时间：2023-07-27 16:23:57
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇健康教育策划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
二、活动主题：在一声声“不可以”中长大
三、活动准备：PPT课件
四、活动目的：
1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;
2、培养学生正确表达爱;
3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;
4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。
五、活动步骤：
活动一：换位思考 体验宽容
(一)、激趣导入
(1)、观看趣味心理图片，导入新课。
(2)、回顾生活场景，导出绘本。
(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。
(二)、了解分享
(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。
(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。
(3)、随机采访：面对爸妈的“不可以”，你的心情怎样?
(三)、换位思考
(1)、调换角色，情景表演。
(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?
(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?
(四)、及时小结
理解心理小贴士：冷静倾听 换位思考 包容理解
活动二：由此及彼 思考相处之道
(一)、由此及彼
(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。
(2)、欣赏绘本并交流。
(二)、深入思考
(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?
(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?
(三)、及时小结
欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。
活动尾声：拓展延伸 深化认识
都说小说来源于生活，在生活中我们总不期然的遇到很多感动，是抬头望异乡明月时泛起的浓浓亲情，还是平日里朋友之间那份暖暖阳光般的友谊？又或者，是我们心中期待的那份纯纯的爱恋？太多太多，我们的心情需要有一个机会，去一语道破，来吧！拿起你的笔，把生活中的那一些事、那一些情，打磨成璀璨星光！
通过本次活动，目的是为了促进我校文学交流，提高同学的心理素质，为我们的大学生活增加色彩，让我们的理想、感情、信念有一个舞台，展现我们的青春，让五邑大学的校园更有活力！
我们将以“公平、公正、共同参与”为活动宗旨，力求将活动办得更好！
PS：轻小说(Light novel)是一种文学体裁，以十多岁的中学、高中生的少男少女为主要读者群取向，偶尔使用动漫画风格作为插画的一种娱乐性文学作品，另外也有Juvenile或Young Adult小说的说法，Juvenile原意为青春期，比较属于从儿童文学到国中高生阶段间的文学作品走向；而Young Adult小说则为以青少年十五二十时期的读者取向作品。
其文体多使用读者惯常口语书写，比较轻浅易懂，是适合给少年少女轻松阅读的风格，包含的题材也是包罗万象，有如恋爱、奇幻、科幻、推理、恐怖等多样化的种类，其中也有部分作品是改编自电玩、动画、漫画。
主办单位：五邑大学心理健康教育中心
承办单位：化工系心理健康教育协会
纺织服装系心理健康教育协会
一、参赛对象
五邑大学所有在读学生
二、征文要求
(一) 题材限定为小说，字数500以上2000以下。
(二) 文章内容积极向上。
(三) 必须为自我原创作品，不得抄袭、套改。
(四) 稿件请注明作者的真实姓名及详细的联系方式。
(五) 网上投稿至电子邮箱者，附件电子文档排版要求：题目为二号黑体，正文为小四号宋体，行距为固定值20磅，页边距为上25.4mm，下25.4mm，左31.7mm，右31.7mm。
(六) 自助投稿者稿件需以原稿或方格纸以简体字书写，版式字迹需清晰。如采用打印稿，排版要求见征文要求第（五）项。
(七) 电子版如附带插画请注明来源是原创还是网上Download
（PS：插画只影响评选最佳插画奖，与其他奖项不挂钩）
三、投稿方式
(一) 网络投稿：
申请开通电子邮箱（暂缓申请），以附件形式提交作品。（再由相关工作人员、整理并到五邑大学心理在线网站相应专栏。）
(二) 自助投稿：可以交到校心理健康教育协会办公室（主楼二楼）。（再由相关工作人员每天下午领取、整理并到五邑大学心理在线网站相应专栏。）
(三) 组织推荐：由各社团组织或各班级推荐作品。
（衷心希望看到各院系心理健康教育协会推荐的优秀作品）
四、赛程安排
4月13日前传单出炉，分别派发给各院系心里健康教育协会，互通有无，相互间在院系内进行宣传
4月16日前开始进行贴横幅等前期宣传工作
4月19日晚动员大会，地点待定
4月20日开始接受投稿，投稿截止日期为五月3日
4月21日开放网上投票，投票截止日期为五月8日
五月5日举行插画现场投票
同月10日进行颁奖晚会
（备注： 以上日期地点均为初定，等待校方时间安排。）
五、经费预算
(一) 宣传费用：传单40，横幅20，颁奖晚会场地布置20
(二) 奖品(待定)
六、奖项设置
1 一等奖一名奖金200元、证书、宣传手册
2 二等奖一名奖金100元、证书、宣传手册
3 三等奖一名奖金80元、证书、宣传手册
其余选手奖励：笔记本一本
七、比赛评分标准
（Ⅰ）一、二、三等奖由专业评委评选
（Ⅱ）最佳插画奖由现场设点投票结果选出得票最多者
（Ⅲ）最具内涵奖以专业评委及网站投票结果选出，其中网上投票占70%，专家评委占30%
（Ⅳ）最具人气奖由网站文章点击率评选出最多者
（Ⅴ）届时我们会开通抄袭举报，被举报并经查实者取消参赛作品所获奖项，奖励顺延至顺位排名选手
八、筹备组机构设置
(一) 专业评委：暂定邀请项传军老师及傅蓉老师担任，其余人选待定
(二) 总筹备小组：张蔚睿、徐怀颖、成嘉虹、唐紫恩
(三) 网络组：黄锦鸿、张宏明、胡志辉、梁杰霞、陈杰川
(四) 宣传组：李祥朴、翁春禅、朱晓敏、梁杰坚、林沛瑜
(五) 档案组：陈丽珠、黄惠霞、曹传海
(六) 策划组：李永耀、胡志辉
(七) 主持：待定
备注：
总筹备小组：作为整个大赛筹备期间的主要筹备成员，负责和管理整个大赛。
网络组：及时跟进投稿文章，及时更新网站。
宣传组：负责比赛所有的对外宣传工作。
档案组：负责比赛筹备期间所有的资料收集、参赛者的跟踪工作。
策划组：跟进整个比赛流程，策划颁奖晚会。
九、具体工作进程
(一) 4月上旬：
1. 学习相关网络知识，让参赛者或读者更方便投稿、阅览（网络组）。
2. 开始准备第一期宣传工作（宣传组）。
3. 进一步详细经费预算（档案组）。
4. 跟进比赛流程，对不合理的地方进行修改（策划组）。
(二) 4月中旬：
1. 与校心理健康教育协会网络部沟通，于五邑大学心理在线网站设专栏上传来稿并开放投票（网络组）。
2. 举办动员大会及在南北区饭堂定时设点派发传单宣传，挂初期横幅（宣传组）。
(三) 4月下旬：
1. 及时更新主题网站，阅读各上交文章，检查是否有抄袭、套改（网络组）。
2. 继续通过各种渠道进行宣传本次比赛（宣传组）。
3. 接受参赛者投稿，收集整理参赛者资料，制作参赛者通讯录（档案组）。
4. 对比赛设置不合理的地方进行跟进，及时更改（策划组）。
5. 设点插画展示并进行现场现场投票
(四) 5月上旬：
1. 整理统计各项奖项评选数据（网络组）。
2. 准备颁奖晚会现场布置，出海报公布获奖名单（宣传组）。
3. 收集各项本次比赛相关资料，联系获奖参赛者，准备奖品（档案组）。
4. 筹划颁奖晚会流程，会场布置，工作安排（策划组）。
晚会预定邀请对象：
1>校心理健康教育协会领导：项传军老师及傅蓉老师
2>各院系心理辅导员老师及各院系书记
3>各院系心里健康教育协会主席团
4>校心理健康教育协会各部门干部
5>大赛各获奖者
6>适当考虑班级心理健康委员或个别班级出席（视地点的大小而定）
（根据情况酌情添加或减少邀请名单）
备注：希望各筹备小组于整个活动中认真负责自己工作任务，且互相帮助。
【关键词】健康教育；人员培训；模式
【中图分类号】R193【文献标识码】A【文章编号】1002－9982（2016）04－0371－03
构建一套科学、有效、易行、具有针对性的健康教育人员培训策略体系、打造一支有着优良专业素质的健康教育工作者队伍是保证健康教育工作纵深、良性发展的关键所在。本文致力于针对目前健康教育工作领域培训存在的问题，借鉴其他学者、其他领域有益的培训策略和先进的培训模式，为进一步提升当前的健康教育人员培训工作效果提供参考。
1我国健康教育领域培训存在的问题
目前，我国健康教育工作领域的人员业务培训工作总体既不规范也不系统，培训项目数量上本就不足，质量上也难以保证，总体的培训效果不佳，难以支撑健康教育工作人员提升其健康教育专业化水平。
1.1培训对象不全
目前，实际开展的健康教育领域培训多仅针对健康教育专业人员进行，而其他的诸如健康教育网络体系（医院、社区、学校、工厂和企事业单位）内兼职健康教育人员、其他专业领域的健康教育兼职人员、健康教育管理人员等都是健康教育工作关键性的人力资源，也需要接受相应的培训，才能保证健康教育工作体系的完整。
1.2培训机构不成体系
［1］目前，由于健康教育的跨学科、多学科性以及实际工作中的职能划分问题，开展健康教育人员培训工作的机构包括政府宣传部门、高等院校、健康教育专业机构、疾病预防控制机构、学术团体等，这些培训机构利用各自的专业优势，在各自的辐射范围内自发开展培训，这些出处各异的培训从内容和师资上都没有得到有效整合，既造成资源浪费，又影响培训效果。
1.3高素质的培训师资缺乏
