时间：2023-11-22 16:35:43
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇学校篮球训练计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
笔者从事小学篮球训练工作时间多年，经历了我校篮球训练工作开展的各种状况。就目前我校篮球传统项目的开展现状作分析和研究以更好地指导日后训练工作的开展和篮球运动的普及。
一、我校篮球传统项目和训练现状
1.我校结合学校自身教育发展的特点和《学校体育工作条例》的要求，重视学校体育传统项目建设，从2009年至今连续2次被评为“广州市篮球传统体育项目学校”，在制订学校工作计划、教导处工作计划、学校发展目标时均把传统项目工作计划列为重要内容，学校副校长直接对传统项目进行负责和跟踪指导，开学制订训练计划和安排训练时间。落实运动员的参加和家长的签名认同，派发纸质通知，收回家长的回复，以确保训练工作更安全地开展。
课余训练和竞赛是推动体育传统项目工作的有力保证，也是检验体育传统项目学校成效的基本措施。因此学校非常重视篮球队的训练和比赛工作，学校制订每周安排训练4次，每次训练都有记录，并且坚持常年训练，学校开展体育传统项目训练工作的目的除了普及运动和为上级学校输送人才外，还有一个重要的目的就是为了增强学生的体质，促使学生健康成长，每年参加区的篮球锦标赛和广州市篮球传统项目学校的比赛。
2.训练的方法和内容
我校的篮球传统体育项目的训练一直停留在比较简单的球性练习上。（1）熟悉球性：对球的掌控能力是检验一个篮球运动员水平高低、基本功扎实与否的重要标志。（2）运球训练：用单手连续按拍从地面反弹起来的球叫运球。运球是比赛中突破防守、发动快攻、组织进攻配合、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮所必需的技术。（3）传、接球训练：传、接球是篮球比赛中运用最多的技术，它是队员之间相互联系、相互配合、组织进攻、实现战术的具体手段；也是培养队员团结协作、充分发挥集体力量的重要环节。传、接球质量的高低直接影响进攻战术配合的质量。（4）投篮：投篮是队员在进攻中得分的唯一手段，是组成战术的重要环节，是篮球运动的生命。投篮训练是小学篮球训练的重中之重，因为小学篮球比赛往往得分不是很高，特别是小学女子篮球比赛，一场比赛下来得个二三十分已经非常不容易了，所以往往一两个球就能决定胜负。
二、学校篮球传统项目训练存在的问题
1.体育场地设施欠缺
良好的训练场地是开展传统招募训练工作的有力保证，也是科学训练的前提之一。但我校3个校区只有2个室外篮球场，没有室内训练场，综合我们南方雨水天气较多，室外的篮球场就受到限制。学校的篮球数目非常少，全校3个校区篮球数目加起来不到100个，这严重制约了我校篮球运动的普及和篮球传统项目训练工作的开展。
2.体育师资情况
学校目前的专职体育教师6人，6位体育老师都是非篮球专业，老师完全能胜任体育教学工作，但是在篮球专项训练能力上还很欠缺。
3.训练队训练的时间少
虽然学校制订了每周4次的训练，但是每次训练的时间只有40分钟，这样很难保证训练的效果，经常都是在练完基本的准备活动之后剩余的时间已经不多了。
4.运动员的选材和运动员输送得不到保障
由于师资不匹配及家长对体育项目的看法，导致在篮球梯队选材上缺乏科学性，只局限凭学生的兴趣和爱好的自由参加，这样严重阻碍了篮球传统项目训练的开展。
5.运动员档案资料情况
运动员档案资料比较简单，不规范，缺少对运动员逐年的跟踪分析，运动员档案资料是学校体育项目资料的重要组成部分，建立健全运动员档案是对教学、训练及管理过程进行有效控制，提高训练及管理科学化的重要环节，同时也是运动员全面、健康成长的有力保障。
三、结论与建议
总的来说，学校篮球传统项目学校训练工作可以坚持常年训练，有一定的成绩，但是由于种种原因，未对运动员进行跟踪分析，此外受场地器材和选材的影响，制约了训练水平和身体素质的提
高。针对以上情况，笔者提出以下建议。
1.加大经费投入
改进学校训练场地，改善学生的训练条件，为全校学生都配备一个篮球，做到人手一球，为了更好地普及篮球运动的开展，使篮球体育传统项目更好地开展。在参加比赛时，为学生购买比赛服，激发学生的荣誉感，让学生在比赛的过程中发挥更大的战斗力，加大专业教师的训练补贴。
2.采取各种措施，尽快提高教师篮球课余训练方面的知识和能力
首先，积极组织体育教师参加有关篮球方面的学习和培训，提高体育教师的专业能力水平；其次，聘请体育院校和篮球训练方面有特长的教师、教练员担任学校的技术顾问或兼职教练。
3.加强对学校篮球队的科学选材和科学管理
健全校篮球队员的训练资料档案，并对队员的机能、训练成绩等数据进行逐年跟踪分析，以便能更加科学地进行训练。
4.充分利用“体教结合”的优势
科学选材，建立人才输送渠道，积极向高一级训练单位输送优秀人才，注重小学、初中、高中的对口衔接。
关键词：普及；提高；传统项目学校
近十几年来，随着我市中小学篮球运动的广泛开展，篮球运动已经成为我市各级学校展示自身风貌的一个亮点，深受广大师生关注。同时也涌现出十几所篮球成绩突出的学校。但是篮球运动是一个长期训练的项目，依靠个别体育教师抓训练，运动队的梯队建设跟不上，只会导致在短期内有成绩，制约着传统项目的建设和发展。
为了提高小学生的整体篮球水平，加快篮球传统项目学校的建设。早在1992年，我校就在所有班级中开展形式多样的篮球活动，我们采用人人参与的方法，即通过对课堂教学内容与篮球校本教材相结合为基础，以课外篮球活动的全面开展、营造学校篮球氛围为重点，以篮球兴趣小组和二级篮球队的建设为突破口，进行了有效的实践。具体做到：
一、课堂教学与篮球校本内容紧密结合
使平时的课堂成为在校学生普遍参加篮球活动、人人都会玩篮球的主阵地，也是学生获取篮球知识和掌握篮球基本技术的主要阵地。为此，我校体育组利用业余时间编写了校本课程：《小篮球》，结合历年来的有关教材，依据身体发育的不同年龄阶段的特点，严格遵循小学生的身体特点，对一至六年级教材中的一些选学内容进行适当的调整，合理安排篮球内容。比如，一、二年级以球性练习为主，内容有地上拨球、自抛自接球，再到原地运球等。三、四年级以球性的练习和运球为主，再到传、接球等。五、六年级在球性练习的基础上，再到学习投篮、突破和战术等等。篮球教学方法：
1.从切合学生的生理、心理特点进行教学，做到循序渐进。
2.从培养学生的篮球兴趣入手，安排每周一次的篮球校本课，内容是从《小篮球》的教材中选取。
3.要求任课教师对篮球基本技术的教学做到规范、正确。
4.开学第一周，教师就把篮球校本课程的考查要求和内容布置给学生，让学生明确本学期的目的和要求，增强学生练习的动力。
二、以课外活动为阵地、以五个到位为前提、以比赛来促动力的活动模式
课外活动是我校体育活动的一个重要部分，和业余训练、课堂教学是互为补充和互为联系的，课外活动的开展给我校增添了一道亮丽的风景线，它不但可以弥补学生在课堂上的不足，又能巩固课堂教学的成果，进一步完成我校体育教学的任务。
为把课外活动落到实处，我校采取的方法是：
