时间：2023-12-26 10:40:44
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇打篮球的技巧教学，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
摘 要 本文主要是研究如何在高中体育教学中教学生打好篮球。篮球是一项激烈的运动，特别是高中学生特别喜欢，教学中可以利用学生的兴趣让学生投入到篮球运动当中。本文分别从教师的指导和联系实际等方面入手探讨学习篮球的技巧，从而真正让学生学会篮球，提升身体素质以及合作意识。
关键词 高中生 教会 打篮球
篮球运动是高中体育教学中球类运动项目之一，是青少年喜爱的体育运动。高中学生正处于身体发育的关键期，通过学习篮球的技术，能够提升学生的身体素质，让学生能在轻松、愉快的环境当中锻炼身体。若达到掌握篮球技能，提升身体的素质的目的，教师要做好动作示范、指导学生加强训练、观看比赛、参加活动等方面。
一、动作示范
任何一种运动都需要正确的学习方法，特别是一些动作要领，因此学习篮球也应规范动作，以提升篮球运动的技能和水平。若没有篮球专业老师的示范和指导，那么学生的动作不会标准，那就谈不是篮球技能的提升，因此教师的示范起着关键的作用。有的学生也会一些篮球动作，但要真正的掌握，还需要教师的亲身示范和指导。对于篮球的技巧很多，如投篮技巧，传球技巧、过人技巧等，并且学习完后，需要长期训练后才能掌握。
（一）投篮技巧，投篮分为双手与单手投篮，双手投篮现在运用的少，主要是双手难以掌握力度，就会在投篮的方向难以控制；现在主要运用的是单手肩上投篮动作，若右手持球，左手则放在一段，固定篮球的位置，在篮球投出时，不用力，右手发力即可，两眼注视前方球篮；即当你投篮时，双手稳住篮球，左手稳住后保持篮球稳定的方向，双脚同时起跳，右手用力拨篮球，让篮球成一个弧线出手。
（二）传球技巧，传球的技巧包括传球的动作和时机，如果这两个都掌握好的话，就能形成助攻，助攻就有可能得分，因此非常重要，特别是后卫，传球是看家本领。传球动作包括空中传球和击地传球。空中传球是最常用的一种方式，球在各队员之间相互传递，一般情况是双手在胸前将篮球用推出；而击地传球是在空中无更好的传球路线时，才使用的，可以骗过防守队员，其基本动作是单手将球用力击地，然后向反方向弹出，其特点是速度快，难以抢断。
（三）过人技术，过人技术是篮球动作中最难的，需要加强训练和自己具有一定的悟性才能掌握。其中包括带球前摆、转身、胯下运球、背后运球等。前摆是将篮球在膝前，将球在左右手中不停的运，做假动作骗过对手，从一侧将球运作走；转身是通过腕力加球，然后转动身体将人闪过；胯下、和背后运球的动作的要领和前摆的要领类似，只是倒球位置是在胯下和背后，然后也是左右摆球，通过假动作过人。教师通过示范标准的篮球动作和技巧外，学生还要经过长时间的练习才能掌握。
二、加强训练
学生掌握篮球的基本要领之后，就要进行长时间的练习，达到熟能生巧，灵活运用。要想篮球技术提升，要进行两方面的训练，一是篮球基本动作的训练；二是身体素质的训练；高中学生是处于生长发育的时期，但由于应试教育的影响，投入的体育锻炼的时间少。但打好篮球的前提是除了有身高、还要有很好体质，包括耐力、爆发力等，那么就需要篮球技术训练和体力训练同步，这样才能提升篮球的技能，最终达到强身健体的效果。篮球技术训练包括投篮、运球、过人等，需要每周需要有固定时间练习，每周三次，每次一小时；体力训练，可以采用中长跑的形式，或练习调试、哑铃、杠铃、举重等活动，也可以两天一次一小时的练习与篮球技能训练隔天一次，也可以是每天进行这两方面的训练，注意把握好时间，以防运动过度，造成身体损伤。老师在训练学生时，应注意加强指导，制定具体的训练时间、项目、运动量，以确保合理、有效的运动，最终达到提升学生篮球技能的效果，同时提升了学生的身体素质。
三、观看比赛
中国篮球起步较晚，再加上天生的亚洲人素质无法与欧美相比，特别是在爆发力和耐力方面是弱点，但这正好是篮球运动所需要，因此我们的学生要注重体育运动和合理饮食以增强身体素质。但在篮球技术方面也缺乏灵活性，虽然是团体运动，但是个人的能力也是非常重要。强大的个人能力，再加上合理配合组成的团队是最优秀，在这方面我们要向NBA学习。可以组织学生观看NBA录播，当然有爱好的学生，也可以利用周末或假期进行观看和研究，看一看全球最优秀的篮球运动员是如何打篮球，从中得到启示。建议，打得分后卫看麦迪、科比、乔丹的经典比赛，从中理解全能球员是如何得分的，如何传球的；打组织后卫看、斯托克顿、基德、纳什是如何控球，如何助攻的；打小前锋看皮蓬、看马龙是如何得分和配合的，打大前锋和中锋看奥尼尔、姚明、加内特是如何扣篮、盖帽、抢篮板的等。我们把最好的篮球运动员拿来研究，再结合自己的情况，进行长期的训练，那么篮球技术一定会提升。
四、参加活动
一、篮球课在初中体育教学中的现状
在初中篮球教学是一项普及程度比较高的体育项目。学生接触篮球的时间是比较早的，很多学生在小学阶段已经接触过篮球或者很喜欢打篮球。学生对篮球的兴趣非常高，这都是因为篮球运动本身的竞技性和娱乐性。虽然篮球运动比较普及，但是同样也存在一些问题。就是篮球运动没有得到教师的有效指导，体育课堂时间较少是其中一个原因，而教师没有重视在体育运动方面对学生进行有必要的技巧指导也是其中一个原因。因此很多学生在打篮球的时候，除了运动的规则之外，没有其他技巧方面的知识，这就影响了学生在篮球运动中的发挥，同时也限制了篮球运动对学生所产生的积极作用，使篮球运动变成了一项简单的跑跳运动。针对这些问题，我们更应该在初中体育教学中寻找一种有效的教学方法，帮助学生更全面地认识篮球运动，并懂得用有效的方法来打好篮球。
二、在初中体育课堂中寻求多元化的教学模式
1. 充分利用多媒体教学
篮球是一项实战要求高的运动，如果教师只是注重理论讲解和规则说明，而没有让学生通过实战的方式来获得训练，那么永远都会是纸上谈兵，对学生的提高没有一点帮助。因此，在实际的体育课堂中教师要有效地组织学生观看篮球比赛，在观看的过程中讲解一些相关的理论和技巧，同时加强训练，让学生在理论的指导下进行实践。教师只要善于利用好多媒体辅助教学，就可以轻松地完成这一点。这不仅可以有效地进行篮球教学，同时也能激发学生的积极性，让课堂变得更加丰富多彩。
2. 以篮球教学来发展学生的个性
在篮球运动中，不同的位置有不同的打法，在场上每个队员必须各司其职，共同发挥重要的作用。那么在篮球运动中就会有不同的位置，其作用也是不一样的。要发挥出一个团队的优势，教师就要充分发展学生的个性，把不同性格、不同能力的学生安排在不同的位置上，让学生能够充分认识自己，把自己的优势发挥出来，这对于发展学生的个性，培养学生的个人能力是非常有帮助的。
