时间：2022-09-20 21:44:55
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇高中物理学习方法，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
新课改的目的深化教育改革推进素质教育，课改后的高中物理就是教学中提高学生们的学习兴趣，多思考，善于思考，更重要的是提高他们的动手能力。这是我们的教学目的。分析一下高中物理教材，我们发现，不管是课改前还是课改后，其物理这一科的本性没有改变，也不会改变，物理物理是一门逻辑性非常强的学科，学好物理既要以一定的数学知识为基础，同时更要有较强的逻辑思维能力。这一物理特有的要求，让初进高中学习的孩子们学习高中物理感觉很难学，很迷茫。如何才能提高物理的学习效率，让学生们尽快找到一套可行的方法。解决这个问题。我个人认为要从以下几点做起。
第一、心态问题。
1、明确学习目的、激发学习兴趣
兴趣是最重要的，有了兴趣，才愿意学习。愿意去学习，才能找到学习的乐趣。有了乐趣，才能产生了较稳定的学习兴趣-志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效
2树立学习信心，增强耐挫能力
成功与失败并存，困难与希望同在。每个同学都要树立好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。
养成科学的学习习惯?
第二、养成善于观察物质世界的习惯，在观察的过程中学习物理。
物理学是研究自然界中物理现象的科学。物理现象包括运动，力，光，热，电和磁，原子和原子核的运动变化等现象。学习物理就要要研究这些现象，找出他们的规律，了解产生这些现象的原因，让同学们知道和掌握，以更好地为生产和生活服务。我们周围的世界就是由物质构成的，许多生产和生活现象都是物理现象，要学好物理，就要认真观察周围存在的各种物理现象。
首先，观察要广泛而全面。我们发现物理学得比较好的同学，大多是勤于观察，善于观察的。因为这些同学兴趣广泛，求知欲强，眼界开阔，见多识广，具有很强的好奇心。他们在学习物理时，往往实物感较强，思路较宽，比较容易掌握物理现象和物理过程，从而进行正确的分析。
其次，观察要目的明确。“外行看热闹，内行看门道”，对于看到的现象，不应专注它的好看与新奇，而是应当找出这些现象后所隐藏的物理原因、物理规律。例如：圆盘上的一粒花生米，在圆盘旋转的时候，花生米会向外滑出，我们就要思考为什么呀？家里用的洗衣机的烘干筒也是高速旋转，湿衣服上的水就出来了，两个现象的有公共点，旋转。在这样的观察和思考下，自己就会把自己带的物理世界中，去寻找答案了。
第三、要重视实验，养成在实验的基础上掌握物理规律的习惯。
物理学是以实验为基础的科学。许多物理规律都是从实验中总结出来的。多做实验能够帮助我们形成正确的概念，强化分析问题解决问题的能力，加深对物理规律的理解。
高中阶段，要注重自己动手能力的培养。课堂上老师演示很多的实验，学生也将做许多分组实验。对这些实验，对这些实验，同学们要认真观察和分析实验现象，弄清每个实验的目的、原理，了解一些仪器的性能与使用，明确实验的步骤。做实验时，要遵守操作规程，依据步骤，认真实验，仔细纪录，通过正确的处理和分析，从而得出正确的结论。
第四、要养成思考的习惯，提高自己的逻辑思维能力。
高中物理是研究物质运动的最基本、最普遍的规律，它的规律性很强，一味的死记硬背是学不好物理的，一定要勤于思考，善于思考，增加理解，掌握其规律。爱因斯坦曾说：“学习知识要勤于思考。思考，再思考，我就是靠这个学习方法成为科学家的。”这句话正说明了思考的重要性。
要勤于思考，首先要善于思考。善于思考是在具体的实际中可以加以培养和训练。譬如每学习一个概念，就要弄清楚：这个概念是怎么来的？是如何定义的？它物理意义是什么？它和其他物理量之间有什么关系吗？每学习一个规律，要搞清：这个规律是怎么得来的？有什么条件和范围吗？和其他规律之间有什么关系吗？……每做一道习题，要力图搞清：这题描述的是什么物理现象？物理过程如何？该用哪个规律去解题？……只要勤于思考，善于总结，就一定会由“勤思”而“善思”，由“善思”而“善进”，不断提高我们分析、判断、推理、归纳和想象的能力，从而更好地学习物理。
第五、要养成善于总结的习惯，把的物理知识、物理规律彻底理解清楚，不能囫囵吞枣，一知半解，模糊不清。
各种物理规律总是潜藏在物理现象之中，物理现象是千变万化。因此，学习物理除了要勤于思考、善于分析外，还要学会总结，提纲挈领，还要学会能举一反三，联系到与之相联系的知识，将知识系统化，纲领化。这样就如同鱼网一样，收的拢，撒得开，张网撒一片，收网几条线。物理知识必然既然有序，条理分明。
第六，物理学习要在细节上下功夫。
1 、基本概念，基本规律，基本方法要清楚，理解，熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的？为什么要引入？它有什么用？它的物理意义是什么？和那些其他物理量相似或类同？与谁有联系？怎样记忆它？等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”；“同一根绳上张力相等”；“加速度为零时速度最大”；“洛仑兹力不做功”等等。
2、独立做题。不依赖他人。认认真真地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习物理不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者学好物理的必由之路。
