时间：2023-09-18 17:35:16
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇初中生心理健康的重要性，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
随着社会的不断发展，现代教育越来越重视对学生的素质教育，但是长期以来对于初中生的成长还是以关心他们的身体健康状况、学习成绩、升学就业等问题为主，而对于初中生的心理健康状况没有得到足够的重视。如果我们只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。当前初中生问题日益增多，这就需要引起足够的重视，在初中课程教育中开展心理健康教育。下面结合教学实践，就初中生的心理健康教育问题浅谈几点看法。
一、初中生存在的心理问题
（1）应试教育下的繁忙学业、激烈竞争。
在中考的指挥棒之下，家长们望子成龙的殷切期待下，人们看重的仍然是升学，还是把成绩放在首要位置。这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。尤其是在考试时，总是担心考试成绩不理想受到学生的嘲笑，老师、家长的责备。超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑，必然会影响学生的成长。当在考试中真的失败时，立刻会心情沮丧，情绪低落，在短时期内学生不能恢复，造成恶性循环，进一步影响学生的成长。
（2）初中生在学习上的自信心不足。
中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想，在中考的形势之下，父母和老师对学生都有着较高的期望，这就导致他们对学生的要求十分严格，对学生的消极评价较多，给予学生的积极性评价和鼓励较少。因此，学生不能正确认识自己，甚至对自己产生了怀疑，总是抱怨自己，从而失去了对学习的信心。对于一些学困生来说更是如此。他们平时就很少得到教师的关注，家长对他们也不抱有太大的希望，对他们都是采取“放羊”式的教育方式。因此，他们对自己的前途和未来感到渺茫，找不到前进的方向。
（3）初中生比较敏感，脆弱、孤独，不知道如何处理人际关系。
现在的孩子大都是独生子女，生活条件优越。而他们的父母因忙于事业，大多无暇顾及他们。而在这个阶段，学生的自我意识较强，不知道如何处理人际关系，在与人相处的过程当中总是感觉别人对自己不友善。因此，很多初中生不愿意与太多的人交往，导致他们形成了自闭的心态，总有一种孤独感。这种脆弱封闭的心理承受不了挫折，一旦遇事就会惊惶失措，甚至精神崩溃。
（4）初中生的“逆反心理”比较严重。
“逆反心理”时期是每个学生都需要经历的一个阶段，在初中阶段学生的“逆反心理”现象尤为突出。顶撞老师，忤逆父母的事件屡屡出现，有时候甚至还有失控越轨的事件发生，造成极大的伤害。
二、造成初中生心理健康问题的原因。
（1）学校、甚至社会对学生的心理健康教育重视不够。
在现今的教育中，对初中生的心理健康教育缺乏足够的重视是一个现实问题。虽然随着国家的不断进步，社会的发展，教育也得到了前所未有的大发展，人们对初中生的心理健康问题也有了一定的认识，但是对中学生的心理健康教育问题还是缺乏必要的措施，心理健康教育也没有被专门设置为一项课程。
（2）教师任是没能真正意义上对学生进行心理疏导。
虽然新课改对学校教育提出了新的要求，学校也开始设置心理咨询室，但是有些教师仍然受着传统教学理念的影响，在教学中仍然是一副“师道尊严”的样子，对于一些学困生有看法。初中阶段属于一个极为敏感的时期，因此此类学生受到教师的批评和挖苦时，就丧失了自尊心，出现了心理障碍。
（3）家长不能正确认识心理健康教育的重要性。
由于现在多为独生子女，生活条件优越。在现代家庭教育当中，家长对孩子过分溺爱和保护，对孩子不是过分干预，就是放任自流。家长关更多关注的是孩子的成绩，以及衣食住行等等。对于孩子的思想行为及心理发展基本上从不在意，家长和子女之间缺乏良好的沟通。导致孩子和家长之间产生代沟，孩子内心封闭，甚至有些孩子走向坠落的深渊。此外，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境，这些都有可能造成学生的不健康的心理。
三、进行初中生心理健康教育的策略
1.学校要为学生的心理健康教育创设良好的环境
学校是学生进行生活、学习、交往最密集的场所，因此对学生进行心理健康教育是学校教育需要解决的重要课题之一。学校要通过多种渠道、灵活采用多种形式调动各种力量，全面渗透、全方位推动心理健康教育的进展。校领导和各科任教师要高度重视心理健康教育的必要性和重要性，把心理健康教育提到学校教育工作的日程上来。在学校教育中渗透心理健康教育，积极开展心理健康教育课程、开设心理咨询服室等；德育教学、课外活动等各项管理都应进行心理健康教育。加强学校的环境建设及文化氛围，对初中生的心理健康成长也有着积极的促进作用。
2.教师要提高自身的心理健康教育能力
教师是对学生进行心理健康教育的主力军，因此学校要加强师德建设，树立自身形象。组织教师进行心理健康知识的学习，提高教师心理健康教育的认识。聘请相关心理教育专家为教师举办心理健康教育讲座，让教师具有高尚的道德情操和人格、具有乐于奉献的精神，具有为教育事业、为社会、为国家作出自己巨大贡献的师德师风。学校还可以组织教师进行调查研究活动，及时了解和掌握学生的心理问题，并及时进行疏导，促进学生心理健康发展。重视和加强对初中生的心理健康教育是当今教育的重要任务。在对初中生进行心理健康教育时，通过多渠道、多样化的形式来进行教育宣传，只有对初中生进行综合性的心理健康教育，才能促进初中生的心理健康发展，提高初中生的心理素质及综合素质。让每一个初中生都有良好的心理素质，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。
参考文献：
[1]李晓文《学生自我发展心理学探究》第1页教育科学出版社2001.10
[2《]心理健康教育》黄希庭高等教育出版社2001.7
【关键词】初中班主任；心理健康教育；重要性
对于初中生来说，他们的思维能力以及认知能力都比较差，还没有形成自己的人生观、世界观、价值观，故此，班主任的有效引导对于初中生培养正确的人生观、世界观、价值观有着非常重要的作用。而且初中生也要面对着升学压力，考取适合自己的高中名校对于初中生来说也是非常重要的，而且初中生学习的最终目的就是考取高中名校，从而为自己的前途做好铺垫。所以，初中生的心理不仅还不够成熟，而且还要面对着巨大的升学压力，老师对学生的心理健康教育是非常重要的，所以初中班主任要正确认识到心理健康的重要性，重视对学生的心理健康教育，提高W生的心理素质。
一、初中班主任心理健康教育工作的重要性
1.有利于提高学生的心理素质
初中班主任定期或者不定期的开展心理健康教育工作，能够在很大程度上提高学生的心理素质，有利于学生养成良好的性格习惯。开展心理健康教育的最终目的是为了开发学生潜在的心理能力以及培养学生的心理综合素质，帮助学生及时排解心理压力，形成健全、完整的性格趋向，班主任在平时的工作中，要做到充分了解学生，并根据实际情况有计划、有目的的开展心理健康教育工作，逐渐培养学生自我排解和自我放松的能力，如果教师没有做到实事求是或者统筹规划，就很有可能使心理健康教育工作适得其反。
