时间：2022-02-03 08:05:30
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇阳光体育活动，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
在活动中注意培养和发挥体育小组长的作用，开展互教互学，是培养学生独立活动能力，提高活动效果的一项重要措施。为了充分发挥体育干部在体育活动中的骨干作用，在培养和使用工作上，我认为应从以下几方面入手：
一、前期培训、准备活动
培训是为了更好地发挥学生干部的作用，培训工作可以定期、不定期或结合教师的安排进行。
定期培训小组的工作，可根据各个活动任务和要求，灵活安排时间。在培训时应注意着重解决活动的重点、难点问题，也可眉清目秀组的实际情况，有针对性地解决某一方面问题。
在培训工作中，首先要加强思想教育工作，使他们树立责任心和荣誉感，要求他们在学习和开展体育活动中起模范带头作用。其次，要教会他们掌握一定的体育基本知识和技术，并注意培养独立工作能力。
二、活动开努、同心协力
活动前教师向小组长简要说明活动的任务、要求、内容、组织教法以及保护方法等，同时要求全体同学同心协力共同完成活动任务。
三、充分信任、大胆使明
在活动过程中教师要充分信任小组长，大胆使用他们，做到“用人不疑，疑人不用”，让他们充分发挥自己的主观能动性。活动时，可由小组长负责集合整理、指挥、调动队伍和保护并帮助领取器材等工作。分组练习时，按照教师的要求，带领同学们进行练习，使小组长能真正发挥骨干作用。教师对小组长在工作中取得的成绩应予表扬，工作中存在的问题不要当着学生的面指责，要耐心帮助，不断提高其工作能力。同时教育学生服从指挥，支持小组长工作。
四、真心爱护、精心培养
教师要有爱才之才，惜才之德要对他们进行精心培养和爱护，使其成为德才兼箅的新型人才。同时要尊重他们的人格和肯定他们能力。要用放大镜发现他们每一点闪光点，及时推广。这样才能更好地调他们的积极性使其最大限度地发挥自己的能力。
五、创造机会，表现能力
随时给他们机会和场合，让他们充分表现自己的能力，加强其信心，在锻炼中得到提高和升华。我经常在活动中请体育骨干为同学们做示范，由于他们活动前就经过了培训，因此动作都很正确，往往会赢得同学的喝彩，增强了他们的威信，提高了他们的组织能力。
六、发挥民主、集思广益
在活动中小组长要集思广益，可根据小组同学的兴趣，适当选择适合本组同学活动的项目，教师经常向班干部了解对活动的意见和要求，并鼓励他们组织学生创编活动项目，给学生选择活动的空间，不断改进活动质量，达到锻炼的目的。
七、组织活动，增强意识
关键词:高校；阳光体育；推进模式；评价机制
一、创建“五位一体”高校阳光体育运动体系
阳光体育引导学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，掌握1至2门体育运动技能，每天锻炼一小时，养成良好体育锻炼习惯，培养终身体育思想，全面提高体质健康水平。高等学校在体育教育工作方面有着不同于中小学独特的优势，创建融体育教学、《国家学生体质健康标准》实施、课外体育活动（群体活动）、体育竞赛、体育科学研究“五位一体”高校阳光体育运动体系，传播阳光体育运动新观念，是推动阳光体育在甘肃省高校的全面开展，促进学生全面健康发展的重要途径和举措。
1、体育教学“四结合”新思维阳光体育要求大学生掌握1至2门体育运动技能，高校体育教学是大学生学习和掌握运动知识与技能的主要途径，离开体育知识与技能，阳光体育运动将成为无源之水，无本之木。高校体育教学“四结合”新思维应为课堂体育教学与课外体育锻炼相结合；体育教学成绩评定与实施《国家学生体质健康标准》相结合；体育课堂教学内容与阳光体育运动相结合；体育教学与课外体育训练和体育竞赛相结合。
2、全面贯彻实施《国家学生体质健康标准》实施《国家学生体质健康标准》是高校体育教育工作的重要组成部分，也是阳光体育运动的重要内容，高校应抓住这一契机，成立学生体质监测实验室作为实施《国家学生体质健康标准》的专门机构，配备和充实实验室管理和师资力量，加强制度建设，开展实验研究，带动体育教学改革，切实通过实施《国家学生体质健康标准》，达到增强大学生体质，增进大学生健康的目标。
3、“四层面”课外体育活动体系建立高校课外体育活动的开展应最大限度扩大学生参与课外体育锻炼的层面，拓宽大学生参与课外体育锻炼和活动的渠道和途径，丰富课外体育活动内容，做到“全年有计划，月月有活动，周周有竞赛，天天有热点”。从学校、院（系）、体育社团（俱乐部）和学生四个层面建立高校课外体育活动新体系。学校从全局出发，制定详细学校阳光体育课外体育活动计划，统领全校；院（系）根据学校计划，制定与学校整体计划相适应的院（系）内部课外体育活动计划，组建队伍，配合学校计划积极开展活动；体育社团（俱乐部）参考学校、院（系）等各项课外体育活动计划，结合自身体育社团（俱乐部）的特点和性质，制定本体育社团（俱乐部）的体育活动与竞赛计划，上报学校体育活动主管部门，学校体育院（系、部）予以技术和场地器材等多方面的支持；学生个人则可根据个人体育爱好与兴趣、《国家学生体质健康标准》测试结果，利用体质监测实验室实践教学条件，系统学习运动处方理论知识，结合自身实际，科学合理制定个人运动处方，并以此来督促自身体育习惯的养成、检查自身课外体育锻炼效果。高校课外体育活动主要包括学校组织的各种群体竞赛活动；学生的早、晚锻炼；院（系）间和院（系）内部的各种群体竞赛活动；体育社团（俱乐部）的各种体育活动；院（系）各种体育代表队的课余体育训练。
4、建立“两梯队四级别”体育竞赛体系学校和各院（系）组建两个梯队的体育运动代表队，常年坚持课外体育训练，参加国家级、省（市）级、校级、院（系）级四个级别的各种体育竞赛活动，展示体育教育和阳光体育成果，展现大学生精神风貌，树立大学生集体荣誉感和体育精神。5、体育科学研究“四个着眼点”高校的体育科学研究在阳光体育上应注重“四个着眼点”，体育教学改革着眼于阳光体育运动；承担各级各类课题研究着眼于阳光体育运动；体育科研论文着眼于阳光体育运动；教材、著作着眼于阳光体育运动。
二、高等学校阳光体育新模式探索
高等学校的学生阳光体育运动在活动内容和形式上和中小学应有所不同，大学生的课外作息时间相对宽松、自由，因此，大学生参与阳光体育运动在活动形式上主要以自发组织为主，可不受时间和地点限制，自由度大，约束性小。大学生参与阳光体育运动的另一主要途径和方式是参与学校、院系和班级课外体育竞赛和集体活动，这部分学生主要以学校、院系和班级学生体育骨干为主，参与学校、院系和班级组织的各种课外体育竞赛和集体活动。针对大学生课外体育活动特点与特征，遵循阳光体育运动理念，探索高等学校阳光体育新模式是当前高等学校体育教育改革的重要课题，我们可以从以下几方面加以探讨与实践。