3、物理过程。要对物理过程清清楚楚，物理过程弄不清必然造成解题过程中的混乱。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、上课。上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
5、做笔记。上课以听讲为主，还要记笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。好的解法也要记在笔记本上，
6、学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
【关键词】高中学生；物理；学习方法；分享
物理可以说是许多同学学习的过程中最感困难的科目之一， 物理的本质在于“悟理”，怎样才能悟出其中的道理，重要的是要有正确的学习方法，错误的方法不仅感受不到物理之美，更会对物理望而生畏。
许多同学往往在物理学习上走入了很深的误区，对基础知识和概念的忽视，盲目采取“题海”战略，侥幸希望能够遇到熟悉的题目，这些都成为了同学们“悟理”学习路上的绊脚石。
1.物理不是一堆公式的组合。很多同学误以为只需将数字代入一堆公式即可得到答案，所以同学以为只要认真地把各种题型多加练习，就可以得到高分。这样的观念使得许多同学没能真正学到科学的态度及方法，也无法掌握物理学习的本质。
2.物理不是多算题目就好。有些用功的同学花在物理上的时间非常惊人，却只是在多练习题目，这不仅扼杀了同学们的思考空间，更使得学生在考试时常常存有一丝侥幸心理。
3.物理千万不能依赖参考书。许多参考书会罗列出每个章节的概念、公式，学生往往对此十分依赖。然而这样反而让学生失去了一次自己梳理知识的机会，无法认识自己的薄弱环节，一旦离开了参考书，知识结构变得就一趟浑水。
4.物理不是在脑中建立题库。有些同学当看到题目时，都先思考过去作过的题目是否有类似题，然后再套入公式求解，被脑中的定性思维所束缚，殊不知物理虽然只有少数几个观念，却因为自然界变化万千，能够出题的类型也有许多变化。
究竟怎样才能学好物理？ 成功者的学习方法虽然各不相同，然而却有着许多共性。
1. 精读课本。有些老师上课会使用参考书或讲义，因为这样上起课来轻松又有效率，学生也不用费时去整理重点，这样的结果导致同学都不爱看课本，甚至会觉得看课本很浪费时间；但是课本却是同学自学时最重要的数据，课本的作者花了很多心血在做概念的叙述，从预习、上课到复习对学生都有很大的帮助，为了减少对老师的依赖，建议同学一定要详细阅读课本内的叙述，学习自己划记、整理重点，在不看解答的情形下，把习题好好做一遍，这样的效果远比花钱买讲义、参考书来得有用。
2. 熟记并了解概念的真实意义。物理的学习过程中，最重要的往往是那几句简单的定义、定律叙述，对同学而言，大都觉得那是单调、枯燥而乏味的，因为没有看到数字心中似乎就不踏实，举个例子来问：有多少同学能够确实说出速度、平均速度、瞬时速度的定义及差异？绝大部分的同学就只会回答：「距离除以时间就是速度；再举个例子：有多少同学能够详细叙述牛顿三大运动定律？什么是动量？为什么动量会守恒？这些动力学的基本概念影响着整个力学的学习过程，与其强记一些公式、题型，不如把这些概念内化成自己的基本知识。
3. 多问。一则是问老师，学会质疑，不盲目迷信参考书；二则是问自己。举个例子，许多同学在做选择题时，往往抱着多选全错，少选还能得一部分分数的心态，即使当时蒙对，事后也忘记曾有的疑惑，长此以往，自己也失去了信心。这时就需要学会问自己，我是否真的掌握，所有的问题都可以用概念解释清楚，不会自相矛盾？如果不是，那么就需要对这一块的基础概念重点补习，及时补上漏洞。
4. 多帮助同学解答问题：所谓教学相长，当我们和同学讨论问题时往往能够找出问题的症结，在帮助别人解答问题时，也能够切实的了解自己是否真的了解透彻。
5. 自己做总整理：由于许多同学喜欢片片段段的读书，很难有连贯的思考，建议同学在详细读完一章节之后能够盒起书本，自己整理一些重点，用鱼骨头法或树杈法，找出概念与概念之间的关系、公式与公式之间的关系、章节与章节的关系，做到临考前不做题，只看自己的笔记，并能对着自己整理的纲要将整本书的重点娓娓道来。
找到了正确的学习过程后，还需要同学们有良好的解题习惯，最后，给大家介绍一下如何对待物理习题。
1、会审题，理解题意是正确解答物理习题的前提，要迅速地理解题意，必须抓住题目中的关键字句，找出需要的已知条件和所求的物理量之间的关系，在必要时画出草图帮助理解题意。
2、分析物理过程，一个综合题，往往由若干彼此独立的子过程组合而成，这些过程又不是孤立的，他们之间存在着一定的制约关系，只要仔细分析物理过程，寻找到前后过程的联系，就能找到解决问题的途径。
3、选择合适的方法，从思维的角度看，供选择的方法包括分析法、综合法、假设法、取消法、反证法 、递推法等等。从物理的角度看，供选择的方法包括模型化的方法、隔离分析的方法、等效变换的方法、叠加的思想方法、对称处理的方法、极端分析的方法等等。从数学的角度看，有代数法、几何方法，等等。
4、学会运用数学知识，根据物理规律列出问题中物理量的关系式，把物理问题转化为数学问题，实现了物理过程的数学化。列出物理量间的关系后，下面的任务就是采用最好的数学方法，准确地求出结果，注意运算的技巧可以简化运算程序，节省计算时间。
