时间：2022-04-25 12:36:50
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇三下乡总结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
或许是因为出于对农业的兴趣，也或许是因为之前有过一次下乡的经历，我很荣幸的担任了支农队长一职，在时间前期以及事件过程中，带领着大家完成一项又一项艰巨的任务。从前期的准备工作、活动方案的策划、队员的选拔，一直到踏上征程并顺利完成任务，无不凝聚着我们团队队员的心血。
五月伊始，我们就开始着手准备了，没有丝毫的犹豫，也没有考虑过不被学校选上这些问题。我们下乡主要分为两个板块，其一是和超过80%的实践队伍一样——支教，其二，利用我们所学所知，开展特殊的支农活动。无论是支教还是支农，我们都积极的准备着，从支教的课程安排、备课到支农的熟悉农业相关知识，同时也利用节假日的空隙，我们有队员专门前往实践地办理接收证明。前期准备工作关系到我们后期能否顺利的展开支农支教工作，也决定着我们暑期实践是否有意义。就工作而言，因为我之前有过参加的经历，而且对此次活动也有着浓厚的兴趣，可能接受的任务也相对较多。
1.支农部分
1) 根据实践地的农业发展情况，安排各个农业兴趣小组，分别组织学习种养殖技术，以便于和当地农民相互交流
2) 收集各种种养殖技术资料并简化，使之通俗易懂，并打印，以便派发之后农民能够理解
3) 联系学院老师，以提供支农所需派发的种子，并最终获得不少数量的秋播种子
4) 和多为队员一起到广东农学会收集书刊《广东农学通讯》
5) 支农策划书
6) 设计农业生产遇到和存在的相关问卷
7) 设计服务队队服
2.支教部分
1) 设计招生海报、学生奖状并打印
2) 学习和掌握趣味数学的相关教学信息
骄阳似火的七月，“三下乡”的钟声在我校已经敲响。不在夕阳西下的时候幻想什么，而在旭日初升的时候就投入工作，在两周一次例会的基础上，时间过得很快，但是我们取得的成就也越多。各项准备工作也已基本结束，出发前的最后一次集体会议——暑期三下乡动员大会，简单的说明当前的基本情况和此次活动的注意事项以及个人所需携带物资，再有几天，出发的时间到了。我们满怀激情，背起行囊，和队友踏上征程，深入农村，服务农村，争取在这短暂的时光中能成长起来，增多见识，学一些书本学不到的东西。
7月8号，一行15人从广州坐火车到陆川县，再经汽车到达我们的实践地——美丽的沙湖乡。在到达目的地之后，我们受到了沙湖乡政府的热情接待，并且由温副乡长亲自帮我们协调住宿和吃饭的地方——沙湖初中，而且沙湖初中的校领导对我们的到来也表示热情欢迎，并且给我们解决了网络的问题。我的暑期实践也在此处正式展开。
一、支农篇
1. 入乡随俗,脚踏实地从城市到农村，大家都能很快的适应村里的生活。实践队员在出行的过程中，大家身着队服，头戴草帽，尽管是在烈日炎炎的七月，我们背包里的雨伞也只是作为防雨的工具。即便是女生，在这样的情况下也依然坚持着，只因为我们是一个团队，一支为农村服务的实践团队。
2. 纪律严明在出行过程中，难免涉及大家的安全问题，马路边、田间，都存在着这样或那样的安全隐患。马路边，长长的队伍，在旗帜的带领下，大家集体向右行，避开来来往往的车辆，这不是我第一次带队，但却是第一次校外带队，走出校园，每时每刻都需要关注着队员的安全，背上的背包，也时刻装着应急的药品，无论是马路还是田间，总在时刻提醒着大家注意安全，更实在收割水稻的时候每隔几分钟便要喊一次注意安全，以防割伤。在田间，大家缓慢前进，不得踩踏田间的农作物。而在和农民交流的过程中，没有出现不礼貌的情况，都能和农民亲切的交谈。从田间地头，再到街头结尾，经过近10天的时间，到处遍布着我们的身影。带着大家了解当地农作物的栽培种类、环境变化、水利设施、水土流失以及农产品流通现状等情况，同时也向被调查的农户了解到他们的种植面积、产量、家庭经济来源等。在7月13号，我们专门联系好了需要帮助的农户，八个男生和一个女生身着队服、头戴草帽、扛着旗帜浩浩荡荡的出发了，在农户的指导下，一个个的拿着镰刀，像饿极了的猛虎一样，将田里的水稻放倒了一片又一片，似乎是将憋了近二十年的力气都使出来了，日近黄昏，我们不仅将水稻收割完了，还帮着他们打谷，并把稻谷一袋袋的送到摩托车上。晚上，在农户的盛情邀请下，我们在他家吃了一顿丰盛的晚餐，并聊到一些农业方面的问题。
在调查和走访过程中，让我真实的了解到村民们内心想法，虽然他们的普通话讲得并不标准，有部分人甚至不会讲普通话，不过大家并没有因此而放弃，每个人都努力的去跟当地居民交流，我们把那些稍微能听的懂方言的同学安排到支农小组中，另外我们调研的时候方式也比较新颖，采用闲聊的方式，把一些问题穿去我们的话题当中，从聊天中收集到我们需要的信息。
二、支教篇
作为一个团队，我们不仅有支农，同时还有支教，每天，除了我带出去支农的小组之外，队伍中剩下的都参与到支教活动中，或许是因为对支教的参与度不够，所以我对此了解不是很多，但是，每天早上当我们在食堂做早餐的时候，就能看见有部分小学生来到学校，等待着我们这些所谓的老师给他们授课，而当我走在路上，偶尔从旁边经过的小朋友总会在不经意间送上一声意想不到的问候“老师好”，不经回想起，之前都是我向老师问候的，而现在，有学生向我问候了，心中莫名的兴奋，同时，也表现出农村的孩
子们是多么的纯真、礼貌。从我们开始招生到散学典礼的期间，偶尔我也会接触到一些学生，看着他们活泼的身影，放佛自己又回到了童年；尤其是在结束那天，我拿着相机，孩子们争先恐后的要求给他们和所谓的老师拍照留恋的时候，老师们含着泪水向他们述说着感触的时候，他们拿着本子和笔向我们要联系方式的时候，他们向我们赠送小礼物的时候，我的心触动了。他们生活在农村，但是，他们真诚、善良、活泼。当听到有小朋友要回家帮助父母收割水稻的时候，我震惊了，他们都还很小，生活在农村，但是，他们比城市的孩子更懂事，也更成熟。
三、生活篇和支教，我们还有必不可少的生活部分，每天，在后勤部长李见的安排之下，我们的伙食基本上
保证了三菜一汤，而且每天的菜式也不尽相同。每天早中晚饭，厨房里总有那么四五个人在忙碌着，或许有的同学只是第一次做饭，但是却很认真的在操作，做出来的菜也比学校食堂的更有口感。我不仅喜欢农业，也喜欢厨房，所以，我做饭的次数向相对较多一些，几乎每次都有师弟或师妹在旁帮助，无论是支农回来拖着疲惫的身躯还是闲暇时的工作，但凡安排到我去厨房，我都会用心的做好每一道菜，尽管味道不尽完美。记忆深刻的是我们全体一起包饺子，用啤酒瓶做的擀面杖，不同口味的饺子馅儿，不同厚度的饺子皮，同时也是生熟不一的饺子，尽管三下乡已经结束了，但真可谓是回味无穷。
四、总结
我们所有的队员还会在宿舍进行每天的经验交流，把一天工作中遇到的问题都提出，然后我们大家一起解决，也说一些我们工作中遇到的趣事，一些大家印象深刻的经历，把白天的劳累在无忧无虑的聊天当中忘却，让我们的团队能时刻都保持饱满的精神状态对待每天的工作。每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人提醒我，并帮助我解决该困难，我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。这次是我第二次也是最后一次参加“暑期三下乡”活动，我很珍惜着这短短的十来天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一股动力让我前进，这不仅是我参加过的时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西，得到了锻炼，使我变得更加成熟，给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
因为今年，我们华南师范大学的23位学生冒着炎炎夏日，带着满怀激情，背上袋袋行囊，来到了河源市连平县上坪中学，进行了为期七天的暑期三下乡社会实践活动！
因为今年，我们在连平这个美丽的地方，留下了我们的足迹和身影，同时也给上坪中学的学子带去了丝丝温暖！
因为今年，我们在上坪中学这个地方，收获了无数的感动和祝福！
我们此次三下乡活动的主题是：协爱出行，彩绘人生。我们的团队叫——自强之花，我们主要以支教为主，宣传、调研为辅。时间是从9月18号到9月26号。
