时间：2023-09-12 17:11:09
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇大学新生学习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
地方本科院校新生大学英语自主学习能力培养的研究，是提高他们大学英语教学质量的关键。本文通过自主学习内涵的介绍和对地方本科院校新生大学英语自主学习能力的现状分析，对其自主学习能力培养进行探索；通过多种方法来培养大一新生的英语自主学习兴趣和调动其学习动力，帮助其树立学习目标和学习信心，给予学习方法和学习策略方面的指导。
关键词：
地方本科院校；大学英语；自主学习
近些年来，我国出现了一大批地方本科院校，其数量约占全国本科院校的80%以上，占全国高等院校的1/3以上。地方本科院校的数量非常庞大，远远地超过了重点类本科院校的数量。地方本科院校的主要职能也与重点本科院校是有所不同的，它们主要服务于当地的地方经济发展和当地的社会发展，并担负了我国高等教育由“精英化”向“大众化”转变的重任，是我国高等教育中的主力军。地方本科院校与重点类本科院校的另一个不同之处，就是地方本科院校一般处于地级市，相对于重点城市和省会城市来说要偏远。它们在办学条件、生源质量、就业率和社会影响度等方面都比重点本科院校和省会城市的其他本科院校要落后。地方本科院校学生的学习心态和积极性必然都受到了一定的影响，大一的新生在这方面就更为明显。随着全球的国际合作和发展，英语在当今社会所起的作用也越来越明显，英语已成为一名高素质的复合型人才所必须具备的技能之一。大学英语这门基础必修课程是针对非英语专业学生开设的，主要以培养学生英语听、说、读、写、译等方面的应用能力为目标，是培养具有跨文化交际能力的复合型人才的重要方式。然而，目前大学英语的现状是“费时低效”，学生英语学习的兴趣不高，学生的应用能力比较差，没有达到培养学生跨文化交际和英语应用能力的目的。因此，如何改变当前大学英语教学的现状是一个需要迫切解决的重要问题。针对大学英语课程的教学，我国教育部颁布了《大学英语课程教学要求》。它明确指出:“自主学习能力是大学英语的教学目标之一，教学模式改革成功的一个重要标志就是学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展”。这个要求体现了培养学生的英语自主学习能力是英语教学的一项重要任务。提高大学英语教学的质量，关键在于提高学生的英语自主学习能力，特别是大一新生的英语自主学习能力。
一、自主学习的内涵
“自主学习”这个概念是在19世纪80年代初由Holec提出。Holec(1981)认为自主学习是指学习者在学习过程中对“自主学习负责的一种能力”，这种能力是“潜在的、在特定环境中可以实施的能力”。自主学习主要包括学习动机、学习策略和社会情感三个方面的内容，主要表现为五个学习过程:？（1）确定学习目标;（2）确定内容进度;（3）选择方法技巧;（4）监控学习过程;（5）评估学习进程。学习动机是学习者为了达到一定的学习目标所采取的行动，是学习者在学习过程中内在的动力。Littlewood认为学习动机是自主学习的关键和主要驱动力。学习策略是学生在学习过程中的技巧和方法。社会情感指社会为学习者创造更多的接触语言的机会。
二、地方本科院校新生大学英语自主学习能力的现状
地方本科院校的新生大多是高中毕业生，这类学生已习惯于中学的灌输式的学习方式，在学习上主要依靠老师，对自己的管理和约束能力非常差。进入到大学后，失去了家长和老师的严格管理，内心比较迷茫，没有了学习的主动性和积极性。大一新生在英语学习方面更是如此，对英语的学习没有信心，学习兴趣不高，学习动力不足，英语自主学习能力比较差。主要表现在以下几个方面：
（一）英语自主学习没有明确的学习目标。
地方本科院校的大一新生大多数来自农村，家境都不太好，能读大学已经是他们读书的最终目标。只有少数学生打算大学毕业后继续深造。因此，大部分新生在进入大学后，内心很迷茫，没有新的英语学习目标。
（二）英语自主学习的学习动机不强。
对于很多非英语专业的学生来说，由于长期受中学应试教育的影响，他们以前学习英语的目的只是为了能顺利通过考试和升学，很少有学生是真正想把英语学好，来满足未来职业中的英语需要。然而进入大学后，没有了升学和考试的压力，他们就没有了新的学习目标。再加上摆脱了家长和老师的严格管束，自我约束的能力又差，思想一放松，学业就开始荒废。他们学习英语的动力远远不足，这是地方本科院校大一新生英语自主学习能力差的一个主要原因。
（三）英语自主学习的信心不足。
很多新生觉得地方本科院校的办学水平不好和学校名气小，容易出现不自信和自暴自弃的现象。而且又是非英语专业学生，他们认为自己英语基础不太好，所以一般只有在老师的指导下才进行英语学习。甚至有部分英语基础差的学生几乎要放弃英语学习，平常课堂上也不愿意开口说英语。他们认为考英语四、六级是根本不可能的，就干脆直接放弃，在整个大学期间，他们都不报名参加任何英语相关的考试，更别提英语的自主学习了。
（四）英语自主学习策略的缺乏。
经过多年的英语学习，地方本科院校的大一新生具备一些基本的英语学习方法。但是大部分新生习惯于中学老师指导下学习的学习模式，进入大学后，他们只是在上课时机械地跟着老师的进度，被动地学习，课后几乎没有英语自主学习的学习计划。而大学英语不管是从难度还是深度方面都远远高于中学英语水平，但他们课后很少自觉地操练英语，更不会去阅读英语报纸和杂志，通过网络和其他资源进行自主学习来扩展自己的知识，也不知道怎样进一步提高自己的英语听、说、读、写、译的能力。即使有部分新生有一些学习计划，但他们没有根据自身的英语水平来制定合适的学习计划，导致有时目标定得太高，最后实现不了。再加上手机和网络的影响，新生经常边玩手机边学习，对自己的学习无法自控，学习策略比较缺乏，英语自主学习较难进行。
三、地方本科院校新生大学英语自主学习能力培养的探索
通过对地方本科院校大一新生的大学英语自主学习能力的现状分析，可以看出地方本科院校大一新生的大学英语自主学习能力比较弱，存在很多原因和问题。而在大学英语的学习过程中，学生的英语自主学习能力起着非常重要的作用，尤其是大一新生的，他们的英语自主学习能力的培养将会影响整个四年大学英语学习。因此，通过对大一新生的英语自主学习能力培养进行一系列的探索，以此来提高地方本科院校大学英语的教学质量。运用多种方法来提高他们的学习兴趣和学习动机，探索英语自主学习的策略和方法。
（一）调整《大学英语课程标准》，注重培养学生英语自主学习能力
根据职业岗位群对英语应用能力的要求，对《大学英语课程标准》进行调整，由传统的“知识传授”向“能力培养”转变，突出学生英语自主学习能力的培养，明确学生未来的发展方向和职业所需要的英语方面的能力，使学生英语学习的目标更明确，提高他们的学习效果。
（二）鼓励新生树立明确的英语学习目标，有目的、有计划地进行英语自主学习
没有学习目标和学习计划的学习，是盲目的学习。教师可引导学生意识到大学英语学习和中学英语学习有很大的不同，不再是老师“手把手教”、“学生被动接收”的教学模式，而是在英语老师传授的方法的指导下，学生树立明确的学习目标，制定出适合自己的、具体的学习计划，有计划、有目的地进行英语自主学习。只有按照具体的学习计划，循序渐进地学习英语，才能不断地向学习目标前进，也才能不断地体会到学习英语的乐趣，有了自主学习英语的动力。
（三）利用丰富的教学活动和多样的教学模式，提高新生的英语自主学习兴趣
在大学英语课堂上，教师可以采用丰富的教学活动和多样的教学模式，充分利用好多媒体和网络上的英语资源，让新生真正地喜欢英语学习，以此来提高新生的英语学习兴趣。灵活利用互动式、任务型、以学生为中心、PBL（基于问题的教学）等教学模式，通过小组讨论、角色扮演、头脑风暴、话题展示、口头播报、团队合作等教学方式，引导学生积极地融入到课堂活动当中，同时多鼓励学生进行英语思维和英语表达，增加他们英语自主学习的信心。在课后可进行英语歌唱比赛、英语电影赏析、英语口语协会等丰富的活动，让学生在活动中真正体会到英语学习的乐趣，发自内心地想要学好英语，为整个大学的英语学习和自主学习打下基础。
（四）帮助新生树立英语学习的信心，激励学生进行英语自主学习
针对有些新生对地方本科院校不满而产生不自信的现象，学校和教师可引导学生了解学校的优势和文化底蕴，使他们能够对学校做出正确的评价。而对于那些英语学习没有信心的学生，教师在教学和指导过程中需保持耐心，引导他们运用正确的英语学习方法和学习策略进行学习，对其表现多进行鼓励性评价，尊重他们的个性和自尊心，帮助他们树立起学习英语的信心，引导他们对自己进行正确的、客观的认识，激励他们正确地评价自己的英语水平和学习能力。
（五）指导正确的英语学习方法和学习策略，让学生进行有效的英语自主学习
事实上有很多新生已意识到学习英语的重要性，但因为自己英语基础比较差，又不懂如何运用正确的学习方法和学习策略进行有效的学习。因此，教师应在英语学习方法和学习策略上对新生进行指导，不仅要帮助指导学生树立适合的英语学习目标，制定具体的英语学习计划，而且要引导学生监控和正确评价自己的英语学习过程。同时给他们提供有效的学习方法来培养英语听、说、读、写、译等方面的能力，引导学生进行有效地听力、阅读和口语训练等，提高他们的英语应用能力。并鼓励学生观赏经典的英文电影和学唱英文歌曲，给他们提供一些英语学习网站，达到提高他们英语自主学习的兴趣、拓展自己知识面和扩展视野的目的。
作者：习鸿燕 付娜 单位：宜春学院 江西制造职业技术学院
参考文献
[2]何基生.大学生自主学习能力的内涵、构成及培养[J].湖南科技学院学报，2012(33).