新的形式下，刚进入高中的学生，面临着学习环境、身心状态、教材内容、学习方法的变化。而对于高中一年级物理，普遍反映难学，这是由于从初中升入高中，教学内容的较大变化以及教学方法的不断更新和学习要求的提高，形成了一个较高的“台阶”，可能给我们带来暂时的不适应和学习上的困难。具体分析，有三个“台阶”。台阶一是从思维方法上，要求学生从形象思维进入抽象思维，完成认识能力的一大飞跃；台阶二是从能力要求上，高中物理学习提出了更高的要求；台阶三是学习习惯、学习方法的变更和适应。
针对上述情况，我认为可从以下五个方面做好高中物理的学习。
一、抓预习环节，带着问题去学习物理，从而适时地分散难点，突出重点。
为学好物理，必须培养学生自学习惯，抓好预习环节。
一读：要从头到尾阅读课文，圈出重点，疑点、难点，形成物理知识的初步结构，并且在听课时能有针对性地突出疑点、难点，抓住中心。
二看：课本插图是编者为了帮助学生认识了解某些物理现象，插图形象生动，具有趣味，学生通过看图，在愉快中学到知识。
三做：物理是以实验操作为基础的科学，课前预习必须要结合教材内容预习好“实验”。
四想：教材每节后面有思考题，在看完书后可以尝试看能否解决，增强听讲的目的性，抓住重点。
五议：讨论的议题是学生预习中感觉模糊，疑难的问题，讨论有助于学生重读教材，深入思考，把握物理概念的含义，规律的内容及适用条件。
六记：将课文重要的概念定律，公式等多看几遍，结合具体问题以加强记忆，以便在此基础上加深理解。
二、物理核心内容――物理概念规律的学习
要抓住概念的本质属性，联系实例理解概念，抽象概念的理解是困难的，但我们可以抓住两个概念的差异，从不同的角度突出这种差异，进行区别。一是可以通过列举具体的典型例子进行比较，使概念深化，找出两者之间的内在联系和区别，如在学习速度和加速度时，可以列举速度大而加速度小，加速度大而速度小的运动物体进行理解。为了特别强调加速度和速度的概念可以运用图象进行区别，说明在V-t图象中，斜率表示物体的加速度，纵坐标表示物体的速度。
三、重视对物理现象的观察
高中阶段观察能力比初中有所提高，除了要求学生有目的地观察，辨明观察对象的主要特征外，还进一步要求学生能认识观察对象所发生变化的程以及变化的条件。物理现象的观察对于物理学习具有基础的地位。学习物理首先必须了解客观世界是什么样子，而只有通过对物理现象的观察才能做到了解。另外，只有观察大量的物理现象，才能理解理论的事实依据和适用范围，并在此过程中检验对物理理论理解正确与否。
四、跳出题海，注重错因分析，培养良好的解题习惯，学会优化思维
审题的过程就是将一个具体的物理现象抽象成一个或几个物理模型的过程，为下一步解题作准备。高中的习题比初中复杂得多，光靠读题就列式计算往往会出错。良好的审题习惯可以帮助学生少犯错误，所以要求学生在读题时，一要划出关键词来，二要画草图，凡是可以画的必须画，草图上要标明题中已知的物理量。复杂的题，有几个过程就要画几幅草图。
正确处理分析与综合的关系。解题中的分析与综合的关系：创造活动的本领，首先在于综合――现状的再构成。分析不过是旨在实现综合――现状的再构成的准备阶段。必须认识到为了什么目的而进行分析，换言之，是以怎样的综合为目标进行分析的。尤其在解题中，我们的分析从哪里开始？分析什么？怎样分析？如此等等，都需要先对问题有一个综合后而达到的整体的认识。
妨碍思路的因素。在学习过程中思维的流畅性是学习成功的重要保障。如何锻造流畅的思维？在客观上，呈现的学习对象的复杂程度固然是影响我们思考的因素，但我们别无选择，我们只能从主观上找寻妨碍我们思路的因素。从主观的角度看，以下几个因素值得考虑：
（1）克服个人中心倾向。在思考的过程中，“想当然”之所以出现，是因为我们不假思索认为它是什么，而没有认真地去考虑它真的是么？应该时常将自己摆在旁观者的位置上，全方位去审视学习与思考的对象。
（2）在思维过程中加强自我提示。思维遇到困难造成间断，要变得流畅起来，需要不断地进行自我提示：为什么是这样？怎样才能解决？如果…就…、还有哪些可能的解决方法？如此等等。
（3）要选择最佳的思维角度与思维起点。从哪个方面或角度去思考？比如，求电势差U？是从其定义出发？还是从功能关系出发？亦或从电场的性质出发？是从整体的角度还是隔离分析？是先假设判定吗？还是先进行等效变换？等等。思维从哪里开始？是从问题开始还是从已知条件开始？或者从物理过程中的某个位置开始？
加速思路变换的方法。（1）改变条件考察内涵的变化。物理学的概念、规律等都是有其存在条件的。着意改变它们的存在条件，考察它们内涵的变化，明确各种制约关系，为由此及彼、及它的思路变换做准备。物理问题的解是与特定的条件对应的。改变物理问题的题设条件，同时注意量变引起质变的问题，考察解的变化，并从这种变化中归纳出解题的各种思路，从而使思路灵活起来，能够快速变换思路。
（2）求同训练。“求同”是指在不同的学习阶段上，不断地对所学内容或已做过的习题进行考察比较，找出它们的共同点。这种共同点可以是多种多样的，比如，条件上的、结论上的、形式上的、物理过程上的、思维方法上的、解题技巧上的等等。求同的目的是为了将来进行类比思考、对命题进行题目归类，选择思路、方法、技巧，加速思路变换做准备。
（3）从现状出发探索目的――有没有别的用途？物理学中的牛顿第二定律研究了加速度与力、质量的关系，它除了能够已知其中两个量求第三个量之外，它还能够干什么？它与其他两个定律联合起来能够解决哪些问题？它能否与动量定理、动能定理、动量守恒定律、能量守恒定律等联合解决问题？解决哪些问题？
向目标收敛，进行收敛思维，贵在恒心，利在方法。自目标发散是收敛思维的逆过程，称为发散思维。发散思维是指`从问题出发围绕问题开始思考，通过递推从未知达到已知。这是解决复杂问题常用且行之有效的思维方法。
五、重视实验，培养学习物理的兴趣，优化学习心理，培养学好物理的信心和意志