［1］目前，实际进行健康教育培训的师资多重理论轻实践，重专家轻一线，导致培训必有偏颇。此外，目前，多数培训机构聘请师资，仅凭决策者已有的了解或他人推荐确定师资，也不注重培训效果反馈，因此，没办法对师资施行有效的考核，就没办法募集到真正高素质的培训老师，必然影响培训效果。
1.4培训形式单一
目前，多数健康教育方面的培训都是以集中会议或理论授课的形式进行，由授课老师进行单向的知识、技能等信息方面的传播，且不说讲授内容和方式能否全程吸引学员的注意力，这种忽略与学员之间的互动、忽略技能的实操训练的培训方式与健康教育这种实践性很强的学科特点都是不相适应的，单向的理论灌输只会使培训形式化，难以达到培训效果。
1.5培训内容缺乏科学性
目前少有健康教育领域的培训在培训项目开始之前做过系统的培训对象需求分析，培训项目的实施缺乏计划性，直接导致培训内容缺乏针对性和系统性，科学性不强，既没有根据不同层次人群的实际需求而开设相应的培训内容，培训内容的设计上也没有递进，没有分阶段的培训计划，前、后的培训内容简单重复，没有衔接拓展，缺乏内在逻辑，培训内容与实际工作脱离。
2健康教育人员培训模式构建
2.1培训对象及其培训内容
2.1.1健康教育专业人员健康教育专业人员指在各级公共卫生机构如专业健康教育机构、疾病预防控制机构、妇幼保健机构等从事健康教育与健康促进工作的主体机构内，专职从事健康教育工作的人员，他们是健康教育工作的主要执行者，其需要掌握基本具备健康教育和健康促进实践所必须的社会动员、传播教育、计划设计实施与评价［2］、健康教育传播材料制作等基本技能。培训内容的个性化应以工作中遇到的实际问题为中心，提高学员的基础知识、基本理论及基础操作水平。因此，针对该群体的培训内容可包括健康促进与教育教育相关政策、法规及最新进展，健康促进与健康教育的基本理论、技术与方法、健康教育相关流行病卫生统计学和场所健康促进理论与实践等方面，此外，结合实际健康教育工作需要，还应包括行为学、传播学、心理学、广告策划、项目管理和社会营销等内容。2.1.2健康教育网络体兼职健康教育人员健康教育网络体兼职健康教育人员包括社区、学校、幼儿园、工厂和机关事业单位等机构兼职从事健康教育工作的人员，他们所在的部门是健康教育主体机构在各个场所的延伸，他们是健康教育专业人员的有力补充，是开展场所健康促进工作的重要支撑。他们需要通过培训掌握健康促进与健康教育的基本理论、技术与方法，健康传播技巧、活动动员以及策划与组织、其相应场所促进理论与实践的内容。2.1.3其他专业领域的健康教育兼职人员其他专业领域的健康教育兼职人员是指专职从事传染病防制、慢性病防制、计划免疫、妇幼卫生、职业卫生等公共卫生相关领域，同时兼职该领域健康教育工作的人员，他们是相应专业领域的健康教育核心信息的把控者，是配合健康教育专业人员将有效的健康教育方式与相应的健康教育内容良好融合的关键环节。他们需要熟练掌握本专业领域健康知识以提供健康教育核心信息并对健康教育内容进行把关，配合健康教育专业人员根据相应健康教育对象的人群特征选择适宜的健康教育方式，并提供诸如在具体的健康教育活动中担任咨询专家或邀请合适的专家现场咨询等支持性工作，因此，他们首先需要具备健康教育与健康促进工作的理念，需要通过培训掌握健康促进与健康教育的基本理论技术与方法、健康传播技巧等内容。2.1.4健康教育管理人员健康教育管理者是指在各级公共卫生机构的健康教育与健康促进工作的策划者和推动者，包括机构的健康教育工作主管及分管领导和健康教育工作部门的负责人。他们的工作思路直接决定了该项工作的发展方向。他们不但要了解区域内健康教育与健康促进工作的发展现状与需求、对执行中的工作进行监督，对已完成的工作进行评价等健康教育专业相关内容外，还需要掌握如何调动具体的健康教育专业人员有效果、有效率地干好各项实际工作。因此，他们不仅需要掌握健康促进与教育教育相关政策、法规及最新进展，健康促进与健康教育的基本理论、技术与方法等内容，管理学的相关内容也应该成为他们的培训重点。
2.2培训组织方式
在既不影响实际工作开展又兼顾个人通过培训提升专业水平同时考虑到培训成本的前提下，培训模式可包括长期集中培训、分阶段的短期培训以及远程指导3种基本培训组织方式，针对不同学历层次、专业水平的培训对象选择适宜的方式，或将三者有机组合，取长补短。2.2.1长期集中培训该种培训可借鉴现场流行病学培训模式［3］进行，宜由国家级健康教育专业机构主导实施，在国家级和（或）省级等有较高理论水平的健康教育专业机构进行为期1～3个月的集中授课，完成健康教育与健康促进相关理论培训、然后将学员派遣到1～2个健康教育与健康促进工作先进地区进行为期3～6个月的现场观摩及实践。通过这种长期集中培训模式，一方面可以有效提升受训业务骨干个人的工作能力，以点带面的提升其所在机构、地区的健康教育工作水平；另一方面也可以建立起国家级、省级以及地市、区级健康教育机构之间的沟通和联系，增加健康教育工作体系的粘性，并由此拓展进一步的合作，如国家级、省级健康教育机构可以申请并将某些需要结合现场开展的项目放到地市、区级等基层健康教育机构，既完成了该项目的现场实施工作，也可以借项目开展的契机奠定基层健康教育工作基础，提升基层的专业化水平。考虑到这种培训形式耗时较长，受训学员的全脱产培训可能影响派出单位日常工作的开展，此外，培训组织机构的培训能力难以同时承接人数较多的学员，故长期集中培训宜分期分批针对各单位健康教育业务骨干进行，1年开设1～2期，面向全国省市区招生，设置入学测试，通过测试者才能参加培训，严格控制入学人数，有效利用各项资源做到培训效果的最大化。2.2.2分阶段短期培训此类培训应在结合机构或区域的公共卫生工作重点和个体的工作能力及业绩制定不同时间长度的培训计划的基础上进行。从机构的角度拟定上述几种培训对象的年度培训计划，从个人的角度拟定个体职业发展的阶段性培训计划，包括年度计划和3～5年的长期计划。“分阶段”体现在培训务必按计划稳步推进，培训内容层层递进，前后衔接，具体的培训时间间隔可根据培训效果适时调整。准确把握“短期”的时间期限需根据不同的培训方式选择适宜的培训时长。如学术讲座主要以专题讲授为主，培训时长控制在2h左右为宜。培训班包括了多个培训内容，可就某个主题深入讲解，并可将理论讲授和实践操作相结合，培训时长安排在2～5d为宜。此外，还包括到先进地区参观和进修，培训时长可根据具体的内容加以确定。此外，短期培训的组织机构需要有效整合，从横向上划分的组织机构如政府宣传部门、高等院校、健康教育专业机构、疾病预防控制机构、学术团体以及从纵向上划分的组织机构如国家级、省级、市级、县区级、社区级机构等应该明确分工、资源共享，建立起立体式、多角度、联动式的培训组织体系，才能真正实现“花最少的钱办最大的事”，保证培训效果。2.2.3远程联系远程联系包括远程指导和远程培训。远程指导是指在受训学员回到原单位以后，在学员及所在机构和区域与上下级业务指导机构、高校以及学术团体的专家、学者之间建立起长期、远程指导的渠道和程序和资源共享的平台。如建立培训专家和学员QQ群［4］、微信群等，对培训学员进行跟踪回访、长期追踪，加强后期继续教育和业务指导，便于学员进一步巩固并拓展所学知识，顺利完成从理论到实践的过渡和衔接，在干中学，学中干，真正提升工作能力。远程培训是指借助现代化信息和网络技术，建立网络课堂，节省培训学员的时间成本和培训组织机构的人力物力成本达到培训目的，但该种培训形式缺少师生互动，较为枯燥，仅适应于基础的理论和知识的入门级培训。
2.3教学方式
为了实现基层健康教育人员培训效率的最大化，培训的教学也要根据具体的教学内容有所创新，例如在传统的课堂教学的基础上，引入以问题为基础的教学（PBL）、引导式、讨论式教学方式。特别是近年来业内较为推荐的“参与式培训”，相关研究表明，这种培训方式在成人中的应用效果较好，被认为是理论联系实际、促进学员提高能力的好方法［5］。参与式培训是在老师的引导和组织下，每个受训学员都要参与交流及分享的培训方式，具有开放性、双向性、趣味性、操作性、监测评价的及时性及创新性等特点。参与式教学方法主要包括小讲座、小组讨论、案例分析、观看录像、角色扮演、情景模拟、访谈、观察，以及其他根据培训内容而设计的各种游戏和练习［6］。但该种培训方式对培训前期的准备工作和培训教师的素质要求较高，培训教师不仅要具备较高的专业水平，掌握参与式培训的方法和技能，还要完成大量的班前准备工作，因此，真正意义上的“参与式培训”尚不多见，但应成为目前培训改进的方向。
3思考
要建立健全科学、系统、有效的健康教育人员培训模式，首先，要从纵向和横向结构上构建起立体式、多角度、联动式的培训组织体系实现培训资源利用效率的最大化；其次，要厘清健康教育工作体系的四类培训对象实现培训的全覆盖；最后，要根据区域或机构的公共卫生任务、不同学历层次、专业水平的培训对象的需求确定具体的培训内容，并选择恰当的培训组织形式和教学方式以保证培训效果的最优。此外，还要进一步完善现有的健康教育人员培训制度，在遵循国家的相关法律规定和规章制度、行业的标准要求、机构的发展走向以及个人成长需求的情况下，制定包括激励、奖惩、考核等在内的培训制度体系，让科学合理的制度引导培训工作的顺利开展；在行业内部营造积极向上的学习氛围，将培训的参与情况以及后续的培训效果与健康教育人员的薪酬、职称、晋升等相挂钩，从而在更大的程度上激发健康教育人员主动参与培训的热情和积极性，赢取更多他们对培训工作的支持和拥护，实现培训的可持续发展。
参考文献
［1］李浴峰，夏芹，刘华磊，等．我国健康教育专业技能培训探讨［J］．中国健康教育，2012，28（10）：881－883．
［2］黄敬亨．健康教育学［M］．3版．上海：复旦大学出版社，2010．
［3］冯琳，吕梅．中国现场流行病学培训项目在公共卫生应急人才培养中的作用［J］．中国公共卫生管理，2010，26（3）：245－246．
［4］刘东梅，李绍敏，陈玉兰，等．四川地震重灾县基层医疗机构心理咨询师培训的实践与思考［J］．中国卫生事业管理，2011（7）：534－535，550．
［5］ChambersR．Participatoryworkshops［M］．London：Taylor＆FrancisLtd，2002：14－15．
支架式工作坊 心理健康教育 理论基础 运行方式
