时间：2023-06-04 10:49:06
尊敬的各位来宾、朋友们、同志们：
大家下午好！
五月，繁花似锦，生机勃勃。今天，我们迎来了由怀化市心理健康服务中心举办的心理健康公益讲堂启动仪式。在此，我谨代表怀化市第四人民医院、怀化市心理健康服务中心对各位来宾和朋友们表示热烈的欢迎，向关心和支持公益讲堂建设的同志们表示衷心的感谢!
随着社会现代化进程加快，儿童青少年对周围环境的适应、对人际关系的选择、学习等方面的压力不断加大。根据世界卫生组织预测，全世界儿童青少年健康心理疾病发病率在20%左右，且呈持续上升趋势。国家卫健委发布的最新数据显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰，引起了整个社会的关注和深刻反思，必须采取综合措施予以干预，政府对儿童青少年心理健康越来越重视。
怀化市心理健康服务中心由原怀化市卫生计生委于2017年7月批准成立，中心设立有“怀化市未成年人心理健康辅导站”、“怀化市心理援助热线电话”等机构，主要担负着全市人民的心理健康知识普及、筛查、防治及心理健康促进等任务。配备有心理专家6名，国家二级心理咨询师15名，心理治疗师10名。接诊儿童青少年心理问题1000余例。
此次讲座是我中心举办的第一期心理健康公益讲堂，以后我们还会通过公益讲座、团体心理辅导、校+医结合等模式，为青少年提供更好的心理健康服务。我希望能通过心理健康服务的推广，让每一位青少年不仅有健康的身体，更有健全的心理，以和谐的内心世界，拓展精彩的外部世界，以良好的精神面貌和健康的心理素质，用健康和信心，实现自己的梦想，实现中华民族伟大复兴的“中国梦”。
最后，祝大家健康快乐，祝活动圆满成功！
关键词：青春期；心理健康；基础教育；素质教育
青春期是一个人从儿童过渡到成人的中间时期，是生理和心理发生重大变化的时期。由于社会不良风气和不良思想的传播，使得青少年的成长受到严重影响。如何才能防止青少年的行为失误呢？这是每一个教育工作者应该认真思考的实际问题。
一、青春期的特征
“青春期”一般指11～21岁这段时期，其具体特征是生理和心理的发育趋向成熟，具体表现在以下几个方面。
1.自我意识逐渐产生
青春期的自我意识开始独立地把自我作为思考对象。这一时期的青少年不再把父母、教师的话视为绝对真理，而是遇事喜欢自己思考，发表自己的看法。
2.独立性和成人感日益增强
由于自我意识的迅速发展，青少年的独立性和成人感开始显露出来。他们要摆脱对成人的依赖，渴望得到别人的尊重，希望自己独立自主地处理各种问题。这些心理要求一旦受到外界的阻碍，便会本能地产生一种抵触情绪，并诱发逆反心理的产生。
3.“闭锁心理”明显出现
随着与外界交往的日益增多和内心体验的不断敏锐，他们开始有了自己的秘密，轻易不肯向人吐露，这种“闭锁”容易造成心理“疙瘩”，若这种“疙瘩”越积越多而又得不到及时化解，会使青少年背上心理包袱，妨碍他们的健康成长。
4.性意识开始萌发
随着性机能的迅速发育和逐步成熟，青少年的性意识开始萌发。他们渴望了解性知识，渴望与异往，所以不少青少年在这个问题上出现各种过错，甚至产生严重后果。
二、青春期不健康心理的表现
1.叛逆
对青少年来说，叛逆是一种极端的逆反心理。一些青少年存在着严重的叛逆心理，经受不了批评、挫折和压力。从本能的任性胡来、我行我素，到不辨是非、不识好歹、以暴力抗拒家人管教，到糊里糊涂地走向绝路，这就是叛逆性格的行为逻辑。
2.浮躁
转型期的中国，青少年中存在不同程度的浮躁心理。轻浮急躁，做事不踏实，没有耐性，见异思迁，好大喜功，老有“天上掉馅饼”的幻想，没有脚踏实地的艰苦奋斗精神，却存在着侥幸成功的奢望……凡此种种，都是浮躁心态的表现。
3.自卑
目前，相当一部分青少年存在着严重的自卑心理。自卑和自大一样，都是不健康的心理特征。缺乏自信心，遇事退缩，怀疑自己的能力，稍有不顺就打退堂鼓，甚至无端萌发某种负罪感，这些都是自卑的表现。
三、解决青春期心理健康问题的建议
1.端正学生态度，让他们坦然面对青春期
在我们认识青春期教育的重要意义后，应该着手对学生的青春期心理问题进行问卷调查，统计出学生中有青春期心理问题的人数及存在问题，然后专门召集学生干部讨论，针对统计出的问题思考设计教育活动，坦然面对青春期。
2.抓住青春期教育的重点
面对大量青春期教育资料，我们可以选出一些重要话题。例如：（1）什么是青春期健康？让学生懂得不光要身体健康，还要心理健康。（2）什么是性？如何正确对待性问题，告诉学生不要跟陌生人出去，不单独在异性家过夜。（3）我从哪里来？如何做一个好子女？让学生了解自己与家人的关系，在不可选择的家庭中，如何做好一块调色板，调出家庭生活的暖色调，让家人生活得更开心。（4）正确对待异性，友谊情感必不可少。加入集体活动中来，可以减少你的心理不适。（5）少年立志，脚踏实地，走好成才之路等等。
3.采取多种形式，注重教育实效
（1）听专家讲青春期讲座
专家讲座具有一定的权威性，学生比较信奉。可以利用学生的心理，请专家讲座进行教育，在讲座中，让学生认识青春期健康的内涵，学会坦然交往、了解和沟通，有责任感，告诉学生面对性现象的处理办法，告诉女生月经期如何保养，如何建立健康的生活方式等等。
（2）看青春期教育片、出青春期小报
为了给学生直观的教育，还可以组织学生观看青春期教育片，组织学生就片中内容展开讨论，可以让学生把所看、所说、所思用图文并茂的小报表现出来，让学生受到一定的教育。
（3）青春期知识竞赛
可以通过竞赛，让学生了解人的一生中有几次明显的成长，分别在什么时候；有助于长高的运动项目以及主要食品；当你接到色情笑话你该怎么处理等等。
（4）读青春期名人名言、青春期故事
可以让学生通过阅读书籍、收集名人名言、讲青春故事，还要在班会上深情地朗读，激昂地背诵，让他们记住“青春是美妙的，也是有限的”“白日莫闲过，青春不再来”……让热情奔放的诗句，绚烂多彩的画面，飞扬出学生对青春的畅想。
参考文献：
青少年学生正处于青春发育期，也是性观念基本形成时期。性教育是家庭和学校进行素质教育的重要环节。前苏联现代著名教育家马卡连柯说：“性教育问题通常被认作是最困难的一个教育问题[1]”。要对青少年学生进行性教育就要了解青春期男女存在哪些性心理问题，面对当代青少年良莠不齐的性观念，学校该选择什么样的观点、什么样的方法去教育学生呢？这些是值得我们深入探讨的问题。
一、研究方法与对象
用分层抽样和随机抽样的方法对云南省保山市的腾冲益群中学、腾冲清水中学、龙陵一中、保山综合中专、保山中医药高等专科学校、保山学院七所学校的1139人作调查，其中男生406人，女生733人。
利用自编的三套问卷（初中学生性生理及心理健康知识问卷调查，高（职）中学生性生理及心理健康知识普查问卷，大学生性心理知识普查问卷）对所选对象进行测查。调查问卷中的有关项目参考李银河著的《性文化研究报告》，杨小诚、邓鹏著的《湿漉漉的玫瑰――中国大学生性现状调查》中的有关问卷，这些问卷是在国内广泛应用于测查性心理的问卷，具有较好的信效度。
二、结果与分析
（一）性知识的来源渠道
对性知识的来源渠道调查中，只有22.2%的学生性知识来源于课堂，来源于父母的占5%，大部分性知识来源于传媒及课外书，还有网络、同学和朋友。而在是否看过色情书刊或电影电视的一项调查中，50.2%的学生或多或少都看过色情书刊或色情电影录像，此比例明显高于目前国内同类研究的数据报告。
（二）对青春期性心理的认知
1.对手淫的看法。
结果认为手淫有害身体健康，是不道德、下流的占到51.7%，他们产生了错误的认知。通过x2检验，P>0.05，在此问题上男女同学无显著差异。
2.对性梦的态度。
从表中可以看出，有31.3%的学生对性梦怀有恐惧、困惑、羞愧、自责的心理，尤其是女生对性梦感到困惑恐惧。男女同学在此问题上通过x2检验，P
3.对性冲动、性幻想的态度。
结果49.2%的学生对性冲动、性幻想怀有羞愧恐惧并自责的心理。通过x2检验，P>0.05，男女同学无显著差异。
（三）对性教育的需求
对是否愿意参加学校开展的性心理知识课程或讲座学习的调查中，有90.8%的学生愿意参加（此问题收回有效调查表970份）。在调查学生对性生理及性心理教育的11个具体内容中，受欢迎程度从大到小的排列顺序为：性心理、性健康、性卫生、异性交往、恋爱心理、性生理、预防性病及艾滋病、性伦理道德、避孕、性社会现象分析、性变态。
（四）对婚前性行为的态度
在所调查的大学生中，79.1%的大学生对婚前性行为持认可态度，只有20.9%的大学生认为在什么情况下婚前都不可以有性行为。男女同学在此问题上通过x2检验，P
（五）教育辅导后对性心理的认知变化
对龙陵一中的学生随机抽样出104人（男生59人，女生45人），对他们进行“无怨的青春――性心理健康知识”讲座，并在半年内电话随访辅导，半年后进行测查，并与之前测得的对照组（未进行教育组）102人（男生52人，女生50人）做比较得出表5。
