时间：2023-06-05 10:16:57
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇男士皮肤保养步骤，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
男性护肤品市场正在“加温”
中国的男人对自己的外表越来越注重了，皮肤和服装一样成为社交资本很重要的组成部分。比如他们愿意消费阿玛尼的西装，同时也会去消费阿玛尼的保养品。中国男人的护肤意识正在逐步增强，从重视肤质的洁净发展到了也开始对肤色、肤感的保养。
选产品更应从理性出发
我不建议单纯从感性的角度去选择护肤品，用后舒服不舒服并不是护肤品是否起效的判断标准。我认为适合男性的护肤品必须具有对新陈代谢的调理功能，在使用过程中更符合男性对干爽洁净的喜好。
熟男护肤诀窍：整洁、光泽和紧致
熟龄男士的肤龄一般会在实际年龄上加5～10岁，这时的皮肤可能已经有一些皱纹和松弛，肤色看上去比较疲累。我的建议有两条：一是熟龄男士需要完整的护肤步骤。光有适合自己的洁面产品尤显不足，必须增加化妆水和面霜，化妆水能调节肌肤含水量，乳霜对水油平衡会起到关键作用。二是熟龄男士可以允许有一些皱纹，但一定不要有皮肤松弛的垂坠感，要注重肌肤的紧致度，而不用过多考虑美白和皱纹的问题。
护肤品没有“男女之分”
虽说男女皮肤在特征上略有不同，但是并不会产生两种截然不同的养护需求。之所以护肤品有性别区分，很大程度是由两性偏好决定的。女性注重护肤品的质地和香味，而男性更偏好爽滑、不油腻的产品功能。因而男性产品中一般都会含有控油、清爽、清凉的成分。但男女护肤品真的没有特别的界限，男士也可以使用女性护肤品，只要功能和质感都是他需要并且喜欢的。
男人护肤的关键是清洁
熟龄男护肤要点：清洁是首位
每日晚间做好清洁工作，不要过度也不要潦草。清洁后的即时保湿可以有效地缓解洁面带来的刺激，同时也有助于肌肤的自我修复。
男性护肤品只是打着“纯爷们”旗号的女性护肤品
护肤品开发出男士的产品线更多是营造一种专业性，并打着男士专用的旗号以消除男人所顾虑的“娘娘腔”的标签。但从本质上来说，尽管男女生理结构不同，从功效上来说其实与女性护肤品差别不大，除了气味上，本身对于性别区分是不必要的，也不存在说女性护肤品中含有雌激素不适合男士这种说法。
男人护肤追求精准
“一款明星产品”强过“一套全系列产品”
在男士护肤品市场，你会发现一个很有趣的一个现象：成功的女性品牌很愿意尝试以自己的明星产品为中心去拓展男士产品线，比如大热的SK-II男版神仙水，这是个稳妥且聪明的方法。忠实的女性用户会在挑选时不自觉地帮心爱的他挑选同样的明星产品，而不是买回各样产品，让他像个小白鼠一样逐一去试用。
男性会更青睐清爽感质地的产品
对于给男性的护肤品，效果有时不是我第一看重的内容，关键还在于如何让男人们坚持使用。男性皮肤偏厚，油脂分泌旺盛，更加青睐于质地清爽的产品，这让男人终于不会再有使用女性产品时的那种黏腻不透气的感觉，自然也就有了持续使用的热情，这也才是最终能达到效果的基础。
男人的护肤品就是要有专属的“雄性”
很多成分唯有“男性专用”
男士护肤品当前的功能集中在9个字：清洁、控油、保湿、去角质。从成分上看，大多使用了如下成分，水杨酸或其衍生物：用于去角质或者让角质软化，也利于其他成分渗透入皮肤。茶树精油：抗菌力最强的精油，非常容易渗透皮肤，但部分人会过敏。金缕梅提取物：主要成分为单宁类物质，著名的收敛成分，常用于收缩毛孔的产品。薄荷：清凉和镇静效果，气味也适合男士。维生素B6：抑制皮脂腺分泌且抗老化。洁面产品上，多数为了追求清爽的肤感和强效洗净力，使用了皂基配方。
男性护肤更要“未雨绸缪”
除了清洁、保湿的基础护理，鉴于还没有出现男士专用的熟龄产品，可以蹭一蹭太太的抗老化系列。男士大多不注意防晒，45岁以后会逐渐出现老年斑，备显苍老，因此要及早预防，注重防晒。另外还要注意内调保养，尤其是抗氧化，这对皮肤保养也是大有好处的。
男女先天肤质差异决定护肤品的不同
虽然皮肤的结构和生理有很大的相似性，但男性皮肤角质层更厚，真皮层也更厚，衰老速度比女性更慢；受雄激素调控影响，多数男士皮脂腺更发达，毛孔粗大；因为油腻，且又不太注意清洁和去角质，容易长痘；男士通常没有修饰和遮盖的需要，而女士则有这方面的需要。这些生理条件基础决定了男士和女士的护肤品有区分的必要。
男性护肤品满足的是男人的“雄性需求”
男女护肤的重点不同，所以在配方选材上也就有所不同。从香型上来说，男士更偏重于薄荷、姜等清凉中性的气味，而不是玫瑰、茉莉那样柔美的味道。男士很难接受产品里面加入云母这样的提亮成分，男士护肤品在心理上要带给男性阳刚、健康、干练的雄性特点。
男性护肤品细分定位比功能效果更重要
产品单一导致护理错误
市场上男性护肤品的种类限制，误导了男性只注重洁面和须后保湿，忽略了水油平衡和肌肤修复。曾经接触过一位男艺人，他认为把脸部洗出紧绷效果的洁面品才是好的，再抹上很的保湿产品。这种错误的护理方法致使他总是长青春痘和出油。我认为，想要利用护肤品来抗衰老除皱功效不大，抗氧化才是最需要持续做的工作。
男人更需要精油保养
由于我一直都在学习和研究芳香疗法，根据个人经验，我非常乐意推荐用植物精华或者植物油调配的护肤品给熟龄男士。如果你需要的是一瓶须后舒缓产品，可以选择专业芳香疗法品牌推出的纯露来镇定皮肤，迅速修复受损；如果你感觉面部很干燥，选择以植物精油为主的、成分简单的乳霜效果是很好的。纯植物保养的观点适合成熟男士，例如雪松、喜马拉雅雪松、佛手柑等散发出来的味道也符合男士的成熟气质。如果男性也喜欢植物精油，我建议使用橙花纯露和橙花按摩油，这些可以释放肌肤中的疲劳和多余的油分，让你看起来精神抖擞。
三件护肤品足够了
迫切希望改善肤质的男士，不要在护肤上只侧重于控油。其实男性的皮肤是多样性的，并不是只有油性肌肤和干性肌肤。另外男性不仅仅只能选择男性专用护肤品，有一些品牌，例如雅漾、欧缇丽所研制的产品并没有性别界限。建议最少需要两支产品：一支适合任何皮肤的洁面产品及一瓶解决各种皮肤类型需要的全能乳霜。我通常还会搭配一支精华液来护理皮肤，其他能免则免。
最重要的是保持护肤习惯
护肤是一种好的生活习惯
“三分天注定，七分靠打拼。”有些人生来基因就不理想，那么后天用再昂贵的保养品也未必就能扭转乾坤。但即便如此，我们都还是要养成良好的护肤习惯，将自己的劣势随着时间推移慢慢淡化，久而久之依然可以获得不错的效果。
男士保养品大部分都雷同
虽然站在比较客观的角度来说，每个品牌推出相应的男士产品一定有其道理，而且产品在一定程度上有其不可复制性，但平心而论，真正能改善皮肤状态的产品少之又少，大部分也都是水、油、多元醇为主的化合物，真想依靠这些成分改善真皮层细胞以及基底膜黑色素细胞，无异于天方夜谭。如果从这个角度来说，市场上大部分男士产品都比较趋同，选什么都不会有太多差别。
换一种角度看待熟男肤况
相对男性而言，女性的护肤习惯具有时间、步骤上的精准性，她们会在每天几乎相同的时间段做性质类似的保养工作。这点上，男性则截然相反。因此为熟男选购护肤品最好不要有太多时间和用法的限制。时间上的限制包括日夜的限制、含有光感成分需要避开外出时间的限制、具有较强剥离角质成分的产品不能天天使用的限制等等；用法的限制包括取用比较麻烦的面膜、需要配合其他美容工具的以及需要复杂按摩手法的。具有上述限制的保养品，在很大程度上也许会被他束之高阁。
为熟男另一半挑选护肤品时一定要注意成分足够温和。虽然研究证实：男人的皮肤比女人皮肤的角质层要厚24%～40%，但烟酒应酬以及工作压力的倾轧会令炎症隐藏在肌底深处。另外，要选择不含香料的全效型产品，在许多大牌推出的男性护肤品中不难看出：一瓶就能解决众多皮肤问题的全能型精华或者乳霜，更符合熟男的需求。
Hers 告诉你，如何为他挑选护肤品
1 第一件护肤品最好具有激励作用
除了洁面品是不得不用的每日所需，女人们很难劝说终日繁忙的他坚持系统性的护肤。因此除了基础保养品，第一件礼物必须能解决其迫在眉睫的问题，功效针对性强的产品能激励他坚持使用下去，令使用过程产生“项目验收”的乐趣，就是我们所说的具有激励作用的产品。
2 了解熟男的衰老曲线
熟男的皮肤衰老往往会在40岁之后日渐明显，这是由于血管血流速度变慢，皮肤红细胞供氧不足造成的。熬夜加班逐渐成为熟男的生活常态，加上烟酒导致的脾胃运化能力变差、营养缺失，皮肤开始出现粉刺、眼周浮肿以及皱纹的加深。此时轻熟期比较关注的肌肤清洁变成了其次，抗衰老、抚平皱纹的无油配方产品会相对得到他们的青睐。
3 为他未雨绸缪
男人一般会在45～50岁出现很明显的肤色黯沉、大块色斑及老人斑，有些人到了50岁时会突然发现肤色变得异常焦黄黯沉，和年轻时健康明亮的肤色截然相反。这是长期不注意防晒的缘故，也和新陈代谢变慢相关。由于市面上专注男性抗氧化的产品并不多见，因此可以从女性产品中寻获，为他未雨绸缪。
4 精准把握四季所需
女性的护肤诉求细致，按24小时划分，基本分为日间防护、午间控油及夜间修复。男性的护肤诉求则分布在一年四季之中，基本可归纳为春季抗敏、夏季控油、秋季抗皱、冬季滋润。作为体贴的妻子，以四季诉求为索引给另一半购置护肤品最恰当不过。当然你还能做得更好，就是在基础护肤品之外，每个季度都能更换质感更容易吸收的抗衰老精华。
Don't 四个精准把握另一半的护肤偏好
Don't搓泥 男性不能忍受要很长时间待在浴室间处理搓泥的脸，所以慎选含有高分子化合物（胶原蛋白、海藻胶、卡波胶、硅灵等）的产品，避免出现上述状况。
Don't香料 男性普遍不喜欢带有香味的护肤品，市面上无香型护肤品确实不多，退而求其次，可以选择木香型的产品。
Don't黏稠 女性认为黏稠质感的护肤品往往富载营养，男性的观点则截然相反。另外男性角质较厚，吸收力差于女性，大分子成分不容易在他们的皮肤上起效。
Don't润色 除非你的另一半喜欢肤色白，大多数男性并不能接受白得过火的物理防晒霜以及其他带有润色效果的产品。新一代的面霜偏爱添加提亮润色的配方，选择时你需要考虑这一点。
熟男肌肤会喜好的头等菜单
有机套餐
早晨的男性皮肤处于半苏醒状态,最基本的功课应该包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题,可以说是一项巨大挑战。商务男士不妨选择一些多效的护肤清洁产品,尽量全面地满足这些皮肤的需求,也可以为你带来一天的信心。
2.如果时间紧迫,我们最应该做的是什么?
