时间:2023-06-02 09:57:51
开篇:写作不仅是一种记录,更是一种创造,它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感,将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇近视调查,希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友,陪伴您不断探索和进步。
现在我们已经是六年级的小学生了,如今学习任务很紧张。随着作业的增多,眼睛的负担也越来越重。那么我们班到底有多少同学近视呢?带着这个问题,我展开了调查。
趁老师在黑板上抄作业时,我环顾四周,发现有很多同学都是眯着眼睛看黑板。很显然,这些同学都患有轻度近视。我数了数,大约有20人,约占全班的40%。还有几位是看不见黑板上的字抄同桌的,约占全班的6%。虽然我们班只有1位同学带眼镜,但还有几位近视却觉得眼睛太麻烦不想带的,约有9人,占全班的18%。下课后,我问了问同学们,发现他们大多数体检时眼睛情况大约都在4.8~4.9,5.0以上的同学不过半,看来大家应该多多增强保护眼睛的意识了。
俗话说,眼睛是心灵的窗户。视力关系着我们一生。再次,我向全班同学提出了以下建议:
1.应矫正看书、写字时的姿势,要做到手离笔尖一寸,眼睛离书本一尺,胸离桌子一拳。
2.不要在行走时看书,不要躺着看书,不要在强烈的阳光下看书等。
3.尽量少看电视、电脑这些辐射性强的东西。
4.读写40~50分钟后,要适当的休息一会儿。
5.每天坚持做眼保健操。
此外,在日常生活中,我们还要注意用眼卫生,不要用手揉眼睛。
同学们,为了明天的光明,一起行动起来吧!
调查
1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。
2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。
3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。
分析
结论
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。
3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。
建议
为有效预防近视等眼病:
1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。
2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。
我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。
调 查
1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。 2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。 3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。
分 析
结 论
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。 2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。 3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。 4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。
建 议
为有效预防近视等眼病:
1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
关于学生近视情况的调查报告
一、问题的提出:
我们班许多同学都陆续带上了眼镜,。有多少人近视了?他们又因为什么原因近视的?让我们来做一次调查。
二.调查方法:
1.查阅有关书籍,了解普通人是怎样近视的。
2.调查询问同学,了解他们是怎么近视的。
3.通过多种途径,了解我们班一共有多少人近视了。
三、调查情况和资料整理:
我班共有18个人近视,其中3人偶尔会戴眼镜,有2人正在治疗近视眼。也有4个同学有点近视却没戴眼镜,其他9人戴眼镜。近视率占整个班级同学的41.8%。
据查资料,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。
近视成因较多,据我们查资料或与同学交谈,得知造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑游戏等,由于长时间地用眼造成近视。
四、结论
通过询问调查后进行分析,我发现:
1、同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而随年级的增高学习压力增强的情况下,休息时间呈递减趋势。
2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但同学却没有引起高度重视,对做眼操非常随意,不认真。
3、近视人数越来越多,但有些近视的同学也没有戴上眼镜。这表明同学们对近视的问题还不够重视!
4、其中还包含其他因素,比如:姿势不对、用眼不当之类的毛病,用手直接揉眼,我们必须努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们必须随时调节;像防护不当、用药不当之类的,我们尽量避免。
五、建议
为此提出了以下几点建议:
1、每日坚持远眺望绿色、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。
5、看电视、电脑的次数不要过多,时间不要过长。看电视要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
6、多摄入维生素A和蛋白质。
关于学生近视情况的调查报告
一、问题的提出
我们班有好多同学都近视了,他们常说:戴着眼镜代表很有学问!但是,我就是不明白他们为什么会近视?我们班有多少名同学近视了?于是,我带着问题做了一次调查。
二、调查方法
1、查阅有关书籍,并且询问医生,了解普通人是怎么近视的。
2、调查询问同学,了解他们是怎么近视的。
3、通过多种途径,了解我班一共有多少人近视了。
三、 调查情况和资料整理
信息渠道涉及的方面具体内容 书籍近视的主要原因遗传基因;在光线太强或光线太弱的地方看书;长时间看电视或电脑等 上网近视眼的人数我国近视机率已接近30%,,而我们班61人,已有18人近视了。
医生的讲述近视眼的危害会影响智力发育、影响身体健康、影响学习,甚至会导致失明。 上网、书籍近视眼的预防多做眼保健操、积极参加体育锻炼、每隔一段时间往远处望望。
四、结论
1近视的主要原因: (1)看电视距离太近; (2)看电视的时间太长;(3)所看电视的画面浓度太深;(4)写作业时的姿势不正确 ;(5)在光线太强的阳光下看书 ; (6)在光线太弱的光下看书;(7)长时间的坐在电脑、电视前; (8)不合理饮食; (9)在车厢里看书 (10)遗传因素。
2.近视眼还有很多危害。(1)会影响智力发育:人对外进信息的获取有90%是通过眼睛来完成的。青少年智力发育期更离不开外界。(2)并发症危害:随着近视加深,会引起如视网膜脱落、青光眼、玻璃体变形等严重并发症,甚至导致失明,遗憾终生。(3)影响身体健康:戴镜后限制了一些体育活动,使身体发育迟缓。
3、不是每个人都会得近视眼,近视眼其实可以预防的,但要做到以下几点: (1)积极参加体育锻炼(2)每隔一段时间往远处望望(3)不要在阳光集中和光线昏暗的地方看书写字(4)不要走路坐车看书(5)定时做眼保健操(6)不要离书本过近读书写字(7)不要借用他人眼镜(8)在没有任何情况下尽量不要眯眼(9)不要用手去触摸眼睛(10)不要用手电筒照自己或他人的眼睛
