时间：2023-05-30 10:56:27
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇我的野蛮同学，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
前言这次又有作文要参加比赛啦，是-全校都参加，听说很隆重，老师给了几个题目让我们选，我看到一个十分新颖的题目——《我的野蛮同学》。这时，我开始到处寻找“猎物”，我的目光停留在吕诗哲身上时，我的“超能力”告诉我：“好，就是他！”观察日记2003年6月13日哎，今天被吕诗哲他吵得不能安心上课，老是听到他在位子说着同一句话，“风好大~~~”这究竟是怎么一回事？
呵，原来呀这调皮的小子又在戏弄他周围的人啦。只见这家伙用手挥动着窗帘，把窗帘用手拉到他前面的霍依力的头上，将霍依力弄的没办法。可霍伊力有不是好惹的，在中午，霍伊力趁吕诗哲中午回家的时间，跳上吕诗哲的凳子上，一边骂吕诗哲一边用脚用力踩吕诗哲的凳子，那淘气可爱的样子到现在我回想起来都十分的好笑。这时我忽然想起早上有一件与吕诗哲有关的糗事，事情是这样的：早上，吕诗哲早早地来到学校，收拾书包准备拿出语文书来补作业的时候，竟然发现他自己忘记带语文书。语文这主科之一也忘带，你说好笑不好笑？于是，吕诗哲他就立刻跑回家去拿语文书，幸好他的家离校很近。约10分钟后，他气喘吁吁地跑回来，准备补英语作业的时候，又发现自己的英语作业又没带来，又一次气喘吁吁地跑回去拿，真是把大伙都笑坏了！唉，吕诗哲这人让霍伊力说“你很烦”这句话不下20句，（连我都听到烦了）原因是因为他上课老说话骚扰霍伊力以及她身边的人，的确让人烦透了。这可真令我怀疑昨天唐老师要我们写的检讨是因为他而引起的咧！写到这时，又传来了他那令人听了毛骨悚然的声音：“风好大~~~”2003年6月18日今天吕诗哲同往常一样，很早就来到学校，又来到处得抄别人的作业，这可是他那“九大野蛮行为之一”，实在是令人“佩服”。很快就到了第一节课，又出现了那些过分野蛮的行为了！
吕诗哲伸出他的双手，向霍伊力的秀发猛地一拉，霍伊力尖叫一声，吸引了班里的同学和老师的注意。这事使我灵感一发，给他取了个英文名，叫做“Barbarousman”（野蛮人）。今天的上课，我老是咳嗽，令我“生不如死”，而吕诗哲又和我一样，咳个不停。于是我对他说：“都不知道是不是你传染给我的。”“这可不是我的问题，我知道，你聪明，我笨……”天！他又在那里长篇大论了。“你好烦呀！”霍伊力说道。呵呵，今天好像是我第13次听到霍伊力这样说了，可这句话被吕诗哲听到了，他就会更加努力地“折磨“霍伊力”了。天啊，我的掌上电脑又被吕诗哲拿了过去了，唉，看来是“凶多吉少”了……
2003年6月19日今天在体育课上，我们在那里练排球，老师要求我们用手运球20次以上，并且球不能落地。这对我来说可是小事，但是对吕诗哲来说，可真是个大问题。看他每次都把球打到2米多高，可这又怎么能接稳球呢？一开始他还好，只是在那里说“小球球”类似的话，有点令人百思不得其解；然后他的野蛮也就逐渐开始“引爆”了；最后他气得忍无可忍，用尽全力地把球打到3楼多高，还差点打到人咧！可真是野蛮！以前这小子上课老是在那说话，别的老师都无法制他，但今天在音乐课上，吕诗哲终于被音乐老师好好地修理一番，可真是大快人心！可事后看到他那闷闷不乐的样子，我还真替他感到可怜咧！“修理”完后，我想他以后在音乐课上都不感胡作非为了。本以为吕诗哲在被老师“修理”后会好好做人，可他就是不变，依旧我行我素，不停地说话！唉，这个野蛮人！
同学在一起是缘分，同桌俩在一起学习更是前世修来的福分。
我的同桌韩延璐，长长的马尾辫，水汪汪的大眼睛，一副眼镜架在鼻梁上，成天一副笑脸挂在脸颊上。
她可是我们班有名的“母老虎”，哪位同学在她忙碌的时候招惹她，她可不忍气吞声，以迅雷不及掩耳之势“腾”地站起来，像风一般追上去，不是痛打一顿，就是“河东狮吼”，最终逼得人家连连喊救命，唉，她那招 “河东狮吼”已经练到顶峰了，可别小看她，如果你把她惹急了，便会用大嗓门，女高音来杀死你！
不过，最讲义气也得数她，如果哪位女生受欺负了，她就会第一个冲过去把那位男生暴K一顿，打得那位男生满地找牙。
泼辣、大胆的她，成了大家的开心果，谁一伤心，经过她的三言两语，便会转苦为笑。
怎么样，我的野蛮、讲义气、开心果同桌令人羡慕吧！
[关键词] 本土化 多元化 悲喜元素
爱情是人类永恒的主题，无论是在传统的绘画艺术和文学作品，还是在新兴的电影艺术中，以爱情为主要表现对象和故事主题的作品，所占比例最多。这不仅说明爱情在人类的普遍情感中所处的重要地位，更说明爱情作为艺术表现的对象，具有新鲜而常胜的生命力。
韩国电影在近几年的发展中所取得的成绩有目共睹。而在众多取得成功的电影中，爱情电影几乎成为其最为成功的电影类型，这些影片不仅在韩国本土取得成功，也在亚洲乃至整个世界引起了不小的轰动。当然，这些影片之所以被各国的电影观众接受，其原因是多方面的，其成功的经验也同样值得我国电影人学习和借鉴。
一、韩国爱情片的整体描述
韩国的爱情电影是韩国最为成熟的电影类型。“爱情片，以爱情为主要表现题材并以爱情的萌生、发展、波折、磨难直至恋人的大团圆或悲剧性离散结局为叙事线索的类型电影。”韩国的类型电影从数量上看，自1997年至今，每年生产的爱情片的数量占全部影片的首位。从所取得的票房成绩来看，爱情电影也是最受韩国电影观众欢迎的影片类型之一。
韩国的爱情电影可以说是百花齐放，因为每年生产的爱情电影众多，所以为了保证影片内容和给观众的新鲜感，电影的故事就一定要保证独创性。这一点在韩国电影中的体现尤为明显。在韩国的爱情电影中，内容题材多种多样，有以描写青年男女之间的爱情为主要故事背景的青春爱情片，也有以婚外情、师生恋、时空爱情为背景的爱情故事。应该说，这些电影中的题材叙事并不是韩国爱情电影的首创，在电影产生的一百多年的历史中，拍摄的电影中所展现的爱情故事几乎已经穷尽，但韩国电影中的爱情却很好的将悲剧元素和喜剧元素、传统价值观与现代新观念完美地结合在了一起。
二、本土化的韩国爱情电影
(一)咖啡与糖的完美融合――悲与喜的此消彼长
当类型电影更多的作为一种商品体现消费价值的时候，电影本身所讲述的故事情节、语言影像、人物性格都成为为这种商品服务的元素。当爱情作为一种主题和故事制作成电影的时候，就必须将与之相应的元素转化成为为电影这一商品服务的存在。韩国的爱情电影之所以成为其最为成功的电影类型，正是因为韩国的爱情电影中将作为悲剧元素的“咖啡”与喜剧元素的“糖”完美的调和在一起。并根据观众对爱情本身的不同期待调味出不同口味的电影，实现电影的“造梦”功能。
在观看电影作品的时候，观众的情绪会随着电影中的人物命运的起伏变化而产生波动。当故事中的主人公之间的爱情因为受到阻碍而最终不能完满的结合时，观众也会受到这种悲的情绪的影响，对主人公充满同情，对有情人不能最终眷属而产生遗憾和悲伤的情绪；而当电影中的人物以浪漫唯美的旅程最终相爱并相守的时候，观众也会为他们祝福，情绪也随之振奋，这就是所谓的移情作用。无论是好莱坞电影还是比较成功的香港电影中，对于爱情故事的表现大都是以大团圆的结局收场，当然，这与各地观众的观影心理有关。而韩国电影中的相当一部分最终都以悲剧作为结局。如《八月照相馆》中的男主人公就是身患绝症的郑原，影片讲述的就是他与女交警从邂逅到相爱的故事，影片平淡的讲述了郑原在他生命的最后一段时光中的生活和爱情。最后他平静的离开了。影片《我脑海中的橡皮擦》中的主人公哲洙和秀真从相遇到相爱都是浪漫而幸福的，但当他们结婚以后，秀真却不幸的患上了阿滋海默症，她忘记了哲洙。“世界上最悲哀的事就是被所爱的人遗忘。”电影《香》中的女主人公经历了失去丈夫的痛苦后，终于决定振作，重新生活，接受另一份爱情。但最终却因为身患绝症不得不留下自己的爱人和孩子。我们为男主角对爱情的执着感动，也同样为女主人公的牺牲和坚强感动。在韩国的爱情电影中，那种悲伤的氛围贯彻始终，却并不矫揉造作，给人留下的是一种真实美丽的感觉。仿佛这种悲伤而美丽的爱情就真实的存在于世界上的某个角落，也许，在未来的某个时刻，就会奇迹的发生在每个人的身上。这种悲伤的爱情以纯美的方式出现，给现时代快餐式的爱情注入了一剂强心剂。