仔细观察老师做演示实验，甚至自己动手做，通过多种途径感知事物，增强由形象思维向抽象思维转化的能力，通过直观的实验验证，把难学的东西化为易学的东西，这样掌握的知识更牢靠，从而增加学习物理的兴趣。课本中的这些实验主要是用来验证规律的，但如果我们能认真研究并做好这些实验，我们的收获就不仅在于验证规律，它同时能使我们发现物理是有趣的，从而激发我们学习物理的兴趣，只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。
动机对思维的影响。思维活动是有目的的。心理学中，推动和指引人们去从事某种活动的内部动因被称为“动机”，它能唤起行动，使活动指向一定的目标，并在相当的时间内维持这一活动。对任何事情都毫无兴趣的人，或者即便有，也很难在一个相对较长的时间内维持的人，或者那种对既定目标缺乏执著追求的热忱，尤其在挫折面前少有毅力、丧失信心的人，是很难在其思维活动中有所建树的。一般来说，动机水平很低的人，其思维活动也必然是很贫乏的。但动机太强时，人的注意力高度集中于目的物，其知觉、思维活动的领域变得十分狭窄，并且思维变的僵化，难于在不同的策略之间灵活转换，容易“认死理儿”，“钻牛角尖”。所以当我们的动机太强时，乃是处于欲望不可遏制之势，已丧失理智。要知道，“欲速则不达”。因此，应把动机调节到适度的水平上，使我们的思维处于最优水平。
情绪的参与――思维的催化剂。像恼怒、厌烦、沮丧、恐惧等负性的情绪破坏了对待问题的积极心态、对可能的线索具有的敏感以及对种种策略选择上的灵活性，从而严重地阻碍了思维的加工。而另一方面，成功所带来的极大的喜悦，过渡的兴奋、激动或满足后的松弛，也同样不利于信息的加工，从而影响思维的正常有效地进行。良好的情绪状态――良好的心境：（使你的一切体验、活动都带上良好情绪色彩且相当持久的心态）是使你的思维被易化的心理基础，对你的思维具有效果良好的催化作用。
意志的作用，认识过程离不开意志的作用。意志促使认识过程具有目的性和有效性，从而使认识广阔而深入，并有一定效果。特别是当人们从复杂情境中探求本质和规律的认识过程遇到阻抑时，意志对认识过程的作用就更加明显。同时，意志有调节情感、情绪的功能，可以控制情绪使之服从于理智。
鉴于意志品质对学习的重要影响，我们应该树立明确而崇高的学习目的，寻求意志对我们学习重大的激励和控制作用；应该积极参加实践活动，从与困难作斗争中磨练意志；应该加强意志的自我锻炼，严格要求自己，做到“言必信、行必果”。
关键词：新课标 高中物理 教学方法
一、正确的学习态度是前提
“头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需要被点燃的火把。”在学习中，由于传统教学模式的影响，使得不少学生在学习上都依赖老师：课前等老师来，课上等老师讲，课后等老师布置作业，这是不正确的学习态度。我们倡导的素质教育的一个显著的特点就是受教育者能主动的学习，主动的发展，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。因此，作为学生正确的学习态度应当是积极主动地参与知识的获取过程。心理学研究表明：我们会掌握阅读内容的 10%，听到内容的 15%，而亲身经历内容却能掌握 80%。从这里可以看出，在学习上，我们永远不能等，我们要亲身经历学习过程，动手动脑，以积极的态度投入学习。
（一）要重视观察和实验物理知识来源于实践，特别是来源
于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。
（二）要重在理解学好物理，应该对所学的知识有确切的理解
弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象、概括得来的，或者是经过推理得来的。获得知识，要有一个科学思维的过程。不重视这个过程，头脑里只剩下一些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练。要重在理解，有意识地提高自己的科学思维能力。
（三）要学会运用知识学到的知识，要善于运用到实际中去
不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，不丰满的，而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中，扩展和加深自己的知识，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。
二、意志力决定一切
意志力是一种内在的、坚持不懈的、为目标努力的内驱力。常言道：“有志者，事竟成。”在意志力这一内因驱使下，人经常会激发出超乎寻常的潜能。纵观古今某一方面有特殊成就的人，一般都是耐得住寂寞独上高楼，恰恰是因为有意志力，有锲而不舍的精神方能做出成绩。作为莘莘学子，既然我们踏上了求学之路，我们必须面对学习中方方面面的困难。要想学好物理，那么首先要有坚定的信念，要坚信有几分付出，就应当有几分收获。对于高中物理的学习，我们需要端正态度，一步一个脚印，踏实肯干，切忌盲从，切忌浮躁。
三、日常学习
1.上课要认真听讲。学生在上课时一定要认真地学，不论是教师讲新课，还是做习题，一定要将自己的注意力全部放在知识上。有时教师讲的知识点自己已经会了，这时也千万不要放弃听讲，而是要当做巩固知识点。学习中很多内容是需要融会贯通，有可能学生对这个看似已经掌握的知识并没有做到触类旁通、灵活运用。考试正常情况下是不会出现学生做过的原题，许多题目是需要对知识点有深刻的理解才能做到运用自如。
