时间：2023-05-30 10:45:52
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇苍穹之下柴静，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
4.22世界地球日演讲稿【一】
各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《善待地球》。
地球只有一个，它的资源并不是取之不尽，用之不竭的。所有的不可再生的资源都在用一分，少一分。地球已经不堪负重了。当我们意识到问题的严重性时，一场保护地球，珍惜资源的战役开始打响。
1992年，一场更严峻，更强烈的警告被发出：如果人类不改变自己的生活方式和生产方式的话，地球将会面临毁灭!
在第_个世界地球日到来之时，我国举起了“善待地球”的大旗。它成为我国今年世界地球的主题。
这无疑是明智的。
再有，气象学家说，持续的全球气候变化是自然灾害的主要原因。我却有着不同的看法。难道造成如此深重的灾害，人类的因素可以忽略不计吗?和自然比起来，人是渺小的，但人对自然的影响力却是巨大的，尤其是当人类的破坏力充分发挥出来的时候。比如：工业化可以使原来滋润大地的雨露变质，形成酸雨;比如：无休止的砍伐森林造成大量的水土流失，使绿洲变成沙漠的恶果。
人们常说，善有善报，恶有恶报，人们如此恶待地球，得到只有大自然无情的报复。想想黄河是怎样变化的，想想绿洲是怎样变成沙漠吧!听，花儿在埋怨，小草在吹息，大树在抗义呀!
地球在流血，她像一个伤痕累累的病者，拖着60多万生灵，艰难的行走。他太需要人们给一点点同情，一点点关爱，一点点呵护了。然而，人们使地球太失望了。因为人们还在用比污染更恶毒的方法去毁自然。
大家想想，大熊猫由原来的成千上万到现在的多少，朱鹮以曾经的遮天敝日又到现在的多少?这一切的一切都是人类亲手造成的恶果呀!
人类啊!醒醒吧!善待地球就是在善待我们自己，不要因自己的愚昧和贪婪造成不可挽回的后果呀!
想想恐龙也曾是地球的霸主，但是灭绝了，我们人类会不会也像恐龙一样呢?
真心去善待我们的地球母亲吧!努力去珍惜去爱惜。哪怕只是从不多用一个袋子，哪怕是每年种下一棵树。在4月22日，从这个地球的节日让我们用行动来祝福她。
谢谢大家，我的演讲完毕。
4.22世界地球日演讲稿【二】
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要更大家分享一个人人都十分熟悉的话题——保护环境!
同学们，每一年都有一个“地球日”，这个日子旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识。这个“地球日”的活动起源于美国，1969年时由美国提议，并很快得到全美各地的热烈支持，于是4月22日也被定为了“地球日”。而今年的4月22日是第_个“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣传主题是：__。
前不久，相信老师们的微信朋友圈都被柴静和她的《苍穹之下》所刷屏，相信同学们也听说了。柴静自费调查雾霾一事颇受关注，纪录片上线1天，点击量已破600万，被点赞6万多次。柴静向大家奉献的一场大型空气污染深度公益调查——《柴静雾霾调查：穹顶之下》，引发了许多读者同情和焦虑的同时，也再度引起了人们对环境与健康的关注。对此，环保部部长陈吉宁表示，柴静从公众健康这一特殊的角度，来唤起公众对环境的关注，值得我们敬佩与学习。记录片中，柴静试图回答三个问题：“雾霾是什么?它从哪儿来?我们怎么办?”。让我们对“雾霾”所带来的危害有了深刻的认知。“雾霾”在今天，已经近乎常态，并且已开始影响到大家的身体健康，想重新拥有一片干净的蓝天、一份清新的空气，已经成为大众心中普遍的心声。蓝天白云，这些曾经很简单就能拥有的东西，在这个时代中，已经成为奢侈品。
世界地球日，在全世界都关注我们自身环境之时，我们究竟能够做什么呢?记得荷兰的一个小女孩对她的爷爷说：“我长大之后，要到很远的地方旅行，并要住在大海边。”她的爷爷说，这些都很好，但是，你还要再做一件能让这个世界变得更美丽的事情。于是小女孩长大后，选择在海边种满了美丽的紫兰色的扁豆花，成为了当地的一道靓丽的风景线。从身边做起，谁说你不能改变世界?