而以喜剧的大团圆结局的影片，则充满了浪漫的气息，加入喜剧式的语言和动作，给观众一种轻松愉悦的体验。如《我的小小新娘》由于装病的爷爷开的一个大玩笑而不得不结婚的女高中生宝恩和大学生尚民，开始了一段充满喜剧色彩的婚姻生活。在学校，他们是师生关系，在家里，他们是有名无实的婚姻关系。由于年龄差距以及彼此的朋友和同学而衍生出的一系列令人啼笑皆非的误会，给观众带来轻松愉悦的感觉。最终，他们在相处的过程中看到了对方身上最为珍贵的东西。而由网络流行小说改编的电影《那小子真帅》则为我们讲述了一对男女高中生的爱情故事，女主角的傻乎乎和男主角的酷酷外表之间产生了戏剧性的不和谐，情节和故事本身就具有很强的喜剧效果。
在韩国的爱情电影中，悲与喜就像是天平的两端，在此消彼长中，调制出了另类而多样的口味。因此，更多的爱情电影是将两者有机的结合在了一起，如《阴森恐怖的恋人》、《我的野蛮女友》、《百万富翁的初恋》等。
(二)传统与现代因素的和谐共生
在现代的商品社会中，社会意识形态发生了根本的变化，社会结构和阶级结构也在急剧变化，而爱情这一古老的命题，却一直是人们关注的最重要的精神生活内容。现实是的人们在经历社会变革的同时，对于这一古老命题的观点也在不断变化。韩国爱情电影很成功的将人们对于美好爱情的期待和已经变化了的爱情元素结合起来。在华丽而多彩的外表下包裹的实际上是一种传统的被韩国大众普遍接受的爱情观和价值观。
被称为“东方礼仪之邦”的韩国，社会文化中一直存在着传统的儒家思想，尊老爱幼、长幼有序等思想观念根深蒂固，对待自己的婚姻和爱情也同样要尊重长辈的意见。这些思想一直以来存在于韩国社会中，成为被社会大众普遍接受的价值观。并且，在韩国社会中，男权思想处于统治地位，韩国社会还存在户主制度，将女性牢牢束缚在家庭之中。而在当代社会，女性解放的呼声日益高涨，新一代的韩国年轻人在西方自由思想的影响下，思想也在不断变化中，这就与传统的道德观念产生了一定的冲突和不和谐。然而，韩国的爱情电影，却找到了一种将两者结合起来的最佳方式。
如《我的野蛮女友》等“野蛮”系列。以 及最近出品的多部爱情电影《阴森恐怖的恋人》、《百万富翁的初恋》、《爱情魔法师》等影片，其中的男女主角都是现代都市男女，有的甚至是杀人犯和花心男，而事实上，电影将主人公的性格定位在一种被社会道德同情的位置，使他们成为无伤大雅的爱情“殉道者”。
以电影《我的野蛮女友》来分析，女主人公在与男主人公牵牛相识后，发生了一系列啼笑皆非的故事。由全智贤饰演的女主角“她”强制男主角牵牛做一些奇怪的事，如要求他在全校公演那天当众送花给她等，引出了很多笑话，而随着剧情的发展，我们看到女主角的所有怪异的行为都是因为其痛失爱人而悲伤过度引起的。女主角的行为表面上看来野蛮而没有礼貌，常常醉酒而失态，对待男主角也常常会有无理的要求。但影片在展现着一系列出格行为的同时，在向我们展现了女主角对社会传统意义上美好女性形象的背离后，又从容的展现出了一个富有传统美德的女性形象，一个对爱执著、对失去的爱人无法忘怀而处于痛苦之中的女性。这样的一个形象，表面上看来是背离传统的新新人类，她美丽却霸道、她善良却野蛮，而内在的她却背负着伤口，痛苦却坚强。传统和现代的元素在她的身上达到了完美的统一。
三、多元化的韩国爱情电影
(一)漫画式风格和唯美风格并存
作为一种重要的电影类型，爱情片往往刻意营造一种浪漫唯美的风格气氛，让观众在观看的过程中沉浸在一种审美愉悦中。在韩国电影的世界中，人物性格和身份往往由于剧情的需要而简单化和娱乐化。尤其是在很多青春校园题材的爱情电影中，主人公往往反应迟钝，甚至有些愚钝无知。例如，在电影《我的野蛮女友》中的男主人公牵牛和《那小子真帅》中的女主人公的家人，在每次出现的时候，都以一种搞笑的面目出现。影片中为了表现女主人公的弟弟走路没有声音。而采用了拍摄鬼故事的方法，使他的出现像一阵风一样突然来临。这些人物的设置对剧情没有绝对的作用，但却增加了电影中的喜剧色彩和轻松气氛。这些人物就像漫画中的人物一样，没有复杂的内心世界和角色身份，有时会流露出极其夸张的动作表情来博得观众一笑。为电影增加浪漫温馨的气氛。
而与这种漫画式风格相呼应的就是贯穿在影片始终的唯美的风格。爱情是世界上最美的东西，所以，要拍摄成功的爱情电影。一味的搞笑和游戏是不能真正打动观众的。韩国的爱情片，除将一种悲的情绪注入到电影中来营造氛围以外，其镜头的唯美和故事讲述的真挚纯情，也是其赢得观众的重要原因。这种唯美在电影中从两个方面体现出来。其一，是电影的故事本身，在韩国爱情片中，男女主角的相遇往往充满巧合和浪漫，在很小的时候就曾在彼此的心里留下难以忘怀的印记，直到长大成人，心里的那个人仍然如此清晰的存在，在经历了种种挫折和阻碍以后，历尽艰难的男女主人公终于相见并彼此表明了真心，谁知生活的又一次打击降落在彼此的身上，但对于爱情的坚守使得他们最终结合，尽管相聚是短暂的，但爱情却是永恒的。尽管在韩国的爱情片中，有些情节由于应用的过多显得过于老套。如主人公身患绝症，像《八月照相馆》、《我脑海中的橡皮擦》、《连理枝》不幸失去相爱的人，而无法重新生活，《我的野蛮女友》、《中毒》、《香》，从小曾有难忘的共同经历，因此对彼此难以忘怀，《我的野蛮初恋》、《韩国情书》、《百万富翁的初恋》、《不可不信缘》o但就像爱情本身一样，需要令人感动的情节，才能完成伟大的变身。现代都市人，尽管在真正的爱情面前往往左右为难，甚至经历不住任何考验就选择了放弃，但在每个憧憬爱情的人心里，都是渴望这种伟大的，这也是爱情电影之所以经久不衰的原因所在。
韩国的爱情电影中，往往将这两种截然不同的风格统一在一部电影中，营造出一种时而轻松幽默，时而悲伤的氛围。使观众在整个观影的过程中都能时时保持新鲜的体验，随着剧情的发展，体味着剧中人物的悲欢离合，情绪也随之起伏变化。
(二)偏锋之爱的多角度呈现
在近几年的韩国爱情电影中。出现了一种新的趋势。以纯美风格见长的韩国爱情片，也涉及到了很多婚外恋和师生恋的题材。在早期的韩国爱情片中，讲述的多是俊男美女的爱情故事，他们的爱情伴随着纯美而执着的精神，最终打败了命运之神的捉弄，彼此相爱。而在最近的韩国爱情片中也出现了如《野兽与美女》这样的爱情片，男主角其貌不扬，女主角则是一位失明者。
校园暴力之所以层出不穷，我觉得有三个因素。第一个就要把板子打到成人身上。成人世界的浮躁、功利，给了青少年极坏的榜样。今年5月3日下午，四川省成都市三环路娇子立交桥附近发生一起打人事件，司机卢女士被后方小车司机逼停后拖出车外，暴打至骨折甚至脑震荡……尽管男司机后来受到了刑事处罚，但舆论对女司机被打的“叫好声”竟然占据主导。近年来，带有报复社会性质的事件不时发生，恶化社会预期，这些事件给青少年的示范效应是明显的。
网络世界和影视产品的长期误导是第二个重要原因。各种暴力新闻事件在网络上图文并茂：电影电视中的镜头，比如扇耳光、拳打脚踢，让人看来非常轻松搞笑，其中的角色甚至被安排为偶像，能打就是“帅”，是“酷”。日本动画片《哆啦A梦》主角大雄经常受到胖虎的欺负，然后找哆啦A梦帮忙;《流星花园》《我的野蛮女友》中存在不少暴力镜头;国产动画片《喜羊羊与灰太狼》《熊出没》更是“无暴力，不成剧”。
家长管理的缺位是孩子产生校园暴力的第三个重要因素。在外忙工作，在家忙消遣，一些家长喜欢采用强制教育手段，造成孩子的叛逆心理;一些家长热衷“奖励教育”，喜欢拿钱替代陪伴，拿物品冲抵关爱。久而久之，孩子的心理世界也变得功利而物质，甚至阴郁。
校园暴力的上升，不仅让更多的中小学生对同学丧失信任、对社会产生恐惧，而且放大了社会丑陋，从教育的源头释放出负能量。更令人担忧的是，校园暴力滋长将是社会危害的地雷，没有及时得到纠正的暴力思维和习惯也会膨胀，最终结出仇视社会的恶果。
预防校园暴力，从哪些方面入手？首先，要推行真正的素质教育。虽然“全面发展”是教育部门和学校喜欢喊的口号，但是目前考试依然是检验教育成败的标准，并且是唯一标准。为了语文、数学、英语，学生的体育课被挤占了;为了安全，学生的春游、秋游被取消了……把孩子锻造成学习机器、压抑孩子天性不应该成为我们的教育目的，否则，长期紧压的弹簧会报复性反弹。其次，要检讨、过滤我们的信息传播系统。文艺工作者、新闻媒体有着提示、警醒青少年的责任，对于充斥“暴力美学”的作品，应该减少或者禁止出现在大众传播平台，因为孩子缺少鉴别能力，他们的模仿能力是惊人的。最后，学校和家庭应该加强正确疏导。父母的言传身教及家庭和睦对孩子的成长非常重要，疏于管护、偏激教育会贻误孩子终身。学校除教育文化知识，也须兼顾教孩子适应社会，引导一些意志力和辨别力不强的同学回到健康轨道上，学会辨别是非，保护自己。
