时间：2023-06-01 09:30:25
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇初中女生心理健康教育，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
班主任心理健康教育现状对策一、初中班主任心理健康教育现状
（一）重知识教育，轻心理教育
由于长期应试教育模式下，我国中学教育已经形成了以“分数”至上的情况，所以在中学教育中，更为重视的是知识教育，而学生的心理健康教育成了空中楼阁。
对学生的评价标准也相对的单一，只要这个学生的学习成绩好，就会得到学校和家长的认可；如果学生成绩不好，在家长和学校的评价体系中，这个学生就是失败的。另外，学校对教师的评价体系也相对单一，在很多学校，学校领导看一个班主任的工作好不好，就看这个班主任老师所带的班级成绩单如何：成绩好，就认识班主任工作做的好；成绩不好，领导就认为班主任的工作失败。
这种判断的单一体系，让教师和学生都唯成绩为上，学生只看成绩，班主任成功与否也只看学生成绩，长此以往，就形成了班主任工作中重视抓学生的学习成绩，轻视学生的心理健康教育。这一教育现状造成了学生在成长中缺少了心理健康教育的重要一环，在学生成长中，班主任没有扮演好学生们心理健康导师的重要角色。
（二）心理健康教育没有针对性
在前文中我们提到了很多学校的班主任工作其实是过于注重了学习成绩，这本身无可厚非，但是却轻视了学生的心理健康教育，这种教育方式不利于人才成为全面的人才。有些学校也在尝试着让班主任做一些心理健康教育的工作，但是通过笔者的观察却发现一个突出的问题：心理健康教育没有针对性。
所谓心理健康教育工作没有针对性，就是班主任在学生的心理健康教育中，没有采用具体个体具体对待的方法，而是采用了一刀切的统一对待方法。比如，一些家境好的学生和家境差的学生，其实在青春期所面对的心理问题往往是不同的。家境好的孩子自卑的心理没有家境差的孩子严重，可是他们同样有着自己的心理问题，如果班主任用同一种心理健康教育的方法对待他们，工作成效就会不大；青春期男生和女生的心理问题不同，在这一时期，男生和女生同样地有了自我意识和性别意识，但是这一时期的男生和女生所思所想大有迥异，针对不同的性别要有不同的工作方法，有些班主任不管男生女生都是同一个心理健康教育的工作方法，又如何能做好孩子们的心理健康教育呢？
总之，家境差异、性别差异、年龄差异等学生在班主任的心理健康教育工作中不容忽视，当前很多班主任忽视了这些个体差异，采用统一的工作方法，这是不科学的。
二、初中班主任心理健康工作方案研究
在前文中我们分析了当前初中班主任在学生的心理健康教育中常见的问题，下面我们将针对这些问题提出一些有针对性的实施方案。
（一）知识教育和心理健康教育结合
要把心理健康教育和知识教育放在同等重要的位置上，不能有所偏废。其实，这两者的联系相当紧密，如果心理健康教育做得好，不但不会影响学习成绩，反而对学习成绩的提高大有裨益。
笔者认为，心理健康教育和知识教育要结合在一起。比如，有的成绩好的同学在短时间内会产生骄傲情绪，针对这些学生，可以用开打他们视野的方法对他们进行激励。笔者是这样做的，如我所在的班级里有一些同学成绩很好，我会告诉他们：“在自己所在的班级成绩好不能骄傲，还要看到更大的更远的目标。”我会告诉他们山外有山，人外有人，如果这个成绩放在全校、全市，其实还有很多要努力的地方。一个人的视野决定了一个人的心态，告诉这些成绩相对好的同学要有更开阔的视野，更远大的目标之后，能够有效果的遏制他们的骄傲情绪；相反一些成绩相对较差的同学会产生自卑情绪，我会反复的激励他们，让他们克服自卑情绪，稳扎稳打的提高成绩。通过这种方法，把学习成绩和心理健康教育结合在一起，在帮助同学们克服成长中的心理问题的同学，能让优秀的同学更优秀，让落后的同学不放弃提高自己。
（二）具体心理问题具体对待
如果采用一刀切的工作方法，看似省了很多的工作时间，其实成果效果往往不好。初中班主任在学生的心理健康教育中，一定要具体情况具体对待。下面将结合初中生常见的几种心理健康问题，谈一下笔者总结的一些工作方法。
针对初中生的逆反心理的方法。初中生的独立意识开始变得强烈起来，但是在家长和教师的眼里，他们还是个孩子，还有很多欠缺的地方，于是家长和学校就用自己的生活经验强加给他们，越是这样越造成他们逆反的心理。针对学生们这种逆反的心理，笔者采用“以柔克刚”的工作方法。具体说来，就是先要认真的倾听孩子们的心声，这一时期的孩子有被倾听的诉求，多听听他们的想法，往往会得到他们的理解。放下自己班主任老师的架子，试着和孩子们做朋友，把他们当做独立的个体，认真地倾听，并及时地提出中肯的意见和建议，对学生在叛逆期的成长有很多好处，他们往往也能虚心地接受并和教师建立一种相对和谐的新型师生关系。
针对早恋的一些措施。现代社会中由于信息的发达和生活水平的提高，中学生早熟的现象很普遍。大多的男生在初中的时候有了遗精的生理现象，女生也出现了月经的生理现象。男生平均在14.5岁，女生平均在15.2岁出现了首次性冲动。有一些学生开始对异性产生了好感，甚至有的大胆的男生女生在这一时期有了所谓的“早恋”。面对孩子的早熟，笔者从来没有粗暴地对待。孩子们在成长中对异性产生了感情，这是人的生理属性决定的，也是人的社会属性决定的，如果只是一味地压抑学生们的这种情愫，不但不能压抑住，反倒会让早恋走向白热化。笔者会私下里找早恋的男生和女生单独聊天，听听他们的一些心声。在聊天开始，笔者会答应自己的学生会为他们的小秘密保密，不会告诉家长和学校，这样就赢得了学生的信任。比如，一个男生就曾告诉笔者，他对某个女同学有好感，因为她很会画画，而自己也很喜欢画画。笔者肯定了这个男生这种美好的情愫，让这个男生可以大胆地和这个女生正常交往，切磋画画的技巧。后来，这名男同学和这名女同学多年后以优异的成绩考取了艺术院校。其实，在初中生中所谓的早恋，很多的时候和真正的恋爱无关，他们只是对异性的某一个特质产生了爱慕，如学习成绩好、会打球、唱歌好听等特质，都会让孩子们之间产生美好的情愫，针对这些情愫，如果能认真倾听并正确引导，反倒会让学生们产生一种积极向上的力量。
三、小结
在班主任的心理健康教育中，笔者有两条经验：一是把知识教育和心理健康教育结合；二是针对不同的个体和不同的心理健康问题，要有不同的工作方法，不可一刀切。
参考文献：
[1]俞国良.我国中小学心理健康教育的现状与发展[J].教育科学研究，2001，（07）.
一、调查数据分析
1.农村中学学生总体心理健康状况
本调查的研究对象在MHT量表上的总分及各因子的检出率情况如表1所示：
表1 农村高中生与初中生在MHT量表上的总分及各因子的检出率（%）
从表1可以看出：农村中学生的心理健康水平总体健康，心理障碍的检出率为12.7%（健康总分≥65为心理障碍），在各因子的检出率（因子分≥8为心理障碍）中，按照检出率高低排序，学习焦虑的检出率高达28.1%，其次是自责倾向的检出率为17.6%，身体症状的检出率为17.3%，过敏倾向的检出率为16.3%，对人焦虑的检出率为15.1%，恐怖倾向的检出率为14.4%，冲动倾向的检出率为9.9%，孤独倾向的检出率为6.3%。
2.农村中学不同性别学生在心理健康方面的差异比较
对农村中学不同性别学生进行心理健康总体状况及其各个维度上的项目均分的差异比较，采用的方法是独立样本t检验，结果见表2：
表2 农村中学男生女生在心理健康方面的差异比较
注：*表示P
根据统计结果，从表2中可以看出：
从总分上来看，农村中学的男生和女生在心理健康水平上有极其显著的差异（p
3.农村高中生与初中生在心理健康方面的差异比较
为了进一步了解农村高中生与初中生在心理健康总体状况的差异情况，以下采用独立样本t检验对其心理健康总体状况及其各个因子上的项目均分和标准差进行差异比较，结果见表3：
表3 农村高中生与初中生在心理健康方面的差异比较
从表3可以看出，总体上来说，农村初中生的心理健康状况优于农村高中生。农村初中生的心理障碍的检出率为10.9%，在各因子的检出率中，按照检出率高低排序，恐怖倾向的检出率最高为19.2%，其次是自责倾向的检出率为16.7%，身体症状的检出率为15.5%，冲动倾向的检出率为15.1%，对人焦虑的检出率为13.4%，过敏倾向的检出率为11.7%，学习焦虑的检出率为11.3%，孤独倾向的检出率为8.4%。农村高中生的心理障碍的检出率为16.3%，在各因子的检出率中，按照检出率高低排序，学习倾向的检出率高达49.2%，其次是过敏倾向的检出率为23.3%，身体症状的检出率为20.5%，对人焦虑的检出率为17.8%，自责倾向的检出率为17.1%，恐怖倾向的检出率为9.7%，冲动倾向的检出率为5.8%，孤独倾向的检出率为5.4%。
从总分上来看，农村高中生和初中生在心理健康水平上有极其显著的差异（p
二、调查结果反思
1.总体上来看，农村中学生各种心理问题检出率在6.3%-28.1%之间，尽管与中国科学院王极盛教授采用的心理健康测量表不同，但根据这一数据结果所得出的结论与王教授的基本相同。他于2001年对北京市两万多名中学生进行跟踪调查，结论是32%的中学生心理健康水平较差。具体看来，农村高中生各种心理问题检出率在5.4%-49.2%之间，高中生主要问题为学习倾向、过敏倾向、身体症状和对人焦虑；农村初中生各种心理问题检出率在8.4%-19.2%之间，主要问题为恐怖倾向、自责倾向、身体症状和冲动倾向；这一结果与郭文武的研究结论存在异同点（2005），他的调查结论是高中生主要的心理问题为冲动倾向、身体症状、过敏倾向，初中生主要为自责倾向、身体症状、恐怖倾向。从心理健康总分来看，农村初中生心理健康水平明显高于高中生，这一结果与王希永（1999）对北京中学生的调查结论基本一致。农村高中生除了在恐怖倾向和冲动倾向方面明显低于农村初中生（p
2.从心理健康总分来看，农村男中学生的心理健康水平明显高于农村女中学生。这一结果与以往的研究有相同点也有异同点，如王东宇（2005），对福建农村中学的调查发现，农村女中学生心理健康总体水平较低，心理问题较男中学生突出。而王希永（1999）对北京中学生的调查结果表明，女生心理健康水平略高于男生。农村中学的女生除了在孤独倾向方面明显低于男生（p
尽管江苏省于2010年开始启动义务教育优质均衡改革发展示范区建设，江苏省义务教育均衡发展方面相比较其他省市做得更好些，但就目前的情况来看，农村中学在经济社会资源方面仍然比较薄弱。与城市相比，农村中学生的生活和受教育条件相对落后。在复杂的社会形势下，承受着更大的升学和就业压力。另外，在心理健康教育方面，农村中学的心理健康教育观念仍然薄弱，心理健康教育师资力量和咨询辅导条件也相对较差。因此，我们更应该关注广大的农村中学生群体的特殊性，对其进行有针对性地心理健康教育。■
【参考文献】
[1]高山.三成中学生心理有问题[N].中国青年报，1999.11.22.