心理健康教育不能完全依靠知识的传授，因此，打破单一的知识讲授的方式、探索灵活多样的模式势在必行。心理健康教育除了知识教育外，更重要的是行为实践、情感体验与习惯养成。因此心理健康教育的设计应遵循“以学生为中心，以情景为中介，以经验为起点，以活动为核心，以过程为重心，以合作为主线”的原则。
一、支架式工作坊的理论基础
1.工作坊
工作坊起源于欧洲的包豪斯学院，是现代建筑设计的先驱格拉皮乌斯倡导“技术与艺术并重”的一种实践教学形式。学习过程如“工厂学徒制”，学生的身份是“学徒工”。在教学过程中，担任艺术形式课程的教师称“形式导师”，负责教授理论课程，并引领专业的发展;而担任技术、手工艺制作课程的教师称“工作室师傅”，负责辅导实践教学。由于实践环节需要特定的场所，而学生日常实践空间――工作坊逐渐成为实践环节的核心，因此这种实践教学模式称为“工作坊”。
源于现代建筑设计领域的实践教学模式，强调“艺术与技术”的结合。但在以后的发展过程中，已经逐渐扩展至理论与实践的结合。以实践为核心，按照实践的要求学习理论，而不是以理论为核心，按照理论学习的要求辅助实践，是工作坊教学模式的最大特点。因此，流行于建筑设计、工业设计等专业领域的工作坊教学模式，也逐渐被其他专业领域的教学所借鉴。如张尚莲、李明、黄越都将工作坊的教学模式应用于翻译领域的课堂教学，认为这一模式可以激发学习动机，培养学生的合作精神和创新精神。郑碧波将工作坊式协作学习教学模式应用于高中心理辅导教育，有效推动了学生自我意识的提高、学习兴趣的激发和合作意识的形成。夏艳玲在社会调查研究教学中运用了工作坊教学模式，良好地改善了教学效果。王雪华通过实践发现，强化了学生的自我管理、自我教育和自主创新的能力。
2.情境认知理论
情境认知理论是20世纪80年代中后期形成的重要的学习理论。该理论认为，知识是基于社会情境的一种活动，是个体与环境交互作用过程中建构的一种交互状态，是一种人类协调一系列行为、去适应动态变化发展环境的能力。因此，该理论认为学习的实质是个体参与实践并与他人、环境等相互作用的过程，是个体形成实践活动的能力、提高社会化水平的过程。同时，认为学习具有情境性、实践性、协商性、探究性等一些特征。
情境认知理论在教学应用方面有两大特点。一是提倡情境性教学。首先，这种教学应使学习在与现实情境相类似的情境中发生，以解决学生在现实生活中遇到的问题为目标。其次，教学不是将提前准备好的内容教给学生，而是在课堂上展示出与现实中专家解决问题相类似的探索过程，提供解决问题的原型，并指导学生的探索。最后，情境性教学不需要独立于教学过程的测验，而是采用融合式测验，在学习中对具体问题的解决过程本身就反映了学习的效果，或者进行与学习过程一致的情境化评估。二是实践共同体。情境学习将社会互作用视作情境学习的重要组成部分。强调学习是通过参与有目的的活动而建构的，同时，它也同样强调实践与共同体的重要性。
从工作坊形式和情景认知理论的介绍，可以看出它们有一些相似之处，即它们都强调在社会的情境中实现对学习的促进作用。不同之处在于教师和学生的角色不一样，工作坊中教师的角色是主导、负责人和师傅，学生是学徒;而情境认知理论认为教师所扮演的角色是一个“支架”的作用，教师是学生学习的监控者、指导者和帮助者，学生是导演和策划人。本研究以工作坊为单位在大班背景下进行心理健康教育，学生通过工作坊来深入学习和培养实践能力，工作坊在心理健康教育中起到了支架作用。由此我们认为支架式工作坊是多人共同参与的一个具有社会情境的学习过程，既是一个大家在一起学习讨论、实践操作、分享体验的学习小组，又是一种教学活动方式。
二、支架式工作坊的运行方式
以情境为中介，以实践为核心，根据实际需要来学习理论，这是支架式工作坊最大的特点。这一特点与心理健康教育的原则――“以学生为中心，以情景为中介，以经验为起点，以活动为核心，以过程为重心，以合作为主线”相吻合。
在心理健康教育中，教师的作用要从“主导”转变成“支架”，教师的“支架”作用体现在以下方面：一是要从发展性心理健康教育理念出发，由关注学生的心理问题拓展为关注学生人格完善及综合素质的发展。二是根据发展性心理健康教育理念，我们应着眼于从学生的心理健全、心智发展和培养学生积极心理的角度来进行设计。本次研究对心理健康教育进行了专题式设计，设置心理健康、心理卫生和心理咨询的基本理论知识，学习人际适应、健全人格的培养、情绪压力的管理、爱的能力的提升等方面的内容。三是根据心理健康教育内容，指导和帮助学生创设学习心理健康教育的认知情境――工作坊。
组建“工作坊”是支架式工作坊实施的主要任务。工作坊相当于一个“实践场”，是为达到一种学习目标而设置、创设的功能性学习情境。工作坊不仅仅给学生提供了一个实践的场所，而且更在于实践的过程。工作坊以实践项目为核心，学生通过对心理健康相关项目的深入了解和学习，以及解决问题的实践过程，完成对心理健康知识的掌握和能力的培养。在实践的过程中，除了教师之外，学生之间的相互学习十分重要。通过工作坊的合作学习，学生可以形成团队意识、合作精神，体现了“工作坊”在心理健康教育中的“支架”作用。工作团队共同发现问题、分析问题和解决问题，在这个过程中不仅是知识的运用，更主要是能力的培养，学会分析问题的思路和解决问题的方法。
1.工作坊的组建与选题
当前心理健康教育面临的一个困境是师资力量短缺，无法保证每个学生都参与和体验，很多学生只是听众和观众，所以形成了学生对心理健康教育热情不高的情况。而工作坊是让每个人都参加实践，有事可做，有所体验，有所感悟。但是如何让一名教师带动几十个人甚至上百人的大工作坊，这是现实中遇到的必须解决的问题。我们可以采取化整为零，将6～10人分为一个小工作坊的办法。
工作坊的组建是依据学生相同的兴趣、问题和困惑。心理健康教育有一个特点，是学生们的心理健康知识“最近发展区”相差很大。以恋爱心理为例，有的学生已经经历过恋爱，对恋爱问题深有感触;有的学生对恋爱问题还未曾思考，既无需求也无感知。因此，工作坊的成立采取自愿的原则自由组合，使对相关心理问题有共同兴趣和困惑的学生组成一个工作坊。工作坊主题的选择，也是实践情境创设的前提条件。工作坊的主题可以选自于教师定的题目，也可以是学生在实际生活中遇到的问题。学生的自选主题，必须要经过教师的审阅，为的是确保学习目标的实现，在这个环节教师的支架作用要有所体现。
2.工作坊的实践
（1）工作坊的前期准备过程
在工作坊的前期准备过程中，主要是对所选主题项目进行学习和资料的准备。在学习过程中包括多种形式的学习，其中有教师的指导、合作学习、自学等方式。首先，工作坊成员以自学为主，查找主题项目相关方面的内容资料，对相关方面的内容进行自学、消化吸收，了解所选项目涉及的知识内容。其次，坊内成员合作学习，共同协商工作坊活动的展示内容，编写活动策划方案。其中包括项目主题的界定、心理问题情境的呈现以及问题解决的方法。最后，依据策划方案坊内成员相互配合，可以通过多种形式（角色扮演、心理情景剧等），反复实践体验心理问题情境，验证问题解决的方案。
在工作坊前期准备过程的环节中，教师要监督工作坊的任务进度，以确保在规定的时间工作坊活动顺利展示。在工作坊资料准备和实践环节，教师要保证及时为坊内项目的进展提供指导和帮助。
（2）工作坊项目的展示环节
每一个工作坊都有一次课堂展示的机会，展示时间为一个课时。以工作坊为单位，引导和带动课堂，其中主要环节是呈现心理问题，引发讨论分析。首先在各个工作坊内讨论分析、交流沟通，提出解决方案。其次，各个工作坊之间经验交流，发表建议和看法。最后，教师进行点评总结。
工作坊内的充分讨论，可以保障每个学生都有机会参与、体验项目活动，激发了学生的动机;各个工作坊之间的交流与竞争，更加活跃了课堂气氛，激发了学生的活力。在这个过程中，问题得到了澄清，加深了学生对心理健康知识的理解。
（3）工作坊活动的反思
工作坊项目展示结束后，参与成员要对工作坊的工作任务完成情况进行反思，涉及投入、角色、矛盾冲突、成长、遗憾等方面，从个人和团队两个角度进行总结，形成书面报告。通过反思活动，每个参与成员完成对实践项目意义的重组和建构。
每个工作坊要对所研究实践项目，以工作坊为单位进行一些必要的理论研究，共同合作完成小论文的写作。不仅仅通过实践体验，让学生领悟了维护心理健康的知识和方法，而且通过小论文写作，让学生对心理健康某一领域的知识，有了较为深刻和系统的掌握。小论文的写作，不仅训练了学生的思维，而且为学生以后的心理发展奠定了基础。
心理健康教育在课时方面是有限的，不能够对工作坊的项目研究进行更为全面、深刻的实践研究，一些学生的心理问题并没有得到彻底的解决。因此，就涉及到了课外延伸方面的内容。工作坊的成立便于教师的管理和指导。以工作坊为单位，心理健康教育的课外延伸可以从三个方面进行：一是如果坊内成员的实践项目结束后，仍然不能解决心理困惑和问题，教师可以通过个别心理咨询或团体心理咨询的方式帮助解决。二是同年级相同项目主题的工作坊，可以在一起形成一个大工作坊，从不同的角度、不同的情境随机进入同一主题项目，从而获得对同一问题多方面、超越现有信息的认识和理解。三是不同年级同项目主题的工作坊，可以进行经验交流。高年级工作坊可以带动低年级工作坊，高年级学生可以帮助和指导低年级学生。
3.评价维度
支架式工作坊心理健康教育的评价维度，应该注重实践过程的评价。学生对具体问题的解决过程就可以反映学习的效果。相比传统标准化的评价，学习过程评价要难得多。首先，要选择合理的过程评价方式;其次，要全程监督过程评价的过程;最后，形成综合多方面的评价结果。可以建立工作坊成长记录袋的评价方式，工作坊成长记录袋伴随工作坊的成立到项目实践任务的完成，记录工作坊实践的全过程。其中内容包括参与成员的信息、责任分工、考勤、讨论发言记录、实践项目的策划书和课堂展示环节的影像资料、课外延伸活动等。教师对学生的考评重点不仅仅放在期末，而是在工作坊实践的全过程。在平时，教师要随机抽查各个工作坊成长记录袋的完善情况，以确保其及时、真实地记录工作坊的实践过程。在期末通过成长记录袋完成对学生的综合评价，包括三个方面：一是通过成长记录袋完成工作坊内部的自我评价;二是通过工作坊之间的评选完成工作坊外部评价;三是通过期末小论文完成教师对工作坊的整体评价。
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参考文献
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【中图分类号】 R 512.91 R 179 G 479