[3]王玉芬.地方本科院校新生大学英语自主学习能力的培养[J].云南开放大学学报,2014(9).
关键词：网络教学 自主学习 动机 学习策略 能力培养
1 引言
自主学习是建立在建构主义理论基础之上一种新型的现代教学理念。它首先由Holec在20世纪80年代初引入外语教学领域。 Holec (1981)认为自主学习是学习者管理自己学习的能力。自主的学习者能根据自己的情况确定学习目标、制定学习计划、选择学习方式、监控学习过程、监控学习计划的实施以及学习技能的运用和发展。学习者自主来自于学习者个人愿意承担学习责任的意愿。自Holec之后，其它国外学者也就自主学习概念进行了界定，自主学习在全世界范围内受到越来越多的关注并逐渐成为外语教学研究热点。以下是对自主学习概念的简要回顾和介绍。
Higgs (1988）认为，学习者自主是一个在一定的教学环境下的、学习者基本上不依赖作为教学管理者与方法提供者的教师而独立完成学习任务与学习活动的过程。Zimmerman (1989)认为，自主学习从心理过程来说可分为三个阶段：计划阶段、行为或意识控制阶段和自我反思阶段。Littlewood (1996)认为，自主作为一种能力包含能承担抉择责任的动机和信心，学习者具有独立选择的愿望和能力。所谓愿望就是指学习者对自己的学习负责的动机和信心；所谓能力指学习者具备为自己的学习做出选择的知识及执行自己选择的技能。 Benson (1997)认为自主学习应包括：独立学习的行为和技能；指导自己学习的内在心理动机；对自己学习内容的控制。Ryan (1997)等人从社会心理学和社会语言学的角度探讨自主学习，认为自主学习是学习者自我决定、自我调控的过程，不受他人的支配，但与他人可以有相互依存的关系，如教师的指点、同伴的帮助等。
综合以上介绍，笔者认为自主学习着重强调了学习者的自主性，是以学习者为中心，通过教师引导和帮助，在同伴协作下共同完成学习任务的过程。在完成学习任务过程中，学习者要具备自己确定学习目标、学习内容，运用适当的学习方法和策略进行学习的能力。同时，学习者要能监控自己的学习计划和学习过程并对学习效果进行评估。
在大学英语网络教学中，自主学习模式具体表现为：学生在多媒体语言实验室里通过联网的计算机进行自主学习。教师作为教学的倡导者、设计者和监督者在学期开始制定总体教学目标。在学习过程中，教师通过教学系统记录关注每位同学学习情况，适时地对学习出现问题的同学给予具体帮助和学习策略或方法指导。学生根据自身特点和个性化的学习需要自行制定学习计划、安排学习进度、选择适合自己的学习方法和策略自主学习。在教师的引导下，学生对学习过程进行自我调控，并对学习结果进行检查和自我评价。
随着大学英语教学改革的深入，基于网络的自主学习模式得到普遍运用和推广。然而，自主学习作为一种新兴的教学模式，还有许多学习者和教师都不太了解。为了对学习者自主学习能力摸底，了解他们在自主学习中遇到的困难和出现的问题，便于教师有针对性地培养学生自主学习能力，笔者对深圳大学非英语专业的180名新生自主学习现状进行了调查。
2 调查研究
2.1调查方法
本文采用问卷调查和访谈两种形式对大学英语网络教学学生自主学习情况进行调查。问卷设计以Holec及其它国外学者对自主学习的定义为基础，参考鲁子问、康淑敏教授（2008）《英语教学方法与策略》一书。同时，笔者根据被调查学生具体学习表现设计添加了部分问题项。问卷包含：学习者自主学习动机、态度、策略、自我监控和评价及网络资源利用状况5部分，共20项问题。学生根据自己情况回答：A是；B偶尔；C不是。回收问卷后，笔者对10名学生进行访谈，深入讨论问卷问题，并就学生回答挖掘原因。
Oppenheim（1992）指出，试验问卷能增加其可靠性、有效性和可实行性等作用。为了让调查结果更准确，笔者在正式进行问卷调查前小范围（10人）进行了问卷试验（Piloting Questionnaire）。试验问卷时学生提出了两个问题，笔者针对问题首先修改了问卷，并在正式调查前对相关概念进行解释，确保学生在完全理解问卷基础上回答问题。
2.2调查对象
笔者对深圳大学非英语专业2010级新生进行了问卷调查，目的是对新生的自主学习能力进行摸底，今后在教学中有针对性的培养学生自主学习能力。问卷在开学1个月后发给7个专业180名新生，回收有效问卷176份。
2.3调查结果与讨论
加拿大著名心理学家Gardner (1985)把外语学习动机划分为融合型动机(integrative motivation)和工具型动机(instrumental motivation)两类。融合型动机是指学习者对目的语群体有所了解或有特殊的兴趣，希望与之交流，最终成为其中的一员。如问题1就属于融合型动机。工具型动机是指学习者学习是为了达到某种实用目的或得到好处，他们视学好外语为找到好工作或获得好生活的一种途径。如问题2、3、4属于工具型动机。从问卷结果看，绝大多数学习者（75.6%）学习英语是为了能更好就业，而学习英语是因为对英语和英语国家文化感兴趣的同学仅占28.9%。这一数据表明工具型动机是非英语专业同学学习英语的最主要动机类型。
访谈中，笔者试图找到学生对英语和英语国家文化兴趣不高的原因。发现非英语专业同学学习英语主要是满足自身发展需要，如过级、出国、就业、以英语为工具等。他们注重英语的适用性，对自己目前不能用到或不能直接用到的英语知识不感兴趣。同时，有的同学在英语学习过程中受挫，导致成绩下降，这也是他们对英语失去兴趣的重要原因。
学习者对自主学习的态度非常令人吃惊。多数同学（42.5%）喜欢自主学习这种教学模式。然而，超过半数同学（56.3%）认为自主学习对提高英语成绩没有帮助或偶尔有帮助（27.6%）。当问到觉得自己是否具备自主学习能力时， 43.7%的同学认为自己没有自主学习能力，34.7%的同学认为自己偶尔具备自主学习能力。
大多数同学对自主学习这种教学模式持支持态度，接受并喜欢这种新模式。然而，普遍自主学习能力较弱。因此，新生觉得自主学习对提高英语成绩没有帮助可以理解。笔者总结了学生访问中提到自主学习能力弱的原因：首先,接受问卷调查的同学是非英语专业新生，他们在高中接受应试教育,老师没有培养过他们自主学习能力。其次，学生习惯在老师引导下学习，很少尝试主动安排自己学习。再次，几个同学提到，在中学很少有时间到多媒体英语学习中心学习。即使有也是在老师安排下进行听力练习，没有利用网络自主学习机会。
调查显示，能根据自己情况确定学习目标的同学占32.1%，多数同学（39.5%）不能或偶尔（28.4%）为自己确定学习目标。在制定学习计划方面，除了老师规定完成的学习内容，有制定自己学习计划的同学仅有16.3%，绝大多数同学（60.5%）没有为自己制定。最后，多数同学（44.7%）不能根据自己情况选择适合自己的学习方法和策略。
访谈中，笔者发现新生对教师依赖较多。他们认为英语学习主要依靠老师，学生按照老师要求完成各项任务既可，很少主动参与到学习过程中自主学习。同时，很多同学对学习策略这一概念不了解，在学习中即使清楚自己的学习问题，也不能根据自己情况选择学习方法和策略。这说明部分同学对学习策略认识不够，不能灵活地把学习策略运用到学习过程中。
大学新生自我监控和评价情况总体较差。其中，能为自己建立学习档案的同学人数最少（12.6%），能评价自己在自主学习过程中表现和进步情况的同学数量稍多（34.2%）。绝大部分同学没有或偶尔对学习情况进行监控和评估。
笔者通过访谈发现，受访同学在自主学习中普遍缺乏自我监控和评价意识，他们很少或没有对自己的学习情况进行监控、评价。他们认为这是老师的事，学生对学习进行监控和评价是他们高中阶段没有尝试过的。当问到英语老师有没有引导过你们进行自我监控和评价时，受访同学一致表示没有或偶尔。由此，我们可以发现，出现这种情况除学生自身原因，老师也有很大责任。学生主要缺乏教师必要的引导。
总体上看，新生对网络资源利用情况并不理想。首先，新生对大学英语网络教学系统各板块功能了解不够，仅46.3%的同学了解， 31.2%的同学偶尔了解，22.5%的同学不了解。这将直接影响他们自主学习进度和效果。
同时，面对丰富的网络资源，能选择对自己有用学习内容自主学习的同学占少数（28.9%）。其余同学均不能或偶尔能进行选择。这再次说明了新生自主学习能力较差，缺乏对自己和对网络学习内容的了解。在访谈中，部分同学谈到在网络课上，他们主要完成老师规定的学习内容（即每单元的听力练习），剩下时间没有想过要去选择其他内容自主学习。因此，教学系统学习资源利用率不高。
最后，调查发现，能有效使用大学英语网络教学系统中师生交流平台与教师交流的同学非常少（17.3%）。大部分同学没有（46.2）或偶尔（36.5）在网络学习中与老师交流。通过访谈，笔者归纳了三点原因：第一，部分同学认为在学习中遇到不懂的问题可以通过多听几次或结合正确答案分析的方法自己解决；第二，对于没有办法解决的问题，有的同学采取放弃，有的同学和周围的同学讨论一下。把问题写到讨论平台和老师交流，他们会有许多顾虑，比如：担心问题太简单，受到其它同学和老师的嘲笑等。第三，有同学指出，曾经给老师留言过，但等了两周老师才回复。所以不能及时得到反馈也是学生放弃交流的原因。
3 调查结果对大学英语教学的启示
3.1培养、激发学生融合型学习动机，增强自主学习能力
Gardner(1985)认为：融合型动机是最主要，也是最重要的语言学习动机，并与语言学习成绩密切相关。这一动机持续影响学习者，激发学习者积极主动积累英语知识。因此，要提高学习者自主学习能力，需激发他们的融合型学习动机，提高他们对英语本身和英语国家文化感兴趣程度。教师在课堂上要加强对英语国家文化的教学，结合自主学习内容及学生日常交际需要有针对性的导入文化，把学生感兴趣的文化内容，如：影视、宗教、政治等融入到语言知识学习中。只有把文化融入到教学中，才能让学生全方位地了解英语国家，从而促使学生积极主动学习英语知识。
3.2培养学生自主学习策略
Oxford（1990）指出，语言学习策略是学习者为了使语言学习更加成功、更加自主、更加愉快所采取的行动。本调查发现新生对教师依赖较多、对学习策略概念模糊、不能根据自己情况选择学习策略等问题。这说明大学新生缺乏自主学习策略指导，不能灵活地把学习策略运用到学习过程中。因此，教师应该加强对学生学习策略的培养，在课堂上把具体学习策略贯穿到学习任务中，从而起到引导和示范作用。让学生从了解不同学习策略上升到灵活运用不同学习策略的高度。通过培养新生运用学习策略增强其自主学习能力。
3.3引导学生积极参与学习监控、评价
自我监控和评价是自主学习中非常重要的两个环节，通过自我监控和评价学习者不断完善自己的学习活动，从而提高学习效果和自主学习能力。表四数据显示大学新生自我监控和评价情况总体较差，调查结果向广大教育工作者显示了对大学新生进行自我监控、评价能力培养的必要性和迫切性。
