时间：2023-10-02 09:03:03
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇教育职业规划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
眼下，很多大学新生走进大学校门的激动心情还没有消减，就已经有老师提醒他们要了解必须面对的就业现实，并规划自己的大学生活。麦可思公司7月公布的调研报告显示，全国2009届本科毕业生专业对口率为67%，高职高专毕业生为57%，较上届均下降4个百分点。这意味着，当前有三成以上本科毕业生、四成以上高职高专毕业生从事着与专业不对口的工作。有人说，这说明大学生开始跳出传统思维，逐渐转向选择“虽然专业不对口，但是适合自己”的工作；有人说，这说明大学生缺乏科学的职业规划，从选择专业到选择工作都非常盲目。总之，人们把目光聚焦于大学生的职业规划上。
2007年，教育部印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，对教学内容和教学模式等进行详细规定，但课程设置则由高校根据自身情况进行安排。现实中，很多高校也是在大三、大四年级开设系统的职业发展与就业指导课程。很多人认为，这时开设已经晚了，而且目前的教学模式也有待改进。
本期《话题》“职业规划教育，从何时开始”旨在通过大家的讨论使人们认识进行大学生职业规划教育的时机和方式，以促进大学生就业工作的顺利开展。
职业规划教育，从大一开始
张 威
大学生就业难，究竟难在哪里？在多年的调查中我们发现，有以下因素直接影响了大学生就业：不知道自己适合做什么，能做什么；不了解社会上的职业类型，不清楚职位的具体要求；没有树立正确的就业观念，过于依赖学校和政府；缺乏充分的就业准备，临近毕业仍在迷茫中徘徊；求职择业缺乏思路和方法，导致获得的面试机会不多。
分析以上因素可见，不少大学生从入学到毕业，有三个问题一直没有弄清楚：第一，读大学究竟读什么、怎么读；第二，大学阶段如何进行系统的职业规划和全面的就业准备；第三，求职择业准备工作的核心内容是什么。
正是因为这三个“不清楚”，不少在校大学生都处于没有目标或者即使有目标也不清晰的状态，被动地适应大学生活，找工作时自然会四处碰壁。
因此，大学生要围绕自己的职业目标科学、合理地规划大学生活。那么，如何才能帮助大学生找到自己的职业目标呢？我们认为，从大学新生入校开始，学校就应该引导学生积极应对三个职业准备清单（职业准入条件、核心知识结构和必备的职业技能），帮助大一学生逐步树立职业目标，并科学规划自己的学业和职业。只有这样，大学生的学习才有清晰的目标和充足的动力。
目前，高校普遍采用专题报告会、讲座等指导型教育方式对大学生进行职业规划教育。但大学生职业素质的提升、就业能力的提高仅靠这些方式是很难实现的。因为，大学生最需要的是由“知道”转变为“做到”的思路、方法和技巧。
基于此，如何增强大学生职业规划教育的实效性？我们认为，有两大关键因素：一是让大学生“知道”，二是帮助大学生由“知道”转变为“做到”。
专题报告会、讲座、就业指导课等指导方式基本实现了帮助大学生“知道”的目的，而团体辅导、个体咨询、校内网络信息平台辅导等辅导型指导方式则可以帮助大学生实现由“知道”到“做到”的转变。
团体辅导，就是把有相同问题的学生集中在一起，围绕着问题，通过教师的指导和同学之间的探讨、分析，最终找到解决问题的思路和方法。其核心是帮助大学生分析困扰他们的问题，并理出头绪，找到解决问题的思路和方法。
个体咨询，即一对一咨询。这对大多数高校来说都难以实现，因为高校能做专业咨询的辅导老师很少。但是，如果能对某些普遍性问题进行一定数量的一对一研究性咨询，并将解决问题的方法整理成解决该类问题的手册提供给有类似问题的学生参考，应该是可行的。
校内网络信息平台也就是高校各院系网站。在该平台上，各院系通过将各专业职业准入条件、大学生职业生涯规划实例及毕业生去向分析报告等信息上传，供全体学生查询，以此帮助大学生明确职业目标的标准，提高求职择业能力。
（作者系郑州大学教育学院副教授，河南省大学生就业指导师资培训专家）
责编：思 齐
职业规划教育，创新才能发展
王 兴
教育的根本目标是为社会培养全面发展的有用人才，因此高等教育的发展对社会经济的发展有着重要的影响。2004年6月的一项调查显示，大学生中有超过50%的人毕业后一年内更换工作，可见当前大学生在就业市场中显得被动、盲从。其中的主要原因是学生不了解自己，不了解社会对工作岗位的要求，从而导致自身定位不准，学习针对性不强，缺乏长远规划，就业竞争力下降。
基于此，高校职业规划教育模式改革和创新是亟须教育工作者思考和解决的现实课题。学校作为实施职业规划教育的主体，应充分结合自己的办学特色，积极整合各类教育资源，探索切实可行的途径和方法，以保证职业规划教育的有效实施。一是将学科教育渗透到职业规划教育。在学科教学中，以拓展学科内容的方式培养学生的职业道德观、职业价值观、职业规划意识等，如核心课程与德育课、大学语文课、心理辅导课等相关内容的融合。二是建立“全程式”职业规划教育长效机制。针对不同层次、不同年级、不同特点的学生开展合理的规划指导，如大一时侧重帮助学生了解所学专业的发展前景、市场对职业的需求，将就业压力转化为学习动力；大二、大三时通过课堂教学、各种职业测试、咨询、社会实践等，帮助学生发现自己的职业意向和职业潜能，制定出符合个人成长与发展的目标，同时建立学生职业生涯档案，便于定期了解学生职业发展情况，完善相应的就业跟踪机制。三是要创建本土化的职业规划理论和测评工具。目前，我国职业规划教育所运用的理论和测评工具多是从西方引进的，其适用性存在一定差异。高校要从国家、地区的实际需要出发，采用有效的研究方法揭示客观规律，勇于实践并在实践中找到自己的特色。四是培养高水平的职业规划教育师资队伍。高校应积极投入，培养熟悉心理学、管理学等理论基础并拥有职业规划师资质的“专家”型教师。五是知行统一，强化大学生职业活动体验。高校通过开展各种主题活动，如互动座谈、自我测评、范例引导、模拟职场、辩论会等，让学生亲自体验职业生活，加深对职业世界的了解，进而使他们正确认识自我，科学准确决策，确立自己生涯发展目标，最终达到人与职业的最优结合和个人全面发展的目的。
（作者系河南财经政法大学教师）
“符号大学”折射的职业规划教育
何红兵
有人曾问，如果用标点符号表现大学生活每一年的特点，该如何表现？有人回答：大一是“？”，因为那时对一切都充满好奇，凡事都想问为什么；大二是“――”，因为大二是分化的一年，有的同学找到了属于自己的发展方向，有的则浑浑噩噩过日子；大三是“!”，你会突然发现时间飞逝，得到的和失去的都是那么明显；大四是“……”，意味着当时的一切既是结束也是开始。
上面的回答，我们暂且称之为“符号大学”理论。透过“符号大学”理论，我们可以好好分析一下职业规划教育何时开始的问题。
对于大一的学生，他们刚刚走入大学校园，经历过高考的洗礼，暂获难得的轻松，激动的心情溢满心间，对大学生活有着美好的憧憬。在这个时候，如果对学生进行职业规划教育可能较为困难。毕竟，理想中的大学是伊甸园，丢掉了压力，获得了自由，他们并不能够也不愿意想象接踵而至的就业压力，只是想享受大学生活的轻松与自由。可以想象，没有经历过挫折的人怎会去思考那么多看似遥远的现实困境呢？苦口婆心的说教毫无用处。
大三的时候，回首走过的两年，望向毕业的前方，很多大学生会感到时光飞逝，遗憾自身知识的不足，并产生挫败感和失落感。在我看来，此时进行职业规划教育是有必要的，却有点晚。一方面，剩下的大学光景不多，难以收到理想中的效果；另一方面，临近毕业，不确定性因素增多，学生的浮躁情绪变得浓重，难以静下心来给自己设定目标。而到了大四，大学生活即将成为历史，各方面的压力接踵而至，职业规划的缺失也只能成为碌碌无为者的遗憾。
“符号大学”理论中说大二是分化的一年，这个分化是双向的，既有人找到方向奋发崛起，也有人浑浑噩噩一无所获。而在此时进行职业规划教育，是极为必要的。一方面，大学生分化形成的现实差距会让他们产生紧迫感，很多人渴望改变现实，却不知从何下手；另一方面，很多同学已经在学校各类社团、各种活动中找到属于自己的发展方向，需要专业的指导帮他们实现这个目标。在这样的情况下，职业规划教育能够激发起学生学习的兴趣，意义更大，效果也更好。
其实，职业规划教育并不是一种灌输式教育，它的不同之处在于它与现实的交叉很多，离不开现实。职业规划教育的内容属于比较枯燥的文科类知识，难以让学生产生很高的兴趣。但要是结合现实，让大学生了解到就业形势之紧迫、职业规划教育之重要，他们的兴趣自然会大大增加，教育也能取得理想的效果。
当然，职业规划教育何时开始只是一个相对的问题。它是个长期工程，对每一个在校大学生来说，在大学的任何时间段进行职业规划教育都是必要的，只要认真对待，付出努力，职业规划的目标终将成为现实。告别大一的懵懂，淡化大三、大四的无奈，在大二的时候将职业规划教育列入教学计划，既结合现实又注入希望，因而可助学生勇往直前，收获成功。
眼下，很多大学新生走进大学校门的激动心情还没有消减，就已经有老师提醒他们要了解必须面对的就业现实，并规划自己的大学生活。麦可思公司7月公布的调研报告显示，全国2009届本科毕业生专业对口率为67%，高职高专毕业生为57%，较上届均下降4个百分点。这意味着，当前有三成以上本科毕业生、四成以上高职高专毕业生从事着与专业不对口的工作。有人说，这说明大学生开始跳出传统思维，逐渐转向选择“虽然专业不对口，但是适合自己”的工作；有人说，这说明大学生缺乏科学的职业规划，从选择专业到选择工作都非常盲目。总之，人们把目光聚焦于大学生的职业规划上。
2007年，教育部印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，对教学内容和教学模式等进行详细规定，但课程设置则由高校根据自身情况进行安排。现实中，很多高校也是在大三、大四年级开设系统的职业发展与就业指导课程。很多人认为，这时开设已经晚了，而且目前的教学模式也有待改进。
本期《话题》“职业规划教育，从何时开始”旨在通过大家的讨论使人们认识进行大学生职业规划教育的时机和方式，以促进大学生就业工作的顺利开展。
职业规划教育，从大一开始
张 威
大学生就业难，究竟难在哪里？在多年的调查中我们发现，有以下因素直接影响了大学生就业：不知道自己适合做什么，能做什么；不了解社会上的职业类型，不清楚职位的具体要求；没有树立正确的就业观念，过于依赖学校和政府；缺乏充分的就业准备，临近毕业仍在迷茫中徘徊；求职择业缺乏思路和方法，导致获得的面试机会不多。
分析以上因素可见，不少大学生从入学到毕业，有三个问题一直没有弄清楚：第一，读大学究竟读什么、怎么读；第二，大学阶段如何进行系统的职业规划和全面的就业准备；第三，求职择业准备工作的核心内容是什么。
正是因为这三个“不清楚”，不少在校大学生都处于没有目标或者即使有目标也不清晰的状态，被动地适应大学生活，找工作时自然会四处碰壁。
因此，大学生要围绕自己的职业目标科学、合理地规划大学生活。那么，如何才能帮助大学生找到自己的职业目标呢？我们认为，从大学新生入校开始，学校就应该引导学生积极应对三个职业准备清单（职业准入条件、核心知识结构和必备的职业技能），帮助大一学生逐步树立职业目标，并科学规划自己的学业和职业。只有这样，大学生的学习才有清晰的目标和充足的动力。