第一次是爽说他喜欢听这首歌，我就买了这盘CD，当是觉得《一笑而过》和《我不是天使》的歌词写的很伤感，旋律也挺好听的，所以就挺喜欢这两首歌。
那时候我和爽是出了名的欢喜冤家。那时他把我整的哭笑不得后，总会有得意的笑容挂在他那调皮的脸上。当时不明白，在他得意的时候，总会一脸严肃问我为什么不哭呢？？？我总是气的咬牙切齿的说，你要我哭，我就偏不哭。当他听这句话就转身走了。当时我不明白，他为什么总要问这句话，有什么含义吗。
他也会问我喜不喜欢薰衣草，我当然回答喜欢。我喜欢它独特的紫色和令人如痴如醉的香味。更重要的是它具有象征性的话语——等待爱情。
有时候我会问他为什么喜欢那英的那首《我不是天使》，他总是不回答，而是唱起那首歌。而他眼神中透着一死让人捉摸不透的忧郁，然后变的像个刺猬，用浑身的刺把自己封闭起来，不准别人接近他，而我也不在问他为什么。每次和他谈到这首歌的时候他总是这个表现，而每次的谈话总到这里就中断了。
那天，我终于鼓起勇气，决定向他表白。但他拒绝了我，原因是——
“因为你不是天使”
我不明白，他就那么喜欢天使。在我眼里，天使就是有着一双超大号翅膀的女人（也可以是男人）。
后来，我从他的朋友听到——
原来在一年前，他有个正在交往的女朋友，叫俞。是个很温柔的小女生，人长的漂亮，而且家里特别有权。那时侯他们俩交往可是全校都知道（但是我不知道，因为我是刚转学来的）。后来俞死了，原因是因为一个人在去普罗旺斯旅游的时候，为了采薰衣草的时候，跌下了山谷，摔死了。至于为什么一个人去那里，是因为在爽生日的前一个月，俞知道他喜欢薰衣草，就决定去普罗旺斯采一株真正的薰衣草，做成许愿瓶送给爽做为他永远的记忆。可是俞太追求完美了，结果陪了夫人又折兵，得不尝失啊！！！那段时间，爽心情进入前所未有的低潮，一天到晚精神恍惚，问他什么，他都不知道。他们说是因为我，他才回到原来那样的，不过他脸上的笑容却不比从前那般灿烂，那般自然。而且，在俞死之前，她的眼泪就滴在那个玻璃瓶里面，把薰衣草的花瓣都打湿了。那个玻璃瓶，放在爽书包的最隐秘的地方，也放在他心灵的最深处。
第二次听《我不是天使》是在听到他和俞的故事之后。有些感动，有些淡淡的伤感。
真是一个感人的故事啊。从那以后，我边再也没和爽说过一句话，只是在夜深人静的时候会想起爽那双忽然忧郁起来的眼睛，只是会想到俞那滴象征悲伤的眼泪……
有次，是我原来一个同学生日Party。后来，凡和他们在去那里晚起了分歧，凡说要去看电影，而他们则说去KTY唱歌，所以我就跟着凡去看电影。我们买了我很想看的电影《我的野蛮女友》。我看着看着就哭了。凡拿出了纸巾，帮我把眼泪擦干：“有什么好哭的，这是喜剧，又不是悲剧。那么久不见，你还是那么爱哭。哎……”“我爱哭，你又不是不知道。”原来，还是他最了解我，最关心我。
凡是我原来的同学，我和他不算是交往的交往过，因为毕业后，大家都去了不同的学校，所以很久都没联络了。这次的相遇，让我想起了原来和他的点点滴滴。记忆最深的是，那年我的生日，因为我平时说过我很喜欢看《夏娃的诱惑》，他就送给我一条脚链，上面用兰色的链子穿着我的幸运石和幸运石，就和《夏娃的诱惑》里面张东健送给蔡琳的脚链一样。而且上面还散发着我最喜欢的薰衣草的香味。我很感动，很感动他的用心，我知道我的幸运石是很难买的。他说了张东健对蔡琳说的台词，还说我是他的天使。那天我又哭了。
他什么事都会挡在我前面，我就是他身后的一颗薰衣草。我知道，在他的身后是没有挫折和眼泪的。
第三次听《我不是天使》是在回忆起这些往事时。有写惆怅，无奈。
一、“一分钟热身”让学生尽快进入学习状态
一堂好的语文课，应充分尊重学生的年龄特点和主体地位，让学生“动”起来，使课堂变成学堂。为了让学生尽快进入学习状态，我们课前推出了“学生七个‘一分钟’习惯培养计划”。即：每天一分钟课外阅读，让学生成为忠实的读者；每天一分钟轮流演讲，让学生成为语言的智者；每天一分钟时事展播，让学生成为生活的记者；每天一分钟快乐背诵，让学生成为记忆的强者；每天一分钟创编名言，让学生成为自觉的作者；每天一分钟说唱歌词，让学生成为快乐的歌者；每天一分钟文化展示，让学生成为文明的舞者。
这个计划目标明确，涵盖读、说、背、写、唱、演等多种素养，各班级可根据实际自由选择内容，倡导全班、小组、个人交替进行。如“一分钟轮流演讲”，学生提前一周接受任务，教师进行细致指导，每周有5～10个学生演讲，每个月就有20～40个学生演讲。这样，两个月的时间就能让每个学生至少讲1次，一学期一个学生至少讲两次。一年下来，所有学生就可在讲台上将200～400字的文章条理清晰、声情并茂地表达出来。
二、用最少的问题激起“读”的最大热情
读的效率和质量在很大程度上是由教师所提出的问题决定的。我们的阅读教学一般由一个核心问题展开，如《夸父追日》一文的问题是：“我觉得夸父有点傻，你怎样认为？”《“很好，但是”先生》一文的问题是：“全文755字，对话部分571字，你觉得这样写合适吗？”《卖火柴的小女孩》一文的问题是：“结合安徒生的一生，你觉得作者仅仅在写卖火柴的小女孩吗？他还在写谁？”这样的问题设计，不仅使学生关注了文章的内容，而且关注了文章的内涵和表达形式。
三、挑战记忆极限，让“背”成为习惯
“背”是思维的体操，更是学语文的硬道理。因此，在读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可倒一字的基础上，应做到“多读遍数，自然上口，永远不忘”。为此，老师们探索出很多有效的背诵方法，如师生共同完成文章的思维导图后，看“导图”背诵，增强记忆线索；给出文章的几个重要画面后，看画面背诵，把握文章主旨；教师巧设填空，以训练的方式让学生做好语言衔接；现代文与文言文一一对照背诵，在感受两种不同风格语言的同时，增强记忆，等等。
四、增强课堂的活性因子，让“议论纷纷”更有见地
阅读的最大价值是激起学生“思想的风暴”。在读《猴王出世》、《大闹天宫》、《孙悟空大战红孩儿》等一组文章后，学生发现孙悟空的本领好像越来越弱，于是我们拟定了“孙猴子为什么越来越不禁打”这样的话题。在阅读了《狐狸和乌鸦》、《金色的脚印》、《狐狸阿权》等一组关于狐狸的文章后，我们拟定了“中日‘狐狸’文化的对比”这样的话题。此时，学生的“议”突破了文本，成为一种在主题阅读引领下的自身思想生发、价值判断和内心觉醒。
未经凝视的世界是毫无意义的，同样，未经充分准备的习作只是一堆毫无生气的文字。我们要求教师每次习作至少要两周前布置，有些甚至要提前半年来做准备。习作前要做到：做好主题的调查，读同主题的文章，整理与习作主题相关的材料等，带着准备来习作。如五年级写“一个特点鲜明的人”，提前两周布置习作任务，让学生通过观察、采访、写信、拍照片等形式深入了解自己要写的人，并让学生在课上晒自己拍的照片，阅读采访的笔录等，学生有了足够的“生活”阅读，加之自身储备的“文字”阅读，笔下的人物便熠熠生辉起来。如《我们班的“四大天王”》、《“心太软”妈妈》、《“给小狗当接生婆”的我》、《“傻”妹妹》、《我的野蛮“男友”》、《活在“烟雾”里的爸爸》，等等。
六、给学生展示的舞台，让“分享”成为常态
我是上小学三年级时,第一次认识我的父亲何庆魁的。当然，聪明的读者已经明白了：他是我的继父。
那是1988年，我的妈妈高秀敏在吉林省松原市扶余县民间艺术团工作，我、亲生父亲和妈妈借住在剧团的一间办公室里。这天，一位业余作者到剧团来访，中午团领导安排客人在我们家吃饭。我第一次见到了他――被剧团领导尊称为“何老师”、后来成为我父亲的何庆魁。正是初夏的天气,他穿了一件灰色的汗衫,瘦削却很有精神。吃完饭，何老师在我们家坐了一会才走。当时,我正要代表学校去参加市里的演讲比赛。何老师听说后，热心地接过我的稿子看了，又诚恳地提出了修改意见，并教我演讲的一些技巧，怕我记不住，还用笔在稿子的相关处记下来，比如“加重语气”“抑扬顿挫”等，我获益匪浅。几天后，我声情并茂的演讲荣获了全市少儿组演讲比赛的第一名!