【文章编号】 1000-9817(2010)02-0223-03
【关键词】 获得性免疫缺陷综合征;健康教育;卫生计划实施;学生
艾滋病(AIDS)在全球范围内的流行,已成为严重的公共卫生问题和社会问题,也是我国目前面临的主要公共卫生问题[1-2]。当前我国正处在艾滋病流行的关键时期[1,3-4],在既无治愈药物,又无有效疫苗的情况下,健康教育已成为目前预防和控制艾滋病的最有效途径[5-8]。全世界HIV感染者50%以上为15～24岁的青壮年,我国HIV感染者中青壮年占80%[9]。大学生正处于这一年龄阶段,作为一个特殊群体,大学生既是艾滋病传播的高风险人群,也是社会防治艾滋病的重点人群[11-12];同时,大学生也是我国艾滋病防治的主力军和生力军[13]。因此,对大学生群体开展艾滋病健康教育具有紧迫性和急切性。为探索适合高校大学生开展预防艾滋病的健康教育模式,笔者在已有研究成果[14-16]的基础上,总结了自主教育在大学生艾滋病宣传与预防中的具体实践及实施策略,以便对高校预防和推进艾滋病健康教育工作提供借鉴。
1 高校大学生艾滋病宣传教育存在的缺陷
1.1 学校重视不够,大学生开展预防艾滋病宣传缺乏资源 有些高校尚未形成预防艾滋病忧患意识,一方面不重视对大学生进行艾滋病教育;另一方面,一些学校社团自发组织的艾滋病宣传教育活动得不到领导的支持,对于活动所需资源,如专业指导老师、活动经费、活动场地及活动设备等,得不到满足,活动无从下手,艾滋病宣传教育无法开展。
1.2 过分强调教师作用,忽视学生主体地位 尽管一些高校开展了大学生艾滋病健康教育,但都倾向于传统教育模式,过分强调教师作用,忽视学生的主体地位,使学生不能在艾滋病教育中发挥主体作用,导致学生学习的积极性和主动性下降。
1.3 主体范围狭小,教育覆盖率低 目前高校所开展的艾滋病宣传与预防教育,其主体多数是校学生会干部、社团主要负责人等各方面能力较强的学生,这样对于绝大多数同学来说,他们不可能成为艾滋病宣传教育主体,导致主体范围较小,受益学生覆盖率低。
总之,现行艾滋病教育方法不符合大学生特点,不能激发他们的积极性,不能让更多的学生受益;而自主教育正是在弥补这些缺陷方面发挥了独特作用。
2 自主教育在大学生艾滋病宣传与预防教育中的实践
2.1 自主教育的概念 自主教育是指学生在学校的教育条件和教师的主导作用下,把自身当作教育对象,依据社会需求和自身发展需要,通过培养和增强自己独立的主体意识、学习能力、创新精神和实践能力,使自己在各方面得到全面、主动发展的教育实践活动[17]。自主教育运用于大学生艾滋病宣传防治中,是指在专业教师及相关机构专业人员的引导下,大学生利用现有资源,挖掘潜在可用资源,对艾滋病相关知识进行自主学习、自我教育,对艾滋病宣传教育方法进行自主探索、自主创新、自主策划、自主组织、自主管理和自主开展,将自身学到的知识与技能传授给周围同学的一种辐射式的新型教育模式。
2006-2008年,在第三轮山西省全球基金艾滋病项目中,山西省6所高校大学生首次将自主教育应用于大学生艾滋病宣传预防教育中,并得到成功实践。
2.2 突出学生自主意愿 自主教育首先尊重学生的主体地位和中心地位。在6所高校“关艾”(关爱艾滋病)工程开展过程中,以学生社团为载体,以6校学生为对象,通过公开招募,建立6个社团为“关艾”宣传站,组建了一支由214名同学组成的关艾志愿者队伍。所有招募工作,都由学生自主决定、自主选择。
2.3 彰显学生自主创新 创新性是自主教育的重要特征之一。6校“关艾”工程实施过程中,针对学生特点和网络优势,志愿者齐心协力,共同策划并创建了山西省大学生“关艾”网站(省略)。网站内容丰富、图文并茂、结构新颖;词汇新鲜时尚;开设了邮箱、留言板和茶座栏目等,吸引了更多大学生参与;开设电影站,符合大学生的视频学习特征;专业与科普知识结合,适合不同性质学校、不同年级、不同专业的大学生学习;网站添加满足现代大学生心理和学习需要的内容。这些特点彰显了大学生在预防与宣传艾滋病教育中的自主创新。
2.4 强调学生自主学习、自我教育 自主学习、自我教育是自主教育的重要内容。为了培养一支具有一定知识水平和防治技能的志愿者队伍,对214名志愿者进行了专业培训。通过培训,志愿者把知识和技能内化,形成自己的知识体系并对他人进行教育,突出体现了大学生志愿者在自主学习基础上进行的自我教育。
2.4.1 专业知识讲座 通过专门聘请省疾病预防控制中心等部门专家为志愿者进行艾滋病专业知识讲座,奠定了他们的知识基础。
2.4.2 团队培训 通过项目指导老师组织志愿者开展团队活动,增进6校志愿者的相识、相知,培养了他们的团队合作精神,增强了他们的凝聚力。
2.4.3 同伴教育 通过角色扮演等开展艾滋病同伴教育活动,让志愿者们掌握一定的宣传与防控艾滋病的技能,以促进艾滋病自主教育过程的顺利开展。
2.5 体现学生自主策划、自主组织、自主管理和自主开展 经过认真独立的策划,6校启动了大学生艾滋病宣传周,约30 000人参与。
2.5.1 电影课 电影课是项目的创新模式之一。在电影课上以艾滋病相关电影为主,面向全体学生,通过游戏、角色扮演、安全套演示等活动,以轻松愉快的气氛吸引了许多大学生的关注,扩大了教育对象的范围,提高了同学参与活动的积极性和主动性。既在热情的氛围中普及了艾滋病防治知识和伦理知识,也为大学生预防艾滋病和积极投入艾滋病防控事业奠定基础。
2.5.2 专家讲座 项目开展过程中邀请了省疾病预防控制中心、艾滋病防治办公室等部门专家深入高校,对大学生进行艾滋病专业知识讲座,调动大学生学习艾滋病知识的主动性;同时,由项目指导老师开展互动讲座,培养志愿者主持;随后由志愿者自主主持,为项目及今后艾滋病宣传教育事业培养了骨干力量。
2.5.3 签字活动 6校大学生誓言:“将‘艾’进行到底,争作‘关艾’先锋”,他们争先在艾滋病宣传条幅上签名,并送上自己对艾滋病人的祝福语,同时还将手印按成巨大的红丝带模型。表明了他们防艾、抗艾的决心、信念以及对艾滋病人及感染者的关心与支持。
2.5.4 图片展览 通过借鉴国外和我国香港等地有效宣传和预防艾滋病的图片,志愿者既注重艾滋病相关知识的系统性,同时又将图片加工得更加优美、生动、幽默、风趣,以激发更多的大学生了解和学习艾滋病的兴趣。
2.5.5 “一元‘艾’心、人人爱心”募捐活动 为扩大项目影响,加大艾滋病宣传力度,6校志愿者以爱心为主题,激发大学生爱心意识、传递爱心精神,积极倡导了“一元‘艾’心、人人爱心”募捐活动。此项活动共计3 500人参与,共捐善款4 436.9元。
2.6 自我探索,自我超越 责任与爱心的驱使,志愿者们经过认真筹备,用募捐而来的善款购买学习用品、玩具和体育用品等。在项目指导老师的带领下,5名大学生志愿者将全部物品送至运城市夏县和闻喜32名艾滋病儿童手里。同时,还将一些体育用品捐赠给夏县“黄土地”和闻喜“温馨家园”2个艾滋病组织,希望每个艾滋病人都能像正常人一样生活。与艾滋病人接触似乎令人心存畏惧,但当5名志愿者抱着艾滋病儿童,并与他们玩的兴高采烈时,他们心里的恐惧感就荡然无存了。
3 自主教育在大学生艾滋病宣传教育中的实施策略
3.1 学生层面
3.1.1 培养各方面能力,提升自身主体地位 大学的学习、生活已明显不同于初中、高中的“老师教,学生学”的模式了,而是以大学生为学习中心和主体的新型教育模式。作为学习的主人,大学生应充分展示自我,培养各种技能,明确自身主体地位,从而提升主体能力。自主教育在大学生艾滋病宣传中的开展是一个新型模式,也是为大学生提供平台的重要资源。
3.1.2 提高思想觉悟,明确自身社会责任和使命 大学生是未来社会的核心力量,国家的繁荣昌盛,社会的和谐进步,人民的幸福安康,在很大程度上取决于大学生社会价值的实现程度。作为全人类的公共危机,艾滋病对人类社会的危害正日益加剧,大学生同样是一个易感人群。因此,大学生群体应明确意识到在遏制艾滋病、教育保护他人的过程中应承担的社会责任和历史使命。大学生应当成为艾滋病自主教育的主力军和生力军。
3.1.3 激发创新思维,挖掘自主创新潜能 创新是人类社会前进的动力,是社会文明进步的重要标志。大学生具有最活跃的思维和最大的创新潜能。作为一种新型教育方式,自主教育有许多尚待开发的领域,大学生开展艾滋病自主教育,要不断培养创新思维,提升自主创新能力,为自主教育的成功实践开辟新天地。
3.2 学校层面
3.2.1 积极开展健康教育,避免大学生权益受到损害 目前一些高校学生已被艾滋病毒感染,原因在于他们不了解艾滋病相关知识,对艾滋病危害及预防措施缺乏理性认识,导致高危时有发生,艾滋病也随之悄悄进入大学校园。相关调查显示,大学生有婚前者为13.9%,对婚前的态度,赞成者为8.2%,认可(可以理解)者占73.5%[18]。学校是保护大学生的第一场所,开展艾滋病等健康教育课程,对于保护大学生权益显得尤为重要。
3.2.2 尊重大学生主体地位,培养大学生自主能力 学校是学生学习的主要场所,教师在不同阶段的教学中角色不一致。高校教育中,教师应把学习和教育的主体还给学生,尊重大学生的主体地位,通过监督、指导,帮助大学生不断实现自主能力。大学生艾滋病自主教育,首先应得到学校相关领导和 教师的认可与支持,为大学生开展艾滋病自主教育扫清障碍。
3.2.3 提供相关资源,挖掘大学生潜能 针对目前高校学生活动缺乏资源的现状,学校应转变观念,相信大学生有能力开展好艾滋病自主教育。只有为大学生提供资源,才能充分挖掘其潜能,为高校教育创造财富。要保证大学生艾滋病自主教育具有延续性,学校应该专门设立大学生创新基金项目,由学生自主、独立主持开展,让大学生的潜能发挥在可以为学校、社会做贡献的事情上。
3.3 相关机构
3.3.1 教育部门应具忧患意识,完善法规建设 在艾滋病肆意蔓延的今天,教育部门应具有强烈的忧患意识,并制定相应法规,以确保大学生开展艾滋病自主教育具有法律效应。同时,各级教育部门应赋予学校更多权力,让大学生艾滋病自主教育具有更大的空间。
3.3.2 卫生部门相关人员应介入大学生艾滋病宣传教育 在艾滋病预防教育领域中,卫生部门具有举足轻重的作用。在大学生开展的艾滋病宣传自主教育中,各级卫生部门相关专业人士应给予积极关注,为大学生开展自主教育提供专业指导,以保证自主教育的科学性与专业性。
