时间：2022-09-08 20:39:33
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇高中生社会实践，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
高中生社会实践报告2000字一： 实践单位: XXX有限公司
实践时间: XX-X-X至XX-X-X
实践内容: 西餐厅服务与西方礼仪培训
实践目的: 通过实习了解西餐厅的基本操作过程, 掌握服务技巧提高服务水平,锻炼自己的社会实践能力。
随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在组织的涉外活动中，为适合国外客人的饮食习惯，有时要用西餐来招待客人。西餐厅一般比较宽敞，环境幽雅，吃西餐又便于交谈，因此，在公共关系宴请中，是一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。西餐源远流长，又十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司实践了一个月时间，获得了经验，更增长了见识，使我对西餐有了更深的了解。
在XXX有限公司一个多月的实习已划上了圆满的句号.在这里，第一次接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和不易，总体来说还是有不少的收获和所得。
从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知识，又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法，还得分清它们的消费对象。还有那些中国人不太懂得的西方礼仪培训工作;快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默;快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏;乐的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程.其实实习的日子不是很长,当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西,以及自己不怎么熟练的在西餐厅铺台布.摆刀叉,给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样,是那么的叫人印象深刻.
在这里，自己对西餐方面有了比较深刻的认识，品味西餐文化，建议大家到正宗的西餐厅看一看，一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比较好，装璜华丽典雅，乐池内小乐队演奏着古典的名曲，服务员是身着燕尾服的小伙子。研究西餐的学者们，经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个M。第一个是Menu(菜单)，第二个是Music(音乐)，第三个是Mood(气氛)，第四个是Meeting(会面)，第五个是Manner(礼俗)，第六个是Meal(食品)，这些都是西餐行业内必须具有而且重视的地方，好的西餐老板会特别重视这几个方面的投资与开发研究。西餐礼仪也是特别重要的方面，好的西餐厅店，会对所有的员工进行西方礼仪的培训，会对服务人员进行定期的考核和认定。
在XXX实习最刻骨铭心的是XXX员工竭尽全力为客人提供温馨细微,物有所值的服务.还有就是典雅淳美的美国西部音乐,韵味悠长的咖啡,以及闻名遐迩的菲力牛排。都说服务是餐厅的形象之本,是西餐厅的竞争之道,那么XXX的服务魅力有表现在哪呢?那就是一张诚挚动心的笑脸,一声声悦耳动听的话语,一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少,感触也颇多,若要为客人提供优质的服务,就是要充分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务,高层次的满足客人的需求,让客人愉悦地有频频光顾的欲望.有人说服务是个即时的工作，过去了就不会再来，所以要在当下满足客人的多方面要求，把服务的质量提高。
在西餐厅实习的这一个多月，在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水，还有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚强，忘了如何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲和母亲的关怀，没有了老师和同学的指点，自己的一切事物都得要自己亲自去解决，增强了自己的自信心，从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事，只有自己不去做，认认真真的学习，勤勤恳恳的做事，这就是生活，是真正的生活! 通过实训、实习，我对西餐的专业知识有了很大的提高了，尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高，特别是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高，以前在学校里面没有条件锻炼自己的口语，在这里，来吃西餐的也会有很多的外国朋友，锻炼了自己的口语说得能力，为自己以后走上社会做了个好的开始。社会上由课本上学不到的东西，那就是社会经验，为人处世的经验，想想自己明年就要真正的走向社会，参加工作，也许自己的这次实习就是自己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，实现自己的理想。
结束语：通过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力!
高中生社会实践报告2000字二： 社会实践是高中生课外教育的一个重要方面，也是高中生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们高中生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为高二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。
先来介绍一下我的工作环境淄博大福源超市。它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，累成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成牛的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门交代各自所要盘点的货架开始一一对应的数量、金额和品目盘点各单位例行工作总结小会打扫卫生。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。
当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。上货，说通俗点，就是补货。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。
看看已过去两日，不过做些捞鱼摸虾、搓泥制陶的消闲活计，虽也走了长路，爬了山，到底跟预想的学农吃苦比不得。学子们心下渐渐松动下来：社会实践不过尔尔，倒乐得个轻松快活。谁知基地经验丰富，遵循循序渐进的规律，待这些城里娇子娇女放下了对农村劳作的戒备之心，这才抛出“重头戏”——挖地和采茶。
早训之后，得知一至八班去南农果园挖地，九到十五班去茶园采茶，顿时一片喧哗。基地教员见惯不惊：叫苦叫累，偷奸耍滑，甚至撒泼放刁逃避劳动的哪一批学生里没有呢?教员不抱希望地说：到这里来的学员，采茶的最高纪录是曾有一个班级采到2.1斤鲜叶，如果今天有班级能破纪录甚至能采到3斤，那将会非常了不起。
甫进茶园，各各就位，学生们嘴上不说，心里可是憋足了一股劲去破纪录的。简单培训后就匆忙上岗了，大家漫山遍野去翻找“一叶一芽”，谁知“一地里寻它不着”。有的不住举起叶片请老师判别是否合格;有的刚摘好一小把又小心地剔除了大半;有的听说哪里茶叶多就急急赶去;有的奋力上到人少又向阳的陡坡，不防头跌了几跤，洒了茶叶，还沾了满裤子的泥。渐渐大家学聪明了，互相商量着搞起了合作小组，一垄一垄地采过去，再也不乱跑。隔着茶树叽叽喳喳谈天说地，有几个姑娘快乐地唱起了歌，只要有人起个头，新歌老歌、儿歌大歌地一首接一首，引得小伙子们不失时机地起点哄。歌声混着茶香，花面衬着绿叶，那种朴素的简单的快乐、那种无需装饰的美让人忽略了腰酸眼涩，忘却了裤子沾满泥巴的“丑态”，忘却了原本要破纪录的事。怪不得扎根于这一片土地的杨瑞清校长说“疲惫也是陶醉”呀!