3. 注重培养学生的团队协作能力
篮球是一项团体的运动，并不是一个人的表演，靠一个人是无法赢得比赛的，同时也会失去团体运动的意义。如前锋、中锋、后卫，不同的位置需要在比赛过程中紧密配合，教师要根据学生的实际能力和潜力来适当地调整好队形，通过小组对抗赛的形式提高学生的篮球实战能力。女生也可以组建篮球队，还可以组建啦啦队，分工不同，但一样可以很好地让每一个学生参与到运动中来。这样，每一个学生都发挥着自己的作用，并在这项运动中逐渐建立起默契，提高团队协作的能力。
三、注重建立有效的教学评价体系
关键词：篮球训练；高中体育；教学策略
【中图分类号】G633.96
篮球是青少年喜爱的一项体育活动，处于成长的同学都喜欢打篮球。通过篮球训练不仅能加强学生的身体素质，还可以促进学生的全面发展，释放学习的压力，增加学生的信心。但是现阶段，我国高中体育篮球训练受很多阻碍，存在不少问题，丞待高中体育教职工积极商，研究策略，提高教学效率。
一现阶段我国青少年篮球训练的特点
近年来，篮球已经成为高中体育的主流，在高中的学校里，经常可以看见很多篮球比赛，但是由于传统教学模式的影响，对新课程的改革还存有影响。篮球训练的特点是受到从改革开放到现在几十年的历史背景形成的。
（一）没有根本上对学生的体育和学习之间进行平衡教学
高中生由于高考的压力，学习任务十分繁重，一部分学生对体育的积极性不高，很多学生都只是把打篮球当做是一项释放压力的活动，没有根本把篮球当做是一项积极的体育运动。体育老师也不重视对学生篮球能力的培养，只是过形式，真正懂篮球的人少，老师们只是把篮球当做学校期末规定的考试项目。文化课的教师又急于提高他们的学习成绩，学生们除了在下课后可以打篮球，很多老师还占用学生们课后活动课给学生安排习题训练。长此以往，学生对篮球的兴趣会减少，积极性也会受到打击，学生未能真正获得快乐。篮球运动是一项健康向上的运动，和文化课是相辅相成的，学校要将体育活动和文化课之间公平教学，不能偏向文化课的教学。
（二）不重视学生的个性化发展
在篮球教学中没有渗透情感教学，老师上课传授几个期末考试要测验的要点之外，没有对篮球进行针对性的训练，安排的组织内容不够合理。很多学生对篮球运动有兴趣，但是却没有掌握专业的篮球知识，以及篮球素质的培养。学校对学生的心理素质不够重视，没有深度发掘篮球运动的人才。
（三）训练模式单一
篮球是一项团体运动，篮球训练可以提高学生团队协作的能力，篮球打的再好，没有好的团队意识，其在篮球队里就是多余的。但是篮球训练就只重视学生对某个篮球动作的模仿练习，没有从技术层面进行详细的解释，训练的场地也有局限性，这严重违背了篮球体育精神，也不利于篮球运动的普及。
二、高中篮球训练提高教学的策略
高中阶段的学生思想和心理还不成熟，个人观和价值观还不够完善，在这一阶段的体育教学对学生身体素质还不够重视。现阶段，我国篮球体育训练还存在很多问题，体育教师需要结合学生的特长进行针对性训练，发掘学生的天赋。高中篮球训练在不断提高学生身体素质的同时，还要对学生的心理素质提高重视。
（一）寓教于乐
兴趣是最好的老师，在篮球训练中锻炼学生的篮球情感，可以从根本上激发学生的学习兴趣。这样可以调动学生对篮球的的积极性，树立积极健康的体育心理，学生对篮球可以保持长久的学习兴趣，不管在文化课的学习上，还是在体育活动的教学中，兴趣是关键因素。在篮球训练中还可以引入篮球游戏，多开展脚步练习和运球游戏，充分的激发学生的兴趣，达到寓教于乐的效果。
（二）不断优化篮球训练的过程
高中阶段的文化课学习十分紧张，篮球是一门需要时间来训练的教学过程，篮球训练也不是一朝就能立竿见影的，是一个耗时长的活动。体育老师要合理安排学生锻炼和学习的时间，在篮球训练中，学生能真正的放松，在挥汗淋漓过后，就可以有更好的精力来投入到学习中。篮球训练还可以增加室内教学，让学生观看比赛，由老师来进行讲解，在获得篮球知识的同时还可以达到技巧上的提升。
（三）增加和其他学校的篮球比赛
比赛中学生的荣誉感就会增加，为了赢得比赛会付出更多的努力。参加比赛可以知道自己的不足，球队的协作能力也会提升。在比赛中，人的潜能会被激发，可能自己都不知道的优势可以在比赛中的得到凸显，老师再根据学生的特点来安排球队的整体运作和配合。赢得了比赛就可以树立球员的信心，对学习的兴趣也会加强。
结语：
篮球考验的是学生的速度、力量、耐力和灵敏度，提高学生的身体和心理发展是高中篮球组成的目的。高中篮球和初中篮球有很大的不同，高中篮球不训练不仅要重视学生的身体素质的培养，还要重视学生的心理素质。高中生的思想比初中生成熟，如果对周围事物造成不满，很容易剑走偏锋，走上不归路。所以在高中体育教育中，应该提倡寓教于乐的教学形式，提高学生对篮球的兴趣。在培养学生篮球兴趣的同时还要注意合理利用教学资源，加强心理素质的培养，不断优化篮球训练的过程，提高学生的篮球运动的技能水平。
参考文献：
[1]谢爱文.刍议高中体育篮球训练的特点及其教学策略[J].当代体育科技，2015，29：47-48.
[2]贾义军.高中体育篮球训练的特点与教学策略分析[J].学园，2013，10：153.
新一轮基础教育课程改革中对于体育与健康课程标准做出了如下解释：“要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。”篮球因为其自身的特点正受到越来越多学生的喜爱，而篮球教学作为体育教学中的重要内容，必然承担着新课改中对于形成学生锻炼身体的习惯，促进身心发展的重要任务。
二、当前篮球教学中存在的问题
1.教师、学生的观念陈旧
当前体育课在学校中依然是副科，教师因为难以受到学校的重视，在体育课堂上对学生采取“放羊”式的管理，课堂纪律懒散，教师教学教案等基本材料都难以准备。对于一些主科教师随意借体育课上课无动于衷，导致学生在体育课上的时间不足。而学生因为受到学习的压力，一旦上体育课就成了“休闲课”，学生自己决定做任何事。因此体育课受不到重视，学生上体育课的时间没有充分利用，而体育课时间有没有得到实际应用。这是体育课存在的普遍问题，篮球教学自然深受影响。
2.篮球的教学方法过于陈旧
目前大多数的篮球教学依然延续传统的教学方式，教师讲解要点，之后示范教学，剩下的时间都是学生自己练习。这种教学方法完全没有考虑学生的实际情况，学生的学习兴趣也难以调动起来，篮球教学中既没有调动学生的主动性，也没有发挥教师的作用，降低了体育教师的作用，容易导致教学的混乱和无序。
3.课堂互动严重缺乏