关于学生近视情况的调查报告
一:问题的提出:
眼睛是心灵的窗户,拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,
才能更好的学习,生活。但进入高中以来,我们班越来越多的同学戴上了眼睛,同学们的视力越来越差
为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?
仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二:调查目的:调查我校学生的近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三:,调查方法:
1.通过网上调查和询问同学,老师,了解近视的主要原因。
2.走访当地小学,初中,了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四: 调查结果:
1.现象:全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.8%,
中学生为55.2%,高中生为70.3%。
2 近视的原因
专家分析,主要是四点原因:学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;
饮食结构单一,缺乏眼营养。其中,63%的学生用眼时间过长,60%的学生不注意用眼卫生,
50%左右的学生没有认真做好眼保健操,60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此,近视的主要原因是看书学习,这是因为学生面临的学习压力较大,尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试,导致了两长一短的现象,即每日学习时间长,一次连续作业时间长,睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,伸展性也较大。但是长时间的注视近物,视力负荷过重,致使眼睛得不到充分休息,是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段,或者是在高中时期,近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合,适时放松眼睛,如眺望远方,做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了,大家重视生活质量,家家户户都有电视机,现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而,这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上,这些隐患是可以避免的,这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书,在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视,因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚,近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3.近视的危害:
近视对人造成一定的困扰,就调查显示,这些影响大部分表现在生活中。据资料显示,
近视对生活具有如下危害:
①视力低下,给生活带来诸多不便;
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素,不但影响自己,而且会影响下一代,这是最可怕的。
人们也考虑到了近视对学习的影响,如一些专业对视力有着较为严格的要求:
①单眼视力低于1.0者,不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1.0者,不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1.0者,不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;
④单眼视力低于0.8者,不能录取体育专业等;
对身心健康的危害:
① 造成营养不良,思维受到限制
②对自己不自信,适应环境能力差
③成为求知、求职、婚恋的绊脚石
④深度近视会眼窝深陷,脸部变形
4.近视的预防和治疗:
(1)每天坚持做两次眼保健操。
虽然非近视的人数较少,但是非近视的人数天天做眼保健操的人数是近视的4倍,近视的同学大部分处于从未做过或是偶尔做过眼保健操的情况。这表明,做眼保健操对视力的确有着很明显的保护作用。
眼保健操是根据中医学推拿,按摩的理论,通过经络穴位结合医学医疗组合而成。做操时,用手指末端在眼周围相关的穴位上进行曲自我按摩。从中医学的角度来说,这种眼保健操可以疏通眼部的经络,调和眼睛气血,所谓目得血能视从现代医学的角度来认识,按摩能加速眼框周围的血液循环,改善眼部营养,使眼部肌肉得到放松,消除眼疲劳,从而达到预防近视的目的。如果做眼保健操马马虎虎,无异于隔靴搔痒,起不到应有的作用。做眼保健操时,洗净双手,两眼轻闭,手指甲不能留长,指端用力要均匀,以使按摩处有点酸胀的感觉为好,不能用力要均匀,以免损伤眼睛。当脸部(眼鼻处)皮肤上有毛囊炎、疖子,以及眼睛患有炎症时,应该停止做眼保健操。中小学有每天做眼保健操的规定,但是在大学做眼保健操完全是靠自觉。由于现在的大学生几乎每个人都配有电脑,若是不注意眼睛的保护则更加容易加大眼睛的近视几率和近视程度。
(2)看书时坐姿要端正,读书或写字时做到眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。
(3)不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
(4)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(5)睡眠不足身体不仅容易疲倦,还易引起视力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃烧烤类食物,不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(动物肝脏、
瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等)、富含维生素a的食物(肝脏、牛羊奶、蛋黄)和富含维生素b1和尼克酸的食物(小麦、玉米、螺旋藻)。
小学生近视眼调查报告
这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了,我发现我们班的同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因。
调查
我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结,调查法,图表说明法,访谈法,关察法,归纳法。
分析
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明,学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
结论
1看电视的距离太近。2看电视的时间太长。3写作业的姿态不正确。4在光线太强或太弱的地方看书。5长时间在电脑前。6看激光。7不认真做眼保健操。8在车厢里看书。9不合理吃东西。10遗传因素。
建议
为有效预防近视等眼病:一定要养成良好的用眼卫生,合理吃东西,锻炼身体,保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!