2.有利于开展今后的教育工作
班主任开展心理健康教育工作，能够在很大程度为今后的教育工作奠定基础；由于初中生正处于在人生的叛逆期，所以初中班主任的班级管理对象是一群比较叛逆倔强的学生，故此为初中班级管理带来了一定的困难。而加强班级的心理健康教育可以很好地域同学进行交流，从而增加对同学们的了解，拉近师生间的距离，从而更好地进行班级管理。
具体来讲，心理健康教育工作的展开，有利于促进师生关系的和谐发展，能够加强师生之间的相互了解，能够在双方之间建立信任和尊重，这种良好的关系为班主任的管理工作埋下伏笔；同时，开展心理健康教育工作，能够帮助教师在今后的管理工作中，更加有针对性和目的性。比如说，当教师发现学生中存在逃课、早恋、作弊等行为时，教师要率先对情况进行整体了解，并且找出原因，只有熟悉了解犯错的原因，才能更好的解决问题；此外，适当的心理健康教育能够提高学生的自我管理能力，即很多学生都缺乏的自制性，能够在很大程度上提高学生的自觉性，帮助他们养成良好的行为习惯。
二、实现高效心理健康教育工作的主要措施
1.建立以学生为本的教育理念
素质教育要求学生作为教学的主体，正如在心理健康教育工作中，教师也应该一切从学生出发，将他们作为一个独立的个体，在尊重的基础上进行心灵的交流和教育；同时教师在心理健康教育过程中，要把握好教育力度以及选取合适的教育方法，根据不同学生成长背景以及性格特点，进行“因地制宜”教育；此外，教师在开展心理健康教育过程中，要适当的建立一定的班级规章制度，对学生的行为进行一定的控制和约束，形成一种良好的学习氛围，这是确保教学活动顺利开展的关键举措，制度要相对人性化，也要与时俱进。
2.培养学生乐观的心态
乐观的心态有助于学生形成健康的心理，而且乐观的心态可以提高学生的抗压能力，从而更好地提高学生的心理素质，所以初中班主任应该加强培养学生乐观的心态的教学。培养学生乐观向上的心态，可以提高学生对于生活的兴趣，从而更好地提高学生对于未来的期待。培养学生乐观的心态可以从多个方面进行，比如，在面对考试时，老师应该强调同学们不能过重地看待成绩，成绩虽然很重要，但是成绩并不代表一切，而且一次的成绩并不代表全部的成绩。所以老师应该教导同学们允许失败，不要给自己太大的压力。
3.教师要选择合适的心理教育途径
随着素质教育深入人心，在教学过程中更加注重学生综合能力以及心理素质的培养，心理健康教育也是应运而生，对于提高学生心理健康水平有着至关重要的作用，教师是心理健康教育工作的主要承担着，这一工作将直接影响到学生的学习态度和学习激情；因此，在心理健康教育过程中，教师要采取适当的方法，将普通心理教育与个别心理教育结合起来，一方面做出适合全班学生的心理健康教育方案，另一方面，根据不同学生的性格特点和学习能力进行个性化的心理健康教育工作；例如，像班级会议这样的时间段，就可以通过视频或者讨论形式进行全体性的健康教育工作，在课下时间，教师可以通过个别谈话，对需要帮助的同学进行心理辅导，教师还可以通过家访、书信等其他方式，与学生家长建立密切的联系，但是在这个过程中，教师要本着自主、平等的态度，对待班级内的每一个学生。
1. 学习带来的心理压力大。刚升入初中，学科增多，内容变深，加上不太适应初中生活，大部分的学生学习压力都比较大。随着时间推移逐渐适应，然而学生的学习竞争比较激烈，心理都十分紧张，总担心考试失败，受到老师、父母的责备，或同学的冷眼，产生焦虑；而一旦真的考试失败，就灰心丧气、情绪低落，这种现象在毕业班更为突出。
2. 人际关系不协调。现在的初中生大多是独生子女，一般比较娇惯，集体观念和合作意识比较差，不善于处理与同学、老师、父母的关系，为此常常感到孤独、寂寞。有的学生因嫉妒心理看不得别人比自己强，使得同学关系僵化。
3. 自信心不足。由于家长、老师对学生的期望过高，表现出对学生，特别是学习差的学生的缺点看得多，优点看得少；消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，于是心灰意冷，失去自信心，甚至想到轻生。
4. 独立意识增强。初中生独立意识增强，对成人的干预往往表示不满。对多数初中生来说，这种独立意识是正常的，但有一种倾向值得注意，他们与同伴无话不说，却不愿与父母、老师沟通，造成两代人之间的隔阂。
5. 青春期问题的困扰。中学生性机能的成熟、性意识的苏醒，使其产生了对异性的爱慕之心以及追求异性的要求，但由于此时其整个心理发展尤其是品德发展尚未成熟，常导致中学生不善于正确认识和对待自己的性成熟，不善于正确认识和处理两性之间的关系，这个时期若不加以正确引导，就会出现早恋和青春期畸形等心理问题。
二、初中生心理问题的成因分析
1. 教师对心理健康教育的重要性认识不足。初中生对新生事物特别敏感，好奇心强，喜欢标新立异，看问题容易片面和偏激。教师往往不能正确认识学生的这种需要，在教育中易出现“顺从者”为“优”，反之则为“差”的做法，甚至把自己的固有观念强加给学生，导致学生心理逆反，这是学生产生心理障碍的重要原因。
2. 家长对心理健康教育的观念淡薄或欠缺。家长是孩子的第一任老师，家长的品行是影响学生走向社会后能否成功的重要因素。但现在许多学生因种种原因不能和父母生活在一起，得不到正常的家庭教育，有些家庭对孩子缺乏教育、放任自流；有的家长品行不端，对孩子起负面影响；更有许多家庭对孩子娇生惯养，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使对孩子严格要求的家长，也有不少只重视学习成绩，而对于子女在情感、需要、意志、性格等心理素质方面的培养置之不理，导致学生的心理情感不够健康。
3. 不良的社会现象对学生心灵的污染。由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此对教育产生误导，使学生对行为正确性的认识模糊，导致说谎、欺骗、偷窃、破坏、对抗等品行障碍的发生。另外，社会上的某些不良诱惑使青少年蜕变，走上违法犯罪的道路。
三、解决初中生心理问题的基本策略
重视和加强初中生心理健康教育，已成为当务之急。依据当前初中生心理健康状况及心理发展的规律，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手：
1. 教师和家长应提高对心理健康教育的认识。教师对中学生的心理问题应有足够的重视，努力探索解决的方法与途径，并与家长联手关心他们的心理需要，给予正确的引导，同时家长和教师作为长辈应具备健康的心理，成为学生的榜样。另外，和谐的家庭关系也是影响学生心理健康的重要因素，家长应为子女营造温馨的学习环境，教师和家长应及时与学生沟通，了解他们的心理要求，及时引导和帮助。
2. 让新生及早适应初中生活。新生刚升入初中一切都很陌生，教师应该引导他们尽早适应。首先，可从学习方法方面进行探讨，指导学生找出适合自己的学习方法并使学生掌握预习、专心听讲和及时的复习等好的学习方法，养成良好的学习习惯。其次，引导学生养成独立思考的习惯，掌握记忆规律、合理分配学习时间以提高学习效率，从而轻松愉快地学习。引导学生善于沟通，了解同学，彼此间应互相学习、互相帮助，并尽早成为好朋友。学生只有心情舒畅，才愿意学习，才能学好，才能喜欢初中生活。