这是个时间管理的问题。有限的时间和大量的问题要求我们选择多效的洁肤护肤产品。这样我们就可以在一个步骤的时间里完成多项护肤任务。但是最重要的是清洁皮肤,经过一个晚上的新陈代谢,皮肤堆积了很多油脂和污渍,需要尽快清理。
3.商务人士平时最需要注意的是什么?
商务人士最忌讳脸上油光可鉴地与人交际,因此控油是最重要的事情。但是由于早上刚刚清理过面部,如果不能及时地处理,皮肤会急于分泌一些油脂以补充面部油脂的流失,所以建议选择一些兼具保湿与控油功能的面霜,在紧迫的时间里同时解决这两个关键问题。
4.在办公室里,我们的皮肤就安全了吗?
很多人认为在办公室这样一个相对密闭的空间里,皮肤应该不会有什么问题,那就大错特错了。首先,大多数办公室都由中央空调控制,通风系统未净化的细菌和灰尘一直环绕着我们;其次,电脑产生的静电辐射会让空气中的灰尘迅速附着在皮肤上,引起面部毛孔堵塞、色素沉着,在多台电脑同时工作的办公环境中尤为严重。
5.办公室最常见的皮肤问题是什么?
办公室的空调环境往往并没有良好通风。在这样的“污浊”环境里,皮肤最大的挑战是缺水和因皮肤油脂分泌而引起的问题。缺水引起的干纹,“油面”以及随之而来的痘痘都是商务人士深恶痛绝的。
6.怎么打造完美的空中飞人?
商务男士往往需要经常进行商务旅行。无论长途还是短途,飞行时间都是皮肤的大考验。因为除了机舱中的长期缺水和空气混浊之外,出发地和目的地不同的空气状况也会对皮肤有一定的影响,所以建议商务男士准备几件便携包装的洗漱保养产品随身携带。即使商务舱为长途飞行提供部分产品,但还是你更清楚自己的需求。
7.怎样不失体面地解决飞机上的面子问题?
机舱属于公共空间,因此建议您在机舱洗手间进行必要的体面工程。长途飞行中,建议您洁面后,采用“先补水再保护”的两步护肤法。先使用爽肤水或补水精华等能够迅速为皮肤充水的产品进行“修补”,随后再使用平时惯用的面霜,为皮肤盖上一层保护膜,在输入营养的同时锁紧水分。面霜产品应该按照个人皮肤需求来进行选择:偏油性的皮肤选择保湿乳液,而干性皮肤可以选择保湿乳霜。
8.办公室里应该准备些什么东西呢?
相信大多数商务男士都不可能花费过多时间在上班时间打理皮肤。为了良好的交际形象,还是很有必要在办公室里准备一点补水喷雾、补水面霜这些秘密武器,你可以把它们藏在抽屉里,随时给你的形象来个升级。
9.睡眠的时候应该对皮肤做点什么?
睡前的皮肤保湿极其重要,应该使用多于早晨使用量的保湿产品完整覆盖脸部。对于混合型皮肤的男士,则应在T区以外部位着重保湿。夜间也是皮肤修护机制运行的重要时间,如果你有抵御皮肤衰老的需求,在完成保湿步骤之后应针对皱纹频发区域对症下药。
CCR调查问题
调查人群 月收入在1500以上各种职业男士
调查地点 北京
年龄段 23～40周岁
爽肤水的作用
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁，以恢复肌肤表面的酸碱值。一般的爽肤水都能起到软化、调理角质层，补充水分的作用，因此可使面霜中的营养能够更好地吸收，发挥更好的效果。而且针对不同的肤质所设计的爽肤水更有其它效用。
油性肌肤 大多数男士是这类肌肤。适用于油性肌肤的爽肤水不仅有软化角质，补充水分的作用，还能收敛粗大毛孔，去除多余的油分，另外应有抗菌成分抑制细菌的生成，减少痘痘的产生可选用有酒精成分之产品。
中性肌肤 这类肌肤的男士要选用具有平衡皮脂分泌功效的爽肤水，保持肌肤的良好状态。可用普通保湿爽肤水，除了有软化角质，补充水分的作用，还要有镇静肌肤的成分，增加肌肤对外界环境的抵抗能力。
干性肌肤 干性肌肤不仅需要补充肌肤的水分，还需要补充肌肤因洁面而走失的油分，令干燥肌肤洁面后不紧绷。要使用不含酒精，性质较温和的爽肤水，对皮肤有保湿作用。
CCR热力推荐
雷帝冰露 含银杏精华、透明脂酸、氨基酸及多种植物萃取物。肌肤感觉凉爽、舒适，能有效平衡油脂，收缩毛孔，安抚情绪，驱除疲劳，使肌肤光彩焕发。
吾诺柔润爽肤水 含紧肤成分，收缩毛孔，持久保持肌肤爽。吸附皮脂粉末可吸收毛孔内多余皮脂，长时间不发粘，令肌肤倍感舒爽。同时，温柔呵护须后的肌肤，消除毛孔堵塞。
七匹狼赋活爽肤水 清凉爽肤配方，能平衡肌肤酸碱度，收缩毛孔，调节面部油脂分泌，使肌肤保持清爽、舒畅、光滑。须后使用能清凉抑菌。
高夫调理护肤水 兼具有爽肤水和须后水双重功能。在收敛皮肤的同时，去除皮肤角质。白色吸油微粒，能够完全吸收多余皮脂，保持肌肤清爽光滑。为肌肤补充水分和滋润剃须后的肌肤，并能收缩毛孔。
艾盟活氧爽肤水 含有活性复合物、维它命E等植物提取精华。能补充肌肤水分，均衡肌肤油脂分泌，舒缓肌肤，有利于养分的吸收，增强肌肤抵抗能力。
Bosse运动爽肤水 采用矿泉爽肤配方，清爽舒适。蕴涵的各种矿物质、蛋白质等营养成分护肤效果优秀。同时有效补充皮肤的水分，防止在运动中皮肤水分的过度蒸发所造成的油腻感和干燥感。
CCR热力推荐
艾丝珀护肤水 清爽而柔和的芳香，能够抑制皮脂，保护角质层，维持皮肤洁净，让人感觉清凉及舒适。含有三叶草，乌木等控制皮脂成分，能维持洁净的皮肤。
倩碧男用爽肤水 清爽滋润不油腻，不堵塞毛孔。能有效抑制油脂分泌与青春痘滋生。保持肌肤油水均衡，舒缓面部压力，使肌肤倍感清爽舒适。
悠兰男士活肤收缩水 萄聚糖，控制皮肤表面油脂分泌，控制皮肤致病菌的生长，令皮肤健康亮泽。进一步清除污垢及洁面残迹，令肌肤更清新健朗。
丁家宜男仕爽肤露 含第二代透明质酸―HA，在肌肤表面形成保护膜，锁住水分。针对男士肌肤生理特征，添加复合维生素，确保面部时刻紧致、光滑。
玫琳凯体面男士爽肤水 可彻底清洁皮肤并平衡酸碱值。用作须后水时，可有效舒缓刀片对皮肤的刺激，减轻剃须后的红肿不适等现象。
蒂娃收缩水 含柠檬精华，调节皮肤微生态平衡，保持肌肤油水均衡。同时预防划伤部分化脓，用后清洁不油腻。
明星也爱爽肤水
郭富城 爽肤步骤绝对不能省
护肤方面，城城认为对一个艺人而言，是一个职业需要，因为要长期使用化妆品，皮肤一定较易受损，所以护肤就应加倍注重。由于工作时间不固定，他并没有太多时间常常去美容院护肤，一般基本的保养他都自己做。他笑说不论使用什么品牌的保养品，程序都差不多，也不会太复杂，自己学会后，反而更方便。城城很会利用通告的空档做“表面功夫”，洁面、爽肤、润肤这些基本的程序一个都不少。一般男人认为麻烦的爽肤程序，城城认为爽肤对肌肤来说是二次清洁和初步滋润，是绝对不能省略的。
金城武 从来没停止使用爽肤水
金城武是个混血儿，英俊的面容使他格外受欢迎。不过他也没有什么特别的美容方法，只是做好每天的护肤功课而已，每天早晚各洗一次脸，然后涂上爽肤水、润肤露便了事。爽肤水清新、滋润的感受很令他觉得舒服，而且长久的使用，爽肤水的深层清洁功效他深有体会，所以从来没有停止过使用爽肤水。
方力申 随身携带爽肤水
男孩护理皮肤大多只是用清水洗过，随便涂一点润肤露便了事，以前方力申也不例外。但基于进入娱乐圈后常出门工作及上妆，方力申对护肤也开始关注。他说：“由于汗水、油脂关系，每天至少以洗面奶洗脸三或四次以上，来保持肌肤干爽，更要随身携带一支爽肤水在身旁，以便出外工作，而肌肤明显也能随时得到爽肤水的深层洁净及保湿滋润。”
如何挑选爽肤水？
心思细密的女孩又在为“情人节”给男友挑选礼物发愁了吧？具有超强洞察力的BEAUTY早已为你展开大范围的搜索，也许男士护肤正是他的弱项，精挑细选后你又有了新的选择！
[调查结果]
120名女性关爱情人的选择……
男士肌肤护理越来越得到重视，
可是你知道有哪些男用产品最受欢迎吗？
综合评价：
最受欢迎男士面部清洁产品：碧柔男士洗面乳特含MAP洗净成分及专为男性设计的深层活性磨砂微粒，可有效清洁污垢及多余皮脂，泡沫细腻柔滑，味道清新自然，每天使用有助于预防暗疮及粉刺。本次调查中，碧柔男士洗面乳是上海花王公司较早推出的产品，在消费群体中的知名度也是最高的，加之价格适中，所以它的销量也是最大的，成为本次综合评价最佳面部清洁产品。
最受欢迎男士特别护理产品：吉列须后润肤露系列特别加入维生素E，可有效防止剃须后皮肤干燥，使肌肤倍感不油腻。“吉列”是英国老品牌，知名度高，销量也较好。
（以上调查结果仅供参考）
[调查发言]
秦加钰 23岁 研究生 我的脸上布满了小红痘，还有痘痘留下的疤痕，坑坑凹凹的。看着这张橘皮脸，我什么想法都没有了，现在目标只有一个――只要能战痘……
专家建议：男性大多是油性、混和性肤质，照理说肌肤不易老化，但是仔细观察，却常发现肌肤粗糙且夹带干纹，光滑、弹性也早早远去，这是肌肤缺水的后遗症。尤其是常长痘子的你，对化妆水、乳液、面霜避之唯恐不及，长期抗痘治疗的结果更导致肌肤严重缺水！而皮脂分泌容易刺激肌肤造成发炎，同时肌肤又处于缺水状态，皱纹便会乘虚而入，所以一定要注重保湿工作！
方圣 26岁 大学教师
美白 有没有搞错，那可是女人的专利！
专家建议：别认为“美白”是女人的玩意儿。卖力晒出个古铜色，想展现锻炼多时的好身材，却发现脸、脖子和身体肌肤拥有3种不同色差。加上痘疤、斑一起凑热闹，脸色黯淡无光，原本想要耍酷耍帅，却一点也提不起劲来，所以千万别小看美白对你的作用。美白产品最主要的功能是提升肤色质感，它们的有效成分能恢复细胞再生能力，抗氧化成分可以加速代谢并预防斑点的生成，渐渐达到明亮、均匀的肤色。以经济考量及效果而言，清爽的精华液比较适合男性，再搭配防晒乳的使用就已足够了。针对顽固的痘疤，可使用医药路线的保养品牌，在局部使用高浓度维生素C，效果立见；如果是较重的色素斑，不妨求助各大医院医学美容中心，进行安全的换肤或除斑治疗。
王楠毅 24岁 设计师 以前并不怎么注重肌肤保养，现在社会进步了，人都讲究了，我也开始做一些简单的面部护理，心想只要“有面子就够了！”没成想却总是在与人接触的第一时间露出了破绽。
