时间：2023-06-01 08:51:10
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇中小学生健康教育，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
[中图分类号]B844.2[文献标识码]A [文章编号]1009-9646（2011）05-0084-01
心理健康教育是一门专业性很强的学科，旨在普及心理科学常识，帮助学生提高心理素质，健全人格。中小学生的心理活动表现，主要受当时文化背景、所处的年龄状况与社会环境方面诸多因素的影响。下面就本人在实践中，对学生心理健康的教育谈几点看法。
一、要积极培养小学生健全的人格
学生在校学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在，挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育中小学生增强学习过程中的自信心和自制能力，树立起与困难作斗争的勇气和坚韧不拔的毅力，具备承受困难和挫折的能力；这就是我们中小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行，让学生在群体生活中去享受成功的喜悦，感受集体的力量，经受挫折的磨炼，学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法，学会受己爱人，尊己尊人，相互帮助，培养群体意识和集体观念，学会生存、做人、处世、善解人意，知己知彼，积极参与各种活动的竞争，勤奋学习，积极进取，从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时，也不至于把个人利益提得至高无上，有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理，就不会去千方百计算计别人和集体，就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。
二、教师要具备对孩子的爱心
教师的爱是小学生健康心理形成必不可少的支撑点；教师应有的充满慈母的心怀和充满良师的风范，是小学生最容易接受和敬佩的偶像。中小学生正处于长身长、长知识、长思想的黄金时期，对人生的诸多问题充满着思考，但由于知识不丰富、社会层面狭窄，生活经验欠缺，人生观远未完全形成，他们渴望得到教师的指导和帮助。作为班主任老师，我就因势利导，在顺境时督促他们头脑冷静，看到不足，戒骄戒躁，继续勤学奋进；逆境时，鼓励他们看到成绩，树立信心，争取多学一些文化科学知识，为未来升学，择业多打一点坚实的基础。让小学生在学习征途上能把握住自己，学会正确地对待顺境和逆境，树立正确的人生观、世界观和学会处理问题的正确方法。热爱学生是热爱教育的最集中最根本的体现。这种爱标志着前一代人对后一代人的社会责任。没有爱就没有教育，没有爱就没有学生的健康心理。正如凯兴斯坦所说的那样：“教育家的特征在于爱人，谁若活着不爱别人，他根本不配做教育家。”我的二十多年的班主任工作，就是贯彻着爱人――爱学生的这一条主线。只要以严师之爱，慈母之心，良师风范去接近学生，关爱学生，发扬奉献精神，牢记陶行知先生名言：“捧着一颗心来，不衔半根草去”。踏踏实实做好小学生的心理健康教育工作，让他们在班集体中健康地成长，学习上得到满意的成绩，思想上得升华的进步。教师是学生的楷模，如若教师本身心理不健康，重家庭富者，轻家庭贫者，亲成绩优者，白成绩次者，就会使学生心理更加扭曲。
总之，我们应把对中小学生心理健康教育做为德育的一个重要内容去抓，并下功夫抓好，以达到预防学生心理疾病发生的目的，而预防学生心理疾病的关键，是增强学生自身的免疫力。
作者简介：
聂全，重庆市北碚区三圣镇初级中学（小学部），小学一级教师。
【关键词】心理健康教育 师资培训 制度保障 心理咨询 心理健康教育氛围
在中小学生的素质教育中，心理健康教育是非常重要的组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。随着我国基础教育改革的推进，我国大部分中小学都在实施素质教育。为了更好了解遵义地区各中小学心理健康教育实施的情况，我们对遵义各中小学生进行了一次心理健康教育的问卷调查，现将调查情况作以下分析与研究。
1 对象与方法
1.1研究对象
选取遵义县五所中小学，包括遵义县一小、遵义县三小、遵义县芦岩小学、遵义县五中、遵义县六中，整体随机抽取在校的中小学生进行问卷。发放问卷122份，收回问卷120份。其中小学64份、中学56份。包括小学女生30名，男生34名。中学女生27名，男生29名。三年级15名、四年级16名、五年级16名、六年级17名、七年级26名、八年级30名。
1.2问卷工具
采用自制中小学生心理健康教育问题研究调查问卷。该问卷主要通过对学生调查，了解遵义县各中小学实施心理健康教育情况。本问卷包括心理健康教育途径、学生心理健康意识、心理健康教育建议等方面。
2 结果
2.1心理健康教育实施途径调查
调查中，开设心理健康教育课程的比例较高，占到了80.8%，有40%认为学校开设了心理健康教育课外活动，有40%认为没有，有38.3%认为心理健康教育渗透教育教学，53.3%没有，在学校的图书馆或阅览室的书籍、报纸杂志中与心理健康教育相关的只占10.8%，学校建立心理咨询室的只占16.6%，有76.7%认为没有，学校的橱窗文化中与心理健康相关的只有20%，有46.7%认为没有，学校的广播中与心理健康相关只有21.7%，有50%认为没有。
这个结果说明大多数学校已经开始在学校教育中关注心理健康教育，学校主要通过心理健康课程的设置来进行心理健康教育。
有68.2%的学生认为所在学校每学期开设了心理健康课，与心理健康相关的宣传活动占58.8%认为学校只开展了一次，每学年、每学期，学校聘请心理专家为学生进行心理健康专题讲座分别占3.5%、6.2%，学校从未聘请心理专家为学生进行心理健康专题讲座占67.5%。
这个结果表明所调查中小学大多开设了心理健康课，而心理健康宣传活动与心理专家的心理健康讲座开展较少。
2.2学生心理健康观念统计
在所调查的学生中，有85%的学生认为心理健康对自身的素质很重要，只有4%的学生认为不重要；当学生心理出现困惑时，首先想到心理咨询的学生占到了65%，有12%的学生认为没有必要；在学生现阶段的学习中，经常接受个别心理辅导的学生占13%，从来没有接受个别心理辅导的学生占74%；当学生心理出现困惑时，主要通过心理咨询的占5%，通过心理健康教师的占7.2%，通过亲密朋友的占56%。
3 讨论分析
3.1总体分析
遵义县地域内各中小学大多数学校都注重开展心理健康教育，把心理健康课纳入学校的课程设置中，每学期开设心理健康课程；学校的各科教学中基本能渗透心理健康教育；部分学校开展了与心理健康教育相关的课外活动。