[2]郭文武.中学生心理健康现状与对策研究[J].职业与教育，2005（17）.
[3]王希永.北京中学生心理健康状况调查[J].青年研究，1999（9）.
关键词： 初中体育教学 心理健康教育 人格 品质
在国家经济发展和教育改革的大趋势下，体育课程从可有可无到备受重视，这是一个巨大变化。以前在人们思想意识中，体育课程不过是为了国家选拔运动员而准备的，对于没有运动天赋的学生似乎意义不大。随着经济的发展，人们的生活越来越好，但身体素质有所下降，体育课程对于学生身心发展的重要性得以彰显。尤其是《体育与健康课程标准》的提出，更是让初中体育与学生健康发展建立了密不可分的关系。
体育健康教育不仅对学生身体发育有重要影响，而且对学生心理健康教育有不容忽视的作用，搞好心理健康教育对于促进学生心智的发展及培养适应社会的能力都有积极意义。为此，结合学生实际在体育教学中开展心理健康教育很必要。
一、提升认识，和谐关系，激发兴趣
体育教师首先要提高认识，将学生心理健康教育提升到一定高度，重视学生的心理适应、心理变化及其在体育运动中的心理承受力，并积极与学生建立和谐的师生关系，让学生学得舒心。
首先，教师要补充心理学知识，研究体育教学与学生心理发展的关系，专业知识过硬，展示自身魅力，让学生愿意跟着教师学。
其次，掌握学生的身体素质及心理特征，了解学生，尊重学生，跟学生建立和谐关系，不要采取传统的“教师说什么就是什么”的教育方式。新时期的师生关系应该是平等、交流、合作、和谐的关系。如一般在体育课开始的热身运动中，我一直都是先列队训练，开始讲授知识和技能，一次一名学生突然说：“老师，我们能否换个方式热身呢？”对于这个“突袭”我一开始有点不适应，但一想要让学生放松，希望尊重学生，自己就不能变么？为此我让同学们提出好的建议，结果大家学会了一套热身运动操，我为这个改变欣喜。
二、强化理论，融入心理，开展教育
初中体育学习很多都是在室外，在运动场上，教师可以花大把时间在篮球传球上，可以教学生如何更好地在跑步时均匀地呼吸，可以教学生如何练好一个手势，但一碰到理论课就茫然不知所措，甚至我见过老师，下雨天实在无法开展室外运动就只好讲理论了，教学过程就是“自学”。初中体育普遍存在强练习，软理论的问题。教师应该强化理论学习，将心理教育健康的内容融入其中。
例如，在教学“体育与身体形态”相关知识时，人的站、立、坐等姿势不仅对人的身体发育有重要影响，而且对人的心理发育也有影响。一个人的站姿能显示人的自信，让人以正直、阳光的感受，为此，在教学这一理论时，我融入心理健康知识，让学生在增长体育知识的同时，了解心理健康的内容。
学习理论，尤其是心理健康知识的融合不一定非得在室内，可以说每个体育课堂都可以是我们开展教育的地方，并且我们不是生搬硬套地说教，而是要润物无声地渗透。
三、因材施教，突出主体，发展个性
教育改革要求发挥学生的主体能动性，尊重学生个性，让每位学生都能学到有用的体育知识和技能。为此，教师在要想在体育教学中渗透心理健康教育更应该因材施教，重视学生个性，发挥学生积极性。
例如，在教学“篮球”这一内容时，因为男女生的身体素质不同，对篮球的兴趣不同，很多男生对基本的球技早已熟悉，我就将这部分学生分开，教授更深一些的球技，女生和兴趣不高的男生，我反而采取趣味性更强的球操，让学生根据自己的喜好选择。这样既激发了学生的兴趣，又注意到了学生的差异，关注了学生心理的需求，让学生更能愉悦地投入学习。
四、优化教法，突出心理，培养人格
当前学生一定程度上存在心理品质发展不均衡、情绪及情感不易掌控、人际关系不协调等问题，为此在体育教学中，教师应该有针对性地优化教学方法，根据学生的心理，培养学生健康人格。
体育教学大多都需要学生身体力行地活动，教师通过创设有效情境，不仅可以培养学生的审美观念，而且可以提高学生韧性，培养坚强的意志。如在课堂上教师穿插教授学生一些拳法或者防身技巧，并在过程中播放有力量的歌曲，激励学生，学生更加能长久坚持，并完成一些日常无法完成的运动，长期坚持学生不仅增加了信息，更强化了意志，培养了气质，形成了良好的品格。
体育活动有很多是竞技性的，并且需要团队协同完成，教师应该抓住时机，潜移默化地渗透心理健康教育，培养学生面对成功、失败的正确态度，培养学生的集体主义观念。例如，在一次班级篮球赛中，我所任教的班级与另一位老师任教的班级比赛，本来我们班级实力比较强，学生抱着很大的赢的希望，但结果是我们输了。学生当时很不冷静，找各种理由说比赛不公平。我当时很生气，但想想学生想赢的心理没错，为何不借此机会开展心理教育呢？这样我们以此为契机开展了一次“直面失败，团结向上”的体育心理课。此后学生更加团结、乐观。
总之，初中体育教学不仅是传授体育知识和技能的场所，更是开展学生心理健康教育的地基。体育教师应该提升认识，强化学习、优化教法，因材施教，培养学生健康良好的人格品质。
参考文献：
关键词：初中生；心理健康；班级活动；心理问题
中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）26-0012-01
在当今社会环境下，初中生的心理问题日趋复杂，但却没有受到应有的重视，且缺少有效的措施。文章从初中生的心理健康教育对班级活动的重要性进行探讨，为提高初中生的心理素质提供理论和实践方面的参考。
一、心理健康教育在班级活动中的现状和问题
（1）学科化倾向。有些学校的心理健康教育像其他科目一样安排作业甚至考试，这样做违背了开设心理健康教育的初衷，其目的仅仅停留在表面，而无法帮助学生真正解决学习与生活中的烦恼，学科化倾向严重，无法达到心理教育的目的。
（2）医学化倾向。许多学生认为只有患上心理疾病才可去心理咨询室，这种医学化倾向的思维扭曲了心理健康教育的本意，不利于学生的发展。这与学校的错误引导及教育相关。事实上医学领域的心理疾病、心理障碍与初中生的心理问题虽然有相似之处，但主体对象却是完全不同的，二者不能混淆。
（3）片面化倾向。有些学生认为心理健康教育是一门学科，把过多的精力关注在测验与分数上面，这样会让学生压力过大。其实，每个人的表现都是不一样的，初中生心理健康教育也要因人而异，不要本末倒置。此外，心理健康问题不仅仅是针对学生的，教师也需要关注。教师的心理、情绪、态度等都会直接影响学生的心理状态，在初中班级活动中若没有认清片面化的问题，就很难让心理健康教育在活动中得以有效开展。
二、心理健康教育在班级活动中的具体实施
（1）树立科学的心理教育新理念。对于那些心理有困扰的初中生，学校要因人而异，一方面开展心理健康教育，来预防初中生心理健康问题，让学生认识自我，提升自我；另一方面对于那些少数有心理困扰的学生，要给予关怀与爱护，解决他们的困扰，帮助他们摆脱心理障碍，提高心理健康水平，从而提升自我能力。
（2）减轻对学生的学习压力，调整心态，消除与预防学生关于学习的心理问题。学生心理问题的产生主要来源于学习。例如，某初中女生一向成绩拔尖，升入初三后，升学的压力，加之父母期望过高，导致考试恐惧。考试前身体出现各种不适，记忆力也大不如从前，莫名的紧张，最后考试成绩不理想。不仅父母焦虑，她也忧虑不安。显然，该同学心理压力已经超负荷。面对过大的心理压力，教师可在班级开展以角色扮演和游戏为主体的班级活动，如运动、游戏、向朋友倾述，或者写日记、师生谈心、听音乐等。减轻学生学习压力不仅需要学校科学排课和老师深入浅出的讲解，更需要重视对学生心理素质的培养，让学生不再恐惧考试。另外，教师与家长也需要调整心态，不要给学生造成过大的心理压力。
（3）积极开展自我意识及青春期教育，努力培养学生健全的人格。不同的年级，学生的心理健康状态也是不同的。例如，某初二学生，一次偶然机会老师发现他看不健康书籍，这对他的心理发展无疑是不利的。面对学生这种不正常行为，家长与教师都不能掉以轻心。首先，要了解该事情的原因，然后共同商讨对策，让学生摆脱心理困扰。教师可在班级开展“展现青春自我，营造奋发向上的班级”活动，在活动中成立心理咨询处，由班上威望高、学习成绩优异的学生担任心理咨询师，在同学遇到心理问题的时候负责对其进行宽慰和初步的心理干预。其次，教师可利用多媒体，为学生进行一次简单的青春期知识讲座，而不能将其视为洪水猛兽，要让学生建立正确的观念。最后，可在活动中进行自由发言，让学生讲一讲自己喜欢的明星和公众人物，并让学生分析他们取得成功的原因，从而让学生建立健全的人格和自我意识。
（4）构建和谐师生关系。学生的学习焦虑、人际焦虑、自责倾向等，都和学校教育相关，教师的心理状态直接影响学生的心理状态。例如，某初三学生，由于平时性格内向，加之老师对其关注也不太高，导致他自暴自弃，成绩急剧下滑。针对这种情况，在课堂上，教师应做到把每个学生的名字牢记在心，同时要利用课堂教学，增强学生对学习的兴趣与投入，让每个学生都能感受到老师的爱护与关注，从而提高学习成绩。此外，在开展班级活动时，可采取小组合作的方式，让平时乐于助人，性格开朗的同学与内向的同学一组，在共同合作，共同参与的前提下，让内向的同学逐步敞开心扉。例如，在进行“青春滋味、任我体会”的班会活动中，教师可先让内向的同学发言，口头发言和书面发言均可，然后让同学们对其观点进行反思，并给予积极的评价，从而营造出和谐的班级氛围和融洽的师生关系，这对于改善学生内向性格及自暴自弃的心理问题很有帮助。
三、结束语
初中生心理健康极为重要，对提高学生心理素质会起到积极作用。在开展初中生心理健康教育时，可结合班级活动，将正确的心理认知融入到学生群体当中，促进学生心理素质逐步提高、人格健康发展。
参考文献：
[1]孟万金.论积极心理健康教育[J].教育研究，2008（05）.