专家建议：握手是社交礼仪的第一步，修剪整齐的指甲与保养得宜的双手常会留给对方良好的印象。但是，许多男性却有着与年龄、外表不相符的粗糙脱皮的双手。保养双手的第一步是彻底清洗，确认没有任何化学物质或肥皂残留在手上。指甲里的污垢可以用指甲刷轻松刷干净，而刚洗完澡时指甲较柔软，是修剪指甲的好时机，剪好后可涂上护手霜；你还可以选择清爽不含香料配方的护手霜，因为手上皮脂腺相当少，尤其是指尖和手掌容易干燥，因此除了手掌外，指缘、手背、指间都不可忽略滋润步骤。
表1
表2
男性护理手册
男性肌肤护理天生处于弱势
事实可能让主张男性不需护肤的人吃惊――男性肌肤护理天生处于弱势。虽然从根本上来说，男性和女性的肌肤构造基本相同，但雄性激素的刺激造成男性皮脂分泌旺盛，角质层也较粗厚，不易吸收保养品。同时，男性肌肤的皮脂腺和汗腺都较发达，肌肤酸度较高，分泌的皮脂和汗液较多，脸上和身上的毛发粗而浓。还有，外部环境中的紫外线、电脑辐射、抽烟都会刺激黑色素的过度积累，使肌肤看起来暗沉。加之男性常从事各项体力劳动，肌肤更容易受污染、变黑、变粗糙。所有这些都给男性肌肤护理增加难度。
男性护肤三部曲
根据日本所做的一项调查，有肌肤困扰的男性比例高达97%，更有高达84%的男性希望去除青春痘、晒斑及黑斑。男性想拥有健康的肌肤，平常就应做好以下三个基本步骤：
1、使用洁面乳是最基本的一项，之后简单使用润肤露，让肤色展现容光焕发的神采。
2、在所有清洁保养产品中，你最熟悉的一定是刮胡霜，就连平时不保养的人也一定会将这个成年好伙伴传授给后辈。刮胡霜和须后水最好搭配使用，刮胡霜中所含的甘菊配方，对刮胡后嘴周围所产生的灼热感具有镇静与杀菌功效。
3、其实，大部分男性如果能够做好清洁这个步骤，已经够令人欣慰了，这多少代表他还蛮重视仪表。男性的肌肤问题多半是角质层粗厚、毛孔粗大，外带出油冒痘子，老废角质堆积是改善肌肤状态的一大阻碍，不去角质护肤品营养素就无法有效吸收，所以如能做到去角质才可以展现你真正的好气色。不用把去角质想得太复杂，只要简单用指尖以使用洗面乳的动作推动洁粒，即可迅速去除脸上的老化顽固物。何况去角质不需、也不能每天做，一个星期做1～2次就可以了，耗费不了多少时间。
把你的面子交给谁
男性护肤品更强调便捷、易保存，对肌肤有清洁、保护、滋润作用，并在一定程度上有改善肤质的功效即可。
清爽：建议男性选择清爽温和且无皂成分的脸部清洁用品，若有软化肌肤角质及胡子成分的配方更适合。在所有清洁保养品中，最特别的是刮胡霜和须后水，须后水的收敛配方特别针对男性刮胡后肌肤的灼热感，具有镇静杀菌的功效。
从时装产业上讲，男装的潮流更新周期远低于女装。所以男士的造型不外乎就是服饰搭配。睿智男性的衣橱永远只容得下MUST BUY，颜色对、剪裁优、面料舒适的基本款是首选。一般来说，西装、牛仔裤、英伦风衣、白Tee是Dandy Boy衣橱中的必备品。懂得把基本款穿得“运筹帷幄”比什么都重要！出门前，不妨在造型搭配的APP上比划比划，尽量让衣物与饰品帮你的身材扬长避短。
Cool Guy
Dandy Boy应该是这样的，早上起床先打开“绝不山寨”的街拍网站lookbook.nu，参考―下世界潮人的穿着打扮。然后点开Cool Guy，将你现有的衣物互相配对，保证自己的出门造型“零风险”。
Mr Porter
出彩的单品能为整体造型画龙点睛。如何入手最Fit自己的单品？你可以在MrPorter中得到灵感。优雅的UI、精致的单品，是成熟男士的MUST HAVE。
发型
50年代，猫王教会男士们都把前刘海留长、往前吹、打上厚厚的定型水，这就是传说中的“飞机头”。70年代，披头士的青涩、文艺的发型让男生们趋之若骛，尽管外型被人成为“马桶盖”，但曲卷的边缘不失呆滞的优雅：80年代，简洁的大背头至今还叫像Chuck Bass这样的男人爱不释手。所以说，每个年代的美男子都有一个让人过目不忘的发型，每个经典的发型都能让人对某张脸过目不忘。
Men's Hairstyle
发型大事，发型师一刀下去，“后悔药”起码3个月后才能起效。为免惨况发生，建议先在Men's Hairstyle上传自己的照片，再“预览”脸型和发型的配合度。巧妙的是，Men's Hairstyle也提供胡须形状的参考。预览发型的同时，不妨也预览一下胡须，说不定下一个Tom Cruise就是你！
品位
当潮流要上升至时尚概念，品味和文化一定是催化剂。作为摩登男士，iWo建议你最好学会调酒、侃侃而谈、谈艺术这三种本领中的其中之一。因为女性往往会把鸡尾酒、政史地、艺术跟浪漫挂钩。一个有品位、懂浪漫的男人，多让人倾心啊！
鸡尾酒Mad Men Cocktail Culture
在这三者里面，调鸡尾酒算是件比较容易上手的技术活。只要你按照APP里的制作方法，选取稍好的基酒，就能中规中矩地调出一两杯好饮品。当然，调鸡尾酒也是门“易学难精”的学问。
美容
美妆、护肤早已不是女士的专利，男士对肌肤的护理其实也是保健的一种。而且据临床研究，男士在护肤的过程中也能有效地缓和工作中的压力。
而日常生活中的加班、熬夜、空气干燥都会导致细纹产生，黑眼圈严重，甚至唇部脱皮红肿等肌肤问题。但是笨拙的男孩们平日对护肤毫不关心，当真正要好好保养皮肤的时候，他们甚至连自己是什么肤质也一概不知。
男士护肤大全
为了让男士们更好地了解护肤的原理和步骤，iWo特意挑选中文版的APP方便你阅读。APP中的护肤文章异常优秀，每个步骤都有详细叙述。就连简单的“洁面”步骤，它也为你列出重点部位。粗枝大叶的男孩们，好好学习吧。
话题 装腔指南
面对文艺女青年，你最好还是恶补一下政、史、地三科吧。但是这几门高深的学科，不能一时三刻上手，只能浸其中才能有所收获。可幸，你还能投靠《装腔指南》，它早为你准备好各种装腔资料，约会前拜读一下，聊天时偷瞄一下，还是凑效的。
肌肉
如果说女人追求的是“马夹线”，那男人追求的定必是“人鱼线”。其实，肌肉对于男人而言，不仅意味着男人味，也是衡量他们身体素质的其中一个指标。有研究表示，男人的肌肉含量在40岁以后就以每年1%的速度递减。肌肉含量的递减容易导致基础代谢率降低，酿成心血管疾病，还会导致力量下降。肤浅点说，就是外形发福。
Men's Body Sculpture
顾名思义，这个软件能把你的肌肉训练成像雕塑一样起棱起角。在软件中，你可以挑选你所想训练的某块肌肉，然后APP就会有对应的视频，你只需跟着视频中的教练做就行了。
每当换季的时候皮肤很容易出现敏感症状，即使使用之前常用的保养品也容易出现敏感，这种状况怎么破？今天来跟大家分享下秋季护肤小妙招，尤其是敏感肌肤一定要注意看。
油分
首先要和大家分享一个护肤重要知识就是，油性护肤品可以很好的锁住水分，在干燥的秋季大家通过各种渠道跟方法给肌肤补充水分，但是锁水的产品特别重要，选择一款好的面霜是关键。皮肤干燥就是因为肌肤表层的油脂损失，导致水分大量流失，促使肌肤变得干燥。大家常犯的“小错误”是每天给肌肤做补水护理但是不做锁水环节，这样水分子进入皮肤表层内并不能保持太久。
1、Melvita玫瑰果油 RMB435（盒子P掉）
对症下药
一定要挑选适合自己的保养品跟适合自己的保养方法，比如皮肤自身油脂分泌旺盛这时应该多补水，如果皮肤比较干燥先进行补水在进行锁水环节。如果皮肤比较敏感请使用“减法护肤”因为皮肤敏感不建议给肌肤过度的“压力”，这里压力是指不要过多的涂抹保养品，同样的护肤环节每个环节中间间隔1-2分钟，轻轻用手指点状拍打按摩，让每一个护肤步骤涂抹的保养品都可以充分吸收，最后用面霜锁水后不会感觉脸上过于油腻，这样不增加肌肤的表皮压力时皮肤的敏感状况也会有所好转，在护肤过程中“吸收度”才是关键。敏感的肌肤不要使用含有酒精、山梨酸、防腐剂、香料等成分的保养品，这些成分会让皮肤敏感症状变得更严重，多选择药妆类产品，一般药妆的产品相对较温和。
2、Dior迪奥密集修复精华露 RMB850
3、理肤舒氧特润保湿霜 RMB500
清洁
护肤的第一个步骤就是清洁，在秋季容易造成皮肤敏感的这个时期，我们选择一款适合自己的洗面奶同样很重要，在换季期间建议使用“无泡沫类洗面奶”，并且缩短洗脸的时间，降低“清洁力度”也是防止换季皮肤敏感的源头。
4、碧欧泉活泉柔肤洁面乳 RMB220
断食
很多人常常会问道我，面膜可不可以每天敷，在这里也再次强调下，如果是单纯的补水类面膜可以每天使用。如果带有功效类的面膜，比如美白祛斑类等等，这类面膜一周2-3次即可。如果想让保养品吸收的更好，每周一定要做一次“肌断食”，这样后续的保养品会吸收的更好，同样也不会应为长期涂抹保养品让自己的自身修复更能“丧失”。
5、我的美丽日志红茶保湿舒缓面膜 RMB59
6、伊诗贝格密集补水面膜（丝芙兰独家） RMB740
每一次的换季大家都应该格外注意护肤细节，观察皮肤的细微变化，不要因为一时的懒惰让皮肤走上敏感的不归路。
7、意然之萃凝润玫瑰保湿喷雾 RMB158
8、男士白金舒润水凝乳液 RMB149
Hello，《环球生活》亲爱的读者们，为了我们能更好的彼此交流，现在杂志开辟TTracy信箱单元。看过《环球生活》后有什么感想或建议，大家可以在此畅谈分享。或者有任何问题，也欢迎来信。Tracy定当知无不言，言无不尽。期待听到你们的见解和声音喔。别忘了留下自己的详细地址和联系方式。来信被刊登的读者可获赠当期杂志一本。
联系我：
Yours，
Tracy
关注《环球生活》很久了，个人觉得这期封面是目前最好的。非常醒目，让人眼前一亮。以前封面好像都是男明星居多，这次换成女星吴佩慈，很优雅的感觉。而且我发现你们的封面字体好像也有所改变，整体效果的确很不错。还有这期本月推荐里面，用中国古文学里的概念结合潮流精品，非常有新意。希望《环球生活》继续保持水准，给读者更多惊喜。
重庆 乔安娜
这位读者很细心喔，我们的确在封面上做了一些改变。七月刊我们采用了铜版纸印刷，字体也整体更换为黑体字，希望能给读者更好的视觉感受。
很喜欢《环球生活》，已经习惯每期都看。但是常常需要出差，请问在哪些城市可以买到你们的杂志?