篮球教学课上，教师讲解技巧，然后示范，之后的时间就是学生自己训练，教师不会一直跟着学生，因此学生不能充分的实践新的技能。而据调查，体育课上教师讲解示范的时间占了课堂教学时间的三分之二，剩下的三分之一的时间由学生自由练习，而实际上对于篮球而言，剩下的多是男生，女生基本不参与其中，男生中也只有小部分能够真正操作学习到的技巧，因此课堂互动基本不存在，教学效果自然不理想。
4.篮球教学的教学内容不合理
篮球教学中三步上篮技术、运球技术、滑步持球技术等，属于基本教学内容，对于部分天赋高的学生很容易掌握，而有些学生则难以完全掌握，在当前的课堂教学中就存在部分已经掌握技术的同学因为难以接受新的知识而产生厌烦情绪，但是教师因为必须兼顾全班同学又没办法进行新的教学，教学内容的单独化，个体化难以实现。
三、篮球教学有效方法探析
1.改变传统的篮球教学方法
改变过去教师讲解示范的方法，引进“学导”式教学方法，篮球教学中先由学生自学教师准备好的分解图解，学生可以小组之间合作探究，找出问题，解决问题，然后由教师统一讲解，教师讲解结束之后，由学生根据之前的探究进行实地训练，教师从中指导，纠正错误。这种鼓励学生自学，又能协调学生学习能力差异之间的矛盾，在教学过程充分发挥学生主体地位，教师处于引导的地位，鼓励学生进行探究，合作。
2.引入游戏活动环节
笔者曾经观摩一堂体育公开课，执教教师将游戏穿插在教学过程中，学生在教学中的趣味性增强，有效避免枯燥和厌学的情绪。篮球是从游戏中演变而来，在篮球教学中引入游戏也是回归篮球的本真。但是游戏活动需要考虑到学生的实际情况，选择能够全班一起参与的游戏活动，既能调动学生的积极性，又能避免出现教学秩序混乱的局面。
3.将篮球教学活动和课外活动结合
篮球教学需要大量的练习时间，目前学校给学生安排的体育主要是一周两节的模式，仅仅依靠课堂教学时间难以实现教学目标。而因为篮球技术的复杂性以及学生的个体差异性，课堂上留给学生的练习时间很有限，而且因为场地的限制，学生不能全部都练习，而课外活动中篮球正成为青少年的主要运动形式，课外活动不受时间和空间的限制，学生有充足的时间去练习课堂上学到的技巧。
4.将篮球比赛融入篮球教学当中
【关键词】高中体育 篮球教学 提高质量 策略
一、当前高中体育篮球教学的现状
篮球作为体育运动中广泛普及的运动项目，不但深受众多高中生的喜爱，同时也是我国高中体育教学中极其重要的组成部分。对高中体育教学而言，篮球运动是一项综合性的运动项目，通过在实际教学中运用篮球教学可以有效地提高学生的身体素质和心理素质，将有助于实现他们综合素质的全面发展。然而受到诸多因素的影响，当前我国高中体育篮球教学现状不容乐观。
1.高中体育篮球教学方式陈旧
当前，在篮球教学过程中，大部分体育老师所采用的教学方式过于陈旧，难以调动学生学习兴趣，使篮球教学效率偏低。通常情况下，都是先由体育教师对篮球动作进行讲解与示范，接着再让学生进行模仿，并纠正学生不标准的篮球动作，直至学生掌握了基本的篮球规范动作。该种教学方式存在一定的局限性与单一性，虽说能让学生掌握基本的篮球动作与技巧，但却不能有效调动学生的学习兴趣，从而让学生学习篮球的积极性下降，影响了篮球教学质量。
2.高中篮球教学内容不够全面
高中篮球教学不但是要学生掌握基本的篮球技巧，更重要的要培养学生团结协作的精神。然而从现阶段高中篮球教学来看，大部分教师都过于注重学生篮球技巧的掌握，将教学重心放在篮球基本动作的了解与指导之上。例如，在篮球课堂教学中，教师通常先会对篮球动作进行讲解，接着就让学生自由练习，在期末考试时也是重点考核学生个人篮球能力，忽略了学生与学生间合作意识和自己协作能力的培养，使学生在打篮球时团队协作意识薄弱。
二、提高高中体育篮球教学质量的策略
1.以创新的篮球课堂教学方式，推动篮球教学质量的提高
鉴于陈旧的体育篮球教学方式所造成教学质量无法保障的情况，改变以往的教学方式必不可少。对此，首先，广大高中体育教师应在思想上提高教学方式转变的意识，只有这样，才能使得篮球教学方式的转变得以施行。其次，教师在篮球课堂教学中要以吸引学生注意力为核心，制定出创新的篮球教学方式，不但有助于学生全身心地融入篮球学习中去，同时更有力地推动高中体育篮球教学质量的提升。例如，兴趣模仿教学方法的采取，该方法的核心在于让学生通过模仿某位自己喜欢的篮球运动员的招牌动作。比如，在急停跳投教学中，教师在基础技术动作知识教授完毕后，可以先向同学们介绍一下NBA中哪位篮球运动员的急停跳投是招牌动作，随后在学生说出自己喜爱的球员后，教师再逐一让学生对自己喜好的球员急停跳投的技术动作进行，并让他们模仿表演一次，最后教师在对学生的技术动作进行点评。通过兴趣模仿教学方法的采用，不但极大地提升了学生课堂参与程度，同时更有助于推动高中体育篮球教学质量实现提高。
2.丰富高中篮球教学内容
新课改中明确指出，高中篮球教育不应仅仅局限于对学生对篮球技巧的学习，更应注重学生团结协作精神的培养。因此，高中体育教师应注重篮球教学内容的丰富。第一，应确保学生都熟练掌握相关篮球技巧，这也是丰富教学内容的基本前提条件。在这点上，大部分教师都能有效完成。第二，应延伸学生篮球常识，例如，篮球发展历史、基本规则及裁判法规等内容，以拓宽学生篮球知识面，而不是让学生对篮球的认识仅仅停留于几个基本动作之上。丰富篮球教学知识方式还有很多，本文就不在此一一列举，但经过教育实践表明，丰富篮球教学知识对学生篮球素养以及篮球教学质量的提升大有裨益。
3.重视培养学生合作精神
高中体育篮球教育教学应注重引导学生去领悟篮球运动所蕴藏的精神。篮球运动是一项讲究团结协作的运动，从来不是依靠个人力量就能取胜的。在篮球比赛胜利的背后都离不来众多队友的共同努力。正是有了队友间团结互助，相互协作，篮球运动团队的力量才能得以全面发挥，才能在比赛中取得优秀的成绩。因此，高中篮球教师在教学过程中可以采用班内对抗赛的比赛形式，让学生在参与的过程中领悟篮球团结的重要性，培养学生的团队意识以及合作精神。所以，要想提升高中篮球教学质量，除了要提升学生篮球能力外，还应不断引导学生去领悟篮球运动中团结的力量。
三、结束语
高中是学生形成正确观念与能力的重要阶段。在巨大升学压力影响下，学生极易注重理论知识的学习而忽略了体育锻炼的重要性，这对于学生健康成长极为不利。因此，学校应正视这一现象，提高高中体育教育力度，在进行篮球教学时，应积极创新教学模式，提高学生运动意识，有意识的培养学生团结协作的精神，让学生身心都能得到健康的发展。
【参考文献】
[1] 胡金平. 新课改下高中篮球教学的有效方法探讨[J]. 时代教育，2013（5）.
[2] 马书伟. 提高篮球教学质量，增强学生身体素质[J]. 考试周刊，2013（55）.