关键词：职业学校；性；性心理健康教育
中图分类号：G44 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2012）17-0231-02
一、职业学校性心理健康教育的意义
随着年龄的增长，生理趋于成熟，中等以上职业院校学生的和性心理有了其特殊的表现。他们由于在校学业压力相较于高中生来说较轻，可自行支配的时间又相对宽裕，加上他们受生活环境的影响，在性道德、性责任等方面价值模糊，这一时期，他们从逐渐对异性的好奇、好感转为依恋，对异性由原来的知识性认知到行为性探索，甚至有部分学生，开始了尝试。每一个人的成长都有一个性别化的过程，青春期进行适时、适度的性教育不仅有助于完成性发展任务，而且还能优化“性别化”过程，更是为帮助青年人垒筑未来高质量的生活，避免误入性错误歧途打下坚实的基础。
随着信息日益的畅通，社会文化环境日益开放，在良莠不齐的文化娱乐市场，各种扑面而来的性信息，使许多青少年毫无选择地参与其中。对于职业学校的学生来说，他们与媒体的交往频率非常高，而媒体的个别节目也似乎有意无意地在传播扭曲的性观念。如某主流媒体在一个妇产医院的广告中，对人工流产的广告词是：开始了吗，已经结束了……某某医院……意外怀孕，轻松三分钟。这样的广告词令，对性危害懵懂的青少年来说造成的心理暗示不言而喻。如此种种，会给青少年形成正确的观念带来许多消极的影响, 如的轻率性和随便性。据笔者调查发现，有相当数量的青年学生在看到或听到类似广告时想到的不是带来的危害，而是的无责任。如何在中等职业学校加强青年学生性心理健康教育，是亟待我们解决的重要课题。
二、职业学校学生性心理健康存在的问题
针对职业学校学生在两性问题上出现的一些偏差，笔者于2010年3～5月间，对楚雄州五所职业学校的2 569名学生性心理健康状况进行了一次调查，抽样调查结果如下。
（一）性知识的缺乏，学生自我保护意识的缺失
有近20%左右的同学不知道“月经”、“遗精”究竟是怎么回事；在回答“是否认为女孩来月经、男孩有遗经就有了生育功能”时，29.89%的人回答“不是”，19%的人回答“不知道”，只有不到一半的人答对了；在回答“是否知道女孩怎样就会怀孕”时，37.12%的人回答“不知道”或“不敢肯定”；在回答“是否知道性病及其传播渠道”时，63.1%的人回答“不知道”或“不太清楚”。如某职校三年级一女生假期中在外打工，期间工友相约外出吃饭，在同伴的起哄下喝了很多酒，酒后与一同事发生了性关系，由于缺乏相应的性知识，根本没有意识到这一行为的产生会带来如何的后果，开学后竟然连自己已怀孕了都不知道，直到实习体检才发现。家长知道后，心痛欲绝，而当事人的另一方却不知所踪。由此可见，学生性知识的缺乏是十分危险的，因为此时他们在生理上处在旺盛期，心理上又处于两性依恋期，无知将导致他们自我保护意识的淡漠，而在这种状况下产生的性关系有极大的诱惑和危害。
（二）“初恋”低龄化，性生理教育已远远不能满足职校学生的现实需要
“你谈过恋爱”或“你正在谈恋爱”或“你现在想谈恋爱吗”的问题回答中，近一半的被调查学生回答 “曾经恋爱”或“正在恋爱”，1/3的被调查学生表示“很想恋爱”。在“你的初恋是在什么时候”的问题回答中，笔者发现“初恋”的年龄分布峰值在初中二年级开始到进入职校后这一阶段。由此可见，职校学生 呈现出“初恋”年龄低龄化。这一现状充分表明，对职校学生进行异往的辅导应该提到议事日程上来。随着他们的性生理和性心理的日趋成熟，学生们对性的好奇已经开始转向对“”的好奇。有的学生甚至开始了体验。在调查中发现，有恋爱经历的学生中，在回答“你和你的男（女）朋友，有过除拉手、拥抱、亲吻、抚摸之外的身体接触吗”时，有近1/3的有恋爱史的学生回答“有”。上述表明，目前的性生理教育已远远不能满足职校学生的现实需要。
（三）观开放与偏颇并存，职校学生缺失社会主义观及的轻率与随意
在调查中笔者还发现，27.16%的学生认为“只要相爱，即可发生”；24.53%的学生认为“可以有婚前，但要结婚”；41.18%左右的学生把视为纯个人私事，的制约准则上仅以“只要两相情愿”、“只要不是性犯罪”为度，这样的观明显缺乏对社会、对他人应有的责任感。这也表明，职校生观的开放与偏颇和责任感的缺失，导致了他们在上的轻率与随意。这样的现状，一方面反映了传媒对处于青春期的职校学生的观的负面影响，另一方面提示，作为职业学校的教育工作者的我们，在无法控制传媒不良信息的现状下，应该多加强学生的观与责任意识教育。
（四）性困惑，普遍存在鸵鸟心态而导致伤害的扩大
有了性困惑找谁？在调查对象（女生）中: 有27.54%的学生会查找有关性知识书看，有16.53%的学生询问同伴，而愿意找老师、父母询问的仅为7.23%。有近一半的学生只会是“闷在心里”。如某职校二年级一女生曾发过一条短信向我们咨询：老师，女孩子怀孕是不是会停经？经心理健康教育老师介入，发现该女生已怀孕17周，她一方面焦虑不安，一方面又像鸵鸟一样任由事态发展而不敢告诉家长、老师，最后造成了身体、心理上的极大伤害。
三、在职业学校开展性心理健康教育的对策
信息社会对人的道德要求更加强调“慎独”，在充分张扬个性的现代社会，职业学校教育尤其是性心理健康教育，面临重新认识与定位。
（一）加强职业学校性心理健康知识普及的力度，进一步健全学校青春期性心理健康教育机制
首先，职业学校必须要对青年学生“性事件”有一个正确的认识。虽然出现在学生中的“性事件”是偶发的个别事件，但反映了职业学校学生性知识上的“无知”。无知导致了行为上的放纵，无知导致了失误时的无助。作为职业教育领域，让我们看到了“空白点”，因此，各职业学校要结合班级管理，尽快结合心理健康教育课程，增加青春期性健康教育内容。其次，因为“性问题”具有隐私性的特点，在教学指导的同时，还需个别指导。学校要通过学生管理机构，向家长进行呼吁，希望家长在关注自己孩子生活、学习的同时，更应关注子女的“成长需要”。
笔者认为，在职业学校进行性心理健康教育的任务应定位于以下三个方面：告诉学生进入到青春期后，身体、心理将会出现哪些变化；告诉学生，当这些变化来临时，该怎样处理；告诉学生，当处理出现失误时，应该怎样求助。对特殊群体如女生尝试开设“母亲课”，在讲授生理、心理发生发展原理的基础上，增加预防和补救措施的内容，使青春期性健康教育更贴近学生的实际。
性心理健康教育的操作原则：科学性原则：知识性内容要科学，表达要规范，一般不以经验为依据；适应性原则：方法是用要合理，强调引导情感体验，严禁教导行为体验；一般不直接引用西方行为技术；灵活性原则：易引发争议的内容从知识性角度介绍。如避孕、怀孕、人工流产等内容从人口教育角度讲解。
（二）职业学校性心理健康教育要注重“关爱学生，关注发展”的人文要求
对学生“性问题”进行个案分析，寻找事件在教育层面上的问题，及时调整学校健康教育的不合理之处。要将职业学校性心理健康教育提升为“对人的尊重”的层面。
由于刚步入青春期的职业学校学生的社会阅历浅，实际经验少，思想意识、心理活动、个性性格正处于动荡期，对社会现象往往没有正确的成熟的洞察力和判断力。特别是在处理两性关系上，如果缺乏对性道德观念的全面了解，使自己的行为失去准则，就容易失误，抱恨终身。
在教育中要让学生明确，任何都是有后果的（积极的或消极的），因此，每个人都有权利和义务做出对自己和对别人负责的选择；尚未成熟就涉足性关系是冒险之举；洁身自爱、禁绝婚前婚外的性关系是防止性病特别是防止艾滋病的最有效方法。
（三）加强学生交往技巧的指导，明确异往的禁忌，提升学生的性道德
1.不必过分拘谨，也不过分随便
应该从心理上像对待同性那样去对待与异性的交往，该说的说，该做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，做到落落大方，有礼有节。要让学生明白任何矫揉造作和忸怩作态反而使人讨厌，尤其是一些行为和话题的选择更应注意场合，比如，要让女生明白男女生之间肢体接触的尺度问题，要让男生注意只能在同性间的谈话话题就不宜在有异性的场合开讲。
2.不轻易跨界
处于青春期的少男少女之间极易产生性吸引，这样朦朦胧胧的吸引会使他们产生一种错觉：这就是“爱”，殊不知，这种“爱”却是不牢固的，而且，异性之间一旦跨越界限，这样的“爱”就会很快会消亡的—因为神秘感消失了。而“爱”的消亡伤害就随之而来。因此，青年学生应珍惜相互的友情，尊重对方，避免伤害的到来。
3.不能违反习俗
男女交往的方式要适合当前的社会心理。青少年男女间提倡群体交往，不提倡个别过密交往；女青少年不去男性的单身住所，不单独与男性去偏僻的地方；去异性同学的家里要事先得到对方的同意；接待异性同学来访，穿着要整齐等。
4.学会拒绝
对有些无承诺的性要求，要学会拒绝。每个人都有权利与义务告诉对方自己现阶段的性态度，告诉他现阶段不要发生性关系的理由。也许对方正是你的所爱，对方会给你某些诱惑，但是你是自己的主人。要求学生们学习处理异性的“求爱”，既不能将求爱之事当成抬高自己的机会四处散播，引为谈资，践踏他人，更不可毫无自尊，无知放纵。
总之关注职业学校学生青春期性心理健康教育，要以人为本，体现人文关怀。这是一件关系到青年人一生生活质量的切身大事，是每一位职业教育工作者义不容辞的责任。
参考文献：
【关键词】民办中学 心理健康教育 教师心理健康 初中生
广东实验中学南海学校是经广东省教育厅批准，由中信地产投资兴办及广东实验中学管理的一所优质民办中学。学校坚持“以人为本、以德树人、以质立校”的办学理念，全面实施素质教育，致力于培养“高境界做人、高质量学习、高品位生活”和“品德优良、学业优秀、能力优异、举止优雅”的“三高四优”省实人，注重学生能力的培养，让学生的综合能力全面发展。在此指导思想的引领下，学校开展各项活动，丰富学生的校园生活，培养她们健康的心理，切实地促进学生人格的完善。
我校心理健康教育的现状：
一、有序的专兼职心理老师团队的辅导以及其他老师的积极参与