1、学校体育教育主管部门统筹规划全校阳光体育近期目标和长远规划。
2、依据各省教育厅大学生体育竞赛计划和本校阳光体育近期目标和长远规划制定详细全校学校阳光体育与群体工作计划，并向全校公布。
3、学校体育教育实施部门即体育系（部）根据学校阳光体育近期目标和长远规划制定切实可行措施和方案以及具体实施内容。
4、实施阳光体育是全校教育工作的一个重要组成部分，学校相关主管部门和教学院系要全面参与其中，目标一致，各施其职，各负其责，相互协调，互相配合。
5、制定科学合理的全校阳光体育暨学生体育工作评比考核制度，引导和监督各院系全面开展阳光体育和学生群体活动。
6、树立典型，表彰和推广全校阳光体育和学生群体工作先进事迹和个人。
7、大力开展阳光体育运动俱乐部、社团建设，发挥学生体育骨干的带头作用。
三、构建高等学校阳光体育评价机制
针对高等学校阳光体育运动的特点以及新模式的建立，我们的评价机制也应该应运而生，上到国家教育行政主管部门、体育行政主管部门，下到学校，针对不同的管理对象和目标，评价内容、方式、目的和手段各有侧重点。高等学校阳光体育运动评价机制在省、市级其评价机制应侧重于学校方面，其评价内容则重点趋向于学校的阳光体育运动暨学生课外体育活动学校总体规划和方案；制度及管理机构是否完善；体育场地设备配备情况；全年学校阳光体育运动暨学生课外体育活动计划实施情况；学校在阳光体育运动和课外体育方面的特色与特点以及创新等方面。各学校的评价机制则应趋向于各个院、系，主要侧重于阳光体育运动和课外体育活动是否有计划，活动开展的次数、效果如何，内容是否丰富、是否有特点及创新等。
四、构建大学生阳光体育活动个人评价机制
针对阳光体育运动的全面开展，对学生自身参与阳光体育活动的情况，我们也应有相应的评价机制，从学生自身角度予以评价和激励，调动他们的积极性，提高学生参与阳光体育活动的愿望。学生个人阳光体育活动评价机制要与学生评优奖励相结合，在学校各种评优活动予以充分的体现，主要侧重于学生参与课外体育活动的表现（角色、作用），参与活动的次数，在课外体育活动中所取得的成绩以及体育课成绩和《国家学生体质健康标准》达标情况等几个方面，客观公正地综合反映学生在阳光体育活动中的表现。
作者:宋天亮 单位:甘肃民族师范学院
参考文献：
[1]徐英微,张辉.蜀道难——析开展“阳光体育”所遭遇的社会阻力[J].南京体育学院学报(社会科学版)，2009(02).
近年来，xx一小本着“学生健康第一”的理念，积极响应和落实各级关于开展“阳光体育活动”精神，积极推进素质教育认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。具体做法是：
一、体育教学立足课改，保证课时，努力提高学生身体素质和运动能力。
我校严格按照上级要求，体育课程开齐开足，体育师资力量雄厚，专业水平高。采用3+1的课程开设模式，即3节体育课加上1节特色课程辅助活动的方式。既解决了体育课程的基本学习目标，又突出了学生主体地位。课堂教学中，要求每节课都要保证学生一定的运动负荷，练习密度，达到锻炼身体，增强体质的目的。
二、课程辅助活动特色明显，学生个性得到张扬。
为更好的体现“人人不同个个精彩”的育人目标，我校开设的课程辅助活动中专门设置了体育活动版块，包括：围棋、象棋、民族运动、快乐国球、快乐校球、花样跳绳等。学生可以根据自己的喜好和特长自由选择，真正体现个性张扬。
三、大课间活动不断创新，每天一小时阳光体育运动落到实处。
学校先后多次进行大课间改革，内容包括韵律操、哑铃操、课间舞、武术操、班级自主活动、校园集体舞、自编篮球操、自编篮球裁判操等多种形式，激发学生的锻炼兴趣；去年，我校重力打造的篮球大课间活动参加全区比赛，以浓郁的校园特色氛围，学生良好的篮球技能水平、新颖激情的篮球操、创新编排的裁判员手势操，多样化的篮球自主活动，得到全区各级领导、各学校的一致认可，获得大足区小学组一等奖的第一名的好成绩。
四、学生体育活动传统与创新相结合。
我校以“人人参与”为指导理念、以传统项目为依托、以“活、趣、新”为特色、积极进行学校体育活动创新。在传统运动上刷新计分办法、重在参与，扩大活动覆盖面；在比赛项目上，改变了项目单一、枯燥，竞技性太强的“表演性”局面，设置了多种单项和集体项目融合，各取所需、投其所好；在比赛形式上简化规则、突破局限，实行竞技与趣味并进的活动方式。每年采用传统运动项目与特色项目结合，年级活动与校级活动相依托，做到时时有比赛，班班有活动，人人有项目。如：每年定期举行的学生春季越野赛，篮球活动月，田径运动会，还有乒乓球、羽毛球等活动，极大的调动了学生参与体育活动的积极性。
五、阳光体育俱乐部活动的开展，进一步促进了普及与特长双赢。
阳光体育俱乐部活动组织开展丰富多彩的学生体育活动，培养学生的体育兴趣、爱好和终身热爱体育锻炼的习惯，并向学生传授体育运动技能，发现和培养具有体育专长的后备人才。既达到了普及体育运动知识技能，又培养了具有特长的体育后备人才，为学校参加各级各项体育比赛提供了有力的人才保障。在本学期举行的大足区第三届学生田径运动会上，我校的田径代表队再次获得小学组冠军，跳绳队获得一等奖的好成绩。学生篮球队区里8连冠，重庆市连续三年季军
一次难忘的阳光体育活动
星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。
这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：“我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。”“好！”大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，“啪”的一声，我就把球发出去了，“看我的！”小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？”小春问。我调皮地说：“是你碰上倒霉运了。”“啪！”“啪！”比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。“时间到！”小梅说。“我们赢了！”我高兴得一蹦三尺高。
