手在哪里？
宝宝喝足睡饱以后，可以把他放在床上，摸摸他的小手和小脚，边摸边问：“宝宝的小手在哪里？原来在这里。”“让妈妈找找宝宝的小脚，哈哈，找到了，摸一摸。”再抚摸一下他的肚子，让他趴卧，摸摸他的背部。总之，对这种皮肤的轻柔接触，小宝宝们都很喜欢，他们都会很自然地做出回应。抚摸，是培养宝宝触觉最简单最容易操作的游戏。宝宝的全身都有灵敏的触觉点，多多抚摸，可以培养他们感知外界事物的能力。
温馨提示：在和宝宝做这个游戏时，最好选择他心情好的时候，比如刚睡醒。尽管大多数宝宝都很享受妈妈的抚摸，但是，如果宝宝饿了困了，到时可不要质疑“这个游戏真不好玩”哦！
肚肚上面有什么？
让宝宝躺在床上，把他的肚皮露出来，妈妈可以准备不同材质的布料，比如丝巾、毛巾、缎面布料、毛绒玩具等，把这些从他的肚皮上轻轻滑过，让他感觉一下不同布料有何不同的触觉感受。
温馨提示：宝宝的肚脐露在外面，很容易着凉，受凉后容易发生腹痛腹泻，因此这个游戏最好在夏天进行。如果在冬天进行这个游戏时，要保持房间温度的适宜性，房间温度最好保持在22℃左右，而且要注意护住宝宝的肚脐，以免受凉。游戏结束后，这些布料要及时收好，以免盖住宝宝头部，发生窒息的危险。
7～12个月
冷杯杯热杯杯
准备两个玻璃杯，倒入温度不同的水，一杯较冰，一杯偏热，让宝宝用手触摸杯子的表面，感受不同的温度。让宝宝触摸较凉的水杯时，和宝宝说：“这杯是凉水，宝宝摸摸是不是很凉？”再把热水递给宝宝，告诉他这是热水。
温馨提示：注意水温，妈妈先试试杯子外表的温度，一定不要过烫，以免烫伤宝宝。
软硬大不同
准备一些材质不同的玩具，比如原木积木、塑料玩具、金属玩具和毛绒玩具，让宝宝去抓握不同的玩具，或者妈妈把不同材质的玩具分别递给宝宝，让宝宝体验不同玩具的材质，材质表面的软硬度。这也是很好的触觉游戏，可以让宝宝获得触觉上的多种体验。
温馨提示：给宝宝触摸的东西，妈妈要注意检查一下，不要有毛刺和尖锐的角，以免划伤宝宝的手。
毛巾滚滚滚
妈妈事先找一条超大浴巾，将宝宝身体裹在浴巾里，然后在地垫上轻轻滚动，松开毛巾卷，来回几次，宝宝一定会高兴得哈哈大笑。当然，还可以把宝宝包起来，爸爸妈妈拿着浴巾的四个角，让宝宝在毛巾中滚动或扭动，这也有助于增加身体各部位触觉刺激的强度。
温馨提示：注意不要把宝宝的头裹进浴巾，这样会使宝宝害怕，容易抗拒游戏。
1～2岁
沙子沙子漏下来
准备一些容器，比如矿泉水瓶子或者一些挖沙工具，带宝宝到附近的沙坑，让宝宝玩沙，让宝宝摸、抓沙子。抓一把沙子松开手，体会沙子从手指间散落的特别触感。同时，在玩沙的过程中，宝宝能接触到湿沙、干沙、颗粒粗细不同的沙子，并利用它们不同的质地来塑形。
温馨提示：不要让宝宝用脏手去揉眼睛或放入口中，游戏结束后一定要给宝宝洗手。不要玩建筑工地上堆放的沙堆，因为往往在这些沙堆中已混有水泥，对宝宝的身体有害。在宝宝玩沙子的时候，也要注意沙堆中是否混有钉子、玻璃碎渣等，以保证安全。最好去专业的沙池去玩，那里的沙子一般是白色的，而且很干净。
抱抱好亲密
让宝宝站在离妈妈远一点的地方，妈妈蹲下来，让宝宝朝你跑过来，等他跑过来后你紧紧地抱着他，让他体会一下远距离冲过来的拥抱和平时的拥抱接触力度不一样。当然，爸爸妈妈随时随地都可以和小朋友玩身体接触游戏，一下是紧紧的拥抱，一下是放松的轻轻拥抱。两个人拥抱以后还可以前后左右晃动，看看能坚持多久。
温馨提示：宝宝跑过来时，妈妈要注意拥抱宝宝的站姿，弯着腰身，拥抱宝宝，减缓一下冲撞的力度。
2～3岁
妈妈的手在哪儿？
蒙上宝宝的眼睛，爸爸妈妈分别伸出一只手给宝宝，要他在蒙眼睛的情况下分辨出哪个是爸爸的手哪个是妈妈的手。如果宝宝猜对了，可以问问他，怎么分辨出来的。如果宝宝老猜不对，爸爸妈妈可以提醒一下宝宝，告诉他一些小技巧，比如摸摸手指头的粗细等等。
温馨提示：随着宝宝辨别能力的提高，可以增加难度，让宝宝区分两个女性的手，比如妈妈的手和阿姨的手。
小脚的探索