三、讨论
（一）性知识来源渠道
青少年学生的性知识主要来源于传媒、各种课外书及网络，只有22.2%的性知识来源于课堂，来源于父母的也只有5%。说明学生从正规渠道获取的性知识并不多，缺乏系统的性教育，学生从非正规渠道获取的性知识有些可能是片面的，容易误导学生。而现代生活中性信息无孔不入，性诱惑到处都是。如果不进行系统的性教育，让我们的孩子在黑暗中摸索，有的可能掉进黄窝，有的可能毁了人生。有数据显示，目前我国青少年的犯罪数量占总犯罪量的70%，其中有30%是性犯罪。
（二）对性心理的认知与性知识的渴求
以上的调查数据显示一半以上的学生对青春期出现的手淫、性梦、性幻想性冲动等种种正常生理心理现象出现了错误的认知，对性梦感到困惑恐惧的女生明显高于男生，主要是因为社会上普遍存在的对女性性方面的“双重道德标准”。这样的错误认知又往往是导致青少年心理问题甚至心理障碍的主要因素。究其原因，主要是因为学校没有系统的青春期性教育，对于边远地区人们受传统教育思想的影响很大，往往羞于谈性，特别是作为孩子的第一任老师的父母很少起到性教育的作用。
绝大多数学生希望学校开展性知识性心理的课程或讲座。特别渴求性心理、性健康、性卫生、异性交往、恋爱心理等的相关知识。我们的教育，很少有过告诉学生应该如何与异性交往，如何与异性建立和保持友谊，我们应该帮助他们树立与异性交往的信心。
（三）对婚前性行为的态度讨论
79.1%大学生对婚前性行为持认可态度，与中国社会科学院李银河教授1989年针对全社会所做的调查相比，可以看出现在的学生对婚前性行为有了更大程度的认可，当然，观念上的认可并不意味着自己就一定会发生。李银河教授对全社会抽样调查结果，有68.7%的人认为，任何情况下都不能有婚前性行为[2]。性心理学的研究表明，婚前的性关系对于男性来说，更多的是意味着爱情，而在女性看来，更多的是一种婚姻的承诺。这种心理上的不同，常常导致婚前性关系给女性带来更大的心理伤害。女生选择“怎么样都不可以性交”的比例远远大于男生，说明女生在对待婚前性行为的观念上比较理性。
（四）讲座及辅导的效果
通过对学生进行“无怨的青春――性心理健康知识”讲座，并在半年内电话随访辅导后与对照组比较，对性梦、性幻想、性冲动感到困惑恐惧羞愧自责的比例从47.1%下降为15.4%；认为手淫、性梦、性幻想是青春期的正常心理现象从10.8%上升为46.1%。说明了经过教育辅导后大部分学生对青春期的性心理有了正确的认知，性教育的效果是显著的。这些变化将对学生今后的性心理甚至婚姻产生一定的积极影响。
四、结论
（一）青少年学生需要学校系统的性教育
调查结果显示，青少年学生由于长期缺乏性知识、性心理教育，他们就从媒体等渠道获取不完整的性知识，导致很多学生缺乏正确的性认知，但庆幸的是大多数同学（90.8%）都认为学校应该开展性教育，这足以证明，研究者提出的青少年学生应该进行性心理性教育的重要性、必要性和迫切性是真实的。
（二）通过讲座、咨询等多形式进行性教育
一、青少年活动中心实施心理健康教育的必要性和可行性
校外教育指的是校外教育机构在学校教育以外，利用青少年学生的课余时间和节假日，根据国家的教育方针，有目的、有计划、有组织地通过多种形式的活动对青少年学生开展的教育活动。青少年校外活动的目的是通过多种形式向少年儿童进行思想道德教育，普及科学文化知识，培养他们多方面兴趣、爱好和特长，促进全面、健康发展。它是我国教育事业的组成部分，是基础教育的重要领域。在校外教育中开展心理健康教育既是满足青少年身心发展之需要，也是丰富校外教育功能的一条途径，更可以对学校教育形成有益的补充。
在2010年年底举行的心理健康教育工作会议上，教育部基础教育一司副司长王定华讲到，“教育部准备从明年开始，效仿日本、韩国，建设大型青少年校外综合实践基地。”他说，那里不仅能给学生提供动手动脑的机会，也是开展生命教育、生存实践的平台，更重要的是能锻炼学生的抗挫能力，全面提升心理健康水平。”由此可见，在青少年校外教育中实施心理健康教育，是完善校外教育的应有之意。
近两年来，山西长治城区青少年活动中心充分发挥未成年人思想道德主阵地作用，着眼于心理健康教育这一领域，根据中共中央国务院《关于加强未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，不断尝试中小学心理健康教育的新途径、新方式和新内容。在青少年个体咨询、团体心理辅导、家长亲职教育及中小学心理教师培训、辅导室建设指导和心理教育校本课程开发等方面作了大胆探索和实践，取得了很好的教育效果和社会效益。www.133229.cOm
二、青少年活动中心实施心理健康教育的途径、内容及方法
1.面向青少年，开展生命教育
生命教育在欧美及台湾地区早有发展，近几年在我国大陆地区不少学校开展了研究和实践。中小学开展生命教育就是基于人的生命规律，以生命的视角来重新审视人与自然、人与人、人与自身之间的关系，确认生命的整体性和人发展的主体作用；按照人生命成长、发展的规律和社会需求实施教育，为受教育者提高生命质量和实现终身幸福奠定基础。肖川认为，生命教育作为教育的价值追求，作为真正人道的教育，其目的是帮助学生更好地理解生命的意义，确立生命尊严的意识，高扬生命的价值，使他们能拥有一个美好的人生。所以，生命教育是以“生命”为中心和原点而展开的教育。
在实践中，生命教育可以分以下三个层面进行：首先是生存教育。生存教育具体来说可以包括以下基本内容，如:让儿童远离意外伤害的教育；教会儿童熟悉安全防护标志的教育；教会儿童有效逃离火灾、地震等自然灾害的技巧；使儿童能够具有救护和自我救护的能力等。其次是发展生命的教育。发展生命的教育具体可以包括信仰教育、感恩教育等。信仰就是我们相信并仰望的、生命赖以充实的终极关怀。对学生进行信仰教育可以帮助学生去寻找生活的意义。感恩教育要培养学生拥有一颗感恩的心去面对生活中的人和事，培养学生健康的人格，培育学生的生命情怀。再次是死亡教育。死亡教育就是以适当的方式和方法让学生逐步了解、认识和接纳死亡，让学生认识到死亡是一种自然现象，消除他们对死亡的恐惧感，并通过认识死亡来感悟生命的可贵，从而使学生能够珍惜自己的人生，珍惜生命。
实施生命教育，我们最成功的实践是开展“生命如花绽放”青少年心智成长团体辅导。辅导依托团体心理辅导的理论及技术，以生命教育为核心目标，借助体验式游戏、拓展训练等辅导形式，实现青少年团体意识和团体价值感培养、接纳和欣赏自己、珍爱生命教育、生涯规划教育及感恩教育等目标。辅导结合中小学生心理发展规律和发展中存在的迫切需要，分为“结缘生命、欣赏生命、珍爱生命、规划生命和感恩生命”五个主题单元，受到中小学生的欢迎。尤其是“护蛋行动”“种植幸运草”“我的墓志铭”等生命实践活动更是给学生带来深深触动。
除此之外，我们还面向广大中小学，积极推广引自台湾的生活素质教育课程。该课程认为，生命的问题一旦发生，会作用于不同的方面，包括人与自己的关系出现问题，如自我价值偏差，人与人的关系会不协调，人与生活环境有冲突，人不能以宏观的角度看待生命整体的问题，陷入钻牛角尖的状态，引发心理问题。所以，中小学生活素质教育课程以天、人、物、我四个面向为课程主题结构，设计出人与己、人与人、人与环境、人与生命四大教学主题，同时配合儿童认知心理发展阶段，有次序、有系统地设计相关联的课程，同时借助与儿童生活经验相结合的绘本及游戏等实施教学。这样的课程设计，应和儿童生命成长的需要，尊重儿童生命成长的规律，切近儿童实际生活，循序渐进，亲切自然，效果显著。为此，我们通过培训教师、推广教材等方式积极引荐生活素质教育课程，目前，已有几所学校在心理健康教育和班级心理活动课中实践该课程，收到了很好的教育效果。
2.面向家长，开展亲职教育
教育部《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：“积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。”因此，帮助家长掌握家庭教育的先进理念和技术，并在此基础上转变家庭教育的行为，是学校开展心理健康教育应关注的内容。
为此我们面向家长，通过公益讲座形式，积极传授亲职教育的理念和技术。“绘本阅读，悦读阅美”讲座基于生命教育的理念，借助绘本故事，教授家长亲子阅读的理念和技巧，提升家长和孩子的阅读品味，同时帮助家长找到与孩子沟通的一条好途径；“亲子沟通的态度与技巧”则教授家长亲子沟通的技巧，帮助家长更新教育理念等。同时，我们还通过家长联谊会、家长成长工作坊等形式，积极向家长宣传先进理念和技术，满足家长自我发展的需求。
3.面向教师，开展心育培训
在学生心理健康教育日益受到重视的同时，教师的心理健康状况也逐渐变得不容忽视。提升教师的心理健康水平和心育能力，是学校心理健康教育的突破口。