2.要有一个专用笔记本。学生的注意力一般能保持 20 分钟左右。在注意力不集中时，学生要学会自我调节把握，尽快继续跟上教师节奏。学生的笔记本是学生的另一位教师。上课时要把没有听明白的问题及时做出记录，防止遗漏不会的知识点。俗话说得好：“好记性不如烂笔头。”学生在课下自己做习题时发现好的练习题、好的学习心得、重要例题、自己经常出错的地方要做一个系统的记录，方便将来翻阅查看，以备复习之用。
3.向别人学习。向别人学习并不是说每当学生有不会的题目时都要问别人，这里是说要虚心向别人学习，经常与他人进行学习方法心得上的交流，互相取长补短，共同进步。
四、要养成“问”的习惯尤为重要
【摘 要】高中物理具有非常强的逻辑性、推理性和抽象性，许多高中生一谈到物理就“头大”，成为了他们学习路上的一头拦路虎。而对于高一新生来讲，物理更是一道难以逾越的鸿沟。所以，如何提高初高中物理教学的衔接性，让高一学生顺利过渡到高中阶段的物理学习，成为了所有高中物理教师的一个难题。对此，本文以初中教学为视角，从三方面入手探讨了初高中物理课堂教学衔接的有效策略。
关键词 初中物理；初高中；物理教学；衔接
对于初中生来讲，物理是一门相对简单的学科，但对于高一新生来讲，物理似乎一下子变得难了，尤其是对那些抽象思维能力不强的学生，很快便感觉力不从心，丧失了最初的学习热情，严重挫败了他们的积极性。许多高中生因为物理成绩提不上去而被迫选择学习文科，造成了许多人终生遗憾。因此，探讨提高初高中物理衔接性的教学策略就显得尤为重要。
一、直观性教学激发学生学习兴趣
在知识学习过程中，兴趣无疑是最有效的驱动力。要想让学生顺利由初中物理过渡到高中物理，最重要的就是激发他们的物理学习兴趣。在初中物理教学中，教师要让学生尽量多地动手做实验，调动他们的实验操作积极性，让学生们在课下单独或小组形式完成课后习题中的“小实验”任务，水平低的学生能够顺利完成任务，水平高的学生能够进行自我改装和实验优化，真正实现学以致用，并培养和提高了他们的创新能力和实践能力。
例如，在进行“惯性”讲解时，笔者用生鸡蛋进行惯性演示实验，当笔者将水杯上的硬纸片快速弹出时，学生们都揪着一颗心害怕鸡蛋随纸片一起飞出去，但结果却令他们大吃一惊，那就是鸡蛋完好无损地落在了水杯中。这样一来，新现象与已有的认知经验便产生了冲突，激发了学生探究欲望，有效提高了物理学习效率。此时，笔者在学生们情绪高涨的状态下，通过深入分析问题，启发思维，让学生充分体验到学习物理的乐趣，进而产生持续性的认知兴趣，并最终将这种兴趣内化为志趣，为高中物理的有效衔接奠定坚实基础。
二、把握好初高中物理知识衔接点
初中物理教学中，教师要对比研究初高中教材特点，把握好两者的知识衔接点。初中物理内容主要涉及了热、 力、光、电和原五大科学知识点，而高中物理教学内容也涉及了这五大知识点。可以说，高中物理作为初中物理的延续与拓展，两者之间的知识衔接点是非常多的。
例如，初中的“力和运动”就是初高中物理知识的一大衔接点，高中物理对该知识点进行了丰富和拓展，出现了弹力、牛顿第二定律、超重、失重和万有引力定律等力学知识。还有，初中物理“功与能”也是初高中物理知识的一大知识衔接点。高中物理也对该知识点进行了丰富和拓展，出现了动能定理、守恒定律、动量、动量定理和动量守恒定律等动量学知识。
知识点的补充与完善，使得高中物理知识体系变得更加完善，可以更加精准地解释和分析自然界中的物理现象。通过对初高中物理知识衔接点的全面把握，初中教师要明确许多初中物理概念是不严谨的，有些是错误的，所以要避免出现照本宣科，在不加以研究的基础上便认为教材上的都是对的，导致学生对物理知识理解出现偏差，不利于初高中物理的有效衔接，阻碍了学生的全面发展。
三、加强高中物理学习方法的渗透
在初中物理学习中，教师讲得全面，归纳得系统，学生学起来自然容易得多。但在高中学习中，知识点多，但学时短，典型题开放性强，教师因课时原因而无法进行全面讲解。这就要求学生灵活掌握相关物理解题与学习方法，并强化问题意识，培养物理思维。据调查显示，感觉初中物理学习方法不适用，想要改进但又无从下手的学生大约有六成，因此在初中物理教学中，教师必须加强高中物理学习方法的渗透，提高学生高中物理学习效率。
可以说，教学的根本目的是让学生掌握学习方法和技巧，因此初中物理教师要注重在教学中渗透各种物理学习方法，为初高中物理有效衔接创造良好条件。学习方法与技巧的指导非常关键，由于知识习得、能力培养和学习方法之间存在密切关联，但仅仅靠课堂渗透显然是不够的，因此教师要有计划、有目标地开设物理学习方法指导课，让学生充分掌握控制变量法、等效替代法、整体法、极限法、对称法和图像法等，适合于不同类型题的物理解题方法与技巧。此外，教师还可以让物理水平高的学生分享自己的学习方法、经验和心得，如此不仅能够巩固学生的物理知识系统，而且还丰富了学生的物理学习方法与经验，为初高中物理衔接奠定了坚实基础。
总而言之，在初中物理教学中，为了实现学生由初中物理到高中物理的顺利过渡，教师要从直观性教学激发初中生兴趣、把握好初高中物理知识衔接点和加强高中物理学习方法的渗透三方面入手，探寻出一条初高中物理有效衔接的绿色通道，为促进学生全面发展奠定坚实基础。
参考文献
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一、初中物理和高中物理的差别
1.思维与学习方法的差异。
初中物理研究的内容大多非常简单和直观，学生的思维多半停留在对直观现象的形象思维上，涉及的物理运算也是相对简单的代入公式方法。高中的物理学习不再拘泥于背诵物理公式的机械模式，而是要对物理问题进行多层次、多角度的研究，运用的抽象思维也要多于形象思维。