鉴于新生还没有系统接受过自主学习能力培养，在新生教学中，教师完全放手让学生自我监控、评价学习情况很难做到，即使能做到，效果也不会太好。所以，必须有一个由教师参与的过度阶段。教师首先要引导学生对学习内容和过程进行反思，发现自己学习的问题。同时，通过网络教学平台督促学生监控学习计划和学习策略的实施情况，如出现问题或不合理地方，教师可给出学生具体建议，从而引导学生顺利完成自我监控和评价。
3.4采取以形成性评价为主，终结性评价为辅的模式
建立学习档案是开展形成性评价必不可少的一个环节，它包括学生的各种测试成绩、作业完成情况、教师评语、学习系统记录的学生学习数据等日常学习信息。然而，学生对该项的实施情况较差(12.6%)，这说明新生忽视了在学习过程中对自己进行评价，主要以终结性评价结果来衡量自己学习，对形成性评价认识或重视不够。
本研究结果显示，刚经历过高考的大学新生对终结性评价非常重视。受高考影响，他们注重结果，对学习过程的评价和反思较少。针对这一情况，教师在今后教学中应加大学生对形成性评价的重视，采取以形成性评价为主，终结性评价为辅的模式。具体可通过增大平时成绩所占总成绩的比例，逐步加大学生对学习过程的重视。同时，教师可引导学生采取不同方式，如建立学习档案；对自主学习活动进行评价等，多角度的开展形成性评价。
建构主义认为，应注重对学习者学习过程的分析和评价，体现学生主体地位，让他们在评价过程中感受到学习乐趣。这样，不仅有利于提高学习者自主学习能力，也能激发他们学习英语的兴趣。
3.5通过引导、示范，提高网络资源利用率
调查发现，新生不了解大学英语网络教学系统各板块功能。因此，在开学初对学生进行网络系统使用培训必不可少。这可以帮助新生更快适应网络教学的新模式，同时，也可以提高他们自主学习效率。
除开对各板块功能进行介绍，教师还应对网络学习资源进行整合、分类，并结合各位同学的专业特点及今后职业规划，有意识地引导他们选择适合自己的内容自主学习。充分体现网络教学个性化、多样化的优点。
最后，利用网络平台，加大学生与老师、学生与学生、学生与计算机的多方位交流对话。让学生不再孤独的学习，通过互动交流激发学习积极性。这印证了Dam (1995)的观点：自主学习不仅仅依赖于个体，也依赖于群体。因此，交互、协商、合作对发展学习者自主学习能力十分重要。
4 结语
通过此次调查，笔者发现了新生在大学英语网络教学中自主学习出现的许多问题，同时，深入挖掘其原因。总体来说，新生自主学习能力较低，提高他们自主学习能力将成为英语教学中急待解决的问题。但欣慰的是他们对自主学习这种教学模式持支持态度，接受并喜欢这种新模式。英语教师应了解新生自主学习遇到的困难和出现的问题，在今后教学中有针对性地给予引导和支持，发挥好设计者、引导者、监督者和促进者的作用。
参考文献：
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[13]桂诗春.我国英语专业学生社会心理分析[J].现代外语, 1986，(1)：1-13.
[14]鲁子问，康淑敏.英语教学方法与策略[M].上海：华东师范大学出版社，2008.
[15]王初明.应用心理语言学[M].长沙：湖南教育出版社，1989.
附录：
深圳大学学生自主学习情况问卷调查表
请根据自己的情况回答：A 是B 偶尔C 不是
一、自主学习动机
1.学习英语是因为对英语和英语国家文化感兴趣。
2.学习英语是为了能更好的就业。
3.学习英语是为了过级和英语考试拿高分。
4.学习英语是为了以英语为工具，阅读英文资料了解其它学科知识。
二、自主学习态度
5． 喜欢自主学习这种教学模式。
6． 觉得自主学习对提高英语成绩有帮助。
7． 觉得自己具备自主学习能力。
三、 自主学习策略
8． 能根据自己情况确定学习目标。
9． 除了老师规定完成的学习内容， 你有制定自己的学习计划。
10． 能根据自己情况选择适合自己的学习方法和策略。
四、 自我监控和评价
11． 能对学习内容和过程进行反思， 发现自己学习的问题。
12． 能管理学习计划的实施， 并及时进行相应调整。
13． 能根据学习任务调整学习策略。
14． 能为自己建立学习档案。
15． 能评价自己在完成学习任务中学习计划的实施情况。
16． 能评价自己在完成学习任务中学习策略的使用情况。
17． 能评价自己在自主学习过程中的表现和进步情况。
五、 网络资源利用状况
18． 了解大学英语网络教学系统各板块功能。
19． 能选择对自己有用的学习资源自主学习。
关键词：角色转变；环境；生活；学习；心理调节；友情；爱情；学生组织；竞赛；学业
中图分类号：G640 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）22-0212-02
高考结束钟声敲响的同时，来自全国各地的高校新生怀揣对未来生活的憧憬来到大学。高校新生有着自己的基本任务，并且都扮演着自己的独特角色。身处不同的生活环境，新的人际关系与高中截然不同。生活相对独立，学习更加自主，管理模式更加新颖，人际交往更加复杂，这些对于高校新生都是一种新的挑战和考验。实现这一角色转变成功与否，直接影响高校新生整个大学期间的学习生活以及自身的成长。同时也影响每一个高校新生的个人未来就业和事业。进入高校的新生主要需要从以下几个方面实现自己的角色转变：第一，适应新的环境和生活。第二，适应新的学习。第三，建立适合自己的心理调节方法。第四，处理好友情、爱情与学业的关系。第五，有选择性地参加学生组织，提高自身综合素养。第六，积极参加科技竞赛、主动参加各种项目，提升理论联系实践能力。
一、适应新的环境和生活
过去大学是高中生心目中的象牙塔，现今的大学是社会的缩影，已经从精英教育过度到大众教育。所有高校新生远离自己的亲人和朋友，来到一个全新的陌生环境，到处都是陌生的校园、生疏的面孔，尤其对于缺乏独立生活和集体生活的能力的大学新生，大多都会感到孤独和寂寞。比较好的办法是尽快融入自身所在的寝室、班级、学校这几个“小社会”，适应这个新环境，广泛参与以宿舍、班级、院系等为单位举行的集体或团体活动。以寝室、班级为中心，结交室友的朋友、同学的同学，来逐步扩大自己的交往范围，结交新同学和新朋友，形成学习和生活的和谐友好环境，利用学校内外一切可以利用的条件和资源，来为自己适应大学里新环境和新生活服务。
二、适应新的学习
从幼儿园到义务教育阶段，再到高中三年的学习阶段，学生都有专门的班主任，任课老师、家长，甚至是补习老师，时刻监督学生的学习，纠正学生在学习过程中的各种问题，为学生的学习服务。进入大学，一个辅导员或者班主任往往需要负责200甚至更多学生，他们的精力都放在对优秀学生的培养和学习困难学生帮扶身上，无法全面兼顾每一个学生的学习。因此，在大学阶段，新生努力适应新的学习十分重要。首先，学生要学会培养自我管理的意识和能力。远离家长，远离亲朋好友，学生要在o导员或班主任的引导下培养自我管理的意识和能力，要时刻提醒自己主动管理自己，否则便会在大学这个“小社会”迷失自我。例如，室友、同学、校友逃课、打游戏、网吧通宵，KTV通宵，在这个时候，大学新生必须下意识管好自己，一定要完成学业上的一切任务的前提下，才可以将时间用于娱乐和其他。学会为自己做好每一科的学习计划，每一周的学习计划，每一个月的学习计划，每一学期的学习计划，大学四年的规划，定期检查、完善和提高自己的计划，为自己的学业、成才、毕业服务。自我管理的意识和能力就这样逐步形成和培养起来了，这将为新生适应大学学习提供非常大的帮助。其次，要学会劳逸结合。有的学生天生聪颖，无须在课堂内外花费太多精力即可完成学校规定的各项学习任务；有的学生则需要在上课45分钟全神贯注听讲之后还需要在课后花费大量的时间和精力来学习，方能完成各项学习任务。要学会劳逸结合，努力分析和总结，学会用适合自己的、劳逸结合的学习方法来为自己的学习服务。再次，充分利用校内图书馆，网络、省市区图书馆资源来丰富课堂内无法学到的理论知识。大学时间是充裕的，除上课时间外，是完全可以自主安排的。新生可以将自己空余时间的一半左右安排来丰富自己的知识，这个时候，校内图书馆以及免费对外开放的省市区图书馆是一个十分好的选择和去处，这里有课堂内学习不到的知识，有所有人梦寐以求的宝库。
三、建立适合自己的心理调节方法
大学新生学习和掌握一些自我心理调节的方法是十分必要的，这有利于在受到挫折时有效地化解焦虑、紧张、郁闷等不良情绪，从而提高挫折承受力。大学新生可以选择适合自己的方法来调节挫折心理。首先，合理使用身体内部语言。心理学研究表明合理使用自身内部语言可以引起或抑止人的心理和行为。例如提醒自己“不要灰心”、“不要着急”、“一切都会过去的”、“事情并不像我相象的那么糟”等等，以此来缓解心理压力，调整不良情绪。其次，可以利用外界的因素来影响自身，达到心理调解的目的。例如倾诉，倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行，当然还有身边的同学，老师，以及心理健康工作负责人等等。适合大学新生的心理调解方法还有很多，例如旅游、看书、听音乐、帮助他人、参加自己有优势的活动等等，这样都可以帮助大学新生找回自信，找回自我，为自身适应新的环境，新的生活来服务。
四、处理好友情、爱情与学业的关系
友情是每个人生命中最宝贵的财富之一，它可以让你在失落的时候变得高兴起来，可以让你走出苦海，去迎接新的人生。只有拥有真正朋友的人，才能感受到它真正的美好之处。爱情是异性之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及自私并且无所不尽其心的情感，是一种强大的精神粮食。友情、爱情、学业组成了大学生活最重要的部分。友情、爱情可以促进学业，也可以耽误学业，甚至影响你顺利成才。所以，做好时间规划，正确将友情、亲情空间与学习空间划分开，学习即学习，交友即交友，恋爱即恋爱，并让友情、爱情为学业服务是最好的选择。
五、有选择性地参加学生组织，提高自身综合素养
在大学这个新的社会，有学生会、各种科技协、以及轮滑、自行车协会等各种学生组织。新生要有选择性地参加2种左右的学生组织，不宜过多，过多会影响到自身的学习。这些学生组织除了可以增加一个人的交际面之外，还可以锻炼一个人的组织协调能力、沟通能力和解决困难的能力以及处世之道，这些都可以帮助新生在很好掌握专业只是技能的情况下再有一技之长或者他人不具备的某些能力。
六、积极参加各种竞赛、主动参加各种项目，提升理论联系实践能力
