时间：2022-06-25 11:23:15
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇自我推荐，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
再次感谢你阅读我的这份自荐书，热切期盼你的早日答复. 忠心的祝愿你身体健康，万事如意! 忠心的祝 愿贵单位兴旺发达，事业蒸蒸日上。和大家分享的厨师自我推荐材料资料，提供参考，希望对你有所帮助，欢迎你的阅读。
厨师自我推荐材料一
尊敬的领导：
您好!
首先感谢您在百忙之中阅读我的自荐信，以下是我的个人介绍。
我叫钱小海，今年21岁，是广州技师学院食品营养与配餐科学专业的应届毕业生。
从网上或老师朋友那里了解到，贵酒店是我市知名企业，我左思右量，最终鼓足勇气向贵酒店投了求职信。 我读的是五年制高职班，上课时认真听讲，每门功课均为优良。在校期间，还得到过学校发的一等奖、三等奖学金、优秀团员等荣誉。我还担当中餐课代表一职，我热爱我的专业，在家也会做些家常菜给家人尝尝。在对西餐、西点、裱花、面塑、雕刻等也有一定的了解。
我有较强的社会实践经验。入校以来，我会利用寒暑假时间到饭店进行社会实践，丰富了自身的阅历，提高自身的综合素养。在20_年3月至20_年10月，曾在世博餐厅工作学习过，得到了领导的赞赏，这也成为我人生中一次宝贵的经验。在即将踏入这个社会大熔炉中的我，会更怀揣着炽热的心憧憬未来并努力学习。 我恳请贵酒店给我一个机会，让我成为你们的一员，我将以无比的热情和勤奋的工作回报您的知遇之恩，并非常乐意与未来的同事合作，虚心接受前辈对我的指导。
最后感谢您的检阅，祝贵酒店业绩颇升，祝您事业蒸蒸日上。
此致
敬礼!
厨师自我推荐材料二
尊敬的领导：
首先非常感谢你在百忙之中翻阅此信，给我指点和一次迈向成功的机会.我愿意加入贵单位并努力为其事业的发 展而尽绵薄之力. 怀着自信，向你毛遂自荐.我叫李xx， 我已有xx年的厨龄，在领导和同事朋友的帮助及个人的努 力下，
我具备了扎实的烹饪技巧.精烹川，湘，鄂三种菜系. 厨政管理经验三年.同时我还充分的.利用休息时间来学习， 不但的充实自己，也培养了自己多方面的技能。 “我自信，因为我有实力.”怀着自信，我向你推荐自己.如果有幸被你选中，我将虚心尽职，勤奋工作，不断 发挥自己的主动性和创造性，竭尽全力为贵单位的辉煌发展 尽绵薄之力.
同时，我也相信自身较高的综合能力，良好的 团队协作精神和强烈的责任心能使我胜任本职工作。 最后，再次感谢你阅读我的这份自荐书，热切期盼你的早日答复. 忠心的祝愿你身体健康，万事如意! 忠心的祝 愿贵单位兴旺发达，事业蒸蒸日上!
此致
敬礼!
厨师自我推荐材料三
尊敬的经理：
您好!