在夏天，带宝宝多去户外，脱掉宝宝的鞋，比如在公园，可以让他用光着的小脚丫和石头马路来个亲密接触。到海边，可以让他光脚在沙坑走走，膛蹬海水。光滑的鹅卵石、带着露水的草地、黏稠的泥浆……这些都可以让他用脚体验一下。
温馨提示：妈妈事先检查一下宝宝脚踩的地方，不要有尖锐的东西，以免划伤宝宝的小脚。
我的小手是画笔
关键词：消费心理学教学 途径
一、《消费心理学》课程实训教学设计思路
为实现培养目标,使学生真正掌握消费者心理学的基础知识,并学以致用,以市场营销专业学生培养目标、《消费心理学》课程特点及其在专业知识结构中的地位为出发点设计实训教学。基于市场需求的市场营销人才培养的特点,以未来就业岗位需要为主线,培养学生树立以消费者为中心的营销理念、注重消费心理与行为分析的能力训练,突出“厚基础、重能力”的特点。通过实训力图做到:了解体会营销人员应该具有的职责、素质和能力,并逐渐培养所需能力;自觉地把所学理论知识融会贯通,学会从消费者角度去思考企业的生产、经营问题,培养学生的专业精神和脚踏实地的工作作风;对消费者的消费心理和消费活动有一个全面直观的了解,能就具体某企业的产品或服务制定符合消费者心理的营销组合方案。
根据教学大纲规定《消费心理学》课程的总学时为72学时,鉴于课程的性质和其在专业中的基础地位,笔者认为其实践性教学总学时不少于计划学时的1/3;所选训练内容应能够组织落实和考核,操作性强;针对不同训练要点采取不同的实践教学方法,避免手段单一;精心设计适宜用不同方法进行实训的重点教学内容,避免造成不应有的资源浪费。
结合课程特点和市场营销专业能力要求,本实训的内容应抓住消费者的情感需求与消费体验,围绕两方面内容展开:一是进行各种以体验与加深消费者行为分析理论的理解为目的的实训;二是各种培养学生进行实际消费者行为分析的技能的实训。着重加强学生动手能力和对消费者行为的分析和引导能力的训练,实训形式以角色扮演与情景模拟、实地调研与实地观察、典型案例分析讨论、游戏体验等为主,根据具体的实训项目在课堂、模拟实训室和校外现场三个环境进行,努力创造机会增强学生对教学内容的理解和把握。
二、《消费心理学》课程实训教学探索
1.角色扮演与情景模拟增强课程学习的参与感
角色扮演与情景模拟演示法是按教学项目,以一定的主题及情景为主线,先把模拟市场的情境确定下来,安排全班同学以小组为单位参与角色演练。在演练过程中体验和感受角色心理的变化。情景模拟结束以后,请学生对参与演练的成员的表现进行评价,看他们是否真正参与其中,是否有意识关注消费者的心理和需要,是否有意识塑造自己营销素质。最后,让学生自己选择一个问题或角度写一份结论分析。在这一教学环节,我们并不探讨很深的理论内容,只强调学生知识的活化,通过情景模拟让学生获得一个具有工作意义的学习结果,除了印证所学的知识,加深理解外,更重要的是激发学生的创造性思维,培养学生独立思考能力和创造能力,让他们有成就感,激发他们学习兴趣。
2.游戏体验激发吸引课程学习的兴趣和注意力
游戏体验实训就是将学生将来从事营销工作应具备的能力通过设计相关的游戏项目,让学生在做游戏中边玩边学,有所感悟。我们知道企业市场营销成功的第一步就是明确目标消费群体的需求,进行产品心理属性的设计,得到消费者心理上的响应,赢得消费者忠诚。要明确目标消费者的心理就需要企业营销人员用心去体验消费者的内在需要,特别是蕴涵于消费者意识之中的需求。为提升学生用心去交流的能力,在教学中设计了“蒙眼作画”的游戏。通过游戏使学生明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同的效果,当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。
3.典型案例讨论提升课程学习的理性认识
