时间：2023-06-07 09:24:52
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇网络沉迷的建议，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
现在，互联网越来越普及，社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来许多方便，我们可以在网上查阅资料、浏览到最新的消息；网络还可以开阔我们的视野，促进我们的学业。老师们也可以充分地利用网上的资源，更好地为教育教学服务。
但网络也是一把双刃剑，它也有不利于我们的一面。有的同学过度沉迷电脑无法自拔；有的同学做了网络的俘虏，成了小网虫；还有的同学因整天看着电脑，眼睛受到严重损坏，成了高度近视。据调查，目前在网吧上网的青少年，百分之九十五以上的都是因沉迷于网络游戏，进而导致学业荒废，毁掉了自己前路。
在我看来，我们学生应当上好现代信息技术课，掌握基本的电脑技能。条件允许的话，在家长或老师的指导下，也可以适度适量地上网，下面，我想大家提几点建议：
一、不要沉迷于网络。大多数同学都喜欢玩电脑游戏。在家长允许的前提下，休息时间适当玩一玩，我认为是可以的，但千万不可入迷。长时间上网和玩游戏会严重影响我们的身体健康。据专家介绍，长时间坐在电脑前的青少年中，百分之三十患有缺铁性贫血，近视、脊椎及身体其它部位的疾患也明显偏高。长时间上网还会影响学习成绩。我建议，在家上网一定要得到家长同意，并严格控制时间，不玩大型的网络游戏。不上网吧。
二、遵守网络道德。很多同学都在网络上碰到过骂人、说脏话等不道德的现象。网络是个虚拟的空间，有些人会想，既然不是真的东西，没人知道我是谁。网络道德主要是靠自我约束，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。我要求，上网交流中做到文明用语；上网不发表和传播不良信息等。其实，网上发表的任何信息都是可以追查来源的，如果触犯了法律，警察很快就会能找到你。
三、注重网络安全。网络安全涉及到很多方面，对我们中学生来说，主要注意以下几点：一是保护好自己的密码等信息不被盗走，方法有很多，请同学们向老师咨询。二是不随意透露自己的真实信息，不轻信网上的中奖通知等欺诈行为。没有经过父母同意，不要把自己和家人的姓名、住址、学校、班级、电话号码、身份证件号码、相片等，在网上向其他人透露。未经父母同意，不和任何网上认识的人见面。
同学们，请远离网吧！在家长和老师的指导下，让我们健康上网，文明上网！使网络成为我们成长的好帮手，而不是扼杀我们前途的毒瘤！
湖北宜昌枝江市枝江市实验小学六年级:张雯雯
近年来，随着互联网的普及，很多学生成了上网一族，由于学生年龄小，自制能力差，喜欢沉迷游戏，不能正确、合理地运用网络。因此本节班会课，我们将引导学生认识网络、文明上网，培养学生良好的学习习惯。
二、课程目标
1.教育目标：了解网络对学生获取信息的作用，引导学生正确运用网络，不沉溺其中，自觉抵制网络的不良影响，做合格、文明、健康的上网者。
2.培养目标：培养学生的创新精神和实践能力，加强学生的主体参与意识。
3.能力目标：学生能够独立构思，自编自排，使此次活动起到切实的宣传作用。
三、前期准备
1.进行“有关上网”的问卷调查。
2.搜集学生沉迷网络的新闻素材。
3.排练情景剧和三句半。
4.准备文明上网承诺书。
四、活动过程
（一）谈话交流引主题
主持人甲：提到“网络”，同学们都不会陌生，电脑上网、平板上网、手机上网、无线上网，尤其是4G网络的普及更让网络无处不在。
主持人乙：QQ、微信、博客这些新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，网络游戏也成了许多学生课余的一大爱好。
主持人甲：现在我调查一下咱们班有多少人有自己的QQ，有自己的博客和邮箱呢？（学生举手、发言）
主持人乙（打趣地）：看看，全军覆没，我们班同学都是网虫。网络给我们的生活带来了新变化，有了网络，信息传播更快了，生活更加丰富多彩了。然而，网络在给我们带来便利的同时，也给我们带来了许多问题和困惑。今天就让我们以主题班会的形式，一起来探讨网络这把双刃剑。
合：“认识网络、文明上网”主题班会现在开始。
（二）众说纷纭话网络
1.走进网络真精彩。
主持人甲：请同学们说说自己在网上都会做些什么，有什么收获？
学生自由发言。
2.沉迷网络祸害多。
主持人乙：网络在丰富我们生活的同时，也给我们带来了一些不好的影响，请同学说说网络带来的不好影响。
学生自由发言。
3.观看课前收集的有关资料，让同学了解网络的负面影响。
主持人甲：正如同学们所说，网络给我们的学习和生活带来很多好处，很多方便，如百度搜索资料、一起作业网、电影视频等等，真是网络世界，无限精彩。
主持人乙：可是网络上也有着一些不健康的内容，我们一不小心就可能深陷其中，无法自拔，荒废学业，甚至酿成悲剧。下面请欣赏同学们自编自演的情景剧――《游戏毁了这个家》。
学生表演情景剧《游戏毁了这个家》。
主持人甲：一个原本完整、幸福的家庭因为网络游戏而毁了，人们为此叹息不止，但是由于沉迷于网络游戏而酿成的悲剧又岂止这一出呢？请欣赏动画片《陨落》。
学生欣赏《陨落》。
主持人乙：这样的悲剧愈演愈烈，课下我也搜集了一些资料，真是震撼人心。请看视频。（展示资料）
视频资料：
（1）一个清秀文静的孩子，因为家里不让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过6次。
（2）沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双叉地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡。
（3）某大学三年级学生进学校时曾拿了新生入学一等奖学金，但是后来却沉迷于电脑游戏，旷课成了习惯，10多门功课不及格，被勒令退学。
（4）南京市一位父亲为挽救迷恋网络游戏的儿子，两次割腕自杀;武汉一位母亲为了劝说长期沉迷于网络游戏的儿子，以跳江寻死相谏。
（5）小强原来学习成绩优秀，身体健康，爱打乒乓球。自从迷上电脑游戏后，便无心学习，经常一连几天泡在网吧，玩电脑游戏，导致眼睛“暴盲”。
主持人甲：让我们再来看这样一组数据。（电脑显示）