目前，高校普遍采用专题报告会、讲座等指导型教育方式对大学生进行职业规划教育。但大学生职业素质的提升、就业能力的提高仅靠这些方式是很难实现的。因为，大学生最需要的是由“知道”转变为“做到”的思路、方法和技巧。
基于此，如何增强大学生职业规划教育的实效性？我们认为，有两大关键因素：一是让大学生“知道”，二是帮助大学生由“知道”转变为“做到”。
专题报告会、讲座、就业指导课等指导方式基本实现了帮助大学生“知道”的目的，而团体辅导、个体咨询、校内网络信息平台辅导等辅导型指导方式则可以帮助大学生实现由“知道”到“做到”的转变。
团体辅导，就是把有相同问题的学生集中在一起，围绕着问题，通过教师的指导和同学之间的探讨、分析，最终找到解决问题的思路和方法。其核心是帮助大学生分析困扰他们的问题，并理出头绪，找到解决问题的思路和方法。
个体咨询，即一对一咨询。这对大多数高校来说都难以实现，因为高校能做专业咨询的辅导老师很少。但是，如果能对某些普遍性问题进行一定数量的一对一研究性咨询，并将解决问题的方法整理成解决该类问题的手册提供给有类似问题的学生参考，应该是可行的。
校内网络信息平台也就是高校各院系网站。在该平台上，各院系通过将各专业职业准入条件、大学生职业生涯规划实例及毕业生去向分析报告等信息上传，供全体学生查询，以此帮助大学生明确职业目标的标准，提高求职择业能力。
（作者系郑州大学教育学院副教授，河南省大学生就业指导师资培训专家）
责编：思 齐
职业规划教育，创新才能发展
王 兴
教育的根本目标是为社会培养全面发展的有用人才，因此高等教育的发展对社会经济的发展有着重要的影响。2004年6月的一项调查显示，大学生中有超过50%的人毕业后一年内更换工作，可见当前大学生在就业市场中显得被动、盲从。其中的主要原因是学生不了解自己，不了解社会对工作岗位的要求，从而导致自身定位不准，学习针对性不强，缺乏长远规划，就业竞争力下降。
基于此，高校职业规划教育模式改革和创新是亟须教育工作者思考和解决的现实课题。学校作为实施职业规划教育的主体，应充分结合自己的办学特色，积极整合各类教育资源，探索切实可行的途径和方法，以保证职业规划教育的有效实施。一是将学科教育渗透到职业规划教育。在学科教学中，以拓展学科内容的方式培养学生的职业道德观、职业价值观、职业规划意识等，如核心课程与德育课、大学语文课、心理辅导课等相关内容的融合。二是建立“全程式”职业规划教育长效机制。针对不同层次、不同年级、不同特点的学生开展合理的规划指导，如大一时侧重帮助学生了解所学专业的发展前景、市场对职业的需求，将就业压力转化为学习动力；大二、大三时通过课堂教学、各种职业测试、咨询、社会实践等，帮助学生发现自己的职业意向和职业潜能，制定出符合个人成长与发展的目标，同时建立学生职业生涯档案，便于定期了解学生职业发展情况，完善相应的就业跟踪机制。三是要创建本土化的职业规划理论和测评工具。目前，我国职业规划教育所运用的理论和测评工具多是从西方引进的，其适用性存在一定差异。高校要从国家、地区的实际需要出发，采用有效的研究方法揭示客观规律，勇于实践并在实践中找到自己的特色。四是培养高水平的职业规划教育师资队伍。高校应积极投入，培养熟悉心理学、管理学等理论基础并拥有职业规划师资质的“专家”型教师。五是知行统一，强化大学生职业活动体验。高校通过开展各种主题活动，如互动座谈、自我测评、范例引导、模拟职场、辩论会等，让学生亲自体验职业生活，加深对职业世界的了解，进而使他们正确认识自我，科学准确决策，确立自己生涯发展目标，最终达到人与职业的最优结合和个人全面发展的目的。
（作者系河南财经政法大学教师）
“符号大学”折射的职业规划教育
何红兵
有人曾问，如果用标点符号表现大学生活每一年的特点，该如何表现？有人回答：大一是“？”，因为那时对一切都充满好奇，凡事都想问为什么；大二是“――”，因为大二是分化的一年，有的同学找到了属于自己的发展方向，有的则浑浑噩噩过日子；大三是“!”，你会突然发现时间飞逝，得到的和失去的都是那么明显；大四是“……”，意味着当时的一切既是结束也是开始。
上面的回答，我们暂且称之为“符号大学”理论。透过“符号大学”理论，我们可以好好分析一下职业规划教育何时开始的问题。
对于大一的学生，他们刚刚走入大学校园，经历过高考的洗礼，暂获难得的轻松，激动的心情溢满心间，对大学生活有着美好的憧憬。在这个时候，如果对学生进行职业规划教育可能较为困难。毕竟，理想中的大学是伊甸园，丢掉了压力，获得了自由，他们并不能够也不愿意想象接踵而至的就业压力，只是想享受大学生活的轻松与自由。可以想象，没有经历过挫折的人怎会去思考那么多看似遥远的现实困境呢？苦口婆心的说教毫无用处。
大三的时候，回首走过的两年，望向毕业的前方，很多大学生会感到时光飞逝，遗憾自身知识的不足，并产生挫败感和失落感。在我看来，此时进行职业规划教育是有必要的，却有点晚。一方面，剩下的大学光景不多，难以收到理想中的效果；另一方面，临近毕业，不确定性因素增多，学生的浮躁情绪变得浓重，难以静下心来给自己设定目标。而到了大四，大学生活即将成为历史，各方面的压力接踵而至，职业规划的缺失也只能成为碌碌无为者的遗憾。
“符号大学”理论中说大二是分化的一年，这个分化是双向的，既有人找到方向奋发崛起，也有人浑浑噩噩一无所获。而在此时进行职业规划教育，是极为必要的。一方面，大学生分化形成的现实差距会让他们产生紧迫感，很多人渴望改变现实，却不知从何下手；另一方面，很多同学已经在学校各类社团、各种活动中找到属于自己的发展方向，需要专业的指导帮他们实现这个目标。在这样的情况下，职业规划教育能够激发起学生学习的兴趣，意义更大，效果也更好。
其实，职业规划教育并不是一种灌输式教育，它的不同之处在于它与现实的交叉很多，离不开现实。职业规划教育的内容属于比较枯燥的文科类知识，难以让学生产生很高的兴趣。但要是结合现实，让大学生了解到就业形势之紧迫、职业规划教育之重要，他们的兴趣自然会大大增加，教育也能取得理想的效果。
当然，职业规划教育何时开始只是一个相对的问题。它是个长期工程，对每一个在校大学生来说，在大学的任何时间段进行职业规划教育都是必要的，只要认真对待，付出努力，职业规划的目标终将成为现实。告别大一的懵懂，淡化大三、大四的无奈，在大二的时候将职业规划教育列入教学计划，既结合现实又注入希望，因而可助学生勇往直前，收获成功。
1.入学动机不明
随着经济体制改革和人事制度改革的不断深入,许多工作岗位都对职工的学历提出了明确的要求。岗位的学历要求让开放学员时刻感到下岗或转岗的威胁,这种威胁经过转化就变成了对文凭的需求,迫使一大批不符合学历要求的职员必须进行在职进修,提高学历。学员在入学时十分清楚自己的入学动机，会充分结合自己的工作需要和自身需求选择专业。目前，很多单位在招聘时就明确标注学历要求，却对具体的专业不作要求。这样导致很多学生入学时对专业的选择也不重视，仅仅是因为开放教育的“低门槛”，方便其获得一纸文凭。甚至还有一部分学员根本就不清楚自己为什么要来入学，仅仅是因为周围有人来读书，自己跟风，或者家里人希望他们来读书，经济条件又允许，所以报名接受开放教育。学习动机不强，明显的内驱力不足，是无法让学生产生持续的学习热情的，也极大地影响了学员学习的效果。
2.专业了解不清目前
很多学员都是通过媒体（包括传统媒体和新媒体）或者经熟人介绍接受开放教育的。一些学员仅仅希望学历上有所提升，但对于具体的专业要求、专业培养目标、课程体系等并不清楚。在专业选择上带有一定的盲目性。导致学员所学的专业在毕业时根本无法体现作用，多年的学习，仅仅是获得了一纸文凭，并没有在知识和能力方面获得提升。此外，有些招生单位为了完成招生任务，在进行招生宣传时，虚化了一些专业优势，弱化专业劣势，让一些学员对于专业情况发生混淆，选择了一些不适合自己的专业。这些情况，最终会导致学员的流失，让学员对于开放教育产生不良印象。这既不利于学员的自身成长，也不利于开放教育的后续发展。
3.学习过程无序
开放教育以其开放性和灵活性的特征受到成人学习者的欢迎,为其实现职业发展和终身学习提供了良好的平台。但没有明确职业发展规划的学员，在学习过程中，由于目标性不强，学习动机较弱，在接受教育过程中，常常会产生侥幸的心理，对于其系统的专业学习不利。而与全日制高校相比，开放教育自学为主、面授为辅的授课方式，更使得在学习过程的控制方面显得较为薄弱。对于意志力不强，目的性较弱的学员来说，时间与精力的付出有时候是事倍功半的。对于初期对专业了解不够的学员，在学习过程中，会根据自己的需要，提出转换专业的要求。
4.专业转换不畅
学生在学习过程中，由于工作变动或者其他原因，会要求进行专业转换。学分制也是开放教育得以吸引学员的一个原因。但出于专业设置角度考虑，有些专业课程的学分是不能随着专业的转换进行抵扣的。这就会产生在转换专业时，有些课程还需要补修，浪费了学生的时间、精力还有金钱。而在专业转换过程中，还存在着诸多制约因素。
5.毕业去向迷惘
由于开放教育实行弹性学制,在职人员可以学习时限内(8年),采取不离岗、不离家的自主学习，所以，参加开放教育学习的学员，多数是在职人员。但很多获得开放教育专科或者本科文凭的学员，在毕业后，却无法像入学时预期的那样得到提升或者转岗。获得文凭，却无法凭借所学的专业知识改变工作或者获得一份更好的工作，也使得一部分学员对毕业后的去向感到茫然。
二、开放教育学员的职业规划建议
1.建立入学前专业分析帮助体系
考虑到学员的实际情况，在学员产生入学动机的时候，帮助其认真分析自身情况，结合学生实际帮助其选定专业，一方面可以让学生对自己的学习过程更为了解，也可以帮相学生认清自己的兴趣点与需求。帮助学员更快的融入学习之中，更好的适应开放教育。
2.建设入学初各专业体验环节
宋彩凤在其论文《电大开放教育学生保持研究——以北京电大东城分校为个案》研究中提出：各专业之间的保持率差别较大,与工作密切相关的专业学生保持率较高,对基础和抽象思维要求高的专业学生保持率偏低。学生注册入学的第一、二学期是学生保持的关键期也是“危险“期,它直接决定学生后续的保持情况。如果经过了入学前的专业分析，在帮助学员确定了专业的基础之上，结合开放教育的特点（在读期间，可根据自己的需求调整专业），让学生在入学初期，增设不同专业的体验环节，让学员再深入了解不同课程，一方面可以让学生更深切的了解所学专业与其他专业的情况，同时也能更坚定学生对专业的选择，另一方面也能增加学生的保持率，避免学生的流失。
3.引入学习过程学情分析模块
开放教育各专业之间的保持率差别较大,与工作密切相关的专业学生保持率较高,对基础和抽象思维要求高的专业学生保持率偏低。我们可以通过对学生学习过程的学情进行分析，消除学生的认识误区和侥幸心理,帮助学生培养自主学习能力,有针对性地改革教学计划和课程体系,强化专业学习,促进教学。对于实践性较强的专业，如法律、财会等专业，要加大对学员实践性的辅导，让学生随时了解自己的学习情况，获得学习指导，得到专业提升。
4.搭建不同专业学分互通平台
为保证专业特征，即便开通专业转换平台，但对基础课程方面也有一定的学分要求。对于进行专业调整的学员，如果能在学分方面也进行调整，保证学员在相近专业调整后，免修某些学分，则可以有效解决这一问题，为不同专业的学员搭建互通平台，解决学员学习过程中因为各种原因引起的专业变换要求，降低退学率。
5.实行毕业后职业跟踪反馈机制对于毕业生
关键词：大学生 职业规划教育 成功就业 对策
