时间：2023-05-30 10:54:52
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇我的青春期，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
倩倩：我们上初中那会儿，很多同学不买新书，课本像旧衣服一样从哥哥姐姐那一届往下传着用。但老爸对我的学习格外重视，坚持每学期都给我买新课本。看老爸老妈常常为钱发愁，我很想替他们分担一点，于是一个学期开学前跟老爸商量，下学期不订新书了。没想到，老爸抬起头来，眼珠子仿佛都要瞪出来了，怒吼道：“我看你就是不学好！”不夸我懂事就罢了，还说我不学好？那个委屈啊，眼泪就像黄河决堤，溢满了神州大地。
我宁愿不要新书，只要老爸能懂我的心呢！多希望老爸能说一句：“老爸知道女儿懂事，但是老爸希望你好好学习，不愿你省这个钱。”
四毛：初中那会儿我妈正和我爸闹冷战，家里一点过日子的气氛也没有，厨房的灯泡坏了一年多，他们就一直点根蜡烛做饭，桌子上的灰尘厚得像刚被盗了的古墓。虽然爸妈每天活得没精打采、一点不热爱生活，却希望我能有个励志人生。妈妈常常眼含热泪和我诉说她对这个世界的厌恶和绝望，说她恨不得马上就去自杀，然后深情款款地告诉我，为了我，她决定在这个世界活下去，忍受人间的摧残，给予我幸福，鼓励我好好奋斗。因为我，我妈不得不接受这个世界的摧残！你能体会我那时的感觉吗？我算什么东西？除了愧疚和负罪感，我再没有别的任何感觉了。
其实我希望妈妈能好好收拾下自己的颓败人生观，不要总给我一些负面的影响，真得很烦人啊！
夕颜：刚刚读初中时，我第一次来例假，当时正在和我妈一起逛街。本来就已经又急又怕，加上还很害臊，我就叫我妈快点回家。没想到我妈根本不体谅我的感受，只生气我耽误了她逛街，大声地喊:“你这个倒霉的东西……早不来晚不来，偏偏现在来了。”走了一路，她骂了我一路。我觉得满大街的人都在看我，恨不得找个地缝钻进去。
这么多年了，每次来月经的时候我反应都很大，全身冒汗，肚子疼，手发抖……我就气，为什么我妈就不能多从我的角度考虑一下呢？
柚子：有次表哥来我家玩时讲了个笑话，我没听懂，认为他是在笑话我，就生气了。表哥说：你真不识逗。我妈紧跟着说：别给她讲笑话，这孩子最不识逗了。还有一次，从台历的背面看当天出生的人的性格，翻到我生日那页，上面写着：今天出生的人有点刚愎自用。我刚上初中，不认识“愎”字，就问妈妈：这字念什么？我妈给我解释完后又补了一句：“你就是刚愎自用。”那语气充满着不屑、鄙视、嘲讽，然后我大脑一片空白……
像什么“你怎么这么不懂事”、“真不听话”、“斤斤计较”这些词也是我妈经常说我的，每一次被妈妈这样骂，我都特别难过，在妈妈眼里，我真的就这么不堪吗？真得渴望妈妈也能看到我的优点，能给我一点真心的肯定。
希恩：我哥初中二年级时离家出走，当邻居问我妈为什么的时候，我妈说：“是因为他和他妹妹吵架，我们向着他妹，他一气之下做了傻事……”我默默地站在一旁一句话也没说，背负着这个“恶名”直到现在――村里人到现在还以为是我造的孽。其实我哥是因为受不了我爸天天吼他才走的，关我鸟事？
青春期真的这么危险
青春期确实如家长担心的那样充满危险吗？心理学专家李子勋认为：青春期是社会文化概念，而不是生物学概念。西方社会没有那么多对青春期的关注，原因是他们把孩子成长中出现的问题看成是自然的，因而更具宽容的态度。
我们对孩子的教育过于强调一致性，而忽视对个性的尊重；太多使用单一的评价系统，使孩子内心处在分裂的语境中；还有就是父母不鼓励孩子独立，或者滥用家长权力，不主动给孩子自我的空间与行动决定权。这些都会造成青春前期的孩子普遍感觉压抑。
青春期是一种对压抑的清算。我敢说，从小不听话，喜欢自我主张的孩子，没有青春期问题。
在心理学家看来，青春期远没有父母们想像的那么可怕。而父母过度担心，是父母自己的问题。很多父母感觉青春期的孩子就像断了线的风筝，要飞走了，这使他们非常焦虑――他们希望孩子还像小的时候一样依恋自己。“如果父母对青春期的孩子仍然需要控制，就会经常体验到恐惧和危险。”
李子勋认为，从心理层面上说，青春期应该是父母的问题，而非孩子的问题。“孩子小的时候无条件地依恋父母，需要父母，全方位地听从父母，按照父母的价值观生活、学习和交往。父母在与孩子的关系中体验到、权威感、被需要感、自我价值实现，甚至是活着的意义。当孩子开始有自己独立的思想、审美、情趣、价值体系时，他们首先放弃的是父母给予的那套价值体系。
对孩子来说青春期是获得，对父母来说青春期是丧失。很多父母意识中渴望孩子长大，潜意识中又害怕孩子长大，于是孩子在社会适应中遇到的麻烦就会被父母无限放大，从而加重了孩子适应社会的挫败感。李子勋认为，强调青春期的管理，不过是帮助父母能够合理化自己的依恋行为，使分离延缓到来。
父母要做好心理准备
青春期是青少年反抗父辈权威的一个时期，父母是青少年的首选攻击目标。所以，做青春期孩子的父母，还真不是一件容易的事情。
李子勋认为父母要尽量减少对青春期孩子的关注，尽量不要强化这个阶段，一个和谐的婚姻很少会对孩子的青春期给予过分关注。同样，一个开放的多元化的文化也不会对青春期那么关注，原因是从整体社会意识上没有把这些麻烦当成问题，反倒会为孩子的长大而欣喜。
对父母来讲，孩子满11周岁，就要开始调整孩子在家庭生活中的位置，要尽量把精力多分配些给自己，而不是孩子。努力学会把孩子看成一个可以独立的、有自己价值观念与思想的人。他建议年轻的父母要蹲下来学习“80后/90后”的生活态度与方式，因为他们比我们更理解这个社会的现在与未来，未来的社会只会更适合孩子。所以，青春期是父母对孩子与社会再适应的问题。
李子勋议：
“参与”孩子的青春期
无条件接纳与尊重孩子的社会能力是从父母的行为中学到的，父母无条件接纳孩子，孩子才会容易接纳别人，并融入社会。要让孩子觉得自己很重要，尊重自己，那么，父母首先要尊重孩子。父母作为孩子的法定监护人，必须引导孩子某些行为。尊重就意味着关系有了界限，对青春期的孩子来说，父母是亲友团、拉拉队，或者是热心的观众。
责任心的培养父母要让孩子明白，自己的行为只能自己负责，要敢于让孩子做一些自己可以负起责任的事。当然，青春期孩子犯错时要保护他/她的心灵与尊严，父母不能让孩子在众人面前丢脸。对犯了大错的孩子，父母要通过让孩子对社会的公益服务来“偿还”。我个人觉得有一个意识要从小培养：个人行为要以不影响他人为前提。
青春期的我们，内心还充满无言的惆怅；
青春期起的我们，内心仍有童年时无忌的肆掸。
处于青春期的我们，也许对外界仍会有无言的眷恋。然而这总是一瞥的，没有时间的永恒。
仰望夜空，会有一秒时的静寂。死一般静寂。让人毛骨悚然。流星划破夜的静寂，让人感到一丝暖意。
青春期的我们是一个懵懂的青年。我们在欢声笑语中畅饮未来，在花开花落中谱下宏图，在悲欢离合中度过难忘的今宵。我们需要一盏明灯，我们需要一对翅膀，我们更需要青春的誓言。
青春者，人生之春，人生之王，人生之华也。每个人都曾拥有自己的青春，都曾用自己手中的笔去描绘它。然而，二者并不完全等效。庸者总会傲慢的认为青春是一个无底洞，智者则会谦卑的认为青春是上帝借我们的一架云梯，时间到了总要归还。
深夜。
总会有人向上帝祈祷多给予自己一些生的希望。然而得到后又总会认为微不足道。到头来总是前功尽弃。
青春的我们，总会充满奔放的热情，如夏日牡丹怒放，总会充满爱的怜悯，如秋日的高雅，总会充满一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，总会充满好奇心，如春日百花争妍。
昏黄的路灯照亮你夜行的路如同青春伴随我们共同向未来飞奔。
含泪的鱼对水说，“你看不见我内心的痛苦，因为你无法体验。”水含情脉脉的对鱼说：“我感受到你的痛苦，因为我在你的心灵深处。”
含泪的我对青春说，“你体会不到我的无奈，因为你的世界太大了。”青春微弱的对我说：“我感受到你的无奈，因为我一直在你身边——守护。”
关键词：青春期 危险期 顺利渡过
一个人的成长，都要或早或迟经历一段青春期的困惑，也可称为青春期的过渡。实践证明，这一阶段对一个人的思想、性格、气质、心理及习惯的形成有着人生里程碑式的重要意义。
一、中学生青春期一些不理智的表现
我从事初中生物教育教学已经17个年头啦，对于孩子们青春期的心理及行为有了一定的认识。我发现，处于青春期的孩子表现得更为冲动及幼稚。例如他们开始喜欢与异往接触，常伴有单纯、幼稚、暴躁和冲动的表现。例如一男孩子给一女孩子买了一个非常小的礼物，女孩子接受了，他就认为这个女孩就“属于”他了。如果女孩再和别的男孩来往，他就醋意大发，雷霆万钧。再有，我还发现，一旦他认为这个女孩是“属于”他的，她再和别的男孩来往时，很多时候他会找那个男生“决斗”。个别男生甚至与那个女孩“拼命”。还有小部分中学生不能正确认识自己各个方面的条件，偏偏追求条件特别优秀的女生。一旦目的达不到就采取一些极端的害人又害己的行为，有的甚至为此轻生。
如何才能使广大初中学生顺利的渡过这个时期，并形成科学的世界观和正确的人生观，一直是家长和教师关注的问题。
二、青春期教育的方法与措施
1、进行青春期生理、心理知识学习
通过关于青春期性方面的调查，大部分学生都认为性生理上出现的一些变化，如男生首次遗精、以及出现第二性征，这是很正常的现象，但他们并不知道出现这些代表着已经有生育能力了，还有一部分人甚至不知道人的形成是跟卵子的结合。甚至还有个别学生认为，接吻能怀孕。
相对于青春期知识的缺乏，一些影像资料，特别是电脑的一些“垃圾”网站对他们的影响很大。因为这些“垃圾”网站，刺激着青少年对性和异性的强烈兴趣，称为“好奇感”。这时对他们来说，世界似乎一下子充满了性的诱惑。从原来对自己和对自己身体的注意，开始转到对异性身体和异性各种情况的注意，喜欢看男女爱情情节的小说和电影，对异性产生了强烈的好奇心。于是早恋现象出现啦。