1.思想和组织到位。校长经过讨论和筛选，扬长避短，确定了女子篮球为我校特色建设的突破口。从组建小女篮开始，就成立了特色建设领导小组，校长为组长，分管学校体育的副校长和教导为副组长，总务主任、少先队大队辅导员和体育教师为组员，上下一心，由领导小组制定了《西渚小学关于篮球特色学校建设计划》《关于我校各班成立篮球队的条例》《关于进一步开展我校篮球建设的报告》《西渚小学近、中、远期篮球目标》等有利于我校篮球事业发展壮大的实施方案。体育组制定了学年、学期、月和周训练计划，保质保量完成训练任务，从而达到了理想的目标。
2.教练员到位。领导小组的建立，为小女篮的建设创造了良好的外部条件，组建了思想素质高、篮球技术硬的教练员队伍。由体育教师、班主任、体育骨干组成阶梯形辅导队伍。具体分工是：体育教师负责技术指导，班主任负责全面管理，体育骨干负责各小组的练习。通过教练的辅导、学生的互帮互学，促进了篮球整体水平的提高。
3.训练到位。由于年级不同，训练要求也不同。为此，我们根据学生的身心特点，提出不同的训练要求，具体分成低、中、高三个阶段进行。要求每班成立一支篮球队，由班主任负责日常训练，体育教师提供技术指导。
4.时间到位。学生在校的时间里，科学合理地安排篮球训练的时间，做到平时训练和赛前训练相结合，集中训练和分散训练相结合。平时，每周的二次课外活动和放学前的一段时间进行训练，每月举行一次平衡班之间的篮球赛，以督促各班篮球训练的开展。赛前，也就是参加市以上重大比赛前两个月，利用每日早上学生整洁活动的半小时和放学前的一小时进行强化训练，星期天和节假日也抽时间训练。
5.比赛到位。每个月的下旬第一周为“篮球周”，举行班级篮球赛，每年10月份安排一年一次的体育节。我校“篮球周”活动的内容有：
一年级：原地左（右）手运球。
二年级：（1）行进间往返运球；（2）蛇形往返运球。
三年级：（1）行进间左、右手往返运球；（2）蛇形往返运球。
四年级：（1）1分钟篮下投篮；（2）1分钟三秒区外投篮；（3）半场三对三比赛。
五年级：（1）全场跑动中上篮；（2）1分钟三秒区外投篮；（3）半场三对三比赛；（4）全场五对五比赛
六年级：（1）定点投篮比赛；（2）三人制篮球赛；（3）全场五对五比赛；（4）篮球才能展示。
通过一系列的篮球比赛，学生发现自己的不足，从中学到别人的长处，促使在今后的篮球活动中更加主动地去参与训练和学习；同时能培养学生不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神；培养学生的组织、判断和反应等能力，提高身体的综合素质。通过比赛我们看到学生在比赛场上表现出来的意识、能力都有很大的进步。比赛促进了学生的练习兴趣。四年级学生已经能比较自如地玩球，比赛中遵守篮球规则，合理地打好小场地比赛了；且运动员在球场上表现出来的精神状态良好。第二学期与第一学期相比较，学生的技术有了明显的提高。
三、积极营造浓厚的篮球氛围，加强学生对篮球的感性认识
学校积极营造浓厚的篮球氛围，利用板报、广播等校园媒体发挥在素质教育中的作用，对学生进行篮球知识的广泛宣传，使学生受到感化和熏陶，创设催人向上的教育情境。以小小篮球为依托，普及同提高相结合，进一步提高篮球运动的水平，通过上面的一些有效举措，提炼出我校“团结协作、拼搏争先”的篮球精神，并渗透到学校教学的各个层面，形成合力，从而促进学生整体素质的提高。平时，我们并不是简单地看比赛成绩，比赛成绩只是一个方面。另外，少先队还指派学生收集、整理、出刊和播放篮球知识和学生的心得。
具体采取的方法是：
1.开设“篮球乐园”栏目，充分发挥每周一次的学校红领巾广播，播放篮球方面的知识和有关班级的篮球战况。
2.充分利用宣传窗的作用，定期展示篮球尖子的身影，如卞兰（化名）的个人简介和她参加有关比赛的图片，学校篮球队自成立以来参加比赛的获奖情况，还有针对性地展示国内外优秀男女篮球运动员的图片以及资料，来激发学生参加篮球运动的热情。
3.以各班的黑板报为宣传阵地，每学期必须刊出二期以上以篮球为主要内容的体育专刊。
4.利用多媒体，在有关室内课上播放国际国内的重要篮球赛事，比如NBA、CBA的比赛，有针对性地引导学生观看篮球技术的教学片。
通过以上措施，让学生初步了解到一些篮球规则，学会欣赏比赛；培养了学生的篮球兴趣，进一步激发了学生学习的热情。
四、以篮球兴趣小组为重点、校篮球队为突破口，做好在普及的基础上抓提高，打响篮球这一传统项目的牌子
在实行素质教育的今天，学校体育担负着发现和培养运动人才的重任，学校体育与竞技体育结合的好坏，是影响我国竞技体育发展的重要方面。从我国运动员培养的模式中可以看出，小学传统项目学校是最基础、最重要的一个环节，这个环节普及得好，基础扎实了，我国的后备人才才能源源不断地输送上去，为国家输送优秀的运动员打下良好的基础。
我们的方法是：
1.校级篮球兴趣小组分一至六个年级组；在学生自愿报名参加的基础上，再结合班主任、体育教师的意见组成。
2.每周四下午两节课后的时间为班级篮球兴趣小组的活动时间，任课的教师根据学期计划的内容进行训练，重点是培养学生的兴趣和练好篮球基本技术。通过班级兴趣小组的活动，发现一批有一定前途的篮球苗子，提供给校篮球队选拔，把梯队工作做得扎实有效。
3.校级篮球兴趣小组是学校篮球队的基础，校级篮球队的选材首先是以学生的兴趣为主，其次是结合学生的综合身体素质、家长的身高等因素进行选材。学校篮球队队员主要是从四至六年级的校级篮球兴趣小组选拔。
4.校篮球队由篮球教练员按制定的年度训练计划进行训练；做到一天四练，早晨（晨间活动前40分钟）、下午（第三节课后）和两个大课间。
5.我校篮球队时常采用“走出去，再请进来”的方法和邻近的对口学校进行友谊赛。通过这样的交流活动，一方面提高了我校篮球队的实战能力，丰富了学生的比赛经验；另一方面，也是检验一个阶段训练成果的一种行之有效的办法，从比赛中吸取别人的优点，找到不足，及时弥补。通过比赛，不仅提高了队员同外界交流的能力，还进一步增强了对口学校之间的友谊。
经济发达地区中等职业学校业余篮球队训练篮球是一项能够有效提升人体身体素质，培养团队协作能力，具备较强体育竞技精神的体育项目，也是现代体育项目中十分受青年人欢迎的体育项目。许多学校在体育教学中加入了篮球教学，也组建了业余篮球队，但在相关的训练模式上还存在一定的不足。特别是经济发达地区的中等职业学校，还需要根据本地区及学生的特点，制定更为合理的业余篮球队训练规划。
一、选择合适的教法
从客观角度讲，经济发达地区的中等职业学校具备较为充裕的教学资源，在对业余篮球队进行训练时，应当利用好这一优势，建设与实际篮球比赛场地相符的篮球训练场，并配备篮球训练必须的器材。学校还可以为队员设计统一的训练服和比赛服，从而增强队员的团队意识。经济发达地区的中等职业学校一般具备较为完善的教学设备，在业余篮球队日常训练时，教练可以利用这些现代化的教学设备为学生讲解篮球术语，并配合动态图或者视频进行讲解，让学生更为明确的了解与篮球相关的知识技能，在日常训练与比赛时可以更为娴熟的运用。同时，中等职业学校的学生正处于生长发育的高峰期，具备较高的身体素质，教练可以利用这一点，不断地激发学生的身体机能，让业余篮球队队员能够以更为饱满的精神来进行训练。总之，教练需要根据本学校的实际情况与队员的身体、心理特点选择合适的教法，将篮球训练变得灵活多样，充满趣味性。
二、制定合理的基本技术训练