为此，我们首先组建了“城区中小学心理健康教育教师成长沙龙”，沙龙吸收各校心理健康教师及有志于心理健康教育的班主任或科任教师参加，通过系统学习，帮助教师们持续提升心理健康教育能力。目前我们已开展了“学校心理辅导室建设”“学校心理辅导的理念与技术”“中小学心理健康教育的基本理论”等专题培训。
此外，我们还面向广大中小学教师，提供公益心理健康教育专题讲座。公益讲座分为两种，一种是针对全体教师，通过“让幸福现身团体心理辅导”“积极心理学与教师幸福生活”等讲座，传授积极心理学关于人类幸福追求的有关理念和方法，帮助教师树立积极的人生信念，掌握自我减压的方法，自觉克服职业倦怠，创造幸福的生活和职业生涯；一种是面向班主任及科任教师，借助“班级心理活动课的设计与操作”“师生沟通的艺术和技巧”等讲座，传授心理学视野下的班级管理技巧，帮助班主任及科任教师应对师生沟通中的常见困难，创造和谐的师生关系，提升管理技能和水平等。
4.面向学校，开展活动和调查
教育部中小学心理健康教育专家指导委员会全体会议暨中小学心理健康教育实验工作经验交流会会议纪要中指出，“中小学心理健康教育工作要及时了解和掌握中小学心理健康的总体状况和发展趋势，特别是热点和难点问题，研究分析中小学生教育和成长问题中的心理方面的因素，为进一步推动中小学心理健康教育和整体德育工作提供依据，提出建议。”
为此，我们联合广大中小学，先后开展了“中小学心理状况调查研究”“留守儿童心理健康状况调查”“中小学教师心理健康状况调查”等调查研究，翔实地掌握了我区中小学生和教师的心理发展状况及存在的问题，为有针对性地实施心理健康教育提供了现实依据。
此外，我们还策划了“5·25暨‘我爱我’中小学生心理健康教育周活动方案”，倡议学校通过形式多样的活动开展心理健康教育活动，帮助学生和教师提升心理健康的自护意识和能力，同时丰富学校心理健康教育的形式和内容。
三、青少年活动中心实施心理健康教育的展望
1.面向儿童，开展心理援助
面向特殊需求儿童，如留守儿童、残疾儿童、单亲或离异家庭儿童等开展心理援助服务，是我们活动中心今后要面向社会实施的一项公益服务。我们将运用自己的专业技术，帮助这些有特殊需求的儿童及时排除障碍，走出困境。
2.面向学校，开发校本课程
目前，生命教育理念刚刚走入学校，生活素质教育课程也处在尝试阶段，今后，我们将团结我区广大中小学教师，依据我区中小学生身心发展特点，编写适合我区的生命教育教材，在实施心理健康教育方面找到一条面向全体学生、以发展性辅导为主的科学心育之路。
3.面向家长，开展绘本阅读
绘本在儿童心理发展中的促进作用越来越得到专业人士和家长的认同。今后，中心将提供绘本资源，运用“绘本阅读+亲子共读+心理辅导”模式，为儿童提供绘本阅读服务的同时，宣传亲子共读理念，同时通过绘本表演、心理剧、团体辅导等多种形式的活动帮助家长掌握亲子沟通的理念与技术，在提高儿童阅读能力、促进儿童心理健康水平提升的同时，提升家长的教育水平。
关键词：职校生；生殖健康；教育
中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1673-9094-C-（2013）12-0037-04
职校生是青少年群体中的重要组成部分，这一群体的生殖健康认知状况及生殖行为一方面间接地反映了我国青少年生殖健康的整体状况，同时也直接反映出我国青少年生殖健康教育水平的高低。所以，有必要对职校生的生殖健康教育状况进行调查分析，了解现状，积极寻找可行的针对职校生的生殖健康教育模式。笔者旨在通过对职校生生殖健康的认知状况和行为方式等方面的研究成果进行分析总结，进而了解职校生生殖健康教育现状及存在问题，最终能够寻找到适合职校生的生殖健康教育模式。
一、职校生生殖健康认知水平现状
青少年是一个国家的未来，青少年的健康状况在很大程度上将影响未来整个民族的健康状况，进而影响到经济、政治和社会稳定等。生殖健康是人体健康的重要组成部分之一，它不仅对个人有影响，而且还会影响到下一代。随着现代化进程的推进，东西方文化的激烈撞击，我国青少年也面临越来越多的性与生殖健康问题。目前，我国青少年的性与生殖健康状况并不乐观。生活水平的提高使我国青少年的性生理发育明显提前，同时众多社会因素使得婚育年龄推迟，造成了婚育年龄群体的较长的性等待期，与较长性等待期相伴随的是青少年普遍缺乏性与生殖健康知识。[1][2][3]研究发现，青少年性相关态度趋于开放，发生比例逐渐上升。[4]调查发现，青少年中有性经历者占7.01%。有恋爱经历的职校生其性经历的比例更高，平均为13.6%。经历过者有恋爱史的比例为8.13%，其中女生比例高于男生。
职校学生是在校学生中的一个特殊群体，对于他们中的大多数人来说，从职业中学毕业就意味着学校教育的终止，与普通中学生相比，他们学习压力较小，学习兴趣不高，有更多接触社会的机会，受社会的影响较大，缺乏来自家庭的关爱，倾向于通过谈恋爱寻求异性的关心和爱护，因而面临更多的性与生殖健康问题。研究发现，约84%的职校生觉得自己缺少至少一种性与生殖健康知识，其中提及最多的是性心理知识；在性别差异上，男生更多地希望提高性心理知识，女生更多地希望提高预防和应对性骚扰方面的知识、技能。因此，职校生的性与生殖健康现状非常严峻，如果不能给予积极、正确的引导，将不利于职校生的身心健康，不利于职校生的全面发展，进而会影响到我国职业教育的发展。
笔者对江苏省南京卫生学校护理系的在校生进行了随机抽样调查，调查的目的是为了了解五年制高职护生生殖健康教育现状。调查中随机选择了年龄在17—20岁之间的女性在校生44人，调查结果如表1、表2所示。
由表1可知，44人中45.5%的学生认为他们是在中学阶段开始接受生殖健康教育的，15.9%的学生认为他们是在小学开始接受生殖健康教育的，没有人在幼儿园阶段开始接受生殖健康教育。调查结果说明目前对青少年的生殖健康教育缺乏系统性，不能满足青少年身心发育的需求。
根据表2可以看出，学生主要通过书报、杂志、网络、影音资料、咨询室、讲座、宣传栏、朋友、同学等渠道获取生殖健康的知识，在上面提及的渠道中，有68.2%的学生认为通过朋友、同学可以获得生殖健康知识。只有11.4%的学生通过父母了解生殖健康，4.5%的学生会拨打心理热线了解生殖健康知识，8%的学生曾接受过来自社区服务机构的教育。调查结果说明学校、家庭和社会服务机构不再是学生获得生殖健康知识的主要渠道，而是各种社会渠道（其中同伴教育影响最大）成为学生获取生殖健康知识的重要来源。
二、职校生生殖健康教育现状及存在的问题
（一）学校相关教育缺失
在全国范围内，目前尚无针对职校生开发的关于生殖健康教育的专用教材。部分医学院校开设了针对医学生的性医学课程并进行了研究。当然，一些医学院校开展该课程的教学后，提高了医学生的生殖健康认知水平，有助于医学生形成正确的性观念。关于该门课程的教学研究尚在进行当中，处于探索阶段，所用教材为全国材《性医学》。相对于大学生而言，职校生在年龄、知识结构、身心发育等诸多方面均不同于在校大学生，所以现有的一些针对大学医学生的生殖健康教育方式方法不能直接用于职校生的生殖健康教育。
因为职业学校教学中没有把生殖健康教育设置成必修课，所以更不会配备专门的教师来实施教学，这样就难以保证教学质量。部分职业学校开设了生殖健康教育的选修课或是相关生殖健康的讲座，聘请的大多是校内的兼职教师或校外的专业人士，存在学时短、缺乏系统性、受教范围小等缺陷，这样的模式也不能满足对职校生的生殖健康教育的需求。
（二）社会相应服务空白
我国的政策规定，社区卫生服务机构应该免费对社区内的青少年（包括在校学生）进行青春期保健服务，其中包括生殖健康保健。但是，由于下述原因该项服务并没有得到广泛地开展：社区卫生服务的理念没有深入人心；能够开展社区青春期生殖保健的服务人员数量不足或能力缺乏；社区卫生服务机构与学校医务室的信息沟通不畅通。笔者在查阅参考文献时发现，学者们做了大量关于社区青少年青春期生殖健康认知及现状的研究，而鲜少见到关于社区卫生服务机构对青少年生殖健康进行干预效果方面的研究和进展。这说明目前社区卫生服务机构并没有把对青少年开展生殖健康教育的相关工作放在重点的位置。
（三）来自家庭的教育
可以不夸张地说，来自家庭的生殖健康教育几乎不可能。对于青少年的性教育，学校和家庭是两个重要的场所。可事实上，学校的性教育是不充分的，而学生家长们又闭口不谈，视为洪水猛兽。最后结局是学生的生殖健康认知水平低，导致了错误的性观念、错误的，因而抱憾终生。
（四）其他教育途径不畅
首先，我们应该认识到网络、书籍报刊等所起到的积极作用，它们更多时候在传递正能量、相关知识和信息。但是，在家庭、学校、社会服务等方面对职校生生殖健康教育缺失的大前提下，对于网络、书籍上充斥着的形形的与“性”有关的内容，成了学生们的“宝藏”，他们不分良莠地将这些见闻统统吸收进来，于是形成了不健康的性观念，做出不健康的，不仅造成自身的伤害，还成为日益广泛的社会问题。与此同时，这些不正确的观念会借由同伴教育的途径扩大并影响到更多的人，造成的影响是深远的。