第一，我校领导非常支持学校心理咨询室硬件的全面建设，包括接待室、会谈室、团辅活动室，还有音乐治疗室，宣泄室、沙盘的活动室等的全面配备。从而为团体心理辅导以及个别咨询提供了完善的条件，有利于心理咨询活动的顺利开展。
第二，对心理健康教育的软实力也积极提升，形成了合理有序的专兼职心理老师团队，共同开展学生的心理健康教育活动。每年开学初都会对学生做心理适应的讲座，根据学生的生理和心理特点，定期开展包括男子学堂，女子学堂在内的各种心理健康讲座，内容涉及树自信品质，做高贵男生；做优雅、贵气，有修养的女性；青春期男女生的适度交往；生命教育；做情绪的主人；学会与人交往等，以及初三学生考前心理辅导等讲座，这些活动不仅仅丰富了学生的学习生活，更是提升了他们认识自我的能力，从而更加有效地提高心理健康水平。
第三，专兼职心理老师积极参加各项培训，继续教育等活动，比如由教育局主办的专家讲座，心理技能大赛等，这种交流和学习的机会能从一定程度上提高心理健康教育工作的水平。
二、生活部十几位高素质生活老师的指导与陪伴
我校是全日制的寄宿制学校，奉行学生自主管理的宗旨，包括内务、纪律等都是学生自己管理，这有助于学生日常生活习惯、行为习惯以及良好品德的养成。
第一，生活部17位老师，其中研究生2名，本科生13名，专业涵盖了地理、数学、药学、生物、英语、体育、心理、中文、艺术设计等，这里汇聚着17人的才情、风情、性情、温情、豪情，形成了省实南海学校独特的风景，大家一起守护着学生，与可爱的孩子们一起欢笑一起成长。17位老师信守着诺言，奉献着青春与爱，用温柔的坚持指导学生形成良好的生活习惯，用爱心、耐心和关心施予孩子们成长的力量，促进其身心健康发展。正因为如此，生活老师深受学生喜爱，也得到家长好评，更让学校领导放心。
第二，生活指导老师对于学生成长的作用不可低估，每天除了在课室，学生就是在生活区了，生活老师对于初中生尤其是刚进初中的孩子来说是姐姐，是哥哥，是妈妈，更是良师益友，每天都在陪伴着他们成长，教导他们做内务，守纪律，监督他们健康饮食，陪他们聊天，解答疑问，更重要的是帮助指导解决情绪上的困扰，人际关系中的不愉快，认识自我的误区，乃至学习方法的指导等，虽说称不上是专业的心理辅导，但是在这日常的生活和学习中的疏导极其重要，心理咨询的作用其实不是彻底的解决问题，而是将不利的因素排除，从而避免出现严重的问题，起到的是“随风潜入夜，润物细无声”的作用，心理咨询的最终目标是助人自助，生活老师的这些指导和陪伴客观上都提高了学生心理健康水平，也为心理咨询的最终目标打下了基础。
三、训练有素的班主任队伍的悉心教导
我校的班主任是由校领导班子反复考量，精挑细选的包括年龄、性别、能力等结构都比较合理的队伍，又有师徒结对，青蓝工程等来带领进步，班主任队伍也是学生心理健康教育的主要指导者。
第一，平时的班会课都有涉及心理健康教育方面的内容，班主任平时与学生接触最多，对学生最为了解，包括学生的学习状态，心理动向等，以及跟家长的联系和沟通都是一个良好又有力的渠道。
第二，学校组织班主任参加区教育局主办的团康活动，为班主任减压，舒缓情绪，班主任心理健康水平提高了，对学生的教导也是有益的。同时，我校定期为班主任进行青少年心理知识讲座的培训，由专业的心理老师作指导，使其不断学习专业的心理知识，更加有效地开展学生的心理健康教育工作。
第三，学校还派出班主任参加名师专家的讲座，不断提升教学业务水平，有利于学生健康心理的指导与培养。
我校的心理健康教育活动全面开展，做出了一定的成绩，也确实促进了学生的身心健康，但是也存在着一定的不足，由此，本人做了一些思考。
一、对学生的心理健康教育的宣传基本途径欠缺
我校虽然心理辅导的途径比较多，但是心理活动课没有开设，这就限制了心理健康的宣传，如果有心理活动课，众多的学生从日常的心理课中获取有益的信息与体验，心理活动课的作用相当于团体辅导，对学生的辅导原则是预防胜于治疗，避免在出现问题后影响学生的学习和生活，对于心理教育来说是比较省时高效的做法，其实也是心理健康教育中最基本的要求。
二、专兼职心理老师以及班主任和生活老师队伍的专业心理培训与学习机会有限
教师教育指导的对象是学生，虽说学生的问题具有普遍性，但是每个个体都有一定的特殊性，因此教师会面对不同的问题，独学而无友，则孤陋而寡闻，教师需要不断地学习才能更好地指导学生进步。
关键词：人格特性 学习适应性 比较
中图分类号：G449 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2015）10-0181-01
一、研究意义
目前，面向中小学生开展心理健康教育已是中小学素质教育的重要组成部分。本研究旨在了解中学生在人格特质和学习适应性方面的特点及个体差异，以便有针对性地开展心理健康教育教学工作。
二、研究方法
1.被试：共发放问卷521份，收回问卷521份，其中有效问卷508份，其中初中学生295人，高中学生213人；男生305人，女生203人）。
2.研究工具
2.1 卡特尔16因素人格测验
2.2 学习适应性测验（周步成，1992）。该测验分为15个分测验：学习热情、学习计划、听课方法、读书和记笔记方法、学习技术、应试方法、家庭环境、学校环境、朋友关系、独立性、力、身心健康、回答一贯性、要求水准、归因方式等。该量表为Likter五点计分方式，其中1表示差等，2表示较差，3表示中等，4表示较好，5表示很好。本研究选择了其中的部分项目。
3. 数据处理方法采用SPSS for Windows（10.0）对数据进行处理和统计。
三、调查结果
1.初高中学生16PF人格特质之比较研究
在508名学生的人格测验中，初高中学生的人格特质除少数项目上存在0.05水平的显著性差异外，其余的项目均差异不大。
2.中学生16PF人格特质的性别差异研究。在比较中学生在人格特质上是否存在性别差异的研究中发现，男女学生除了在某些项目上存在性别差异外，其余的项目均无显著性差异。
3.初高中学生学习适应性的比较研究
在学习适应性方面，初中学生与高中学生除了项目读书和记笔记方法和要求水准外，均存在显著性差异。
4. 中学生学习适应性的性别差异研究
在比较中学生学习适应性的性别差异的研究中发现，男女学生在学习适应性的各个项目上均差异不显著。
四、分析与讨论
1.中学生16PF人格特质的比较研究
1.1 本研究发现，在卡特尔的人格测验中发现，总体上高中学生与初中学生的人格特质差异并不大，只是在人格因素恃强性、有恒性、次元人格因素/感情用事与安详机警方面，初高中学生存在显著性差异，高中学生的恃强性明显高于初中学生，说明高中学生更好强、更有自己的主见，这与以往研究中的结论是一致的，高中学生表现出比初中学生更喜欢争论，敢于发表自己的意见，能够独立、批判地思考问题，对同学、教师、家长、书本都有自己的看法，且高中学生表现出更安详警觉，果断，有进取心。但是研究结果也显示，高中学生的恒心和责任心不如初中学生，说明高中学生需要在有恒性方面加强培养，当然初中学生的有恒性在大多情况下得益于教师、家长的叮咛嘱托，表现出自我约束的他律性特点，一旦缺乏别人的督促，很可能会表现出本研究的结果，即有恒性在成长后反而降低。所以学校教育应注重有目的地培养学生由他律到自律发展。
1.2 中学生在人格特质方面的性别差异
研究结果发现，男生的有恒性、独立性和次元人格因素怯懦与果断方面要强于女生，说明男生比女生更独立、有主见，有恒心、且果断，而女生在合群性和/敏感性方面要强于男生，说明女生更善于和喜欢与人打交道，且对环境和人际的敏感性更强。这种差异表现与社会对男女不同性别所给予的不同期望有关，而中学生的个性形成是与社会大环境密切相关的，所以在其人格特质中所表现出的这些差异是可以理解的。但本研究中还发现女生的敢为性也明显高于男生，这个结果尚需在以后研究中继续关注。
1.3 在对中学生的人格特质研究中发
现，无论是不同学部，还是不同性别，均有一个一喜一忧的结果：喜的是中学生的心理健康水平均略高于常模中的均数，说明目前中学生的心理健康状况在总体上仍处于正常范围；忧的是中学生的创造能力标准分值均低于常模标准的5份中间值，说明我们的创新教育迫在眉睫。
2.中学生学习适应性的比较研究
2.1 由于本研究取样的局限性，高中学生大部分属于市属重点中学的学生，而初中学生则属于一般性质，所以在初高中学生的学习适应性的比较研究中，高中学生的学习热情、学习计划、听课方法、学习技术、应试方法、家庭环境、学校环境、朋友关系以及总分上均高于初中学生。这一结果一方面说明重点高中的学生确实在学习适应性上较强，教育应充分的运用这一笔经验财富，另一方面也指明了初中教育在学习适应性上的培养方向，应注重培养学生的学习热情、制订学习计划的能力，以及除了理论知识的传授外，还应在学习技术、听课方法、应试方法等方面给予指导。另外，还应注重学生学习环境的培养及人际交往能力的提高。
2.2 中学生的学习适应性无明显的性别差异是本研究的另一个结论，说明男女性别在学习习惯和方法是没有优劣之分，女中学生应摆脱传统观念的束缚，学习时注重学习方法和技术的培养，增强自信心，以突破长期以来认为中学阶段是女学生的滑铁卢的观念。
五、研究局限与未来研究方向
1.由于被试样本量较小，所以本研究结论需要进一步验证和探讨。
2.扩大样本以进一步探讨中学生人格特质和学习适应性方面的特点及发展规律，为继续开展中学生心理健康教育提供依据。
参考文献
[1]郑日昌1中学生心理卫生[M]1济南：山东教育出版社，19941
关键词 初中生 德育工作 心理健康教育 主题活动