一个小时的采茶结束了，大家这才又想起纪录的事，满怀期待地去交差，7个班级竟然有4个班破了纪录，12班13班更是分别采了3.2斤和3斤，把纪录一下子提高了一斤多。
同一时间内，一到八班在南京农业大学江浦园艺基地挥汗如雨，他们的任务是芟除杂草。
虽说“人间四月芳菲尽”，让人无法领略“杏花、春雨、江南”的明媚，但基地内“阴阴夏木啭黄鹂”，也有道不完的情致。当然最美的自然是丰富了风景内涵的人了，队伍到后，领罢工具，分好任务，一声令下，同学们走进田垄，挥锄动铲，但见银锄落下处，片片杂草尽除;铁铲挥动间，垄垄新土芬芳。虽有习习凉风拂面，不一会大家也满面通红，汗水肆流。时间飞逝，欢声笑语中，各班纷纷完成了各自的劳动任务，高质量，高速度的劳动成果，引来基地老师的频频赞许，下午两点不到，同学们收拾工具，捡拾垃圾，“鞭敲金蹬响，齐唱凯歌还。”
下午xx、xx、xx三位校领导赶到基地，看望参加社会实践的师生，带来了温暖的赞赏与鼓励。他们饶有兴致地观看了8进4的拔河比赛，甚至激动地走入场地为选手加油助威。他们希望社会实践能圆满成功，学生们能从中大有收获。
晚上的篝火晚会把所有人的激情都点燃了。歌飞扬舞翩跹，相声小品、吹拉弹唱、武术、朗诵，异彩纷呈。表演者和观众都是那么地投入，彼此亲密无间。台上台下界限并不分明：熟悉的歌大家一起唱;热辣的舞，你站在中间跳，我坐在旁边扭。兴之所至，说不定就扑向年级主任，给他一个大大的拥抱。正所谓：给才华一个空间，一定会创意无限;给青春一个舞台，一定会展一份精彩!
社会实践”这个词我早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只身到实践中去，到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。
二“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的活动，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。
实习是每个中学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展已迫在眉睫。
高中生社会实践心得(二)
寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。
刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。
看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。
张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。
然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!
可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!
我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!
可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎么办啊?
这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
高中生社会实践心得(三)
暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，
胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。
首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。
关键词：社会实践；责任感；使命感
如今，社会对学生的教育越来越重视了，尤其家长为学生准备好了一切，使学生能够专心地进行学习，父母几乎不让我们从事什么家务活，这样做的目的就是为了节省出时间，让我们能够专心学习文化课程，但是，父母对自己的行为考虑过吗？自己的行为对吗？考虑过我们的心理教育、素质素养吗？考虑过通过孩子自己的动手培养与锻炼能力吗？
一、高中生参加社会实践的重视程度
如今，在每一个家庭，我们都是家里的宝，所以，在家里家长不同意我们做任何一件家务活，甚至连自己的衣服也是父母来洗的，而在遇到任何一件事情的时候，往往都是在第一时间去找自己的家長，仅仅少数学生能够自己主动做些事情，或者主动参加社会的实践活动。根据调查数据可知，在现在的高中学校，学生能够自我参加社会活动的人数不多，之所以出现这样的情况，是因为他们认为参加社会活动大大浪费了学习时间，还有的学生认为参加活动时候，自己不知道如何去做一些事情。另外，家长也不同意学生去参加任何一个社会活动，家长总觉得学生的能力有限，即他们还没有这个能力。因此，主动参加社会实践的高中生人数不多，而学生仅仅参与通过学校组织的那些社会活动。
二、高中生社会实践的意义
对于进入高中的学生，他们已经长大了，即不是小孩子了，所以，他们一些事情应学会如何去进行处理，以及如何照顾好自己，尤其对于任何事情不要依靠家长来处理。在我国，根据现有的学生情况而制定一些社会实践活动，通过这些活动，让学生积极参加到活动中，从而体验这些有趣的生活，从而更好地锻炼学生，使得学生养成独立自主的个性。
1.通过社会实践学会照顾自己
对于社会实践，属于体验社会生活的一个活动，而学生的任务形式往往多种多样，比如，到大街上进行环保意识的宣传，学生也可以到没有人照顾的老人的家里，即帮他们打扫屋里的卫生，甚至可以参加一个具有自我生存特点的活动，从而锻炼一下自己品质和意志，照顾好自己，以及培养学生独立的能力。因此，通过参加社会实践，培养学生好的学习习惯，在活动时候，需要时刻提醒自己，已经长大了，已经不是孩子了，不需要家长的呵护了，即能够独挡一面了已经成为自己照顾自己的成年人。目前，我国的学生在身体素质、自我能力等方面均处于下降的趋势，据报道可知，中国与日本的小学生参加的夏令营活动，是为了考察学生具有的自我能力，对于中国的小学生，往往在锻炼一段时间后，选择了放弃，大部分学生根本不知道自己如何照顾好自己、问题如何进行处理，所以，只要遇到困难，就会退缩了，而日本的学生就不同，往往他们能够很好的因对每一种问题，从而很好地完成了夏令营的任务。通过这个例子说明，锻炼要放在平时，这是一个很重要的方面，换句话说，在平时没有一点一滴的积累，就不会从容解决遇到的问题。因此，对于高中生来说，通过参加社会实践，提高自我能力。