此后，“何老师”和剧团的联络多了起来，经常来我家坐坐，他与我爸爸、妈妈结下深厚友谊。我也知道了他更多的情况。他初中没毕业，因家境贫困退学了，当兵退伍后，他先后当过农民和渔民。由于他打鱼特别在行,在当地有“鱼阎王”之称。多才多艺的他还吹、拉、弹、唱样样精通，他不管走到哪里,都会围起一大堆人听他活龙活现地讲笑话。他在撒网打鱼之余，还时常即兴创作一些诗歌和剧本。我对这个“何老师”顿生好感。
其实，他与我妈所在的剧团结缘还多亏了我妈。1988年初春，他的第一部二人转作品《谁娶谁》问世了，可是一直没有地方发表。有一天,他到市场卖菜，我妈妈去买菜，他认得我妈，灵机一动就向我妈毛遂自荐这个作品。我妈一看，眼睛一亮，当即应承了，回去后向剧团领导力推这部作品，被获准排演，由我妈妈主演。没想到正赶上吉林省要举办民间艺术节，这个节目得了一等奖。
后来，成为我爸爸的何庆魁告诉我，《谁娶谁》是他的处女作，当时剧团给他开了5元钱的稿费,正是这5元钱，给了他莫大的信心和激励，他手中的那支“业余笔”,舞得更欢了，以后走上了专业创作之路，成为全国闻名的小品王，成为赵本山的黄金搭档。
1992年，我亲生父亲不幸因病去世6年后，志同道合的妈妈与何庆魁结婚了，我正式改口叫他爸爸。不久，吉林省曲艺团调爸爸去当创作员,妈妈毅然辞去了县民间艺术团副团长的职务，随爸爸去了吉林，当了一名普普通通的小品演员。我们一家三口挤住在曲艺团的一间办公室里。虽然条件简陋，但我们却没感觉到苦，爸爸妈妈经常讨论创作,编演小品,家中的笑声不断。
浪漫与“粗鲁”
就在这间狭小的屋里，爸爸写出了获得中央电视台春节晚会一等奖的小品《包袱》，其中许多段子和剧中的“包袱”都是他和妈妈在生活中真实发生过的事情。爸爸编剧、妈妈主演的这个小品在社会上引起了很大的反响，观众亲切地称他们为“夫妻搞笑店”，他们创作的节目陆续被地方电视台和文艺团体所选用。
因为《包袱》,爸爸得了1万元的报酬，他提议全家乘坐飞机去南方痛痛快快地玩一玩,以便让我开阔眼界。那是春暖花开的季节,节约惯了的妈妈摇摇头说：“孩子还小,咱们可以凑合着坐火车去深圳,没有必要非得乘飞机。”爸爸却非常豪爽地说:“咋说也得乘飞机!重要是让女儿心中有了这么一种心灵记录，这奖金就花得值!”
我们一家三口坐飞机来到深圳，在民族园、锦绣中华等著名景点游玩,过得无比开心。难忘的是妈妈当时穿着一双红色高跟鞋,因为走路走得太多,很快就又累又乏了，可附近又没有鞋卖，爸爸体贴地对我妈妈说：“那好吧,咱俩交换一下,你来穿我的平底皮鞋吧……”妈妈有些犯难地说：“嗨,这样成吗,别人会笑话咱们的……”爸爸对我挤了挤眼睛,打趣着道：“咋样?人生如戏,咱们就当在人生地不熟的深圳街头表演‘换鞋戏’得了!”于是，当天的深圳闹市街头,出现了一位高大而精瘦的东北中年汉子,穿着一双红色女式高跟鞋招摇过市的独特景观。多年以后，当我们一家三口坐在家里看碟片《我的野蛮女友》，出现全智贤逼着男友穿她的高跟鞋走路的镜头时，我们感到非常可乐,都笑弯了腰。
爸爸有文人风范，生活中从不与人红脸动粗，但为了我和妈妈，他可以变成一个“侠士”，也敢与人打架。一年春节前夕,我陪爸爸妈妈去深圳演出,返回长春时在北京站转车，看看登车时间还早，爸爸让我和妈妈守着一堆行李,在楼梯拐角处一个小卖部的旁边等他，他到站内去找一个可以让我们坐下歇歇的地方。刚从温暖的南方回到北方,妈妈穿得单薄，就把演小品的道具拿出来穿在身上了――一件花花绿绿对襟毛衣,一件土里土气的围巾。没想到小卖部里一男一女两个营业员以貌取人，把我妈当成了一个乡下大嫂，他们竟然用手拍着柜台,以非常生硬的口气对我妈说:“喂,呆一边去,不要影响我们做生意!”妈妈的犟脾气也上来了，高着嗓门回道：“咋的了?距离柜台那么远,对你们有啥影响啊?”双方你一句我一句,就高声吵嚷了起来。爸爸大老远闻着我妈的声音,赶紧三步并着两步地跑了回来。他也不打听一下具体情况,不由分说地捏起拳头,冲上去就要跟对方打架!好在旁边旅客拉的拉,劝的劝,这才没有真正打起来。事情过去多年了，瘦弱的爸爸那副要和人拼命的样子一直烙印在我的心里。
生活中的妈妈性格火爆,刀子嘴豆腐心，好在爸爸则性情温和,以柔克刚，有时用幽默风趣来抵挡妈妈的坏脾气，所以他们也能相安无事。有一次，妈妈心情不好，数落爸爸：“你那张脸,咋还拉得像大饼子那么长呢？”爸爸回答说：“不是因为生气拉得长，而是因为你的爱把它压扁的呗!”这一句话,就说得妈妈转嗔为喜。很有意思的是,我妈的暴躁和“野蛮”, 常常成为了我爸创作中的素材。比如《刘老根》中刘老根和丁香的情感纠葛故事,很多都是爸爸根据他和妈妈的真实生活经历改编的。
光环背后的平民生活
生活中爸爸可以忍让妈妈，但在艺术创作中，他是严肃认真，寸步不让的，因此经常在排练和构思小品时与我妈发生争吵。最严重的一次是在排练春节晚会的节目《卖拐》时，他们各持己见，不肯放弃自己的想法，竟当着众人的面大吵了起来，别人劝也劝不开。赵本山叔叔是我爸爸妈妈的老朋友，也是该小品的主要演员，他见此情景急得团团乱转。后来,他灵机一动给我打电话：“丹丹呀,你妈妈同你爸爸最近为了排练节目的事,吵得可厉害了,谁也劝阻不了，看来能救火的就是你了，你赶紧到北京来剧组一趟吧，否则，火烧眉毛的小品就上不了晚会啦!”
我急如星火地赶到北京，赵本山叔叔悄悄来接我，向我面授机宜：“你干脆说要他们离婚得了,免得老是吵架……如果老是照他们那样吵下去，两个人都会活不了几年呢……”
当我突然出现在爸爸妈妈面前，他们非常意外，待我把赵本山叔叔的话一番鹦鹉学舌之后,爸爸的神情马上严肃起来，他连连追问我：“丹丹,这是你的意思，还是你妈妈的意思？”看来，工作上和妈妈有争执，生活中他还是舍不得我妈的。我不忍心欺骗爸爸，就实话实说道：“唉……这虽然是赵叔叔的意思……但我也希望您认真考虑……”爸爸何等聪明,他马上把情绪从作品创作中抽了出来，主动找到妈妈谈心，沟通，让妈妈的心态也平静下来，小品得以顺利排练。我圆满完成“救火使命”，返回了家中。当年的春节晚会，《卖拐》的小品得到了现场和电视机前观众的喜爱后来听说连晚会总导演都在后台一个劲地拍巴掌。
近几年，妈妈和赵本山叔叔、范伟叔叔演出的小品在国内日渐火爆，电视剧《刘老根》的热播,更使妈妈的知名度越来越高，人们在介绍我爸爸何庆魁时,会习惯性地说：“这是高秀敏的丈夫何庆魁先生。”每遇到这种情况，爸爸都总是乐呵呵的，因为他最大的愿望就是当绿叶，要衬托红花一般地把妈妈扶持成一流的演员。他,做到了。但我知道，我妈妈成为红明星的背后，我爸爸付出了多少心血和汗水。为了积累素材，他每天都要电视新闻和读报纸，还经常下到农村采风，东北农村各地的笑话、典故和趣闻,他也搜集掌握得滚瓜烂熟。每当创作中遇到了阻碍写不下去了，他就去编织小柳条筐，或到河里打鱼，寻找灵感。正是这些勤奋和积累，才使他创作出一个又一个好作品接踵面世：《红高粱模特队》《拜年》《昨天今天明天》《钟点工》《卖拐》等。
如今,我爸我妈的感情越来越好。当妈妈过生日时，爸爸曾送给她一条白金项链，妈妈总是宝贝一般地戴着。她还不时表示：“我老头是金老汉，是无价之宝，是给多少钱也不换的‘金不换’!”而爸爸也在多种场合打比方说：“我老伴是全国观众的‘送笑天使’,就像长在我心底的一棵树，是我用心血浇灌出来的。那长出来的果实谁摘点都行，她挣的钱给谁花我都没意见。不过,要是把她从我心底拔开，那是会痛彻心扉的!”
给老婆的检讨保证书一
1、保证对老公的权威绝对服从，要爱老公，坚决拥护 老公，服从老公的一切指示。老公说东就往东，老公说西就朝西，绝无异议。因为我知道我的亲亲老公从来不会随便使唤别人，对他人都是有礼有理有节，和蔼可亲，笑如春风拂面。
2、保证善待老公。帮他妈妈来做家务，每次来他家就帮他做家务，搞大扫除。
3、保证对老公态度要好，经常做到反省和自我批评，尽量减少因生活琐事而产生的摩擦。绝不大声说话，绝不开口骂人，绝不出手伤人。坚决做到在生气的时候走出家门五十步，自我冷静，原则上要对老公忍让，坚决贯彻我的聪明老公永远是对的!
