时间：2023-05-31 09:32:36
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇心理健康小报，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
尊敬的领导：
根据《晋江市教育局关于组织申报泉州市心理健康教育实验学校的通知》，我校认真参照泉州市教育局文件泉教德[20xx]4号要求，发现我校符合申请标准。
1、我校较早地开展学校心理健康教育工作，经过几年的发展现已建立了比较完善的心理健康教育领导机构，我校成立了以校长为组长学校心理健康教育领导小组，心理咨询室具体负责，各年段长班主任共同参与的工作管理机制。与此同时我校还建立了一个学生心理健康教育使者队伍负责学校心理健康教育宣传。
2、我校心理健康教育师资队伍强大。我校与20xx年引进了一名学校心理健康教育专业的本科毕业生和一名应用心理学专业的专科毕业生，并且在班主任中挑选在学生工作出色的班主任作为我们学校心理健康教育的具体落实者，使我校的心理健康教育工作真正深入学生，得以全面展开。在培训方面，20xx年我校派专职心理健康教育教师参加福建省教育厅组织福建省中小学心理健康教育B证师资培训。并于20xx年3月派出包括专职心理健康教育教师在内的6名老师参加福建省首届心理团体训练研讨会，更值得一提的是现在我校是国家教育部团体心理训练总课题子课题实验学校。
3、在建立学生心理档案上，我校现建立全校学生心理健康教育档案，我们咨询室负责人除了对其进行有效的保管外，还根据档案反映的一些问题，配合班主任作好学生的各项工作。
4、在具体实施心理健康教育上，我校作出了教好的效果。我校心理咨询室创办自己的小报《心旅》，我们积极依托该小报结合宣传海报定期向全校学生宣传心理健康教育知识。我校现以在高一、高二开展心理健康教育选修课。心理咨询室还不时组织心理健康教育讲座和教师心理健康教育学习会，满足学生、老师的学习要求。与此同时我校心理咨询室还充分利用家长学校，向学生家长提供心理健康教育帮助，取得一定的成果
5、我校心理健康教育工作完全是有计划的进行的，心理咨询室工作计划是列入学校正常的教学计划中去的，每个学期我们都有一个具体可操作的计划，每个学期我们都要对自己一学期来的工作进行一番具体的深刻的总结。这些措施使我校的心理健康教育在一个有序的发展过程。
根据申请条件并结合我校具体工作，我校郑重地向有关部门和单位申请“泉州市心理健康教育实验学校”称号。
申请人：
关键词：心理健康；幼儿心理；幼儿教育
【案例一】某某小学一名9岁的小学生因为学习方面的原因，被父亲打了两个耳光，没想到他竟然将家中的一瓶农药喝掉，送医院抢救无效死亡。孩子的母亲告诉记者，事情发生后，他们十分后悔，其实，在平时她和孩子父亲都很疼爱孩子，很少打他，他们也想不清楚孩子为什么会如此脆弱？
【案例二】有一个小朋友叫慧慧，才5岁，聪明伶俐。在学校表现得非常活跃，深受老师、同学的喜爱，但没想到有一次她竟用两团棉花塞住鼻孔，采用憋气的方法来“自尽”，起初妈妈还以为她是在做游戏，可没想到她竟冒出一句：“活着没意思，还不如死了算了”。这句话实在让妈妈吓了一大跳，究其原因是她为一件小事和同学发生了争执。从此，一个活泼可爱的小女孩完全变成了另一副模样：老气横秋，没有了一点灵气。
根据大量的实验和研究发展，幼儿的心理健康问题与其他年龄阶段相比，具有更大的可逆转性。因为这一阶段出现的问题还比较轻微，教师若及早发现，及时给予帮助和矫治，将取得事半功倍的效果。在当今社会，随着科学技术的发展和生活节奏的日益加快，现代人每天所承受的社会心理压力越来越大，因而十分需要具有良好的心理素质，尤其对处于关键期的幼儿来讲，培养良好心理素质，进行心理的自我保护更是十分重要。因为现代社会对一个健康的人的标准是除生理的健康外，还包括心理健康，具有良好的心理素质是幼儿健康的重要方面。
幼儿园是儿童成长的第二环境，是儿童最早加入的集体教育机构，幼儿园必须将心理健康教育摆在首位。在幼儿园，作为幼儿教育的直接参与者，教师在这方面的作用显得十分重要。教师的作用发挥得好，可以维护和促进幼儿心理的健康发展；反之，则会影响幼儿的心理健康发展。具体地说，教师的作用应该包括以下几方面：
一、教师要以健康的人格影响幼儿
幼儿教师的工作是一项比较辛苦的工作，教师每天都要面对几十个生龙活虎的孩子，吃喝拉撒事事要操心，弹唱跳画样样要教，还怕孩子一不小心发生意外，心理压力是相当大的。尤其是我国现如今又处在市场经济发展阶段，社会上的竞争机制更加激烈，人们的生活节奏加快，行为模式的多元等都给我们幼儿教师的精神世界带来了压力与冲击，使我们在心理上也产生种种不适应。在这种情况下，幼儿园教师的自我心理保健也就显得更加重要了。例如，每天班上有许多孩子都喜欢向老师打“小报告”，而这些“小报告”都是一些芝麻绿豆的小事情，时间一长难免会让老师产生烦躁、厌倦的情绪。这时，教师就应该极力避免将个人不良情绪带到孩子中间来，应该保持积极愉快的情绪与孩子交流。因此，对于幼儿园的教师而言，重视和加强自身心理卫生保健不仅有利于自身的发展，还有利于下一代的健康成长。
二、教师要以正确的教育行为影响幼儿的人格发展
对于幼儿来说，教师尤其要注意自己的一言一行，因为一次不经意的谈话，一个不小心的失误都是影响儿童人格教育的重要因素。带班的老师恐怕会有这样的经验，利用一些休息时间，老师会在班上闲谈，不经意会谈到班上的孩子，有的孩子怎么聪明、可爱，怎么讨人喜欢，而有的孩子反应迟钝，不爱说话，都会说出来，说者无意，听者有心，孩子们听了后，会对他们幼小的心灵造成多大的伤害。从此，他们也许会变得更加缺少自信，更加内向，不爱交谈，这些都是因为教师一次不经意的谈话，而有的教师却没有意识到这一点，却认为孩子小，不懂事，听不懂等等。
三、教师要注意在幼儿园的一日生活中渗透心理健康教育
教师应该从幼儿早晨入园的那一刻起，就开始为他们营造一种温暖、关爱、民主的气氛。这就要求教师要努力做到：
1.无条件地关爱孩子
只有爱孩子，才能对孩子保持亲切的态度，使幼儿保持积极愉快的心理。如，每天早上用微笑去面对每一个孩子的问题以及每天下课亲切地与每一个幼儿说再见，会让每一位幼儿都有一种充分地被重视和被接纳的感觉。
2.充分的接纳和尊重幼儿
尊重幼儿是幼儿精神健康成长的前提。这就是要求在平时的生活与学习中要给幼儿一定程度的时间上的自由，允许他们将自己的意愿、自己的行为、理由表达出来。对于幼儿无法说清楚的事情，要细心观察，分析产生行为的原因，弄清楚他们的真实想法，而后再进行引导、教育。
四、教师应积极主动地对幼儿进行情感教育，发展幼儿健康的人际关系
对幼儿进行的情感教育，会让幼儿能够恰如其分地表达自己的情绪，学会用理智去控制情绪。在幼儿园里，幼儿的人际关系主要包括师生关系与同伴关系，大量的研究结果表明，良好的同伴关系是心理健康的必要前提，与同伴友好的相处，可以为幼儿形成积极的自我概念，为幼儿今后适应社会生活打下良好的基础，反之，则会使幼儿在今后的社会生活中出现种种障碍，产生各种行为问题。
总之，心理健康教育是一项复杂的系统工程，需要幼儿园、教师、家庭三方面通力协作，更需要有机结合，互相渗透。幼儿是祖国的未来和民族的希望，只有将心理健康教育有效地渗透到幼儿的一日活动之中，融入幼儿每天的生活中，持之以恒，让幼儿的身心健康发展，我们才有希望看到祖国的未来绽放出美丽的花朵。
参考文献：
[1]周毅东.如何创设良好的心理环境.学前教育，1998（09）.