研究大学生职业规划教育与成功就业的关系具有一定的理论意义和实用价值。从理论意义上探索大学生职业生涯规划和就业成功的关系，对于丰富和发展现有的职业生涯规划和就业成功理论，完善和补充高校教育内容都有非常积极的意义，为高校实行职业咨询和就业指导提供一定的理论依据。从实用价值上开展大学生职业生涯规划和就业成功问题关系的研究，能够在及时掌握大学毕业生在就业过程中的心理压力来源、特点的同时，有助于更全面地认识就业成功对大学生身心健康的影响，减轻毕业生的焦虑，从而提出合理的职业生涯规划模式来帮助毕业生应对就业，使毕业生成功就业。
一、职业规划教育的现状
目前，我国大学生职业规划教育还相当薄弱。从学校方面看，我国高校普遍缺乏专业的职业生涯规划指导教师，专职从事职业规划教育的人员不仅数量少，而且素质参差不齐，缺乏系统的理论指导和操作技能。大多数高校虽然设置了就业指导部门，但距离提供成熟的个性化职业生涯规划指导服务还有很大距离。从学生方面看，一方面，由于学生在高中阶段时，对职业认识还处在朦胧时就被分为文科生和理科生，在高考志愿的选择上，许多考生并不了解自己所选专业和今后职业方向的关系，受父母、老师的影响较大，常常先选学校、再选专业，很少考虑自己的职业兴趣和能力倾向。另一方面，随着我国社会主义市场经济体制的不断完善，大学毕业生“双向选择、自主择业”的就业制度，使毕业生择业的自越来越大，但由于职业观的形成是一个渐进的过程，大学生的职业观未能与时俱进，许多大学生的职业意识薄弱，对职业生涯规划普遍不重视。
二、职业规划教育存在问题的分析
1.职业规划的理念没有普及
目前，虽然大学生职业生涯规划的问题越来越受到各高校的重视，但真正普及的面还不够广。很多高校教育计划中没有职业生涯规划的相关课程安排，有些学校虽有接触，但也没有真正开展起来。还有调查发现，很多大学生认为在大学阶段进行职业生涯规划为时过早，误以为职业规划是走入社会后自然而然就会做的一件事。可以看出，一部分高校对职业生涯规划的知识和重要性没有向大学生进行有效的普及。
2.时间安排不够合理
职业生涯规划不是一蹴而就的事情，也不是就业和成才的灵丹妙药，它需要指导老师和学生身体力行去实践。而目前大学生职业生涯规划存在的一个普遍问题：一是时间安排不合理，很多高校只是在毕业前夕才给学生开设讲座或相征性的职业规划课程；二是课时量安排少。根据教育部相关文件要求大学生职业规划、就业课程及创业课程不少于38课时。但是这些课程涉及内容广泛，这些课时远远达不到应有的教学效果。
3.测评工具的专业化程度不高
职业生涯规划是通过自我认识和分析来确定职业发展，自我认识首先可以通过测评来实现。目前，市面上的测评题不胜枚举，但水平参差不齐。大部分测评工具是针对社会群体开发的，对大学生不适合；有些是非专业人员开发的，测评工具缺乏信度和效度，诸如此类的问题在现有工具当中并不少见。
4.缺少专业的指导人员
目前我国高校就业指导人员多数是从事学生工作的院系领导，辅导员或班主任，他们往往忙于应付大量的事务性工作，根本无法对就业模式进行探索，也难以对学生开展细致的职业定位指导。而专业课教师缺乏对毕业生就业的关心，有些教师认为学生就业应该是就业部门和从事学生管理工作者的事，只要自己按时完成教学任务就是万事大吉，这样致使就业指导缺乏专业背景。无法对学生进行有效的专业技能和职业生涯规划的指导，从而出现了教学与就业指导脱节的现象。
三、职业规划教育对策与建议
在就业竞争日益激烈的形势下，社会对人力资源的综合素质也提出了更高的要求，不仅需要具有专业知识的人才，更需要具有管理能力佳、社会适应能力强和创新思维能力等综合能力的人才，那么如何将学生培养成社会需要的人才，让学生充分把握每一次的“就业机会”。这就是每一所高校长期以来不断摸索和研究的课题之一，因为一所学校的就业率代表了很多意义，更影响了学校的招生情况，即所谓的“出口影响进口”。
1.加强专业思想教育，确定正确的就业指导理念
加强专业思想教育是做好就业指导教育的重要基础。现代教育思想认为，只有解决好了学生专业思想问题，使他们端正学习态度，学一行，爱一行，掌握了过硬的专业本领，才能为毕业时找到一份适合社会需要和个人发展的工作奠定良好的基础。推进素质教育提高综合能力是加强就业指导教育的关键环节。用人单位录用或聘用某位大学生就业时，关键就是考察其分析和解决问题的能力。
近年来，通过对学生思想动态的调研表明，学生在即将毕业时，对职业、择业、就业的知识准备、心理准备和技术准备都明显不足，从而导致择业过程中的盲目性、从众性和无序性的现象时有发生。对于就业所带来的压力，己成为不同年级学生所面临的共同问题。较早地对大学生开展就业指导，使他们能够预先对职业理想和个人择业进行理性的思考，从而将社会需求与个人的目标结合起来，找准自己的发展方向，调整自身的发展计划。从这一点来说，就业指导工作是学校教育与社会需求的结合点，是更新人才培养机制的重要环节。就业指导的终极目标是培养学生自主择业、自主创业的基本素质，培养和输送具有独立生存能力和创业精神的人。
2.加强师资建设，进行专业化培训
目前，我国高校就业师资队伍组织机构从无到有，工作内容从开设就业讲座传授择业技巧、推荐就业岗位、办理就业协议书发展到开设“职业发展教育”等必修课，开展团体和个体的职业咨询等；在职的岗位职业技能证书培训己经开始实施，师资队伍的专业化建设已经起步。为提高从业人员素质，加大师资培训力度，分期分批将从事就业工作的老师参加专业化培训。将内力与外力相结合，打造一支高素质的职业化、专业化的就业指导与服务工作队伍。大力开展学科和课程建设，建立和健全专业性社团，制订专业化标准，提升专业化水平。
3.倡导服务为主的工作模式，进行有针对性的指导
在现行的就业机制下，要使毕业生顺利就业，除了加强对毕业生的教育指导外，还应该促进毕业生、用人单位和学校之间的相互沟通。对此，“服务”这一职能就显得越来越突出和重要。因而强调服务意识，增强服务功能，也就成了我们开展工作的主导思想。为此，主要从以下三个方面来强化服务功能：一是为学生提供专业在职业咨询，解决学生在职业规划过程中在疑惑；二是及时提供信息服务，包括需求信息的收集、；三是向毕业生提供用人单位的相对毕业生的咨询释疑工作，针对毕业生在求职择业过程中所遇到的系列问题，给予耐心、详细的解答；四是组织和参与招聘活动，包括应届毕业生“双选会，以及部分企事业单位的专场招聘会等，积极推荐毕业生，充分发挥桥梁作用。高校毕业生就业工作从以行政管理为主转变为以教育、引导和服务为主。
4.全程化职业指导实施方案
职业指导课程的目的在于帮助学生正确的认识自己，了解专业，了解社会，了解市场，进而树立正确的择业、创业、就业观念。职业指导课程的构建应本着实用性、针对性、阶段性、系统性和发展性的原则，采用参与式的教学方法，注重体验与分享。
大学生职业规划教育的实施，贯穿大学生学习生活的全过程。对学生实行分阶段的职业指导。根据大学生核心竞争力的构成要素分析，从人生定位角度看，职业规划教育是大一阶段的主要内容；从资源与能力角度来看，在二年级开设大学生行为能力养成为主要内容；从行动角度来看，在三年级开设大学生开设就业与创业篇，完善就业指导定位，进而最终实现高校毕业生的成功就业。
5.加快毕业生就业信息网络建设，搭建全员参与的职业指导平台
随着社会信息技术的高速发展，毕业生就业工作正在向以信息技术为基础的现代化管理模式转变，就业工作的手段也正在向信息化、网络化的目标迈进。毕业生网上择业和用人单位网上招聘己经成为未未高校毕业生就业工作发展的新趋势。在这种形势下，高校毕业生就业工作必须适应形势发展的需要，有效扩大学生受益面，使课堂与网络相结合，目前学院加快毕业生就业信息网络建设，积极搭建全员参与的职业指导平台，充分利用现代通信手段和网络设备，QQ群，飞信等网络服务功能，为毕业生就业提供网上信息交流和服务。
为鼓励学生创业，针对学生创业需求，以创业带动就业，采取灵活多样的形式，开展创业教育，培养学生的创新精神和创业能力，对有创业意愿的学生提供项目引导、技能培训、专家指导、法律援助等公益，协助自主创业学生落实“小额贷款”。
参考文献
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【摘要】大学生社会实践是大学生健康成才的重要途径，也是当代加强大学生职业规划教育中不可或缺的重要一环。加强对当代大学生社会实践及其创新精神和实践能力的培养对促进其职业规划具有重大的意义。本文探讨了新时期开展学生社会实践的必要性，分析了职业规划教育对高校社会实践活动的开展要求以及实践活动在大学生职业规划中的作用。
【关键词】高校社会实践职业规划大学生
随着社会经济环境向市场经济的转变以及用人制度的改革，大学生的就业模式发生了根本性的变化，由原来的计划机制转向了市场机制。这就要求大学生不仅要从书本上获取职业生涯规划的理论资源，而且还必须积极参加学校组织的各种社会实践活动，在实践中真实的了解社会，确定自己的职业目标。因此，高校社会实践活动对大学生职业生涯规划是有意义的。
一、新时期开展高校社会实践的必要性
新时期高校社会实践存在的客观必然性，可以从理论和现实两个层面进行阐发：
一方面，大学生社会实践的理论依据：马克思关于人的全面发展学说是大学生社会实践活动的理论依据。马克思、恩格斯从社会发展规模及大工业生产的内在要求出发，创造性地论述了人的全面发展问题，创立了科学的人的全面发展学说。第一，人的全面发展是指个人劳动能力的全面发展，即个人智力和体力在生产过程中得到多方面的、充分的、自由的和统一发展。第二，人的发展还包括人在精神方面和道德方面的正常发展，其核心是人的体力与智力得到充分的发展和运用。大学生社会实践是脑力劳动与体力劳动结合最完美的形式。大学生参加社会实践活动是遵循了人的全面发展这一必然规律，适应了这一规律的客观要求。
另一方面，大学生社会实践的现实依据：社会实践是高等教育中不可缺少的有机组成部分。在高校中，实施全面发展教育的基本途径主要有三个，即课堂教学、科学研究训练、社会实践活动。这三者共同配合相互补充，同为培养高级专门人才而起作用。课堂教学是学校培养人才最基本的途径是实现德、智、体教育的基本途径，也是培养高级专门人才的重要途径之一。生产劳动和社会实践也是高校培养人才的基本途径之一，它不紧对学生巩固和加深理论知识，学会运用所学知识解决实际问题，培养实际工作能力和专业技能有重要作用，而且是学生了解社会，了解国情，了解自己，提高思想政治觉悟的重要途径。
二、职业规划教育要求高校开展社会实践
大学生就业的过程分为二个层次：一是建立职业意识、理念和培养职业能力；二是找到合法的职业，从学生转为职业人；三是找到适合自己发展的职业，做到人职匹配以实现其长远的职业发展。
目前，我国绝大多数高校中对大学生的职业规划教育，目的只是要使大学生能够找到工作。这种职业规划教育对大学生职业意识、理念、职业匹配则很少涉及，而且也很少重视能力的培养。所以，大学生的职业规划教育要针对大学阶段职业准备期的特点来进行。首先是通过教育和引导帮助大学生树立正确的人生观、职业观，使之能站在较高的角度筹划自己的人生目标，能在充分认识自己、客观分析环境的基础上，科学树立目标，运用适当的方法，采取有效的措施，一步步实现自己的目标，从而培养适合自身发展的职业素质。其次才是以实现人职匹配为目标的职业规划教育。也就是要指导大学生个体把个人发展和社会发展相结合，使其在对决定其职业生涯的个人因素、社会因素进行分析的基础上，通过对自身职业兴趣、职业性格、职业能力等的测评和分析，确定最优的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。这些目标的实现离不开对大学生进行德、智、体、美、劳的教育，让学生在教育实践中了解自己，了解职业现状，树立正确的人生观和职业观。因此，职业规划更离不开高校社会实践活动。