2.学会照顾需要帮助的人，培养责任感与使命感
通过参加社会实践活动，我们不仅学会照顾自己，同时也养成了责任感与使命感，作为发展社会的一个个栋梁，作为祖国的未来的一份子，因此，我们要有帮助他人的责任感，一旦他人遇到问题，即需要帮助时，我们就要及时伸出援手，并且按照合理的方法去解决这些问题。所以，通过社会实践活动，我们知道如何帮助社会需要帮助的人，面对遇到的问题，会独立思考来解决，而不再依靠父母。
三、如何开展高中生的社会实践
对于任何一个高中生，不仅要重视自己的学业，还要重视自己的实践能力，同时，要认识到锻炼的重要性，只有锻炼，自己才能学会如何照顾自己、如何帮助他人。因此，学校要加大倡导与推广的力度，尤其增加学生认识社会实践的重要性，并且让学生积极参加到社会中，即进行一些社会实践活动。
1.学校开展社会实践活动
目前，大部分家长不赞同学生参加社会实践活动，分析其原因，包括：怕耽误学生的学习，怕学生上当受骗。因此，学生主动参加社会实践根本实现不了，但是，对于任何一个学校，往往是最有号召力的，所以，学校一旦重视了社会实践，就会积极组织学生进行社会实践活动，这样，很多学生都会参加进来。而学校可以多种方式来开展社会活动，例如，在学生的寒暑假，往往是开展活动的最好时期，可以实施不同类型的实践活动，比如，宣传一些节能减排的实践活动；或者让学生照顾那些孤寡老人，又或是为了保护环境，老师可以倡导学生不要乱扔垃圾等，对于这些社会实践，其类型很多，而学生依据自己所关心的话题，来参加自己所喜欢的社会活动，使其为社会服务，即从内心真正的想去参加。
2.提高学生参加社会实践的意识
学生是不是愿意参加社会实践，除了受到周围环境的影响外，还受到自己的想法的影响，因此，学生责任感的培养是很重要的，老师要养成学生具有独立自主的性格，以及解决问题的能力，这样，学生在今后才能自己照顾好自己。所以，避免学生总是依靠父母，而父母每一天任务很多，即不可能时时刻刻陪你在身旁，所以，学生要学会自己照顾好自己和他人。时刻提醒一下自己，自己已经长大成人，所以，自己完全有能力自己去处理一些问题，还要提醒自己认真对待遇到问题，因其是对自己的一种磨练，在克服它之后，才会取得更大的胜利，因此，通过参加各种社会实践活动，学生能够很好地提高能力，锻炼意志。
总而言之，学生通过参加社会实践活动，提高了自己的各个方面的能力，所以这是十分必要的，在社会实践的基础上，学生独立自主的性格、处理事情有序的能力得到培养，而学生逐渐培养了自己的使命感，以及学生对自己未来的发展方向有所了解，真正的增强自己的社会责任感和使命感。
参考文献：
[1]朱令臣.在社会实践调查活动中培养学生的信息素养[J].中学课程资源，2008（09）.
[2]李文娟.社会实践基地的资源选择[J].新课程（综合版），2011（01）.
毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我向家人宣布趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。
放假之后的一个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后三天过去了，我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行！
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学市场营销的，所以我就专门去找那种大型超市，看下是否需要导购，终于在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天工作就是小组主管交我商场里面的规定。
1.严格遵守商场的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。
2.做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要帮助其他人。
3.虚心向别人学习，努力完善自己。
4.对待客人要面带笑容，耐心服务。
5.要与同事和睦相处，争取在大家心中留存一个完美的形象！
就这样我开始了工作，也许是由于自己制定了完善的计划，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真，很难缠，只要耐心解答就会解决问题；同事还是很友好的，也许是由于我的工作时间短，对他们没有竞争吧！
万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了这次的工作之后，明白了“很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的”。一个小小的商场的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。
又是一年寒假到，很多同学利用寒假进行了社会实践，俗话说：走农户，话农村，关心农民事，求成长，促成功，奠定成才观。本期的社会实践是走访农村进行调查，与小编一起来看看他们的报告吧!
果园挥铲汗如雨，茶园采芽指翻飞
看看已过去两日，不过做些捞鱼摸虾、搓泥制陶的消闲活计，虽也走了长路，爬了山，到底跟预想的学农吃苦比不得。学子们心下渐渐松动下来：社会实践不过尔尔，倒乐得个轻松快活。谁知基地经验丰富，遵循循序渐进的规律，待这些城里娇子娇女放下了对农村劳作的戒备之心，这才抛出重头戏挖地和采茶。
早训之后，得知一至八班去南农果园挖地，九到十五班去茶园采茶，顿时一片喧哗。基地教员见惯不惊：叫苦叫累，偷奸耍滑，甚至撒泼放刁逃避劳动的哪一批学生里没有呢?教员不抱希望地说：到这里来的学员，采茶的最高纪录是曾有一个班级采到2.1斤鲜叶，如果今天有班级能破纪录甚至能采到3斤，那将会非常了不起。
甫进茶园，各各就位，学生们嘴上不说，心里可是憋足了一股劲去破纪录的。简单培训后就匆忙上岗了，大家漫山遍野去翻找一叶一芽，谁知一地里寻它不着。有的不住举起叶片请老师判别是否合格;有的刚摘好一小把又小心地剔除了大半;有的听说哪里茶叶多就急急赶去;有的奋力上到人少又向阳的陡坡，不防头跌了几跤，洒了茶叶，还沾了满裤子的泥。渐渐大家学聪明了，互相商量着搞起了合作小组，一垄一垄地采过去，再也不乱跑。隔着茶树叽叽喳喳谈天说地，有几个姑娘快乐地唱起了歌，只要有人起个头，新歌老歌、儿歌大歌地一首接一首，引得小伙子们不失时机地起点哄。歌声混着茶香，花面衬着绿叶，那种朴素的简单的快乐、那种无需装饰的美让人忽略了腰酸眼涩，忘却了裤子沾满泥巴的丑态，忘却了原本要破纪录的事。怪不得扎根于这一片土地的杨瑞清校长说疲惫也是陶醉呀!