关键词：心理卫生保健 渗透 健康人格
前段时间，报纸刊登发生了一起民警在捉拿逃犯的过程中，被逃犯一刀刺中胸部，因公殉职的事件。事后，我们得知，这名持刀刺死民警的歹徒仅有16岁。如此小的年龄，心灵已扭曲到如此地步，竟做出了如此猖狂的事，这不得不引起我们的深思，更让我们意识到一个健康的人不仅是生理的健康，更应注重心理健康的教育，而这样的教育更应该从小培养。
根据大量的实验报告和研究发展，幼儿的心理健康问题与其它年龄阶段相比，具有更大的可逆转性。因此，在幼儿阶段，教师在这方面的作用就显得十分重要。教师的作用发挥的好，可以维护和促进幼儿心理的健康发展；反之，则会影响幼儿的心理健康发展。具体的说，教师的作用应该包括以下几方面。
一、教师要加强自我的心理卫生保健，提高自身的心理素质，以健康的人格影响幼儿。
幼儿教师的工作是一项比较辛苦的工作，教师每天都要面对几十个生龙活虎的孩子，吃喝拉撒事事要操心，弹唱跳画样样要教，还怕孩子一不小心发生意外，心理压力是相当大的。在这种情况下，幼儿园教师的自我心理保健也就显得更加重要了。例如：每天班上有许多孩子都喜欢向老师打“小报告”，而这些“小报告”的事情都是一些芝麻绿豆的小事情，时间一长难免会让老师产生烦躁、厌倦的情绪。这时教师就应该极力避免将个人得不良情绪带到孩子中间来，应该保持积极愉快得情绪与孩子交流，对于幼儿园得教师而言，重视和加强自身得心理卫生保健不仅有利于自身得发展，还有利于下一代得健康成长。
二、教师要以正确得教育行为影响幼儿人格发展。
对于幼儿来说，教师尤其要注意自己的一言一行，因为一次不经意的谈话，一个不小心的失误都会影响儿童人格教育的重要因素。班上的老师恐怕会有过这样的经验，利用一些休息时间，老师们会在班上闲谈，不经意的会谈到班上的孩子，有的孩子怎么讨人喜欢，而有的孩子反应迟钝，不爱说话，都会说出来，说者无意，听者有心，孩子们听了后，会对他们幼小的心灵造成多大的伤害，从此，他们也许会变的更加缺少自信，更加的内向，不爱交谈，这些都是因为教师一次不经意的谈话，而有的教师却没有意识到这一点，却认为孩子小，不懂事，听不懂等等。这些对他们的心理健康是绝对有害的，有的幼儿就是由于遭到教师的训斥、惩罚、讥讽等而不愿意上幼儿园，给幼儿园和家长的工作带来巨大的障碍。
三、教师要注意在幼儿园的一日生活中渗透心理健康教育。
教师应该从幼儿早晨入园的那一刻起，就开始为他们营造一种温暖、关爱、民主的气氛。这就要求教师要努力做到：
（1）无条件地关爱孩子。只有爱孩子，才能对孩子保持亲切的态度，使幼儿保持积极愉快地。
（2）充分的接纳和尊重幼儿。
首先尊重幼儿是幼儿精神健康成长的前提。但是幼儿对规范的遵守是有条件的，他们与生俱来的精神生命给了他们选择注意的自由，当兴趣不在于成人所期望的行为是，他们是很难达到成人要求的，这就是要求就是在平时的生活与学习中要给幼儿一定程度的时空上的自由，允许他们将自己的意愿、自己的行为、理由表达出来。对于幼儿无法说清楚的事情，要细心观察，分析产生行为的原因，弄清楚他们的真实想法，而后再进行引导、教育。
其次，尊重幼儿是幼儿人格和谐发展的保证，幼儿个性发展的表征是自我概念的建立，如果这一时期成人的言行中处处体现着对幼儿的尊重，就会使他们的意识到自己在这世界上是有价值的、有能力和必不可少的，反之如果幼儿从成人对他们的态度中发现自己是被忽视的，自己会经常为做错事，惹乱子而遭到责备，看不起，幼儿便会逐渐在心理确认自己是无能的，不可信赖的，导致幼儿丧失最基本的自信、自尊，建立起消极的自我概念。“尊重幼儿”或与之相反的行为特征自然也在其中。因此，教师在与幼儿的接触中，要通过积极的带鼓励性的语言，对幼儿的注视、微笑、点头肯定性手势以及身体接触（如：抚摸、拥抱、拍头），使幼儿有一种充分的被重视和接纳的感觉，使他们感到沐浴在温馨和谐的气氛里。除以上所述的四点之外，专家们研究发现一个良好的幼儿园心理社会环境能增进幼儿之间的相互合作，使幼儿较少的出现冲突或拒绝行为，较多地参与教师计划中活动，并积极提出自己的想法和建议。因此，教师要从一下几个方面着手：
① 室内外部分墙壁、角落地布置和陈列要与幼儿地活动联系起来，并根据活动地变化而变换，如：将幼儿地手工、绘画作品及时展览出来，等等。
② 教师要创造尽可能多的机会让每个幼儿都能在集体中承担工作，多位他们提供自我服务地和为别人服务的机会，增强幼儿的能力，自信心和责任感。
③ 教师要为幼儿提供发挥其创造力的机会，激发他们地好奇心，与幼儿共同讨论各项计划，鼓励他们提出问题和想法，使他们感到有所作为。
④ 教师对待幼儿的态度使民主、平等地而非强制地，要允许充分表达自己地想法和建议，要习惯于以合作地讨论方式与幼儿交流。
⑤ 教师要善于利用各种活动，帮助幼儿建立友好的团体关系，让幼儿逐渐学会从别人的立场和观点考虑问题，乐意关心和帮助别人。
四、教师应积极主动的对幼儿进行情感教育，发展幼儿健康的人际关系。
【关键词】学校 心理健康教育 工作策略
一、学校心理健康教育国内外发展的现状
中学心理健康教育起源于西方，而美国是世界上最早开展心理健康教育的国家，经过一个世纪的发展，美国学校心理健康教育不仅有完善的机构，而且还有雄厚的理论支持。在美国要想成为学校的心理健康教师必须拥有博士学位，美国的心理健康教育波及学校、家庭、社区等，包括老师、家长多方面的参与，并且形式多种多样。上个世纪70年代，国内香港、台湾等地区，受国外先进思想的影响，相对内地发展较快，20世纪80年代，大陆地区心理健康教育开始起步，相当一部分学校，把心理健康教育等同于心理知识的讲授，重视少数有心理问题学生的防治，忽略了绝大多数学生的心理健康教育。随着素质教育的全面推进，心理健康教育在学校、家庭、社区各方面都得到了广泛的关注，学校已将预防性和发展性作为工作目标，面向全体师生展开了心理健康教育工作。
二、青少年初中阶段身心发展的特点
初中阶段学生正处于“身心剧变”时期，是由少年向青年发展的过渡期，生理发展走向成熟的同时，心理也产生了巨大变化。身高体重的增加、内脏机能的强大、性的成熟，使他们具有了成人感，而心理发育的成熟度显著落后于身体发育，成人感与现实世界的矛盾落差，诱发了更多的心理困惑。因此对初中阶段的学生进行心理健康教育，是教育的关键。
三、我国青少年心理健康的现状及影响因素的分析
辛自强等（2009）对1992年至2005年间107篇采用90项症状自评量表（scl-90）的研究报告进行分析，结果发现现实中学生心理问题在缓慢增加 ；张海霞等（2010）的研究指出，当前青少年的心理健康状况不容乐观 。张亮等对大连市某区初一、初二、初三学生采用症状自评量表（scl-90）的研究分析结果显示：15.40%的学生存在中度或中度以上心理问题，最常见的是：敌对7.70%、强迫6.90%、偏执5.70%，其后依次是焦虑、抑郁、人际关系敏感、精神病、恐惧、躯体化。研究表明：我国青少年心理健康影响因素来自社会、学校、家庭、个体四个方面。李辉等对城市初中学生与学校心理健康教育的关系分析结果显示：学生心理健康状况与学校心理健康教育的总体情况及各因子均显著相关。进一步分析发现：学校教育影响最大的是适应不良因子，其次是抑郁、焦虑、学习压力、心理不平衡。
四、学校开展心理健康教育工作的各种策略
中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）明确指出：中学心理健康教育，是提高中学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。初中学校心理健康教育工作应以发展性、预防性为主，学校全员参与，面向全体学生，以学生为主体，依托心理工作室，开发课程资源，发挥学校的教育职能，开展形式多样的心理健康教育工作，促进学生身心和谐和可持续发展。