三、高校社会实践活动有利于促进大学生的职业规划
第一，高校社会实践活动有利于大学生认识自己。大学生职业生涯规划需要审视自己，认识自己。自我评估要求个人遵循“深入”、“客观”两个原则对自己进行全而的剖析：弄清自己为人处世所遵循的价值观念，明确自己为人处事的基本原则和追求的价值目标；熟悉自己掌握的知识和技能；剖析自己的性格特征、兴趣等个人情况，以了解自身的优势和不足。大学生通过社会实践活动，通过在实践中跟老师、同学、同事、朋友等的接触，可以从他人对自己的各种评价中，对自己的优点和缺点有更切合实际的判断，并逐渐克服对别人评价的抵触、防卫的心理，也不因他人的评价而无端否定自己，产生焦虑不安的情绪。这种全面的自我认识是职业规划的基本前提。
第二，高校社会实践活动有利于大学生自我定位。高校社会实践活动对大学生自我定位的作用至少可以从以下三个方而考察：（1）性格和职业匹配。职业规划需要考虑与职业选择相关的性格特征。社会实践可以让大学生在活动中对自己的性格有更进一步了解。（2）兴趣和职业的匹配。根据霍兰德的“类型论”，大多数人可以被分为六种人格类型：实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型、事务型。只有在社会实践活动中，你才能确切的知道你的兴趣类型。（3）能力和职业的匹配。职业选择与人的能力、特长息息相关。能力是可以在社会实践中培养的。所以高校社会实践活动要有针对性的进行，以增强学生对环境的适应。通过自我性格、兴趣、能力等三方而的定位，明白三个问题：我想往哪此方而发展；我能往什么方向发展；我可以往哪此方而发展。
第三，高校社会实践活动有利于大学生职业选择。职业选择阶段就是在可供考虑的职业中选择最好的，其主要是进行职业路线的选择和职业自标的设定。选择职业路线应把握四条原则：择己所爱，择己所能，择己所需，并在保证了这三个原则的基础上，追求就业收益最大化即择己所利。要特别注意社会需要，个人兴趣、工作能力和发展机遇的平衡。高校社会实践活动有利于大学生在没有进入社会之前对社会职业有一个大致的了解，能够在初步考察的基础上形成自己的职业选择路线，设定比较科学的职业目标。
第四，高校社会实践活动有利于大学生制定可行的措施。制定行动措施是落实职业目标的具体环节，主要包括教育、培训、实践等方而的措施。它有两方而的内容，一方面是直接的实施措施，也就是为实现职业生涯规划目标需要具体哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等；另一方面是间接的措施，通过哪些方式和渠道提高自己，也就是为了保障职业生涯规划目标的实现而需要去做的事情。高校社会实践活动能够让学生在实践中知道自己该在哪些方面做出进一步的努力，充实自己，并以实现职业目标为最终目的自觉地参与一些教育和培训活动。
参考文献：
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关键词：高职生；职业规划教育；心理健康教育
中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）05-0250-03
职业规划教育是指导学生根据自身的现实条件和发展潜力，评估外界机遇和制约因素，制订和修正个人职业奋斗目标和行动方案，选择和调整职业发展道路。心理健康教育是根据心理活动的规律，利用各种方法与措施维护学生的心理健康及培养良好的心理素质。大学阶段是一个人从校园走向职场的准备阶段，培养就业能力是大学教育的核心。职业规划教育与心理健康教育是培养学生就业能力的重要手段，两者互相影响。本文就高职生的心理健康状况进行了分析，并在此基础上，提出将高职院校心理健康教育和职业规划教育相结合的思路。
一、高职生心理健康状况调查
高职生在应试教育单一的评价体系中，难以体验到自我效能感，更易体验到自卑、焦虑等负面情绪。另外，高职教育发展时间较短导致高职生社会定位困难，高职生“弱势文凭”带来的就业压力等因素，都导致高职生心理健康状况不容乐观。
1.高职生心理健康状况与普通大学生的对比研究。高职生在SCL-90的统计结果表明，高职生在各个因子上均高于全国常模(P
2.高职生就业压力引起的情绪变化。调查结果显示，面对就业有压力的占到84.55%，感到焦虑紧张的占76.25%，抑郁的占4.58%，恐惧的占6.58%。焦虑的主要表现是对未来超出实际情况的无名担忧和紧张，挫折承受能力差，稍有与预期不符的情况便易急躁，导致事倍功半，甚至事与愿违。抑郁心理表现为没有明确的人生目标，面对就业压力时觉得前途渺茫，难以振作精神克服困难。恐惧表现为，面对求职过程中的种种困难，逃避现实，把自己看得一无是处。
调查结果显示，女大学生与男大学生在焦虑和抑郁情绪状况上没有显著的差异。在情绪状态上，年级的主效应极显著。在焦虑上，大三得分显著高于大一，大二得分显著高于大三；在抑郁上，大三得分显著高于大一，大二得分显著高于大三。
高职生就业心理压力过大，各种负面情绪积压，对大学期间的身心健康成长具有非常不利的影响，对于其大学期间和步入工作岗位后的择业就业，都会产生长远的消极影响。
二、高职生就业能力影响因素
高职院校学生就业能力主要受制于以下几个因素：
1.在高考指挥棒下，大多数高职生在中学时期，在职业发展、意识形态、人际交往等方面主观探索不足，以学习为主的生活模式，让他们对社会各方面的信息了解不够，在树立个人信念和发展方向的大学时期，经历较长时间的摸索，是可以理解的，这点和普通高校生并无差异。
2.从生源来看，中小学评价体系建立在学习成绩之上，而高职生多数在中学时期就成绩中低，难免影响自我评价，而自信心不足会导致其发展的主观动力不足。
3.高职生多数是高考落榜生，他们中有相当部分可能并非出于个人意愿就读了目前的学校和专业，需要更长的适应周期才能投入到现实的努力中。
4.虽然目前高职院校的数量和规模在不断扩大，但还没有建立起良好的社会信誉，对高职生还存在着不同程度的歧视和误解，这使高职生充满了自卑感，在身份上不能认同自己，在就业竞争如此激烈的当今社会，他们更是遭到了前所未有的就业压力。[2]
因此，高职院校的教育工作重心，除了完善学生的专业知识和专业技能教育，更应健全其心智发展，使其不仅掌握其专业所需的基本工作技能，更应为其创造良好的实践机会，使其在课堂外通过各种活动，达到充分认识自我的目标，从而在今后的工作中，理清自我与职业、就业与社会的关系，明确职业发展目标，提高职业综合素质。
三、高职生职业规划能力发展与心理健康水平的关系
大学生心理健康的基本标准是：悦纳自我、正视现实、善与人处、情绪乐观、具有较强的社会适应能力。[3]职业规划能力体现在，正确评估自身劣势和社会职业环境，制定出符合现状的追求目标和可行的操作方案，从而使自己从入校之始就置于一种有目标、有计划、分阶段的修炼之中。一份有效的职业规划，往往是在充分正确地认识自身条件与相关环境的基础上而进行的，它需要做好自我评估，包括兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容，弄清楚“我是谁”“我想要做什么”“我能做什么”和“我如何去做”的问题。这不但有利于心理健康水平的提高，而且能从实际出发正确选择生活道路，尽快适应社会生活。[4]
职业规划教育所倡导的学生主动、积极探索自我和了解社会的态度和实际行动，正是大学心理健康教育的目标；学生良好的心理素质，正是有效开展职业规划教育的基础，只有拥有健康向上的心理素质，学生才能够积极地投入到职业发展的探索进程中。
四、职业规划教育与大学生心理健康教育相结合的实践操作
1.建立心理健康教育与职业规划教育课程相结合的课程体系。教育部文件[5]指出，职业生涯规划类课程分为以下六部分展开：建立生涯与职业意识；职业发展规划；提高就业能力；求职过程指导；职业适应与发展；创业教育。
建立在心理学基础上的职业规划教育，力求从每个学生的实际情况出发，使每个学生形成自己未来职业发展的基本目标和行动方案，引导他们自觉地学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，使他们健康、负责任以及有创造性地学习，从而培养学生进行自我职业规划的意识与能力。
职业发展与就业指导课程非常强调其经验课程属性，认为态度、观念的转变是课程教学的核心，比技能的获得和知识的掌握更为重要。在具体的教学方法上，要改变传统的“满堂灌”的教学模式，代之以各种新型的教学模式，使课堂和每个学生的成长挂钩，多设计一些学生必须投入的活动环节，通过专题讨论、团队协作、辩论比赛等灵活多样的方式，使学生投入到课堂中。
2.营造一个和谐的校园文化环境。即以就业为导向、以学生身心发展为主题的校园文化建设，要充分尊重学生个体差异，应成为大部分学生得以形成独立人格和创造能力的平台。通过活动的历练，提升个人综合素质，开拓创新，锻炼人际交往能力，使其在择业的道路上走得更顺利一些，在相应的职业岗位上会有更出色的表现。
3.建立多元化的就业心理指导渠道。学校负责与学生直接接触的教师，特别是班主任、辅导员、实习期间带队老师等，经常与学生在就业问题上，利用各种现代化的、学生乐于接受的渠道和方式，如BBS、QQ聊天、电子邮件等网络平台上提供的交流方式，加强与学生的互动，及时了解学生心理需求等，使就业心理指导工作更有针对性和实效性。
要发挥学校心理咨询室的功能，通过心理测试、个别辅导的方式，不仅要着眼于辅导严重心理问题学生的心理疏导，更应加强大部分学生的学习心理、适应心理、人际交往心理等的引导。
高职院校学生职业规划能力和心理健康水平的提高，既是两项艰巨又复杂的工作，又是两项可以齐抓共管、相辅相成的工作。这就要求我们要从研究涉及学校、家庭、社会、个人等多种因素的心理现象入手，整合各方面资源，使更多人认识到这两个手段的共赢效应，同时以学校为核心，整合学校、家庭与社会的力量，使这两项工作得以有机地结合起来，从而使高职学生的职业规划能力和心理健康水平能够齐头并进，为学生的成长奠定坚实的基础。
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关键词：职业规划；大学生；就业教育
随着大学招生规模的不断扩大，大学毕业生就业难成为目前全社会关注的一个重要问题。加强就业教育，积极引导毕业生科学规划个人的职业发展，使学生对自己的职业发展有一个准确的定位，对职业发展规律有一个清醒的认识，对社会经济大环境有一个充分的了解，对自己面临的客观现实和自身条件有一个正确的认识，将对有效解决毕业生就业难问题起到积极的作用。
一、职业规划理念概述
职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，还包括与职业有关的行为和态度等内容。职业生涯规划一般包括以下六个方面：一是自我评估，即对自己的兴趣、特长、性格的了解，其目的是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标作出合理的抉择；二是职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响；三是确定职业发展目标，合理、可行的职业目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键；四是选择职业生涯发展路线，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施，沿着预定的方向前进；五是制定职业生涯行动计划与措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的落实措施；六是评估与回馈，不断对职业生涯规划执行情况进行评估，其目的是及时根据各种难以预测的变化因素采取有效的应对措施。