我叫_，今天路过贵餐厅看到贵酒店正在招聘一名行政总厨，我曾在三星酒店从事这方面的工作，有当总厨的经验，所以写了封自荐书，希望可以到贵公司面试。 从事厨师这个行业已经有10个年头了，从事过学徒、厨师助手、厨师、副厨师长，最后到行政总厨。有过煮中餐、西餐的经验、负责负责面试，招聘，所有餐厅员工的调度和管理。维护和管理费用和有信誉的食品供应商的关系。设计、开发和执行菜单、质量控制和季节性的特色菜。计划和安排晚餐，午宴，招待会多达1000人。所以，对于一名行政总厨而言，我觉得我拥有出色的经验。希望总经理可以考虑一下我。 最后，谢谢经理看完我的这封自荐书，也谢谢您的考虑，希望早日可以收到您的电话，到贵酒店面试，到贵酒店工作。
此致
敬礼
厨师自我推荐材料四
尊敬的_领导：
您好，我叫_X，有四年在酒店当大厨的经验，看到贵酒店正在招聘厨师的信息，我写了这封求职信，希望可以到贵酒店担任一名酒店大厨。
当一名厨师，我觉得很大程度上是受到我爸爸的影响，再加上我的学习成绩不是很优秀，所以我就决定报读了一家职业技术学校读了3年厨师这个专业。毕业后的四年，我从一名厨师助理开始，然后慢慢地积累，学习，然后当上了一名厨师，有自己几款拿手好菜。由于结婚的原因，我选择了回到自己出生的这个城市，继续当一名厨师。
在酒店了，除了酒店的服务，酒店的食物也是酒店至关重要的东西。而食物的质量是有厨师所决定的，所以一名好的厨师可以为酒店创造良好的业绩。而对于我，我扪心自问也是一名过关的厨师，对于刀法，酒菜的做法是比较精通的，而菜的味道也在之前的那家酒店证明是可以的，所以我可以在之前的酒店呆上四年甚至更久的时间。所以希望经理相信我的能力，给我一次面试的机会，做几款拿手小菜给经理品尝，测试一下我的水准。
最后，感谢经理抽时间阅读了我的求职信，希望有机会到贵酒店工作，为贵酒店的客户服务，为酒店的食品水准的提供而努力，希望领导们可以给我这样一个机会，让我为酒店的发展贡献一份自己的力量。
此致
我是家长眼中的好孩子，我是老师们眼中的乖学生，更是同学们眼中的好同伴。本人在小 学六年的学习生活中，曾胜任过班长，学习委员，文娱委员，以及校服队队员。可以说，当班 干，我拥有资深的经验。
所以，在新的一个学期里，我希望我能当上班里的班干，为我们的班集体，献上一些贡献 ，我自知，自己在体育这门学科上差了点，但也不缺乏潜力。我当班干，不仅只是为班集体做 贡献，也可以说是给自己的一次自鉴机会。
我知道自己，还有一些不足，但我一定会，努力不断的发现自己的缺点，并改正。我会去 不断，把自己的专长发扬。不断发现新的自己，不断去完善自己，争取把最好的自己，献给， 努力打工赚钱供我上学的父母，献给，悉心为我教学的老师们。献给与我真心相待的同伴们。
我希望不管是谁当班干，以下是我的建议：
1、班干做事情要有责任心，要学会对自己的行为负责任。
2、班干做事情要学会变通，不要太死板。
3、班干做错事情后，要听从老师，家长，同学的劝告，不要一意孤行，而使事情越来越 糟糕。
4、班干要起到好的，带头作用，学会为老师分担工作压力，学会为班集体做贡献。
5、班干要学会合理的使用自己的权利，不可以用自己的班干权利，来压制同学们。
6、还要合理的参加班里的活动。
以上是我的建议，有何不妥，可批评。
_同学是一个态度积极、做事踏实、责任心强的学生干部。从七年级担任学习委员以来，她一直是老师心目中的好学生、好帮手，是同学心目中的好榜样。小编为大家整理的竞选班委职务自我推荐范文材料，提供参考，欢迎你的阅读。
竞选班委职务自我推荐范文一
尊敬的领导：
_，女，团员，1997年11月出生于_县_镇。现就读于_初中八年级二班，担任本班学习委员一职，同时兼任数学科代表。自20_年入校以来，该生就被推选为学生干部，她用自己的勤奋和爱心积极为老师和同学们服务，在班干部中起到了模范带头作用。平时她能够妥善处理好班级工作与个人成长之间的关系，在学习、工作等方面均有良好的表现。
一、成绩优异，勤奋好学的楷模