4、出门在外一定要做小鸟依人状，出言必须轻声细语，柔情蜜意，要把对老公的崇拜和爱意化成温柔似水的眼神，凝视着他。给老公所有想要的感觉，要使老公在别的男人或女人面前有强烈的优越感和自信心，要让老公得到像国王一样的尊敬，要让他感觉到真真切切地仰慕，实实在在的关怀，细至入微的宠爱!
5、老公晚上如果要吃饭，应及时立刻把热饭热菜热汤端到他面前，然后等他吃完立马撤走，绝不能打扰他休息。
6、保证对老公绝对忠诚，保证心无杂念，保证身体和 灵魂上的唯一性，保证做到老公需要的时候绽放热情，休养的时候不猛女硬上弓。要树立一种世界只有老公最好，其他都不值得一提的坚定信念，对老公要经常表扬、肯定、鼓励、赞美、吹捧，一定要让他心花怒放，心情大靓，心里只有老公!
7、一辈子都只对老公好，不在他面前提其他人，不和别人走的近，洁身自好，即 使以前有过，也请求老公原谅我，以后绝不会在发生这样的事。
8、不自私，不小气，要是老公和他的女性朋友关系好，要爱屋及乌，我也要以真心来对 待他的朋友，(除胡婷之外，其他的人我都可以以很好的心态还面对。
9、以后不喝酒了，对自己不好，也对老公不好，请老公原谅，以后我喝酒时，请把我的 酒瓶抢去，呵呵。
10、不该抽烟，现在一时戒不了，请老公监督，慢慢的来。
以上保证书是我xxx在自愿、经过深思熟虑的前提下写的，以下条款保证执行，若有本保证书未尽事宜，可另行签定新保证书。如果有任意一条没有做到，任由老公处置。
特此保证!
你最最亲爱的老婆 敬上
给老婆的检讨保证书二
亲爱的老婆：
记不得这是咱们第多少次争吵了。详细回忆起来也不清楚到底是因为什么争吵起来的了，大致的每次争吵都是如此。现在回想：xx年最后一天的晚上咱们一直都聊的很开心的样子，后来老婆去洗漱，我等宝贝儿，宝贝儿回来了，在收拾一下，这个时候语音是开着的，我听到宝贝儿的动作，大声地喊宝贝儿，说好听的，宝贝儿用的耳塞，没有听到我说话。后来宝贝儿收拾好了，这时我有些失望不开心了，宝贝儿说好听的话安慰我，后来后来，宝贝儿生气了，我没有安慰宝贝儿，再后来，我一个人生闷气，越生越多，说话也越来越难听，直至说出分手的话，这次说得很难听，然后就是两天没有理宝贝儿，今晚又发过去短信要跟宝贝儿一辈子过不去的流氓言语。我现在已经深刻反省，现做出以下检讨希望宝贝儿指正，老公一定虚心接受，认真反思，努力改正，决不再犯。
亲爱的，基于我的野蛮的流氓行径，首先做如下检讨：
一、 争吵起因的避免：我最初的不开心源于对宝贝儿大声地说话，宝贝儿不能听到，这完全是在可预料的情形下的。而我却大做文章，一直赌气，等宝贝儿给我说好听的安慰我，宝贝儿说了，我应该适可而止，而不应该不识抬举地继续胡闹下去，应该认清了自己的分量，应该知道满足，应该对宝贝儿安慰道歉的话语感恩戴德。
二、 争吵扩大的避免：其实就算当时产生了不开心倒也不至于争吵加剧，如果能够及时挽回，采取适当而必要有效的手段，完全能够化险为夷的，生气了，不开心了，应该及时甜言蜜语讨好宝贝儿，并给与宝贝儿更好的许诺，必要时可以以物质为诱饵来博取美人芳心，赢美人开怀一笑，正所谓江湖一笑泯恩仇。
三、 争吵产生后的挽回补救：其实就算当时因一时度量狭小没有道歉讨笑，争吵后一觉醒来，应该抓住早晨这个黄金时段以海量短信狂轰乱炸，辅以电话骚扰，定能击溃老婆的脆弱防线。
四、 争吵后果的再度扩大：一号晚上，给宝贝儿发短信了，打电话，看宝贝儿一接听我就立即挂断，此乃愚昧之举，宝贝儿不回短信，不该继续生闷气，以致于酿成后患。
五、 高压线碰不得：此次争吵犯了婚家大忌，说分手的话了，还说得及其难听。
六、 今晚表示的要见老婆就打的土匪态度，更充分显示了我度量狭小，不是个男人，说话没有风度，没有度量，有失身份。
以上是我的认真总结，如有不足及没有反省到的地方，还请老婆指出，虚心接受，认真改正，不得有轻蔑傲慢态度。
对于如上六点错误，列举如下对应策略加以避免：
一、 不应该对老婆鸡肚心肠，对宝贝儿要放心，宽心，不因小事情生宝贝儿的气，对于自己做出的努力没有回应，应该心平气和而不应斤斤计较，对宝贝儿的回复要感恩戴德，举手拍好，不应置若罔闻而言辞不爽。
二、 无论何时在何种情况下，都不应对宝贝儿冷言冷语，更不能不理不睬，宝贝儿说话要陪宝贝儿说话，比宝贝儿说更多的话，宝贝儿不说话要想办法逗宝贝儿说话。宝贝儿开心要陪宝贝儿一起开心，让宝贝儿更开心，宝贝儿不开心，要千方百计哄宝贝儿开心。宝贝儿生气了，要心甘情愿做宝贝儿的出气筒，让宝贝儿出气，让宝贝儿发泄。
三、 高压线触不得，要以给张静老婆当牛做马为荣誉，不得有不满情绪，更不许说想叛逃宝贝儿的话。要认清形势今生今世跟随宝贝儿，永远不离不弃。
四、 无论如何都不能有对宝贝儿打击报复的心理，不得以暴力相要挟，不得产生以武力解决问题的想法，心里也不可以。更不能以恶毒言语中伤宝贝儿，不说粗暴的话，不说无礼貌的话。
五、 以后一定做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得在心里积压埋伏并伺机发泄，不得寻找任何借口向宝贝儿发泄，不存心惹宝贝儿生气跟宝贝儿过不去。争吵一定要在睡觉前结束，不愉快一定要在睡着前终结，一定在入睡前把宝贝儿哄开心，睡前要以闺中蜜语结束哄宝贝儿入眠。
六、 早晨起床要问候宝贝儿，如果宝贝儿睡意尚浓，要甜言蜜语哄宝贝儿起床，并辅以早睡早起，坚持吃早饭的道理，不得怠慢。经常关心问候宝贝儿，保持白天最长两个小时要有问候宝贝儿，不得因个人原因而冷落宝贝儿。
七、 对宝贝儿忠贞，要做到不单独约其他女生出游聚餐等暧昧活动，不讲笑话讨好其他女生，不在宝贝儿面前评论其他女生，不盯着看其他女生。时常在别人面前夸宝贝儿，要跟自己熟识的朋友同学介绍我已经有女朋友。不得有非分之想。我的宝贝儿是世界上最漂亮最温柔可爱的女生。
八、 看到别的男生怎么疼爱他的女朋友，要多向别人学习，比别人做得更好，要时时记得宝贝儿，有什么好事要想着宝贝儿。经常收集小的精美礼物，保存起来一并送给宝贝儿。
九、 生日及各种节日要特别问候，要有精美礼物，礼物一定要独特，不许落入俗套，别出心裁。礼物要及时送达，逢生日情人节或重大节日，礼物要提前准备好，不得有搪塞应付之嫌疑。有较长假期要争取尽可能地陪在宝贝儿身边，不得一个人寻欢作乐。
十、 宝贝儿一个人旅途中或一个人孤独寂寞时，要陪宝贝儿聊天，给宝贝儿讲笑话陪宝贝儿一起度过打发无聊时光，不得丢弃宝贝儿一个人不顾。
以上是我的总结，出现问题时按图索骥，不得抵赖反悔，态度要诚恳，虚心接受改正。
您亲爱的老公
二0XX年元月四日凌晨
给老婆的检讨保证书三
晨晨：
我在这里先向你保证我有一颗爱你心，绝对只爱你的心。对于一次次不知不觉地伤害到你，我表示道歉。你的不开心也是我不开心，我已经和你是一体的了。
对于这段时间和曾经做错了的事我做一下小结。每次和你打电话我都在做着别的事，没有一次是和你好好说话的，总是心不在焉，才至于你每次说的我都不能好好地去体会。有时你的小小要求我都不能满足，总觉得那些矫情的小事微不足道，就没有去做。我错了，错得彻彻底底。爱情是要我们俩去好好经营的，一个人的付出很累(老婆，对不起，让你受苦了)。在这段时间里，我的做法很多都错了，我的不作为给我们的爱情带来的只有创伤，没有一滴雨水的滋润。在你生气时没有好好的去哄你，反而就着自己脾气去说你，我的脾气也不好，我会改的。我的所作所为没有让你真正体会到我的爱，那是我的错，我不该把你冷在一旁。三联阅读/zl/转载请保留
对于我的小结肯定还不完善。我做错得太多，每一次不经意就犯错了。犯错了还没有及时哄老婆你开心。你永远是对的，你所做的都是为了我们的将来，为了我们有更好的未来，为了我们感情的提升。每次都不是你的错，都是我想错了，我没有好好体会你的感受。在这样的爱情中我太心不在焉了。对不起老婆。我的主动太少了，太少了。每次都是感觉你怎么了，然后去做弥补。现在想想这真的不是爱情。我太被动了，被动的让你感觉累。我错了，对不起。
这次给晨晨写保证书，保证我会为了我们的爱情、我们的未来主动付出，避免出现以前犯过的同类错误。出现过的问题犯过一次，决不能再犯第二次。从现在开始我要向晨晨保证：
1.我保证以后答应晨晨的每一件事都会做到;
2.我保证不惹晨晨生气，不狠晨晨，相信晨晨，对晨晨说的每一句话都是真话;
3.晨晨开心时陪你一起开心，晨晨不开心时我要哄你开心;
4.我保证记得晨晨说的每一句话，记得晨晨最喜欢的歌，记得晨晨喜欢做的事;
5.我保证只疼晨晨一个人，宠晨晨，好好爱晨晨;
6.我保证第一时间想着晨晨，有什么事都要和晨晨分享分享我的快乐，分享我的哀愁，让晨晨深深地走进我的心里;
7.我保证晨晨会是我的全部，而不是那一小部分;
8.我保证不会抛弃晨晨，不会不要晨晨;
9.我保证每天早上一醒来第一想的就是晨晨;
10. 我保证把自己心完全交给晨晨，不会有丝毫的隐瞒;