一个小时的采茶结束了，大家这才又想起纪录的事，满怀期待地去交差，7个班级竟然有4个班破了纪录，12班13班更是分别采了3.2斤和3斤，把纪录一下子提高了一斤多。
同一时间内，一到八班在南京农业大学江浦园艺基地挥汗如雨，他们的任务是芟除杂草。
虽说人间四月芳菲尽，让人无法领略杏花、春雨、江南的明媚，但基地内阴阴夏木啭黄鹂，也有道不完的情致。当然最美的自然是丰富了风景内涵的人了，队伍到后，领罢工具，分好任务，一声令下，同学们走进田垄，挥锄动铲，但见银锄落下处，片片杂草尽除;铁铲挥动间，垄垄新土芬芳。虽有习习凉风拂面，不一会大家也满面通红，汗水肆流。时间飞逝，欢声笑语中，各班纷纷完成了各自的劳动任务，高质量，高速度的劳动成果，引来基地老师的频频赞许，下午两点不到，同学们收拾工具，捡拾垃圾，鞭敲金蹬响，齐唱凯歌还。
下午xx、xx、xx三位校领导赶到基地，看望参加社会实践的师生，带来了温暖的赞赏与鼓励。他们饶有兴致地观看了8进4的拔河比赛，甚至激动地走入场地为选手加油助威。他们希望社会实践能圆满成功，学生们能从中大有收获。
晚上的篝火晚会把所有人的激情都点燃了。歌飞扬舞翩跹，相声小品、吹拉弹唱、武术、朗诵，异彩纷呈。表演者和观众都是那么地投入，彼此亲密无间。台上台下界限并不分明：熟悉的歌大家一起唱;热辣的舞，你站在中间跳，我坐在旁边扭。兴之所至，说不定就扑向年级主任，给他一个大大的拥抱。正所谓：给才华一个空间，一定会创意无限;给青春一个舞台，一定会展一份精彩!
虽然只有短短的时间活动实践让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。天气很冷，正是因为有了这样的环境，激起了我要在寒假参加社会实践的决心和斗志。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解和认识社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解和认识社会的机会。深入社会，同社会经验人士谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，认识到只有到实践中去，到社会中去。艰辛知人生，实践长才干。通过开展社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名即将进入大四的学生，再过一年将走上工作岗位，实践活动使我提早走近社会、认识社会、适应社会。
4、学生的阅读方式；5、学生阅读书籍的来源；6、学生阅读时间及做读书笔记的情况；7、阅读中外名著及杂志报刊的情况；8、学生阅读数量。结果采用问卷调查法、数学统计法相结合的方法进行数据统计分析。
三、调查结果及其具体分析本次调查发放问卷1000份，收回768份，问卷调查整理后得到如下结果：1、阅读兴趣和动机阅读兴趣：a感兴趣70%，b一般24%c不感兴趣6%阅读动机：a增长知识，开拓视野48%b娱乐休闲8%c提高写作能力44%从阅读的兴趣和阅读的动机来看，大部分学生喜欢课外阅读，也认识到课外阅读能够增长知识、开拓视野、提高写作能力。2、阅读的时间
阅读时间段：a双休日24%b完成学习任务后49%c随时读27%阅读时间长度：a每周2小时内20%b2-4小时56%c4-6小时20%从阅读时间看，大多数学生能够坚持每周阅读，基本不读的只占4%，这说明学生大部分能意识到课外阅读的重要性。3、阅读的种类阅读种类：a作文选30%b故事书8%c影视娱乐10%d中国古典名著15%e童话寓言10%f武侠小说3%g杂志1%h诗歌散文2%
i卡通类15%j言情小说2%k报刊类5%l外国名著0%从阅读种类看，喜欢看作文选、卡通类口袋书、中国古典文学名著的人数多，其次是影视娱乐，童话寓言和故事书的人数也有一定比例，但对杂志、报刊、外国文学名著，诗歌散文的涉猎几乎为0。4、阅读的方式方法阅读方式：a随便翻翻8%b应付式15%c认真做笔记77%有无计划性：a有计划30%
b无计划70%从阅读方式和有无计划地阅读上来看，学生阅读存在很大问题，如无计划性、无目的性，没有养成良好的作读书笔记的意识和习惯，这些也将直接影响课外阅读的质量。5、阅读数量阅读数量：（一学期阅读量）a10本以上0%b5-10本0%c1-4本75%d0本25%
从阅读数量上看，一学期读5本以上的为0，还有25%的学生一学期未看一本书。这与《新课程标准》一学期阅读要求相距甚远。对《新课程标准》要求阅读的文学书目调查中发现，阅读5本以上的只占5%，阅读5本以下的占75%，一本都没看过的占25%。
6、阅读书籍来源阅读书籍来源：a自己买50%b向别人借30%c学校图书室20%从阅读书籍的来源看，学生有自己购买书本的条件。7、他人对课外阅读的影响他人对课外阅读影响：a父母40%b老师38%c朋友20%d亲戚2%
