时间：2023-08-29 16:42:20
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇训练快速阅读的方法，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
关键词：语文；快速；阅读
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）26-187-01
快速阅读是中学语文教学过程中很值得探讨和研究的一个重要课题，是日益盛行的读书方法。所谓快速阅读，就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量书报资料的一种科学的学习方法。它不单是指眼睛看过文字的快速，更主要的是理解的快速、想象的快速、记忆的快速。因此，快速阅读法不同于一般的浏览，而是注重读书质量的一种创造性的理解过程。语文教学要注重培养学生的快速阅读能力。
一、让学生掌握快速阅读的方法
使学生明确了快速阅读的目标，还仅仅是具备了速读的一个基本条件，其更重要的带有关键性的条件乃是懂得快速阅读的方法，并把这一方法较灵活地运用于阅读实践中去。
首先，让学生明确何谓快速阅读。所谓快速阅读，是指利用视觉运动的规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。当前，对于速读的研究还处于初期阶段，还没有一套较系统的科学方法。这里只谈点肤浅认识。
根据人在阅读时的眼跳规律和“视读野”的特点，人眼在眼停时具有摄取相当多的文字信息的能力，不仅如此，它还具有把摄取到的大量信息及时传递到大脑的能力。因此，人就能够通过一定的快速理解方法，把输入大脑的信息整理加工，快速记忆所需要的信息。实践证明，传统的声读方法已不能适应现代科学文化现实的需要，必须变声读为视读，提高视觉扫描的速度，在不影响理解和记忆的前提下，充分调动大脑的积极性，综合左脑得来的信息，并充分利用右脑的图式认识能力，从而提高阅读速度。快速阅读的速度，中学生以每分钟600―800字的速度阅读，是切实可行的。要使学生很好地进行快速阅读，实际情形是极为复杂的。要较好地培养学生的快速阅读能力，既要针对学生的阅读情形、知识水平和教学实际，也要结合阅读材料本身的难易程度等。
二、快速阅读能力的培养
1、快速阅读课堂训练
按三步训练法进行有计划的系统训练：
（1）提出要求，讲明目标。提出本次训练要达到的目标，训练的题目。开始训练时，可提示该次训练的目标。题目由单一逐渐到复杂全面、循序渐进过渡。最初训练，可只注重字词的注音、注释的运用；然后到训练语、句的诠释、运用；再到段、篇的分析；最后是对一些有较高艺术成就的作品进行艺术鉴赏。使学生得到比较系统的、反复的整体训练。
（2）给予材料，规定时间。所给予的材料，既要讲求新颖、规范化，又要注意地道、大众化，还要针对学生实际，循序渐进，由语言通俗化、大众化、内容单一的材料，逐渐加深到形式多样化的、内容复杂的材料。总之，注意材料的丰富性、多样性。同时，选择的材料要讲求知识性，使学生通过对该材料的阅读，既培养了快速阅读的能力，又达到了学习知识、培养分析问题、解决问题的能力的目的。对于时间的规定，一定要注意科学性。所给的时间，不能过多，否则达不到快速阅读训练的目的；也不能过少，否则学不到知识，回答不了问题；而应该针对学生实际，以全班中等偏上一些学生的阅读水平为准。一般地讲，要求初中学生每分钟阅读500―600字，同时还要给予适当的思考时间。所有这些，都应在实际运用中灵活掌握。
（3）到时检查，纠正评析。规定的时间一到，应立即交卷，严格检查、总结，纠正错误答案。重要的是对典型的错误进行精到的分析，找出其中产生错误的原因，提出补救的措施。检查评析，还要注意兼顾评析上、中、下各等级学生的答案。实践证明，最好是采用现身说教法，即由答案正确的学生介绍自己是怎么进行快速阅读的，把他（她）成功的思路介绍给其他同学；同时，由答案错误的学生谈自己的错误思路，老师予以纠正；对于根本就没能安时完成的学生，更应让他们谈自己的阅读情况，然后给予正确引导。
2、快速阅读习惯的培养
关键词：英语快速阅读能力 阅读训练 实验研究 促进
随着中学英语教学改革的不断深入，探究如何培养或提高学生阅读能力的方式、方法成为中学英语教师参与中学英语教改的一个重要方向。培养中学生英语阅读能力，一般通过精读、泛读和速读等方式进行。我们传统的中学英语教学比较注重精读和泛读，但对快速阅读训练重视不够。那什么是快速阅读训练？它是在保障学生对英语文章70%正确率理解的前提下，改善和提高阅读速度的一种心智技能训练。通过这种训练，学生可以提高阅读效率，改善阅读能力。因此，研究英语快速阅读训练，特别是结合中学英语教学实践开展阅读速度训练是必要的。
一、快速阅读训练的目标和学生阅读存在的问题
（一）学生阅读存在的普遍问题
1.发音读。在阅读时，学生会发出声音，发音读。其主要弊端是，阅读受到说话速度的影响而限制了阅读速度。
2.默读。默读指每个词的发音清晰地在头脑中出现。其主要缺点在于在大脑信息转换中增加了文字信息变为声音信号的过程，从而减缓了速度。
3.逐词逐句读。学生普遍采取这种阅读策略，尤其是阅读能力欠缺的学生。这种阅读形式，增加了眼停次数，降低了速度。
4.回返读。指学生在遇到生词或不理解的词组、句子或其他模糊信息时回到文章更前面的部分再阅读。养成这种习惯后，会影响到阅读速度。
（二）快速阅读训练目标
专家认为，具有一定语言基础但未接受快速阅读训练的学生有50%至70%的阅读潜力没有发挥出来，主要是因为缺乏有效的阅读技巧以及不良阅读习惯的影响。因此，通过适当训练，学生快速阅读速度至少可以提高25%，甚至达到一倍。因此，快速阅读训练的目标是通过提供难易程度合适的阅读材料对学生进行一年的训练，使学生的阅读速度在原来基础上提高大约50%。
二、快速阅读实施过程
（一）确定实验对象，通过配置等组的方法实现
以2008年我校初中升高中以及高一第一次摸底考试英语成绩的趋中值（即去掉一个最高分和最低分，然后累加平均得出）作为基础测定，在不打乱班级配置的情况下，从两个平行班中各取30人组成两组，不断调整各组人选直至两组间的平均分之差和标准差相当结近。对于实验组所在班级其他学生照样让他们参加实验过程，但不让学生本人知道自己是实验对象，而且在同对照组比较时不计他们分数。关于基础测定的有效性，我后来分别在两组内计算了它与效果测定之间的相关系数，分别为0.93和0.94，表明基础测定有效，配置等组基本相同。然后，由我本人教实验组和对照组所在班级，尽力避免非实验因素对快速阅读训练实验的影响。在实验实施过程，对两个班的学生，包括实验组和对照组的学生一视同仁。而且，除快速训练练习外，对两组学生均教相同内容，采取相同措施，提出相同要求。
（二）实验实施
实施前，我们利用早读的机会对实验组所在班级学生阐明英语快速阅读训练的目的、意义和要求，并通过实例激发学生兴趣，然后安排学生每周两到三次的快速阅读训练，并进行相应的简单讲解。为了减少对学生的影响，逢年级大型考试，实验暂停，之后再继续。每次训练占用学生课堂时间10分钟，在这段时间对照组则由教师组织复习单词或课文。训练过程须计时，具体做法如下：把预定的速读材料发给学生，然后等我一声令下学生迅速在规定的时间内做题。10分钟一到，学生停止答题，并上交，然后上课开始。课后我及时对学生的阅读训练结果进行批改、分析和记录。讲评在课堂上大概占用5分钟时间，主要对上次训练的突出问题和典型错误作简要分析，另指出学生在训练过程中出现的不良阅读习惯，要求纠正。
三、快速阅读训练结果分析
一个学年结束（2008-200年），实验告一段落，实验进入总结分析阶段。我采取成绩分析和问卷调查的方法对此次阅读训练实验进行检测和分析。
（一）阅读速度对比