我发现连平可真是个啊！我感觉就好像回到了我的家乡，无比亲切。我们在路上就已经领略了连平的热情怀抱,连风也徐徐向我们投怀送抱呢。到了学校，又有谢副校长的热情招待，坦诚相见，还有学生的热情与好奇，上坪中学的学生天真聪明好学，个性十足，每一个都有我值得学习的地方。例如：小文涛的自立，开城、发威的开朗，小维的懂事，文凯的善解人意，鹏程的幽默，梦姻的开朗，朝标的篮球打得特别棒！······这些无不给我带来无比的喜悦。
在三下乡实践活动中，我的角色是特色英语和军体拳的老师，也是临时的宿舍长。下乡期间，我能够遵守团队纪律，不迟到、早退，认真完成负责人交办的工作，有责任心，有集体荣誉感，团结队友，关心他人，礼貌待人，认真备课、上课，下课后能积极主动了解学生需求和学生心理动态，关心学生，认真评改学生作业，我也常去听其他老师的课。每天我都默默祝福大家，每天我都希望所有的老师和学生过得开心学得轻松！······我关心班里的每一个学生，好像他们的一言一行都是时刻刻牵动着我们的心，尤其注意观察特殊学生（调皮、自闭的学生），生怕学生学坏，没有学到知识，或者因为太内向，不敢表达自己的想法，找不到朋友而内心孤单排外······
当然同时也发现了自己的许多不足之处。毕竟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的各类知识的匮乏，例如刚开始的一段时间里，对一些工作我感到无从下手，茫然不知所措，比如说怎样教才能让学生更容易更好更快地接受，怎样才能充分调动他们的积极性······这时才真正领悟到“学无止境”和“活到老学到老”的含义，这才明白实践是检验真理的唯一尺度。
我们要求学生每天要写日记，而每天欣赏他们的日记成了我们最最开心的事了，好像他们的每一笔每一划都时刻牵动着我们的心。看着学生写的日记，我会一直追随着他们的笔迹，好像有身临其境的感觉，我能感受着他们写日记时的喜怒哀乐、酸甜苦辣，我也好像走在了一条新的光明的旅途——心路历程，心路历程上我收获的是无比的喜悦。写评语时我想到自己以前看老师写的评语，每次都很开心，很兴奋，很期待，因为我觉得这说明老师有注意到自己，自己被人关注了，是不是我做的比较好呢，还是不好呢？我还要继续加油，不让老师失望。我觉得老师的态度可以很容易影响和改变学生的观念，学生的这种想法也很容易让学生快速找到自我，找到信心和动力。本着这种想法，我想给学生更多的鼓励和信心，于是我总是非常认真的改，尽量写很多更多的评语。我觉得很开心!每天给学生评日记的时候是最幸福的时刻了。特别是看到有学生写道自己的时候尤其兴奋，第一天的日记里就有几个学生提到我了，有一个说：“英语老师的笑容很灿烂······”；一个说：“军体拳的女老师是‘男儿性，女儿身’”；还有一个说：“英语老师一直在鼓励我们，在他的鼓励下，我终于······”当然，赞美其他老师的更多····我们看到了，都相互读出来，让大家一起分享这份快乐，因为我们觉得快乐是可以传播的。我们在这个过程中收获的是双赢！
而在高兴之余，我在想为什么学生会反映这么强烈呢？我觉得我笑起来不好看呀！也许我的鼓励也只是随口说的而已······于是我又在反省以前的自己是不是不够了解自己，不够自信呢！也许他们更了解我呢.他们看到我现在笑得很灿烂，他们记住了，受到感染了，这就够了，人的一生能有多少次机会能让我们去影响并改变其他人呢？我突然啊觉得这就是我今后要走的方向了！是的，我要每天都开开心心的，就像那天开班会玩说出自己的一个优点的游戏中我说的：我喜欢笑。也希望所有的同学像我一样。你们知道怎样的笑是最好看、最标准的吗？······是露出八颗牙齿的笑。希望你们天天露出八颗牙齿的笑容，好不好？”学生们十分开心，齐声大声喊道：“好！”后来我发现我那次很随意的一个回答却给学生们很深的印象，他们在写到我时都说会记住露出八颗牙齿的笑容，还有的说我笑得很灿烂······所以我觉得老师的一言一行真的很重要，很容易就很影响到学生，甚至于改变一个学生今后的路途。所以在那几天，我都是每天笑着的，尤其是见到学生，这样我也仿佛看到所有人都是嘴角微微向上扬！我发现这样的做法可以让发我每天的心情都保持特别愉快！
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还有一个让我觉得感动的是我们可爱的老师们。他们是那么爱学生，把学生的一切当作自己的事，急学生所急，关心学生，用最能让他们接受的方式教育他们，我们坚信：一个也不能少。即使是十分调皮的学生，我们也都是好好和他们讲，我发现他们都一般也会听的，即使没听进去多久，但他们起码有那么一下段时间是静心快乐的，并做到了，即使一下子控制不了，我觉得那也是进步了。尤其让我感动的是我们三下乡负责人——余晓院师姐，她有着极其强烈的集体荣誉感和责任心，在工作上，她每天都集中全力做好每一件事，甚至废寝忘食，每天最早去办公室工作，最后离开去休息，在床上她还要时刻惦记着工作，思考做好每一件事的最好的方法和形式，在生活上，团队呀、老师呀、学生呀等等的一举一动都深深牵动着她的心，她关心和爱护每一个三下乡的队员，关心和爱护每一个学生，尤其是关注特殊学生的学习、生活等各个方面，生怕学生学坏，没有学到知识，还总是身先士卒，以身作则，严格要求自己，却宽以待人！每天她都会亲自关门窗，走访宿舍和班级，每天她都是笑容满面的对待身边每一个人，每天她都希望所有的队员和学生过得超级开心，每天她都在默默祝福大家，每天她都怕我们累着，每天她都希望所有的老师和学生过得开心学得轻松，因此大家都很喜欢她！
那天在回学校的路上，不知道为什么，我非常想表达对以前老师的感谢，于是我迫不及待地发了条信息给初中班主任：“亲爱的老师，真的很感谢你们默默的付出！以前我没有太大的感触，但经过三下乡，自己做了下老师，我真的觉得老师是伟大的，真的像春蚕、蜡烛······他们不放弃任何一个学生，给他们关爱！用自己的实际行动改变着学生的世界观、人生观！很符合我们自强社的口号：传递社会关爱，锻造自强之才。”
在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的各类知识的匮乏，例如刚开始的一段时间里，对一些工作我感到无从下手，茫然不知所措，比如说怎样教才能让学生更容易更好更快地接受，怎样才能充分调动他们的积极性······这时才真正领悟到“学无止境”和“活到老学到老”的含义，这才明白时间是检验真理的唯一尺度。
我们还遇到很多其他问题，最现实的问题是热水和灯的问题及不知道学生人数，担心没什么人来报名，学生参差不齐，导致课难上,有的学生会不时扰乱课堂，部分学生觉得上的课无聊，有部分学生有心理问题，还发生过学生的东西被偷，学生打架……但我们都本着以人为本的精神，及时发现问题，一一认真地及时地解决，每天晚上我们都会开会总结当天的工作，发现问题，解决问题，确保第二天不受影响。所以感觉时间过得很快很快，心里也非常之高兴，每天几乎都是笑着度过的。
真的很想做到像我们的队歌《爱的翅膀》里唱的：给学生穿越风雨的力量。可是来不及说再见已离开，历时七天的三下乡就这样结束了，心里真的很不是滋味，这几天老是会想到三下乡的老师们和孩子们，握着留言本的手会颤动，看着三下乡照片的眼睛会不听使唤地稀里哗啦……
这次参加社会实践，我明白大学生参加暑期社会实践是引导我们大学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。这次三下乡实践活动锻炼了我们，让我学会了思考，学会了如何更好地与人合作与交流，学会了笑对每一天······在实践中，我们通过调研，了解了农村中学的现状；了解了上坪中学学生的一些学习和心里状况，并针对他们存在的问题提出了解决的建议；提高了认识能力、适应能力和创新能力。同时也锻炼了我们吃苦耐劳和团结协作精神，全面提高了我们的实践能力。我们由衷的感谢学校给我们这么好的机会出去锻炼，体验农村生活！
当然这次活动的顺利开展，更该感谢的是河源市连平县上坪中学和相关部门及各级领导的大力支持与帮助，我们三下乡队伍在此衷心地感谢你们对我们工作及生活上的各方面帮助。
忆往昔，展未来。虽然我们的实践活动已经结束了，但我们将带着志愿者的豪迈，带着大学生的热情，用这次实践所学的东西，丰富和提升自己，为我们创造更辉煌的未来而服务！
where there is a will, there is a way!