我在上青春期知识课的时候，注意做好三个结合：把理论知识与影像资料结合起来；把正面教育与反面事例结合起来；把理论与实际结合起来。使学生明白了青春期常识，又知道了怎样去控制自己的情感冲动。即使这样也还是有部分学生理智战胜不了感情，一定去“尝试”一些不该尝试的事情，那么就用反面的事例告诉他们这样做的危害性。使他们用理智的心态平稳地度过青春期。
2、学会观察，教育学生理智地对待感情
初中生到了青春期，随着生理上的成熟，渐渐地喜欢与异性接触。此时，教师要有一双敏锐的眼睛，从学生的一举一动看到学生的内心世界。然后委婉地以一个师长及朋友的身份提示他，让学生愿意说出自己的真心话。并且告诉学生在这些时候应该注意些什么？应该怎么做？预防早恋，把精力用在学习或活动中。
3、“盯紧”女生，以免后患
我常教女生保护自己的一些做法，绝对不让任何一个男生伤害到她。我的做法是，常在班级“警钟长鸣”，说某女生都是我的亲戚，任何人都不许对我的亲戚动手动脚，否则我就不客气。这个方法显然有效。我还盯紧班中个别优秀的女生。这些女生很是“招风”，不但是优秀男生追逐的对象。即使个别条件差的男生也是 “癞蛤蟆想吃天鹅肉”。而且他还及其容易受伤、绝望、采取极端手段。如果处理不当对学生对班级都具有很大的影响。教师要做个有心人，及时发现，及时制止，把他们不恰当的感情消灭在萌芽之中。从而理智真实地对待自己，看到自己的长处与短处，积极进取。更不能忽视智力较差没有保护能力保护自己的女生，因为有的男生看到优秀的女生不容易得手，就在保护能力低的女生身上下手。
4、情感激励，增加奋发向上精神
学生进入青春期以后，大多数人都有一种强烈的表现欲。他们希望自己的一言一行受到别人的赞扬和肯定。作为老师则应积极发掘每个学生的潜能，发现他们每人的闪光点，发挥他们的特长，使他们能和谐发展并形成健全人格，让每人都感到学习的快乐和生活的美好。
5、与家长密切配合，形成教育合力
------单元内容分析表
年级：七年级学科道德与法治 审批员（备课组长）：沐荣
单 元解析
第一单元单元主题：青春时光 主备教师：沐荣
单
元
教
材
解
析
本单元以拥抱青春为主题，学生成长为主线，设置了共三课。
本单元作为道德教育的重要组成部分，隐含着道德教育的三个渗透点，他们都是青春成长绕不开的话题，或者说我们必须从思想认识上认同和接纳成长的这些引。
单元
目标
1．了解青春期身体变化的主要表现。
2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。
5．初步了解青春期思维的发展变化，认识到青春期思维的独立性和批判性。
6．学会正确认识思维的独立性和批判性，敢于发展自己独到的见解，敢于表达不同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战，同时也要接纳他人合理、正确的意见。
单元
重点
1、归纳生理变化
2、发展独立思维和培养批判精神
单元
难点
1、学会正确处理青春期的心理矛盾
2、开发创造潜力，做一名对国家和社会有用的创造者
教学措施
归纳法、交流讨论法、表演法
课时分配
6个课时
墨江县新安镇初级中学电子教案（导学案）
个人主备和集体备课
辅备（个人
二次备课）
课题： 第一课 青春的邀约
备课时间：2021年2 月20日教学时间： 年月日
主备教师： 沐荣 授课教师： 授课班级：
第一 课 时悄悄变化的我
教学时间：年 月日 授课班级：班
年 月日 授课班级：班
年 月日 授课班级：班
年 月日 授课班级：班
年 月日 授课班级：班
【教学目标】
知识目标：了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
能力目标：能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
情感态度和价值观目标：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
【教学重点】让学生体验青春期的心理和生理变化。
让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
【教学难点】
让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
【教学准备】
1、学生填写课前自主学习，进行预习。
2、根据课程标准，设计问题与活动，制作
【教学方法】讨论、探究、合作学习等
【教学课时】 1课时
【教学过程】
一、导入新课
（多媒体显示心理测试内容）
心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
10．喜欢在家里或班级、需要表现自己
想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣„„？
教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
二、新课讲授
目标导学一：悦纳生理变化
（一）身体变化
活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。
比一比：
（1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？
提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。
（2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？
提示：学生阅读课本p3内容
身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。
（3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪些变化？
提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在：
a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。
（二）青春带来旺盛的精力
活动二：分享青春期
（多媒体显示图片）
说一说：
学生说出体验每种场景的感受。
提示：结合实际场景回答
教师讲述：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
（三）正确对待生理变化
（多媒体显示问题）在青春期部分同学生理变化带来的一些烦恼：如：
①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。
③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。
想一想：
（1）这些学生为什么有这些烦恼？
提示：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
（2）你怎样帮助这些同学解决烦恼？说出你的理解。
提示：受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素，我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。追求外在美，还有追求内在美。提高品德和文化修养等。
归纳：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正是身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同班的生理变化，是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
目标导学二：直面心理矛盾
活动四：自主探究
（多媒体显示教材p5探究与分享）
思考：
（1）你遇到过类似的问题吗？
提示：根据自己实际情况回答。
（2）这些情况具体表现是什么？
提示：反抗与依赖强烈的成人感，对他人的意见有抵触情绪，但内心并没有摆脱对他人的依赖；
闭锁与开放内心活动丰富但表露于外的东西少，将自己内心封闭起来；容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解；
勇敢与怯懦有时勇敢有时怯懦、比较害羞。
教师讲述：伴随生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富„„„
这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑，具体表现在：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦
活动五：对症下药
情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。
情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。下学后，我去操场和别人打球，让我忘记了烦恼。
情景三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江专访，听他讲自己经历，他也有被别人嘲笑个子低，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑，我也说“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子低而烦恼了。
情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰掉，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。
思考讨论：