根据基础测定，两组学生在实验前阅读与课文难度相仿的、生词率不超过3%的文章时，速度平均每分钟不足15词，理解准确率不到60%。实验结束时用学校统测试题进行检测，结果对照组在理解率保持67%左右的情况下阅读速度略有提高，每分钟达到21个；而实验组在理解率达到75%的情况下阅读速度提高到每分钟42词，速度提高了一倍多，不仅达到实验前设定的目标，而且大大超过预设目标。
（二）考试成绩对比
根据效果测定，对照组和实验组在实验前基本相同，无显著性差异，但实验结束时考试成绩相比较，实验组的平均分要比对照组的高11.4分，用独立小样本的单尾差异检验方法，求得t=2.948，p
（三）学习态度比较
根据问卷调查结果，实验前，两组学生中对英语不感兴趣的人数相差无几，区别不明显。然而，实验组在实验实施后，对英语感兴趣的人数不断增加，与对照组相比多了9人。另外，对英语感兴趣的学生通过一段时间的英语快速阅读训练，兴趣更浓厚。可见，快速阅读训练影响到学生对英语的态度，特别是实验组的学生对英语学习态度发生了巨大变化。
四、阅读训练需进一步探讨的问题
（一）习惯问题
本次试验虽然帮助了学生纠正了不少不良阅读习惯，但有些习惯未得到彻底纠正，如默朗读问题。根据弗莱博士的观点，凡每分钟读速低于250词多半是在默朗读。然而，这种情况能否适合中国学生，值得反思，而且中国学生形成的这种默朗读习惯是长期形成的，不是经过一年的训练就可以完全克服的。
（二）速度问题和最优化问题
阅读理论和实践表明，阅读速度要控制在合理的范围，阅读效率才会最佳。而需要训练到什么程度，学生的阅读效果才会好，需要我们不断探究和总结。至于用什么课型、什么教材、什么教法才能使阅读训练达到最佳效果，即最优化，不是一年半载的实验可以解决的。我们需要范围更广、周期更长、设计更科学、组织更严密的教学改革实验。
五、结束语
通过持续一年的英语快速阅读训练，参加实验的实验组在阅读速度、英语考试成绩、英语学习态度以及语言素养的形成等方面相对于控制组而言有较大的进步。虽然在实验实施过程中存在一些操作上的不规范或实验设计的不严谨，但开展高中英语快速阅读训练对高中英语知识的获得、英语能力的培养无疑有一定的促进作用。
参考文献：
21世纪所要求的阅读能力,一是会吸收信息,二是要吸收得准、快、多。为此,高中新课程英语阅读教材摒弃了传统教材不合时宜的东西,把培养学生快速判断、选择和处理语言信息的能力放在阅读训练的重要位置上。根据这一特点,在高中新课程英语阅读教学中,笔者试用了快速阅读法,效果十分明显。试验两年来,试验班的学生都具有了较优秀的阅读品质,班平均阅读大约400个单词文章的效率由原来的7分钟提高到现在5分钟;在高三上学期期末考试中,班平均速度为4分钟,及格率达100%,正答率为80%,远远超过了非试验班。
在试验过程中,笔者深深地体会到快速阅读法对英语阅读教学的指导意义。
一、快速阅读法体现了“教师的主导性和学生的主动性相结合”的教学原则
快速阅读法要求学生以最快的速度、按固定程式、高效率地读完指定的文章,然后完成相关的题目;老师只以仲裁者的姿态明确要求、公布时间、评价结果。这种训练方法不仅极大地调动了学生的学习热情,克服了过去那种读书漫不经心的现象,而且较大程度地激发了学生的自我意识和竞争意识,调动了学生学习的主动性和积极性,逐步培养了学生专注、勤奋、善思、上进的阅读品质。例如,在学习Advertising and Advertisement一文时,我首先要求学生以最快的速度通读全文,各自记下所用时间,算出自己的阅读速度,然后要求学生在20分钟内完成老师精心设计的10道疑解难题,各自算出自己的理解率和阅读效率,最后老师公布、分析、评价训练结果,表扬优秀,指明不足。为了强化训练结果,我又要求学生精读有关段落,每人至少提出一个质疑题,点名要求学生或老师回答。这样一来,学生思维十分活跃,提出不少颇具水平的问题。这种训练,拓宽了知识领域,充实了教学内容,既训练了学生的语言,又训练了学生的思维,大大压缩了授课时间,提高了课堂效率。
事实证明,快速阅读法从根本上克服了那种老师独霸课堂强塞硬灌的不良现象,扭转了那种老师在上面讲得津津有味,学生在下面听得奄奄思睡的被动局面,学生真正成了学习的主人。
二、快速阅读法有利于培养学生的自学能力
有人说,21世纪的文盲,不是不识字的人,而是不会自学的人。快速阅读法,有利于学生的自学,它根据阅读规律以学生的阅读实际,指导学生按照七个基本点进行固定程序阅读,经历“定向(七向)阅读思考解难”四阶段,促使学生记忆力、感知力、想象力、思维力、语言操作能力快速发展,从而培养学生良好的阅读习惯和阅读品质,这样的训练不仅提高了学生的阅读能力,更重要的是把阅读的方法交给学生,真正体现了“教是为了不教”的教学思想。例如在学习Charles Dickens一文时,我要求学生在理清文章思路的同时从文章的标题、作者、文章的基本内容、文章所涉及的重要事实及读后的启示等几个方面快速阅读、快速思考、快速解难。这样有了一个阅读的大致模式,以后学生阅读起来自然就轻车熟路、得心应手,效果自然也好得多。
三、快速阅读法有利于发展学生的个性
快速阅读法的一整套训练方法都是以学生为主体的,学生的活动贯穿于整个活动的始终,在时间上占80%。训练时,学生犹如进入赛场,专心致志,聚精会神,这种竞技式的训练,把学生全方位地调动起来,彻底打破了过去那种沉闷、压抑的课堂气氛,创设了一个热烈、愉快、民主的教学氛围,学生的个体特性得到充分的展示,无论观察力、记忆力、思维力还是情感、意志都有了较大程度的挖掘和拓展。在这样的训练中,学生的个性必然向着健康的方向发展。例如:刚升入高三时,我们班有位同学个性沉闷,做事缺乏主见,胆小得不敢跟老师的目光相接,回答问题时,声音小得连他自己都听不清楚。通过一年多的快速阅读训练,这个同学与以前相比判若两人,他不但在英语学习中变得胆大心细、敢于打破沙锅问到底,还成了班务工作的骨干,能想出很多切实可行的主意来管理班级。
快速阅读法具有很强的科学性,它能最大限度地挖掘学生视觉感受器官的潜力,促进学生的思维能力,培养学生的自学能力,发展学生的个性,让学生成为学习的真正主人。同时,快速阅读法也具有很强的可行性,它没有那些苛刻的附加条件的制约,只要是具有一定的阅读能力的学生都可试行,且行之有效。
（无锡职业技术学院外语系，江苏 无锡 214121）
【摘 要】英语阅读技能可从扩大阅读视幅，扩充词汇量入手，尝试SQ3R阅读方法，引导学生搜寻文本要旨、段落主题句，以及通过设计阅读练习等多种方法加以训练。
关键词 阅读技能；词汇量；训练
阅读技能训练（泛读和快速阅读）是强制性的语言训练，是以一种强大的压力来激励并迫使学习者在大量阅读中提高效率。海内外英语阅读教学实践证明，外语学习者通过努力和得当的方法指导，在较短时间内能够大幅度提高阅读技能。
1 扩大视幅训练
成功的训练方法首先建立在改进眼睛的运动模式上，其要点是扩大视幅，变逐词阅读习惯为按意义单位（thought unit）或意群（sense group）阅读，眼睛的运动变不间断移动式为跳跃式，克服回视习惯等。
在英语中，词是最小的意义单位，但单个词因为一词多义或有引申义，其意义常常不确定；只有和其他词组合在一起时才有意义上的作用。所以在语段语篇水平上传递信息时，最小的意义单位不是词，而是大于词的意义单位，例如词组、句子、语段等。读者从词组、句子、语段、语篇和语境中，从词与词之间的彼此关系中解读讯息和知识以及内涵。扩大视幅训练就是帮助学生学会快速寻找并处理较大的意义单位，把句子作为整体来读，这样至少能快速地领会句中所有的词以及词与词之间的关系。
扩大视幅的训练主要采取词/词组快速无意义辨认法，词/词组/句子快速理解辨认法，短文意群辨读法等。从纯粹的眼力扩幅运动逐步过渡到眼力加理解扩幅运动。根据美国学者调查，人在阅读过程中目光停顿的时间大约仅占阅读时间的6%，目光移动时间竟占94%。由此可见，正确移动目光可以增加两次停顿之间目光所复盖的词数；视幅越宽，读速越快；视幅越窄，读速越慢。