3. 正确认识考试，减少学习压力。考试对初中生来说，是一种对学习成果的检验，通过每一次考试，对自己的学习有正确评价，找出不足之处，寻找继续努力的方向，就可以说达到考试的目的了，大可不必用一次考试大做文章。当学生没考好时，应该与他一起找出原因及今后的努力方向，使学生对学习充满信心。竞争不可避免，但要学会竞争。我们有的学生甚至想自己周围学习好的同学太多了，如果没有他们或许自己会排在学习好学生之列，尤其当班级转来优秀生时，不自觉地排挤嫉妒。为此，我们应教育学生树立正确的竞争意识学会竞争，正确认识竞争而不是害怕竞争，学会通过竞争促进学习进步，能做到这一点学习压力就会变小，或使学习压力变为学习动力。
4. 让学生学会合作。现在的学生大多数是独生子女，沟通能力和合作能力不够，作为教师应想方设法使学生学会合作并能感受到合作的快乐。比如，小组学习中让学习好的学生负责帮助学习困难的学生，当学困生学习有了进步，可以给小组加分并给帮助他的学生以充分肯定，使他能够感受到帮助别人的快乐。另外，还可以经常组织提高合作能力的活动，比如，跳长绳、足球比赛等活动，通过活动使学生体会到合作的重要性与快乐。在心理健康课上还可以组织能让学生体会到合作快乐的游戏，通过合作游戏还能使学生的人际关系变得更协调。
5. 对学生的期望不要过高。现在每个家庭大多只有一个孩子，家长对孩子的要求都很高，目标定的太高，这无形中加大了学生的压力。家长的愿望是好的，然而有好的愿望不一定就有好的结果。应该客观地评价自己的子女，不要提出过高的要求，而是制定具可操作性的小目标。每当学生取得成绩时，要及时称赞与鼓励，使他们树立起自信心，走出自卑的阴影。
关键词：初中；体育教学；心理素质；培养
一、引言
初中生处于身体发育、心理素质提高的重要期，在校期间开展科学的体育教学活动，可以为初中生身体良好发育、心理素质良好锻造提供坚实的基石。科学表明，适当适度的体育活动能够使得压抑的心理得到有效的释放，而且学生在体育活动中必须服从裁判、团结同伴、尊重观众，努力控制和约束自己的行为，有利于培养学生加强自身的义务感和责任感。
二、目前初中生常见的心理问题
初中住校管理较常见，封闭式的管理模式，让学生形成宿舍、教室、食堂三点一线式的生活模式，单调、刻板，严重影响学生的心理健康状况。初中阶段学生处于心理迅速发展阶段，有较强的自尊心，自信心和渴望独立的愿望，但是对于复杂的问题与事情缺乏心理准备，容易气馁，情绪低落。一些学生缺乏包容意识，对有小错或有负于自己的人，常常斤斤计较，甚至怀有报复心理，缺乏意志、毅力。
三、体育教学活动对心理素质培养的作用
（一）促进沟通、交流提升学生自信心
体育教学活动不仅仅是学生与老师之间的交流，更多的是学生之间的沟通与交流，迎合学生活泼好动的心理特征。教师可以通过阶段式的教学模式，让学生慢慢从简单动作着手，再到复杂动作，再适当开展竞争对抗比赛，在体育活动中让学生找到自信。
（二）能够预防心理障碍、促进心理健康
体育教学活动能够让学生远离枯燥无味的文化课程学习，思路得到更新，思维得到转变，学生也可以从体育活动中得到快乐，这样也有利于学生高效率学习文化课程。大量研究表明，体育活动能够有利于心理疾病的调节育治疗。
（三）促进学生智力发育
适度的体育活动能够让学生在室外获得新鲜的、充足的氧气，这也是大脑发育所需要的有利因素。体育活动增强了体魄，良好的体魄是大脑灵活运转的物质基础，促进智力发育。
（四）提升团队意识与协作精神
在体育教学中，很多项目是需要团队意识，比如篮球、足球、排球项目等，处于初中阶段的学生独立性思维、以自我为中心现象严重，那么通过这类的体育教学活动可以让学生体会及学会到团队意识和协作精神的重要性，深刻理解相互支持、相互鼓励观念。
（五）有利于健全学生心理品质
参与体育教学及活动可以让人与人之间交流更加亲近，有利消除隔阂，有利于建立良好的人际关系，有助于摆脱消极情绪、减轻心理障碍，促进良好的心理品质的形成，从而打断不良人际关系与自闭人格的恶性循环。
四、措施
（一）通过异性搭配联系法
通过日常经验能够发现人在异性面前或多或少会注重自己的言谈举止，很多平时不敢做或懒得做的事情也能够积极去做。在体育教学活动中可施展异性搭配，这样不仅能够积极的展示学生的表现能力，也可以增强合作与协调精神，也能够促进交流、沟通能力的提升。
（二）因材施教
体育教师要深入到学生中,了解他们的个性特点、兴趣爱好、运动技术水平以及身体素质状况，做到心中有数，并因人而异使教学更具有针对性。对孤僻、怪异的学生适宜选择篮球、足球、排球、集体接力、拔河等项目；对优柔寡断的可让他们多参加球类的活动如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等项目；对腼腆、胆怯的学生可选择武术、以及篮球、足球等项目的锻炼。
（三）利用挫折法培养承受能力
良好的心理素质是面对失败、应对挫折走向成功的保障。“温室效应下”培养的人才，对于环境应变能力较差，在教学中，根据学生的个体差异适当的给他们出“难题”，设“障碍”，树“对手”。其中批评是最常见的、最简单的方法，在他们心理能够承受的前提下，经历一些挫折，使他们能够看清在学习和生活中充满坎坷和困难。
（四）安排科学的运动负荷
目前大多数研究认为，中等强度的体育运动强度能够改善情绪状态和焦虑、抑郁、紧张和疲劳，相反，大强度的运动却可能增加紧张、疲劳。教师可以根据学生精神状况来安排适当强度的运动。
【参考文献】
关键词：初中学生；心理健康；存在的问题；解决办法
中学生的心理教育问题，正越来越受到重视。初中生处在心理变化的关键时期，初中生的心理健康问题是学校和家庭教育的一项重要内容。这个阶段的学生，正要步入青春期，在生理和心理上都会发生很大的变化。这一阶段也是学生比较容易出现问题的阶段，所以，这个阶段更需要学校和家长对学生的心理健康问题进行正确的引导，通过发现问题、解决问题，积极引导帮助学生树立正确的人生观、事业观和价值观。
一、初中生心理健康存在的问题
1.由学习引起的心理压力
我国社会正处速发展的阶段，随着教学改革的不断推进，对学生的教育问题也越来越受到全社会的重视。而且，当前我国的家庭一般是一个家庭一个孩子，对于孩子的培养也成为家庭生活的重要内容。学生在接受更好的教育的同时，也面临着更大的学习压力。这些压力不仅来自于同学之间的竞争，更来自于学校和家长对学生的期待。由于家长对孩子的较高期待，都希望孩子能够全面发展，学生不仅面临着学校的课业负担，更有一些课外兴趣班的压力。
初中阶段的学生面临着中考的压力，与同学竞争的压力。由于学生的活动时间较少，压力不能得到及时的释放。很多学生因为压力过大，以及对成绩的重视造成考试紧张。学生有时会因为某次考试的失利，而忧心忡忡，不敢面对家长。甚至对学习失去信心而质疑自己，部分学生会因为成绩不够优秀而出现自卑的心理。然而，由于家长对学生成绩的重视，很多学生会觉得家长只在意成绩，而不愿意与家长进行交流。这些问题在一定程度上影响了学生心理的健康发展，家长在重视学生成绩的同时更要充分理解学生。
2.学生不擅长与他人沟通
