时间：2023-06-07 09:08:43
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇育儿知识，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
三款美食帮宝宝抵御秋季过敏
1、冰糖枸杞京葱红枣水
原料：红枣50克，京葱10克，枸杞5克，冰糖20克
制作方法：(1)京葱洗净、切断、红枣略洗待用;(2)在沸水里加入葱段、红枣和枸杞，中小火一起煮，到汤汁变浓，加冰糖融化即可。
营养功效：红枣营养丰富，富含矿物质和维生素，有助于提高宝宝免疫功能;京葱抗菌价值很高，有抗菌健脾、保肝补血、抗过敏的功效;冰糖润肺生津，有益于呼吸系统健康。整款汤枣香扑鼻、葱香浓郁，很适合婴幼儿食用
2、汤爆富贵鱼
原料：活杀桂鱼500克，胡萝卜20克，番茄20克，京葱5克。
调料：葱、姜、黄酒、盐、蛋清、淀粉、精制油、酱油。
制作方法：(1)桂鱼切鱼片，鱼片中加入少许盐、鸡精、黄酒、蛋清、淀粉，拌匀待用，胡萝卜、京葱切丝，番茄去籽、切丝备用。(2)鱼片入锅烧煮，熟后捞出，锅中汤中放入葱段、姜块、烧开，捞出葱姜，加入少许酱油、盐、黄酒，烧开后，淋在鱼片上。(3)洗净炒锅，加入少许精制油、烧热，放入京葱丝、胡萝卜丝、番茄丝，炒出香味，再放在鱼片上即可。
营养功效：桂鱼富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素;胡萝卜富含胡萝卜素(维生素A原)，有提高免疫力的作用;番茄维生素C丰富，京葱理气健胃，荤素搭配，养胃补肾，强身防病。
3、胡萝卜泥鸡茸豆腐羹
原料：净鸡脯肉25克，胡萝卜50克，豆腐400克。
调料：精油少许，蛋清，鸡汤适量，盐少许，水淀粉适量。
制作方法：鸡脯肉剁成茸，加入少许水、盐、蛋清、水淀粉拌成薄糊状待用，胡萝卜削皮煮熟剁泥，豆腐切丁待用。(2)炒锅上火烧热，放入鲜汤，加盐烧开，放入鸡茸、胡萝卜泥、豆腐丁，烧开，去浮沫，水淀粉略勾芡，淋入熟精油即可出锅。
营养功效：鸡肉富含优质动物蛋白，豆腐味优质植物蛋白，两者互补营养倍增;胡萝卜维生素A含量高，经常食用能增强幼儿体质。
以上三款防过敏的美食，家长们可以放心为宝宝烹食。与此同时，爸爸妈妈们还可以通过为宝宝选择合理的营养素来预防呼吸道和食物过敏，食补药补同时进行，更好的为宝宝提供健康保障。此外，对于那些还无法进食上述美食的宝宝来说，药补也是能够保证身体健康、远离过敏的唯一途径。
从医学角度而言，宝宝的呼吸系统和消化系统免疫力差，从而导致易过敏，而维生素A则是呼吸系统和消化系统发育不可缺少的营养素，维生素A有助于增强呼吸道和消化道粘膜的完整性，从而使粘膜的屏障保护作用更强，增加抗病能力。所以通过服用富含维生素A的制剂可以有效预防宝宝过敏。另据美国研究人员最新研究，孩子缺乏维生素D容易过敏。研究发现，对成年人而言，维生素D水平与过敏无关，但对于儿童和青少年，维生素D缺乏与对17种过敏原中11种的敏感性有关，其中包括豚草属植物、橡树、狗、蟑螂等环境过敏原和花生等食物过敏原。维生素D缺乏的儿童对花生过敏的可能性，是不缺乏维生素D的儿童的2.4倍。由此可见，合理补充维生素AD制剂在预防佝偻病和干眼病、夜盲症的同时，对预防婴幼儿过敏也起到不可忽视的作用。对于维生素AD制剂的选择，育儿专家建议，家长可选择安全的国药准字号维生素AD制剂来为宝宝补充，比如达因药业的伊可新维生素AD滴剂。伊可新严格按照维生素A和维生素D 3:1的科学配比，在补充宝宝所需维生素A的同时，还能补充足量的维生素D。同时，伊可新还专门为0~1岁、1~3岁宝宝设计了不同含量的剂型，爸爸妈妈们可以根据宝宝的年龄灵活选择!
秋季过敏严重危害宝宝身体健康，有了这些抗病食谱，相信家长们已经做好了充足准备，帮助宝宝抵御秋季过敏的侵害，健健康康地度过秋季!
托班11月育儿知识二
孩子智商高不高 关键看营养
孩子的健康成长是各位家长们最为关心的事，比起体重、身高、相貌等，大脑的发育更引为关注。大脑的发育，不但关乎智商高不高，也能影响孩子的学习、行为表现和心理健康。大脑发育的好，智商才会高，可是怎样才能促进大脑的发育呢?
婴幼儿期是大脑发育的关键时期，0-3岁，神经元快速分化过程基本完成;4岁，完成神经纤维的髓鞘化;8岁，已经接近成人脑重，神经发育基本完成。其中，营养是影响孩子脑发育的一个非常关键的因素。
一、营养不良影响智商
曾有人对3岁前和3~5岁期间被美国中产阶级收养的韩国孤儿进行了一项研究，他们在被收养前普遍营养不良，被收养后，营养状况有了很大改善。结果发现，初期营养不良，能影响孩子在11~12岁之间的智商。在营养良好和营养不良的孩子之间，智商差别能达到10分，相当于高中和大学水平的差别。同时，营养状况改善越早，智商发育越好，3岁前被收养的孩子，智商明显高于3岁后被收养的。
二、五大营养最关键
据研究发现，除了保证孩子的整体营养状况外，还有一些关键的营养素对孩子的脑发育影响更大。
1、蛋白质
缺乏蛋白质会造成蛋白质能量营养不良，影响孩子脑发育，导致认知方面的损害，出现冷漠，缺乏热情。优质的蛋白质主要存在于鱼、禽、肉、蛋及大豆制品中。
2、铁
我国调查显示，儿童缺铁性贫血的程度增加，尤其西部五省中严峻。美国第三次全国健康与营养普查对5398名6~16岁儿童的资料研究发现，就算不发生贫血，边缘性贫血也会造成儿童认知能力下降。孩子如果在婴儿期贫血，会有易哭闹、不高兴等表现;儿童期贫血，会导致孩子完成指令性训练困难、注意力难集中，不安、激惹情绪和破坏行为增加。为了预防贫血，要让孩子适当吃些红肉、动物血、动物内脏等富含血红素铁的食物，同时，也要多吃一些绿叶菜、青椒等富含维生素C和B族维生素的食物。
3、锌
调查显示，儿童缺锌也很严重。研究发现，所有神经元都含锌，特别跟认知功能相关的部位含锌最高。缺锌会导致儿童智商下降、注意力降低、抑郁、环境适应能力下降、运动能力下降。牡蛎、牛肉、螃蟹、豆子等食物富含锌。
4、 碘
严重缺碘会引起克汀病，造成儿童自幼生长发育落后，智力低下。因此，在中国的大部分地区，尤其是内陆和山区，推行碘盐是非常必要的，对儿童的生长发育有重要意义。曾有研究证明，在辽宁省这样碘缺乏严重的地方，推行碘盐后，儿童的出生智力明显提高。含碘丰富的食物主要是海带和海鱼等。
5、多不饱和脂肪酸
脑组织中60%以上都是脂肪，仅次于脂肪组织。我们熟知的DHA就是多不饱和脂肪酸中的一种。大量干预研究证实，充足的DHA对视觉、认知、记忆及辨别性学习能力有重要的有益作用。注意力缺陷的儿童往往缺乏DHA，导致容易出现学习障碍，总智商、言语智商、操作能力等明显低于正常的儿童。富含多不饱和脂肪酸的食物包括三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、核桃、亚麻籽等。 大脑发育有两个黄金期，第一个黄金期是从怀孕到婴儿出生，也就是说，孕期时营养充分对大脑发育很重要，这个时期营养好，宝宝容易聪明;第二个黄金期是宝宝出生后3-4岁之前，宝宝的大脑进入章质量的时期，把握好这两个时期，营养到位，不愁宝宝智商不高。
托班11月育儿知识三
含钙高的食物有哪些
钙是人体所必需的营养物质，无论成人还是小孩，这个东西都是必需的，有了它小孩才会长高，成人骨骼才会健壮，老人才不会骨疏松，还有我们牙齿也是需要钙质的，对于婴幼儿来说，身体和牙齿正是成长阶段，所以对钙的需求更是非常大，那么平时我吃的东西里都哪些是含钙多的物质呢，一起来了解一下。
奶类
无论是人奶还是牛奶、羊奶等奶制品里，都是含钙较多的食品，这个也是我们平时补钙的主要方式。每1千克牛奶里含钙1克，宝宝对奶品里的钙有很好的吸收率。
动物肝脏、蛋黄、鱼肉、肉及豆制品
这此食物含有大量的维生素D，可以帮助我们更好的吸收钙。鱼肝油中含有维生素AD，所以一般保健医生都会推荐让宝宝吃鱼肝油，也就是这个原因了。
海产品
像海带紫菜、小虾皮等，含钙丰富。我们可以煮些紫菜蛋汤，里面放些虾皮给宝宝吃。
蔬菜类
像菜花、豆类等，含钙也非常多。蚕豆连皮一起吃，可提高钙的吸收。
平时我们说什么补什么，所以可以经常吃一些含骨头的制品，像糖醋排骨、还有各种骨头汤，在煮的过程中加点醋熬汤，会使骨中的钙溶解在汤中。
鱼类的钙质主要集中在骨头中，可以将鱼炸酥，这样可以连骨头一起吃下去，就可以提高钙质了。
我们在给孩子补钙的同时，还可以与一些改善肠道的有益菌一起吃，效果更好，像茯苓液、合生元等。
食补总是比吃药好得多，平时只要我们我注意给宝宝进行这些食补，再加以维生素D或鱼肝油，相信一般的小宝宝都不会出现缺钙的现像，如果在检查身体的时候出现缺钙的现像时，相信我们的保健医生也会给我们许多建议，平时我们也可以选择早晚时间段，阳光不太强烈时，带着宝宝出门去晒一下太阳，这样也可以帮助宝宝提高对钙质的吸收。
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夏季暑期来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希望大家能掌握一些夏季育儿知识。下面就是小编给大家整理的小班夏季育儿知识，希望大家喜欢。
小班夏季育儿知识一
漫漫炎夏，对孩子来说也是一个考验，做为家长和老师要为孩子考虑周到：
一、勿过多食用冷饮：
冷饮是小儿喜欢的食品，一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道疾病，也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激后，黏膜血管剧烈收缩，胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度降落。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易形成“冷食胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮分歧格，还可形成细菌胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，特别是换牙期。
二、小心食用熟食：
夏季蚊蝇较多，细菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食，熟食要经过高温后再给孩子吃。
三、不要食用剩饭：
即使是放正在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的细菌异常可净化食品。
四、制止肠道传染病：
夏季是肠道传染病的好发季节，如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等，注重饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效要领。
五、制止蚊虫叮咬：
小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。以致发热。另外，蚊虫也是传染病的散播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被散播上，即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。
六、防御日光皮炎：
夏季日光中紫外线指数大，应注重避光。特别是对小儿眼睛的掩护。配戴太阳镜一定要注重太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐射，反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。
七、防御哮喘：
夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等，都可成为过敏原，引发小儿哮喘。
