时间：2022-01-31 13:26:02
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇健身活动总结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
区定于年5月在全区组织开展“区全民健身活动月”活动，根据省市体育局关于开展年“全民健身月”活动的要求。为确保活动开展，现制定实施方案如下。
一、指导思想
广泛深入宣传《国务院公布的全民健身条例》和省人大通过的河南省体育发展条例》提高全社会对全民健身重要意义的认识，通过组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的全民健身展示、交流、竞赛、辅导、培训、讲座等活动。增强全民健身意识，养成健身锻炼的习惯，形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围，充分发挥全民健身在提升社会精神文明素养和构建和谐社会中的重要作用。
二、活动原则
要坚持以人为本、注重实效，组织开展全民健身活动月活动。因地制宜、节俭平安、群众受益的原则。组织开展全民健身活动时，要注意全年性与日常性活动相结合，大型集会活动与小型多样的经常性活动相结合，现代时尚的健身项目与民族传统的健身项目相结合，还要根据不同地区、不同地域、不同人群的健身特点、突出全民健身活动的科学性，最大水平地吸引群众参与，做到天天有活动、人人都锻炼”
三、活动主题
年全民健身活动月活动主题：全民参与、崇尚健康
四、活动时间
区全民健身活动月时间为年5月份
五、活动内容与形式
（一）定于5月15日在区大河广场举行年“区全民健身活动月”启动仪式。
（二）各镇办、委局可结合外地实际。广泛开展突出地方特色的优秀民族、民间激进体育健身活动。
（三）积极宣传和普及体育科普知识。采取宣传栏、宣传板报、张贴标语口号和体质测定、健康咨询、科普讲座等多种形式。
（四）对构建全民健身服务体系的三个重要环节进行专项检查。一是检查群众身边健身场地的平安。社会体育指导员队伍建设，三是检查经常性群众体育活动开展的情况。
（五）发挥单项、行业、人群体协等社团组织的积极性。内容丰富多彩又具有时代特点、普及面广的群众体育健身项目。
（六）积极开展国民体质监测工作和社会体育指导员培训工作。
（七）各镇办配合行政村（社区）居民体育健身工程的实施。
六、活动要求
——冬季体育锻炼活动总结
在上级领导的关怀、支持和热情指导下，我校高度重视体育工作，认真贯彻《学校体育工作条例》，积极落实全民健身活动计划，广泛开展适合少儿特点，小型多样，丰富多彩的冬季锻炼活动，取得了良好的成效，其主要做法如下：
一、健全组织，加强领导。
强有力的组织结构，严格的管理和高度的组织纪律性是开展体育活动的前提和保证，为了加强冬季锻炼的领导和管理，确保活动广泛、深入和持久，我校按照惯例和上级部门要求，成立了以副校长为首，教导主任、体育组长、年级组长等人员组成的领导小组，分工明确，责任到人，要求抓好落实，奖优罚劣，把冬炼工作纳入到教学部门、年级组、班级和教师个人的工作实绩考核之中，依据冬炼活动的专项记录档案资料和竞比赛成绩，对有关的集体、个人实施奖惩。学校在修改完善“教育教学活动奖励条例”时把体育活动、竞比赛奖励等同语、数等学科的奖励，在班队工作考核中体育活动开展情况占据了重要的比重。学校管理部门在安排、总结月份工作时都把体育活动列入重要的议程之中，从而有效地保证了活动的正常开展。
二、严格管理、抓好落实。
为使冬季锻炼活动扎实有效，我们依据新课程标准，分析参考近几年冬季气候的大致特点，从不同年级学生的不同心理特征和个性差异出发，结合学文秘站:校场地、器材条件，制定了冬炼活动方案，做到“五有”：有计划、有器材、有活动记录、有技术指导、有安全、纪律要求。“三坚持”：坚持依据儿童体质标准要求开展活动；坚持以班级为主，小型多样活动；坚持全员参与，人人锻炼。通过抓好两头，推动中间，以竞比赛的方式促进活动的广泛深入开展。我校先后在十二月份组织、开展了“迎奥运——希望之星”长跑比赛，今年元月份举行了“迎奥运——希望之星”拔河比赛。除此之外，体育组在学校教导处、少先队等部门的支持配合下，充分利用集合、广播、板报等形式，及时反馈冬训信息，表扬先进，不断激发冬炼热情，调动师生积极性。
三、抓好重点，全面推动。
在我校，有一大部分班级对冬炼十分重视，冬炼成绩十分突出。在学校举行的拔河、冬季长跑等比赛中，均名列前茅。以此为契机，我校充分发挥他们的带头作用，号召、激励其他班级和个人向他们看齐，开展人与人、班与班的追、赶、拼竞赛，掀起了冬炼的。学校的业余训练，长年如一日，坚持不懈。校田径队的队员们在冬炼活动中，表现尤为积极、活跃，他们的拼博精神给全校师生树立了榜样，在区举行的冬季长跑比赛中取得了团体第四名的好成绩，从而激励了每一位学生以极大的热情投入到冬炼活动中，全面地推动了学校的冬季锻炼工作。
四、冬炼与思想教育有机结合
【关键词】体育课；继承并发扬；中华民族传统美德