初中生不擅长与他人沟通的问题越来越受到学校和家长的重视。由于我国当前的家庭组成特点，很多学生在家里，都是家里的“小太阳”，爸爸妈妈和爷爷奶奶围着转。这样的环境孩子不擅长与他人分享，更不懂得倾听。很多学生都表示，在学校不能与其他同学建立一个融洽和谐的关系。有些学生因为不能很好地融入集体当中而被孤立于集体之外，这些学生也表示“不知道怎么融入大家当中去”，看到其他同学在一起，这些同学也只能是默默地叹息。久而久之这些学生在性格上也会变得越来越孤僻。这种不擅长沟通，不仅存在于学生与学生之间，更存在于学生与老师之间、与家长之间。由于学生青春期的心理变化，很多学生变得不愿意与家长交流，他们觉得家长不能理解自己。有时候就算是家长主动与学生交流，学生也会表现出拒绝情绪，或者因为不擅长与家长交流，而无法将与家长之间的交流进行下去。青春期学生情感波动较大，如果不能与他人进行及时的交流，学生遇到的情感问题不能得到及时的排解，很可能造成学生的情感误区。
3.家长忽视学生心理变化
家长及时正确地引导对于初中生的心理健康有很重要的意义，然而很多家长，不能及时地发现学生的心理变化。有些家长即使可以及时发现学生的心理以及情感的变化，也不懂得如何正确地引导他们。甚至有些家长，对于学生的心理变化存在错误的认识，认为他们是小孩子，不应该有那么多想法，而武断地认为学生的那些想法是错误的。认为学生就应该把所有的精力都放在学习上，把学习成绩提高才是学生最重要的任务，而忽视了帮助解决学生遇到的心理问题的重要性。
还有一部分家长，由于工作过忙，而没有时间倾听孩子的心声，没有足够的精力去了解正处于情感敏感阶段的孩子。觉得自己所做的一切都是为了孩子，孩子只要好好地把学习成绩搞上去就好了。这也就造成了学生与家长沟通不够，家长不能及时把握学生的心理变化。由于家长对学生心理变化的忽视，学生大多数时间都处在自我管理的状态，但由于学生见识较少，不能及时发现身边的诱惑，有效地保护自己，以至于很多学生在这个阶段误入歧途。
二、初中生心理健康问题的解决
1.为学生树立正确的观念
要培养学生健康的心理状况，首先要做的就是积极引导学生，使学生树立远大的理想，帮助学生正确地认识自己。要为学生树立正确的观念，要从学校教育和家庭教育两方面入手。教师要在平时的教学中，渗透青少年树立正确观念的重要性，加强教师与学生情感上的交流。教师可以利用初中课程内容以及为学生设置主题活动的方式引导学生。初中的政治课程，对于学生正确思想的培养有很积极的作用。
例如，在学习初中政治课程“扬起自信的风帆”时，教师可以通过这节课的学习，为学生讲解树立正确的观念，培养学生自信心的重要性，从而引导学生健康地成长，对学生进行心理健康引导。并且，教师可以通过为学生设置主题演讲活动的方式，如以“树立远大理想，做积极学生”为主题。让学生说一说自己的理想，鼓励学生为了自己的理想不懈努力。
2.培养学生之间的友谊
学生之间的友谊是单纯而美好的，每一个学生都渴望与其他同学建立真挚的友谊。和谐的同学关系，可以使学生的情感得到及时的沟通，学生的低落情绪也可以通过对朋友的倾诉而得到缓解，避免学生因为情绪引起的一些问题。但是，有很多同学因为不擅长与他人交流或者由于羞于表达而不知道怎么与他人建立友谊，这时候就需要教师采取合理的办法帮助学生增进与他人之间的情感交流。
教师可以通过开展集体活动的方式，增进学生之间的交流。例如，教师可以充分利用活动课时间，为学生设置集体活动。进行分组辩论赛，小组手工课比赛以及一些轻松的简单体育竞赛，如两人三足比赛等。让学生在活动中感受到与他人交流的乐趣，从而为学生创造与他人交流，建立友谊的机会。
3.重视学生心理问题疏导
初中阶段的学生很容易因为心理问题而造成思想上的误区而引起心理问题。所以，在这个学生情感比较敏感的阶段，学校和家长要重视对学生心理问题进行及时的疏导。学校可以为学生设置心理健康课程，通过心理教师对学生容易出现的心理问题进行分析和引导，帮助学生了解不健康不正确的心理，从而在今后的学习和生活中杜绝不健康心理。
另外，教师可以以开座谈会的形式开展“说说心里话”活动，让家长和学生面对面进行交流，增进学生和家长之间的互相了解，
帮助家长及时了解学生的情感变化，并且针对学生遇到的心理问题进行及时的疏导，以帮助学生培养积极健康的思想。
初中阶段的学生，刚刚迈入青春期，是比较敏感的阶段，这个阶段的学生生理和心理上变化都比较大，也更容易出现一些心理问题，所以也就更需要家长给予更多的关注和引导。本文通过对初中生心理健康教育的探讨，分别列举了初中阶段学生可能面临的心理问题，以及针对这些心理问题，家长和学校在其中应该通过扮演怎样的角色对学生进行引导，以培养学生的健康心理。
参考文献：
[1]黄永明，徐立华.中学生心理健康教育的误区、原因分析及对策[J].科技经济市场，2010（10）.
关键词： 初中体育与健康 锻炼习惯 锻炼方法 基本策略 参与意识
初中体育与健康课程是中学课程体系的重要组成部分。初中体育与健康课程是以体育锻炼为主要方式，以学习体育与健康知识、技能与方法为重要内容，以提高学生的身体素质，培养学生的终身锻炼意识和能力为首要目标的课程。在初中体育与健康教育教学中，只有让初中生真正认识到体育与健康的重要性，掌握科学的锻炼方法和技巧，并养成终身体育锻炼的习惯，才能为初中生将来走向社会、适应社会打下坚实基础，并使他们终生受益。下面结合近几年来初中体育与健康教学实践，谈培养初中生体育锻炼习惯的基本策略，以供广大同仁参考指正。
一、转变初中生传统的思想理念
初中体育与健康课程对于落实素质教育，培养初中生的爱国主义和集体主义精神，促进初中生德、智、体、美全面发展具有重要意义。作为初中体育老师，我们既要关注学生现在的身体健康状况，又要使学生逐步养成健康的安全意识和良好的身体锻炼方式，掌握基本的运动技能，促进他们身心协调、全面发展。而要培养学生良好的体育锻炼习惯，就要坚持“健康第一”的教学理念，努力转变初中生传统的学习观念，让学生明确体育锻炼的重要性，使体育活动和锻炼成为他们的自觉行为，千方百计促进学生身心健康和发展。学校体育活动是学生终身锻炼的基础和保障，我们要帮助学生树立终身锻炼意识，使他们认识到体育锻炼的意义，引导学生把体育锻炼和自身的身体健康有机结合，与他们的学习生活结合，与他们的未来发展结合。体育锻炼宣传是实现家庭、社会参与学校体育教育教学工作的重要方式。广大初中体育教师要充分利用学校文化长廊、校园广播和互联网等宣传阵地宣传体育锻炼的重要性，丰富学生的体育与健康知识，激发学生参加体育锻炼的兴趣，并通过组织各种体育活动，调动他们体育锻炼的能动性与积极性。
二、教给初中生科学、高效的体育锻炼方法和技巧
体育锻炼并不是一种简单的体力活动，如果学生不能运用科学的方法锻炼身体，则不仅会影响他们锻炼的效果，而且会损害他们的身体健康。因此在初中体育与健康教学中，教师既要让学生掌握体育与健康的基础知识、基本锻炼方法，又要关注他们的心理健康和适应能力提高，积极引导学生根据自身兴趣和爱好选择锻炼内容，并教给他们科学、有效的锻炼方法，指导他们学会看图和根据示意图进行模仿练习，进而使他们做到科学有效地锻炼，以达到锻炼身体、提高身心素质的目的，并养成终身体育锻炼的习惯。
三、培养初中生的运动兴趣和积极性