在高校，一个学生要成为一个优秀的学生，除了掌握过硬的理论知识，还必须有一定的理论联系实践的能力。首先，在学习之余，一定要培养自身对科技的热爱，主动参加机器人大赛、软件设计大赛等科技类和大学生英语竞赛、数学建模等知识类竞赛，掌握一定的课外知识和科技技能，能很好地帮助自身成为全面发展的人才。其次，多与任课教师沟通和交流，大部分教师在校内外都有各种项目，新生要适当结合自身兴趣爱好和行业需求，有选择性地跟老师做项目。经调查，做过项目的学生，人力资源是相当中意的。以某高校2017届通信工程专业为背景调查显示，大四学年参加实习比较顺利的同W，80%以上是参加过科技比赛或者是参加过专业培训的同学。由此可见，参加各类竞赛和项目的十分重要，也是理论联系实践的最佳途径。
成功地实现角色转变，让优秀的自己融入高校这个新的“社会”，让高校的一切资源为学业服务，成就更优秀的大学生，最终达到友情、爱情、学业的丰收，是大学新生的最终目标。
Exploring and Analyzing on Role Changing for Freshmen of Universities
ZHONG Xiao-jun1，LI Jun-wei1，Gu Huan-mei1，GUAN Li2
（1.Chengdu College of University of Electronic Science and Technology of China，Chengdu，Sichuan 610000，China；
2.Intelligent and Credible Digital Corporation Limited，Chengdu，Sichuan 610000，China）
从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次;2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。
下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。
以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信你们都可以考出个好成绩。
初二学习计划
1. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3. 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4. 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
关键词：高职；学业导师；专业导师；职业导师；自我发展
大学阶段是高职学生从不成熟到成熟的转型期，学生在这个时期确立正确的人生观、世界观，对其今后的学业、专业和职业发展至关重要。因而，高职教师要通过学业、专业、职业导师三位一体的角色作用助推学生自我发展。
一、学业导师对学生自我发展的策略
大一是大学与中学的分水岭，两者的学习目标、学习方法及学习环境有极大的差异，许多新生往往会经历一段不适应期。因此，导师需要做好大学新生的衔接教育工作。
1.指导新生量身定制学习计划，明确目标。学习最忌讳盲目，常有这样的学生，面对教科书，一会儿翻翻这本，一会儿摸摸那本，最终却不知自己该学些什么；也有新生由于高中阶段成绩不够理想，到了大学阶段，很想“咸鱼翻身”，但是不知道如何下手。这些情况在很大程度上都是由于学习无计划造成的，因此导师要指导新生确立切实可行的学习计划。
2.加强对大学新生学习适应性引导。大学阶段学习不同于高中阶段的学习，面对新的生活环境、新的同学关系、新的学习方式，新生一开始往往很难适应，作为导师要帮助新生实现从高中到大学的平稳过渡，尽快让他们融入大学生活；要重视学习方面的教育，让新生明确自主学习的必要性，明白如何有效地进行自主学习，公布与学习成绩相关的奖惩制度；而对于自控能力特别差的学生不能疏于管理，要把逃课旷课苗头扼杀在摇篮中，让他们养成遵纪守法的习惯，尽快跟上大学学习节奏。
3.加强对大学新生非正式群体的导控。大学新生面对陌生的环境，难免产生孤独感，他们往往会通过“同乡会”“同室会”的形式聚在一起，逐渐形成了人员相对稳定的非正式群体，这些群体良莠不齐，导师要对他们进行适当导控。因为新生的心理素质和思想行为还不成熟，他们往往会随波逐流，盲目效仿，如果群体内有某些消极因素，他们很容易相互“感染”，因此导师必须加强“导”，把他们的精力转移到正式群体活动中，发挥正式群体的服务功能；同时加强“控”，即控制非正式群体的消极因素，净化该团体的内部环境，达到净化校园的目的。
二、专业导师对学生自我发展的策略
大二阶段，导师要着重从专业角度帮助学生树立起学业、职业发展方向，为学生成长夯实基础。
1.发挥导师专长，引领学生参加学科竞赛。参加学科竞赛是提高学生自主学习能力，强化专业学习效果的有效途径。大一新生所学的基本上是通识课程，他们与专业教师接触的机会较少，对学科竞赛了解不多，而选择专业教师作为导师可解决这一问题。
2.拓宽学生专业知识，树立终身学习理念。面对日趋激烈的竞争，每个人都应该树立终身学习理念，只有做到终身学习的人，才能不断获得新信息、新机遇，才能够走向成功。一个人在大学期间学到的专业知识，在将来的工作中只能用到20%（马艳秀，2006），所以，大学生在大学期间必须提高学习能力，养成自我学习的习惯。帮助高职学生克服学习困难，培养自主学习能力是导师必须做的工作。
三、职业导师对学生自我发展的策略
职业导师是大学生职业生涯规划中的重要角色，它在实现全员育人、全过程育人、全方位育人方面起重要作用。
1.面向全体，彰显个性。大学生职业生涯规划的主要目的是为未来的就业和事业发展做好准备，目前许多高职院校通过最后一个学期开设每周一次的就业指导课程来完成对学生职业生涯的指导，这是远远不够的。大学生的生涯规划个性化、实践性很强，不同的个体应该有不同的规划，缺少联系实际和个性化的职业指导，会直接影响到学生求职就业甚至未来职业生涯的成败，因此职业生涯规划必须通过职业导师来完善。
关键词：新生；QQ群；学生会；友情；学习；两个朋友
每个新生都似乎承载着自己未完的梦，在梦想隧道的出口处希望看到一个美妙的世界。而他们却不知这是进入“小社会”的开始，也是使他们从懵懂走向成熟的过渡时期。
在开学前一个月，许多大学新生就会建立QQ群――班群、系群、年级群，这些群的共同特点，就是让你与群里素未谋面的人进行初步熟悉。班群就像一间小屋子，里面都是自己人，在相互不了解的情况下，群里较活泼的人容易让人记住其姓名，这也是你竞选班干部的重要枢纽。系群就像一个小庭院，你会逐渐产生班级荣辱感，与人谈论时，也是一个避不开的话题，而你也应时刻把班级放于心中。年级群就如一个大杂院，里面的人形形，把人以系为单位分开，每个系都有着各自的特色，都会以自己仅有的了解去修饰它。对你而言，在每个群里留下自己深深的脚印，就已经达到了先发制人。
加入学生会是迅速扩展大学人脉的重要途径。学生会是依照法律、学校规章制度和各自的章程，独立自主开展工作的学生自己的群众组织。当你刚住进寝室不久，便会有学长、学姐不断地来拜访你的寝室，“推销”他们自己所在的部门，也就是所谓的纳新，具体的部门有学习、外联、组织、秘书、体育、生活、文艺、宣传等部门。这时的你也许会眼花缭乱、受宠若惊，但更多的还是迷茫与不解。在这种情况下，沉着冷静是你必须所具备的，详细了解每个部门的职责与功能，并从内心去感受自己真正感兴趣的方面，也要找出自己的不足，从而选择要加入的部门。这些部门能促进新生在德、智、体、美、劳方面全面发展，也发挥着学校联系学生的桥梁和纽带的作用。部门的面试包括初试、复试、决试，要想使面试全部通过的机率大大增大，不仅在入学时应积极参与活动，好好表现；也要与老师、部长多接触，在他们面前大胆地表现自己。那么你进入学生会也就水到渠成了。
建立友情的同心圆，以自己为中心，基本准则为半径，与室友处理好关系。在每天抬头不见低头见的交往中，摩擦在所难免，而切入点在于懂得如何去。归纳起来从以下三个方面做起：1.加强自身修养，做到尊重人，理解人。自身修养指一个人按照一定社会、阶级的要求，通过学习、磨炼、涵养和陶冶，培养自我道德修养能力和道德完善过程。提高自身修养，需汲取知识，领悟人生，才能厚积薄发，有所收获。2.学习和掌握良好的人际沟通技巧。人际沟通是人与人传递情感和想法的重要工具，以达到相互认知，相互熟悉。王甫勤2006年对上海市某重点高校大学生寝室人际关系的调查发现，跟室友沟通时间越长，对寝室人际关系的满意度越高。因而把握沟通技巧，相互宽容、磨合，加强彼此的信任和友谊，对良好的人际关系建立有着重要的作用。3.积极建设宿舍文化，增强寝室的凝聚力。凝聚力是指群体成员之间为实现群体活动目标而实施团体协作的程度。它就像地球的核心，能力汇聚的地方。开展宿舍文化活动，能增强成员相互之间的感情和对宿舍的归属感，从而构建良好的宿舍人际关系。
把学习捧在怀里，细心呵护。对刚跨入大学门槛的新生而言，在学习上，没有安排着一分一秒的时间表，没有老师不停地督导，进而把其看作是一种解脱、一种释放，而这种想法将成为你挂科的潜在危机，堕落的定时炸弹。树立新观念，增强自主性是你必须所具备的。下面从三个方面进行谈论：1.不再以知识的掌握为核心。中国的应试教育已经让许多人变为知识的奴隶，他们把知识放在背上，作为一种负担。而大学的教育目标是：传播知识，启迪思维，追求智慧，完善人格。这也应该成为新生理想追求的方向。2.应有意识地为自己制定学习计划，不虚度时间。大学里有大量的空闲时间供自己安排，在计划中学习，自己才会不迷茫，能够更有效率地激发自己的学习兴趣。因此，新生应及早根据自身专业特点与未来发展方向设定学习计划，在学习方面达到“未雨绸缪”。3.适合自己的学习方法就是最好的。大学应怎么学是由新生自己决定，这就需要结合学校的教学目标和自身实际，在学习中不断地去探索、发现，制定出最适合自己的一套方法，增强进取的内动力，为大学阶段打下良好的基础。
北大校长王恩哥送给毕业生的十句话中，第一句话就是结交“两个朋友”，一个是运动场，一个是图书馆。到运动场锻炼身体，强健体魄；到图书馆博览群书，不断地“充电”“蓄电”“放电”。而这句话送给新生也再合适不过了。新生空闲的时间比较多，应当与图书馆密切接触，汲取其精华，在发展路上能更好地读懂自己；也应随时去探望运动场，不仅可以强身健体，也会使自己放松，忘却烦恼，更加冷静理智地思考自己。而这大学的“两个朋友”也将默默无闻地陪伴你四年，那就看我们如何去交往了。
在大学这个新环境中，又是一个起点，应重新认识、定位自己，把求知与做人完美地结合，才能真正实现自己的价值，更好地融入大学生活。
参考文献
[1]陈艳.大学生宿舍人际关系谈.网友世界，2013