阅读过程并不只是眼睛的运动过程，眼睛的运动方式直接影响到脑的工作以及阅读效果。阅读过程是把视觉符号（印刷文字）快速加工转换为信息的思想领悟过程，其速度有快慢之分，因人而异。不同的阅读领悟力就象电脑的更新换代，新一代的电脑与老式电脑相比，其计算结果的精确性没有差别，差别在于新一代加工处理数字信息的过程要快得多。扩大阅读视幅是提高加工处理视觉符号速度的关键性一步，只须经过数周（每天半小时）的训练，就可以体会到明显的进展。每隔数周再反复训练几次，效果更佳。
2 扩大词汇量
词汇量小是造成阅读困难的因素之一。对英语学习者而言，词汇量决定他能阅读的材料的难度。随着词汇量的增加，他就可以读越来越难的材料。学习英语的经验证明，一个人并不是先记忆了数以千计词汇就可以阅读，而是如何在具备一定的语言基础后提高阅读效率。词汇量的扩大伴随阅读能力的提高同步发展，也就是词汇量的增加推动阅读能力的提高，阅读能力的提高加速扩大词汇量，这是一种辩证关系。对已学过多年英语的学生来讲，扩大词汇量并不是一种深不可测或非死记硬背不可的办法。
关于词汇量，有一些有趣的统计数字，很能启发我们认识到这一点即扩大词汇量的目的是可以自己掌握和达到的，第一，英语最低限度词汇量，专家们的意见多倾向于850到时1200之间，基本词汇不超过2500。第二，300个最常用的词占据了所有现代英语文字材料大约一半的篇幅。这些词使用极频繁，复现率极高。第三，现代英语词的构成大半依仗派生法。100多个积极的前缀与后缀通过与基本词或词根相结合的方法几乎可以生成无限的词，这是扩大词汇量的一条捷径。
为了增加词汇量，还应该多使用英英词典，少用或不用英汉词典。使用英英词典有助于学会用英语思维，这样就可以在阅读中逐步摆脱两种语言符号的对译干扰，提高领悟的速度。
3 其它训练方法
还有寻找篇章中心思想（main idea）、段落主题句（topic sentence），写题纲（outline）、概要（summary），寻找事实（fact finding）、细节(details)以及浏览和查阅等。
4 在泛读训练时还可以尝试SQ3R阅读方法
SQ3R方法指的是survey, question, read, recite和review。
Survey（浏览）： 粗略涉猎，了解大意，寻找重点。主要是快速浏览序言，目录，小标题，插图，封底梗概与评论，开头的几页以及每章头几行文字，以求对材料的初步了解。
Question（提问）：自拟提纲，提出问题，设定目标，以便有的放矢地阅读。
Read（通读）：通读全文，核对印象，充实细节，以能回答“提问”为准。
Recite（复述）：根据提纲及问题复述概括，每条复述应列举所读章节的一个重点。可以使用读者自选或自拟的例证，分别用口头或书面方式归纳自己的阅读印象。
Review（复习）：根据遗忘率，隔一段时间复习一次，加深印象，从整体上理解作者的意思。
在泛读训练中有一点要特别予以注意，即不能一味跟着作者的思路走，完全被动地把“读”当成唯一的目的和唯一的思维活动。这种方式容易使人疲劳或走神，所读材料留不下任何印象。正确的阅读方法应该辅之以多种主动性的思维活动。比如强烈的阅读欲和寻找新事物、新思想和新境界的好奇心，对阅读材料及其重要部分精心思考和选择。除了钻研材料，找出要点之处，还要求能做提纲、做笔记或概括性复述，给已读内容以一定的组织形式，使之条理化，并使各部分关系变得明确，便于理解和记忆。
5 合理设计阅读理解习题
阅读理解练习是对计时阅读的效率进行检测的方法，通常采取多项选择填空法、是非判断法和完型填空法。除了对阅读材料的客观事实及主观信息的理解进行测试外，有时也对材料中的生词在上下文中的含义进行测试。这种练习或检测方式不是目的，它所能起的作用非常有限。当我们使用“阅读速度”和“阅读时间”这类概念时，做理解练习的时间以及检错重读、核对答案的时间都不计算在内。
目前国内英语阅读教学中存在着以练代读的倾向，也就是过分强调检测性练习的重要性，削弱直接阅读，占用大量直接阅读时间，从而使阅读题材和体裁更趋狭窄，阅读篇幅越来越短小，违背了第二语言学习的规律。实际上对阅读质量进行检测的方法是多样化的，并不仅限于做多项选择题和是非判断题。
学习英语就是持之以恒。在非英语环境中，阅读是最好和最方便的可以自我控制、自我掌握的技能训练领域。也就是说，阅读技能训练更依靠主观能动性。最重要的是要有强烈提高阅读效率的追求，要克服畏难情绪，妥善处理好工作和阅读之间的关系，以及阅读与其他交际技能训练的关系。
同时要挖掘一切可以利用的时间，如课余、睡前来进行阅读。当然也不可过于零碎，最好每天安排固定时间用于阅读英语材料。一分耕耘一分收获，贵在坚持，只有这样才能提高阅读能力和英语水平。
参考文献
［1］Norman Lewis.How to Read Better and Faster[M].
［2］Zorn,Robert L.Speed Reading[M].
1. 培养广泛阅读的习惯
良好的阅读习惯是培养阅读能力的基础。但就目前来看，许多学生都没有良好的阅读习惯，导致了阅读面狭窄，阅读的兴致低落等现象。因此，我们必须做好以下工作来培养学生广泛阅读的习惯：
1.1 激发阅读的兴趣。
所选读物要语言质朴生动，内容引人入胜，要尽力选那些学生读起来爱不释手，非一口气读完不可的读物。同时必须遵守由易到难，循序渐进的原则。如果难易适当，就一定能激发学生阅读的兴趣，增加搞好阅读的信心。
1.2 拓宽阅读的范围。
让学生尽可能多地涉猎交际功能强、实用性强的应用文、说明文。提供给学生各种体裁、题材的文字材料，包括人物轶事、科普常识、文化习俗、人文历史、新闻报道、广告说明等。如果有条件的话还可以读些原文版的简易读本、报刊杂志等。
1.3 保证阅读的时间。
除每周至少安排一节课进行阅读训练外，还必须开展每天坚持10～15分钟的课外阅读活动，力争每人每天课外阅读500个字左右的短文。为鼓励学生多阅读，可把读物化整为零，打印成单页发给学生，以便随身携带，利用零星时间阅读。
2. 调动主动阅读的兴趣
现代的中学生主动、自觉地去读书，我们可以尝试以下两种方法：
2.1 悬念调动法。在读书时，留下悬念给学生。听老师读了精彩的文章，却缺少结尾，悬而未决的情节催促学生自己急切地去寻找问题的答案，慢慢他会挣脱老师的扶持，自己自由地畅游于书海，寻求他的精神家园。
2.2 故事梗概法。老师先把故事的大意讲给学生听，引导学生进行阅读。例如引导学生阅读笛福著的《鲁滨逊漂流记》。事先，老师将故事的大致内容简单地向学生介绍，学生听了有趣，就会自己去阅读此书了。
3. 培养科学阅读的方法
要求大家从文体、文题、层次、中心、写法及现实社会意义诸多角度去考查阅读文章。除以上这些培养阅读能力的方法外，还有带疑难阅读、对比阅读等方法都是行之有效的。我们教师如能因教材因学生施教，学生的阅读能力必会大有提高。
4. 阅读时要注重阅读速度
阅读分浏览式的快速阅读和字斟句酌的研究式阅读。快速阅读要求能尽量在短时间内完成阅读内容。在对内容的把握上要求能了解课文大意，对课文内容有一个初步的概括了解。字斟句酌的研究式阅读要求对课文内容理解比较透彻，包括对一些小问题的探究。当然，这种阅读所用时间相对于快速浏览式的阅读所用时间要长得多。毕竟对课文内容的理解和把握要透彻得多。这两种阅读各有针对性。“在语文课堂的自我学习中，往往可采取快速阅读的方式，一目十行，把握文章大意，然后是字斟句酌的研究性阅读，深入到关键词、关键句子的理解，这样可以详细掌握课文内容” 。