由于是业余篮球队，在进行队员的选择时往往会降低门槛，许多队员并没有接触过篮球训练。这就需要教练制定合理的基本技术训练方法，不断提升队员的身体素质，扎实其打篮球的基本技巧。教练可以利用边放录像边讲解的方式，让队员通过对实际比赛的观摩来学习相应的技巧，并熟悉篮球比赛的种种规则。在熟悉掌握了相关理论知识之后，教练可以组织学生进行实际操作。中等职业学校的学生已经具备一定的模仿能力和理解能力，教练可以组织队员之间进行对抗，让队员根据自己的篮球基础以及在观摩中学到的打篮球的技巧，在不进行系统的实际操作指导之前考察队员的篮球技巧。这样，教练可以对队员的实际身体素质以及对打篮球的技巧掌握程度有一定的了解，并制定相应的训练计划。这一训练计划还是要针对基本技术来进行，可采用近距离投跳练习、中远距离投跳练习等方法，保证队员在参加比赛之前能够具备较好的基本技术技能，为其今后在篮球方面的发展打好基础。
三、重视体能强化训练
经济发达地区的学生一般家庭条件比较优越，很可能出现作息不规律、饮食不健康等问题，这对进行篮球训练造成了一定的阻碍。这就要求教练在制定了相应的基本技术训练并取得一定效果的同时，对队员的体能进行强化。特别是篮球比赛会对参赛者的身体素质提出较高要求，教练和队员都要重视体能强化训练。教练可以根据队员的实际身体素质，制定分阶段进行的体能强化训练。在训练初期，主要以加强队员的基本技能为主，并加以辅的身体敏捷度、反应能力等的训练。当队员对基本技能有了一定的掌握之后，教练可以将提升队员的耐力、爆发力为主要训练内容。这一过程能够迅速提升队员体能，教练要注意根据每位学员的具体情况进行训练，要保证每天的训练强度在队员的身体可承受范围之内。进行了高强度的训练之后还要注意采取一定的恢复措施，帮助队员放松肌肉，劳逸结合。当队员的体能被提高到一定程度之后，教练可以将每天的训练强度控制在一定的范围内，不必再硬性提升其体能，保证队员保持良好状态即可。
四、增强实战经验
业余篮球队也是需要参加篮球比赛的，教练在日常的训练中可以适当为队员提供参与比赛的机会，通过实际比赛来增加实战经验，在今后参与正式的比赛时队员才会更有经验，更好地发挥团队协作能力。经济发达地区的社区、公园、体育场等公共场合往往会设有健身设施，教练可以带领队员参加一些社区组织的篮球比赛。这样队员可以接触到更多的篮球爱好者，领会不同的人在打篮球时不同的处理技巧，在实践中增加篮球比赛的临场应变和团队协作能力。教练要注意到打好篮球需要将理论与实践相结合，在教授给队员一项新的技能之后，最好能给队员进行实际演练的机会，参加比赛能给最为直接的考验队员对相关技能的掌握和操控能力，让队员自主的发现自身在篮球技巧方面存在的不足，并在实际比赛过程中不断改进。如果身边缺少参加篮球比赛的机会，教练可以直接组织队员与本校的师生进行比赛，不仅提升了队员实践能力，还向全校师生展现了业余篮球队的风采。
五、结语
综上所述，经济发达地区中等职业学校业余篮球队的训练需要针对队员的特点，在教法、基本技术训练、体能强化训练、实战经验四方面入手来不断完善，从而全面提升业余篮球队队员的身体素质与打篮球的相关技能技巧，为我国篮球事业的发展做出贡献。
参考文献：
[1]谢映春，李滨燕.关于潮州市中学业余篮球队现状的调查研究[J].科技信息，2010，（02）：329-330.
[2]马元安，杨维.业余篮球队训练课安排之我见[J].运动，2010，（05）：16-17.
关键词：小篮球运动；推广；发展策略
《健康中国2030规划纲要》和《体育强国建设纲要》中指出，鼓励与引导儿童参与体育运动，增强身体素质，养成良好的运动习惯。同时，要全面增进足球、篮球、排球运动的普及和提高工作，提高大众认可度和参与度，构建“三大球”竞赛后备人才培养体系。为此，中国篮球协会于2017年提出“小篮球大梦想”计划，旨在大力推广小篮球运动，吸引儿童参与篮球运动，使儿童在运动中强健体魄，培养其顽强拼搏及团结合作的体育精神，树立正确的体育价值观，为我国篮球运动后备人才储备、篮球运动可持续发展及体育强国目标的实现奠定有力基础。基于此，本文梳理了小篮球运动的开展现状，找出存在的问题，进而针对性地提出小篮球运动在我国有效推广与发展的策略与方法，以期为我国篮球运动主管部门制定相应的发展规划提供参考依据。
1小篮球运动的现状
1.1小篮球运动介绍
小篮球是一项使用小型篮球的儿童体育活动。小篮球比成年人用球轻100～150g、球的圆周小8～10cm，篮圈比成年人低25cm，球场长22m、宽12m。这些改动是根据儿童人小、手小、力弱的特点，为使其能形成正确的投篮、传接球及运球技术而设计的。同时，小篮球运动的比赛形式、器材、参赛人数等方面与常规五人制篮球赛事也存在一定区别。
1.2欧美国家小篮球运动现状
自1972年西班牙成功举办第一届国际小篮球比赛以来，该运动在欧美国家已开展了近40年。因为欧美国家的儿童家长对该项运动的认可度较高，同时儿童的喜爱程度和体育主管部门的重视程度较高，在经费投入充足和项目推广规划有效落实的影响下，小篮球运动在欧美国家普及发展的同时，也促进了欧美国家篮球运动竞技后备人才的可持续发展，这也是欧美国家篮球竞技运动成绩优异的重要因素之一。
1.3我国小篮球运动现状
我国小篮球运动起步时间（1974）与欧美国家相差无几，但由于体育主管部门对小篮球运动的重视度不高、投入经费有限、群众关注度和接受度不高等原因导致我国小篮球运动并没有得到较好的发展。2017年，中国篮球协会在综合考察了国际篮球联合会和欧美国家小篮球运动发展规划的基础上，根据我国12岁以下儿童身高、力量等身体素质特点，推出了小篮球计划并修订了《小篮球规则》。根据中国篮球协会制定的《中国小篮球运动员等级制度》，将儿童篮球运动员依照年龄划分为U6、U8、U10和U12四个组别。相关数据统计显示：自推出“小篮球大梦想”赛事以来，全国34个省（市）已开展了此项赛事，参加小篮球比赛的儿童人数已超过18万，全国赛区赛点共计443个，小篮球运动在我国已初具规模。由于小篮球运动降低了儿童参与篮球运动的门槛，使儿童在篮球运动中能更好地体验获胜的喜悦和运动的满足感，提高了儿童参与篮球运动的自信心，让儿童爱上篮球并走进球场。
2小篮球运动存在的问题
我国小篮球运动的发展计划是“一个引领、两个驱动、三个支柱和四个系统”，但由于上级主管部门与地方执行部门及落实地学校对小篮球运动发展目标定位和认识不足，特别是在具体实施过程中各项措施未能得到有效落实，使当前我国小篮球运动推进工作出现了迟滞和偏差。
2.1管理机制不健全
2017年，中国篮球协会开始推进小篮球运动，中国篮球协会主要负责制定小篮球发展规划、建立小篮球竞赛体系、制定《小篮球规则》和《中国小篮球运动员等级制度》等政策和文件，地方篮球协会负责具体执行，基层学校负责有效实施。但在实施过程中的困境是，我国小篮球运动组织管理机制不健全，政策制定与政策执行及政策落实的衔接存在路径不通畅的问题。中国篮球协会仅负责赛事组织、规则制定等顶层设计，对地方篮球协会和基层学校小篮球运动的开展和具体实践缺乏指导和支持，使我国小篮球运动制订的顶层发展计划与基层具体执行实践相脱节，迟滞了我国小篮球运动的推进工作。
2.2资金支持不充足