就如同柴静所说，治理好污染。它要依靠的，就是每一个像你我这样的普通人。我想我们要做的绝不应该是仅在4月的某一天为保护环境而喊口号，而应该是行动!让我们不再袖手旁观。用热情传播环保的理念，用行动净化生存环境。
虽然这些小事都看起来微不足道，但是从我做起，从现在做起，每个人把每一天都当做是地球日，就能为这个已经不堪重负的地球母亲减少一些痛苦，同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护大自然的队伍中去吧!因为，我们有一个共同的母亲，保护她，更要爱她。
4.22世界地球日演讲稿【三】
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《节能环保，从我做起》。
节能就是节约能源。下面老师给同学们提供一些数据，你们就会真切感受到我们每一个人无时无刻不在被环境所影响，也无时无刻不在影响着周围的环境。如果我们：少搭乘1次电梯，就减少218g的碳排放;少开冷气1小时，就减少621g的碳排放;少看电视1小时，就减少96g的碳排放;省一度电，就减少638g的碳排放;省一度水，就减少194g的碳排放。如果全中国一起行动起来，那么我们每天可以减少约290亿kg的碳排放量。那是多大的一个数据啊!
相信咱们的同学在学校会发现不环保的行为，例如不珍惜水资源，洗个手，水龙头的水流个不停;经常乱扔纸张，在抽屉或者教室的角落里有看到纸屑。
从这些事件折射出一些现实生活中存在已久的问题，那就是《如何做到节能、环保》，这就需要从我们自己做起，从我们身边的小事做起，来爱护、善待我们生活的环境。
我们节约的每一滴水，每一颗粮食，都是对环保和节能的贡献;生活增产垃圾的合理处理，废旧电池的合理回收，对校园及其它公共绿地的爱护，对身边破坏环境和浪费现象的劝阻，都是我们对环保和节能减排的责任。
我们随手丢掉一快馒头的时候，我们是否想到自己的父母也许正在为全家的一餐食而辛苦奔波。当教室里的电灯在毫无意义地工作的时候，我们是否想到西部地区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当我们奢侈地浪费大量的自来水的时候，我们是否意识到我们糟蹋水资源的同时，其实也在毁灭一种希望?一种让蓝天、碧水和绿地永存的希望?
我们可以做到不乱扔垃圾，可以做到节约用水，可以做到随手关灯，可以做到少用餐巾纸，也可以做到尽量不使用一次性餐具。这些简单的事情，体现着我们的环保和节能减排意识。
地球是人类共同的家园。保护地球，人人有责!我们是祖国的未来和希望，是21世纪的小主人，希望同学们能够积极行动起来，从自己身边的小事做起，让我们的家园变得更加美好。
谢谢大家!
4.22世界地球日演讲稿【四】
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍爱地球保护环境》。4月22日是一个特殊的日子，对我是这样，对你也是这样，对我们每一个人都是这样，因为今天是世界地球日。地球对于我们每个人都只有一个，它是我们赖以生存之地，我们每一个人都理应爱护她，保护她，珍惜她，可是我们是不是都这样做了呢?
自从人类进入文明社会以后，一度轻视保护环境甚至肆无忌惮地破坏环境。致使美丽壮观的地球上伤痕累累，痛苦地。人类生活所需要的水资源、森林资源、生物资源、大气资源，本来是可以再生，长期给人类作贡献的。但是，由于人类向自然界的过度索取，导致人类的生存环境日益恶化，水污染、空气污染、噪音污染等环境问题接踵而来，飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至。
难道我们人类要做地球妈妈的祸害者吗?难道我们人类就这样把地球毁灭吗?行动起来吧!行动起来吧!我们共同关爱地球，保护地球，保护地球的生态环境吧!
千里之行，始于足下。我们要从身边的小事做起。捡起一节废电池，捡起一片纸片，捡起一个塑料袋，捡起一片果皮，不要扔垃圾、不要随地吐痰、不要乱涂乱画……虽然这只是九牛一毛的微不足道的事。但是这举动不正是我们在为保护生态环境做贡献吗?只要我们坚持不懈，人人做环境的保护者，就一定会把苍老面目全非的地球从垃圾堆里拯救出来。让我们的坚持成为地球的永恒生命吧!我们一定会用我们的双手来创造一个崭新的地球，让地球重振昔日的雄风，让我们的世界更加美好，更加和谐。
让我们呼唤蓝天、白云、小河吧!让青山绿水、让美好的环境，伴着我们人类生活在美丽的地球天堂之中吧!同学们，让我们都从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，珍爱地球、保护环境。
让我们迎接挑战吧!只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，我们完全难够保护好我们的地球，保护好我们自己的家园!来，伸出你的手，让我们都行动起来!