据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80%，青少年上网大多以玩游戏和聊天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。
我国网络成瘾的青少年高达250万人，14～24岁是网瘾最高发的时期，约占整个网瘾青少年的90%。
因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10%的速度增长。
济南在押的1500名少年犯中，70%是“网瘾”造成的，北京更是有90%的青少年犯罪案与“网瘾”有关。
（三）文明上网我能行
1.学生对案例进行反思。
主持人甲：同学们，这一个个触目惊心的数字，就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。看了案例，你有何感想？
学生分组讨论，畅所欲言。
2.小组讨论交流。
主持人乙：同学们，沉迷网络害处多，怎样做到文明上网呢，你们有什么好的建议吗？
第一小组组长：我们小组建议，同学们在暑假里可以利用网络制作电脑小报，开学初进行一次“绿色上网文明上网”电脑小报的评比。（展示：电脑小报）
第二小组组长：我也来说一说我们小组的想法。老师不是为我们班建立了一个QQ群吗？那里面有我们举行活动的各种照片，还有老师为我们找的一些学习资料，我们自己也可以利用网络做一个班级博客，经常在博客里写写文章、写写读后感。（展示：博客交流）
第三小组组长：网络使我们的学习更便捷，我们可以利用搜索引擎，查找学习资料，浏览世界各地的名胜古迹，拓展我们的课外知识。（展示：搜索资料）
第四小组组长：利用网络，学习外语非常方便。另外一起作业网，让我们快乐地学习，这个应当坚持。
其他小组代表汇报。
3.提供上网建议。
主持人甲：大家的想法都不错，我们都认识到了应当文明上网，可是想玩游戏，管不住自己该怎么办呢？这里，我们为大家归纳了几条锦囊妙计，大家一起来读读吧（看大屏幕）：
（1）自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念几遍。
（2）自我暗示。一有上网的念头，反复进行自我暗示。如“现在应该学习，等周末再上”等。
（3）放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。
（4）注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自己感兴趣的事情，如散步、郊游等。
（5）规范生活。重新规范自己的作息时间，让自己的生活更充实。
4.欣赏三句半《绿色上网》。
主持人乙：同学们为大家准备了三句半《绿色上网》，请大家欣赏吧。
学生上台表演。
主持人甲：谢谢四位同学的精彩表演，网络风光无限，美在上网要有节制。
主持人乙：网络世界，同样需要文明。
主持人甲：希望我们四（1）班的同学都能合理安排时间，做到上网、学习两不误。
主持人乙：有一个梦，由我启动。那就是科学上网、文明上网，让网络真正为我们学习服务！
主持人甲：让我们都成为文明的“网络之星”！
主持人乙：现在我倡议，同学们在《我是明星》的歌声中，在“绿色上网，文明上网”承诺书上郑重地签下自己的名字。
学生轮流签署“绿色上网，文明上网”承诺书。
（四）总结班会寄厚望
主持人甲：现在我们来听听班主任韩老师对“绿色上网，文明上网”的看法。
班主任总结班会：同学们，网络是把“双刃剑”，既有好的一面，也有不健康的一面。对于网络，我们既不能一棍子打死，拒绝网络;也不能深陷其中，沉迷网络。我们要有是非分辨能力，文明上网，从网上汲取健康的、进步的、积极向上的信息，为我们的学习和生活服务，为我们的健康成长积蓄更多的力量！
主持人甲：正如韩老师所说“网络是把双刃剑”，关键是你要擦亮双眼。同学们，现在我提议，全体起立，庄严宣誓，争做“网络明星小天使”：（主持人带头领读承诺书）
小小鼠标，
轻轻点击，
互联网连起整个世界。
让我们发一个“E-mail”给明天，
让我们同国际接轨，
格雷盒子删除不了，可能是因为用户是孩子端，因此是无法直接删除的，建议用户先从家长端删除绑定的设备，解绑后再打开孩子端的手机，然后选择卸载格雷盒子就可以了。
格雷盒子是深圳青葱果果信息技术有限公司推出的一款帮助父母智能监控和管理孩子手机的移动应用，专门针对7-17岁青少年无节制的上网、游戏和聊天等不良现象。格雷盒子致力于帮助家长解决孩子沉迷手机问题，培养孩子健康使用手机计划，养成自律好习惯。家长可设置学生使用手机的时间、使用软件等权限，避免孩子沉迷于网络影响学业。避免学生受到不良信息侵害；格雷守护支持将优质教育应用一键安装至孩子手机；还可通过应用获取孩子的实时位置，保护孩子健康成长。
基于青少年移动网络安全为基础的K12在线教育服务提供商，专注以“绿网教育云安全服务平台”为基础，以守护工具、内容资源、亲子社交为内容，借助校内校外互动教育服务和学习行为大数据以及AI智能技术，通过小格雷品牌系列智能终端产品，以软硬件相结合的方式，打造以孩子为圆心的绿网教育生态圈，实现精准教学、个性化学习，助力于教育均衡。
（来源：文章屋网 ）
在漫长的暑假里，怎么样让小学生度过一个有意义的假期，是家长和老师关心的一个话题。我通过制作20份调查问卷，详细了解了小学生的暑假生活情况，并进行了认真的分析和总结。
二、关键词
小学生 暑假生活 调查报告 学习 游玩
三、引言
我通过这份小学生暑假调查报告，了解和掌握了现在小学生暑假是怎样度过的，以及小学生想度过一个怎样的暑假，可以帮助家长和老师针对性的安排小学生的假期生活。
四、结果
通过调查我知道现在小学生都希望过一个轻松愉快的暑假。
五、分析和讨论
1、你是几年级学生?
通过此表可以看出我的调查对象大部分是四年级的小朋友。
2、你是否参加特长班?
通过此表可以看出，现在有一部分的同学都参加了特长班，还有一部分的同学没有参加特长班。我建议大家多参加点特长班，广泛培养自己的爱好和兴趣。
3、你是否看电视?
在暑假里以看电视为主的小朋友多一点。我建议大家多看书，多运动，少看电视，因为多看电视对眼睛没有好处。
4、你是否上网?
现在每家的生活条件好了，有钱买电脑了，所以现在上网的人越来越多了。
5、上网干什么?
现在网络游戏对小孩的吸引力太大，我建议大家上网应该做点有意义的事情，不应该老想着玩游戏。
6、看不看课外书?
书对小孩的吸引力越来越不强了，我建议大家多看点有意义的文字书，因为在书里也可以学到我们没学过的知识，提高我们的阅读分析能力。
7、做不做家务?
