时间：2022-12-04 12:27:33
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇高中学习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
高中的终极目标也是绝对目标是：考上大学，而且不能是“三本”起码也应该是“二本”，尽量是考上成都的大学，比如“川大”、“电子科技大”，实在考不起就考“重大”，记住―上面说的“二本”仅限于高考是发挥失常。
在高中学习期间要放弃一切爱好。篮球只在体育课上和班级联赛上打；电脑每个月只用一个小时收发电子邮件，如果违反了上面的条款就一学期不能碰篮球和电脑，包括放假。
在学习方面除了自己要努力学习外，还要多问老师和同学，每天的学习任务不可拖到第二天，英语单词要天天背，语文古文要教一课背一课。没次考试的试卷要拿回家给家长签字，每次考试后要认真总结然后再定一个小目标下次考试一定要达到这个小目标。如果做不到以上几点就任由家长惩罚！决不宽容！
在人情世故方面不能从蹈初中的覆辙，不等把自己龙到感情旋涡中，要做到一心只读圣贤书，更不能谈恋爱！对学校所有的女的保持正常的同学关系，要和女的保持一定的距离。不能和“社会上的人”混在一起！也不能和他们联系。
在高中期间要听父母的话，不能和妈妈吵架，其实妈妈她也是我为了我好，要理解妈妈。放假尽量帮爸爸妈妈做家务事。生活不能懒散，要有条有序要注意个人卫生。
好了，这就是高中的绝对计划和目标。废话不说多了，一切都要付出于行动，不然就是空话，废纸一张。
摘要：随着近年来医学技术的飞速发展，我国对临床医学教育也愈发重视，在提升教师教学水平，扩大师资力量的同时，人才储备也是促进临床医学技术发展的重要因素。高中学生对自身要求的不断提高和学习水平的提升，才能在未来不断促进临床医学进步的条件之一。本文对学习策略的具体内涵进行了相关分析，同时对高中学生应用学习策略的优化方式，提升自身学习效率，改善自身学习方法进行了探讨，从而为高中生在临床医学领域中如何通过改变自身，提升临床医学学习效率。
关键词：临床医学;学习策略;优化方式
1学习策略具体内涵
学习策略是指学习者运用不同方法加深对学习知识的印象，理解并灵活运用相应知识点，解决在学习过程中出现的问题。学习策略可分为思维策略、计划策略和社交策略三大类。学生掌握适合自身的学习策略，对学习能力的提升与学习成绩的优化有着极大帮助。
2临床医学学习策略的优化方式
2.1利用信息技术，拓展学习思维
临床医学作为一门重要的社会学科，高中学生在学习临床医学的过程中应掌握正确的学习策略，提升临床医学学习效率。高中学生在学习过程应善于使用网络信息技术，利用信息技术进行资料查阅。在课堂学习中善于总结老师对知识点的讲解，同样对自身不理解的问题加以记录，采取各种手段解决问题。高中学生对所学知识进行系统化的分类整理，如基础解剖学、病理学、生理学等学科进行系统化是分类，分为消化系统、循环系统、血液系统等，以大化小，以点代面，由小向大的进行学习。高中学生可以通过运用信息技术，结合网络教学资源，进行临床医学的学习。同时在当今信息交流迅速，资讯更新力强的时代，高中学生应重视通过信息技术对临床医学资讯的相关整理与收集，不断提升自身医学文化素养。同时临床医学学生在学习过程中，应养成勤于思考，善于总结的学习思维方式。临床医学资讯实时更新，临床医学技术实时进步，临床医学生在面临这种情况下，应拓展自身的创新思维，既能接受新思想，又能创新医学技术。与此同时，高中学生还应培养自身实践操作能力，认真练习，夯实基本功，敢于尝试。高中学生在运用信息技术查找学习资源是提升了自身自主学习能力，促进了学习成绩的提高。
2.2安排学习计划，合理运用时间
高中学生在学习过程中，应善于根据自身学习进度与学习情况，制定符合自身学习情况的学习计划。高中学生在制定学习计划过程中，可以通过咨询老师，了解所学科目的不足之处，并且总结自身在学习过程中产生的相应问题，把其添加在学习计划之中。在制定学习计划的过程中，还应根据自身时间，合理安排学习计划。同时高中学生制定学习计划，应对临床医学知识进行合理排列，交互学习。高中学生在安排学习计划的过程中，除加强对基础医学知识的学习，应把基础知识与临床实践相结合，同时学习计划的安排应做到劳逸结合，才能一直保持高中学生的学习兴趣，提升医学知识，积累医学经验。在学习临床医学的过程，各类医学知识互相独立又互相交叠，在学习过程应加以区分，合理安排各学科的学习时间，同时对重点临床医学知识加强学习，培养自身探索精神，深入研究问题。高中学生提高自身综合素养，在学习临床医学知识时还应锻炼体魄，提升动手能力，从而为自身的发展打下良好基础。
2.3转变学习方式，加强学术交流
在学习临床医学的过程中，高中学生可以通过成立学习小组，定期对专业课题进行研究交流，加深对相关临床医学知识点的印象，使临床医学知识在彼此交流中的应用愈加灵活。同时通过医学小组对彼此医学信息的交流，丰富自身临床医学文化积累。临床医学学生在学习过程可以通过学校，获取临床实习机会。在临床实习过程中，把书本知识与临床实际情况相结合，增长阅历，开阔视野，提升职业荣誉感与归属感。临床医学学生在学习过程中，总结学习经验，培养适合自身的学习方法，提升学习效率。在形成适合自身的学习方法时，应充分发挥主观能动性，总结自身的学习特点与学习规律，转变学习方式。临床医学学生在学习过程中应充分保持自身的学习兴趣，加强彼此学术交流，互相促进学习进步，形成良好的竞争氛围，提升学习效率。
3结语
综上所述，学习策略的三大种类，为高中学生学习提供了学习优化方法。临床医学学生通过运用思维策略，转变思维方式，拓展思维模式，增强了对临床医学问题的解答思路的创新回答，利用信息技术扩展学习资源面，加深对临床医学的理解。高中学生运用计划策略，制度符合自身的学习规划安排，合理利用自身时间，使高中学生养成良好的学习习惯。高中学生利用学习策略中的的社交策略，进行学术交流，促进了学生自主学习能力的提高，改变了学生的学习方式，提升了学生的学习效率。同时学生通过进行临床实习，开阔了学生视野，丰富了学生阅历，增加了学生的临床经验。
参考文献：
［1］谭贵泓，任晓晖，李宁秀，刘丹萍，高博.临床医学生对不同类别公共卫生课程的学习兴趣调查研究［J］.华西医学，2013（01）：136~139.