3.2年级及性别差异分析
通过问卷，我们发现在小学的三、四年级，多数学生没有意识到心理健康教育渗透到教育教学之中，对学校的橱窗文化以及校园广播中涉及心理健康教育的内容不太注意，意识到心理咨询重要性的学生较少。进入到中学的七年级以后，随着学生积累的知识经验的增多，很多学生慢慢认识到心理健康的重要性，他们会主动接受心理咨询以及个别心理辅导。
从性别上，我们发现女学生更加重视她们的心理健康，会经常接受个别心理辅导；多数男学生不太关注学校所开展的心理健康活动，他们更关注外面的世界，维护自身心理健康的意识不强烈。在小学阶段的女生较男生生理成熟早，而且性格乖巧、温顺，自我意识发展也早于男生，而小学阶段的男生好动，注意不稳定，自制性、坚持性都较差，有时还伴有不良行为，学习成绩、社会适应性也不如女生好，这与心理学的研究结果基本一致。[1]由此可见，在中小学，学生对心理健康教育的意识存在差别与学生的性别有关。
3.3城乡差异分析
在问卷调查中，由于涉及的中小学有的是县城学校，有的是农村学校。我们发现县城学校的心理健康教育重视程度较高，在心理健康教育实施的各种途径中，城镇学校教育中都有所反映，学生的心理健康意识也较高。乡村学校对心理健康教育重视不够。农村学生的心理健康意识不强烈。
4对策思考
通过对遵义各中小学的调查研究，我们可以看到，虽然各校都在逐步开展心理健康教育，但是，心理健康教育的水平、质量存在差别，这与我国发达地区的距离相差甚远。
4.1重视教师素质水平的提高，全面推进中小学心理健康教育
在遵义县各中小学，虽然大多数学校都开设了心理健康教育课程，但是心理健康教师的素质参差不齐，须加大对教师的专业培训。学校心理健康教育的开展，一方面需要有一支能完成心理健康教育的专业队伍，通过他们完成心理健康课程、心理咨询、心理辅导等工作。同时班主任以及德育工作者，他们和学生接触交流的时间更多，承载着学生的思想政治教育，如果他们具备心理健康教育的思想理论，将更能有效促进学生的心理健康。而完成学校各科教育教学的教师，他们承担着中小学的教育教学任务，同时也是对学生进行心理健康教育的有效途径。如果每一位教师在教育教学中能有效渗透心理健康教育，学校的心理健康教育就能够得到保障。
4.2心理健康教育规章制度逐步完善
通过调查我们发现，虽然大多数学校都开展了心理健康教育，但是得到学生认可，对学生的心理健康有成效的学校不多。很多学校心理健康教育流于形式，没有真正落到实处，学生的心理健康水平没有得到提高，学生一旦出现问题，他们不是找我们的老师，而是更多依赖他们的朋友或自己。为什么会造成这样的现象，就是因为大多数学校的心理健康教育太过于形式化，学校没有真正重视。由此组织领导应不断加强，由校级领导具体负责心理健康教育工作；由具体的部门管理心理健康教育工作；成立专门的心理健康教育管理机构；定期向主管领导汇报的工作制度；定期召开心理健康教育工作研讨会。制定心理健康教育工作制度，并对一些必要的规章制度成文上墙，建立心理健康教育专家指导制度和聘任心理健康教育兼职人员的资格审定制度。这些规章制度的制定和完善，既为该地区中小学心理健康教育的深入开展提供了必要的制度保障，也是推动中小学心理健康教育深入发展的重要保证。
4.3发挥集体效应，营造良好的心理健康教育氛围
学校心理健康教育是一项系统全面的工程，从教育理念、教育目标、教育任务、运行操作到支持保障，每一部分都是心理健康教育的有机组成部分，缺一不可。我们利用学校的墙报、标语进行心理健康知识的宣传；在学校建心理咨询室，发挥学校心理咨询室的服务功能，为学生进行心理咨询和辅导；通过学校电台对学生中广泛开展心理专题讲座，为学生形成健康健全的人格营造充裕的心理氛围。充分发挥家长学校和家长会的辐射作用，形成学校、家庭和社会共同关心学生心理健康成长的大环境，使得家庭教育和社会教育成为心理健康教育的有机组成部分，使中小学心理健康教育观念深入人心，形成人人关心心理健康教育、重视心理健康教育的大氛围。
通过对遵义县中小学心理健康教育的调查，我们了解了遵义县中小学开展心理健康教育的基本情况，发现中小学在开展心理健康教育中存在的突出的问题，这些都是在开展心理健康教育必须要解决的问题。在中小学教育中，只有我们高度重视心理健康教育，通过健全心理健康教育的制度，加大对心理健康教育师资的培训，充分利用学校心理咨询的作用，在学校营造心理健康教育的氛围，才能使心理健康教育得到的根本保证，中小学教育的质量才能得以提高。
【参考文献】
关键词：小学生；心理健康
中图分类号：G621 文献标识码：B文章编号：1009-9166（2011）011(C)-0185-02
引言：小学生心理健康教育是教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律，通过课堂教育学、游戏、活动、辅导等各种教育途径，帮助小学生获取心理健康的初步认知，唤起小学生自我认识，自我保健的意识，并对已经出现心理偏差或形成障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高全体小学生心理健康水平的教育活动。心理健康是指个体心理活动及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本特点表现在以下五个方面：（1）具体稳定的情感；（2）具体和谐的人际关系；（3）具有符合其年龄特点的多种心理特点；（4）智力正常；（5）意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力。
华东师范大学心理系教授，中国心理学会科普委员心理学专家马文驹教授认为：学校心理辅导，要以全体学生为对象，注重预防性教育，关注教育对象的未来。因此，小学生心理健康教育不是心理治疗（心理治疗是以已有心理疾病的学生对象），也不等于心理咨询（心理咨询以正常学生中存在着心理问题或偏差的学生为对象，旨在帮助来访者消除或缓和现实生活中已经出现的心理问题或心理症状。它属于心理健康教育的一个重要组成部分），而是面向每位学生，并促进每个学生发展的教育活动。
小学生心理健康教育必须依靠学校普通教师来组织和实施的，必须最大程度地动员广大教师参与。小学生的心理发展正处于人生发展中的重要时期，一方面，他们的认识、情感和意志等心理上的矛盾、困惑和斗争，会产生这样那样的问题：
（1）学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；
（2）情绪问题，主要是指影响学生正常生活、学习与健康成长的负面情绪问题；
（3）学习中表现的不良行为特征，如多动、说谎、胆怯；
（4）身心疾患，主要是指因心理困扰而形成的躯体症状与反应；
（5）问题，主要是指由于儿童的性无知而产生的性游戏行为。