现在大多数小学生都很勤快，能帮助大人减轻做家务的负担，但是还有小部分的小朋友懒惰，不愿意帮家长减轻负担，体谅父母。我建议大家多体谅和关心父母，多做点自己力所能及的事情。
8、锻炼身体吗?
现在大多数小朋友都能够去锻炼身体，但还有少部分的小朋友不愿意锻炼身体。我建议大家每天都抽出一点时间来锻炼身体，使自己拥有一个健康的体魄。
9、暑假你最想干什么?
通过此表可以看出，大家都比较喜欢外出旅游，大多数同学都不喜欢在暑假里学习。我建议大家在暑假里应该劳逸结合，既玩得痛快了，又学得高兴。
10、旅游
通过此表我发现，外出旅游的人是越来越多了，旅游已经成为了家长让小孩获取外界知识的一个重要途径。
2022五一学生放几天假
大多都会放五天，也可能放三天，具体要看各个学校的放假安排。
对于已经开始上学的学生来说，情况也不同。
1、 高三和初三将休息一天。到目前为止，一些省市的高三和初三还没有开学。虽然高考已经推迟了一个月，中学入学考试也应该推迟，但总的来说，时间很少。学校将努力为学生补课，并弥补被取消的课程。基本上，上周末没有休息，法定假日将被压缩。因此，不可能有像法定假日那样的五天假期。在正常情况下，五一节可以休息一天，给每个人一点时间休息。
2、一些小学和中学的非毕业班可能有三天的假期。对于非毕业班，除了每天增加一节课，或每周六或周日增加一节课，然后推迟暑假外，还有多种措施可以完成本学期的教学任务。由于双休日改为单休日，五一劳动节的五天假期自然改为三天假期。这时，可以补课，这样暑假就不能推迟太晚，因为暑假过后推迟了，因为有些学校教室没有空调，天气太热，不利于上课。
3、 有些学生可能请五天假。对于那些计划大量推迟暑假的地区，可能不会占用周末和假期。比如岳阳市，对于小学生来说，周末和节假日仍然是正常的假期。它每天只额外使用一节课来弥补缺课。同时，它推迟了暑假，计划在7月下旬。在这种情况下，五一节将是五天的假期。
4、 对于尚未开学的学校来说，是否有几天的假期并不重要。几乎可以肯定的是，一些地区在5月1日之前不会开学。对于这些地区的学校来说，放假几天无关紧要。反正还没开门呢。当然，在线课程也可能在这些天停止，成为真正的休息时间。
五一学生放假适合去哪玩
从目前的情况来看，疫情已大为缓解，但我们仍不能掉以轻心。我们应该在人口稠密的地区仔细考虑。建议去开放的公园、草原或爬山。不建议走得太远，在各省之间玩。由于机场和高铁站无法避免人流，所以最好待在附近，同时采取防护措施，戴口罩，出门回家后做清洁工作。
在疫情期间，“我们每个人都在为抗击疫情做出贡献。我们呆在家里，也是抗击疫情的士兵。”正是因为我们都响应了国家的号召，我们才能在最短的时间内控制疫情。现在，我们也要牢固树立纪律观念，一切行动听从指挥，努力学习文化知识。遵守纪律不仅是对他人的尊重，也是对自己的尊重，也是良好秩序的有力保证。
五一放假学生要注意什么
1.个人防护
旅行前，准备防护用品，如口罩和手消毒剂。在旅行中，继续戴口罩，注意手卫生，不要堆积或聚集，保持良好的个人卫生习惯。
2.食品安全
在夏季，当各种病原微生物生长繁殖时，我们应该注意食品安全。在购买食品和外出就餐时，我们应该选择一个拥有完整许可证的食品经营单位，并索要发票或收据。尽量不要吃“新奇”、“游戏”和其他不常吃或从未吃过的食物和过敏性食物。
3.健康文明上网
中学生身心发育尚不成熟是导致易上网成瘾的主观原因。具体表现在：
自控能力欠缺。中学生正处于求知欲旺盛的时期，他们对于外界的各种新鲜事物都充满了好奇。相对传统媒介而言，互联网作为一个新兴事物更能吸引他们的目光。他们在好奇心的促使下，抱着试一试、看一看的心理接触网络。但与成年人相比，其自制性和自律性较为逊色，因而他们一旦上网便难于抵制网络的诱惑，往往可能被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息吸引住。
认知能力有限。中国青少年从小接受的是正面教育，但是虚拟网络毕竟充斥着大量“垃圾信息”和“虚假资讯”。对于身处社会边缘、分辨能力有限的中学生来说，面对网上新奇、刺激的信息极易受其诱惑。
自我意识强烈。中学时期是人生中自我意识和叛逆心理最强烈的时期，中学生急于摆脱学校、教师、家庭的管制，丢开书本，追求独立个性和成人化倾向，确立自我价值，网络恰好提供了这样一个虚拟的空间。在网络上人人平等，在匿名的保护下可以畅所欲言，不用担心受到什么审查，带来什么惩罚，而且观点越新、奇、特，可能得到的反响越大、回应越多。网络成为中学生展现自我的平台。
中学生可能身处的不利环境是导致易上网成瘾的客观原因。具体表现在：
社会环境。目前网吧遍布大街小巷，尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例，但在实践中对网吧尚缺乏有效的管理措施。富有互动娱乐性的网络游戏和网上聊天室对中学生有着强大诱惑，促使他们将网吧当作乐土。
家庭环境。当前我国中学生多属独生子女，且城镇居民以楼房式独门独户的家居结构为主，这在某种程度上不利于身为独生子女的中学生与同龄伙伴交流。在工作生活压力较大的今天，他们的父母极有可能因忙于工作和生计而忽略了与子女的情感沟通。那么在现实生活中缺少情感交流的中学生，便会在网络中寻找可归依的群体，迷恋于网上的互动生活。
教育环境。在电子信息时代的大环境下，电脑和网络成为青少年不可或缺的学习工具，但缺乏老师和家长有效引导的中学生则更多地是把电脑和网络当成一种娱乐工具。
另一方面，中学生的学习压力较大，当学生“学习上经常遭受挫折，又得不到家人、老师和同学的理解。为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐”，以宣泄平时的压抑情绪。