调 查
1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。
2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。
3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。
分 析
我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。
结 论
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。
3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。
建 议
为有效预防近视等眼病:
1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。
2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。
关键词:小学生;近视;护理指导
调查显示:我国近视总人数居世界首位。小学生近视比例逐年增高,我院眼科于2013年3月~2014年9月对我市6所小学36个班级的1840名小学生进行视力普查,并给予矫正和护理指导,报道如下。
1 资料与方法
1.1一般资料 2013年3月~2014年9月对我市6所小学36个班级的1840名小学生进行视力普查及眼保健方面的护理指导,每所学校1~6年级各抽一个班,其中男生860名,女生940名,平均年龄6~12岁。
1.2方法 采用国际标准视力表在自然光线现下5m距离查视力,用遮盖法、角膜映光法查眼位,将单眼远视力低于4.8者列为不良视力,对不良视力及斜视,做眼科常规检查,眼压正常者,给予0.5%阿托品眼膏散瞳,2次/d,连用3d,第4d电脑验光或检影、查眼底,2w后复验并给予视力矫正;视力恢复到1.0及以上者为假性近视,否则为真性近视,同时给予眼卫生护理指导。
1.3结果 受检学生近视1105例占60.05%,其中3.0D以内752例占40.87%;3.0D~6.0D320例占17.72%;6.0D以上27例占1.47%;弱视94例占5.11%;假性近视58例占3.15%。73.1%的患儿为初诊。
2 矫正护理指导
2.1正确的观念引导 部分学生近视往往被忽视;还有些家长从网上及各家医院多方了解,因说法不一而不知所措,担心近视会因戴镜而加深。统计结果显示,近视发病率为城市>农村,女>男,大学(66.60%)>高中(61.19%)>初中(34.85%)>小学(12.27%),基本随学龄增长[1]。现在科学主张对各种近视均应充分矫正,才能防止继续发展,还可防止外斜视。因此,指导家长改变观念,正确应对。
2.2定期视力检测 建议学生每学期复查视力,避免偷看或默记,保证单眼裸视的准确度,发现异常及时纠正。建立门诊档案,把边缘视力者作为长期监测对象,对不良视力鉴别原因,对眼病引起的低视力应及时诊治。
2.3科学配镜 青少年配镜前需散瞳验光,散瞳前做好家长的解释工作,耐心答疑并告知阿托品散瞳的注意事项:如视力模糊后注意安全;畏光明显者戴帽或闭眼避免阳光直射;面红、口干等多喝水;有发热者勤观察,必要时就诊等等。指导家长选配合适的眼镜,保证患儿舒适美观,以期获得最佳视力和最优舒适度。由于戴镜后入眼光线经过曲折聚焦成像在视网膜上,从而促使视功能发育,应嘱患儿避免脱镜。近年来梦戴维和日戴维的推广也可应用于儿童,但必须经过眼科大夫严格检查及跟踪随访。
2.4近视训练及护理指导
2.4.1远方凝视 每日课间望向10m外绿色植物,勿眯眼,集中注意力凝视40s,再将左手掌略高于眼前方30cm处,看清掌纹约5s左右,然后再远眺,如此反复,每日数次。由于绿色波长较短,成像在视网膜前,促使眼部调节放松,睫状肌松弛,减轻疲劳。
2.4.2眼保健操 每所学校都要求学生做眼保健操,应督促孩子认真做,长期坚持利于解除眼肌疲劳,促进眼部血液循环,改善视功能。