4 参考文献
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真正的教育一定是以人的生活为基础而展开的，教育本身即构成人的生活的一部分。生活中时时处处都有教育话题。虽然我们不可能把生活中的一点一滴都当作教育过程来处理，但“教育作为生活的过程乃是一种特殊的生活过程”。（刘铁芳，《走向生活的教育哲学》，长沙：湖南师范大学出版社，2005，16页）我们必须把教育作为一种“特殊的生活过程”来关注。“教育要通过生活才能发出力量而成为真正的教育。”（陶行知，《陶行知教育文选》，北京：教育科学出版社，1981，267页）。
心理健康教育不仅和生活是紧密联系的，而且离不开生活。心理健康教育要取得实效，就必须回归真实的生活，必须走向生活的真实。“人在教育活动之前生活着，在教育活动之后也生活着。生活是连续的过程，教育只有当其渗透于人的生活之中才有可能实现对人而言的教育的连续性和一致性。”（刘铁芳，《走向生活的教育哲学》，长沙：湖南师范大学出版社，2005，5页）心理健康教育如果远离生活，是不可能保持连续性和一致性的。一次心理健康教育活动的成果可能在学生心中产生深刻的影响，但如果生活中的价值取向和心理健康教育活动所取得成果的价值取向相悖，就不能在生活中取得一致性，就会中断心理健康教育活动努力的实效。我们必须让心理健康教育这股清泉流入生活，去冲洗生活、净化生活、给生活以智慧的浇灌，走心理健康教育生活化之路。
1.心理健康教育生活化可以发挥心理健康教育的主体性
让学生作为心理健康教育主体参与到学校生活、家庭生活、社会生活中去。心理健康教育的成效在于学生是否真正领会心理素质的价值并将之化为内在的心理品质，从而自动调节自己的心理行为。因此，学生的主体性是心理品质形成的根本。
调动学生的角色意识，激发角色的情感和责任意识，就能让学生在各种社会关系中充分发挥主体性。激发学生的主体性，教育者还要注意教育过程的民主性，注意用亲切平等的态度，从理性的角度与学生一起分析行为的原因，尊重、理解、宽容学生。
2.心理健康教育生活化可以拓宽心理健康教育途径
心理健康教育生活化意味着心理健康教育模式在时间和空间上从封闭走向开放，利用生活本身来教育学生，在生活中产生与他人相联系的关心和爱，从自我走向他者，从而获得美好、和谐的生活。
心理健康教育生活化理论强调所有的社会现象都是心理健康教育资源。笔者认为，坚持心理健康教育的开放性应从以下五个方面着手：一是心理健康教育对象面向全体社会成员；二是心理健康教育内容是开放的，凡是能够促进学生个性品质健康发展的都可以是教育的内容；三是心理健康教育的途径与渠道是多样化的，体现在生活中的每一个细节和情境；四是心理健康教育方法是灵活多变、因人而异的；五是心理健康教育环境是开放的、立体的，心理健康教育环境不仅立足学校，而且面向家庭、社会、网络以及隐于文化背后的价值影响。
教育资源是丰富多彩的，它既存在于有目的的学校活动之中，也存在于随意的生活细节里，有有形的也有无形的。它可能存在于优秀的人与故事之中，也可能存在于一些问题人物和问题之中。只要是社会存在，就有可能成为解开受教育者社会疑惑的钥匙。社会生活本身是心理健康教育的广阔天地，学校心理健康教育既要有预设性，又不能唯预设性。教师应该学会从身边发生的事去寻找心理健康教育的内容，让学生在真实的社会关系中了解心理素质的社会价值和生活价值，让学生在生活中学会判断和选择，让学生从生活中获得优秀的心理品质，并将之进一步运用于生活之中。
3.心理健康教育生活化可以完善心理健康教育的内容
心理健康教育的目的是促进学生成长，这是评估心理健康教育的最根本指标，其他的指标都应该以此作为核心。在现实的心理健康教育实践中，工作者往往在纷纭复杂的工作中迷失了工作的出发点和初衷，忘记了工作的目的是引导受教育者正确成长，反而强调了一些次要评价指标的实现。心理健康教育的价值不在于我们做了多少事，重要的是学生获得什么样的成长，这种成长对生活的渗透力有多强。心理健康教育的教育性要求教育工作者要明确工作的目标，了解每项工作的表层价值和内在价值，能在复杂的事件中不为次要矛盾所左右，抓住根本目的促进学生成长。
4.心理健康教育生活化可以促进心理健康教育的实效性
心理健康教育的过程是“春风化雨”、潜移默化的过程，作为“特殊生活过程”虽然一时难以看出明显的成效，也难以对这种成效进行检测，但我们要力求心理健康教育的有效性。不管这种有效性是长期的，还是短期的，是显性的，还是隐性的，追求有效性始终是我们策划活动，进行心理健康教育工作的前提。
总之，心理健康教育生活化要求教育工作者改变旧有的一些观念，例如，“轰轰烈烈的活动才叫心理健康教育活动”，“生活中的小事没有心理健康教育价值”，“对学生讲了道理学生就自然接受其要求”等等。我们要从思想上把生活纳入心理健康教育过程，不断更新、整合生活中的资源，坚持心理健康教育的主体性、教育性、有效性。
一、活动主题：
纪念“五四”运动“继承光荣传统，展现青年风采，成就辉煌学业，塑造绿色人生”
二、活动时间： 三、活动内容：
1、与山东中医药大学“知心小屋”（心理健康辅导组织）建立合作关系，定于五月为我校心理健康辅导月，开展系列活动。
2、组织“五月的鲜花”演讲比赛。
3、组织团支部与学生会到崮山敬老院义务劳动。
4、播放爱国教育影片。
四、具体活动方案：
济南工业技工学校首届“心理健康教育活动月”方案
为了更好地宣传、普及心理健康知识，在全校范围内营造心理健康教育的氛围，帮助同学们增强心理健康意识，解决心理困扰，引导同学们更好的认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，经研究，决定把5月份定为我校的心理健康教育活动月，与山东中医药大学“知心小屋”（心理健康辅导组织）建立起合作关系。具体的活动方案如下：
一、活动主题：
关爱自我，拾获精彩
二、活动时间：三、活动内容：
1.“关爱自我，拾获精彩”心理健康教育讲座
2.班级心理辅导活动、主题班会及主题手抄报
3.心理电影放映
4.全校范围内的心理调查、现场心理咨询、心理测试
四、活动安排
1、5月5日下午班会时间邀请山东中医药大学“知心小屋”来我校举行“心理健康教育活动月”启动仪式，并用海报等形式对心理健康问题进行宣传。
2、五月五日晚7：00餐厅前会议室举办“关爱自我，拾获精彩”心理健康教育讲座。在心理健康教育活动月中安排开展心理健康知识讲座。针对我校学生的特点力争使学生在聆听讲座的过程中真正有所收获。
4、心理电影放映及讲评
5月8日（周四）晚在餐厅前大会议室播放心理电影《美丽心灵》、《爱德华大夫》。播放心理电影是一种学生喜闻乐见的心理健康教育形式，使学生于轻松自然间领略心理学的内涵。由心理教师负责影片讲评工作。
5、全校范围内的心理调查。由“知心小屋”工作人员利用周末时间在学校进行形式多样的心理调查。
6、现场心理咨询、心理测试
利用周末时间在校会议室与学生进行互动，准备气质类型测试，人际关系自测，考试焦虑自测，职业倾向测试等。
“庆五四、我为济南工业技工学校做贡献”演讲比赛方案
为发扬“五四”光荣传统，弘扬校本精神，激发学生爱校的热情，促进我校可持续发展。校团委经研究决定举办本次演讲比赛。
一、参加对象：全校在校学生
二、比赛时间：5月12日晚7：00
三、比赛地点：校会议室
四、演讲主题：学校让我感动、立志成材回报学校
五、参赛要求：
1、每班至少推荐2人，多者不限。
2、演讲题目自拟，内容真实，思想健康。
3、脱稿演讲。
4、普通话标准。
5、时间不超过10分钟。
六、比赛安排
1、5月9日前，各班将参赛选手名单以及演讲题目报校团委，
2、5月12日中午抽签。比赛采用抽签制，按参赛号依次进行比赛。
七、评分标准：
1、演讲内容：观点鲜明，内容紧扣主题，充实生动，情感真挚，能联系自身实际，实例典型（4分）
2、语言表达：语言流畅、生动，普通话标准；节奏优美，富有感情（2分）
3、仪态表情：衣着整洁、仪表大方，举止得体，能灵活运用语速、语调、手势等演讲技巧（2分）
4、演讲效果：富有感染力，富有启发性。（2分）
八、评分办法及设奖
1、去掉一个最高分，去掉一个最低分，其余的平均分为选手最后得分。九、评 委：待定
十、照 像：待定
十一、计 分：待定
【关键词】 孕妇；心理咨询；沟通技巧；健康教育
心理咨询与疏导的工作方式和服务内涵不同于临床治病，它是妇幼工作的前沿，贯穿于人类生殖健康、计划生育、优生优育的全过程，在多年的妇产科临床护理实践中，作者通过孕妇的心理咨询，尤其产前心理紧张的疏导，健康教育，使众多孕妇提高了对孕期保健的认识，加深了医患间的情感，缩短了护患距离，在一定程度上减轻了孕妇的心理压力，同时提高了孕期保健的质量。
1 讲究沟通技巧，营造良好的沟通氛围
咨询室摆设要使来询者感到舒适，安宁，有安全感和亲切感，如墙上张贴优生优育宣传画，加上活泼可爱的宝宝像，粉红色或淡蓝色的窗帘，并在显眼位置摆盆花，让人感到轻松愉快，犹如在家中与人谈心，使广大孕妇乐意前来咨询.咨询者要始终面带微笑，热情接待每位来询者，说声请进，请坐，拉几句家常，既可缩短咨询者与来询者的距离，又可消除来询者的顾虑和紧张心理。有的人不愿轻易表露自己内心的顾虑或疑惑，他们担心隐私外泄或有其他顾虑，咨询者要体谅与关心他人，善于倾听，适时提问，通过咨询解开来询者心中的＂疙瘩＂。作者曾接待一位孕妇，咨询内容是＂前置胎盘有那些症状，对胎儿、孕妇有哪些危害＂整个咨询过程流露出担心、恐惧、害怕的情绪，问完几句话转身就想走，通过作者好言相劝，并问明她紧张情绪的原因，原来她看了自己的超声检查报告，把“前壁胎盘”与“前置胎盘”混淆了，整整有半个月时间，她吃不下饭睡不好觉，还影响了正常工作，通过作者用模具的解说，使她彻底解除了思想包袱。
2 针对心理问题，调整咨询方案