新《义务教育体育与健康课程标准》指出学校体育是终身体育的重要组成部分和基石，锻炼兴趣和习惯的培养是促进初中生自主锻炼和终身坚持锻炼的重要条件。无论是锻炼内容的选择，还是教学方法的选择，都要重视与关注学生的锻炼兴趣，只有激发和保持他们的锻炼兴趣，才能使他们自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在初中体育与健康教学中，初中生的锻炼兴趣是实现体育与健康教学目标和完成任务的重要保证。在初中体育与健康教学中，我们要联系学生已有的体育锻炼经验和运动经验，以他们喜闻乐见的运动方式为重点选择和设计体育锻炼内容，并根据具体的锻炼目标、活动内容、学生实际等选择教学方法，采用形式多样的教学方式调动学生参加体育锻炼的积极性，激发和培养学生的锻炼兴趣，逐步促进他们体育锻炼习惯的养成。
四、有效激发初中生的参与意识
有效参与是初中生掌握体育知识、锻炼方法，锻炼身体与提高身体素质，树立积极的体育观和乐观向上人生观的重要途径。在初中体育与健康教学中，我们要通过丰富多彩的活动内容、灵活多样的教学方法，引导学生体验锻炼的乐趣，激发他们的参与意识。可根据学生好胜心强、喜欢比赛的心理特点，组织学生参加多样化的竞赛活动。例如，乒乓球、篮球、拔河、排球等比赛。此外，我们还要引导学生发挥体育器材的多种功能，力争做到一器多用，有效引导他们设计活动场地和游戏活动。这样既能丰富体育活动内容，实现活动形式多样化，又能激发学生的主体参与意识，促进锻炼习惯的养成。
五、注重培养初中生的独立组织能力
【关键词】生理卫生知识生物教学 问题
一、目前初中生物生理卫生课堂上存在的问题
在初中生物教材当中，有对生物生殖和发育的知识内容，为了更好地让学生了解人类的生殖和发育，这一部分内容中包含了人类的生殖和发育知识，这将帮助学生解决疑惑，帮助学生实现身心的良好发展。由于学生受传统观念的影响，使他们在学习与性有关的知识时会感到羞耻，因为传统的思想影响，让他们认为性是一种不健康的思想观念。这种思想观念使得生物教学难以取得良好的教学效果，使学生没有生理卫生方面的常识，从而导致初中生的心理发展出现一定的问题。一些教师在生物生理卫生知识的教育过程中甚至直接跳过这一方面的讲解，导致学生对生理发育中出现的生理现象比较疑惑，同时使学生心理上对生理知识存在着羞耻感，羞于正面对其学习。
二、生物课堂上对学生生理和心理方面的教学
对学生的心理教学在教学过程中占一定的比重，学生的心理健康能够对学生学习生理卫生知识进行正确的指导，并且是学生健康成长的重要保障。另外，生理教学的对象不仅仅限于学生，还要涉及家庭和社会，家庭和社会对生理卫生的认识也对学生有着较大的影响。同时，可以从根本上引起初中生对生理卫生知识的生物课的重视，教师和学校也会对学生的心理健康发展进行探究。首先，对于家庭和社会来说，由于每个家庭的父母所受教育程度不同，因此他们对生理卫生知识的水平也不一，较多父母避讳生理知识，自身对生理知识也存在一定的缺乏和误解，导致学生没有良好的学习氛围。其次，社会对生理知识的谈论也比较隐晦和偏于羞耻，同样也给学生接受生理卫生知识带来一定程度上的不利影响和阻碍。教学是传授知识的主要力量，学校是学生学习知识的主要场所，因此学校的管理者在管理教师的教学过程中应当秉持严肃认真的态度，教师在传授生理卫生知识的过程当中要以一种坦然和开放的态度教学，这样可以使学生也能受到教师的积极影响，让学生正确认识生理卫生知识，解决学生青春期焦虑的问题，帮助学生健康成长。在学生对待生理卫生知识的态度方面，教师应当对其及时进行正确引导。处在青春发育期的初中生，难免会因为生理上和心理上的一些变化，产生好奇心和神秘感。家长和教师如果越避讳生理卫生知识，那么学生便越会对这方面的知识产生好奇心理，自己探索，从而出现犯罪现象。因此，作为教师，应当教育学生坦荡、正常和认真地看待生理卫生知识的学习，对生理卫生知识认真学习，使自己明白正常的生理现象，解决自己的疑惑，懂得保护自己、关爱呵护他人的心理。
三、生物生理卫生知识教学方面
（一）生物教师的教学观念
以前，生物教师不重视生理卫生知识教学内容的设置，导致对该部分内容教学态度不认真，没有对其深入讲解，仅仅简单地串讲，有的甚至忽略不讲，导致学生对生理卫生知识一知半解，对这部分知识的疑问不敢向老师提出，从而保留自己的疑惑。因此，改变教师的观念尤为重要。首先教师自己应当明白生理卫生教学对学生身心健康发展的重要性和必要性，对学生的生理和心理健康的重要影响。生理卫生知识能够让学生正确面对自己的身心方面的正常变化，使得学生能够正确处理好关系，充满阳光地成长。因此，生理知识的学习相当有必要。通过对青春期的成长阶段正确地学习，使学生更加珍惜、保护自己和尊重他人，健康快乐地度过这一特殊成长阶段。
（二）教学方案设想
首先，生理卫生课要有一个良好的学习气氛，这样学生才会端正自己的学习态度；其次，教师要对学生进行引导，正确思考自我和他人青春期的生理变化问题；再次，教师在设计教学方案时，应当注意对可能发生的一些错误行为进行指正，而不要用异样的眼光看待学生，宽容学生对生理卫生知识的误解，让学生明白保护自己的必要性。在教学方案的设计过程中，教师可以尽量避免很尴尬的话题探讨，以免学生出现排斥心理。
（三）教师在教学中坦然面对学生
讲解生理卫生知识的时候，教师不用避讳，将其当成很正常的事情处理，用平常的眼光看待即可，给学生详细具体地讲解生理卫生知识，让学生对生理卫生有一个全面正确的了解，教师应当特别强调一些重点知识。在讲到学生难以启齿的问题时，如遗精和月经等生理现象时，要力求讲解清楚详细到位，以便学生全面了解，并且提醒学生注意哪些问题，鼓励学生提出自己不懂的问题，教师对其进行耐心讲解，让学生学会关爱自己和保护自己。
四、教师要讲解清楚学生因羞涩难以提出的问题
学生在上生理卫生课的过程中，难免会有自己的一些问题，或者对教师讲述的知识点不清楚，因此，教师应当多多注意学生上课时的表情，通过这些潜在的语言表达了解学生对生理卫生知识的掌握程度和疑惑点，从而在下一节课讲述同样的问题时能够更有针对性地讲解。
（一）和卵子在输卵管结合的问题
进入阴道之后，其中包含的会经过子宫颈和子宫腔到达输卵管，并且与输卵管中的卵子结合，形成受精卵，成为一个新的生命。然后，受精卵随着输卵管的蠕动，向子宫游行的过程中不断分裂，最终在子宫着床发育。初中生都知道胎儿在子宫发育，但是对于受精卵形成的位置存在着一定的误解，认为受精卵在子宫形成，因此教师在讲解受精卵形成的过程时要及时对学生进行纠正。
（二）月经现象的讲解
生物教材上对月经的来潮的年龄和产生的原因进行了大致的解释，一些学生认为月经一旦来潮便会到老年结束，甚至一些人认为会伴随终生，教师应当在讲解月经的时候给学生讲述来潮和结束，尤为重要的是要注意提醒月经期注意事项和不注意会引起的疾病，帮助学生健康成长。
【关键词】心育活动；思想品德课堂；教师；初中生
随着教育改革的深化和教育的全面实施，学生的心理健康教育备受关注，尤其是对从事思想品德教学的教师担负着重大的责任。把学生培养成具有健康的心理、健全的人格，为全面发展的人才提供良好的精神基础，从而促进学生素质的全面提高。教育改革要求教师将心育和思想品德课堂教学相结合，在师生进行平等对话沟通交流的过程中，师生的人格魅力与道德修养影响着学生，提高学生的心理素质，增强学生对适应社会的能力，对学生的全面发展起到促进作用。
“劳拉.贝克认为，进入初中，学校对个体的关注有所减少，整体课堂教学增加，课堂决策参与机会减少。面对这些变化，我们不难想像，学生会更加喜欢小学时的经历；同时他们还会报告说，初中生老师对他们不关心，表现的也不和蔼，初中的学习成绩不公平，有压力的竞争越来越多。因此，许多学生会觉得学业缺乏竞争力学习动机下降，导致成绩下降，最终引发一系列心理问题。”由于中学生正处于人生观和价值观的形成时期，在面临新的学习环境时，会出现不适应的情况，如刚刚入学的新生，他们对于新的学习环境感到陌生，在学习方面会感到力不从心，学习处于被动地位，情绪不稳定等一系列问题。