11. 我保证晨晨在我眼里是最美的，将来也是最美的;
12. 我保证在晨晨有烦恼或是不舒服的时候第一个第一时间关心晨晨，呵护晨晨;
13. 我保证永远疼爱、关系、照顾好晨晨;
14. 我保证比以前更加关系、爱护、体贴晨晨;
亲爱的，无论何时何地，我都希望能和你在一起，现在暂时的分隔两地是对我们的考验。我不会放弃我对你的爱，我们要白头偕老，走我们的路，未来在想我们招手。
亲爱的，不管我们在未来的路上会遇到什么坎坷，什么艰辛，我都会为你撑着，有我在。而我又有了你就已经足够了。
亲爱的，我对你的爱是坚贞不渝的，天地日月作证。请你相信我，我会给你幸福，给你一个属于我们自己的家。
我的保证是写完了，重要的是要有实际的行动才可以。瑞瑞要加油，一定要把这些做好，付出自己的实际行动，让晨晨可以快快乐乐的陪自己度过这一生。
夫妻间的保证书怎么写一
亲爱的老婆：
记不得这是咱们第多少次争吵了。详细回忆起来也不清楚到底是因为什么争吵起来的了，大致的每次争吵都是如此。现在回想：06年最后一天的晚上咱们一直都聊的很开心的样子，后来老婆去洗漱，我等宝贝儿，宝贝儿回来了，在收拾一下，这个时候语音是开着的，我听到宝贝儿的动作，大声地喊宝贝儿，说好听的，宝贝儿用的耳塞，没有听到我说话。后来宝贝儿收拾好了，这时我有些失望不开心了，宝贝儿说好听的话安慰我，后来后来，宝贝儿生气了，我没有安慰宝贝儿，再后来，我一个人生闷气，越生越多，说话也越来越难听，直至说出分手的话，这次说得很难听，然后就是两天没有理宝贝儿，今晚又发过去短信要跟宝贝儿一辈子过不去的流氓言语。我现在已经深刻反省，现做出以下检讨希望宝贝儿指正，老公一定虚心接受，认真反思，努力改正，决不再犯。
亲爱的，基于我的野蛮的流氓行径，首先做如下检讨：
一、 争吵起因的避免：我最初的不开心源于对宝贝儿大声地说话，宝贝儿不能听到，这完全是在可预料的情形下的。而我却大做文章，一直赌气，等宝贝儿给我说好听的安慰我，宝贝儿说了，我应该适可而止，而不应该不识抬举地继续胡闹下去，应该认清了自己的分量，应该知道满足，应该对宝贝儿安慰道歉的话语感恩戴德。
二、 争吵扩大的避免：其实就算当时产生了不开心倒也不至于争吵加剧，如果能够及时挽回，采取适当而必要有效的手段，完全能够化险为夷的，生气了，不开心了，应该及时甜言蜜语讨好宝贝儿，并给与宝贝儿更好的许诺，必要时可以以物质为诱饵来博取美人芳心，赢美人开怀一笑，正所谓江湖一笑泯恩仇。
三、 争吵产生后的挽回补救：其实就算当时因一时度量狭小没有道歉讨笑，争吵后一觉醒来，应该抓住早晨这个黄金时段以海量短信狂轰乱炸，辅以电话骚扰，定能击溃老婆的脆弱防线。
四、 争吵后果的再度扩大：一号晚上，给宝贝儿发短信了，打电话，看宝贝儿一接听我就立即挂断，此乃愚昧之举，宝贝儿不回短信，不该继续生闷气，以致于酿成后患。
五、 高压线碰不得：此次争吵犯了婚家大忌，说分手的话了，还说得及其难听。
六、 今晚表示的要见老婆就打的土匪态度，更充分显示了我度量狭小，不是个男人，说话没有风度，没有度量，有失身份。
以上是我的认真总结，如有不足及没有反省到的地方，还请老婆指出，虚心接受，认真改正，不得有轻蔑傲慢态度。
对于如上六点错误，列举如下对应策略加以避免：
一、 不应该对老婆鸡肚心肠，对宝贝儿要放心，宽心，不因小事情生宝贝儿的气，对于自己做出的努力没有回应，应该心平气和而不应斤斤计较，对宝贝儿的回复要感恩戴德，举手拍好，不应置若罔闻而言辞不爽。
二、 无论何时在何种情况下，都不应对宝贝儿冷言冷语，更不能不理不睬，宝贝儿说话要陪宝贝儿说话，比宝贝儿说更多的话，宝贝儿不说话要想办法逗宝贝儿说话。宝贝儿开心要陪宝贝儿一起开心，让宝贝儿更开心，宝贝儿不开心，要千方百计哄宝贝儿开心。宝贝儿生气了，要心甘情愿做宝贝儿的出气筒，让宝贝儿出气，让宝贝儿发泄。
三、 高压线触不得，要以给张静老婆当牛做马为荣誉，不得有不满情绪，更不许说想叛逃宝贝儿的话。要认清形势今生今世跟随宝贝儿，永远不离不弃。
四、 无论如何都不能有对宝贝儿打击报复的心理，不得以暴-力相要挟，不得产生以武力解决问题的想法，心里也不可以。更不能以恶毒言语中伤宝贝儿，不说粗暴的话，不说无礼貌的话。
五、 以后一定做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得在心里积压埋伏并伺机发泄，不得寻找任何借口向宝贝儿发泄，不存心惹宝贝儿生气跟宝贝儿过不去。争吵一定要在睡觉前结束，不愉快一定要在睡着前终结，一定在入睡前把宝贝儿哄开心，睡前要以闺中蜜语结束哄宝贝儿入眠。
六、 早晨起床要问候宝贝儿，如果宝贝儿睡意尚浓，要甜言蜜语哄宝贝儿起床，并辅以早睡早起，坚持吃早饭的道理，不得怠慢。经常关心问候宝贝儿，保持白天最长两个小时要有问候宝贝儿，不得因个人原因而冷落宝贝儿。
七、 对宝贝儿忠贞，要做到不单独约其他女生出游聚餐等暧昧活动，不讲笑话讨好其他女生，不在宝贝儿面前评论其他女生，不盯着看其他女生。时常在别人面前夸宝贝儿，要跟自己熟识的朋友同学介绍我已经有女朋友。不得有非分之想。我的宝贝儿是世界上最漂亮最温柔可爱的女生。
八、 看到别的男生怎么疼爱他的女朋友，要多向别人学习，比别人做得更好，要时时记得宝贝儿，有什么好事要想着宝贝儿。经常收集小的精美礼物，保存起来一并送给宝贝儿。
九、 生日及各种节日要特别问候，要有精美礼物，礼物一定要独特，不许落入俗套，别出心裁。礼物要及时送达，逢生日情人节或重大节日，礼物要提前准备好，不得有搪塞应付之嫌疑。有较长假期要争取尽可能地陪在宝贝儿身边，不得一个人寻欢作乐。
十、 宝贝儿一个人旅途中或一个人孤独寂寞时，要陪宝贝儿聊天，给宝贝儿讲笑话陪宝贝儿一起度过打发无聊时光，不得丢弃宝贝儿一个人不顾。
以上是我的总结，出现问题时按图索骥，不得抵赖反悔，态度要诚恳，虚心接受改正。
您亲爱的老公
二0xx年元月四日凌晨
夫妻间的保证书怎么写二
我保证：
1. 一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2. 不会抛弃老婆，不要老婆。
3. 不凶老婆，不打不骂老婆。
4. 要做到被老婆打不还手，骂不还口。还要微笑的对老婆说：真舒服，老婆声音好甜。
5. 不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
6. 服从老婆对的话，不做对不起老婆的事情，伤害老婆的事情。
7. 不去鬼混，不去聊拐，别人来聊我，我要把她晾起来。
8. 坚信老婆是最漂亮的。心里只装着可爱美丽的老婆。
9. 出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。
10. 心里不得还有别的女人，做梦都要梦到老婆。
11. 对老婆要做到无隐私。
12. 只得对老婆一个人色。
13. 老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心。
14. 对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
15. 永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
16. 要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。
17. 不管做任何事情都向老婆大人汇报。
18. 不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
19 做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
20. 不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。
21 老婆生气跑了我要追，不追是小狗。
22 每天早上一醒先想老婆。
23. 不管去哪，都要和老婆经常保持联系。
24. 不能欺骗老婆。
25. 以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
26. 以上种种，请老婆大人明鉴。
夫妻间的保证书怎么写三
尊敬的亲爱的老婆：
在落笔之前，请宽恕我以前的诸多过错。
由于我自控能力差，脾气又不好，在这次的事情中没有听你的劝告，还失去理智般动手打了你，最后还误解了你。致使你感到伤心，绝望。眼看着家庭就要解体。突然领悟到你对我的重要，你对我们孩子健康、快乐成长的重要，你对这个家庭的重要。我现在深深认识到，保持这个家的完整性对我是多么的重要。为了给我们孩子一个好的家庭环境健康成长，请你看在我们夫妻多年的情分上，原谅我以往的过错，希望你再给我一次洗心革面，改过自新的机会。在此特向你保证，如下：