曾几何时，“老太太跌倒了该不该救”的这么一个不该成为话题却成为社会热议的话题；两岁小孩被车碾，十八位路人视而不见等问题在拷问人们的良知，引发了全社会的道德危机的讨论；在中学生教育工作中我们发现，因为对社会道德状况存在着诸多困惑，从而导致中学生道德判断偏颇。学生对社会道德状况的判断如不加以教育和引导，将直接影响中学生道德行为的选择和道德的形成。根据有关统计资料显示，如今中学生自我中心较为突出，行为选择更趋实际。社会上推崇并影响学生的观念是乐于表现自我，注重自身的独立性，敢于直言利益，注重职业的经济收入和社会地位，对强调奉献而回报不高的职业类型兴趣不大。这中趋向本来是不能说是好或不好，但有些学生片面地接受这些观念后内化为自己的行为，直接表现在学校生活中就是自私、物质享受和互相攀比等不良的行为表现。认为雷锋做好事不留名已经不时尚了，做好事是为了加操行分，没有人看见的不做。心理问题和道德问题在行为上互相影响着。
初中阶段是一个人生理、心理剧变时期，是个性形成的关键时期，也是增长知识、培养能力、塑造健康心灵、培育高尚品德的最佳阶段。
如何正确认识并处理初中学校心理教育与与德育工作的关系，是我们学校教育工作者们必须共同面对的问题。
为了找到初中生德育工作与心理健康教育有效结合的途径，我们先从认识心理健康教育与德育工作的内涵及其相互关系。
一、心理健康教育与德育工作的内涵
《中国教育改革和发展纲要》指出：“中小学要由‘应试教育’转向全面提高国民素质的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质”。作为一个科学概念，心育是指施教者对受教育者的智力、非智力因素和社会适应等心理因素的培养与帮助。
《中学德育大纲》中明确指出：“德育即对学生进行政治、思想、道德和心理品质教育。”并把个性心理品质的培养列为德育目标之一，把良好个性心理品质的教育作为德育不可缺少的内容，把对学生进行心理健康教育和指导作为实施德育的重要途径，从而使中学生的品德结构更为完整。
二 、心理健康教育与德育工作开展的状况
（一）混淆了心理问题和品德问题。
初中阶段，这是一个由少年期向青年初期的过渡时期，是一个半幼稚、半成熟时期；是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期；是身心发展的“危险期”。他们容易在学习、生活和人际交往中滋生各种心理问题、萌发心理疾患。但并不是某种行为表现就是心理问题，或者就是心理问题。比如李英锋老师接待咨询一位有偷窃行为的初三女生，多人都认为是品德问题吧，但经过咨询发现,有她在成长过程中形成的品德问题,也有她个人的心理因素.因为她父亲是孤儿，她出生八个月父母去打工，就由太奶奶照顾抚养，太奶奶年老了，过哪里都可以随手拿别人的一些吃的用的，一般不是太值钱，人家都不说她，小重孙女跟在旁边也就“学”到了这种行为，小学五、六年级父母回来了，有父母的监管和教育，她慢慢的改掉了这种行为。但上初中二年级后，心爱的妹妹意外死亡，她的“拿别人东西”的欲望又出现了，而且愈演愈烈，但一旦被别人发现她却能很快地承认。我们认为，这种表现主要是心理问题。
目前由于人们对中小学生的心理健康标准把握有异，使用的检测工具不一，加之统计取样不当、评判者的主观随意性及其它因素的影响，或者心理施测人员没有经过专业培训，容易把心理问题严重化，比如，2010年9月底，我们使用《中学生心理健康量表》对初一新生进行心理测试，有一项“强迫症状”的问题检出率竟然高达37%，居首位，而“学习压力”，“焦虑”两项紧随其后，经过分析，我们认为，学生的心理问题表现在行为上的同时，往往会对课业学习不良影响，二者又互为因果。因为他们才刚进入初中阶段学习一个月的时间，要适应新学校、新同学、新环境，还有与小学多得多的学科和不大相同的学习方法。学习压力大、人际关系处理不好都会导致情绪不稳定、内心焦虑。强迫症状是这些焦虑情绪的综合体现，是为缓解内心焦虑而出现的强迫行为。2011年12月中旬，我们对下一届新生做同样的测试，“强迫症状”的问题检出率从13.3%降到8.1%.这说明，来到新学校差不多一个学期时间，经过月考、段考的磨练，有部分学生已经适应新的学习环境和方法，因此，焦虑情绪逐步降低。
其实，没有一个学生不看重学习成绩的，当学习压力大，焦虑情绪难于有效排解，也会造成情绪不稳定而做出一些偏离道德的行为。
（二）心理健康教育从教人员随意杂拼。
目前在应试教育体制下，学校对心理健康教育没有正确认识，以健康教育名义所开展的工作只是为了应付检查或点饰学校形象，因而心理健康教育机构形同虚设，图有虚名，这不仅仅是心理专业教师缺乏的原因；二是没有形成一整套规范化的学校心理健康教育体系，对学校心理健康教育的机构设置、组织规划、实施途径和从教人员的素质等未做规范要求，三是缺乏必要的检评制度，心理健康教育失控甚至失效。
（三）德育教育取代心理教育。
德育教育取代心理教育二者是有区别的，学校道德教育的核心是人生观问题，其目标在于完善学生的道德品行，在操作上强调道德灌输、榜样示范、实际锻炼、陶冶教育和品德评价等方法的运用。而中小学心理健康教育的核心是青少年学生的成长和发展问题，其目标在于增强中小学生调控自我、承受挫折和适应环境的能力，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，提高学生心理健康水平和发展自我的能力，在操作上力避简单的机械灌输和理论教化，强调心理辅导、心理咨询和心理治疗等策略运用。由此可知，虽然，德育教育包含着心理健康教育，但二者不能相互取代。
三、心理健康教育与德育工作相辅相成，相互促进
心理健康教育是德育工作的重要内容，心育是德育的核心和基础，与德育相辅相成，相互促进，协调发展。德育是培养个体良好思想品德的教育，而心理健康教育则是培养个体良好心理品质的教育，例如：动机、兴趣、情感、意志、性格等等。良好的心理品质的培养有赖于各种教育途径。而德育在个性心理教育方面有着举足轻重的地位，是培养学生良好心理品质的一条重要途径。德育与心理健康教育是统一的。如果放松了对初中学生的心理教育，可能使中学生的心理问题演变为心理疾病，也会使思想道德教育的成果付之东流。把心理教育引入思想道德教育中去，把品德教育与初中学生个性心理特征结合起来，就可以调动初中学生心理机制的积极性，把外部有利于学生成长的因素转化为学生的内部因素，形成一种动力调节机制，产生积极的效果。
学校心理健康教育与德育教育是可以找到共同点，形成有效合力的。那么，目前学校心理健康教育与德育教育尚不能形成有效合力的原因是什么呢？
(一)教育体制的局限。
虽经过这几年的发展，学校对心理教育已有一定的关注，但初中学生心理健康教育还没有成为当前中学教育的一项专门课程，中考成绩成了学校的生命线，分数成了教学质量第一指标。每年考上重点高中人数多的学校，报读者趋之若鹜。心理辅导课成了摆设，是其它学科抢课、填课的目标，心理咨询室工作常常是领导遗忘的角落，没有领导直接分管，没有课时量化；学生的思想品德是以学生的思想品德课分数来衡量，德育处多半行纪律训诫、处罚之功能而已。
（二）教育工作者本身的局限。
首先，一部分教师和教育工作者不太了解学生心理发展规律。没有把心理健康作为全面发展教育的重要内容来看待，还没有认识到良好的情绪、健全的人格及适应能力对学生学习活动、掌握知识和技能、发展智能的重要作用，不能采用心理学的方法和技术妥善和治疗性地解决学生日益增加的心理困扰。其次，一部分班主任没有充分认识到心理教育对班级管理以及集体主义培养的重要性。与其他科任老师比，班主任是学校德育教育的主角，是德育工作的主要实施者，但在传统的班主任工作中，大部分是学校管理任务的下达者、监督者，主要体现了管理功能，没有体现德育功能。其实可以通过丰富多彩的教育活动用心去探索道德教育工作的新境界。
（三）学校德育工作方法单一，心理健康教育与德育工作脱节。
一是以管代导。结果发现有些学生在校服从管理，遵守制度，出了校门就可以为所欲为了；二是主客体颠倒。不把学生作为教育主体，倾听学生的心声，而是把心理健康教育与德育割裂开来,工作上各自为政、各行其是，没有联系和沟通，结果事倍功半。把学生当成教育对象进行说教，使学生产生逆反心理而不愿接受或接受不多；第三，目前的德育工作还基本上以学校包办为主，没有形成家庭、社会、学校有机的德育工作体系，而社会环境没有充分净化，学校周边各种网吧遍布。所以造成“在校三年教育，出校三天变坏”的现象屡屡发生。
如何使学校心理健康教育与德育教育找到共同点，形成有效合力的？
1.在心理健康教育与德育工作的途径和方法找到契合点
学校德育的途径主要有：思想品德课、各科教学、班主任工作、团队活动，课外校外活动等，德育的方法可以分为四大类：一是以语言说理形式为主的讲解法、谈话法、讨论法；二是以形象感染形式为主的调查访问法、示范法、陶冶法；三是以实际训练形式为主的常规训练法，活动锻炼法；四是以品德评价形式为主的奖励法、惩罚法、评比法、操行评定法等。进行心理健康教育的途径主要有：专门课程、学科渗透、寓于活动之中、心理咨询等。而心理健康教育的方法主要有：心理教育法、心理诊断法、心理干预法等。
由此可看出：德育与心理健康教育是一种交叉关系 ，开展德育工作和开展心理健康教育活动是可以找到契合点的：因为（1）二者终极目标一致。心理健康教育与德育的对象都是学生，其基本职能都是“育人”。虽然具体目标有所不同但终极目标一致，都是使学生个性充分发展形成健全的人格。（2）内容互有交叉。德育与心理健康教育的内容不是截然分开的，都要培养学生良好的意识倾向和个性心理品质，特别是要培养道德意识倾向性和道德心理品质。心理健康状况是道德心理品质的基础人的道德品质影响着心理健康。有些人心理问题往往通过道德行为表现出来有些道德表现往往反映着人的心理问题。因此在德育和心理健康教育中要以人为本以人为核心。坚持统一性、整体性“以心育德”。突破德育、心理健康教育“各自为政”的传统模式。 （3）二者开展活动的方法可以相互补充。德育与心理健康教育在具体实施的方法上相互借鉴、相得益彰。德育的理论说服、环境陶冶、榜样示范等方法不失为重要的方法，但往往过于强调外化。为使德育工作更有成效，可融入心理健康教育的相关方法来加强个体的道德内化。同样心理健康教育也可借助德育的行为锻炼等方法来提高实效性。
2.开展形式多样的主题活动