生活是一首诗，诗中有画；生活是一幅画，画中有诗。在校园生活的这个舞台上，每一个学生以情感为画笔，用青春与激情作颜料，真诚地涂抹着生活的色彩；而我们每一个教育工作者以情感为纽带，用真情与关爱作养料，用心呵护着一颗颗幼小的心灵。于是，平淡的校园生活因他们生花妙笔的挥洒和我们充满期待的培育而变得诗意而美丽。
人与人之间，交流是至关重要的。尤其是老师与学生的交流，那更是必不可少。于是，我每天总是很早到校，与孩子们的交流也就有了更多机会。每天早读前，当我走进教室时，他们会热情相邀：“老师，和我们一起聊聊吧。”“老师，我昨天看见……”话匣子一打开，天南地北，海阔天空。从他们的口中，我知道了他们家庭中的许多烦恼与不快，同时也明白了他们对每一个任课教师的不同看法与要求。
有些同学没有对话机会。于是，“悄悄话”便成了另―个倾诉的舞台。在那里，他们的喜怒哀乐尽情倾洒；而我则扮演了心理医生的角色。是父母，是老师，是医生，是朋友，评语中的我绞尽脑汁，得到我回复的他们手舞足蹈。每当我站在教室中间，看着全班同学迫不及待地翻看我给他们“悄悄话”的回复，看着他们想方设法去看他人的“悄悄话”，那种身为人师的快乐便在我的周身涌动。
跟着时代走，赶上学生的步伐，做他们的贴心人――这或许就是我能成为学生偶像的原因。
要做一个受学生欢迎的好老师，我们就要放下架子，虚心学习各种新生事物，对不懂的东西不要简单地否定。我深知，学习是一辈子的事，对于我们当老师的尤其如此。
就拿我自己来说，由于学生时代只知埋头读书，从没有真正在操场打过篮球，对于篮球我的看法是：“那有什么好玩？几个人在一起跟打架似的抢个球，还不时地投篮，一不小心还要被撞倒，是吃饱了撑的。特别是小学生，最重要的是学习，成天在篮球场上跑来跑去，成何体统？”后来有一次，我们班在校运会上拿了个总分第一，我在班上说为了表示庆祝，我们去郊游吧，然而学生对郊游毫不“感冒”。你猜怎么着？他们早有预谋――要“培养”我打篮球。我几乎是被绑架着来到篮球场。没想到我在球场上度过了十分开心的一小时。
同学们热心地教我动作要领――事先我怎么也不会想到看似简单的打篮球有这么多技巧：什么三步投篮，什么持球不能行进啊……“要循序渐进，不能一口吃成胖子”，学生这样提出忠告――这可是我们平时对他们的教导呢。
六月，每一届学生从我手中送出，都是师生阵痛的开始。多少个日日夜夜，多少的悲欢离合、喜怒哀乐我们一起体味，看着周围悲戚的面孔，师生共同朗诵“海内存知已，天涯若比邻”的名句也无济无事。记得一次毕业典礼上，一个学生悄悄递上了一张纸条：“一日为师，终生为友”，下面是班级所有同学的签名。那一刻，我无言以对。黑板上“待到山花烂漫时，他在丛中笑”是我无语的回答。
回顾多年的教学生涯，我所执教的班级，师生关系总是特别和谐。许多学生都成了我的忘年之交――他们毕业后还总是与我保持联系，有了思想问题就打电话或者上网同我长谈。一日为师，终生为友――我一直在用实际行动诠释着这真理。
关键词 青少年时期 篮球训练 培训 制度 硬件设施
中图分类号：G841 文献标识码：A
青少年篮球是我国篮球运动事业的后备军，是篮球运动可持续发展的重要阶段。目前，青少年篮球训练虽然在学校广泛的开展起来，但是因为社会、家庭、青少年本身的年龄特征、教练素质等因素，青少年篮球训练效果不佳，严重地阻碍了篮球后备人才的发展。因此，加强对我国青少年篮球训练的研究，提高训练效果极其重要。
1研究背景
近年来，我国的篮球竞技后备人才不足的主要原因之一是人们对篮球训练的观念没有改变。家长普遍认为文化素质的发展是重要的，认为现代社会没有文化素质的支撑会影响孩子以后的就业。更多的家长愿意让自己的孩子在学校里安稳地学习而不愿意他们在体校里顽强地拼搏。如果每一位家长都有这样的意识，那么我国的篮球后备人才储备就会严重不足，能够代表国家队出战的篮球运动员就会越来越少，进而导致国家的运动能力和综合国力下降。本文旨在研究我国青少年篮球训练，分析影响青少年篮球训练的因素，并提出解决青少年篮球训练问题的对策，以期给我国青少年篮球训练事业的发展一点启示。
2影响青少年篮球训练的因素
青少年运动员对篮球训练的积极性是非常重要的，离开了运动员训练的主动性，教练员的指导就没有意义。青少年时期的篮球训练是技战术掌握的黄金时期，这一时期对青少年运动员的长远发展具有积极作用，甚至具有决定性的作用。
2.1运动员文化学习和运动训练的态度
随着时代的发展，社会对人才的要求越来越高，高素质人才不仅要有扎实的专业知识，还要具有良好的文化素质。从某种程度上讲，青少年的文化学习成绩和态度决定了其以后的发展道路。篮球运动训练不仅要求青少年运动员有较好的技战术，还要求他们有较好的技战术理解能力，除此之外，正确处理运动员与运动员、运动员与教练员之间的关系也是至关重要的。文化素质好的运动员能达到上述要求，能积极应对社会环境的变化。随着篮球在我国的普及，很多学生都喜欢打篮球。这对我国青少年篮球训练具有一定的启示作用，也是我国篮球事业发展的动力。据笔者了解，大部分青少年在体育课上喜欢打篮球，而不是参与广播体操、田径等活动，由此可见，大部分青少年对篮球训练的态度是积极的。
2.2参与文化学习和运动训练的时间
青少年在学校学习文化课的同时还要进行体育训练，尤其是体校的青少年运动员，他们要兼顾学习和训练这两大艰巨的任务。学习文化课和体育训练的时间是矛盾的，协调二者的时间比例至关重要。如果训练的时间增多了，学习的时间必然会少，反之亦然。以笔者带队的经验为例，笔者带队训练多年，基本上早上从6点至7点训练，下午4点至6点30分训练，这两个时间段是青少年训练的黄金时期，因此笔者选择让学生在以上两个时间段训练。在学校，青少年运动员学习的时间是非常充裕的，早上7点30至12点，下午2点至3点50，晚上7点至10点。也就是说，学生一天的学习时间总计9小时20分钟，训练时间3小时30分钟。每周训练5天，一天大约两次，这样的时间安排对青少年的身心发展而言是合理的，他们的学习和训练时间也能够得到保障。因此，正确处理训练和学习的时间有利于青少年的长远发展，防止出现“学训矛盾”。
2.3参加运动训练的目的
青少年参加运动训练的目的主要有三个：进入大学高水平专选队，进入高等体育院校，进入职业队。据笔者所知，大部分学生都选择进入大学高水平专选队，这需要学生有一定文化水平，体育成绩也不错。这一类学生凭借自己的篮球技能进入大学的高水平篮球队，进一步发展和训练，为CUBA赛制做充分的准备。第二类学生进入高等体育院校，这一类学生较第一类学生，人数较少。学生的第三种选择就是进入职业队，但因为他们是体校的学生，其篮球技术与职业队篮球运动员的水平差距较大，进入的可能性较小。
2.4参加赛事的次数
竞赛是检验青少年篮球训练成果的途径。竞赛是青少年篮球训练的动力，也是青少年磨炼技战术的机会。在篮球竞赛中，体校的青少年学生可以学到很多篮球技巧，提高篮球技战术理解能力和执行能力，学习心理战术。从某种程度上讲，青少年进行篮球训练的目的就是为了竞赛，竞赛也可以挖掘青少年的潜能。
2.5篮球场馆、设施和器材
体育场地、器材是开展学校体育教学工作最基本的物质条件，是制约体育教学、训练质量的重要因素。据调查，现在很多地方的基层学校缺乏篮球教学、训练的场地，篮球场馆的器材比较陈旧，质量不好，坏了的篮球器材得不到及r维修。这些都会影响青少年的篮球训练。
3解决青少年篮球训练问题的措施
3.1加强教练员的培训
教练员的业务水平对篮球训练的后备人才培养具有重大的意义。笔者认为，要想提升青少年的篮球训练水平，就应该定期开展教练员的业务培训。只有教练员提升了自身能力，同时监督青少年的训练进度和学习进度，才能促进青少年在全面发展的同时又有专长。因此，学校应对教练员开展培训，注重提高篮球教练员的篮球专业技能和篮球教学创新能力。