竞技体育的持续发展不仅需要依靠体育主管部门制定完善的发展规划和有效的实施方案，还需要强有力的资金支持。首先，小篮球运动无论是在中小学校园，还是在青少年篮球俱乐部，其场地、设施及器材都需要投入大量资金。其次，小篮球运动教练员或指导教师的薪资报酬也需要一定的资金支持。一方面，小篮球运动训练课在中小学校属于课外业余训练，但义务教育阶段教师实行绩效工资后，指导教师的课外劳动付出不能作为其正常教学课时计入绩效最终的教学工作量中，这在一定程度上影响了指导教师课外训练的积极性。另一方面，小篮球运动在青少年篮球俱乐部的开展，从日常训练的场地设备和器材维护的投入，教练员的训练补助、各种参赛费用、运营管理费用等各个环节都需要大量资金的支持，然而只依靠现有的政府财政拨款或学员的训练费2个途径，提升学校或俱乐部小篮球运动的训练质量是远远不够的，因此资金问题得不到有效解决的话，小篮球运动的推进成效将大受影响。
2.3专业师资和标准场地不足
目前，我国小篮球运动的推广存在教练员、裁判员及指导教师匮乏及硬件设施不达标的问题。第一，小篮球运动师资培训专业体系的不完善和专业师资力量的匮乏是影响我国小篮球运动有效发展的重要瓶颈。有调查显示，目前我国缺少小篮球运动的指导教师和教练员的专业培训，从事小篮球运动的指导教师和教练员大多是从五人制篮球转行而来的。第二，小篮球运动的标准场地和器材设施较少。当前我国各地体育场馆和社区篮球场几乎都是成人篮球场地，适合儿童使用的小篮球场地和设施严重匮乏，即使是在中小学校园内，也都是五人制篮球场。同时，在中小学课余体育训练中也鲜有学校开展小篮球运动。因此，如何合理提高小篮球师资培养力度以及规划小篮球场地是当前我国小篮球运动有效推广与发展亟待解决的问题。
3小篮球运动推广与发展的路径
3.1健全管理机制
首先，体育竞赛主管部门应明确小篮球运动发展过程中各部门的分工和职责。各部门一定要抓好、抓牢、抓紧小篮球运动联赛的组织、评估、运动员注册等基础工作。从篮球运动的可持续发展角度来看，我国更应该重视小篮球运动的发展，响应“运动要从娃娃抓起”的号召。美国小篮球运动的普及在于教育模式，美国儿童有较多的课余时间参加各种体育运动，学校和家长会支持和鼓励儿童依据个人爱好和身体特征来选择发展1～2个运动项目。此外，美国竞技体育制度决定了每个儿童学习和训练均由学校负责实施和统一管理，学校可以聘请优秀的职业教练员担任校队教练员。基于此，笔者认为我国小篮球运动可以借鉴美国这一发展思路，教育主管部门作为管理者应主动承担儿童学习和训练部分的责、权、利；而小篮球运动的赛事策划、指导教师、教练员、裁判员等方面的责、权、利应归于篮球协会管理，这样可以有效实施小篮球运动的体教融合，是未来我国篮球竞技人才发展的必由之路。
3.2吸引社会资源弥补经费不足
我国学校设立小篮球运动队的经费来源大多依靠学校的支持，然而学校有限的教育经费却面临着各项教学等其他方面工作的需要，限制了我国小篮球运动的发展。因此，解决学校小篮球运动队的经费来源是各方应加以重视的问题。笔者认为，要积极引入社会资源参与到学校小篮球运动中来，借助社会资源的力量，有效缓解学校小篮球运动队资金紧张的问题，让球队能放下“经济包袱”，全身心投入到小篮球运动发展中。例如，学校可通过出租校园运动场馆、寻求企业赞助等方式，解决训练经费不足的问题，与企业合作也对企业的体育文化建设和企业知名度起到了很好的宣传作用。另外，学校还可以与青少年篮球俱乐部合作，通过输送学员的形式，获得青少年篮球俱乐部教练员来校指导教学与训练的机会。
3.3完善基层教练员培养体系
对小篮球运动的开展现状研究发现，小篮球运动对基层教练员的需求越来越大，因此，培养专业的小篮球师资力量是当前的迫切任务。小篮球运动主要面向12岁以下的儿童群体，这个阶段是篮球技能发展的初始期，如果教练员的训练计划专业、训练方法得当，儿童的身体发展和技术能力的提高都能达到惊人的速度；反之，可能会使儿童厌恶这项运动或是受伤，导致儿童放弃篮球运动。目前，我国绝大多数小篮球运动教练员或指导教师并没有接受过系统的专业培训，无法对儿童进行科学合理的有效训练。因此，必须提高小篮球教练员和指导教师的专业能力和职业素养，从而切实有效地提高儿童小篮球技战术水平。笔者认为，应当由体育局牵头承办、教育局支持相关教师或教练员参与小篮球运动的培训，提高其专业能力和职业素养。体育局也可向学校推荐退役的职业篮球运动员加入小篮球运动师资队伍，利用职业篮球运动员丰富的训练手段和比赛经验，结合优质的教学资源，共同培养具有小篮球运动教学和训练的专业人才。学校还聘请小篮球运动的专业教练员到中小学担任指导教师或教练员，提高校园小篮球运动竞技水平，促进小篮球运动的快速发展。
3.4强化体育赛事的宣传
2019年国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》中指出：支持各类体育协会采用冠名、赞助、特许经营等方式开发其无形资产。可见，我国对体育赛事领域的相关政策正不断向社会化和市场化方向发展，体育赛事的经济价值正逐渐成为体育产业的重要支柱。因此，开发篮球相关品牌性赛事活动是适应政策发展所需要的。从商业运作而言，观众球迷参与和支持是体育赛事的推行成功与否的重要因素。目前，我国社会各界对篮球赛事的关注集中于五人制篮球赛事，对小篮球赛事的关注度较低，导致小篮球运动的商业推广缺乏足够的价值和吸引力。通过打造小篮球运动的精品赛事，儿童在小篮球比赛活动中充分发挥技能和展示自己，能够引起学校和家长的足够支持和重视，从而获得社会大众的关注度，引导媒体把足够的注意力转向小篮球运动，吸引社会资源的积极参与。例如，肯德基三人制篮球赛，其赛事始于2004年，发展至今该品牌被赋予了体育运动的健康活力内涵，该赛事的举办提升了品牌的曝光率和观众的认可度，最终达到赞助方和参与方双赢的局面。因此，出色的体育营销手段能使小篮球体育赛事和品牌效应得到最大程度的利益化。
4结语
一、研究对象与方法
贵州电力职业技术学院近几年开展的各项体育课外活动，并综合学校体育场地器材设施、体育师资等基本情况。最后整理收集到的资料，采用文献资料、走访座谈、问卷调查、逻辑推理等方法分析归纳，得出结论并提出相应的对策。
二、研究结果和分析体育场地器材、师资调查情况 现有体育教师2名，在校学生1992名，师生比例0.1%。
该校运动场地，田径场、篮球场、足球场、排球场都有，但数量较少学校存在体育设施短板，师生比例很低，师资明显不足。
体育器材方面篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球（拍）、网球（拍）、跳绳、杠铃、哑铃等数量较多。
2、开展现状与参与人数调查：调查研究体育课外活动的开展形式主要有三种：（1）学校体育教学部门组织：有篮球比赛、足球比赛、排球比赛、田径运动会，（2）学生社团（协会）组织：有乒乓球比赛、五人制足球比赛、三人制篮球比赛、网球比赛等。（3）运动训练：主要是在体育老师指导下开展的篮球、足球、田径训练。其中学校体育教学部门组织参与人数比例：篮球比赛比例为11.45%，足球比赛比例为8.4%，排球比赛比例为13.86%，田径比例为30.92%。学生社团（协会）组织的参与人数比例：乒乓球比赛为11.04%，五人制足球比赛为3.1%，三人制篮球比赛为5.2%，网球比赛为1.56%。参与运动训练的人数比例为3.51%。
学生课外体育活动，无论是学校体育部门还是社团（协会）组织的类型较少，参与人数比例相对较少。并不能满足学生课外体育活动的要求。