在_初中这个温暖的大家庭里，_同学茁壮成长为一名成绩优异的好学生。在学习上，她有着一股“钻”劲儿，不向任何一道难题低头，遇到难题，她总要找到解决的办法才肯罢休。
正是这种好学的劲头使_同学在学习中不断进步，她的语文、数学、英语、物理等各科成绩都好比芝麻开花节节高。
从入校至今，她先后四次获得“全科合格生”荣誉称号，并在我校举办的“我们是主人，荣誉靠大家”演讲比赛中获得三等奖。
二、积极上进，学生干部的榜样
_同学是一个态度积极、做事踏实、责任心强的学生干部。从七年级担任学习委员以来，她一直是老师心目中的好学生、好帮手，是同学心目中的好榜样。
作为学习委员，_处处以身作则，为同学树立榜样。她文明有礼，严格遵守学校的各项制度;她上课听讲认真，作业书写工整美观;她任劳任怨，坚持每天及时收发作业，为同学辅导功课，帮师生传达信息;在校一年多，她上学从不迟到或早退，非常难能可贵。
她爱好广泛，参加学校的各种活动积极。她喜欢写作，勤于练笔，她的作文《读_有感》去年4月发表于《_报》，深受老师和同学们的赞赏。
三、乐于助人，热心公益的好少年
_同学不但成绩优异，还乐于助人、热爱公益。她是学校的“文明之星”，在学习上积极帮助身边的同学，在生活中努力帮助那些有困难的人们。每当同学在学习上遇到困难，她总会耐心地尽自己所能，认真、耐心地为其讲解。
她是位热心公益活动的好少年，通过积极参与清理街道小广告等社会实践活动，不断磨炼自己的毅力、增长自己的才干，并积极向同学们倡导绿色、低碳、环保的生活方式。
_同学用自己的勤奋为曲，奏出了一首孜孜不倦的学习之歌;她用自己的爱心为笔，描绘了一幅五彩缤纷的成长画卷。她相信，一份耕耘，一份收获。鉴于曹静同学良好的综合表现，推荐其参加本次“优秀学生干部”的评选。
此致
敬礼!
推荐人：__
20_年_月_日
竞选班委职务自我推荐范文二
敬爱的老师，亲爱的伙伴们：
大家好!今天我很荣幸能站在老师的三尺阵地，我竞选的是宣传委员，戴尔·卡耐基曾说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。”我自信自己能胜任宣传委员这个职位，我会用旺盛的精力、清晰的头脑认真地工作。我认为服务是班干部的天职。作为一名班干部，就要热心为他人、为集体服务，有社会责任感，这是班干部所应有的作风。我之所以有勇气和信心站在这里，是因为以下几点：
1. 曾连任几届宣传委员，有丰富的经验和足够的能力。
2. 关心集体，积极参加各项活动。
3. 有责任心。
4. 遵守学校各种规章制度，学习认真。
另外我还有当班干部跟重要的一点——恒心，不管当上后有多么辛苦，我都会持之以恒，和其他的干部携手与老师创造五彩缤纷的“无名天书”，与同学同舟共济，打造真正的一班。
我还要告诉大家，虽然我不是最聪明的，但是我会做出最大的努力，虽然我不是最好的，但是我要做更好的。
请相信我，将您宝贵的一票投给我吧，这一定是您无悔的选择!
谢谢
竞选班委职务自我推荐范文三
尊敬的老师和我亲爱的同学：
大家好!
当老师让我们自荐班委干部时，我是激动也是凄惶的。激动的是老师终于把她手中繁杂的事物给我们分担了!凄惶的是，不知自自己究竟能胜任什么职位?
仔细回想：语文课代表我很喜欢，只是又老感觉每天要收很多作业，还要批改部分作业，怕自己应付不过来，这种心有余而力不足之感搅得我心烦意乱，多想为老师力所能及地干点事，也同时锻炼自己啊!数学课代表因着老师的特别严厉，我怕自己在收作业时迟到从而受到老师的苛责。至于音乐委员，纪录委员，体育委员，英语课代表，这些要求自身的条件也不少。要嗓子好，要团结人，体操做得好，英语也要提高才行，看来我是
不能胜任的，只好放弃竞选。
剩下的就是班长，副班长，学习委员了，我想角逐，毛遂自荐。
二年级时，我就一直任小组长，学习委员，那时老师和同学都认为得还不错，我也时常与一个班干部的身份严格要求自己。上了三年级时，就一直换>班主任，但我副班长和小组长的职位还一直沿袭了下来!