第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，“啪”小梅用尽吃奶的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个“飞天球”。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的地方去了。这时，我听到小梅的声音：“刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？”“谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！”我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。
这真是一次难忘的活动。
关键词：大课间；阳光体育活动；有效；策略
一、有效推进“大课间”阳光体育活动的必要性
“大课间”阳光体育活动的有效推进，增加了各式各样的体育运动项目，给学生自主选择喜爱的运动项目，如此多的运动类型可以供学生进行自主选择，解决了学生心理的喜好问题，提升了学生对“大课间”阳光体育活动参与的积极性与更大的活动欲望，也就使得学生对体育锻炼的兴趣大大地增加，因为学生通过参与跳绳、接力棒、打篮球、打羽毛球、踢毽子、投靶子、拔河、跳远、贴膏药、跳舞、健美操、绘画、猜拳游戏等各个方面的运动类型，极大地增加了学生的形体美和对体育活动的积极性与参加活动的兴趣、期待、好奇，同时可以衬托出他们最美的运动姿态，以全新的自我、积极向上的态度呈现在别人的面前，是一件值得高兴和令人振奋的事情，久而久之，学生在不知不觉之间会觉得“大课间”阳光体育活动让他们觉得非常舒服，也就非常喜欢参与各种类型的“大课间”阳光体育活动，这些体育活动的逐步开设，在无形之中使得学生能够锻炼了身体，从而保障了自身的生命健康安全，提高了安全系数。
二、有效推进“大课间”阳光体育活动的策略
1、学校应该制定各种安全制度，为有效推进“大课间”阳光体育活动保驾护航
我们在大力倡导学生进行体育锻炼的同时，也要建立健全学校体育的安全保障体系，为体育运动的开展提供一个安全屏障，减少运动意外伤害的发生。确保“大课间”阳光体育活动顺利开展。学校应该制定一些关于“大课间”阳光体育活动安全保障机制的制度，落实责任，加强监管，规定教师在“大课间”阳光体育活动开展的时候要及时到位，保证学生在进行体育活动时，教师要全过程参与，而不是只有学生之间的自我安排，如果老师有事情没有及时、按规定到位，学校应该制定相应的处罚制度，以此来规范老师的行为举止，毕竟老师的一言一行都将有意、无意地影响着学生的成长与发展，对老师实施严格、规范、准时的制度规范，就等于给学生上一节思想政治教育课，让学生从自我做起，严格要求自己对任何事都要负责任。假如老师确实有事情不能按时达到指定位置，应该提前打招呼让学校临时安排监督老师，时时刻刻把学生的利益放在首位，践行现代素质教育理念“一切以学生的发展为主”，提前安排好一切需要注意的事宜，为学生的生命健康安全作保障，千万不能一走了事，对学生不闻不问，任其自由活动，否则一旦发生事情，后果将不堪设想；建立校园意外伤害事件的应急管理机制，对于一些突发状况的应急处理预案，为学生的健康打上双保险；学校应该让学生办理意外伤害险、生命安全险、人身伤害险、健康平安险等保险，保障学生的生命健康安全，促进他们健康快乐地成长，为学生营造出一个和谐、安全、愉悦的活动氛围，也就能够为大力推动“大课间”阳光体育活动保驾护航，从而更好地推动“大课间”阳光体育活动的稳步、健康、持续前行。
2、增加各方各面的体育运动项目，为有效推进“大课间”阳光体育活动创造有利的条件
学校应该增加各方各面的体育运动项目，让学生通过参与各个方面的运动类型，这样可以大大地增加学生各方面身体素质的不断提高，在实际运动的过程中体会运动带给自身的那种满足感、心灵的美感以及心情的愉悦感，还可以使得学生对体育活动产生浓厚的喜爱兴趣以及不断地投身体育运动中，并且坚持运动下去，同时可以让其他学生一睹自己的运动身姿，不是有句俗语说：运动中的人是最美的。这句话很完美地阐释了这个道理，运动可以使得我们面对生活的态度发生质的飞跃，以积极向上、开朗、乐观、全新的自我为人处世态度呈现在别人的面前，为以后的发展道路奠定了坚实的理论基础，能够让学生与人们之间的交往更加和谐、融洽，推动自我向更加广阔的明天行进，开垦出一片属于自己的美好明天。如此长期的发展下去，肯定会让越来越多的学生对“大课间”阳光体育活动渐渐地产生了一种持之以恒的追求与不断地渴求，也就在无形之中为大力推进“大课间”阳光体育活动快速地向前创造了有利的发展条件，为学生身体全面发展创造有利的基础，同时也能锻炼学生的身体，保障了生命健康安全。
3、把基本的体操运动当做运动的基础，不可忽视，在此基础上大力推进“大课间”阳光体育活动
众所周知，大课间活动的最基本任务就是：课间操和跑步项目，它们是学生在课间之余应该做到的最基本的体育活动要求，学生进行课间操的锻炼，可以增加学生对纪律的高度集中，同时可以使得学生热爱运动，并且不断地产生想要进行体操（这个体育项目）锻炼的兴趣，也是学生在学习之余的一种愉悦身心的积极活动，课间操和跑步要求学生必须整齐排列、按广播体操节奏进行运动，能够促进学生之间的交流与合作更加和谐、完美，同学之间就会逐渐地形成一种很好的合作精神，这就在无形之中为学生在自主探究教学模式的课堂中能够进行很好地交流、沟通、不说话就可以进行眼神的交流，从而打造和谐、友好的学习氛围，更好、更快地促进教育教学工作的顺利开展。鉴于课间操和跑步项目在课间活动中有这么多的好处，还可以促进学生之间的沟通与交流更加和谐，当然应该再接再厉，继续坚持把基本的体操运动坚持下去，不可忽视，大力推进“大课间”阳光体育活动，给体育活动加入了新型的运动项目，同时把最基本的体操和跑步也继续进行下去，这些运动应该同时进行，而不是三天打鱼，两天晒网，随心所想，随遇而安，这种做法是非常不可取的，不能为我们所推广，自然也不是“大课间”阳光体育活动实施的根本要求。我们只是希望在大课间这个共同的活动范围内，能够给学生提供尽可能多的活动样式，为学生在学习之余可以多多地放松心情和锻炼身体，创造更多的活动机会。因此，在大课间活动时间内，还是需要老师先带领学生进行体操和跑步训练，做好基本的工作，增加学生的爱国情操和热爱运动的兴趣。在此基础上，去发展和开拓更大、更多、花式变幻多样的体育活动。
4、采用花式多样的多角度、多形式、多功能玩法，为“大课间”阳光体育活动的发展添光增彩