八、慎用驱蚊药：
以防夏季哮喘，或中毒反响。
九、防御“红眼病”：
不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注重馆内卫生。走年夏季，秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病”，持续高热，恶心呕吐，病程达半月以致更长，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不敷时。要通例使用滴眼液。注重断尽。
十、夏季穿得少，要注重小儿摔伤：
特别是膝关节是最易受伤的部位，并且不易康双，要注重掩护。
十一、科学使用空调、电电扇：
不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超出7摄氏度。
十二、注重小儿皮肤护理：
特别是到野外玩耍时，野外蚊虫有毒，
十三、生瓜果，生菜中可能附有虫卵：
吃进后可正在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵酿成成虫，是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要缘由。
小儿不宜食半生食品，如涮海鲜产品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可传染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存正在蛲虫卵，经过口腔进进肠道使小儿患肠蛲虫症。
十四、夏季透风：开窗睡觉时注重不要有对流风，空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹，特别正在小儿出汗时更应远离风口。
十五、多饮用白开水：
任何饮料都不克代替白开水。
十六、补盐：
小儿夏季出汗多，适卖添加盐的摄进。
十七、昼寝：
夏季日照光 长，晚间睡眠光 尽对少，要让小儿昼寝。
十八、苦夏：
因夏季炎热，小儿食欲差，但耗费不少，要摄进富含卵白质的食品，以包管小儿生长需求。
十九、进商场、游乐场、冷饮厅、麦卖劳等场所：
室外是烈日炎炎，进进带有空调的场所时，小儿汗毛孔忽然封闭，会发生外感风冷，很易患伤风。一定要注重小儿出汗时不要马上进进带有冷气的房间，要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫;到室外后再换上短衣。这样固然费事，却能制止小儿患病。
幼儿园小班夏季育儿知识二
夏季暑期来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希望大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。一、慎用蚊香
夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
一、夏季食物注意事项
孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。
二、喝水并非越多越好
人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。
三、夏天不宜给孩子剃光头
不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。
四、饮食不宜过于清淡
夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。
五、饮料不宜多喝
各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。
小班夏季育儿知识：夏季育儿小知识
贯庄幼儿园老师提醒家长，关注幼儿的夏季健康，让孩子健健康康过夏天。
一、夏季注意补充汤水。夏天水分流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。
二、夏季幼儿需要补充蛋白质。幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。应该注意补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类。
三、多吃水果杂粮以补充维生素。粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。
幼儿园大班秋冬季育儿知识有哪些?孩子的身高是父母很在意的一件事情，父母都希望孩子能长到一个理想的高度。可是除了遗传，影响长高的因素还有很多。一起和小编来看看幼儿园秋冬季育儿知识大全，欢迎查阅!
6岁前的宝宝补钙育儿知识
补钙，一直是一个热门话题。如今看看电视里眼花缭乱的广告，就可以知道中国人有多缺钙了。从小孩子到老人，每一个人都在不停的强调补钙的重要性。有的小儿患者的父母找到我，提出自己的孩子的一些反常的表现。说的最多的是她的宝宝严重缺钙的问题，补钙是必须的!我告诉她，宝宝的枕秃、爱出汗等问题与缺钙可能有关，但这并不意味着宝宝必然缺钙。我们的医生特别喜欢给宝宝补钙。导致很多小孩子从小就开始补钙，这样做大多是医生的建议。而这些宝宝不是吃母乳、就是喝奶粉，他们根本不需要补钙。
诚然，中国人对于钙的补充是不够，那主要是因为没有喝牛奶的习惯。那么，宝宝们每一顿饭都离不开奶，缺钙从何谈起呢?所有哺乳动物，包括人类，都是靠母乳哺育后代，生生不息。这是大自然的法则，提倡纯母乳喂养才是真正的回归自然，健康合理。或许是出于对营养学的一知半解、也出于对后代的倍加呵护之心，很多医生建议人工补钙，这用意虽好，但并不合乎自然规律，也不科学，更没有更好地保护宝宝，导致事倍功半。
其实不像一些人所说的那样，吃多了的盖会自动的排出去，不会造成危险。过多的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，影响身体健康成长，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易发生贫血，得不偿失。不当补钙还会增加肾脏负担，干扰钠等元素排泄的平衡，对肾功能及其发育不利。
另外，宝宝从0岁到两岁的时候，是身体成长发育的黄金期，也是婴儿的学习调节自我营养均衡的关键其。如果正是身体发育时期，就一味的大量补高钙的话，会给身体造成很大的负担，今后一旦停止补钙，身体就会马上有反应，长远看来这种方法是很不科学，不可取的。
或许是妈妈们没有觉得多补钙有什么不对的，补钙过量问题才没有得到重视。的确，医学对宝宝过量补钙的危害还没有定论，因为世界上只有中国出现了这种不该发生的情况，它的影响恐怕还要过很多年才能看出来。估计对多数人的危害有限，但问题是有没有必要让宝宝冒未知伤害的风险。
对小宝宝来说需要多少钙呢?这是由母乳中的含钙量多少决定的，宝宝喝多少，就需要多少。所以宝宝喝饱母乳，钙也就够了。就这么简单。现代技术制造的配方奶粉，其成分是模仿母乳，按其说明吃，不需要额外补钙。妈妈奶水不足，应该用配方粉补足，也不需补钙。
半年后，保证每天母乳或者300克，或者牛奶等奶制品;1-3岁，保证300-400克母乳，或者牛奶等奶制品;再加之均衡膳食，都不需要补钙。在宝宝不爱喝牛奶 、挑食等状况下，在使用钙剂也不晚。每天200-400毫克的补钙量就可以了;tip：钙剂请别喂宝宝含香精的产品，会让宝宝养成口味偏好的不良习惯。
总结：
虽然我们总是强调钙铁元素是人体营养成分中的一种非常重要的元素，但是乱补钙，可能影响发育。事实上不像一些医生所说，钙补多了就会排泄出去，没有不良影响。过量的钙会减少铁和锌等 营养素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易缺钙缺铁了，因此您还是看看我们以上的介绍合理补钙!
幼儿园大班秋季育儿小知识
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，需要正确的育儿方法。以下是由小编整理的关于幼儿园秋季育儿知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢。
幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。而且秋季早晚和中午温差较大，给孩子穿衣服，是家长和老师最头疼的事情，耐心细致的护理好我们的宝贝，让他们在秋天这个疾病多发季节，健健康康。
多给孩子喝水
秋季皮肤干燥，口干舌燥，即秋燥，肺功能受影响，容易出现燥咳，妈妈一定要给孩子多喝水，补充身体水分，要慢慢喝，不能一下子喝太多，少量多次，最好喝白开水。
多给孩子吃水果蔬菜多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得过多，以免伤脾胃，引起胃部不适，一定要选择新鲜的蔬果，这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
多给孩子进食防秋燥粥秋燥可引起小宝贝体内津液不足，粥能够有助于清火、养胃、健脾，如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
秋冬适宜养阴，进入秋季妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。
孩子脱穿衣问题
对于孩子穿脱衣服问题，我们一定要不怕麻烦，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训练。也不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。而幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣太多，稍微运动就容易出汗，引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
护理哮喘宝宝的冬季育儿知识
首先，要为孩子创造良好的生活环境在日常生活中，尽可能地避免让宝宝接触过敏原。室内要清洁、通风，严禁吸烟;尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥;桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。
家长要为孩子建立一份“病案”通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。注意孩子当时的情绪，有无接触化学物品，有无疲劳或剧烈活动，以及其他特殊事件，从而逐步积累经验，以便找出与哮喘发作有关的因素，采取措施加以避免。
要注意生活习惯和过敏原牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其他易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要少吃或不吃。但长期禁食高蛋白食物不利于儿童的生长发育，由于大多数的食物过敏都可在2至3年之内逐渐消失，所以发现儿童对某种食物过敏时，停食6~12个月后，还可以试着再次进食，如不过敏就不必禁食了。要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。
身在这个资讯满天飞的时代,生儿育女这样自然的事情,也常常众说纷纭,公说公的理,婆说婆的理。或许你已经面对许多育儿问题,左右不定,焦虑异常。听听老话怎么说:“只怕不养,不怕不大”。不妨用娱乐的心情,重新审视那些困扰我们的育儿问题吧!比如――孩子,照书养还是照猪养?