（1）在你出现心理矛盾的时候，你怎么对待心里矛盾的？
提示：积极面对和正确处理心里矛盾，我们才能健康成长。
（2）在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾的？
提示：集体活动，寻求他人帮助；转移注意力；做自己心理医生。
(3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的？
提示：
情景一是把自己的想法写下来；
情景二是参加体育活动，转移注意力；
情景三是自我解嘲
情景四是自我暗示。
教师讲述：面对心理烦恼我们可以这样做:
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
③通过培养兴趣爱好转移注意力；
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。”
【布置作业】
进入青春期，我遇到了那些烦恼，当时我是怎样解决的？现在我还面临着那些烦恼？
【板书设计】
身体外形变化内部器官完善
性机能的成熟悄悄变化的我
悦纳生理变化直面矛盾心理
关键词：青春期；生理知识；心理健康；社会问题
青春期是青少年道德品质和世界观初步形成的阶段，在这个时期由于生理的发育和第二性征的出现，他们会遇到成长的困惑、忧虑、失落和恐惧。
2008年国家公布了一组统计数据：当今社会，我国青少年的性知识1.66%来自于学校，1.32%来自于家长，70%来自于、黄色书刊和一些电影，有不到30%来自于科学书籍，这组数据清晰地表明学校对于生理健康相关教育的空白。
当班主任的多年工作中，遇到各种各样学生关于青春期的问题，有两个典型的事例：有一次下课时，初一的学生问我：“老师，前列腺在哪里？”我一愣，问：“干吗？”他说：“听说发炎（盐）了，我要去领盐。”另一次，有个男学生偷偷跑过来问我：“老师，你说下面（指）有没有骨头，为什么有时会很硬，有时会很软？”
对于这样的问题，相信很多老师都会遇到，说实话我真不知该怎么回答。从而也更说明我们的学生对于这方面的知识是非常渴望的。所以身为生物老师，又是班主任，我不能回避，而是要非常正面、科学地去面对我的学生，教给他们正确的青春期知识与卫生。
一、利用课堂教学，让学生科学认识青春期生理、心理的特点
在讲《人的生殖》时，上课开始，我从学生眼中看到了他们渴望了解这块知识，但又怕别人嘲笑而显出很不自然的表情。然后，我如平常一样进行常规的教学，并且充分利用图片、模型详细讲解。让学生阅读课本内容，了解男、女性生殖器官的名称、位置和功能，通过读图、填图、连线等方式巩固所学知识。我表现出的自然和放松感染了学生，很快，学生们也如平常一样参与到教学的各个环节中。课堂上，我穿插播放《排卵和受精》及《胚胎发育》两个影像。学生第一次清晰地知道人的来源，这让他们茅塞顿开。同时，让同学们知道：在生理上，你们已具备做父母的条件，但作为中学生的你还没有做父母的能力。
有些学生在与周围的同学比较时，因为看到自己与别人的不同，会担心自己身体不正常：如女生会因为自己的过大或过小而苦恼；男生会为自己的太小、身高不如别人而担心等。因此，在讲《青春期》时，让学生知道：每个人都是一个独特的个体，人与人之间是有差异的，发育有早晚、快慢，但都会健康成长；与别人比较时，不要总以为自己不正常，更不要背上不必要的心理负担。
二、根据男生、女生的特点，适时排除他们心中的困扰
在初一刚入学不久，有些女生初来月经时，身体会有些不舒服，又怕男生知道后会被取笑，因此很讨厌来月经。这种不良的情绪每个月都重复，长期积累到了一定程度，会给学生带来很大的心理负担。了解到这种情况后，我单独给全班女生开会，让女生了解月经的原因、这个过程会遇到的问题、在饮食和卫生方面应注意的事项。对于男生我也会给他们开会，告诉男生对女生正常生理现象取笑是没有道理的、无知的，男生应尊重女生，给予有需要的女生力所能及的帮助，才是男子汉应做的。
到了初二，大部分男生会出现青春期的变化，首先，就会出现遗精现象，我会找男生放学后留下来，播放有关男生生理卫生的短片给他们看，告诉他们该如何应对，其次，身体会开始发育，在14～15岁左右达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右身高便达到充分发育水平，体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加，第三，心理上的变化：青春期是过渡时期，青少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作；青春期是一个发展的时期，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题；青春期是变化的时期，这决定了你们必须抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式，同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。
三、根据社会的热点话题，适时组织学生进行探讨
据中国人口网统计，2005年少女的人流人数已达14.9万人，人流手术年龄最小的只有12岁，某些地区门诊人流手术20岁以下人数占到三分之一。对性的无知、无畏，使她们根本不知道过早发生对生理及心理产生的双重伤害。近年来，未成年人的意外怀孕发生率以每年6.8%的速度递增，未成年人的意外妊娠已成为严重的社会问题。
针对早恋、流产、性骚扰、怎样预防性病等社会现象和热点问题，我都会适时地选择时间，针对某一个问题，利用班会课或是自习课组织学生进行讨论，通过讨论让学生相互学习、交流自己的想法或者做法、发表自己的看法。这在一定程度上消除了大部分学生的困惑，既增进了师生之间、同学之间的信任，又有利于增加班级的凝聚力。
四、建立良好的、互信的师生关系，使青春期的教育更有针对性
课堂上、学校里面向的是全体学生，解决的是学生共同的问题，但每个学生都是一个独立的个体，都有着与别人不同的地方。因此，青春期的教育不能只在学校内、课堂上，只有在课外延伸，才能更好地使教育效果得到巩固和加强。学生只有在信任自己的老师时，才会主动接受老师的指导；只有真正体会到老师对他（她）的尊重时，才会主动向老师敞开心扉。多年来，我的学生已经习惯了不管是上学还是放假，只要有想不通的或是不能解决的问题，都会通过QQ信或电话与我联系，对于学生的信任，我会尽心尽力地帮助他们。从事班主任工作的这些年中，我都能与学生保持良好的师生关系，也使我对学生进行的青春期教育更具有针对性，给我的学生多提供一条解决问题的途径。
在孩子还没有进入青春期的时候,我就听周围的亲友说,孩子进入青春期后会有强烈的逆反心理,不仅极难沟通,更处处与家长作对,让人不胜烦恼。就在我思索着怎么面对孩子的成长时,儿子已经上了初二,个头一下子蹿了起来,脸上也长满了青春痘,青春期不可抑制地来了。我只好仓促应战,与孩子的青春期“过招”。在这个过程中,我与之“斗智斗勇”,不断修正我的教育方式,终于让青春期不再烦恼。
“敌”进我退,不跟孩子正面冲突
进入青春期的孩子随着年龄的增长,视野迅速扩大,有了更多的思考和自主意识,对家长不再盲从,乃至开始质疑反驳。此时,家长不能再以孩童相待,要给他们充分的成长空间。
一般来说,青春期的孩子对家长不再会言听计从,哪怕就是一件无足轻重的小事呢,也会故意地对着干,顶着说,就是所谓的“逆反”。开始时,我按照一贯的做法,跟孩子耐心讲道理,没想到孩子根本不听,比我还振振有词。到后来我实在忍无可忍,用暴怒勉强压制住孩子。可他却无比生气,并用不以为然的目光看着我,弄得我表面胜利了,内心却充满了挫败感。几次过后,我们的关系越来越恶劣。这样不行,我决定改变方式。好吧,你说地球是方的,我就说肯定不是圆的;你说某个老师作业多真烦人,我就说是啊,让我儿子这么累,怎么还不让她下岗呢。如此一来孩子也觉得没意思了,等过后我再跟他探讨问题,他就可以心平气和,不再无理取闹了。
曲意怀柔,套出孩子的秘密
进入初中后,孩子不仅有了独立意识,更有了自己的秘密。他买来带密码的日记本,开始偷偷写日记,也会时常关注自己的衣服发型。我问他,他自然不说,想看他日记也看不到。可我还是想了解孩子的所思所想,有了曾经碰壁的经验,我决定继续“迂回作战”。
开始注意仪表,我就投其所好,给他的衣装发型提出建议,对于需要的花费一般也都是支持,如此让他对我不再怀有戒备,很多事情都开始跟我商量。
与此同时,我把他当朋友一样聊天。说起我读初中时,喜欢过班级里的某个男生,如何如何。看孩子大感兴趣,我趁热打铁问他班里的情况。孩子没有防备开始津津有味地说起他们班某个男孩喜欢某个女孩,我都一一打探明白。我问他,你有没有喜欢的女孩?他说:“当然有啊。”我忙问是谁呢?他立刻说那不能告诉你。我猜我认识的女孩,被他一一否认。过了两天我假装顺口问女孩成绩如何,孩子一不小心说漏了嘴,说在10名之后20名之前,让我一下就猜出了是谁,不过也不揭破。时间久了他又有了新的兴趣,日记也懒得上锁了,趁他不在家的时候我偷偷翻看,发现不过是小孩子的朦胧想法罢了,也就不再放在心上了。
有理有节,让孩子心服口服
上初中后,孩子周围的同学大部分都有手机,他也想要。可我觉得没有必要,在学校有家校通,回家有电话。我说上高中再买吧,你现在拿个手机都没地方放,两天就得丢。对于他一度向往的名牌衣物,我予以了坚决地拒绝。我说:“首先,咱家的经济条件一般,另外,最重要的是你现在身体长得多快,花大价钱买的衣服不到一年就短了,多浪费啊。有那钱咱们都吃了多好啊!或者给你买卡通书和游戏卡也行啊。”孩子被我的话逗笑了,仔细想也确实是这样,就不再坚持了。
初二时,孩子说喜欢MP4,想买一个可以在闲暇时听音乐,放松一下自己。我向懂得电子产品的朋友打听了一下,给他买了一个更高级的MP5,不仅可以听音乐,还可以玩游戏。当他看到我给他的礼物时,高兴极了,说我是最好的妈妈!