活动开展频率。
调查研究篮球比赛、足球比赛、排球比赛、田径运动会、乒乓球比赛每年开展一次，五人制足球比赛、三人制篮球比赛、网球比赛为每学期开展一次。运动训练每周开展两次。
只有运动训练开展的频率较高，其它课外体育活动开展频率较低。
三、结论与建议
结论：
1、参加体育课外活动的现状不容乐观，并且有较多学生不参加任何体育课外活动。
2、体育锻炼的意思薄弱，场地器材的不足是影响课外体育活动的重要因素。
3、体育教师不足，体育课外活动开展组织形式比较单一，开展类型较少，开展频率较低。
建议：
1、因地制宜，在学校体育教师较
少的情况下，充分调动学校现有师资力量，如班主任、辅导员、学校团委老师。
2、完善制度建设，鼓励学生参加体育活动。如加分制度，对参加课外活动的同学，在综合考评方面适当有所加分。
3、完善体育社团、协会，加强体育骨干的培训辅导，培养体育活动带头人。
关键词： 教练员 训练计划 训练情况
1.柳州市中学篮球教练员的性别、年龄、学历、职称、执教年限分析
柳州市中学篮球教练员没有一个是专职的，全部是体育教师兼教练员，他们既上体育课，同时也带篮球队训练。我们随机抽样调查市50名教练员，男教练员占被调查教练员总数的84%，女教练员占被调查教练员总数的16%；平均年龄41.2岁；学历层次大专与大学各占被调查教练员总数的40%，与现代中学体制改革的学历要求是相吻合的；研究生学历占被调查教练员总数的20%，与未来发展的学历要求是相一致的。教练员的职称等级情况：高级职称占被调查教练员总数的36%，中级职称占被调查教练员总数的46%，初级职称占被调查教练员总数的18%。中级职称的人数占的比例最大，其次才是高级职称。平均执教年限14.2年。说明柳州市中学教练员中青年教练员占绝大多数。据调查结果显示他们对工作的热爱程度是非常热爱篮球工作的占被调查教练员总数的92%，持一般态度的占被调查教练员总数的8%。说明他们的态度很积极，对篮球很热爱。但他们缺乏篮球训练经验和指挥比赛的能力及管理队伍的能力，还有待进一步提高综合能力。
2.柳州市中学篮球教练员训练经费的来源与落实情况
中学每年无训练经费的学校占市中学总数的84%，有经费的占中学总数的16%。经费落实情况（见图1），仅有16%的经费全部用于学生的占市中学总数的56%，一半用于学生的占市中学总数的44%，反映出市中学篮球训练的经费严重短缺。
3.中学篮球教练员在篮球训练中对场地的要求
市中学篮球训练的场地大部分在室外篮球场的占市中学总数的74%，室内体育馆占市中学总数的26%，训练场地条件差，场地非常紧张，无配套的训练设备。说明场地设施的提供非常困难，现有的场地远远满足不了中学教练员的需要。
4.中学篮球教练员制订训练计划情况
在被调查中学教练员中，62%的教练员制定周期性训练计划，22%的教练员制定了年计划，16%的教练员制定了月计划。说明了柳州市教练员为了应付一个比赛，制定一个应急计划，因此对周期性时间安排有计划。而没有长远的计划，同时每天训练计划也很少，甚至没有。一个队伍的发展必须要有周密的长远计划、周期性计划、月计划。这样才能培养出高水平的运动人才、高质量的运动队伍，如果没有计划则无从谈起。
5.柳州市中学篮球教练员每天、每次训练情况
市中学教练员每天、每次训练的时间安排与中学生的期望值是一致的。只是教练员希望每天训练二次以上的占被调查教练员总数的78%；每天训练一次的占被调查教练员总数的22%。他们希望学校能给更多的时间投入训练，保证训练时间的充足，才能保证训练的效果。每天训练的次数教练员与学生的要求出现反差。
6.柳州市中学篮球教练员待遇偏低严重影响其积极性
市中学篮球教练员训练待遇普遍偏低，影响其积极性。在调查的50名教练员所在学校每年给篮球队拨款用于篮球训练的只有3所学校，要求一星期训练6次，按每月训练24次，每次1小时来计算，其训练课时的报酬只有3―6元。而市中学生的其他任课教师一个课时补课费一般在15―30元，存在巨大的差异，不利于提高教练员的积极性。因此，训练中教练员的热情不高，也难以达到预期的效果。另外，各级的教育部门对学校收费管理很严，将课外有偿业余训练视为乱收费现象；另一方面媒体的宣传有差异，未能积极引导学生正确的体育消费，导致学生、家长的观念未能得到转变，这些原因造成市中学推行“有偿训练”走向篮球市场化的道路步履艰难。
7.柳州市中学篮球教练员的训练水平有待提高
按照国家有关文件规定，有绝大多数的教练员都是违规执教，虽然他们是体育教师的职称，但并没有真正达到国家规定的教练员等级任教资格证书的要求，即使一部分教练员具备了执教经验，由于工作环境差，很难全身心投入工作，在日常训练、生活中目的性不强，责任心不高，随意性较大。队伍管理尚未完善，部分责任心不强的教练员在教学中不重视训练计划的制定，甚至出现不备课的现象。因此训练质量难以得到保证，从而导致市中学生篮球训练水平不高，在全国也渐失领先优势。
结论
市中学教练员所面临的困难据结果显示依次是：“经费投入不够”占据22%，场地设施提供困难占18%，学校领导不支持、不重视占18%，训练时间不能得到保证占12%，学生重视程度低占12%，学生的整体素质差、生源差占12%，家长不重视占6%。说明目前市中学面临的最大困难是经费无来源，场地设施太差等困难，严重影响了市中学篮球运动的发展。
作为一名业余篮球队的教练员，首先要协调好队员的学习与训练的关系，不能因为训练而耽误了学习。在篮球的圣地美国，NBA所有的球员基本上是大学毕业，他们在大学期间的成绩也是非常优秀的，所以他们在打球的时候比一般的球员拥有更多的智力优势，在今后退役的时候也有着更多的发展道路。这一点值得我们在今后对运动员的培养过程中反思与学习。
其次，教练员要想带好一支队伍，做到出成绩、出人才、出经验，必须加强对运动员的管理工作，培养出球队的核心力量。
一支队伍没有骨干与核心力量是不行的。在平时的管理训练中需要有人起带头作用。所有的队员都处于中学年龄段，自觉性不强、比较散漫，对比赛感兴趣，但是对于训练不感兴趣，爱偷懒。针对这种情况，教练员就要认真做队员的思想工作，帮助队员们提高认识；有意识地在队员中培养骨干与核心，以团结带领全体队员去完成训练比赛任务；教育队员：一要有坚定的事业心，有为篮球献身的精神，二要团结互助，有全局精神，三是刻苦训练，比赛有顽强拼搏精神。为了锻炼和提高队员们，在平时遇到困难时多交给他们自己去解决；在遇到硬仗时更要锻炼队员们，锻炼出一支作风硬、技术精、打不垮的队伍。
综上所述，教练员要想带好一支队伍，必须加强各方面的协调工作，积极稳妥地处理好各种关系。根据业余队的特点，加强科学化的管理，才能做好训练、比赛工作，培养、造就出更多的体育人才。
参考文献：
［1］王相飞，宣金传，李磊.中小学寒假体育活动现状的研究［J］.湖北体育科技，2000：20（2）：88-90.
［2］陈明清，张建军，易锋等.湖北省中学生体育素质的发展趋势［J］.体育学刊，2001：8（6）：100-101.
［3］白喜林等.中国篮球运动的持续发展与篮球后备力量［J］.北京体育大学学报，1999，22（3）：10-12.
［4］王水之.男子篮球少年运动员素质选材模型及标准的研究［C］.第六届全国体育科学大会论文摘要汇编，2000，（一）：143.