照书养还是照猪养?
小丽怀孕时就买来一堆育儿书籍,订了几份育儿杂志学习,抽空还常常去各个育儿网站和其他妈妈交流心得。作为知识女性的她,信奉育儿要讲究科学,而且只听专家的话。
宝宝人工喂养后,小丽严格按照喂奶间隔时间给宝宝泡奶粉。只要时间未到,即便宝宝哭着要吃的,小丽也坚决不给。这下,奶奶可看不下去了,说哪有孩子饿了不给吃的。争来争去,宝宝吃奶的问题上升到婆媳矛盾,小丽老公叹气:“两个人说得好像都有道理,到底该听谁的?”。
“照书养还是照猪养”的说法,不过是个极端的比喻,却形象地表达了困扰许多新手父母的问题――书,代表着科学知识与精细;猪,意味着经验与散漫。应该按照科学规律来养育孩子,还是听任祖辈用他们的经验来解决问题?科学知识与经验,往往还是大家庭矛盾的导火线。
事实上,科学知识的一大来源就是大量的经验积累,那些历经时间考验的经验,也常常是科学的。科学知识和经验,都是你育儿过程中的参考,真正的育儿过程,是体验。
育儿书中提到的孩子,是个群体概念。而我们家中的那个宝贝,才是大家需要特别对待的――这世上没有两片相同的叶子,所以孩子也是独特的。他的生长发育,会遵循他的个体生长发育规律来进行,细心观察且耐心试探的父母会较快发现自己宝宝的需求,然后找到适合宝宝的办法来满足他。
书上描述的状态,都是理想状态。事实上,父母自身所处的社会环境、家庭氛围等都会影响到育儿理念的实现。要让一对双职工父母做到时刻精细本来就不现实,作为普通人的我们,也常常要权衡自己时间、精力上的得失,很多时候,我们只能在力所能及的范围内,做到大致让人满意,不是吗?
孕妇怀孕时,焦虑的情绪比起漏吃了一次叶酸片,哪个对胎宝宝更不利?肯定是准妈妈的焦虑。同样,你在育儿过程中为了怎么养孩子而生出许多负面情绪,这些负面情绪对宝宝的成长,也会带来更多负面的影响。
至于困扰小丽一家的孩子喂养问题,定时喂哺在西方流行了很长一段时间,但最新的喂养研究提示,宝宝饿了就给吃的,除了给宝宝生理上的满足外,更多的是心理上的满足。6个月内的宝宝,有需求就能给予满足的,有助于构建早期健康的心理,例如长大后对他人的信任。而且大人不必担心1岁内的宝宝会被宠坏。可见,科学知识和生活经验,也是在不断更新的。
【摘要】目的：探讨广州市萝岗区儿童家长健康教育需求。方法：设计自拟问卷，对广州市萝岗区260例儿童家长进行健康教育需求调查。结果：该地区基本的儿童保健已得到满足。但社区儿童保健面临诸如：儿童心理行为、肥胖、影响母乳喂养的社会因素等新问题有待进一步研究和解决。适宜的健康教育方式在儿童保健的实施上起着重要作用。结论：应进一步拓展社区儿童保健工作的服务内容，满足新时期儿童家长对儿童保健的需求，做好儿童保健的健康教育和健康促进，使儿童得到良好的保护和健康的全面发展，是今后儿童保健研究和工作的重点。
【关键词】儿童保健；服务需求；健康教育
Investigation and analysis of the health information needs of 260 parents in Lokong District of Guangzhou city
DongHai-peng Ma Xin-liSu Hong-mei Yuan Hui-rong Zou qing
【Abstract】Objective：To explore the health education needs of parentsin Lokong District of Guangzhou city.Methods：Design the questionnaire to investigate the health education needs of parents. 260 parentswere enrolled in Lokong District of Guangzhou city.Results： The region basic children's health care been met. But the community of children's health care many problems such as： children's psychological behavior， obesity， the social factors of influencing breastfeeding ， these to further study and to solve. Appropriate health education mode in the implementation of the children's health care plays an important role. Conclusions： We should further expand community children's health care service contents， meet the children's health needs of parents in new period，completes the health education and health promotion of the child health .To make children get good protection and health all-round development， is the future of children's health research and focus of the work.
【Keywords】 child health；health service demand；Health education 我国人口众多，中国儿童人群约占全国总人口的1/3（约3.42亿），以农村地区为主[1]。2010年我国儿童保健事业持续发展，约2/3 婴幼儿和学龄前儿童（＜3岁和＜7岁）已进入儿童系统管理[2]，儿童健康状况显著改善。
随着人们经济文化水平的不断提高，目前城市家长对儿童保健的需求越来越高，儿童的健康及婴幼儿早期教育越来越受到全世界的重视，“每个儿童有权拥有最佳人生开端”[3]，如何才能做好儿童保健? 今后儿童保健的发展方向如何? 为此，我们做了以下调查，以了解社区内儿童保健服务现状；母亲育儿知识、态度、行为；母亲对儿童保健的需求，提高今后儿童保健的工作质量。
1对象和方法
1. 1对象：在广州市萝岗区夏港街道社区，对在辖区内本市户籍509名儿童进行随机抽样，抽取6 个月～3 岁儿童260例。对这260名儿童的家长进行问卷调查。
1. 2 方法：采用面对面调查的方法，于2009年12月进行调查。为了保证调查质量，调查员经统一培训，严格操作规程，问卷填完后当场校对。资料采用SPSS 软件进行统计学分析。
1.3 问卷内容：调查内容包括四个方面：①被调查者的年龄、职业、孕产次和家庭情况；②家长对儿童保健健康教育及其方式的需求，对健康教育方式设12项内容；③ 家长对儿童保健健康教育内容的需求，共设28项内容；④婴幼儿期保健知识的需求，设16项内容。
2结果
2. 1 儿童基本情况：260 例婴幼儿有230例为足月产，占88.46%； 其中自然分娩为118例，占51.13%；平均出生体重(3 165.87 ±437.95)g。对被调查儿童进行体格测量，用2005年九市儿童体格发育调查结果评价结果：发育正常儿童231例，占88.85 %；肥胖儿童23例，占8.85%；营养不良儿童6例，占2.31%。被调查儿童母亲、父亲的文化程度以大学及大专以上为主，占64.5%和74.6%。
2. 2 儿童期保健服务提供及利用情况：被调查儿童新生儿期访视次数为0～3次，平均为(1.87 ±1.08) 次；其中接受过1次以上的占86%。被调查儿童中257例（占98.85%)参加定期体格检查，其中207例（占80.54%）儿童在体检中未发现过问题。94.6%的母亲自认为了解有关母乳喂养、辅食添加、常见病预防等育儿知识。了解这些知识的渠道依次是：书籍或宣传册90.5%、家属朋友介绍44.5%、孕妇学校或家长学校等讲座42.5%、广播、电视、VCD 34.5%、医生个别讲解或咨询31 %、医生入户访视时宣传15.5 %、热线电话14.5 %、宣传栏板报8.5 %、上网及其他3.0%。