成都 李博渊
李先生你好，《环球生活》在北京，上海，广州，重庆，成都等全国主要城市的机场，书店，报刊亭都可购买。如遇当月售完，可以来信联系编辑部邮购。另外在新浪，腾讯的杂志频道也可以在线阅读到我们的杂志。
读了寻找终身假期这篇文章，颇有感触。欧洲人的生活的确让人向往，十大宜居城市中就占了七个。曾经有人传说在瑞士，退休后拿的钱比工作时还多。苏黎世的一幅配图真是打动了我，蓝成那样的天我是好久没有看到了。那样优渥的生活我们不敢奢求，但是我们是不是可以学习欧洲国家的环保精神。少开车，少用塑料制品，让我们生存的城市少些拥挤多些绿色。
上海Dylan
Dylan说得很对，善待我们生存的环境，就是善待自己。上班的时候不开车，坐轻轨或地铁，也有不同的feel。幸福感不是那么遥不可及的事情。
看了夏季男士护肤的专题，受益不少。如果除了文中介绍的基础护理，还需要抗皱，我想知道应该怎么做呢?
为什么要用女士产品?
在目前的男性护肤品市场上，大部分产品都以控油以及保湿为主，产品类别比较单调。从产品质地上看，除了爽肤水类，几乎都是乳液或者嗜喱质地，这类护理品大多强调清爽以及简单，虽然迎合了一部分男性对美容的需求，可是实际上却很难满足皮肤对更高层次护理的需求。男人跟女人一样，也会对皮肤有高要求，特别是在环境日益恶劣的今天，种种污染都在影响着男人的皮肤，常年在外工作的他们一样容易有色斑、黯黄等皮肤问题，也会希望改善肤色问题；而事业心强的商务男工作压力又太大，皮肤氧化严重，皱纹出现较早，如何对抗岁月痕迹便成了让他们苦恼的难题。在男性护肤品市场上，这些问题是缺乏专业的品牌策略的，尽管有些品牌具有一定的前瞻性，看到了这些问题，也研发了不少适合男用的功能性保养品，比如有美白亮肤、抗老提拉等作用的产品，但是由于受众还太少，产品选择余地不多，所以很难让人产生购买情绪。于是乎，不少男性也纷纷摒弃成见，选择了那些过去只被女性同胞所宠幸的女用护肤品。
总体上看，浩浩荡荡的女性护肤品中，有三类功能的产品往往也是男性需要的：抗衰老、高保湿、美白淡斑。这三类女用产品的特点你需要了解一下，对症下药，看看是否需要更换一下自己的秘密武器。
该怎样偷她的东西用?
女用护肤品系列繁多，往往使得刚刚涉足该领域的男人有些晕头转向，找不着北。有的产品是抗老+美白，有的产品仅仅是美白，有的产品抗老功能分初级、中级、高级等等，功能不同价格也天差地别，分类之细让不少男同胞深感做女人的不容易。最重要的是。想成为一个成功的偷香贼，必须了解护肤品成分，有些成分的使用其实并不分男女，比如vc、vE、A酸、曲酸等等，对皮肤的作用也仅仅是抗氧化、抗衰老或者美白而已，功效比较简单，使用时只需要遵守一些特定的保养规律即可。而有些护肤品则喜欢添加一些大豆异黄酮等植物雌激素物质，这些物质可以一定程度上为肌肤补充植物性荷尔蒙，让皮肤更加细腻娇嫩，但是它们分子比较小，容易渗透进真皮层，很容易被毛细血管吸收而进入血液，使用久了容易影响男性体内激素平衡，因此这一类产品男人最好还是少偷。
同时，不少女性角质层较男性薄，所以产品中作为渗透剂的醇类成分也会减少，男性在使用时也要注意该问题，最好是在肌肤温热或者去完角质后再使用女性保养品，不然产品中的有效成分无法冲破男性肥厚的角质层，甘冒贼名而没有成功果实，太不划算。
最后，有一点不能忽视的就是气味。男性护肤品一般都以古龙水气味为主，配合香水相得益彰，而部分女性护肤品则香得恐怖，万万不能选。建议选择无香精的护肤品。
对抗衰老：提拉紧致，增加弹性
普遍来说，女士抗老产品更趋于多样化，不仅有常见的胶原蛋白、VC、VA，同时还有类肉毒杆菌、多酚类物质和类雌激素成分，针对不同年龄段、不同肤质以及不同皮肤耐受性的人群。而男士抗老产品的成分往往比较单一，多以VC为主，年轻时用问题还不大，但是一旦想要更为深层地抗皱，那么该成分往往显得力不从心。原因就是它不能非常有效地刺激皮肤胶原蛋白的生成，只能作为一款普通的抗氧化剂和美白产品来使用。虽然也有不少品牌宣传自己的男性抗老产品添加了辅酶Q10，但是由于该物质偏油，所以注定无法成为大量添加的成分，因此效果也往往不尽如人意。
推荐产品：
GuERLAIN御廷兰花极致全效修护乳霜 新一代御廷兰花活力精粹触入了对抗各种肌肤老化现象的六大关键生命力机制：激发负责合成消炎蛋白质的生命力基因、对抗皮肤免疫衰老效应、保持细胞膜的原始结构、提升表皮细胞的再生潜力，同时还加强DNA保护和控制黑色素过量产生，一专多能。高效抗衰老。
HR精准焕肤日霸 含高浓度LHA，是HR赫莲娜十年研究的成果，是最新一代的水杨酸衍生物。通过剥脱老化角质，达到重焕肌肤完美质地的效果，同时减退色斑和皱纹，在提供更为有效的护肤的同时，带给肌肤更好的耐受性。同时拥有多种防护机制，抵抗uvA和uvB的“滤光因子”保护肌肤免受光老化，防御色斑和细纹的生成。
La Prairie海洋精华修护面霜 为皮肤提供全面高效的肌肤保护，针对30岁左右的男性和女性。及早预防肌肤的初期老化迹象。由爱尔兰海藻和红藻酵素组成的活性海洋生化物等配合La Prairie专利独有的活细胞精华，有效提升肌肤的自我防护机制和天然修复进程，为肌肤带来全面的紧致和滋润，有助于减少皱纹的出现，预防肌肤过早出现老化迹象。
Kiehl’s科颜氏深海凝萃精华乳 轻薄易吸收，富含海洋珊瑚草萃取物及微生赋活因子的抗皱修护精华。珊瑚草萃取物是一种来自红海藻家族的植物珊瑚萃取物，可以自我制造出一种胶质，让钙和镁沉淀，形成一种自我保护的钙化外壳，防止角质层水分过度流失，提升皮肤抵挡外界侵害的能力。能达到抗老化、抗氧化功效，并有效提高吸收活性成分的能力，提升整体保养功效。
CPB全新精致乳霜 通过实现对肌肤细胞九大酵素的有效管理。应用获诺贝尔奖项的“离子通道”技术，精准控制酵素活性化的平衡，全面改善肌肤灰暗、干燥、粗糙、色斑、皱纹、松弛等各种烦恼。从绢中提取的可溶性丝性蛋白，具有接近于人体皮肤的氨基酸组成比，含有丰富的氮基酸。迅速作用于表皮细胞恒常性系统，预防肌肤烦恼的出现。凭借强大科技支持和精诚理念，造就极致护肤的神话。
优色林辗杏焕颜活肤精华乳 蕴含两倍银杏叶精华，有效提高肌肤内胶原蛋白含量，对抗地心引力。对抗岁月带来的皱纹与松弛，收紧面部轮廓，令肌肤回复弹性与紧致。充盈饱满的肌肤。光彩由内而外透出来。同时，银杏叶精华能显著促进微循环，并提供优良抗氧化保护，对抗色斑暗沉，明亮肤色。
补水保湿：柔补水，重保湿
在保湿方面，女性保养品更提倡先补水再保湿，而男性保养品则往往以喱形态的面霜将这两者合二为一，虽然短时间内在一定程度上可能这二者区别不大，但是时间久了就会发现对皮肤的改善度后者的确不如补水+保湿这样的步骤来得有效。干燥的季节，或者经常要待在空调环境，往往喱或者乳液对于在办公室开着空调的上班族来说会显得比较单薄，这时候适当选择一些乳霜则能更好地为肌肤形成一层保护膜，调节肌肤的温度。
推荐产品：
1、H20+水芝澳面部绿洲滋润喱 这是～H20+
水芝澳的镇牌之宝“8杯水”面霜，以其喱状的质地让肌肤能很快吸收，在补充水分的同时不油不腻。让肌肤清爽无负担，平衡水分，重整细胞组织，令受损肌肤得以重拾健康光泽。除了可做面霜、打底霜外，还可以当做面膜使用，肌肤每日“8杯水”，清透水盈一整天。
兰芝雪融水焕能激活液 来自喜马拉雅冰山雪融水的精华提取成分，含有6种离子化矿物质，促进肌肤的新陈代谢。其中有肌肤所需要的钙元素和镁元素，构筑肌肤天然的水分屏障，净化肌肤老化角质及杂质，加速新陈代谢，缔造透明而富有光泽的肌肤。同时还有舒缓、抗炎症及强化肌肤自身免疫系统的作用。
梦妆沁润保湿乳 是一款持久保持肌肤滋润的保湿乳，含有从珍珠粒子中提取的深层保湿维生素E诱导体，协同仙人掌萃取物等保湿成分使肌肤保持持久水润，在肌肤表面形成柔韧的水分保护膜，防止水分流失。质感盈润，无任何油腻感，可长时间为肌肤供给水分和营养，使肌肤保持滋润细滑。
BelIefontaine丝柔保湿锁水乳液 能持久地将水分保持在皮肤内，强化肌肤天然保护膜，预防水分流失。帮助吸收空气中的水分，保持皮肤表层的滋润度。通过阻挡活跃的游离基，预防细胞衰老，促进骨胶原增生。同时能修护受损细胞及回复弹性，显著减浅细纹及皱纹。
SISLEY赋活水润保湿霜 有效结合植物、矿石、芳香疗法的活性成分，重新激活肌肤的天然补水机制，减缓细胞老化。促进肌肤表皮层水分循环，维持水分，并保持肌肤水分均衡，恢复年轻肌肤状态。直接作用于皮肤的真皮层，穿透力度大，从根本上为皮肤营造一个水润的环境。
理肤泉立润轻盈保湿霜 质地丰盈，迅速改善皮肤干燥。内含聚合体持续释放保湿因子，使皮肤深层长久保湿，效果持久。特殊设计的气密性抗污染瓶可保持霜体内的活性分子新鲜。非常适合缺水性和极度缺水性肌肤，迅速密集补充水分，寒冷或干燥季节更适用。
净白澄透：淡斑为重，清透是本
很多男人会认为自己不需要美白，没错，男性和女性对美的诉求并不相同，男人的美白并不是指让皮肤变得更加白皙，而是消除色斑堆积和整体通透。在这一领域，女性保养品更是占了大半边天，不仅各个公司每年都会调整美白产品的诉求与形态，而且美白成分也是无所不用其极。不仅有传统的vc、曲酸、A酸，现在更是有艾地苯、灵芝、厚朴等提取物，不仅成分更加先进，而目一效果也来得更卓越。现在产品的形态更是五花八门，除去一些常规的水、乳、精华、面霜外，更有不少密集保养安瓶以及高浓度面膜等产品，让人有了足够的挑选余地。不过男士保养在这块几乎还是空白。虽然大部分男人并不希望自己自如卫生纸，但是适当祛斑、去黄，让面容干净整洁，还是有相当必要的。
推荐产品：
羽西赋颜萃美白紧致精华 乳夜间专用美白精华，成分来自珍粹天然药性植物大花红景天，注入先锋抗老成分Pro―xvIane和神奇美白成分曲酸。孕育夜的新生。肌肤即刻匀净紧致，白明亮。夜复一夜，色斑和皱纹减少，轮廓鲜明，青春光彩翌日绽放。
SHU UEMuRA美白洁颜油 从樱花“集中而强烈的美丽”中得到启发。植村秀创新结合两种来自樱花家族的活性植物精粹和梅果萃取物以及樱花叶精华，仿佛断食疗法一般，快速净化过量黑色素，均匀肤色，温和而又彻底地卸除彩妆以及其他污垢，令后续保养品更好吸收，使肤色更均匀，由内而外透出亮采，特别适合春夏使用。