1、老师讲得少，讲得快。
除了某些课程，大部分大学专业课程一个学期顶多安排48个学时，在48节课时老师要把一门专业课程全部讲完讲到，这本来就是不现实的。所以老师更大的作用是重点导引，而不是全盘灌输。这和在高中阶段一门课反复讲，反复训练是完全不同的。
2、不一定完全依赖教材授课或学习。
有些老师讲课，特别是一些优秀老师授课，旁征博引，一堂课的信息量不完全受限于教材，如果只看教材，或者只读教材，很多大学生不适应。
3、信息量大，习题量少。
越是重要的课程，越是信息量大，但是往往老师布置的训练习题量并不大，这对于掌握课程知识点，是有难度的。
4、不同课程之间有体系上的联系。
高中的课程，语文学三年，数学学三年，学的是不同领域的知识点。比如语文，一个人可以说明文写得很好，议论文不行;一个人可以阅读理解很好，但是成语填空不行。数学也一样，数学就是一个数学体系的大杂烩，什么数学知识都教一点，但是这些数学知识之间的联系、来龙去脉、发展，统统都没有涉及。但是大学阶段四年学习的课程之间是有设计、有衔接、有互补关系的，单独学一门课你可能看不出有什么用途，但是几个学期下来，这些专业课程组织起来就可以解决一些比较复杂的实际问题了。这些，你在单一课程学习的过程中会很难体会到这一点。
5、学完就考，缺少答疑复习时间。
大学一门课学完了，一般在1-3周内就安排考试，甚至一上完下周就安排考试。根本就没有什么复习时间，至于老师答疑，基本上也就是走了形式。这和高中学习又不一样。
6、缺少气氛，很难坚持自学。
在高中你不想上自习都不行，在大学你想上自习还得提防被别人叫学霸，一不留神还能被同学孤立了。
7、要考虑各种杂事对学习计划的冲击。
在大学除了学习，你还要自己照顾自己的衣食住行，发展各种兴趣，参加社团班级活动，尝试各种勤工俭学，去企业实习，准备考研考证这和高中只有单一学习任务的情况完全不同，如果你不考虑这些事情对你学习计划的影响，你的学习计划可能就沦为一张废纸。
8、要考虑学习环境的影响。
大学不像高中，提供了固定的学习教室和固定的座位。大学上自习的地点弹性很大，特别到了某些考试期间，比如四六级考试、考试周，教学楼自习室可能都不能用。即便是平时，每个学期教学楼排课情况也不同，图书馆占座一向高度紧张，结果很多同学难得提起兴致上自习，却因为找不到好座位，而临时放弃。在寝室学习，说实话，寝室从来就不是学习的好选择。
了解了这八个特点，我们才能够针对性安排大学学习计划。
XX年清华大学精仪系81班本科生马冬晗被广泛报道，她于XX年获得清华大学本科生特等奖学金。三年学分成绩班级第一，连续两年素质测评第一;任精仪系团委副书记，曾是精仪系学生会近些年来第一位女主席;获得多个奖学金和优秀个人，并历任精仪系乒乓球队、排球队、羽毛球队队长她的大学学习计划曾被网友爆料，被称为是“学霸姐”。
事实上，马冬晗的学习计划表恰恰是我想向各位同学推荐的学习计划表，她的学习计划有三个特点：
第一，围绕周学历统筹安排包括学习、生活、社团、爱好、锻炼等各种事情，不仅仅是关注学习目标;
第二，固定的时间做固定的事情，绝不挪用，然后充分利用各种碎片化时间;
第三，学习计划保留了一点弹性，每天对照计划检查和调整，这一点很重要。我本人是大学老师，也一直是按照学校的周历安排自己的工作和行程，已经坚持了XX年。
我的体会是，学习计划最重要的是节奏，如果你的时间安排没有节奏，今天做这个，明天做那个，人就会陷入临时性响应各种事情的习惯，人就变成一个被动型学习的人，时间长了，就养成了惰性。
1、知识量大。
2、学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律。
3、综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
大家要明确的一点是，学习时间是有限的，但是学习内容是无限的，所以计划中应该是主次分明，有重点和次重点的，重点就是自己学习中的弱科以及各学科的重点内容，要根据自身情况将重点与次重点合理分配，各个击破。
在高中学习中，学习计划的制定是非常重要的一环，但是赢璟网教育专家发现，很多同学不懂得如何制定合理的学习计划，在这里，给大家支招如何制定周密合理的学习计划。
1、计划的制定要切合实际，切合实际的计划首先就是要根据自己的实际情况来制定，明确自己的学习水平，确定计划学习的起点，然后明确自己可以支配的学习时间，确定各个阶段的学习内容，另外还要考虑各个学科的教学情况，使自己的学习计划与老师的课堂进度相结合。
2、计划的周密性，制定计划的时候许多同学会多考虑学习的具体安排，但是实际上，学习只是生活的一部分，别忘了分出一部分时间来来留给其他活动，将娱乐和锻炼以及陪家人的时间一起进行合理的统筹安排，这样才是健康有规律的生活。
3、重点突出，大家要明确的一点是，学习时间是有限的，但是学习内容是无限的，所以计划中应该是主次分明，有重点和次重点的，重点就是自己学习中的弱科以及各学科的重点内容，要根据自身情况将重点与次重点合理分配，各个击破。
以上几个学习计划制定方法，希望对大家有所帮助，更多精彩尽在广州京翰教育!