2.学习内容上的差别。
初中物理分析物理过程和物理现象的方法比较通俗浅显，与日常生活物理现象联系紧密，并且只要求了解相关的物理现象，不探求它的本质深层含义。高中物理研究的现象相对复杂，分析物理现象不但要从现象出发，而且要建立物理思维模型，透过现象研究它的本质，如高中学习的加速度、能量守恒定律、从能量角度认识物体的运动规律等，这将物理学习的层面上升到另一高度。
二、教师做好初中物理到高中物理衔接的有效途径
1.教师应该熟悉初、高中物理教材，为学生的高中学习做好铺垫。
初中教师应该首先了解高中物理的相关内容，找出这两个阶段学习的契合点，在平时的教学中根据学生的实际学习情况，适当拓展和延伸高中物理的知识，为学生将来学习高中物理做好铺垫。
2.初中的物理实验活动可以适当引入高中实验器材。
例如，初中物理《直线运动》（苏教版）这节课，教材中安排的探究内容是研究充水玻璃管中气泡的运动规律，实验结果旨在得出气泡匀速直线运动的规律。然而在实际教学过程中，由于气泡运动的速度过快，学生操作不规范等因素，导致实验数据发生较大偏差，不利于得出实验发生的运动规律。此时，中学教师常常以实验存在误差为理由，牵强地将规律结果灌输给学生，缺乏可信度，教学效果不理想。
为了取得令人信服的实验结果，教师不妨借助高中实验中运用的气垫导轨、光电门、光电计时器，研究滑块在水平面放置的气垫导轨上的运动情况。利用这套装置所收集到的数据就会比较理想，学生更容易得出结论，找出规律。
3.把握初中物理和高中物理知识的衔接点，形成知识运用体系的过渡。
初高中的物理知识体系是相辅相成、密不可分的，教师在讲解初中物理知识时，一定要用发展的眼光弄清知识的来龙去脉，为学生进入高中学习物理知识打下良好的基础。到了高中物理学习阶段，教师要多做归纳总结，让学生在学习过程中对比之前初中物理知识体系，掌握两者间的共性。同时，教师多运用替代法、图像法、控制变量法等物理法则，能更好地让学生体会到物理物理思想和物理学习方法。
三、从初中物理学习有效过渡到高中物理学习的措施
如何顺利地跨越初中物理学习到高中物理学习的门槛，降低初中到高中物理学习的台阶，是每位老师和同学都必须思考和付诸实践的问题，我认为应从如下方面入手。
1.改变机械式学习物理的陈旧观念。
初中的物理知识内容相对简单，易于学生掌握，通过大量的题海战术强化训练，可以使物理成绩迅速得到提高。但是考试分数高，并不意味着能学会物理，学生要抛弃死板的题海战术，灵活运用高中物理知识，摸索出一套科学的学习方法。
2.提高学生学习物理的兴趣。
兴趣是最好的老师。浓厚的兴趣是人们刻苦钻研知识的强大动力，学生只有对物理感兴趣，才能够学得好。因此教师如何激发学生学习物理的兴趣，才是取得良好教学效果的关键。加强实验教学，通过有趣的物理实验来激发学生学习物理的兴趣就是一条非常好的途径。
3.温故知新，加强对旧知识的温习，启发学生对新知识的理解。
教师在备课过程中应认真思考学生已经掌握的知识，分析学生现有的知识水平，仔细摸索高中物理课程与初中课程在研究方法和思维特点等方面的差异程度，帮学生把以前学过的知识同化为新知识，顺利参与到高中物理学习中。
4.学生在课堂上的听课效率是最重要的。
课堂学习时间是漫长且关键的，学生听课效率的高低是能否提高学习成绩的关键。如何提高听课效率，保证良好的学习效果可以尝试以下措施。
（1）课前的预习可以把握老师的讲课内容。学生在预习过程中有不明白的地方，听课时就能有针对性地聆听老师的讲解，减少盲目和被动。预习后还能把自己理解的知识与老师的讲解作一番比较，分析自己的问题，提高自主学习能力。
（2）听课过程中必须全神贯注，思想不能开小差，全身心地投入到课堂学习中，做到耳到、眼到、心到、手到，精力便会高度集中，所学的知识才能在自己的头脑里留下深刻印象。
【关键词】高中物理；高效课堂；学习途径
前言
对于高中物理的学习，大多数同学的第一反应是难、偏、复杂等等，其实这些都是高中物理学科的主要特点，相比于初中物理简单易懂，高中的物理相对更加抽象，所以会有很多同学一进入高三更不适应高中物理的学习，这也是影响高中物理成绩的一大因素，所以，对于我们自身言，要想对高中物理的知识充满兴趣，使自己其更加享受物理学科的学习环节，有效的学习途径显得至关重要。
一、高中生在物理课堂学习中的问题
（一）相关数学知识的储备量不足
要想学好物理学科，数学相关知识的学习积累就显得十分重要。很多物理问题的解答都必须以数学的知识作为基础，例如高中的函数、高中的数学图像等等。此外，还有很多的物理公式也是由数学公式来进行表述的。目前的高中物理课堂学习上的问题，主要问题之一就是学生的数学知识储备不足。对于一些问题的解答，其根本的原因就是数学的知识基础不够牢固，无法做到熟练应用数学知识来处理问题。
除了数学的知识储备不足以外，还有物理知识掌握不够，高中物理的很多知识都是要联系学过的知识进行的，所以在课堂上，老师会对一些公式进行推导以辅助我们进行记忆，但是，我们有时对于该公式的推导仅仅是单纯的进行记录，并不十分了解该公式或者概念所反应出来的内涵，这种理解方式也会为同学们在物理课堂上的学习造成阻碍。
（二）不能够真正的掌握物理知识来进行物理问题的解答
很多同学在进行物理学习的过程中，都是对一个概念性的知识以及公式背诵得十分熟练，但是，就是不会做物理习题，例如：有同学能够很轻易的说出动能原理，也明白功能的关系，但是就是不会将其熟练的应用在习题的解答方面。而造成该种现象的主要原因就是同学们不会将自身所学的知识进行运用，不能够达到熟能生巧，更不能够做到灵活的运用所学知识。