1.开设心理健康教育课程。充分重视和发挥课堂教学对学生心理素质教育主渠道的间接渗透作用。通过各学科教学渗透心理健康教育，在课堂情境与教学氛围创设中，注重课堂教学方式的变革，符合初中生的认知规律和心理特征，促进学生在情感、态度与价值观等方面的发展。
2.加强心理健康教师队伍建设。动员学校每一位领导、班主任和学科教师参与组成心理工作团队，明确每个人在心理健康教育工作中的重要性以及工作的具体内容。通过一系列的讲座、培训、观摩和经验交流，提高全员参与开展心理健康教育的热情，切实提供给班主任、学科教师在班级的管理、在自己的教学中渗透心理健康教育的方法的指导。选拔和培养心理健康教育专兼职教师，使其掌握必备的心理健康教育知识和技能，提升专业素养。鼓励学校教师参加心理健康教育相关的课题研究，理论指导实践，实践深化理论。充分发挥学生的主体性，培养学生自主互助维护自身和同伴的心理健康的意识和能力。
3.依托心理工作室发挥各项功能。在专业指导和科学管理下，应完善和启用心理健康教育工作室，充分发挥其教育辅导、研究指导的功能。建立多功能活动场所，咨询辅导室、团体活动室……发挥校园广播、网络、心理小报的工作职能，使学生认识到：心理工作室并非是针对“有病”学生“治疗”的场所，而是面向全体学生无条件被接纳，消除心理困扰，缓解压力，提供心理援助的安全“港湾”。
关键词：震后 中学生 心理反应 调节
一、震后短期的心理反应和调节方法
2008年5月18日，学校集体迁出安置在成都。当时学生所表现出来的一系列生理、心理和行为上的应激反应有头疼、胃疼、食欲不振、睡眠失调、皮肤发疹、排泄问题、气喘、内疚、抑郁、易怒、冷漠、反常行为、自闭、打架、做事没兴趣、希望别人关注自己甚至畏惧夜晚、做恶梦、害怕黑暗等问题。
部分学生还存在其他的一些问题：一是虚晃感。由于对地震引起的后果的恐惧，部分学生即使没有地震也会感觉地震存在，也会感觉楼房在晃动。二是虚幻感。有学生表示，睡觉的时候眼睛一闭着，脑海里就会出现地震后灾区的学生被压埋在废墟里的画面。三是焦虑、恐慌甚至恐惧。四是怀疑、不信任、灰心。五是学习精力分散。
针对这些问题，学校对学生进行了以下心理调节方法：
1、讲诉事实。学校组织学生开展小组活动和交流，如讲述地震时的所见所闻所感，大胆说出自己的恐惧，说出自己的想法，通过交流获得战胜困难的力量和信息；消极情绪宣泄，如通过诉说、哭泣等方式把恐惧、伤心、痛苦宣泄出去，坦然面对灾难，尽量保持平和的心态。老师要耐心地倾听学生对地震情况的反复陈述。
2、组织适当的艺体等活动。学校适当组织了一些艺体活动，如：绘画，通过绘画让学生宣泄心中情绪；听音乐，通过音乐来放松学生紧张、恐惧的心情；打篮球，通过运动宣泄心中的愤怒。还有看小说、写日记，让学生适当做一些让自己感兴趣的小事情，来转移自己的注意力，并保持良好的睡眠，转移学生的不良情绪，走出心理阴影。
3、放松法。包括深呼吸放松法、躯体放松法等。
二、过渡复学期间的心理反应及调节方法
2008年7月12日，学校集体搬迁到山西过渡。由于环境的变化，给学生造成了二次灾难，出现的心理反应有：一是安全感大幅降低；二是缺乏归属和爱；三是出现怨恨、敌意和愤怒。有的孩子会产生“为什么是我”之类的痛苦反诘，甚至出现怨恨和敌意。其中有两名学生，一名腿受伤肌肉萎缩，治疗了半年才回到学校，另一名学生一只腿被截肢了，之后所表现的是沉默，不与同学和老师交流，封闭自己。
针对这些学生我们主要通过三层形式来做：
1、举办讲座。通过讲座的形式，让同学们认识创伤后的心理重建的意义与价值。
2、艺术活动的表达。学校鼓励学生从事绘画、音乐、话剧等活动，将这次的灾难经验转化为具有创造力的方向。
3、团体活动。让班上分为几个小组，让他们谈谈救灾防治的工作，还有家园重建的工作，这样可让他们建立社会参与的成就感。
4、进行哀伤仪式。对有遇难同学的班级进行哀伤仪式，让同学们肯定受难同学的优点，在心里默默与他们讲话，告慰心灵，使同学们慢慢接受客观事实并正视现实。
5、进行个别辅导。针对受害程度不同的学生应进行不同程度的心理辅导。
三、回川后对学生心理调节的方法
1、宣传心理健康知识。学校充分利用板报、校园广播、小报等宣传媒介，对学生进行心理健康教育有关内容的宣传和心理健康知识的普及。黑板报宣传促进了心理健康渐渐纳入班级文化建设；每月出版的《阳光・心语》报，有效提高了师生对心理健康重要性的认识。
2、开展心育班会。学校把“阳光少年赢在好习惯”这一主题贯穿于心育的始终。在班主任日常工作中，在班会中，针对全体学生共性的心理品质，开展心理健康教育主题班会。通过这些活动，同学们的感受真的很深、很真。
3、开展团体活动。地震一年后学生出现了新的心理特点，如攀比心、虚荣心、嫉妒心较强，自我为中心，人际交往能力较差等等。针对这些特点，我们开展了《自己的事自己做》、《我的目标》等主题活动。在这些活动中，通过生动的故事、热烈的讨论，使学生明白了事理，心理状态发生了变化，提高了学生的心理健康水平，产生了适宜的行为。
4、建立建全学生心理档案。地震使学校的资料损毁了，在新的校园我们又建全了学生心理档案，这对我们更好地开展心理健康辅导工作、有效地教育和培养学生具有至关重要的作用。
三年过去了，学校回到了新的校址，同学们也渐渐从地震的阴影中走出来了，学校心理健康教育为学生心灵成长撑起了一片蓝色的天空。
参考文献
1、[苏] 彼得罗夫斯基《普通心理学》.人民教育出版社。
【关键词】心理健康教育 三级网络 危机干预
【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2014）06-0041-01
近年来，高校心理问题已经引起社会的高度关注，高校亦采取了各种措施诸如开设心理咨询室、建立学生心理档案、开展心理健康知识讲座等多种形式对学生加强心理健康教育，但是现实情况是各项工作泛泛且流于形式，无法深入学生、与学生进行最及时最有效的沟通联系。目前，多数高校都建立了心理危机干预三级网络体系，期望以此来预防应对学生的心理危机事件。而该体系在现实中是否真的能起到作用？该体系又存在哪些不足呢？本文将进一步探讨。
一 心理危机干预体系现状
心理问题已被越来越多的高校重视，并采取了多种方式来应对学生的心理问题。为提高学生心理素质、促进学生健康成长，教育部在2001年就高校心理健康教育工作给出了指导意见，指出高校的心理健康教育任务和内容、原则、方法，要求加强高校师资队伍建设等，同时要求心理健康教育工作要成体系。
各高校在不断探索心理健康教育方式方法的过程中，提出建立心理健康教育网络体系，可大致分为三个级别，学校―院系―班级。旨在构建起全覆盖、全过程、全方位的心理健康教育系统，使心理健康预防工作做到了早预防、早发现、早处理。
三级网络体系的工作任务。校级预防体系为第一级，一般由校级领导、学生工作负责人、心理咨询老师、医务人员等构成，为心理危机干预工作提供指导性意见。主要负责研究、规划和制定危机事件处置方案，对大学生心理危机状况进行评估，指导大学生心理危机干预工作。院系干预体系为第二级，处理心理危机突发事件。筛查问题学生，进行初步危机干预，并将心理危机干预工作与日常教育管理工作相结合，全面掌握学生信息，在日常管理中渗透心理健康教育，促进学生的健康发展。班级心理委员为第三级，在二级干预体系指导下开展工作，主要负责在本班宣传普及心理健康知识，提供简单的朋辈辅导，并及时发现、报告学生的异常行为。