2.3 母亲育儿的知识、态度、行为：调查问卷中母亲对育儿知识回答的正确率分别为：保健常识88.5 %； 心理行为发育82. 34%；喂养(母乳喂养及辅食添加) 方面75%；疾病预防57.88%； 其中母亲的文化程度对一些问题的正确率差异有显著性( P＜ 0.05) 。在处理儿童自立能力和外界交往的态度上，母亲的文化程度对其正确率差异无显著性( P＞0.05) ；在处理儿童不合理要求哭闹态度上，母亲的文化程度对其正确率差异有显著性( P＜ 0.05) 。被调查儿童中81.5%喂过母乳，3 个月的纯母乳喂养率为50% ，4 个月的纯母乳喂养率仅为19 %。第4个月内纯母乳喂养率急剧下降的原因是有职业的母亲产假大多为3个月甚至更短，城市中职业母亲工作中的紧张因素和事业压力等种种社会因素是造成各种“奶不足”的主要原因，也是城市中母乳喂养率难于提高的重要原因，母乳喂养率的提高有赖于一些社会因素。调查儿童开始常规添加半固体食品的平均时间(4.39 ±0.88) 个月。断奶的平均月龄为(6.07 ±5.42)个月。
2. 4 母亲对儿童保健的需求：98.0%母亲想了解有关养育儿童方面的知识，需要得到的育儿知识依次是：儿童智力发育90. 5%、儿童心理保健81.0 %、常见病的预防73.5%、儿童营养66.0%、辅食添加23%、母乳喂养5.5%。母亲自认为适合的健康教育方式主要顺位是：书籍或宣传册74.0 % ，医生个别讲解或咨询51.5 % ，广播、电视或VCD 46 .5 % ，孕妇学校、家长学校等讲座37.5 % ，热线电话18.0%等。被调查的母亲希望儿童保健门诊开设的项目依次是：常见病的预防84.0% ，营养咨询80.5 % ，心理咨询75.5 % ，智力筛查74.0% ， 眼、耳、口腔保健70.5%。母亲在育儿过程中常遇到哪些问题? 有73 %的应答率，主要问题依次是：42. 46 %属于儿童智力、心理行为方面的问题；29.45 %属于常见病的预防和处理； 28.08 %属于喂养、营养与保健方面的问题。母亲希望解决的途径最主要还是咨询医生或寻求权威医疗机构的帮助等。
3讨论
该文调查的社区地处广州市萝岗区，经济文化水平较高，因此，社区儿童保健工作，以及家长的儿童保健意识正在逐步提高。调查结果显示： 64.5 %的母亲和74.0 %的父亲具有大专以上文化程度；被调查的儿童新生儿期访视率为84 % ，参加儿童保健系统管理率达到99 % ， 其中，81 %的儿童在体格检查中未发现问题，可见该地区基本的儿童保健已得到满足。然而，随着居民经济文化水平的不断提高，人们对儿童保健服务的需求已超出了其基本的保健工作范围，拓展儿童保健工作的服务范围，满足人们对儿童保健知识日益增长的需求，使儿童得到良好的保护和健康的全面发展变得越来越重要。
3. 1 探讨社区内儿童保健有效的健康教育和健康促进的方式，满足家长对儿童保健知识和科学的育儿方法的需求：调查结果显示：高达95.5%的母亲自认为了解常见的育儿知识，但调查中育儿知识正确率均低于这一比例( 57.9%～ 88.5%) 。这一结果与家长获得育儿知识的渠道有一定关系。调查显示获得这些知识的主要渠道首先是“书籍和宣传册”(占90.5%) ，其次是“家属朋友介绍”( 占44.5 ) ，而与社区儿童保健工作相关的渠道占的比例均不足50 %。单纯通过市售的“育儿书籍”让非专业的家长得到育儿知识有时难免存在一定的片面性，容易断章取意；而通过“亲属朋友介绍”，尤其是长辈朋友的介绍，获得的育儿知识往往缺乏科学性，有时还会造成误导。这可能就是大多数家长自以为很了解儿童保健知识，实际上很多方法都不科学的原因。由此可见，健康教育应是儿童保健的重要内容；健康教育的方式在儿童保健的实施上起着重要作用。“只有当传播内容和情感冲击之间架起桥梁，联系这两个同等重要的因素， 有效的传播才可能发生[4]。”诸如：经常在社区举办育儿知识讲座(调查显示91 %的母亲愿意参加此类知识讲座) ；给予家长更多机会、多种形式的咨询和讲解。总之，如何更好地做好健康教育和健康促进是今后儿童保健研究和工作的重点。
3. 2 重视儿童的心理、发育保健工作，促进儿童健康的全面发展：据文献报道，全国22个城市儿童少年行为问题的检出率达12.97 %[5] 。儿童心理行为健康日益受到人们的关注[5 ，6 ] 。相关研究表明：早期教育能促进婴幼儿心理及智能发育， 提高其运动、认知、语言和社会交往能力， 并有利于儿童良好气质的培养和适应行为的形成[7]。专业指导人员更应以传播学的理念和方法对儿童健康知识普及进行指导， 有计划、有组织地开展多种形式的教育活动，使儿童获得必要的卫生知识，树立健康的价值观，培养和巩固健康行为[8]。本调查中“儿童心理发育行为方面的问题”排在育儿过程中常遇到的问题中的首位：“儿童早期智力开发和儿童心理保健”是问卷中母亲最希望得到的育儿知识；母亲的一些育儿态度正确率只有63. 5 %～78.0 %；而且该地区儿童保健在儿童心理行为方面的服务很少。
因此，社区儿童保健的服务内容应拓宽、加深，应由原来只对儿童躯体健康保健，发展到不仅关注儿童躯体健康和营养状况，而且加强对儿童心理发育行为保健的服务，满足新时期儿童家长的需求。这也正是今后儿童保健的发展方向。
3. 3 应该重视儿童肥胖问题：目前肥胖已成为城市儿童常见的健康问题，有资料表明，儿童期肥胖的发生率从10 %～20 %不等，而且近期有逐年上升的趋势[9] 。本调查结果显示， 儿童肥胖的发生率达11 % ，更重要的是，从问卷中发现相当一部分家长对肥胖的认识不够，其中有54.5 %的家长不认为“过胖”应该去看医生。因此，儿童保健工作应重视儿童肥胖发生率逐年升高的现象，在社区内加强儿童肥胖的防治、探讨儿童肥胖的管理方法。
我国目前保健知识普及率不高，医院只能针对就诊者进行疾病相关知识的健康教育及出院后保健指导， 而儿童保健工作的服务对象是辖区所有散居儿童， 由其所开展的散居儿童健康教育具有覆盖面广的显著优势， 对促进儿童健康成长至关重要。有研究表明， 通过加强基层散居儿童健康教育工作， 使家长接受新的保健理念，增强了家长的保健意识， 使其建立了正确的育儿态度， 改变旧的、不良的养育习惯和方法， 促使婴幼儿身心两方面都得以健康成长。因此， 在基层散居儿童保健工作中开展健康教育干预可以提高婴幼儿的行为发育水平， 适应社会的发展，是十分必要的[10]。早日构建完成健康知识普宣教的大环境， 就能让儿童健康这一社会工程得以实施，为创建更加和谐的社会、为公众及下一代的健康幸福做出贡献。
参考文献
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感知觉的发展是从宝宝出生后开始，并在生后的头几年内迅速发展的，绝大部分的基本感知觉能力在婴儿期完成。
宝宝1个月时可注视人脸或鲜艳的玩具，2个月时目光能跟随移动的物体90度，3～4个月目光能追寻活动的物体或人180度，6个月时目光可以跟随落地的物体，8～9个月的宝宝能看到小物体，1.5岁时能注意3米外的小玩具。
新生宝宝24小时后即对刺激声有反应，2周时可集中听力，3个月时会辨别声音的方向。头转向有声音的方向，4个月时听到悦耳的声音会微笑，6个月时能区别爸爸或妈妈的声音，12个月时能听懂自己的名字。早期测定宝宝的听力可及早发现他听力是否异常。知觉包括空间知觉、时间知觉、颜色知觉。其中空间知觉又分形状、大小、深度、方位。5～6个月的宝宝出现了手眼协调运动。18～24个月开始初步有了时间知觉，如天黑了要睡觉，天亮了要起床等。
因此，当你的宝宝――
0～6个月：你要多给他视觉、听觉和触觉的刺激，对他抚摩、说话，让他追视移动的玩具或人脸，和他玩寻找声音的游戏。
推荐游戏：找妈妈
爸爸抱着宝宝，妈妈躲在宝宝视线之外的地方。妈妈说：“宝宝，找找妈妈在哪里?”观察宝宝的头是否会转向妈妈发出声音的方向。妈妈由远及近地呼唤“宝宝，找找妈妈在哪里?”看宝宝的反应。
等宝宝看到自己时，妈妈要鼓励宝宝，引导他看妈妈的脸。妈妈说：“宝宝看，妈妈在这里!”边说边从左边走到右边，再从右边走到左边，让宝宝的视线跟随妈妈的脸移动。
6～12个月：你要在感知觉和运动训练的基础上加强他对语言的理解训练。
推荐游戏：五官在哪里
爸爸抱着宝宝，妈妈和宝宝面对面。
妈妈问宝宝：“妈妈的眼睛在哪里?”然后指着自己的眼睛清晰地说：“眼睛。”
妈妈再抓着宝宝的手。用宝宝的手指着自己的眼睛再说一遍：“眼睛。”
以此类推，和宝宝玩鼻子在哪里，耳朵在哪里，嘴巴在哪里等游戏。
1岁以后：你可以让他在多看、多听的基础上，多摸各种形状和质地的物体，鼓励他玩水、沙子以及家庭中的安全物品，以了解物体属性、大小、形状和用途，促进感知觉的发育。科学育儿家庭教育活动专家咨询在10城市开展
2008年，全国心系系列活动组委会“心系新生命”活动办公室联合恒安集团共同开展第二阶段中国科学育儿家庭教育活动，指导年轻父母主动学习育儿知识，主动参与育儿活动，帮助他们提升自我，培养体魄强健、心智健康、富有创新精神的新一代。
〔中图分类号〕 G616 〔文献标识码〕 A
〔文章编号〕 1004—0463（2014）
05—0058—01