青春期是指儿童向成人过渡的人生关键时期，是个体身体发育急剧变化的时期，也是心理飞速发展变化的时期。小学的五、六年级称为小学高年级阶段，此阶段的学生年龄一般在10～12岁之间，正好处于青春期前期。在这个时期，生理上的剧变势必给个体造成前所未有的心理冲击，给他们带来烦恼和困惑：心理的矛盾，交往的困惑……处于青春期的学生，其心理特点既带有童年期的痕迹，又出现了某些成年人心理特征的萌芽，身心发育上充满矛盾。该阶段是决定人生道路的重要阶段，学生身体心灵成长的需求在呼唤青春期前期性教育。然而，对于青春期教育这样一个十分敏感的课题，家长们似乎有点谈“性”色变。部分家长视正常的性意识萌动为思想堕落，不敢在孩子面前提“性”；部分家长虽然能意识到青春期教育的重要性，但是无法科学地引导孩子度过青春期。因此，家长们在家长会上都反馈希望学校能进行青春期教育。2002年9月1日起实施的《人口与计划生育法》《中小学健康教育指导纲要》等文件也要求学校对学生进行青春期教育。著名医学家吴阶平曾说过：“人的一生在不断接受教育的过程中有两个特别重要的教育时期，一个是0～4岁智力开发的早期教育，另一个就是10～15岁青少年进行的青春期教育。”
基于学生身心发展的需求、家长教育的需求、学校教育的需求和文件的指引，我校非常重视对高年级学生进行青春期前期性教育，从2008年尝试进行青春期讲座开始不断探索，还以市级立项课题“农村小学青春期前期教育的现状及策略研究”为抓手，精益求精，扎扎实实进行实践研究，守护孩子们阳光的青春期，助力孩子们健康成长。
一、立足现实，共同把脉青春期前期教育现状
为了让我校的青春期前期性教育更有针对性和实效性，我们一开始就确立方向――最重要的是做好现状调查，从现状着手开展工作：以问卷调查形式，摸底调查，了解学生及家校现状，切实了解学生及家校青春期前期教育知识情况，在归纳中找准研究的切入点。
通过收集报刊资料、上网查询，我们了解到了许多相关知识，并精心设计了三份问卷调查表，分别为学生版、家长版和教师版。我们共发放55份教师问卷，剔除无效数据，回收有效问卷50份，回收率为 90.9%；300份家长问卷，有效问卷261份，回收率为87%；350份学生问卷，有效问卷310份，回收率为88.57%。
我们就回收的621份调查问卷进行了认真、细致的统计，并对统计结果进行分析。通过对调查问卷的分析整理，我们了解到以下几个方面的信息。
（一）学生需求强烈、内心困惑
月经、梦遗……这些曾经在中学时代才出现的生理现象，不经意间已开始在小学高年级时期出现。据调查，我校高年级男女生已有一部分学生出现第二性征，有39%的女生反映胸部开始发育，隆起，有19.75%的女生已经开始了月经。接近五分之一的男生反映自己声调变低，有11.1%的男生有过遗精经历。部分学生对月经、遗精或其他生理变化感到紧张焦虑，亟须进行相应的指导与培训。
青春痘是青春期孩子共同关注的问题，有近三分之一的学生认为痘痘给他带来了烦恼，有超过四分之一的学生会常用手去挤痘痘。对青春期不正确的认知以及不恰当的处理行为会在一定程度上加剧青春痘给学生们带来的影响，因而教给他们青春痘预防及日常护理的常识和技能，可以让他们更加阳光坦然地拥抱美好的青春期。
我校高年级接近一半的学生认为他们对异性好奇，近三分之一的学生甚至对异性产生了朦朦胧胧的好感，“××学生喜欢××学生”之类的议论也时有发生。在这个特殊阶段，应注意正确看待和引导男女生的交往，而不要一味地阻止反对。
从数据统计和学生问答题回答的结果显示，超过一半的学生希望得到青春期教育指导，他们最希望了解的青春期知识依次为：青春期的生理变化，怀孕和避孕的知识，如何和异性正常相处，如何排解青春期的心理烦恼。他们希望的授课形式多为男女生分开课堂教学或讲座。在简答题中，孩子们反映最希望解决的是青春期的生理问题：比如月经的周期、月经期间的保健、青春痘的预防等。令人吃惊的是，竟有49%的孩子想要了解怀孕和避孕的知识，可能孩子们在“我从哪里来”这个问题上未能从家长那里得到满意的答复。
（二）家长思想重视、行为忽视
绝大部分家长认为有必要让孩子知道有关青春期的常识，但是却从没有主动和孩子谈论“性”的问题以及青春期的问题。
绝大部分家长认为孩子在青春期阶段无论从衣着、兴趣、性格、交往还是其他方面都发生着变化。有的孩子会比较注重衣着上的打扮合不合潮流，够不够有型。兴趣往往会偏向同伴关注度比较高的方面，如男生会比较喜欢NBA、科幻片、恐怖片等，女生会追星、逛街等。而在性格方面，他们也不再是叽叽喳喳的小鸟，而是慢慢会有自己的思想，并学会了沉默。
很多家长欠缺青春期常识，不知从哪方面进行教育；有些家长知道要给孩子进行教育，但在子女面前“无从下手”，非常困惑；有的家长认为自己教育孩子会听不进去，有种逆反心理；还有的家长觉得“性”方面的知识不好开口，希望学校代为教育。
（三）教师思想重视、方法需引导
绝大部分的教师认为在小学进行青春期教育很重要。尽管如此，但只有14%的教师会经常给学生进行青春期教育。超过50%的教师认为，观看音像制品、阅读书报、课堂教学等是青春期教育的有效方式；有部分教师认为专题讲座和个别指导也是有效的。
二、多措并举，用心探索青春期前期教育策略
（一）构建学校高年级青春期前期教育课程体系
1.高年级青春期前期教育课程
在课堂实践中，我们也在思索构建学校高年级青春期前期教育课程体系，并确定了学校高年级青春期前期教育课程的目标。具体目标是：让孩子们了解、关注自己及朋辈群体的青春期身心变化，学会用坦然的态度面对青春期，养成青春期卫生保健的良好习惯；认识性别意识的发展过程以及男孩女孩的差异，学会尊重男孩女孩的差异，悦纳自己的性别；懂得异性学生间积极交往的意义，掌握异性学生之间交往的原则；学会尊重异性，不侵犯异性的隐私，懂得自我保护；丰富自我体验，深化自我认识，正确地评价自我，进一步悦纳自己，完善自己。
围绕生理变化、男女性别差异、卫生保健和男女生青春期心理、悦纳性别，利用每两周一节的心理课，课题组开设了“嗨，青春期”“男孩女孩，看过来”等青春期主题团体辅导课，还利用课堂时间选播了“花季小樱桃”“雨季葱头仔”系列青春期教育视频。《哎呀，我不会还尿床吧？》《“好朋友”来了！》《女生保卫战》《的秘密》等喜闻乐见的动画片，让孩子们在赏析中与小樱桃和葱头仔共情，在共情中感悟青春期到来的忐忑与坦然。围绕青春期孩子自我意识的困惑，开设了“认识我自己”“这就是我”等心育课，引领学生全面认识自己，正确对待他人的评价，学会悦纳自我，发展自我。围绕青春期孩子亲子沟通、同伴相处困惑的现状，开设“换个位置想一想”“假如我是……”“学会沟通、让心靠近”等课程。这些主题（见表1）贴近小学生高年级的实际，而且心育课形式生动活泼，学生们都非常喜欢并期待每一节心理课。他们在活动中感悟，在感悟中成长。
2.高年级青春期前期教育讲座
除了课堂，我们还有针对性地围绕学生关注的青春期热点问题，或分开男女生，或男女生混合一起，进行重点突破和灵活疏导，为女生开展了“我长大了”“众说纷纭青春爱情小说”等讲座，为男生开设了“青春悄悄来”讲座，为男女生一起开设了“走进青春期友谊”等讲座，深受学生的喜爱和好评。在实践中，结合我校学生的身心特点，初步构建了学校高年级青春期前期教育讲座的框架体系（见表2）。
在青春期前期教育主题课程的实践中，课题组主持开发的“男生女生，快乐青春”精品课程获市提名奖，“认识自我，快乐成长”精品课程获市入选奖，课题组执教的“男孩女孩，看过来”获2010年市青春期教育优秀课例评比二等奖，“认识我自己”获2012年第三届心理健康教育教师教学竞赛一等奖。