希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
2
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我队名称为“共青团华南师范大学化学与环境学院委员会赴汕头南澳三下乡服务队”。共有学生23名，指导老师2名。时间共10天。
活动内容:预防流感宣传;建国六十周年宣传;食品安全卫生宣传; 建国六十周年调研；南澳生态调研；支教；文艺汇演文化培训
10天的时间说起来是不常，一周多一点，但对我来说是却是难忘的一周加一点。从出队到结束的那一刻。我们团队的活动有条不紧的开展结束，要不是受到的台风的影响，我想我们团队的效果会更上一层楼。但是，正是因为台风的来临，也看出了我队具有很强的应变能力。
能够在这样的一支队中，我感到非常的开心，我们就像一个温暖的大家庭，师兄师姐带着在很多方面还没成熟的我们，教会我们许多做事方式和做人道理。从活动的总体上来说，我认为是成功的。“成功”：不是说活动开展的怎么怎么好，而是每位同学都多少知道了些现在的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。我认为参加三下乡为的不是别的，为的就是以后可以更快的适应这个社会，所以我们这个团队更注重个人能力的提高，在这几天能学多少就学多少，自己学到的东西才是真正的东西，证明自己三下乡不是白去的，只要自己认为在活动中有学到东西就足够了，怕的就是什么都没有学到，浪费了那么多的时间啊！！
我在这次三下乡中明显提高了以下几点：
一、严遵纪律
对于一个组织而言，纪律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以说没有纪律就没有品格，没有忠诚、没有敬业、没有创造力、没有效率和合作，没有一切。对于我们来讲，在一定程度上是否遵守纪律反映了组员素质的高低，高素质的组员必然严格遵守纪律。我们要正确地认识纪律的重要性，严于律己，做有理想、有道德、守纪律的优秀队员。一个队伍如果没有一个严谨的纪律约束，人心就会涣散，组织就会瘫痪，就会变得难于管理，办事也会变得很困难。所以一个队伍不能没有纪律。
二、不轻言放弃
不要轻言放弃，坚持就能成功：抱定任何都不放弃的信念，即使在一片懊悔或叹息、宽容或指责的氛围中也要坚持。
三、关心他人
以前都是有活动了大家在起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。
四、不断的学习新知识
在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了！！
对于我来说,活动是下次的成功的道路,没有活动就没有机会,在活动中可以会有许多的机会,而这机会也是自己日后成功道路的石子,最后,我个人提出以下倡议:
三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会,更好的适应以后的社会,为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理，不要为了三下乡而三下乡。
在活动中每一位同学都要注意自身安全，同时也要互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动，对人对已都有好处。不论是活动的前后，有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待！
队员之间能够保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。每天记日记，记录好当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。这对自己的以后回忆会是一个很好的见证。同时也是好文章的出处。
很庆幸自己能够参与到针推学院暑期三下乡康协分队，跟一帮曾共事相处一年的老干部和小理事搞三下乡活动，的确是一件很有趣的事情。这是康复治疗研究协会第一次以组织的形式参加暑期三下乡活动，不但锻炼了协会理事的工作能力，而且大大地增进了协会内部的情谊，增加了协会集体的凝聚力。
下面我将从以下几个方面对本次三下乡实践活动进行总结：
（一）前期准备
前期准备早在四月份就开始了，从了解三下乡到策划准备，活动申报书的点点滴滴，都是我们大家共同的成果。虽然我们对自己很有信心，但过程中也经历过不少的挫折，例如要找指导老师一事就真让我们煞费心思。开始找我们认识的老师，多数推托说暑期有安排；想转而找其他学院的老师吧，稍微“有经验”的老师都会以“不敢担保你们的安全，找你们学院的老师吧”这一理由拒绝；好不容易找到答应陪伴我们的老师，学院又突然“下令”老师要去旅游，我们的行程不得不被一再推迟！这里很感谢邝老师，八天内五趟飞机，从内蒙古旅游回来就飞往上海开了两天的会，紧接着又飞回广州再到湛江和我们汇合！
前期培训包括体能训练（例如跑内环、打篮球）、理论指导（安全知识、应急处理等）和表演培训（街舞、小品、太极等）。在出发前的训练比较辛苦，因为队伍人少，所以很多都是一人兼几职。譬如宇德师弟，就全部表演都有他的份，他只能从早上六点半到晚上十点半一直忙个不停了！
（二）下乡进行中
活动篇：在曲折与探索中前进
我们的主打活动是义诊和保健功法义教，另外还有调研、定点服务、探访敬老院和赤脚医生等等。计划是写得很完备了，但是等我们来到良垌镇才发现这里的情况与我们想象中的很不一样。例如功法义教，当地能提供给我们的只有大马路一条，而且早上几乎不会有人有空参与学习保健操！秉着实事求是的态度，根据当地的具体情况以及当地人的建议，我们及时调整了计划，才让整个活动开展地更加顺畅。
在义诊中，我主要负责的是推拿组。由于邝老师开的处方中多数是点穴，这使我有机会翻一翻书，重新学习了一遍常用腧穴的定位。记得有一次我接诊了一位失眠的病人，第二天她跟师兄点名要我来帮她做，说效果很好，当时我很有成就感哪！
保健功法义教是我最喜欢的项目，喜欢那些老伯阿婆，他们认真执着的样子时常感动着我。为了让他们能够长期坚持养生保健，我还特别留意学得比较好的学员，最后还收了一位“传人”——一个六十来岁的阿伯。
除了义诊和功法义教，定点服务是我投入精力最多的项目了。我们那一组负责的是辅导一个升六年级的小女生数学，才发现，当老师不容易啊！小学的数学题对我们来讲已经是一种常识，要怎样去解释呢？虽然定点服务只有短短的几天，我们也教不了小朋友们多少道题，却跟他们成为了好朋友，带给他们一些欢乐！
生活篇：自己动手，丰衣足食
听其他队伍的一些同学说，他们在当地有“免费的午餐”——天天有人煮好丰盛的菜肴等待他们接风洗尘！而我们则是需要自己买菜煮饭，还要每天节衣缩食的（不过我倒是觉得这样比较有情趣）。记得刚到那个晚上吃的只有鸡蛋花面条和腐乳，第二天中午可怜地只有青菜加白饭，以后才慢慢地见到肉的样子。所以这也导致后来去东海岛旅游的第一餐大家异常的“饥渴”，白饭也加个不停！
刚去的时候，我感觉住宿条件不太好，主要是指厕所卫生条件很差（具体不忍描述），后来还是我们几个人合力把厕所洗刷了一遍，但只能供男女共用；因为浴室又脏又没灯，所以女生只能在厕所冲凉，男生更惨，连续七天露天集体洗澡！天气热了没风扇，有队友耐不住热，只能在走廊通宵打牌乘凉！