4.22世界地球日演讲稿【五】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!在刚过去的周六晚上，世界各地继续开展“地球一小时”活动。相信我们很多人也加入了其中。
“地球一小时”也称“关灯一小时”，是世界自然基金会在2007年向全球发出的一项倡议：呼吁个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20：30-21：30期间熄灯一小时，以此来激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。
当晚，我们社区也积极响应这个活动。图书馆当日在晚上20：30就全面闭馆熄灯了，一些环保团体也在这个晚上点起蜡烛搞起了活动。但是，也有不少人也抱怨熄灯这一举措影响了他们的正常生活。
诗人纪伯伦说过：“我们已经走得太远，以至于忘记了为什么而出发。”有迹象显示，“地球一小时”成了一个“秀”，一个为了只是赶潮流的活动了。我们是否也要停下来，重新审视一下环保这一概念。环保，就仅仅是熄灯一小时而已吗?
现实是，人类对地球资源的浪费到了无以复加的地步，对地球生态环境的破坏也是越来越严重。在这个前提下，熄灯一小时，有利于我们了解到气候变化对地球带来的威胁，并唤起人们的环保意识。但很多地方在熄灯的同时，却也燃点起蜡烛，不少地方还搞起主题晚会。这也不是在浪费资源，也产生环境污染吗?这做法未免会是本末倒置。“打假斗士”_就在微博中说到，“地球一小时活动是一场并不环保的环保秀。停电一小时本身起不来节能减排的作用，如果点起蜡烛，反而是在增加排放和污染环境。”我也认为，熄灯只是一个信号，以此来传达我们人类保护地球的决心。但是很多人，就只是熄灯一小时，而已了。
其实，要想达到环保的目的，除了这个熄灯一小时活动外，我们要做的还有很多很多，应该从生活细节中认真践行。在节约用电方面，日常生活中就有很多事可以做了。很多同学周末时每天都长时间对着电脑，不妨在没有必要的前提下，关掉电脑，多做一些户外有氧活动;养成随手关灯的好习惯。在宿舍里，风扇在不是很热的情况下就不要一直开着。课室里的电源，没人的时候也及时关闭。经常发现课室里面的电源与风扇长时间开着，如此这般，浪费极为严重。空调的温度设置也要合理等等;在节约用水方面，洗脸刷牙时不长流水，不用时就要关闭水龙头;不向水源处扔垃圾……
我们作为一名普通的初中生，力量或许非常微弱。但如果整个学校都行动起来，为了环保贡献出自己一份力量，或许就可以号召更多的人实行环保生活。
私人雾霾制造器
雾霾中的小颗粒污染物，即我们所说的PM2.5会对我们的肺泡、心血管系统等造成伤害，治理环境污染已经成为每一个公民的健康诉求，所以柴静所拍摄的《苍穹之下》才会一石激起千层浪。环境的改善需要长期的治理，并非立竿见影的事情。在这之前，有一些我们力所能及，能马上办到的事情，例如戒烟或者杜绝二手烟。
香烟对身体的危害比雾霾有过之而无不及。根据2011年发表在《环境卫生展望》期刊上的一份研究报告，在重度污染的一天，空气中的PM2.5浓度可能已经达到了880微克每立方米，这样一个人24小时内吸入的PM2.5可能有14毫克，这听起来很可怕。但是吸一支香烟就能够直接吸入12毫克的PM2.5，每天吸两支或者更多烟的人相当于天天生活在重度污染的环境中。世界卫生组织也在其官方微博上提醒对环境问题越来越关心的大家“穹顶之下，治霾同时应治烟害”，并指出，中国吸烟人数超过了3亿。不仅这些烟民自身健康受损，还会连累7.4亿非吸烟者遭受他们的二手烟毒害。中国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万，每年因“二手烟”死亡的人数也高达10万。如果已经生活在空气污染严重的城市中，那么就更不应该通过吸烟在室内制造PM2.5浓度高的环境。