家园沟通是家庭和学校为了实现共同的教育目标而彼此了解、相互合作，通过语言等多种媒介而进行的信息传递、思想交流的行为。《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。”长期以来，我园十分重视家园沟通与合作，经常通过家长会、家园联系栏、幼儿成长记录册等方式与家长沟通。现谈谈我园的一些做法与体会。
一、家园沟通应遵循的原则
1.平等性原则：幼儿园与家长的地位应该是平等的，幼儿园要尊重家长，要帮助家长了解幼儿园的教育教学目标及合理的育儿知识和方法，让幼儿能够在系统、一致的家园共育环境下成长。
2.因人而异原则：我园地处陇南市武都城乡结合地区，周围人口密集，文化背景差异明显，农村进城务工人员和留守儿童较多。在特殊的环境下，家长的育儿观念、教养态度、方法和措施等方面存在明显差异。因此，我园根据不同的家庭情况，设置了不同的沟通内容和方法，这样既可以达到家园共育的教育目的，沟通通畅，又避免产生教育误解。
3.长期性原则：幼儿的发展是一个渐进的长期过程。因此，家园沟通是一项长期的、持续性的活动，幼儿园应该建立长效沟通机制，和家长建立长期的联系，使家园沟通常态化，以便双方及时采取措施促进每个幼儿在其原有基础上的发展，实现家庭和幼儿园的同步教育。
4.互动性原则：首先，幼儿园要鼓励家长积极主动参与孩子的教育，共同关注幼儿的健康成长，为沟通提供开放的大环境。其次，在沟通过程中，教师要引导家长共同参与商讨孩子的教育方法及解决问题的措施等，让沟通具有互动性。
二、家园沟通的方法与技巧
有效的沟通，是实现家园合作的重要环节。它不仅有利于教师、家长之间的相互理解和支持，而且有利于家园教育的协调一致。
1.主动沟通，建立信任感和认同感。教师要有主动沟通的意识，要多站在家长的角度考虑问题，要做到语气柔和，话语亲切，要让家长建立认同感，这样家园沟通的渠道才能保持畅通无阻，才能真正实现“因人施教，形成教育合力，促进每个幼儿在不同水平上发展”的教育目标。
2.产生共鸣，探寻需求。教师要使家长在教育观念、原则、方法诸方面与自己达成认识上的一致，要让家长产生思想上的共鸣。教师要深挖其兴趣点，从而一同为幼儿的教育出谋划策。还要充分了解家长的需求，通过家园沟通更新家长的育儿观念、增加家长间的交流，提高家长参与幼儿园教育的积极性，实现教育资源共享。
3.幼儿园应该开展多种形式的育儿知识培训与咨询，帮助家长树立科学的育儿观。幼儿园可以通过专题讲座、宣传栏、家园联系手册，定期举办家长学校、家长会、家长来园活动、亲子游戏等活动形式，让家长们有更多的机会参与了解并体会幼儿园的教育及幼儿在园的生活。除此之外，针对家长在育儿过程中的困惑，幼儿园还可提供专家来园、现场咨询、电话咨询、书信咨询、育儿知识的讨论会、辩论会等形式，帮助家长答疑解惑。还可以在园内醒目的地方放置反映幼儿园概况、教师队伍状况的展板，满足广大家长想了解幼儿园的愿望。另外，还可以帮助家长主动了解教育资讯，了解的形式包括让家长经常翻阅有关的育儿书刊，向教师或有经验者了解育儿知识，收看有关育儿的电视节目和上网查询有关育儿的内容等。
幼儿园、家庭、社区三结合教育模式，指在幼儿园施教区范围内，以幼儿园为主导、社会为依托、家庭为基础，全社会齐抓共管，关心幼儿健康成长的教育网络。构建幼儿园、家庭、社区三结合教育模式:一是教育过程的连续性。幼儿园、家庭、社区教育的结合是自然的、连续的，而不是间断的、破碎的，它贯穿于教育的各个环节。二是多种影响的渗透性。幼儿、家庭、社区构成一体化的教育网络是通过三方因素共同作用的相互交织、渗透形成正面合力，达到教育效果。三是运行机制的内在性。幼儿园、家庭、社区志同道合，行动一致，在教育目标和教育方法的正确实施上达成共识，相互激励、竞争、监督和评价。四是形成合力的多态性。由街道、社区、教育、卫生等各方共同组成的家教工作网络站，使幼儿园、家庭、社区相互联动形成多态的早教模式。
幼儿园、家庭、社区三结合教育模式运行的基本特点是整个过程贯穿了五大活动:
1、服务性活动:指幼儿园、家庭、社区以资源共享为目的，相互提供服务的活动。包括教育咨询――幼儿园定期向社区开放，举办家教咨询和个性测量等活动，解决家长在家教过程中的遇到的问题。图书超市――在幼儿园开辟一个活动室，陈列各种促进孩子身心发展教育教学资料及各类理论书籍等供家长和社区居民翻阅、借读，同时欢迎他们积极捐赠家教资料和设备，形成家园互通，双向交流。媒体宣传――幼儿园利用园报、宣传栏或社区宣传园地等媒介向家长宣传家教知识。家访――教师在适当的时候围绕事先确定的目标主动走访家长，真实了解幼儿在家的各种表现，与家长沟通，密切感情。送教上门――针对0～3岁婴幼儿居住相对分散的状况，采取个别指导的方式，使婴幼儿接受早期教育。家长志愿者――幼儿园吸收一部分家长和社区志愿者定期参加一些服务性活动或教育性活动，并承担部分为幼儿园、家长和孩子服务的工作。成长必备导购――推荐经专家审定的符合孩子年龄特点和发展水平、具有智力开发作用的玩教具及其他用品的玩法或用法，提供示范、咨询服务。
2、开放性活动:指幼儿园对外开放，即提供场地、设施，营造温暖、和谐、宽松的教育氛围，吸引家长关心教育。包括育儿沙龙――由幼儿园或社区组织并提供场所、确定时间，家长自愿参加，开展各类漫谈、娱乐及聚会等活动，帮助家长树立正确育儿观念，掌握科学育儿知识和方法。亲子俱乐部――专门向0～3岁婴幼儿家庭开放，提供各种适宜婴幼儿发展的活动，增进亲子间的情感，使婴幼儿身心和谐发展。参观观摩――幼儿园组织一些活动，向家长、社区居民开放，邀请他们前来观摩，或与他们一起合作外出参观等，如教学活动开放日、幼儿亲子运动会等。
3、参与性活动:把家长作为幼儿园教育教学过程中有效积极的社会教育资源并加以利用，使家长逐渐成为教育教学过程的积极贡献者，在一定范围内参与幼儿园的教育过程与活动，把科学的家庭教育的理念，从幼儿园推及家庭和社区。包括开放日一一幼儿园定期向家长、社区开放，邀请家长或散居未入园的婴幼儿到幼儿园参观、观摩、参与幼儿园活动，一方面使在园幼儿的家长了解幼儿园教育目标、内容、形式和方法，以便更有针对性地教育另一方面让未入园的幼儿及家长对幼儿园教育有一个感性的认识。为幼儿园与家庭建立起互动的桥梁。嘉宾有约――邀请各行各业育才能和特长的家长，到幼儿园来当“老师”，组织教学活动，既发挥家长的专长，充分利用潜在的教育资源，又丰富幼儿的生活经验，拓宽其知识视野。家园同乐――幼儿园不定期地邀请家长参与一些大型活动，如亲子运动会、六一联欢活动、节日庆祝活动等。家委会――由家长民主推选或由幼儿园与家长协商产生，由各班各类型家长代表组成、参与、协助、监督幼儿园工作，促进家园进一步沟通。建议箱――在园内、社区内设立建议箱，请家长参与、监督、评价幼儿园及社区早教机构的日常教育管理等各项工作。
4、教育性活动:根据社区发展和幼儿园办学需要，有目的、有计划、有组织地开展一系列活动。包括:1～2岁亲子班――幼儿园创设一个良好的环境，定时按年龄段组织社区内报名的孩子举办各种亲子游戏活动，幼儿园与家长在立足于婴幼儿在生理、心理发展的需求上，利用教育环境的创设与家园共育的理念来实现科学育儿。2～3岁托儿班――幼儿园专门开辟活动室，提供各种书籍、玩具、游戏材料，并配备专任教师按照2～3岁婴幼儿的教学目标和要求，组织2―3的入园幼儿开展教学活动。专题讲座――邀请有关专家、教师定期或不定期来幼儿园或社区讲座，向家长及社区成员宣传幼儿教育、家庭教育知识以及保育知识等，纠正家长在教育子女中的错误观点和方法，促进孩子健康成长。家园联系窗――在每个托班班级开辟家园联系栏，定期向家长介绍班级教育教学工作，并有针对性地向家长宣传科学育儿知识。家长学校――由幼儿园组织发动举办系列讲座，传授家庭教育知识，提高家长的教育素养，为家庭、幼儿园和社区的三结合打好基础。儿童成长档案――社区及幼儿园对本社区0～3岁婴幼儿建立个人成长档案，进行统一管理，以利于进一步深入研究。
5、研究性活动:针对家庭教育以及幼儿园教育中出现的问题，组织家长研讨。包括:经验交流――定期组织家长开展不同形式的育儿经验交流活动，在交流中互相学习成功经验，提高家长育儿素质。家长论坛――围绕一个主题，家长发表自己各自不同的教育观、育儿经验、育儿教训等，共同分享育儿的酸甜苦辣。家长辩论赛――开展如:当孩子犯错时家长是否应采取体罚:早期识字是否合适等问题的辩论。深度访谈――研究者与教师、家长及其他社区成员围绕某一主题进行深入访谈，使研究更深入。此活动适应对文化层次较高的成人。成果推广――通过园报、宣传栏、家园联系等形式，把幼儿园取得的育儿经验、优秀成果介绍给家长，并取得家长的支持。