这里不得不提到，邝老师来的那天，给我们做了一个多小时的思想工作，还给我们推荐了舒适的旅馆，“我们不是来生存大挑战的，在服务别人之前要懂得照顾自己呀！”我们明白要学会照顾自己，但是我们也愿意接受挑战，毕竟咱们穷，经费不多啊！
情感篇：一路上走来，感动着
很幸福，一路上有那么多的朋友在身边，互相扶持，虽然有时候也会因一些意见不合而擦出火花，但是因为彼此的目标一致，所以这些只能更增进我们相互的了解，让我们学会理解对方！
很感动，良垌的村民们对我们的信赖与支持。我们到那里不到两天，已经有一些小朋友整天粘着我们了。当地的人们都很热情，有个老板还亲自驾起电动车帮我们搬运无敌重的义诊桌椅；那些来参与练功法的阿伯阿婆，在我们最后一次义教的时候，情绪激动地说希望我们能再教多一天！
（三）东海岛之旅
完成了七天的活动，最后一天我们到了最浪漫的东海岛“休养生息”。狂吃着那里的海鲜（其实还是省着用呢），到海边冲浪，狂吻着大海，说不出那个痛快。后来躺在沙滩上等待看日出，第一次看到布满星星的夜空，第一次看流星划过，第一次沐足在海上的八段锦……身心无比的放松与清凉！
结语：感谢康协分队的各位朋友们，感谢良垌镇的人们，给了我如此美好的回忆！在这次实践活动中，在收获中茁长成长
这就是此次“交流杯”知识竞赛，这就是我院第三届“交流杯”知识竞赛。“人无完人，事亦无完事”，此次活动的疏漏就把它看作是一块美玉中的一点瑕疵吧。纵眼观去，首先看到的就是那点瑕疵，它犹如万绿丛中的一点红，漫漫黄沙中的一棵树，时刻让我们注意，时刻让我们警惕，时刻给我们教训。以后我们定会更加努力，为全院创建更加完美的平台，更加绚丽的舞台。
活动经费支出情况：本活动所用经费共计149.5元（详细财务情况见财务账本）。经商讨，本次活动经费由三个协会所承担。具体情况如下：
财务与管理交流协会支出101.5元
经纬共进社支出28元
一鸣辩论团支出20元
三下乡个人总结大学实践
暑期三下乡暑期义务支教活动心得
一、送书刊下乡
为丰富彭水县城乡群众的文化生活，我馆从有限的购书经费中拨出一笔资金，特意从新华书店购买了一批新书分别赠送给彭水县图书馆和郁山镇文化站，这批新书共计272册，价值6986元，内容主要为文学艺术、传记、科普、励志等方面。所赠图书中，还有一些是从我馆征集交换的所得的书中选出的。所送期刊主要为市文化局、广播电视局办公室赠送，少部分为本馆职工赠送。
此次共赠送两单位图书333册，期刊410册，合计743册。
二、编制、发放农科资料
针对彭水县农业生产的具体信息需求，我馆收集、整理、编制了烟草、食用百合等28个专题的资料70页，共印制了35000页。这些资料在活动现场受到了群众的热烈欢迎，全部资料发放一空。
三、网上信息现场查询
为了满足乡镇群众查询信息的需求，同时让他们对互联网信息查询方式有直观的认识，我们在每个活动场地都开展了上网查询信息的服务。这项服务受到了现场群众的欢迎，共为他们查询了蚕茧收购政策、青蒿栽培技术及市场情况、直销企业情况等近10个课题。
四、培训活动
此次文化局组织的送培训下乡活动中，我馆承担了“基层图书馆（室）管理”、“文化信息资源共享工程概况与资源利用”两个专题的报告，主讲人分别为龙滔和宋继珍。龙滔同志从乡镇图书馆的概念、服务内容、业务工作、评估等方面介绍了基层图书馆的服务及管理工作；宋继珍同志从全国文化信息资源共享工程的缘起、全国及本市的工作进展、国家及本市的发展政策及趋势、共享工程的资源与服务等方面介绍了共享工程，同时还介绍了数字图书馆、虚拟参考咨询、互联网利用等相关知识，展望了数字化文化服务在广大农村的发展前景。来自彭水县图书馆、文化馆、乡镇文化机构的20多位人员参加了培训。培训活动受到了基层同行的好评。
五、文化信息资源共享工程的宣传活动
此次三下乡活动中一个重要任务是宣传共享工程。除通过培训班宣传外，我们采取的主要宣传方式为展版、宣传资料、电脑演示三种方式。这次共制作、展示宣传共享工程的展版6块，不少群众仔细阅读后，还对展版的内容与我们进行了探讨；发放宣传共享工程资源与服务的资料500多份。此次活动对宣传共享工程起到了一定的作用。
六、共享工程基层点安装
XX年7月16日，满怀着激情、少许的不安，踏上了我们的征程。经过两个多小时的颠簸，在我院辅导员的罗老师的带领下到达了我们的目的地--xx县xx完小，传说中xx的西伯利亚。
静静的坐在火车上，真的实现了当时的一句玩笑话__在火车上写三下乡总结，脑海中浮现着支教的种种画面。
十三天说长不长，说短也不短，但是在这不长不短的十三天里，我们获得了一生中难以获得的东西_ ____团队的精神、工作的经验、真挚的友谊……在那里我们没有虚度光阴，以“伴你成长，关爱你的假期”为主题，用心做事，用心服务。生活比想象中要艰苦的多，本来队长去踩点后告诉我们那里是不缺水的，但是老天却跟我们开了一个大大的玩笑，在我们去了之后，突然停水了，辛苦了我们队伍中的男同胞们一担担从距离学校几百米远的水井中挑水回来。然后是我们的洗澡条件：每天不得不去烧水，还没有澡堂，难住了我们女生。接下来就是吃饭问题，开始是两天五餐，饿晕了我们一大群人，也辛苦了我们炊事班的班长，还有就是五天才会有一次赶集。但是，我们坚信“坚持就是胜利”，十三天就这样过去了。
现在想想，没有过不去的坎，只要挺直腰板去面对困难。我们在一起有说有笑，我们说是苦中作乐，但我不这样认为，如果说有一种先进叫落后的话，那么就有一种吃苦叫幸福。因为我们累并快乐着的。[莲山课~件 ]
我们是代表学院去的，我们也带去了我们的特色：通过一系列的标本制作，让孩子们更加深入的了解自然、了解一些科普知识。在炎炎烈日下她们的激情丝毫不减，让我想要偷懒的心也坚持着为她们讲述着采集标本的方法。
感动：
三下乡，这是个锻炼个人能力的活动，我们一直都在默默的坚持，默默是我们的品质，三下乡也是个另人感动的活动。在这十三天里我深受感动：感动于一个五年级小女生xx每一次在家门口一直看着我们走对路并逐渐消失的背影才进家的事情，感动于她在带有感情的演讲、以及“妈妈是冬天里的小棉袄，温暖我的心”的演讲，感动于九岁的xx带有童真的话语“老师别哭，我们是相亲相爱的一家人”。感动于最后一天早上“老师，我们五点就起床了，怕你们偷偷的走了”。
收获：
一份耕耘，一份收获，在这十三天里，我们过得充实。<莲山课 件 >让我学到了在学校里学不到的东西，我觉得我变的成熟了。都说只有义无反顾的付出，才可以理直气壮地收获。十三天下来，我们,累了，乏了。却掩饰不了我们内心的喜悦与踏实，我们收获了友谊，收获了感动，收获了成熟，收获了坚强，收获了成长。过程中，辛酸的泪水、真心的微笑、坚强的背影，也构成了我生命里最珍贵的回忆。
我们去了，带着激情与不安，我们回来了，带着感动与收获，中间只有短暂却亦永恒的十三，这十三天注定是不平凡的十三天，十三天里我们在汗水中学会了许多，经历就是成长，我亲身见证了我们每天都在实践中坚强，在实践中成长。只因自己满腔的激情，只因自己曾许下的诺言，只因自己心中那最原始的真诚。我们不虚此行。
×一、宣传防病治病的知识，提高疾病的防护意识