3.2完善学校的制度
学校应该重视青少年的篮球训练，经常组织学生参加篮球竞赛，让学生在竞赛中提升篮球技术水平。学校可以实施奖励制度，如有偿训练制度，即参加竞赛获得名次的团队可以获得奖金。这可以极大地调动青少年篮球训练的积极性。学校还应处理好学生学习与训练的关系，做到因材施教。
3.3完善学校篮球训练的硬件设施
学校篮球场地、设备的完善对于篮球训练是必不可少的。好的场地、设备能够让青少年的身体素质、篮球技战术得到充分发挥，培养出优秀的青少年运动员。如果没有足够的篮球场馆，篮球器材不能及时更新，篮球教学训练课就不能正常开展，这一定会影响青少年的篮球训练。
4结束语
学校应高度重视青少年篮球训练，注重影响青少年篮球训练的因素，明确青少年篮球训练目的，加强教练员培训，完善学校的制度和篮球训练的硬件设施，根据篮球运动项目的特点以及青少年的身体特点，创建良好的训练氛围，通过科学合理的方法和手段开展训练，以提高青少年的篮球训练效果，适应篮球运动的发展需要。
参考文献
一、注重以人为本,以学生为主体,合理地安排教学内容与制订教学计划
以往的教学出于体育达标和大纲的教学要求,教师基本都按部就班地执行教学计划,很少因个别学生原因做出调整或改变进度。但在新课标要求下,首先我们要主动地摆脱习惯性思维方式的束缚,多为不同的学生着想,合理安排教学计划,必要时要适当地调整进度。这种调整,不是对学生无原则的迁就和退让,而是为化解诸多不利课堂教学的主客观因素所采取的有目的、有效果的行为。以我们学校为例,我们在制订水平教学计划前,都要先去做调查,要了解学生已有的知识储备和技能基础,其次要聆听他们对自主学习内容的要求与想法,最后设置符合学生实际的课题和可以达到的目标。据个人6个班约300名学生的调查结果中显示:在九年义务教育期间有接触过篮球运动并持续时间超过一年或以上的男女生约50%。结合高中学生的生理、心理特点,教学内容安排和强度要有所侧重,如在弹跳练习中,对男生的要求要高于女生,而在柔韧度强化练习中,对男生则可适度放宽要求。
二、培养学生从“学会”向“会学”成长
体育教学不能单一地理解为增强体质或者为培养体育尖子服务。我们倡导的“自主学习”,不仅要让学生学会本领,更重要的是教会学生学习的方法,使学生从“学会”变成“会学”,要做到两个方面。
1.教会学生自主学习、自主锻炼的方法。理论教材是学生学习实践的重要依据,在教学中两者结合起来,才能使学生深刻地掌握知识与技巧。
2.教会学生科学有效的练习方法。篮球是大众化的运动,学会容易,学好、学精难。NBA球员不是天生就会打篮球,都是靠持之以恒的练习得来。体育老师不是专业教练,当然不能苛刻地要求学生这样、那样。但不同的内容练习方式应不同,我们可以引导学生进行独立练习,启发学生进行自由组合的互助练习,互促互进,相辅相成。
三、给学生足够的空间和时间开展自主学习
1.给学生一个空间,让他们自己往前走。在教授新技巧时可以先让学生自己摸索要领,在讲解难点和重点时,让学生自己思考解决办法,培养和活跃其创造性思维。例如在做篮球简单基础配合的技术练习的设计,教师提出在半场3打3的分组后,让学生把老师所讲过的配合战术如掩护配合、传切配合等等,进行实战运用。老师只注意观察不同水平学生所学技术的消化程度,邀请配合成功的队伍为大家做示范,从中继续灌输、深化技术的重点和难点,这样更易于学生掌握知识要领。
2.给学生一个时间,让他们自己去安排。在教学中,除了要给学生足够的空间外,就是要给学生一定的自由支配时间,这是提高教学质量的一种手段。老师要相信学生有能力支配自己的时间,让他们自己去安排,要彻底改变“齐步走”的状态。上课后,教师可以利用3~5分钟时间,让学生以小组为单位进行准备活动。可做游戏或运球练习、篮板球接力、小组间花式篮球等等。下课前,预留3~5分钟来做个课堂小结,主要是让学生回味学习过程,总结学习方法,检验学习效果。可以让学生自己来分享学习心得,在一定程度上锻炼了胆量和语言表达能力。最后才是由老师进行小结评价,肯定学生的学习效果。
四、重视“激励”的作用,师生互动推进学生的自主学习
关键词：篮球 篮球选项课 基础训练 注重 基本功 训练
前言： 篮球运动是一项时、空的综合对抗的球类竞赛项目，其内容丰富多采，技术多种多样，竞争性强，深受广大学生喜爱。在篮球教学中，尤其是篮球选项课中，我们往往只注重对学生进行篮球技、战术和专项素质的训练，却很容易忽略对学生篮球基本功的训练，容易导致学生掌握篮球技术粗糙、战术理念不强，篮球意识模糊，最终，只得篮球之皮毛，而不得其精华。因此，在篮球课教学中，尤其是篮球选项课中，在基础训练中要更加注重篮球基本功的训练。
一、什么叫篮球基本功
篮球运动是一项集体对抗的球类竞赛项目，具有激烈对抗和快速多变的特点，而运动员的智慧、技巧、素质、品质等都是通过技术动作在比赛中表现出来的，因此，最基本、最简单、最本质的部分存在于篮球技术动作之中。篮球技术有传、运、投、抢和移动等，种类繁多，各类技术动作又有很多方法，不管哪个动作方法，从结构上来看，带关键性的规律部分，就是以手对球的控制和支配为主，配以脚步移动来完成各种攻守动作的。
1、手上功夫是篮球运动基本功的关键的内容，也是主要的内容
手对球的控制和支配，特别是手指、手腕对球的感应能力，是打篮球的基础，各种持球、控制支配球、争夺球的动作，都是通过手臂、手腕乃至手指的屈、伸、摆、拉、持、按、翻、转、点、抖、绕、拨等动作来熟悉球性和更好地控制支配球，使手对球能够为所欲为，达到手球一体，运用自如。
2、脚下功夫是篮球运动基本功的重要的内容
脚步移动是篮球运动的重要技术之一，更是篮球技术的基础，任何动作的完成都离不开脚的支撑和移动，通过脚下的蹬、伸、起、停、转、辗、滑、移等动作，才能改变身体的位置、方向、速度以及争取高度来摆脱或防住对手，配合手上技术更好地在与对手对抗的情况下完成控制支配球或争夺球的动作
3、在狠练手、脚基本功的同时，决不可忽视腰部的枢纽配合作用。
武术谚语说得好：“一身主于腰，力从腰间发”，“练拳不练腰，终究艺不高”等，都说明了腰部对完成任何身体练习的重要性。完成任何篮球技术动作，腰跨是必然参与工作的，只不过它是不直接作用于球，由于动作幅度小，在学习中容易忽略而已，其实，不只是腰跨的侧、弯、转、移，而且，还有腹、背、胸等部位的顶、挺、含、收等动作，这些动作对控制和转移身体重心、保持身体平衡以及协调用力、保护球等起着十分重要的作用。
4、良好的视野和敏锐的观察力是篮球学习者必备的基本功
篮球比赛中，运动员完成任何一个行动都是为了争取时间与空间的主动权从而完成攻守的任务。所以，运动员应随时把自己的行动与所感知到的球场上出现的情况（即机会）统一起来，这就需要有很好的观察能力。因此，要求运动员有广阔的视野，很好的目测技巧和对时间与空间的感觉。所以，篮球基本功练习中，眼睛是前导，必须先行，尤其是在运球练习和脚步移动练习中，强调解放眼睛，始终观察场上的情况，保持视野开阔。
5、意识也是基本功练习中无形的内容
观察是判断的前提，眼神必然想通。“神”是指运动员应具有篮球意识的头脑，它是支配人体去完成篮球技术动作的指挥部。眼神想通就是运动员把所观察到的场上情况清楚地反映到头脑里，经过分析，对球场上的人、球、篮以及它们之间空间与时间的关系，及时做出正确的判断，迅速地采取相应的、合理地技术动作来争取比赛的主动。正确的篮球意识的培养一是要靠在手、脚、腰跨等基本功训练过程中不断灌输、熏陶而形成；二是在不断比赛的成败中吸取经验和教训而形成。