从他人对课外阅读影响看，教师的影响仍然很小，教师对学生课外阅读的作用有很大的潜力可以挖掘。
四、存在的问题通过调查发现了一些共性的问题：1、学生课外阅读的兴趣较高，以增长知识，开拓视野为主要动机；
实习报告网权威志愿者高中生社会实践报告心得体会，更多志愿者高中生社会实践报告心得体会相关信息请访问实习报告网。 不知不觉我们的田园使者进入了中期审查，我也将我在这几个月的田园使者活动中的收获做一个总结。因为专业的原因，我们平时的知识都是与园艺产品有关的，而杨凌周边又是有很多农业合作社，据了解他们也大都种植着园艺产品。当初抱着将所学知识与实践相结合的态度，和几个同学有了参加田园使者的活动。经过前期的策划我们也顺利地得到了这次机会，被分到了绿肥合作社。
活动于20xx年x月份开始开展，我们第一次去进行活动通过合作社负责人交谈了解到，主要对合作社有了一个大致的了解，该合作社大部分都种植着西红柿，少部分间隔种植商品瓜。种植方式都采用日光温室。
接下来的时间里，我们每次分批，然后对合作社进行一定力所能及的帮助，如对西红柿的出现的问题，如长势不好、病害的发生进行解决。有时也帮助做一些农活，减轻了一少部分合作社的工作量。
通过这段时间的活动，我发现自己所学的知识在实际的生产中是很有作用的，通过知识与实践的结合，也让知识更加牢固，对于课堂上的学习也更加有兴趣。
但是我在这次实践中更大的收获，发现了自身的更多的问题，由于自己平时的懈怠，发现知识在应用的时候是相当的不扎实。合作社的大爷大妈们由于看我们是大学生，觉得我们掌握了更多的知识，但是事实证明，我们所掌握的知识是与实践有很大脱节的，我们一些常见的病害，我们都不能确定应该怎样治理，到时我们只能讲病状采集，然后回学校问老师，这样就大大延误了对病情的治疗。通过这次活动，我意识到了要把平时的知识学好，要做到能实际的应用，不能仅仅为了去考试而只进行简单的记忆。其次我发现我们应该经常地去到田间地头来进行学习，只有这样我们才能发现在实际的生产中出现的问题，才能解决实际的问题。一些伟大的发现，都是在实践中，在最常见，最微小的事物中的，他的发现与研究都是解决了与人民利益最切实相关的问题。
希望我们在后期的田园使者活动中能解决问题，更好的实现这次活动的意义。
活动于20xx年x月份开始开展，我们第一次去进行活动通过合作社负责人交谈了解到，主要对合作社有了一个大致的了解，该合作社大部分都种植着西红柿，少部分间隔种植商品瓜。种植方式都采用日光温室。
接下来的时间里，我们每次分批，然后对合作社进行一定力所能及的帮助，如对西红柿的出现的问题，如长势不好、病害的发生进行解决。有时也帮助做一些农活，减轻了一少部分合作社的工作量。
通过这段时间的活动，我发现自己所学的知识在实际的生产中是很有作用的，通过知识与实践的结合，也让知识更加牢固，对于课堂上的学习也更加有兴趣。
但是我在这次实践中更大的收获，发现了自身的更多的问题，由于自己平时的懈怠，发现知识在应用的时候是相当的不扎实。合作社的大爷大妈们由于看我们是大学生，觉得我们掌握了更多的知识，但是事实证明，我们所掌握的知识是与实践有很大脱节的，我们一些常见的病害，我们都不能确定应该怎样治理，到时我们只能讲病状采集，然后回学校问老师，这样就大大延误了对病情的治疗。通过这次活动，我意识到了要把平时的知识学好，要做到能实际的应用，不能仅仅为了去考试而只进行简单的记忆。其次我发现我们应该经常地去到田间地头来进行学习，只有这样我们才能发现在实际的生产中出现的问题，才能解决实际的问题。一些伟大的发现，都是在实践中，在最常见，最微小的事物中的，他的发现与研究都是解决了与人民利益最切实相关的问题。
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一、社会责任感的含义及其意义
1.社会责任感的含义。“对于普高学生而言，社会责任感则是指高中生认识到自己作为国家的未来建设的生力军，社会主义事业的接班人和建设者的使命感，并承担起国家发展、民族崛起应负的责任。具体表现在平时“孝顺父母、尊师爱友、乐于助人、积极进取努力成才”等优秀品质。2.社会责任感的意义。社会责任感的形成对于普高学生确立正确的人生观、价值观和世界观有着十分重要的意义，有利于其健康成人成才，实现个人价值，造福自身、家庭、国家，乃至社会。
二、普高学生社会责任感的现状问题及原因