学校应该积极地鼓励学生采用花式多样的多角度、多形式、多功能的“大课间”阳光体育活动，比如说：在拔河的过程中可以进行男生的对决、女生的对决、男女混合对决的形式，跳舞的时候，可以想出各种舞蹈的跳法，比如说：像街舞、广场舞、交谊舞、华尔兹、迪斯科等，尽可能多地为学生的运动提出新花样、新玩法，因为，新鲜的玩法往往能够出其不意地抓住学生的眼球，不断地满足学生对于不同事物多方面的新式要求以及学生对于未知事物的好奇心与求知欲望，渐渐地跟上时展的步伐，为体育活动的顺利开展创造最大的有利发展条件。只有符合了学生的要求，满足了学生的好奇心与不断追求新事物的意愿，才能够促进其更快地发展，体育教育才能更好地发挥自身的作用，让学生对“大课间”阳光体育活动产生浓厚的兴趣和热爱，也就可以增加学生的身体健康、培养他们注重体育活动的节操以及养成勤于锻炼身体的一种良好习惯，对自己将会是一笔无法用金钱购买到的健康财富，这将影响学生的体育运动积极分子一直延续开来，对未来的生活道路产生深远而积极的作用，让学生在做一件事情的过程中能够长期地坚持下去，使得学生们终身获益匪浅。
5、通过比赛激励的方式，大力推进“大课间”阳光体育活动
“大课间”阳光体育活动开展过程中，应该通过比赛激励的方式来进行体育活动的开展，这样能够激励学生热爱运动，比方说：踢毽子的体育活动中，可以进行个人的比赛模式、集体比赛模式、男生比赛组、女生比赛组等，形成一种你追我赶，齐头并进的趋势，使得学生在愉悦、轻松的活动中学到体育知识，如此长期发展下去，学生对于体育活动的兴趣将直线上升，不断地想要参加体育活动，自然能够促进“大课间”阳光体育活动的发展，既可以更快地提高自己的各方面体育技能，锻炼学生的身体健康，还可以增加学生之间、师生之间的互助合作精神与帮助别人的优良品德，也能够推动体育教育事业的发展壮大。
6、对活动结果进行总结、评价、奖励，从而促进“大课间”阳光体育活动的发展
我们需要设立一个专门的评价组，对“大课间”阳光体育活动进行一个整体的概括、总结，对每次学生们的体育比赛结果和过程进行详细地记录在案、总结、评价，对学生、小组、班级之间的比赛情况进行汇总，本着公平、公正、公开的原则，然后对先进运动的个人、班级、小组给予一定的奖励，可以通过颁发荣誉证书，学习用具，篮、排球羽毛球等体育用品，或者是给予通报嘉奖等方式来激励学生，使得他们的运动兴趣更加浓厚，逐渐地形成一种良性发展的循环模式，彼此竞争，生怕自己落在别人的后面。打个比方：对班级整体活动奖励，给予通报嘉奖，对个别优秀的学生给予个人体育活动积极奖，对团体合作的人员进行集体奖励，给有进步的学生发进步奖等，并且鼓励其他学生积极地向优秀的学生学习，这样可以大大地激发学生对体育活动的热爱与追求，形成一种你追我赶，齐头并进的势头，如此长期发展下去，学生对于体育活动的喜爱兴趣必定会呈现出直线上升趋势，自然能够促进“大课间”阳光体育活动的顺利开展，既可以锻炼学生的身体健康，也能够推动体育教育事业的发展壮大，岂不是两全其美的事情。
在开展“大课间”阳光体育活动的过程中，一定要根据学校的实际情况进行，充分地利用好学校的有限资源来为体育活动的进行提供有力的可行性资源，不断地创新与改革体制，并且随时准备着变革，推陈出新，与时俱进，开拓创新，跟着学生发展的需求来变革体育运动项目，适应时代前进的洪流，积极地融入到体育事业的发展之中，共同促进“大课间”阳光体育活动的发展。
三、结束语
正如：“今天动一动，明天笑一笑”这句话深刻地阐述了（尤其是处于青春期发育的学生）一个道理：应该经常锻炼身体，这样有益于健康长寿。因此，大力、广泛地推进“大课间”阳光体育活动，对学生起着非常重要的作用，产生的影响也是无法用语言来表达的，可以让学生终身受益，在很大程度上也能够锻炼体质，增加学生的生命健康安全保障。因此，需要大力推进“大课间”阳光体育活动，促进体育事业的平稳、快速前行。我们在大力倡导学生进行体育活动的同时，也要建立健全学校体育的安全保障体系，为体育运动的开展提供一个安全屏障，减少运动意外伤害的发生。确保体育活动的顺利开展。（作者单位：阿坝师范高等专科学校）
参考文献：
[1] 石峻；有效推进“大课间”阳光体育活动的策略――以乐清市部分城镇中小学为例[J]；运动；2011年第16期
[2] 李胜楠；阳光体育大课间活动开展现状的调查与分析[J]；搏击（武术科学）；2012年第12期
展;方法;小场地;利用
【中图分类号】 G633.96
【文献标识码】 A
【文章编号】 1004―0463（2015）
16―0076―01
2007年，教育部、国家体育总局、下发《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，要求全体学生都要做到“每天锻炼一小时”，至少掌握两项日常锻炼的运动技能，形成良好的体育锻炼习惯。然而，在全面开展阳光体育活动的过程中，学校也面临着各种问题。白银区第二小学位于城区中心，当前面临的最大难题就是活动场地小，而学生相对较多。体育场地不足是最需要解决的实际问题，直接影响到阳光体育活动的顺利开展。为了改变这一现状，白银区第二小学成立了推广阳光体育活动的课题小组，积极开展“怎样充分利用现有的小场地开展阳光体育活动”的实践探索，寻求适合本校的活动开展模式。
一、统筹安排，明确分工
首先，在管理上给予制度保障。在推广过程中，学校层层落实，齐抓共管，形成了校长统帅、体育老师牵头、班主任主抓、任课教师辅助、学生人人参与的良好局面。
其次，在时间和课程计划方面给予制度保障，力求让全体学生都做到“每天锻炼一小时”，形成了良好的体育锻炼习惯。为了使几个班级在狭小的一块场地上不出现“撞车”现象，每周学校都要提前制定好活动计划，详细写明各个班级的活动时间、活动内容、场地安排和使用器材的数量等，力求让每个参与的教师对活动计划和场地规划都做到心中有数。
二、因地制宜，合理布局
1. 定位法。在活动过程中，由于场地狭小，所以学校需要统一安排活动场地。体育组把全校的室外活动场地划分为若干个小区，人数多和人数少的班级相互配合，高低年级相互穿插。另外，在一些活动中，相同年龄班级共同使用场地。同时，学校还开放办学，吸引家长志愿者参与到体育活动的指导中来，与教师们一起逐步教给学生活动技巧，让学生在传统体育游戏项目中增强体质，快乐成长。
2. 顺势法。我们还积极开发可利用的活动空间，延伸活动范围。如，组织了沿着花坛跑、绕树慢跑、台阶两换跳、纵跳摸高、靠墙手倒立、对墙投掷、绕过障碍等。
3. 盘旋法。就在场地上曲曲直直地花样移动，如，有“8”字形跑、蛇形跑、螺旋跑、快慢相间跑等，还可以走跑交替、变换动作方向与节奏。这样场地虽有限，跑距却可以延伸，对培养学生的反应和灵活性也具有很好的辅助作用。