几年如一日，我越加热爱学习，虽然还有粗心大意、骄傲自满的缺点，但是自己感觉在不断进步，在不断修正自己，还算优秀的学生。对老师和同学都很尊敬、团结、友善!
今天我最想竞选的也是我最渴望的班干部是学习委员!
在这里，我想请老师和同学们为我投上你们最神圣和鼓励的一票，给我这个机会!我将不负众望，带头抓好各科学习，虚心请教老师和成绩比我好的同学帮助我一起进步，同时也会抽时间去辅导班里个别成绩尚不理想的同学。我的家就在学校附近，大家有什么需要也可以到家里来找我。
我会努力的!干好这个职位的!相信我，没有错!
谢谢大家哈!
竞选班委职务自我推荐范文四
同学们：
大家好，我是_，我认为有句话说得好：“不想当将军的士兵就不是个好士兵。”在此我就套用一下：“不想当班长的学生就不是个好学生。”此话怎讲呢?因为所谓“班长”，及是“一班之长”，首先要给全班同学作出一个榜样，要发挥模范带头作用，要处处以身作则，其次，要管理班级和同学，要为大众服务。可以说，每一个竞选班长的同学都是要好的。
我认为我有能力做好班长，首先，我觉得我的成绩大体上不错，有资格成为同学们学习方面的榜样，不过仍有不少缺点，但我会尽力改正。其次，我小学时从二年级开始担任班干部，在管理班级上多多少少有一些经验，不过当然也有做得不够好之处，对于我工作上的弱点我也会尽量克服。最后，也是最重要的一条，我有信心当好我们班的班长。
虽说我以前并没有当过班长，但我觉得有经验是因为有了机会，没有人是天生的班长。我希望大家能给我这么一个机会。
我一定会利用这次机会好好表现自己的才能，把自己秀的一面展现给大家。如果我当上了班长，我会更加严格要求自己，让自己做得更好，成为大家的榜样，也让我们班更好，成为全年级的佼佼者。当然，如果大家对我不满，或者我有什么做得不妥之处，欢迎来“批评”我。
此致
敬礼
自荐人：
尊敬的领导：
感谢您在百忙之中能抽空审阅我的自我推荐信。当您翻开这一页的时候，您已经为我打开了通往机遇与成功的第一扇大门。也是我施展才华，实现自我价值的良好开端。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对教育工作的执著追求，真诚地向您推荐自己。
我叫XXX，是XX师范学院化学化工学院的一名应届毕业生，专业是化学教育。做一名优秀的教师是我一直以来的理想;我所崇高的教育是以人为本，因人施教。教育、教师、学校应该是为学生服务的。为一切学生，为学生的一切，我愿用我毕生精力，精心培育满园桃李!
在校期间，我勤奋学习专业理论知识和教育理论知识并将之融会贯通，具备了扎实的专业基础知识和实验能力。有较好的英语听、说、读、写等能力;能熟练操作word、excel、powerpoint等计算机办公软件。平时，我还十分注重综合素质的培养，努力把自己培养成全面发展的综合性人才，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。
作为师范生，我在思想上积极要求进步，乐观向上，在基本技能“三字一话”上，我坚持勤练书法，钢笔字、粉笔字较好，普通话通过X级X等;在能力培养上，校内积极参加校内举办的各类教师比赛活动，校外广泛尝试，从事家教工作并得到学生和家长的认可，多次进行教学实践，既实践了所学，又锻炼了能力。在这些工作中很好地锻炼了自己，使自己完全具备作为一名合格教师的能力。
我深知社会的人只有融入人的社会化元素才能够成就一个作为文化传播者的价值!我认为一个人只有把聪明才智应用到实际上工作中去，服务于社会，有利于社会，让效益和效率来证明自己，才能真正体现自己的自身价值!我坚信，路是一步一步走出来的。只有脚踏实地，努力工作，才能发挥出人的全部潜力，做出更出色的成绩，实现人生的最大价值!我不求流光溢彩，但求在合适的位置上发挥的淋漓尽致，我不期望有丰富的物质待遇，只希望用我的智慧，热忱和努力来实现我的社会价值和人生价值。
也许我并不完美，但我很自信，请给我一次机会，我会尽我最大的努力让你满意。大学时期，虽然我的成绩不是最好的一个，但是我是比较努力的一个。作为应届毕业生，虽然工作经验不足，但我会虚心学习、积极工作、尽职尽责做好本职工作，用时间和汗水去弥补。所以我深信自己可以在岗位上守业、敬业、更能创业。我无意用华美的字句来修饰我的人生，只希望有一个施展才华的机会，一颗真诚的心在期待你的信任，一个人的人生在等着你的改变!