职校生殖健康教育中存在的问题的根源就是：职校生生殖健康保健水平要求不断提高和生殖健康教育水平整体偏低的矛盾。
目前我国的青少年性教育尚处于初步发展阶段，还存在很多不足，尚不能满足不同特点青少年的需求，对职校生进行的生殖健康教育仍停留在较低水平上。大部分的教育工作者和家长都认识到了青春期性与生殖健康教育的重要性，专门针对职校生特点设计的性教育项目很少，且大多局限于性知识教育，干预方法与普通高中相似，对职校生的收效较小[5][6]。
三、关于职校生生殖健康教育与
服务的研究进展
近年来，我国向青少年和未婚青年提供性与生殖健康教育和服务的可行性、可接受性和有效性的研究项目不断增多，但这类项目多是以社区为基础的性教育和服务干预研究，社区青少年与在校青少年在个人特征方面存在差别，因此其成功经验不能直接应用于在校学生。并且国内现有的针对提高职校生生殖健康认知水平的策略研究还限于思考和初探的阶段，缺乏相关的研究成果，应引起研究者的关注。[7][8][9]
在国外，开展由校外医学专业人员实施的以学校为基础的综合性性教育/服务模式获得了成功经验。如zabin等在美国马里兰州进行的一项以学校为基础的干预项目效果较好：校外医学专业人员分别在学校和附近的诊所进行性与生殖健康教育，开展个人咨询、小组讨论和包括避孕药具发放、早孕检查在内的多种服务，通过3年的干预，明显提高了中学生的性相关知识水平，推迟了首次的发生年龄，促进了时保护性避孕措施的使用，提高了研究对象避孕知识和性传播疾病知识的答对率以及性活跃者避孕措施的使用率。但是，由于文化观念、传统习俗等方面的不同，国外成功的模式不能直接应用于我国的职校生的生殖健康教育中。因此，在借鉴国内外成功经验的基础上探索适合我国国情，满足我国职校生需求的生殖健康教育模式，可为以后开展职校生生殖健康教育提供科学依据，对于提高职校生的生殖健康水平有着重要意义。
四、针对职校生生殖健康教育的思考
职校生没有学业压力，恋爱和比例一般高于高中生，存在更大的性安全隐患。因此，需采取针对性措施进行干预，内容上有所侧重，方法上也要多样化。
从教育内容上看，首先应向职校生传授性心理、性生理、性病预防、意外怀孕预防等相关知识，并通过心理健康教育促进学生自我认识、自我教育、自我控制行为，形成良好的心理素质。其次是性安全教育，由于职校生性安全意识的缺乏，未经保护的会产生严重后果，如性传播疾病、意外怀孕、人工流产的危害等，所以应对职校生加强性安全教育。
从方式上看，首先，请专业人员指导。由于医务人员的专业知识比较丰富，可以聘请医务系统的专业人员到学校对学生进行健康教育，如举办各类讲座和咨询指导等。再次，开展同伴教育。学生相互学习、教育更具针对性、时效性，有利于在学生中形成良好的氛围。另外，网络的应用越来越普及，是青少年尤其是职校生较常使用的知识获取途径，应探索采用网络、多媒体等途径进行性教育的方法。
从教育模式上看，其一，课堂教学。课堂教学应是青春期性教育的主要途径，事实证明，学校课程是他们最需要的和最能接受的性教育的途径。通过这一途径，能系统地将正确的知识传授给学生，为学生掌握科学的青春期知识创造条件。其二，编写校本教材。新课程提倡开发地方课程、校本课程等，职业学校性健康教育课程可以作为单独的课程开设，也可以作为一部分课程的补充，为开展青春期性教育提供有利条件。其三，开设讲座与开展社团活动。性教育的重心应该倾斜于科学的性心理知识和正确的性观念教育，这一部分对职校生而言几近空白，虽然通过媒体或生活获得支离破碎的信息，但是很不全面、不系统、甚至不正确。因此，由受过专门培训的、合格的教师采取讲座的方式进行辅导是合适的和可行的。应该强调的是，讲座不是灌输、不是布道、不是训导、不是说教，应该以启发引导为主，采取开放式、探讨式和参与式的讲座方式，根据学生的年龄特点，进行适时、适度、适当的辅导。
青春期生殖健康教育是每位学生成长中不可或缺的教育内容，学校生殖健康教育的教学模式、方法是一个有待深入探讨的课题。我们应当从培养健全的人的认识高度来做好这一工作，提高学生的生殖健康认知水平，帮助他们走出困境，让他们健康愉快地学习，真正成为社会有用之才。
参考文献：
[1]亚军.高职院校女生生殖健康认知及服务需求调查分析[J].Chinese Rural Health Service Administration，2011（9）.
[2]崔景贵.90后职校生青春期心理特征与教育策略[J].素质教育，2010（9）.
[3]陈晓.职校生的性与生殖健康认知现况及需求[J].生殖与避孕，2009（2）.
[4]楼超华.职校学生异往和状况及影响因素[J].中国公共卫生，2007（8）.
[5]许洁霜.中国青少年生殖健康相关政策的过程及实施可行性的案例研究[D].上海：复旦大学，2012.
[6]应笑.上海市职校生不同性与生殖健康教育和服务模式效果评价[D].上海：复旦大学，2008.
[7]徐江.高校开展性与生殖健康教育的经验与启示[J].中国性科学，2011（2）.
一、指导思想
以科学发展观为指导，坚持以人为本的服务理念，大力普及计划生育生殖健康知识，积极开展生殖健康优质服务，不断提高广大群众生殖健康水平，努力在全县营造关注生殖健康，关心下一代成长的良好氛围，促进人口素质的提高和人的全面发展。
二、活动内容
（一）大力普及计划生育生殖健康知识,增强群众生殖保健意识。县、乡两级计划生育服务站要按照属地管理原则，认真安排和实施好以生殖健康进机关、进企业、进校园、进社区、进军营的“五进活动”。一是大力宣传和普及避孕节育、优生优育、生殖保健等科学知识，提高群众的自我保健能力，促进人的全面发展；二是积极传播青春期、新婚期、孕产期、育儿期、中老年期生殖健康知识，宣传预防性病、艾滋病知识；三是提倡文明健康的生活方式，努力普及生殖健康和优生优育知识，力争使辖区群众的生殖健康知识知晓率达90%以上，切实提高群众的生殖保健意识。
（二）针对不同人群的文化层次和接受能力，开展各种形式的生殖健康知识普及活动。开展活动的各乡镇、各部门、各企事业单位要结合机关文化建设和企业文化建设，举办两期以上的生殖健康大讲堂、专家讲座、有奖问答、专题展览等活动，大力普及生殖健康和优生优育知识；初级中学以上学校要积极开展生殖健康进课堂、进宿舍活动。开设人口理论、青春健康教育课程，并列入教学计划。举办专题讲座，把人口理论、青春健康知识搬上课堂。开展活动的校园要有3种以上的青春期生殖健康知识宣传资料或影像宣传资料。要以校园网络为平台，开办生殖健康知识专栏，普及相关科学知识；开展在线答疑。也可开设青春健康热线，通过热线电话，为青春期学生解答疑惑。每个校园都要成立心理咨询室，配备兼职心理辅导员，为青年学生开展面对面的交流、咨询服务；社区要组织开展形式多样群众喜闻乐见的生殖健康知识普及宣传活动，每季度要组织社区居民听一场生殖健康知识讲座、看一次生殖健康展览，保证人手至少有一份生殖健康知识宣传品，全面提高社区居民的生殖健康知识知晓率。
（三）加强生殖健康服务阵地建设。在机关、企业、校园、社区、军营设立生殖健康服务室，服务室要配备避孕节育用品自取箱，免费提供相关用品；设立生殖健康器械专柜，实行无偿和有偿服务；配备相关生殖健康药具器械，并有专人管理；配备相关的电教、咨询、检查、治疗设备和1－2名专兼职生殖健康咨询师或专业技术人员。
（四）积极开展计划生育生殖健康优质服务。县人口计生部门要组织医疗技术人员，定期上门为服务对象开展免费的生殖健康咨询和检查，有针对性地开展治疗指导。并进驻企业、学校、机关，及时为辖区服务对象及流动人口免费开展“三查”及生殖健康指导。在校园，要及时了解青春期服务对象的生理变化、生殖健康等方面的知识需求，解答他们在实际生活中遇到的问题和困惑。以开展男性生殖健康培训、知识讲座为途径，向服务对象提供性道德、性心理、艾滋病的预防及避孕节育、生殖保健等方面的咨询指导、技术服务。举办女性健康知识讲座，开设生殖咨询邮箱，以悄悄话的形式，提供心理保健咨询服务，解答她们在计划生育、生殖健康方面的问题。定期为服务对象提供B超、乳腺疾病等健康检查，为她们建立生殖健康随访档案。县、乡计生服务机构可通过生殖健康预约卡的形式，为机关、企业单位员工、学生和社区居民提供优质、便捷的生殖健康服务。要扩大生殖健康服务的覆盖率，保证辖区内80%以上的育龄群众每年得到一次生殖健康服务，确保群众的生殖健康权利得到落实。
三、时间步骤
为扎实有效推进此项工作，全县生殖健康“五进活动”从2011年8月份开始实施。2011年首批实施的机关有：县财政局、县人行；企业有：西区采油厂、永宁采油厂；学校有：县高级中学、县职业中学；社区有：街道办桥南社区、桥北社区。其它单位按照县人口计生局的年度工作安排分批实施。
四、保障措施