FANCL美白祛斑精华液 持续型维生素c诱导体，配合淡斑精华AC White，并增加了SVCT美白精华，增强淡化黑色素能力。新增霍霍巴叶精华，能抑制黑色素。去除自由基，有效抑制与色斑形成有关的酪胺酸酶(Tyrosinase)拘活性，令色斑、雀斑不易出现。同时还有甘草成分诱导体，修护红斑及粗糙的皮肤。
La vallee特散美白精华液 浓缩的植物性美白配方，质感清爽，能深入对抗斑点形成并显著美白肌肤，均匀肤色。亦能给予肌肤滋润并延缓衰老。深层美白去斑，修护殛保护肌肤，同时也可以预防衰老，一专多能。
清洁去油光
夏季雨天总让人感觉又热又黏，如何护理才能让自己的皮肤更清爽呢？其实越是雨天就越要注重皮肤的清洁工作，甚至从前一晚就要做个皮肤清洁面膜，洁面产品也最好使用带有控油成分的。都市中空气污染严重，每天对着电脑工作8小时之后的晚餐，甚至是party，回家之后是否都不敢直视镜中自己的脸？电脑辐射、护肤品残留等随时威胁肌肤健康。尤其是在夏季闷热环境和冬季燥热的空调房内，温度变化会令肌肤毛孔随时处于微张状态，令肌肤油脂堆积，粉尘、细菌等乘虚而入，因此要注意定期进行深层清洁，保持毛孔干净畅通，令肌肤健康地新陈代谢。
保湿功课要做好
在夏季最好还是选择乳液状的保湿产品，乳液状的产品更轻薄，让皮肤更透气。现在很多产品虽然名称叫霜，但是质地却很水润清透，所以不要在意名称代号或者是各种神奇的名字，还是要亲自尝试，选择能满足自己皮肤补水需求的保湿产品。
1.origlns悦木之源轻松去油面膜
这是一款短时间内的肌肤急救面膜。只需10分钟，便可均匀肤色，软化角质，平复暗疮，恢复柔软触感，全方位拯救问题肌肤，是暗疮油光肌的救星，适用于所有肤质。
2.Biotherm碧欧泉男士清爽洁面喱
想彻底摆脱倦容，必须从深层清洁开始，独特气压包装，绵密泡沫即刻洗去疲倦，还可当剃须泡沫使用。
3.雅漾清爽无皂基洁肤凝胶含56%雅漾活泉水，不含皂基，温和深层清洁，洗后保湿不紧绷。南瓜子油有效调节油脂分泌，收敛毛孔，减少黑头。特效抑菌成分配合雅漾活泉水，舒缓，抗炎症，消除红肿现象。（适合所有油性皮肤）
4.Cllnique倩碧男士洁面皂
这款可谓是基础护肤的经典产品，能温和而彻底地洗净堆积在肌肤表面的油脂和污垢，让肌肤保持清爽、舒畅，绝不紧绷干燥。有适合于中性到干性肌肤的普通型配方和适合于中性到油性肌肤的加强型配方可供选择。
1.雅漾舒护活泉水
产自法国南部，具有两个世纪以上悠久历史的传奇之水――雅漾舒护活泉水，天然纯净，不仅富含微量元素和二氧化硅，且矿物含量均衡，并独具非凡的护肤功效：可显著地减轻肌肤由于受到各种刺激而产生的反应现象，具非凡的舒缓、镇静、修复肌肤敏感症状的功效，同时，还可帮助抵抗自由基，预防肌肤老化。
2.Clinique倩碧深层水嫩保湿润肤霜
产品升级之后，可以带来高达12小时的长效保湿效果。特别添加的透明质酸片段能渗入肌肤表层，进行更有效的补水，并保证理想含水量的维持，就像一个“肌肤水库”，持续令肌肤蓄满水分子。
3.GLYCEL卡尔诗ATE限部修护精华露这款产品是GLYCEL的皇牌产品之一，以突破性冻龄抗老A.T.配方A.T.Formula，配合卓效紧致的角叉菜精华，为肌肤源源供给优质胶原蛋白，加强细胞连结力，提升细胞健康，重建眼周肌肤弹性组织，令健康肌肤细胞牢牢锁紧水分及营养，有效改善干燥、粗糙和黯沉，紧致眼周肌肤。
4.芳香假日柠檬草平衡乳液
AT教学中心研发的柠檬草平衡乳液具有锁水保湿、舒缓安抚功效，可以减轻发红迹象，保持肌肤水润清爽。适合油性及混合型肤质。
5.LAB SERIES男用控油保湿乳液
清爽的乳液能舒缓、调理与保湿肌肤而不会堵塞毛孔（抑制青春痘），并能够减少油光与紧致毛孔。专为油性或青春痘肤质所调制。
爽肤水最适合雨季
要有加有减地面对雨季护肤步骤。化妆水的质地和透气性都适合这个季节，做加法，拍完一遍再拍一遍，让皮肤充分吸收；而略显黏腻的精华可以做减法，少涂一些或者不涂，营养成分太多，闷热的天气皮肤负担重不能全部吸收，所以尽可能在头一晚做足精华功课。
1.GLYCEL卡尔诗保湿调肤露
卓效补湿，帮助肌肤细胞回复正常代谢，加速后续产品的吸收；温和兼顾娇弱眼周肌肤，用于敷眼可缓解疲劳，改善干纹。
2.orlgins悦木之源清爽平衡爽肤水一瓶能平衡T字区油脂的化妆水，滋润两颊，同时清洁皮层，平衡pH值。适合混合性肤质，早晚使用。天竺葵、佛手柑、绿薄荷、熏衣草、洋甘菊镇静舒缓肌肤与压力，帮助敏感性肌肤抗过敏，修护、重建健康肤质。
3.Neogence霓净思玻尿酸保湿化妆水
精选双分子玻尿酸、天然藻提取物、天然燕麦精华多糖等有效保湿成分，清爽活水剂型，短链玻尿酸能释放大量水分，为洁颜后的肌肤补充足够水分，加强肌肤涵水保湿的状态。
4.芳香假日柠檬草平衡柔肤水
柠檬草平衡柔肤水有着显著的平衡肌肤代谢功能及油脂分泌的功效，从而也有效降低皮肤因各种原因引起的发红发痒。精心呵护您的身心：既让肌肤得到恰到好处的专属滋养，也为心灵带来安静平和的舒绣节奏。
隔离很重要
雨天的隔离霜选择是不是更重要？当然很重要，在雨季比起晴天空气里的很多分子运动更活跃，不涂隔离霜等于你想与脏空气亲密接触。隔离霜一定要选择透气性好的，有些品牌推出的泡沫质地、乳液质地的隔离霜特别适合这个时节。
1.Fancl防晒隔离露30号SPF30/PA+++
融合纳米技术的纯物理性防晒霜，提供高密度、高反射的“双重防晒隔离”，全面阻挡UVA和UVB。补湿、抗氧化，有效预防色斑、晒黑，抵御光老化。不易受汗水、油脂影响，不含防腐剂。
2.origins悦木之源韦博士澄白焕采隔离防晒霜SPF30/+PA+++
Origins韦博士澄白焕采隔离防晒霜质地水润，蕴含天然澄白精粹刺梨、白芍药及甘草提取物等，有助防止黑色素过量生成，淡化色斑，匀亮肤色：高倍防晒指数长时间有效隔离UVA/UVB紫外线，为肌肤美白做好防护，令肌肤由内而外焕发通透白皙的青春光彩。
3.雅漾活泉恒润隔离保湿乳SPF20
新一代仿泪液膜保湿成分与雅漾活泉水结合，恒润保湿。令肌肤备感舒适。特含吸脂微粒，能吸收皮肤分泌的过量油脂，减少皮肤泛油现象。防晒指数SPF20，可有效阻隔紫外线对肌肤的伤害。
4.Neogence霓净思美自润色隔离乳SPF24/PA++
独特三合一长效光稳定配方，有效阻隔UVA和UVB，全方位防护紫外线对肌肤的伤害；复合维生素C+E赋予肌肤活力，美白同时对抗老化。特别选用微晶粉体打造清透细腻质地，不会阻塞毛孔，轻松打造好气色。
夏日快乐洗头法
人人都会洗头，只是正确的洗头方法是那些懒人们最不耐烦的。其实只要掌握几个方法，洗头也会变得简单快乐哦。
1.梳头：
把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。
2.打湿：
打湿头发后把洗发产品在掌心加水稀释，打泡。
3.按摩：
用指腹轻轻按摩头皮，直到起了一层厚厚的泡沫。（千万不可用指尖抓头皮）
4.冲洗：
用水冲洗头发，重点要清洗发根。
5.护发素：
不要接触头皮，将护发素或精华涂抹直至发尾，按摩后冲洗干净。
6.用毛巾包住头部，用宽尺梳将头发从后向前梳，用吹风机适度吹成8成干后自然风干。
毛巾的秘密
毛巾用纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，可以储存水分；其主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于洗面。由于这种特性，也为细菌的滋生提供了便利条件。细菌最喜欢温暖潮湿的环境。毛巾长时间处于温湿状态，经过一定时间，便成了细菌滋生的乐园，加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上，再用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不到清洁的作用，反而会污染皮肤、堵塞毛孔。
你多久更换一次毛巾？
很多男性的“卫生观念”相当淡薄，洗脸的时候匆匆忙忙，随便拿毛巾擦一下。对于毛巾从不定期消毒和清洗。如果你脸上有很多暗疮的话很有可能是毛巾上的螨虫在作怪哦。对于很多人来说，甚至是半年到一年才想起更换一次毛巾。关于毛巾的卫生常识，你知道吗？
1.个人毛巾使用30天左右就应该更换，最多不能超过40天。
2.在洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后，再用干毛巾擦干，这样可以减少人体污垢对毛巾的黏附。
3.每星期用开水煮10分钟消毒，毛巾晾挂处要通风，最好能及时烘干或晒干。
4.在夏季，每人应该有多条毛巾，按功能性分开，以减少细菌感染。
保养品的夏日保鲜
夏季里气温过高，在你不经意的时候就会发现，原来面霜的质地已经在改变，大瓶的爽肤水已经悄悄蒸发掉了一半，或者在车里拿出防晒霜涂在身上的时候差点被烫伤。是的，季节与温度的变化大大的影响到了美容产品的成分与功效。
很多聪明人纷纷将自己的保养品放入冰箱，并且以为这样就完事大吉，其实不是所有产品都可以放入冰箱的哦。除此之外，还应该多多了解保养品上的英文标识及常用单词。
1.有些不含防腐剂成分的有机护肤品或化学成分不稳定的护肤品，开封后建议放置冰箱。如左旋C。
2.温度过高会使护肤品的乳化体遭到破坏，造成脂水分离，水状产品可以放在冰箱。
3.化妆品比较适合的温度是10℃～30℃之间。
4.香水、精油不宜放在冰箱，因为冰箱里的水汽会影响其品质，低温也会令精油凝固，不易被皮肤吸收。
5.护肤品不能直接放在冰箱门边的格子里，因为在冰箱经常的开关中，冷热空气的交流最易使产品变质
生产日期
1.Production date
保养品从流水线上诞生的那个日子。它常常被省略掉了，或者以你读不懂的批号形式出现。
2.Expiration date限制使用日期：
全球十大好用爽肤水
Top1:薇诺娜极润保湿柔肤水120ml补水舒敏爽肤水敏感肌锁水化妆水
薇诺娜极润保湿柔肤水，能够深入滋润渗透直达肌底，为肌肤注入充足水分，而且它还可以密集滋养，提高肌底含水量，由内而外焕发水润活力。同时，它还能够改善干燥、脱屑、干纹细纹等问题。