一、我坚决保证做到对老婆好，不做对不起老婆的事，不欺骗老婆，无论如何都不能有对老婆产生非打即骂的心理，不得以暴力相要挟，更不得动手打老婆。不能以恶毒言语中伤老婆。不抛弃，不放弃，一辈子相依为命。
二、坚决保证做到对老婆不能小肚鸡肠，要放心，宽心，能容忍。以后一定做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得在心里积压埋伏并伺机发泄，不得寻找任何借口向老婆发泄，惹老婆生气，跟老婆过不去。
三、坚决保证逐渐减少赌博，不在自己的店里、家里打牌赌博。对老婆的劝告要诚心接受，有过即改。
四、坚决保证做到比以前更加呵护、体贴老婆。
五、如若我还犯像这次一样的失去理智般骂老婆和动手打老婆的错误，愿意无条件接受老婆及家人的责罚，并且家中所有财产归老婆所有。
六、对没有想到和没有保证到的保证同样做到。
策划人小语
人人都希望别人同意自己的观点，掌控一切；人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。
推己及人，适度控制的人可以进退自如，让自己轻松，也不给别人带来心理负担。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦，结果换来失败的婚姻、紧张的人际关系和苦闷的内心。
“你爱我难道不知道我在想什么吗？”“我为你付出那么多，你怎么能这么对我？”“我当年比你惨一万倍，你这算什么！”……
这些对话是不是很熟悉？电视剧里、生活中，总是不断地上演，这些看似平常的场景背后，却是隐匿在爱与关怀背后的“情感操控”，以感情为武器操控别人的行为，慢慢地把婚姻扼杀于无形之中。
跳出情感操控的怪圈，让婚姻重上健康轨道，用爱的初衷和沟通的技巧彼此拥抱。
操控类型一：
环境破坏大王
――“我不好过，我也不让你好过”
■文/本刊记者 李彦
片段
周六晚上，刘明和李悦在家看电视。这时，电话响了，领导临时安排刘明星期天去郊区参加一个会议。接完电话，刘明的脸一下子就黑了。他闷闷地跟李悦说明天的出游计划取消，让她自己安排活动。
李悦安慰了刘明几句，便决定给自己大学的几个好姐妹打电话，明天一起出去聚聚。因为很久没联系，李悦在电话里和同学聊得不亦乐乎，不时发出清脆的笑声。看到妻子的高兴劲儿，刘明把电视声音开到最大，还不时地在李悦面前走来走去。李悦让刘明把电视声音调小一点儿，谁知却惹火了刘明，他大声地对李悦嚷嚷：“我看电视怎么了？你电话声音这么大，我听不见电视里说什么。”李悦叹了口气，说：“那我的声音小点儿，你也把电视声音调小一点儿。”可刘明还是不依不饶地说：“你就知道打电话，你还管不管我的死活？我明天要去出差，你却在这儿煲电话粥，你是不是根本不把我放在心上？”
听完刘明的一顿数落，李悦目瞪口呆。她怅然若失地放下电话，心情如同刘明的脸色，在灯光下越显灰暗……
婚姻诊断：婚姻“肠梗阻”
婚姻处方：学习 “如何理解对方的话”――快餐式沟通。
文中的丈夫刘明是个情感操控者，周围的人小心翼翼地生活在他所布下的感情雷区中，不但会改变自己的生活程序去讨好他，如果知道他是因为什么生气，更会为了哄他高兴、为让自己的日子好过些而改变自己的初衷，替他解决本来应该由他自己解决的问题，被他的情绪左右。
而李悦在婚姻中忽略了丈夫的负性情绪，也没有及时对负性情绪进行妥善处理，在丈夫刘明的心里就会产生“你不关心我”的情绪。男性不善于表达，多用行为彰显自己的内心，于是“我不好过，我也不让你好过”的报复情绪急剧高涨，两个人在缺少良好沟通的情况下，同样的问题还会再次发生。
作为控一方，不要控方影响，不要为了照顾他的心情而改变自己的计划，要让他学会对自己的行为负责，同时，双方都要学会用健康的方式交流感情。此类夫妻可以尝试一下“快餐式沟通”，所谓“快餐式沟通”是指不加任何自己意见地对对方发出信息的全面描述。这样的沟通方式可以避免情绪化语言反应，更多地展示自己和对方语言中的各项信息，有助于夫妻间说出心里话，并体会到对方的理解。
操控类型二：
聚光灯爱好者
――“你不舒服？我比你不舒服一万倍！”
■文/本刊记者 李彦
片段
芦笛今天病了，高烧38度。他头昏脑涨地躺在床上，浑身无力，只觉得白花花的天花板在不断地晃着。今天是周日，彭云在家看电视。芦笛无力地对她说：“亲爱的，我太难受了，要不你陪我上医院吧。”彭云走到床前，一脸不满地说：“你看你，这么点儿小病就成这样。你不是吃过药了吗？躺一会儿就好了。”芦笛有点儿生气了，说：“我都高烧38度了，要不是难受，我也不会折腾你啊。”彭云却依然自顾自地说：“你这样根本就算不上什么。当年我高烧都39度了，不也没上医院吗？当时我身边一个人都没有，我自己买药、吃药，还得把家里收拾好，还得照常上班。你看，我不比你惨多了？可我还不是靠自己撑过来了。”
看着妻子一张一合的嘴，芦笛越发觉得自己的脑袋晕乎乎的。可是，芦笛也在想：“她这么一个女人都能撑过去，自己一个大男人在这儿说难受，是不是太不应该了？”
婚姻诊断：婚姻“急性肺炎”
婚姻处方：仔细研读《男人来自火星，女人来自金星》。
文中的妻子彭云是个情感操控者，当丈夫向她寻求帮助和慰藉时，她马上转到自己当初的境遇，成为了谈话的中心人物，无形中忽略了丈夫的心理要求，使丈夫的情绪得不到良好的排解和抒发。同时，她简单地认为男人就应该是强者，男人在妻子面前的软弱是无能的表现，这一点也深深地打击了丈夫的自信心，越来越觉得是不是自己真的不行。
从情感操控的角度来说，作为控者一方，芦笛在妻子开始转移问题焦点的时候，首先应该承认她所叙述的情绪，然后告诉她我们正在说的是我的事情，把被模糊的问题焦点适时地转移回来。并且当妻子彭云的感受得到肯定后，也能够参与到他的感受中来。
要提醒妻子这类操控者的是：一双手伸出来，5个手指头还不一样长，为什么要求自己的丈夫就一定很棒呢？每一个人都是世界上无法拷贝和克隆的个体，都具特殊性，对配偶过高期望，会使对方对未来丧失信心，继而离开婚姻。
此类夫妻可以找《男人来自火星，女人来自金星》这本书看看，书中美国心理学博士约翰・格雷通过许多新鲜、生动、形象的案例，分析描述了男人和女人，并指出他们无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。
操控类型三：
乐于助人者
――“我这么帮你，你要用什么回报我？”
■文/本刊记者 王小艾
片段
“要不是我，你现在什么都没有。我帮你找到现在的工作，为了你我抛弃了稳定的工作来到这个陌生的城市，买房子时掏出所有积蓄，我这么对你，你是怎么对我的呢？”每一次吵架，舒蔓都会一再提起这些事来，仿佛自己是宁浩的救世主，他必须一辈子都对自己感恩戴德。宁浩终于忍不住说：“这些是我强迫你做的吗？你做这些的目的就是为了让我感激你？” 舒蔓被他的态度激怒了：“我对你付出这么多，换回的就是你这种态度？你还有没有良心啊……”她越说越激动，最后号啕大哭起来，宁浩只好再次向她认错。
擦干眼泪，舒蔓又念叨起来：“就说年初你过生日时，为了给你亲手打一件毛衣，我费了多大的工夫，精心挑选毛线不说，还特意买了编织书来学，我对你够好了吧？”舒蔓的话句句属实，但听在宁浩耳里却不是滋味。她从来都将对自己的一点点好，牢牢记在心里，频繁挂在口头上，然后要求自己给予相应的回报。果然她接着说了句：“我的生日就要来了，你准备怎么表示一下呢？”
婚姻诊断：婚姻“肾结石”
婚姻处方：夫妻共同学习《我侬词》：你侬我侬，忒煞情多。情多处热如火。把一块泥，捻一个你，塑一个我，将咱两个，一齐打破，用水调和，再捻一个你，再塑一个我。我泥中有你，你泥中有我，与你生同一个衾，死同一个椁。
文中的妻子舒蔓居功自傲，对丈夫宁浩指手画脚，像一个公主在役使仆人，对他有些恩惠就需要对方感恩戴德，加倍回报，这不是正常的夫妻关系。在这种形式的情感操控里，“乐于助人”类型的感情操控者会很乐意帮你，有时甚至会自告奋勇地帮助你。在平时，将这些恩惠作为勒索感情的筹码，而在有矛盾的时候，则会把这些拿出来作为攻击你的武器，来说明她是多么的爱你，而你是天下最不知道感恩的人，给控者带来巨大的心理压力。
那么，如何改变这种情形呢？首先，“乐于助人”型的控制者要明白什么是爱，什么是婚姻。婚姻是每个人心中的港湾，想起来就充满向往和期盼，在婚姻中付出和得到是自愿行为的结果，如果是有意付出和有意索取的话，那么还要婚姻做什么？婚姻的存在对于彼此就形成了人身的束缚。即使是为爱而做的事也不能成为要挟和索取的手段，爱情是经营和付出，不是交易。
作为控一方，要让操控者为自己的行为负责，不要让他把自己做的事情，算在你身上。同时，也要双方共同构建出新的“感谢模式”，无论是哪一方为对方付出了什么，都用语言、行动、小礼物等方式表达出对对方的感激，从而更好地体会和感知对方的心情，加强互动，改变现有的模式。