无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能接受我诚恳的谢意!期待着您的回音。祝您工作顺心!祝愿贵校的事业蒸蒸日上!
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XXXX年XX月XX日
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（来源：文章屋网 ）
您好!
非常感谢您在百忙之中翻阅我的求职信，真诚希望得到您的支持和认可，在投身社会之际，为了更好的发挥自己的才华，谨向各位领导做一个自我推荐。
我是四川广安职业技术学院XX级远大电工班的毕业生。我主修了电子电工、机械制图、职业指导、职业道德、现代礼仪、计算机基础、英语等几门课程。
在与课程同步进行各种相关实践和学习中，还掌握了一定的实际操作能力。实践课上还成功完成了很多电子成品，比如有充电器们铃 通过这段时间的学习，我对这一领域的知识有了一定程度的了解和掌握。
作为一名中专毕业生，虽然没有丰富的工作经验，但我虚心学习，积极工作，尽职尽责的做好本职工作，我生在农村，长在农村，所以吃苦耐劳是我最大的优点，我有信心胜任贵公司的工作，诚恳希望得到这个施展才华的机会。
同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。
此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。在校一年半，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。前辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;实事求是、开拓进取的作风。
最后，再次感谢您对我的关注，并诚恳希望我能够成为贵公司的一员，为贵公司的繁荣发展贡献自己的绵薄之力，期盼您的佳音，诚祝贵公司事业蒸蒸日上。
此致
关于专科毕业学生求职的自我推荐信 尊敬的领导：
我叫xxx，毕业于xx学校xx专业。在三年的学习期间，系统学习了xx。
思想和精神的完善，才是人真正的完美。在完成学业和实践活动过程中，我不断地加强自己的思想道德修养，既要学会做事，又要学会做人，恪守有所作为是人生的最高境界“的人生信条，积极奉献，乐于助人，多次参与社会捐赠和公益活动。
生活上始终保持着艰苦朴素、勤俭节约的优良作风。在校期间，我尊敬老师，团结同学，关心热爱班集体，有着强烈的集体责任感。
我能严格的要求自己，遵守学校的规章制度，从未有过违纪现象。在班上作为团支书对工作认真负责，能积极配合其它班委开展活动。
在学习专业知识和拓展个人兴趣的同时，强烈的集体荣誉感和奉献激情又使我积极、热情、务实地投入到一些有益的社会活动中。在假期中，我认真参加了社会实践，使我学到了在书本上学不到的知识，尽管时间很短，但体会颇深，无论是在业务能力，还是社交能力，都有一定的提高，具备了一定的工作经验。 剑鸣匣中，期之以声。非常盼望能与您进一步面谈。若承蒙赏识，请打电话(xxx)xxxxxxx，期盼佳音。
最后，衷心祝愿贵单位事业发达、蒸蒸日上!
此致
敬礼!
推荐人：xxx
xxxx年x月x日
下面为大家整理准备了实用版公务员面试自我介绍模板推荐，希望能满足大家的阅读需求，更多精彩内容尽在这里，敬请关注。
我叫....,今年..岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.我以前在检察院实习过，所以有一定的实践经验.在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名法律工作者是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,我认为我有能力也有信心做好这份工作.公务员是一个神圣而高尚的职业,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是为人民服务，为国家服务.雷锋说过:人的生命是有限的,而为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去.这也是我对公务员认知的最好诠释.所以,这份工作能够实现我的社会理想和人生价值,希望大家能够认可我,给我这个机会!
今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。
【一】
尊敬的各位领导以及各位同事：大家好!