初中生正处于生长发育的高峰期，一方面由于生理和心理的变化而产生不同的体验和感受。另一方面，面对沉重的学习压力和开放的环境带来了各种刺激和诱惑，因此在思想品德课堂上与心育活动相结合，使学生学会自我调节，培养良好的心理素质，让他们认识自己，悦纳自己，从而更好地适应社会主义现代化的需要，培养出心理健康又全面发展的社会主义新型人才有着十分重要的意义。
一、心育活动在思想品德课堂上运用的重要性
心育活动在思想品德课堂上的运用，对于学生的自我完善，以及适应社会具有重要作用。在新课程理念实施下，思想品德课堂应该与心育活动相结合，体现以学生为主体，教师为主导的地位，走出以灌输知识为主的教学模式，解放课堂。思想品德课堂与其他课堂相比，与心育活动联系更为密切，思想品德课堂的开展需要心育活动作为支撑，起到教育性，指导性，科学性等特点。苏联著名教育学家苏姆林斯基曾说过：“生活在书的世界中，意味着领略思维之美，享受财富，使自身变得更加高尚”，教师不仅要让学生理解知识，这也更加强调老师在思想品德课堂上与心育活动结合的重要性。思想品德课应该坚持以人为本，充分联系生活实际，挖掘生活中鲜活的素材，增强学生的亲切感与参与度，激发学生的学生兴趣。同时，学生通过在思想品德课堂上的学习，有利于形成科学的世界观、人生观和价值观，在不断扩展的社会中，初中生需要与人交往，如课本中与父母、老师、同学、朋友之间的交往，让学生学会正常的交往方式，将情感因素融入其中，将提升他们的道德水平和为人处世的能力，更好地促进自身的发展。
二、心育活动在思想品德课堂上运用的策略
（一）计划好开始活动，形成融合与认同的氛围
好的开始，是成功的一半。”心育活动要有一个计划好的开始活动，这个活动要能引入讨论与分享，这比整个阶段都只依赖于讨论分享要好。对于初中生来说，在活动进行的同时进行学习的效果更好，而且也更容易投入。”雅各布斯指出，“一些领导者未能计划有趣的热身阶段，这是错误的，”“计划持续过久的热身或介绍活动，也是一个常犯的错误。”所以，“确保开端是有效的，且不会拖长到令学生们厌烦，这点是非常重要的。”这就要求思想品德教师在心育活动过程中，进行有效地组织，增进同学相互之间的了解，不断地进行融合。
（二）角色转变，把课堂还给学生
新课程理念下，要求以学生为主体，教师为主导。思想品德教师在课堂上不再是传统的满堂灌式教学方法，而是要把更多地时间留给学生，自主、合作、探究。通过心育活动的开展，让学生积极地参与活动之中，发表自己的看法。思想品德课堂上的学生变被动为主动，老师作为引导者，组织者，确保活动的正常进行，并且进行总结归纳。
（三）鼓励、表扬与实践融合
在思想品德课堂与心育活动相结合，需要表扬和鼓励。课堂教学就是师生情感的互动场，学生的情感总是随着教师知识信息的传递、积极的激励和表扬而发生变化，它影响着学生的情绪、激发学生尝到成功的喜悦，给每一位学生一个平等竞争的机会，多给学生一些鼓励，让每个学生拥有一片自主发展的蓝天，让课堂上的每一位学生体验快乐与成功。
教师通过组织心育活动，把课堂学生活动渗透进实际教学中，切实提高思想品德课堂教学的针对性和育人成果的有效性，将是每个思想品德工作者任重道远的任务和使命。在思想品德课堂上与心育活动相结合是一个不断发展完善的过程，上面的策略是我个人在实践中总结出来的，还有些不成熟的地方，但我相信，通过努力，在思想品德课堂教学中，不断探索交流，打造新课程理念下的心育课堂。
参考文献
[1] 桑标等译.儿童和青少年[M].上海：上海人民出版社， 2008：741.
[2] 孙时进等译.体咨询方法――培训师手册[M].北京：中国轻工业出版社，2008：52.
1. 培养学生心理健康的重要性 心理健康是学生全面发展的基础。从人的发展来看，身心健康是基础，身心不健康就无从谈发展。另外个人全面发展学说的重要思想是指人的身体和精神的全面发展。这说明心理健康是人全面发展不可缺少的重要内容。初中生正处在身体发育和心理发展并行并存的时期。其身心的发展相互交错，相辅相成，忽视任何一方面，都不利于学生的全面发展和成长。
心理健康是学生顺利学习的必要条件初中生心理的主要特点是半幼稚和半成熟。较旺盛的精力和较低的能力，独立性和和依赖性，自觉性和冲动性等各种矛盾交错产生。教学应针对学生的心理特点才有效。
心理健康是素质教育的重要内容。素质教育的主要目的之一是培养学生良好的心理素质。他是学生将来适应环境的必要条件，是形成发展和优化社会文化素质的基础。良好心理素质的主要标志就是心理健康。
2. 培养学生心理健康的途径与方法 创设愉快而又有秩序的学习环境。教师要善于给学生提供一个稳定而愉快的学习环境，造成一种好学上进、互助友爱、讲究文明的集体气氛。在这中集体中，大家和睦相处，相互关心和支持，没有猜疑和敌意。任何一个人的好成绩都会给集体中的全体人员带来快乐，个人的失败也会给集体带来不安。在这样的集体里，有统一的意志和行动，又有个人显示创造力的充分机会。这样的集体和气氛，不仅能满足学生的归属感，而且能给他们带来安全感和自豪感。这无疑会对学生的心理健康带来巨大的影响。
建立良好的人际关系。良好的人际关系不仅可以满足学生交往的需要，发展他们的安全感和友谊感，而且能培养同情心和合作精神。因此，他是学生健康成长的一个必要的环境因素。
教学中，教师应鼓励学生主动帮助别人，特别是帮助体育特长和有才能的学生。让他担当体育小组长，使她们的体育特长和才能有表现施展的机会，以利于提高他们在同伴中的地位和自信。同时坚决抵制对体育后进生进行嘲笑、挖苦、讽刺的不良行为。通过练习中保护别人，帮助别人和团结别人的行为改变学生中存在的（特别是独生子女）自我中心意识，学会关心、爱护、团结互助。
制定合理的要求，以成功的经验培养学生积极的自我观。体育教学中，对学生提出的要求与其能力水平，实际情况相适应。如果要求过低，会失去对学生的激励作用，要求过高，学生频频失败，会导致自卑自弃的消极情绪。因此，教师应根据区别对待的原则，不同的学生学习重点不同，在原有基础上都有获得成功的机会，体验到成功带来的满足和愉快。成功与否并无一定的绝对标准，应引导学生正确认识学习的成功。
引导学生承受挫折。由于体育是通过身体联系练习这一特殊手段使学生承受一定的心理和生理负担，因此，教师在教学过程中应通过不同的教学方法和手段。
对学生施加心理影响。具体地说，就是在教学过程中，设置一些困难挫折环节，在原有的练习内容，结构，方法和要求等方面提出更高目标，使学生做出相应的努力来克服这些困难和障碍，从而培养学生承受挫折能力。
提高教师的教育修养。教师必须加强教育修养，讲究教育的方法和艺术性，克服教育上的粗暴行为，特别是那种当中羞辱之类严重伤害学生自尊心的做法。
3. 培养学生心理健康应注意的问题 平等的态度。教师应以平等的态度对待自己的每一个学生，初中生特别敏感，如果感觉到教师对自己不公平，那么它会对老师产生反感。一个学生反感的老师，即使他水平很高，学生也会因感情上的障碍而不愿意真心听讲。
及时总结。对于学生学习过程中的心理现象，应充分利用课堂小结进行总结。
正确评价，从而激发学生的学习激情，矫正不良的学生行为 要有积极的情绪感染力 。