笛卡尔指出“最有价值的知识是方法的知识”。魏书生也指出，学生“掌握方法之后再读书，情形就大不一样了”。好的阅读方法可以起到事半功倍的作用，有利于提高学生阅读的兴趣，促进更深层次的阅读。只有经常地根据不同的阅读材料，灵活运用精读、略读、浏览、速读等阅读方法，把握阅读的速度，阅读效率和阅读能力才能大幅度提高。教师如果在教学中把阅读方法教给学生,教会学生根据阅读对象的性质、阅读目的等的不同，选择恰当的阅读方法，并在阅读过程中随着阅读进程的深入进行适当地调整并长期坚持下去形成习惯，学生是可以提高阅读速度，增强对阅读内容的理解的。下面就中学生阅读习惯的现实情况谈谈在教学实践中如何指导学生培养正确的阅读方法，从而克服存在的问题并形成良好的阅读习惯。
一、精读法
朱熹说过，读书要“字求其训，句索其旨”，“熟读而精思”。精读就是逐字逐句反复诵读、仔细揣摩、精心钻研、寻求要旨的一种阅读方法。精读讲究要“慢”、要“细”、要“深”。“慢”就是要放慢读书的速度。“细”是要读准每个字，理解每个词，懂得每句话的意思。如果有不理解的地方，就要查字典、词典或参考资料，请教别人。最后，再像老牛“反刍”那样，慢慢咀嚼、细细品味。“深”是要深入到文章里面去，把文章的思路、结构层次、字里行间的意思、各部分之间的关系、写作特点、时代背景、作者的写作目的和写作手法都读透。理解文章强调什么、反对什么、赞扬什么。叶圣陶先生说过，阅读“一定要集中心思，把注意力放在书上”，“每读一段，稍稍停一停，回过头去想一想这一段主要说了些什么。一口气往下读往往不能消化，好比囫囵吞枣一个样；停下来想一想就像咀嚼一个样，才能辨出真滋味来。精读要求对文本从整体到部分，从部分到整体，从形式到内容，从内容到形式反复思考和深入理解。学生通过反复练习，直到能完全掌握精读技能，形成熟练的技巧与习惯。
二、速读法
快速阅读是综合运用教育学、心理学、生理学等学科的有关原理，借鉴国内传统的读书方法和国外盛行的快速阅读法,结合我国中学生的实际设计而成，以激发学生阅读积极性，提高阅读速度与正确理解率，从而达到提高阅读效率的一套阅读训练方法。很多学生明确表示在快速阅读的时候经常会出现回读的情况。这是因为，阅读是通过眼球的活动来感知一系列语言符号的过程，眼球的转动与阅读密切相关。所以，读速快的人，他的眼球是迅速地随着文字而转动的。特别是当视线从前一行的末尾移到下一行的开头时，眼球的扫视必须准确熟练。学会控制自己的视线，扩大“视广度”，可使阅读速度成倍提高，大大提高效率。训练“视广度”可以利用视觉指引物来进行，如引导学生利用铅笔、尺子等的渐快移动来指引目光平稳有节奏、快速的移动，集中注意力，减少回视,逐步提高“视广度”。此外，我们应该让学生掌握一些常用的快速阅读的方法：第一，略读。目的是通过草草通读和浏览全文的方法，了解文章的大意和主旨。具体说，就是略去细节部分，不要花时间琢磨难句和生词，重点阅读开头段、结尾段，以及每段的首句和结尾句。因为这些部分往往概括了文章的写作意图、主题思想以及结论；第二，错序读。它的特点就是，不按正常的页码顺序，而是根据自己的需要进行阅读。这是一种自由度较大的阅读方法。它可以不受作者思路的束缚，对于很多问题可以自己先猜测或推导结果，进行大胆的想象和创造。
三、默读法
默读是大脑对文字的思维反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义。整个活动在人脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而速度快得多。这就是所谓的“眼脑直映”，即眼睛注视文字后，视觉信号立即输入大脑而得到反映。默读是不出声的读，是阅读的基本方法之一，更是阅读教学的终极目标。在阅读时声带不发出声音是否就是无声默读呢？答案是否定的。阅读时，虽然不发出声音，但我们的唇、舌、颏、喉都不由自主地在进行活动，而这就将影响阅读速度。例如，阅读时把手放在喉咙部位，感觉到轻微、有节奏的颤动，就说明有潜在的发声习惯，这是一种不良的阅读习惯，会直接影响到阅读的速度，需要克服。
那么，怎样克服音读，提高默读的能力？培养默读能力可以着重从三方面进行：首先，要迅速由对文字的感知过渡到对内容的理解。默读依靠视觉接受语言信息，直接把阅读的内容映到脑子里去。为了培养这种直映的能力，在默读前，要对自己所阅读材料提出问题，根据问题边读边想。默读的过程中要高度集中注意力并充分调动眼、脑、内部语言进行协同活动，这样在默读时，就能迅速从感知文字过渡到理解全篇内容。其次，用记号作默读训练。默读的速度较快，很容易把一些重要内容，或关键的地方忽略过去，可以在阅读时做上记号。这样既可加深印象，又便于有重点地进行重读。再次，重视对默读效果的检查。默读的效果检查，可采用三种方法：听写、回答问题、默写要点。经常性的检查，有助于提高默读的能力。
总之，阅读是一种技术（叶圣陶语），凡是技术没有不需要反复历练的。练习到了纯熟的地步，方法化为习惯，那才自然而然能够随时应用。从习惯的生理机制来看，这是后天经过反复练习而巩固下来的条件反射，重复训练在习惯的形成过程显得尤为重要。因此阅读习惯的培养需要持之以恒、反复训练。只有持之以恒、反复训练才能培养成良好的阅读习惯。
一、“学案导学”模式应遵循的原则
1.以学生利益为最大化。“导学式教学”实施的过程是坚持以学生为主体的过程。因为学生是知识的建构者，他们的知识建构活动直接决定着教学的效果，所以要开发学生的潜在能力就必须首先改变学生的学习观念，使学生明确学习英语的目的是为了能使用这种语言来进行信息交流，将语言知识转换为语言技能，学会如何获得知识的方法，培养独立学习的能力。
另外，教师的导学主要是探究如何引导学生学习的方法，提高学生的自学能力，给学生留下思考的空间，让学生有展现自我的舞台，采取多种生动活泼的教学形式来体现出学习的快乐。
2.坚持启发性原则。“启发”与“导学”大同小异，“启发”主要是针对解决某一问题而实施，而“导学”则是整体的、全方位的，从始至终实施。然而，没有某一问题便没有整体的解决，因此，在“导学式教学”过程中，教师必须善于运用启发的手段，引导带领学生一起探索研究，让学生经过独立思考探索或互相讨论启发而获得知识，感受到成功的喜悦，体现出自身价值的存在。
二、导学案的设计
在备课组集体备课的前提下，学科组设计出学案。学案包括以下6个环节：
1.学习目标： 明确本课时的学习任务。
2.快速阅读训练：掌握大意，初步获取信息。
3.仔细阅读训练：进一步获取信息，培养阅读技能。
4.重点、难点导学及突破训练：学习语言知识。
5.达成训练：巩固语言知识。
6.能力训练：提高语言运用能力。
三、学案设计的说明
1.关于快速阅读训练的设计。快速阅读是一种从文字中迅速全面获取有用信息的科学方法，也是一种高效率的思维方法、记忆方法和教学方法。能否快速地阅读，是衡量学生阅读能力高低的重要标志。在进行快速阅读训练设计时，教师可先设计一两个指导性问题，让学生带着问题有目的地去阅读课文。然后设计6-8个问题，可以设计成判断正误，或有关主要内容和主旨的问题，也可以用WB中的问题来检查学生对文章的理解程度。总之，设计的问题难度不宜太大，让学生尝试只要快速阅读一遍便可进行回答的成功感，营造良好的成功氛围，培养学生的预习兴趣。
2.关于仔细阅读训练的设计。在通读全文、掌握了文章主题思想的基础上, 教师应指导学生抓住阐述和发展主题思想的主要事实, 或者按要求找出特定细节。这个环节中设置问题的难度应加大，不仅要让学生获取有关what、where、when、why、who、how等基本事实，也要涉及文章的寓意（或称隐含含义），要求学生在通读文章的基础上去领会作者的言外之意。设计这类问题，可用suggest (暗示) 或should (理应)这类词语进行发问。在这一环节中，教师要指导学生在找到文章中与答案有关的范围之后, 就在此范围中逐句阅读, 对关键词、句要仔细琢磨, 不仅要理解其表面意思, 还要通过推理和判断, 理解其潜在意思。对于生词要通过上下文猜测词义；对于难以看懂的长句, 对其作语法分析, 理解其意。