1.普高学生社会责任感的现状问题。现在的学校教育有一系列的思想品德教育，让学生从小就接受传统教育、人格教育、人文主义情怀教育、爱国主义教育等。爱国主义是中华民族的精神支柱，学校大多通过平时的爱国主义教育，如升国旗、唱国歌、了解国家历史等教育活动，使大多数学生到高中阶段已经形成了正确的人生观、价值观和世界观，有比较强烈的社会责任意识，并且立志于承担中华民族伟大复兴的历史责任。但少数高中生存在缺乏社会责任感的现象，他们不愿付出，只愿享受，缺乏团队合作精神，对集体活动缺乏热情，更多的是抗拒、被动，没有集体荣誉感，过分强调以自我为中心，缺乏奉献精神，他们并没有意识到自己对于家庭、国家、社会所应尽的责任或义务。这样的高中生很难建立起良好的人际关系，即使能力突出，也很难成为一个对社会负责的人。2.部分高中生社会责任感淡薄的原因。（1）社会环境的影响。市场经济在促进我国经济发展的同时，也带来了许多不良社会风气。社会上个人主义、拜金主义、享乐主义等滋生，这些错误观念和不良风气对于尚处在青春期、思想意志薄弱的高中生来说容易冲击他们的正确价值观，不利于其社会责任感的形成。（2）学校教育的影响。应试教育让教师学生都只重分数、轻素质。对于大多数学校来说，学生的升学率是衡量学校是否优秀的标准。在这样一个大环境下，分数是衡量一切的标准，许多学校以填鸭式的灌输教育为主，学生的素质教育存在严重不足，致使一些学生对集体和社会的责任感明显不足。（3）家庭教育的缺失。现今大多数高中生都是独生子女，家长的过度溺爱致使他们往往以自我为中心，不考虑他人的感受，缺乏集体责任感。同时，家长对孩子成绩的过度关注往往导致其忽视对孩子健全人格的培养。在这样的情况下，要把孩子培养成有社会责任感的人是非常困难的。（4）学生自身的不足。现今，高中生的生活都比较单纯，与社会接触的较少，没有足够了解社会的光明面与阴暗面，对于理想与现实的落差并不能够很好的接受。他们缺乏分析选择能力，无法正确定位自己的社会角色。这样一来，他们很难把握社会生活的主流，因而缺乏使命感和社会责任感。
三、社会实践是提升普高学生社会责任感的主要途径
实践证明，社会实践可以让高中生走出校园生活，走进社会，接触社会，了解社会，从而增进对社会的认识，激发民族自豪感和社会责任感，加强社会实践对于提升普高学生社会责任感是十分必要的。1.社会实践能够提升高中生的责任认知。一定要让高中生走出校园，走出课本，走进生活，走进社会。通过社会实践活动，让高中生了解国情民情，关注社会热点，让其明白自己所承担的历史使命和社会责任感，进而形成正确的社会责任认知。2.社会实践能够丰富高中生的责任情感。“社会责任感是一种高级的社会情感，情感往往具有明显的情境性和感染性。”高中生在社会实践中所体会到的不同人们的疾苦，容易使其产生相似的情感，从而激发他们的爱心、同情心和责任心，丰富他们的责任情感。3.社会实践能够锻炼高中生的责任意志。“责任意志是指个体从思想到实际实现的心理过程中表现出来的责任行为。”通过在社会实践中的各种磨炼，高中生的主人翁意识会不断增强，对责任感的信念会越来越坚定，最终会转换为顽强的责任意志，表现出持续的责任行为。
四、如何在社会实践中提升普高学生的社会责任感
社会实践是提升高中生社会责任感的重要途径，而如何运用好这一途径则又是重中之重。下面本文将从社会、学校、家庭以及学生自身四个方面来谈谈如何在这些方面中运用社会实践来提升学生的社会责任感。1.营造社会精神氛围。社会精神氛围的形成有待多方面的参与，而媒体和企业在这其中又扮演者非常重要的角色。如何将其于高中生的社会实践相结合呢？首先可以通过报刊、电视台、广播台等媒体，报道宣传正能量事迹，同时通过校园媒体加以转播，组织学生进行观看，并加以讨论写下观后感等让其形成正确的价值观。其次可通过校企结合，组织学生参观优秀企业，感受优秀企业文化，以让学生树立正确的服务社会意识，培养社会责任感。2.营造学校文化氛围。校园文化是以校园为主要空间、以校园精神为主要特征的一种群体文化。校园文化借助多种多样的载体，培养学生高尚的情操和健康的身心。学校可以通过一系列实践活动将社会责任感教育融入日常教育活动中。通过让学生参与校园语境设计，如学校的标语、橱窗、升旗仪式、校报（刊）、广播、网站等社会实践活动，使学生感觉到身边的老师和同学就在践行社会责任感，进而培养并加强学生社会责任感。3.营造家庭教育氛围。家长在家庭教育中，不能只关注孩子的学习成绩，要把孩子的道德发展作为核心目标，重视孩子的道德教育。首先，家长要树立好的榜样，从自己做起，做一个有社会责任感的公民。其次，可以多带领孩子参加各种社区活动，丰富孩子的校外生活。社会实践不仅能够培养孩子的道德观念，还能增进家长与孩子的感情。再者，家长应多于学校交流，积极参加学校组织的活动。同时，学校也应多重视引导家长，以母亲节、父亲节、教师节等为契机，组织各种实践活动，开展感恩教育。在社会实践中让孩子体会社会责任感。4.营造自主锻炼氛围。一个人成才受多方面的影响，但最终最为重要的是自身。“授之以鱼，不如授之以渔。”一个好的教育者必然是教给学生好的思维方式、道德标准，而不是教条主义。发挥学生的自主创新能力，让学生自己组织各种社会实践活动，给他们充足的自由和空间，适时予以提示和总结。想必这样的锻炼比在课堂上本本主义来得更为生动、深刻。营造一个良好的自主锻炼氛围，对培养学生的主人翁意识、增强集体荣誉感都是有益的。