教师是影响学生的最积极、最活跃的因素。因此，教师应很好地利用自身的力量，以积极的情绪感染力去感染学生，使学生在求知的过程中形成一种积极的、健康的心理。
在教育教学的过程中，当教师向小学生提出某种行为和活动的要求时，教师通过情绪感染，使他们体会到愉快和成功，并引起他们主动模仿或重复这一类行为和活动的意向。教师热情的赞扬，使他们感受到了教师对他们真诚的关心和爱护。从而，学生的学习兴趣变得浓，心里轻松，无压力，身心也得到健康地发展。
通过积极的情趣感染也能使学生容易产生正面情绪、体验。提高学习效率，并且增强他们解决问题的勇气，摆脱由于挫折而产生的心理压力和消极情绪。
要充分发挥自己积极的情绪感染力。一方面要正确学会正确控制自己的情绪，不面若冰霜，不凶神恶煞，不表露不快。另一方面要学会正面表达自己的情感，也就是我们平时所说的教态自然、语言亲切。
4. 要充分利用课程资源 新一轮课程改革的显著特点是开设了艺术课和综合实践活动课。特别是综合实践活动课，它充分体现“以人为本”的教育理念。活动的内容包括研究性学习、社区服务和社会实践、劳动与技术教育、信息技术教育四个方面，同时也将班队活动、学校传统活动、学生心理健康活动容入其中。
关键词：心理学；初中语文；教育；课堂
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）21-196-01
系数如今的学科，语文的比重最大，同样语文学科的教学过程也是渗透心理健康教育的最佳切入点。心理健康教育与语文教学有着密不可分的联系。与高中生、大学生相比，对初中生进行心理健康教育的意义显得尤为重要。那么，如何在语文教学中渗透心理健康教育呢？作为一名初中语文教师，如下是本人的意见：
一、首先我们应该帮助学生树立远大志向和崇高理想
目标是一个人的指向灯，而动机却是激励人去行动以达到一定目的的内在驱动力，它是自觉学习的稳定而强大的心理动力。只有端正学习的动机，明确学习的目的，才能使学生对学习产生兴趣，才能激励学生自觉地去学习。所以，在平时的教学中，我根据教材的实际情况，不断地对学生进行理想前途教育，例如，让学生每人确定自己的座佑铭，让学生在潜移默化中树立正确的世界观和人生观、价值观。这种“以理想为目标，以动机为动力”的训练方法，最终化学生的“被动学习”为“主动学习”。
二、我们要重视语文教材中蕴含的心理因素
初中语文教材既是各种语文知识的载体，也是各种文化知识的载体。而这些优秀的文化知识蕴含着丰富的传统文化，其中的价值观、道德观、世界观、人生观都将对人们的思想或行为起导向或制约作用。但语文书毕竟不是专门的心理教学书，它所蕴含的心理教育因素如地下的宝藏。因而，我将教材中潜在的心理因素挖掘、整理出来，因材施教地发挥其应有的作用。如在教学《紫藤萝瀑布》、《再塑生命》、《热爱生命》等课文时，让学生意识到善待生命、敬畏生命，感恩生命，对待生命须有奋斗不息的意志和豁达乐观的精神；再如教学《我的叔叔于勒》、《变色龙》、《范进中举》时，我结合社会上不少实例，让学生从主人公自我人格的失落、自我价值的毁灭中汲取反面教训，从而潜意识地要求自己拥有健全的人格、健康的心理。
三、利用语文课堂，在教学中引导学生心理健康发展
学校是学生生命活动最重要的场所，因而在强调家庭教育的同时，学校教育对于学生人格的发展、心理的健康成长也起重要作用。而课堂教学又是学校教育的基本途径和方式 。在课堂教学中，可以从很多方面来反映同学们的心理。例如：1、立足教材，帮助学生确立正确的自我意识。现在独生子女的家庭教育存在着很大的问题，学生身上有着的种种消极现象，差不多都在身上展示出来，并且可能还更严重些。针对学生的心理缺陷，我利用文本对其进行心理渗透，比如教学《曹刿论战》时，和学生一起分析鲁庄公的优点，提供对手鲍叔牙的资料，明确此时鲍叔牙所犯的错误，从而让学生明白每个人都是独一无二的个体，都有自身的价值，而且尺有所短，寸有所长，要懂得自爱，更应自信、自尊、自强、自立。2、利用周记、日记、新闻等载体渗透心理健康教育。巧妙利用周记、日记了解学生思想动态，运用娱乐新闻，引导学生心理健康成长。用已故影视明星——梅艳芳、傅彪积极抗癌、与死神做搏斗的事实来引导学生，教育学生要珍惜生命、善待生命。这样，运用学生喜欢的娱乐新闻进行教育，会比纯粹的说教要有趣得多。3、重视口语交际课，引导学生健康成长。口语交际教学是新课程的一株新苗。对于这株新苗，不少老师还不太重视。其实，口语交际课不仅提高学生口语交际力、语言组织能力、思维能力。而且，由于口语交际课加强了交流、沟通，能让学生不良情感得到解脱，从而不断完善自己，形成良好的个性，使自己健康成长。
如七年级下册语文教材上的口语交际课《成长的烦恼》里三项活动都是围绕“成长的烦恼”这个主题展开的。“说一说自己的烦恼”要学生尽可能多地列出自己曾经有过或正在有的烦恼，这样才能消除烦恼，用积极、乐观的心态面对生活。“妈妈（爸爸、老师、朋友……）少年时期的烦恼” 引导学生了解到烦恼并不是自己独有的，关键是怎样对待烦恼，并通过成年人对当年烦恼的认识和感受，从而得到生活上的启示。“替朋友解脱烦恼”则帮助朋友解脱烦恼。这三项活动的设计既易化解学生心中的烦恼，又让学生体味到爱心的重要性。从而有利于学生安全度过心理上的不舒服，能快乐、健康地成长。通过这些口语交际课，学生大都能感受到心理健康的重要性，并能或多或少地有意识地寻求完善自己。4、利用阅读教学，引导学生了解心理常识。在语文课中，阅读是个必不可少的环节，而且是学生提高理解能力的重要途径，其地位举足轻重。作为教师，我在教学过程中有目的地给学生提供一些心理知识的相关资料，让其亲自阅读，然后自我消化，并吸收资料中的有益知识。
【关键词】教学现状;反思;全面发展
语文是最重要的交际工具,语文课程丰富的人文内涵对学生的精神领域的影响是长远的,我们应重视语文的熏陶与感染作用,注意语文教学内容的价值取向,培养学生健康的心理和高尚的道德情操,形成积极的人生态度。然而,目前初中语文教学中却存在着不少问题,这些问题抑制了学生个性的全面发展,同时也影响着学生的身心健康成长。
1.初中语文教学的现状初探
(1)重知识而忽视学生全面发展
语文教学应致力于提高学生学习能力和综合素质,但在传统的教学中,教师讲、写、考,学生听、抄、背;重知识、分数,轻能力、素质的现象比较普遍的存在着。这样教学的结果导致学生的书本知识掌握得好,而联系实践的能力却较差,这既影响学生的健康成长,又妨碍学生的个性化思维。
目前初中教学多数老师忽视对学生学习能力与学习方法的培养,忽视学生的心理、生理成长以及成长过程中的困惑和个性发展,脱离情况一味追求“教学效果”,使得许多学生意志薄弱,心胸狭窄,自制力差,不少学生还有心理障碍。这些问题足以说明当前初中语文教学只注重了学生知识的吸取,而未注重对学生全面发展的培养。
(2)重知识而忽视了培养学生不屈不挠的意志品质
新课改课程标准虽然明确提出在语文学习的过程中,要培养学生形成积极的人生观与价值观。但在实际的教学过程中,好多老师只注重了基础知识的传授和培养,严重忽视了对学生心理的关注,忽视了挫折教育,从而使得不少学生在挫折面前变得很脆弱,许多教师自己都不清楚自己每天从事的教学活动都在影响着学生的方方面面,学生意志品质的锻炼也培养也离不开老师的影响。
2.对现状的反思
(1)受应试教育根深蒂固的影响