通过笔者多年的教学实践发现,采用案例教学,把现实的书面描述,呈现在学生面前,请学生进入被描述的情景现场,进入营销者和消费者角色,以当事人的身份一起探寻成败得失,对于提高学生发现问题、分析问题和解决问题的能力的塑造行之有效。为此,在讲授完某个重要的知识点后,向学生提供中外企业市场营销精选案例资料,以小组为单位对案例情景进行分析讨论,完成案例中布置的问题,在实训课上由小组成员轮流一人向全班阐述对案例问题的思考和认识,让学生在自己和别人的互动讨论中获得新的认识,市场营销综合素质和能力得到有效提升。
4.实地观察与调查丰富课程学习的感性认识
观察法是消费者研究的一种重要方法,因为深刻了解人和产品之间关系的最好办法就是在购买与使用产品过程中对消费者进行观察。营销人员发现消费者在购买过程中,有不同需要的人可能选择同样的目标来寻求满足,有相同需要的人可能通过不同的目标寻求满足,准确把握他们的购买动机非常不容易。因为动机是假设性的构建――即它们无法被看到或触摸、控制闻到或者被实实在在地观察到,动机无法从消费者行为中很容易地被推断出来,而观察与推断是常用的来识别和“测量”消费者动机的有效方法。所以在学习消费者购买动机这部分内容时,便组织学生利用业余时间以小组为单位到安徽商之都、合肥百货大楼、瑞景国际、古井赛特等大型购物场所,任意选择两个购物区,观察消费者购买活动,通过和营业人员交流,进一步了解消费者不同的购物动机和购买表现。考察结束后各小组成员纷纷踊跃发言,畅谈考察体会。把学生带到企业现场,在现场调查、考察能很好地弥补课堂教学的不足。
【关键词】中学 团体心理辅导 研究综述
【中图分类号】B849 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2014）14-0107-03
团体心理辅导（又称团体心理训练）是指在团体的情境下，运用心理训练的方法和团体动力学的理论，借助团体的力量和各种应用心理学的技术，使团体成员互助并达到自助，帮助成员学习新的行为，获得新的体验，最终达到提高心理素质、促进人格全面健康发展这一目标的过程。20世纪90年代初，团体心理辅导传入我国，起初在我国高校进行了一些开展，如中南大学湘雅二医院医学心理学中心彭纯子等人对22名大学生社交团体治疗训练，广东外语外贸大学刘春燕对实验组14人进行团体应对方式训练等。近年来，团体心理辅导活动在我国的中小学也进行了启动，如杨彦平在上海市某中学就网络成瘾现象对中学生进行团体心理辅导。
郑小东等人将中小学团体心理辅导定义为：“受过专业训练的中小学心理健康教育教师遵照团体动力学和群体心理学等原理，运用团体辅导的技巧，指导学生（通常属于一个班级）以团体的形式进行活动，以解决学生可能存在的问题，促进学生共同成长，最终实现学校的心理健康教育目标。”随着团体心理辅导走入中学，其在改善中学生心理状况中发挥了一定的作用。
一 研究现状
1.中学团体心理辅导研究方法
关于中学团体心理辅导的研究方法，研究者通常将研究的主题通过问卷调查的方式筛选出需要的被试，并设计实验组和对照组，对于实验组设计系列团体心理辅导实验，对于对照组不做干预。实验前后测试中学生的心理健康某些方面的得分，从是否具有显著性差异得出团体心理辅导是否对改善中学生心理健康状况有效果。如侯文婷在研究初中生考试焦虑症状时，以团体心理辅导的方法，选取辽宁师范大学附中的初中生作为研究样本，随机筛选出考试焦虑的成员60名，然后随机分成两组，实验组、对照组各30名，实验组和对照组在性别变量上进行严格匹配。对实验组作了7次干预，验证团体心理辅导方法对于初中生考试焦虑干预的有效性，得出以下结论：团体心理辅导的方法对于初中生的考试焦虑的干预作用明显。此外，除了问卷调查法，访谈法、观察法等也有应用。
2.中学团体心理辅导方式