（一）加强领导。开展生殖健康“五进活动”是新形势下改善人民群众生殖健康水平，提高出生人口素质的重要途径。为确保此项工作落到实处，县上成立开展生殖健康“五进活动”领导小组。组长由县政府副县长杜芳华担任，副组长由县人口和计划生育局局长王思柏担任，成员有：李建斌、张晓宏、徐占琴、刘艳、孙世飞、肖志敏。办公室设在县人口和计划生育局，由李建斌担任办公室主任。并成立技术服务组，组长：徐占琴，副组长：孙世飞、刘艳，成员：刘燕、冯丽、陈占强、王天宇。领导小组负责活动实施工作的组织协调和监督检查，研究解决活动实施过程中的困难和问题。技术服务组主要负责讲课、咨询服务。同时要建立长效工作机制，把“五进活动”纳入重要议事日程，融入到深化综合改革工作中统筹安排，认真组织实施，明确领导责任，完善工作措施，确保“五进活动”取得实效。
（二）积极协调。“五进活动”涉及各相关单位和部门，是一项社会工程。要按照“省市指导，属地管理”的原则，落实县级各有关部门的责任。县人口计生部门主要领导要加强与有关单位的沟通和协调，研究解决工作中存在的问题。要积极协调机关、企业、学校和社区的有关领导，配合做好“五进活动”的组织实施。要积极协调人事劳动部门，通过政府购买公益岗位的形式，协调解决专兼职生殖健康咨询师和生殖健康技术服务人员的编制问题。县计划生育服务站要组织好宣传、指导、咨询等服务工作。抽调专业技术人员成立服务队，深入机关、企业、校园、社区、军营开展讲座、举办展览、播放宣传录像等多种形式的生殖健康科普知识的宣传和现场指导、咨询服务。并编印和制作相关的宣传资料和宣传品，营造浓厚的宣传氛围。
（三）加大投入。县、乡两级人口计生部门要在计划生育经费中列入“五进活动”专项经费，积极与教育、民政、国有资产管理等相关单位协商，按照一定的比例解决生殖健康服务室的设立、器械配备和生殖健康专柜的设立所需资金，满足开展生殖健康服务的基本需求。
（四）强化措施。要将“五进活动”纳入年度工作计划，明确工作细则，认真组织落实。要保证每年对每个单位和社区开展1－2次生殖健康知识教育和健康检查服务。要通过“编印一本生殖健康科普教育读本、提供一套生殖健康教育光碟、开设一门生殖健康教育课程、开通一条生殖健康咨询服务热线、设立一个生殖健康用品发放专柜、建立一个生殖健康服务阵地、开展一次生殖健康服务活动”的“七个一”工作措施，促进全民生殖健康水平不断提高。为了进一步普及生殖健康、优生优育知识，增强广大群众生殖健康意识，提高全县出生人口素质，根据陕人口发﹝2011﹞35号文件精神，结合我县实际，特制定本方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，坚持以人为本的服务理念，大力普及计划生育生殖健康知识，积极开展生殖健康优质服务，不断提高广大群众生殖健康水平，努力在全县营造关注生殖健康，关心下一代成长的良好氛围，促进人口素质的提高和人的全面发展。
二、活动内容
（一）大力普及计划生育生殖健康知识,增强群众生殖保健意识。县、乡两级计划生育服务站要按照属地管理原则，认真安排和实施好以生殖健康进机关、进企业、进校园、进社区、进军营的“五进活动”。一是大力宣传和普及避孕节育、优生优育、生殖保健等科学知识，提高群众的自我保健能力，促进人的全面发展；二是积极传播青春期、新婚期、孕产期、育儿期、中老年期生殖健康知识，宣传预防性病、艾滋病知识；三是提倡文明健康的生活方式，努力普及生殖健康和优生优育知识，力争使辖区群众的生殖健康知识知晓率达90%以上，切实提高群众的生殖保健意识。
（二）针对不同人群的文化层次和接受能力，开展各种形式的生殖健康知识普及活动。开展活动的各乡镇、各部门、各企事业单位要结合机关文化建设和企业文化建设，举办两期以上的生殖健康大讲堂、专家讲座、有奖问答、专题展览等活动，大力普及生殖健康和优生优育知识；初级中学以上学校要积极开展生殖健康进课堂、进宿舍活动。开设人口理论、青春健康教育课程，并列入教学计划。举办专题讲座，把人口理论、青春健康知识搬上课堂。开展活动的校园要有3种以上的青春期生殖健康知识宣传资料或影像宣传资料。要以校园网络为平台，开办生殖健康知识专栏，普及相关科学知识；开展在线答疑。也可开设青春健康热线，通过热线电话，为青春期学生解答疑惑。每个校园都要成立心理咨询室，配备兼职心理辅导员，为青年学生开展面对面的交流、咨询服务；社区要组织开展形式多样群众喜闻乐见的生殖健康知识普及宣传活动，每季度要组织社区居民听一场生殖健康知识讲座、看一次生殖健康展览，保证人手至少有一份生殖健康知识宣传品，全面提高社区居民的生殖健康知识知晓率。
（三）加强生殖健康服务阵地建设。在机关、企业、校园、社区、军营设立生殖健康服务室，服务室要配备避孕节育用品自取箱，免费提供相关用品；设立生殖健康器械专柜，实行无偿和有偿服务；配备相关生殖健康药具器械，并有专人管理；配备相关的电教、咨询、检查、治疗设备和1－2名专兼职生殖健康咨询师或专业技术人员。
（四）积极开展计划生育生殖健康优质服务。县人口计生部门要组织医疗技术人员，定期上门为服务对象开展免费的生殖健康咨询和检查，有针对性地开展治疗指导。并进驻企业、学校、机关，及时为辖区服务对象及流动人口免费开展“三查”及生殖健康指导。在校园，要及时了解青春期服务对象的生理变化、生殖健康等方面的知识需求，解答他们在实际生活中遇到的问题和困惑。以开展男性生殖健康培训、知识讲座为途径，向服务对象提供性道德、性心理、艾滋病的预防及避孕节育、生殖保健等方面的咨询指导、技术服务。举办女性健康知识讲座，开设生殖咨询邮箱，以悄悄话的形式，提供心理保健咨询服务，解答她们在计划生育、生殖健康方面的问题。定期为服务对象提供B超、乳腺疾病等健康检查，为她们建立生殖健康随访档案。县、乡计生服务机构可通过生殖健康预约卡的形式，为机关、企业单位员工、学生和社区居民提供优质、便捷的生殖健康服务。要扩大生殖健康服务的覆盖率，保证辖区内80%以上的育龄群众每年得到一次生殖健康服务，确保群众的生殖健康权利得到落实。
三、时间步骤
为扎实有效推进此项工作，全县生殖健康“五进活动”从2011年8月份开始实施。2011年首批实施的机关有：县财政局、县人行；企业有：西区采油厂、永宁采油厂；学校有：县高级中学、县职业中学；社区有：街道办桥南社区、桥北社区。其它单位按照县人口计生局的年度工作安排分批实施。
四、保障措施
（一）加强领导。开展生殖健康“五进活动”是新形势下改善人民群众生殖健康水平，提高出生人口素质的重要途径。为确保此项工作落到实处，县上成立开展生殖健康“五进活动”领导小组。组长由县政府副县长杜芳华担任，副组长由县人口和计划生育局局长王思柏担任，成员有：李建斌、张晓宏、徐占琴、刘艳、孙世飞、肖志敏。办公室设在县人口和计划生育局，由李建斌担任办公室主任。并成立技术服务组，组长：徐占琴，副组长：孙世飞、刘艳，成员：刘燕、冯丽、陈占强、王天宇。领导小组负责活动实施工作的组织协调和监督检查，研究解决活动实施过程中的困难和问题。技术服务组主要负责讲课、咨询服务。同时要建立长效工作机制，把“五进活动”纳入重要议事日程，融入到深化综合改革工作中统筹安排，认真组织实施，明确领导责任，完善工作措施，确保“五进活动”取得实效。
（二）积极协调。“五进活动”涉及各相关单位和部门，是一项社会工程。要按照“省市指导，属地管理”的原则，落实县级各有关部门的责任。县人口计生部门主要领导要加强与有关单位的沟通和协调，研究解决工作中存在的问题。要积极协调机关、企业、学校和社区的有关领导，配合做好“五进活动”的组织实施。要积极协调人事劳动部门，通过政府购买公益岗位的形式，协调解决专兼职生殖健康咨询师和生殖健康技术服务人员的编制问题。县计划生育服务站要组织好宣传、指导、咨询等服务工作。抽调专业技术人员成立服务队，深入机关、企业、校园、社区、军营开展讲座、举办展览、播放宣传录像等多种形式的生殖健康科普知识的宣传和现场指导、咨询服务。并编印和制作相关的宣传资料和宣传品，营造浓厚的宣传氛围。
自2002年以来，桂林市第十三中学心理健康教育工作已形成了初步的体系，做出了自己的特色，但是，学校心理健康教育工作仍然是以教师授课与个别谈话为主的模式，在新形势下，一两个心理老师难以应对学生的需求，这就造成了总体服务资源不足、专业人员缺乏等问题。基于以上考虑，为了进一步完善学校心理健康教育工作体系，引导学生更好地认识自我、调整自我、发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，学校策划成立了桂林市第十三中学心理辅导中心——“心灵部落”。2010年6月，经过周密的规划和建设，“心灵部落”正式挂牌成立。
轻松的环境——给心灵放个假