3.关于重点、难点导学及突破训练的设计。这是整个导学方案的重点。课文出现了重要语言点和新的语言点现象是通过本环节进行讲解和训练。但教师的讲解不宜过多，可根据语言习得理论，把正面讲解转化成句型示范或有足够思维量的问题情境，题型要多种多样，如完成句子、单项选择、句型转换、英汉对译、单句改错等，把一个个新的知识点化解成由浅入深的问题台阶，指导学生一一解决，从而最终达到熟练掌握。
4.关于达成训练的设计。达成训练是巩固所学知识以达到学习目标的训练。为了使学到的知识及时得到巩固、消化和吸收，进而转化为能力，要精心设计有“阶梯性”、“层次性”的训练，发展各类学生的潜能，升华学生的理性认识。同时，选题要紧扣大纲要求，典型性强，辅以适量针对性的语法练习。也可直接把课本所附的练习置入本环节。
5.关于能力训练的设计。要注意巩固所学知识，要以本单元的知识为点，通过横向和纵向的联系，把相对独立的知识系统化、网络化，旨在提高学生的发散思维能力、灵活运用知识的综合能力。要注意加大习题难度，题型要与NMET接轨，以利于训练和提高学生的应试能力。
总之，在导学方案的各个环节，都要尽可能多地设计具有一定思维量的问题，让学生积极进行思维活动，并留有空白，让学生在教师指导下通过观察、思维、联想、归纳、讨论、总结，回答并进行填写，从而发展智力，提高学习能力。
四、导学案的使用方法
将“导学方案”课前发给学生，发“导学方案”之前也可先介绍一下与本课内容有关的背景知识。如有必要，也可先教学几个有碍课文理解的生词，但不宜把全部生词教给学生，要留一部分让学生在阅读时去猜测，以达到培养学生根据上下文猜测词义的能力。
关键词： 限时阅读 高三英语 阅读策略 阅读能力
阅读能使人理解和吸收书面信息，有助于扩大词汇量，丰富语言知识，了解英语国家的社会文化背景。阅读是人们获得信息和知识的主要手段，提高学生的英语阅读能力是中学英语教学重要目标之一。阅读能力包括阅读理解力和阅读速度两个方面。在英语教学和学习中，一些教师和学生对阅读速度的重视度不够，不少高三学生的阅读速度不达标。由于高三学生复习任务重，时间紧，不可能像高一高二那样有足够的时间练习，只能通过快速有效的方法提高阅读成绩，限时阅读就是在单位时间内增加对学生阅读训练的强度、密度，增加他们对知识的吸收量，扩大与各种语言现象的接触面，从而提高学生英语阅读能力的一种方法。
一、限时阅读的必要性
1.进行限时阅读训练可以增强阅读的紧迫感，从而达到提高阅读速度和阅读效率的目的。这种训练强调分秒必争，使学生阅读时精神高度集中，久而久之，会形成集中注意力的良好阅读品质。由于在阅读中要积极思维，加强记忆，因此思维活动空前活跃。
2.限时阅读在课堂上创设了竞赛情境，激发了学生争强好胜的竞争心理，人人争先恐后，调动学生注意力，精神集中必然会加快阅读速度，提高阅读效率。
3.强化阅读理解与阅读记忆。答案的订正是一个通过讨论，发展思维，巩固成绩，纠正错误的理解和记忆过程。所以限时阅读研究对高三学生在短时间内提高英语阅读成绩具有极大的现实意义。
二、实施课堂限时阅读训练的前期准备
做任何一件事情，前期准备工作是相当重要的。如果限时阅读训练的准备工作没有做好，就会直接影响之后的限时阅读训练效率。
1.了解学生的阅读状况
高三学生通过高一和高二两年的英语学习和知识积累，英语学习能力得到了很大提高，但是英语阅读能力参差不齐。了解学生的阅读水平和阅读情况对限时阅读训练实践起着重要作用。了解学生的阅读状况和阅读成绩可以通过调查问卷、访谈、考试成绩统计等方法完成。
2.讲解限时阅读训练理念
教师要向学生解说明英语课堂限时阅读训练的基本理念、意义和实施具体过程，做到对限时阅读训练心中有数。
3.建立限时阅读成绩评价表
教师要求每位学生建立一个限时阅读成绩评价表，以便学生参照每次测试结果，检测阅读理解的做题速度和准确性，以及训练后的反思。如下表：
4.选择限时阅读训练材料
阅读材料的选择是提高学生阅读能力的首要条件，是保证阅读成功的重要环节。教师要在高三浩如烟海的阅读材料中选择适合学生阅读水平的材料不是一件易事。在高三有限的时间和繁重的学业压力下，高考真题不失为最佳选择。高考阅读真题的语篇选材具有真实性和多样化的特点，所选篇目都是简约的语言，负载高含量的信息。高考阅读真题篇目结构合理，在时间、空间和逻辑推理上运用了较高级的组篇手段。高考阅读理解的文章均取材于英文原版书籍、报纸杂志及网络媒体，语言地道纯正，时代感强，与学生实际生活紧密联系。其中生词量控制在总词汇量的3%，符合训练阅读速度的材料的要求，具有很高的信度和效度。
5.纠正学生的不良阅读习惯
学生做题时总感到时间紧，做题速度慢，质量不高。其实这跟学生平时不良阅读习惯有关。因此，在限时阅读训练前，教师要求学生尽量改正或避免以下不良阅读习惯：
（1）逐词阅读。一些学生在阅读时会用手指、笔等物件指着词一个一个地读。这样阅读视幅小，不但不能推进自己的阅读速度，反而会让学生无法集中在全篇文章的理解上，而只是停留在每个字词的理解层面。所以学生在阅读中一定要力避这种做法。
（2）念读。部分学生在阅读过程中会放声阅读。与默读相比，出声读势必会降低阅读速度。多数阅读速度比较慢的学生往往有这方面的因素，因此，学生在阅读时一定要有意识地改变阅读方式，尽量避免这种不良习惯。
（3）回读。学生在阅读文章时，对刚刚阅读过的信息没有留下印象，总会重复再读或再三阅读，这种回读一般来说是难以回避的。如果在阅读中数次往返阅读，就势必造成速度难以提高。因此，学生要循序渐进地进行阅读训练，达到减少回读这一不良习惯的目的。
（4）心译。即一边读一边翻译，这是一种较普遍的阅读行为。阅读的宗旨是培养语感和提高阅读的熟练程度，用外语解决，心译显然是不可取的。
（5）依赖工具书。一遇到生词就求助于字典，久而久之，就会形成没有工具书就无法阅读的定式，从而丧失独立思考和解决的能力。此外，字典里找到的汉语释文往往不是原文的绝对等值，且工具书不会也不可能容纳所有语言现象。
只有纠正和克服以上阅读的不良习惯，才能提高学生的阅读效率。
三、实施课堂限时阅读训练的方法
1.扩大学生的词汇量
词汇量是阅读训练的前提条件。因此，在高三复习阶段大量扩充学生的词汇量是非常有必要的。在一轮复习中，指导学生有目的、有计划地把高考要求掌握的词汇和短语（3500词左右）过滤一遍，加强对一些不太熟的词的进一步记忆，攻克一些未掌握的生词。在处理词汇方面，引导学生学会按拼读规则读记单词，根据构词法的知识判断和记忆派生词和合成词的词义，还要学会根据上下文处理一词多义、熟词生义等语言现象。在通篇理解上，要注意一些与理解文章有关的词及其在句中、文中的功能。例如：替代词、连接词、转折词等。此外，鼓励学生将每天做题或阅读时碰到的生词记录下来并花时间记忆，从而增加词汇量。还要注意相关背景和社会文化知识积累，拓宽学生的知识面。
2.阅读策略的学习和指导
在限时阅读训练中，教师要指导学生掌握一些阅读策略和方法。常见阅读策略主要包括：预测文章内容；利用关键词；猜测词义；找段落主题句；略读；查读；精读等。这些阅读策略指导可以在限时阅读训练中有计划、有步骤、分阶段地进行。
（1）第一阶段，讲解并演示策略的运用。向学生说明阅读策略的意义和限时阅读训练计划、各项策略的定义和具体使用情况。
（2）第二阶段是学生在教师的指导下强化使用阅读策略。在限时阅读训练前期，每次训练前，教师强调阅读策略，鼓励学生尽可能多地使用恰当的策略和方法。完成2篇～5篇阅读后，学生分组讨论学习过的阅读策略，结合刚做完的阅读材料，用有声思维的方式演示使用策略的思维过程，介绍所用的策略，教师给予一定的指导并与学生一起讨论每项策略的使用方法和使用场合。老师及时评价学生策略使用情况，表扬学生的进步。每次训练结束后，学生要在阅读理解成绩评价表上记录完成阅读任务的情况，包括阅读所使用的时间，阅读时使用的教学策略和方法及得分情况等。