Top2:雅漾恒润爽肤水300ml补水修护舒缓化妆爽肤水化妆品
雅漾恒润爽肤水，三大明星成分，肌肤水润打底。它所蕴含的玻尿酸成分能够深层补水保湿，修护肌肤干燥粗糙，而雅漾活泉水能够舒缓敏感不适，改善肌肤屏障，滨海卡克勒提取物能够调节肌肤缺水平衡，使肤感清新舒适。
Top3:科颜氏金盏花植萃爽肤水补水保湿收缩毛孔油痘女
科颜氏金盏花植物爽肤水，能够舒缓肌肤，开启肌肤吸收通道，促进后续保养品吸收。而且还可以调节肌肤水油平衡，收敛粗大毛孔，有效预防青春痘。同时，它所含的金盏花植物成分都是手工采摘天然花瓣，不含人工色素、香精及酒精。
Top4:HFP金盏花舒缓爽肤水控油收缩毛孔补水保湿清爽化妆水护肤品男女
HTP金盏花舒缓爽肤水，采用天然金盏花成分，滴滴精粹，能够为肌肤快速补水，温和舒缓，清爽肌肤。它的成分十分安全，敏感肌也可以安心使用，而且搭配化妆棉湿敷，可以起到很好的维稳效果。
Top5:城野医生VC爽肤水男女士控油去黑头化妆水水乳补水保湿
城野医生VC爽肤水，能够清洁顽固角质，细致毛孔，可作日常护理带给肌肤通透清爽，也能湿敷享受面膜般SPA。同时，它还添加了透明质酸钠和水溶胶原蛋白，能够原液式补水，引爆肌肤水润弹力。
Top6:韩束高保湿弹润水红胶囊补水保湿弹润爽肤水护肤收缩毛孔化妆精华水正品
韩束高保湿弹润水，采用日本高机能技术，能够打开肌肤水通道，微分子好吸收，拍得进的玻尿酸。而且它还蕴含了酵母菌和火山嗜热菌，能够肌活水通道蛋白活性，进一步储水抓水，深层锁水修护肌肤，形成一个生物保湿网。
Top7:AHC透明质酸爽肤水补水保湿清爽舒缓100ml官方旗舰店官网女男士
AHC透明质酸爽肤水，能够改善毛孔粗大、干燥粗糙等问题，让肌肤变得细腻光滑，同时，它还能够让肌肤水润光泽，散发健康活力。它的质地是精华状的，但是一点也不油腻，非常容易延展，清爽好吸收。
Top8:珀莱雅海洋活能密集爽肤水135ml保湿滋润收缩毛孔化妆水正品
珀莱雅海洋活能密集爽肤水，能够快速补水保湿，让肌肤莹润嘭弹，重现水感透亮，这款爽肤水适用于任何肤质，尤其是出现干纹的缺水肌肤。
Top9:自然堂纯粹滋润冰肌爽肤水收缩毛孔滋润补水保湿水爽肤水女正品官网
自然堂纯粹滋润冰肌爽肤水，含有2%的网红焕亮成分——烟酰胺，能够焕活提亮、均匀肤色、淡化细纹、强化皮肤保湿及屏障修护力。同时，这款爽肤水还可以强韧肌底，促进内源性修护，强化肌肤对抗干燥损伤的能力。
Top10:自然旋律金盏花爽肤水清爽型补水保湿收缩毛孔化妆水湿敷水正品
自然旋律金盏花爽肤水，采用冷凝萃取工艺，保存了四大活性，能够控油收敛毛孔，舒缓安抚肌肤，还可以调节肌肤水油平衡，水润修护肌肤。同时，它不添加香精、酒精等刺激性成分，敏感肌也可以安心使用。
全球十大好用爽肤水排行榜：
爽肤水是大家平时护肤中比不缺少的一项步骤，而且爽肤水也是具有很多种类的，有的是以保湿为主，有的是控油，有的则是调节肤质，那么大家对于这些类型的产品有了解吗?今天就由小编来为您解答，告诉您全球十大好用爽肤水有哪些。
十、茵芙纱流金水
茵芙纱为日本著名的高端护肤品牌，所有的产品都是以超强的功能性被大家熟知，这款流金水也是它最具代表性的产品。它里面蕴含了丰富的保湿因子，在加上独特的渗透成分，能够为肌肤起到一个持续且深层的补水效果，还具有调节肤质的效果，让肌肤能更加的细腻水润。
九、欧缇丽葡萄精华爽肤水
在全球十大好用爽肤水中，这款爽肤水据称是运用了匈牙利王后的护肤配方，所以也被称作是皇后水。它里面蕴含了大量的葡萄籽精华，再加上多种的植物精粹和薄荷以及橙花水，能够为肌肤起到很好的控油效果，让毛孔能够更加的细致。
八、雪肌精化妆水
雪肌精应该是许多女生在夏天必备的护肤产品，尤其是这款爽肤水。它里面蕴含了大量的川谷籽和茅瓜以及当归等植物成分，能够为肌肤起到很好的保湿效果，并且还能欧改善肤色暗沉的现象，让皮肤变得白皙有光泽，所以在夏天晒后作为水膜来使用是最好的。
七、馥蕾诗玫瑰润泽保湿花水
馥蕾诗的玫瑰花和红茶是它最为知名的两大系列，而这款玫瑰花爽肤水则是它的玫瑰系列中最为畅销的产品。它里面所蕴含的大马士革玫瑰都是利用人工摘取的，在利用高科技的冷凝技术，能够将里面蕴含的营养被充分的挖缺出来，并为皮肤补充丰富的养分，让肌肤变得光滑细腻。
六、科颜氏金盏花爽肤水
在全球十大好用爽肤水中，这款产品是最受学生党所欢迎的。它里面所富含的金盏花成分能够为肌肤起到舒缓和调节肤质的效果，尤其是在长痘痘的时候，有很好的的消炎效果;牛蒡根则是里面重要的保湿成分，能很好的缓解肌肤干燥的现象，让皮肤更加的水润。
五、黛珂紫苏水
黛珂这个品牌的产品都是以肌肤年龄作为分段的，每个年级都有不同的系列产品，但是它的这款爽肤水却没有丝毫这样的限制，任何的肤质和人群都能使用。它里面的主要成分就是紫苏叶精粹，能够有效的滋润和镇定肌肤，起到调节水油平衡的效果，让皮肤更加的细腻。
四、奥尔滨健康水
奥尔滨这个产品最具代表性的就是它的健康水，在日本更是畅销的四十多年。它里面富含了大量的高科技成分，再结合七叶树和金缕梅以及川谷籽等等植物精粹，能够有效的调节肌肤的水油平衡，舒缓痘痘和粉刺的现象，是整体的肌肤变得光泽通透。
三、雅诗兰黛爽肤水红石榴能量水
在全球十大好用爽肤水中，这款爽肤水是去黄效果最好的。它里面所蕴含的红石榴精粹和多种的莓果精华，能够为肌肤补充大量的维生素成分，促进细胞的抗氧化功能，并且持续不断的为其提供能量，让里面的污垢和废旧物被充分的排出，让暗沉的肤色能够得到提亮。
二、SK2神仙水
SK2的神仙水可以说是受到了全球女性的追捧，它的功效是有目共睹的。里面所蕴含的专利成分PITERA是它的核心技术，也是SK2最引以为傲的美丽代码，它能够有效的促进肌肤的新陈代谢，让皮肤的粗糙、暗沉、干燥、痘痘等等任何问题都消失不见，使肌肤能够维持在一个稳定的状态。
一、海蓝之谜修护精萃液
皮质表带是腕表里应用最为广泛的一类，之所以如此备受欢迎，一方面在于质地柔软，佩戴起来贴合手腕，另一方面也因其来源广泛，动物皮均可采用，而稀有动物皮带更能为腕表的珍贵锦上添花。
蛇皮表带
因皮质上独有的花色纹路，蛇皮除了作为医药用品外，也常被应用到工艺品制作上，而将蛇皮应用到腕表表带上，则为读时增添了不少的神秘色彩。
Hublot宇舶Big Bang玫瑰金棕蟒腕表
棕色蛇皮表带。
鳄鱼皮表带
因为数量稀少，加之饲养成本高，生长缓慢，鳄鱼皮被誉为皮革中的铂金。其天然渐变的方格纹路和越用越光泽的特性，令其成为众多高端腕表的最爱。
Cartier卡地亚Rotonde de Cartier昼夜显示双时区腕表
鳄鱼皮表带。
鸵鸟皮表带
鸵鸟皮属于名贵的优质皮革之一，它具有柔软、质轻、拉力大、透气性好、耐磨等特性，加之皮革中含有天然油脂，即使冬天也不会出现变硬和龟裂现象。
Hermes爱马仕Arceau系列腕表
鸵鸟皮表带。
鱼皮表带
使用鱼皮来装饰器物其实自古有之，在古代中国将其用作装饰剑把或制作剑鞘。而腕表使用鱼皮制作表带则比较少，采用的多为珍珠鱼皮或鲨鱼皮。
Movado摩凡陀博物馆彩色表盘腕表
鲨鱼皮表带。
（Tip） 制作一条皮表带
皮表带看似简单，其背后制作工艺却是相当复杂，对于精通皮革表带制作的爱马仕而言，尤为如此，从皮革选取到制作完成至少要经过数十道工序。
步骤：1、根据规格裁剪皮革，剪切中要确保外观纹路相同。2、整装及修饰，均匀削皮，确保边缘厚度比例。3、先将Viledon布料及皮革黏在一起，再黏上玻璃纤维衬里。4、标出缝针落点，进行精确缝制。5、使用单一亚麻线，以及双缝针，来回交叉缝制皮表带，在末端倒数第3针处停止。6、用砂纸粗布摩擦表带边缘，使其柔软。7、表带边缘封腊，上色。8、重复两次摩擦刨光边缘使其平整光滑。9、摺弄皮表带，在缝线与表带边缘间压出沟纹，让其更加柔软，同时也增加厚度。
（Tip）
好皮配好厂
NOMOS+ Horween皮革公司
NOMOS的皮质表带几乎都来自美国芝加哥的霍尔文皮革公司，这家公司以制作来自马臀的科尔多瓦皮而闻名，这种皮革取自马臀部上的一块肾脏形状的皮革，这一小块皮革的面积仅仅为马臀部的八分之一。该皮革取自皮料内侧，极为光滑，具有独特的光滑手感和厚度，几乎不会磨损，并且会随时光的流逝而增添诱人的光彩。
NOMOS Orion 38 grau 腕表
表带高级科尔多瓦马皮。
Jaeger-LeCoultre积家+ Casa Fagliano马球靴品牌
该皮革工坊于1892 年创立于布宜诺赛勒斯，以出产马球靴而闻名，它所打造的马球靴细节之处极为考究，因此深受全球著名马球选手、皇室成员、艺术大师和名流的喜爱。然而该工坊内总共只有5位工匠，加上其在皮革工艺和选材上的严苛考究，因此每年制成的马球靴不超过80 双，足见其皮革产品的稀有。
Jaeger-LeCoultre积家
科尔多瓦马皮。
（Tip） 如何保养
1、不建议使用护理油来保养高级皮质表带，使用后很难保证不变色，另外质量不过关的护理油也容易损坏皮质。
2、爱出汗的人，可随身配块擦布，当然也可以选择外层皮质、内里为胶质的表带，即能避免汗水侵蚀，又更为耐用。
3、皮表带易因长期折叠而损坏，可选择带有记忆棉的表带，或者采用带有折叠表扣的表带，以延长皮表带寿命。
精钢表带
“精钢”也被称之为“不锈钢”，由于这种材质具有刺激性小，坚固耐用等特性，因此常被用来作为高端腕表的表带使用，加上其具有的特殊金属质感，因此成为诸多男士不同场合佩戴表款的首选。
细数钢带
虽然不锈钢表链的样式多种多样，但根据不同的链结可大致分为三节带、五节带、竹节带、织网纹带四类，不同构造的钢带自然会带来不一样的佩戴体验。
钢链结构：三节钢带
该款表链采用了常规的三节链式不锈钢表带，这种表链相较其他结构的钢表链外形更为阳刚，组装上相对容易操作，为大多数钟表品牌所选用。虽然表链只有左右三节，但是通过中间链节材质或色彩的改变，却可以实现表链的多种变化。
Zenith真力时旗舰系列
钢链结构：织网链带
该款表链采用了少见的米兰式织网表带，由于这种表链制作繁琐，结构复杂，因此在腕表款式中较为少见，由于其采用了古典米兰式织法制作，因此与之相搭的表款会呈现出复古的韵味，加上精密如织物的结构使得表款更具韵味。
IWC万国柏涛菲诺计时腕表
钢链关键词
关键词一：精工细作