面对孩子的“网瘾”，家长要学会“弹性引导”：
1.家长在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色，必须打破原来一味地打骂、埋怨或者放纵溺爱的传统做法。家长应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。家长们要更新观念，提高对网络时代的认识，不能因网吧出了几起事故就谈网色变，不让孩子上网。
2.家长要学会上网，家长不懂网络，就不能正确引导孩子上网、督促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的问题，在上网过程中及时与其交流，一起制定有利的措施。同时家长还可以在电脑上设置防火墙，防止孩子受到不良文化和信息的影响。
3.家长要善用网络，当好孩子的引路人，家长要引导孩子选择有利于他们成才的网站。
4.家长要适时监督，把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度，孩子自制力差，综合判断能力较弱，父母要适时提醒，适当督促孩子上网有度，并郑重告诉孩子不要光顾。
【关键词】互联网＋教育；高职学生；自主学习；现状；培养方法
现如今，随着互联网的不断普及和“互联网+教育”的深度融合，信息化教育手段已成为高校教师的必备技能，MOOC、SPOC、微课等各种各样的教学形式也不断的出现在网络教育资源库中，学生足不出户就可以获取自己想要的知识，给学生带来了便捷的学习途径和丰富的学习资源。但是，当今社会，大多数的高职学生的起点比较低，自我学习的能力差，在新的学习环境特别是网络环境中，由于学生的自制力比较低，不能有效的利用网络资源学习，甚至会沉溺于刷微信、微博，流连于各大娱乐论坛和网络游戏中。因此，为了让学生更好的去适应现代的网络教育环境，本文对“互联网+教育”时代的大背景下高职学生的自主学习能力进行了研究，以使得学生能够快速的适应数字化的时代，从传统的被动接受知识的学习模式转向以学生自主学习为主的学习模式。
一、“互联网+教育”时代高职学生自主学习能力现状
笔者通过问卷发放、邮件等形式对本院和另外1所高职院校的不同年级的高职生发放了500份调查问卷，回收476份，回收率达到了95%，所有的476份均为有效问卷。针对学生对自主学习的了解、学习的计划性、学习的自控力、学习的态度、学习的模式、网络资料的收集能力、学习方法以及网络学习讨论等方面进行了调研，发现高职生在网络环境下的自主学习能力存在着一些问题，具体调查结果如下：1、不能全面理解自主学习的本质和意义通过调查，我们发现虽然有54%的学生了解自主学习的本质，但是不够全面和深入。有62%的学生对自主学习，特别是网络自主学习的态度是积极的，形式也是期待的。2、不能有效的落实学习计划在对制定学习目标和学习计划这个问题的调研中，我们发现学生不能有效的制定适合自己学习目标学习计划，只有很少部分的同学在必要的时候会调整自己的学习计划。3、高职学生自控能力差自主学习过程是一个自我监控管理的过程。在对学生网络环境下的自我控制能力这个问题的调研中，我们发现高职学生由于文化起点比较低，平时的学习时间少，网络环境下的自我控制能力比较差，很多时间学习和娱乐本末倒置，在网络环境下玩网络游戏、逛各大娱乐论坛，沉迷于虚拟的网络世界，学习资源利用率低。4、学习模式难以转变通过对学生学习的模式的调研结果显示，现在高职生大多数以老师说教，学生被动的完成老师布置的任务为主，对老师有很大的依赖性，学习模式难以转变为自主学习模式。5、学习方法不能与时俱进通过对学生学习方法的调研结果显示，虽然现在网上的学习资源丰富，但是由于学生缺乏自主学习的能力，从网上获取知识的能力有限，大多是一些零散的知识，没有系统性，使得学习质量得不到提高。除了以上的一些主要问题之外，通过调查，我们还发现大多数的高职生不擅于收集和总结网络资料，只局限于百度、搜狗等搜索引擎查阅资料，不知道或者懒于在网络数据库、网络学习平台上搜集、学习、讨论问题和解决问题。此外，学生缺乏自主学习的氛围，不能有效的进行自我评价。
二、“互联网+教育”时代高职学生自主学习现状的原因分析
通过研究，我们将上述现状形成的原因分析为以下几个方面：首先，学生自主学习时间有限。由于平时教学时间、社团活动时间等方面的限制，高职院校的学生在互联网上的学习时间得不到充分的保证。其次，学生学习主观能动性不高、计划性不强。很多高职生入校后对自己的专业不了解，对自己的未来一片茫然，就业岗位不明确，没有规划性，抱着得过且过的心态上课，使得自己的学习没有计划，完全依靠老师上课讲解，被动的接受知识，考试存着侥幸的心理蒙混过关。再次，学生在网络环境下的自主学习能力不强，对教师的依赖性强，不能熟练的使用网络学习平台自主学习，大多是应付式的“一扫而过”，对于网络视频更是不能细心的学习，也不会主动的思考问题和讨论问题。
三、互联网+教育”时代高职学生自主学习能力培养方法