三、内容精巧，形式多样
1. 精巧的活动内容
由于小场地的限制，学校选择了不需要大场地而又有较高锻炼价值的运动项目。学校在设置一个主体性项目的同时，并根据高低年级的特点，开发出多种自主性项目，相辅相成。主体性项目活动的内容选择重视学生的集体参与，展示集体的精神面貌和健康体魄。而自主性项目活动的内容选择重视学生的年龄特征和活动的趣味性，展示学生的个性魅力。
2. 多样的活动形式
（1）游戏形式。在有限的场地上开展小型的游戏活动，让学生在游戏中锻炼身体，在快乐中成长，不仅能提高学生的体育意识，更能促进学生间的相互配合。
（2）竞赛形式。学校经常举办小型多样的体育比赛来调动学生参与活动的积极性。如，开展“校园体育吉尼斯”擂台挑战赛――在跳绳、踢毽、颠球、投篮等体育项目上设立记录，然后由学生进行擂台挑战，创设新纪录，获奖者可入选“校园体育明星榜”。同时还非常重视举办好一些特色的竞赛活动，如五六年级学生的健美操比赛、篮球比赛、全校性的拔河比赛、乒乓球比赛等。多彩的校园体育活动，对学生实施全面的素质教育，培养了学生的终身体育意识。
（3）趣味形式。从2010年开始，学校每学期都会举行一次趣味运动会，增设了一些师生喜闻乐见的趣味游戏比赛。比如，“两人三足走”、“两人背球走”、“集体跳长绳”、“快乐竹竿舞”等。此外，还增加了一些教工比赛项目，如8×50米男女教职工混合接力跑、慢骑自行车、持羽毛球投准等，这既活跃了教师的文化生活，又融洽了师生关系。
3. 器材的安全选用
关键词：锻炼；一小时；阳光体育活动
学生每天在校一小时的体育活动时间包含体育课、早操、课间操和课外体育活动时间。
一、加强领导，成立机构
各级教育行政部门要成立由主要负责人牵头，分管领导和相关职能部门共同参与的中小学生阳光体育活动领导小组。中小学要成立以校长为组长，分管体育工作的副校长为具体负责人，教导处、政教处、总务处、校团委、少先队等部门主要负责人和班主任、体育教师共同组成的活动领导小组，把学生每天在校一小时的体育活动列入重要议事日程，纳入课表，切实抓好抓落实，确保活动健康有序地开展。
二、开齐课程，落实课时
严格执行课时计划是落实学生每天在校一小时体育活动的基本保证，也是全面贯彻教育方针、依法治教的要求，任何随意减少或不开设体育课的做法都是加重学生课业负担、违背教育法规的行为。中小学校（特别是毕业年级）必须严格按照课程计划的要求开足开齐体育课程。
三、强化教学，注重管理
体育课堂教学是学生掌握运动技能和基本知识的主渠道，体育教师要认真学习《体育与健康课程标准》，摒弃旧观念，形成新理念，大胆进行体育教学改革，不断提高课堂教学质量。中小学教导处要不定期对体育教师的教学情况进行检查，对那些不备就课上课和上课“放鸭子”的体育教师进行严肃处理。
四、严控时间，自由发展
《学校卫生工作条例》规定：“学校应合理安排学生的学习时间，学生每日学习时间（包括自习），小学不超过6小时，中学不超过8小时。”各中小学要严格控制学生在校的学习时间，把课外活动时间还给学生，使学生有更多的时间和空间参加课外活动，促进学生特长的发展。
五、保证“两操”，注重质量
广播体操、眼保健操是学生课间的必修课，为使“两操”不走过场，体育教师、保健教师、班主任要精心组织，各负其责，密切配合，严格管理，切实把“两操”工作落到实处，提高“两操”质量。有住读生的学校必须安排早操或30分钟早锻炼。
六、开展活动，形成氛围
中小学除加强田径、体操、球类等项目的练习外，还要结合学校和学生实际，开展丰富多彩的体育活动：一是开发和利用学校现有的场地、器材设施，做到一物多用；二是学习和创编健美操、现代舞、流星球、轮滑、自救自护训练等新兴体育运动项目；三是继承和发扬武术、舞狮、舞龙、摔跤、踢毽子、滚铁环、打陀螺、拔河、荡秋千等民族、民间传统体育项目；四是根据学校所在地的地理环境、气候特征等自然条件，开展越野跑、远足、郊游、登山、攀登爬越障碍、慢跑、有氧操、游泳等活动；五是在活动中渗透音乐、美术等；六是组织成立体艺兴趣活动小组，为学生提供展示才能的机会。
七、加大投入，创造条件
学校要进一步加大体育场地、器材、设施、设备的建设力度，要把小学每生每年不少于4元、中学每生每年不少于5元的体育经费标准落实到位。要妥善保管好体育器材，每学期要对体育器材设施进行保养、维修，并充分调动和发挥广大师生的积极性和创造性，利用废旧物质自制活动器材，为落实学生每天在校一小时的体育活动创造条件。
八、安全第一，着力防范
在学生参加活动的过程中，学校领导要加强巡视检查，班主任和体育教师要加强指导与保护，密切关注学生的身体状况及其他突况，确保活动有序开展。与此同时，学校要定期检查体育设施设备，排除安全隐患，切实做到安全开展活动，活动不忘安全，杜绝意外事故的发生。
九、健全机制，长效发展
关键词：克拉玛依市 中学 阳光体育活动
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1004―5643（2014）01―0014―03
1 引言
所谓阳光体育活动，就是让学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，淋浴阳光的温暖，享受运动的快乐，满足青少年在自然环境中快乐与健康成长的基本要求。阳光体育特征是阳光体育是以肢体活动为主要练习手段，是面向全体学生，是一项声势浩大，举足轻重的工程。
近年来，我国中小学生的体质呈现下降的趋势引起了社会的广泛关注。2006年12月召开全国学校体育工作会议，提出改善学生体质健康的措施，其中包括在全国范围广泛开展阳光体育运动。
阳光体育运动是一项促进我国教育和学校体育事业长足发展的系统工程，全国上下各类各级学校纷纷响应这一号召，根据本校的实际开展了丰富多彩的阳光体育运动，取得了一定的效果。但在具体的实施过程中也出现了诸多问题，因此对各类学校开展阳光体育运动的现状进行调研，找出存在的问题并提出相应的对策就显得尤为必要。其开展的目的主要是针对长期以来我国“重脑轻体”的教育观念及当前青少年体质健康方面令人担忧的现状而采取的措施。
本研究为促进克拉玛依市中学阳光体育活动的广泛开展提供理论及实施依据而进行。
2 选题依据与意义
2.1 选题依据
生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄入过多及食物结构的不尽合理，特别是沉重的课业压力导致学生体质不断下降。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的体质健康，其原因主要是体育健康的意识没有得到足够的重视。阳光体育的实施是加强学生体制的战略贯彻“健康第一”指导思想，形成终身体育行为的具体表现。