在精钢表带制作方面，百达翡丽有着自己的一套独特工序，这其中最有代表性的是Nautilus系列腕表，在该系列打磨车间内，每一道工序均经由品牌最资深的打磨师来完成，光表链就需经15道不同整饰工序，每一个工序都有一套配合的工具及不同的程序动作，也正是得益于这种近乎苛刻的表链细部打磨，从而营造出了表链丰富的光感和层次。
Patek Philippe百达翡丽 Nautilus计时腕表
关键词二：坚固实用
精钢表链说到底就是坚固实用，在这方面劳力士达到了相当高的境界，其所有的表链均采用了实心链节，并经特殊组装，像标志性的蚝式表带便以坚固舒适闻名。在品牌位于日内瓦的普朗莱乌特工厂你便可以参观到表链的所有过程，从合金研发烧炼，到最后成形打磨，所有的一切都由品牌独立操作，这也保证了在材质和制作上都能达到品牌最高的要求。
Rolex劳力士 蚝式恒动格林尼治型II
如何保养
1、精钢表链由于缝隙较多，因此容易脏，平时可用牙刷蘸水清洁，再用纸巾擦干。
2、去表店使用超声波机器清洗时，不适用于镶嵌宝石的不锈钢表带，表链划痕可通过抛光去除。
3、大多数钢链腕表都可以调节表链长短，一般左右可减少4节，带有折叠扣的表链则由特殊要求。
橡胶表带
橡胶表带出现的时间并不长，20年前才首次以表带形式出现在腕表上时，出现之初，并未被看好，如今它却成为运动和时尚的代名词，由于橡胶PH近似皮肤，加之透气、防水等特性，因此舒适、安全的佩戴体验使其成为运动表款的首选。
没错，它们是橡胶
阻燃
不要天真的以为橡胶一定会成为助燃剂，以天然橡胶表带搭配特殊材质为特色的宇舶便与杜邦公司合作，推出了具有高耐热性的NomexTM 纤维内衬天然橡胶的表款。
Hublot宇舶王者至尊F1?系列铃鹿腕表
防腐蚀
对常规橡胶而言，海水或泳池中都含有一些容易引起橡胶腐蚀的成分，但是有一些加入了特殊成分的橡胶表带，却可以抵御海水的腐蚀并成为潜水腕表表带的首选。
Breitling百年灵复仇者深潜海狼腕表
橡胶这样搭
橡胶+精钢
Jaquet Droz雅克德罗Grande Seconde SW Steel-Rubber腕表
橡胶+皮质
Girard-Perregaux芝柏旅行家系列世界时腕表
（TIP）如何保养
1、虽然橡胶具有防汗特性，但仍然不建议运动时佩戴，以此可减少清洁的次数。
2、日常佩戴时，尽量远离化学成分物质，比如香水护肤品等，清洗时可选择清水洗涤。
3、游泳后及时用清水清洗，以防泳池或海水中的氯及盐碱的腐蚀、
4、尽量不要将橡胶表带腕表长期放置在温差较大的地方，巨冷巨热的变化容易降低表带的使用寿命。
每次来北京,都被这座城市的磅礴宏大而感染。走出首都机场,宽阔的道路和川流不息的车流,让我不禁感叹,这座城市总像一颗蓬勃跳动的心脏,强劲有力。曾经的十里长安街、红墙金瓦下的故宫,都在无声地诉说着这座城市的渊源历史。像蜘蛛网一样的环形高速路,和一栋栋现代化的建筑,挤在北京的国贸商圈,古朴繁华,交相辉映。
――Cecilia Tang客户关系总监
Park Hyatt
天池SPA 置于半空中的静谧享受
柏悦酒店
地址:北京市朝阳区建国门外大街2号
电话:010-8567 1234
最高的SPA,最美的长安街
步入“悦生活”为主概念的柏悦酒店,一种畅想生活的全新感受油然而生。换乘电梯的设计,虽然不能一跃而上,却给客人保留了最好的私密性。旅途中的劳累,也会随着酒店带给我们的氛围而逐渐减弱。放下行李,通过换乘电梯,来到位于60层的天池SPA。一个静谧、温馨的空中殿堂展现眼前。橙花精油的香薰,一杯绿茶,让我陷在接待大厅的宽敞沙发中,通过落地大窗、俯瞰车水马龙的长安街,漫不经心地品茶与观景,享受这片刻的宁静。资深SPA顾问Maggie,用她最真诚的微笑迎接我的到来。我喜欢她不卑不亢的态度,太亲昵会让我觉得不自在,而太冷漠又让我觉得被怠慢。恰到好处,其实是一种境界。
中肯的建议,
带来一试真假的欲望
选择哪项服务,当然由客人自己做决定,而SPA顾问会给予最中肯的专业建议。长期出差,我的脸的确有点浮肿。Maggie只是试探性地问我要不要试试最有效的柑橘排毒瘦身美体护理服务,确保我在享受完整个疗程后立马有去洗手间的感觉。冲着这个立竿见影的效果,我很有一试真假的欲望。穿过暗色调的过道,一路上被香味包围着,在Maggie的带领下,我进入了一个完全属于自己的私人空间。放下米色的窗帘,一丝融融的温暖取代了白天的骄阳。大理石的独立淋浴间和深浸式浴缸,即使是在单人的SPA房内,依然宽敞舒适。步入更衣间,高档织棉的浴袍,温暖又轻柔地包裹着我。富含高岭土成分的身体膜,清凉地环抱住我的整个双腿,小S型手法,逐渐推开我紧绷的神经,瞬间有种飘忽若轻的感受。
私感受
舒缓的第一步骤从足部开始,温暖的足浴之后,任由来自英国的Aromatherapy Associates纯植物精油从双腿蔓延至整个腹部的穴位。整个一小时的私享时空中,Maggie的指尖所到之处,明显感觉到血液循环的加速,在柑橘和甜橙芬芳的嗅觉刺激下,一种彻底的苏醒和惬意油然而生,这真的是一个繁忙中驻足的最佳驿站。在身体水疗的同时,还享受了一下快速新生焕彩的面部护理,深层清洁面部后,一种前所未有的清爽,让整个疲惫的面部重现光彩。美国品牌JUNE JACOBS的身体护理精粹,让整个双腿都达到空前的爽滑感。的确,像Maggie所言,多余的水分从体内排出,效果的确立竿见影。
Intercontinental
I. SPA 近在身边,值得常去的小憩之选
洲际酒店
(北京金融街)
地址:北京市西城区金融街11号
电话:010-5852 5601
亲切笑容胜于外在环境
踏出酒店六层的电梯,穿过健身房和露天泳池,你就能看到I.SPA经理Diana露着亲切的笑容在迎接你了。说实话,这个隐藏于深处的SPA,占地面积并不大,比起那些门厅宽敞、装饰豪华的SPA馆,整个接待室都显得有点局促。但是,一个专业、亲切的SPA经理,完全弥补了这些硬件上的缺陷。Diana的介绍(感觉更像是朋友间的闲聊)足以勾起你马上脱掉衣服,躺上按摩床的欲望。
把自己交给理疗师
经典的水疗项目“洲际东方愉悦之旅”,是个历时150 分钟的小小旅行。无须护照,无须繁复的行装,只需将自己的身体完全交到理疗师的手中,感受全天然的呵护。Diana让我一定不要放弃沐浴这个环节,15分钟的花瓣浴犹如喝掉一杯半红酒,让身体的每一个细胞都准备得恰到好处。她还小声提醒我,不必穿上她们准备的一次性内裤。毫无束缚的体验,会让这段旅程更加美妙!
姜花去角质,火山石按摩
“旅程”伊始,当然需要一个彻底的放松。沐浴时配合纯天然葡萄柚,玫瑰,薰衣草精油,彻底洗去周身的疲惫,为下一步的去角质做好准备。经典的“洲际东方愉悦之旅”因为独特的天然“姜花”去角质方法而闻名遐迩。“姜花” 可以促进血液循环,从而增强肌肤自身的代谢速度,柔和地去除角质,避免了物理方法去角质造成的肌肤干燥、发红。而且,“姜花”,也是女性私密的好朋友。
最后的按摩环节充分体现了东方韵味。富含多种健康矿物能量的火山石,和传统的中草药包裹在一起,配合天然的精油,彻底安抚疲惫的身心。同直接使用火山石按摩相比,这种方法充分利用了火山石的天然能量,帮助蕴涵在中草药中的植物精华发挥最大的功效,迅速净化身体,天然精油快速渗透,使这一过程成为名副其实的“身心放松之旅”。
上海
海纳百川的上海,总有意料之外的惊喜。全世界的星级SPA,都可能在一个街道转角的酒店中,静等你的探访。中西合璧、洋为中用,都在这座城市不可思议而又理所当然地交集着。
――Karen 资深水疗达人,为专业媒体“SpaChina”杂志编辑
Westin
悦榕SPA 享誉全球的水疗天堂
威斯汀大酒店
地址:上海市河南中路88号外滩中心威斯汀大酒店3楼
电话:021-6335 1888×7271/7272
配合护理的五行房
以现代中式风格为主,理疗房又依照中国古老的五行理论,分为:金、木、水、火、土设计而成,并以五行命名,每一间都各具其特色。房间虽然不是很大,但大部分都设有独立的淋浴房、卫生间、桑拿间、泡澡池等设备,私密性足够。每位客人都可以通过自己的喜好,来挑选理疗房内香薰的味道及按摩精油,而且理疗师会根据各人的体质,为你准备一间适合的“五行房”来配合护理。
城市中“悦榕”的身影
在国内,你可以在世外桃源般的度假胜地看到悦榕庄的身影。但在距离我们最近的城市,只有上海拥有悦榕SPA。另外,它也是为数不多拥有自己培训学院的水疗品牌之一,并获得了泰国教育部认可。所有的理疗师都需要在悦榕学院学习按摩技术、包括人体解剖学知识、面部护理的运用,草药和香料的属性等一系列与水疗相关的知识、以及房间的准备以及标准的待客之道。这么多的理由,让我不得不亲自走进位于上海外滩中心威斯汀大酒店三层的悦榕SPA,迎面而来的接待小姐暖暖的笑意以及轻声细语的问候,不等我坐下,便奉上了自制的蜂蜜生姜茶,暖胃也暖心。
私感受
由于上海威斯汀悦榕SPA是悦榕庄品牌进入中国的第一间城市水疗馆,虽然没有其他悦榕庄与美丽的自然景观浑然天成的绝美环境,但整体给人平和、宁静的感觉(虽然偶尔会被有点过大的空调噪声破坏)。个人很喜欢这里来自东南亚的理疗师,手法非常到位,英文好的朋友可以和理疗师好好交流体验感受。由于我经常久坐,下肢的循环系统变差,一到冬天,脊椎便会酸痛僵硬,非常痛苦。理疗师建议我选择足部精油护理和背部酸奶体膜护理,增加下肢及背部的毛细血管循环。疗程结束后再配上一杯加了蜂蜜的姜茶,全身都暖和起来了。
难得体会到的泰式精髓
悦榕SPA的护理产品,均由中草药及天然植物成分配制而成,并且有自己的精油师,每一款精油和自创产品,都有独特的使用手法。而悦榕庄的按摩手法,也汲取了泰式手法的精髓,节奏及力度都恰到好处。独特的酸奶体膜,很奢侈地将特制酸奶涂抹在全身,由按摩师用“纯手工”按摩后,精华被皮肤吸收,而“残渣”必须用揉搓法去除,全程不能用任何工具替代。
The Peninsvla Hotels
E SPA 原汁原味的英伦风
半岛酒店
地址:上海市中山东一路32号上海半岛酒店
电话:021-2327 2888
从英国到香港,再到上海