二、对高校毕业生职业发展的基本认识
l.高校毕业生职业发展处于探索阶段
一是从年龄特征角度进行判断，即试探阶段（25岁以前）、创立阶段（25 ― 45岁）、维持阶段（46 ― 64岁）和衰退阶段（65岁以上）。维持阶段又可分为成长与停滞两种状态，有人在此时期继续成长，有人在此时期停滞不前。按照这种判断方法，高校毕业生的职业发展阶段应处于第一阶段即试探阶段。但是，由于第一阶段年龄跨度较大，涵盖了小学、中学和大学三个年龄段的群体，而实际上这三个年龄群体的职业发展特点是有显著差别的，按此来判断高校毕业生所处的职业发展阶段不太合适。
二是从人的终身发展角度出发并结合具体的年龄以及职业需求特点，分析判断某一群体属于什么样的职业发展阶段。从年龄上看，高校毕业生大都处于18 ― 25岁；从职业需求上看，大部分高校毕业生就业前还没有确立自己的第一份职业，对职业有较强的需求，对于自己的兴趣、个性、能力、特长及喜欢从事的职业已经有了较为成熟的理解，希望根据自己的特点和期望从事合适的职业。因此，从整体来看，可以大致判断高校毕业生处于职业的探索阶段。
2．大学生职业发展探索阶段的特征
一是在探索中确定自己的职业取向。大学毕业生对于自己的兴趣、个性、能力特长和喜欢从事的职业有一定的了解，希望根据自己的特点和期望从事不同的工作，进行试探性的职业选择，在探索中逐步选定合适的职业。二是不同个体具有不同的职业决策任务。探索阶段可分为三个不同的时期：尝试期、过渡期、实验和初步承诺期。不同的个体由于职业经验和个体成熟度不同，在职业需求和职业决策任务上会表现出差异化的特征。
尝试期职业决策任务：个人对需要、兴趣、能力、价值观以及就业机会等因素都有所考虑，并通过幻想、讨论、课外工作等方式进行择业的尝试性选择，鉴定出可能的合适工作领域和工作层次。这一时期的主要任务是明确职业偏好。
过渡期职业决策任务：个人已经进入人才市场或专门的培训机构，能够考虑现实问题并试图补充对自我认知的看法。这一时期的职业发展决策任务是明确一种职业取向。
实验和初步承诺期职业决策任务：这一时期个人已经发现了一个大体上合适的职业，开始从事第一份工作并试图把它作为可能的终身职业，在这个时期承诺仍是暂时的，如果第一份工作不合适，个人可以重新选择。这一时期的任务包括：实现一种职业倾向，发展一种现实的自我认知，了解更多的机会。
尽管不同的大学生个体在选择职业时处于探索阶段的不同时期，但在确定职业之后，基本上会达到或超越第三个时期。
三、当前大学生职业生涯规划存在的问题
1.大学生个人职业生涯规划意识模糊
职业生涯教育的对象是处于从依赖向独立、从学生向社会角色过渡时期的大学生，他们对职业显示出较强的偏好，却缺乏理性的思考和规划。目前，大多数学生都缺乏进行职业生涯规划的意识，职业规划相关知识匮乏，给职业生涯教育工作的开展造成了极大的障碍。职业生涯规划意识模糊以及缺乏清晰的自我认知，不能准确地定位自己，直接影响职业生涯教育的有效实施，大学生面临职业选择时非常盲目，对以后的发展道路更是感到迷茫。
2.职业生涯规划的理念没有普及
目前，虽然大学生职业生涯规划越来越受到各高校的重视，但真正普及的面还不够广，尤其是内地一些专科院校和职业技术学院。一些调查资料也表明，我国大学生职业生涯规划的普及工作还比较滞后，一部分高校没有就职业生涯规划的知识和重要性向大学生进行有效的普及。
3.时间安排不够合理
职业生涯规划不是一蹴而就的事情，也不是就业和成才的灵丹妙药，它需要指导老师和学生身体力行去实践。而目前大学生职业生涯规划存在的一个普遍问题是：只给学生举办讲座或者在毕业班开设职业生涯规划课程，犹如把职业生涯规划当做学生就业的“急救药”。同时，时间安排的不合理使职业生涯规划形同虚设，不能对学生产生积极的影响。
4.缺少专业的指导人员
目前，许多高校就业指导中心还没有专门的职业规划师，一般是由做学生工作的老师或辅导员来指导，而这些指导者往往缺乏相应的专业知识和技能，导致大学生职业生涯教育体系缺乏系统性、实践性。专业指导人员的缺乏对大学生的职业生涯规划影响较大，大学生接受到的职业生涯规划指导十分有限，使职业生涯教育的渗透力度不够。
四、对大学生职业生涯规划指导的基本要求
1.大学生职业生涯规划指导应体现以人为本的理念
以人为本是现代管理学的核心，属于人本管理的范畴。以人为本的管理理念提倡尊重人的个性差异，发挥人的潜能，提高人的内在素质。高等教育培养的是多层次、多元化的人才，所以要为学生创造不断发展个性的条件，创设能够展示个性的舞台。个性的充分发展有利于人的自主性、灵活性、创造性以及潜能的充分发挥。
职业生涯规划需要大学生首先进行自我评估，即对自己进行全面分析，通过自我分析认识自己、了解自己，并在此基础上确立奋斗目标。由于每个人的成长环境、文化背景、性格类型、文化资本构成、价值观、职业生涯目标、对成功的评价标准等不尽相同，所以不同人的职业生涯规划也不相同。大学生的职业生涯规划没有固定的模式，只能根据自己的实际情况制定，也需要教师进行个性化的指导。因此，大学生职业生涯规划指导应很好地体现尊重个性差异、充分发挥人的潜能的以人为本的管理理念。
2.大学生职业生涯规划是一种以学生为主体的目标管理模式
目标管理理论是一种过程型的激励理论，在国外被称为现代企业之导航。目标管理于20世纪50年代初由美国管理学家彼德・德鲁克提出，他认为目标管理有两个层次：一是把目的和任务转化为目标，二是每个成员在达到目标过程中的自我控制。目标管理包括四大要素：明确目标、参与策划、目标期限和绩效反馈。一般通过以下步骤完成目标管理：（1）确定使命和战略；（2）制订计划，大目标细化(每个成员都要参与设定自己的具体目标，然后充分发挥自己的聪明才智，为完成计划付出努力)；（3）工作考察与考评；（4）开始新的循环。
从本质上讲，大学生职业生涯规划就是一种以学生为主体的目标管理模式。职业生涯目标通常分总体目标和阶段目标，阶段目标是对总体目标的细化。在大学生职业生涯规划的实施过程中，需要学生确定大学毕业后的总体目标，并把总体目标细化到每个学期。
3.大学生职业生涯规划指导应体现“以就业为导向”的现代高校管理思想
2001年以来，全国高校毕业生平均就业率始终只有70％左右，待业人数逐年上升，大学生毕业后工作难求的局面依然存在，这与大学毕业生择业盲目、缺乏职业规划有着密切的关系。资料显示，有40％的毕业生在走出校园后对就业前景感到一片茫然；另有一部分毕业生急功近利、心态浮躁，什么挣钱就做什么；还有的人随遇而安，找着什么干什么，最终丢掉了专业知识或迷失了发展方向。大学生职业生涯规划可以使大学生通过自我分析对自己做一个清晰的定位，并在大学期间按照一定的目标制订职业生涯发展计划，并为该计划的实施制定具体措施，增强发展的目的性和计划性，为理性地选择职业做必要的准备，而不是盲目地“守株待兔”。
4.大学生职业生涯规划是引导性自我管理模式的具体运用
人本心理学认为，人具有一种与生俱来的内在潜能，这种潜能是积极的、合理的和现实的。发挥人的潜能是每个人最基本的要求，所以科学的学生管理应以学生的全面、内在发展为核心，为满足学生的基本要求而创造相应的生活和学习环境，不仅要关心学生和激发学生的积极性，还要开发学生的潜在能力；科学的学生管理应让学生主动参与学生管理工作，改变学生在学生管理工作中从属和被动的地位，不单纯把学生看做教育管理的客体，以利于消除学生的逆反心理，从而实现学生的自我管理。自我管理是个性化发展的条件，也是个性化发展的结果。
五、结语
大学生职业生涯规划指导创设了一个能让人全面发展的机制，间接引导学生自主发挥自己的潜能，因此，它是引导性自我管理模式的具体运用。在大学生职业生涯规划指导中，教师应由命令者变成建议者、引导者，协调大学生的行为，指导学生自我管理和协作，最终有效地完成个体规划目标。大学生职业生涯规划有利于大学生在正确认识自我的基础上，更加明确学习目的，激发学习动机，增强自我约束能力，学生的主体意识和责任感也会明显增强。在这种管理方式中，学生本身既是被管理者，又是管理者，在这种角色转换中提高了自我管理的积极性，从而引导他们走上自我管理之路，大大提高学生管理工作的实效性。
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【关键词】职业规划 就业指导 大学生
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2016）12C-0178-02
大学生就业和职业规划一直备受社会各界的重视，如今很多大学已经开设职业规划和就业指导课程，这对于学生顺利就业、实现社会角色转变起到了重要的作用。但是，近些年以来，随着高校的扩招和社会就业形势的日益严峻，大学生毕业就业与社会发展需求之间存在极大的矛盾。对此，大学生职业规划教育工作应高度重视学生的就业形势，加强学生的就业辅导，帮助学生认清社会形势，使学生掌握必要的求职和职场生存技巧，促进大学生顺利就业。本文试分析大学生职业规划的重要作用，并立足高校就业现状和大学生从业需求，提出深化开展大学生职业规划教育工作的具体措施。
一、大学生职业规划的重要作用
（一）帮助大学生认清当前就业形势，了解就业相关政策
我国的大学教育虽然为学生提供了很多产学合作的实践平台，但是对于即将毕业的应届毕业生而言，大部分学生对于自己以后的职业规划和以后应该从事什么样的工作，怎样实现社会职业角色的转变依然缺少足够的准备。学生对于自身的优势和特点，对于社会和行业发展的现状等，缺少足够的认识。高校通过开展职业规划指导，可以帮助学生更好地了解当前的就业形势，转变固有的择业观念。正确引导学生对于各行各业的理解，同时还应该向大学生提供最新的政府法规和政策解读，比如大学生西北支援计划、大学生村官计划、农村支教计划等，鼓励大学生向三四线城市以及农村发展，根据国家的需要和个人的兴趣、意愿规划自己的职业和人生。实现高校毕业生的合理流动，充分发挥学生在国家经济、政治和文化方面的建设作用。
（二）帮助毕业生及时获取相关招聘信息，掌握面试的方法和技巧
大学应届毕业生的第一份工作对于其职业发展非常重要，因此多方面获取就业渠道，收集各个单位的招聘信息，让学生能够有更多的选择机会，更多的了解企业的性质、在行业中的水平、主要招聘位和具体的要求，帮助学生更好地定位自己在行业中的位置。为此，学校应该及时为学生企业的招聘信息，和与行业相关的新闻。在开展学生职业规划和指导时，应该充分结合当前的市场需求，和各个行业的发展前景，可以聘请外部的企业宣讲，让学生对企业有更好的认知和了解。同时学校还应该帮助学生简历学生履历数据库。将每一名学生的在校表现，实践活动情况，参加社会实践的企业评价和获奖情况等进行综合的素质考评登记在案，为学生提供更多的岗位推荐机会。
对于刚刚走出校园的学生而言，面试技巧至关重要，这是决定能否进入企业大门、获得offer的最直接也是最重要的内容。学校在职业规划指导教育中，应帮助学生正确分析自身的优势和不足，结合自身的学习情况和实践经验，建立面试的自信和主动性，增强抗压和抗挫的能力。对于企业而言，更加需要看到的是学生的素养和培养的价值，因此，学生在进行面试的时候需要树立足够的自信心，注意面试过程中的言谈举止，着装大方得体，实事求是，在面试中保持沉稳和谦逊的态度。按照投递的岗位职位特点合理制定简历，以便在激烈的社会竞争中能够脱颖，争取更多的就业机会。