集大毒于一身
如果说PM2.5是对身体进行物理攻击的话，那香烟中的各种有毒物质还会对健康进行化学攻击。根据美国疾病预防和控制中心的报告，香烟中含有7000多种化学物质，其中有几百种有毒，还有约70种属于致癌物质。我们现在对自己的食物和饮水都非常小心，为了避免摄入有毒物质，宁愿购买昂贵的有机食品和进口瓶装水，但是一支香烟就会将这些努力全部抹去。不如看看香烟中有哪些令人闻风丧胆的化学物质吧！
致癌物质类
甲醛：装修后有人空置新房半年才入住，就是为了少呼吸一点甲醛，怕因此患上白血病。另外，许多人不知道，甲醛的水溶液就是福尔马林，用来保存尸体，这也是殡葬业从业者患白血病几率较高的原因。
苯：很多人不喜欢汽油味，这是因为其中含有苯，人体摄入后，会导致呕吐、头晕和抽搐现象。香烟中也有苯，所以其味道令旁人作呕。
钋210：这是一种放射性很强的元素。我们因为害怕辐射甚至不愿意多做CT或者X光检查，为什么就对含有放射性元素的香烟甘之如饴呢？
氯乙烯：如果你害怕吃胶囊时不小心吃下了“皮鞋”，那也应该小心吸烟时会吸入“排水管”，因为氯乙烯是制造排水管的材料。
有毒金属类
铬：2012年，许多胶囊被查出铬超标的新闻激起了民愤，也让我们充分认识了这种金属的毒性，现在要告诉你，香烟中也有铬。
砷：它的另外一个名字我们非常熟悉――砒霜。一些杀虫剂中含有砒霜。除了自杀，没人会主动摄入砒霜，所以吸烟属于慢性自杀。
铅：许多女士都担心化妆品中是否含铅，但香烟中的铅比化妆品中的铅要可怕的多，至少化妆品只用于皮肤表面，而香烟却是直接吸入体内。
镉：化工厂造成的土地镉污染，导致了“镉米”的产生，摄入过多的镉会对肾脏造成负担。2013年的“镉米事件”让大家都不敢吃饭了，但烟民却还在继续吸烟。
有毒气体类
一氧化氮：如果你喜欢闻汽车尾气的话，那就继续吸烟吧。
氢氰酸：二战期间，德国法西斯曾用氢氰酸作为化学武器毒杀了集中营里的250万战俘和平民，吸烟室是名副其实的现代毒气室。
丁烷：你会在餐桌上发现丁烷，但你并不会误认其为食物，因为它存在于给食物加热的便携式气炉中。丁烷是一种燃料，别把它放到嘴里去！
甲苯：很多人说美甲有害健康是因为指甲油中的各种有害化学物质，其中就包括了甲苯。美国已经禁止生产含有甲苯的指甲油，但同样含有甲苯的香烟至今仍在贩卖。
你想多活10年吗？
刊登在《新英格兰医学期刊》上的研究显示，香烟对身体造成物理和化学双重攻击的后果是，减少10年左右的寿命。中国人均寿命为76岁，退休年龄为50～55岁，老烟民的结局很有可能是刚退休就直接走进医院。患癌症、心脏病、呼吸道疾病的几率都将随着吸烟而上升，而且数字惊人。
与不吸烟的人相比，男烟民患肺癌的几率会上升23倍，女烟民患肺癌的几率会上升13倍。除了肺癌，吸烟还会增加患唇癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、咽喉癌、宫颈癌和肾癌的几率。
吸烟者患冠心病的几率是非吸烟者的2～4倍，而冠心病是常见的死亡原因。吸烟者发生脑卒中的几率也是非吸烟者的2倍。吸烟者的动脉会变得狭窄，这样更容易患上周围性血管疾病。
吸烟者患上和死于慢阻肺的几率，是非吸烟者的10倍。实际上，在慢阻肺导致的死亡案例中，有90%都与吸烟有关。
女性吸烟或者是“吸二手烟”的危害更大，首先她们怀孕的几率会明显降低，即使怀孕，发生妊娠并发症的几率也会提高。吸烟时吸入的一氧化碳还会让胎儿无法得到足够的氧气，其中的各种化学物质也会影响胎儿的发育。