二 目前，危机干预存在的问题
就目前的危机干预的主体来说，更多是针对学生工作者即辅导员、班主任如何开展心理危机干预，对在危机中的工作任务的研究，例如及时发现、及时报告、心理疏导、通知家长、医院转介、危机排查等。在这一系列危机处理步骤中，第一步：及时发现是危机干预的重要部分，遏制了源头危机也就能避免，但在实际工作中，“及时发现”就成了一个问题：处在第一级的学校领导层、心理咨询中心等因为与学生的接触有限，不可能及时发现问题学生；第二级的学生工作者及时发现存在心理危机的学生也不太现实。大多数学校内，学生多由辅导员直接管理，一个辅导员往往要负责几百个学生的日常事务，琐碎而繁杂，因而辅导员很难做到完全了解每一个学生的状态，这就很难及时发现心理危机者。个别院校有班主任辅助辅导员管理学生，但也存在同样的问题，一般班主任都是兼任，除了班主任之外还有其他工作任务，如教学、行政工作等，他们与学生相处的时间也很有限，做到完全了解很不容易。虽然有第三级工作体系――班级心理委员辅助二级网络体系的工作，报告异常学生的情况，但学生群体多以宿舍为单位而形成封闭的小圈子，心理委员不足以洞察全班的情况。要做到及时发现、及时报告也有一定难度。同时，心理健康教育若不被班里多数学生接受，心理委员的工作开展便存在很大的阻碍，甚至不被人理解，认为他们是打小报告的人，更谈不上他们之间的朋辈辅导。
三 对策建议
笔者认为每一位学生都掌握心理健康常识方为解决之道，就像每个人都知道感冒是怎么回事，知道感冒了该如何处理，让心理健康知识尤其是其中危机知识成为每个学生的常识，以便学生在遇到危机问题时，大脑中有相关的知识储备，知道该怎么办，至少知道出现危机问题时应寻求心理咨询师或者同学、老师的帮助，不至于任由问题发展严重下去。
虽然目前各高校都有开设心理健康课程，但现有的教材少有涉及危机应对措施的内容。没有告诉学生什么样的行为表现或情绪体验是危机前兆，没有告诉学生出现危机后该如何应对。笔者认为将心理危机常识以小手册的形式发给每一位学生，让每一个学生都学习了解心理危机常识是非常有必要的。采用小手册的形式，简单便于携带，可以提高学生阅读率。手册内容可以以高校常见心理危机问题为主题，以心理危机发生前的行为、言语上的征兆为内容，告诉学生若周围同学有类似表现请及时报告老师。告知学生危机发生时的应对措施，例如危机发生时要及时求救、言语劝阻、急救办法，怎样和心理危机者谈话等。
通过该手册的学习，让学生了解心理危机的常识，可以及早发现可能出现的危机，以便学校第一时间采取相应危机干预措施，将危机扼杀在摇篮中。另外，学生也可对自己的心理状况有更好的把握，当自身出现心理危机时，能及时寻求好友、同学及老师的帮助。
参考文献
一、开展探究与活动课的意义
开展活动课有利于全面提高学生素质，促进学生个性发展，让学生在活动中扩大知识面，接触和了解各种事物，吸取更多信息，从而引发兴趣，施展才能，提高分析问题、解决问题的能力，也会调动学生学习政治的积极性；丰富多彩的活动课能有效地调剂学生的学习生活，减轻学习压力，促进学生心理健康发展；活动课也是学校德育教育的一个重要手段。
二、探究与活动课的内容
根据课改方案和中学政治学科特点，政治活动课可分为以下几个内容：
1、德育教育型：德育教育是中学思想政治课的根本。这类活动，可以是在教师引导下阅读书籍，也可以开展专题讲座、演讲会，也可以是参观、访问、看电影、录像等。要通过这些活动进行爱国主义、集体主义教育，弘扬民族传统，培养学生高尚的爱国情操。
2、心理健康教育型：由于学业压力过大，很多中学生存在不同程度的心理问题，而开展政治活动课是实施心理健康教育的一个好的途径。教师可以充当心理医生的角色，排解学生心中的烦恼；也可以让学生学会自己当自己的心理医生，如：召开名为“我遇到烦恼如何应对”的主题班会，引导学生自己说出烦恼，并让同学们帮他解决，这样既排解了心理问题，又加强了同学之间的团结；还可以开展“培养高雅的生活情趣”的兴趣小组活动，把学生引向健康心理。
3、人格塑造型：中学生正处于长身体、长知识阶段，可塑性极强，在这一阶段如不注意品德及人格的培养，将会影响学生终生。开展此类活动，可以让学生阅读名人故事，从中受到启发；可以开展自尊、自信、自立、自强的实践活动或主题班会、演讲会、辩论会，让学生认识到怎样做才算是真正做到了自尊、自信、自立、自强；也可以开展“一帮一”、“多帮一”活动，培养好的品质；还可以让学生写心得、体会、政治小论文等……总之，可以从多方面来塑造人格。
4、理论联系实际型：学习理论是为了应用。可以开展社会调查活动、写调查报告，如：对“环境问题”的调查，学生可以深刻认识到环境问题的危害，从而树立环保意识，落实环保行动；也可以开展模拟现场活动，如“自我保护”的活动：面对身边的种种侵害，学生可以真正学会自我保护，而不再是纸上谈兵。
5、法律普及型：中学生应该学法、知法、守法、护法。开展此类活动，可以是法律知识讲座、法律知识竞赛、上网查询资料、师生进行案例分析等。
总之，政治活动课的内容要丰富，形式要灵活多样、生动活泼，还要讲究实效，真正达到育人的目标。
三、活动课方案设计的原则
1、科学性。活动课不能只限于玩玩乐乐、热热闹闹，而是要有一定的科学性、目的性。此次活动要达到什么目标，环节是否合理，活动的主题、目标、过程，都要做科学安排。
2、兴趣性。如果没有兴趣，活动课就不会达到理想的效果。应考虑寓教于乐，根据学生好动、好模仿、好表演、好参与等诸多心理特点，注重兴趣的培养。采用喜闻乐见的形式，创设力所能及的活动，营造轻松自由的活动氛围，最大限度地激发学生的兴趣，也是活动课方案设计成功与否的重要标志。
3、实践性。活动课强调活动，这是区别于其它课型的重要标志之一。方案的设计要为学生创设动脑、动口、动手、社交等多种实践机会。
4、全员性。活动课不同于兴趣小组，活动课要求全班学生参与，面对全体学生进行教育而不是只针对部分学生教育。因此，在设计活动课时，必须考虑到学生整体的兴趣爱好、实践能力。
5、可行性。活动方案设计要考虑到学校的条件、环境，还要考虑任务是否合适，应因地制宜。
四、开展活动课需要处理好两个关系
1、课堂教学与活动课的关系。课堂教学为主，活动课为辅，二者互相促进、相辅相成，共同完成育人目标。
2、教师与学生的关系。在活动课中，教师是引导者，不能包办一切。学生是活动的主体，应让他们在活动课中尽情发挥“自主、自理”的作用。
五、活动课也要注意运用现代教学手段
熟练运用现代教学手段是课程改革的重要组成部分，如：可以使用多媒体教学，也可上网查找资料，学会熟练操作计算机。这样，学生在短时间内可接触到大量信息、知识，收到良好的教学效果。
六、探究与活动课案例
1、活动主题
寻找生活中的乐趣 挖掘自己的生活情趣。
2、活动目标
⑴让同学们感受到生活是美好的。
⑵从活动中体验到情调和乐趣。
⑶让学生学会用眼睛去观察，用头脑去思考。
⑷培养学生高雅的生活情趣。
3、活动过程
⑴构思“情趣小报”。要求：标题自拟，最好能体现个人高雅生活情趣；栏目设置至少三栏，如个人生活情趣展示二三例、你最为欣赏的名言、你所关注或喜爱的一本书、观点简介、小幽默、笑话、诗歌、留言板等。
⑵在课堂上互相传阅同学的“情趣小报”。
一、要加强心理健康的教育首先得知道什么是心理健康
什么是心理健康呢？ 世界卫生组织（WHO）的定义：“心理健康是指一个人必须具有自我控制能力，能正确地和辩证地对待事物，不随意受外界客体的影响，内心处于相对平衡和满足状态。换言之，是指人们在自然和社会环境中，遇到困难、挫折、突变等情况时，能做到心理和谐、精神稳定，从而能正确对待和处理、排除不利因素的影响。可是人的心理是一个发展的过程，不同的年龄阶段有着不同的特征。小学生的情感又有以下特点：情感日益丰富，道德感有很大的发展，情感的稳定性和控制力也增强；情感的实践性和坚持性较差，依赖成人监督；对教师极为信任和依赖。