中学生学习计划一
高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时间，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，挑战自我！
学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。
中学生学习计划二
马上就要开学了，上期考试不是很理想，所以这学期一定跟上，不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢?先分析下自己的基础，根底。我的英语和语文要计划了，其它课目保持就好。
英语最差了（一塌糊涂），首要任务是要把英语抓起来，是差但只要自己用良好的态度去面对，事在人为，我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容，这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时，还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划，好的开始是成功的一半。我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向，往着那个方向踏近。
然后又要怎么做呢？应该是语文，首先要做到的是提升思想，提升语言，提升技巧。 提升思想，有四个目标，一是面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。二是语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。三要面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。四是面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。
关键词：高中理科；学习困难；对策
1.前言
高中阶段是的学习重要阶段，也是养成学生的行为习惯和思想品质的关键阶段，大多数家长充满期待地把孩子送到好的中学培养，以便为孩子的人生理想铺上道路。然而，少数同学由于种种原因，学习成绩没有像初中那样平稳或优秀，甚至出现了下降的现象，假如不能及时的纠正过来，会导致后面的学习越来越吃力而无法达到家长和学生的预期目标和愿意。是什么原因导致了这些学生的学习成绩发生改变呢？又有什么办法和对策可以解决和克服这种困难呢？本文将在这两个方面进行详细的探讨。
2.造成高中理科学生学习困难的原因
2.1.消极的学习情感和学习动机
理科学习过程中伴随着紧张、焦虑、恐学、厌学等不愉快的情感体验，理科学习困难学生多数以消极的态度对待理科学习活动。学生开始对理科课的学习还是很感兴趣的，随着学习的深入，部分学生对理科课的学习逐渐从主动变为被动，有的学生甚至丧失了学习的兴趣。出现这种现象的原因是多方面的，很重要的原因是部分理科教师在教学中过分重视向学生传授知识，而忽视了对学生积极的情感因素的培养。
2.2.理科知识储备量严重不足
认知加工水平与相关的知识储备量有着密切的关系。理科学习困难学生，往往伴随着理科知识储备量的不足，即理科知识基础薄弱。从理科学习的角度讲，理科认知结构中缺少与新知识相关的旧知识，将影响其后有关知识学习上的记忆能力、理解能力和思维能力，导致机械学习；从理科教学角度讲，后继教育在认知结构缺乏相应的知识储备的影响下，丧失了应有的成效。值得说明的是，知识是能力的基础，理科知识贫乏，则理解困难，思维不灵活，这看似是学生智能有问题，实际部分要归因于理科知识基础薄弱。
2.3.理科元认知水平低下
元认知，其实质是认识主体对认知活动的自我意识、自我监控和自我调节。有关方面的研究证实，理科学习困难学生在元认知整体水平上均低于一般优秀生，理科学习困难学生不能自觉地使用有效的学习策略。首先，他们的理科认知结构中往往是陈述性知识所占比例最大，程序性知识次之，策略性知识最少，由于缺乏必要的策略性知识，陈述性知识和程序性知识不能有效地被感知、理解、记忆并用来解答问题；其次，理科学习困难学生头脑中的理科知识多是处于表浅的加工状态，直接制约了他们对学习策略的使用。
3.克服和解决高中理科学习困难的对策和建议
3.1 指导与管理学生制定学习计划
凡事预则立，不预则废。制订好的学习计划对学习又具有导航的作用。通过制订计划，同学们可以寻找一些成功的探索，发现一些不足，能理清学生的思路，丰富学生的学习经验。有利于下阶段更好地学习。合理地安排学习内容和时间，使学习有条不紊，变被动为主动，使学习达到事倍功半的目的。学生制订学习计划，可以改变学习的无序状态，减少学习的随意性，使学习逐渐由自发转为自觉。
（1）进行自我分析：分析自己的学习风格及特点；分析自已的学习能力及长短；分析自己的学习现状及成因。
（2）确定学习目标：学习目标要有长期目标和短期目标；学习目标要符合自己的实际情况；学习目标要明确和具体；目标要便于实现，要突出重点。
（3）科学安排时间：要突出重点，要符合“全面、合理、高效”的要求；合理安排常规学习和自由学习时间；撰写时间安排表。
3.2 学生自我管理的增强
学习自我管理就是学生为了在学习过程中达到预定的目标，将自身正在进行的学习活动作为对象，不断对其进行积极自觉的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。在这个过程中所表现出的能力称为学习自我管理能力。它包括学习过程中确定目标、制定计划、选择方法、管理时间、调节努力程度、执行计划、反馈与分析效果、采取补救措施等能力。
（1）自我提问：使用自我提问法时，可以先拟定一个自我提问单，鼓励自己一个问题接一个问题地逐个自我提醒，待形成了自我监控策略的技能后，则可取消自我提问单的使用，但为了防止旧习惯的反复，隔一段时间后再进行一两次自我提问的训练，直到策略的使用己经自然转化为一种稳定的能力和习惯为止。
（2）自我诊断：学生不仅要进行知识上的查漏和补救，更重要的是总结学习活动中成功和失败的学习方法、思维方法和心理体验，这样可以不断发展、不断完善，建立最适合自己的学习方法和思维方法。
3.3 不断地进行反馈与反思
对学习过程、学习方法等方面进行及时反思、讨论与评估，检查与回顾自己所有的学习行为，并不断地把有关的学习变量与所实施的学习计划、学习方法联系起来进行对照和检查，以评估其学习计划与学习方法所能达到的学习效果。根据反馈的信息，总结经验，找出不足，并及时进行改进。各科教师结合学生学习中的具体问题和困惑，有针对性地开导、解释和训练，帮助学生矫正学习上存在的问题。学习反思的内容包括：知识内容的反思、学习目标的反思、学习资源的反思、策略方法的反思、自我评价的反思。例如：
（1）课后反思：课后反思的设计目的是，促使学生养成每一节课都进行自我反思与自我评价的学习习惯。让学生每学习完一节课的学习内容后，及时反思自己掌握了哪些知识，反思自己掌握知识的学习策略与方法，从而运用复习、阅读课本、请教老师等学习方法来监控自己的学习，使自己不断取得进步。
（2）考后反思：考试不仅能检验自己的学习成果，更应成为学生学习方法、学习效率的检验，制定了考试自我诊断表，根据提示的反思条目结合考试情况进行反思，使反思有依据。这一举措有效地促进了考后反思，促进了学习效率的提升。
4.结束语
本文的内容只是分析了理科学生学习困难的主要原因和提出了一些一般性的建议与对策，在实际的教学实践中，更应该根据学生的具体情况进行一对一的分析和指导，只有这样才能更有效地帮助学生走出学习困境，重新回到良好的学习轨道上来，从而帮助学生实现学习目标和人生规划。
参考文献
[1]刘新春，陈仕清.高中理科学生学习困难的原因及对策.广西教育B（中教版），2014（1）.