五、结语
关键词：高中生；心理健康；途径
中图分类号：G620文献标识码：A文章编号：1003-2851（2011）04-0159-01
目前，中国高考的考试体系对于广大考生来说是年度盛典，不可小觑的鲤鱼跳龙门的机会，一分之差可能就决定终身，虽说近年来高考扩招人数有所增加，但是每年高考的录取率还是不高，再者很多学生都希望自己能考上一个理想的大学，因此高中阶段是学生学习压力最大的一个特殊时期，同时高中阶段也是高中生身体发育、思想成熟的关键期，这个阶段也是高中生心理矛盾冲突最激烈、烦恼最多、承受压力最大和逆反心理最强的阶段。由于高中生面临高考升学的压力、青春期的身心特点，学习负担重，睡眠时间不足，导致了很多学生的身体和心理状况堪忧。因此，必须把学生的心理健康放在一个重要的地位上，关注学生的心理问题，及时了解学生的心理动向并对其进行有效的疏导。本文主要就消解高中生心理健康问题的途径进行探讨，为消解高中生的心理问题提供一种可供借鉴的方法。
一、建立新型师生关系，在学校倡导师生平等交流之风
在传统社会，无论官学还是私塾，老师地位至高无上，“一日为师，终生为父”的传统更是成为师生关系毫不夸张的表述。到现在很多老师还坚守着传统死板的师道尊严观，认为教师是神圣不可侵犯的、学生一定要唯师命是从；但是今天新一代学生的成长环境不同，学生平等意识的觉醒，对自尊的维护特别敏感。这两种观念很容易产生冲突，导致老师与学生之间关系的紧张和疏远，因此随着社会的发展，建立起基于平等、尊重、理解的新型师生关系，引导教师养成与学生平等交流的习惯，倡导师生平等交流之风,乃是消解高中生心理健康问题的有效途径。美国心理学家危姆斯说“人性中最深切的察质,乃是被人赏识的渴望。”引导教师放下“师道尊严”的架子,学会平等地与学生交流,从心理学角度来讲,平等对话可以使人获得自尊和自信感,能够客观而准确地表达自己的意愿,也会因为情绪愉悦而产生愿意与对话方交流的欲望。更多的学生在这种与老师的平等文流中解开了心结,放下了心理包袱,其心理问题在老师的有效指引下可以得到很好的解决。
二、加强学生的自主学习能力，减轻学生因学习
压力带来的心理问题
目前还是以高考为指挥棒的教育学习状态，很多教师都采取过度学习、强化训练的手段，使得学生感觉考试压力过大，精神长期紧张，从而产生考试焦虑的情况。过高的考试焦虑会引起学生在考试过程中出现“舌尖现象”――思维紊乱、全身发抖等影响学生正常水平发挥，导致学生考不出理想的成绩，严重挫败学生的自信心，引发自卑，产生对学习的厌恶等心理问题。由此可见，不能忽视高中生学习压力对其心理健康所带来的影响。加强高中生的自主学习能力，减轻高中生的学习压力，对于改善和消除他们的心理问题有着重大的作用。加强学生的自主学习能力，有下列几个方面的好处：第一，自主学习是一种主动的、构建性的学习过程，要求学生尽可能摆脱对他人的依赖，发挥主观能动性，进行知识的自我建构。良好的自主学习能力，有助于高中生掌握学习方法、提高学习效率，从而减轻其学习压力。第二，自主学习并非绝对独立地学习，还强调学生与教师沟通，同学之间相互帮助，在互动过程中，学生的学习问题得到了及时的解决，人际交往能力得到了改善，学习积极性得到了极大的提高。因学习压力产生的心理问题在同学之间交流的过程中得到了释放、倾泻、解决，同时这对于缓解目前日益严重的学生人际交往困难和厌学等问题有很大的意义。第三，自主学习能力的提高，增加了学生的自信心、获得了积极向上的心态，能够更好地经受住挫折，处理学习、生活上出现的各种问题。这也提醒教师在教学过程中应该注重培养学生的自主学习能力，从另一个角度去维护学生的心理健康。
三、做到学校与家庭教育相结合，消除
学生心理问题中的死角
父母的教育方式对子女进入青年初期心理健康状况有一定的影响作用，若父母都采取情感温暖的教育方式,会使得子女形成热情、自信、自尊、自强、独立、有毅力、情绪积极等人格特点，促进其自身心理的健康发展；相反，则会使子女变得忧郁、敌对、偏执、不信任，产生强烈的逆反心理。另外，父母中有一方存在着过分干涉和拒绝否认倾向的，就需要另一方做好相关的调节和均衡控制，以免使孩子产生心理障碍。综上所述，有了心理健康的父母，才有心理健康的孩子。作为父母，要积极引导他们，不断克服困难，解除心理矛盾，战胜自我，走向成熟。父母双方要有意识的结合和使用不同的教育方式，这有利于孩子形成健全的人格，也对预防青年期发生的心理疾病有一定积极作用。
四、利用社会实践培养高中生心理健康观，建立
摘 要： 新时期高中历史教学要顺应时代的发展，担负起培养创新型人才的使命。培养高中生的创新能力是教育教学的关键，培养创新能力的前提是激发高中生的学习兴趣和创新热情。教学要转变教学方式，积极开展自主、合作与探究式教学，生动多样化的课堂教学是培养高中生创新能力的重要途径。