心理健康教育对环境和专业设备的要求很高，学校因此专门开辟出五个房间（约400平方米）为“心灵部落”专用，并进行了装修和改造。淡黄色的外墙、新颖别致的设计让学生充分感受到了温馨和亲切。个辅室（阳光吧）设置了布艺沙发、放松椅，墙上挂着装饰画，房间四周摆放着绿色植物，同时配有电脑和音响，让来咨询的学生身心放松；发泄室（雨露吧）宽大明亮、一整面墙的落地玻璃将美丽的桂湖、老人山风景尽收眼底，配有电子运动游戏及悬挂的沙袋，让学生尽情地释放自己；团辅室则成为老师集体授课的专业场所，先进的多媒体设备便于老师展示直观、生动的教辅资料，干净的木地板、瑜伽垫让学生可坐可躺，学生在游戏中学知识，在游戏中放松自己。
心语墙则是对楼道外墙的充分利用，设计美观而温馨。学生的情绪需要发泄、心里的悄悄话需要倾诉时，比如对老师、父母有意见，比如喜欢某位异性同学等，他们可以将这些不方便对父母、老师说的话写在纸条上贴在这里，原本冷冰冰的墙壁变成了温馨的留言墙。心语墙开辟后，很多学生到那里留言，把心理的不痛快、把少年花季的心语写在纸上，贴在墙上，这里成了学生自由吐露心声的地方。
多样化的辅导——为心灵找到家
根据初中生心理变化发展规律和各年级学生的特点，学校设置了相应的课程，把心理健康教育课排进课表，保证每个班每周有一节心理课。同时，制订了具体的教学计划和教学措施。七年级着重从适应新环境、改善学习方法、积极认识自我、学会沟通的角度进行心理健康教育；八年级着重从提高学习能力，学会调控自我的情绪，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通,培养对挫折的耐受能力角度进行心理健康教育；九年级注重从毕业班学生的角色定位分析、高效脑科学和记忆学、中考发挥的调试与训练角度进行心理健康教育。同时，学校还开展了丰富多样的心理保健和咨询服务。
团队辅导。团体辅导倡导以人为本，以班级为核心，促进全体学生全面发展。在团体辅导中，主要通过在课堂上集体做游戏，进行探究等活动让学生去体验、感悟。团体辅导让学生了解到自己是团队中的一员，体验到自己是被其他同伴支持、认可的。学生可以通过活动意识到自身存在的问题，团队成员彼此之间也能帮助对方找到不足，并齐心想办法去解决。
个别辅导。心理问题、心理困惑往往是个人的隐私，学生需要与心理老师进行个别倾诉，寻求指导。因此，学校心理老师开辟多种渠道对学生进行个别辅导。如：在个辅室的面对面辅导和疏导、电话咨询、电子信箱、QQ聊天等，学生可以在非咨询时间进行咨询，家长也可以通过心理贴吧、心理信箱方式参与心理健康教育。几年来，辅导的学生、家长、教师已逾两千人次。
举办讲座。我校的心理讲座分为考前心理辅导、青春期心理辅导和教师心理健康讲座，这三种形式各有特点。考前心理辅导主要针对毕业班学生。青春期讲座内容主要是青春期的生理变化，青春萌动心理，青春期男女生交往，如何与老师、家长沟通等方面，旨在让学生对青春期规律有深刻的认识。教师心理健康讲座则是针对教师群体，为了缓解教师面对各种竞争和挑战时所产生的心理压力。
短短不到两年时间，“心灵部落”已名声在外，区内外各校纷纷前来参观学习，每学期参观学习的人数多达上百人。“心灵部落”自成立以来，以“美丽的心灵是世界祥和的保证，我们因敬畏其神圣而走到一起，组成部落，心灵就是我们部落的腾图，让我们在一起，呵护心灵、抚慰心灵、守护心灵、心心相印”做为部落宣言。在其影响下，师生们的观念悄然发生着变化，每个人都更加关注自己和身边的人。班主任、科任老师在解决学生问题时首先不是从思想品德的角度去衡量学生（毕竟都是13—15岁的未成年人），而是从心理的角度分析、找寻学生出现问题的根本原因。几年来，许多学生的问题迎刃而解，比以前的管、卡、压有效得多。目前，不少老师和家长还带着自己的家人、朋友来“心灵部落”，这里已经成为学生、老师们的心灵家园。
维护未成年人合法权益，法治心理讲座惠民生
——权益部未成年人保护工作进展情况汇报
按照创文工作要求，为进一步强化未成年人思想道德建设，维护未成年人合法权益，帮助青少年顺利度过青春期，**携手启航教育、敬东律师事务所和区人民检察院举办系列法治心理讲座，惠及广大妇女和未成年人。
举办“青春期课堂”系列讲座。一是与区人民检察院合作走进塘沽第一职业中专，举办“青春期女生课堂”，特邀专业心理咨询师王志刚老师，以《如何面对异性朋友》为主题，引导青春期女孩树立积极健康的人生观、交友观，提高自我保护能力，更加自信地与异性朋友相处，度过最美花季。同学们纷纷表示，通过这次课了解了如何与异性相处，如何对待“喜欢”和“被喜欢”，如何保护自己，收获很多。二是走进塘沽六中录播室，邀请NLP幸福心理学导师侯大鹍老师，送上“家长课堂”，围绕《如何面对孩子的青春期》，通过互动讨论，与家长分享与青春期孩子相处的沟通方式和技巧，引导大家轻松做父母、智慧当家长。全校39个班、1600余名家长同步听讲，收效良好。
**注重与相关职能部门紧密融合，共建妇女儿童权益协同保障机制。“法治心理讲座进校园”是与区人民检察院签订《关于建立健全妇女儿童权益保护工作协作机制的意见》后，推动妇女儿童权益保护工作落实落地的又一举措。
举办普法宣传系列活动。一是区妇联以“八五””普法启动为契机，持续推进与妇女及未成年人生活密切相关的法律法规宣传。不断探索创新法治宣传形式，充分依托妇联品牌活动、微信公众号等平台优势以及新时代文明实践、赶大集等形式，打造覆盖广、立体化的普法模式。开展“巾帼心向党·典亮津万家”民法典系列讲座以及“美好生活·民法典相伴”主题法治宣传教育活动，推进民法典进机关、进农村、进社区，进学校，真正让民法典走到妇女群众身边，走进未成年人心里。发动基层妇联组织先后开展第26个世界防治结核病日、全民国家安全教育日、第三十一次全国助残日、春节期间禁毒宣传、6月全民禁毒宣传月的普法宣传。
二是从基层精心筛选法治文艺节目——评剧《法治滨城开新篇》，参加2021年第五届京津冀妇联法治文艺汇演，作为压轴节目在七一期间播出，向中国共产党成立100周年献礼，也是得到了市妇联的肯定和表扬。三是为进一步提高青少年法律素养，滨海新区妇女儿童法律援助工作站举办第四届“敬东杯”滨海新区小学生法律知识竞赛。小学生们积极准备、认真答题，通过法律知识竞赛收获了一段有意义的法律时光，并提高了法律意识，在学生中掀起一个自觉学法、懂法、用法的新高潮。法律知识竞赛的开展，增强了学生们参与法治宣传教育的主动性和积极性，营造了浓厚的法治氛围，为全力推进新时代法治建设、建设平安校园打下了坚实的基础。四是为进一步弘扬社会主义法治精神，增强辖区女性法律意识和维权能力，2021年截至目前，区妇联开展线上巾帼法治讲堂6场，以荔枝微课的形式，邀请专业律师、反诈骗专家先后开展民法典婚姻编亮点、热点解读，离婚房产分割，财产分割之债权债务分割，防范电信网络诈骗等专题法治讲座，引导广大妇女群众和未成年人自觉守法、遇事找法。
举办“暖心课堂暨心理健康大讲堂”系列活动。一是区妇联积极践行“我为群众办实事”，深入各开发区、街镇、村居、机关和企事业单位、学校、社会组织举办“暖心课堂暨心理健康大讲堂”。春节期间，举办“稳岗留工暖心”线上心理讲座，为辖区广大女性及就地过年的女性外来务工人员及子女提供心理服务，910余人进入直播间参与活动。二是3月以来，深入经开区、保税区、生态城、塘汉大各片区、滨海新区图书馆、区信访办、区退役军人事务管理局、区委党校、区委办等开展心理讲座及团辅36场，为工作在基层一线的女性朋友和广大未成年人送上“心灵瑜伽”,帮助他们处理好亲子关系、家庭关系、职场关系，化解不良情绪，提升自信和生活幸福指数，创建和谐稳定的家庭及社会氛围，被“津滨海”多次宣传报道。
三是今年以来，**发挥职能作用，整合优质资源，关注未成年人心理健康，联合区人民检察院在涉案未成年人心理测评、心理疏导方面的需求，由区人民检察院下《委托函》，区妇联指派专业心理咨询师为未成年人做心理测评、疏导，建立专门台账，形成工作案卷，为未成年人提供专业的心理服务，全面有效保护妇女儿童合法权益。
一、对中学生进行心理健康教育势在必行
近年来，随着社会经济的飞速发展，人民物质文化生活的丰富多彩，人们身边的一切也都在发生着千姿百态的变化。这些变化本是正常的，但随之而来的是我们的学生们赖以生存的社会、学校、家庭也发生着深刻的变化。市场经济大潮的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学和求职的压力，离异家庭的增多，独生子女的增多，使当代中学生心理问题比以往更为突出。许多学者进行了大量的调查，其结果表明，中学生的心理健康状况令人担忧：初中有4.5％的学生有严重的心理健康问题，20.5％的学生有较明显的心理健康问题。在平时的教育教学中，我们发现学生存在着不少心理健康问题，中学生正处于身心发展的关键时期，由于生理上日趋成熟，而社会阅历浅，心理素质不成熟，极易受到环境和教育的影响。随着现代社会的发展，信息的增多，生活节奏加快，学习生活紧张，中学生承受的各种压力也增多、增大，以致产生各种心理的困惑与矛盾。少数学生由于不善于处理生活、学习和人际交往中所发生的各种心理冲突，在突然的打击或挫折面前容易心理失常。因此，对学生进行心理健康教育势在必行。