[2]胡山林.大学新生，该如何走进大学生活――树立新观念，增强自主性.河南教育，2007
作者简介：
徐健（1995―），男，江西丰城，本科在读。研究方向：水族科学与技术。
数学是一门很有趣的课程，学会了的话很有意思，那么如何学好它呢?下面给大家分享一些关于2020高一数学学习计划整理，希望对大家有所帮助。
学生个人学习计划范文1学习不是一朝一夕的事，古人寒窗十载，才得以有金榜题名的荣耀，现在虽说废除了八股取士，在入大学之前同样有十几年的书要读，读这么长时间书，我想学好数学，计划显然必不可少。
学习是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。
在学校，就应当有明确的目标，这是学习计划的第一条。然后就是根据这一目标制定远近期计划。
从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：
1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次。
2、对分数的阶段性要求。
这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。
另外也要做好复习，学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。
学生个人学习计划范文2常言道：“凡事预则立，不预则废”，新的一个学期的到来，几门新功课来到了我们的面前，需要我去探索去研究，为了更好地学习贯彻新知识，获得长足的进步，我特此制定一份数学学习计划。
争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。
一、具体安排
1、坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。
并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2、每周早上起来背公式。
3、每周坚持在家里自习。
4、坚持去校图书馆借书阅书，坚持完成老师布置的作业，并且做好读书笔记，时时复习。
5、对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收获的部分记入笔记之中，常常翻阅。
6、每个月进行一次数学学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
1、注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
2、学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
3、学习时是否常有想入非非的体验。
4、是否常与人边聊天边学习。
三、学习兴趣问题
(1)是否一见数学书头就发胀。
(2)是否只喜欢自己喜欢的课，而不喜欢数学。
(3)是否常需要强迫自己学习。
(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
这都是要靠自己自觉的，也许很多人都会因此放纵自己，但是我们要坚信，如果在高一中没有养成好的学习习惯，那么我们的时间就等于是浪费了的，这是人生的黄金时光，我们应该努力多学点东西。因此坚决执行此计划，鼓励自己，学有所成!
学生个人学习计划范文3开学第一天，老师告诫同学们说，即使你拥有再辉煌的过去，也并不代表你会在接下来的中学生活中依旧会活得潇洒。是的，高一的我们面临的是一个全新的起点，未来充满未知。
凡事预则立，不预则废。新的学期我确立了新的目标，“学习成绩进位争先，能力素质全面发展”，为此，我制定了新学期数学的学习计划。
1.早上起床后，背数学概念
2.放学后立刻回家，不能贪玩
3.每天除了完成老师布置的作业，还要做一些其它的练习，而且作业要干净，字迹要工整
4.平常不看电视。
多多刷题
5.不能受外界的影响，把精力用在学习上
另外，在数学课学习上，坚持课前预习、课后复习，按时完成老师布置的作业，上课认真听讲，积极思考，踊跃发言，平时遇到学习上的问题及时请教，多与同学交流，不让问题过夜。数学侧重多练，每天晚上坚持一小时数学练习，每周坚持半天奥数学习，及时巩固和深化课堂学习，拓宽解题思路，提高解题速度。
计划定好了，关键在执行。我将把我的新学期计划打印张贴在床头，每天第一时间提醒自己按计划朝着新目标迈进。但愿我的计划经过努力后能取得预期效果，努力过了，就不会后悔。
学生个人学习计划范文4新的学期又到了，在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。曾经有一位老师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习。挑战自己，相信自己，我个人认为，人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一年，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。
环顾学习生涯，我觉得最薄弱的科目是语文，化学。强项是数学和物理。每次月考都有化学，语文拉分，我认为在这些方面我应该加强。
我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。
空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。
多做深，精的题目，拓展思维。
3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。
认真识记考纲后面的单词，严格避免考试因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在考试中失分。
认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。
根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。
6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。
由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
学生个人学习计划范文5海大平鱼越，天高任鸟飞!经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。：
一、主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二、具体安排
1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。
并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3.每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8.在这学期通过大学生英语四级考试，建筑是我的专业，我系一直都比较重视建筑的学习，抓好建筑学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和专业证书。
为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对三级考试。
7.身为一个建筑专业的学生，对于建筑的绘图能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
8.争取利用周末时间多学一门外语。
9.培养良好的学习兴趣。
俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
元认知这个概念是上个世纪七十年代Flavell(1979)提出来的,主要指学习者对自己认知活动的自我完善、自我评价和自我调控。具体而言,运用元认知策略（metacognitivestrategies）这种较高层次的行为，主要指学习者对语言学习进行规划、监控或评估等，如“为了使自己有足够的时间学习英语，我很好地安排自己的学习日程”属于元认知策略；元认知策略主要包含有制定目标（goalsetting）、作出长短期计(planning）、选择注意（selectiveattention）、自我管理（self-management）、自我监控（self-monitoring）和自我评价（self-evaluation）等。那么什么是自主学习呢?Grefell&Harris(1997)认为:如果学习者了解自己,了解他们的学习背景,掌握必要的技能去实现他们的学习目标,这就是自主学习,独立自主的学习能力需要学习者独立思考自己的学习过程以及自己对自己的学习负责。
元认知策略主要是培养学生制定学习计划和学习任务、选择合适的学习方法、监控和管理学习过程以及评估学习结果的能力,这些能力正是学习者独立自主管理自己的学习所需要的技能。所以元认知知识和策略能够从宏观上让学习者把握自己的学习,支配自己的学习,在学习中采取主动地位,真正成为自己学习的主人。这样看来,元认知策略与自主学习能力是息息相关的。
二.调查研究
2.1调查对象
本次实验的对象为广东医学院医学英语专业05级两个班的学生共65人,（其中一个班31人，另一班34名），英语水平属于中等，平均年龄为19岁。这两个班都是笔者所任教的班级,均为刚入校不久的大学一年级新生。笔者将其中任意一班设立为实验班,另一班为对照班。笔者于第一学期第三个月对这两班的学生进行了一次水平测试,水平测试题目为一套大学英语四级考题。另外笔者还对两个班的学生进行了元认知策略的问卷调查,问卷内容是笔者根据Oxford（1990）的SILL（Version7.0）、O’Malley&Chamot（2001）和文秋芳（1996）的著作中关于元认知策略调查的改编而来，包含11项策略。下面表一是是两班学生水平测试成绩和元策略调查问卷的情况。
表一:实验班与对照班培训前的水平测试与元认知策略使用情况对照表
班级人数平均分
(考试)t检验值平均分
(策略)t检验值
实验班3157.10260.642.810.46
对照班3456.87102.93
从上表可以看出,第一次水平测试的t检验值小于t(0.10,62),这说明两个班英语水平无显著差异。同样,实验班与对照班的策略使用情况的t检验值说明两班学生在元认知策略的使用上也可视为等同,无显著差异。因此,这两个班的学生在受训前的情况基本上相同.