关键词： 高中历史课堂教学 创新能力 培养方法
随着新一轮高中历史课程改革的深入，培养高中生的创造精神和社会实践能力已成为历史教育教学的核心，是新时期高中教育的主题。因此，我认为在高中历史教学中必须重视培养高中生的创新精神和实践能力。下面我结合近几年高中历史教学经验，谈谈对这一课题的认识与探究。
一、创新课堂教学模式，改变师生关系，激发高中生的创新热情
传统的高中历史课堂教学模式主要以“填鸭式”“灌输式”教学为主，教师上课只需要带“一张嘴，一支粉笔”就行了，不利于高中生有效习得知识，更不利于高中生创新能力的培养。师生关系更是一种提倡“师道尊严”的不对等的关系，教师在课堂上是导演、是主导者，而高中生只是被动的接受者与服从者。特别在历史课上，部分教师照本宣科，“满堂灌”，严重脱离高中生的学习实际，高中生当然不喜欢，学习兴趣极低。这样教学，怎能有效培养高中生的创新能力呢？
创新教学模式，建立和谐的师生关系是培养高中生创新能力的首要任务。课堂上，我们要积极采用“探究式”“讨论式”“发散式”等教学形式，注重把高中生放在课堂教学的主置，倡导多种学习方式有机结合，让高中生的行为、思想、情感和体验方式都得到尊重，为高中生创造充分展示自我才华与表达思想、情感的机会和平台。还要强调师生之间的有效交流互动，营造师生之间多种多样、多层面的沟通环境，让高中生不再是消极、被动的接受者，而是积极、主动的探究者。这样，高中生的创新能力就在课堂教学中得到了有效提高，课堂就成了以培养高中生创新精神与实践能力为重心的主阵地。
二、巧妙置疑，鼓励参与，培养高中生的创新意识
课堂教学是一个质疑解惑的过程。我们在课前要认真钻研教材，巧妙设疑，这样才能使高中生感兴趣。所设置的问题应该与高中生的学习生活相联系，能够使高中生深思与启迪，能够调动高中生参与的积极性。这样才能有效激发高中生的创新性思维。我们在课堂教学中要有效设计问题，让高中生积极讨论，激励高中生勇于质疑，积极引导他们探究学习。我们要主动参与到课堂讨论之中，以引导者、参与者和探究者的角色参与教学活动，引导高中生积极探索，畅所欲言。在课堂探讨过程中，我们要善于捕捉高中生创新的火花，积极鼓励和引导。
三、改进学习方式，培养高中生的创新能力
在应试教育影响下，高中历史教师往往只注重教法的研究，而忽视学法的探究。其实学法是教法的基点，也是教学的归宿。新一轮高中历史课程改革正深入推进，通过课程改革不仅能够革新教学方法与手段，而且迫切需要高中生转变学习方式。让高中生学会求知、学会探究、学会创新、学会做人。
历史教师在课堂教学中，应重视历史知识的特点，遵循该学科发展规律，积极引导高中生有效学习，帮助他们掌握科学、有效的学习方法，培养高中生良好的学习习惯；要突出教学过程中的体现发现、探究、创新等认知活动，使高中生的学习过程更多地成为他们发现问题、分析问题与解决问题，鼓励高中生自主、合作与探究；高中生在老师的引导下，掌握高效的学习方法，培养他们的创新意识与实践能力。
四、关注学生生活实际，是培养高中生创新能力的有效途径
高中历史课程标准强调要继续重视双基的培养。可见，高中历史课教学中的基础知识与基本技能是培养高中生创新能力的基础。我们应该重视“双基”的培养，但是教学目标不能只停留在对知识的讲解与传授上，更要让高中生用所学知识观察、思考、探究和解决现实生活中遇到的问题。也就是说让高中生用理论指导生活学习。创新源于社会实践，要强调理论联系时政、联系社会、联系生活，引导高中生学以致用，只有这样才能培养高中生的实践能力。
为了能把高中生培养成具有实践能力与创新精神人才，高中历史教师要以理论联系实际为原则，尽量采用紧贴高中生学习生活实际的例子等论证理论观点，或列举一些生活的实例用相关观点分析，这样使高中生学习起来感到学有所用，又极富兴趣。为此，我在上讲授新课之前都会通过寻找有关的生活实例导入新课，然后联系新知进行解说，这样上起课来显得格外轻松和有效。
五、有效运用多媒体技术，培养学生的创新能力
随着现代科学技术的发展，多媒体技术走进高中历史课教学，它打破了原来“一支粉笔、一张嘴”的传统教学格局，将多媒体教学手段引入课堂教学。多媒体技术辅助教学具有直观、生动、趣味性强的特点，能把形象思维与抽象思维有机结合在一起，增强课堂的吸引力、感染力与说服力；能使抽象的理论形象化，创设让高中生思维层层展开与深入的课堂教学情境，有助于高中生分析能力与创新能力的提高。特别是互联网的快速发展，开阔了高中生的视野，为高中生创新能力的提高创造了更有利的条件。
六、组织形式多样的活动课，让高中生在活动中不断创新
培养高中生的创新能力，发掘他们的潜能，是现代教育的主要特征，也是社会进步的需要。活动课的设置和开展必须有效体现现代教育的特征。通过组织多种形式的活动课，让高中生接触社会，提高交际能力；通过把所学知识运用到学习生活之中，锻炼他们观察问题、分析问题与解决问题的能力。