（三）帮助大学生正确定位自己，树立正确的择业观
“90后”已经成为社会发展的新一批的主力军，正在慢慢渗透和改变着各个行业和整个社会的发展结构，这些新生的社会力量的特点是个性、有冲劲和韧劲。对待新鲜的事务具有极强的接受能力，能够快速的适应周围环境的变化。但是这些毕业生由于自小生活在良好的家庭环境下，拥有优厚的物质享受，在整个求学的过程中也很少经受失败和挫折，很多学生初到职场很难适应公司的环境，在工作中更是很难接受挫折，容易产生自我否定的暗示心理。因此，高校在开展学生职业规划指导时，应该着重培养学生的滋味认知能力和对事物的客观看法。准确定位自己的实际情况，找到自己的兴趣点，对于无法对自己的兴趣和发展方向准确定位的学生，可以帮助其先就业再择业，在新的工作中挖掘自己的兴趣点，寻找工作乐趣，培养职业发展的自信心。从多反面综合考量，制定自身的职业发展计划。合理的定位自己的能力和水平，当然，在整个职业发展定位中，每个人的情况都不一样，也不可能做到一应俱全的考虑所有的因素，对于目标也会出现与实际发展方向或多或少的偏差，这些都是在职业规划和设计中在所难免的。高校职业规划指导能够帮助学生树立正确的择业观念，保持自信和健康的就业心态，发挥自身的专业和社会实践经验的优势，不断的调整自己的目标和规划方向，找到更加适合自己发展和企业岗位，实现自身发展的目标。
（四）帮助大学生尽快适应社会生活，克服对职场生活的恐惧
大学生对于社会的适应和认识不足，在求职和面试的过程中，面对一次次的失败，学生很容易出现自我否定的心理，对社会和职业发展失去信心。另外，还有一部分同学在毕业择业之前，过高的薪酬和职位预期也会导致其心理受挫。比如，一些大学毕业生对自己的起薪要求和自身的专业水平和能力不能有一个合理客观的认识，导致在面试的过程中，过度在意工资和福利，加上面试中很多的竞争对手和考官的严格要求，很多大学生没有做好充足的心理准备，面对面试过程中的灵活问题，出现怯场和紧张的现象，对以后的职场面试产生恐惧的心理。即使是通过面试的同学，由于缺少对自己长久的职业规划和设计，在后期的工作中很难挖掘自身的潜力，频繁跳槽。高校及时开展大学生职业规划，帮助大学生正确定位和认识自己，客观认识自己的能力和专业水平。正确对待工作和实习中遇到的困难，端正择业态度，加快从高校学生向职业人员的角色转变。
关键词：大学生 职业生涯规划 职业兴趣
随着就业形势的日渐严峻，大学生缺乏职业生涯规划的问题也逐渐受到重视。就业指导中非常重要的一个内容，就是“职业生涯规划”指导，加强“职业生涯规划”对学生全面、高效快速发展和社会和谐发展都有着极其重要的作用。那么，如何使职业生涯规划指导起到作用呢？
一、正确理解职业生涯规划
职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程。职业生涯规划要求个人根据自身的“职业兴趣、性格特点，能力倾向以及自身所学的专业知识技能等”因素，同时考虑各种外界因素，经过综合权衡考虑，给自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯规划实质上是追求最佳职业生涯的过程。
二、大学生职业生涯规划教育的意义
职业发展周期可以分为五个阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段。大学阶段是职业生涯的探索期，是职业生涯的开始，因此对大学生展开职业生涯规划教育，有着重要的意义：
1.引导学生充分认识自身的个性特质、能力与潜力，综合分析自己的优势、劣势，能够准确定位自己的价值。
2.有利于帮助新生明确人生奋斗目标，有利于指导新生的职业定向，明确奋斗目标，促进新生的全面发展，实现人生价值，增强核心竞争力。
3.引导学生客观评估个人目标与现实之间的差距，及时调整自己的发展方向，发现新的职业机遇。
4.避免新生学习的盲目性和被动性，让他们尽早了解自己所学的专业和将来可能从事的职业。
5.能够激发学生的内在动力，使大学生更热爱学习，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而努力。因此，对大学生进行职业生涯规划教育，是学生教育中非常重要的部分。
三、遵循职业生涯规划的基本原则
1.择己所爱。在设计自己的职业生涯时，务必考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
2.择己所长。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
3.择世所需。设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求。
4.择己所利。在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。
四、职业生涯教育的特性
大学生职业生涯教育与思想政治教育、职业道德教育有很大的不同，他紧密结合学生自身的实际，并关系学生一生事业的发展和幸福；它有自己的特性，独特的内容、形式和要求。职业生涯教育的主要特性：
1.整体性。每一个大学生都面临学习和就业的双重压力，学校的领导、教师、辅导员、家长和社会应该共同担负起职业生涯教育的责任，关注大学生职业生涯教育任务的落实。
2.全面性。要把职业生涯教育与思想道德教育、科学文化知识教育、身心健康教育结合起来，科学合理的把大学生职业生涯教育贯穿在大学生活的全过程之中。
3.终生性。职业生涯规划教育是终其一生的教育过程。发展性；职业生涯教育的最终目的是促进个人全面发展，使每个人的特殊才能和潜质都能得以发挥。
4.实际性。职业生涯教育所学的内容必须具有实用性，在学习过程别强调实际情况、实际工作经验的价值。
5.生活性。职业生涯教育使学校的教育与日常的生活发生关联，和社会的职业世界密切结合，认识职业生活规律、能力素质要求，体验职业生活世界的乐趣，为顺利就业和发展奠定基础。
6.个别性。职业生涯教育是每个人自己的发展和教育，根据每个人自己对自己的认识、自己的完善，找到适合自己兴趣追求愿望的职业。
五、目前我校大学生职业生涯规划存在的一些问题
1.从整个社会层面出发
（1）社会没有提供足够的资金支持；（2）没有提供专业的技术支持。
2.从学校层面出发
（1）对大学新生的职业生涯规划重视不够。首先，表现在教育行政部门要求就业率低的专业将被限制或停止招生时，各学校才逐步关注大学生就业问题。其次，很多学校把职业生涯规划等同于就业指导，学生面临就业的时候，学校才会执行职业生涯规划教育。
（2）缺乏专业的指导机构，没有开展职业生涯教育的组织机构及相应的设施设备、专门的活动场所和场地。
（3）教育缺乏完善的理论体系，绝大部分仅停留在选修课，或是以讲座的形式来进行职业生涯规划指导，缺乏系统性和完整性。
（4）缺乏对新生进行职业生涯规划的专业人员。很多学校的职业生涯规划工作，由辅导员兼职，缺乏专业的学习和训练，基本依靠经验和个人悟性，此类生涯规划指导对学生长远目标的实现，或者近期的就业帮助不大。
3.从学生层面出发
（1）不了解职业生涯规划。刚踏入大学校门的新生，对大学的了解不多，忙于发现大学时期的新鲜东西无暇关注职业生涯规划，甚至也不了解职业生涯规划的涵义。
（2）对自身的认识不准。很多新生对大学充满热情，对大学抱有很大的幻想，不知道什么职业生涯规划适合自己。
（3）学生缺乏足够的规划意识。长期以来，大部分学生仅作为职业生涯教育活动的被动群体，被动地接收学校和指导老师传授的知识和技能，对职业生涯教育概念认识粗浅，仅停留在“考证”、“职业热门”、“行业收入”等问题上。
大学生在校阶段最重要的是做好大学阶段的规划，自我认识、自我发展计划、职业定向和择业准备。大学生生涯规划教育不能仅仅局限于学习阶段，更重要的是结合学生的实际情况，从心理、行为上引导学生，让学生自身思考适合自己的生涯发展道路。
职业生涯规划是大学生就业的基础，面对市场经济的挑战，高校更应该重视对学生职业生涯的规划教育和大学生综合素质的培养，为大学生就业开拓更为广阔的市场。大学生职业生涯规划全面有效地实施，必将有利于大学生明确发展方向和目标，发掘潜力，增强实力，实现自我。
参考文献：
［1］黄天中.生涯规划――理论与实践［M］.北京：高等教育出版社.
［2］钟谷兰，杨开.大学生职业生涯规划与发展［M］. 上海：华东师范大学出版社，2008.
【关键词】 大学生；思想政治工作；职业规划教育；融入对策
大学生思想政治工作开展的良好与否，密切关系到大学生在校期间的人生观、价值观、世界观，说的切合实际一点，关系到学生在校期间是否认真学习文化课程，正确认识高校理论知识的学习。大学生职业规划工作开展的良好与否，关系到学生能否正确认识自身毕业后所从事的职业，以及该职业需要掌握的基本技能，更关系到学生能否顺利就业的重大问题。伴随着高校毕业生就业问题日益突出，越来越多的学生自步入高校开始就有着一种恐慌的心理。如何让学生消除恐慌心理，正确面对高校教育，对高校教育持正确态度，并针对学生所学习的专业以及毕业后可能就业的渠道开展相应的职业规划，已经逐渐引起我们高校思想政治工作者以及高校就业部门的高度重视。
受到当前各种社会综合因素的影响，大学生职业发展及教育方面凸显出一系列问题，诸如：“有业不就”与 “无业可就”的双重矛盾并存现象；大学生的个人就业观念与企业、单位的用人标准不匹配现象；大学生在校期间所掌握的理论知识难以真正运用于工作的现象；用人单位对学生职业要求与学生职业技能存在一定差距等现象。结合当前职业发展及教育方面凸显的问题，与高校大学生的思想政治工作进行有效的结合，根据各阶段大学生思想政治教育及职业规划的重点来开展工作，势必能够帮助大学生形成正确的思想观念和顺利走向工作岗位。
一、大学生思想政治工作与大学生职业规划教育的关系
要充分发挥大学生思想政治工作的作用，并将职业规划工作与之有效结合，以促进大学生的整体素质和顺利就业，必须清醒的认识到这两者之间的关系。具体说来二者之间的关系主要体现在以下几个方面：
1、高校大学生在校教育的重点工作
大学生思想政治教育工作是帮助大学生形成正确人生观、价值观和世界观的一项重要工作，通过该项工作的开展，能够帮助大学生正确认识大学，正确面对在大学期间的生活、教育，正确处理在校期间的各项活动。作为当前的大学生，面临社会中的一些不良风气，以及各类社会综合因素的影响，使得我们的一部分学生的心理产生了一些不利于学习的情况。因此，高校的大学生在学好文化课程的同时，必须接受思想政治教育，必须正确面对思想政治教育工作。而职业规划教育工作，主要是通过学校相关职业教育活动的开展，根据各阶段学生特点，通过宣传教育、职业技能培训以及理论知识的培训等来提高学生就业方面的知识，以帮助学生顺利走向工作岗位。特别是面临高校毕业生就业率低、“有业不就”与 “无业可就”的双重矛盾并存现象，使得我们的职业规划教育工作越来越受到高校的重视，并逐渐成为当前高校教学的一项重点工作。也越来越受到高校教育客体―学生的高度重视，并且越来越多的学生更加重视该项工作和参与其中。
2、二者内容的互通性