二、如何在篮球选项课中进行篮球基本功训练
1、在篮球技术学习中进行篮球基本功训练
篮球基本功相互之间的关系和作用是：手是关键，脚是基础，腰是枢纽，眼是前导，意是灵魂，并互为作用，互为影响。因此，无论完成什么基本功的训练，都要求手、脚、腰、眼、意的高度统一，就像武术里面的“手、眼、身、法、步”高度合一一样。这些基本功的训练要在篮球技术的学习中要得到很好地贯彻，例如，训练运球的基本功，主要在手法上有正确的上引下按、左按右回、前推后拉的规格，使手上感应能力增强，熟悉球性，提高控球能力。同时，脚下蹬、伸、起、停、转、辗、滑、移等动作要协调配合；腰与上体也要随着球的移动、落点、反弹的角度和速度，进行转、侧、移、倒等动作来控制和转移身体重心，配合脚步使人球速度一致；眼睛要得到解放，始终平视，观察对手和场上情况，养成始终抬头的习惯。
训练传球的基本功，，采用两人对传练习开始，通过胸前传球动作入手训练运动员的手上功夫，即手腕、手指如何用持、倒、伸、推、转、拨等动作来控制和支配球的出手。此外，还可以采用实心球来进行传球训练，即练传球的手法，又练腕指力量。训练中两人对传的方法很简单，，但练的是手上持、翻、转、屈、抖、拨等控制支配球的基本功，它为比赛中应变而出现的巧妙传球，做好了储备，打下了坚实的基础。所以，基本功训练是整个篮球训练中重要的课题之一。
2、在篮球战术及比赛中进行观察力和意识等基本功的训练
篮球战术是由基础配合组成，基础配合是指两三个人之间有目的、有组织的攻守合作行动的配合方法。基础配合的训练中可以很好地培养学生的跑位意识、传球意识和配合意识。其次，在战术配合演练及篮球比赛中，学生逐渐能随时把自己的行动与所感知到的球场上出现的情况（空间与时间，即机会）统一起来，这就培养了很好的观察能力。同时，培养了很好的目测技巧和对时间与空间的良好感觉。学生在比赛场上逐渐能积累什么时候什么地方需要运球，采用何种方法运球；什么时机什么地方需要传球，采用何种方法传球，传球提前量如何掌握等等。
三、篮球基本功训练应注意的事项
1、基本功训练要抓住重点，明确要求
篮球运动中传、运、投、抢、移动各种动作本身就包含多种功夫在内，诸如奔跑、发力、协调、观察等，练功中就应以手上功夫、脚下功夫为重点，注意手、脚、腰、眼、意的高度统一，苦练之下，其手必熟，其脚必快，其身自灵，眼明手快，意眼于行。
2、基本功训练要遵循循序渐进原则
在选择练习方法、提出练习要求时，要遵循由简到繁、由易到难的渐进性原则。一般先采用比较简单的练习形式和方法，在初步掌握技术动作的基础上，再变还练习形式，改变完成动作的条件，提高练习要求。
基本功训练应该从个人练习开始，逐步过渡到2对2、3对3，训练的步骤为：首先在无防守情况下练习，掌握正确而熟练的手上动作和脚下动作；然后在有防守的情况下复习、巩固。，而且，基本功练习要始终贯穿于整个训练过程中。
3、基本功训练要贯彻“精选多练”的原则
少于方法，精于目的。要根据篮球运动的特点和学生的训练水平，选择行之有效的训练方法，坚持经常练、反复练、单独练、集体练、配合练、对抗练，把基本功训练、身体素质训练、技术训练结合起来，即严于动作之始，又活于实际的运用。
参考文献：
①韩之栋 浅谈篮球基本功. 篮球论文选编，1980.11
②谭朕斌 美国青少年篮球训练方法.《北京体育大学出版社， 2007.1
关键词:赏识教育;高职院校;篮球教学;应用
学生在参加学习时，教师能主动去发现学生的努力与进步，对学生的成绩进行夸奖与赏识，先表扬学生，再鼓励他们可以做得更好，这种教育方法就是赏识教育。通过近年来的教学实践证明，赏识教育教学方法在高等教育教学中取得了十分显著的效果，应用程度最为广泛的就是体育教学。
1赏识教育在高职篮球教学中的应用价值
1.1最大程度地激发学生的自信心
赏识教育对比传统的教学模式而言，可以使学生的自信心有所提高，因为赏识教育大多数是教师在日常的训练过程中发现学生的优点与长处，然后根据学生自身不同的情况对他们进行鼓励，使他们在日常的篮球训练中更加积极，增加学生的自信心，这种方式也可以激发出他们内在的潜力，在篮球比赛中发挥出自己最高的水平。以下的一个实例可以充分证明这一点的正确性：在篮球课上一个学生对老师提出了自己的意见，他觉得自己羽毛球技术比打篮球的技术好很多，就提出了在老师组织篮球比赛的同时也组织一场羽毛球比赛让他参加，很多的学生不理解并且嘲笑他，但是他的老师尊重了他的意见，在对他进行了一定的了解后，专门为他组织了一场羽毛球比赛，在比赛当中这个学生果然表现得十分突出，老师对此做出了很公正的评价，还鼓励这个学生把羽毛球的天赋应用到篮球当中。结果经过不到3个月的训练时间，这个学生的篮球技术有了突飞猛进的进步，自信心也得到了很大的提高。
1.2帮助篮球技术不佳的学生不断进步
一般来说，无论哪一个篮球班，都会有技术好和技术不佳的学生，他们可能是因为自己身材的问题或是篮球技术水平问题等，从而导致自己的篮球成绩不理想。首先，这样的学生自身可能会产生自卑心理，从内心里感觉自己比不上别人。另外，还有一些老师可能也会歧视篮球技术不好的学生，这也可能会影响学生的篮球成绩。而在高职篮球教学中通过采用赏识教育的模式，能让老师善于去发现每个学生不同的长处，并对他们加以实质性的鼓励，以激发出学生自身的能动性，让学生在学习篮球中坚定自己的信心，去努力练习篮球技术。通过学生发挥自身的优势，也能使赏识教育这种模式产生最大的成效，大部分成绩不好的学生，也可以在这种激励式的模式下建立自信，提高其参与篮球的兴趣，让学生能通过积极参与篮球运动，来达到有效提升自己身体素质的目地。
1.3能有效提高学生的竞争意识
篮球作为体育的一项基本学科，不仅可以使学生们的身体更加强健以外，还伴有一定的竞争性质。而赏识教育在高职篮球教学的应用，除了能够激发学生的竞争意识以外，也可以培养学生团队合作的精神。比如：在赏识教育的实施教学中，老师要根据教学自身相关的特点进行讲授，在学生们掌握到一定的篮球运动要领与实践之后，还要掺杂一些带有竞争项目的活动到课堂当中，并以此来激励学生的竞争意识。在学习当中，学生会认识到团队合作的重要性与价值，这种意义对他们未来的踏入社会以后也会有很大的帮助。
2赏识教育在高职篮球教学中的应用方法
2.1将师生互动作为基础
无论哪一种学习科目，学生都希望在学习的过程中受到老师的支持与鼓励，在老师的激励下，学生会按照老师的标准积极地进行训练，并且还会把老师的要求作为训练的最终的目标，并朝着这个目标不断努力。在高职篮球教学的体育课程进行过程中，如果老师想要进行赏识教育，就要重视起来相互接纳这一点，不能带有有色眼镜来区分学习能力不一样的学生，对学习能力比较差的学生更要发现他的长处并且相互接纳，高职篮球的教师应该从心底里接纳这些学生，对他们进行鼓励，将他们的长处与学习能力最大化地发挥出来，更好地进行篮球方面的锻炼，掌握篮球的运动核心和技巧，和学生们共同分享学习到的成果，一起进步。
2.2以优秀案例来激发学生的篮球兴趣
有了坚定的信念才能练好篮球，学好每一步，最后取得胜利的果实。因此，在新的学期首先的篮球教学课堂中，教师要介绍课堂需要遵守的纪律和新一学期需要完成的任务之外，还要讲述所在学校关于篮球方面的历史，以及一些优秀学长成功的例子和经验，再结合一些篮球体育明星的故事和本学校优秀的篮球运动员，是怎样进行训练的例子，要将篮球存在在的真实魅力，让学生们真实地感受到，以激发他们学习篮球的兴趣和主观能动性。
2.3善于发现学生的过人之处并加以赏识