（二）开发学校高年级青春期前期教育校本教材
根据青春期教育调查（学生版）问卷结果统计与分析，只有57.8%的学生会主动去学习青春期知识，绝大部分学生需要得到更多的指导和帮助。学生们现有的青春期知识获得的途径依次是报刊杂志和书籍（97.4%）、互联网（95.2%）、妈妈（家人）、课堂和教科书、学生朋友、广播电台和电视。他们最愿意的是从互联网、报刊杂志和课堂上获得相关知识。从网上、报刊书籍中获取青春期知识固然是很好的途径，但是网上和报刊书籍信息浩如烟海，良莠不分。如何从网上和报刊书籍中获取正确有益的青春期知识，需要家长和教师进行指导、监督。所以，课题组在扎实开展课堂实践、自主学习的过程中，也不忘搜集适合学生阅读的青春期书籍。两年来，我们购买了《Why？新时期少年科普知识动漫百科全书》《阳光寄给你：青春期心理健康故事》《爸爸写给青春期儿子的80封信（珍藏版）》《妈妈写给青春期女儿的80封信（珍藏版）》《漫话青春迨拢男生版）》《漫话青春迨拢ㄅ生版）》等几十本书，并罗列了青春期阳光阅读的推荐书目给学生。很多学生表示阅读得津津有味，受益匪浅。
在立足课堂实践和推荐读物的基础上，我们开发了对我校高年级学生有所助益的青春期前期教育校本教材《启航青春阳光相随》。教材以“男生女生，快乐青春”精品课程内容体系为蓝本，共有四个主题：一是“嗨，青春期”；二是“男孩女孩看过来”；三是“走进青春期友谊”；四是“众说纷纭青春爱情小说”。每个主题内容翔实，资料丰富，由“名家名言”引出“导言”，结合调查、采访，通过情境故事、访谈手记和个案分析开展的“马教师的悄悄话”，对处于青春期前期的高年级孩子指点迷津，最后提供富有“营养”的“阳光阅读”，让孩子们在阅读中了解爱与性，树立正确的观念，避免不必要的伤害，也为教师和父母了解、关爱、帮助孩子提供参考。
（三）以活动为载体，多途径进行青春期前期教育
在多年的实践中，我们坚持在高年级孩子中开展“馨心园”个体咨询，让学生在诉说与真诚关注中豁然开朗；开展“青春期主题”手抄报活动，让学生通过自主搜集青春期主题相关资料，丰富自身认识；开展“青春心语”活动，让学生自主或写或画表达自己在青春期的快乐、困惑与成长感悟；通过青春期主题征文、视频、电影赏析方式进行教育，开展“馨心园”心理社团系列活动。“馨心园”心理社团以团体辅导、心理剧为主要形式，以游戏活动体验表演为主，穿插学生分享感悟。丰富多彩的主题，生动活泼的形式，身心参与的体验，让学生在潜移默化中更加阳光开朗。2010年，课题组指导的综合实践报告《为青春导航――小学高年级青春期调查与反思》获中山市第七届中小学科技节之科技创新大赛综合实践报告二等奖；2011年，课题组原创了校园心理剧“我的学习梦”，组织学生彩排、演绎，最终获得中山市东开镇首届心理剧一等奖第一名、最佳创意奖，中山市三等奖。
三、搭建家校青春期前期教育平台
学校每学期召开一次家长会，通过班主任或专题讲座向家长宣传家长关注学生青春期教育的重要意义，引导家长掌握科学教育子女的方法，共同为孩子坦然度过青春期保驾护航。此外，充分利用“校信通”平台，加强家校沟通交流，使学校教育和家庭教育达到“同步”、教师和家长达到“同心”，努力营造有利于高年级孩子健康成长的育人环境。借助镇德育品牌节目“望子成龙”的辐射作用，创编青春期前期“望子成龙”剧本，构建学校、家庭、社会三位一体的青春期前期教育网络。《你的孩子进入青春期了，你准备好了吗》荣获镇2010年望子成龙剧本征集一等奖、节目录制一等奖，《家有青春期的孩子》荣获镇2011年望子成龙剧本征集一等奖、节目录制二等奖。
正值青春期的我们，在金庸的作品中寻找江湖情义、侠骨柔情，在李白、杜甫身上寻找古人的豪迈或者沉郁；哼着《同桌的你》来纪念自己的初成长和祭奠我们终有一日也会逝去的青葱岁月，青春期的我们，如同一只桀骜不驯的猛狮，叛逆而高傲……
青春，一个如花般的年龄，在这年龄的我们快乐的像一只蝴蝶，高傲的像一只凤凰，不驯的像一只自负的像一只老鹰……我们的青春如此美好，却又如此短暂，犹如美丽绚丽的烟花，在美丽却又短暂的绽放后，消失、不见。虽然美丽只有一瞬间，但却足够令人记住一辈子。我虽才步入我一生中最辉煌的时光，但我却深知青春的短暂。我想在这美丽的青春年华中，我的生活将会过得开心又艰辛，我开心我能拥有我的大好青春，让我体验了许多美好的事，让它们在我记忆的长河中留下最美的几颗鹅卵石。艰辛二字在艰苦的初中三年中，体现的淋漓尽致，我想在以后的日子里，我便都是如此度过。虽然如此，可是我仍是不会放弃，青春便是我的资本。
如果我的青春如一朵昙花，那么我的青春时光便如那昙花一现，时间虽短，却在那短暂的瞬间绽放出最美的芳华。
如果我将老去，那么我会将我关于青春的记忆永埋心底。
青春不老，岁月长存……
初一:闵楚
我们都是一群有梦的孩子，却总在追梦的过程中一次又一次地被鹅软石绊倒，却也一次又一次地鼓起勇气爬起，迎接挑战。
——题记
“青春期是什么？”“我们为什么要有青春期？”这不仅仅是围绕着我们这群13、14岁中学生的问题，更是许多大人也都想不明白的问题。或许，有很多人根本就没有时间想这个问题吧！其实我们每个人还是懵懵懂懂地明白一些，但不是真正的了解它。其实身边就有很多例子，如?有同学在走路时，不小心撞了你一下，你却会突然发火。在家中呢，你看见父母做什么事都不顺自己的眼，就会与父母大吼大叫，但你心中并不想，但是心中有那么一种冲动，不吵，心里会很烦。但吵过之后，你会很后悔，想跟同学、父母道歉，但是自己的自尊心不允许你如此做，你会面临着艰难的选择。同学，我应该祝贺你，因为你懂得了站在别人立场上想问题，你懂得了什么是后悔。其实这就是青春期的一些小小的表现。
但我们今天要谈的是?青春期到底可以改变一个人多少与青春期的一些表现和特征？
青春期的我们希望有一个属于自己的小小的空间，不想有人闯进自己那个被自己维护起来的地方，所以会特别抵触任何人的进入。永远都是拒人于千里之外的表现，然后再露出一副无所谓，不在乎，不服输的伪坚强，但他们比谁都脆落比任何人都需要别人的安慰与关心。其实这种现象很常见，这种现象还是主要来自于父母一心在事业上无法管教子女的孩子身上。父母在这个特殊时期没有给孩子适当的关心与关注孩子们内心的变化所导致，这个时期孩子们得不到关爱，就会变得很叛逆，因为他们想要得到关爱，一直忍着无法得到关爱的心就会随着青春期一齐爆发，如果处理不当，最后还会长生很多不好的后果。因为想得到父母的关注，所以许多孩子选择了不正确的方法，如：逃学，打架，吸烟……。我很关注这方面的内容，所以也看过关于青少年不少的记录片及电视剧等；就那湖南卫视《变形记》中城市变换的每一位主角来说吧，谁说他们一开始就是坏学生？如果不是各方面的因素岂能会让父母无奈到把最后的希望寄托在这个节目上？其实一开始印象他们变成今天这个样子的人还是他们的父母，父母忙于工作，无法与孩子交流。然后又在得知自己的孩子不学好后采取不正确的方式让他们以青春期的烦劳一同爆发。我记得曾经看过一部关于青春期的电影，里面的一个叛逆小男孩说到：“只有当我犯错时，他们才会停下手中的工作，去关心我。有段时间，我才学校打架记了处分，爸爸停下了一个星期的工作，陪了我整整一个星期，那段时间是我最快乐、最幸福的时光，我逐渐明白，只要我犯错，他们就会管我。可渐渐地，他见我死性不改，就不再管我了，还请了专家管我”当我听完这句话的时候，我的眼泪就在那一瞬间落下了。其实我们每个人都是孩子，在这个特殊时期，我们总是期盼着父母给我们一点关爱，哪怕一点点都好啊，可是忙着照顾这个家的经济，忙着事业的父母已经忘记了我们。还有很多孩子，沉迷于网络，因为他们可以在网络中得到一个能让自己快乐的理由，但网络终究是虚幻的，它不能代替父母，不能取代现实。