1 研究结果与分析
1.1河北省篮球后备人才培养现状分析
1.1.1教练员情况。通过发放回收的教练员问卷发现,河北省篮球教练员具有较高学历,年龄结构较为合理。但是也存在教练员队伍篮球专业运动经历不足、执教能力和专业知识水平参差不齐的现象,大部分教练员兼任学校的体育教学工作,教学任务普遍过重,较难在球队训练方面投入太多精力。
1.1.2 篮球后备人才身体形态指标分析。调查的河北省15所中学、少体校389名运动员中,男运动员平均年龄是17.6±0.7岁,平均身高189.3±5.5cm,其中最矮的178cm,最高的202cm;女运动员平均年龄17.4±0.9岁,平均身高173.5±4.7cm,其中最矮的160cm,最高的187cm。通过调查还发现,基层教练员在!材中,教练往往只能把队员身高上的优势当成唯一的!材标准,没有再考虑身体素质、心理素质等机能指标。
1.1.3河北省篮球后备人才管理体制现状。教练员、学校、运动员分别是不同的行为主体,因此也追求各自的利益。作为篮球的后备人才而言,在从事篮球训练之后,希望能在升学、再发展上得到一定的照顾。在这方面90%学校在招生上实行了降分政策,但在招生范围上过于局限,本市招生占80%,外省招生只占5%。目前,河北省对于篮球后备力量在升学与再发展的环节上没有很好衔接,一些教练员只看重眼前的成绩,在训练上无视运动员的成长规律,不注重篮球后备人才的输送。
1.1.4河北省篮球后备人才学习和训练的现状。篮球后备人才学习与训练的矛盾比较突出,不能合理地分配学习和训练的时间,训练后体能降低,队员感觉疲乏,也影响他们学习的兴趣。因此普遍存在着文化课成绩较差的现象。文化水平不高、理解能力差,亦会导致接受能力不强,在训练或比赛中不能充分理解和贯彻教练员的意图,致使训练或比赛的效果降低。
1.1.5河北省篮球后备人才比赛情况。由于各个学校要承受着升学的压力,因此河北省各个学校对体育的关注程度也不断降低,篮球也不可避免的陷入这种困境。各个学校相应的投入逐渐减少,因此各支队员参加比赛的次数更得不到保证。比赛是竞技体育一个重要的组成部分,是反映运动员平时训练效果的一种主要途径和直接手段。就现代竞技体育运动的发展趋势来看,比赛次数越来越多,除了发现人才、检查运动训练效果的传统用意外,以赛代练、以赛促练,赋予了运动竞赛更多的内涵。通过调查,大部分教练反映队员参加的比赛太少,没办法起到检验训练成绩的效果。
1.1.6河北省篮球后备人才经费情况。经调研,河北省大部分篮球传统校都存在着经费不足的现象,大部分学校在训学生是无训练补贴和伙食补贴,导致后备人才经费不足,经费的不足不仅导致了篮球场地的不足、设施的不全、运动器材的短缺、参加比赛的机会减少、参与篮球训练人数急剧减少,而且还挫伤了广大教练员和运动员对运动训练的积极性,严重的还会影响外出比赛。
2 河北省青少年篮球后备人才培养发展对策
2.1 加强教练员建设,培养高素质教练员。我们必须把加强教练员队伍的建设作为一项重要的工作。第一、制定教练员培训计划,确定培训任务、措施、步骤。第二、完善岗位培训制度,形成培训网络,组建讲师队伍,改革培训内容。第三,建立高水平教练后备队伍,!拔一批中青年教练进行长期系统重点培养。第四,建立对教练员的奖励制度。
2.2增加资金投入,实现经费来源多元化渠道。目前,由于河北省青少年篮球后备人才的培养,主要依靠政府投入的各业余体校和普通高中,而没有形成真正意义上的社会资金投入的业余篮球俱乐部。因此,在加大政府对篮球后备人才培养资金投入的基础上,充分调动社会各方面的力量,采取灵活的办学方针,吸引更多的社会资金融入到篮球后备人才培养上。
二、工作要求：1、认真学习，转变观念，力求创新。我作为一名体育教师努力的学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从中学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯，增强学生们体质。2、对学生进行正确的课堂评价。正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据中学生的心理特点，我在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。3、抓好两操积极贯彻全民健身活动纲要。学校两操是反映学生整体面貌的形象工程，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好两操更能促进学校的全民健身活动的开展。在2月初辅导全体教职工学习广播体操，与学生共同锻炼，提高全体的体质。力争取得最好成绩。4、依照新课程标准，搞好体育课改活动。在辅导区，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，开展一些有利于学生锻炼的活动，比如拔河比赛、篮球比赛、足球比赛等。在篮球这块要和兄弟学校进行比赛交流，让学生在体育活动得到锻炼，身心和谐地发展。5、冬锻和冬训相结合，提高体育竞技水平。为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，中心体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，项目分跑、跳、投三大项。训练注重学生的耐久力，技巧和技术方面，争取每天训练一次。
三、具体工作安排：
2、3月：
1、全体教职工进行新操广播体操《青春的活力》的培训、教学工作，达到人人会做。
2、添置部分的体育器材（请示） 3、篮球队继续训练
4、各队的素质训练版权所有
5、制定学校体育工作计划（钱）
4、5月：
1、选拨优秀田径苗子，进行冬季集训（结合运动会）
2、篮球队与教职工进行教学比赛交流
3、制定足、篮球春训计划，逐步进行实施
4、足、篮球队训练5、对学生进行个别体育项目考核
6、7月：
1、篮球队、足球队系统训练
2、对各训练队队员进行力量训练
我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。学期一开始校领导就召开了体育工作会议，了解这学期学校体育的基本任务，包括区级工作和校级工作如何开展，对于学校举行和参加的重大体育活动，行政会议上校领导也强调会予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。学校还成立体育领导小组，副校长负责分管学校体育工作，协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助我们进行体育考核及工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。
二、积极开展校园阳光体育，提升一校一品质量
这学期，以一校一品为基础，每周三快乐活动日如期开展，重点落实学生篮球和短绳的两项技能，争取学生至少掌握一项体育技能;在积极参与区级比赛之外，还积极开展校级阳光体育大联赛活动，这学期体育组开展了二十四节气养生操比赛、迎面接力比赛、广播操比赛、第五届篮球节等以一系列的活动，活动中全校各年级都积极报名参加，比赛中学生积极拼搏，阳光向上，充分展现了我们叶小师生的风貌。另外大课间一直是我校重视的活动，我们挑选了高年级学生作为小评委，坚持对各班大课间活动进行评分考核，这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视。
三、加强管理，促进体育教学工作
1、抓好体育课教学的过程管理。
体育课是一门学科，是素质教育的一个重要部分，既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结;活动有分工，有措施;成绩有纪录;资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，充分利用35分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和放羊式教学。