不同的学生学习能力不同，教师们要根据学生自身的特点和长处对其进行发掘与训练，依照他们取得的进步进行有针对性地表扬与认可。这样的方式对于一些学习能力不高，没有太多的自信的学生是很有必要的。在教学的过程中，老师要手眼并用，积极地与学生们进行沟通，根据学生在训练过程中所取得的成绩要进行及时的赞扬和鼓励，让学生们感到自己的进步，从而才能让学生更加积极地投入到篮球训练当中。具体做法有以下两点：一是，要善于发现学生们的长处，对失败的一方队员予以鼓励与支持，肯定他们的学习能力与在篮球方面的技术和特长，让学生们在短时间内恢复到自己的正常水平。二是，篮球教练要用赏识教育的方式进行指导，可以让学生学会自我发掘自己的潜力，以帮助学生建立自信，使学生积极地融入到篮球学习当中。
2.4注重培养学生的团队合作精神
集体的力量要比一个人的力量大很多，所以，只有通过团队的合作，才可以发挥出整个球队更大的价值。不管在任何比赛当中，输赢是必然存在的，在篮球比赛也是如此。在学生们打篮球比赛时，获胜一方的球员会因此受到激励，从而更加喜欢这一体育项目，在今后的训练过程中会增加自己的自信心，但是失败的一方可能会有一些挫败感，失去自信心。因此，老师在面对学生这种状态时，就要对学生进行及时的赏识教育，以增加学生的自信心。尤其是在篮球比赛这种竞争的氛围当中，老师要对不同的学生进行相应的鼓励，还要让学生懂得团队合作的重要性，要让学生明白只有通过大家的共同努力，才能取得比赛的胜利。
3结语
由以上论述看来，将赏识教育这种方法应用到高职篮球的教学当中，可以在提高教学质量的同时增加学生们的自信心，发挥出学生自身最大的潜力,使其努力地超越自己的水平，学生的心理素质与身体素质也会有很大程度的提高。从另一方面来讲，赏识教育也可以让老师得到更多的尊敬，调动学生们的积极性与团队合作的能力的同时使老师与学生相互配合，达到教学的目标并且提高教学的效果。
参考文献
[1]程凯丽.赏识教育在小学体育教学中的应用研究[J].体育科技文献通报,2017(2):1-2,10.
[2]宋建跃.赏识教育在高职体育教学中的应用研究[J].运动,2016(23):129-130.
[3]王琳.赏识教育在高校体育教学中的应用研究[J].陕西教育(高教),2016(11):9-10.
[4]郁水萍.浅谈赏识教育在高职体育教学中的应用[J].当代体育科技,2015(32):141,143.
[5]施发.篮球训练结合拓展训练的几点思考[J].运动,2017(1):41-42.
[6]张强.合作学习法在高校篮球教学中的应用研究[J].青少年体育,2016(6):81-82.
摘 要 随着新课改的不断创新和发展，小学生篮球教学日益受到重视。为了更好地提高小学生学习篮球的兴趣，游戏教学法逐步在小学生篮球教学中得以普及。下文中，笔者就以篮球游戏教学为主，结合自身工作经验，谈一下篮球游戏教学法在小学生篮球教学中的应用进行探究。
关键词 篮球游戏教学法 小学生篮球 教学 应用
篮球在我国是一项较为普及的运动。但是就小学生来说，对篮球学习以及篮球训练的兴趣不是很积极，在这种情况下，通过篮球游戏的方式来开展小学生篮球训练教程，可以提高小学生学习的主动性和能动性，对于开展小学篮球教学起到一定的作用。
一、篮球游戏教学法的内涵和特点
（一）篮球游戏教学法的内涵
从理论上来说，篮球游戏教学法主要是指在教学的过程中通过有关篮球的游戏来贯穿以及开展教学以达到提高学生学习兴趣的目的的一种教学方式。小学生是一群好奇心较强的学生，通过篮球游戏来激起他们的好奇心能够使其投入更好地投入到篮球训练中来。
（二）篮球游戏教学法的特点
篮球游戏教学法的特点决定了其课堂效果。就笔者的工作经验来看，篮球游戏教学法的特点主要包括三方面：第一是普遍性。所有学生都可以参与到游戏中来，大家都可以平等参加游戏，所有人都可以从游戏中感受到快乐；第二是娱乐性，篮球游戏教学可以营造一种欢乐的范围，学生能从游戏中学到有关篮球知识；第三是互动性，教练和队员一起投入到游戏中，有助于构建和谐的师生关系。
二、篮球游戏教学法在小学生篮球教学中的应用
目前来看，篮球游戏教学法在小学生篮球教学中有着极为广泛的应用。就笔者的工作经验来看，篮球游戏教学法在小学生篮球教学中的应用主要表现在以下几个方面：
（一） 篮球游戏教学法在篮球教学准备活动中的应用
准备活动是篮球训练的热身活动，大多数教练在准备活动中都是通过跑操以及做操等方式来开展热身的。这种传统的热身方式以及准备活动虽然能够活动队员的筋骨，但是队员在准备活动过程中缺少激情，甚至部分队员对其还会存在排斥心理。在这种情况下，篮球游戏教学法在篮球教学准备活动中的应用就有较为显著的效果。在篮球教学课程开始的时候，篮球教练可以根据篮球课的特点，有选择地将篮球游戏运用于准备活动中，这样在很大程度上可以调动队员学习的积极性，还可以使队员带着游戏的喜悦之情进入到基本技术的学习之中。
（二） 篮球游戏教学法在篮球基本技术教学中的运用
基本技术学习是篮球教学中的关键，小学生只有掌握好基本的技术，才有可能学好如何打篮球，对于教练来说，也能够实现教学目标。篮球游戏教学法在基本技术教学中的运用主要包括运球技术、传接球技术以及投篮技术等三方面。
运球技术是篮球技术学习中的基础。由于小学生的年龄小，因此在运球过程中难免会存在运球速度慢等问题。在这种情况下，作为篮球教练可以开展“运球接力”游戏和“运球占位”游戏等游戏来提高其传球技术。
篮球是一项团结性很强的运动，在篮球运动中，最考验一个团队是否团结的关键环节就是传、接球技术。从理论上来说，传、接球是场上队员互相联系和组织进攻的纽带。因此，在日常的篮球训练中，我们可以通过小组比赛等游戏方式提高他们联系的积极性。
投篮技术是一个技术性很强的运动。因为其技术性强，所以需要学生多加锻炼，但是小学生对一件事物的新鲜感有限，往往练着练着就没兴趣了。作为篮球教练可以设立五个不同难度的蓝筐，有的是大小差别，有的是高度差别，让学生进行投篮练习，在结束后对达到五级的学生进行表扬，这样，能够提高小学生的信心，激发他们进一步锻炼。
（三） 篮球游戏教学法在团队训练中的运用
篮球游戏教学法在团队训练中也有着重要的应用。当小学生熟悉掌握了篮球各个环节的各个技巧之后，我们就可以进行团队训练。作为篮球教练，可以根据队员的情况，将队员分为两大组，两组开展竞争赛，为了让小学生拥有切身体验的感觉，还可以从队员中选出裁判。这样更加正规，能够让队员在训练中更有激情、有动力。在开展篮球游戏教学的过程中，需要注意的是，一定要注意安全。由于小学生的不成熟性以及游戏的竞争性，小学生在开展篮球游戏竞赛的过程中难免会存在求胜心，自我控制能力差，容易导致事故的发生。
就笔者的教学经验来看，为了进一步确保安全，教练员要做好三方面工作：第一，在游戏选择上，教练要根据队员的年龄以及情况选择适合队员玩的游戏，选择安全系数大的游戏；第二，教练在开展游戏之前，需要认真细致地检查场地情况、器材和队员的服饰，遇到安全隐患要及时处理。第三，对队员进行安全教育，提升队员的安全意识，并且在篮球游戏开始的时候，强调严格遵守游戏规则。
三、总结
篮球游戏教学法是小学生篮球训练教育中的一种重要方法。上文中，笔者主要从篮球游戏教学法在篮球教学准备活动中的应用、游戏教学法在基本技术教学中的运用以及游戏教学法在团队训练中的运用等三方面就游戏教学法的应用进行了具体的介绍。在今后的工作中，作为初级的篮球教练，要进一步重视教学方法，选择适合小学生生理心理特点的篮球游戏，这样才会进一步提高学生学习篮球的兴趣，提高课堂的效率，有利于素质教育的开展。
参考文献：
[1] 高宏达.浅谈如何提高小学篮球教学的有效性[J].体育世界（学术版）.2009（12）.