我们志愿服务队作为我院社会实践服务团一个集中组队，一行人充分发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，于月日远赴方山县圪洞镇斑庄村、石站头村、圪洞村送文化、送科技、送卫生下乡，我们对每户村民发放疾病发生和防治宣传资料多份，以通俗易懂的知识解决老百姓的卫生知识问题。
×二、义务就诊，为民服务落实处
ד义务就诊，提高疾病防范意识”，为山区人民进行送医送药是此次我们“三下乡”的重要工作。早在月份，我们青年志愿服务队成员就开始积极准备，查阅并记录了大量农村常见疾病的防治资料，到达方山县后，我们马不停蹄地开展了义务就诊和卫生知识宣传活动等。我们选择当地学校和卫生所作为活动地，设立内科、妇科、儿科、五官科、中医科、针灸科、心电诊断、血型化验、尿液普查等九个科室进行就诊，并设立咨询台方便服务，义诊在紧张地进行，由于当地老百姓饱受缺医少药的苦处，好不容易盼到来家里看病的医生怎么能不瞧一瞧病呢，在就诊台还没有摆好老百姓就迫不及待开始看病。汾阳学院内科医生邢主任就诊台前已经自发地排起一条长龙，天津医科大学检验系刘运德主任更是滔滔不决给病人讲解处置办法，而化验检查基本上为当地老百姓进行了普查，有病而不能医的还真不少，在义务治疗活动中，我们免费为当地群众发放药品，并且指导他们学习常见病的防治知，受到当地群众的热烈欢迎。
×三、文艺演出，丰富农村文艺生活
社会实践服务队文艺组以吕梁高专为主，山西医科大学汾阳学院与天津医科大学积极配合，共同筹备文艺演出，共举办文艺演出两场，一个个精彩的文艺节目给方山县广大人民送去了温暖，带去了欢乐。文艺组的精英们克服没有舞台、没有灯光、没有音响设备等困难，在圪洞镇圪洞村委院内和石站头村卫生院内给当地农民带去了一顿丰盛的文艺大餐。既丰富了农村文艺生活，也进一步增强了大学生“服务社会，回报人民”的责任感。
四、宣传报道，营造良好舆论氛围
×我们为了扩大影响，作好宣传报导工作，营造良好的舆论氛围，将实践服务的进程和具体活动内容及时汇报和反馈给团省委、团市委、当地吕梁电视台记者跟踪采访，吕梁电视台、方山电视台于月日晚已做专题报道，我们坚持每天一期工作简报。主要内容包括课题调研、实践日记、培训专题、简报快讯、图片展览等。
五、红色旅游，激发爱国热情和斗志
在方山县的社会实践活动告一段落后，我们于月—日到文水县刘胡兰烈士纪念馆、汾阳烈士陵园开展红色旅游活动。原创：我们此次红色之旅最主要的目的就在学习“坚定信念，艰苦奋斗；实事求是，敢闯新路；敢于拼博，正视困难”的革命烈士精神。我们通过缅怀革命先烈，重温革命历史，祭奠为革命英勇牺牲的英雄，感受先辈的光辉历程，培养爱国爱人民的高尚情操，激励自己要全心全意为人民服务，勇挑建设社会主义现代化的重担。
英德市大湾镇大湾中学，这个熟悉的名字，如今又一次深深地印在了我心里。我们在那里，付出了辛勤，收获了很多！
当三下乡培训工作紧张而又有序地进行的时候，当回忆起去年第一次去英德大湾助学情景的时候，当坐上开往英德大湾大巴的时候，自己的心中默默地开始了想念大湾镇的街道，想念大湾中学的校园，想念那里的可爱单纯的学生们，想念自己家访过的每一户学生家庭，想念大湾的美丽而又迷人的风景，自己的思绪早已经飘到了我们的目的地—英德大湾！
开往大湾的大巴上，多了很多的惊喜，少了也许劳顿！不管是恺儿的经典歌曲—《上海滩》、叶珅的朝鲜语的甜美歌声，还是喻老师的超相声级的歌唱，都使我们开怀大笑，忍俊不禁！我们享受了不同风格的歌唱大赛，算是大开眼界了！在轻松愉快的氛围中，目的地越来越靠近了，自己的心中开始惊喜了！
来到了熟悉的大湾中学，同样的风景，同样的老师，不一样的心情和感受！老师亲切地接待了我们，我们住在了新的学生宿舍，环境和条件都比期待中的好，有风扇，有电，有桶装水，有上下铺的床位，有浴室，有厕所，不用像去年那样露天冲凉了！
安顿了我们的住宿后，我们都有种跃跃欲试的心情！吃完了饭之后，开始了熟悉环境的任务，走过了大湾街，买了些许生活必需品，带着期待的心情回到了宿舍，开始了正式的义教助学活动的准备工作！
加油，义教助学活动进行时！
进行中
早上，大家早早地起了床，来到了学校，呼吸着早晨清新的空气，期待着，望着初升的太阳，发现有一些学生早早就来到了学校，等待着，盼望着。
开学典礼，8点钟正式开始，看着一对对学生们即期待又好奇的眼神，自己的心中开始不由自主地激动起来了。首先是在自我介绍，我当时的唯一念头就是希望可以带给学生们快乐，带给学生们不一样的体验和感受。接着是在玩游戏，互相熟悉和了解，望着学生们一张张单纯可爱的面孔，我知道了我们这次来的值得的！
开学典礼结束后，我们助学的工作也开始进行起来了！刘主任提供了一份贫困学生的名单给我，我们如获珍宝地收拾起来。接着，我们助学队的成员就按照事前的计划，分工分配任务，查找贫困学生的成绩，筛选出成绩优秀的学生名单和具体的资料，统一归类同一家庭地址的学生名单。接着，通过多种渠道和方式，问清楚各个乡村的地点和方向以及可以到达的交通方式。
中午的时候，匆匆地吃过了午饭后，我们助学队的全部成员就整装待发了，开始了我们助学的家访行动！
中午的太阳也许是最得罪人的，火辣辣的，散发出像是烧焦的味道，弥漫在我们的身边！我们行走在乡村的小道上，问路，欣赏着乡村农田中稻谷、玉米的相映成趣，一片金黄灿烂的景色，在大阳底下，在小道中，穿梭着，寻找着！终于来到了学生的家里，家人都在，我们亲切地和家长、学生交谈着，有人做着笔录，有人循循诱导地了解我们想知道的情况。
回来的时候，又一次走在乡村小道上，我们助学队开始了总结和反省。第一次，做的不是很好，家访的时候也出现了很多被忽略的问题，提问的方式不对，礼物也没有送给学生，还有些家庭情况也没有了解到！大家都有点沮丧，不过都有汲取经验和总结自己的表现，互相交流了家访的时候要注意的问题，争取下次做得更好！
第一天，第一次寻路，第一次家访，虽然不是做的很好，寻找村落和家访也没有我们想象中的那么简单和容易，甚至会遇到一些意料之外的突况。但是，凡事都有第一次，重要的是我们要总结和交流沟通，就会有提高和改善！
晚上9点钟是我们助学的例会，大家总结今天的情况和遇到的一些困难，大家交流和分享经历，提出解决问题的意见和方法，整理相片和填写表格，最后是分配第二天的任务。
我们怀着忐忑不安的心情去拜访镇政府的领导们，结果却是很让人放心！他们都很好，很热情！我们大学生有爱心，有热情，为了扶贫而贡献我们自己的一份力量，他们很关注，很配合我们的工作，也提出了一些可行的建议。
学校的刘主任也很热心，尽量地提供给我们必要的帮助。
助学的活动就是这样有序、分步骤地进行着。其中，发生了很多困难和有趣的事情，一直在考验着着我们，一直在感动着我们！
晚上宿舍的睡觉生活好艰难，10点半统一关灯，黑暗一片！糟糕的事，我的床位竟然是吹不到风扇的，我一时图快又没有带蚊帐过去。睡觉的时候，热字当头，全身出汗还交杂着蚊子在拼命地抽血，有时还会恶梦围绕着我，简直是好挣扎。幸好第二天去女生那里借来了救命的蚊怕水，情况才有改观，偶尔能睡一个安稳的觉！毕竟白天的时候忙忙碌碌，一直不停，午觉也直接免了，顶着炎炎烈日出去家访，晚上睡觉的时候才真正体会到苦和累，躺在床上一闭眼就可以安眠了！
英德大湾就是这样在我心中又一次深深地荡起了涟漪，对英德大湾的感情已经沉淀了！大湾，是个好地方，是我们放飞我们的希望的地方!