（3）第三阶段是学生独立练习使用策略。要求学生每次独立阅读2篇～5篇不等的限时阅读时，有意识地使用不同的策略，然后以小组为单位进行策略讨论，目的是巩固策略使用的效果，促使学生学会独立地、恰当地使用策略。通过有计划有组织的策略训练，学生懂得阅读策略的使用价值和使用场合，通过教师的指导、学生的合作学习，逐步独立、自主地使用策略，从而提高阅读的流利性和理解的准确性。
需要注意的是，这三个阶段并不是独立进行的，每次训练都包含这三个阶段。
3.课堂限时阅读训练实践
提高学生的阅读能力并不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程，所以限时阅读训练也要遵循由易到难、由慢到快的原则。英语课堂限时阅读训练根据情况可安排每周一两次，每次2篇～5篇阅读，正常单篇阅读时间控制在七八分钟。要在此基础上提高，可以分几个阶段逐步加强训练。
（1）第一阶段，每次阅读2篇，限时十五六分钟，可降低阅读速度要求，先提高理解的准确度，并加入对复杂句子、长句的分析讲解，语篇结构、语法结构的分析指导。
（2）第二阶段，学生有了一定的阅读基础，就开始提高阅读速度的要求，并且适当加入一些较难的文章，但阅读的准确度最好不要低于70%。在这一阶段，教师要引导学生掌握科学的阅读方法，注重对学生进行计时和限时阅读训练。老师每8分钟提醒学生一次，阅读速度快的学生不必等老师提示，可以继续读下去，阅读速度慢的学生可以在老师的提醒和催促下不断加快阅读速度。
（3）第三阶段，每周不低于两次，每次要求学生在35分钟～40分钟内完成5篇短文阅读，提高学生的阅读速度。在这个阶段，阅读速度和理解准确度同时抓，多采用与高考一致w裁的文章，长度和难易度相当，或甚至稍长稍难点的文章。教师要在阅读训练后指导学生反复揣摩题目和选项，不仅要分析正确选项，更要研究干扰选项，总结干扰选项的特点，并分析做错的原因。最后教师要求学生把每次限时阅读的成绩填在限时阅读成绩评价表中，可对比每次限时阅读的具体结果。
4.限时阅读训练后的反思与总结
学生按时间读完文章，做好题目，这仅仅是阅读训练的一部分。重要的是阅读后分析答案和解题方法的过程。教师要引导学生在读后总结，不能为了做题而做题，其实这才是提高阅读能力的环节。有时反思与总结也穿插在教师讲解和学生讨论环节中。
值得一提的是，限时阅读本质上属于快速阅读，是实现快速阅读目标的一种手段。但不是一般意义上的快速阅读，并非一味求快，而是当快则快，当慢则慢，当略则略，当精则精。尽量不在无价值的信息上浪费时间，更关注有价值的信息。如果学生不理解所阅读的材料，一味强调速度，那么是没有意义的。在实践中学生要根据阅读内容和阅读目的的不同而灵活采用不同的阅读速度。
总之，英语课堂限时阅读训练是一个循序渐进、始终要在教学中坚持的教学活动，而不是到了高三才开始训练，不仅用来提高学生英语阅读能力，还可以训练学生的注意力和专注度，培养学生的积极思维，养成良好的阅读习惯，这才是英语阅读教学的最终目的。
参考文献：
[1]陈振山.浅议高中英语限时阅读能力的有效提高[J].新课程（中学版），2010（7）：133-133.
[2]教育部.普通高中英语课程标准（实验）[M].北京：人民教育出版社，2003.
[3]刘玉梅.高中英语阅读策略研究[D].济南：山东师范大学，2009.
一、在阅读教学中，部分教师以讲解语言知识为主，对学生的阅读基本技能训练不足
对此，就要将阅读训练落在实处，把握好训练的“度”。再难的阅读技能，也是建立在基本阅读技能的基础上的。因此，教师要逐渐地、有目的地培养学生的推理、归纳能力和阅读策略，加强学生获取和处理信息的能力。改变传统的讲解语言知识的教学方法，把培养阅读技能和语言知识的讲解有效地结合起来。阅读训练活动应该多注重细节内容的捕捉、辨析、排序和课文重组以及复述课文，要求学生挖掘课文的深层次的意义。
二、词汇量不足，是学生阅读中最大的障碍
对长句和难句的理解能力不够强，影响了对整篇文章的理解。阅读英语文章时读不懂文章的大意是最大的问题，造成思维能力停滞不前。
词汇和阅读是相辅相成的。词汇量的增加有助于阅读能力的提高，而词汇量的增加、语感的增强，又必须通过阅读来实现，我们不妨这么做：在通读全文后看第二遍，遇到生词尽可能根据上下文来猜，仍猜不出意思的，就用词典查意，然后抄写在一本可随身携带的小本子上。每天有空时，就拿出这小本子背诵记忆，这样做不费时，效果却很好，因不时接触，反复记忆，词汇量增加得很快。
课外阅读也是提高学生词汇量和阅读量的有效途径，每周布置几篇有关英美国家的历史、地理、风俗方面的文章让学生为精读材料进行阅读训练，有利于学生开阔视野，积累英语背景知识；另一方面让学生自己积累他们感兴趣的英文歌曲与歌词以及相关的体育报道作为泛读材料，这样有利于激发学生学习英语的兴趣，提高学生自主学习英语的能力。此外，精心组织“周末书店日”活动，鼓励学生周末到书店外文区进行趣味阅读。
另外，师生都应该克服急于求成的心理，平时要切实抓好基础知识的教学。在教学中，教师要有意识地渗透语法知识的讲解以及词法知识和词汇结构的辨析，帮助学生提高猜测词义的能力，督促学生及时复习所学的词汇以便降低单词的遗忘率和错误率。选择适合学生阅读水平的文章进行阅读，例如生动有趣的故事，即使有生词也比较容易推测大意，适当增加科技文、说明文和议论文。这必然有利于学生阅读水平的提高。
三、教师在讲评阅读时，多以考察细节内容和判断正误为主，缺乏对学生推理和归纳能力的培养以及对类似的推理和归纳试题技巧的指导
改进讲解阅读题型的方法，教会学生从上下文的相关信息内容猜测词义和语境，如：通过同义词的猜测、近义词和反义词的对比提示、长句和难句的结构简化来理解句子意思；根据首段和末段的主题句来把握文章的脉络。不应该将思维停留在生词和难句上，造成阅读时间不够。再有，对解题方法进行点拨，教会学生运用排除法和推理归纳法排除选项中脱离原文、以偏概全、更改重要词汇、扩大和缩小范围以及答非所问的选项。组织学生进行有针对性的阅读训练。逐步优化阅读教学过程：1.在教材的基础上适当增加提高阅读技能的活动，如：组织学生猜测文中所描述的各种人物的不同背景情况和性格特征，运用对比、分析和归纳等方法阐述自己的观点；2.组织学生进行讨论和辩论，要求学生客观地评价文中人物的性格特征和行为、思想；3.挖掘课文中语言的内在涵义，提高学生对文章的分析和归纳能力。
四、考试成绩不佳使学生产生了畏难的情绪，影响了阅读能力的发挥
精心挑选和补充课外阅读训练题型，为学生精心选择阅读材料，使所选材料在题材、体裁、难度等方面适合教学的实际要求和学生的实际水平，以便学生克服阅读中的困难，增强自信心，激发阅读兴趣，不断体验成功的喜悦。
五、学生的课业负担过重，没有时间进行自主阅读，大多是在考试状态下被动地阅读枯燥乏味的材料，导致兴趣不高，影响阅读能力的提高
学生考试中最担心的问题而且是失分最多的题型是把握主旨大意题、推理判断题和词义推测题。有相当部分的学生对这几种题型进行过强化训练，但都是由于平时的作业量太多，即使计划了，也不能在持续中进行，也就看不出有多大的效果。因此，教师在完成课堂阅读讲评课之后适当补充一些课外读物，有针对性地布置阅读题作为课外作业是培养其阅读能力的一种有效的方式，多训练学生推理和归纳能力方面的技巧。
六、部分学生在平时的阅读中就养成了许多不良的习惯，如声读、指读和重读等，影响阅读速度的提高
要竭力纠正不良阅读习惯，养成阅读时只移动视线的习惯。大力提倡快速捕捉信息的阅读方法。读文章如同看树林，人站在树林前不能光看一棵树，甚至只盯着树上的叶子，一片一片地看，看到最后，还是一片片树叶，树叶固然要看，但整棵树也要看，整片森林更要看，我们必须迅速开阔视野，这样才能对森林全貌有所了解，读文章亦当如此。如何才能加强对阅读文章的理解呢？那就要求在阅读时学会快速阅读。快速阅读是综合运用阅读技巧，在快速阅读时通过逻辑思维，获取尽可能多的信息。在整个快速阅读过程中，要集中思想，让大脑处于高度兴奋状态中。如果念得很慢，一词一词地读，往往念完全文，很茫然，词都认识，就是不知道文章讲什么。所以现在的英语测试都有一个阅读速度的要求。