大学生思想政治教育通过对学生开展世界观、人生观、政治观、法制观、道德观教育，能够促使他们正确认识自己的专业，正确认识职业规划教育，积极参与其中，并且这些观念有助于大学生职业素养的形成，促使大学生职业的可持续发展。职业规划教育的内容在一定程度上，也需要对其进行世界观、人生观、政治观、法制观和道德观等进行教育，也只有通过这些内容的教育，才能促使学生正确认识自身所学专业，以及毕业后可能从事的职业，并帮助他们实现自己的人生理想。因此，可以说高校思想政治教育工作和职业规划教育工作的内容能交叉和重叠，有着一定的互通性。
3、二者作用的互补性
大学生思想政治工作中融入职业规划教育，能够充分解决当前部分高校重视职业规划教育，而轻视思想政治教育的现象。思想政治工作中融入职业规划教育，能够使学生具备正确的思想观念，从而正确认识到当前就业现状，逐步转变就业观念，并积极参与到职业规划教育当中。另外，在职业规划教育中开展思想政治教育，能够端正学生思想，在接受职业规划的同时也能够有效促进学生接受思想政治教育，能够使二者有效渗透融合，实现了二者的有效互补，并达到相互促进的目的。
二、在大学生思想政治工作中融入职业规划教育思想的对策
面对高校学生思想政治工作的重点和大学生客体的特点，以及高校职业规划教育的整体部署，我们需要根据不同阶段学生的需求，有针对性的开展思想政治工作，并将职业规划教育与思想政治教育有效结合，充分发挥二者的互通、互补作用。具体说来，应该从以下几个方面来考虑：
1、大学新生注重做好学生的思想教育，并帮助他们制订科学的职业规划
对于刚刚步入大学的新生，他们所面临的生活、学习和环境都是全新的，并且大多的学生都远离家乡，远离亲人和故乡的同学。这时候，学生们的心理是复杂的，大多认为考上了大学就可以放松，认为进了大学就实现了自身的人生目标，使得他们失去了人生的目标和方向，导致与大学生活脱节。此时，作为我们高校，就应该充分认识到我们学生中存在的现状，开展全面的思想政治教育工作，通过思想政治教育工作，让学生认识到大学要学什么、怎么学，让学生形成正确的人生观、职业价值观、职业认识等。另外，在开展思想政治教育的同时，要根据不同专业学生，帮助他们制订科学的职业规划，通过职业规划使学生树立远大的理想和目标。
2、大学二、三年级学生，做好思想政治教育工作的同时逐步培养学生的职业素质
处于大二、大三阶段的学生，他们大多已经完成基础课程的学习，逐渐步入专业理论以及实践课程的学习，该阶段的学生容易受到各种外界因素的影响。如果未能很好地掌握专业理论知识，那么就会导致他们在就业后难以胜任。针对该阶段的学生，我们在做好他们理论知识教育的同时，势必要加强监督和引导，注重对他们思想政治教育成效的提高，让他们以正确的学习态度来接受相关知识。另外，从该阶段起，要加强对他们职业素质的培训，要培养学生的自主学习能力、团队协作能力、演讲能力、社会交往能力、组织管理和沟通交流能力等。培养学生职业素质比较有效的手段一是合理开发各种文化载体，比如说图书馆、校园网等，二是充分利用各种校园活动培养学生的各种能力，比如经常性组织一些篮球比赛、足球比赛等，以培养大学生团队合作能力和拼搏精神，通过演讲比赛和鼓励学生参与各类活动等来增强学生能力和自信心。
3、针对毕业生，做好择业、升学、创业指导等各项实际工作
面临实习、升学考试、创业和走上工作岗位的大四学生，他们逐渐由学生可能转变为另外一种身份。我们应结合大四学生的特点，不能认为学生即将毕业就放弃对其思想政治教育和职业规划教育，反而应该将该阶段的教育作为一项重点。应通过各种方式方法，通过各种渠道来开展大四学生的就业指导、升学指导和创业指导工作。实际工作中，对于选择就业的学生，加强对学生的教育，教育学生要能够接受多次的面试打击，通过多次的面试才能够获得成长和提高，并从中取得经验。教会学生择业技巧，比如制作简历、应聘面试技巧、社交礼仪等。另外，通过学校网站及公示栏，为学生提供更多的就业信息，教会学生正确择业。对毕业生提供报考硕士研究生、报考公务员、参军等方面的政策指导，并引导学生客观地进行自我评价，确定合理的就业目标。对于选择继续深造的学生，要鼓励并为他们提供更多的学习资源和条件，让他们顺利考上理想的专业和学校。对于要通过创业来实现自身人生理想的学生，要帮助他们提供一些便利条件，提供各种政策支持，防范风险。
在大学生思想政治工作中融入职业规划教育的实践过程中，还需要我们相关从业人员加强研究，不断探索，并不断发展和完善。笔者相信，在众多的大学生思想政治工作者和职业规划教育工作者的共同努力下，思想政治教育一定会发挥其强大的功能，为大学生的就业及职业发展做出自己的贡献。
【参考文献】
[1] 朱启臻.职业规划教育理论与方法.首都师范大学出版社，1996.
[2] 国家教委全国高等学校毕业生就业指导中心.大学生就业指导.高等教育出版社，1995.
[3] 王卓.论世界职业规划教育六年的发展走向.教育科学，2002.2.
[4] 郭江平.增强大学生就业指导的针对性和实效性.理工高教研究，2004.2.
【关键词】农村普通高中；教师职业规划；问题与对策
一、引言
近些年来，人们逐渐意识到教师职业规划的作用和重要性逐，并且开始关注教师职业规划存在的一些问题。通过教师职业规划，教师才能明白自己在教育道路上的发展目标和发展方向，才能找到自己的发展方法和途径，从而实现自己的教育理想，让自己在教育的道路上得到可持续的发展。
从另一方面来说，为了应对社会发展对于教育提出的各种新的要求、面对各种新的挑战，教育改革也是势在必行。如果教师仍然以自己一成不变的想法和思路去思考问题，以自己在大学里学到的那些知识去解决问题，那么结果可想而知，教师的教育生涯中必定是充满了重重阻碍的。因此，教师的职业规划是非常有意义有必要的。对于身处农村普通高中的教师们来说，由于受到区域条件、经济条件等等的限制，对于职业规划的了解和重视更加缺乏，他们对于职业规划的需求更应该受到重视。
那么，什么是教师职业规划呢？所谓“教师职业规划”，是指在开放的教育教学情境中，教师主体在内外双重机制的交互作用下，自我规划设计、主动谋求个人职业生涯和专业发展的动态活动过程。教师在教学生涯中的成功，首先取决于崇高的信念和正确的价值观，再加上有效的职业生涯规划和管理手段，进而实现其知识目标和能力目标，最终实现自身的可持续发展。
（一）农村普通高中教师职业规划存在的问题
1.缺乏对教师职业规划的认识，缺少教师职业规划的动力
很多农村普通高中的教师缺乏对于教师职业规划知识的了解，他们总觉得这个话题离自己还有一定的距离，并不了解这项活动的意义所在。少数教师虽然有所了解，但是也并非出自本身职业发展的需求，而仅仅是为了满足社会、学校的要求或者职称评定的条件。因此，很多教师并没有足够动力和积极性去开展教师职业规划的活动。
2.缺乏教师职业规划方面的培训和指导
农村普通高级中学由于办学资源和办学条件的限制，教师接触到职业规划培训的机会相对较少，能够获得专业的指导的机会也不多。上级主管部门缺乏针对农村高中教师的职业规划指导，学校对于教师职业规划意识的培养也不足。因此，教师缺乏针对职业规划理论知识的学习、职业规划方法和职业规划实践和反思能力的指导。这些因素都造成了农村普通高中教师职业规划缺少有效的支持。
3.教师个人的职业生涯发展与学校的整体发展难以匹配
由于农村普通高中教师的职业规划受到社会和学校的种种局限，例如薪资偏低、职业发展前景不明、学习晋升机会贫乏等，教师对于自身状况和未来发展方向都觉得模糊不清，因此农村普通高中教师的职业规划相对落后。而当今社会对于教育的要求却在不断提高，这迫使各级各类学校不断尝试和探索新的教学改革手段，以此来保证自身的生存和发展。地处农村的普通高中因其自身发展条件有限，也就更加迫切地需要教师认真规划自己的职业生涯，为学校的发展带来动力和活力。但是目前，农村普通高中教师中大部分仍然是为了得到社会和家长的认可，倾向于先满足自己对现实的物质利益的追求，狭隘地追求个人前途，这明显与学校的发展要求无法协调一致。
（二）农村普通高中教师职业规划的对策
1.制定完善的教师职业规划方案和管理政策
作为上级教育主管部门，首先要从农村普通高中的实际情况出发，针对农村普通高中教师职业规划中存在的问题，进行深入广泛的调查研究，以解决实际问题为目耍制定完善的教师职业规划指导方案，研究出可行的管理机制，从而为农村普通高中教师职业规划提供政策指导，把握农村教师的职业规划的发展方向，引导其往符合我国教育发展方向的道路上发展。
2.实施行之有效的教师职业规划管理体制
教师的日常活动和工作大部分时间都在学校进行，而工作环境对于教师职业规划的影响可想而知。作为农村普通高中，要从学校实际情况出发，最大限度地引导教师的职业发展。同时，要想通过促进教师队伍的建设来推动学校的发展，学校还应为教师创设教师专业发展的平台，积极开展各种活动调动教师职业规划和专业发展的积极性。例如很多农村高中开展的“青蓝工程”、集体备课和教研活动、教学基本功大赛、资深教师评优活动以及骨干教师外出培训学习等活动，都对于本校教师的职业规划起到了很好的促进和推动作用。
此外，学校的管理机制对于教师的职业规划具有重要意义。对于教师职业规划的活动要进行及时的跟踪、反馈，从而帮助教师进行针对性强的职业规划指导。对于他们在这项活动开展过程中所取得的成绩，学校也要制定出一定的奖励政策。农村普通高中通过对教师的职业规划意识和行为进行适当的鼓励和奖励，才能引导教师向正确、完善、持续的方向发展，促进学校自身的可持续发展。
3.形成自觉的职业规划意识，采取积极主动的职业规划行为
在教师的职业生涯规划中，教师的主体意识不可缺少。只有通过教师的主体意识与工作实践相互结合，才能形成教师的职业生涯规划。作为一名农村高中教师，面对物质资源的不足和其他条件的限制，必须能够坚守教师乐于奉献教育事业的底线，从自己的思想意识根源上调整自己的努力方向，充分发挥自己的优势，树立正确的职业观念，形成自觉的职业规划意识。在此基础之上，结合学校为教师制定的合理的职业发展目标和发展途径，将自己的职业规划系统化。
当今社会对教师的要求早已不局限于传授知识和技能，而更要在“经师”的基础上成为“人师”要想实现这种转变，职业规划就必不可少。作为新教师，可以通过参加新教师岗前培训，了解自己所在行业、工作环境和岗位职责等，结合自身的特点和从教的优势及不足，认识到职业规划的重要性。接着，通过参加学校的职业规划培训活动，教师可以对自身的职业发展不断进行修正和完善。教师接受系统的职业生涯规划培训，才能不断丰富自身的职业生涯的发展。再次，由于社会环境、学校要求和自身情况的不断地变化，教师职业规划也必须随之变化。因此，作为农村普通高中的教师，也要有职业规划终身发展的意识和观念，教师的职业规划不可能一次或者两次就完成，而是一个连续发展的过程。
【参考文献】
【关 键 词】职业生涯规划；普通高中；教育对策
高中生的职业生涯规划教育在国外起步较早，目前已形成丰富的实践经验。1971 年，美国教育总署马兰最早提出“生计教育”，随后德国、英国、澳大利亚等发达国家纷纷将职业生涯教育引入高中教育。相较而言，国内普通高中职业规划教育起步相对较晚，职业教育理论与实践研究尚处于探索阶段。课题组选取广东实验中学、广东华侨中学、四十七中学、第四中学、彭加木纪念中学、花都秀全中学六所学校的高中生作为研究对象，共派发470份问卷，回收451份有效问卷，有效回收率为96%，调查范围涵盖省市示范性、区重点和一般学校。通过了解广州市普通高中职业生涯规划教育现状，分析存在问题并提出对策建议，为高中职业规划教育提供借鉴。
一、普通高中开展职业生涯规划教育的必要性
普通高中开展职业生涯规划教育，是对高中教育教学改革要求的回应，顺应学生自身发展的需要。
（一）落实高中教育教学改革的精神