[2]石胜敏.高中数学“学困生”成因及对策分析.大观周刊，2011（32）.
关键词：高中数学；学习障碍；学习计划
进入高中阶段后，确实有许多学生跟不上数学课堂的节奏和流程。为了设计对应的教学方案，提升课堂效率，笔者曾做过有针对性的问卷调查和跟踪研究，结果显示，高中学生成绩下滑的原因主要有以下几个方面：
1.基础较差。有些学生初中阶段没有奠定好的数学基础，没有形成系统的数学知识网络，没有牢固的基础，肯定就为高中阶段数学学习设置障碍。
2.被动学习。许多学生还沿袭初中阶段的学习方式，对教师有较强的依赖性，学习受他人因素影响比较大，不能掌握探索和学习的主动权，没有养成课前预习，课堂认真听讲和课后反思的良好学习习惯。
3.轻视心理。有些学生初中阶段成绩不错，容易对基础知识产生轻视心理，通常认为，只要明白怎样做就可以了，殊不知，不注重实践和练习终究会落人一步。
4.没有养成良好的学习习惯。有经验的老师都能抓住教学内容的重点，指导大家认知知识生成和发展的过程，详细讲解和剖析数学概念的内涵和延伸，让学生捋顺知识的来龙去脉。但是，许多学生没有养成良好的学习习惯，上课不认真听讲或者听到一部分就骄傲地以为自己全懂了，课后又不愿意做习题及时回顾和总结知识间的联系，最终导致对数学概念和运算法则等一些支离破碎的理解，最多就是死记硬背，机械模仿，课堂效果收效甚微。
针对以上高中生数学成绩下滑的原因，笔者通过调查和研究，结合教学实践，提出以下几点改进意见：
1.做好初高中数学衔接工作
（1）搞好入学教育。入学教育就是让学生从整体上掌握高中数学的学习安排以及我们以怎样的进度和学习方式来开展学习，让大家做到心里有数。
（2）基础摸底，规划教学。高效的教学必须有针对性，所以，我们就必须设置基础测验，摸清学生的数学基础。这样才能有针对性地设计教学方案，有计划、有步骤地帮他们落实教学方案，提高教学的针对性。
2.培养良好的学习习惯
良好的学习习惯囊括制订学习计划、课前预习，课堂专心听课与认真探索、课后及时反思和通过完成作业来巩固知识。
我们只有事先制订好学习计划才能明确学习目的，才能合理安排学习时间，进而稳扎稳打，将学习操控在自己手中。当然，制订学习计划一定要契合自己的实际认知，不能好大喜功、急功近利，要有精细的短期计划又要有长远打算并能在学习过程中严格要求自己。
课堂听讲和探索学习是教学活动的主体部分，如果课前进行了很好的预习的话，就更能掌握听课的重点和难点，这样更利于专心听课。
课后复习与反思是高效课堂不可忽视的一环。这个阶段，我们可以引导学生通过当堂联系查漏补缺，然后再反过来阅读教材，强化基础概念的理解和记忆，把新旧知识进行有机联系，最终生成知识脉络，让掌握程度由“听懂”到“会做”。
独立作业是学生通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程是对学生意志毅力的考验，通过运用使学生对所学知识由“会”到“熟”。
系统小结是学生通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，对所学知识点分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。
3.循序渐进，防止急躁
学习是对知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成。许多优秀的学生能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。
4.研究数学学科特点，寻找最佳学习方法
数学学科担负着培养学生运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力，以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力的重任。它的特点是具有高度的抽象性、严密的逻辑性和广泛的应用性，对能力要求较高。学习数学一定要讲究“活”，对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。
5.加强辅导
在授课中教师应当对重点章节采取多次反复，加强辅导，开辟专题讲座，指导阅读参考书等方法，将出现的错误提出来让学生议一议，充分展示他们的思维过程，通过变式练习，提高他们的鉴赏能力，以达到灵活掌握知识、运用知识的目的。
总之，在高中数学教学中，教师要善于研究学生，关注学生在学习过程中存在的困难，及时进行指导，使他们跨越障碍，充满信心，提高学习效率。
参考文献：
[1]陆群星.高中数学学习障碍形成的原因及其对策[J].考试周刊，2011（82）.