（三）没有一个很好的学习方法和习惯
我通过课下对同学的调查和分析，发现有同学不喜好物理学科的另一大主要影响因素是没有一个良好的学习方法和学习习惯。物理学科的学习不仅仅是上课听讲，下课作业，还要对其有充分的兴趣，所需要做的准备也很多，例如，上课前的预习工作，上课中的笔记记录，以及下课后的作业整改等等。很多同学仅仅能够做到上课听课，下课做作业，以及对物理公式的记忆等等，却不能够对物质知识进行一个系统的分析和总结，这也是导致同学们不能很好的提高物理学科学习效率的主要原因。
二、提高的途径
（一）要能够对一些相关的知识达到熟悉
针对有的同学不能够对一些物理知识进行联系的问题，其主要的解决措施就是要熟悉甚至做到真正的掌握相关的数学知识以及物理知识。只有将与物理有关的数学知识做到扎实地掌握， 才能够听懂物理课堂中的一些公式的推理过程，也只有真正的掌握了相关的物理知识，才能够将物理知识很好的应用在习题的练习之中。只有将物理相关的知识做到真正的掌握，才能够在物理课堂知识学习的过程中不被旧的知识所拖累，进而，更加有效的提高高中物理课堂学习中的学习效率。
（二）要能够具有举一反三的能力
很多同学因为无法运用自己掌握的知识去解题，解决这类问题：一是需要同学们提高自己对知识概念的理解能力；二是需要同学们在自己平时做物理习题时，养成善于总结的习惯。这就要求同学们要在课堂上认真听讲，对知识和概念不仅要知其然，还要知其所以然。在老师讲过的例题中，关于知识和概念运用的问题要吃透，自己在刚开始做相关习题时可以参照老师所讲的例题，但是自己要总结相关的题型，做到举一反三，再做类似题和相关题的时候要学会灵活运用。这样就可以有效的提高物理的学习效率，不用再为解题问题而发愁。
（三）要能够培养一个良好的学习方法和学习习惯
对于高三同学而言，其在物理学科上的学习方法以及学习习惯不能够随性，在必要的阶段，必须要能够按照物理教师的要求去进行学习。因为高三阶段是对高中两年以上的知识进行汇总和综合性的联系，而不是进行部分知识的解答。因此，在高三阶段，同学们一定要能够按照物理教师的要求去进行知识的复习、学习和探讨，只有这样才能够对高中物理知识有一个更加全面和更加系统的掌握。而对于高一以及高二的同学而言，高中物理的学习，其重点是能够具有一个良好的学习方法和完美的学习习惯，除了能够自主的进行知识的学习和探究以外，还要可以在上课期间积极听讲，课后自主找寻相关的习题进行大量的联系，并且能够善于总结自身习题中容易出现的错误，积极的改建，只有这样，才能够有效提高高中学生在物理学科上的学习效率，做到物理学习上的事半功倍。
三、结束语
高中物理是一个十分重要的学科，同时也是高中知识学习中的重点和难点，只有找到物理学科在课堂学习中的难点和疑问，才能够有所针对性的进行问题的解答，从而更有效的提高物理学科的学习成绩。本文主要对物理学科学习中的问题以及问题的解决措施进行分析，以能够更加有效的提高高中学生在物理课堂上的学习效率，进而大幅度的提升学习成绩。
【参考文献】
[1]李湘辉.新课改下高中物理高效课堂教学的构建策略[J].科学大众（科学教育），2014.05：48+71
关键词：高中物理；教学策略；学习方法
物理是一门与我们的生活紧密相连的自然科学，可是，学生普遍反映物理不好学，概念难理解，定理不好背，而且就算牢固掌握了理论知识，做题的时候仍会一筹莫展。高中物理学科逐渐向学生展现了一个更为广泛的自然科学世界，理论难度较初中阶段有一定的提高，也更抽象，给学生造成了一些学习困难。本文通过探讨高中物理难学的原因，提出了学生学习时的应对策略以及教师在教学模式上的转变。
一、 高中物理难学的因素
首先，相对于初中物理来说，高中物理确实提高了难度，它要求学生不仅能认识各种物理现象和物理过程，还要能够通过物理现象来找到科学的规律。学生能够理解和记住各种物理公式并不是物理学习的目的，而是要利用这些公式和定理去解决生活中的实际问题。当然，这还不能算是多么困难的事，而是高中物理越来越依赖于数学知识，如果学生没有学好数学，要想熟练掌握和应用物理知识就更困难了。
另外，很多初中物理学得相当不错的学生没有能够完成两个学习阶段的自然衔接，不能适应教材难度的提升。具体表现为：学生在课堂上要么听不懂，或者是听懂了但不会做题，或者一做题就出错。他们发现原来在初中所掌握的学习物理的方法不管用了，这使他们越来越急躁，最终对物理学习产生畏惧心理。
其次，学生不能找到合适有效的学习方法。很多学生的学习目标不明确，不能清晰地认识到自己的优点和不足。而且，学生也有一些不良的学习习惯，比如，上课容易走思；认识问题容易止步于表面现象，思维不够深入；课下缺少与同学的讨论研究。有的在学习方法上不懂得“取巧”，很多学生仍然把努力和认真当做取得好成绩的法宝，可是，他们发现无论他们怎么努力也达不到预期的学习目标和效果。这主要是因为他们没有掌握比较科学的物理学习的方法，且思维方式比较单一，缺乏灵活性。
最后，教师的教学努力也还不够。具体表现在对学生的学习情况了解不深入，对班内学生的认知水平、思维特点以及思维所能达到的高度缺乏全面的了解。教师往往按照自己备课的内容进行教学，对学生情况的陌生使“教学双向活动”变为了教师的“独角戏”，学生的课堂参与度堪忧。课堂教学效率的低下严重挫伤了学生的学习积极性，同时学生学习个体的差异性也使集体授课的弊端显露无疑，单一的教学模式不能适应所有学生的学习要求。
二、提高高中物理教学效率和策略
（一）帮助树立学习信心，寻找科学的学习方法