2.2 选题意义
本文通过对克拉玛依市中学开展阳光体育活动状况的调查，了解本校学生对阳光体育活动的认识，运动动机，场地设施及学校领导对阳光体育活动的支持态度等方面进行分析，了解和掌握中学阳光体育活动的开展提供依据，对今后提高克拉玛依市中学阳光体育活动起到一定的作用，促进克拉玛依市中学阳光体育活动向前发展。
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
本文以克拉玛依市中学开展阳光体育活动的情况为研究对象。
3.2 研究方法
本文研究方法有文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法。研究对象为克拉玛依市中学学生。具体调查对象是克拉玛依高中学生，从中随机抽取，学生对阳光体育活动的喜欢程度，开设阳光体育活动的情况等问题发放调查问卷。
3.2.1 文献资料法
在图书馆通过网络查阅有关阳光体育的相关文献资料。
3.2.2 数理统计法
对问卷调查研究所得的数据进行统计学处理，并作为本课题的研究依据。
3.2.3 问卷调查法
本文所采用的问卷由按照研究目的设计完成。本次调查对克拉玛依市中学发放调查问卷160份，收回问卷152份，回收率达95%。其中有效问卷145份，有效率达90.6%。
3.2.4 访谈法
针对学校阳光体育活动开展情况，对体育教师和学生进行实地访谈。
4 研究结果与分析
4.1 学校领导对阳光体育活动的重视态度
从表1的调查结果数据显示可以看出，学校领导对该校的阳光体育活动的重视态度管理不够，应加强对这方面的宣传管理力度。学校阳光体育活动的开展与学校行政部门及相关部门的支持分不开。
4.2 阳光体育活动的喜欢程度
从表2的调查结果数据显示可以看出，学生对阳光体育活动的喜欢程度非常高，这有利于学校良好的开展阳光体育活动。
4.3 学校开设阳光体育活动的情况
从表3的调查结果数据显示可以看出，学校一般不组织阳光体育活动，学校领导也不重视或不提倡组织阳光体育活动。学校除体育课以外，认真组织开展丰富多彩的阳光体育活动，既可扩大阳光体育课活动的效果，又能丰富学生课余生活，活跃校园气氛，也有利于增强学生体质健康的发展。
4.4 阳光体育活动的次数
从表4的调查结果数据显示可以看出，学生参加阳光体育活动的次数并不是很多，这反映出大多数学生在思想上还未充分认识到锻炼身体的重要性，没有真正体会到运动所带来的乐趣。学校体育场地，器材不足对组织开展阳光体育活动不利，以及阳光体育活动内容缺乏等多样性因素有关。
4.5 学生对学校场地器材的满意程度
从表5的调查结果数据显示可以看出，大多数学生不满意学校的场地器材设备。学校还应从实际出发，积极创造条件，改善运动场地，器材设备条件，为学生创造一个良好的锻炼环境。
4.6 学校开设阳光体育活动的项目
从表6的调查结果数据显示可以看出，22%学生喜欢羽毛球，19.2%学生喜欢乒乓球，表中可知大多数学生喜欢娱乐性项目和健身性项目。
4.7 学生参加阳光体育活动的重要性
从表7的调查结果数据显示可以看出，一部分学生是因为擅长体育活动或者是没有认识到体育锻炼的重要性，对这部分学生要进行积极有效的引导，尽量提高学生对阳光体育活动重要性的认识。
4.8 学生参加阳光体育活动的目的
从表8的调查结果数据显示可以看出，大多数学生参加阳光体育活动的目的比较明确的，锻炼意识也较长，说明第八中学生认识到阳光体育锻炼的重要性。
4.9 学生参加阳光体育活动的动机
从表9的调查结果数据显示可以看出，本校的学生参加阳光体育活动的动机比较集中，锻炼身体是参加阳光体育活动的主要动机。有29%的学生参加阳光体育活动的动机是放松心情，有26.2%的学生参加阳光体育活动的动机是爱好和兴趣。
4.10 学生参加阳光体育活动是否影响学习成绩
从表10的调查结果数据显示可以看出，大多数学生认为参加阳光体育活动并不影响他们的学习成绩，而且阳光体育活动促进了学生身心健康的发展，还有利于减少学生的学习压力和疲劳。
5 结论与建议
5.1 结论
（1）克拉玛依市中学生对阳光体育活动的喜欢程度非常高，这有利于学校良好的开展阳光体育活动。
（2）学生参加阳光体育活动的项目主要是羽毛球、乒乓球、篮球、排球、足球，大多数学生喜欢娱乐性项目。
（3）学生参加阳光体育活动的主要原因是学校领导对阳光体育活动的重视态度管理不够，应加强对这方面的宣传管理力度，大多数学生不满意学校的场地器材设备，组织措施等方面的执行力度不够，学校还应从实际出发，积极创造条件，改善运动场地，器材设备等条件，为学生创造一个良好的锻炼环境。
（4）学生很喜欢阳光体育活动，有较强的锻炼欲望，学生参与阳光体育活动的动机正确，锻炼意识也较强，说明克拉玛依市中学生认识到体育锻炼的重要性。
（5）制约学生参加阳光体育活动的主要因素是场地设施不足，活动时间缺乏，器材缺乏等问题。
5.2 建议
（1）学校应当行动起来，以高度的责任感，促进阳光体育活动的发展，增强青少年体质健康作为一项极为重要的任务，学校要高度认识加强阳光体育活动的重要性。
（2）阳光体育活动的实施过程依靠学校各部门和领导的规划和统一管理，学校要有目的、有计划地安排体育教师的培训、学术交流和进修。
（3）学校阳光体育活动在安排和设计上要遵循以人为本的原则，以学生为主体，帮助学生树立“健康第一”的思想，创造活跃的校园气氛，以确保学生每天1小时活动时间。
（4）体育器材设备是开展阳光体育活动的基础，为解决学校体育场地设施问题，确保阳光体育活动的顺利开展，体育工作者应按照实际情况规划运动场地，改善运动器械的管理。
参考文献：
[1]教育部，国家体育总局，.关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定[S].教体艺[2006]6号，2006.
[2]刘江山，刘欣石，王建.关于构建“阳光体育运动”运行机制的思考[J].河北体育学院学报，2009（3）：54-56.
[3]刘海元，哀国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊，2007（8）.
[4]张汝深.论“校园阳光体育”的设计与实施策略[J].中国成人教育，2007：146-147.
[5]曲小锋.开展阳光体育运动促进高校体育建设[J].搏击・武术科学，2008（7）：84-85.