我们开展具有教育内容主题活动形式时，可以借鉴团体心理辅导的技术和方法，规模可大可小。
团体心理辅导是一种在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。它通常包括一两名领导者和多名团体成员，由几次或十几次团体聚会或活动组成。在团体活动中，领导者根据团体成员问题的相似性，通过团体内的人际互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发反馈，相互支持鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的人际关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性，和促进成员的人格成长。
团体活动操作过程一般分为：热身——活动——感悟——分享——总结。一个团体活动为了达到预期效果，大约持续一个半月左右。人员在15位左右、每次时间在60~90分钟为宜，开展活动的频率（时间间隔）为周1~2次，次数为6次左右。当这一模式用于心理健康教育的课堂上时，由于时间比较短，内容可以简化，操作过程也可以简化为：热身——中间过度————总结。
关于开展主题活动形式的内容参考：（1）班级心理健康主题班会，如：人际交往方面、培养良好习惯方面、青春期教育、集体主义方面。（2）校级的主题活动，如安全教育方面的、卫生方面的、励志方面的、社会公德方面、爱国主义方面。活动的方式可以采用讲故事、小品表演、角色扮演、心理倾诉、行为训练等，还可以根据内容策划成心理小剧（如把内容编成小剧本，排练、拍成DV等）。
我们开展教育活动决不能是昙花一现，要形成学校常规的教育工作内容。那么，如何才能长期有效开展主题活动？
1.在全体教职员工中普及青春期心理健康知识
学生心理健康的维护和心理素质的提高，不只是靠某门课程的开设或某专职心理教师就可以完成，需要有课堂教学、学科渗透和课外教育等方方面面的有效配合。因此，作为初级中学的教育工作者，需要了解甚至谙熟青春期学生的心理发展特点，才能理解学生的各种心理行为表现，在育人工作过程中才能做到有的放矢，也容易拉近与学生的距离，提升教师个人的魅力和感召力，正所谓 “亲其师，信其言，行其道”。
2.培训班主任，让班主任掌握健康教育主题班会的方法
教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》指出,心理健康教育要“全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。”
班主任作为班集体的组织者、教育者和指导者，是学校联系学生和家长的桥梁，是协调各科教学的中介。从班主任的职责来看，班主任应该当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。从现实情况来看，我国现有在校的中小学生有近2.5个亿,相当于美国人口的总数。如果按照美国每4000～5000名学生配备一名专职心理健康教育教师的标准,我国中小学就需要50000多名专职的心理健康教育教师。专职心理老师缺乏，这是目前的实际问题，因此，培训班主任，让班主任是心理健康普及教育的基本队伍。
在学校，班主任与学生接触最频繁，学生受班主任的影响也最大。班主任开展心理健康教育具有独特的优势。 因此，班主任开展心理健康教育，可以是在日常工作中，自觉地、有意识地运用心理学理论和技术，帮助学生提高心理素质，解决学生成长中的心理问题，从而帮助学生形成良好的个性品质。
3.开展主题教育活动要形成学校常规教学工作安排
学校德育工作要确实把心理健康教育内容纳入其中，开展各项活动都要考虑到是否遵循学生的心理发展规律和当代学生的心理需求，摒弃一切“以罚代教”的做法。
4.全员参与，共建良好的心育环境
家校配合，改进家庭的教育模式，形成良性的亲子互动。与社会有关单位联系配合，开展形式多样的活动。这就是学校、社会和家庭“三教合一”。在各项活动中充分调动学生的主体参与意识，共铸整体教育合力，营造良好的健康成长环境。
一个具有高尚道德品质的人必定具备良好的心理素质，心理素质在人的成长与发展中起着导向和动力作用。学校教育如果能够真正将两育有机结合起来，“以心育德，以德养心”，形成一股整体合力，更有利于共同塑造学生的健全人格，切实落实素质教育，以培养适应未来社会需要的人才。
参考文献：
【关键词】初中生 体育教学 心理健康教育
现代社会是竞争的社会，而且竞争日益强烈，这就要求每个人要有良好的心理素质。我们的学生所面对的学习以及其他方面的压力也是越来越大，在处理不当的情况下就会表现出这样或那样的心理问题。身心健康作为初中体育教学追求的目标，不仅要增强学生的身体素质，还要培养学生健康的心理素质。体育教学作为学校教育的重要板块，它在教学目标、内容、组织、师生活动及人际关系等方面有着其他学科无法比拟的优势。它能满足学生的心理需要，帮助学生调节情绪、陶冶情操，培养合作与竞争的精神和优良的心理品质，提高社会适应能力，同时为今后的社会实践做好充足的心理准备。因此，体育教育教学，不仅重视学生身体健康，同时也要重视学生的心理健康。
一、初中生心理健康现状
初中学生正处于青春发育的重要阶段，是人生观、世界观的形成和个体心理发展极为重要的时期。相当一部分的学生的心理上存在一定的问题，特别是双亲父母都不在身边和单亲孩子的心理健康问题需要学校和老师共同努力，引导好、解决好。
初中生的内心世界更加丰富了，他们在日常生活中经常将很多心理能量用于内省。一方面，他们总认为自己正确，听不进别人的意见;另一方面，他们总是感觉别人用尖刻挑剔的态度对待他们。小学阶段他们可以接受任何一个老师，初中阶段，他们开始品评老师，对自己喜欢的老师言听计从，对不喜欢的老师，则采取极端否定的态度。
初中生学习竞争开始激烈，每一次考试，担心考试会失败，而一旦真的考试失败，情绪十分低落，“于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、甚至出现失眠、神经衰弱等症状。
由于家长、老师对学生的期望质过高，表现出对学生（特别是优生）的缺点看多优点看少，使学生对自己的能力产生怀疑，甚至失去自信心。
二、体育教学中心理健康教育实施的对策
（一）培养学生的自信心
在体育教学中，应根据不同学生本身的身体素质基础和对不同项目的爱好，制定个性化的教学方案，进行个性化培养，特别是要根据每个学生原有的基础，确定达到的目标，使每个学生在体育活动中看到自己的进步，享受自我实现的快乐，从而增强自信心。另外对学生的进步要及时给予评价和赞美，从而使其获得成就感，增强自信心。
在我的体育教学中，有意让胆小不自信的孩子当体育组长。所教初一班级有位女生，从闭眼小声喊口令，到现在已经能精神抖擞，声音洪亮集合整队，积极有效的帮助我带领学生上好教学课。同时，在技术掌握练习中，有目的地培养学生轮换担当小组长，负责本组练习。通过担任小组长这一角色，培养学生勤于思考，善于组织，乐于表达，善解人意以及同学之间互相沟通的技巧，使每一个同学都得到锻炼。
（二）培养学生坚强的意志品质
体育教学的任务之一是增进“心理健康”，良好的意志品质和勇敢拼搏精神是心理健康的重要表现，然而独生子女恰恰在这方面需要加强锻炼。在一些有难度的技术教学中，学生可能会有退却和害怕的心理，教师要及时给予帮助和鼓励，利用各种外部刺激，如语言等，激发学生练习的兴趣和提高学生学习的积极性。在体育锻炼中要不断克服客观困难（如气候条件的变化、动作的难度或意外的障碍等）和主观困难（如胆怯和畏惧心理、疲劳和运动损伤等），锻炼者越能努力克服主观方面的困难，也就越能培养良好的意志品质。尤其是在素质测试中对身体素质较差的学生，教师更应该进行积极的引导，使学生通过自己的努力完成达标。
（三）培养团结协作互助的精神
我们充分利用各种教学手段，培养学生之间的配合、协作，建立团结合作、友爱互助的人际关系。在体验教学中，有些体育项目就是培养学生团结互助、善于相处的好内容，如接力跑、拔河、排球、篮球等集体项目，让学生体验到安全感，增强自信心，从而也削弱了自我意识的高涨情绪。
（四）教师要敏锐地观察学生的心理动态
在平常的教学过程中，经常通过与学生的促膝谈心，可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或发现学生心理的一些重要信息。
我所教初一班级里面有个学生，性格内向，敏感多疑，常常会因为同学的一句话拳头相向。发现这一情况，首先与班主任对这个学生情况进行了解，得知是受单亲家庭影响的孩子。在之后的教学中，我特别注意语言上的激励，设计一些体育练习让他与同学相互帮助完成，现在已经能看到他能笑脸长挂脸上，性格开朗起来，逐渐学会了包容与互助。老师只有把爱的情感投射到学生的心田，师生间才能产生心心相印的体验，收到良好的教育效果。
三、小结
青少年心理健康水平的提高及挫折耐受能力的增强是一个完全出自内心的自我动员过程，也是一个长期的过程，在初中体育教学中，提高学生心理健康水平是一个值得广泛重视的问题。对学生进行心理健康教育并不是一朝一夕就能达到目的的，而要靠体育老师长期的不懈努力。在体育教学中教师不但要依据新课标的要求完成教学任务的同时，还要注意观察学生通过具体的言行所表现出来的意识、道德、品质、思想和毅力等认真分析学生的思想动态，准确的把握学生的真实心理健康水平。在教学中应有的放矢的将心理健康教育与体育教学结合起来，努力提高学生的心理健康水平，促进学生的全面健康发展。因此教师应帮助学生建立对心理健康的高度自觉性、坚定性这样，在学校教育过程中通过注重强化身心教育，促进学生身心健康，走出一条真正素质教育之路。
参考文献
[1] 唐大容中学体育教学应重视学生心理健康[j].
[2] 林崇德等：《学校心理学》，人民教育出版社 2000年版.
[3] 季浏.认知心理学与体育运动[j].