二、促进学生心理健康的主要对策
1.开设心理健康课
在学校的教学计划中增设心理健康课程或有关讲座，向学生传播心理卫生知识和技巧，提高他们的心理防卫能力。心理健康课不仅要传授心理健康知识，同时更要进行心理训练。
2.建立心理服务机构
广泛开展形式多样的学校心理辅导和心理咨询活动，配备专职及兼职心理健康教师，对学生进行心理辅导，咨询、矫正心理障碍等，提高学生的心理素质。
3.进行个案分析，加强心理咨询与治疗
少部分青少年存在程度不等的心理缺陷，表现在性格、情绪和行为的偏异，导致社会适应性不强。为此，对青少年的个体心理行为偏异要早期发现，早期诊断，早期矫治，使其适应学习与社会生活。
4.建立部分学生的心理健康档案
对有比较严重心理问题的学生要为其建立健康档案表，针对学生填写的档案表中所反映出的各种问题，教育工作者要了解学生的心理状况，分析他们心理困惑的成因，定期对学生进行心理保健工作，并制定出解决问题的方法和对策。
5.纠正家长在教育认识上的偏差
可以通过举办家长学校、家庭教育讲座，使家长懂得除了要重视学生的生活、智力开发外，还要重视他们心理素质的培养和个性的塑造。
6.全社会都应更加关心学生的心理健康
以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，坚持科学发展观，认真贯彻落实中央8号、教育部党组2 0号、北京市委教工委市教委4 8号、通州区委教工委9号、1 4号文件精神，围绕中心，配合补充，提高素质，提升水平。全面促进青少年健康成长，努力把关心下一代工作提高到一个新水平。
二、主要工作
1.加强学习，贯彻精神，提高认识
学校关心下一代工作小组要认真学习中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》[2 0 04]8号、中共教育部党组《关于加强全国教育系统关心下一代工作委员会建设的意见》[2 0 0 9]2 0号、北京市委教工委市教委《关于贯彻中共教育部党组关于加强全国教育系统关心下一代工作委员会建设的意见的通知>)[2 0 0 9]4 8号和通州区委教工委《关于进一步加强老教育工作者协会分会和关心下一代工作小组组织建设的通知》[2 0 0 9]9号、《关于进一步加强通州区教育系统关心下一代工作的通知》[2 0 0 9]1 4号等文件，领会精神，提高认识，明确关工委的工作性质、任务、地位、作用和工作方针，增强责任感和使命感。
我校关心下一代工作小组(以下简称关工小组)要在学习领会精神的基础上，联系工作实际，对照文件精神，总结经验，查找问题，制定整改措施，紧扣时代脉搏，提高工作水平。
组织离退休教师召开座谈会，就学校教育教学、规章制度、青年教师培养、学校发展等进行座谈；组织有关文件、法规、政策的学习、座谈等。学校千方百计为广大离退教师提供资料，保证离退休人员思想政治等的学习。我校将加强对离退教师的组织和管理，逐步使离退人员增强对青少年健康成长和关心下一代的关注意识，树立起他们关心下一代健康成长的积极性。通过学习要把广大老同志的思想和行动提高和统一到中央对青少年思想道德教育重要性的认识上来；提高和统一到中央对青少年思想道德教育形势的分析判断上来；提高和统一到中央对加强和改进青少年思想道德的决策部署和工作要求上来。为做好关心下一代工作夯实思想基础，从而调动更多的老同志投入到这一功在当代、利在千秋的伟大事业中来。
2.围绕中心，开展多项活动
（1）开展以主题性的教育活动
校关工小组要面向基层，深入基层，了解和研究青少年的思想动向、心理特征和成长规律，使关工委的工作更贴近实际，贴近生活，贴近学生，不断提高关工委工作的针对性和科学性。配合区教育关工委将组织中小学生开展读《平凡中的美丽》、《我是9 0后科学发展健康成长》等书，并开展读书征文活动。校关工小组要运用各种载体和重要节假日、纪念日，召开报告会、演讲会、开展征文、书画摄影展、知识竞赛等活动。通过一些有实质教育内容的活动，积极引导广大青少年树立坚定的中国特色社会主义共同理想，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。树立正确的世界观、人生观、价值观和荣辱观。
在中学生中开展以爱国主义为核心的民族精神，激发中学生“团结起来，振兴中华”的使命感和责任感。在此基础上，继续开展“观后感”征文评选。
（2）做好青年教师的培养工作
继续配合主渠道做好青年班主任的培养工作，加强青年教师的师德教育。各校关工小组要请本校老教师，为青年教师讲校史、讲传统、讲精神，激发青年教师做好本职工作，动员退休学科带头人、骨干教师相继退休，我们要向他们宣传关工委的工作性质、任务、地位和作用，动员他们参与到关心下一代工作中来， 引导老同志关注学校的发展，动员一批老同志定期参加学校教学督导、听课、教学检查、校外辅导等工作，使退休老教师心系学校建设与发展，人人关注下一代师生的健康成长。
（3）调整充实校关工组队伍
老同志是我们工作的依靠，是宝贵的财富，他们具有的政治优势、经验优势、威望优势、亲情优势、时空优势，是其他人不能替代的，我们要全力做好老同志的发动和组织工作，使他们心情舒畅，身体健康，自觉做好关心下一代工作；青少年是我们服务的对象，了解青少年，知道他们所思所想，所需所求，所长所短，清楚他们的成长目标，才能因势利导，增强教育的针对性。团结尊重老同志，充分发挥老同志的阅历、经验和教育优势，培养带动青年教师，为老教师发挥余热提供条件，搭建平台。
三．加强校关工小组的自身建设
2 0 1 0年是落实教育部党组(2 0 09)2 0号、北京市委教工委市教委[2 0 0 9]4 8号和xx区委教工委[2 o 09]9、1 4号文件的起始之年，我们将组织培训，提高队伍的整体素质。
1.注重关工组织的自身建设
我校早以将关工工作列入校工作计划，今年要及时调整和充实关工小组成员，不断扩大队伍，随时保障机构健全领导有力，做到目标明确，职责分明，责任到人，工作有序，使我校的关工工作向制度化，规范化提高关丁小组的整体工作水平。
学校关工组将组织关工小组组长、常务副组长、副组长学习上级的文件精神，提高认识，统一思想，坚定信心，提升素质和水平，进一步增强做好关心下一代工作的责任感、使命感。
2.召开离退休教师座谈会
2 0 1 0年是中国关心下一代工作委员会成立2 0周年，我们将抓住这一契机，开展“我是关工人"征文研讨活动，组织大家把参与关心下一代工作的感受、体会、心得、经验，通过理性思考，总结提升为理性认识，以提高大家的理论水平，进而更加扎实有效的提高工作质量，主动作为，不断扩大关工工作的影响面和教育面。校关工小组要召开部分离退休教师“老有所为”代表座谈会，总结交流“老有所为”经验体会，树立先进典型。适时召开“老有所为”研讨会，总结经验，找差距，拓宽思路、开辟新领域，全面关心青少年健康成长，把关心下一代工作进一步引同深入。 1
3.加强信息交流
根据各级对关心下一代工作制度化、网络化、规范化的要求，校关工组要及时制定计划、总结，促进关心下一代工作全面、健康、均衡发展。校关工小组也要建立必要的规章制度，逐步走向规范化、健康发展的轨道。加强信息交流，及时报导宣传在关心下一代工作中的典型事迹，及时上报信息，扩大影响，以点带面，扩大社会影响，带动鼓舞更多的老同志参加关心下一代工作。
4．树立典犁，抓好先进
结合当前工作需要，的会员“poi111”为你整理了这篇健康街道科普工作总结范文，希望能给你的学习、工作带来参考借鉴作用。
【正文】
区科协：
为深入贯彻落实党的十九大精神和《全民科学素质行动计划纲要》，巩固扩大党的群众路线教育实践活动成果，健康街道按照区科协的统一部署，在2019年开展了各项科普宣传活动。
一、领导重视，强化科普组织建设
年初，健康街道党工委、办事处在研究部署2019年全年工作时，把科普工作纳入重要议事日程，制定了科普工作年度计划，并将科普工作纳入街道年终目标考核范围。同时，进一步健全和完善辖区科普组织建设，成立了以街道主要领导为组长，各社区书记为组员的的科普工作领导小组，努力为辖区企事业单位和居民群众提供全方位的科普服务。
二、积极探索，丰富科普活动内容
健康街道积极探索，精心策划、组织了一系列内容丰富、贴近生活、贴近居民群众的科普宣传活动。
（一）贴近青少年成长，开展科普进校园活动。
为引导在校学生深入了解科技知识，提升未成年人科学素质，树立科教兴国的坚定信念，健康街道不定期面向辖区中小学生组织科普进校园系列活动。9月，在南开路中学、呼伦小学及正阳小学组织开展青少年心理健康讲座。在寓教于乐的同时，树立青年学生实现“中国梦”的坚定信心，勃发为建设祖国不断努力的决心。
（二）服务居民生活，积极开展各类科普知识讲座。