小学生心理健康教育必须体现小学教育的特点，基础性和普及性是小学教育的两个基本特点。心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳时期。心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容，它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养，同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。使小学生在认知，情感等领域里得到帮助和培养，让儿童从小学会认知自己，接纳自己，保持愉快、乐观的情绪和积极向上的精神，以科学、主动、积极的态度去学习，使智力因素和非智力因素得到良好的发展；让儿童从小学会适应客观环境。既要养成文明礼貌的言谈举止，成为会理解和尊重他人、诚实和积极进取的小学生。
开展小学生心理健康教育不是在小学重新开设一门课，而是将心理健康教育活动渗透到学校工作的方方面面，优化整个教育过程。
开展小学生心理健康教育的方法：
一、学科教育渗透法
将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。运用学科教学方法进行心理健康教育要注意几个问题：
（一）要注意挖掘学科教材中的心理教育内容
不管什么学科的教学，从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。
（二）要注意学科教学活动的设计
学生的心理是在活动中发生发展的，教师要精心设计每一堂学科课程的教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。
（三）建构良好的课堂心理教育环境
学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者和受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友。在情感相融的基础上，创造出一种无拘无束、平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫。而应着重分析造成学习困难的心理并加以辅导。
二、个别辅导
是指辅导员为某个来访学生提供心理帮助的过程，要求辅导员运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题，并祈求改善现状的来访学生提供帮助，使其克服成长中的障碍。
三、活动辅导
根据小学生的身心发展规律和年龄特征。寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法，运用心理辅导活动方法开展心理健康教育，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等。每项活动设计至少要达到一向明确的心理辅导目标。心理活动的开展尽量与班级活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担。同时．教师对心理辅导活动要精心准备和组织。
四、环境渲染法
主要是通过各种途径和方式营造一种良好的心理健康教育氛围，它是提高心理健康教育效果的一种辅助方法。主要方式有：
（一）心理辅导室
有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。辅导室要干净、整洁，空气流通、温度适宜。保密效果要好，座位的软硬、高矮要适应。成90度的摆放，窗帘等饰物应选用浅蓝色、淡黄色调，装饰画要表现自然，积极向上的。选用一些花草调节气氛，还要准备茶杯、纸巾等物品供来访学生使用。
（二）心理信箱
学生书面提出的各种心理健康问题，均可投入心理信箱，然后有心理辅导老师作出解释或个别辅导，帮助学生提高健康水平。学生书面提出心理健康问题允许他们不记名。以便于保护他们的自尊心。
（三）心理健康专题广播
通过学校广播开展心理健康知识专题讲座，以提高全校师生对心理健康教育的认识水平和心理健康的自我维护能力，还可通过广播公开解答一些学生提出的各种心理问题，这种方式影响大、效率高。不失为一种好的宣传方式。
【关键词】 传染病；知识；健康教育；学生
【中图分类号】 R 179 G 479 R 52 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)01-0080-02
乙型病毒性肝炎（乙肝）、细菌性痢疾（菌痢）和其他感染性腹泻病为我国法定传染病。此3种传染病居天津市传染病报告发病位次的前列，严重影响居民的身心健康［1］。同时从社会经济发展看，乙肝、菌痢和其他感染性腹泻的发病情况是反映当地经济条件、居民精神文明的敏感指标。 目前学校传染病预防控制工作相对比较薄弱，学校相关制度缺乏或未认真落实，学生对传染病知识的知晓率较低，常导致传染病暴发和蔓延［2］。为进一步加强学校传染病的预防控制工作，在天津市防病中心指导下，红桥区开展“2006年中小学学生常见多发传染病防控健康教育项目”，通过在部分中小学校开展以预防乙肝、菌痢和其他感染性腹泻病为主的健康教育，提高学生对相关传染病知识的知晓率［3］，加强学校的传染病管理，减少中小学生中相关传染病的发生。
1 对象与方法
1.1 对象 在红桥区中、小学校抽取生源、师资水平接近的10所项目学校和4所对照学校。对项目学校和对照学校各4所四～九年级学生，以班为单位进行基线问卷调查，了解学生知识和行为。随后对10所项目学校进行干预，另外4所学校作为对照，并于1个月后采用同一试卷评估。第1次调查发放问卷2 113份，收回有效问卷2 087份，有效回收率为98.77%；第2次发放问卷2 090份，收回有效问卷2 062份，有效回收率为98.66%。经检验，干预组与对照组学生的性别和文化程度差异均无统计学意义(P值均＞0.05)。
1.2 方法 由天津市防病中心设计编印统一的问卷，并经过预实验和专家论证。分别于2006年11月和12月对学校学生进行调查，调查员经过统一培训，调查时进行二级督导质控。调查学生近1个月腹泻病发病情况、对乙肝、肠道传染病的认知情况、生活习惯。掌握开展健康教育前、后学生对传染病相关知识的知晓率。
1.3 教育内容 利用健康教育课、班会、队会、讲座、板报等多种形式，开展传染病预防知识的宣传。开家长会，发放宣传材料，让家长也参加此项活动，在家庭中督促孩子饭前便后洗手，养成良好的生活习惯。在项目学校举办1～2次传染病知识的专题讲座，举办传染病知识竞赛。利用大众媒体进行广泛宣传，编印多种图文宣传材料发放到学生手中，通过板报、广播、电视普及健康知识。
1.4 统计方法 回收有效问卷经审核后，统一编号进行录入，使用SSPS 13.0统计软件进行数据分析。
2 结果