青春期的我们就好像是一只受了伤而无法继续飞翔的鸟儿，只能在原地徘徊，保护着属于自己那一点点的小空间，害怕别人看出自己的脆弱。
青春期的孩子需要关爱！需要温暖！
初二:罗先竹
张扬，是青春的个性，活力，是青春的财富，快乐，是青春的风采。
清晨的校园一片寂静，晶莹的露珠在柔嫩的花瓣上闪耀着别人无法理解的光芒，远处不时传业鸟儿动听的鸣叫，红扑扑的太阳正伸着懒腰吞吞地爬上天的边际。
虽然告别了童年的芳草地，但是我们又冯进了青春的舞曲境地。
“叮铃铃”的课铃声将我们带进了宽敞的教室里，沙沙的名字声扬起了宽敞的教室里，沙沙的名字声扬起了一阵阵淡淡的墨香，汗水湿润了那微颦的眉头和快速移动的手臂，“砰砰”的撞击声将我们领进喧闹的球场，热情四溢的少年们在这儿向着梦想奔跑着，追随着，防佛球声永无止境……
是青春让我自信
流星划破寂静的夜空，水滴折射出太阳的光芒，青春的我像一只刚刚学飞的雏鹰，面对外面的世界既向往又害怕，常常想展开“翅膀”飞向高空，常常又因为害怕而萎萎缩缩，面对已经“高高在上”的其他雏鹰，既羡慕又自卑，是青春，是它告诉我：青春就是自信，是它使青春的我抬头挺胸面对一切突如其来的挫折。
是青春给了我活力。
在小路边熙熙攘攘，在操场上奔奔跑跑，我的朝气我的活力感染着每一朵小花每一棵小草，它们在为我的活力微笑，它们在为我的朝气绽放，我可以拍着胸脯为自己的活力而骄傲，是青春，是它告诉我：青春就是张扬，推开夜天窗，对流星许愿，给我们一双翅膀，我们就能勇敢飞翔，能够接受梦幻的太阳。
是青春教会了我坚强
哭哭啼啼是小时候的我，现在的我不会因为一点儿小事而哭闹，坦然地面对外来的困难与委屈，因为我的肩膀已不再小，可以挑起外来的压力，是青春，是它告诉我青春就是坚强，既然困难已经来临，我又何不既来之则安之，让这暴风雪来得更猛烈些吧！因为没有值得我流泪，值得我哭泣的人不会让我流泪，坚强才是我真正的翅膀。
是青春赋予我多愁善感
不经意的一个微笑让我心动，无意识的一个动作使我伤心，青春的我就是这样多愁善感。年幼轻狂的我总是把寂寞挂在嘴边，却从来没有体验过真正的寂寞，因为我有爱我的父母，朋友与老师，是青春，是它告诉我：青春就是淡淡的忧愁，因为多愁善感而有了一颗善良，感恩的心。
青春，一个充满朝气蓬勃的词，有眷宛如七彩长虹般的缤纷绚烂，好似金玉的灿烂辉煌，更有着神秘的梦幻色彩青春，也是一杯用岁月酝酿出来的琼浆玉液，细细品尝才能体会其中的滋味；有酸有甜还有辣。
青春，让我们充满朝气与活力，让我们情窦初开，洒脱不羁。
汗！青春的营养物质，青天因汗水浸泡而显得丰盈饱满；泪，青春的溶剂，青春被溶解而稀释，稀释的青春被溶剂，分解得只剩下一副刚强不屈的身躯。
青春期的我志比天高，像春天一样富有生机和活力；青春期的我豪迈洒脱，像夏天一样热情奔放；青春期的我，不知为什么变得如此多愁善感，像秋日的丝雨一样深沉忧郁；青春期的我，有了冬天的冷峻与沉稳。
青春是两颗连在一起的心，是友情，青春的友谊是无私的，纯结的，不带任何功利色彩，它像一杯清香的茶，在若干年以后，仍然令人如此怀念，有人说：撇开友情就无法淡青春，也许吧，因为友情是点缀青春最美丽的花朵，缕缕雨丝轻轻掠过花儿，留下浅浅的吻痕。滴滴友情的细雨落入我的心田，种下淡淡的友谊，有一天，在梦里上帝对我说：“前世的500次回眸眸得今世的一次擦肩而过，你相信吗？”“我相信！”我傻傻地问上帝，“那我们的相遇叫呢，那该需要前世的多少次牵手呢？”上帝没有回答我，他沉默，醒来，我轻轻地对自己说：珍惜今世我们的相遇吧！
青春是光，美丽却易飘零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎，青春是雨，朦胧却不多情，假如不去把握，就会变成眼泪，在伤心时破碎，青春是风，来也匆匆去也匆匆，假如不去拘留，就会在不经决间消逝，无情地飘走无踪。
当许许多多身处两个时期的家长与孩子发生“碰撞”并引发出一系列烦恼与矛盾时，我们不禁想问：“青春期”和“更年期”真的是一对不可调和的矛盾吗？
声音一：我也不知道为什么，总是觉得她别扭，总觉得她不够努力、不够优秀，一见她在做的事情和我安排的不一样，我就生气，有时甚至感到绝望，总觉得她故意跟我作对似的，让她做的事，总是找理由不做，还时不时给脸色看。不知道这孩子为什么会成为这样，她以前是很乖的啊！
――一位处在更年期的母亲
声音二：我平时都不怎么和我妈交流，她总是听风就是雨的，唠唠叨叨没个完。那天吃饭时，觉得妈妈心情还好，就和她聊了两句我们班男生的事，谁知还没说完，她就发火了，对我吼道：“你不把心思用在学习上，管人家男生怎么样干嘛？挺大个闺女真不知道害臊！你就这样，将来能有什么出息！”我听着这些话心里觉得特委屈，和妈妈说这个事就是觉得好玩，谁知道她突然就翻脸了。真怀疑她是不是有精神病啊！
――一位青春期的高一女生
重点解读
名词一：青春期
青春期是介于少儿与成人之间，从幼稚变为成熟(生理上、心理上和道德面貌上的成熟)的一段承前启后的过渡时期。
青春期的特征表现为：
1.成人感与幼稚感并存
青春期少年的心理特点是成人表现感――认为自己已经成熟并长成大人了，在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出“成人”的样式；在心理上渴望别人把他们看成大人，希望得到尊重、理解。但由于社会经验和生活经验及知识的局限性，他们在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气。
2.渴望具有独立性
由于成人感的出现，青春期少年有了独立意识，不愿受父母过多的照顾或干预。在对一些事物进行“是非曲直”的判断时，有强烈的表现自己意见的愿望，不愿意听从父母的意见，并且会对亲近的人表达出一些过激之词。但是，由于其社会经验、生活经验的不足，却又常常碰壁，不得不从父母那里寻找方法，寻求帮助。加上经济上不能独立、父母的权威作用，又迫使他们在无奈中依赖父母。
3.心理上“锁”
进入青春期，少男少女处在“多事之秋”。此时，由于心理不断趋向成熟，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会了掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。
4.渴望与异往
由于性发育的逐渐成熟，青春期的少年出现了与异往的渴求。如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上处于既非常渴求又不好意思表现的矛盾状态。
5.做事带有冲动性
青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强。在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事。
6.逆反心理
处于青春期的青少年，其生理激素发生的变化使得他们对待事物总是持一种逆反心理，表现为不服从、对抗或者有意违抗父母、长辈或教师的说服和命令，有时还会对一些事熟视无睹，漠不关心。