二、影响小学生心理健康的因素有哪些
在人的成长过程中，不是一成不变的，心理素质也是。小学生更有着它的多变性、易变性，其素质究竟如何发展，有赖于他的周围环境，而其心理怎样发展，则取决于他的生活过程。一般来说，小学生的身心健康与遗传、营养、家庭环境、学校教育、社会环境以及学生心理的自我强度等方面有着密切的联系。
现在许多学校用各种形式开展心理健康教育，大多是通过每学期的几节活动课来开展，有的定期加一节课来学习，这些活动或多或少对学生的成长是有利的，但是不是这样就行了呢？知道了什么是心理健康，小学生的心理健康又有怎样的特点？它的一般发展如何，及影响它发展的因素又是什么呢？那么我们教师就可以尽已所能为其创造好的发展环境，可以有目的、科学地引导其发展了。不防可以从以下两方面着手。
1.创造良好的校园环境让学生健康成长
要创造良好的学校环境，要求每一位教师有良好的自身素质，能起到榜样作用。通过自己的一言一行对学生起一个潜移默化的作用。小学生心理有个特点就是好模仿。如果你教师的言行有偏差，学生以后面对类似的问题也容易学用极端的方式。这里班主任有着格为重要的责任。我们往往发现班主任亲切随和、处事冷静、公平重理的其班风往往也好，班上恶性事件也少发生。因为你老师处理一件事情，对待一个事物的态度学生都看在眼里，他们纯净的心灵会学着你去对待他们自己今后遇到的事情。因此不仅是上课时的每一事每一物，更多的是教师在校园中整体的气质表现。
所以学校除了要创造出一个良好的物质环境外，还要注重人文环境，让学生在学校里心灵得到充分舒展，健康发展。
2.正确上好心理健康指导课
关键词：心理健康;教育;实效性
中图分类号：G44 文献标志码：A 文章编号：1003-949X（2015）-09-0090-02
心理健康教育是唤起学生自信、张扬学生个性、培养学生健全的人格和良好的个性心理的最有效途径。心理健康教育更是青少年身心发展的实际需要。
一、当前心理健康教育课存在的问题
（一）偏重知识的传授
《中小学心理健康教育指导纲要》强调小学心理健康教育内容的重点是“学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识”。但在实践中，有些教师把传统学科的教学方法照搬到心理健康活动课上，教学生对心理现象进行理论分析，使心理健康教育课陷入政治课、理论课的误区。
（二）忽视课后实践和学用结合
学习是为了实践和运用。有些教师没有真正意识到心理健康教育课的学习目的是学生行为的改善，在心理课结束后缺乏后续的检查监督。
（三）教学目标模糊
心理健康教育课的目的在于关注学生的内心体验，优化学生的心理素质。但有的学校没有制定出明确具体的教学目标或未能时刻结合教学目标有效监控课堂教学，把心理健康教育课的目标订得过大、过全，在短时间内根本不可能达到。
（四）专业教师缺乏
心理健康教育课的开设是一项专业性很强、对教师的专业素质要求很高的工作。目前我国的心理学专业教师严重缺乏，在专业教师奇缺的情况下，从事心理健康教育课的教师大多数是半路出家，有的是团队干部兼任，有的是从班主任中抽调的，还有一些非心理学专业的教师通过自学或培训承担起心理健康教育课的工作。
（五）缺少制度保证
首先是没有专门的岗位和固定的编制，其次是缺少相应的评价激励机制，第三是缺少必要的时间保证。
二、增强学校心理健康教育工作实效性的对策建议
心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一，上好心理健康教育课有利于学校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识，近年来，我们在充分利用现有资源，规范课堂进程和课堂内容，活跃课堂气氛方面进行了一些有益的尝试，同时考虑到班主任对学生比较了解，平时和学生接触的时间也比较多，采用从事心理健康教育工作的教师培训班主任，班主任再对学生进行心理健康教育的方法，取得了较好的效果。
（一）转变观念，真正确立“以学生为中心，以学生为主体地位”的教学理念
教师不再是课堂的主角，而是课堂的组织者和设计者，课堂进程的引导者。我们努力设计好每一堂心理课，尽量做到以活动为主，以学生的体验为主，在心理教育课堂中运用小测试、观看心理电影、音乐、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会，都有参与课堂活动的机会，真正做到全体学生参与，学生在热烈有趣的活动中情感得到体验，行为得到训练，同时他们在活动中相互合作，相互沟通，增进了学生间的人际信任和合作观念，使课堂环境更加融洽，课堂效果更加明显，使心理健康教育课真正成了学生放松身心，完善自我的催化剂，也达到了开设心理健康教育课的目的。
（二）多措并举，促进学生心理健康发展
1. 专门教育与学科渗透相结合。强调学校全员参与全过程，参与心理健康教育，选派教师参加市、区级心理健康教育培训，提高广大教师实施心理健康教育的水平。在此基础上，各科教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容，使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用。
2. 集体指导与个别疏导相结合。心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构，为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础。实施过程中，我们在学校中开设“心理健康教育专栏”，每周定期对学生的共性问题集中指导，提高广大学生对心理健康重要性的认识，普及心理健康基础知识，教会形成心理健康的基本技能。同时利用每班的健康课，集体晨会、班队课，大课间活动课等多种方式，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。结合班主任根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育。
3. 个案分析与工作总结相结合。学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究，做到因材施教。为此要求每位老师每学期都认真填写《心理咨询记录表》《潜能生转化情况登记表》《爱心家访表》等，把学生中出现的心理状况及解决办法及时记录整理，分析了解各个学生的身心发展状况，把准教育脉搏，对学生进行心理疏导。同时，由学校归纳出普遍的规律性的东西，进行总结交流，提高广大教师的教育沟通技巧和策略。
4. 个性问题与特殊问题需要进行个别辅导。教师利用课余时间为学生提供心理服务，服务形式有：①面谈。我们对心理咨询辅导室进行精心布置，完善了辅导制度，力求为学生创设一个温馨舒适的环境。如果学生有某种心理问题和困惑，可直接到辅导室找老师谈心交流。约见方式是多样的，有信函预约，有临时登门拜访的，也有一些是班主任指定特约辅导的。但不论是哪种形式，学生都是自愿的。②书信辅导。如果学生有某种心理问题，又觉得不便与辅导老师口头交流的，就采用书面交流，通过“开心”信箱联系沟通。