关键词 中学生 阳光体育 组织形式
中图分类号：G633.96 文献标识码：A
1研究对象和方法
1.1研究对象
为长治市各级各类中学在校生1500人，教师32人。
1.2研究方法
1.2.1问卷调查法
根据课题需要设计了问卷，随机抽样发放学生1500份，回收1469份，有效问卷1457份，有效回收率97.13%；随机发放教师32份，回收30份，有效问卷30份，有效回收率93.75%。
1.2.2文献资料法
通过互联网、书刊，查阅了大量相关文献资料。
1.2.3座谈访问法
走访了部分社区体育管理者、青少年培训中心及少年宫辅导老师、家长、学生、体育教师及专家。
2 结果分析
2.1 校外阳光体育运动适宜的组织形式
校外阳光体育运动主要组织形式有家庭体育、社区体育、校外教育机构组织的体育运动以及自我锻炼等。
表1：校外阳光体育运动适宜的组织形式
表1可以看出选择自我锻炼这种组织方式的有20.00%的教师，44.01%的女生，43.02%的男生。分析原因，学生在离开学校以后的课余时间和节假日，自发地进行结伴或个人自我锻炼是身心发展的需要，对体育活动的兴趣爱好，实现个体社会化等多方面的追求。其次，30.00%的教师，27.79%的女生，24.07%的男生选择了家庭体育，是因为家庭体育可以使父母与子女共同锻炼，增进情感的交流，营造融洽和谐的环境，因此这种组织方式受学生喜爱。
2.2校园早晨阳光体育运动适宜的组织形式
表2可以看出校园早晨阳光体育运动的适宜组织形式有36.67%的教师认为是集中跑步后做广播操，而32.56%的女生和49.66%的男生首选是自我锻炼，其次才是集体跑步，只有9.26%的女生和7.33%的男生认同时集中跑步后做广播操。通过对有关教师访谈，先跑步热身后做广播操锻炼身体，便于管理且运动负荷也不大，锻炼效果明显。
2.3课间操阳光体育运动适宜的组织形式
表3：课间操阳光体育运动适宜的组织形式
表3可以看出42.10%的女生认为适宜的组织形式为眼保健操，这种组织形式简单统一，学生的参与情况好，这与学生视力下降显著对自身视力比较关注有关。其次30.00%的教师，36.10%的女生和43.98%的男生选择了学校特色运动，是因为学校特色运动具有区域性特点和符合学校实际，学生参与的积极性高。广播操这惯用的组织形式选择的比较少，通过访谈及调查，学生对广播操的锻炼价值认识不足，动作枯燥以及场地等因素影响。
2.4阳光体育运动小组适宜的组织形式
1.阳光体育使学生课余体育活动更加丰富
开展阳光体育活动，要与课余体育活动结合起来，规定使85%以上的学生每天必须有一个小时的体育锻炼，要将学生的课余体育活动形成制度。实际上学生的体育活动大部分是在课外完成的，单靠每周体育课是远远不够的。因此课外体育活动在阳光体育中占有非常重要的地位。阳光体育使学校课外体育活动有了重要的保障，推动了大课间体育活动的积极开展。课外体育与体育课相结合，既完成了学校体育的教学任务，又促进了课外活动的开展。如每到节日和重大活动的时候，班级就会组织一些文艺体育节目，这些体育节目的完成要靠在课余的时间来完成。班级之间组织的体育比赛、训练比赛也要在课余时间完成。因此课余体育是学校体育的补充，学校要从增强学生的体质出发，开拓思路，发散思维，积极组织开展各种课外体育活动，全面地为学生提供锻炼的机会，吸引更多的学生加入阳光体育的行列中，养成良好的体育锻炼习惯，使学生的健康水平得到切实提高。
2.阳光体育使校园体育文化建设得到加强
学校的体育文化建设不仅是传授体育知识，更重要的是培养和强化学生的体育意识。校园体育文化建设通过各种形式向学生宣传体育的知识的内涵，提升学生的体育文化素养。学校的校园体育文化氛围和人文气息会影响每一个学生，对学生的健康成长有十分重要的作用。体育作为一种文化存在，它既可以满足人的生理健康的需求，还能满足人的精神需求，更是一种健身娱乐的方式。通过阳光体育活动的开展，校园体育文化建设得到了进一步的加强，推动了学校体育环境、体育安全、体育营养等知识的宣传，营造了良好的体育文化氛围。阳光体育活动的开展，推动了校园体育文化的建设和创新。加强学校校园体育文化的建设有利于形成良好的体育风貌，有利于校风的建设，有利于优化学校的育人环境。
3.阳光体育缓解了学生的心理压力
阳光体育对学生的人际交往有促进作用，体育活动大多在同伴的相互交往、合作中完成，比如学生之间、师生之间频繁接触，有助于培养学生的人际交往能力。虽然现在提倡给学生减负，减作业，但由于学生升学压力的影响，这种提倡就成了口号，学习压力、教师压力、理想与现实的压力使学生产生了各种对立的心理。通过阳光体育活动，学生积极参与其中，正确地对待失败，以此树立良好的信心。青少年正处于生长发育的关键时期，积极地参加运动可以使学生心情愉悦，精神放松，消除紧张和烦躁，为心理健康奠定基础。
4.阳光体育活动推动了学校体育设施建设
开展阳光体育活动，体育场地和体育场馆是必不可少的，要有相应的运动空间和体育器材做保障。随着经济条件的发展，我国学校体育场地器材逐步得到完善，并不断丰富起来。但总体来讲，中学体育场地与设施不足，尤其是农村的中小学体育场地缺乏尤为严重。阳光活动开展五年多来，这种现象有了一定程度的缓解，首先是学校的领导重视了，学生进行体育活动，场地有了保证；其次是体育器材得到补充或者更新，阳光体育活动的形式是多样的，需要大量的体育活动器材，学校也会专款专用，合理配置。最后，体育场地建设规划纳入学校发展计划中。学校要发展，不能只发展智育，而是德智体全面发展，培养出优秀的人才。
5.结语
开展阳光体育活动是学校体育发展的根本任务，是培养学生终身体育的必然趋势。阳光体育活动是一项系统的工程，涉及国家、社会、学校等各个方面，学校应该建立阳光体育活动长效发展机制，避免走形式主义，使阳光体育制度化，从而长久地开展下去。如果只是说说，或者开展个两三年，那么阳光体育活动就失去了意义。建议学校领导增强阳光体育意识，加大体育资金的投入力度，改造体育设施场地，使学生的体育锻炼活动得到保障，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号落到实处。
作者：王宝珠单位：渭南市临渭区育红中学
为了保证阳光体育活动的顺利进行，保证学生参加体育健身的需求，学校专门设立了体育专项经费。如购置6－7万元购置了体育设备及户外健身器材；购置了一整套学生体质测试智能器材；保证组织活动的教师有超工作量补贴等。
二、贯彻实施阳光体育冬季长跑活动，提高学生体质健康
按照国家教育部、体育总局、共青团的统一部署，在学校“阳光体育活动”领导小组的牵头下，由团委会、学生处、公共教学部共同协作，体育教研室统筹安排，制订了详细的阳光体育活动冬季长跑的计划。并于2008年10月29日下午，在旧校区塑胶操场上举行隆重的“冬季长跑起跑”仪式。自此，学校每年都开展阳光体育长跑活动。在长跑活动结束的时候，学校还组织了万米长跑接力比赛，活动大大鼓舞了全校师生。
三、以“科技文化艺术节”为平台开展多样化