体育课的指导思想是“以人为本，健康第一”。在体育课教学中不仅要完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应这几方面的教学任务，更应把“育人”突显出来。在社会全面推进素质教育的工程中，做好未来建设者和接班人的青少年学生，不仅要有健康的体魄，更要具备良好的道德品质和一定的人文修养，为此，新课程标准对体育教学内容和德育培养目标都提出了明确的要求，要求每堂课必须完成认识目标、技能目标和情感目标，真正做到既教书又育人。如何把教书和育人在体育课教学中充分结合起来呢？笔者结合多年的教学实践，粗略的归纳以下六个方面：
一、对学生进行自觉锻炼身体教育
为了使学生健康成长，就应该利用同意课不同的教材，教育引导学生将强化身体训练，变成积极自觉的行动。首先，用榜样的力量激励学生爱我中华，树立为中华崛起而奋斗的志向。其次，学习革命先烈为了祖国的繁荣而闻鸡起舞、刻苦锻炼身体的精神。同时还应该让学生们懂得中华民族的复兴的伟大事业，不仅要求我们有高尚的思想道德、丰富的文化知识，而且必须有良好的身体素质和心理素质。只有通过积极刻苦的参加体育锻炼才能增强体质。努力实现每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子的奋斗目标。这样，在自觉的运动参与过程中，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华。
二、对学生进行中华民族传统武术教育
中华民族的优秀文化遗产数不胜数，浩如烟海。如体育课教学中涉及到的中华武术、八段锦、五禽戏就是中华民族优秀文化宝库中光彩夺目的一颗璀璨明珠，它是集健身、娱乐和防身为一体的体育活动项目。我们学习它，不仅要学会动作要领和武术套略，而且更要深刻领悟它的尚武精神，使之发扬光大，让全世界人民通过学习中华武术这一健身活动，强身健体，防病治病，增进健康。向世界各国人民传播中华武术的要领和尚武精神的实质，增进世界各国人民的紧密联系，架起友谊沟通的桥梁。
三、对学生进行团结友爱的集体主义教育
我们每个人好比是一滴水，尽管它也能折射出太阳的光辉，但是当它离开大海的时候，也会干涸消失。在良好集体中成长起来的孩子，才更容易做到团结友爱、乐于助人、无私奉献、造福他人。并从中获得快乐和幸福。这方面的教材在体育课中较多，游戏接力和球类练习都能突出体现这一点。在现实参与过程中适时，引导他们关爱他人、团结协作，胜不骄，败不馁，为集体荣誉而战，使学生们懂得只有团结起来、形成合力才能攻无不克、战无不胜的道理。
四、对学生进行国防观念教育
中华民族是一个爱好和平、团结友善、反对侵略战争的民族。盼望着能在远离战火和硝烟的环境中生存。然而，在今天复杂的国际环境下，我们也不能因为眼下的和平就可以刀枪入库，马放南山，要时刻警惕随时出现的动荡和危险，时刻准备打赢一场现代化的局部战争。因此，在体育课中就要有意识的进行这方面的教育，使学生们懂得只有练时多流汗，才能战时少流血。这类教材很多，如田径教材和游戏负重教材都有体现。又如将枯燥的教材翻腾加改变就是一次“军事演习”。我们可以创设一个情景让几名学生扮成“逃敌”，大部分学生在后面追歼“逃敌”，并获得全胜。这样不仅可以提高学生积极自觉的参与，提高跑的能力，改善学生的心肺功能，更主要的是培养和提高学生的国防意识。
五、对学生进行遵纪守法教育
俗话说：“没有德育的体育课是犯罪的帮凶”。因此，要通过体育课教学对学生渗透遵守社会公德，遵守学校纪律和遵守国家法律法规教育，承担起预防青少年犯罪的重任，使他们都能树立起“人人为我，我为人人”的高尚社会主义情操，做到知法、懂法，敢于同违法犯罪现象做英勇的斗争。这方面的问题是几乎天天讲、堂堂讲的，尤其是遇到学生之间违反课堂纪律时，更要重点讲，深入细致的讲，帮助学生摆事实、论危害、查原因、纠正不良行为习惯，批评教育当事者，警示全体学生。这样，班级的纪律好了，学习风气正了，自觉锻炼身体的积极性强了。
六、对学生进行拼搏进取和诚实守信的教育
将竞争机制引入课堂是“新课标”提出的一项新任务，这就要求教师认真研究教材特点，利用学习和训练时间，对学生进行思想品德教育，使学生在学习运动技术、提高运动技能的同时，学会遵守运动规则，纠正非法获得利益的错误思想，预防弄虚作假现象的发生，坚决杜绝校园腐败现象的滋生和蔓延。这方面的典型教材体现在田径教学中，它不仅要求学生学会走、跑、跳、投的动作要领和运动规律，而且可以培养学生拼搏进取英勇顽强、坚韧不拔、勇攀高峰的高尚思想情操，同时要求学生即使是在高强度的对抗竞争和游戏接力当中，也要求真务实、客观公正，努力争取运动成绩和精神文明双丰收。喊破嗓子不如做出样子，言传固然重要，身教更是不能缺少。因此，教师在教学过程中，一定要以身作则、甘当表率，要有一颗爱心、一颗童心，做学生的知心朋友。要求学生做到的，自己首先要做到，教学语言要儿童化、形象化，热情鼓励学生，、正确引导学生。此外，教学中所渗透的德育目标，要符合所教学生的心理特点和生理特点，要有所侧重、突出重点。
总之，二十一世纪的国际竞争，归根到底是人才的竞争，只有培养出更多具有崇高理想、丰富知识和健康体魄的高素质人才，才能使我们的国家永远繁荣昌盛，我们的民族永远自立于世界民族之林。教师作为人类灵魂的工程师，肩负着民族振兴的光荣使命，我们一定要增强责任感和使命感在日常工作中，深刻挖掘德育目标，不失时机的对学生进行思想品德教育，通过启发诱导，通过学生生活活动总结，通过学生实践过程磨练对比，提高学生对真善美与假恶丑的鉴赏和分辨能力，使体育课在全面提高学生的综合素质的过程中，发挥自己独特的作用。
参考文献