孕妇群体中抑郁及焦虑情绪高于正常人群，在咨询中，要体会对方的感受与需要，耐心倾听来询者的每句话，抓住重点仔细分析，造成抑郁或焦虑的原因始于对妊娠的认识缺陷，或对分娩过程的恐惧，或是对胎儿安全过分担忧，根据不同情况，有的放矢进行健康教育，尽量疏导其减轻心理压力。比如孕妇检查乙型肝炎病毒血清学标志物，证实自己是乙肝带毒者，最担心的问题是否会传染给胎儿，最困惑的是孩子出生后可否母乳喂养，遇到这类问题，咨询者应用科学态度，建议孕期注射乙肝免疫球蛋白，并把母乳汁中乙肝病毒的研究结果如实告诉来询者，可否母乳喂养让其知情选择。时下有不少孕妇错误地认为剖宫产既安全又可减轻疼痛，剖腹产儿聪明，以致强烈要求剖宫产，导致“社会因素”剖宫产率上升。作者利用产科候诊大厅，以健康教育的形式，把自然分娩的好处，如：能减少新生儿肺透明膜病和羊水胎粪吸入性肺炎的发生，减少产妇出血和感染的机会，住院时间短，节约开支等优点和剖宫产的弊端，尤其是讲解胎儿通过正常的分娩机转对大脑发育的好处等，通过通俗易懂的语言结合临床自然分娩的案例，使孕妇及家属对分娩的选择有正确认识，在选择分娩方式时科学、合理、符合个体实际。
3 要精心策划疏导方式
护士要将健康教育知识融于咨询、分诊、陪检、护理操作等护理工作环节中。作者多年的体会，面对面双向交流，互相信任是传授健康知识、进行健康教育的最佳形式。心理疏导的深度和形式采取因人施教的方法。例如：俗话讲黄豆粒大的汗珠生不了孩子等，这无形之中加重了孕产妇对产时子宫收缩疼痛的恐惧。对于敏感类型及缺乏看图和理解数据能力的孕妇，影响会更大。因此，护士在健康宣教时要用通俗易懂的语言，重点强调妊娠、分娩本身就是一个生理过程。一次尽可能小量的信息，并要求她复述谈话的内容，运用模具、图像等直观教具和文字、语言交流结合的方法，进行健康教育，提高对方的兴趣和接受产前保健知识的能力。例如，日常在指导孕妇“产褥期保持个人卫生”时，常常有以下几种说法：传统观念留给她的是不但不能洗头、洗澡，而且还要“捂”；长辈告诉她某某人关节痛就是当年“月子”里着水得的病；她的伙伴可能说不注意个人卫生容易患感染性疾病。这时，我们必须增强自信，开展“做月子”里应该洗头、洗淋浴、梳头、刷牙等健康行为的宣教，让受教者澄清各种不正确的思想和行为影响。健康教育是一种自然的过程，当受教育者处在多种选择的环境条件时，需要精心策划健康教育的形式，不对别人吼叫、急辨，不轻易否定她人，而是从关心她人的角度出发，灵活地给予指导。
4 孕期共性的心理问题
导致孕妇心理问题的因素很多，年龄、文化水平、职业、情绪、孕产次还有社会支持系统等，总之孕妇的心理问题归纳起来主要有以下三个方面。
4.1 畏惧心理 孕妇大都具有不同的畏惧心理，集中表现为六怕，即怕难产、怕畸胎、怕变丑、怕影响夫妻感情、怕胎儿性别不如愿、怕分娩时疼痛难以忍受等。其中以怕畸胎和怕疼痛者两怕最为普遍。
4.2 依赖心理 孕妇很容易表现出依赖亲人和医务人员的保护。几乎百分之百的待产妇希望丈夫或母亲守在自己身边，为自己壮胆。很多孕妇提出孕期有孤独感，希望身边总有亲人。
4.3 侥幸心理 孕妇有侥幸心理，主要表现在不能按期进行产前检查，在生活和工作中粗心，以及孕期性生活不节制上。产生这些侥幸心理的主要是对怀孕缺乏正确认识，有些孕妇自恃年轻力壮；有些孕妇则大大咧咧，平时做事不拘细节。总之，种种异常心理都会降低疼痛阈值。英国产科医生利德于早在1959就提出主张要自然分娩必须先去除紧张与疼痛症候群。妇女因害怕而产生一种紧张状态，而紧张会使分娩时紧张的肌肉活动产生拮抗作用，造成肌肉痉挛增加痛感。一旦疼痛就引起更多的害怕，害怕又使得更加的紧张，如此，产生一连串恶性循环。因此在分娩过程中此三项因素的影响很大。让妇女了解分娩过程和松弛的方法，进行预防害怕、紧张与疼痛症候群的教育，使孕妇能心情愉悦并由此减轻因子宫收缩引起的痛感，并能主动参与分娩。这个时候，心理干预和疏导就显得非常重要。消极的心理护理会通过中枢神经系统控制机制，影响宫缩，导致滞产或大出血等。在孕产妇的心理疏导中应做好以下几个方面。
4.3.1 帮助孕妇了解产程中几个阶段和异常情况，以及产程中遇到的问题，讲解宫缩与分娩的关系。使产妇知道分娩是正常的生理现象，宫缩可促进产程顺利进展，消除孕妇对分娩的忧虑、紧张和恐惧，增强自信心。
4.3.2 建立融洽护患关系，护理人员态度要和蔼，仪表要端庄，言语要诚恳，在观察产程中，对孕妇提出的问题，要耐心听取，做好细心的生活照顾，以取得产妇的信赖和合作，增强产妇的信心和安全感。
4.3.3 细心观察产程，有针对性采取不同的护理方法。在第一产程中，对孕妇应给予鼓励、安慰，守护在产妇身旁，宫缩时，用手轻轻地按摩腹部，使产妇情绪安定、松弛。宫缩间期，鼓励产妇进食，以增加能量，增强体力。检查时，动作轻柔，尽量减少产妇的痛苦，使产妇保持良好的情绪和产力，以顺利度过宫口扩张期。第二产程中，多数产妇不会用力，过多的消耗体力。此时，护理人员应指导产妇屏气用力。宫缩间期时，要体贴产妇，主动给其擦汗，喂水等。若产程中发生不良情况，先告知家人，暂不要告知产妇，以保持情绪稳定，避免因紧张导致胎盘滞留或宫缩乏力引起大出血。第三产程中，可以告诉产妇胎儿的性别，使产妇感到安慰和喜悦。良好的心情有利于子宫协调收缩，缩短产程。
4.3.4 产褥期是产妇分娩后，生殖器官及整个机体恢复的过程。此期一般在家中度过，但根据分娩是否顺利，分娩婴儿是否符合产妇的心愿，以及家庭对产妇的态度等，都是产褥期产妇的心理因素和心理干预的重点，住院期间这些心理状态，即会表现出来，此时在出院指导的内容中，不要忽视心理支持和疏导。
4.3.5 要预防产后抑郁症的出现，产后抑郁症不仅影响产妇的健康，危害产妇及婴儿，而且影响到婚姻，家庭和社会。因此，对产后抑郁症应给予充分的重视，我们不仅要重视围产期母儿的生理，生长发育的变化，还应十分关注产妇的个性特征，分娩前后的心理状态及其变化。根据不同的情况，运用医学心理学、社会行为学知识，采取不同的干预措施，以期解除导致产后抑郁的心理因素，减轻心理负担和躯体症状。对具有抑郁症的妇女实施孕期干预，可明显降低产后抑郁症的发病率。
1.工作坊
工作坊起源于欧洲的包豪斯学院，是现代建筑设计的先驱格拉皮乌斯倡导“技术与艺术并重”的一种实践教学形式。学习过程如“工厂学徒制”，学生的身份是“学徒工”。在教学过程中，担任艺术形式课程的教师称“形式导师”，负责教授理论课程，并引领专业的发展；而担任技术、手工艺制作课程的教师称“工作室师傅”，负责辅导实践教学。由于实践环节需要特定的场所，而学生日常实践空间———工作坊逐渐成为实践环节的核心，因此这种实践教学模式称为“工作坊”。源于现代建筑设计领域的实践教学模式，强调“艺术与技术”的结合。但在以后的发展过程中，已经逐渐扩展至理论与实践的结合。以实践为核心，按照实践的要求学习理论，而不是以理论为核心，按照理论学习的要求辅助实践，是工作坊教学模式的最大特点。因此，流行于建筑设计、工业设计等专业领域的工作坊教学模式，也逐渐被其他专业领域的教学所借鉴。如张尚莲、李明、黄越都将工作坊的教学模式应用于翻译领域的课堂教学，认为这一模式可以激发学习动机,培养学生的合作精神和创新精神。郑碧波将工作坊式协作学习教学模式应用于高中心理辅导教育，有效推动了学生自我意识的提高、学习兴趣的激发和合作意识的形成。夏艳玲在社会调查研究教学中运用了工作坊教学模式，良好地改善了教学效果。王雪华通过实践发现，强化了学生的自我管理、自我教育和自主创新的能力。
2.情境认知理论
情境认知理论是20世纪80年代中后期形成的重要的学习理论。该理论认为，知识是基于社会情境的一种活动，是个体与环境交互作用过程中建构的一种交互状态，是一种人类协调一系列行为、去适应动态变化发展环境的能力。因此，该理论认为学习的实质是个体参与实践并与他人、环境等相互作用的过程，是个体形成实践活动的能力、提高社会化水平的过程。同时，认为学习具有情境性、实践性、协商性、探究性等一些特征。情境认知理论在教学应用方面有两大特点。一是提倡情境性教学。首先，这种教学应使学习在与现实情境相类似的情境中发生，以解决学生在现实生活中遇到的问题为目标。其次，教学不是将提前准备好的内容教给学生，而是在课堂上展示出与现实中专家解决问题相类似的探索过程，提供解决问题的原型，并指导学生的探索。最后，情境性教学不需要独立于教学过程的测验，而是采用融合式测验，在学习中对具体问题的解决过程本身就反映了学习的效果，或者进行与学习过程一致的情境化评估。二是实践共同体。情境学习将社会互作用视作情境学习的重要组成部分。强调学习是通过参与有目的的活动而建构的，同时，它也同样强调实践与共同体的重要性。从工作坊形式和情景认知理论的介绍，可以看出它们有一些相似之处，即它们都强调在社会的情境中实现对学习的促进作用。不同之处在于教师和学生的角色不一样，工作坊中教师的角色是主导、负责人和师傅，学生是学徒；而情境认知理论认为教师所扮演的角色是一个“支架”的作用，教师是学生学习的监控者、指导者和帮助者，学生是导演和策划人。本研究以工作坊为单位在大班背景下进行心理健康教育，学生通过工作坊来深入学习和培养实践能力，工作坊在心理健康教育中起到了支架作用。由此我们认为支架式工作坊是多人共同参与的一个具有社会情境的学习过程，既是一个大家在一起学习讨论、实践操作、分享体验的学习小组，又是一种教学活动方式。
二、支架式工作坊的运行方式
以情境为中介，以实践为核心，根据实际需要来学习理论，这是支架式工作坊最大的特点。这一特点与心理健康教育的原则———“以学生为中心，以情景为中介，以经验为起点，以活动为核心，以过程为重心，以合作为主线”相吻合。在心理健康教育中，教师的作用要从“主导”转变成“支架”，教师的“支架”作用体现在以下方面：一是要从发展性心理健康教育理念出发，由关注学生的心理问题拓展为关注学生人格完善及综合素质的发展。二是根据发展性心理健康教育理念，我们应着眼于从学生的心理健全、心智发展和培养学生积极心理的角度来进行设计。本次研究对心理健康教育进行了专题式设计，设置心理健康、心理卫生和心理咨询的基本理论知识，学习人际适应、健全人格的培养、情绪压力的管理、爱的能力的提升等方面的内容。三是根据心理健康教育内容，指导和帮助学生创设学习心理健康教育的认知情境———工作坊。组建“工作坊”是支架式工作坊实施的主要任务。工作坊相当于一个“实践场”，是为达到一种学习目标而设置、创设的功能性学习情境。工作坊不仅仅给学生提供了一个实践的场所，而且更在于实践的过程。工作坊以实践项目为核心，学生通过对心理健康相关项目的深入了解和学习，以及解决问题的实践过程，完成对心理健康知识的掌握和能力的培养。在实践的过程中，除了教师之外，学生之间的相互学习十分重要。通过工作坊的合作学习，学生可以形成团队意识、合作精神，体现了“工作坊”在心理健康教育中的“支架”作用。工作团队共同发现问题、分析问题和解决问题，在这个过程中不仅是知识的运用，更主要是能力的培养，学会分析问题的思路和解决问题的方法。