自主学习是一种与时俱进的学习理念，特别是在“互联网＋教育”的大数据时代，我们更需要培养学生自主学习的能力，针对上述的“互联网+教育”时代高职学生自主学习能力的现状调查和分析，可以从以下几个方面来培养学生自主学习的能力。1、培养学生自主学习的意识培养学生的自主学习能力的过程，实际上是指学习状态由他人管束变为自我约束，由被动学习变为主动获取知识，由无意识学习变为有意识学习的过程，因此，首先就需要培养学生自主学习的意识，让学生真正的把自己放在主体的位置上。教师可以采用相应策略，激发学生自主学习的内在动力，给予学生真诚的信任、及时的鼓励和充分的关心，从而培养学生的自信心，从而增强学生自主学习的意识，变被动学习为主动学习。2、增强学生的自控能力现如今，随着网络技术的飞速发展，各种网络信息以文字、图片和视频的形式铺天盖地而来，有些信息是有益的，但是也夹杂着很多“糟粕”在其中。网络是一把“双刃剑”，一方面丰富了学生的大学生活，激发了学生的学习兴趣和求知欲望，开辟了学生学习知识的新途径；另一方面，网络的虚拟性和信息垃圾等对大学生产生多方面的误导作用，使其自控力受到了巨大的冲击，高职学生的起点相对比较低，容易受到外界环境的影响，抵挡不住诱惑，沉浸于网络游戏、网络电影和各种网络论坛中。因此，在网络环境下，一定要增强学生的自控能力，发挥网络作用好的一方面，抑制网络的负面影响，学校为学生提供一个好的平台，开展各种活动，让学生在活动中展示自己努力提高大学生的心理素质，充分的展示自我，普及网络知识，提高其自控的能力。对于那些沉迷于网络的学生要给予一定的关怀爱护，加强思想教育，努力戒除网瘾，让学生充分认清网络，认清自我。学校还需建立专门的心理咨询室，配备专业的老师，为学生提供专业的心理咨询和指导，端正学生的上网态度，充分的把网络应用到对自己有利的那方面。3、积极转变教与学角色新时代需要新的教学观，教师应从知识的传授者转变成学习的指导者。在“互联网＋教育”时代下，教师也应转变传统的教学理念，以引导者的身份出现在学生的学习活动中，在多变的网络环境下，通过动画、视频甚至定时的网络直播来调动学生自主学习的积极性，培养学生自主、高效的学习能力，真正的学会学习。此外，还可以在网络论坛上开展丰富多彩的活动，使学生由被动学习逐渐的适应网络环境下的主动学习。4、探索适合自己的学习方法近年来，国家倡导高职学生转变学习方式，在课堂教学中提倡“自主、合作、探究”的学习方法，改变评价体制，倡导学生互评和自我评价。但是在互联网高速发展的时代，很多学生不重视选择适合自己的学习方式，导致学习质量大幅下降。因此，如何在网络教学中探索出适合自己的学习方法便是当务之急。俗话说：“仁者见仁、智者见智”，在“互联网＋教育”的大环境中每个学生都应该利用多媒体网络探索出属于自己的学习方法。比如每天根据网络教学目标制定学习计划，根据学习计划安排自己的网络学习时间，并且每天定时在学习论坛上提出问题和解决问题，在网络上参与小组讨论，自我评价和学生互评，这样让时间充实起来，尽可能的避免没有目的性的浏览网页和“盲目”的观看教学视频的行为。
四、几点建议
“互联网＋教育”时代高职学生自主学习能力的培养并不是仅靠学生就可以完成的，还得学校、教师和学生三者互相配合。因此，针对以上的问题和培养方法，我对高职院校和高职院校的教师提几点建议：1、给高职院校的建议为了为高职生营造一个良好的网路自主学习的氛围，高职院校可以在校内建立一个可供在校教师和学生进行网络教学交流的平台，比如网络开放课程和网络资源库等，从根本上改善网络教学环境。同时，学校还要提高自身的硬件条件，比如电子阅览室的更新、微络教室的建设等，当然充足和与时俱进的网络学习资源也是必不可少的。此外，各高职院校还应提高网络教学平台的质量，注意形式的多变性，同时应引进一些形式多样、有趣的学习软件，比如游戏闯关形式的学习软件，模拟实训室等，医药院校还可以引进和开发模拟医院、模拟药房等软件应用于网络教学，以提高学生自主学习的兴趣和学习的效率。2、给教师的建议由于高职院校的学生容易沉迷网络、不善于利用网络资源，因此对教师就要提出一定的要求帮助学生提高自主学习的能力。比如老师得帮助学生建立网络自主学习的计划，设计学习任务，准备好每一小节的网络学习资源，精心设计网络教学的内容，以提高学习自主学习的效率。同时教师应积极的参与的学生的网络课堂中，在网络课堂中和学生互动，教会学生熟练应用各种学习软件，并且随着教学内容的深入，联合外界开发适合自己课程的程序，充分调动学生网络自主学习的积极性。教师不仅要及时更新网络教学资源库，同时还要定时的安排网络实时教学和网络互动讨论，评估学习内容的完成情况，实现学生自主学习能力的提高。
【参考文献】
[1]邓丽.网络环境下高职学生自主学习能力培养策略研究[D].聊城大学硕士论文，2014.
[2]鞠红，王凤云.网络环境下高职学生自主学习能力培养研究[J].赤子(中旬)，2014.03.
关键词 大学生 个人计算机 网络成瘾 管理
中图分类号：TP393.07 文献标识码：A
随着计算机的普及，网络的迅速发展，个人计算机及网络也走进了大学生宿舍，成为大学生学习知识、交流思想、娱乐休闲的重要平台。近年来高校大学生拥有计算机的比例也逐年上升，据统计，目前50%以上的大学生配有计算机。由于上网费用较低，经济也上可以承受，随着网络接入大学生的宿舍，大学生接触网络的机会大大增加，网络成为了大学生获取和交流信息的一项重要渠道。然而与此同时，也隐藏着许多的负面影响。比如有部分大学生沉迷于虚幻的网络游戏里无法自拔，甚至演变为严重的社会问题。因此，如何正确引导大学生利用网络资源，迫切需要探索出更好的网络使用及管理模式，以引导大学生的健康发展。
1 大学生个人计算机使用现状调查
1.1 上网目的
大学生个人计算机使用率很高，但是，真正用于学习上的时间并不多。据统计，用于学习的时间占总时间的30%左右，其它70%的时间主要用于上网娱乐。据笔者调查，大部分大学生购买计算机的初衷是好的，可很少有同学将美好的初衷坚持下来，最后，计算机绝大多数时间被用来聊天、玩游戏、看电影等，以至于沦为了游戏机或影碟机。
1.2 上网时间及频率
笔者对自己工作所在大学的大学生进行了调查，大学生活中，几乎每天都要上网的超过50%；每次上网时间1～4小时约占70%；从不控制上网时间的达到30%。上网频率总比事先计划的要高，上网时间也比事先计划的要长。由于大学生在寝室上网的自主性，有小部分自控力较差的大学生甚至通宵上网，进而影响正常的学习和生活，发展成网络成瘾综合症，这样也不利于大上学生的健康发展。