阳光体育活动，建设校园体育文化我校每年举行“科技文化艺术节”，体育教研室以此为平台，与团委会密切合作开展了丰富多彩的阳光体育系列活动。如“阳光体育杯全校跳绳比赛”、“阳光体育系列活动之健身操比赛”、“阳光体育系列活动之五祖拳比赛”、阳光体育系列活动之男、女生篮球投篮比赛”、“拔河比赛”“、男生篮球联赛”“、女生排球联赛”“、健美操比赛”等。
四、公共教学部
体育教研室每年组织早操比赛，形成品牌赛事为适应幼儿园、小学教育改革和发展需求，为培养健康、合格的人才，我校规定学生必须每天早上进行早操活动。学生早操活动是我校百年的传统活动，内容为校园健身操、广场舞、韵律操、健身跑等多种形式的体育活动。以“阳光体育活动”为契机，我校每年都由公共教学部主办早操比赛，该赛事已成为我校精品体育比赛之一。
五、有序开展
《国家学生体质测试标准》的工作为了切实加强我校的体育工作，激励学生积极参加体育锻炼，提高学生的体质健康水平，根据教育部、国家体育总局[2]《关于实施〈国家学生体育健康标准〉的通知》精神，我校从2008年开始每年对学生进行体质测试。通过测试，使得学生健康上报达标率达95%以上，切实提高了学生的体质健康水平，显示了阳光体育运动的成果。
六、体育教研室组织学生体育业余训练，取得较好成绩
体育教研室组织开展学院业余健美操队、排球队和篮球队的训练工作。为了发挥学生的体育特长，发掘学生的体育潜力，我们通过体育教研室+体育教师+专项教师+体育尖子+参赛学生等环节，在选修课的基础上，组织有一定兴趣或特长的学生参加开展第二课堂体育活动，取得了优异的成绩。如，2011年获得福建省大学生运动会健美操比赛单项第二名、团体第三名；田径比赛4×100米接力第一名，团体第七名等好成绩，取得历时突破。还组织训练男生参加泉州市高校篮球赛等。
七、注意安全，做好后勤保障
为持续广泛深入开展形式多样的阳光体育运动课外体育活动，保证学生每天锻炼一小时，积极贯彻“健康第一”的现代健康理念。体育教研室组织体育教师值班，每天傍晚开放器材室，为学生提供锻炼器材、场地与技术指导。器材管理员做好体育器材的出借、回收、保管、维修、开发利用工作，并做好器材的维护、消毒等安全工作。并制定出学生阳光体育活动出勤情况与体育课成绩进行综合评定的政策，以提高学生的学习和锻炼自主性、积极性。现在，我校的阳光体育活动热火朝天地延续着，形成了体育教研室、团委会、学工处、各系等多位一体的运行机制，几乎每学期都有重大的活动和比赛，全体师生员工的健康意识、健康理念正一天天的走进我们的生活里。
八、不足之处
尽管我校阳光体育活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。但是，阳光体育锻炼活动的开展在激发了学生的体育锻炼兴趣等方面存在不足，如：
1、专项经费缺乏，每年拨款给阳光体育活动的经费较少，教师的工作量的计算以及补贴待遇不高；
2、体育领导小组、阳光体育活动领导小组虽有成立，但付之行动较少，且无专职人员组织与协调，单靠体育教研室、体育教研室室主任的勤勉，这远远是不够的；
3、校、系各相关部门的共同参与和相互协调，加强宣传和奖励；
4、上层建筑和制度的保障还比较缺乏，无奖励与处罚措施，职责、监督不明确。
九、建议
一、学校开展阳光体育运动存在的问题
1. 思想重视不够。很多学生甚至老师都会认为阳光体育运动在中等专业学校就是一个摆设，是一种生活调节，它只是学生、老师在学习之余的一种消遣、娱乐方式，可有可无。很多体育老师也不重视，只管搞好自己的课堂教学，至于45分钟之外的时间，学生爱干嘛干嘛，与自己无关，忽视了学生的自我锻炼能力和习惯的培养。80%以上的学生对开展阳光体育运动更是抱着无所谓的态度，认为在中等专业学校开展阳光体育活动是搞形式。
2. 阳光体育运动的内容乏味。阳光体育运动开展之初，为了应对上级的检查评比，很多学校热情高涨，能够积极开展丰富多彩的活动，但是随着时间的推移，懈怠的情绪和行为就暴露无遗了。每天的大课间，无论春天、秋天，就是做做广播体操，冬天，也只是组织学生跑跑步。体育锻炼项目形式、内容单一乏味。学生喜欢的球类、体育舞蹈、韵律操类等项目都因怕麻烦而不愿意开展。结合中等专业学校学生身体特点开展的体育项目更是少之又少，极大地挫伤了学生参加阳光体育活动的积极性。
3. 学校师资力量安排不尽人意。在学校体育教学工作的安排方面，很多学校把体育教师工作量定得非常高，在完成定量的教学工作之后，已经十分疲倦，没有精力再去开展阳光体育活动，挫伤了教师教学的积极性；在教师方面，对传统模式的体育教学早已习惯，在思维定式的作用下，不愿意去创新地开展体育工作。此外，很多学校在开展阳光体育活动方面也没有制定相应的激励措施，教师进行阳光体育教学研究和改革的积极性不高。
4. 体育运动伤害事件影响阳光体育运动的开展。在学校体育教学活动中，经常会发生一些意想不到的情况，特别是体育运动过程中发生的意外伤害事件，是影响学校体育工作正常开展的一个难题。在体育活动中，一旦发生了意外伤害事件，家长和社会都把责任推给学校，指责学校的工作不到位，把学校推到风口浪尖上，让学校很是为难。因此，学校害怕开展一些对抗性的体育活动，而学生的身体素质越差就越不敢进行对抗性的体育活动，这样便陷入了一种恶性循环。
二、学校开展阳光体育运动的对策
1. 加强管理，让阳光体育运动有序的开展。笔者认为，要想更好地开展阳光体育活动，学校一定要高度重视，要加强对阳光体育活动的领导和管理，切实提高中等专业学校学生和老师的身体素质，将阳光体育运动工作落到实处。以我们学校的工作为例，我们学校成立了由校长任组长、分管体育的副校长为副组长、全体体育老师为组员的阳光体育运动工作领导小组。领导小组加强领导，统一部署，制定了阳光体育运动具体的实施方案，形成了校长亲自参与、分管领导具体落实，体育组与班主任、各兴趣小组联动机制，确保阳光体育运动开展得有序、有效、安全。
2. 有效发挥学生社团功能。中等专业学校的学生在学校团委的指导下，已经成立了很多适合学生开展活动的社团组织，学校应该积极引导学生成立以开展阳光体育运动为主旨的学生社团，如学校指导学生成立街舞爱好者协会，太极拳爱好者协会，健美操爱好者协会等等，把一大批爱好体育锻炼的师生吸引到社团的体育运动中来，阳光体育运动就如火如荼地开展起来，既达到了锻炼身体的效果，又有利于学校对学生的管理。每天早晨和晚饭后操场上各体育协会举办的各种锻炼活动，已经成为我们学校一道亮丽的风景线。
3. 举办体育文化艺术节活动，推进阳光体育运动。举办体育文化艺术节，既符合素质教育，又有利于营造浓郁的体育锻炼氛围。同学们通过参加各项活动，展现同学们的创新精神和实践能力，展现同学们的团队精神和组织才能。通过体育文化艺术节活动，同学们可以开阔视野，培养了锻炼身体的兴趣，还陶冶了学生情操。
4. 结合中职生专业特点，加强身体素质训练。如，建筑、烹饪专业的学生针对其站立时间长，用手较多而对臂力、腰腹和腿部力量要求较高的特点，在阳光体育训练中增加杠铃、哑铃、举重、双杠、健美操等训练；文秘、农经、电子等伏案型专业，通过篮球、排球、俯卧撑等，增加手指、手腕、手臂的力量及灵活性、准确性，通过乒乓球、羽毛球等运动提高其反应能力。