目前，中学教育教学改革正在如火如荼地进行，从教育理念、管理体制到课程体系都取得突破性进展，但是职业生涯规划教育在我国基础教育阶段的普及与实施仍然不理想，普通高中的职业规划教育存在短板。随着高中教育改革的逐步深入，职业生涯规划教育引起了广泛关注和高度重视。2003年教育部颁发的《普通高中课程方案（试验）》强调在扩大教学规模和提升教学条件的同时，应注重学生综合能力的培养。这意味着高中的教育教学任务由原来的促进升学就业转向提高学生整体综合素质，人才培养目标更加明确。2014年教育部颁布《关于普通高中学业水平考试的实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》，建立起学生综合素质评价制度。这推动了以思想品德、艺术素养、社会实践等为主要内容的职业教育选修课程和校本课程的实施。因此，高中阶段开展职业生涯规划教育是高中教育发展和改革的必然要求。
（二）实现高中教育与高等教育的自然衔接
现阶段，我国普通高中职业生涯规划教育发展相对滞后，但是职业教育在大学推广和普及的程度较高。传统教学缺乏职业生涯规划的内容，原有的职业指导无法满足教育需求，直接导致的后果是学生对高考志愿填报存在不同程度的迷茫。调查结果显示，45.9%的学生表示不明确自己将要报考的专业，这说明高中生填报志愿时不了解大学专业设置及社会职业类型，容易出现专业选择偏差，导致大学期间学习动力不足，进而影响未来的职业发展。因此，仅在大学期间开设职业生涯规划课程，缺乏科学性和合理性，无法满足学生成长成才的需求。站在人的全面发展和终身学习的立场上，高中阶段开展职业生涯规划教育，有助于高中教育与高等教育的有效衔接，在一定程度上缓解了专业设置与职业匹配之间的矛盾，确保高等教育的实效性。
（三）顺应学生自身发展的内在需求
美国著名生涯学者舒伯曾将个人生涯发展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段。其中，高中生处于试探阶段，这一时期学生开始建立个人生活方式、确立人生理想目标、学会与人交往与竞争、选择适合自身发展的职业。对于自身发展和职业选择，高中生不仅关注职业兴趣和职业方向，也注重职业的社会地位和社会评价。调查结果显示，66.5%的学生表示非常需要或需要职业生涯规划教育及服务。因此，职业规划教育要顺应学生的心理需求，以科学的课程规划、专业的职业指导在学生自我意识的形成、职业与社会观的确立、职业规划意识的培养上发挥重要作用。
二、普通高中职业生涯规划教育的现状
由于独立的课程体系尚未形成、师资力量薄弱等问题，职业生涯规划教育在普通高中仍未得到真正落实。
（一）学校重视程度不足，无法满足学生需求
目前，尽管相关政策法规为职业生涯规划教育的开展提供了物质支持和技术指导，但现实中职业生涯规划教育并未得到足够重视。调查结果显示，仅18.2%的高中开设了此门课程，仅23.08%的学生对学校开设此门课程表示非常满意，23.85%的学生表示比较满意，持一般态度和不满意态度的分别占45.38%和7.69%。由此可见，大部分普通高中并未开设正规的职业生涯规划课程，学生对此门课程的满意度总体不高。
由于长期受应试教育的影响，我国基础教育在课程设置上强调知识本位和学科本位，社会各界对于职业生涯规划教育的重要性缺乏认识，普通高中职业指导体系发展相对滞后。尽管不少高中已经开始实施相关课程，但探索过程中仍存在问题，如课程体系尚未形成、教育实施时间有限、教育内容浅显等。目前学校对开设职业规划课程的重视程度不高，对于学生教育需求满足程度并不高，实效性不强。
（二）教师专业化水平较低，无法为学生提供实质指导
职业生涯规划教育有其内在规律，需要专业师资对课程内容和方法进行准确把握，才能为学生提供有针对性的指导。调查结果显示，33.9%的学生认为老师在职业生涯规划上对自己有提供指导；46.6%的学生认为老师在此方面几乎没有提供指导，帮助不大；而学生认为老师从来没有提供指导，没有帮助的占14%。导致这一现象的主要原因在于学校缺乏职业生涯规划指导的专业师资队伍。当前，不少职业生涯规划教育的师资来源于学科专业教师和教学管理行政人员，师资的专职性、专业化欠缺。学校对教师的培训更多的是普及学科知识，教师对职业生涯规划教育无法准确把握，能力有限，对学生提供的指导和帮助不大。
学生希望通过专业化的师资队伍开展职业生涯规划教育，为解决自身的专业选择和职业发展问题保驾护航。不少学生在调查中表示，“您希望邀请哪些人士来担任职业生涯规划教育课程的老师”排在首位的是专业的职业规划师，所占比例为68.3%；其次是各行业的优秀人士，占54.5%；再次是各行业负责人事招聘的人员，占39.9%。因此，职业规划教育聘请职业规划师给予学生职业适应与发展方面的咨询、辅导和建议；邀请各行业的优秀人士、负责招聘的人员帮助学生了解行业信息并掌握相关的知识技能，更有助于职业生涯规划的开展与实施。
（三）学生职业规划意识薄弱，教育需求程度高
职业规划意识，是个体对自身职业规划的认知和态度。对于高中生而言，职业规划认知主要体现为对自身兴趣、能力、特点的了解，对未来就读专业及职业的了解，对自身职业发展的规划状况。调查结果显示，46.3%的学生认为若学校开设职业生涯规划课程，最希望从中了解对自己性格、兴趣和适合的工作；其次是了解社会上的职业种类和从业要求，占26.6%；而学生希望了解大学专业的设置情况、高考志愿的填报指导、职业规划的具体实施方法与技巧所占比例较为接近，约各占10%。由此可见，超过七成的学生在自我认知和职业认知方面仍有所欠缺，希望通过开设课程多了解相关知识。
此外，学生对职业生涯规划教育及服务的需求程度较高。当前，部分高中生职业规划意识不强，容易出现自我定位模糊、学习动力不足、盲目填报志愿等问题。调查结果显示，学生认可的职业生涯规划课程上课频率一周一次的占25.5%，两周一次的占21.7%，一个月一次的占22%。不少学生对职业生涯规划教育以及服务的需求程度较高，希望通过学校的职业生涯规划教育提升规划意识，明确自我定位，合理填报志愿，恰当选择专业及职业。
三、普通高中开展职业生涯规划教育的对策探讨
当前，不少中学已认识到职业生涯规划教育的重要性，组织和开展相关教育活动，提高普通高中职业生涯规划教育的质量和水平。
（一）重视职业规划教育，构建系统化指导体系
我国的职业教育指导体系发展相对滞后，小学阶段的职业生涯规划教育接近空白，中学阶段的职业生涯规划教育只在部分学校试点实施。面对社会严峻的就业形势以及学生欠缺的职业能力，重视基础教育阶段的职业生涯规划教育是当前教育教学工作的重要任务之一。
在国家层面上，应提供政策保障，加大经费投入。一是出台相关的职业生涯规划教育指导纲要和分层教育框架等法律文件，将职业生涯规划教育端口前移至义务教育阶段，并贯穿于教育全过程，既凸显教育的针对性与层次性，又兼顾各教育阶段的有效衔接。二是提供充足的经费支持，用以普通高中职业生涯规划教育师资培训、机构设置、设备购买等，确保各项教育活动的顺利开展。
在学校层面上，应提高重视程度，努力构建系统化的职业指导体系。一是设置科学合理的职业规划教育课程，结合就业市场变化、行业发展要求、学生实际情况等合理设置生涯规划课程。二是针对不同年级学生特点分层次实施职业生涯规划指导，满足学生对职业规划教育及服务的需求。三是构建系统化的职业指导体系，课内通过职业规划课程、职业规划讲座等，向学生系统传达职业生涯规划的理念与知识；课外通过社会实践、团体辅导、个性化咨询、职业规划比赛等，增强学生的职业规划意识，由此打造全方位、多层次、立体化的职业生涯规划指导体系。
（二）强化师资队伍培训，打造专业化师资团队
目前，普通高中职业生涯规划教育师资力量薄弱。提高职业生涯规划教师的专业化水平，有助于提升教育实效，为学生提供有效的指导。
第一，强化师资队伍培训。学校可聘请校外专家，加强对班主任和科任教师的培训，掌握相关职业生涯规划教育理论知识、职业指导技能，了解社会最新就业动态与职业需求，并将职业生涯规划教育与日常管理工作、德育实践活动相结合。此外，选派优秀的教师到职业规划教育实施状况良好的中学观摩学习，接受培训，借鉴成功经验，结合本校实际，开展职业规划教育研究。
第二，建设专业化师资队伍。目前普通高中几乎没有专门的职业规划师，从事职业生涯规划教育的专职教师屈指可数。应加大经费投入，引进职业生涯规划专业人才，如职业规划师、行业优秀人士、企业人力资源主管等，为学生提供更为专业化和个性化的职业指导。在专业化人才的引领下教师进行互动交流，合作共享，打造高水平的师资队伍。此外，学校可定期开展生涯教育研讨会，共同探讨和解决教育过程中出现的难题，制定出本校适合的职业生涯规划教育体系，提高职业生涯规划教育的水平和质量。
（三）丰富教育内容形式，加强职业咨询测评
有效的职业生涯规划活动，能够帮助学生全方位地了解自身的知识水平和素质，并通过形式多样的活动提高学生的积极性。
第一，丰富教育的内容和形式。在内容上，构建实用性较高、指导性较强的职业生涯规划课程。通过借鉴国内外先进的教学理论与实践，完善职业生涯规划教育课程设置，加强校本课程研究，融入本土化气息。并根据学生的年龄和专业特点，选取针对性强、生活化的课程内容，遵循教育教学规律。在形式上，适当开展职业体验等实践类活动。通过组织学生到本地知名企业参观，了解企业各大职能部门和生产运作情况，感受企业的工作环境和文化氛围；通过组织学生到本地高校观摩，与大学生进行面对面的互动交流，了解高校专业设置和招生就业情况，提升职业体验活动的教育效果。
第二，开展专门的职业咨询和测评。在职业咨询上，设立职业生涯规划咨询中心，建设职业规划工作网站。学校可通过一对一的职业咨询辅导，帮助学生认知自身性格特点，确定职业生涯发展方向；可借助网络平台开展全面的职业指导活动，搭建校内外便捷高效的职业信息沟通平台。在职业测评上，引进专业性强、效度高的测评工具。职业测评应兼顾高中群体的特殊性，选择适当的测评工具，配备专业的测评人员，提高职业测评的科学性和专业性。通过职业性格、职业兴趣、职业能力测试等，帮助学生了解自身的性格特点、气质类型、职业倾向，从而为学生提供深入细致、针对性强的规划建议。
（四）构建多方联动机制，发挥教育合力作用
任何一种教育形式，都需要多方教育主体的配合，才能发挥应有的效用。在社会层面上，应加强宣传工作，大力宣传职业规划教育的重要性，普及职业规划教育理念，渗透科学的育人观。各大媒体应客观宣传各行业的先进典型，帮助学生认识不同行业的社会价值，引导学生树立正确的成才观、职业观。专家学者也应加强对高中生职业规划教育的理论研究，根据高中生特点及形势变化探索出合理有效的教育模式。
在企业层面上，应加强校企合作，借助企业力量推进教育。学校可邀请当地相关企业来校举办报告会，帮助学生了解就业现状及各行业发展趋势；可聘请企业负责人、行业专家等参与学校职业生涯规划教育体系设计论证，制定出满足行业需求的培养计划和课程体系；可与企业合作建立职业体验基地，为学生提供校外实践的机会。
在家庭层面上，应密切家校沟通，促进家庭参与。学校可定期举办家长培训班，解读职业生涯规划教育的价值、内容、方法等，引导家长积极参与职业生涯规划教育，了解子女的性格特点和职业倾向，合理指导子女进行升学和就业选择，加强与学校的沟通联系，帮助家长树立正确的人才培养观。
不可否认，职业生涯规划教育在普通高中的推进任重而道远，离不开社会、企业、家庭、学校以及个人的共同努力。各界应重视其教育作用，认识当前不足，落实相关工作，才能发挥职业生涯规划的教育效果。
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