2.4.3合理饮食 近视患儿应少食含糖食品。多糖会使血液中产生一定量的酸,酸与机体内的盐类及钙类中和,造成血钙减少,影响眼球壁的韧性,使眼轴拉长,助长近视发生和发展,平时应补充蛋白质,锌,铬及维生素类,不挑食,少零食。
2.4.4加强体育锻炼,劳逸结合。保持至少2h/d以上户外活动,体育运动可使眼球长时间处于望远状态,有效防止近视[2],因此增强体质,调节身心使眼球长时间处于松弛状态,利于改善近视。
2.4.5改善学习环境,戒除不良习惯。学校改善教室的采光照明,课本的纸张、字体、图画等的科学应用,从客观上对小学生的视力起到保护作用。家长应从电脑、手机着手正确引导孩子不痴迷于网络。长期看近是形成近视的动因,不良环境是形成近视的主因;因此,应着力改善学生学习、生活环境,减少看近物等不良习惯,防止过度调节。
3 讨论
小学生视力下降是当前影响青少年健康成长的严重问题,关系到整个民族素质的提高。我国人眼球7~10岁已接近成人眼球的长度,13岁以后,眼至大脑皮层的神经通路基本发育完善,提高视力的希望减少[1-3]。所以,矫正的关键在于早发现,早诊断,早治疗。应多方努力,积极改善视觉环境,有效控制儿童近视的形成与发展。
参考文献:
[1]徐广第.眼科屈光学军事[M].医学科学出版社,2001:70.
关键词 儿童近视眼 相关因素 症状 中医证型 治未病
儿童近视眼发病因素很多,防治缺乏针对性,发病率不断上升,已严重影响到儿童的身心健康,为此,我科在中医“治未病”思想指导下,在采用多途径综合治疗儿童近视眼的同时,做了如下调查和分析。
1 临床资料与方法
1.1 调查对象及方法:随机调查本院诊治的儿童近视眼患者43例,其中男26例,女17例;年龄6~14岁,平均10.5岁;所有调查对象均根据国际标准视力表及NIDEK AR-600A电脑验光仪配合睫状肌麻痹下检影验光进行检查,并作裂隙灯显微镜、检眼镜等检查,除外圆锥角膜、斜弱视、早期白内障、眼底异常等眼部疾患而确诊为单纯儿童近视眼。诊断标准参照全国高等医药院校七年制规划教材《眼科学》[1]。筛选标准为:年龄14岁以下(小学~初一阶段);屈光度数小于-3.0D者;视力减退半年内开始出现临床症状者。确定后采用问卷的方式,填写调查表,进行相关因素与症状的调查,并分析其与中医证型的关系。
1.2 调查内容:分相关因素调查及症状问诊二部分进行。相关因素又分为先天因素、环境因素二部分,共15个子项目;症状分为视疲劳症状、知觉不适症状、全身症状三部分,共14个子项目。其它设计了2项与影响学习有关的内容。总共31个项目。
2 结果
2.1 儿童近视眼与先天因素的关系:见表1。在先天因素中,平均发生率为20.93%,而父、母双亲患近视眼,其子女的发病率明显高于其它因素。
2.2 儿童近视眼与环境因素的关系:见表2。表2示,在环境因素各项目中,平均发生率为50.69%,而用眼过长、写字姿势不良、长时间看电视、营养不均衡(挑食)、喜欢吃甜食是引发近视眼的极其重要的原因,提示家长、教师及医生等相关人员在预防近视眼上要讲究策略,抓重点,有的放矢,防止已患近视眼的患儿近视度数的进一步加深。
2.3 儿童近视眼与视疲劳症状的关系:见表3。表3示,近视眼的视觉疲劳症状十分突出。
2.4 儿童近视眼与知觉不适症状的关系:见表4。表4示,有近一半的近视眼患者出现知觉不适症状,提示家长如发现孩子有一过性视物模糊、眯眼、眼胀酸痛等应及时就诊,查明原因。
2.5 儿童近视眼与全身症状的关系:见表5。表5 与全身表现症状的关系
从中医角度认识,近视眼属“能近怯远”,参照《中医眼科病证诊断疗效标准》
[2],将儿童近视眼证型归纳为心阳不足、脾虚气弱、肝肾亏虚等3个证型。心阳不足型,全身症状可见神疲乏力、健忘心烦;脾虚气弱型,表现为多汗、偏食消瘦、食欲不振;肝肾亏虚型,全身症状可见头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦。从表5可知,心阳不足型及肝肾亏虚型出现全身症状比脾虚气弱型为少,提示儿童近视眼以脾虚气弱型为主。