美国高中留学签证有两类：a和b，前者指国际交换生签证，期限为一年，而且有附加的限制性条款，即学生交流期满，必须回国，且回国后一定期间内，不能再次申请学生签证。后者指到美国就读中学的学生签证，期限根据学生在学校的学习时间而定。
a、签证是签发给在美国政府认可的全日制学校就读的外国学生的一种签证。这些学校可以是美国政府所认可的大学、学院、专业学校、中小学校、技术或职业学校、语言学校等。在这些学校就读的外国学生所进行的是较长时间的正式学习，目的是完成学校所规定的学业，取得学位，毕业证书或学历证明。
b、签证有效期长，一般为5年有效，持该签证一旦进入美国，只要保持注册学生身份，居留期可长达8年。而且，如果没有特殊情况，签证不用延期。该签证在有效期内，可以自由出入美国，只要不中断学业，在出入时间上没有限制。可以携带家眷共同赴美，可以有限地工作，也可向移民局申请工作许可。
如果因为健康或学术上的原因，可以减少课程或学时，不必进行全日制学习，同时仍然保持其学生签证，而且不用向移民局申请获准，只要有学校的专任官员书面认可。就高中生而言，一般到美国中学的学习时间是30多个月，具体会根据学生所就读的年级而定。
美国高中签证形势对于小留学生们仍然很严峻，赴美读高中在签证路上仍然存在着拦路的老虎。
首先，赴美学习的必要性。对于签证官而言，为什么不在国内完成高中学业而是去美国读高中的原因是判断学生是否具有移民倾向去加拿大高中生留学的一个重要方面。只有通过真实、明确的学习计划才能说明自己出国读书的必要性。有的学生对于将要就读的学校一无所知，也没有清晰的未来学习计划，只是泛泛地谈论美国经济发达、教学质量高，这是很难说服签证官的。
第二，资金的充足及真实。由于在美国读中学很少能获得奖学金，而且学生年纪小，很难通过校园工作获得收入，因此足够的资金是中学生签证的一个难题。资金的来源不仅要充足，而且要合理，资金的提供人应该和学生有密切的关系并愿意提供资金。学生不仅要能够清楚地说明资金来源，同时携带的资金证明也要完整有效。
第三，学生的住宿情况。由于学生的年龄小，不能够单独居住，必须住在寄宿学校、寄宿家庭或者亲属家中，这些都要和签证官阐述清楚。没有明确、合法的监护人，就不能得到签证。
第四，是否有亲属在美国。这是一个关于是否有移民倾向的敏感问题，必须根据具体情况合理说明，即不能欺骗，又要表明自己没有移民倾向。由于中学生普遍年纪小，这个问题可以根据个人情况具体分析，给出合情合理的解释，说服签证官。
第五，学生的英语水平。一般对于去美国读中学的学生都有一定的英语水平要求，如果太差，在美国上学听不懂老师讲课，跟不上学习进度，生活上也会遇到困难，因此，如果签证官感觉学生的英语水平不足以应付在美国的生活、学习，拒签就在所难免了。
第六，学生的年龄。赴美读高中的学生，年龄不能太大，要和国内就读年级的学生相当。
关键词： 大学新生 元认知 外语学习 自主学习能力
1.引言
元认知理论对高校英语教学具有指导作用，对英语学习者自身成为成功的学习者也具有重大的意义，因此在高校外语教学过程中应该使学生了解并运用元认知理论和策略，使之具备自主学习能力，这样的培养应该从学生的新生阶段开始。
2.元认知理论
元认知理论是近年来认知学中比较有影响力的理论之一。元认知的概念最早在1979年，由美国儿童心理学家J．H．Flavell提出。Flavell认为，元认知，即“认知主体为完成某一具体任务或目标，依据认知对象对认知过程进行主动监测，以及调节和协调”。元认知包括元认知知识，元认知体验和元认知监控。元认知的实质就是认知者对自身认知的意识和控制，即认知的认知。
在西方学者的影响下，我国英语教育者开始关注元认知学习策略研究。桂诗春（1996）对英语学习成功的大学生进行了调查，发现他们有强烈的交际动机，上课专心，学习主动，善于对语言进行总结。文秋芳（1996）的研究表明：成功者与非成功者在学习策略的运用方面存在着很大差别，前者使用策略的意识较强，有计划性和主动性，后者则意识较淡薄，学习处于盲目、被动的状态。成功者能有效地管理自己的学习过程，不成功者却不能有意识地调控自己的学习过程。进步快的学生更善于使用计划策略，进行自我评估的频率高，准确度高，调控意识强，对语言错误的监控意识强。由此可见，元认知策略在学生的实际学习过程中起到了相当重要的作用，成功的学习者能够很好地监控和评估自己的学习，具有较强的学习自主性。
3.新生学习元认知理论及策略的意义
刚刚踏入大学校门的新生体会到的是与高中学习生活完全不同的节奏和内容。高中生在校时间都由教师统一安排，学生自己支配的时间较少，学习内容也都是为了迎接高考而设置，内容基本一致，学生可选择的余地不大，学习效果的检验由测试单一完成，在很大程度上教师是监控和检验学生学习效果的执行者。简言之，高中学习更多以教师为中心，应试教育特征明显，学生缺乏学习自主性。大学学习和生活较之高中阶段相对宽松、自由，课程设置略松散，课堂教学中给予学生的自主性更大，课余可供学生自己安排的时间更多。尤其是作为公共基础课的英语课，《大学英语课程教学要求》（试行）的要求如下。“大学英语课程是大学生的一门必修的基础课程。大学英语教学是以英语语言知识与应用技能、学习策略和跨文化交际为主要内容，以外语教学理论为指导，并集多种教学模式和教学手段为一体的教学体系”。“大学英语的教学目标是培养学生英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后工作和社会交往中能用英语有效地进行口头和书面的信息交流，同时增强其自主学习能力、提高综合文化素养”。由此可见，在大学阶段外语教学的重点不是应试而是语言的应用能力，这样的能力培养不单单是课堂教育能够完成的，在很大程度上要依靠学生自觉自主地学习，因此学生的自主学习能力尤为重要。元认知强调学习者作为一个主动的个体，有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价，通过不断调整与完善，使自己的学习方法和过程更加合理、高效。因而，在新生阶段就应该开始对学生元认知理论的培养，帮助学生完成从高中到大学的过渡，让学生学会学习。