名词二：更年期
更年期指的是从中年进入老年的一个过渡时期。所谓“更年期综合征”，是指更年期导致某些人因适应不良而发生多种生理和心理功能障碍的综合症状，表现为：
1.敏感疑心。这些性格特征在年轻时也许不常有，但在更年期却是普遍现象。由于面对巨大的生理变化，女人对自己的体貌特征有一种回避现象，对他人的评价极其关注，而且倾向消极想象。有的更年期母亲甚至会嫉妒正值青春期的女儿，对女儿无理由指责。
2.疑病观念。过分关心自己的身体，稍有不适便怀疑得了不治之症，到处求医，虽经医生反复检查确诊没有疾病，但仍不能解除怀疑，甚至乱服药物。
3.抑郁焦虑。面临青春逝去，更年期女性难免忧郁焦虑。这种心态不仅严重影响孩子的价值观和价值取向，而且当孩子和自己的观念不同时，就会强迫孩子顺从自己的观念；一旦孩子反抗，“焦虑”会更加严重，继而形成一种恶性循环，终日心神不定，无对象、没原因地惊恐不安。
4.爱唠叨易激动。更年期女性处于烦躁状态，唠叨不可避免。在亲子关系上，这类母亲常常会因为某件小事而不停地在孩子面前唠叨。但在孩子眼里，这些没有意义的“废话”，会更加剧孩子的逆反心理。孩子一旦顶嘴，又会惹来母亲莫名的暴怒，使亲子关系更为紧张。
观点交锋
“青春期”眼里的“更年期”
当你要交朋友时，他（她）总会告诉你：“一定要和学习好的同学在一起，否则你不会学好！”
当你想跟他（她）谈谈内心感受的时候，他（她）会说：“你是我生的，我怎么会不理解你？”
当你认为是一个无关紧要的小问题时，他（她）却会暴跳如雷。
当你偶尔和他（她）交流起自己喜欢的影星时，他（她）会一本正经地训斥：“你们现在这些小孩啊，整天不务正业，就知道……”
当你和同学在一起时，他（她）总爱拿你的缺点与别人的优点互相比较，让你顿时丧失自信。
……
“更年期”眼里的“青春期”
当你试图用自己的经验教训来使他（她）少走弯路的时候，你会突然发现：你说东，他（她）偏偏往西；你说一句，他（她）有一百句等着。
当你这边说得口干舌燥、喉咙冒烟时，他（她）却心不在焉，仍旧我行我素；要么干脆不和你说话。
当你想和他（她）坐下来好好谈谈的时候，他（她）却把秘密封存在心里，似乎世界上最不能相信的就是父母。
当你在尽一个家长责任的时候，他（她）往往会把好心当成驴肝肺。
当你莫名其妙地被他（她）当成出气筒的时候，你突然发现他们的眼光竟然是那么冷漠……
青春发言：
高晓梅（高二学生）：其实在我们的心里，不是不知道父母为我们付出的一切，只是不想他们把这些作为让我们努力学习的一种压力。我们的叛逆不是对家长的否认，而是我们追求自我的一种途径。我想天下的儿女没有哪个不想与父母平等对话，不想得到父母的尊重与理解。但是请问大人们，你们又有几个能够真正做到和自己的孩子平等相处呢？
姜军（高一学生）：总说我们青春期的孩子充满叛逆，但是哪个大人不是从这个时代走过的呢？如果说青春期是人生一个重要的时期的话，我想我们就更需要来自父母的宽容和理解。“更年期”究竟是怎么样的一个时期，年轻的我们还无法完全了解。我认为，是父母们不分青红皂白的训斥、不重实质的教导，才使得我们两代人的心灵逐渐有了距离。
家长观点：
邱女士（44岁公务员）：首先我要对孩子们说：“请不要责怪你们的父母，请理解我们的心情。”更年期并不等同于精神病，其实我完全能理解我的儿子，但我却不能改变我的做法。我儿子每天很辛苦，大书包二三十斤，背来背去的，他就像一只负重的蜗牛。可有什么办法呢？如果现在不负重，将来踏入社会，无能的包袱将更会压得他抬不起头来。
父母的做法对不对，孩子们现在还没有发言权。等他们将来长大了，或功成名就，或碌碌无为，到那个时候再回头来看，或许一切都晚了！
潘女士（45岁工会干部）：做家长难，尤其在现在这个社会。从幼儿园一直到现在，我天天都接送她，难道我不累？难道我不知道下了班去逛逛商店，去朋友家聚聚会？可是不行呀！孩子上了高中，她兜里开始揣小镜子，我怕她梳洗打扮影响学习，怕她放学不直接回家，怕她给男孩子打电话，怕她收男孩子的礼物。总之，怕她考不上大学，将来没个好出路。于是，我就变得神经兮兮的。可是不管，还算是一个称职的家长吗？
教师箴言：
付仕海（高一语文教师）：更年期的家长大多神经过敏，这是事实，表现为对子女约束太多，察颜观色，严加盘查，甚至杯弓蛇影，无中生有，好像看管犯人一样。说实话，现在的家长有“两怕”：一怕孩子成绩不好，二怕孩子早恋。
现在学生的课业负担还是过重，减负并没有取得阶段性成果。学生们稚嫩的双肩承受着本不该承受的压力。我打心眼里同情他们，但却爱莫能助。以前我们过多地指责学生们任性不懂事，不理解家长的良苦用心。其实换个角度看一看，做家长的在子女面前能不能遏制一下焦躁的情绪呢？多讲究一点方式，多寻求一点方法，才能达到双赢的目的。
李月芹（高二政治老师）：我还是要站在家长的立场上。不错，“更年期”是会扰乱人正常的心智，严重的还会影响夫妻感情及与子女的关系。电影《谁说我不在乎》里，吕丽萍饰演的就是一位类似精神病的更年期妇女。这里的“精神病”指的是什么？如果指对孩子的要求严格一点，对孩子的期望值高一些，这恰恰不是什么精神病，而应该是让人能够理解的正常举动。现在社会上的竞争多么激烈，学生们的自制力一般是比较差的，放任自流是万万行不通的。
直面碰撞
现场录音：
来自“青春期”的声音：“我妈妈简直就是不可理喻――我剪个头她看不惯，我买件衣服她看不惯，就连我给她讲个笑话也被她骂成是‘满脑子乱七八糟’。在她眼里，我这个做女儿的简直就没有对的时候！她整天不是唠叨这就是嘟囔那，简直就是一个‘碎嘴子’！”
来自“更年期”的声音：“也不知道为什么，她这个做女儿的跟我这个做妈的会有那么大的仇。有时候我想多跟她说几句，她不是装作没有听见就是‘咣’的一声把门一关，简直是气死我了。有时候，我为这些几天都吃不下饭，她也不问不管，还说我总管着她不给她自由。可是，我能任着她胡闹吗？你说我能不管吗？！”
心理分析：
从人生的自然发展规律看，不同阶段有不同的心理和生理特点。更年期和青春期之所以引发冲突，不能“和平共处”，主要原因是进入更年期的父母开始出现了衰老的信号，是躯体走下坡路的开始，不顺心的事颇多，易烦躁。
处在青春期的孩子最突出的心理特点就是自我意识明显形成，有了“长大成人”的感觉，“我”的形象特征在扩张，开始反抗父母对自己的指手画脚，这就是青春期的叛逆心理。青春期的逆反表现主要是意识的“自我独立”――青春期孩子可以为一件小事表现出极大的反抗。在他们的潜意识中，强烈地表现为“我长大了，你们再不要像以前那样对待我了，我有权决定自己该做什么和不做什么，我不依靠你们也能生存”。青春期的孩子不明白自己的心理状态发展是不平衡、不稳定的，如看问题的角度，分析、解决问题的能力等。
看着半成品的孩子，处在更年期的父母恨铁不成钢，尤其是父母投入了大量的心血并寄予了很高期望的时候，非常希望自己的孩子能够听话，对他们的意见能心领神会，并按要求去做。然而，常常是事与愿违。
家长与孩子心理的不愉快都要表达，但一个要管，一个不服，往往导致“战事”不断，矛盾激化。青春期的孩子对父母的看法发生了许多微妙的变化，认为父母有很多缺点、毛病，不再佩服父母，也极不尊重父母。而父母却认为孩子大了，懂事多了，更应该听话。如发生冲突，就感到孩子翅膀长硬了，敢顶撞父母了，让父母心寒。
青春期的孩子有了自己的秘密、自己的天地、自己的思维，回家就把门一关，独自呆在屋子里，不愿意和家长交谈，认为家长不理解，还会引来埋怨、训斥和唠叨。这种尴尬局面，家长苦恼，孩子也苦恼。