在开展心理辅导活动的同时，还可以充分地利用心理“开心”信箱、心理小报、网络、小广播等形式对学生进行相关教育，向师生宣传心理健康知识，针对出现的热点问题进行及时地疏导。
5. 学校教育与家庭教育联动。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，我们要利用家长学校、家长会这个契机，邀请专家来校，对全体家长进行家庭心理健康教育专题讲座，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
6. 开展生命教育系列心理活动。生命教育的关键是教师。开展以转变教师观念、增强教师实施生命教育的自觉性、提高教师执行能力为目标的专题讲座、校本培训、教研活动、经验交流等，把学校的发展目标转化为教师的自觉行动。期间，对全体教师进行心理健康教育培训，目的是提高教师对生命教育的认识;通过多种方式学习残障人士珍爱生命，身残志坚、顽强拼搏的精神和自尊、自爱、自立、自强的可贵品质，同时在学校开展“生命教育系列征文活动”、 “珍爱生命，从我做起”的集体晨会团体心理活动，引导学生珍爱生命，从保护自身做起。分男女生开展“男生课堂”和“女生课堂”，进行青春期性心理健康的培训，开展校园“开心影院”，在学生中进行直观的生命教育。
（三）寓教于乐，以丰富多彩的校园文化和生动有趣的活动引领学生全面发展
一是通过丰富多彩的校园文化引领学生。“课本剧”传承了民族的文明与礼仪;“平安童谣”唱出了生命的高贵与尊严;“古诗词诵读”歌颂了上下五千年的文韬武略;“演讲比赛”弘扬了中国精神;运动会上你追我赶，凝聚团队;书画比赛捷报频传，展示风采;还有一年一度的“环保嘉年华”，“六一”文艺大汇演，眼保健操比赛、班级文化建设等丰富多彩的校园文化活动，促进了学生的个性发展、特长发展、健康发展，快乐发展，全面发展，使学校形成积极向上、健康文明、团结和谐的校园环境。二是通过活动进行养成教育。学校通过班队会活动，开展 “德育讲师团”活动、“爱阅读、善表达”活动，培养学生良好的表达能力和行为品德;学校还结合“五一”劳动节开展 “寻找最美男孩女孩――劳动大比拼”等一系列劳动竞技活动，陶冶学生的情操、启迪学生的心智，促进了学生全面发展;鼓励学生在寒暑假参加社区的社会实践活动;利用“妇女节”、“重阳节”、“教师节”等传统节日开展孝亲活动，传承中华美德……通过丰富多彩的活动，将枯燥的德育内容转化为生动有趣的活动，使学生在活动中达到了知情意行的统一，培养了学生良好思想品德和行为习惯的养成，塑造了学生健全的人格，达到“活动育人”的目的。
（四）不断修炼，努力提升教师的心理健康教育水平和能力
随着心理健康教育工作的开展，在和学生的广泛接触之中，我们深深地感受到学生的心灵世界是五彩缤纷的，他们的感情是丰富的，他们的需要是多种多样的，由于我们对他们知之很少，往往用自己的主观意图去猜测他们的内心思绪，用我们自己的推测来衡量学生的内心需要，用教育者的单一角色去看待他们的丰富感情。事实上，这些都是违反了认识上的客观规律，导致了我们无数次教育的失败，导致我们在教育实践中的事倍功半，于是，我们有必要从心理学角度来探讨一下我们要当好教师，自身还需要补充些什么？我们对学生还需要给予些什么？
对学生实施心理健康教育，必须有个前提条件，要教育好学生教师自身补充的就是要培养自己的心理素质，要提高自己的心理教育能力，增强了这两方面，将为我们科学地进行教育、教学插上翅膀，将为我们成功教育开辟广阔的新天地，育人育到学生的心坎上，最大限度地开发学生的心理潜能，为他们走向明天的成功之路，打下一个厚实的基础。
关键词：幼儿；教育心理学；心理健康教育；刻不容缓
社会的急剧变化，家庭结构与养育方式的改变，特别是应试教育的体制和幼儿园教育“小学化”现象，增加了幼儿成长过程中的紧张因素和过多的学习压力，致使幼儿的心理问题较以前明显增多。维护与增进幼儿的心理健康，已成为幼儿教师、家长，以及全社会日益关注的问题。加强幼儿心理健康教育已经刻不容缓，最切实可行的办法是为幼儿创设一个良好的教育心理环境。
心理健康教育是现代教育的主题，也是幼儿教育的主题。3-6岁的幼儿还处在心理成长发展的关键时期，他们具有巨大的发展潜力和可塑性，由于他们在心理上极不成熟，自我调节、控制水平较低，自我意识还处在萌芽状态，极易因环境等不良因素的影响形成不健康的心理。幼儿的心理健康与否，将会对他们的认识、情感、个性、道德的发展和社会适应等产生极其深刻的，有时甚至是难以逆转的影响。幼儿园教育是国民素质教育的奠基阶段，它不仅是为小学阶段学习、生活做好准备，更重要的是为他们一生的发展、成才打好健康心理和人格素质的基础。正是在这一意义上，国际教科文组织和国际心理学会，为了保护儿童的心理健康提出了《儿童权利公约》、《儿童心理权益宣言》等文件。把维护儿童的心理健康放到了极其重要的地位。随着现代社会的发展变革，未来社会对人的素质提出了更高的要求。要求每一个人具有面对现实，不怕困难，开拓进取的精神，具有关心他人、家庭、社会、自然的意识和责任感，具有合作、交流的能力和创新精神，具有自主、自信、自强的人格品质。这意味着跨世纪的一代，不仅要有良好智能素质，更要具有一种健康的心理。所以，对幼儿的心理健康教育刻不容缓、迫在眉睫。
目前儿童中相当普遍地存在着独立性差、心理脆弱、怕苦畏难、任性、不懂得关心人、缺乏创造性、缺乏合作交往意识和能力、自控能力差等问题，不少儿童还存在种种心理和行为偏差。如孤僻、攻击、胆怯、多动、情绪障碍等等。这种状况如不加以重视，势必影响一代人的素质。因此，重视和加强幼儿心理健康教育是幼儿教育改革中一个极其重要和无法回避的课题。
一、幼儿心理健康教育的主要途径
（一）尊重幼儿心理权益，把心理教育落实到教育行为上
联合国于1959年颁布了“儿童基本权益宣言”，主要倡导满足儿童在生活、营养和受教育方面的需要。在幼儿园教学中教师的教育行为要努力用亲切的微笑驱散孩子的自卑，用信任的目光消除孩子的胆怯，用慈爱的抚摸鼓励孩子的进步，用赞赏的话语肯定孩子的成功。“你真棒”，“老师相信你能行”、“别害怕，你一定会成功”等话语句句注入孩子们的心田，唤起他们的活泼、开朗和自信。
（二）在园内外环境中渗透心理健康教育
幼儿心理健康教育的一体化是指幼儿园、家庭和社区共同关注，形成合力，开张幼儿心理健康教育。幼儿园是生态环境中学前教育子系统的支柱，对学龄前儿童的教育起着导向作用。家庭是幼儿赖依生存和发展的社会组织，家庭环境的教育功能会极大地影响幼儿的健康发展。社区是幼儿生活的大环境，和谐的社区生活同样也会对幼儿的心理健康成长产生影响，所以，幼儿园应该主动与社区沟通，优化社区的教育环境，使幼儿从自然的、社会的、规范的环境中，心理得到健康发展。
1.幼儿园环境。创设有利于幼儿健康心理养成的物质环境，如：为幼儿创造温馨的生活空间，小班幼儿的桌椅是淡绿的，中班幼儿的桌椅是柠檬黄的，大班幼儿的桌椅是湖蓝的；幼儿园大环境中创设了富有童趣的玩沙、玩水的小世界；而营造一种良好心理素质培养的心理氛围更不容忽视，如：和谐温馨的师生关系、友好合作的伙伴关系，团结互助的教师之间的关系，使幼儿在这种良好的心理氛围中产生“心理安全”和“心理自由”，促使其健康心理的养成。同时要配备丰富多彩的各类玩具，保证充足的户外活动时间。
2.家庭环境。温馨和谐的家庭环境是幼儿形成良好心理品质的摇篮。端正家长科学育儿观，改进家长教育方式，要把促进家长自身素质提高和完善的这项工作放在家长工作的首位。如：定期开展相关内容的家长讲座，每月出好一份相关内容的家园小报，利用家长园地、家长观摩活动、家教经验交流等途径加以宣传，许多家庭能主动配合学校做好自己小家庭中的物质、心理方面的准备，为幼儿养成健康心理打下扎实的基础。