2.6 儿童近视眼与影响学习的关系:见表6。表6示,儿童近视眼因其视力下降而造成上课注意力不集中,缺乏耐性,而部分孩子可直接导致成绩下降,提示早期发现儿童近视眼,并进行及时防治,不仅对控制视力不良有重要意义,而且对儿童形成良好的学习习惯也有重要意义。
3 体会
儿童近视眼发病的相关因素很多,在防治近视眼过程中,针对相关因素的个体差异,有的放矢地加强用眼卫生指导及饮食卫生指导,消除不利因素,摈弃那种仅从眼局部考虑的治疗思想,多从整体观、局部与全身相结合来防治,多从“未病先防”、“既病防变”的“治未病”思想来防治,提高儿童近视眼的防治水平。另外,有的教科书上对近视眼的分型只有心阳不足型和肝肾两虚型
[3],缺少脾虚气弱型,我们理解可能是考虑成人近视眼。而儿童近视眼与成人近视眼是有一定区别的,以往这方面的研究几乎是空白,我们在这方面作了一些研究,结果发现儿童近视眼的中医证型以脾虚气弱型为主,对临床治疗上有一定参考价值。
4 参考文献
[1]葛坚主编.眼科学[M].北京:人民卫生出版社,2002:224.
[2]国家中医药管理局.中华人民共和国中医药行业标准《中医眼科病证诊断疗效标准》[S].1994-06-28颁布,1995-01-01实施.
关键词: 小学生近视 相关因素
近视是小学生最常见及多发的眼科疾病之一,它直接影响小学生的学习与生活,小学生学习压力的不断加大,小学生近视的发病率越来越高,保护孩子视力爱护孩子眼睛是社会关注的话题。为了进一步了解当前小学生近视的患病率及其相关因素,我们对武安矿区内6所小学的小学生近视的相关因素进行了抽样调查,现汇总如下:
1 临床资料与方法
1.1 临床资料 本次调查共计武安矿区内6所小学,调查有效问卷2512张,近视患者共有1603例,其中男生669人,女生934人。通过宣传、讲解和指导使调查对象配合良好,应答率达99%以上。
1.2 调查内容 (一)近视与否及、开始近视的年龄;(二)环境因素:包括①学习环境条件:如采光照明、书本等学校资料的高度、对比度、字体大小,印刷质量等。②读写习惯:读写姿势、读写时间;(三)看电视,用电脑时间;(四)先天和遗传因素:包括①父亲近视;②母亲近视;③父亲、母亲均近视;(五)营养因素:包括①饮食情况,吃甜食、过精或者偏食、挑食;②吃硬质食物多少。
1.3 视力检查 采用《国际标准对数视力表》按常规方法进行测定,凡裸眼视力不足0.1者,不曾配镜治疗者,由专业医师给予1%阿托品眼药膏点眼三天,一天三次,共九次药后,进行检影验光;已试镜或配镜进行矫正治疗者,出示原配镜之处方或病历,并给予插片或试镜进行核实。经此而确定近视或视力低下者。近视的标准:在排除斜视、弱视、屈光介质异常及眼底疾病等以后,再进行主觉验光,以双眼远视力均小于5.0,近视力大于5.0者为近视
2 结果
本次调查共获有效资料2512份,近视患者共有1603例,患病率为63.81%,其中男生669人,近视率41.73%,女生934人,近视率为58.26 % 。在调查中视力低下的1603名学生答卷中,认为影响视力低下的诸关因素比较:近距离长时间看书1327人,占82.78%;采光照明不正常981人,占61.19%;用眼卫生不良(躺着看书、看电视)694人,占43.29%;看电视、用电脑和手机时间1小时以上629人,占39.23%;体育活动少、视域小1329人,占82.90%;饮食营养不良593人,占36.99%。父母双方均近视217人,占13.53%;父母一方近视385人,占24.07%。在对小学生近视发病所涉及的致病因素中,影响最大的是:学习环境不良;其余依次为:不良用眼习惯,看电视、用电脑时间长,户外活动和体育锻炼少,近视遗传史。
3讨论
造成视力低下率不断上升的原因很多,除先天遗传的因素外,眼睛过度劳累及不良的用眼习惯促使近视发生的主要因素。本次调查结果显示女生近视率高于男生,原因除了女生的某些内在因素外,尚与女生学习刻苦,缺乏户外活动及体育锻炼有关;应提示生合理安排生活制度,注意用眼卫生习惯,积极锻炼身体。先天和遗传因素:例如新生儿、患高度近视的学生,他们的父母或兄弟姐妹也往往有高度近视。其中以视力正常者的孩子患近视的人数为基准,父母之一近视的近视患者数为其的2.6倍;双亲近视的近视患者数为其的3.8倍。近年来的医学研究表明,饮食不当也是诱发青少年近视的重要原因之一,资料显示,体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。本次营养不良学生的视力低下检出率36.99%。造成用眼疲劳这一结果的原因是多方面的。除长时间用眼外,不正确的用眼习惯(走路、乘车、卧床看书和不正确的读写姿势)也使眼睛较易处于疲劳状态。众多调查表明,用眼疲劳是近视的主要易患因素 。本次调查也充分应证了这一点。