4.大学新生元认知策略的培养
元认知策略主要包括计划策略、监控策略和评估策略三个方面。
4.1计划策略
制订学习计划是整个学习过程中最先进行的步骤，学习计划的制订是从认识学习任务开始的，首先教师应该帮助学生认识清楚教学任务和目标，也应该通过问卷、测评等手段帮助学生了解自身外语基础能力和水平，从而制订合理的、恰当的学习计划。学习计划应该包括设置学习目标及分析如何完成学习任务。由于学生可支配的课余时间更多，因此学习计划中要很好地体现课外英语学习的时间及方式。
4.2监控、调节策略
所谓的监控、调节策略就是学生在学习的过程中进行自我提问，比照学习计划监视自己的速度和时间，认识自己出现的错误或者有可能出现的问题。出现问题时，学生要对学习过程进行调整达到学习计划中所预定的目标，例如有些学生在进行阅读练习时存在很多问题，如默读，指读、回读等，这些不良阅读习惯自然阻碍学生阅读能力的提高。造成这些不良习惯的原因有很多，如注意力不够集中、词汇量小、背景知识缺乏等。在监控策略的指导下学生认识到问题的存在就应该有针对性地进行改正。
4.3评估策略
元认知的核心即“认知主体对认知活动结果的反思或检查”。因此学生应该及时地检查自己的学习方法和过程是否合理、高效，进而制订下一步的学习计划。
以上三种策略并不是分割独立的，而是三者相融的，只有当学生很好地将三者有机结合使用，我们才可以说学生拥有了自主学习的能力。
5.教师的角色
让学生了解元认知理论，学会应用该理论指导自己的学习并不意味着教师将学习过程全权交给学生。相反，教师除了很好地完成课堂教学任务之外还要承担更大的责任，面临更多的任务。
首先，教师要对学生进行元认知理论的培训，让学生了解元认知的概念、策略及元认知于学习的意义所在。只有很好地理解了元认知的内涵和核心思想，在未来的学习中学生才能很好地以其为指导。
其次，在具体操作中教师始终要起到引导、监控和辅助的作用。学生制订学习计划时需要得到教师的指导和帮助。毕竟学生，尤其是新生对自身水平的认识、对教学任务和目标的理解都是有限的，因此前文提到教师可以利用问卷和水平测试的方式帮助学生认识自身水平，在学生的学习过程中教师也要积极监控。例如教师可以要求学生记录学习日志，记录一定阶段内的学习内容，自测的学习效果，以及在该阶段学习过程中存在的问题。根据学习日志内容教师给予相应的指导，并针对具体问题给出指导意见，这样有利于学生对学习内容进行调节和修订。
再次，教师在课堂教学中更应该做到因材施教，“以人为本”。课堂教学是学生学习过程中的重要组成部分，元认知理论指导下的课堂应该注重学生之间知识水平和认知特征方面的差异，对不同的个体或者对不同类别的学生制订不同的教学计划，开展不同的教学内容，实现不同的教学目标。例如实际教学中可以采用分级教学的方式，真正做到因材施教。另外在教学过程中绝对要避免填鸭式教育，教师应当对学生采取启发和引导式的教学方式，鼓励学生思考，给予学生更多语言应用的机会，使语言变得生动、鲜活更具实用性。积极主动地与学生沟通，反馈学生的学习情况，也要不断检测学生的语言学习情况、教学内容的实施情况和教学目标的完成情况，从而根据教学的实际开展情况，即时调整计划、完善内容。
最后，教师应干预、辅助在学生课外语言学习时间活动。教师应积极地为学生开拓课外空间，创造外语学习的生活情境和环境。如开设以网络资源为依托的自主学习课堂。自主学习课堂资源经过教师遴选，学生可以根据自己兴趣和水平进行利用。英语角、英语广播、英语演讲比赛等活动给学生创造机会将所学知识运用到实际生活中，进而发现以往学习的不足，改进学习方式，重新制定学习任务。
6.结语
运用元认知策略可以增强学生的自主学习意识，从被动学习转向主动学习。在大学新生刚步入大学校门之时就应该开始对其自主学习能力进行培养，使其养成良好的学习习惯，这样不仅学生大学英语学习会受益，甚至会使其终身学习受益。
参考文献：
［1］文秋芳.英语成功者与不成功者在学习方法上的差异.外语教学与研究，1995（3）.
关键词：初高中英语教学；衔接环节；教学策略
中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）01-0082
初中英语教学与高中英语教学是中学时期的两个重要阶段，高中英语教学更是肩负着高考的重任。一些学生初中时英语成绩还好，可进入高中后，感觉跟不上成绩下滑很快。为什么？笔者认为其原因在于初高中英语教学衔接出现了问题。初高中英语教学衔接就如同打排球一样，衔接环节非常重要，我们都知道“一传不到位”就需要“二传调整”，如“二传调整”再不到位那么“扣球”也就极其勉强了，很难胜利。我们就从实际出发，采取有效措施进行“二传调整”，解决好初中英语教学所遗留下来的问题，弥补学生语言知识的缺漏，夯实基础，使学生初步具备自学能力，尽早摆脱高中英语教学的被动局面，为“扣球”打下坚实的基础。
一、分析现状，发现问题
1. 学生的生理和心理变化
处于青春期的初中生进入高中后，会感觉自己成熟了。他们觉得不再是懵懵懂懂的初中生，而是渴望独立、民主和自由的高中生了。青春期的他们面临着人格再造的“第二次诞生”，错综交织的矛盾和激烈振荡的内心世界，使他们产生了诸多不同于以往的显著特点，而这一时期的学生正是思想不成熟不稳定的时候。有的学生单凭兴趣学习，“兴趣是最好的老师”，这一点无可厚非，但面对高中英语高密度、高效率的课堂教学，只凭兴趣是难以应对的，还必须要具备坚强的学习意志力和健康向上的心理素质。有的学生在初中里有很强的优越感，但到了高中看到更多更优秀的新同学，优越和自信一下子变成了自卑和不自信。有的学生带有一种兴奋的心情踏进高中校门，但当他们看到长长的课文以及每单元多达三、四十个生词后，不免会产生畏惧的情绪。有的学生认为九年级时学习太累了，到了高一该歇一歇了，离高考还有三年呢，到高三的时候再努力，思想上有放松情。有的学生认为初中三年都没有好好学习，就最后一、二个月突击了一下，也考进了高中，觉得没什么了不起的，思想上有轻敌情绪。