有人说，相比以前，现在香烟所含的焦油已经减少了，而且医学更昌明了，所以香烟的危害也就减少了。可事实并非如此。美国长达20年的研究显示，医学的进步的确让死亡率下降和寿命延长了，但吸烟者并不在受惠者之列。吸烟者和非吸烟者之间的健康差距在20年之后甚至越来越大了，这在女性之中尤为明显。相比20年前，如今女吸烟者的死亡率增加了50%。薄荷味的香烟或者低焦油香烟让烟民吸得“放心大胆”或者吸得更深，自然其危害就不会降低。即使是不含焦油的电子香烟中也含有多种有害化学物质。想要健康，最有效的方法就是不吸烟。
戒烟的时间越早，效果就越好。在25～34岁戒烟的人，比继续吸烟的人能多活10年;在35～44岁戒烟的人，能多活9岁;在45～59岁戒烟的人，能多活4～6岁。随着年龄的增加，除了戒烟所带来的健康利益会减小以外，戒烟的意愿也会降低，让戒烟的难度增加。所以戒烟绝对是一件亟不可待的事。
别太高估你的意志力
大多数烟民都知道吸烟是慢性自杀，可为什么还是不能戒除呢？最主要的原因是，戒烟者都太高估自己的意志力了。研究显示，在没有任何药物或者其他帮助的情况下，仅有4%～7%的吸烟者能够成功戒烟。在戒烟时，大部分人是对戒烟贴或者戒烟药有非常抵触的情绪，认为它们和香烟一样会对健康造成伤害。实际上，香烟中的尼古丁只会让你上瘾，但是却不会对健康造成什么实质性的影响，是香烟燃烧后造成的焦油以及化学物质在缩短你的寿命。所以，戒烟贴里的尼古丁能够满足戒烟者的瘾头，但是又不会让戒烟者摄入其他有害物质。即使长期使用尼古丁贴片也比重新吸烟要好。
除了含有尼古丁的贴片、口香糖、吸入器和喷雾等香烟替代物有助于戒烟，一些不含尼古丁的药物也有助于戒烟。例如治疗抑郁症的安非拉酮能够减轻戒烟者的尼古丁戒断症状，在戒烟前1～2周就开始服用效果最佳。伐尼克兰是辉瑞公司生产的一种戒烟药物，也能舒缓戒烟时产生的尼古丁戒断症状。安非拉酮和伐尼克兰都已被美国食品与药品监督管理局批准用作戒烟药物。
即使有药物的帮助，也只有25%的戒烟者能够坚持6个月以上不吸烟。来自其他戒烟者的鼓励、家人的监督和关心、医护人员的建议以及接受行为疗法能够让戒烟的成功率再次提升。参加戒烟互助小组，请呼吸科医生帮助自己制定戒烟计划，并将计划与家人分享是所有戒烟者都应该尝试的方法。
行为疗法不仅能够提高戒烟的成功率，还能够让这种成功持续下去，降低以后的复吸率，因为它会教戒烟者如何在心理上战胜自己的烟瘾。即使戒烟者的身体已经没有了戒断症状，也只能说生理上没有了瘾头，但只要心理的瘾头还在，一旦他们又处于压力或者遇到麻烦事儿的时候，就会再次想起香烟。戒烟有点像在治疗慢性病，如果说糖尿病患者需要一生控制自己的血糖，那么戒烟者也要一生都控制自己对香烟的渴望。行为疗法就是通过改变戒烟者的行为和思维来达到这一目的，当然，戒烟的时间越长，心理的瘾头也就越淡。
坚决拒绝二手烟
如果不想吸二手烟，那么最好的方法就是坚决拒绝。当社会将吸烟看作是一件不好和不道德的事情时，那么吸烟者就会无地自容，想要在公共场所点烟变成了一件非常有压力的事情，这不仅大大减少了二手烟的受害者，也从另一个角度督促了吸烟者戒烟。许多国家已经禁止影视剧中出现吸烟的画面，也禁止在公共场所或者室外吸烟。
我国已有16个城市为公共场所禁烟立法。今年6月1日开始实施的《北京市控制吸烟条例》中明确规定，室内公众场所、工作场所、公共交通工具内以及人员密集的室外公共区域禁止吸烟。在刚刚结束的“两会”中，北京控烟协会提出了“无烟两会”的倡议，希望代表和委员们能够以身作则。
严格的禁烟条例出台能够让我们理直气壮地阻止在公共场所吸烟的人。如果你的家人吸烟，请不要只是告诉他们“要抽去阳台抽”，而是帮助和鼓励他们戒烟。给孩子营造一个无烟环境，既不让他们受到二手烟的毒害，也不让他们有样学样成为新一代的吸烟者。
尼古丁像海洛因、可卡因和酒精一样会让人成瘾，吸烟者往往感到在尼古丁的作用下，他们的大脑更敏捷，能帮助他们解决一天中繁劳的工作。因此，一旦停止吸烟，大脑缺乏尼古丁的时候，就会出现难受的感觉，如：
易怒、暴躁、焦虑
无法集中精力思考