2.2实验目标
此次实验及培训的目标是通过元认知策略的培训提高学生自主学习的能力,有意识的通过有效的学习策略管理自己的学习,使自己真正成为学习的主人。
2.3实验过程
2.3.1准备阶段
培训在学生水平测试和策略问卷调查之后立即进行,实验班的学生将在下面的一个月中接受培训,而对照班的学生只是和往常一样正常上课,没有接受任何培训。
实验前,笔者向实验班的学生说明了此项培训的目的：为了使学生更好的了解自己的学习,教师更好的了解学生，从而进一步指导学生更加有效的学习,下面的一个半月中,老师将对学生进行有关如何管理自己的学习方面的策略培训,目的是使学生获得独立自主学习的能力,从而自己管理自己的学习。
2.3.2实施阶段
表一上显示的实验班的元认知策略平均分是2.81,根据Oxford(1990),平均分为2.5-3.5之间属于策略运用中等水平,而平均分在3.5-5之间,才说明此学习方法是学习者学习过程的一部分。因此,培训是有必要进行的。
笔者首先给实验班的学生每人发一份讲义,这份讲义简单而明了的介绍了学习策略,元认知以及自主学习方面的情况。这份讲义,一方面让学生对即将参加的培训有个大致的了解。另一方面给学生提供了一些相关的理论知识以增加他们对此次培训的信心。笔者要求学生仔细阅读及讨论笔者提供的讲义,如果有任何问题,笔者将在一旁作出解答。然后笔者就相关问题在课堂上作出了讲解,特别强调了元认知策略中的计划制定、自我管理、自我监控和自我评估的作用。
为了让学生对自己的学习情况有一个大致的了解,笔者将文秋芳(1996)«英语学习策略论»一书中的各种自我测试问卷给学生自测，通过这些测试问卷，学生会对自己的学习情况、学习风格及学习观念有个大致且全面地了解。这些自我测试问卷也暗含着一些潜在的正确地学习方法，通过认真地阅读和测试，学生会逐渐了解英语学习的真谛。
培训的第一天，笔者要求学生能够作出自己的学习计划，这个学习计划包括整个学期的长期计划以及每一次英语课的短期计划，长期计划要求写在课本的第一页，以便自己随时可以自我督促，关于学生如何作出长期计划，笔者让学生了解了04年版的课程教学要求，学生根据自身的情况作出相应的计划。对于短期计划，笔者让学生每一堂课，每天的课外学习都要做到心中有数，有自己设定的具体的目标，例如，今天的这个单元的第一部分的交际功能，学习计划就是掌握相关的句型，熟练在各种情形中使用这种句型，准确的完成交际对话。为了使学生养成制定学习计划的习惯，笔者要求学生以日记的形式记载这些学习计划，教师随时检查。此外，笔者还鼓励学生根据自身的情况作出其它可行的计划，例如，在英语的五项技能中，选择自己最差的一项进行训练。
另外，在学习过程中，学生要求随时监控自己的学习情况，自己所采用的学习方法，并将所观察的进步与不足记载来下来，对于遇到的困难，学生要求自己寻找解决办法，或是和同伴讨论，这些过程都要求简单记录下来，随着学生逐渐习惯去分析、思考、监测自己学习行为，以后可以只用大脑记录即可，但是初期用笔记的形式记录还是有必要的，这是对学习的自我监控元认知策略。
04年版的«大学英语课程要求»将自我评估作为大学英语教学一个重要的内容。在这次为时一个月的培训中，笔者非常重视学生的自我评估，除了使用文秋芳(1996)书中的问卷作为自我测评学习情况外，笔者还组织了课内测评与课外测评，课内测评主要时通过教师课堂上的设计的各项任务来检查学生的掌握情况，起初，老师会引导性的给出评价，然后笔者让学生进行互评和自评。这是自我评估的一部分。
计算机网路和多媒体技术的高速发展使得学生很方便的使用网络上的各种信息和资源，这同时也为老师提供了较为便利的教学资源，教师通过浏览互联网寻求有用的网站，然后介绍给学生，例如
听力网站等等。一方面，学生可以利用课余的时间进行自主学习，另一方面，学生可以通过网络上提供的信息进行自我评估，互联网的出现使得学生的课余学习更加丰富多彩，也给学生的提供了更为丰富的自评平台。
2.3.3培训结果
培训进行到期末,在培训期间,由于老师并没有耽误正常的教学,学生们都能够比较积极的配合,培训结束后,笔者再次进行了同等难度的水平测试以及元认知策略的问卷调查,元认知策略的问卷设计和培训前的大同小异,顺序有所不同。测试结果如表二表三所示:
由表二可以看出,虽然t检验值小于t(620.10)=1.658,这种差异还达不到显著标准,但是,实验班较之与对照班成绩提高的幅度要大一些,并且实验班的标准差较之于对照班要小一些,说明实验班的多数同学以相对来说较稳定的步伐前进。表三的数字表明实验班对比对照班在元认知策略使用上有了显著进步,因为t检验值1.717大于t(620.10)=1.658,而且实验班的标准差也小于对照班,这说明策略培训对大多数同学都起到了一定的作用,学生在元认知策略的自我监控、自我评估以及制定计划方面综合水平有了显著提高。
表二:实验班与对照班培训后的水平测试对照表
班级人数平均分
(考试)标准差t检验值
实验班3163.00009.60291.313
对照班3459.258113.2513
表三:实验班与对照班培训后的元认知策略使用情况对照表
班级人数平均分
(策略)标准差.t检验值
实验班313.17.53971.717
对照班342.99.6772
由以上数字来看,元认知策略的培训对学生的英语学习有着明显的帮助和积极的影响。
2.3.4学生反馈
学生的反馈主要由两部分组成:平时的自我监控日志以及培训结束后笔者对他们的访谈。笔者将实验班学生的自我监控日记收集起来,进行了仔细的阅读,这些日记里记载这他们这一个半月来的学习过程及自我评估。同时,笔者对十位同学进行了访谈。通过阅读和访谈,笔者了解到:大多数学生对自己的学习都做了较为详细的计划和安排,也提出了学习目标,例如,有个学生针对自己的弱项听力作出了半年内很详细的计划,有的学生决定通过模仿磁带和电影剪辑尽可能快的克服语音问题;学生也反映了自己对学习的监控和学习过程的分析,有的学生对每个单元的难易点进行了分析和整理,另外有学生在日记里分析了自己的优势和弱势,有的学生将自己好的学习方法以写心得的形式列在日记本上,还有学生对老师提供的课外网络资源表示了极大的兴趣,准备今后都充分的利用好的资源进行自我学习和评估。通过对学生日记的阅读和访谈,笔者了解到,大部分学生还是非常认真的对自己的学习进行思考和探索,这些记载对于英语老师也能够帮助老师及时的了解学生。
大二学生新学期学习计划【一】一、前言：
时间如流水般飞逝，转眼之间大二学年的新生活快要开始了。上一学年由于学习任务没有规划好，学习目的不太明确等原因，导致了自己在学习过程中遇到了很多的问题，从而大大降低了学习的效率。针对上一学年自己在学习上存在的许多需要改进地方，也结合自己本学期的课程特点，和学习任务的安排，为了更好的提高学习效率，充分利用有限的学习时间，取得更大的进步，现制定出大二学年学习计划，具体如下。
二、学习目标
新的学期里要与舍友好好相处，不要再孩子气。多关心体谅。要谦虚，戒骄戒躁，不要太年轻气盛。要与副导员及时沟通交流，与朋友们保持联系。学习要更加努力，奖学金要拿，争取拿一等。在专项训练自己突出能力、掌握一些基本的专业技能的同时，也在日常生活中应该注意多余比别人交流，提高自己的处事和交际能力并树立健康的赢取爱好，锻炼好身体。这会对以后的工作和生活很重要。
三、学习任务
除学习课本的知识以外，还要趁着年轻，多开展一些自己喜欢的课余活动。并且争取拿下英语四级、计算机二级、计算机三级证书。并结合本学期课外时间充足这一特点，充分利用课余时间加强结合社会实际，有针对性的学习，才不会因为盲目学习而使自己所学的东西与社会脱轨。
四、措施和步骤
1、利用课余时间，加强计算机操作能力的练习，增强对一些基本应用软件的熟练程度。如PS,网页设计，AI、广告制作等。
2、积极配合老师的教学，紧跟老师的教学进度，遇到问题要多与同学或老师交流，尽快解决。
3、端正自己的学习态度，认真按质按量，完成老师交待的任务，不敷衍了事。注意加强自己的薄弱科目的学习，不偏科。
4、合理安排课余时间，课余时间多做点儿有意义的事，如通过可以练习书法，绘画等，提高自己的文化素养，同时也丰富自己的课余生活，少玩游戏，多做有意义的事。
5、除了学习还应该注意，加强自我身体锻炼，健康的胜利是学习效率的有理保证。
6、定期检查自己的计划的实行情况，以监督保证计划的正常实施。
五、结尾
电视剧里每天都在上演各色各样的勾心斗角，阴谋诡计，家仇国恨。庆幸的是我们生活节奏轻快、色调明丽、充满活力。只是就业不易，却未必找不到工作，只要我们足够优秀，坚信有付出就会有回报。那么终会有回报。最后用句歌词作结吧：海水正蓝，阳光灿烂，这时的我要扬起风帆。该来的来，该散的散，我想我都会很勇敢。
大二学生新学期学习计划【二】新的学期，新的气象，大二对我来说将是繁忙的一年，因为在这一年我不仅要把我们社团搞好，更重要的是我将在这一年为我将来做充分的准备，学习毕竟对于我来说是最重要的事今年我将做一下计划：
(1)在最近将准备过普通话的测试，这个应该没有问题。
(2)这个以后将重点放在六级上，提前俩个多月，每天晨读，去图书馆自习做六级试题。
(3)这个过后我将会努力去准备计算机三级，为了这个，我会将去计科系旁听关于这方面的知识，用自己的电脑经常去实践这里面的机试，
(4)另外我想考会计证，所以在每个星期天，我将会去旁听会计学，去图书馆去自习，去查阅资料。
这以上的是我今年将准备考的证书，当然我的学习肯定不会落下的，专业课一定不能松懈，今年的概率论一定要努力学好，多去图书馆，自习也好，查资料也好，我以后决定要多去，在那里我才会有学习的热情。
总上所述就是我今年的基本上的学习计划，而我对我来说，把工作和学习合理的安排是对我最大的考验，我将努力去把二者合理的安排，使自己的学习和工作上共同进步.