插曲
义教助学的活动正在如火如荼地进行着。每一天都是在忙碌不停中度过，每一天都收获满满的，有惊喜，有欢笑，有快乐，有搞笑，有疲惫不堪的时候，也有娱乐放松的时刻。
一、我们去家访的时候，通常都是中午，一路问路，在烈日下，踩着单车，全身武装，也许要踩单车三个钟，也许要走路三个钟，也许要跋山涉水，也许要投石问路！像是在乡村受罪地观看风景，又像是专家在考察地形。次次问路的时候，他们都说不是很远，踩单车半个钟就可以到达，其实我们踩单车踩了三个钟还没有到达；他们说那个地方在山的背后，我们来到山的背后，才发现是原来是山的背后的山的背后！一路上，可以看到很多的水牛，可以看到很多的水鸭，可以看到农民们在烈日下收割稻禾、在拔花生和玉米。我想应该是农民们收成的时候，辛勤耕耘过就会有收获！虽然我们去家访的时候，遇到了炎热的天气，有时候去到学生的家里扑个空，但是我们不能轻易就放弃，我们要坚持，农民伯伯们在田里辛勤地劳作，他们是我们最好的榜样，不怕苦，不怕累，为了坚定的目标一直努力着。我们也努力进行着我们的辛勤劳作，朝着统一的目标和方向，把家访进行到底！
二、每天我们都是自己做饭的，自力更生是本道！每天都安排有人负责做饭的，但是一直坚持以菜为主、以肉为辅的原则，能省则省，才有钱回去！大学生不会做饭炒菜是正常的事情，所以做饭是件有趣味有辛苦的大事。每天负责做饭的人要早上六点钟起床做早餐，还要去市场买菜，回来后就要开始准备中餐和晚餐了，所以做饭的人是很忙碌的。有时煲的饭的太稀了，有时炒的菜太火了，有时煲的汤太淡了，有时饭不够大家吃，有时又剩余很多，有时有西瓜和香瓜留到饭后享用，有时还煲糖水来犒劳大家！我是负责做早餐的，早上六点钟起床后准时来到了厨房，开始我的早餐计划。一开始以为很容易，但是在煮面的过程中，遇到了很多的困难，找了一个帮手反而帮倒了忙，搞得我手忙脚乱，全身洋溢着汗臭味。经过一番的千辛万苦，终于搞定了大家的早餐，其实也不是个大工程，只是煮面而已！但是，从中我明白了做任何事情要有耐心，简单的事情中隐藏着很大的学问，懂得厨艺的人是很受欢迎的。有机会自己一定要加强厨艺，这样自己一个人在家也可以生存的很精彩！
今年暑假我参加了广州体育职业技术学院大学三下乡“青春起航”服务队，和班里的同学来到了清远市连州县清江中学进行了为期几天的下乡支教活动。几天三下乡下来，我觉得自己被晒黑了不少，但同时也学到了很多很多，也许这就是人们常说地痛并快乐着，艰辛却也值得。
7月23号下午四点钟左右，经过三四个钟头的颠簸，来到这所四周都是高山的中学。校长和老师门的热情接待，略显简陋的宿舍，相对齐备的教学设施，这是第一天的模糊印象。晚上在校方安排的教师办公室里，全队的同学都在为第二天的正式开课精心准备。此后的每一个晚上，办公室的灯从来是这所学校最晚熄灭的。
7月24号正式开始了我的教师生涯。通过几节课和一次班会课，我对自己的表现共有一下几点的总结。第一，与学生的交流更多地还是停留在学生的层面，或者说是更像大哥哥，而不是老师。这样虽然拉近了和学生的距离，增加了个人的亲和力，但是对于现实中真正老师和学生之间的距离掌握尺度不好。第二，备课不充分。上课之后才知道有很多的变数是完全意想不到的。比如学生已有的知识水平究竟如何，课程难易重点等问题都造成了上课中思路卡壳情况。第三，能够很好地调配课堂气氛，引起学生的注意。在释疑上也能运用新颖方法巧妙地解释词语。
而通过这整个三下乡活动，从真正地为需要帮助的人做些事情的初衷到结束，我收获了很多：一群可爱天真的孩子，一伙志同道合的朋友，一段难忘的经历。在这段日子里，我也学会了很多，比如独立坚强。一直以来自己都是生活在父母的庇佑下，最远也只是去了个邻近城市读书。这次真正地去条件较为艰苦的地区，体验生活。和那些孩子一起，我只能说自己是去体验生活。他们的生活在我看来是简单的近乎于纯粹，没有太多的要求。我也学会了简单。在那个一眼可以望尽的中学，每天都是三点一线、特别单纯的生活，我却很充实。充实，因为自己是被需要的；充实，因为学生的渴望的眼神；充实，因为我和我的伙伴一起共进步。
结束之后，我想得更多的是那些学生是否在这次活动学到了什么，我是否真的给他们带来了些许不一样的知识的光芒，他们以后会怎么样。初为人师，我想自己已经尽了自己最大的努力去引导他们。感恩是我给他们讲过的一课，也是我想启迪他们的。令我感动的是在临别赠送的班级卡片上，他们写着“感恩”。我想他们已经领悟了我的感恩真谛：giving is receiveing.谢谢你们，我的学生。
感谢这次三下乡，给了我一次锻炼的机会，了解自身，了解他人的机会，给了我一次奉献也是获得的机会……
三下乡，的确是让我认清楚自己还存在着很多的不足，我将会努力地去改进。
裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务；学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”智慧和知识最终践行于社会才能用得其所，而且人在实践中可以检验真理，培养能力，弥补不足。 2010年7月11日——17日这短短七日里我们实践团进行了多次社会调研，参观中国移动通信惠来分公司，与主管们面对面进行座谈会，参观了当地电视台、图书馆、邮局，了解当中技术、工作进行结构，与当地敬老院老人们谈心，为其大扫除，还有最难忘的小学支教，到港寮小学的文娱演出，最后在县城的文娱演出，这一切活动都令我们难以忘记、感触良多，留下深刻记忆。
虽说暑期三下乡活动是到七月中旬才开展的活动，但筹备工作早在四月份就已被提上院团委的日程，从最初团长们的甄选、团员的甄选面试，再到五月培训，到最终出发，所有参与此次活动的人以及关心此次活动的人都付出了许多努力。严格来说，“三下乡”活动并不是仅仅那七天里的行程，而是包括三方面的工作，分别是前期的准备工作、服务实践工作和后期总结工作。
前期准备工作主要包括“三下乡”实践活动主题形式的确定、组队，团长、队员的甄选，对队员进行思想动员，做初步计划以及寻求外援资助，文娱节目确定和排练、各项物资准备。服务实践工作主要包括联系各级地方政府，了解当地的基本情况以制定相宜的服务方案，了解当地教育建设情况，根据事前行程安排进行各项实践活动。后期总结工作包括对服务实践活动中资料的整理与总结，以及队员对社会实践心得的交流。
当然，这只是我个人所了解的，作为一位后勤组普通成员，我参加的只是其中团员面试、前期文娱节目排练、物资准备工作和七日实践行程。