本人20xx年2月16日担任安徽省巨龙清洗有限公司总经理一职。几月来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导同事做出深刻检讨，并将我几月以来的思想反思结果向各级领导、同事汇报如下：
自工作以来一直对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过最近的反思，我对自己这些月的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近几月来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是各位同事对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。但公司总体业绩不断下滑!同事之间感情不断在分支;在我本公司发生这些事;使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起巨龙对我的信任，愧对巨龙的关心。
同时，在这段时间里自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，这充分说明，我从思想上没有把自己的工作重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，在此应该深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这几个月的工作，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向各位同事做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，公司发生这种状况;我想大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此;后果是严重的，影响是恶劣的。通过近期总结;弥补自己的过错还为时不晚。因此，我相信巨龙给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我们公司的工作做出积极的贡献，请各位同事相信我。
总之，我的行为给公司带来了不好的影响，我的心情非常沉重和羞愧。“人非圣贤，孰能无过”，我也会努力成长为一个理智的人，一个理得心安的人，从过去的错误中学到智慧，不再单纯地懊悔。“经师易得，人师难求”，我会在今后的成长过程中，与你们一起学得到更多的“智慧”，我们一起共同得到教诲和帮助，我倍感幸运和不胜感激!为巨龙创造更辉煌的明天!谢谢!!!!
【二】
尊敬的单位领导：
近期我在公司上班期间频频出现吃早餐的情况，在此怀着深刻懊悔的心情递交检讨书，以充分反省这个错误。
回顾错误经过：最近一段时间，本人发现自己胃部不适，上医院检查医生确认发现是胃部发炎。经过一番思考分析，本人意识到由于近期本人早餐一直没有吃的缘故导致了胃炎的发生。原来本人都是有吃早餐习惯的，可是近期由于经常去的一家早餐厅关门歇业导致了本人一时间没有什么早餐可以买，不得已只能够到距离公司较近的餐饮街购买早餐，这一来耽误了上班时间，二来也导致了近期我频繁携带早餐来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今反省错误，本人觉得非常愧疚，主要意识到自身有这么几点错误：
一，没有工作的充分准备。没有充分意识到自身作为一名公司销售部职员，平常在公司的上班期间需要时刻确保销售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精力花在吃饭上了。二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成困扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在乎身边同事的感受，要知道公司里面是一个相对封闭的环境，又因为如今天气炎热空调打开，公司里面经常弥漫本人的早餐葱油饼、肉包子的味道严重得影响了同事工作，我这样的行为实在太显得不注意了。三，反映个人素质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一份子，个人素质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发现，让领导深深得感觉到自己底下的员工素质亟需提高，也加重了领导的工作压力，让领导伤心难过，可能还会导致领导心情抑郁、痛苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不文雅、不端庄、不照顾他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出郑重保证：从今往后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且注重日常饮食调节，让各餐都尽量完好得在公司外部解决以确保良好的工作状态。
【三】
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份检讨书，我为自己粗心大意的行为感到深深的愧疚和不安，在此我做出深刻的检讨：