大二学生新学期学习计划【三】我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大 二生活。这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。
学习目的：。最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读 12 为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，
我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：凡事预则立，不预则废。因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。
分科学习计划：
线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点，工作计划《大二学习计划》。也不想花太多的时间在它身上，所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走，下课稍微复习一下笔记，做几道题就可以了。很简单的。
大学英语：六月份的四级考试考得很糟糕，所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习，所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床，坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦，不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语，每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析，特别是阅读。
关键词： 大学英语 英语自主学习能力 调查与分析
随着信息化社会的发展，终身学习的理念已经渗透社会生活的各个领域，这就要求人们根据需要和特点选择适合方式学习，包括时间、地点、内容、方式等。大量研究表明，自主学习能力是终身学习的前提，大学教育是培养学生自主学习能力的重要阶段，《大学英语课程教学要求》将其列为教学改革的重点，因此，调查分析大学生的英语自主学习能力具有十分重要的意义。
一、自主学习研究概述
什么是自主学习·通过文献研究我们发现，国内外学者从不同的角度回答了这一问题。以Holec和Zimmerman为代表的学者们认为，自主学习是一种能力，而且是一个相对稳定的系统，如果学生在自主学习的各个影响因素上都具有自我调控的能力，其学习就是自主的［1］。以Bandura和Pintrich为代表的学者们认为，自主学习是一种过程，是一种事件或活动，强调作为一种事件或活动的自主学习是动态的，需要学习者积极主动地参与［2］。以国内学者余文森和程晓堂为代表的学者们认为，自主学习是一种模式，是个体独立、主动、自觉、自我负责的学习，强调对学习的自我定向、自我监控、自我调节和自我评价，与被动学习是相对的［3］［4］。
2004年，徐锦芬等人在参考大量国外相关文献的基础上，结合我国的英语教学特点，提出在我国英语教学环境下，大学生的英语自主学习能力应该涵盖五个方面的内容：（1）了解教师的教学目的与要求；（2）确立学习目标与制订学习计划；（3）有效使用学习策略；（4）监控学习策略的使用情况；（5）监控与评估英语学习过程，并对国内14所高校的1179名大学生的英语自主学习能力进行了调查，结果显示，大学生的英语自主学习能力普遍较低［5］。杨洁、郭晓宁、林莉兰等人的研究也得出了同样的结论。本文重点调查分析新模式下大学生的英语自主学习能力现状［6］［7］［8］。
二、研究方法
1．调查对象
本研究的调查对象为武汉某高校166名二年级本科学生，包括非英语专业的文科生和理科生，其中，男生97人，女生69人。
2．调查工具
本研究采用的问卷由个人信息和英语自主学习能力两部分组成。个人信息部分包括性别、年龄和所学专业，英语自主学习能力部分由徐锦芬等人的英语自主学习能力调查问卷修改而成，包括了解教师的教学目的与要求、确立学习目标与制订学习计划、有效使用学习策略、监控学习策略的使用情况、监控与评估英语学习过程五个方面，共32项评价指标，Cronbach检验系数为0.9522。问卷要求受试在利克特量表（Likert scale）上选出每项有关英语自主学习能力的陈述是否“1=完全不适合，2=通常不适合，3=有时适合，4=通常适合，5=完全适合”自己的情况。问卷所收集的数据采用社会学统计软件SPSS14.0进行分析。
三、结果与分析
从表1我们发现，大学生的自主学习能力处于中等水平，与前几年的研究结果对比，大学生的自主学习能力总体上呈上升趋势。这说明，近几年的大学英语教学改革在培养学生英语自主学习能力方面已初见成效。相对而言，学生在了解教师的教学目的与要求方面做得较好，其次是确立学习目标与制订学习计划、监控与评估学习过程。学生有效使用学习策略和监控学习策略使用的能力较弱。
（1）我了解教师的教学目的与要求。（2）我把教师的教学目的转化成自己的学习目的。（3）我把教师的教学目的转化为自己的学习目的，并在此基础上努力学习。（4）我了解教师在课堂上采取某项教学活动，提高语言能力的意图。（5）我在课堂上能跟上教师的教学进度。
从表2不难发现，绝大部分学生能够了解教师的教学目的与要求及教师在课堂上采取某项教学活动的意图，大部分学生能够跟上教师的教学进度，但有部分学生不能将教师的教学目的转化为自己的学习目的，并在此基础上努力学习。
（6）除了教师布置的学习任务之外，我制订了英语学习计划。（7）我能根据自身的实际确立学习目标。（8）我能根据实际情况调整学习计划。（9）我能自觉规划英语学习时间。（10）我能根据《大学英语教学课程教学要求》确立学习目标。
表3表明，大部分学生能够根据自身实际确立学习目标，并调整学习计划，但是少数学生除了完成教师布置的学习任务外，没有制订自己的英语学习计划，不能自觉地规划英语学习时间，也不能根据《大学英语教学课程教学要求》确立学习目标。
从表4不难看出， 学生有效使用学习策略的能力水平明显低于前两者，这说明学习策略的使用是学生自主学习中的薄弱环节。虽然大部分学生对英语自主学习策略有所了解，但他们不善于将这些策略用于自主学习，尤其不善于使用交际策略。
（11）我了解英语自主学习策略。（12）我有意识地使用有效的听力策略。（13）我有意识地使用有效的交际策略。（14）我有意识地使用有效的阅读策略。（15）我有意识地使用有效的写作策略。
表5表明，大部分学生能够意识到学习方法是否切合实际情况，而且在学习方法不切实际时，能够换用其他学习方法，但到了听、说、读、写等具体环节时，学生对学习策略的监控水平并不高，这一点在写作策略的监控方面表现得尤为突出。
（16）我监控交际策略的使用情况。（17）我监控写作策略的使用情况。（18）我监控阅读策略使用的情况。（19）我监控听力策略的使用情况。（20）我监控评价学习方法，以找出存在的问题和解决办法。（21）当学习方法不切实际时，我换用其他学习方法。（22）我能意识到学习方法是否切合我的实际情况。
表6显示，大部分学生在语言学习过程中能意识到自身的错误，找到错误原因并采取相应措施更正错误；在完成某项语言任务的过程中，能检查并更新自己对前面的知识的理解，而且积极与他人合作学习。但部分同学的英语学习易受情感因素的影响，不善于利用已有的学习资源。他们偶尔能选择有效的学习途径，并同步检测预先制订的计划的完成情况，但在主动寻找各种机会学习英语、运用英语及把新学的知识应用到语言实践中等方面的能力水平仍然不高。
（23）我在课外主动寻找各种机会学习英语、运用英语。（24）我克服不利于英语学习的情感因素。（25）我充分利用已有的学习资源。（26）我把新学的知识应用到语言实践中。（27）我积极与他人合作学习。（28）在语言学习过程中，我能意识到自身的错误。（29）在意识到错误的同时，我能找到错误原因，并采取相应措施更正错误。（30）我能选择有效的学习途径，使自己成为一个更好的语言学习者。（31）在完成某项语言任务过程中，我能同步检测预先制订的计划的完成情况。（32）在完成某项语言任务过程中，我能检查并更新对前面知识的理解。
四、讨论与建议
通过本研究，我们发现，新模式下大学生的英语自主学习能力总体上有所提升，但仍处于中等水平；不同学生之间的英语自主学习能力发展不均衡，即使是同一个学生，其英语自主学习能力的各个方面发展也不平衡。由此可见，大学生英语自主学习能力的培养依然任重而道远，因此，新模式下的大学英语教学应充分重视学法指导，强化语言实践环节，引导学生进行自我监控和评估，并努力营造良好的英语自主学习氛围，促使其英语自主学习能力不断提升。
参考文献：
［1］［2］扶长青.自主学习研究述评［J］.当代教育论坛，2008（16）.
［3］余文森等.让学生发挥自学潜能，让课堂焕发生命力［J］.教育研究，1999 （3）.
［4］程晓堂.论自主学习［J］.学科教育，1999 （9）.
［5］徐锦芬，彭仁中，吴卫平.非英语专业大学生自主英语学习能力调查与分析［J］.外语教学与究，2004（1）.
［6］杨洁.大学生自主性英语学习能力调查与分析［J］.昆明理工大学学报，2006（4）.