通过构建幼儿园、家庭、社区三结合的教育模式，探索幼儿园、家庭、社区教育三者有机联系和综合功能发挥的运作机制，形成教育的正向合力，推进0～3岁婴幼儿的早期教育。在三结合婴幼儿教育模式的机制运作中，社区自然形成了下列功能中心:(1)婴幼儿教育中心；(2)儿童营养保健指导中心；(3)儿童发展测评与咨询中心；(4)儿童心理行为问题预防与矫治中，(5)亲子文化娱乐中心；(6)家庭教育培训指导中心；(7)儿童潜能开发信息情报中心；(8)儿童发展工作者研究与培训中心。使社区这个社会大家庭发挥出全方位的育儿综合功能。
完善托幼机构管理网络，全面推进0～3岁幼教事业发展，以婴幼儿发展为中心，构建一个由政府统筹，教育部门为主，卫生、物价、建设、发展计划、民政各部门为辅，镇、街道为责任主体的早期教育管理体系，争取全社会支持0～3岁幼教事业。遵循“以保为主，保教结合”的教养方针，促进婴幼儿健康发展。保教人员要有更多的爱心、耐心、细心和责任性，寓教育于游戏和一日生活之中，创设家庭式的宽松、温馨、安全、童趣的环境，以孩子为主，以观察为重，提供更多的自由时间、空间，让幼儿在自由自在中开心、开口、开步、开窍，使家长放心、称心、高兴。
从1998年开始，张思莱医师就经常作为嘉宾被邀请参加电台、电视台育儿类节目，如中央电视台、中央人民广播电台、北京广播电台等。同时张思莱医师还是众多孕育类刊物的专家顾问，为多份杂志撰写文章或开设问答专栏。
张医师是国内最早的在线咨询专家之一，现为新浪网育儿中心专家顾问，这位新浪超人气博主，同时也是全国数百万家长们信赖的专家朋友。从2000年初至今，张医师在育儿咨询的第一线已经义务为广大的父母答疑解惑十余年，回答了成千上万位家长的提问和咨询，现今七旬高龄的她还坚持每天在微博上为年轻父母们解答育儿难题，所以她最清楚家长们的困惑，最理解每位家长的心情。
工作之余，张医师潜心把自己的临床经验和研究成果整理成书，先后出版了《您育儿的方法正确吗》、《从新手到育儿专家》、《育儿路上答疑解惑》、《张思莱育儿手记》、《张思莱谈育儿那点事儿》等。这些著作将年轻家长在育儿过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来，有理论根源，有经验总结，有难题解答，使无数的家长读者受惠。同时她还不辞辛苦到全国各地为家长们开办讲座，传授科学的育儿方法。
“时尚”姥姥隔代育儿新理念引领时代
在生活中，张思莱医师是温柔而兼具严格的妈妈，也是慈爱又不失理智的姥姥。女儿在她的培养下，被保送北大，又进军哈佛，后成为麦肯锡全球董事合伙人，在经济领域成就不凡。两个外孙由姥姥亲自抚养照料，如小树般茁壮成长着。退休后的张医师在养育外孙的过程中又闪现出了新的智慧火花，她开始以医学、养育、营养、心理等跨学科的全新视角来潜心研究学龄前儿童的成长关键期。
说张医师是个“时尚”的姥姥，在于她从未落伍甚至引领时代的隔代育儿理念。谈到祖孙之间的种种碰撞、交融，她的真知灼见让人钦佩。张医师的教育思想来自于她对隔代教育的深入研究和近年来的亲身实践，她号召家有孙辈的老年人们把自己“武装”起来，从正确认识自己的角色开始，不断学习充电，把自己打造成现代派的祖父母。
张医师分析道，当代年轻父母生活工作压力普遍很大，又缺乏育儿经验，而祖父母或外祖父母与孙辈之间有着坚实的亲缘关系，他们对孙辈付出的是百分百的真爱，又有充裕的时间，乐于承担起抚养孙辈的任务。但祖父母带孩子也有很多弊端，如身体日趋衰老，在陪伴孩子玩耍时力不从心；多数老年人思想保守，沿袭传统的育儿观念，落后于时代；对孩子过度保护，包办孩子的一切等等。
张医师把家庭教育比作一个伟大的工程，工程中的任何一个项目都至关重要。祖父母在料理孩子的生活起居上承担多一些，但在教育上起到的是辅助作用，老年人们切忌倚老卖老，不要大包大揽。孩子就是父母的作品，年轻的父母也要把教育孩子当做事业来经营，不能完全推给祖父母，在这个过程中父母与孩子是共同成长的。
在家庭教育中父母与祖父母的教育要一致，出现分歧时要协商达成统一，不给孩子增加难题。父母和祖父母对孩子的爱都是真挚的，孩子与上两代人之间的感情也都是亲密无间的，两代家长切忌因为孩子而“争风吃醋”。一些家长很爱问孩子最爱谁，如“妈妈好还是奶奶好”等，这个问题孩子很难回答。如果孩子凭自己的感受说出喜欢其中一个，可能另一个就会不高兴，而且还会谴责孩子；倘若孩子违心地说也喜欢另一个，那岂不是让孩子说谎，甚至让本应纯真的孩子也耍起小心机。
科学文化和心理品质培养齐头并进
张医师坚信，教育孩子不仅要传授给他科学文化知识，还要培养其强大的心理素质和高尚的道德品质，而这种教育贯穿于孩子的生活中。张思莱带八岁的大外孙去公园游玩，湖边轻风拂面，可刚转个弯就山风呼啸起来，姥姥于是给外孙讲起了“峡管效应”的科学原理，这样身临其境的体会，让孩子对这个小知识印象深刻。雨后公园小路边随处可见蚯蚓缓慢蠕动爬行，有的被路人无意间踩扁或踩断了，姥姥就告诉外孙蚯蚓有“再生”的特性，同时引导孩子用小树枝挑起蚯蚓送回泥土中，让孩子学会爱护生命。大外孙出门扔垃圾，必定按照姥姥交代的分类投放到不同的环保回收箱。
【关键词】婴幼儿；母亲；育儿期；精神紧张
【中图分类号】R722.12 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949（2014）08-0564-01
在出生率减少、小家庭化和女性参加社会活动增加的社会背景下，因各种育儿问题而烦恼的母亲呈增加趋势，母亲的这种心理状态也影响到了婴幼儿。因此在把握母亲育儿期精神紧张的基础上，给予适当的宣教指导是很有必要的。本文主要是研究婴幼儿母亲在育儿期精神紧张的特征和表现。
1 研究方法
1.1 对象与方法
以2012年8月至11月，携带婴幼儿来荆州市某保健医院和某综合医院进行检查的母亲作为研究对象，向她们说明研究目的，并发放关于育儿期精神紧张和家庭特点的问卷665份，一周内进行入户回收。
1.2调查内容
调查问卷时使用中文版的Parenting Stress Index （PSL）.这是Abider.在美国为测定双亲精神紧张程度而设计的问卷。曾以美国的幼儿双亲为对象，进行过测定和检验，具有可信性和实用性。回答分为5个等级，即以“完全一样”得5分到“根本不同”得1分，得分高则意味着精神紧张度高。中文版PSL，是根据因素分析构成并检验了概念的稳妥性。它是由关于孩子特征因素引起的精神紧张的7个标准的38个项目，最高分190分，和关于母亲因素因素引起的精神紧张的8个标准的40个项目，最高分200分构成。家庭特征的调查内容，是家庭的构成、年龄、性别、健康状况和职业。
1.3 分析方法
1.3.1 精神紧张得分的特征。
1.3.2 由于孩子因素引起的精神紧张的得分，与由于父亲因素引起的精神紧张得分的关系。
1.3.3 家庭背景和精神紧张得分的关系。
1.3.4 将得分高的母亲和得分低的母亲的差别项目列表，分析其个人型态。
统计学处理时使用SPSS统计进行T检验，一元和二元配置分散及相关分析等。
2 结果
问卷回收382份（回收率为57.6%）。除去回答不完全者，分析对象为308名。家庭型态为夫妻单居者259名，与父母合居者37名，不详12名。.婴幼儿母亲年龄30岁以下者117名，30岁以上者191名， 家庭主妇197名，职业女性99名 不详13名。母亲来院检诊时，婴幼儿的年龄3个月以下87名，1岁到2岁儿童95名，2岁到3岁幼儿126名，男婴186名 女婴122名
2.1 精神紧张全体平均得分为189.9（±28.8），以每一个项目的平均值来看，与孩子气质特征相关的因素平均得分是2.3，与父母自身因素相关的精神紧张程度得分的是2.6.。另外得分在3.0以上的是“P1：因目前角色的限制”，“C4：子女精神不集中（多动症）”，“P4：婴幼儿母亲的能力”等。得分最低的是“C1：很少让父母高兴”平均值为1.59分。
2.2与子女因素相关的精神紧张和与父母因素相关的精神紧张的关系，相关系数为0.4以上项目，关联最多的是“P7：对子女难于产生依恋之情”一项中，得分最高的是“C1：孩子很少让父母高兴”、“ C2：孩子情绪不佳”、“C3：孩子总是不按照母亲的话去做”、“C4：觉得孩子伤脑筋”等。另外“C2：孩子情绪不佳”、 “P4：婴幼儿母亲的能力”、 “C3：孩子总是不按照母亲的话去做”和“P5：忧郁、罪恶感”等也相关联。
2.3 从整体情况看，与老人合居的幼儿母亲，比三口之家的幼儿母亲得分高（P∠0.05）。特别是与母亲因素相关的项目 “P4：婴幼儿母亲的能力”、和“P7：对子女难于产生依恋之情”有显著差异（P∠0.01、P∠0.05）。但是关于“P4婴幼儿母亲的能力”一项中家庭型态和孩子平均年龄之间进行2元配置分散分析发现，与老人合居的婴幼儿母亲在婴幼儿1岁以下时，精神紧张得分高，而当孩子2岁以上时，比三口之家的婴幼儿母亲低（P∠0.05），另外，孩子不满2岁的母亲在“P1：来自母亲的责任的限制“的得分高（P∠0.05）。在这个项目上无工作的母亲得分也高（P∠0.01）.