因自己的粗心大意，给自己增加不必要浪费的资金、时间、精力以及困扰，爹地妈咪千叮咛万嘱咐的事情还会犯，真是欠扁呀!同时也看到了这件事带来的恶劣影响。
这次犯的错误，自个儿想了很多东西，反省了很多事情，很懊悔，很气自己，做事粗心大意，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到羞愧。妈咪从小千叮咛万嘱咐出门在外注意安全，做事别急，凡事多多考虑，自个儿长心眼，可我就没把话儿放在心上，没有重视他们说的每一句话，没有重视他们的经验积累，当成了耳旁风，这些都是不应该的，也是对妈咪和爹地的不尊重，则该把爹地和妈咪说的话紧记在心，把他们的经验积累紧记在心，因为他们吃过的盐比我吃过的饭还多。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己学习的一些进程，对父母亲也是一种伤害，若总是这样犯错，那么对自己未来也会有些影响，对做事欠周全考虑的人给予惩罚也是应该的。
静静的呆在自习室想了很多，意识到自己犯了严重的错误。我知道，造成如此大的损失，我应该为自己所犯的错误付出代价，我也愿意承担责任，尤其是正在做实习老师的我，是错误中的人儿，我真诚地接受批评，并愿意接受自己给自己给予的处理。对不起，父母对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性问题，错误已像光天化日下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼。如今，大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不够高，对他人的尊重不够，对重要事项重视严重不足。十一期间生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。事无巨细，见微知著，由小及大，我作为已出入社会的职业人做事欠周密考虑，对自己造成的恶劣影响和严重后果我做了深刻的反思。
我知道，老师对于我的犯的错误也非常生气。我也知道，对于自己，做事周全考虑、不冲动，不急躁，遇事冷静处理，正确分析是一项基本的做事条件，但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心使自己学得更好!现在我已经认识到了自己的错误，打算今后改正坏毛病并调整好心态，天天向上!自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的，我现在还年轻，我还有去拼搏的能力。我还想再拼一次，再去努力一次，希望老师给予我一个机会，我会好好改过的，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，好好准备。
犯下这么严重的错误，对自己是应该严惩的，我不知多少次大声说，老师我错了，我错了。妈咪，爹地我错了，我错了。以后，无论在学习还是在别的方面我都会严格要求自己，将它当成我人生的转折点，我希望自己成为社会的栋梁，所以我在今后的生活中要更加努力，不仅把知识学好，更要学好如何做人，如何做事。犯了这样的错误，对于爹地和妈咪对于我的期望也是一种巨大的打击，爹地、妈咪辛辛苦苦挣钱，让我可以生活的比别人优越一些，好一些，让我可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1.按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2.思想觉悟还不够高，对重要事项重视严重不足。
3.和同学、朋友以及爹地妈咪老师加强沟通。保证今后不再出现此类情况。
4.提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。
在大学四年的学习过程中,我不断挑战自我,充实着自己,与时俱进,全面发展自己各方面应具有的能力.
在学习中,我认真学习专业课,刻苦钻研,学习成绩优异,曾荣获两次一等奖学金,一次二等奖学金,一次三等奖学金,亦荣获"优秀学生"荣誉称号.勤奋学习结合着社会实践,使我具有较强的学习能力和分析处理问题的能力,此外,还具备计算机的基础知识,兼修经济学,企业管理等相关的专业知识.
在思想上,我积极进取,有较高的思想觉悟,与时俱进,关心国家大事.
在生活中,我活泼开朗,做事耐心,乐观向上,时常与老师沟通交流,与同学相处融洽,乐于助人,善于听取他人意见,集思广义,,有较强的责任心及良好的人际关系,交友面广,有较好的沟通能力.
我兴趣广泛,特长是短跑,长跑,曾获得市运会短跑200米第二名的佳绩等,在校加入跆拳道协会,多次参加各高校联赛,并具备裁判员的相关知识与技术,同时还积极参加学校的一系列活动,如校运会健美操表演,迎新表演以及一些公益募捐活动等等,这不仅使我增强体质,也使我更加坚强与自信.学习之余的实习与兼职,使我学会了一些处人处事的方法,有较好的组织协调能力,同时也积累了一定的经验,为将来的工作打下了基础.
我认识到自身还有许多要学习的地方,所以今后我仍会以乐观向上的态度对待工作与学习,使自己更加全面发展.
具有一定职业发展前景,有助于本人提升相关专业技巧,与核心竞争力的职业岗位.