针对学生视力低下率较高的现状,我们认为其预防与控制措施为首先强化素质教育的力度,在提高教育质量的同时,尽可能减轻学生的学习负担,合理安排学习时间,减少用眼视近时间;二是改善学习环境,控制班级学生数,学生的课桌椅高度与学生身高要力求相适应;三是发现视力下降的要及时准确验光,配戴合格眼镜;四是认真抓好学校健康教育,培养学生用眼卫生习惯,合理安排生活,坚持规范地做眼保健操,控制看电视、上网时间,以免造成不必要的视力疲劳。在饮食上要给学生增加富含维生素A、D、B2的食物。教育学生合理安排好学习时间,学习时间不宜过长,在学习间隔中要有意识地让眼睛休息,从而起到劳逸结合,保护视力,提高学习效率的作用。
参考文献
[1] 孙卓,王瑞珊.中小学生视力低下的影响因素调查[J].中国初级卫生保健,2007,21(2):70.
二、调查问卷
1.你是不是近视?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近视多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、调查分析:导致眼睛近视的原因:
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
1 看电视距离太近
2 看电视的时间太长
3 所看电视的画面浓度太深
4 写作业时的姿势不正确
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
7 长时间的在电脑前
8 不合理饮食
9 看激光
10 在车厢里看书
11 遗传因素
12 不认真做眼保健操
四、调查结果:
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
一、提出问题
前些时候,发现班上带眼镜的人逐渐增多,奇怪的是近视的儿童已向低龄化过渡,这一现象不仅引起了社会的普遍关注,更引起了我们广大少年儿童的普遍关注。究竟有哪些因素容易引起儿童的近视呢?有效预防儿童近视的途径又是什么呢?这些都是我们最为感兴趣的、最想了解和想要解决的问题。为此,我们进行了一些调查和探究活
动。
二、研究目的
1、儿童是祖国的未来和希望,我们的健康成长,是关系着国家富强和民族繁衍的大事,为了提高自身的视力,促进身心健康发展,进行本课题的研究是十分必要的。2、通过本课题的研究,探索出有效预防儿童近视的途径,并加以推广,确保广大儿童视力正常,也是十分有价值的。
三、研究方法
1、行动调查法:从我校实际出发,抽样调查本校各年级同学们近视的情况,了解他们近视的时间和历史,探讨和研究其网生活习惯和饮食营养、用眼时间和用眼卫生等问题,旨在预防和控制同学们近视的一种研究方法。
2、个案研究法:通过对典型个体的分析研究,采用有效的显性调查,使同学们及时清楚地了解自己视力的现状和变化,增强自身的防近动机和意识,不断加强调控、锻炼,提高保护视力的质量的一种方法。
3、文献研究法:通过查阅有关文献资料,收集被试者的有关材料,进行心理分析,研究预防与提高视力两者之间的关系,确保有效预防儿童近视的途径研究的针对性、可行性和可操性。
四、研究过程
1、建立课题组,明确分工,聘请指导老师。
2、设计课题研究方案。我们根据对课题研究意义的认识和对课题研究的构想,拟定了研究目标,提出了该课题的研究内容、研究方案。
3、进行问卷调查。我们从全校各年级中抽取200名同学,分成实验组和对照组,将调查表分发给他们,在老师的指导下,让他们带回家和家长一起认真填写,然后收齐,进行统计分析。