2.1 肠道传染病知识及行为干预前后比较 干预组干预前、后腹泻伴发热发病率差异有统计学意义(P＜0.05)，与对照组差异无统计学意义(P＞0.05)。在肠道传染病知识方面，学生痢疾临床表现知晓率由40.8%上升到68.9%(χ2=161.897，P＜0.01)，霍乱知识知晓率由29.3%上升到77.2%(χ2=469.331，P＜0.01）。学生不喝生水的比例由88.8%上升到96.8% (χ2=49.354，P＜0.01），特别是吃不干净食物引起肠道传染病知晓率从80.6%上升到93.8%(χ2=79.645，P＜0.01）；饭前、外出后洗手形成率从73. 4%上升至91.7%(χ2=118.652，P＜0.01）。但干预前、后学生对预防肠道传染病的主要措施知晓率差异无统计学意义(P＞0.05)。见表1。
2.2 乙型病毒性肝炎知识及行为干预前后比较
健康教育后学生乙肝防治知识有了明显提高，“乙肝是由病毒引起”知晓率由37.8%提高到70.2%（P＜0.01），对传播途径知识知晓率有了明显提高：“接触血液感染”由41.3%提高到78.0%（P＜0.01），“和其他人共用牙刷能感染乙肝”知晓率由47.6%提高到86.1%。对乙肝的危害性认识更加提高：“感染乙肝不易治疗且易慢性化”由67.0%提高到86.9%（P＜0.01）；“不与别人共用生活用品预防乙肝”由52.9%提高到85.7%（P＜0.01）。48.1%的学生认为“乙肝病毒携带者可以上学”而干预前只有15.7%。见表2。
2.3 卫生信息来源与需求 学生传染病知识获得途径依次为电视、报纸、学校、广播。通过电视获得卫生知识由干预前的79.1%上升到干预后的89.3%；特别是通过学校获得卫生知识由干预前的53.2%提高到干预后的92.4%，通过亲友获得卫生知识由干预前的44.3%提高到干预后的68.9%，差异有统计学意义(χ2=57.989，P＜0.01)；认为“卫生知识非常需要”由干预前的41.7%提高到干预后的71.0%，差异有统计学意义(χ2=204.772，P＜0.01)。
3 讨论
调查结果表明，在开展健康促进活动后，学生腹泻及腹泻伴发热的发病率明显下降；乙肝防治知识知晓率有了明显提高，充分说明学校健康教育收到良好的成效。知识的提高促进了良好行为的形成［4］，干预后学生各项健康相关行为形成率均明显提高，说明学校健康教育是一项长期系统工程，学校健康教育课不仅提高学生传染病相关知识，更重要的是使他们转变为自觉的行为。其次学生对卫生保健知识需求不断增加,多种形式的立体宣传受到广大中小学生的欢迎，学校健康促进是降低学生传染病发病重要手段［5］，是一项利民工程，必须长期坚持。
学生健康知识获取途径依次为电视、报纸、学校、广播。这与电视普及、电视有专题节目直接相关［6］，但也充分说明学校教育是学生获取健康知识的最佳途径［7］。随着社会的进步和发展，传统的黑板报、标语口号式的社区宣传形式不能适应现代的生活方式和生活习惯，必须充分利用现代信息资源［8］，要积极与电视台合作制作通俗、科学、生动的专题节目或制作专题课件通过学生健康教育课播出，保证健康教育课时数［9］。学习是基础，行为的发展是健康标志［10］。健康宣传材料由学生交到家长手中，把健康知识带回家，由家长督促学生不喝生水，不吃不洁食品，饭前、外出后洗手，养成良好的卫生习惯［11］。在学校要保证健康教育课时，特别是配备专门卫生教材是今后学校教育部门和卫生部门共同的责任。
学生对健康知识的需求不断提高，有97.0%的学生表示需要健康知识。健康促进是项社会系统工程［12］，家庭和学校密切合作，通过家长会、宣传单把健康知识送到家长手中，教师和家长对学生共同督促是干预不良行为、降低学生传染病发病及控制学校传染病暴发的关键。
4 参考文献
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一、目前农村中小学开展心理健康教育存在的问题
（一）心理健康教育中的认识误区
农村中小学心理健康教育存在着认识上的片面性、模糊性。突出表现在：
⑴认为心理健康教育是“多此一举”。 长期以来，由于受“智育至上”思想的影响，人们关心的是学生的学习成绩，把眼光盯在考试分数上，根本无暇关注学生的心理世界。
⑵过分夸大中小学生的心理问题。有媒体认为，中小学生34%有心理障碍，12.5%有心理缺陷，28.1%有心理异常，甚至有报道称只有17%的中小学生心理是健康的，而有关中小学生心理疾病的发病率呈直线上升或逐年递增等话语更是屡见报端。勿庸置疑，强调心理健康教育的重要性和必要性是无可厚非的，但中小学生的心理问题到了如此耸人听闻的严重地步，也是值得怀疑的。
⑶学生缺乏心理健康知识。学生对心理健康知识了解甚少，对心理健康教育的内涵理解得不够透彻，存在着认识上的片面性。他们有的认为，心理健康是人的“心里”活动，只要不想坏，心理就健康了，即“心理健康等于心里没病”；还有很多人错误地认为，心理健康教育的对象是有心理疾病的学生，只有极少数心理不健康的学生需要进行心理辅导，而来心理咨询的学生都是有心理疾病的；还有的认为，学习成绩优良的学生都是心理健康的，而“后进生”就成了心理不健康的“问题学生”。
（二）杂拼心理健康教育从教人员
心理健康教育是一项专业性很强的工作，它需要从教人员具备一定的心理学理论素养和较出色的人际交往策略。但从总体上来看，农村地区中小学心理健康教育教师多以兼职为主，大多数学校的心理咨询教师来源于学校德育工作者、行政管理人员、班主任、医务人员等，他们对心理学知识尤其是心理健康教育的基本知识缺乏必要的了解，没有接受过系统的心理学科学知识和技能的训练，或只经过短期的培训，掌握现代心理学理论和技术的很少。这种师资配置上的随意性，严重削弱了心理健康教育工作的实效性。
（三）心理健康教育实施过程中德育化倾向严重
尽管学校思想品德教育与心理健康教育有许多交叉、重叠之处，但两者毕竟有本质的区别。思想品德教育要解决的是学生的思想觉悟和道德水平问题，而心理健康教育的核心是青少年学生的成长和发展问题，其目标在于增强中小学生调控自我、承受挫折和适应环境的能力，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，提高学生心理健康水平和发展自我的能力。
（四）片面强调心理健康教育的单一学科化
心理健康教育是综合运用心理学、教育学、现代医学、社会学等科学的基本原理，采用多种方法对中小学生心理施加影响，以促进其身心正常发展，提高心理健康水平的一种教育活动。其实施的途径和方法多种多样，仅就心理辅导而言，就有会谈、角色扮演、信心训练、行为矫正、心理沟通和心理测量等。但目前一些学校的心理健康教育中存在学科化、知识化的倾向，片面追求心理健康教育课程开设，向中小学生强行灌输有关名词、定义、概念，强行记忆心理学知识和原理，甚至像其他学科教学一样，机械地设定知识体系、目标任务。
（五）过分推崇心理测验