2.4 从得分低的项目内容方面，看个人特征可以发现，在得分高的母亲中，既有与孩子相关因素引起的精神紧张各项均高，也有与母亲引起的精神因素引起的精神紧张的各项均高的实例。而在得分低的母亲中，既有“C4：孩子精神不集中/多动”，“ C5：纠缠父母（不易与他人交往）“和P6：母亲的健康状态”得分高，也有“P3：与丈夫的关系”和“P4：婴幼儿母亲的能力”等得分高的实例。而得分低的母亲中“P7：对子女难于产生依恋之情”没有得分高的。
3 讨论
“由母亲的责任产生的矛盾”的精神紧张度得分高是婴幼儿的母亲，这是因为三口之家的家庭中，无人帮助照顾孩子，而无工作的母亲照顾孩子偏多，属于自己的时间较少。另外，从“做母亲的能力”产生的精神紧张度得分高和与老人合居的婴幼儿母亲的此项紧张度得分高的现象可以看出，为与老人合居的婴幼儿的母亲提供育儿父母的知识和能力的帮助是不可忽视的。同时，结合各个家庭的具体情况，在育儿方面给予家庭全体成员以支持和指导，也是非常重要的。
与“对孩子难于产生依恋之情”相关的“孩子情绪不佳”、“很少让父母高兴”、“孩子总是不按照母亲的话去做”等精神压力的产生，是因为母亲对小儿的特点和成长发育的知识了解的比较少，或无育儿经验的母亲进行咨询的机会比较少的缘故。依恋之情是母子关系中的重要部分，是减轻精神紧张的重要因素。另外，得分高的母亲与得分低的母亲各有各自的特点。如果了解到母亲在育儿过程中的精神紧张的特征有可给予有效的帮助，目前我国的家庭育儿社会支持尚未受到足够的重视，现有社会支持体系尚不能满足家长多样化的育儿要求。以社区为中心建立儿童保健机构提供专业的育儿知识和技术，将成为社区发展的一个方向。
参考文献
我们把出生于20世纪70年代中后期和80年代，如今已生儿育女的独生子女――称作中国的第一代“独生父母”。
中国第一代“独生父母”能不能独立？他们与他们的父母，在生活方式上、特别在生儿育女的观念和方法上，究竟有什么不一样？生活给予这些“独生父母”的，是如意的笑容，还是尴尬的涩苦？
怀着理解，让我们一起走近“独生父母”，聆听人类历史上一个独特群体的心音，聆听他们充满喜怒哀乐的讲述。
故事1
尴尬的角色转换
在亲友和父母眼里，朋朋和蔚蔚是两个“长不大”的人，朋朋喜欢玩电脑，网上聊天，没完没了；蔚蔚整天嘻嘻哈哈，天塌下来也不怕的样子。当蔚蔚生下宝宝后，朋朋和蔚蔚开始了他们啼笑皆非的角色转换。
有一天，来一大帮蔚蔚的女朋友，大家七嘴八舌地围着看宝宝。宝宝突然哇哇哭了起来，蔚蔚一把抱起孩子进了卫生间。大家正猜测，蔚蔚抱着孩子，捏着鼻子走出了卫生间。
蔚蔚抱歉地对大家说，孩子拉屎了，实在太臭，还是等朋朋回来后再给孩子换尿布吧。
大家疑惑不解，尿布脏了为什么不给换一块干净的？
蔚蔚解释说，我和朋朋是有分工的，我只负责抱孩子，奶孩子。朋朋负责给孩子换尿布。
众人“哄”的一下笑开了。
我们调查走访中发现，不少“独生父母”的生活境况和蔚蔚相差无几。过去，他们的日常生活基本靠父母的照顾，现在却反过来要去照顾自己的孩子了，这太勉强，太有点力不从心了。有的 “独生妈妈”，担心母乳喂养会影响自己的身材，转而买进口奶粉喂宝宝；有的 “独生爸爸”，妻子还没有出院，大大咧咧地在婴儿室抽烟、打手机；宝宝哭闹，小夫妻俩半夜里也会打电话给自己的父母，询问对策。
上海社科院青少年研究所对717名做了爸爸妈妈的“独生父母”和1109名非“独生父母”进行的专项调查结果显示，有三分之一的“独生父母”没有作好做爸爸妈妈的心理准备，与非“独生父母”相比，他们在结婚、生儿育女的问题上，无论是观念，还是处事能力、处事方法，都带有鲜明的“独生”特征。
调查表明，“独生父母”处理夫妻关系和家务能力较差，其中有三分之一的“独生父母”对结婚生子一事渐有悔意，原因多半是埋怨家务多或者分担不均匀。大部分的“独生父母”选择把孩子交由自己的父母带养，帮助照顾，仅约有37%的“独生父母”是自己带孩子。
故事2
她曾选择当全职妈妈
她也是一个“独生父母”，但她不仅没有把孩子交父母照顾，还曾选择当了全职妈妈，孩子一直由她自己亲手带养。
当孩子牙牙学语时，她常常给孩子听一些充满春天气息的音乐，在温馨的气氛里朗诵儿歌给孩子听；孩子慢慢长大了，她鼓励孩子满地爬，放手让孩子蹒跚学步；孩子3岁了，她教孩子自己刷牙，自己穿衣。孩子刷牙没有放牙膏，衣扣上下错位，鞋子穿得一正一反，她会将这些细节用摄像机摄录下来，和孩子一起看。她那3岁的孩子比起其他同龄的独生宝宝能干多了。
她的育儿生活从容而有章法。
她很有感触地说，不要小看生活小事，我们这一代人，穿衣穿鞋都是由父母一手包办的，对于父母全过程的服务，我们似乎已经习惯，养成了任性、骄横、霸道、蛮不讲理的坏脾气！现在，我不能将这些毛病再“遗传”给孩子，我得让孩子知道，他应该学会自己的事情自己做。摔倒了，必须自己爬起来，爸爸妈妈是不可能去扶的。
我不希望孩子认为自己是家庭中的特殊人物，他只是家庭的一员，对家庭要有责任感。现在，我下班回来，第一件事就是对孩子说，哎呀，今天妈妈累坏了！孩子很懂事，马上给我拿来拖鞋，亲我。我的心里顿时感到有一股暖流在涌动，差点儿掉下泪来，我的努力没有白费。
父母的育儿方式是儿童健康成长和发展的重要保证，育儿方式不仅包括育儿风格、育儿态度，还包括各种育儿模式，如照料模式、知识来源等。家庭育儿方式不仅受社会环境、儿童特征的影响，还受父母本身的生活习惯和个性特点的影响。
社会公认的那些独生子女的毛病并不是孩子独生造成的，而是父母错误的育儿方式和观念造成的。在家庭生活中，将孩子放在不恰当的位置，孩子很容易成为家庭中的“特等小公民” ，也容易发生教育问题，即使非独生子女也一样。所以，家长应该使子女从小就能掌握正确的行为规范，养成良好的社会习惯，注意培养孩子的自主意识，发展孩子的自立能力。
播种一个行动，收获一个习惯；养成一个习惯，历练一种个性；有了一种个性，笑傲一生命运。
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互联网显然为“独生父母”拓宽了一条获取育儿知识的新渠道。在对新媒体的使用上，“独生父母”明显是“先行者”，调查表明：45.7%的“独生父母”曾使用过互联网查询育儿知识，比非“独生父母”高出7.2%，其中多次通过网络查询育儿知识的“独生父母”比例达12.2%，32.2%的“独生父母”知道一到两个育儿网络，11.2%的“独生父母”知道更多的育儿网络。
调查同时发现，网络的影响还很有限，“独生父母”的主要育儿知识渠道仍然来自书报杂志、长辈传授和电视广播。但与非“独生父母”相比，将网络当作重要育儿知识来源的“独生父母”相对更多，“独生父母”比非“独生父母”更喜欢使用这一新兴媒体寻求育儿知识。
故事3
三代同堂，相邻“一碗汤”的距离
刘峥结婚前经常和朋友疯玩，泡吧，唱歌，逢周末常常玩一个通宵，第二天便蒙头大睡，连午饭都顾不上吃。在父母眼里，他纯粹是一个新新人类。结婚买房时，他抱着与许多“独生父母”一样的想法，希望能与双方的父母分开住，他和妻子姜波波认为，不论哪方父母，都不太可能接受他们的生活方式。
有一天，刘峥的想法发生了动摇，姜波波也不再向往“单飞”的日子了。
孩子的出生，为刘峥和姜波波带来了欢乐，也带来了不尽的烦恼。孩子要吃，爱吵闹，拉屎撒尿，刘峥手足无措，姜波波筋疲力尽。
然而，第三代的出生给刘峥和姜波波的父母带来极大的快乐。两亲家时不时到小俩口的家来走走看看，每次来，老辈都抢着帮着给孩子换尿布、洗澡。刘峥和姜波波突然觉得，自己的生活少不了父母，要是少了他们，自己和姜波波的俩人世界是不齐全的。
有一天，岳父母来了，一边帮着料理孩子，一边嘱咐刘峥和姜波波干这干那。刘峥倏地发现，岳父母的背有点佝偻，这使他想起了朱自清笔下的《背影》，想起了自己的父母，他的眼眶有点红了。自己和姜波波也要老去的呀，何况父母！一种使命感油然而生，父母们渐渐老了，不能料理自己了，他们怎么办？刘峥忽然觉得，他太向往那种三代同堂的生活了，有喜悦，有帮助，有责任，更有天伦之乐的亲情。他觉得奇怪，有了孩子，自己竟然变得婆婆妈妈起来了。
享受亲情的感觉是美好的，他需要体会这种感觉，就像体会泡吧和朋友谈天说地时的轻松感觉一样。现在，他渴望与父母、与岳父母一起住，实在不行，那就住得离父母、离岳父岳母家近一点，最好是“一碗汤”的距离，从这幢楼到那幢楼，也就是说，从自己家到父母家或是岳父岳母家，端一碗汤不会冷，保持着温暖。
以刘峥和姜波波为代表的年轻的中国第一代“独生父母”，外表明朗如阳光，内心却缺乏生活能力和对生活的真正理解。正是一个新生命的诞生，唤醒了他们沉睡的生活意识和责任意识，他们开始审视自己的生活方式是否真的“很现代”、“很前卫”、“很时尚”。他们开始醒悟，家庭和事业同样重要，人的一生，两者不可缺一，人生需要寻求平衡。
也许，别的都可以缺少，惟独这人世间的亲情，须臾不可缺，须臾不可少，孩子是生命的根、生命的延伸，为了孩子，“独生父母”呼唤亲情，呼唤“一碗汤”的亲情，呼唤“一碗汤”带来的三代济济一堂的欢乐。
的确，很多在父母羽翼下呵护长大的“独生父母”，为人之父和人之母后幡然觉悟。生活，悄然改变着刘峥和姜波波，改变着年轻的中国第一代“独生父母”。
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中国第一代“独生父母”，他们一方面在父母的关怀呵护中留连忘返，一方面又面临着眼前和今后需要照顾“四老”的窘困。他们享受亲情的同时，又不得不面临四重压力：工作压力、生活压力、生儿育女的压力和照顾老人的压力。