团员面试的重要性不用多说，甄选的团员们的素质直接关乎于实践的质量。起初由于临近期末，要备战各科考试，我对“三下乡”实践还有一丝犹豫的，但第一轮面试中，我观察到面试当场分工组织条理、分明，例如面试前已分通讯、义教、调研、宣传、后勤等各组，面试者按自己特点面试相应组，而这个分工特点在同城实践的华农就无这么分明。而且面试官的师兄们态度很好，问的问题针对性强，十分有内涵，当时我已下定决心一定要参加。
面试通过后5月7日到16日十天是实践培训和模拟时期。这时期内我身为后勤组组员，工作主要是配合组长安排，熟悉后勤各种工作，包括加强组员间认识与交流、服从组长安排统筹物品的准备管理、进行募捐活动安排等，同时实践团每人都有自己的文娱演出节目，在这期间要学会、排练熟自己节目。甄选出的队员来自不同的班级、不同专业，在活动之前大家几乎都不认识，谈不上沟通与默契了。而经过这十天培训后彼此初步认识，逐渐熟悉起来，到暑期实践间队员们都有了一定程度上的默契。文娱节目排练相当辛苦，十天里若无特殊，每晚从七点到十点半都要进行文娱排练。我被选入《和你一样》手语组，这套手语并不是很难学会，发一个早上的时间基本能掌握整套动作，但要做到动作标准无误、熟练，队员间整齐一致、与歌词符合，就不得不要多次排练，下一定功夫。期间我们遇到组员来自不同组，彼此没点默契，并且各组内部时间安排不同等等困难，但我们都能努力想办法解决，把节目排练好。最后，在文娱节目验收演出中，我们手语组获得好评。
就这样实践团经过一系列详细组织和工作准备后，等待七月暑期的来临。
七月流火，当同学们开始沉醉在暑期欢乐时，“三下乡”实践活动正式出发的钟声在我们团已经敲响。7月4日到9日，各组各项准备工作再次确认启动，同时各项文娱节目要进行再次熟悉排练，宁愿多发时间，也不得出现错误。7月8日，同是“三下乡”的我院赴广西平南团出发。10日，经过一系列准备工作的再次确认后，我们赴惠来实践团启程。
整个实践行程上面已有所述，个人觉得，其中社会调研、参观中国移动惠来分公司、小学支教最难以忘记，颇有收获。
10日下午我们怀着踌躇满志和几分新鲜好奇心到达惠来一中，此时，我们赴惠来团60多人分成两小支队，一队赶赴前詹镇西浦村小学驻扎，另一支队则驻扎在惠来一中，而我被分到县城小支队。11日早上我们一部分参加了在前詹镇政府举办的暑期“三下乡”社会实践活动启动仪式，仪式后参观了义修队义修家电器，同时我们县城小支队迎来了华南农业大学外国语学院洪杰、黄媛淳、林锦源三位新成员。
11日下午我们进行了社会调研。当日下午调研的主题是“惠来基础教育设施调查”，主要访问对象是小学、初高中学生和家长。我和华农的y.c.（即黄媛淳，英文名简称y.c.）分为一组，任务是两个钟内至少完成十份问卷。任务看似简单，其实内涵很深。我们并不是单单简单叫人填完问卷，而是要采用访问式方法做调查，做调研时要与做问卷对象交流、聊天，以问卷里问题为主，然后将话题拓展出去，每个问题要延伸3~4个涉及话题，总的来说，质量首选，数量其次。这样一来每访问一人所发精力、时间就颇多的。自然，我们所得的信息和资料也很丰富。前期我们一人主要负责记录，另一人主要负责交谈，分工明确、条理，相互配合，做调研进行得很顺利。但当做完第四份时发现以这样速度是不能按时完成任务的，所以两人分开独自各做三份。这样一来，考验我的时候到了。由于以前曾参加过调研比赛，有些经验，所以完成任务并不困难。但其中自己的缺点——不善言辞、不懂速记还是深深影响了调研质量，与学生交谈时本可以再拓展深层一些，然而记录速度太慢，出现自己在记录，学生无声站立一旁的尴尬场面，同时言辞上有些僵硬，令交谈中出现生硬的气氛，也颇令人尴尬的。
该次社会调研收获颇丰，具体另有调研总结。所得其中信息令我惊奇的是惠来作为一个临海县，地理环境挺有优势的，但其经济情况却令人失望。从所得调查教育设施情况得知，其教育建设甚至比粤北一些地理位置相对较差的城市更不如，教育情况令人担忧。就拿其中一点来说，当地县城小学大部分每班都是超过百人，已远远低于国家标准，而且大部分教室不配有灯管的。县城如此，更不用说乡镇的了。
参观中国移动通信惠来分公司乃此行一大亮点。我们是信息工程学院学生，毕业后如果能在中国移动通信工作是一个很好的选择，所以众人对此行程充满期待，都希望能很大收获。而惠来分公司也不负我们所望，即使我们只是一个学生团体，也热情欢迎和接待我们的参观。惠来分公司秉承中国移动通信的核心价值观“正德厚生，臻于至善”，热情洋溢地为我们详述了该分公司的基本情况——公司介绍、企业文化建设、社会责任营销活动，并演讲后根据我们所提出的一个个疑问作出详尽的回答，尤其在我们专业市场、就业方向上，分公司主管们根据自己经历，尽可能传授他们所得经验。可以讲，此行每人都满载而归，个个都称赞中国移动。其实，作为信息类专业生，对国内通讯类公司都有一定了解，如中国电信、联通、移动等等公司必定在我们视野内，事前已了解到在国内类似领域公司中，中国移动通信在服务态度、企业文化建设方面上是数一数二的，但毕竟多数只是听说，而经过此次参观，我们终于体会到中国移动的魅力，果然名副其实。
最后一大活动是压轴的小学支教。虽然我们组织上组别分明、明确，但我们县城支队与西浦支队不同，西浦那边义教组负责支教，调研组主要负责调研……人员互不参杂。而我们这边则不同，分工已不分组别，要求每一活动每人尽可能都参加，尽可能锻炼自己，体悟不同项目。而我在支教中得到三次讲课机会，由于是临时受命，自己又不属于义教组，对小学知识体系只能根据记忆，自己组织讲课材料，并且个人认为义教组事前准备不足，所备资料难度过高，所以直至第一次真正走上讲台前，心里都是忐忑不安。然而，当自己走上那神圣讲台，面对众多炯炯有神的眼睛，纯粹、真挚的目光，心里一切不安云消雾散，脑中剩下的仅是教材内容。令我值得高兴的是，一向不大善于言辞的自己在整个讲课过程中授课流畅，言辞清晰。当然，有喜自然也有忧，所备教材难度果然高了些，讲课中只见前面一些同学点头应是，而后面大部分同学基本一片漠然。事后和同学们交流中了解到授课内容果然难了些，很多同学只是小部分内容明白，甚至有些没学过。
经过一次授课后总结一些经验，到第二次讲课时，效果明显提高了很多。所受内容同学们都能掌握，而且后面一部分授课内容是新知识，但同学们都能理解掌握。当时我体会到作为一位教师的欢乐悲愁，体会到就是做一位单纯的科任老师，要做到负责任、一丝不苟，也并不是那么简单的。那时当一回老师的感觉让我心中流出一丝丝甜滋。
为了积极响应学校党委团委的的号召，树立和落实科学发展观，我们团队准备在2010年暑期进行“涛之水兮”暑期“三下乡”社会实践活动。在学校各院各系下发实践通知之后，我们桂林老乡在6月25号左右积极组织起来。在队长何丽红的积极组织下，从她所在的院系开始招募队员，进而拓展到其他院系甚至其它学校的学生的踊跃参加。只要你有一份服务和支持贫困地区的心，我们团队都欢迎您的加入。