目前，各地在开展心理健康教育过程中，常规的工作之一就是建立学生心理档案。在中小学生心理档案建设中，一些学校过分推崇心理测验，甚至违反心理测验的道德准则而造成不良后果。主要表现在：其一，一些心理施测人员没有经过专业培训，不熟悉测验内容，测量程序不科学，施测现场环境混乱，影响了心理测量结果；其二，误用、滥用心理测验，把学生身心发展的各个方面均用测验的手法加以定性描述，甚至使用通俗刊物上登载的游戏性测题或自编的问卷来检测学生的心理健康水平，强迫学生接受测验；其三，未遵循心理测量的保密性原则，随意处置测查结果，暴露学生隐私，或把学生的心理档案作为品德评定的依据和人事档案材料。
二、中小学心理健康教育的对策
当前，中小学心理健康教育的种种不良倾向或错误操作方式，影响了心理健康教育工作的顺利开展及其成效，不利于中小学生的心理健康维护。针对学校心理健康教育的普及化、现代化、专业化和本土化等发展趋势，我们必须采取有效策略来提高心理健康教育的质量。
（一）学校除要设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱，建立学生心理健康档案，开展团体心理训练等活动外，还要加大对学生的心理状况和学习问题的研究。中小学生心理问题和学习问题是密切相关的，学习与考试压力始终是影响学生心理健康的重要因素，学习问题也始终是中学生心理咨询的主要内容之一。一旦学习方法有所改进，学习能力有所提高，学生的心理健康水平必定有所提高。
（二）在保证心理健康教师培养质量的基础上，大幅度提升培养的量，以满足各中小学的人才需求。
心理健康教育是素质教育的一部分，在当前中小学教育中的地位越来越重要。当前，很多中小学校已经意识到心理健康教育的重要性，并开始采取相关手段推动中小学心理健康教育的开展。当前，我国中小学心理健康教育仍然存在很多问题亟需解决，本文将详细阐述当前我国中小学心理健康教育存在问题及解决途径，以期推动中小学心理健康教育的发展。
关键词：
中小学；心理健康；教育
经专家验证，当前很多成年人的心理问题大多形成于中小学时期。中小学心理健康教育不仅仅关系到当下中小学生的心理健康问题，而且对于大学甚至之后的心理成长起着至关重要的作用。当前，我国很多中小学生中普遍存在厌学、焦虑、自私等现象，中小学心理健康教育势在必行。心理健康状况是可变的、可逆的和发展的，这从侧面反映出中小学心理健康教育的可行性以及必要性。
1当前我国中小学心理健康教育存在的问题
1．1学校未能重视心理活动课：中小学校未能够重视心理活动课的重要性，在课程的安排上存在很多问题。首先，课程设置不合理。当前很多中小学校的课程量比较少，课程时间比较短，教学方式单一，而且还经常存在心理活动课被其他课程随意取代的现象。其次，教学资源配置不足。教学资源配置不足主要体现在两方面：一是硬件设施不健全，很多学校教学设施不健全，心理咨询室及相关心理咨询辅导用具不健全；二是缺乏具备专业知识及丰富实践经验的心理学老师。很多中小学校的心理学老师都是兼职老师，甚至是一些思想道德修养老师，并不是心理学专业的职业老师。
1．2存在片面化教育现象：当前我国很多中小学校在心理健康教育上都存在片面化教育现象，重视中小学生心理咨询问题、忽视中小学生心理辅导问题，重视对中小学生进行矫正性心理咨询、忽视对中小学生进行发展性心理辅导。同时在进行心理咨询与心理辅导时，很多教师存在仅就问题谈论问题的现象，而未能够进一步探索对该学生心理产生影响的家庭环境及学校环境。
1．3存在学科化倾向：中小学校进行心理健康教育的目的是维护学生心理健康、帮助其培养健全人格。然而，当前很多中小学校未能明确开设心理健康课程的目的，仅仅将它当做一门学科来进行，并未能深入学生生活运用心理活动课来解决学生心理方面的问题，而只是进行一味地进行理论知识灌输，甚至还不科学地布置课程任务、组织考试。这种做法不仅不能够实现开设心理活动课帮助学生维护心理健康的目的，甚至还给学生增加了课业负担。
2当前我国中小学心理健康教育的实现途径
2．1强化课堂教学的渗透性：理论讲解通俗化。做好中小学生的心理健康教育，要求教师必须要具备扎实的心理学理论基础。但对于中小学生而言，出于现实需要及能力考量，并不需要他们以直接理论的方式理解与掌握这些复杂而专业的心理学理论。教师在进行相关理论知识讲解的过程中，必须对其进行生动化及通俗化的处理，以便于学生能够理解。理论知识实践化。教师必须要具备将理论知识应用于实践的能力。进行心理活动课的根本目的，是为了矫正中小学生的心理，维护中小学生的心理健康，帮助中小学生形成健康的人格。教师不仅仅是为了教学而教学，要善于运用相关心理学知识，能够针对不同的学生，制定出符合特定学生的心理干预措施以及心理辅导方案，解决好中小学生的心理健康问题，能够真正发挥心理学教育的现实作用，而不仅仅把它当成一门学科对待。重体验、重感悟、重反馈。教师必须要能够真正发挥心理活动课的功能。因此，在进行心理活动课的教学时，教师要做到以下几点：第一，增进对学生的了解，明确教学目标。教师可在进行一堂课程之前，首先通过问卷调查、面对面访谈、电话家访等形式与学生及其家长进行交流，了解学生在生活、学习中普遍存在的心理困惑，最后根据交流结果来有的放矢地组织教学内容；第二，注重体验。教师在进行课堂教学过程中，除了讲授相关理论知识之外，还应该注重活动情境的运用。教师可以通过设置一些活动情境，让学生通过参与来亲身体验到一些正能量，例如，团结的力量、集体的温暖以及互帮互助的优良品质等。通过活动情境的体验，有助于学生形成健康的人格；第三，注重反馈。在心理活动课中，教师主要的任务就是引导学生尽情释放情感与体验情感，以达到矫正学生心理之目的。教师要有意识地引导学生养成在课堂上积极思考问题并解决问题的好习惯，帮助学生领悟其中的道理，并能够运用于课堂之外其他问题的解决。同时，教师要倡导学生在课下养成将感悟记录下来的习惯，并鼓励同学之间、同学与老师之间、同学与家长之间相互交流与思考。
2．2加强教师队伍建设，重视教师培训：教师是中小学心理健康教育中的主力军。要做好中小学心理健康教育工作，必须要培养一支专业素质过硬、综合素质较强的教师队伍。当前，可以通过以下四种培训方式来提高教师的专业素质：第一，专业技能培训。中小学校可以与其他的高校联合起来，邀请在心理学领域一些知名的专家或者是教学经验丰富的心理学老师来校进行专门的指导与培训，以提高本校心理学教师的专业技能。第二，研讨式培训。定期组织教师参与各种有关心理学方面的学术交流会，在相互交流中提高专业技能。第三，评促教式培训。所谓评促教式培训，是以一些公开课、交流课的方式让教师进行课堂教学，由专家听课并在课程结束之后提出相关建议，以达到弥补其不足之目的。第四，讲座式培训。讲座式培训，就是由中小学校邀请相关专家针对当前心理学教育中存在的一些热点问题、重难点问题或者是普遍存在的问题进行专题讲座，学校相关教师以听讲座的方式进行学习。
3结语
中小学生的心理健康教育关系到中小学生当下乃至以后能否健康成长。培养健全人格、维护心理健康是学校进行中小学心理健康教育的首要任务。教师必须要明确中小学心理健康教育的目标与任务，做好中小学生的心理健康教育。
参考文献