1、米尔顿·艾瑞克森的《催眠之声伴随你》；
2、墨菲的《潜意识的奥妙和力量》；
3、吉尔伯特的《自我催眠的神奇力量》；
4、史丹利·费雪的《自我健康催眠》；
5、钱寿海的《秘藏超能催眠术》；
6、萧京凌的《催眠健康法》；
7、松冈圭佑的《催眠速读术》；
8、徐鼎铭的《催眠秘笈》；
9、廖阅鹏的《催眠圣经》；
10、马维祥的《经络催眠师培训教材》。
（来源：文章屋网 ）
您好！我叫毛__，来自郑州__，感谢您在百忙中抽出时间审阅我的申请材料。
我出生于教师之家，在温和民主与探究事理的家庭氛围中长大。我的父母都是大学老师，从小到大他们给与我充分的自由发展空间，着重培养我对事物的领悟、理解、分析与独立判断能力，养成了我做事认真有条理、遇到难题绝不轻易放弃的好习惯，这些好习惯保证了我良好的生活状态和学习成绩。
作为一个男孩子，我从小喜欢拆解玩具和各种小东西，总想探究那个小青蛙玩具为什么自己会跳、遥控车为什么能自己跑，遇到疑问的时候家长往往说，等你长大了，上大学了，你就明白了。从小时候起，大学就在我的心中种下了向往的种子，引领着小小少年去探究世间的奥秘。现在我长大了，即将踏进大学校门，我毫不犹豫地选择了贵校，盼望着成为其中的一员，在那里学习，成为一个有用的人。
上小学的时候，有一天我突发奇想，告诉妈妈长大了我要发明一种“飞行衣”，人们穿上这种衣服可以自由飞翔，去任何一个自己想去的地方，并且衣料要使用夜光的，这样也可以在夜晚飞翔。想象一下，夏日清爽的夜空里来回穿梭着飞行人，这该是多么美丽的一幅画面。这件事情成为我家的经典故事，到现在还经常被家人提起，并纷纷询问什么时候能穿上我设计的飞行衣。
进入初中，陆续开设了物理化学等课程，我的兴趣更加被激发，课余购买了不少科技类书籍，我清楚地记得有一个暑假读完艾萨克森的《爱因斯坦传》后多么激动，深深地被这位科学巨人的伟大成就和人格魅力所折服。上高中以后，我幸运的遇到了一批最好的老师，特别是我们的物理陈怀忠老师，他能用轻松的比喻甚至玩笑深入浅出地讲解事理，效果则是四两拨千斤，作为一个偏爱理科的学生，我的兴趣再一次被激发，理科的成绩也更好了。我们大家如此地喜欢物理课，如此地喜欢陈老师，大家平日都没大没小直呼其名“怀忠”来表示对他的偏爱。
课余我喜欢看书，上小学时我已经陆续阅读并集齐了郑渊洁的童话，后来买到了哈利波特英文原版，我如获至宝，阅读后一个无心插柳的结果是我的英语程度大幅度提高，高中阶段我的英语成绩一直保持年级前十、班级第一的水平。
生活中我是一个认真温和、兴趣广泛的男孩子。初中时由于离家近，班主任让我担任班里的锁门员，每天最早一个到校、最晚一个回家，一干就是三年。别看这是一件小事，可我从没有发生过忘钥匙一类的事故，每天都坚持帮助值日的同学把教室打扫干净才最后离开，这样坚持一千多天是对一个小小少年意志力的磨练，我从中收获很多。初中毕业时由于良好的学习成绩和日常表现，我被同学们一致评选为郑州市三好学生，这是对我三年付出的肯定。
在家里，我从五岁起就是家里的劳动委员。那一年妈妈第一次带我去张家界，一周的行程中我一直用双肩包背着自己的行李，一路上引起许多游人的注目，“看那个小朋友多勇敢，这么陡的路，不坐滑竿，不让大人抱，还自己背行李”，连外婆都埋怨妈妈“要把孩子压得不长个子啦”，那一次大概是妈妈培养我劳动意识和吃苦精神的开始，从此后我就自动成为家里的劳动委员，只要我在家，重一点的东西都由我扛上楼，每一次旅游时所有的大包都在我的肩上背上。
最后，一定要说说篮球，那是我课余最大的爱好。整个中学时代我一直是班里的篮球队长，每年的篮球赛，从组队到赛前训练，从球衣设计到战术安排，从技术提高到团队合作，一步步走过来，我们付出了汗水，也收获了自信、勇敢和兄弟情。我个人认为，打篮球不仅能锻炼身体、磨练意志，更是培养团队精神的最好途径，不打篮球的人不会像我们那样能深深地体会到什么叫“no brothers no basketball”。
这就是我，一个爱学习、爱劳动、爱篮球的男孩子，正在努力向自己理想中的大学迈进。
恳请贵校能接受我的申请。
此致
敬礼！