如果我们明白了青春期与更年期的生理、心理特征，采用平等、尊重、民主等恰当的方式，一定会化干戈为玉帛，平稳安全度过青春期和更年期。
石家庄华夏心理咨询中心
张庆彬
现场目击：
小玲今年读高一，成绩不错，是个乖乖女。虽然家里经济条件一般，但父母对小玲寄予了厚望。
“我压力真的很大，妈妈管得太多了。”小玲无奈地说。
不久前，小玲和同学去买了一条牛仔裤，回家后刚换上，妈妈就开始数落她了：“心思都跑到穿衣服上了。不要穿了，妖里妖气的，以后肯定会影响学习的！”
“很多同学都穿牛仔裤的，怎么会影响学习呢？”小玲着急地解释，但妈妈依然强烈反对。结果，新买的牛仔裤就这样搁在了衣橱里。
“父母希望我好好学习，怕我分心，不让看电视、上网，也不许我交朋友。”小玲在班里没有什么朋友。有一次，小玲给班里一男生打电话，妈妈却监听了电话，接着开始盘问：“你和他什么关系？”
“难道男女同学之间的接触就是早恋吗？我和妈妈的距离越来越大，几乎没有可谈的。最近，妈妈更是不停地烦我，没完没了地重复着她那些话题。是不是更年期的女人都是这样的呢？”
心理分析：
小玲现在正值青春期，自我意识已生成，他们最想表达的是“我已经长大了，不用别人来管”。而作为母亲，管孩子是一种天性，穿不穿衣服不是主要的，关键是孩子听不听她的话。小玲的妈妈正值更年期，心理特点是情绪不稳定，更年期家长的社会角色产生变化，逐渐把工作重心转到了孩子身上，这正好和孩子的逆反心理对上了。
在孩子青春期的时候，家长应给他们尽可能大的空间，用平等的心态对待孩子，不要为他们的一时表现较真；要创造宽松和谐的家庭环境让孩子自我调节。同时既要防止过度保护影响孩子的独立和成长，又要注意过度压制使孩子战战兢兢挫伤自信。孩子也应尝试着与父母沟通，让大人们了解你内心最真实的感受，防止因为相互的误会而产生不必要的矛盾。
儿童行为心理热线咨询师
董美娟
现场目击：
陈东和父亲原本是无话不说的好朋友，但是自从陈东上了高中后，父子俩的交流就越来越少了。父亲再也看不到儿子对自己那充满崇拜的眼神了。取而代之的是一种显而易见的“作对”。陈东的转变让父亲很吃惊，他不知道该如何面对儿子身上叛逆的性格，也不知道该如何将父子关系恢复到从前。
心理分析：
细心的家长会发现，当孩子进入十几岁后，开始变得特别爱面子，家长再像以前那样大呼小叫，肯定会惹孩子不高兴，和孩子打球、做游戏赢了孩子，他们甚至会气得痛哭，而孩子在学校也不再对老师崇拜和尊敬，却常常是评头论足，甚至针锋相对。
这都是青春期孩子“挑战权威”的具体表现，他们试图通过这种挑战来确立自己的地位和身份，来证明自己的实力。而且，出于安全考虑，孩子往往将这种挑战的对象锁定在自己最亲近的人身上。
这种“叛逆”是不可避免的，这属于正常的心理现象。作为家长不但不要过于敏感和紧张，相反应该“欣然接受”，因为这种叛逆是必须的。孩子只有在青春期经过这种冲突才能初步建立未来社会竞争力的基础，为日后的社会竞争提供最初的心理自信心基础。当孩子在对家长表现出挑战的迹象时，家长最好能表现出有原则的示弱，而适当帮助孩子增强这种自信。
青春期的“叛逆”是双赢的，孩子在通过“幼稚”的竞争增强自信心的同时，也是在提醒父母，家庭中将要减少一个不谙世事的孩子，而增加一位顶天立地的青年。家长在此时应该告诉自己，换个角度理解子女，并有意识地给他们更多更自由的成长空间。
人民大学心理科学研究中心博士
胡邓
心灵呵护
写给更年期的家长
进入更年期后，心情容易变得烦躁，情绪变得不稳定，对子女心烦话多。尽管从主观意识上看，的确是在为子女着想，但在潜意识里是在满足自己的年龄带来的“你听我说”的需要。加之此时的孩子处在自认为已经成熟的时期，极力想摆脱束缚。因此，你突然发现那个原本很听话的孩子开始和你对着干了。
如果转念想想，谁愿意总被人用法官或是警察的口吻“盘查”呢？谁愿意总被说成是“没有出息”的人呢？谁愿意自己的一举一动都被别人说三道四呢？谁愿意生活在一个没有表扬只有批评的环境里呢？
难道仅仅因为爱着他们，就有理由让他们来承受这一切吗？难道这就是口口声声说的“爱”吗？要知道青春期间的孩子出现的一系列身心变化，他们自己也是始料不及、难以控制的，此时就特别需要成年人的理解和接纳。
请不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。因为孩子们出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果，是他们由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。
小贴士：更年期心理保健要“三自”
一.自我认同
处于更年期的家长朋友一定要明白，更年期的变化是不以人的意志为转移的生理现象，是生命活动的客观规律。但是更年期不是疾病和身体衰弱的代名词，而是一个年龄段。有了这种自我认同，才不会今天恐惧身患绝症，明天预感大祸临头，时而怨天尤人，时而自感命薄，而应坦然面对，抛弃焦虑和精神负担，以平稳而坚定的心理对待生活和工作。
二.自我宣泄
按照心理学的观点，人的情绪是不会自然消失的，总会通过某种途径宣泄。善于宣泄的人往往身体健康，而不善于宣泄的人则往往造成身体的自损。更年期的家长朋友往往精神稳定性差，情绪波动大，心理容易失衡，所以，自我宣泄非常重要。宣泄的途径和方式多与自身修养有关，可选择与他人倾诉和交流的宣泄方式等。
三.自得其乐
常言说“多一份兴趣，就多一份欢乐”，兴趣是一个人生活中必不可少的精神粮食。如插花、编织、种花、裁剪、旅游、烹调、跳舞、看书、书法、绘画、听音乐、逛商店等都可以使家长朋友更年期的情绪得以缓解。而有了好的情绪之后，你就会发现和孩子的相处也变得不是那么困难了。
写给青春期的孩子
你的妈妈今年有40岁吗？如果有，那么她或许已经进入更年期了。你应该试着了解一些和更年期相关的知识，只有这样你才会更好地体谅一个母亲的心。
在这个世界上，没有一个人比母亲更爱我们，但是你知道妈妈的生日吗？你知道她最喜欢吃什么吗？你给过她机会让她了解你的想法吗？你知道她年轻的时候是怎样的情形吗？你活到这么大，至少为她做过一顿饭、洗过一次衣服、倒过一次洗脚水吗？不要说她不让，那是因为她舍不得！就如同那个只喜欢吃“鱼头”而从来都把不喜欢吃的“鱼肉”留给孩子的母亲一样，母亲的爱子之心都是同样无私的。
如果你意识到了这点，你还会因为她的唠唠叨叨而心怀不满吗？你还会因为她的“多管闲事”而忿忿不平吗？你还会因此怀疑父母对于你那份最诚挚的爱吗？
当我们期望从父母那里得到一份理解的同时，是不是也想过同样的问题，我们又给予了父母怎样的理解呢？要知道任何的沟通都需要双方的共同努力，任何的交流都需要彼此的真诚付出，你说是吗？
小贴士：如何应对青春期综合征
1.正确认识和接纳自己。认识自己就是自我认识。一般说来，自我认识与其本身的实际情况越接近，社会适应能力就越强，也就越能保持心理的健康；相反，自我认识与其本身的实际情况差距越大，则社会适应能力就越弱，也就越容易产生心理问题。
2.逐步提高受挫的能力。挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景，有目的地进行锻炼，从而增强应付各种难以预料的挫折的能力。受挫能力的实质是获取挫折的心理体验，并在此基础上通过自己的努力，克服挫折以提高对挫折的承受能力。