目前，我国中学开展较多的还是以班级为单位的团体心理辅导。而各个学校的班级团体心理辅导也存在较大差异，有的学校是将班级团体心理辅导作为一种独立的心理健康课程，有固定的时间、由专业的心理教师负责，有的是将班级团体心理辅导作为德育的一部分，采用机动的时间，由班主任或德育老师负责。近年来，我国中学团体心理辅导的方式日趋多样化，如辽宁本溪实验中学的老师李艳在该校团体心理辅导上，利用校园广播，传递正能量；在校报开设“心理咨询”栏目，解决学生的心理问题，当然，主要还是以班级的思想品德课为主渠道，解决学生的心理问题。
随着一些学者的研究需要，我国中学的小组团体心理辅导或集体心理治疗（台湾也称为团体咨商）也在发展中。有一些学校开始尝试以问题为分类的矫治性团体心理辅导，设计了主题明确、相对连贯、针对性强的团体心理辅导方案。如姜芳在对高一新生孤独感的研究中，以枣庄市第十八中学高一新生为被试，采用UCLA孤独感量表，筛选出30名孤独感较高的学生，进行孤独感的团体心理辅导干预，设计了10次有针对性的团体心理辅导活动。
此外，在我国许多中学，特别是初三、高三年级的学生面临中考、高考时，学校会举办讲座式的团体心理辅导活动。尤其是针对高考前夕学生考试焦虑的辅导，在很多学校都开展过。这种辅导形式的优点是受众多，学生可在1小时内获得较多的有用信息。
目前，社会上还出现了很多培训学校，开展青少年的拓展式培训，这种拓展式培训也采用团体辅导的形式，重在锻炼青少年的综合素质，培训多采用集中式、封闭式培训，短的需要2～4天，长的需要7～10天，如夏令营等。
3.研究工具的使用
国内研究中学生心理状况所使用的测量工具以引进的居多，如PANAS（正性负性情绪量表）、UCLA（孤独感量表）、SAS（焦虑自评量表）、SDS（抑郁自评量表）等。这些问卷在引进中虽然经过修订，但对中学生群体缺乏针对性。通过发展，在近几年的研究中已出现了针对我国中学生设计的具有良好信效度的量表，如郑日昌编制的《考试焦虑自陈量表》，毛俊青编制的《中学生心理弹性量表》，唐红波、陈俊、刘学兰结合高三学生的实际情况修订编制的《考试焦虑诊断量表》等。
4.中学团体心理辅导的活动设计
在我国，针对中学生不同的心理状况设计的团体心理辅导活动方案也各不相同。如顾敏敏在团体心理辅导对中学生人际交往的干预研究中，就选取了10名身心健康，但有提高人际交往动机的同学，共安排了10次团体心理游戏，每次持续一小时。每次由领导者带领成员进行与人际交往相关的心理游戏。每次游戏后，都会进行解说和布置家庭作业，与成员们分享感受。总结其他的中学团体心理辅导活动，基本都要考虑领导者、成员构成、场地布置、道具或材料准备、团体目标的确定、内容策划、时间规划等因素。尤其在内容策划方面，必须考虑到中学生的认知水平，设计贴近性的游戏。如顾敏敏在实验中设计的“蒙眼作画”游戏，具有趣味性。
5.中学团体心理辅导的成效
在已有的中学团体心理辅导研究中，中学的小组团体心理辅导形式通常对团体心理辅导对于改善中学生心理状况的效果提出假设，并通过实验设立对照组，前后测实验对象，做出了具有显著性差异的成果。金家新、杨彦平等的研究显示，团体心理辅导对缓解中学生考试焦虑有一定作用；袁贵勇、侯文婷等的研究显示，团体心理辅导对中学生网络成瘾有一定作用；孙妍、吕京京等的研究显示，团体心理辅导可以改善中学生的情绪水平，在其他领域的是否具有效果资料尚不全面。
而以班级为单位进行的团体心理辅导活动中，金家新指出，班级团体心理辅导能很好地实现学校的目标取向，而且能反映班级的个性、年级特点、年龄特征及不同年级所出现的问题。这种团体心理辅导以班级为单位，以学生发展为根本，所以能够在班级管理、团队活动、教学活动、校务管理、家长教育、心理辅导中得到广泛应用。周元臣的研究发现，班级团体辅导能充分利用班级中的资源，促进学生的主动性学习和自我评估，强化成功体验，在互助与自助中成长，有助于学生改进学习方法，帮助学生提高解决实际问题的能力。同时，班级团体辅导还能促进学生良好生活习惯的养成，在学生之间形成相互尊重、相互配合的精神。
而一些高考前的讲座式心理辅导和培训班以及夏令营的形式是否具有成效还没有具体证实。
二 存在的问题与建议