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2007年春节前夕，由本刊举办的第三期乔治速读快乐学习训练营，在乔治速读中国区总代表、速读专家董丽燕老师的主持下，于北京正式开营了。
董丽燕老师宣布，在7天的训练中，学员们将达到以下目标：
1.经过快速阅读训练和测试，提高阅读效率2至20倍；
2.经过注意力训练和测试，培养注意力集中持久的品质，达到最佳学习状态，提高学习成绩；
3.掌握快速记忆技能。进行理解记忆训练和测试，养成科学用脑习惯，记得更快，提高长时记忆和短时记忆效果，让学习变得轻松快乐。
当训练尚未正式开始时，想到7天后将掌握如此实用的技能，达到如此高效的学习成绩，学员们迫不及待地投入到每一个科学而轻松的训练当中。
经历了7天紧张而刺激的速读训练，每位学员脸上都洋溢着难以掩饰的快乐和满足，兴奋之情溢于言表，纷纷表达着他们的收获与希望。
钟子洲（男，9岁，北京东交民巷小学四年级学生）：在这次训练营里，我开心地学到很多有用的东西，我培训前的阅读速度是392字/分、理解记忆率21%，阅读效率82字/分；而训练后，我的阅读速度达到822/分，理解记忆率100%，阅读效率822字/分，我的阅读效率竟然比原来提高了9倍！以后我要用学到的速读方法读更多的书。
左晨希（女，14岁，河北宣化四中初二学生，中学组快速阅读大赛亚军）：通过速读培训，我的阅读速度提高了很多，注意力集中了，阅读效率比原来提高了3倍多！我可以把速读的方法运用到今后的学习中，相信学习效率会有更多的提高，今后的学习生活会更加精彩。通过这次培训让我离梦想更近了，缩短了与成功的距离。
张满云（女，40岁，教师，左晨希的母亲）：通过短短7天的培训，不仅提高了我的阅读速度，让我有了比较前沿的学习意识，也很开心认识了这么多有经验、有才学的专家、教授和姐妹们。他们给我传递了许多先进的教育信息及家教经验，我感到受益匪浅。感谢婚姻与家庭杂志社给我们提供这样一个先进、充实的学习平台！我取得了意外的好成绩，我的阅读速度由每分钟的700多字提高到现在的2000字。
迟明霞（女，38岁，辽河油田地质研究所）：通过7天的学习，让我及我的孩子都拓宽了视野，增长了知识，使我看到了广阔的天地。一要感谢乔治速读训练营，让我感受到速读培训的益处；二要感谢所有老师和家长及孩子们，是你们的鼓励，是你们一遍又一遍的开导，让我的孩子突破了自己，第一次站在众人面前，发出了第一次呼喊；三要感谢各位家长教给我教育孩子的方法，也要感谢小朋友们，从你们的身上我看到了自己孩子的希望。
（一）要把握高考阅读理解的命题趋势和思路
着重考查学生对语篇的整体把握和领悟能力；选材更趋多样化、生活化和现代化，日趋侧重应用文和说明文；增大阅读量和材料文字的难度、提高了对阅读速度的要求，选材更趋于“原汁原味”，更具英语语言的风格、特点，采用了更地道的文章，一些文段学生读起来感到难，往往要反复看几遍才能读懂。
（二）略读
1.浏览文章题目和小标题。题目通常显示出文章的主题以及作者的观点和态度。把小标题集中起来看，可以形成文章的结构框架或文章所讨论的几个分话题。
2.阅读文章的起始段和结尾段。起始段常常提供重要的背景信息，且导入主题；结尾段一般总结全文，得出结论，或者重述文章的主旨，也可能对话题提出未来的研究和发展方向。
3.细读段落的主题句。主题句表达段落的中心意思，大多数段落都有主题句，并围绕主题句展开。主题句一般出现在段落的开头，如果不在开头，可以跳到段落末，看最后一句。
4.找出与主题句相关的关键词。让眼球在段落内迅速移动，找出与段落大意有关的、用来回答谁、什么、何时、何地、多少等的关键词，特别注意名字、数字、日期、地点以及大写或斜体的词语。
（三）寻读
寻读是另一种快速浏览的阅读方式，其目的是从较长的文字材料中查寻特定的细节内容。阅读较长的材料或学术文章，如果以查找具体信息为目的，就不必花费大量时间分析句子结构、了解事件的来龙去脉等，所需要的是有效的寻读。有效的寻读应采取系统的方式进行，可归纳为以下四个步骤：1.了解文章的组织结构，为查找具体信息打下基础；2.把所要查找的信息形成具体的问题，带着问题去查找；3.预测问题可能出现的词汇线索，将有助于迅速定位问题的答案；4.利用所了解的文章组织结构，判断所需信息可能出现的位置，如某个部分或某个段落可能包含查找的信息。
二、提高阅读理解能力的方法
（一）要有整体规划，阶段侧重地处理好阅读速度和理解准确度的关系。可以分几个阶段逐步加强训练：第一阶段，可降低阅读速度要求，先提高理解的准确度，并加入对复杂句子、长句的分析讲解，语篇结构、语法结构的分析指导；第二阶段，学生有了一定的阅读基础，就开始提高阅读速度的要求，并且适当的加入一些较难的文章，但阅读的准确度最好不要低于70%；第三阶段，阅读速度和理解准确度同时抓，多采用与高考一致的体裁的文章，长度和难易度相当，或甚至稍长稍难点的文章，并多采用限时阅读的方法。
（二）要培养学生能在大信息的阅读中，快速地捕捉有效信息和利用信息的综合能力。阅读量的增加，语篇的加长，信息量也随之而增多。因此，在训练阅读时，要向学生传授阅读的方法和技巧，使学生能在众多的语言材料中捕捉和利用有效信息，完成对文章的整体理解，把握文章的主旨大意，体会作者的写作意图。阅读的顺序大致可以分成两种：1.先看文章再看题目，再通过查阅全文来解答问题。这种方法有利于学生把握文章的主旨和作者的态度；但较费时，并缺乏主观能动性。2.先看题目再看文章，带着问题阅读文章，找出答案。这种方法针对性强，可节省时间，用于解答事实性和细节性的问题较好，但解答主旨性和推断性的问题则效果不明显。那么，采用什么方法，要因人而异、因材而定，阅读速度也要根据阅读目的而定，属于了解文章大意，捕捉信息的，可以快速阅读；属于归纳文章主旨，猜测推断的，要慢读、细读。
（三）注意心理素质的培养，增强大量阅读的长时间阅读的信心和毅力。高考的阅读命题，渐趋“时间短，阅读信息量多”的特点，尤其是增加了一些科普文章、说明文、应用文的文章，给学生的阅读带来了一定的困难，大部分学生一看到长文章就产生恐惧情绪，这是因为学生缺乏大量、长时间阅读的训练，从而缺少了信心和毅力。因此，良好心理素质的培养是提高阅读效率的必备条件。
要对学生加强心理素质的培养，老师在给学生进行阅读训练时，应该注意：尽量选用一些生动有趣、与学生的学习生活密切相关的素材，力求让学生体验到阅读的乐趣；注意掌握学生阅读时的心态；训练方式要多样化，调动学生的积极性，避免学生产生厌烦情绪；前段时间，可适当进行限时限量的阅读，或适时加入几次大阅读量，到了复习后期，多组织学生进行模拟高考的阅读训练，以便学生适应高考阅读理解的测试形式和要求。这样才能提高阅读训练的效率，收到预期的效果。
关键词：快速阅读；双通道刺激软件；教材评估
中图分类号：G642 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）15-0311-02
引言
阅读不仅是英语输入的主要来源，同时也是获取信息的重要途径。快速阅读就是在规定时间内以较快速度浏览全文，从庞杂的信息中高效、准确地提取出所需信息，而忽略掉干扰信息、次要信息。（郑文2007）《大学英语课程教学要求》（2004）在“一般要求”的“阅读理解能力”部分对快速阅读提出了以下要求：“在快速阅读篇幅较长，难度略低的英文材料时，阅读速度达到每分钟100词。”长期以来，我国的英语阅读课教学都是以精读为主，而精读课上培养的阅读习惯则是用字典查单词意义、用法，分析句子结构、语法意义，最后逐句翻译。长久如此学生养成了难以改变的精度习惯。在做快速阅读时也习惯停下来想查单词的意义，分析句式，最影响速度的是习惯逐句阅读逐字翻译。因此精读对快速阅读产生了反向作用，精读习惯很大程度上影响和阻碍了快速阅读的提高。因此需要培养新的阅读习惯。