在紧接着的25号晚上，我们团队召开了队员会议，在此次会议上确定了我们的实践主题，内容，名称，各个部门的设置情况（宣传部、后勤部、外联部以及网络部），队员部门的分配等相关情况。
为了搞好本次实践活动，前期我们做了大量的准备工作。包括前期的调研和资料准备，资金的筹集、与当地政府和企业、慈善类机构的联系等。在本团队内部也进行了具体的活动分工以期活动的顺利开展。
宣传部已经完成了前期的资料收集和媒体联系，设计、制作活动需要的宣传、义卖物品如海报、宣传单等。我们会注意每一个环节的连结和向外宣传和跟踪整个活动的进展，适时进行总结反思。近期，我们部正在和后勤部的队员帮助希望小学的同学筹集和整理物资。后勤部的成员正在如火如荼的进行学校书籍物品的募捐和资金的募集和组织好物资的义卖。外联部则主要进行联系爱心企业，基金会，当地政府部门和当地媒体，相关的洽谈工作已经在进行之中，应该会有很好的结果。网络部的队员已经建立了我们此次活动的博客，并且充分的利用网络资源收集相关的资料和联系方式，并且随时更新我们的博客内容。总之，这次活动的前期活动进度上大体上是很有条理的，队员间合作愉快，融洽，亲切，队员们热情高涨，效率很高，。但是在某些细节上也存在着不足：
一、缺乏沟通，队员有点迷茫。在前期的准备工作安排上，主要有几个负责人在统筹，而未及时的向队员告之活动的进程，导致部分队员尤其是新进队员在安排自身活动时间上的冲突。其实这也不是问题所在，只要联络人员在安排任务的时候提前通知准备，工作的队员增加自觉性主动配合本小组的具体工作。
二、活动细节，考虑不全。如在刚开始进行物资募集的过程中，装物资的袋子没有预先准备好，导致收集过程中，有种手忙脚乱的感觉，亦没有考虑到物资存放地，使得物资存放混乱。也许是因为本身所处地方物资就比较难找，加上类似的经验不够。不过吸取了第一次募集中的教训之后，我们队员明显变得熟练多了，不会手忙脚乱，队员之间的分工明显变得有条理，物资的存放与流动也变得更加的机动。
总的来说，尽管我们的前期工作没有预期那样美好，但是我们积累了经验，同时也基本上完成了目标，队员们也正积极努力的在为做好此次暑期实践而做准备……
当一个人静静地坐在电脑桌前写三下乡活动感悟时，脑海中不断浮现着往日画面：“西门”之行.城北风采.走进岙山浙华行记.就业问卷.海山宣传. “甬东”采访.走访安监局.安全电影展。时间虽然只有半个月，但我们展开的活动却别样精彩，在这短短的十五天我得到一生中难以得到的东西——团队的精神、工作的经验、坚强的意志、提升的思想、真挚的友情-----我们没有虚度这半个月，没有放纵这十五天，我们一直在用心做事、用心服务，我不无感叹：原来时间可以这样度过，生活可以这样享受。
没参加暑期社会活动之前，听一些学姐学长说，大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。当自己真正投入到活动中时，这些话都得到了印证，“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。社会实践是艰苦的但是收获是巨大的。
以下是我在社会实践中采访石化企业领导得到的经验总结：
（一） 心态决定一切
中化兴中岙山储油基地生产部副部汪新在提到他的从业经历时，他说，自己当初也是石化学院毕业的学生，一路艰辛从一个操作工走来，再到调度员，调度师，最后竞聘副部长一职。人越往高处走，路就越窄，压力越大，考虑的东西也就越多。几年干下来，真的整个人都累垮了。但自己并没有后悔，还是坚持下来了，坚持就是胜利，心态决定成败。无论自己干什么事情，尤其对于搞石油这一行的，因为起步往往是非常辛苦的，大家一定要放稳定心态，干一行爱一行。既然自己决定了走这条路，一定要挺下去，千万不要遇到挫折就中途放弃，这样肯定得不偿失。此外，汪部长还提到团队的配合非常重要，很多的公司也都注重团队精神，大学生一定要学会互相配合，相互促进，这样才能全面发展。
舟山浙华石油运输有限公司的夏总经理也提到我们大学生进工作岗位的关键是要放正心态，大学生一般心都比较高，刚出了校门对外面的世界一点都不了解，所以一般自己觉得前途不是很好的工作只抱着试试看的态度，一心只想往高处飞，但却不知，这样给领导留下的印象是很不好的。夏经理强调，做为大学生，我们没有社会经验、社会阅历，我们拥有的只是年轻。只要我们吃苦肯干，艰苦奋斗，在岗位上安安稳稳的，调整好心态，把自己本职工作做好，坚持下去，无论哪一行都会得到好的回报的。而且做事一定要先学会做人，学会做人就是能很好与身边同事和领导进行交流，良好的人际关系是走向成功必不可少的铺垫。责任心，对于一个人来说也是至关重要的，你要时刻记得为自己所做的事情负责，懂得自我反省，从小事做起，从点点滴滴做起，透过细节就能看出一个人的品质。大学生就像是张白纸，思想单纯，社会阅历欠缺，大学生要多接触社会，多参加一些团体活动，发挥自己的潜力。
（二） 专业知识——成功事业的铺路石
在提及石油行业工作专业知识的重要性时，中化兴中的汪部长教育我们在校大学生一定要学好专业知识，书到用时方恨少，很多他在读大学时以为没什么用的专业知识，在工作时经常要用到，跟港口浦油库的领导一样，汪部长也尤其强调石化行业专业课中“流体力学”的重要性，另外，汪部长也鼓励我们多考一些相关证书像四六级证书、计算机证书、专业证书等等。
在中化兴中工作的中国石油大学的研究生也建议我们在校大学生要好好珍惜在学校的时间，尽量多去学习。他强调说大三的专业课很重要，除了老师强调的重点知识外，一些细微的知识我们自己也要主动去钻研，像浙江海洋学院这样比较年轻的学校，知识系统比起其他老资格的学校的来说还不是很全面，而大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则和那些211工程学校的同学竞争起来就相对较弱了。
另外，在舟山消防局的大力支持和协助下，我们团队在海山公园开展了一次大型的消防安全知识的宣传活动，活动形式包括了知识问答、海报宣传、图片展览和资料发放。
通过这次的宣传和广大市民的共同学习，我深深地感到人的生命是那样的脆弱，它可能在你不注意它时，突然消失。安全知识的贫乏、安全意识的淡薄、安全行为的松懈总是能让我们看到、听到一幕幕惨痛事故的发生和血的教训。火无情，但我们如能坚持不懈的开展消防安全教育，让消防意识时刻伴随左右，相信悲剧的发生能降到最低。爱生命，关注安全，是伴随每一个人终生永恒的课题，只要我们每一个人都对这个课题尽到心、尽到力，既关爱自己的生命，又关注他人的安全，那么，我们这个社会群体中的每一分子，都会成为一个高尚的人、一个有道德的人。朋友们，请牢记安全操作规程，时时刻刻让警钟贯耳，分分秒秒珍爱自己的生命！