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[摘要]目前中小学生心理教育，存在很大的片面性。在中小学生健康教育中，老师们总是偏重学生的身体保健教育，缺少心理卫生教育方面的内容，这种倾向不利于中小学生身心的全面发展。老师们必须树立正确的健康教育观念，帮助中小学生逐渐形成良好的心理品质，促使他们健康成长。
[关键词]中小学生；心理健康；培养方法
随着人们生活水平的不断提高，中小学生心理健康问题已日益引起全社会的关注。每个家长都更加关注孩子的心理健康，都希望自己的孩子长大后，在未来社会中能有更好的生存能力，能以正常的心态顺利走向社会，成为社会的有用之才，社会和家长的期盼就是老师的责任，作为中小学老师，特别是班主任老师更是责无旁贷。
一、中小学教师要正确把握学生心理健康的内涵
心理健康，一般是指人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，心理行为符合年龄特征标准的心理状态。具体来说，主要包括以下几个方面的内容： 对自己有一个正确的认识和客观的评价，对自己的长处、短处，自己的个性特点，都有一个现实的、正确的认识； 有自信自立精神，有自我发展的心理动力，自己有明确的生活目标，有自我发展的驱动力； 能和他人友好相处，善于协调人际关系，有和睦相处、友好对待、克已让人的态度，能以宽容的、公平的、有理有节的方式处理做人处事； 主动适应环境，顺应社会需要，能自觉地调整个人和环境的关系，在任何复杂的环境中，一方面保持自己人格、个性上的特点，另一方面，又有扬长避短、适应环境需要的应变能力，无论是在艰苦的逆境中，还是在顺利环境中，都能很好地发展自己。
二、中小学教师要积极关注学生心理健康问题
目前，在中小学生中存在着一些不同程度的心理健康问题。主要表现在两个方面：一是挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气。二是缺乏与人交往和应付人际事件的能力，对于大多数孩子来说，在家庭中凡事以他们为中心，而在集体中他们却必须考虑到别的同伴的喜好和意见。三是对学生心理健康教育重视不够、认识不足，目前对健康的认识仍然停留在生物――医学模式的水平上，还没有实现向生物――心理――社会医学新模式的转变，因此，明显存在着重生理保健轻心 理保健的现象，这种对学生心理健康教育的重视不够，最主要的原因还在于普遍存在对学生心理健康知识的匮乏，在于对中小学生身心关系的认识模糊，在于没有认识到中小学生心理健康的重要性。四是学生心理健康教育尚未形成完整的理论体系，缺乏严密的系统性，迄今为止，全国除了少量的中小学生心理卫生、行为与情绪问题等方面的书籍之外，很少有学生心理健康教育方面的专著；在全国为数不多的学校有心理健康教育方面课程，而且如何培养学生活泼开朗的性格及个性的健康发展等内容很少。五是理论与实践的脱离，一方面，从事中小学生健康教育的科研工作者较少深入到学校中去进行指导，更少去建立几个点长期进行实验；另一方面，中小学在开展此项工作时，又只能是停留在一种对表面现象的认识，不能由现象认识其实质，因此，在很多时候，其工作的最终结果，只能是一种经验的总结，而难以使之得到更深的发展，主题难以深化，妨碍了学生心理健康教育的深入进行。六是教师缺乏幼儿心理健康教育的专业知识，教育活动的实施在很大程度上有赖于教育施行者本身的素质、专业知识的结构及丰富程度，然而，在沿袭已久的师范教育体系中，知识更新尚未完全跟上形势发展的要求，这直接导致了教师有关心理健康教育专业知识的缺乏。七是操作过程不够科学，例如“违反心理健康教育原则”的问题，有些教师采用宣泄的方法来矫正学生，为其提供摔打的物品，让其发泄愤怒的情绪，而研究表明，学生在宣泄 后习得更多的攻击技能，可产生更强的攻击倾向，因此，采用宣泄法违背了心理健康教育的原则，还有些教师甚至在对待这类孩子时采取体罚的方法，这更加强化了学生的攻击，因为，体罚本身对学生的攻击 起的就是示范作用； 再如“不能区分心理问题与道德问题”在部分学生身上，说谎这一现象是较为常见的，这与成人时期的说谎有本质的区别，无所谓道德不道德，而在某些学校，防止一旦出现诸如偷窃、说谎等行为时，斥责学生品德不好，将心理问题与道德问题混为一谈的现象并不少见。如此等等，都要求教师家长多留心多关注，采取正确的方法引导才是上策。
三、中小学教师对学生的心理健康教育要从小抓起
古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康康的成长。关注孩子长大后未来社会中是否具有生存能力的家长，不能不关注孩子的心理健康。如何培养孩子的心理健康呢？学生心理健康教育作为素质教育这个系统工程中的一个有机组成部分，需要解决的问题还很多 。在这里，我们仅仅是对学生心理健康教育中的一些重要问题进行分析，而这些问题的解决方法，一方面有赖于心理健康教育模式的建立与完善，另一方面，则需要学校、家庭、社会诸方面的共同努力。关注学生的心理健康，不是一件轻而易举的小事，而是关乎我们民族未来的大事。在这个方面，我们都要积极有效的投入其中，让我们所有的孩子都沐浴着全社会呵护关爱的阳光下健康而快乐的成长，将来成为身心俱健的合格建设者。同时，我们不要忘记孩子的身心发展变化的特点，心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面，渗透在学校教育工作的全过程中，对不同年龄的孩子提出不同的要求，把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终生教育的目标，点点滴滴、持之以恒，我们一定能把孩子培养成适应新世纪社会生活的栋梁之材。
〔摘要〕心理健康教育督导是心理健康教育的重要环节之一，对心理健康教育的开展、学生和教师的成长具有重要意义。本文主要从中
>> 浅析我国中小学体育心理健康教育的功能 我国中小学心理健康教育的发展特点及趋势 我国中小学心理健康教育教师胜任力研究述评 我国中小学心理健康教育研究现状 我国中小学心理健康教育体系现状及策略研究 我国中小学心理健康教育的现状与发展 积极心理学视角下我国中小学心理健康教育反思 从政策角度看我国中小学心理健康教育的发展特点及趋势 我国中小学心理健康教育课程实施中的问题及对策 转型期我国中小学生心理健康状况调查与分析 我国乡村中小学心理健康教育现状 试论我国中小学科学教育改革的基本对策 论我国中小学教师教育模式的创新 论我国中小学安全教育的实现条件 论我国中小学生闲暇教育的问题与对策 从教育督导职能的回归看我国中小学教育问题的解决 浅谈将心理健康教育纳入中小学校督导评估指标体系 浅论我国研究生心理健康教育 我国近年来中小学生心理健康教育研究综述 教育部召开全国中小学心理健康教育工作会议 常见问题解答 当前所在位置：l
[8]李娟.学校心理咨询督导制度的建立与完善[J].青少年研究，2004（5）：21-22.