1.存在的问题
国内团体心理辅导的研究主要以大学生为主，近些年来虽然在中小学也有开展，但仍然表现为研究数量少，领域相对较单一，测量工具不多。
第一，中学团体心理辅导的研究领域单一。从中国知网进行的文献检索情况看：2000～2014年，团体心理辅导主要集中在大学生的团体心理辅导研究，涉及中学团体心理辅导的文献所占分量很少。在已有的40多篇中小学团体心理辅导的论文中，其涉及的领域较窄，主要集中在学习拖延、考试焦虑、网络成瘾方面。近年来，才有了针对离异家庭初中生的心理弹性的干预研究、改善高中生情绪实验研究、对中学生人际交往的干预研究等多样化的研究领域。但与大学生团体心理辅导涉及的领域相比，还是略微单薄了些。
第二，现有团体心理辅导方式存在局限。在我国中学开展的以班级为单位的团体心理辅导方式下，金家新的研究指出，团体心理辅导内容的多少与班级每周实施的时间密切相关，从辅导效果来看，设计活动的方案最好是结构性设计（有目标、有明显的几个辅导程序），但结构性设计往往需要较长的时间，一般宜于在假期中进行。而现行的中学课时分配情况是，心理辅导课（或称心理健康课）每周只有1课时，似乎只能采用非结构设计（有目标，但无完整的程序）。这就很难保证辅导的系统性和效果。此外，我国很多中学将思想品德课、德育课、班会与团体心理辅导内容相混淆，关于这个问题，华中师大心理系刘华山老师提出，心理辅导所要解决的是心理问题，德育工作所要解决的是思想问题，心理障碍与政治错误、思想意识不健康、品德不良是性质不同的两类问题。有些思想品德不良的人可能并没有心理问题，但有些心理问题不是思想品德等教育课可以解决的，需要辨别好。
此外，有关小组团体心理辅导形式，张杰指出，在辅导对象的分组上，研究者在研究中多将其分为心理健康者和问题人群两类，前者是以提高心理素质为目的，称之为发展性团体；后者以解决心理问题为主，称为治疗性团体。国内当前以治疗性团体为研究对象的居多，通过对照组显示出对于某个心理问题的辅导是否有成效，而对于同样是有问题的对照组或更多其他学生，则没有进一步的辅导。这也需要改进。
第三，测量问卷的使用问题。在对我国中学团体心理辅导效果的评估上，针对中学生定群体应采用适宜的专门量表，如郑日昌编制的《考试焦虑自陈量表》，毛俊青编制的《中学生心理弹性量表》，但总体数量不多，涉及的领域还很狭窄。
2.研究的建议
第一，扩展中学生团体心理辅导的研究领域。近年来，我国高校的团体活动领域已深入到提升学生幸福感，开展团体心理活动的辅导员本身的能力培养、大学生适应不良的探索等，在我国的中学中，同样存在着学生幸福感不强、中学适应不良等问题，还有提升中学生耐挫力等其他积极心理学方面的研究都是值得去商榷的课题。
第二，改善中学生团体心理辅导的方式。由于我国现行的教学制度、考试制度，导致在很多中学心理健康课都不受重视，好多中学心理健康课都形同虚设，或请一些高校心理学的研究生代课，课时不能保证。我国中学亟须重视这个问题，开设以班级为主的团体心理辅导课，保证课时。同时，针对存在心理障碍的学生采取灵活多变的小组团体心理辅导方法，改善学生的心理，这样对提高学生的学习也有帮助。
第三，编订适宜中学生心理问题的量表。尽管我们现已有郑日昌编制的《考试焦虑自陈量表》，毛俊青编制的《中学生心理弹性量表》等相关适宜中学生心理问题的量表，但是若要研究其他心理问题，针对中学生心理问题的量表还是不全面，需要广大学者继续编制。
三 结果与展望
团体心理辅导对改善中学生心理健康水平，提高中学生的心理素质具有重要作用。由于在我国中学的起步较晚，其研究方式、方法都尚未健全，领域也不完善，但近年来，我们可以看到我国中学对于团体心理辅导的日趋重视，其正日益成为我国中学心理健康教育的重要内容。
参考文献
[1]张弛、田宝伟、郑日昌.团体心理训练[M].北京：开明出版社，2012
[2]刘佰桥、隋耀伟.我国高校团体心理辅导研究现状综述[J].长春师范学院学报，2005（12）