4、到镇卫生院请教眼科专家,了解儿童近视的主要原因和预防近视的相关措施等信息。
5、上网查找有关资料,相关文献。查找最新有关预防近视的信息。
6、编制防近知识手册。在请教有关眼科专家和查找相关文献资料的基础上,我们编印了防近知识手册,实验组和对照组做到人手一册,其目的是让每个人都来了解近视的原因、有效预防儿童近视的途径等方面的知识。
7、指导家长督促儿童进行预防调控。
8、分类整理相关资料,撰写小论文。
五、研究结果
1、通过实验,我们的内控能力不断增强,综合素质得到显著发展。有效预防儿童近视的途径研究,使我们改变了许不良的习惯,视力得到明显改善。
2、默契了学校与家庭教育。有效预防儿童近视的途径研究,既要有同学们的积极参与,同时也要有家长的支持与督促。只有两者配合默契,才能保证我们健康成长。
3、预防儿童近视必须关注儿童的饮食。近视虽与遗传、不良的用眼习惯有关,在研究过程中,我们发现饮食不当也是透发儿童近视的重要原因。因此,建议广大儿童适当摄入铬元素,少吃甜食,多吃硬质食物,如胡萝卜、土豆、黄豆等,加强咀嚼功能,促进面部肌肉的运动,防止近视的发生。
4、预防近视的有效方法——显性预防,其核心就是要引起儿童的有意注意。实践证明,学生视力自我监测法,对于近视的预防和控制,具有简单、明了、易操作、效果明显等特点,它不需要特别的场地和经费,适于大面积推广。但要注意该方法并不是防近的直接手段,而是从儿童内部增强防近的动机和意识,让儿童认真自觉地对待防近的各种措施。
【关键词】 留守儿童; 近视; 相关因素
中图分类号 R770.4 文献标识码 B 文章编号 1674-6805(2014)26-0082-02
近视是全人类关注的健康问题,已严重危害广大青少年的身心健康,并有逐渐发展加重的趋势。视力不良在中小学生中绝大多数为单纯性近视[1]。据调查我国学生近视率平均高达60.00%,且每年平均以100度的速度增长,居世界第2位,患病人数达6千万[2]。四川省南充市是农业大市,外出务工人员较多,学生中留守儿童占的比例大。为了解留守儿童的近视情况,笔者所在科室抽调了3名专业技术人员于2012年9月-2014年1月对南充市高坪区部分小学生视力情况进行了流行病学的调查,现将结果报告如下。
1 对象与方法
1.1 对象
随机抽查了南充市高坪区小学4所,共调查小学3~6年级学生476名。其中,男生264名,女生212名。年龄为9~12岁。发放调查问卷。根据学生是否为留守儿童,分为留守儿童组218名,与非留守儿童组258名。
1.2 内容与方法
根据《2005全国学生体质健康调研实施方案》规定[3]。采用国际标准视力表对学生进行视力测定。未散瞳下进行手持式电脑验光仪检查屈光度。发放自行设计的调查问卷。问卷调查的内容包括性别,年龄,是否配镜,父母是否近视,是否为留守儿童,饮食,睡眠,受健康教育情况等。调查问卷由经过培训的专业人员在视力检查现场指导学生独立完成。
1.3 诊断标准
近视的判断:只要1只眼远视力低于5.0,近视力正常的;或者已经佩戴了近视眼镜的。屈光度≤-3.00D为低度近视,
-3.00D~-6.00D为中度近视,≥-6.00D为高度近视。
1.4 质量控制
检查人员为笔者所在医院的眼科医生1名,眼科护士2名,均为经过培训的专业技术人员。电脑验光仪检查由经过校准的手持式电脑验光仪,问卷调查部分由经过培训的调查员进行。
1.5 统计学处理
建立数据库,数据输入Excel,按性别、年龄学习阶段、视力情况、屈光度,父母是否近视,是否为留守儿童,饮食,睡眠,是否戴镜等进行分类,采用SPSS 19.0软件对所得数据进行统计分析,计数资料采用字2检验,P
3 讨论
随着我国政治经济的快速发展,越来越多的青壮年农民走入城市,在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体-农村留守儿童。留守儿童是指父母双方或一方从农村流动到其他地区,孩子留在户籍所在地的农村地区,并因此不能和父母双方共同生活在一起的儿童。儿童年龄界定在18岁以下(0~17岁)。据统计,全国有农村留守儿童6102.55万,占农村儿童37.70%,占全国儿童21.88%[4]。目前对这一群体的研究主要关注在教育安全等方面,对健康尤其是视力健康的关注较少。