2. 教材的编排和要求不同
初中英语每一个单元分为4课，而高中的每个单元并不分课，而是基本上按板块划分，大体为“Warming up”（热身），针对本单元的话题提出的一些问题即“引子”，便于进入本单元的主题。下个板块就是“Reading”，高中的阅读文分为阅读前和阅读后的讨论、思考问题并加入了有关的语言知识的学习及练习，可以说在内容上是极大地丰富了。除此之外还会有“listening”（听力）和“speaking”（说），写作即“Integrating skills”（综合训练）等方面的练习。另外初中英语教材每个单元的单词量已经不少了，初中阶段英语教学要求学生掌握约1500生词，200-300个短语以及基本的语法知识，其中常用词语200个左右。高中教材中的词汇大大地增加了，而且加入了许多当前常用的词汇，这是新编教材的一个特点。根据高中《英语课程标准》语言知识目标（七级）中词汇为例：理解话语中词汇表达的不同功能、意图、和态度等；学会使用2400-2500个单词和300-400个习惯用语或固定搭配；了解英语单词的词义变化以及日常生活中新出现的词汇。这需要学生下大功夫去探索，学会怎样去学习，而不是死记硬背。
3. 初高中学习方法不同
初中的教材内容较简单，抓好课堂时间进行充分地练习即可，尤其是九年级的下半学期，因为中考的需要，完全进入复习阶段。教师通过整理知识点，学生通过背知识点；教师通过发试卷，讲评试卷，学生通过做试卷，听教师讲解，即能保证英语的考试成绩。这一阶段的复习造成的另一个负面影响就是使学生产生了这样的错觉，理所当然地认为只有课堂听讲才是唯一的学习方式。只要跟着教师走，仅凭听讲和做些题目，就能把英语学好，考出高分。这种学习方式，对于容量小、节奏慢、重复性强、反复练习的初中英语教学来说是可行的。但对于内容多、难度大、抽象概念多、形象思维少、语法现象复杂的高中英语来讲，这种学习方法根本无法完成基本的学习任务，更谈不上取得良好学习成绩了。很多高一新生缺乏良好的学习方法。很多学生根本不知道预习――听课――巩固是一个整体的学习过程，哪一个环节都是不可或缺的。
4. 初高中教学方式不同
初中教师用英语授课的少，而高中用英语授课的多；初中教师课堂组织活动多，而高中课堂活动少。在初中阶段，由于受学生所学知识的限制和教师本身素质的原因，一些偏僻落后地区的教师授课方式是英汉交杂甚至是全汉语教学的方式。这样做的好处是有利于学生听讲，也有利于教师组织课堂。但这样做的弊端是不利于学生养成用英语思考问题的习惯和听力水平的提高，同时也减缓了学生学英语的速度，导致费时又费力而效果却不佳。而在高中阶段，教师授课方式基本上是全英教学。大家都知道，一种语言的学习是听说领先，读写随后。英语授课应遵循学语言先听后说的规律，填补学生学习外语缺乏良好环境的缺陷，使学生能尽可能地接触到英语，听到英语。但是习惯了汉语授课的高一新生表现出跟不上高中英语教学的特点。
二、解决问题，调整策略
针对以上的问题，教师应找准切入点，因材施教，因利施导，激活初高中英语教学衔连环节，使高一新生能及早平稳过渡，适应高中英语学习。为此，我们应该做好以下几个方面：
1. 激活初高中学习兴趣的衔接环节
首先，要激发学生的学习热情和兴趣。初中生到高一后，在英语学习上会遇到许多困难，而能否激发和保持他们的学习兴趣则是能否成功地进行初高中教学衔接的一个重要因素。这就要求教师要善于因势利导，授课时要讲究趣味性，充分利用实物、图片、简笔画、教学挂图、投影仪、多媒体等教学手段，做到生动活泼。
其次，充分利用第二课堂、经常开展第二课堂活动，也是保持高中学生对英语学习兴趣的一种非常有效的途径。每学期要定期举行演讲、讲故事、英文诗歌朗诵和英语歌曲比赛等。也可以举行英语晚会，有英语小品、相声、笑话、短剧表演等节目，以此来丰富学生的课余生活，提高学生学习英语的兴趣。
通过具体实例正确引导学生，让学生知道很多学生在进高中时英语成绩并不理想，经过努力却能考出好成绩，所以要树立学好英语的信心和克服困难的意志。经过引导，一些学生的畏惧情绪减少了，信心大增。
2. 激活初高中教学方法的衔接环节
首先，了解学生，改变教育教学方法。各人的学法有异，接受的能力不同，来自不同的学校所接受的教育也有差异。如来自永兴、郁达夫、镇中等学校的学生思想比较活，观点比较新，在课堂上能够踊跃发言，而来自其他学校的就显得较为害羞，不善言谈。所以在日常的教学中，要考虑到学生情况的千差万别，否则会导致部分学生的不适应和慢慢地掉队，甚至是两极分化的出现。教师必须在起始阶段分析学生，细致入微地了解每一个学生的情况，弄清他们的学习习惯和方法、毕业学校以及他们的初中教师的教学方法。了解他们阅读的书籍和知识面，这样在教学中才能做到有的放矢。
其次，优化教学方式，以人为本，活跃课堂。初中学生在课堂上发言积极，主动性较强，课堂气氛活跃，而高中学生，课堂主动发言的现象不多，课堂参与性较差，课堂气氛沉闷。在英语课堂上，75%的高中生被教师叫到了才发言，这其中有学生自身的因素，也有教师的因素。初中教学，教师可通过实物、游戏和竞赛等来调动学生的积极性，使他们主动参与，而高中教学，学生常处于被动接受的地位。这样的课堂教学看似充实，但学生真正掌握的知识并不多，因此课堂教学应重视学生的主体地位，加强情景创设，多联系生活实际，活化教材和课堂。
3. 激活初高中学习方法的衔接环节
加强对学生学习放法的指导，帮助学生提高自主学习的能力并根据自己的学习需要不断地调整学习策略。