1.工作坊的组建与选题
当前心理健康教育面临的一个困境是师资力量短缺，无法保证每个学生都参与和体验，很多学生只是听众和观众，所以形成了学生对心理健康教育热情不高的情况。而工作坊是让每个人都参加实践，有事可做，有所体验，有所感悟。但是如何让一名教师带动几十个人甚至上百人的大工作坊，这是现实中遇到的必须解决的问题。我们可以采取化整为零，将6~10人分为一个小工作坊的办法。工作坊的组建是依据学生相同的兴趣、问题和困惑。心理健康教育有一个特点，是学生们的心理健康知识“最近发展区”相差很大。以恋爱心理为例，有的学生已经经历过恋爱，对恋爱问题深有感触；有的学生对恋爱问题还未曾思考，既无需求也无感知。因此，工作坊的成立采取自愿的原则自由组合，使对相关心理问题有共同兴趣和困惑的学生组成一个工作坊。工作坊主题的选择，也是实践情境创设的前提条件。工作坊的主题可以选自于教师定的题目，也可以是学生在实际生活中遇到的问题。学生的自选主题，必须要经过教师的审阅，为的是确保学习目标的实现，在这个环节教师的支架作用要有所体现。
2.工作坊的实践
（1）工作坊的前期准备过程
在工作坊的前期准备过程中，主要是对所选主题项目进行学习和资料的准备。在学习过程中包括多种形式的学习，其中有教师的指导、合作学习、自学等方式。首先，工作坊成员以自学为主，查找主题项目相关方面的内容资料，对相关方面的内容进行自学、消化吸收，了解所选项目涉及的知识内容。其次，坊内成员合作学习，共同协商工作坊活动的展示内容，编写活动策划方案。其中包括项目主题的界定、心理问题情境的呈现以及问题解决的方法。最后，依据策划方案坊内成员相互配合，可以通过多种形式（角色扮演、心理情景剧等），反复实践体验心理问题情境，验证问题解决的方案。在工作坊前期准备过程的环节中，教师要监督工作坊的任务进度，以确保在规定的时间工作坊活动顺利展示。在工作坊资料准备和实践环节，教师要保证及时为坊内项目的进展提供指导和帮助。
（2）工作坊项目的展示环节
每一个工作坊都有一次课堂展示的机会，展示时间为一个课时。以工作坊为单位，引导和带动课堂，其中主要环节是呈现心理问题，引发讨论分析。首先在各个工作坊内讨论分析、交流沟通，提出解决方案。其次，各个工作坊之间经验交流，发表建议和看法。最后，教师进行点评总结。工作坊内的充分讨论，可以保障每个学生都有机会参与、体验项目活动，激发了学生的动机；各个工作坊之间的交流与竞争，更加活跃了课堂气氛，激发了学生的活力。在这个过程中，问题得到了澄清，加深了学生对心理健康知识的理解。
（3）工作坊活动的反思
工作坊项目展示结束后，参与成员要对工作坊的工作任务完成情况进行反思，涉及投入、角色、矛盾冲突、成长、遗憾等方面，从个人和团队两个角度进行总结，形成书面报告。通过反思活动，每个参与成员完成对实践项目意义的重组和建构。每个工作坊要对所研究实践项目，以工作坊为单位进行一些必要的理论研究，共同合作完成小论文的写作。不仅仅通过实践体验，让学生领悟了维护心理健康的知识和方法，而且通过小论文写作，让学生对心理健康某一领域的知识，有了较为深刻和系统的掌握。小论文的写作，不仅训练了学生的思维，而且为学生以后的心理发展奠定了基础。心理健康教育在课时方面是有限的，不能够对工作坊的项目研究进行更为全面、深刻的实践研究，一些学生的心理问题并没有得到彻底的解决。因此，就涉及到了课外延伸方面的内容。工作坊的成立便于教师的管理和指导。以工作坊为单位，心理健康教育的课外延伸可以从三个方面进行：一是如果坊内成员的实践项目结束后，仍然不能解决心理困惑和问题，教师可以通过个别心理咨询或团体心理咨询的方式帮助解决。二是同年级相同项目主题的工作坊，可以在一起形成一个大工作坊，从不同的角度、不同的情境随机进入同一主题项目，从而获得对同一问题多方面、超越现有信息的认识和理解。三是不同年级同项目主题的工作坊，可以进行经验交流。高年级工作坊可以带动低年级工作坊，高年级学生可以帮助和指导低年级学生。
3.评价维度
着力构建大学生心理健康教育工作体系，通过完善心理健康教育相关设施，以“5?25――我爱我”心理健康教育月活动为主要载体，广泛宣传心理健康教育对大学生成长成才的重要性，大力营造良好的心理健康氛围，引导大学生树立正确的健康观念，强化心理健康意识；通过普及心理健康知识，及时化解心理疑惑，预防心理疾患，提高心理素质，培养良好的心理品质，加强社会价值的行为规范，助推大学生实现人生价值。
2 党委重视，心理健康教育组织、设施健全
2.1组织体系健全
学校成立了大学生心理健康教育领导小组，主管学生工作的学校党委副书记担任组长，学工部长、心理学教研室主任担任副组长，各分院党总支书记为组员。成立大学生心理健康教育与咨询中心（简称心理中心），负责组织、策划和实施全校性的大学生心理健康普查、建档、研究及教育，并指导学院开展心理健康教育工作[1]。下设大学生心理健康互助协会和朋辈心理热线；二级学院设立心理辅导员，具体负责本院系的心理工作，与学校的心理中心呼应，形成工作协同机制；三级班级设置心理委员，负责落实校、院的各项心理工作。四级建立心理危机转介机制。与当地的精神卫生医院建立联系，防止心理危机事件的发生。
2.2硬件设施完备
心理中心占地面积720平方米，设有心理咨询室、沙盘治疗室、心理测验室、团体咨询室、宣泄治疗室、行为训练室，放松治疗室、基础心理实验室、图书资料室、接待室、办公室和宣传栏。配有心理测试电脑21台，装有70多个心理测试单机版和网络版软件及各种心理训练软件，购置普通心理实验仪器17台，生物反馈仪2件，音乐治疗仪、脑电波治疗仪各1套，总投资100万元。
2.3师资队伍专业
按照教育部文件要求给心理中心配备2名专职教师，负责全校的大学生心理健康教育与咨询工作，心理教师有心理学及其相关教育背景，具备国家二级心理咨询师证书，同时邀请心理教研室有资格证的老师兼职做心理咨询，为学生排忧解难。二级学院的心理辅导员具备心理健康教育方面的专业知识，定期组织培训，鼓励考取国家级心理咨询证书，建立职业化、专业化的大学生心理健康教育师资队伍。
3 课程体系
一是开设了公共必修课。开设了“大学生心理健康教育”课程，有完整的课程计划、大纲和教材，课程设置1学分，全校学生必修，大学生心理咨询中心和心理教研室的老师共同授课，心理健康教育课堂教学是一种以“体验性”教学为主的教育，课堂教学中创设情境或设计专门活动让学生在做中学，在参与中体验，在感悟中获得成长的经验[2]。确保了大学生在校期间系统接受心理健康教育，帮助学生建立科学的心理健康观和自我心理保健意识，获得心理健康的基本理论知识和心理调适的基本方法与技巧，促进学生完善自我，健全人格，全面提高心理素质。
二是开设选修课。开设了“面对抑郁”、“变态心理学案例”、“青年心理极其调节”和“现代社会心理学”、“爱情心理学”、“心理学与生活”、“成功心理学”、“心理学英语”等选修课，每年有近一半在校生选修，丰富了大学生的心灵世界。
4 活动体系
每年组织“5.25――我爱我”心理健康教育月活动。
一是开展心理健康知识讲座、“分享阳光，分担风雨”心理情景剧大赛、心理主题班会、心理影片赏析、学校十佳心理使者和优秀心理使者评选、大型心理趣味运动会，制作心理宣传栏、心理漫画展、心理微电影，世界睡眠日条幅签名仪式，“给你一只手”公益活动、“爱的抱抱”爱心活动“画心情”书画比赛，征集心理格言软笔、硬笔书法作品、“心理历程”文章、最美笑脸征集等系列活动。
二是发行心理期刊。学校心理健康教育专刊――《心晴》已发行4年。该刊物着眼于普及心理常识，刊登“美丽心灵”主题征文优秀作品，解答热点心理问题等内容。
三是校报开辟“心理平台”专栏。每期校报安排心理指导老师撰稿，分析学生心理案例，介绍心理健康知识。
四是开通了心理健康教育网站。网站设有“心闻快报”、“心灵鸡汤”等专栏，宣传心理健康知识，介绍自我心理调解的方法。
五是拓宽心理信息传播渠道。开通了心理骨干QQ群、飞信群、微信圈，利用学校广播站定期宣传心理健康知识。
5 开展心理普查、建档和咨询工作
每年新生入校后，逐一接受 SCL-90和UPI问卷普查。发现异常者，由心理指导老师单独约谈，结合心理委辅导员和班级心理委员平时观察，最后确定是心理问题重点人的建立重点学生追踪档案，同时指定本班或本寝的同学作对该同学进行心理帮扶，实行动态监测。对于心理问题严重的同学及时进行转介，防止重要的危机事件发生。
在日常的生活学习过程中面向全体学生咨询，根据情况采用个体和团体的方式进行心理疏导。
6 心理科研工作
1平面设计基本要素在健康教育平面材料中的意义
平面设计基本要素对健康传播平面材料影响。健康信息通过设计人员将基本要素进行创意编排、合理搭配，把原本复杂专业的健康信息转化为形象生动、简洁易懂、科学严谨又附有美感的健康平面材料传播，激发读者共鸣吸引受众的眼球，将健康信息传播理念深入人心。反之，若设计人员健康专业知识匮乏，不及时提高自身能力，将不科学的错误健康信息和平乏的传播材料带给受众，既误导了受众对正确信息的需求，又影响了健康信息传播的效果。
2平面设计基本要素在健康教育平面材料中的应用