不妨一起读一下“我侬词”，体会“你中有我，我中有你”的意味，婚姻需要打破个人的狭隘和利益，夫妻双方在不断的磨合中相濡以沫。
操控类型四：
无责任失败者
――“千错万错，不是我的错”
■文/本刊记者 曹磊
片段
阿秀在厨房忙碌地准备晚餐，老公吴辉谈生意去了。就在阿秀把最后一盘菜端到桌子上的时候，吴辉回来了。
门打开，阿秀兴冲冲地上前抱住吴辉，亲热地说：“老公，生意谈的怎么样？成功了吗？”吴辉一把推过阿秀，没好气地说：“都怪你，昨天帮我查的什么资料，根本就不全，害我丢了这么大一笔单子！”“这和我有什么关系？你自己没谈下来别扯到我身上好不好？”阿秀生气地说。“那也怪你，谁让你昨晚一直提醒我这单子重要，千万不能出错什么的。你要是少唠叨我几句，我昨晚也不会睡得那么晚，结果今天精神很不好，一紧张就出错了，你说怪不怪你？”“我叮嘱你倒成坏事了？”阿秀气得跑进卧室，饭也不想吃了……
婚姻诊断：婚姻“骨折”
婚姻处方：接纳自己，接纳对方，发现对方在自己心底的美，提高自己的“爱商”。
文中的丈夫吴辉是情感操控者，他会瞬间把自己的过错转嫁在别人身上，而最直接的目标就是妻子。久而久之，你会习惯他的怨天尤人，习惯性地为他负责，习惯性地为他背黑锅，充当他的替罪羊。跟他在一起，会觉得筋疲力尽，根本无暇照顾自己的人生和需求。同时，阿秀、吴辉双方都过于在意自己的感受，属于快乐可以共享，痛苦你去承担的婚姻模式，多见于“爱商”值较低的人。
首先，要让操控者学会对自己的行为负责，明确地指出他的错误，不要让他把错误转嫁到你身上。刚开始他可能会恼羞成怒，但是不要放弃，在语言上要采取描述式的语言，比如“你忘记了我的生日，让我觉得你不重视我，这让我很难过。”描述自己的感受而不是讲道理，会让操控者渐渐懂得关注你的感受。
同时，婚姻中夫妻要接纳自己、接纳对方，学会承担婚姻中的责任和义务，享受婚姻中的“家务活”，爱自己爱对方，让爱的欢声笑语溢满家庭。
操控类型五：
暗示女王型
――“如果你爱我，就应该明白我的意思”
■文/本刊记者 王小艾
片段
“我身体不舒服的时候，虽然嘴里没说，但我多希望你能看出来我眼中异样的表情，关心一下我是不是病了，可你却不闻不问；我们逛街的时候，我在那件衣服那儿来回逛了4次，你却没反应，你知道我多伤心吗？你玩到半夜才回家，我本来都一肚子气了，你还不明就里地问我‘怎么不理你’，我心里有气能有心情搭理你吗？你对我太不了解了，太不关心了。”
看着张敏博客里的文章，宋飞仿佛才明白为什么她忽然对自己冷落。可自己又不是她肚子里的蛔虫，能猜出她想的是什么吗？
婚姻诊断：婚姻“肿瘤”
婚姻处方：夫妻要知道两人三腿游戏的玩法，明白婚姻是需要沟通的。
文中的妻子张敏和丈夫宋飞的婚姻中，妻子把自己丈夫的角色刻板化了，认为对方“应该”如何去做，应该知道自己的想法。她的潜台词是：“我所想的你应该知道，我所要的就是你应该给我的。”婚姻中一旦出现问题，张敏这样的妻子就会希望丈夫能理解自己、明白自己，而不需要自己刻意的暗示，达到“心有灵犀、不点就通”的境界。
夫妻间没有养成良性的沟通习惯，就容易把对方的角色刻板化，然后在这个基础上，想当然地去处理双方的关系，这样就会导致婚姻中的隔阂越来越大，直至形成“肿瘤”。作为控方，不要接受暗示，如果她想要那件衣服，让她明明白白地说：“那件衣服我很想要。”但同时要让她明白，你这么做是因为爱她，想让她开心，但是你不是读脑专家，她如果不说，你不会知道。如果因为性格或习惯等因素在开始的时候很难迈出“开口”的第一步，那么有一个小诀窍：用卡片的方式告诉对方你的需要。
良好的交流习惯是要努力培养的，婚姻中只要有了充分的沟通，分歧就会迎刃而解。凡事“想当然”，就想不到去沟通，只能以“想当然”的想法来处理人际关系。这种“想当然”的思维根源在于过度的自我中心，过度的自尊、自信，以及潜意识中逃避责任的想法。要解决这个问题，可以玩一下“两人三腿”的游戏，如果只注意自己的节奏，不管对方，那么两个人都会摔倒。只有经过沟通，协调彼此的步伐，婚姻的路才能走得顺畅和长远。
小贴士:婚姻中，如何控制你的控制欲？
控制欲是人类原始的本能之一，每一个人或多或少都会想要控制住一些事物或其他人。一般来说追求完美、内心有较强不安全感的人控制欲望也强烈一些。
在婚姻中控制欲强的人对自己的婚姻基础不信任，害怕失去对方，所以经常会提醒对方意识到自己是对方最重要的人，结果往往适得其反。那么我们应该如何应对自己或配偶在婚姻中出现的控制欲望呢？
对于控制者：
作为极力想控制他人的人心里要明白，你的目的是什么？目前所采取的行为是否能达到你的目的？你的目的对方清楚吗？你的行为能让对方认可并使自己达到目的吗？那么怎么样来满足自己的控制欲并将其限制在适度的范围内呢？
1．放风筝：心理学指出放风筝是一种能有效满足人控制欲的活动。控制他人是想借以发泄内心的焦虑，而放风筝正好可以有效地缓解这种焦虑，既满足了人的控制欲望，又不会伤害别人，还可以锻炼身体，一举多得。
2．养宠物：养宠物也是一个满足控制欲的好办法，没有可倾诉的对象就与心爱的宠物聊聊，所以一直就有动物可以帮助治疗抑郁症的说法。
3．意识控制：当愤怒的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，同时考虑自己的控制行为会给自己的配偶造成哪些危害。
4．接纳自我：勇于承认自己爱发脾气，自己需要帮助，并坦然说出自己的需要以求得他人帮助。如果拥有良好的社会支持，焦虑和不安全感会减轻，控制欲也会减少。
5．反应得体：当遇到心中不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，情绪一时间会超过理性。但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行对于自己已经造成了伤害，而不应该迅速地做出不恰当的回击，从而剥夺对方承认错误的机会。
6．推己及人：凡事要将心比心，就事论事。如果任何事情，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候你会觉得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
7．宽容大度：对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，要控制对方的毛病也就自行消失了。
对于被控制者：
你首先要明白他的控制欲来自于恐惧、软弱，而非力量。内心强大的人是不需要控制别人的。如果你想阻止对方控制你，那么，你得采取行动向他们表明你比他们强大自信，不会受其控制。通过在头脑中想象一个强大自信的人，你可以容易地想出来应采取何种行动。
下面清单罗列的事情有助于帮助你成为你希望成为的那个强大、自信的人：
站直
直视他人的眼睛
言辞清晰有力
当他人入侵你的个人空间时，不要退缩
不要烦躁
每一次当你想到失败的时候，也想想成功
当你第一次改变曾经的行为方式时，控制者的第一反应通常是试图拖住你或是打压你，让你回归原来的位置。但你不能退回原处……即使你没有想象中那么自信，但他极端的反应显示出你的尝试已经引起了他的反弹，你的努力已经起到了一定的效果。当你明白这一点，明白他的确看到你的变化，你就会变得想象中那般自信。人们的行为和态度是相互影响的：当你的态度改变了，行为自然改变，反之亦然。
通过不断的想象和尝试，你会跟想象中的人一样自信强大，从而摆脱对方的控制。
趣味小测试
你是天生具有控制欲的女生吗？
当你正在看一个非常喜欢的电视节目时，遥控器突然坏了，按键不能使用，没有办法转换频道，这时候你会怎么办呢？
A. 更换遥控器的电池
B. 敲一敲遥控器看看
C. 打电话问厂家
D. 放弃使用遥控器，改用手操作
分析
A. 更换遥控器的电池
冰雪聪明的你，绝对不会命令你喜欢的男生，就算是男朋友也不会！而且如果喜欢的人或男朋友在场的话，你一定会好好利用机会来表现自己，是个很会利用时机与场合的人。这样的你很容易获得男生的喜欢，对他们来说，你简直就是最佳情人的代表！请好好保持这样的优点吧！相信如此一来，你的异性缘会越来越好！
B. 敲一敲遥控器看看
你真是一个任性的女生，如果要拍《我的野蛮女友》续集的话，相信你应该是最佳女主角吧？对于命令男生这种事，你一点都不会感到不自然，只要是你喜欢的、你想讲的，你认为别人都一定要接受。但是不知道为什么，有如女王的你，却还是深受男生的喜爱。
C. 打电话问厂家
你的思考方向是理性且合理的，很适合做一个策略家，因此决不会有任性的情况出现。不论对象是什么样的男生，你都会认真考虑过之后才决定和他交往，对于自己该做的事都会很仔细去做，不合理的要求也不会从你嘴巴里说出来，所以，根本不会有人觉得你是命令人的女王。
D. 放弃使用遥控器，改用手操作