事件原因是该生父母均在外打工，属留守学生。在一次电话通话中与母亲发生争吵，该生认为父母不在爱她了，于是发生了轻生的念想。
这仅是一个案，但也折射出农村初中生心理存在许多不健康的问题，也考验着农村中学校心理健康教育这一薄弱环节。
一、重“教”轻“育”，学生不快乐
农村初中学校心理健康教育之所以薄弱，我认为主要的因素有：一是对教育认识的错位。长期以来，社会把考试成绩、升学率作为衡量学校优劣的最终标准。学校谋发展，唯成绩求生存，导致教师拼命抓成绩提高，教师只管“教书”，忽略“育人”的职能，更没有关注学生的快乐。二是世俗守旧的教育观念。“教不严，师之惰”这是社会的普遍教育心理。教师在教学中追求尽善尽美，不许可学生犯错误，体罚或者变相体罚学生认为是对学生的“严格要求”，使学生难以获得成就感和自我满足感，使学生不快乐。三是不当的教育方式。部分教师的职业倦怠情绪，对工作缺乏热情和耐心，使用讽刺性、侮辱性、蔑视性的语言打击、歧视学生使学生的精神和心理受到伤害，让学生失去快乐。四是学校管理工作重“管”轻“理”。
管理包括两层含义“管”和“理”，“管”重在“规范”， “理”重在“疏导”。学校管理对学生禁止的多，缺少对学生的引导，也至取消了很多有意义的校内外活动。只关心学生做了什么，没有关注学生的心理健康和心理障碍疏导，学生体验不到快乐。
二、充分认识心理健康教育的重要性
教育部在《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”。可见学生心理健康教育在学校教育中具有十分重要的地位。
心理健康对学生的学习具有重要影响。某校一位初一年级的学生家长曾经向我咨询，说自己的孩子近段时间老逃学，产生退学的念头。原因是期末考试临近，学生对考试具有严重的恐惧心理。长期处于过渡焦虑的心理，会让学生产生厌学情绪，严重影响学生的学习。
心理健康与学生的生存息息相关。学生或者因为学习压力过大，或者因为人际关系不和谐，或者因教师不当的言行刺激等走向极端，结束生命的悲剧时有发生。由于学生成长环境、家庭因素、遭受挫折等因素，有的学生性格孤僻、自闭自卑、情感冷漠、不善交往。在遭受挫折或伤害后，不能调节自己的情绪，往往自轻自贱，自我伤害。因此，教师要高度关注学生的心理倾向，对学生的生命健康负责。
三、农村初中学校心理健康教育的实施
心理健康教育是当前学校教育工作中无法回避的问题。教师应当勇敢的面对现实，运用合符学生心理的教育方法，采取积极有效的措施，减少不健康心理对学生造成的负面影响和伤害，真正为学生创造一个健康的成长环境。
(一）关注教师的快乐
关注学生是否快乐，首先要关注教师的快乐。教师心理障碍和心理疾病不仅危害自身，而且直接影响学生的成长和发展。因此关注教师心理健康是学校心理健康教育的必要保障。
目前农村初中教师鉴于工作环境相对较差、工资收益相对较低、生活相对单调。在社会价值多元化的今天，农村学校部分教师守不住清贫，存在抱怨心理、情感冷漠、情绪急躁或者急功近利，感受不到快乐。
教师在教学中如何体验快乐，我想从一个古希腊神话中可以得到启示：宙斯为了惩罚一个犯错的天神，让他从奥林匹斯山下把巨石推上山顶。晚上宙斯将巨石推下山坡，第二天，让天神再将巨石推上山顶，以此来折磨他。几天之后，宙斯发现这个天神很快乐。原来天神在推巨石过程中不但可以领略沿途美丽的风景，还创造了很多搬运巨石的方法，于是很快乐。故事给我的感受是，教师在教学活动中学会分享学生的快乐，充满智趣、情趣，才有乐趣。
（二）提高教师素质，正确发挥教师“育人”的职能
据悉某中学一教师在课堂巡查时，发现学生在玩手机。下课后对该学生手机进行收缴。学生情绪异常激动说：“你敢收我的手机，我从窗口跳下去。”教师仍然强行收机，致使该学生跳窗身亡。教师良言一句可以影响学生一生，反之，不当的语言或行动可以毁掉一个学生。
教师“学高”、“身正”的品格一直影响学生的成长和发展。因此教师要修炼自己的思想道德素质，完善自己的人格，端正教育态度，规范教育行为，以学生为本，以德施教。在教育中，了解学生的内心世界，尊重学生人格，正直无私、公正平等的对待和评价每个学生。用完善的人格魅力感染和引导学生，用知识、理智和责任呵护学生，使每个学生都能感受到自己的独立与存在，帮助学生树立“自尊”、“自强”、“自立”、“自信”，才能使学生感受到学习的快乐。
（三）关注特殊群体――“留守学生”
【关键词】学校安全工作 心理健康 心理课程 心理辅导
学校安全工作直接关系着学生的安危、家庭的幸福、社会的稳定。2006年教育部第23号《中小学幼儿园安全管理办法》颁布实施，2007年2月国务院办公厅转发了教育部制定的《中小学公共安全教育指导纲要》，把中小学公共安全提到了更高的重视程度。这一切都在表明，我们应牢固树立“珍爱生命，安全第一，责任重于泰山”的意识，把强化学校公共安全责任摆到最重要的位置。
“环境安全―心理安全―行为安全”是学校安全工作中的链式内容。环境成就心理，心理支配行为。实践中，人们往往将目光投向环境安全和行为安全这些显性方面，对学生心理安全的关注则甚少。我校在安全工作的实践中发现，学生的心理问题越来越成为影响学校安全的重要因素，它是有别于其他外在因素导致安全隐患的一种新的安全概念――内在安全隐患，即导致事件发生的原因是受害人自身内在的某些因素，这种隐患更加隐蔽，更加难以监控，其爆发性更加突然，表现形式更多样化。它产生的原因很多，主要有以下几种：
一是家庭原因。
如由于家长忙于生意，无暇关心孩子的学习和成长、夫妻离异，孩子缺乏应有的亲情、家长过分溺爱和偏袒孩子、家长的期望值过高、孩子难以承受重负等等问题，导致学生产生心理偏差，形成心理障碍。
二是教育方法不当。
由于老师教育方法不当，伤害了学生的自尊心，造成学生产生心理问题。
三是学习压力偏大。
由于学习压力偏大，学生出现紧张、恐惧、厌学的心理现象。
四是青春期困惑。
初中三年是学生生理、心理“过渡期”，这个时期学生正处在长身体的最佳阶段，学生的心理也处于“成长”阶段，学生思维的独立性、批判性有了明显的发展，但又有较多的片面性和主观性；他们精力旺盛，感情充沛，但带有冲动性，不善于克制，行为不易预测，最容易产生心理问题，也是心理问题的多发期。
五是社会诱惑。
由于网吧吸引、外来不良文化侵入、不安全因素和“五光十色”的社会影响，导致学生心理失衡，产生心理问题。
六是遭受突然变故。
由于家庭发生了突然变故、生活中遇到小挫折或遇到自身难以克服的困难、与他人发生冲突或遭到胁迫等原因，也是造成学生产生心理问题的重要原因。
学生内在心理问题如果不积极引导，就会表现在行为方面，如：有的学生行为偏常，打架斗殴、沉迷网吧、说谎、偷窃；有的学生对学习无兴趣、上课捣乱、逃学旷课、不做作业；有的学生对正面教育有较强的逆反心理；有的学生孤僻、寡言、消沉、冲动、暴躁，心理敏感、脆弱、承受能力差，经受不住一点儿困难和挫折。这些都充分说明加强学生心理健康教育的重要性和紧迫性。
我校根据生源结构情况和初中生的年龄特点，确立了以心理健康教育为主要渠道，把心理健康教育与学校安全工作有机地结合起来，创新学校安全工作的方法和形式，构建学校安全工作从“心”开始的工作新模式。仅作如下绍：
1.开设心理课程、成立心理中心是安全工作与心理健康教育结合的主渠道。
在学校开设专门的心理健康教育课程，可以帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。心理课主要有两部分的内容：一部分为知识理论课，如心理卫生常识讲座，心理调节问题答疑，焦点问题讨论等，在心理知识的学习中明确认识、矫正观念，以积极的态度去对待自己的心理冲突。另一部分为活动训练课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。活动内容包括：小品表演，角色模拟游戏，互访互问，以及其他活动形式，在活动中学生不仅可以学习介绍自己、了解别人，与人交往的社交技能，还可以掌握一些诸如：转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒的心理调节手段，防患于未然。2001年学校就率先把心理辅导课排入课程表，纳入学校课程管理。2008年学校心理健康教育中心正式落成，设有心理咨询室、宣泄室、沙盘游戏室、阅览室等十个心理室，被专家评价为“目前全国一流、福建省规模最大、功能最全、设备最完善”。学生遇上烦心事，在这里就能找到温暖的“出口”，在这里，学生不仅可以咨询，还可以宣泄、放松。心理咨询室很快成为最受学生欢迎的场所，每学期心理咨询室接待的学生、家长、教师均在百人以上。
几年的工作证明，以上工作有效提高了学校心理健康和安全工作水平。
2．家、校、社三位一体，开辟安全工作与心理健康教育结合的新模式。
教育是一个系统工程，学生的健康成长离不开家庭、社会、学校，只有这三个方面形成合力，才能有效提高学校心理健康教育和安全工作的水平。
我校生源片区外来务工人员相对集中，家长普遍文化水平不高，很多家长由于各种原因对子女管教缺位，教育方式相对简单，容易造成学生心理困扰及心理障碍。很多学生的心理问题都是因为其家庭面临着这样或那样的问题，尽管在学校我们的老师特别是心理老师已经对其进行了有效的心理干预和心理引导，但是，他放学回家又回到了那个环境，让他心理出现问题的根源还在，这就导致学校心理健康教育的效果无法持久。要解决学校面临的这一尴尬，我们认为学校心理健康教育非得进家庭、进社区不可。
根据这种情况，学校在社区成立心理健康教育沙龙，在社区开展心理健康教育讲座，开通家、校、社心理咨询网络，周末或假期心理教师进家庭，我们还帮助金尚社区建立了社区心理健康教育咨询室，学校派出心理教师到社区心理健康教育咨询室上岗，每周两次，为事先预约的社区居民进行心理健康辅导。
学校成立《家校社联手，开辟学校心理健康教育新天地》的课题研究和行动小组，参与人除了学校的相关领导、心理教师外，还有社区以及家长委员会成员。研究重点在于调查研究各个社区中学生的心理健康状况及影响因素，探讨如何与社区及家庭合作，形成一套有效解决心理困扰的策略，积极促进学生心理健康发展。另外，积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道，为学生和家长、老师分别开办讲座，讲座主题新颖，大胆创新，紧贴教师、学生和家长的实际需要，师生、家长反响很好。 如分别为男生和女生家长家长开设 《如何与孩子谈性》的讲座等，非常受家长欢迎。
3．设立心理委员，开展朋辈心理辅导，开创安全工作与心理健康教育结合的新途径。
中学生遭遇心理困惑时，首选的倾诉对象是朋友、同学，而不是家长或心理老师，开展朋辈群体心理辅导,是中学生心理健康教育的一个重要途径。