如何将平面设计基本要素灵活、有效运用到健康教育平面材料制作中，并通过其引起大众的共鸣，达到健康教育与促进的传播意义，这是设计人员必须好好把握的问题。(1)在健康教育平面材料中创意构思的应用。创意是平面设计的第一要素，也是一种附有文学修辞的艺术形式，创意的基础也来源于生活。健康教育平面材料通过个性的创意创作传播信息，创作中的“创意”针对传播目标、受众人群和文化背景等三个方面，通过丰富的想象力将写实僵硬的医学信息主题形象艺术化，以简洁鲜明有趣味的画面展现。好的创意通过表现手法的大小对比、色彩变化、字体符号、动物人物等形式，达到了快速冲击目标大众视觉的效果，使其从中获取信息，好的健康教育平面材料创意则要符合人性，迎合大众的需求切入点，通过传播信息的个性化符号，让受众从直观的信息中找到健康信息需求点。(2)在健康教育平面材料中构图的应用。构图是为了合理编排健康教育平面材料中图形、色彩和文字三者的主次关系。设计人员从策划整体传播方案，确定主题内容、目标人群、投放范围这些目标依据，再以解决人们的知识需求为指导，运用所掌握的设计技能，对构图中图形、色彩、文字进行主次分割应用，通过对比、调整完善版面形成设计稿。如拒绝二手烟的户外广告《拒绝这种传递》运用白色为底，图中一只手以接力棒的形式拿着点燃的香烟传递，另一只手则表示拒绝，图片上方文字分别由大、中、三种字号划分出主次组合排列，使用整个广告更加简洁、生动，视觉冲击力强。所以设计者更要仔细研究基本要素的设计所指，注意整体构成的视觉效果，能否有效吸引公众的视线直白表述传播的信息。1)创新图形，提高受众视觉冲击力。图形在平面设计中有较大的优势，它是一种通过影像和色彩来表达内容的视觉语言，不同的文化背景也可以准确的了解图片所表达的信息。创意图形在健康教育平面材料中是必不可少的，可随版式调整不同形状圆形、矩形、长方形，三角形等多种形式，或将几个图形搭配形成一个新的创意图形。如生活中随处可见的禁止吸烟标志，用一只黑色烟的形象搭配红色圆形禁止标识，简单的色彩加直观的图片组合让人们可以清楚地明白它的含义，也同时引起人们对公共场所吸烟问题的关注。健康教育平面材料中还将一些医学图片创意为诙谐可爱的漫画图形，以特别的图形语言，简洁形象的元素，清楚地表达了需要传递的信息。由此可见图形创意带给人的视觉冲击力之大，在健康教育平面材料中占据的位置之重。2)特色文字，增强受众情感魅力。文字不像图形那么多元化无国界，但也有它自身的魅力所在，我国汉字更是一种辨识度高的符号元素，根据不同的字体、字号变幻不同的艺术意境与文化风格。在健康教育平面材料中文字是一个突出的要素。有些文字不单独使用以围绕图片进行解说搭配，多以块状为主字数不宜过多;有些根据不同内容的编写，配合整体的风格组合不同的字体，形成统一的格调布局，突出创造特色意味的文字设计;如中医健康传播材料的制作，文字在表述与设计上大多采用复古的水墨元素，既符合中医悠远的历史文化，又让它在简洁现代的传播材料中脱颖而出，使受众有眼前一亮的视觉享受，有利于健康教育知识的传达。3)增色添彩，给予受众人文关怀。色彩给人们的生活带来了新的气息，在平面设计中它作为一种个性化的语言，往往比图形、文字等更具有视觉冲击力，不同的色彩代表不同的语言，也带给人们不同的感受。亮色让人感觉明朗、活泼、向上;暗色则让人严肃、恐惧、压抑。在健康教育平面材料设计中，合理运用色彩是设计出优秀健康教育材料的一步。设计者根据健康信息的主题，选定一个主色调再观察和揣摩辅助的色彩进行搭配，灵活运用色彩规律才能更好地传达健康信息知识，让受众在接收信息中享受感官带来的视觉效果。设计中常见使用色相、明度、纯度的参差感对比搭配不同色彩，或运用简单的色彩纯度搭配，来突出表现版面的主次关系。健康传播中部分卫生疾病的标志设计，如艾滋病的红丝带以纯红色为主调，带给人一种关心与坚持的感觉;结核病的双绿丝带以纯绿色为主调，带给人一种关怀与守护的感觉。而乳腺癌的粉红双丝带以粉色为主调，虽减少了色彩纯度，降低了视觉冲击力，但也同样吸引到大众的关注，视觉感更柔和，带给人一种关爱与温暖的感觉。
3提升设计技能，传播健康理念
平面设计基本要素通过新奇多变的表现手法，吸引大众对“健康”观念逐渐感知的目光，将健康教育信息知识融入生活。文字、图形，色彩充斥在人们生活中的每一个角落，人们每天面对这些元素带来的视觉享受，对好的设计作品要求也逐步提升，同时优秀的健康教育平面材料也需要设计者不断掌握医学科学知识和传播与教育技能，更好地运用基本要素，提升自我的专业设计技能，让大众感受全新的健康信息氛围，为大众传达不同的健康信息而服务，并达到健康促进与教育的传播目的。
作者：胡杨 单位：广东省健康教育中心
[关键词]班级心理健康教育 管理者素质 言传身教 文化氛围
[作者简介]罗绮科（1963- ），男，广西贵港人，广西工业职业技术学院，副教授，研究方向为教育心理学科教学、心理健康教育、教育管理。（广西 贵港 537100）
[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2014）36-0180-01
一、高职院校班级心理健康教育的作用
班级心理健康教育要求辅导员和班主任要将心理健康教育作为一项重要的工作职责、作为大学生思想政治教育工作的重要组成部分贯彻到班级管理和建设日常工作中，从而让学生正确地认识自我，积极地开发自我潜能，实现心理素质的发展，提高自身的综合素质和能力。目前，高职院校实施班级心理健康教育工作有着极其重要的现实意义。
（一）有利于弥补心理健康教育专业师资的不足
我国心理健康教育师资严重缺乏，尤其是高职院校。根据教育部的要求，每校配备专职教师的人数不得少于两名。但是，高职院校的实际配备教师人数却参差不齐。因此，要解决当前高职院校中心理健康教育师资短缺与学生心理发展急切需要之间的矛盾，较有效的途径是重视辅导员、班主任队伍的建设，使他们成为高职生心理健康教育的主体力量。教育部要求，班主任、政治辅导员不仅要在日常思想政治教育中发挥作用，也要在增进大学生心理健康、提高大学生心理素质中发挥作用。
（二）有利于提高师生对心理健康教育紧迫性的认识
据统计，全国大学生中有不同程度心理障碍的学生比例很高。部分学校的抽样调查表明，有20%以上学生有心理问题，特别是青少年学生。绝大多数的研究表明，高职生的心理问题发生率在20%～30%之间，少数研究还高出30%。然而，高职学生又对心理健康教育缺乏正确、合理的认识，也缺乏足够的重视。具体表现为高职院校里有心理问题的学生，大部分不愿意去心理咨询室、不愿意去找心理健康教育的老师，部分学校的心理咨询场所及心理咨询设备的使用率非常低，没有真正实现它的价值。究其原因，一方面是部分高校对心理健康教育宣传力度不够;另一方面是高职学生受传统观念的影响，认为去心理咨询就是有病，不敢面对自己的心理问题，同时惧怕舆论的压力而对咨询望而却步。
因此，要做好学校心理健康教育工作，必须改变高职生对心理健康教育的错误认识和传统观念。学校除了要加大宣传力度、广泛宣传心理健康教育的重要性，还要充分发挥辅导员和班主任的力量，利用辅导员、班主任与学生接触频率高、亲密度大的特点，加大对学生的宣传教育，让学生走出对心理健康教育和心理咨询的误区。
（三）有利于提高辅导员、班主任队伍的素质
传统观念上对辅导员、班主任的定位，通常是班级学生的组织者、管理者和教育者，很多时候被简单地理解为完成学校和领导交代的工作、做好常规工作即可。如果仅仅是将原有的知识经验灌输于学生，以教师的“权威”强加于学生，以时间的叠加和经验的积累作为自己的工作成绩，那么这样的辅导员和班主任就难于成长、难于专业。班级心理健康教育工作使辅导员和班主任工作从单一型向多元型转变、从权威型向民主型和激励型转变、从经验型向专业型和专家型转变成为可能，为辅导员和班主任提高自身综合素质提供了契机，并搭建了平台。
（四）有利于学校心理健康教育的全面开展
辅导员和班主任开展心理健康教育工作，成为学校心理健康教育的重要力量，能够更快更全面地普及高职院校大学生心理健康教育。通过向高职学生全面地普及心理健康知识，能够改变学生对心理健康教育和心理咨询的传统认识，树立正确、辩证、科学的心理健康教育观念，提高学生对心理健康教育的紧迫感和依赖感。这无形中就会促进学校领导对心理健康教育工作的重视，促使学校对心理健康教育的经费和设备投入的增加，形成浓厚的心理健康教育氛围，提高学生、家长和社会对学校心理健康教育的信任度。
二、开展班级心理健康教育的建议
（一）提高班级管理者自身素质
辅导员和班主任要做好班级心理健康教育工作，必须“打铁先得自身硬”。首先，要具备心理健康教育意识。提高认识，把心理健康教育的重要性和深远意义提高到关系学生健康成长、社会稳定、民族振兴的高度上来，确确实实把心理健康教育工作当作大学生思想政治教育工作的重要组成部分，并把思想政治教育与心理健康教育紧密结合起来。其次，把心理健康知识、心理健康教育技能与班级管理工作结合起来，指导学生正确地认识自己、接纳自己，并能对心理状态进行自我调节。再次，班级管理者应具备一定的心理健康教育的能力。
（二）班级管理者应言传身教
教师职业具有示范性的特点，教师是人类灵魂的工程师，辅导员和班主任是学生心理健康成长的楷模。因此，辅导员和班主任首先要以健康心理、高尚人格、模范行为来感染学生。辅导员和班主任应模范遵守法律法规，遵守社会公德，热爱教育事业，热爱学生，为人诚信，作风清廉，语言规范健康，举止文明礼貌，衣着整洁得体，性格开朗，注意自省、自察、自纠，使其人格对学生的知、情、意、行等方面起到潜移默化的教育作用。只有这样，教师行为才能更好地释放出“正能量”。
（三）营造良好的班级文化氛围
良好的班级文化氛围是实施心理健康教育的“土壤”。良好的文化氛围对培养学生良好的性格和道德品质有着重要的作用。要营造良好的班级文化氛围，首先要通过成长、成才和专业教育使他们认识到自身的优势，树立学习信心和决心。其次，引导大学生积极地进行职业生涯设计，自己去规划自己的人生，并教育引导他们为之努力奋斗。再次，创造机会让学生体验到成功的喜悦，采用“小目标”“小步骤”的教育方式，让学生一步一步体验到成功并不困难。此外，实施民主管理，创设民主的班级氛围，教师要民主，经常倾听和采纳学生的心声或建议。最后，创设和谐的人际交往氛围。辅导员和班主任经常开展一些有教育意义的活动，加强学生之间的交往，融洽师生关系，形成互相信任、互相帮助的班风。
（四）开展心理健康教育活动
第一，建立班级心理委员、宿舍心理联络员等制度。指导班级心理委员、心理联络员主动策划和参与各种心理健康教育活动，从我做起，感染与影响身边的同学，帮助同学们乐观面对学习、生活、就业的压力，同时充分发挥他们心理“气象预报员”的作用。
第二，定期开展心理健康教育知识宣传周活动。通过专栏、橱窗、校园广播、故事会、海报、板报、漫画、心理剧表演、心理案例剖析文集、知识竞赛、校园心理健康网站、心理健康问答手册、心理健康教育教材建设等丰富多彩的形式，开展心理健康宣传教育工作。
第三，采用请进来的办法，邀请校内外、区内外教育心理专家进校，与学生进行面对面的交谈，或开设专题讲座等，使学生增长知识，开阔视野;采用走出去的方法，如组织大学生进社区爱心体验等，加强学生的心理实践活动。
第四，开展团体辅导活动。根据本班级建设目标或规划，依据不同年级、性别、地域学生的心理规律与特点及当前学生遇到的成长问题，将团体心理辅导活动层次化，有计划、有目标、有针对性地开展班级团体辅导活动。
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