3.1 南充市高坪区部分小学生的视力情况不容乐观
通过对南充市4所学校的小学生的视力筛查,视力不良率为24.78%,显著高于谢红莉等[5]的小学生近视率为13.70%的报道[4-5]。其中,男生近视率为24.24%,女生近视率为25.47%。女生的近视率略高于男生,这可能与女生的性格喜静有关。南充市高坪区是以农业人口为主的区域,农村学生为主。尽管有报道说农村学生近视发生率低于城市学生,但是本次视力调查发现,农村学生的视力不良的发生率并不低。而留守儿童组的近视率为34.86%。又明显高于非留守儿童组。
3.2 留守儿童近视率高的原因分析
3.2.1 电视电脑手机等电子视频的不节制的使用 留守儿童父母不在孩子身边,教育照顾孩子的任务交由文化较低的祖辈。父母的关爱及监管缺失,导致电视电脑手机等电子视频的不节制的使用。在农村,随着电视,电脑手机的普及,网络游戏的高速发展,对儿童的诱惑加大,容易沉迷于网络。儿童视力发育尚不成熟,自我约束能力较差,长期接触这些视频终端易导致视力下降。儿童眼睛的调节力很强,眼球组织娇嫩,正处于生长发育期,近距离使用视频终端时,为了看清楚物体,调节不断加强,若没有节制长期调节过度,睫状肌持续收缩,引起紧张和痉挛,不能灵活伸缩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,就形成了近视眼。电视机、游戏机、电脑的荧光屏的辐射也危害着儿童的眼睛。屏幕上急速变化的画面,闪烁的色彩都在无形中增加了眼睛的负担,导致视疲劳,久之视力下降。
3.2.2 留守儿童的照顾者知识缺乏 家长掌握正确的眼保健知识并重视儿童的视力保健,就能合理安排儿童的学习、生活,从而使儿童的视力得到更好的保护[6]。而留守儿童与父母聚少离多。教育照顾孩子的大多为老年人,文化程度低,只能顾及孩子的温饱。不能进行用眼习惯的指导,孩子看书学习姿势不规范。一旦孩子视力下降,无法及时发现孩子近视问题,孩子们往往盲目选择错误的治疗方法,为了方便省事,选择眼镜店插片验光确定度数,未到正规医院散瞳验光配镜。未经散瞳验光的结果屈光度误差较大,不合适的屈光度反而加重孩子的近视发展。另外,营养不良特别是儿童时期微量元素的缺乏等,也是导致了留守儿童近视的原因[7]。在本次调查中,由于留守儿童缺乏父母的照顾,在饮食营养、学习习惯等方面也不如非留守儿童组。
3.3 留守儿童近视戴镜矫正率低的原因分析
佩戴合适的眼镜是有效矫正近视的最为安全的方法。在本次的调查中,非留守儿童组戴镜矫正率为38.10%。留守儿童组的戴镜矫正率为11.84%。两组学生的近视戴镜矫正率均低,而留守儿童戴镜矫正率明显低于非留守组。分析原因为:本次抽查的南充市高坪区经济比较落后,多为农村学生,家庭的经济状况不佳;父母及照顾者在视力保健方面的知识缺乏,对视力不良的认识不够,在民间也存在学生不宜过早戴眼镜的说法,认为眼睛越戴越近视[8]。另外,小学生天性好动,特别是小学低年级学生大多近视度数不高,没有养成戴镜的习惯,并且轻度视力不良不会对学习生活造成不便[9]。而留守儿童由于父母不在身边,即使父母有眼保健方面的意识,也鞭长莫及,不能及时给近视的孩子配镜矫正。但是一旦视力下降,会随着时间的推移而加重。因此应建立眼部健康档案,定期对儿童,特别是留守儿童的视力、屈光度、眼轴长度、眼压等检查,每3个月检查并记录[10]。
总之,通过对南充市高坪区部分小学生的视力筛查发现我市小学生视力健康现况尤其是留守儿童的视力现状令人担忧。应该呼吁学校和社会、家庭加强对留守儿童的关注,共同关心留守儿童的视力。政府部门制定人性化的政策,为农民工子女在城市上学提供方便。同时,积极进行眼保健知识的教育。对视力不良者,要及早干预,到正规医院验光配镜,改善学校环境,合理营养,定期体育锻炼。只有学生,家长、学校,社会等多方共同努力才能有效控制留守儿童视力不良的发生和发展。
参考文献
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