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（作者单位：安徽师范大学教育科学学院，芜湖，241000）
〔关键词〕行动力;积极心理学;幸福
〔中图分类号〕G44〔文献标识码〕A〔文章编号〕1671-2684(2010)08-0020-02
积极心理学为提升人类幸福感,提供了健康方向。这要感谢马斯洛,他在《动机与人格》中就曾倡导积极心理学的研究;要感谢荣格,他提出对生命意义进行研究;要感谢易经,它用“天行健,君子以自强不息”告诉我们中国文化中的积极心理学;还要感谢塞里格曼・谢尔顿( KnnonM. Sheldon) 和劳拉・金(Lawra King)等多位教授,他们把积极心理学推广到全世界。
教育塑造人的价值和生命意义,应该是积极的、健康的、温暖的与和谐的。这个理念符合积极心理学“致力于研究普通人的积极品质、活力与美德”的本质特点。作为教育基础的中小学,更需要在孩子们纯真的心灵中根植积极品质,充分挖掘学生固有的、潜在的、具有建设性的力量,促进个人和社会的健康发展,使人类走向幸福,实现人我和谐、人与自然和谐、世界和谐的理想。
作为一个发展中的省会城市,石家庄经济与文化都处于起步阶段,它的发展需要倍加努力。所以,我们选择围绕营造中小学生积极的人生态度、乐观的心理品质来设定教育发展目标。从1995年探索起步,到今年,石家庄市中小学心理健康教育走过了十五个年头,这十五年,可以说是探索与实践积极心理学理念的十五年。
第一个五年,我们选择了几所理念先进的学校,委托他们研究促进中小学生积极品质形成的因素,发现两个环境对学生积极品质的形成有重要影响:家庭环境和学校环境。这个研究结果使得我们把研究的第二步,锁定在了如何营造符合学生身心特点的学校环境,如何开展有效的家庭教育。第一中学、28中学等一批学校在这方面进行了有益尝试。
第二个五年,是我们培养具有积极发展能力和预防能力的教师队伍的五年。我们专门成立了“心理咨询师培训中心”,出台了“中小学心理咨询师培训规划”。以人为本,关注学生情感的体验与发展,预防心理问题的发生,是培训的核心思想。提出了学校心理咨询师要走“学者化”道路,向着科学、制度、职业、规范化发展。
第三个五年,石家庄市教育局联合石家庄市委宣传部和省会文明办成立了“石家庄市未成年人心理维护中心”,同时启动未成年人心理维护三级体系建设,构建中小学生心理健康教育的全方位学校环境,让心理健康教育的春风吹到每一位中小学生心中。一个中心、26个分中心、245个三级站点,2000名心理咨询师,形成了石家庄目前心理健康教育良好局面。2012年,心理咨询师将覆盖石家庄市每一所中小学。
我们知道:教师是学校教育的执行者,全力提高教师职业幸福感和职业使命感,让有幸福感的教师培养获得幸福感的学生,既是对教师生命的尊重,也是对中小学生教育环境的适宜营造。这是石家庄市在2009年启动《教师健康促进工程》的重要因素。
关键词:中小学生;体育锻炼;心理健康;影响
心理学的相关研究表明,科学合理的体育锻炼对人的精神和心理具有按摩作用,会对人的心理产生“呵痒”作用,使人学会情绪自我调节,而一个人要保证其心理处于健康成长状态,就必须充分发挥积极情绪对其心智成长的促进作用,不断减少消极情绪对其心理健康成长的阻碍作用。为此,要更好地提高中小学生的心理健康水平和心理健康质量,将中小学体育锻炼教育和对其的心理教育有机地结合起来就显得特别具有现实意义。
1中小学生体育锻炼对其心理健康所产生的影响
1.1科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会自我安慰
科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会自我安慰。比如:中小学生由于小小的误会而失去一个朋友的时候,通过体育锻炼进行一定程度的情绪调节,使得学生通过体育锻炼认识或结交更多的伙伴或朋友,排除由于他们缺乏伙伴,而出现内心孤独而渴望交朋友的情感趋向,同时更好地减少他们内心的失望感,帮助他们交更多朋友,从而获得更多的友谊,获得更多的同伴的支持。
1.2科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会自我控制
科学合理的体育锻炼有利于中小学生要学会自我控制。比如:中小学生由于和同学发生争吵,人际关系比较紧张,由于处于青春期,比较容易冲动,控制不住自己想对同学出手。而通过课间或体育课堂科学可以使学生情绪得到缓解,更好地学会自我控制。并且通过体育老师的引导使他们知道学会自我控制,知道更好地规范自己的行为,懂得在日常学习和生活中尊重同伴或其他人的人格和尊严,在日常学习活动和体育锻炼中做到公平公正,做到对同伴的一视同仁;同时懂得控制自己的言行举止,尤其是对同学的语言暴力和人身攻击等伤害同学尊严的行为。
1.3科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会注意转移
科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会注意转移。比如:中小学生因为谈论意见不统一发生争执,情绪异常激动,负面情绪积攒了许多,无法得到排泄。可以通过科学合理的体育锻炼使学生学会注意转移,并且通过稍稍带有一定强度的体育锻炼项目将自己心里的负面情绪及时排泄出去。而且与同学发生争执的使用,要懂得通过打球、跑步或其他体育锻炼项目创造彼此交流的机会,在体育锻炼过程中可以让同学发表一下自己意见来转移注意力,要给同学表达一下自己的思想和观点的机会,让同伴大胆说出自己的想法,然后自己再思考谁对谁错,如果自己错了就应该表示歉意,而不是一味争得对方认可自己错误的观点,而是对于自己观点不足提出改进建议或意见。这样不仅锻炼了身体,也通过体育锻炼转移了自己以前比较气愤的心情,更化解了和同学之间的争执局面或僵硬的关系。但整个过程中教师要以鼓励学生为主,从而通过和谐式师生关系促进学生自我发展和个性发展。
1.4科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会发泄消极情绪
科学合理的体育锻炼有利于中小学生学会发泄消极情绪。比如:中小学生由于考试失利,心情低落消沉,短时间内提不起奋斗的激情,可以通过科学合理的体育锻炼项目使中小学生学会适当地发泄内心的压抑或难过,将自己的愤怒转化为自己锻炼的动力,通过体育锻炼将所有的压抑和难过都排泄出去,更好地防止学生抑郁、焦虑等负情绪的出现并严重化。从而可以以亲切的目光、平易近人的态度和具有亲和力的语言与同伴、同学和老师交流;并且通过科学合理的体育锻炼还可以帮助中小学生表现出对同伴、同学、老师等人的信任和关爱,因为体育锻炼可以改变人的心境。同时,体育老师借助这种平等的理念更好地激发中小学生的求知欲望,懂得更好地提高自身人格魅力和综合素质。
2如何更好地促进中小学生体育锻炼
2.1更好地将课内体育教学与心理教育结合起来
在教育新课改的新形势下,要充分发挥中小学生体育锻炼对学生心理健康的促进重要,更好地实现中小学学生体质健康和心理健康课内外一体化教学,在促进体育锻炼的同时促进学生心理健康,中小学首先就必须设计好体育教学与心理教育有机结合教学模式,要引导体育老师要充分理解中小学生成长过程中的身体理特征和心理特征:及时理解和掌握中小学生认知变化特征、情感成长变化特征、意志强弱变化以及其性格诸多方面所产生巨大变化,从而将课内体育教学与心理教育更好地结合起来。为此,体育老师要引导学生多参加班级集体体育锻炼活动,可以采取小组式活动形式,不断培养团队合作意识和合作精神;促使学生学会在团队中尊重同伴,学会相处和关心同伴,从而更好地满足小学生的心理需求,促使他们形成更好的行为习惯,改变以往不好的习性,更好地树立自信心,更好地增强他们的集体主义观念,培养他们的集体奉献精神,从而将课内体育教学与心理教育更好地结合起来。
2.2树立学生是主体的体育锻炼教学理念
在教育新课改的新形势下,要充分发挥中小学生体育锻炼对学生心理健康的促进重要,就必须不断树立学生是主体的体育锻炼教学理念。采取体育教育与心理教育相结合的主体教学方法,在组织体育锻炼教学活动的时候,体育老师要把学生作为主体,努力引导学生进行体育锻炼理论知识的探究性学习,将课堂还给学生,引导学生更好地进行自主学习,进行合作学习。然后通过具体的体育锻炼项目加深他们的情感体验,尤其是他们人际关系的改善,因为许多心理健康问题都是由于人际关系紧张和矛盾所造成的。始终做到老师只是学生学习的组织者、指导者和引路人,将体育锻炼课堂真正回归给学生,使学生成为体育锻炼课堂的主体,自由与同伴锻炼,引导学生将体育锻炼与谈心结合起来,这样有利于学生将负面情绪通过体育锻炼及时发泄出去。
2.3建立新型的和谐友好的师生关系
在新形势下,要充分发挥中小学生体育锻炼对学生心理健康所产生的积极影响,建立新型的和谐友好的师生关系显得比较重要。必须不断加强师生间的合作,在共同完成教学目标的同时改变自己与学生之间的关系,促使老师与学生进行民主和谐的相处,使学生从老师的言行举止、为人处世中学会如何做人,学会如何待人接物,形成更加积极乐观的人生态度,形成更加丰富的情感体验,为其心理健康成长提高积极健康的情感环境;同时和谐的师生关系也可以让中小学生更喜欢体育锻炼,并且使他们通过集体体育锻炼项目的比赛等形式深切地享受到奉献班集体、奉献他人所带来的与众不同的快乐,并且通过体育老师感受到成功所带来的自信和喜悦的情绪体验,以此确定自己奋斗的目标,形成比较独立的个性和人格。
3结语
在新课改背景下,不断分析和研究中小学生体育锻炼对其心理健康的影响,有利于将中学生体育教育和心理健康教育有机结合起来,从而创造出中学生体育教育教学新模式;有利于实现体育课堂教学联系学生自身实际情况(生理和心理两个方面),实现健康教育人文化和科学化教学,从而更好地促进学生生理和心理健康发展,更好地提高我国九年义务教育质量和教育水平。
作者:杨荣远 单位:甘肃省民勤县夹河乡夹河中学
参考文献:
[1]李聪英,王宏建,李志军,等.论体育锻炼对大学生心理健康的影响[J].河北职工医学院学报,2004(4):73-75.