2 管理建议
个人计算机及网络以其信息快、内容新、手段先进等优势极大的吸引着大学生的好奇心，在扩大他们的视野并产生积极影响的同时，也对其产生了一些消极的影响。导致部分大学生对学习逐渐产生厌烦感，逃课甚至荒废学业。无节制地在网络里漫游不利于大学生的身心健康，也不利于大学生的成长。因此，如何引导大学生合理、健康地使用网络，可以从以下几方面入手：
2.1 课程设置应适合学科的发展特点
大部分高校计算机专业方面的课程的开设还有其欠缺的地方。许多高校在第一年的时间中，开设的计算机课程太少，且偏重于理论，这样就使学生在这一年时间里学到计算机知识的内容少且操作性不强，从而使得学生买回计算机后总觉得没有内容可学。笔者建议，在课程设置上应具有灵活性，不但要考虑本专业的特点，同时也要考虑在未来几年，学生个人计算机不断增多的情况下，学科不断发展的前提下，如何合理地设置课程。第一学期可以安排一些计算机专业基础知识及技能，第二、三学期应尽可能多开些可学性较广、操作性较强的计算机课程。学校还可以针对有一定计算机应用基础且对计算机有兴趣的大学生，开办网页设计方面的选修课程或举办网页设计大赛等。这样不但能使大学生利用个人计算机来筑固所学知识，更有助于他们自学一些感兴趣的课外知识，引导大学生合理利用计算机养成文明的、健康的、自主学习的好习惯。
2.2 强化管理模式
结合学校自身实际，采取相应的管理模式。目前，大部分高校采取的是“分散管理”的模式，即学生个人计算机分散放置在各自的宿舍内由自己管理。这种模式的弊端是：学生自主性强，自控力差的学生很容易沉迷于计算机网络和游戏，也存在用电、失盗等安全隐患。高校可通过每天固定时间关闭寝室电源来进行统一管理。例如笔者所在的四川职业技术学院统一在晚上23：00关闭电源，提醒学生按时入寝、注意个人财产安全。要求学生使用合格的插线板并禁止在寝室使用电饭煲等大功率电器。学校要加强安全教育，不定期对寝室进行检查，对存在的安全隐患要及时整改。
2.3 积极开展心理干预，增强教育引导效果
如今，在网上玩游戏、聊天、听音乐、看电影、看小说及网上购物是大学生网上活动的重要方式。在虚拟的网络世界中，大学生可以享受到网络特有的平等、自由、成功及刺激，学习、生活与就业的压力及社会与家长的希望造成的心理压抑与孤独，在网络中一扫而光，从而对网络的依赖也越来越重。因此，笔者建议在新生入学后统一开设一次大学生计算机及网络使用导航课，通过正面及反面典型事例的剖析及相关的培训，引导大学生健康的使用个人计算机及网络。对于网络成瘾的学生，不能一味地指责、管制，而是要针对其心理需求，在现实生活中给予满足。比如，学校应多开设一些文化娱乐、体育比赛及社会实践等方面的活动，培养大学生的各种兴趣爱好，使他们在实际参与、操作中提高自身的文化底蕴和审美情趣，丰富的兴趣爱好也可以把网络成瘾者从网络中解救出来。亲人、老师与朋友的关心无疑是对网络成瘾者最好的心理疏导，让现实中的人们走进自己的内心世界，逐步摆脱对计算机网络的单一依赖。
大学生使用计算机及其网络，要趋利避害，在网络的虚拟空间和现实的世界中健康的学习和生活。作为学校及学生工作者要加强管理，积极引导，不仅能使大学生利用个人计算机来巩固课堂上所学知识，也能锻炼大学生的自学能力，学到课堂外的新知识，为社会培养高素质的人才。
据调查，在3000多万的中国网民中，青少年网民就达600万。据天津市教育科学研究院对全市中小学生的抽样调查显示，64％的中小学生有上网经历。面对纷繁的网络世界，作为家长应当冷静地分析孩子上网的利与弊，这当是父母对待孩子上网问题的基本态度。
不同的游戏对人有不同的作用，三国志大航海时代等历史地理相关类的游戏可以丰富人们的知识，竞技对战类的游戏可以增强人们的竞争意识，其它休闲类的小游戏则可以使人们身心放松网络游戏可以让人摆脱现实中的烦恼，投入到另一世界。我们站在客观立场上正视电脑游戏的诸多益处：它对于喜欢它的人来说可以有缓解压力，增加生活乐趣的功效，对于喜欢它的青少年来讲可以使他们增加反应力，帮助提高智商系数，还能使他们对与电脑游戏相关的电脑技术产生莫大的兴趣，起极大的启蒙作用。如浙江省某市第一中学的高三学生尹科，因玩电脑游戏而成为软件高手，被多家企业聘为总经理顾问。这便是在玩中学, 可见游戏对学习有积极的影响。
但是也不是任何人都能靠游戏取得成功的，这需要付出一定的辛劳，而且不是把游戏当成消遣来玩，是要对其有专业性的研究和发现的。
当然玩电脑游戏确实有一些反面效果，其焦点在于“沉迷”二字。据调查分析发现：电脑游戏是事先设计好的控制程序，是一种固定模式的大脑定型训练，这种重复刺激会使大脑活动趋于条件反射，其灵活性下降，而且玩电子游戏只能刺激脑部主管视觉与行动两块的发展，但不能代替所有的东西而使人脑得到全面的发展。长期沉迷于游戏，必定对学习产生不利的影响。由此可见，我们不能忽略基础数学，阅读写作而让孩子沉迷于电脑游戏里。
应当说，任何事物都有两重性，电子、电脑游戏也不例外，由于它对多数国人来讲还算是个新生事物，相比于其他娱乐方式又有其特殊性，因此，负面影响是难免的，我们只能尽量减少游戏的消极作用，而关键还是看玩家控制自我的能力的强弱，能否控制自己不沉迷其中，而是从游戏的积极作用中获益，我们认为，这才是一种正确的态度。还是那句话：很多事情都是两面性的，游戏对中学生学习的影响既有积极的, 又有消极的, 问题是在于如何利用, 如何把握。庄子曾经说过“至乐无乐”，过度放纵便无法得到欢乐。所以我们要倡导同学们在平时的娱乐中把握好自己的心态，注意娱乐的分寸, 注意平衡游戏与其他方面的关系，掌握分寸，好好利用电子游戏的益处，而不是让游戏成为我们生活的全部.