3.社区环境。走向社会，争取社区的支持也是培养幼儿健康心理的不可忽视的重要手段之一。能抓住每一个教育契机，如：学雷锋做好事，参与公益活动，树立助人为乐，“我为人人，人人为我”的思想；使幼儿能合作、乐群、创新，养成健康的心理品质。
（三）幼儿一日生活中的心理健康教育
1.游戏活动中的心理健康教育。游戏是幼儿的生命，一日活动中游戏是贯穿于始终的活动。除了游戏本身的教育作用外，心理健康教育要融合于游戏中，就能发挥增效作用。游戏是合群性的养成、独立性培养的极好手段。在角色游戏中，幼儿通过对游戏主题的确立、角色的选择、情节的发展等活动中，学会如何与同伴友好相处。但是并不是所有的游戏对心理健康教育都是行之有效的。幼儿心理健康教育游戏应该具有目标性和针对性。归纳为三个原则：游戏的功能性原则；儿童需要原则；针对性原则。依据三大原则灵活采用一些有心理健康教育内容的体育游戏、民间游戏、角色游戏、区角游戏等。通过游戏，让儿童体验合群的愉悦，增强合群意识，提高合作的能力，通过游戏的开展使幼儿获得一片更广阔的天地。
2.教学活动中的心理健康教育。心理健康教育是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、年龄阶段，发展的需要，更好地发挥教学活动的心理健康教学活动的教育作用，而不是就事论事；也不是对原有材料中内含的心理因素视而不见，不考虑幼儿的心理反应，一味地灌输渗透或是把各类教学活动互相割裂开来。在实际教学过程中，能根据课题内容、阶段目标有目的地选择课程内容，在创立园本课程和一些大型活动中，有针对地开展心理健康教育。
3.在日常生活和体育活动中的心理健康教育。日常生活是幼儿人际交往相对频繁和心理品质自然显露的时刻。一是利用幼儿的日常生活活动进行随机教育；二是设立生活角，开展绘画、编织、种花、手工制作等活动。三是积极开展体育活动和感觉统合训练促进合群性发展。体育活动促进幼儿大脑的发育，更是促进合群行为发展的有效方法。尤其是感统训练，能培养团队精神、合作能力、人际沟通能力等，使幼儿良好的心理品质和道德品质同步提高，相互促进。同时，让幼儿在共同合作中锻炼能力，培养良好的同伴关系，促进幼儿的心理健康发展。
二、幼儿心理健康教育个别化
幼儿心理健康教育必须根据幼儿阶段的生理和心理上的个体差异，有针对性的教育。重视幼儿群体心理健康的同时，必须十分关注个体幼儿的心理健康，实施个别教育。
（一）开展个别辅导
幼儿心理发展水平存在差异，每一个幼儿都是独一无二的。重视对幼儿的个别辅导，是取得心理健康教育实效的重要原因。组织案例讨论，学习幼儿心理卫生的理论知识，提高实际操作能力，从大量的案例中积累经验，揭示幼儿心理健康教育工作中的规律性东西。
（二）开展问题幼儿的心理治疗
人格是人的心理面貌的综合体现，大学生人格健全与否对于其心理健康程度具有十分重要的影响.通常一个人待人处事的态度和观念会折射出这个人的人格特点.健全一个人的人格，不仅是使他能够以正确的观念和态度接人待物，更好的完成各项事务，同时也能够在此过程中享受到快乐与舒适，感受到来自内心的满足与充实.一个人格不健全的人，其心理更容易被压抑或扭曲，在待人处事方面易产生危机.大学生正处于思想观念定型的重要阶段，在这个过程中他们的人格随着其世界观、人生观和价值观的逐渐成熟而发展.因此在这个时期加强对大学生的人格教育既是为了健全大学生的人格，也是为了更好地实现大学心理健康教育的目标.大学生健康的心理取决于大学生人格的健全程度，同时健全人格的形成离不开健康心理的支持.影响个体人格形成的因素可以大致划分为先天遗传和后天环境影响这两大类.通常情况下，后者对个体人格形成的影响更大，主要涉及个体的家庭环境、社会文化、童年生活和学校教育等多个方面.现代教育的发展使得个体的受教育年限被拉长，在人生的头二十几年中，几乎有一半的时间是在学校中度过的.在这样的情况下，学校不再是单纯的文化知识传播基地，同样也肩负着培养和塑造学生价值观念和人格的重任.学生在校期间所形成的人格将对其在未来社会中的行为产生直接影响.在现实中，受我国升学制度的影响，学生在学习过程中面临着巨大的升学竞争压力，不少的家长和学校将学生的学习成绩作为评价学生性质的主要标准，在较大程度上影响了学生的思想认识，导致学生在人际交往、人格塑造和自理能力上相对薄弱.这也就造成本应该在中学阶段完成的心理健康教育被延至高等教育阶段，因此高校的心理健康教育显得更为重要，对促进大学生身心的和谐发展有着非比寻常的意义.
2心理健康教育对大学生人格培养的作用
具体来讲，心理健康教育对大学生健全人格培养的作用主要体现在以下几点.其一，心理健康教育有助于促使大学生形成正确的世界观、人生观和价值观.这“三观”作为大学生人格构建体系中的重要支柱，是大学生人格健全的基础，是大学生在待人处事过程中正确立身处事的前提和导向.只有当大学生能够以正确的心态和眼光来看待事物时，其才能有积极向上、乐观豁达的处事方式.其二，心理健康教育有助于培养大学生自尊自爱，促使学生坚守自己的理想和信念，使学生形成坚定的意志.要想形成高尚的人格，学生必须学会自尊自爱，为理想不懈奋斗，只有这样学生才能克服内心消极的心态，积极面对人生.其三，心理健康教育有助于培养学生的创新和超越意识，借助有效的心理健康教育，引导学生树立良性竞争的意识，鼓励学生积极进取，勇于开拓，不断挑战和超越自我，从而缓解或化解自身可能存在的人格障碍，同时通过不断开拓和良性的竞争来增强学生的心理承受力，从而提高学生的心理素质，使大学生在未来竞争更加激烈的社会中能够更快的适应.其四，心理健康教育有助于消除大学生人格中的缺陷和不足，促进大学生人格发展活动的开展.在现实生活中，受后天环境的影响，在大学生的人格中必然存在“短板”，而积极的心理健康教育正是帮助学生克服心理障碍，强化学生心理因素，提高学生心理健康水平的有效途径之一.同时高校心理健康教育活动丰富多彩，形式多样的特点，为大学生营造出了一个相对积极、轻松的人际交往氛围，能帮助大学生净化心中的消极心理情绪，促使大学生学会体谅他人，从而促进大学生人格的健全.
3通过心理健康教育塑造大学生健全人格的途径和方法
3.1完善大学的心育组织机构，积极发挥心理教育的作用
促进大学生健全人格的形成，要求高校从学校、院系、班级三个层次建立起高校的心理健康教育组织网络，并不断对该网络加以完善.一方面，高校心理健康教育咨询中心作为高校心理健康教育工作的主要承载体，高校应以此为中心，面向全校大学生提供形式多样的心理健康教育和咨询服务，针对当代大学生健全人格培养的特点，有效的增强心理健康教育的实效性.同时借助学校心理健康教育咨询室的专业优势，加强对大学生心理卫生知识的宣传，丰富大学生的心理卫生知识，有效的增进学校心理健康教育教师或咨询师以及其他专业教师与学生间的沟通与交流，从而及时发现大学生的心理问题，并对其进行相应的心理辅导和干预，以促进大学生身心的健康发展.另一方面，就院系和班级层次的心理健康教育工作而言，教师应主动深入学生，与学生建立起平等和谐的师生关系，通过有效的沟通了解大学生内心的想法和需求，对学生的心理和行为予以高度的关注，以尽早的消除学生人格中的缺陷，使学生的行为更加规范.其次，利用班会和团会的机会，向大学生普及一些有关如何增进心理健康或者消除心理困扰，舒缓压力的有效办法和途径.通过谈话和讨论的方式，增进学生间和师生间的交流，既提高了大学生的人际交往能力，又消除了大学生的不良人格，使心理教育的作用得到充分的发挥，有力地促进和维护大学生人格的健全.