【中图分类号】 R 179 R 77 G 479
【文章编号】 1000-9817(2008)12-1151-02
【关键词】 眼；知识；行为；学生
2004年全国中小学生体质健康监测结果显示，视力不良仍然位于中小学生常见病的首位，且患病率逐年上升，出现了低龄化、重度化趋势［1］。为了解广州市中小学生用眼卫生知识及行为情况，为制定有效防治措施提供依据，笔者于2006年对该市中小学生进行了抽样调查，报道如下。
1 对象与方法
抽取广州市中、小学校各5所，共调查中小学生5 626名，其中小学生2 504名，中学生3 122名。采用自行设计的问卷进行调查，由学生独立填写问卷，问卷内容由用眼卫生知识及行为两大部分组成。所有数据均采用SPSS 13.0软件进行统计处理。
2 结果
2.1 用眼卫生知识知晓情况 从表1可见，中学生的用眼卫生知识知晓率大部分高于小学生，但“不正确握笔姿势可致眼疲劳”的知晓率低于小学生（P＜0.01），可能与中学生不注意握笔姿势，缺乏教师、家长的督促有关。小学生用眼卫生知识知晓率达到80%以上的较少，尤其是护眼方法的知晓率偏低；女生用眼卫生知识知晓率大部分高于男生。
2.2 用眼行为形成情况 中学生日常用眼卫生行为形成率大多低于小学生，尤其是中学女生；超过50%的中学生有躺着看书的不良习惯。经常使用计算机和游戏机的中学生多于小学生，男生多于女生。学生远眺和适当体育运动的形成率较低；小学男、女生使用护眼方法最多的是做眼保健操，而中学男生使用护眼方法最多的是看绿色植物，中学女生使用护眼方法最多的是做眼保健操。
3 讨论
2004年广州市学生体质健康监测结果显示，7～12岁（小学阶段）学生视力不良检出率为42.7%，13～15岁（初中阶段）学生视力不良检出率为69.5%，16～18岁（高中阶段）学生视力不良检出率为82.2%［1］。学生视力不良的检出率随着年龄增长而增加，已严重影响青少年的健康成长，成为学校卫生工作的难点。有研究认为，紧张的学习、室外活动减少、视近时间过长，是学生视力低下患病率增加的重要因素［2］。
本次调查结果显示，小学生用眼卫生知识知晓率低于中学生，特别是护眼方法的知识较欠缺，反映出教育部门、学校、家长对学生的健康教育没有足够重视；正确用眼卫生的形成率低于知晓率，中学生的用眼卫生行为习惯不如小学生，且中学生受计算机、游戏机的干扰较大，小学生与中学生都缺乏适当的体育锻炼，正确的读写姿势等良好的学习行为习惯的培养没有得到重视。
针对以上情况，笔者建议：（1）加强中小学生用眼卫生的健康教育，采取定期宣传、开设健康教育课、举办知识竞赛等形式提高学生用眼卫生知识的知晓率，除健康教育课外，还要有卫生技能学习、重视知信行模式的教育。（2）及早对学生用眼卫生的行为进行干预，培养学生良好的读写姿势。正确的读写距离和握笔姿势符合眼调节生理功能的要求，可以使眼肌调节紧张度达到最小的程度，防止眼疲劳引起的眼轴变长导致近视的发生［3］。正确的读写姿势对学生的脊柱、胸廓的正常发育也有直接的影响［4］。因此，教师、家长要培养小学生良好的读写姿势，纠正中学生不良的读写姿势。（3）采取综合干预措施。除坚持做眼保健操外还要坚持远眺训练，教师要督促学生课间休息时离开教室到室外远眺。改善学习环境的采光照明条件。学校应加强课桌椅的管理，按国家标准为中小学生配备与其身高相配套的课桌椅。（4）采用生动、有趣的活动形式促使学生进行户外锻炼，增强体质，使视觉器官得到正常发育。
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摘 要：日本《体育振兴基本计划》将提高中小学生体质作为首要目标，并且制定行之有效的详细实施方案；在《学习指导要领》内容
>> 利用项目学习方式培养中小学生的21世纪技能 关于增强中小学生体质的思考 区域性中小学生体质健康监测的实践及启示 探析体育教学中小学生体质测试的作用 关于21世纪中小学图书馆建设的思考 21世纪美国中小学道德教育的政策背景 中小学生心理健康现状对体育教学的启示 新加坡促进中小学生体育运动的举措及启示 中小学生体质下降问题及其解决 体育活动对灾区中小学生心理创伤的干预策略 中小学生体育培训市场的发展现状与推进策略 中小学生的数学需要观及其实践策略 中小学生的同伴关系及其心理辅导策略 论美国中小学“21世纪技能”计划中的教育核心价值 在21世纪工业情境中促进中小学科学教育 龙川县中小学生体质状况的动态分析 影响中小学生体质下降的原因 北京市中小学生体质下降原因的调查分析 陕西省中小学生体质健康现状的分析研究 安徽省中小学生体质健康教育的调查研究 常见问题解答 当前所在位置：，2011-11-15.
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