但是，电脑游戏是每个家长非常担心的，因为通常孩子坐在那里就走不开了。孩子要多去户外运动，孩子每天不流一次大汗，是长不大的，身体是新新人类的本钱。青少年无限制使用网络, 大脑因为长期受单一的刺激，使他们的社会交往减少,变得孤独,为摆脱孤独又不断上网,这种恶性循环的和社会生活脱节，造成孩子的心灵不健康发展。另外，过多地玩电脑游戏造成身体上最恶劣的影响就是——视力直线下降，我想孩子们沉溺于电子游戏大概是因为孩子的兴趣太少，所以他就只把他的兴趣放在电子游戏上面，家长的责任就是培养孩子其他方面的兴趣。大人们最好用平常心去对待这个新生事物，就象对待网络一样，以扬长避短的眼光去看待它，怎么样？
电脑游戏可以玩，但要玩得适度！适度的玩，他不仅可以开放智力，还可以缓解沉重的学习压力！如何掌握这个“度”？我的建议就是在不影响学习，全部都完成作业的情况下，而且学习成绩应该是呈上升的趋势，周末和节假日每天在电脑前玩不要超过2个小时。
据《新闻晨报》报道，明略策划有限公司曾对上海市11所中学344名中学生进行调查，结果表明4成以上的中学生热衷于上网聊天，有自己的固定网友。孩子们为什么这样喜欢上网聊天，也许我们可以从两个中学生的谈话中找到答案。上海市一位中学生说：“我渴望结交朋友，向知心者倾诉自己的喜怒哀乐，并且了解别人的世界。而现实生活中，老师和父母都不可能成为倾诉对象。除了同学，我几乎没有朋友。”广州市桂花岗某中学一名经常玩QQ的男生说：“在QQ，没有人知道我是谁，我可以骂人，可以欢呼，可以发泄，可以说平时不敢说也说不出的话。”正是网上聊天的这种“魅力”，使许多孩子上网聊天成瘾，不仅浪费了大量的时间，影响了学业，还容易引发其他问题。
有一些家长看到网络是大势所趋，就鼓励孩子上网，但同时又与孩子订下合理而且清楚的上网约定，包括每周上网的时间和适合访问的网站，并注意适时督促、提醒孩子，要遵守约定。这样，时间一长，家长和孩子就会相互信任。事实表明，这种做法对多数家庭来说是成功的。
【关键词】寝室卫生，大学男生
2012年以来，浙江省各高校开展了文明寝室建设活动，在全省文明寝室创建的热潮中，浙江省各高校寝室的卫生风貌有了很大的改善，取得了显著的成效。据统计，目前，各校共投入用于改善寝室公寓的资金8.74亿元，改造公寓800多幢、寝室8.8万多间。同时，设立了2205间公共储藏室，建设公寓学生活动中心、学生事务办理大厅、公寓党团活动室、心理咨询室等服务设施14.5万平方米。，但是当前高校学生公寓生活习惯仍然值得担忧，尤其是高职院校男生公寓卫生状况，本文主要从对学生公寓管理工作之中最基础，也是最常见，最重要的，也是最急需改善的男生公寓卫生管理建设的进行了探讨。
大学男生寝室普遍存在的问题及原因分析
（一）男生公寓卫生存在的一系列问题
（1）内务乱。物品随意放置表现在大学生习惯于随手乱放物品，使寝室杂乱无章。比如学习用书床上、桌上到处都有，没有摆放于固定位置。换洗的脏衣物随处长期堆放，
（2）卫生差。生活垃圾随处乱扔，整总栋男生公寓出现了烟头瓜果壳满地；携带进公寓的外卖乱扔寝室，导致整个寝室臭气喧天整个寝室呈现出脏乱差现象。被子不叠，鞋袜到处乱放，脏衣服不及时清洗，气味难闻，地面不扫，走廊垃圾遍地。
（二）男生公寓卫生问题存在的原因分析
（1）个人生活习惯差。个人卫生习惯差是大学生较普遍现象，绝大部分男生在入学之前养成不良习惯。高职院校的生源大多来自一般普通高中或中等职业技术学校，这些学生由于高中时代管理比较松懈，受环境影响，大多数男生都有吸烟喝酒等影响身心健康的坏习惯；且自理能力较差。在中小学时代，大部分学生都住在家里，饮食起居全靠父母照顾，缺乏集体生活观念，容易受身边同学影响，对宿舍脏乱差现象熟视无睹。
（2）沉迷网络。随着网络技术的发展与普及，网络作为一把“双刃剑”，对大学生的日常学习和生活产生的影响也在日益增大。它不但给大学生提供便捷的信息交流平台，而且使不少缺乏自控能力的大学生整日沉迷于网络，不思学习，不求进取，迷失了自我。学生沉迷网络，自然无心打扫公寓卫生，性格变得内向，时有自卑感，情绪低落，甚至与家长对抗，对数学知识、体育运动和其他事物兴趣下降，出现一系列的心理问题，并经常逃课，彻夜不归 。对于学生安全来说也是一种隐患
（3）认知上存在偏差。绝大部分学生认为，大学生在校的主要精力要放在学习上，学生社团上，班里和系里的各项活动上。认为寝室里脏，乱，差是正常现象，没有必要搞得干净。
二、改善大学男生寝室卫生对策
（一）指定完善卫生管理制度。公寓卫生管理制度是寝室卫生工作的基础和管理的依据，也是学生公寓的生活准则。依据实际情况指定相应的卫生管理制度，例如《寝室文明公约》、《文明寝室实施细则》、《文明寝室评比细则》、《星级寝室评选实施办法》等。将公寓卫生考核与学生学业、综合成绩挂钩、评奖评优挂钩。强化学生的自我教育、自我管理。使学生自觉按照卫生管理制度要求，约束行为，养成良好的生活卫生习惯。
（二）打破现有管理模式。尽量充分运用学生组织，班级生活委员、班长、班级党员干部都参与到男生寝室卫生检查中来。学院协助配合做好学生组织的卫生检查，做好寝室卫生成绩的统计汇总并上报。各楼层、各系的生活指导老师，或者系部相应负责公寓的辅导员老师做好班级。系部的横向评比活动。形成一种比、学、赶、超的一种良性的卫生公寓氛围，只有充分利用学生自己组织参加卫生管理，学生内部才会拥有内在的改变动力，才会主动的去打扫寝室内务卫生，而不是被动的，强迫的去打扫。
（三）设置储藏室。将每个楼层都设置了一个一个房间作为储藏室，学生可以将暂时不用的物品放置储藏室。从而扩大学生的生活空间，使寝室生活起来更加舒适整洁，减少空间拥挤。
（四）举办公寓文化节等活动。举办公寓文化节、公寓情景剧大赛、公寓素质拓展等活动。举办特色寝室评比，将评选出来好的寝室作为样板房，让学生参与进来，让学生来进行参观和学习。通过举办公寓文化节活动，增强学生的团队意识，公寓集体意识，内务管理意识，为学生寝室卫生事业发展增添新的活力，形成良好的育人环境和氛围。