3.2坚持“以人为本”的理念，促进学生健全人格的养成
大学生是未来我国社会主义事业建设的生力军，健全的人格和良好的心理素质以及较强的社会适应能力是促进我国和谐社会发展，增强我国综合国力的客观要求.加强对当代大学生的人格教育有助于帮助学生对自身有更加透彻而客观的认识和评价，有利于高校促进学生全面发展教学目标的实现.由此可见人格教育在高等教育中扮演着颇为重要的角色，因此高校应重视对大学生的人格教育和心理健康教育，树立正确的教育观念，将其作为高校教育中的重点环节，将大学生健全人格的形成与高校人才培养目标有机的结合起来.强烈的独立意识以及较强的批判性思维能力使得当代的大学生更加渴望来自于家长和教师的信任、理解、支持与尊重.因此高校的心理健康教师必须树立起以人为本的教学观念.在教学过程中对学生给予充分的尊重和理解，在增强和激发学生自信心和积极性的同时，引导学生通过自身的力量来克服性格中的弱点并发展和挖掘自身的闪光点，以此促进大学生健全人格的养成.
3.3关注特殊群体的心理健康，预防障碍性人格的形成
经济比较贫困、学业落后、日常生活散漫、生理存在缺陷的大学生即为本文中所指的大学生“特殊群体”.在这个特殊的群体中心理健康问题是比较普遍的，严重时甚至会导致其人格向不良方向发展，因而在高校的心理健康教育工作中一定要对这些特殊群体的心理状况予以关注和重视.学校和教师可以针对不同的学生制定不同的心理健康教育方案，以提高心理健康教育的针对性和实效性.比如针对贫困生，要注重对他们艰苦奋斗、乐观向上精神的培养，鼓励他们勇往直前；而针对存在违纪现象的学生，学校则需要对其进行积极的引导，加强对其思想教育，使其认识到自身行为的危害性，从而及时改正自己的行为，向着更加健康阳光的方向发展.
3.4创建良好的校园心育环境，营造和谐校园文化氛围
在福州高级金桥高级中学实习的前半个月，我快撑不住了，我的队友们也身心疲惫。备课、编辑心理报刊、组织心理剧汇演……应接不暇、林林总总的事务压得我们喘不过气来。我是最先表现出逃避心理的人。不会备课，备不出课，集体讨论出来的思路我不认同，导致我上课一塌糊涂……一次向我的班主任倾诉苦衷后，她给我推荐了一本书：朱永新主编的《不做教书匠》。拿到那本书后，我便通宵达旦地把它念完后发现，我这种状态是一个新教师必然出现的，书中还给出了许多经验介绍。之后的我，渐渐的在苦难中树立的信心……
金桥中学是一所私立完中，生源情况两极分布严重。该校采用分层教学，a层次学生可以冲刺清华北大，c层次班级连高考会考都有问题。勤奋和懒惰、积极和消极、遵规守纪和逃课逃学等两极现象非常突出。因此给学校的管理也造成了巨大的压力。
我们的教育实习分两个大部分，一个是班主任工作，另一个是教育实习。前者侧重实习生与学生沟通和管理班级的能力，后者就侧重我们对专业知识的综合运用。而教育实习又可细分为以下五个部分：教学工作、个体咨询与团体辅导、心理剧的组织编排、心理小报的编辑和策划工作以及教育调查。作为实习生我们哪个方面都不能忽视，只有认真对待实习，并且虚心像老师学习，课后认真对教学进行反思不断改进才能在实习中获得良好的经验。
一、教学工作。第一周，我就开始随堂听课，并在老师的指导下，开始了我的第一次课《错觉》。第一次走上讲台，既紧张又兴奋，对于自己的表现还是比较满意的。在接下来的几周里，我一边听课，向他人学习，一边上课，先后写了《学会放弃》《让思维随心发散》、以及《我的时间馅饼》等四个教案，上了九节课，教学能力在实践中得到了很大的提升。
二、个体心理咨询与团体辅导。良好的心理咨询能力，对于一个心理学专业的学生来讲，是极为重要的。实习期间，我一共做了6次咨询，咨询能力及技巧有了很大的进步，特别是能在咨询后进行反思与总结。我还针对金桥学生的心理测评结果做了两期的团体辅导，主题分别为“人际关系”和“全校心灵委员成长”团体心理辅导。此外，我还以助教的身份参与组织了一次心理健康活动课。
三、班主任工作。我分配到高二（1）班，这是个c层次班级，很让班主任和科任老师头疼的班级。实习期间，我充分与班主任交流，基本掌握全班学生姓名、特点、思想情况等，工作积极主动，受到班主任及科任老师的较高评价。同时走进学生，了解班级的基本情况，对个别学生进行教育辅导，受到学生的喜爱。
四、心理剧的组织与编排。学校借福州迎接文明城市检查为契机，结合心理剧的表演形式，开展了两期全校性的以“文明与心理”为主题的心理剧汇演活动。我被安排到高二（1）班和高一（3）班的心理剧组织与编排。结合学生青春期的特点和金桥学生的具体情况，我组织编排的心理剧：亲子题材《父爱如山 母爱如水》和青春期性教育题材《代价》都获得一等奖的好名次。
五、《心灵绿洲》和《精品屋》的编辑。实习期间，我们还负责编辑每周一期的心理健康小报《心灵绿洲》和《精品屋》。搜寻适合中学生的心理知识，编辑，出版，通过每一个环节、每一个步骤的精心策划修改，看到每个班级的宣传栏张贴着一份份朴实而又精彩的小报，心里倍感兴奋。
六、教育调查。金桥高级中学是一所私立中学，该校的办学规模和特色在同类校当中大步领先。生源两级化突出，好的可以上清华北大，差的连会考都有问题。在这种情况下，金桥的教育和管理方式很值得我们借鉴。研究该类私立校的学生心理，对提高该校学生的基本素质和改进办学特色至关重要。实习期间，我对全校心理测评记录做了初步筛选，策划开展了一期针对人际关系不良学生的团体心理辅导，收到校领导老师和参与学生的高度好评。
以上是我在实习期间的工作概括。纵观整个实习，我得到了充分的锻炼，通过见习阶段的课堂观摩，到实习阶段真正探索，我从备课的迷茫到后来能独立备课，无不说明我在快速的适应教学环境，在飞快地进步！
自我总结是这次教育实习的一个部分，在实习的后期，我们的指导老师给我们全面的评价。
指导教师对实习生的评价
1. 金桥的老师们普遍认为本次师大的实习生素质好于往届。主要表现在：富有团队精神，在实习期间遇到的问题能够通过团队的力量解决，每日一总结互相分享喜怒哀乐。
2. 能热情积极参予教学工作，知识面较广，8个实习生中各有特色，各领，受到学生们的欢迎。
3. 师大实习生谦虚谨慎，仪表端庄，能深入班级与中学生打成一片，既提高了实习生社会工作能力，又减轻了任课教师的负担。学校领导普遍感到满意。
我对本次实习的评价
1. 金桥学校对实习生都很关心，指派专任教师指导我们的教学实习工作和班主任实习工作，而且要求很严格。试讲、教案等指导教师都严格把关，不达标不通过，体现了高度的责任心，同学们深受感动，从中也学到了教师们的治学之道。
2. 经过学院指导教师和金桥指导老师的精心指导，我不仅克服了最初的胆怯心理，还能积极承担讲课任务，勇敢地迈出了第一步。感到很有收获，初步尝到了甜头，为今后走上工作岗位，适应未来的教学环境打下了初步基础。
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3. 在大学所学知识，包括教学方式方法等与中学实际脱节现象较普遍，教学内容不能衔接，教学方法不尽相同，因此一开始感到很吃力，对现在中学生的学习状况包括心理状态、学习方法等均不了解，增加了实习工作的难度。
建议我校今后应加强对中学实际情况的研究(包括教材内容的取舍，教学方法的选用，中学生思想状态，心理状况的调查等)做到“有的放矢”，“对症下药”。这样才会取得好的效果。
总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的！
实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！