时下，“二小陪四老”的现象并不乏见。身患疾病，卧床不起，或者住院治疗的老人，指望“独生父母”端水端尿，在身旁陪伴，已是一种奢望。要年轻的“独生父母”照顾四个老人，“非不为也，实不能也”，“独生父母”有“独生父母”的苦衷啊。
据上海卢湾区创业指导中心披露，一位下岗女工，每日陪送两个老人去医院看病，一个月的收入可达1000元，这为下岗女工创造了再就业机会，但同时，也从另一侧面反映了“二小陪四老”带来的社会困惑。
数据
* 2005年1月6日子夜，中国第13亿个公民诞生。
* 每年的7月11日被定为“世界人口日”。
* 目前，世界上人口最多的5个国家依次为：中国，13亿；印度，11亿；美国，2.97亿；印尼，2.23亿；巴西，1.81亿。
* 上海是中国人口最为集中的一座特大型城市，常住人口为1700多万，面积7000平方千米。复旦大学人口研究所的一项研究报告称，“上海最大人口承载能力在2800万到3000万”。目前，上海的常住人口为1700多万， 2020年前后，上海的人口规模预计将达2200万到2400万。
* 据美国人口普查局统计，1972年美国的“独生子女”数量在800万～900万，到了1985年，“独生子女”的数量增加到了1300万。如今，“独生子女”的数量已经接近1600万。
* 欧洲出生率大幅下降。意大利平均每个妇女生1.2个孩子，为欧洲最低；西班牙和德国其次，平均每个妇女生1.3个孩子；爱尔兰从1975年的3.5个下降到1.8个。
观点
* 苏珊・纽曼是美国的人口学专家，著有《独生子女――欢乐与挑战》一书。她认为，“独生子女”家庭是一种急速增长的家庭模式，越来越多的人已经选择只生育一个孩子。
* 2003年，上海社会科学院青少年研究所进行了一项社会采样调查，关于独生子女的亲子关系主要有两种观点，一种观点认为“独生父母”家庭的亲子关系更加紧密和平等，另一种观点认为家长的教养缺陷以及儿童的自我为中心导致了城市家庭中更多和更大的代沟冲突。
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【关键词】新时期；幼儿园；家园共育
中图分类号：G617 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）06-0122-02
当前，家园共育工作实效性不强，幼儿家长对科学的教育理念和教育方法缺乏了解，普遍存在“重园教、轻家教”等现象。只有积极探索适应新时期社会变化的家园共育新模式，才能推动幼教改革、促进素质教育进程。
一、更新观念，转变角色
观念对行为具有导向作用。目前来看，传统观念对家长的影响还比较大，这也是当前家庭教育难以真正落实的主要原因。各级幼教机构必须以《幼儿园教育指导纲要》为引领，大胆创新教育理念，积极推行家园共育，实现家庭与幼儿园教育的有效结合。幼儿园必须认识到家园共育的重要性，充分重视家长对幼儿发展的促进作用，认真与家长沟通，相互协商，共同教育幼儿。为此，幼儿园必须建立和健全与家园共育的相关制度，并依据实际情况明确家长的责任和工作内容，还要制定相应的考核制度。
在家园沟通过程中，幼儿教师要重新定位自己的角色。首先，不能把自己成家庭教育的权威，俨然以教育家的姿态居高临下，也不能忘记自己作为家庭教育指导者的责任，迁就家长不科学的教育方法。也就是说，要充分尊重家长在幼儿教育中的地位，积极与家长沟通，认真听取他们的相关意见和建议，帮助他们解决幼儿教育中遇到的问题；其次，幼儿教师要不断学习，更新知识，制订行之有效的家园共育方案，将幼儿教育的理论与现实有效结合，以此赢得家长的尊重和信任，架起家园合作的桥梁。
教育行政主管部门要引起对家园共育工作的足够重视，制订家园共育中长期计划，确定每一阶段的目标、任务。加强对家园共育的宣传，提高人们的重视程度，号召全体家长与社会各界共同关注家园合作教育，并广泛争取政策、资金、管理等各个方面的支持，推动家园共育工作稳步发展。
二、真诚沟通，平等合作
1. 加强沟通，增进感情
幼儿园和家长必须建立相互了解、相互尊重的良好合作关系，确保家长与幼儿教师之间和谐、平等的交流与沟通。尽管借助电话、网络等工具可以实现快捷、方便地交流，但面对面的交流不仅能增进家长与教师之间的感情、消除误会，还能促进家庭亲情、师幼情谊的相互迁移，提高幼儿教育的质量。因此，绝不能忽视面对面交流的重要作用。
例如，在解决新入园幼儿焦虑问题上，甘肃省临夏第五幼儿园摸索出一套行之有效的沟通方法。首先是“家访”：教师拜访家长，与家长进行深入的交流与探讨，全面了解学生的性格、爱好、习惯等；其次是“邀请做客”活动：在新生报到前，邀请新生及其家长到幼儿园中参观做客；再次是“试入园”：让家长和孩子共同在幼儿园中游戏，熟悉同学及环境；最后是“幼儿园里的我”活动：一段时间后，教师将相关的信息反馈给家长，让家长对幼儿园加强了解，同时增进家长与教师的沟通与交流。
2. 借助信息手段，共同育儿
当前，信息技术在教育中的运用非常广泛。在家园共育过程中，也应该充分利用这些先进的技术手段。除了采取分发家园联系手册、家访，设立家长开放日等传统形式，还可以借助电脑、智能手机等社交工具进行交流。比说，建立微信交流群、微信公众号、QQ群等交流平台，与孩子的父母实时沟通。通过这些交流平台，父母可以及时了解孩子的状况，教师也能经常与家长交流，共同对幼儿进行教育。同时，幼儿也可以在家中与教师进行交流，也能大大增进教师与幼儿之间的关系。
三、整合资源，优势互补
家园教育资源的整合不管是对家庭还是教师，都是难得的学习机会。在这个过程中，家长可以更好地了解教育子女的相关知识，还可以及时将家庭教育中出现的问题反馈给教师，并尽早解决，增强家长信心。对教师来说，能够不断发现工作中存在的问题，及时调整教育内容、改进教育方法。这样，教师、家长都能充分发挥各自优势，最大限度地利用已有的教育资源并发挥其作用，形成教育合力，共同促进儿童身心的健康发展。
1. 充分发挥家委会作用，吸纳家长参与幼儿园管理
幼儿园要吸纳各年龄班，各行各业的家长代表，成立家委会，参与和协助幼儿园的教育和管理，建立家委会章程，明确工作目标，增强班级工作的有效性，形成学校、家庭、社会三位一体的整体教育工作网络，促进幼儿园向更高层次健康和谐地发展。
2. 创办家长学校，提高家长科学育儿水平
幼儿园要有计划、有针对性地对家长进行家教育儿知识的辅导。开学之初，有目的地对家长展开育儿知识调查，然后有针对性地对全园家长进行培训，通过举办班级讲座、开展家长会等活动，让家长与教师面对面地交流，增强交流效果，从而达成共识，共同促进教育水平的提高。
四、加大指导力度，提高家长教育水平
当前，家庭教育还存在一些问题，如部分家长过于注重学习成绩，对良好习惯和优良品德的培养不够重视，对孩子过于宠爱，不重视孩子的想法，等等。家长在幼教工作中具有非常重要的作用，是提高幼儿各项素质的前提。因此，幼儿教师应“为家长提供一定的指导，帮助构建和谐温馨的家庭环境，传授关于科学育儿、科学教育的相关知识，教师和家长双方一同承担起教育的责任”，这是幼儿教师应承担的责任与义务。例如，每隔一段时间召集家长开会，针对家长在育儿过程中出现的问题进行解答，同时聘请幼教专家，组织家长进行科学育儿知识的培训，将相关育儿知识印制成册，让家长进一步认识到自己在家教中的作用。
幼儿教师是家长和幼儿之间交流的纽带，与双方都要保持密切的交流和联系，特别是对幼儿的家庭情况、近期变故和家长想法等要有一定的了解，并承担起家教工作的指导责任。指导工作时，要根据不同家庭的实际情况提出相应的指导意见和建议。对于过度关注幼儿知识教育方面的家长，要向其说明幼教特点，因为过高的期望不利于幼儿的健康成长，育儿手段要科学合理；对于将教育责任推卸到教师身上，不重视家庭教育的家长，要向其讲解家长以身作则的意义；对于没有掌握科学合理的教育手段的家长，要帮助其加深对孩子的了解，使用科学合理的教育手段开展教育。此外，还要增加关于家教知识的展示专栏，将先进的教育经验、专业的育儿知识、最新的家教手段展示出来，帮助家长掌握科学的育儿知识、建立科学的育儿观念，为孩子打造良好的家庭教育环境。
五、促进双方交流，确保家园共育
幼儿教育专家方明认为，家庭教育和幼儿园教育好比一辆车的两个轮子，双方要共同协调，步调一致，才能够确保幼教质量。在开展家园共育活动中，要将上述两种教育的优势都发挥出来，与家长做好沟通，才能起到事半功倍的效果。
例如，将教师近期的教学计划和工作目标张贴在公告栏中，让家长对教师工作有一定的了解，开展教育活动时，注意亲子之间的联动效果。又如，以家庭为单位开展野外教育，之后再由教师组织班会、绘画等活动，鼓励孩子表达对活动的看法和感受。孩子们亲身体验后，不仅开阔了视野，还能取得更好的教育效果。
总而言之，家长在幼儿教育工作中有着不可替代的地位，也发挥着相当重要的作用。在新的历史条件下，只有充分认识到家长在幼教工作中的重要作用，加强与家长的交流，做好指导家长的工作，使家园教育一体化，才能切切实实地提高幼儿园教育质量。为此，幼儿园及教师必须要充分发掘和利用家长的教育作用，努力发挥家长在幼儿教育方面的主动性、能动性，增进家庭与幼儿园之间的联系，如此才能促进家园共育工作的顺利进行。
参考文献：