首先，引导学生主动学习，帮助他们形成以能力发展为目的的学习方式。引导和鼓励学生积极利用其他学习资源完成学习任务，解决学习困难。如使用工具书《牛津字典》、《朗文字典》等的习惯。遇到词汇方面的疑问不被动等待教师解答，而是学会自己查词典求得答案。又如使用英语语法书和网络等资源的习惯，养成经常阅读的习惯。
其次，注意帮助学生独立制定具有个性的学习计划。
（1）学习计划中的预习环节。高中教师对学生的预习不能只是泛泛而提，而要把它当作英语教学的一个重要环节，对其进行精心指导，达到预期目的。例如学生可以按拼写规则和音标预习并学习生词；可以预读新课内容，了解大意，然后回答有关问题；可以预习对话，练习口语；也可以在重难点处作上标记。
（2）学习计划中的扩大课外阅读环节。初中英语教学一般还只限于课本，到了高中阶段，英语阅读能力作为一个侧重培养目标，仅仅局限于课本就不够了。高中英语教师应指导学生选择适合于自己水平和兴趣的英语报刊、杂志等读物，同时要对学生进行阅读方法的指导和训练，把重心放在扩大词汇量、提高阅读速度和阅读效率上。
（3）学习计划中的记笔记和错题集环节。英语学习记忆量大，短语的意义和搭配、句型的用法、词义的辨析等，都需要经常地复习，复习的依据就是英语笔记，因此，学生必须养成记笔记的习惯，决不能听听就算。同时要注意搜集练习、考试及课外资料中的自己做错的错题。知识的薄弱环节就是平常学习中的错题，这些知识需要经常不断地进行巩固理解。因此，要引导学生把平常学习中的错题进行搜集，建立错题库。往往在错题中能发现隐含的问题，即对某一类型题目的不理解，及时进行复习，达到理解掌握。日积月累，一本错题集就是很好的学习资源。
总之，高一学年初高中英语教学衔接环节非常重要，它影响到学生能否顺利毕业并学有所成，所以一定要做好初高中衔接工作。衔接工作就像排球比赛“二传调整”是打基础阶段，打好基础就可以摆脱被动局面，才能有力地进行“扣球”取得比赛的最终胜利。作为教师，我们要积极地了解学生、关爱学生，要不断地探讨教学的规律，提高教学的艺术，为提高课堂教学质量不懈地努力。
参考文献：
首先，我认为“严”就是要严格要求自己，在学生面前树立榜样。老师永远是学生的一面镜子，学生也永远把老师当做一把尺子来衡量自己行为的一个准则，所以老师就要严格地要求自己。
其次，我认为“严”还要严格要求学生。要求学生遵守严明的纪律、严格的行为规范，要求有严谨的学习态度和严密的学习计划。虽然我的学生是高中生，但很多学生刚从初中上来，纪律、行为习惯、学习态度和人生目标都比较混乱，情商和对事物的认知能力并没有同他们的身体一起发育起来，有时候他们单纯得像个幼儿园的小孩，有时候他们成熟得像个中年人，所以我们无论从哪方面都要严格要求他们。
一、制订班规
我在接到班级的第一个月严格要求他们，以培养起他们良好的纪律习惯。在开学前，我先制订出非常细致的班规，正式开学后，我就详细讲解、宣读，并要求学生举手通过，然后表决，让学生认识到，这个班主任虽然年轻，但是比较严格。当有学生违反了班规时，我就严格地按照班规的具体条款，对违纪的学生进行奖罚分明的处理。当处理了第一个学生后，班上的其他学生就会有一种共同的认识：班主任说话算数，讲到做到，并且奖罚分明。这样，对于一些平时纪律比较懒散的学生起到了一种震慑作用，他们在平时一些不太符合班规的行为也会因此有所收敛，这对形成一个守纪律的班集体起到了奠定基础的作用。之后，班上很快就会形成守纪律光荣，违反纪律可耻的风气。在严格的纪律约束下，学生就会慢慢地会受到养成教育。不过对被你进行处理了的学生过后应再找他（或她）谈心，使学生信服、听从、遵守班规。
二、严谨的学习态度
刚上高中，学生都处于一种假期的放松状态，而且在他们心里或许有上了高中的荣耀，或许有中考失利的阴霾，总之对于学习他们都缺乏严谨的态度。我首先就让他们树立自己的高中目标。这个目标不是很大、说说而已的，而是把中考成绩做一个参照，为自己定计划，第一次月考我要上升多少名，一个学期要上升多少名，高一要进步多少……这样一直到高三，他们就能很快地找到自己努力的方向；其次就是要他们相信老师，不要动不动就拿某个老师跟以前的某个老师比较，初高中教学方式不一样，每个老师不是由你塑造的，他有他的风格，你老是停留在以前老师的“怀抱”里，就越来越不信任现在的老师，他们讲什么你都认为没有以前的老师好，久而久之你对这个学科都会产生厌学的情绪。不要一味地揪住老师所犯的小错不放，每个人都会犯错，但老师犯了点小错，你就认为他不是一个好老师，对他不信任，你就会抵制他的课，甚至对这个学科都没兴趣。最后，不要太心急，踏实过好每一天，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”学习是要积累的，不是一蹴而就的，任何的成功都是量的积累，才能达到质的飞跃。
三、严密的学习计划
随着高中课程的增多，很多学生学习毫无计划，学习时捡到什么就是什么了，哪科作业要收，就写哪科作业，其他的一概不管，这样的后果就是丢了左脚的鞋又去捡右脚的鞋，疲于应付。对此，我先是和他们一起算一算课余时间，看课后到底有哪些时间是可以利用来学习的，一分钟也不可以浪费；其次告诉他们要制订出科学的时间安排和学习计划，并把一些成绩优异的同学的时间表给他们参考，引导他们制订出自己的时间表和学习计划；最后在定期检查他们的落实情况，对于落实不了的学生再帮他们找到问题的根源，然后解决问题。
四、细选班干
学生干部是班主任的参谋和助手，是联系班主任和学生的纽带和桥梁。得力的学生干部能积极支持和配合班主任开展工作，起模范带头作用，对班风和学风建设发挥着重要作用。在班级管理中，及时发现、教育和培养好班干部，是管好班级的重要一步。鉴于我班是刚组成的一个班，同学们相互了解还不深入，如果竞选上岗的话，可能不会选出真正能够当班干部的同学。我任命了几个必要的班干部，等到同学们相互了解了一点之后再进行选举。在此期间，我也认真观察班干部的工作情况和同学们的反馈情况，并挖掘和激发有能力的同学来管理班级，为以后班干部的竞选储备了人才。