在香港半岛,ESPA已经深得美誉,这个来自英国的奢华SPA品牌,也希望在上海半岛水疗中心延续世人心目中的地位。在疗程开始前,理疗师会让客人填写一份身体状况调查表,非常详尽,从一些基本健康状况到是否接受过外科手术、美容手术,使用过A酸类产品等,乃至身体哪个部位不愿意被别人触碰等,以帮助她判别客人身体状况,从而提供安全、优质服务。
地中海风情
整个SPA的空间构造以大理石、古旧木材及花岗石为主线,鲜明的地中海风格设计,如夏天般洋溢着蓝色海洋气息。因为有很多在香港体验过ESPA的老顾客,因此专门安排了会粤语的接待员。更贴心的是,水疗中心有专门针对孕妇的按摩护理,准妈妈能得到比普通顾客更尊贵的享受哦,真让人羡慕。
各地“粉丝”,络绎不绝
想象一下,劳累一天后躺在温热的火山岩石床上,享受热敷疗法,或者ESPA独家研发的香氛精油瑞典式按摩,一天的疲惫恐怕就烟消云散了。虽然ESPA较少为国人所知,但在香港甚至海外,有不少好莱坞明星都是ESPA忠实的“粉丝”呢。和明星们用同一款产品护理身体,该是何等惬意啊!酒店SPA的护理师也是沿袭了ESPA的严格培训,推荐Bamboo Harmoniser按摩,这个是半岛酒店水疗中心的特色,利用竹叶改善气血循环,非常适合目前夏季时节。
私感受
这里的疗程菜单真的非常齐全,连在国内很少见的产前护理疗程也能在这里找到,要知道孕妇对于各类精油可是有很多禁忌的。最棒的是,这里还有水疗餐提供。唯一遗憾的是,可能酒店SPA刚刚开业没多久,有些设备还在调试保养阶段,无法每天提供使用,必须及时预约。
Four Seasons
沁SPA 喧嚣城市的一方乐土
四季酒店
地址:上海市威海路500号四季酒店6楼
电话:021-6287 0933
迟到的话,自己负责
体验的时间是周一,所以SPA接待处安排了柑橘精油来振奋每位莅临顾客的身心。由于在酒店停车时花费了些时间,因此我晚到了大约10分钟,接待小姐轻声告诉我,做护理的时间也因此要缩短10分钟,是为了保障后面预约客人的护理质量。我感觉有点惊讶而又欣然接受,不愧是五星级的服务,保障了每位顾客的权益。
特别的名字
它以中国古代神兽传说为背景,无论是环境还是疗程设计,都洋溢着浓浓的中国情结。单从SPA的名字“沁”,便可得知其背后深含的意蕴――沁:渗透漫溢之意,将中国古代传统疗法精髓融入疗程中,就连疗程的名字也以古代天文学中的四象来命名:青龙、朱雀、白虎、玄武。有趣吧!单独的美甲屋、针灸房、足浴室,足够我在这里“慢生活”一整天。而更觉得舒心的是,理疗师的反应非常灵敏,甚至能从我的眼神中明白我的需要,并在第一时间给予服务,让人有被宠爱的感觉。
不同房间的不同产品
同样也是自家调配的产品,以天然水果和草药为原料,特别调配的“沁”品牌护理产品以及德国品牌Futuresse,整个特色护理是以中式按摩手法为主,融合了太极等中式健身方式,非常新颖。“青龙春祭”,是以180分钟的疗程始于温暖的花茶足浴,并使用温柔的竹条让身心放松。“朱雀夏典”将沐浴在野生兰花红宝石香氛喷雾中结束90分钟的芳疗。“白虎秋仪”则是在躺下进入180分钟的疗程前,芳疗师将指引我进入元气平衡冥想,并牵引我以太极招式伸展全身经脉。“玄武冬礼”则是使用“沁”品牌特制的橙花及冬薄荷身体磨砂缓解压力,在105分钟内达到益神修性的目的。
私感受
独创的“白虎秋仪”疗程,是除了环境之外另外一个让我惊艳的地方,在开始按摩之前,居然先要站着跟理疗师打上一段功夫,有点像太极,又有点像瑜伽的感觉。一圈打下来,松了筋骨,舒展了经络。还没开始指压,疲劳就去了一半。但是,如果是冬天去体验的话,光脚踩在地上,还是有一丝凉意的,要小心着凉。
成都
都说成都是一个来了就不想走的城市,美食、美景、美女,构成了这个城市独特的气氛。对于忙碌的商务人士,来到这个城市和融入这个城市最好的捷径就是放慢脚步,找间茶馆,慢慢悠悠、休休闲闲与客户把酒言欢之余,谈谈合同。
――Sophie建筑公司翻译部总监
Shangri-La
Chi SPA 以养生古法为本,探索川藏魅力
香格里拉大酒店
地址:成都市滨江东路9号
电话:028-88889999
最私密的接待室
宽敞的空间和私密性是“气”的两个最鲜明特色。这一点,在SPA的接待处我就深有体会。每一位顾客都被安排在一个个由纱幔围成的小屋里,既神秘又浪漫。接下来,理疗师会让你填写一张“保密问卷”,其中涉及的内容以便他们更好地了解你的喜好,为你定制出符合“气”SPA中国传统五行理念的个性化疗程。在这张问卷的最后,你可以在一个正反面的小人上标出你在接受按摩时,着重或者避开的部分,而这一点,也是我觉得设计最贴心的地方。
成都不仅是西南首府,也是去往高原的中转站,可能正因如此,你能在这个酒店和SPA馆里,看到很多与藏族文化相关的装饰,就连浴足礼使用的也是精致的铜盆,大有生活在富足的藏族土司家的至尊感受。
私感受
“气”SPA选用的是来自澳大利亚的精油产品,和德国水疗之乡巴登巴登生产的宝迪佳护理产品。理疗师娴熟的手法,让我对体内的阴阳之气水融的状态有了更新的体会。在这里,神秘的香格里拉传说活现眼前,这种畅快的感官之旅犹如置身于布达拉宫广场、喜马拉雅之巅,在距离神灵最近的地方,唤醒生命能量,放松身心灵。
体验光脚服务
因为时值春夏季节,我没能体验到最具地域特色的“喜马拉雅药石按摩”,有点遗憾。不过,经典的“气”平衡,根据我目前的阴阳状况而设计的一套中式疗程,其中包括指压、刺激阳气的活力按摩及调和阴气的松弛按摩等。整个流程需要1小时20分钟,理疗师全程光脚服务,一是为了不在静谧的环境中影响顾客,二是为了将顾客体内气脉与天地万物相连接,以达到阴阳平衡,和谐之本。
香港
关于香港,女人对它的别称可能是“购物天堂”,而对于事业型的男士,都知道它还是金融业发达的“亚洲四小龙”之一。香港的美,既有历史风貌,又充满现代活力。并且,那些整年忙碌、勤劳的香港人,也是一道别致的风景线。
――Gemini金融公司市场部经理
Mandarin Oricontal
文华水疗中心 维多利亚港湾的一颗明珠
文华东方酒店
地址:香港中环干诺道中5号文华东方酒店
电话:+852 2522 0111
东方背景
作为文华东方酒店集团的水疗品牌,文华水疗是每个东方酒店集团旗下每个酒店中必不可少的一员。由于文华集团是东方人自己的酒店品牌,因此很注重中国传统养生哲学及方法在水疗中的应用。香港文华水疗中心更是将香薰元素与中医理疗方法或理念相结合,吸取全球各种疗法之精华,融入各地不同之文化,不但推出了一系列以中式元素为主的疗程,还特别邀请Aromatherapy Associates按照金、木、水、火、土东方五行概念,专门研制了香薰产品在疗程中使用。
细节和品质息息相关
水疗设计简洁大方,大量采用了原木色,富有东方色彩的竹板、天然石头等营造出给人以返璞归真的感觉。水疗房面对维多利亚港湾而设,视野绝佳,大可以一边欣赏美景,一边享受身体的放松。文华水疗的服务非常注重细节,让客人休息的石躺椅也是温热的,大大提升了女性怕冷体质的舒适度。设施非常完善,拥有Rasul罗马式浴场及Kneipp Pool等罕有设施,恐怕再挑剔的顾客也会情有独钟吧。文华水疗还特别针对男女体质不同设有不同的设施,如男区就设有Hamam浴,以适合男性顾客的需求。
最适合自己的定制产品
蕴涵各类植物提取油的Aromatherapy Associates系列产品,及专门按照金、木、水、火、土东方五行概念研制的文华东方皇牌品牌系列产品。融合了传统中医及印度传统Ayurvedic疗法在内的亚洲各地传统医学理念及按摩手法,能深层次地帮助肌体恢复能量。
私感受
无论是从环境还是疗程的设置,都洋溢着浓浓的港式文化,讲究实用度、精致度与舒适度的和谐统一。而酒店水疗中心还特意照顾情侣顾客,专门设有六间私人水疗室以及两间情侣套房,下次和亲爱的他来香港游玩,可不能错过这个特殊服务了。对此,此间SPA能获得Mobil美孚五星级获奖水疗中心的荣誉,不是没有道理的。
居家排毒方案
酒店、会所中的SPA体验固然惬意,余下的排毒重任就交给自己吧,偷学按摩师的手法,在家里也时常操练几下,才是让排毒之路走得更远的不二法门。
每天2分钟,眼部排毒按摩法
1. 从上眉骨开始,由内而外,手指指腹像弹钢琴似的,轻轻在眼部周围弹动,最后停留在太阳穴处轻轻按压。
2. 再以无名指指腹,从眼头轻轻滑至外眼角,重复动作3次,之后向上延伸至太阳穴,轻轻按压。
每天5分钟,面部淋巴按摩
1. 以锁骨、脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓地按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢到锁骨。
2. 以相同的手法由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处结束。
加分技巧:“耳下腺”位于耳垂后方的凹陷处,这里最容易堆积老旧废物,平时可以经常按压此处,按压时张开嘴巴,按2秒钟后松开,每次按压15次。
同时下颌位置也“藏匿”着重要的淋巴结,因此也要特别“关照”一下附近。除了经常用拇指按压之外,还可以用大拇指和食指由耳下一直捏至下巴。再用食指、中指和无名指撑住下巴,反方向用力往耳根推,推按的力度感到痛感为准,重复3次即可。
每周10分钟,身体排毒大法
1. 以双手挤、捏、揉、压两边腋下和靠近胸部的淋巴结部位,两边各9次,力度尽量轻柔舒缓。
2. 平躺,以两手中指与无名指轻轻按压大腿根部(腹股沟处),按5秒钟后吐气休息,再按5秒钟后休息,重复9次。可以配合玫瑰或者天竺葵按摩精油按摩,效果更佳。
3. 双脚站立并拢,双臂朝两边平举后,自然放下,同时以手掌拍打身体两侧,共计20下。
4. 坐好后,双手各握住一边小腿,以大拇指按压揉捏内侧小腿肚的中部。
5. 抬脚,握住脚掌,以大拇指按压脚掌心涌泉穴。
脚趾用力弯曲,中央凹处就是涌泉穴。
居家SPA极简装备
如何给更私密、放松的浴缸时间增添更多乐趣,按照如下的清单自行准备吧。
精油:品种无限制,你喜欢的就是最好的。如果要求极致的放松效果,那么薰衣草、依兰树和甘菊都是上佳选择,而迷迭香、茶树及柠檬精油,均有不错的排毒效果。
香薰台(灯):用蜡烛或灯光给香薰台(灯)加温,再滴入2~3滴精油,让植物芳香分子瞬间散发开来,整个浴室都沉浸在一片芬芳的氛围里。