从科举制度产生到现在的应试教育,考试成为人们改变命运的“必然工具”,一考定终身的局面可以说从古到今,依然像真理一样成长着。长期以来,教育管理部门及学校偏离了教育发展的初衷,对人才的培养奉行一切围绕考试这个中心来转,一味地追求升学率,教育培养的目标发生了严重的偏差。应试教育导致对学生的考评的唯一标准就是“考试成绩”,学生只要学习成绩好,就可以受到表扬、获奖励、享受种种荣誉。这实际上无形中放松了对好学生全面素质的培养,容易导致这些学生心理脆弱,给这些学生滋养出骄傲自满情绪,从而一旦遇到一点点挫折,就会不能正确对待,出现心理失衡现象。这些都不利于学生的全面发展,也难以让培养出学生的优秀意志品质和不屈不挠的奋斗精神。
(2)教师本身教育观念滞后
“师者,传道授业解惑也”这样的观点,已经不能适应新时代的要求了,现代教育理念要求教师不仅要传道、授业、解惑,更要育人,培养学生成为德智体全面发展的、社会需要的高素质的人才。然而,在现实的教学活动中,升学重压迫使老师们不得不做“考试教育”的奴隶。
在教学方法上,多数老师做不到“因材施教”,而是采取单一甚至是粗暴的“命令式”的教育方式,这样实际上会挫伤学生的心理,不仅不能帮助学生解决问题,反而会使学生面临的问题更复杂,增强其受挫感,使其在挫折面前要么采取自暴自弃的态度,要么是用偏激行为,长期这样会造成学生存在严重的心理问题。不重视学生心理引导和教育,是教育观念的滞后的重要表现之一。初中语文是学生打基础的关键学科,语文教学不应该滞留在片面发展的应试教育平台上,要给学生提供全面发展的教育平台而奠基。
3.初中语文教学的意义所在
(1)适应社会发展的需求
伴随着当今世界的蓬勃发展,各个国家各个行业领域的竞争越来越激烈,谁能在竟争中取得胜利,靠的是谁能最先战胜摆在自己面前的重重困难靠的是谁有顽强的意志品质和不屈不挠的奋斗精神。我国要在21世纪的竞争中取得主动,中华民族要腾飞,最终取决于数以亿万计的德、智、体全面发展的高素质的人才,而不是取决于单纯优秀的“考试型人才”。初中语文教学在给他们奠定坚实其他学科基础上,更要教育他们长知识、长能力、长才干,还要对他们进行挫折教育,让他们能够在激烈的国际竞争中不屈不挠,愈挫愈勇,奋勇向前。
(2)实施素质教育的要求
在科学技术飞速发展,人才竞争日趋激烈的今天,素质教育已成为教育发展的主旋律。素质教育是以受教育者的素质的全面发展为目的,以科学的方法充分开发受教育者的潜能,同时以社会的物质文明和精神文明成果对受教育者进行塑造和完善,促进其个性的健康发展。随着社会生活的扩展和都市化,心理健康的重要性越来越被重视,根据初中生的身心发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生心理健康发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是培养新世纪高素质人才的重要环节。
(3)学生心理健康的需要
心理健康是人的健康的一个重要组成部分。初中语文学习中,老师应认识到这一积极作用,对初中生进行正确的引导,变消极的因素为积极因素,提高他们的挫折承受力和挫折适应能力,使他们拥有健康的心理。
【参考文献】
[1]王召春,实施课堂教学生活化 走出初中语文教学困境,科技创新导报,2009.7
[2]郑晓东,对当前初中语文教学弊端的一些思考,福建教育学院学报2008-05
关键词：初中体育；素质教育；创新；学习兴趣
一、前言
社会对人才的需要决定了教育教学的改革必然向着素质教育的方向进行。体育教学是素质教育教学模式必不可少的组成部分，与其他学科相比有它的独特性，有着独特的育人优势，可以对中学生的各方面素质进行培养，有效地提高学生的综合素质，达到身心健康、全面发展的效果。体育教学主要内容是锻炼在校中学生的体质和体能，同时促进初中生的智力、学生心理健康的个性发展，拓宽初中生的思维方式并加强思想道德修养方面的教育，从而为培养德智体全面发展的综合性人才做准备。因此，体育教学也应进行一定的改革，使教师更有效地培养初中生对学习的兴趣和锻炼初中生的创新能力。
二、初中体育教学改革方向与内容
（1）提高体育教师的教学水平和素质。对于一名从事体育事业的工作者来说，最重要的是摒弃先前的陈旧思想，树立一种全新的师生观，那就是“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”。老师给学生提供展示才学的初步舞台，激发他们身体内存在的最大潜能。在教学内容的选择上要做到具有教育性、实用性，还要具有活跃课堂氛围的作用，真正使体育课程摆脱单一、枯燥，从学校内走向社会、走向自然，从而更好地为实现课程目标服务。这样做不仅仅能够带动学生的上课积极性，而且对提高学生适应外界能力有很大的帮助。
（2）运用多样的教学方式提高学生的自学能力。多样的教学方式使中学生更容易领会到自学能力的重要性，教师可以让学生在学习的过程中加强思维的拓展，根据自己学习能力的不同来寻找适合自己的最好的学习方法。同时教师还应该培养学生的竞争意识和争优意识，体育运动是用一种最直接的竞争方式唤醒人的本质力量，体育教学的多样性可以培养学生坚忍不拔的竞争精神，还可以提高初中生的实践意识，既锻炼了身体又磨炼了品质。
在体育教学中可以采用竞技法教学，初中生彼此之间的争优意识可以刺激彼此的积极性，而在此方法的运用中体育老师应合理安排，根据各个学生的不同优势，使每位同学都有获胜的可能性，这样既促进了学生彼此之间的感情，也不会造成程度不好的学生的自卑。
（3）带领初中生感受奥运精神。在体育教学中教学老师可以向学生介绍奥运会的各种逸事，或者是剪辑一些视频带领着同学们在室内观看，让同学们感受到奥运英雄们永不放弃的精神。还可以向学生们介绍一些奥运会项目的世界纪录保持者和一些在奥运期间发生的某项纪录的历史性突破，这样的教学方式可以让中学生在比较轻松的学习氛围中调节心理情绪并达到良好的学习状态。奥运盛会是人类潜能的爆发，人文精神得到最好的诠释，带领初中生感受奥运精神，可以激发中学生对“更高更强”的追求，同时体现出体育教学的重要性。
（4）培养学生的学习兴趣。兴趣是最好的老师。著名教育家乌申斯基曾提出：没有兴趣的强制性学习，将会扼杀学生追求真理的欲望。在体育教学改革中，应带领学生了解体育运动的独特的魅力，培养学生对运动的热忱和对体育项目的热情，这样才会使学生对体育运动产生持久的积极性。学生在饱含兴趣的状态下可以更大地释放潜在的力量，因此，素质教育化的体育教学有助于挖掘学生各方面的潜力。
三、结语
初中体育教学可以加强学生的心理素质教育，同时使学生的身心得到全方位的发展。新《体育课程标准》中明确提出：体育活动不仅有助于身体健康，也能增进心理健康。体育教学的这种学科性质是实现素质教育以及推行新课程改革的必然要求，在推行素质教育的过程中，我们必须充分发挥体育课的各方面优势，因势利导对学生的心理素质进行培养，锻炼学生坚韧的性格和坚持不懈的顽强意志。在体育活动中，忧和喜并存，失败和成长同在，掺杂着学生各种各样的情感，丰富的情感有利于学生体验各种各样的心理，让学生进行自我心理调节，因此，要对初中体育教学进行相应的改革，将素质教学模式渗透到教学的各个环节当中。体育教学多在室外进行，合理有效的室外实践教会了同学们更多的体育技能，同时增强了体质，培养了良好的综合素质。
参考文献：