（五）以服务学生为宗旨，解决学生公寓思想问题和实际问题相结合。在学生公寓中，卫生内务工作不是孤立的。有很大一部分学生是从自我意识和认知上觉得公寓内务是无所谓的，寝室内脏点，差点也是正常的。作为学生公寓的管理者，要将服务学生的观念寓于思想政治教育中，新时期的公寓管理工作者要以三个有利于作为衡量学生公寓工作的标准：即是否有利于学生的健康成长，是否有利于学生公寓的卫生安全工作，是否有利于学生学习积极性和思想的提高。公寓管理工作者应做到频繁的下学生寝室，与学生进行面对面的交流，以自己的学识、能力、人格魅力去感染学生。以“润物细无声”的效果去影响学生，与学生建立起民主、平等、宽容、和谐的关系。感化学生，让学生认识到自己的缺点和不足，自行的改善自己的错误认知观念。
（六）建立学院“绿色网吧”。据2015年有关部门调查统计，沉迷上网的大学生中有78%经常使用聊天室、网络游戏等片中偏向沟通的游戏软件，而非沉迷于网络的学生多数是处于工作和学习的需要，将网络作为学习的工具。为此，各高校应根据相应的实际情况，通过安装各种过滤软件和控制端的设置，每天控制学生上网玩游戏的时间，以及屏蔽不健康的网页，从一定程度上抑制学生的上网需求，减轻网络对学生思想的冲击。此外再科学的引导学生，自觉抵制有害网络信息，消除网瘾，开阔眼界，将生活重心从虚拟的网络中转到学习和生活当中，也不失为改善公寓卫生的一种好办法。
总之高校男生公寓卫生的管理是学生文明寝室建设的重中之重，也是公寓文化建设的基础，关系到高校人才目标的实现。我们只有从学生的角度出发，抓住大学生男生的心理，因势利导，让学生自己成为自己公寓的管理者。此外及时的开展相应公寓文化活动和指定相应的管理措施，从内到外做好大学生男生公寓卫生工作，为更好的建设文明寝室做出贡献。
参考文献：
我面前坐的是15岁男孩张迪勇(化名)的父母,他们为了孩子苦恼、担忧甚至痛心,满怀哀怨地对我诉说着。
父亲:“我出门的时候生怕他又在家里玩电脑游戏,就把鼠标的位置偷偷做了一个记号。回来的时候问他,‘今天玩电脑了吗?’他说,‘没有。’可我一看鼠标的位置动过,就知道他肯定又玩了。”
母亲:“他放寒假就这样一天一天的在家玩电脑,不学习。有一天我下班回来,问他做作业了没有。他说,‘做了十道数学题,两段英语阅读题。’我一听就火了,你说这算什么这是,一整天就学这点!这样子怎么考大学?”
父亲:“他现在有什么都不给我说,问他从来不说实话。”
母亲:“你说人家别人家的孩子都那么优秀,不用父母督促就考年级第一,我怎么就没有那样一个好孩子……我同事家的孩子都很优秀,人家的孩子都那么好,就我的孩子这个样子,你说怎么能不让人着急呢?”说完,母亲垂下头低声地哭泣。
这对父母对自己孩子十分失望。父亲要像抓贼一样,天天细心观察孩子是否动过鼠标,孩子什么都不给父亲说。母亲只看到孩子没做好的地方,总是拿自己的孩子和别人的孩子比。
为什么“就我的孩子这样”
现在电脑和网络很普遍。大多数人可以“正常使用”电脑和网络,用之有法,用之有度,来方便工作、学习、社交、娱乐等。只有少数人,估计在青少年人群里占到10%左右,是“问题性使用”。“问题性使用”是一个比较宽泛但很有用的说法,是指某事对某人“是个事”、“是个问题”、“耽误事”或“有危害”。
这里需要注意一点,对电脑和网络,大多数青少年是“正常使用”,只有少数是“问题性使用”。那么,到底为什么“人家的孩子都那么好,就我的孩子这个样子”?因为沉迷网络游戏只是现象,是显露出来的问题,是冰山一角,而根源是其他深层问题。
水面下的冰山
这个家庭里有很多问题,文章开头展现的只是其中的一隅。孩子是家庭里出来的,什么样的水里长什么样的鱼。孩子为什么什么都不给父亲说,对父亲不说实话呢?因为怕说实话,因为说实话父亲会责骂他,会说得很难听。父亲一贯的羞辱责骂,使孩子不敢在父亲面前说实话。孩子为什么不主动学习呢?因为即使他努力了,也得不到母亲的认可,母亲总是不满意,总是看到他不对的、没做好的地方。母亲总是拿他和考年级第一的孩子比,他怎样努力都是“我不行”的挫败感。
很多青少年沉迷网络游戏,是为了回避现实中的困难,包括家庭关系问题。沉迷网络游戏只是一种不良应对方式,不是问题的本质。而沉迷网络游戏作为一种不良应对方式,会使现实中的困难更多,从而形成恶性循环。
出路在哪里
在自己身上。
家庭是一个系统,每个家庭成员之间相互联系,相互作用。一个人改变了,通过系统内的相互作用,其他人必然会改变。所以,要使孩子发生改变,最好的方法是从自身的改变做起。
如果孩子出现问题,可看看以下建议:
不要带着怒气教育孩子我们发怒的时候,很少能做对事。带着怒气教育孩子往往是在发泄自己的愤怒,是在伤害孩子的心灵,而不是真正的教育孩子。先调整自己的情绪,待怒气消了,再教育孩子。
训练自己积极的眼光有意识的去注意孩子做得好的地方。比如本文举得这个例子里,母亲可以注意到孩子确实做了若干作业,感到高兴,用言语肯定孩子的努力。这样可以强化孩子的好行为。好行为多了,坏行为自然会少。
不要拿自己的孩子和别人的孩子比较父母拿自己和别的孩子比较其实很伤害孩子的心灵,孩子会感觉你不爱他,只爱学习好的孩子。容易会让孩子自卑,而不会产生动力。
小编的话
晓之以理 找个恰当的时机和他面对面的谈一谈，他的职业规划是什么样子的，短期内有没有什么打算。你要做的就是帮他树立起正确的人生观，规划好自己的职业生涯。
动之以情 不要拿分手来威胁他，我觉得这样做没有什么效果，反而引起他的反感。两个人多出去走走，散散心，把他的兴趣引导到其它地方。
和他一起玩 可以试试和他一起玩玩游戏，但是做好思想准备，千万不要沉迷其中，你没有玩游戏，当然体会不到他在其中的乐趣，当你融入其中，就能理解他了，同时也知道如何劝说他了。如果他痴迷于网络游戏，就建议他玩私服，私服时间玩长了，就不想玩了。如果是竞技游戏，让他到高级区玩，这样赢的次数少了，也就没什么兴趣了。这个是下下策。
选择 如果实在没什么效果，可以考虑放弃，毕竟网游这个东西很耽误人，很浪费时间。
（来源：文章屋网 ）