[2] 万芙蓉.小学篮球教学中运用研究性学习的探索与实践[J].新课程研究（基础教育）.2010（01）.
篮球课教学在中小学体育教学中占有一定的地位。那么如何才能保质保量地完成教学大纲所规定的教学内容，使此项活动在校园内开展得有声有色，授课教师采用什么样的教学方法便显得尤为重要。篮球运动随着社会生产力的发展和运动技术水平的不断提高成为专项竞技运动项目，并深受全世界人们的欢迎和喜爱。但是，篮球运动在学校教学中受到了时间、场地、器材设施、学生生理等特点的制约，使得教师的教和学生的学之间的联系脱节，直接影响到教学质量和效果，影响到学生能否掌握到教学任务所规定的基本技战术和技能。篮球游戏作为篮球教学的辅助手段，是一种寓教于乐的体育活动形式，在广大爱好者中有着广泛的群众基础，也是教师借以提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，使篮球课教学改变以往的枯燥、呆板，向着生动、活泼化发展的一项具体措施，并保证教学任务得以保质保量地完成。本文通过试验的分析和研究，为提高篮球教学水平提供一些建议。
二、研究结果与分析
笔者经过体育教学一线总结出篮球游戏具有以下的特点：
1.它是一项集体性很强的活动方式。通过此项活动，可以有意识地培养学生团结友爱、互帮互助的集体主义思想和遵守纪律、格守规则的优良品质，有利于促进学生的身心健康。
2.它具有突出的竞赛特点。通过开展此项活动能够激发学生积极进取的热情，增强其自信心。
3.它具有内容丰富、形式多样、生动活泼等特点，符合青年的心理。每个游戏不仅在技术动作和技巧上有很严格的要求，而且变化较多，新颖独特，容易使学生产生浓厚的兴趣。
在篮球教学中受到时间、场地、器材设备、学生生理特点的制约，造成教师的教与学之间的脱节，结果直接影响到学生能否掌握教学任务所规定的基本技术、技能，而游戏作为篮球教学的辅助手段可以发挥积极的作用并起到提高教学水平的效果。游戏与篮球教学随着新课程标准的颁布实施，这就要求改变体育教学中单纯对学生传授知识技能，发展体能的身体教育观念，将游戏与篮球教学很好地结合起来，在篮球教学中倡导学生主动的、愉快的学习，即在情感上主张乐学、反对苦学，在意志上主张勤学、反对怠学，使学生能在游戏中学到技术和技能.篮球运动的发明者―美国马萨诸塞州?斯普林菲尔斯基督教青年会训练学校的体育老师詹姆士?奈?史密斯博士，当初发明篮球运动的设想和愿望也是发明一种新颖的球类游戏，而后随着社会生产力的发展和运动技术水平的不断提高才转变为竞技运动项目.可见篮球运动是由游戏转变而来的，两者是密切相关的.在篮球教学中经常开展游戏教学可以发展学生的体能和智力，可以提高中枢神经系统的兴奋，使大脑皮层始终处于良好的兴奋状态，同时可以培养学生学习的浓厚兴趣.篮球是一个以集体竞争的形式通过投球入篮的多少来判断胜负的运动.学生在学习篮球前就已经掌握了这一点，因此当教师用滑步和徒手投篮来开始篮球教学时，学生虽然在理性上知道这是在学篮球，但手中无球、眼中无篮、无对手、无同伴、无比赛、无胜负，实际上他们在感性上并没有认为在学习篮球，而且加之单元、学时偏少，经常是还没有打篮球，还没有比赛，学习就结束了。
实施篮球游戏的试验组的学生情绪高涨，运动积极性和参与意识，学生学习兴趣，课堂氛围，组织纪律性以及对篮球基本技战术的掌握与运用等各方面都优于实施传统的篮球教学的对照组。由此可说明，在篮球教学中运用新颖有趣，有针对性的篮球游戏可以起到激发学生学习兴趣，培养篮球意识，使学生能够更好、更快地掌握并能灵活运用篮球运动的技术和技能。同时也说明篮球游戏还可以培养学生的集体主义精神，以及遵守课堂纪律，相互团结，互帮互助，勇敢顽强，灵活机智等优良品质和作风。再则，篮球游戏与篮球技术相结合的教学模式迎合了学生的心理需要，培养了学生的创新能力，学生通过对篮球游戏的参与、分析、整合和改编，自己对技战术的练习方法有了更深层的认识，有利于篮球教学的进行，值得推广。
基于以上的教学要求和任务目标，在平日教学过程中，教师应在课堂上安排一些游戏使篮球课形式多样，内容丰富，在愉悦的氛围中掌握技战术，在游戏与教学相结合中培养勇敢顽强，拼搏进取，团结互助和集体主义精神。并且有能力将常见的游戏进行改变和创新，引导学生利用游戏辅助教学，贯穿于教学准备部分、基本部分和结束部分，根据不同阶段和不同情况灵活运用，方能起到事半功倍的效果。如游戏在准备活动中的运用，应紧紧围绕课的内容有选择的运用，可选择跑动中“贴膏药”、“喊数抱团”、“你追我赶”等游戏，比一味的慢跑显得生动活泼，学生积极性高，课堂氛围浓厚，趣味性强，既能达到准备部分的热身效果，又发展了学生的智力，培养了学生的协作和互助的品格，发挥了游戏的功能，改变了准备部分的传统模式，取得更好的教学效果。游戏在基本部分的目的是使学生掌握“三基”，增强体质，使学生精力充沛、情绪高涨，全身心投入到其他课程的学习中去。篮球课的基本部分是学生学习技战术知识和技能，培养学生思想品德的关键部分。如果将游戏穿插在专业技术教学过程之中，能改变单调枯燥的练习形式，起到诱导和辅助作用，加速知识技能的掌握和应用。如在学习行进间运球技术过程中，可采用“曲线运球接力比赛”及“一人运两球”等相关联的游戏，再如在进行投篮技术的教学时，可在基本部分实施“跳投接力”、“罚球比多”等游戏，又如在针对抢断球技术教学，安排如“运球掏球”、“二抢四”之类有针对性的游戏，形成科学、实用、新颖、有趣的课堂教学气氛，完成了篮球教学娱乐身心的目的。任何一种练习形式与教学方法如若长期使用，都会使学生感到枯燥乏味，对学习没有兴趣，情绪不高，积极性不强，严重影响教学质量，对学生的身心发展也是不利的，也无法完成教学任务，达到教学目标。