2、依据体育课程标准，因地制宜制订教学计划。
3、重视体质达标
教研组重视学生的体质健康达标，为迎接每年一次的全国体质上报工作，我们抓重点，主要对三年级学生进行每个体育项目的练习和不定期的测试，争取每个学生都能体质达标。
四、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证
教研组是学校落实体育教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。由于体育组比较年轻化，学校聘请了朱忠培老师指导我们年轻教师教学。这学期在朱老师的指导下，体育组教师得到了很大的进步，在教学节活动中也收到了良好的效果，得到了李文峰老师的肯定，希望继续努力提高自己教学水平和积累经验。
五、抓好各业余训练队伍的竞训工作
为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，体育组及早地制订了切实可行的计划.做到每人负责一个项目，我们这学期主要参加了区体质达标赛、区网球比赛、区健美操比赛，都取得优异的成绩。作为区级篮球布点项目，我校自编篮球校本课程，在xxxx区的校本课程评选中也取得了不错的成绩，这学期主要抓篮球训练，在5月份的篮球预赛阶段，男、女篮球队分别以小组第二、第一的成绩进入6月底的决赛阶段。
本学期取得的成绩:
1、成功举办了xxxx小学阳光体育大联赛之二十四节气养生操。
2、成功举办了xxxx小学阳光体育大联赛之迎面接力活动。
3、举办了xxxx小学阳光体育大联赛之广播操比赛。
4、成功举办了xxxx小学第五届篮球节活动。
5、获得了xxxx区网球比赛小学组第二名(单佳琪)、第七名(王泽元)、第五名(齐静雅)的好成绩。
6、获得了xxxx区健美操比赛小学组二等奖。
关键词：篮球运动 课程教学 调查分析
篮球课程自上世纪80年代中期进入中学课堂以后，就深受广大学生的欢迎。中小学开设篮球课程的主要目的是：“以培养学生锻炼兴趣，促进学生身体健康”为目的。篮球教学是中学体育课的重要内容之一，中学篮球运动得到迅猛发展。但中学篮球课现存在着这样或那样的问题。
一、苏州市苏州中学篮球教学情况与分析
1．篮球课开设情况与篮球课课时数调查与分析
在体育与健康课中，是一般体育教师的首选内容，也是学生最喜爱的项目之一，又是在各学校易于操作的项目之一。在被调查的几所学校中，全部安排了篮球项目的教学内容，但是篮球教学时数的多少呈现多样化。从每学期6课时至20课时不一，有2所学校每学期开设篮球课节数在6～8节，占调查学校的25%，有5所学校每学期开设篮球课节数在10～15节，占调查学校的62.5%，有1所学校每学期开设篮球课节数20节，占调查学校的12.5%。此外，对学生的调查发现，只有1.41%的学生选择篮球课的课时数非常充足，30.28%的学生选择充足，43.84%的学生选择少，24.47%的学生选择非常少。调查数据说明苏州中学基本能够落实学校篮球教学，各学校分别占有不同的比例，多数学生认为课时安排少，教学时数没有统一的安排和规定。
2．篮球课教学内容调查与分析
当前，篮球运动在中学开展得非常普遍，篮球课也很受学生的欢迎。但是，由于篮球教材内容多，既有身体素质、技术、战术，又有裁判法、竞赛组织和篮球理论知识等，而现时中学篮球课时却很少，通过对教师上课内容的调查发现，选基本技术、教学比赛和篮球游戏为教学内容的依次50人、41人和33人，分别占被调查人数的100%、82%和66%，选基本战术、组合技术和篮球裁判分别为20人、15人和12人，分别占被调查人数的40%、30%和24%，选择其他的为零。显然，多数学校篮球教学内容还是以基本技术、教学比赛和篮球游戏为主，战术、组合技术和裁判教学偏少，需要进一步加强这方面的教学内容安排。
3．篮球课教学组织形式调查与分析
我国学校体育课特别是小学和初中体育课，在今后相当一段时间内，采用行政编班仍将是一种主要的教学形式，在所调查的学校篮球教学的编班形式上，均是采用行政编班上课。通过调查教师的上课人数发现，选择30人以下的有4位教师，占被调查的8%，选择31～40人的有33位教师，占66%，选择41～50人的有8位教师，占16%，选择51～60人的有5位教师，占10%，选择60人以上的为0。说明少数班级上课人数在30人以下，大部分班级上课人数在31～40人左右，有一小部分班级人数在41～60人之间。专家认为体育、绘画这类技能型课程，为了能使每个学生都获得充分活动的机会和同学进行充分的交流，同时也更好地获得教师的指导与帮助，编班人数应该设计在24人左右，最多不超过30人。但是受教育资源不均的影响，外来人口的不断增加，苏州部分学校上课人数有可能不会减少。
4．篮球课教学方法调查与分析
教学方法是教师和学生为了实现教学目标，完成教学任务所采用的方式与手段的总称，它包括教师教的方法和学生学的方法。调查发现：有40位教师认为目前中学篮球的教学方法依然是传统教学方法为主，占被调查人数的80%。而学生的调查几乎和教师的一。由此可见，苏州中学篮球课教学中，传统的教学方法依然占很大的比例，课改中很多新的教学方法和教学理念没有得到很好的普及和推广，对篮球教学效果和学生的篮球运动兴趣有较大的影响。
二、苏州市苏州中学篮球课外活动开展情况与分析
课外篮球活动是实现学校体育目的任务的重要组成形式，是课堂篮球教学的巩固和延伸，篮球课外活动的开展与否，能够体现学校领导对篮球运动的重视程度，篮球课外活动的良好开展，必须有相关的政策和制度作为保障。通过走访学校领导得知：篮球技能的掌握仅靠每周两学时的课堂教学是远远不够的，只有积极参加篮球课外活动，才能更好地掌握和提高篮球技能，达到健身健心的目的。调查显示：有435名学生平时不参加篮球课外活动，占被调查总人数的76.58%，只有133名学生参加篮球课外活动，占被调查总人数的23.42%，而且参加课外活动的学生中，每周参加1次的高达80.45%，每周参加2次的骤跌到15.79%，3次及以上的仅占3.76%。以上情况表明，苏州中学学生参与篮球课外活动的状况很不理想，同时也反映出学校制订的课外活动计划执行不力，学生参与的面太窄，在一定程度上也反映了教师参与指导的力度不够，这些情况不利于篮球运动在苏州中学更好地开展。
三、苏州市苏州中学篮球训练情况调查与分析
篮球竞赛是篮球运动最鲜明的特点，搞好篮球训练工作是参加篮球竞赛的前提，而科学、系统的训练直接决定了篮球队的训练水平和竞赛成绩。同时，组建篮球队并进行训练，是中学篮球教师的基本任务，还可以培养高水平篮球后备人才，促进学校体育工作的开展。
篮球竞赛是篮球运动开展的主要表现形式之一，长期以来一直受到各级各类学校的普遍重视，已经成为学校教育工作的重要内容之一。在中学开展篮球竞赛不仅能使人们感官上得到享受，同时对培养学生顽强拼搏，团结合作的积极进取精神、创新意识和高度凝聚的集体荣誉感都是大有益处的。而且篮球运动的平等竞争性对培养学生良好的竞争意识和优良的心理素质都有很好的促进作用。但是调查的8所中学发现：其中有2所学校不举行篮球赛，有4所学校每年举行1次篮球竞赛，有2所学校每年举行2次篮球竞赛，每年举行3次及以上学校为0。这说明苏州中学举行的校内篮球赛次数较少，不利于篮球运动的校园文化建设。
中学篮球的开展，需要从实际出发。需要各级领导的重视，规章制度的保证。建议中学开展篮球运动要充分考虑到学生的兴趣，极大的发挥篮球的教学作用。发挥出学校在提高学生健康水平的重要作用。通过积极参与、快乐体验和效果感受等方式，使广大学生养成主动参与篮球运动的习惯；进一步增加篮球经费，加强场地器材建设，实现资源利用的最大化。
参考文献：
[1]樊文彬.中美中学篮球教学比较研究[J].体育与科学，2000，（4）.