关键词： 大一新生 大学英语学习 教学模式
新学年伊始，又有许多高中毕业生即将进入梦寐以求的大学校园，开始新的学习和生活。学生进入高校学习是人生的一个转折点，英语是各高校的必修课之一，大学英语的教学模式与中学有很大不同。学生需要用相当长时间去适应大学英语的教学和学习模式，如何帮助大一新生尽快适应大学英语学习，是广大英语教师和学生关注的焦点。如果英语教师能从第一堂课开始，给学生以积极的引导，就可以帮学生尽快适应大学英语学习，使他们开好局，为今后的学习和深造打下坚实的基础。就此问题，作者结合自己的教学经验，谈一些看法。
1.培养兴趣，树立良好的学习态度
俗话说，兴趣是最好的老师。英语学习也不例外。但并非每个英语学得好的人一开始就对英语感兴趣，因为兴趣是可以培养的。英语教师可以首先向学生阐明在大学学好英语的重要性、必要性，使学生充分认识学习英语的意义。同时，要因势利导，使一些对英语学习没有兴趣的学生，逐渐培养起对英语学习的兴趣。托尔斯泰曾经说过：“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”同时要使学生明白拥有良好的学习态度，就能有好的学习行为，收到好的学习效果。
2.合理利用时间
大学的学习方法与中学的不同，大量的时间需要自己去安排。习惯了由老师和父母安排一切的学生，此时会感到茫然，不知所措。英语教师可在课堂教学中指导和训练学生制定详尽的周学习计划，合理安排学习和生活，提高学习效益。
3.学会记好笔记
记好笔记是一种学习策略。它有助于学生集中注意力，积极思维，更好地掌握所学知识。学生大都认同笔记的重要性，却缺乏足够的方法指导，笔记的作用和利用率较低。鉴于记好笔记是一项复杂的活动，在授课的开始给学生介绍记笔记的必要性、作用，特别是方法尤为重要。只有掌握了科学而有效的记笔记的方法，学生才能更好地利用课堂和课余笔记学习英语。
4.把学习的主动权交给学生
无论是语言教学还是其他学科的教学，其最终目的是培养学生的独立性，让学生为自己的学习负责。尤其是近年来，随着语言教学转到以学生为中心，语言教育界在对学习者的学习过程和学习技巧进行广泛研究的基础上，提出了发展学生自主能力（autonomy）的教学方向。因为一门语言的学习仅在课堂上单靠老师的教是不可能学好的，学生必须在课堂外充分发挥自己的主观能动性，配合老师课堂上讲的内容进行深入的学习，在学习过程中培养学习语言的自主能力和自我指导能力。
5.掌握必要的语言学习策略
俗语说：“工欲善其事，必先利其器。”英语学习是一种技能训练。它同其它任何事物一样，有其内在的客观规律，是不以人的意志为转移的。因此，让学生在自主学习中了解和掌握一些学习方法和技巧是很有必要的，可以起到事半功倍的作用。英语教师可以参考一些论述语言学习策略和方法的书籍，向学生作介绍。
6.充分利用学校的教学资源
环境无疑对语言学习有很大影响。学校和英语教师如能为学生营造良好的学习氛围，不但能够补充课堂教学，帮助学生消化吸收所学知识，而且可培养和激励学生强烈的学习英语的兴趣和积极性。教师可以鼓励学生组织或参加各种英语活动，例如英语角、英语沙龙、英语竞赛和讲座，有条件的还可定期在校园广播中每天定时为学生播送英语听力材料等。形式多样的课外活动使学生有更多接触英语的机会，潜移默化中提高和加强语言学习的动力。
7.坚持不懈，锲而不舍
语言学习是持之以恒、日积月累的艰苦过程。它不可能速成，一蹴而就。英语语言学专家胡壮麟将一般情况下学好英语的规则描述为“动因+兴趣+决心+持之以恒=见效”。所以，英语教师要鼓励学生在日常的学习中，克服急于求成的心理，戒骄戒躁，坚持多读、多听、多写、多说，用自己的勤奋刻苦和不懈的努力来收获英语学习的累累硕果。
8.探索一套适合自己的有效的学习方法
俗语说，修行靠个人。英语教师应指导学生在学习过程中，要经常反思自己的学习过程，及时进行阶段性总结。同时，也要提醒学生不能闭门造车，仅仅局限于自己的经验之中，有必要借鉴他人的学习方法和经验，要善于博采众家之长，为我所用，逐渐摸索出最适合自己的有效学习方法，并形成自己的学习风格。
9.结论
总之，我们的目标是帮助大一新生成功转型，尽快从高中的英语学习模式过渡到大学的英语学习，使他们少一份困惑迷茫，多一份自信，为今后的学习奠定良好的基础。因为良好的开端是成功的一半。
参考文献：
［1］成丽芳，温力亚.就大学英语课堂笔记进行的调查［J］.中国英语教学，2003，VOL.26 NO.1.
［2］郭平建，郑建凤.合理安排学习，提高学习效益――训练学生制定周学习计划的尝试［J］.中国英语教学，2003，VOL.26 NO.3.
关键词： 大学英语教学 自主学习 元认知策略
一、简介
传统的“以教师为主体”的教学模式，导致学生过于依赖教师，自主学习的意识和能力较差，不懂得外语学习的规律，不会有效地运用学习策略，这造成许多学生进入大学以后面对相对宽松自由的大学环境，反而不知如何学。面对这一现状，2004年教育部颁布的《大学英语课程教学要求（试行）》明确提出，大学英语教学目标之一是提高学生的自主学习能力，提高综合文化素质。大学英语教师应培训学生的外语学习策略，提高学生的自主学习能力。
二、元认知策略与自主学习关系
1.自主学习的内涵
Holec最早开始进行外语自主学习研究，他（1981：3）认为自主学习是指学习者在学习过程中对“自主学习负责的一种能力”。他指出这种能力是“潜在的、在特定环境中可以实施的能力”，不是先天就有的，而是要靠后天的培养。Little（1991）将自主学习定义为三种能力：评判性能力，做出决策的能力，以及采取独立行动的能力。Little-wood（1999）视自主学习为“自我调控能力”。Nunan（1995：145）认为：能够确定自己目标并创造学习机会的学习者，可以说，是自主学习者。Boud（1988）也认为：自主性原则是教育实践中用来指导和培养学生独立自主与决断能力的基本原则。Dickinson（1993：330）则把自主性看做是一种对于语言学习的态度。虽然对自主学习的界定有所不同，但他们都同时强调管理自己学习行为的能力是自主学习中非常重要的一部分。
2.元认知策略的内涵
认知心理学家O’Malley和Chamot根据学习认知心理过程把学习策略分为三大类：元认知策略、认知策略和社会/情感策略。他认为元认知策略高于另外两种策略。元认知策略是语言学习者为了成功学习一门外语而采取的调控手段，如制订计划、监控学习过程、评估学习效果等。文秋芳（1995）对英语元认知策略的研究结果显示，英语学习成功者与不成功者在元认知策略的使用方面存在着很大的差别。前者使用元认知策略的意识比较强，英语学习富有计划性和主动性；后者使用元认知策略的意识比较淡薄，英语学习处于盲目、被动状态。可见，元认知策略可以帮助学生更好地计划、管理自己的学习，提高英语学习的效果和质量，更重要的是，使学生由原来的“要我学”转变为“我要学”，使其真正成为学习的主导者。
3.两者的关系
自主学习要求学生自觉有效地安排学习过程。而元认知作为人对认知活动的自我意识和自我调控，离不开学习中学习者的主体性和独立性。学会自主学习，实际上就是在掌握学习的元认知知识的前提下，监控学习过程的问题。元认知策略的培养被认为是促进学习者自主学习的主要目标。
三、元认知策略的训练
1.培养学生的元认知意识
培养元认知意识是培训元认知策略的前提条件。教师可以通过小组讨论及幻灯片展示等方式向学生讲解元认知策略的内涵和重要性。在元认知意识的培养中要注重以下的方面。第一，明确学习目标的意识，在教学过程中教师要在课前明确地将本节课的教学目标告知学生，让学生明确努力的方向。第二，掌握分析加工材料的意识，教师应培养学生收集整理资料、分析知识难易和主次的能力，以便他们能合理分配学习的时间。第三，使用学习策略的意识。第四，把握自身认知特点的意识。了解自己的学习风格，积极探索适合自己的学习方法。
2.协助学生制订学习计划
学习的计划性是元认知策略的一个重要组成部分。在应试教育体制下，对于刚刚进入大学的学生而言，他们对大学英语的学习的特点完全不了解，学习处于盲目状态。在新生入学后，教师有必要对学生进行学习计划制订的教育，帮助其更快更好地适应大学学习。老师要让学生了解制订计划一般应考虑四个方面的内容：做什么，什么时候做，怎样做，为什么这样做。也就是说，从学习内容到学习目的，从安排时间到选择方法都要包括在计划之内。一份计划具备具体的内容，明确的目的、得当的措施、具体的进度安排和时间分配，才会有较强的执行性。
3.指导学生监控学习过程
监控是元认知策略之一。在自主学习过程中，学习者要经常检查自己制定的学习目标的执行情况，看时间的利用是否合理、学习进展怎样，及时对自己的学习效果做出分析与评价。监控的好处在于它能发现问题，以便及时调整思路，改变学习方法，寻求解决问题的出路。教师应该对学生在自我监控学习加以指导。比如，可以鼓励学生写英语学习日记，记录自己学习英语的时间，学习过程中采取的策略，学习的内容、进度等。教师应不定期检查学习日记，以便帮助学生解决遇到的困难。此外，可以指导学生组成学习小组，小组成员可在小组内公布并互相监督学习计划的实施。此外，组内可以进行每周一次的学习讨论，不仅检查计划的完成情况，而且可以共享信息和学习心得。
4.帮助学生正确的自我评估
“自我评估”指反思自己的学习，如在完成某项语言学习任务时做得怎样。自我评估在整个元认知策略的培养中起着承上启下的作用。自我评估可以通过测试题、小组互评、各种形式的英语竞赛后引导学生就自己存在的弱点和今后如何打算等作出书面评估，从而帮助学生了解学习中的难点和弱点，为他们下一步制定目标和计划做好准备。
四、结语
在大学英语课堂教学活动中，对学生进行元认知策略的培训可以帮助学生更好地计划、监控和评估自己的学习，成为学习的主人，完成大学英语改革的目标。
参考文献：
［1］张晓慧，郑淑明.元认知策略与自主学习探析［J］.黑龙江教育学院学报，2006：145-147.
［2］仵宁.元认知策略培训构建大学生自主学习能力的探讨［J］.科教文汇，2010：32，39.