大学英语教学改革要求我们的教材做到教学理念先进化、教学内容立体化、教学手段现代化。根据董亚芬（2003）的分类，我国大学英语教材已经发展到第五代的开发，第四代教材虽然有很多优秀的教材已经开始利用现代信息技术，从纸质平面教材向多媒体网络为依托的立体式教材方向发展，但是这只是过渡并没有打破传统教材的禁锢。教材的网络版只是纸质教材的电子稿，没有变化没有延伸，教材资源未被充分地利用，计算机只是被看作为一个辅助的工具，没能与课程完全整合，没有真正成为外语教学中的一个有机组成部分。
一、双通道刺激软件的设计理念
在国外，教学软件的开发已经有了很多新成果，如加拿大维多利亚大学计算机辅助语言教学实验室设计的HotPotatoes。在国内，计算机辅助教学和多媒体网络教学也正在各高校普遍发展和应用。但是，即使是国外有一些训练快速阅读的网站，如Rocketreader等，所提供的训练模式均为通过单一神经视觉刺激提高阅读速度的模式。在国内也基本上停留在视觉理论指导下的单神经阅读训练软件以提高阅读能力上。我们所进行的研究是在跨通道理论指导下的视觉听觉双神经刺激阅读软件的开发及配套教材的编写。利用听觉神经带动视觉神经，利用较快的语流速度，促进视觉的浏览速度，解决眼睛在文本上停留时间过长的问题，拓宽阅读视幅。目前由哈尔滨商业大学、哈尔滨学院和黑龙江工程大学三校联合新编的《新探索大学英语快速阅读》（以下称《新探索》）及电子光盘已经在三所高等院校的本科生课堂教学中应用。《新探索》的特色是它的教学光盘采用“视读”+“听读”的形式，以听觉带动视觉快速移动眼球浏览全文的训练方法提高学生的阅读速度。
二、《新探索大学英语快速阅读》教材评估
（一）理论依据
英国语言学家Harme（1983）认为研究教材的一种方法是看它是否能够满足学习者的需求，这是评判教材的依据和前提。Breen和Candlin（1987）的教材评估指南中分为两个阶段。第一阶段针对教材用途提出一些问题。第二阶段评估教材能否满足学习者的需求和兴趣、是否适合学习者的学习方法，是否与课堂教授、学习过程一致。Breen和Candlin的评估强调以学习者为中心，以学习者的需求为首要目标。评估指南建议教材编写者应通过教材内容的组织和任务设计将良好的学习方法隐性地施加给学习者。
（二）研究设计
Richards（2001：296―297）指出，在语言课程评估中定量分析和定性分析都是必要的，两者互补且使用目的不同。
1.研究对象与工具
受试对象为哈尔滨商业大学正在使用教材的2012级非英语专业234名本科学生。分成两组，一组为测试班117人，一组为普通班117人。测试班进行为期10周的双通道阅读训练，普通班按照传统阅读策略训练。30名教师参与问卷调查。
本评估采取问卷调查、访谈、前测、后测方式来完成。访谈用于定性分析。问卷调查、前测、后测结果用于定量分析。问卷调查：以Likert5级量表的形式设计。满意度从1―5级，中间值为3。低于3表示不太满意及不满意。运用SPSS13.0对数据进行统计处理和分析。前测、后测：在开学初两组进行快速英语阅读能力测试（前测），前测后测试班进行为期10周的教材试用，普通班进行传统阅读策略培训，期末测试班和普通班进行后测。试卷共5篇文章，时间45分钟，分值25。前测与后测两套试卷难易程度相当，Pearson相关指数为0.618。访谈：内容围绕新教材新软件的使用感受，对主题性编排，趣味性、题材性的内容进行座谈。
2.数据分析
前测、后测：前、后测数据输入计算机，使用SPSS13.0进行处理。根据对比分析，测试班前测成绩13.25，后测成绩18.98.普通班前测成绩13.11，后测成绩16.82。这充分说明了使用双神经刺激快速阅读软件训练学生的阅读能力的效果有一定提高。
问卷调查：由于问卷题目较多，受篇幅所限，仅针对主要问题做分析。
针对教材是否有助于我的快速阅读能力进行提问，调查结果如下表。
说明86.8%的学生和教师都认为教材能够提高阅读速度，满足了学生的需求，适应学生学习方法，教材符合教学目标，教学过程合理，充分证明了该教材在视听跨通道理论指导下的以听觉带动视觉的训练方式的可行性。
访谈：多数学生认为教材的每单元内容新颖，不像过去教材的文章过于老旧，都能找到自己感兴趣的内容。多数教师认为教材在内容选择上比较全面，涵盖面广，涉及各个学科，经济、文化、教育、习俗、自然等方面都有涉及，很适合学生阅读训练的同时还提高文化知识的学习。
（三）结果与讨论
《新探索大学英语快速阅读》以学生为中心，从学生需求出发，提供真实的语境，有寓教于乐的内容，通过软件训练真正提高阅读速度。本教材突出实用性。学生由于受精读习惯的影响，阅读效率低下，受词汇控制的限制，阅读课外材料或期刊时，遇到语言难点，就会对文章不理解，产生畏惧、厌烦情绪，信心大受打击。本教程选取的文章均为原版刊物的文章，没有经过任何语言控制。可给学生提高循序渐进的、难易递增的完全真实的语言材料，使学生适应真实的阅读环境，锻炼自己的语言交际能力。教材编写以主题为基础。陈坚林（2007）指出：课本的内容应以主题原则编写。《新探索》教材设计有40个主题，每单元围绕一个主题编写，以增强学生理解，充实文化知识，拓展相关领域词汇量。教材体现以学生为主体的理念。双神经刺激阅读软件听觉能带动学生视觉提高阅读速度，一切设计以人为本，遵循人脑学习、记忆的科学原理，软件中音频的阅读速度经过科学反复调试，确保听力速度在合理范围内。教材立体化，不再像第四代教材，把信息化技术只作为纸质教材的翻版，此软件的开发有利于促进计算机网络与大学英语的整合下交叉课型的实施。
改教材的缺点也有以下几点：在自主学习设计方面还需进一步扩充内容；习题编写难度偏高，设置过于细节问题，不便学生回视或重读。在学生关注的热点话题如就业、旅行创业方面的文章相对较少等问题有待改进。
三、结束语
人们鼓励教师根据自己和学习者的需要来自编或者改编教材（Sheldon，1987；钱瑗，1995）。本教材从各方面真正发挥网络教学优势，做到计算机和网络教学的有机整合，为构建一个动态的、系统的快速阅读教学环境做出尝试性的研究，为探索多领域、多学科的交叉课型抛砖引玉。本教材仍有改进之处，本评估并不十分全面，希望将来老师和学生在使用教材后提出宝贵意见，促进教材的进一步完善。
参考资料：
[1]Sheldon， L. E. Evaluating ELT Textbooks and Materials [J]. ELT Journal.1988 Volume 42， 237-246.
[2]Breen， M. P. & Candlin， C. N. Which Materials？ A consumer’s and designer’s guide[A]. In L. E. Sheldon（ed.）， ELT Textbooks and Materials： Problems in Evaluation and Development[C]. London： Modern English Publications in Association with the British Council， 1987.
[3]Richards， J. C. Curriculum Development in Language Teaching [M]. Cambridge University Press， 2001.
[4]Harmer， J. The Practice of English Language Teaching [M]. London：Longman，1983.
[5]大学英语课程教学要求（试行）[M].北京：高等教育出版社，2004.
[6]郑文.谈大学英语快速阅读能力的培养[J].考试周刊，2007，（25）.