【关键词】篮球训练；女生；兴趣
1. 前言 篮球运动是我们农村初级中学体育训练中的一个主要项目，是基层训练的一个重要组成部分，训练水平好与坏直接影响到高一级中学或体育运动学校的训练。本人调查本县各所初中学生体育运动训练水平情况的结果是：各学校都组建有体育运动队（田径和篮球）的训练，而没有其它项目的训练，且女生比例比较少。我们农村女子篮球运动队的训练如何去开展呢？就我对所带初中女子篮球队以及其它几所学校女子篮球队的训练进行跟踪和分析，对提高篮球训练水平的方法进行了探讨。
2. 研究对象与研究方法
2.1 研究对象：本校女子篮球队。
2.2 研究方法：
（1）问卷调查法：分别对我校的09级、10级、11级的女生进行调查访问他们对篮球训练的爱好、运动实践能力，并进行了比较得出结论。
（2）实验法：对我校09级的女生进行实验性篮球课的教学，通过一些篮球基本技术教学进行了实践，得出结论。
（3）文献资料法：根据研究需要，查阅体育教学心理学、校历届班级篮球篮球赛资料、县历届中学生篮球运动会资料，提出了理论依据。
（4）归纳法：对实验法与调查的结论最后归纳，得出结论。
3. 结果与分析 农村初中女子篮球运动训练的开展整个过程，教师的各种教学手段起到了积极、主动的作用。本人在教学中，对七年级女生进行了调查发现：部分学生在小学从来不碰过，部分的学生说玩过，也有说自己是校队的。为了更好的完成教学任务，通过三年时间对我校女子篮球队队员进行的跟踪调查、分析、探讨，得出以下结论：
3.1 师资条件对学生带来的影响。在全县所有小学中专职的体育教师很少，除了各所中心校外其他大多数完小学校没有专职体育教师，并且有部分学校的篮球场地还没有完善，全校也只有七八个胶篮球是可以用的。这些篮球还不够男生去进行活动，何况女生天生胆小不敢去跟男生一起进行篮球运动。这些条件无法让学生很好地进行此项运动的锻炼，也就是导至了小学生篮球整体水平低的现象。
3.2 体育教师要具备有高度的工作责任心和事业心。女生不喜爱篮球运动，一方面是怕苦怕累，另一方面是受到篮球运动的影响少，没有这项目的运动基础，就产生了对这项运动没有多大的爱好，导至不愿意参加这项运动。针对这种情况，就需要带队的体育教师深入到学生当中去调查、了解学生，选出苗子，做好学生的思想工作，争取得到学生本人的同意和家长的支持，为建立一只球队做好首要的保证。
3.3 体育教师应不断提高自身的运动知识和技术水平。教师要不断拓宽自身的知识视野和运动技能，在教学中，通过准确、熟练、完美的动作示范和生动、形象的讲解，使学生建立起动作美的概念而激发她们跃跃欲试的情绪，诱发她们的好奇心。
3.4 注重培养与提高学生的训练兴趣性。在训练时采用有效的方法增强女生对篮球运动的学习兴趣，在运用“传统体育教学方法”基础上大胆运用“现代体育教学方法”。“现代体育教学方法”的现代化主要是教学设备的现代化，即多媒体教学。从传统观念来看，普遍都认为多媒体教学和体育课怎么也联系不到一起，体育课主要是让学生锻炼身体，学习运动技能技巧，但向学生传授必要的运动常识和理论也是体育课的重要部分。以往这些内容是通过老师边讲边板书要点的方式缺乏直观形象，引不起同学们的兴趣，达不到预想的效果。如果用多媒体教学软件上课，通过画像、图片、声音等综合性技术给学生提供直观的材料，带给学生的是生动的、直观的印象，就能达到不一样的效果。 在篮球教学中师生表现为双边活动，教师的“教”和学生的“学”绝不可分割孤立开来。在女子篮球教学中，如果师生关系紧张，教师要使学生建立学习兴趣是比较困难的。相反，师生关系融洽，教师对学生动之以情，以真诚的态度获得学生的合作，从而促使学生态度转变，由对教师产生好感变成对篮球运动学习的重视。
3.5 确实抓好篮球技术的训练。
（1）选择好合适的教法。中学生正处在生长发育阶段，尤其是女生，在初中阶段比同龄男生发育得早些。因此要针对初中女子的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。加强身体训练；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质。中学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，女孩子怕自己被太阳晒黑，怕手臂练粗了不好看，在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据女孩子的年龄特点，采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习，多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，激发她们的训练积极性，发挥她们的主观能动性，达到事半功倍的训练效果。
（2）基本技术的训练。由于受到各种原因的影响，我校篮球基础较为薄弱，在挑选队员的过程中主要是从各班里选出个头较高的女孩子。所有队员对篮球都很陌生，连最基本的运球、传球、投篮都不会。因此训练上难度很大，我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点，通过观摩，学习男队的训练和比赛，加深对篮球的理解，使脑海里有了一个对篮球的初步印象。在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键，通过熟练掌握传球、运球技术，提高技术水平，通过娴熟的传、接球配合，在未来的比赛中掌握比赛的主动权。
（3）在训练中要注重“防守”训练这一重要环节。在训练中我强调的是半场人盯人防守，注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的威胁，在训练中我先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习，再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人，球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训练和比赛的质量。
3.6 进行身体素质的训练，增强学生的体能。同其他学校相比，我校学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技战术要求、任务。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限，和男队进行比赛，锻炼她们顽强的比赛作风，不到比赛哨声响起，一刻也不能停下，每次技术训练后，都要进行二十分钟到三十分钟耐力练习，进行体能储备。通过练习，队员们的比赛作风、精神面貌都得到了极大的改观，对比赛的意识也得到了加强，而在体力上也基本达到了比赛的要求。
3.7 通过“实践”检查训练情况。我在平时的训练中有意的安排一些教学比赛，看学生能否把所学的知识运用起来，教师也能得到急时的帮学生纠正并加以强化训练。为达到提高比赛能力的目的，还让学生参加成人组的比赛，跟其他队进行交流，取长补短，找出差距并进行全队的总结。
参考文献
［1］ 《中国学校体育》 2005年第2期.
［2］ 《人体生理学》 王步标 高等教育出版社.
［3］ 《体育心理学》 马启伟 高等教育出版社.
一．落实素质教学要求，加强自身发展
以落实素质教育要求为目标，坚持“三个面向”为指导，确立在教育教学中努力实践教师发展学校的观念，明确新时代对教育提出的新要求。在教研组活动时间，认真学习十六大三中全会有关教育工作的重要论述，领会十六大三中全会精神，增强了作为教育工作者在实践“三个代表”和“两个率先”中的责任感和使命感，并努力在教育工作中的各个环节中进行实践。XX年溧阳市四类优秀教师评比中，体育教研组有1位老师被评为教学能手，2位教师被评为教坛新秀。
二. 贯彻体育工作条例，加强规范管理
1、 认真执行体育工作条例是我校领导管理常规，加强《条例》的宣传和学习是班级常规重点之一，学校为了加强规范管理，每学期召开一次全校性体育工作会议，体卫领导小组研究计划，落实措施，明确任务，发现问题，及时解决，并制定了一系列的制度，保证了学生每天一小时的体育活动，活跃学生的身心，促进学生素质的提高。全校性体育活动大家齐动手，上下齐心协力，各方密切配合，相互支持，成功举行了秋季运动会。
2、两操两活动是反映学校的精神风貌、学生风采，是学校管理水平的缩影，因此，学校严格活动的秩序和形式，狠抓两操两活动的薄弱环节，课间操每周评比一次，记入班级考评，校运会课间操也是比赛项目之一。
3、课外体育活动组织和活动水平有较大改进，针对我校班级多、活动场地少的实际困难，通过体育组的精心安排，班主任的严格管理，逐步形成一套较为可行的开展办法，使群众性体育活动得到了进一步的发展，在课外体育活动中举行了多次班级篮球友谊赛，并成功举办了高一、高二、高三的小型比赛。
三、深入体育课程改革，提高课堂效益
1、坚按以教学为中心，切实提高教学质量。按照教学大纲，坚持上课六严格，严格教学、严格备课、严格上课、严格教学研究、严格常规管理、严格考核，努力提高课堂效益。
2、培养学生创新精神和实践能力为主攻方向。根据体育与健康新教材的要求，以“健康第一”为指导思想，十分重视学生思维能力的训练和自己解决实际问题能力的培养，努力实现教学过程的最优化、教学效益的最大化，教学能力的最强化。
3、重视教育科研工作，体育组成员分别参加由中央教科所、国家教育部体卫艺司重点课题《中小学生体育与艺术素质多元化主体发展的策略和评价研究》子课题《在高中体育与健康教育中培养学生竞争意识与能力的策略研究》的研究，根据课题要求，认真开展研究活动。本学期体育组有四篇论文参加溧阳市体卫论文评选和省级论文评选，其中有三篇获溧阳市三等奖。
四． 加强体育传统建设，抓好课外训练工作
1、加强运动队的管理，制定了运动队管理条例，严格要求运动员全面发展，有主管领导、班主任、教练员、任课教师共同关心运动员的成长。
2、加强篮球队科学训练，做到六落实，即分管领导落实、教练员落实、运动员落实、训练时间落实、训练场地经费落实、训练计划落实。
3、提高群体篮球运动水平。增加篮球传统项目教材比重，并规定为考核项目；课外体育活动增加篮球次数；篮球列入校运动会的竞赛项目；年级小型竞赛以篮球为主；建立班级篮球代表队。