3月7日，市、区科协在健康街道松山社区举办 “弘扬雷锋精神科普进社区”专题讲座及科普大篷车进社区活动；6月11日，在福利社区开展“健康快车”胃肠早癌筛查公益活动，6月26日，在幸福社区开展“防火知识进社区，平安幸福带回家”居家防火自救科普知识讲座。内容丰富多样，贴近居民生活。
（三）利用资源优势，开启科普知识体验之旅。
今年，健康街道充分利用海地区的资源优势，结合建国70周年，积极组织辖区居民和社区干部参观红色文化收藏品展览、哈克遗址博物馆和观看爱国题材电影《我和我的祖国》等活动，极大地丰富了居民群众的科学文化生活。
（四）结合科普节日，充分组织形式多样的科普活动。
9月15日的全国科普日，健康街道开展“心理咨询进社区、科普益民暖人心”健康心理讲座等活动。辖区广大居民群众积极参与，受众人数达500余人，形成了讲科学、爱科学、学科学、用科学的良好社会风尚。
（五）依托网络平台，便捷高效传播科普知识。
通过不定期在健康街道微信公众号发放有关科普的生活小常识，再转发给各社区微信群，综合利用现代传播手段开展科普工作，及时将最新的科学技术知识和成果传播给公众，让科学发展的理念更加深入人心。
三、创新阵地，加强科普平台建设
从科普工作实践中我们体会到，加强平台建设，创新科普阵地是使科普工作开展得有声有色、成效显著的基本条件。为此，健康街道积极创造条件，建立科普阵地，为开展科学知识宣传奠定基础。现阶段，我街道已有5个社区将社区学校（社区信息平台）、科普宣传栏、科普活动室、远程教育工作站和爱国主义教育基地等科普阵地全部打造完毕，通过在高标准精品社区举行各类科普活动，大大增加了辖区科普普及教育面。一是开放配有电脑的社区学校，即社区信息平台，方便居民查阅各种资料，提高科学知识和技能；二是各社区均放置科普宣传栏和黑板报，有4个社区建立了综合性科普活动室和图书室，定期向居民开放；三是福利社区远程教育工作站定时开办党政干部、中小学生德育教育、人口和计划生育等大量理论研讨、科学发展和科普知识课程；四是成立健康街道心理健康教育基地，着力提升辖区居民心理健康水平。健康街道充分利用科普阵地，结合群众需要，及时让群众了解到自己所需要的知识，用智慧点亮生活。
四、注重宣传，增强宣传教育水平
健康街道科普工作以宣传教育为主，注重舆论先行，加强宣传发动，广泛开展各类科技宣传活动，努力强化宣传效果，有效推动了辖区科技工作的整体提升。2019年，向社区及群众累计发放科普宣传系列挂图、气象、消防及安全生产、地质灾害及防灾减灾、防震避震、食品安全等科普知识宣传单及其他科技宣传材料；宣传疾病预防、卫生健康知识宣传材料。
健康街道以多种形式，开展丰富多样的科普宣传和教育工作，赢得了辖区居民群众的好评和认可，取得了一定成效，一年来，辖区无恶劣影响的迷信、伪科学情况发生、无邪教组织。在今后的工作中，健康街道将克服薄弱环节，在现有工作的基础上，不断深化工作内涵，努力使科普工作更加深入人心。
论文摘要:健康生活方式的养成教育是青少年健康成长的重要保证。本文阐述了青少年健康生活方式养成教育的形成机制、原则、内容和途径，对青少年健康生活方式养成教育的实践具有一定的指导意义。
健康来自健康的生活方式，健康文明的生活方式是现代人应有的素质。青少年是祖国的未来，在竞争日益激烈的今天，对青少年的健康提出了更高的要求，目前我国青少年的体质健康状况堪忧，其主要原因是缺乏体育锻炼和不良的生活方式。如果在成长过程中忽视对青少年生活方式的养成教育，养成了不良的生活习惯，就会影响国民素质和社会经济发展。健康生活方式的养成教育是关系青少年一生的教育，进行这方面的理论研究，对青少年形成健康生活方式的实践具有一定的指导意义。
1养成教育的形成机制
养成教育就是培养良好的习惯。个体习惯一旦形成，则会产生一定的定势，不自觉地演变成为个人内在的东西，渗透到生活各个领域中。健康生活方式的养成是一个建立、巩固和发展的过程。从让青少年了解一定的健康生活方式的知识，逐步形成一定健康生活方式的概念，再把掌握的知识应用到自己的生活实践中。这种内化是一种心理过程，是通过价值判断、选择、体验形成价值取向、需要、动机、情感、信念、意志、行为方式和习惯等。
2健康生活方式养成教育的原则
2 .1系统性和科学性相结合
养成教育是一个循序渐进的过程。要遵循青少年身心发展特点和生活行为习惯形成的规律，把知、情、.意、行有机的结合起来。要从理论上阐明健康生活方式养成的道理和途径，让学生明确健康生活方式对健康和人生的意义，从而使养成教育成为青少年自觉自愿的行为。
2，2长期性和反复性相结合
良好习惯只有在长期反复的训练中才能形成自然、一贯、稳定的动力定型。养成教育实质上是改变青少年以往形成的不良生活习惯和重新塑造一个良好的生活习惯。青少年养成教育的过程经常会出现不同程度的反复。
2.3校内、校外结合
养成教育应以学校为主导，坚持校内与校外，学校与家庭、社区相结合原则。为了使青少年在校学的健康生活方式的知识和正在形成的健康行为得到保持和巩固，家庭和社会应主动配合学校形成一个健康生活方式教育的氛围合力。
2.4教育和自我教育结合
养成教育是一个有他律转化为自律的过程。因此，我们在养成教育上要重视各个阶段的教育，要承认它是一种终身的自我教育。经过教育，培养和发展受教育者的自我教育能力。当受教育者具备了根据教育者和社会所要求的思想品德和行为规范，对自己提出一定的努力目标，就能够提高自我认识、自我实践、自我监督、自我激励、自我约束、自我转化的能力。
2 .5区别对待
青少年的生活方式存在明显的差异，面对不同年级的学生，所讲的知识内容，所举的教育实例都应有所不同，所设计的教育活动、训练内容及方式也有所调整。对不同特点的学生应该进行分类指导。
3健康生活方式养成教育的内容
3 .1心理健康教育
普及心理健康知识，引导学生全面正确地认识、评价自己。加强挫折教育，了解挫折及其情绪反应，增强学生的自控与调节能力。将心理健康教育与学生的学习、生活、活动相结合。举办心理教育知识讲座，开展心理咨询等。具体内容:1)心理健康、J隋绪情感健康和身体健康的关系。2)青春期常见的心理行为问题及心理问题和疾病之间的关系。3)心理卫生与健康知识教育。4)生活方式和心理健康之间的关系。
3 .2科学的饮食与营养教育
进行科学的饮食与营养教育，是健康生活方式养成教育的主要内容。具体内容:1)食物中含有的营养素、营养功用;饮食平衡。2)食品添加剂与健康的关系。3)体重与饮食、饮食失调和身体健康的关系。4)合理科学地安排饮食计划，如:吃好早餐;少吃零食;控制食糖摄入;保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄人。
3.3养成体育锻炼习惯
体育锻炼是现代健康生活方式中不可缺少的重要内容，它调节并改善着人们长期不合理的积习所造成的生活方面的健康效应。具体内容:1)体育锻炼的科学方法、原则、益处、运动卫生常识及如何预防运动损伤;掌握自救互救急救知识和技能。2)如何制定科学的锻炼计划、养成锻炼的习惯。3)体育生活方式与健康生活方式的关系。
3.4对不良生活习惯的干预
目前，“人为疾病”的蔓延，都缘于生活方式的选择，主要是由于吸烟、饮酒、食物太咸过细、脂肪过多、缺乏锻炼、环境污染以及心理情绪紧张等引起。具体内容:1)不良生活方式内容及其危害性的知识教育。2)对不良的生活习惯(吸烟、酗酒、上网成瘾、睡眠不规律、缺乏运动、心理等)进行一系列的干预。如:采取学校规章制度、实践练习法等。
3，5学习和日常的卫生习惯
良好的学习、卫生习惯有助于学生的健康发展，而且能促进人际交往，对学生身心健康的发展都是有利的。具体内容:1)了解学习的形成规律、学习与锻炼的关系;2)如何科学的用脑、用眼，合理的安排学习。3)生活陋习和疾病的关系。如:随地吐痰、不勤洗手、乱扔垃圾等。4)个人日常的卫生习惯和社会整体利益的关系。
4健康生活方式养成教育的途径和方法
4 .1开设健康教育课程
在课堂教学中渗透健康生活方式养成教育，是学校开展养成教育最有效、最有意义和价值的方法。通过课堂教学，使学生获取系统的健康知识，教师可以结合教材内容，通过模拟一些学生不良生活方式的情景，采用一些幽默的手段，增强学生受教育的趣味性。如:让学生在课堂上讲述不良生活习惯给自己带来的危害以及自己的认识等。
4.2开展多种健康教育活动进行健康行为指导
利用班队活动、讲座、咨询、宣传栏等教育形式，多角度宜传、普及健康知识，进行健康行为指导。如:组织讨论会，利用医学知识和数据说明有规律的睡眠习惯是有利于身体健康的，让学生自己查阅知识，有利于学生判断、思考和选择合适的、最佳的生活方式观念和行为。在分析缺乏体育锻炼给学生带来危害性内容时，可以对“我国青少年体质持续下降，输给韩国和日本青少年”这一严重事实来进行案例分析，说明缺乏体育锻炼不仅给学生的生活和健康带来了不利影响，而且让学生认识到自己体质不仅仅是个人的事情，还关系到国家的兴衰存亡，增强他们的爱国心，促进他们参加体育锻炼的积极性。