我们在每个班级中率先设立心理委员。目前我们学校每班有一男一女两名心理委员，学校还给他们专门颁发了聘书，请专家给他们做专题培训。产生的方法是完全由同学投票选举产生，报名参选的每班都有十几个，条件是人缘好，心理素质好，肯帮助人等。他们的主要职责是：协助老师宣传普及中学生心理健康知识，传播心理健康理念；注意观察并及时反映本班学生心理动态，发现个别学生有比较严重的心理问题时，及时报告学校领导和老师，或转介该学生到学校心理咨询中心寻求帮助；配合学校心理健康教育职能部门，预防和干预学生心理危机事件。
4．构建校园心理危机预警系统，形成安全工作与心理健康教育结合的长效机制。
心理危机是指当事人突然遭受严重突发事件或经历重大生活事件时产生的心理状态的解体和混乱。心理危机事件发生时，当事人认为该突发事件或境遇是个人的资源和应对机制所无法解决的困难，此时需要及时进行心理干预。心理危机干预是指运用心理辅导和心理治疗的手段，帮助当事人有效应对危机，恢复心理平衡，安全度过危机，重新适应生活。学校成立心理危机干预领导小组，积极预防和快速有效应对可能发生的校园危机事件，使危机损害降低到最低，构建起了校园危机预警系统，建立了校园危机的评估与干预制度。2010年6月24―26日，由厦门市中小学心理健康教育指导委员会、厦门市教育科学研究院举办的“海峡两岸心理辅导工作坊”在我校成功举行。
5．变“被动式”为“主动式”。学校心理健康教育和安全教育刚开始主要是“被动式”教育，发现学生心理有问题了，发现学校安全工作出问题了，才开展应对、咨询。而现在，我们变“被动式”为“主动式”，在学生没出现心理问题、安全问题之前，我们就开始心理建设和安全教育，这样的转变标志着学校心理健康教育进入了一个全新的发展阶段。最近，学校的“幸福心学堂”心理健康教育网站已经正式开通，其最终目的就是一种“主动式”教育，学生的心理没问题了，安全有了保障，学生的幸福指数、安全指数就高了。
【关键字】 中学生 社会 家庭 学校 心理健康教育
一、引言
近期央视今日说法报道，某地三名初中生相约自杀，其中两名女生经抢救无效死亡，一名男生抢救后虽留下了生命，但也留下了一辈子难以忘却的梦魇，给各自的家庭带来了不尽的痛苦，面对两位少女生前如花的照片，面对着逝者亲人撕心裂肺的呼号，我们不禁掩面深思，是什么导致了本应前程似景的生命戛然而止？是什么使纯真无邪的少年一步步走上了不归路？笔者从初中生自杀事件产生了几点关于中学生的心理健康教育的思考。
二、中学生心理健康状态中存在的问题
世界卫生组织曾提出过一个响亮的口号："健康的一半是心理健康！"良好的心理状态是现代社会对人的素质要求的基本条件。然而, 中学生的心理健康状况令人担扰。
（一）、学习类问题：
1.学习动力不足,厌学情绪。一些学生对学习没有兴趣, 注意力分散，上课不认真听讲, 情绪消极，作业拖拉敷衍了事学习效率低下。厌学是目前学习活动中比较突出的问题, 不仅是学习成绩差的同学不愿意学习, 一些成绩较好的同学亦会出现厌学情绪。
2.考试焦虑。学生学习的心理压力越来越大, 压抑学生的理智反应, 加剧学生紧张恐惧情绪,遇到较为重要的考试时焦虑更为严重, 甚至出现焦虑泛化现象，例如一看到教师严厉而贵备的目光就惊得不知所措。
(二) 人际关系问题：
1. 与父母的关系问题。通常情况下家是一个人最温暖的依靠和累了可停靠的港湾, 但是有的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通交流, 造成子女孤僻或蛮横的性格，自私狭隘, 虚荣心强，不仅把自己当成"小皇帝""小公主" ，与父母交流时还采取不合作的对抗态度，如对家长的劝导进行顶撞。
2. 与教师的关系问题。学生对教师工作的不理解、不信任会使学生产生对抗心理, 以及教师对学生的认知偏差等也会使学生产生情绪波动, 如异常激动, 举止鲁莽, 态度生硬, 脾气急躁, 不听劝告,攻击行为等问题。
3.同学间的关系问题。中学生除希望得到家长老师的理解与支持外, 也希望在同学间有被接纳的归属感, 寻求朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽, 甚至关系紧张, 有的同学甚至流露出孤独感。
(三) 青春期心理问题：
1.青春期自我封闭。青春期自我封闭使得一些学生变得异常自卑,对人对事产生一种害怕的情绪, 胆小自卑, 畏首畏尾, 消极畏难, 言行紧张, 在胆怯情绪支配下, 学生变得孤僻执拗, 自暴自弃。
2.情感波动较大。青春发育期的生理剧变, 必然引起中学生情感上的激荡。这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。有些学生对异性产生好奇从而早恋。
3. 不良嗜好。一些学生沾染上吸烟, 嗜酒等不良行为习惯。有很多青少年犯罪都是观看电视片模仿电视中的情节, 强烈的好奇心驱使他们以身试法,萌生了作案想法,或是上网，打游戏钱不够，为了不劳而获而走上不归路。
(四) 挫折适应问题：
1. 心理承受能力弱。人的一生不都是一路平坦，就算遇到坎坷和挫折也很正常，可是有些学生对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备，或是盲目自信，因此一旦遇上困难, 心理防线容易崩溃,情绪容易低落。
2. 缺少毅力，不能坚持。现在, 中学生独生子女多, 有的从小过着"众星捧月"式的生活，缺乏毅力, 难以善始善终, 意志软弱，缺少战胜困难和挫折的勇气和信心决心。
三、中学生心理健康问题的预防与解决
联合国教科文组织的一份报告中这样预言: "从现在到21 世纪中叶, 没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。"解决心理健康教育迫在眉睫。为此, 我们应做好以下几个方面:
（一）、家庭教育：
1.了解自己的孩子。家长应充分关注子女的成长情况, 及时了解孩子的情绪、情感、思想等，加强交流沟通，给孩子充分倾吐和宣泄心理感受的条件和机会, 与其建立真挚的情感,要特别注意监护孩子的心理发展。
2.尊重自己的孩子。创造平等和谐的家庭氛围，这样温馨气氛下的孩子往往活泼、外向,懂得尊重别人, 好奇心强, 富于创造性, 相反, 父母对子女的虐待、专制、忽视、放纵、溺爱和过分苛求, 都会影响学生的人格发展。
3. 合理培养孩子。培养孩子的自立自强精神。关心孩子的心理需求，深刻了解到光给孩子物质关心是不够的，一味溺爱也会产生负面影响，从小注重子女心理承受能力的培养，教会他们自立自强的精神, 懂得尊重他人和自己, 富有进取精神和不屈不挠的毅力,始终保持良好的心理健康状态。
（二）、学校教育：
1. 加强教师师资队伍建设和心理素质的培训。要培养学生具有良好的心理素质，教师首先要有良好的健康心理。除了要有渊博的知识和良好的教学艺术外, 还要有健全的人格, 只有这样, 教师才能充当学生心理健康指导的角色。教师树立新型教学观, 改进教育方法。教师从与学生接触开始, 要时刻考虑自己的育人职责, 如为人师表, 公正平等地对待学生, 教育学生端正学习目的, 及时发现和纠正学生的不良思想和作风; 创造宽松的学习氛围, 耐心启发学生刻苦学习, 鼓励学生的创造性思维, 充分发挥学生的个性, 根据学生的气质、性格、兴趣、能力来培养学生。
2.开展心理健康教育。学校要针对不同学生开展适应他们特点的心理健康教育课程, 帮助中学生掌握心理发展的基本理论, 了解个性心理的基本结构, 克服成长中不断出现的学习、生活、生理、交往等方面的心理问题, 完善人格, 培养良好的心理素质。
3.建立健全心理咨询机构建立学生心理档案。心理咨询机构配备专门经过训练的心理咨询人员, 根据心理学的原理, 运用科学的方法, 对发现的心理问题进行指导和帮助, 促使中学生正确的自我认识和自我调节;建立心理档案，便于教师从内到外把握学生的心理特点和个性特点，做到有的矢，易于开展心理工作。
4. 在学生家长中普及心理健康知识。学校利用家长会等形式开设心理知识讲座, 也可用个别交流的方法宣传, 让家长了解学生心理发展的特点, 指导家长掌握科学的家庭教育方法。家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康, 作为家长,既要转变重智轻德的思想观念，也要以身作则，
（三）、社会、家庭、 学校齐心协力，保障中学生健康成长：
每个孩子都是一个含苞待放的花蕾，一个孩子就是一个家庭的寄托，每一个孩子都是祖国的未来，每一个孩子更是民族的希望，让孩子健康成长不是靠家庭、社会、学校某一方的努力就能实现的，而是要靠全社会的共同努力。目前国家对这个问题也非常重视，将以前的应试教育逐步改革为全面素质教育，国家广播电视总局新下达的禁广限娱令也是在着力打造一个清新和谐的社会环境，学校也要改变以前填鸭式的教学方法，不断创新教学理念和教学模式，要加强学生的德育培养，要合理开设课程，设立恰当的考核要求，不要唯分是论，做到德、智、体均衡发展，教师要更关爱学生，不能机械育人，让学生切实体会到你对他的关爱，帮助学生们树立正确的学习目标，注意学生良好的心理素质训练，培养学生自尊自信，诚信友爱，互助双赢的好品格，使学生们有爱心，懂感恩，能担当，会坚耐，从而使老师们真正成为学生人生路上的良师益友，建立起平等、友爱、和谐的师生关系，家长也要树立起自身的良好形象，做好孩子的人生榜样，多给予关爱，少添加压力，给孩子树立正确的，恰当的人生目标，让孩子们先成人，再成才，遇有挫折和失误，不要一味的批评、训斥，要细心耐心的帮助他们找原因，想对策，多鼓励，多交流，帮助他们一起面对，使他们遇有困惑或问题时，能畅通向家长求教救援的渠道，而不至于有问题就手足无措，一筹莫展，只能孤身独斗，甚至走向极端，让家庭成为孩子们心中宁静温暖的港湾，让学校成为孩子们学习的天堂，让社会成为孩子们用武之地， 社会、家庭、 学校通力合作, 形成青少年健康成长的良好环境。
俗话说浇树要浇根，育人要育心，加强心理健康教育，只有大家齐心努力，切实关注学生们的心理变化，加强学生的心理健康教育，共同打造一个有理想，有道德，讲诚信，多友爱的和谐社会使广大学生们身处一个良好的社会氛围，使每一个学生都能拥有健康的身体和心灵。让我们共同努力，擦亮中学生的心灵之窗。
参考文献
［1］ 冯江平、安丽娟 《青年心理导论》 ［M］高等教育出版社 2006
［2］ 王在伟. 中学生心理问题的积极应对策略［J］. 教育革新, 2008,(04) .
［3］ 苏忠强. 浅析影响中学生心理健康的因素与策略［J］. 西江教育论丛, 2008,(04) .
［4］ 林洪华. 谈谈中学生心理健康教育与德育工作［J］. 西江教育论丛, 2007,(02) .
［5］ 卢杰, 李秀娟. 学校心理健康教育保障机制构建［J］. 校园心理, 2011,(05)