首先，教师应该帮助学生树立学习的信心。教师可以通过开发学生的非智力因素来挖掘他们的潜能，让他们有获得成功的渴望。教师应该帮助学生消除对物理学习的畏惧心理，使他们认识到物理是身边的科学，只要踏踏实实地运用科学的方法来学习就可以学好。如教师可以组织学生开展专题学习，对物理学上的关键问题或者科学家进行系统的认知，让他们懂得物理学科的奥秘，培养他们的学习的兴趣，使他们树立学习的信心。
学生不仅要有学习的信心，还应该有合适的学习目标。有的学生好高骛远，目标不能实现，反而会挫伤他们学习的积极性，因此，在制定学习目标时教师要帮助学生把长远计划和短期目标结合起来，力求日有所进，逐步提高物理学习水平。
其次，改进学生的学习方法。物理学习依靠的并不是死记硬背，而是需要学生具有物理思维的品质，敏锐的观察能力和稳健有层次的分析能力。因此学生要善于思考，而且要善于把握思维的走向和逻辑性，在不断的习题练习中养成良好的解题习惯。对于物理学习来说，运用概念的过程甚至比求解的过程还要重要，因为运用的过程就是理解和体会的过程，是对物理现象认识的过程。教师要善于在学习方法上给学生指导，在课堂教学中，让学生抓住课堂的重点；在预习中让学生不仅要预习物理概念和定理，还要懂得这节课的重点和难点，理解物理概念的内涵和外延，了解物理定理和公式的适用范围。
此外，学生还要学会及时总结，逐渐养成“一题一变”和“一题一小结”的习惯，分类汇总那些易错的习题，如概念不清的、理解不准的、做题模糊的，以便他们有针对性地进行改正。
（二）改变教学模式，提高教学效率
第一，教师要改变过去为完成教学任务而讲课的习惯，组织具有针对性且能突出重点的课堂教学。与其他文科学习不同，物理教学应该侧重思维和逻辑，教师的讲解要突出重点，抓住问题的关键。因为教师在备课时必须考虑学生学习的难点，找到他们探求新知的瓶颈，进而突破重点。
第二，改变过去灌输性的课堂教学，采用探究式教学方式，侧重对学生研究能力的培养。探究教学是一项模拟性的科学研究活动，它以“学”为目的来营造学习环境，教师给学生提供必要的指导和方法策划，教材给学生提供必要的物理理论。学生通过预习先提出问题，然后做出猜想与假设，根据学习的目标制定计划和设计实验。探究性学习鼓励学生动手操作，在探究和学习过程中不断分析，进而研究下一步的学习。
第三，改变考前突击的教学习惯，增加物理演示和实验。物理学科是一门实践性很强的学科，从这个意义上说，没有实验，就没有物理。因此，教师要让学生多参与实验，使他们在不断的实验中对物理概念、定理有深刻印象。而且，学生在实验中掌握的知识更牢靠，那些难以理解的内容能够形象化地展现在他们的面前。因此，物理教师要善于实验，不能仅仅局限于在实验室中进行实验教学，也可以利用生活中的材料，开展课后的小实验、小制作、小科研等。
高中物理学习虽然具有一定的难度，但它并不是难以超越的，只要我们树立学习的信心，掌握有效的方法，一定能够克服这个难题，取得良好的学习效果。
参考文献：
[关键词]高中物理 学习困难 处理方法
中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2017）01-0241-01
导言
高中物理本身就具有一定的y度，加之学生自身在学习态度、学习方法等方面存在的问题，从而就造成学生在学习过程中面临着诸多困难。对于这些困难，虽然其成因是多方面的，但是都可以通过一定的方法实现解决。以此，高中学生自己要对这些困难进行分析，找到解决的途径方法。
1 高中物理学习困难的形成原因
1.1 学生缺乏对物理的兴趣
造成学生在高中阶段学习困难的主要因素是学生缺乏对物理的兴趣。高中阶段的物理教材具有一定的难度，且课本知识偏于抽象化，学生理解较困难，而进入高中阶段的学生，多存有不同程度上的叛逆心理，且对自身情绪调节能力不够，面对学习中遇到的困难时，缺乏专研和探索精神。在多种复杂条件影响下，导致大部分学生对高中物理的兴趣不高，缺乏学习的主观能动性，甚至轻易放弃物理这一学科，尤其在计划选择文科的高中一年级学生中，对物理的敷衍性学习已经成为一种常态。
1.2 教材难度较高
相对于初中阶段的物理教材，高中物理教材的难度更高，知识更复杂，涉及到电学、力学中的内容，教材中对物理现象、概念和公式等方面的设计严谨。同时，高中物理在解题的过程中，对学生的数学计算能力有一定要求，进一步增加了学习的难度。由此可见，高中物理学习过程中，学生不仅要对物理初步建立模型，并在熟练掌握公式、概念基础上，对物理现象进行观察分析，最终完成对物理知识的学习。物理这门知识，具有迷人的魅力，但是由于高中教材的难度偏高，不适应学生实际情况，进而造成高中物理学习困难。
1.3 教师教学方法应用不当
由于高中物理教材具有一定难度，教学任务相对较重，导致在课堂教学中，教师重视对理论知识的讲解和学生解决能力的锻炼，缺乏对学生物理思维的培养。在这样的教学模式下，学生依旧处于完全被动的位置，学生对物理知识的掌握流于表面，对概念和公式均为死记硬背，无法将其灵活地运用到解题过程中去，使得物理学习愈发吃力。最终，导致学生不能领会学习物理的正确方法，对物理的学习也逐渐失去兴趣，造成高中生物理学习困难现象加重。
2 解决高中物理学习困难的对应策略
2.1 提高学生对物理学习的主观能动性
“兴趣是学生最好的老师”这一观点已经广泛地应用于教学中，尤其对物理这门难度较高的学科而言，激发学生的学习兴趣，提高学生对物理学习的主观能动性，具有十分重要的意义。教学过程中，教师应采用不同的教学方法，创建和谐的课堂氛围等，旨在吸引学生对物理的兴趣，并对物理产生好奇心。学生能够主动对物理现象进行深入的思索，进而充分掌握物理规律，同时学生应独立思考，培养坚持的信念，在主观上对物理课程产生认同感，逐渐在解题中获得乐趣。应借助不同的学习方式，使自己消除对物理的抵触心理，逐渐认识到物理这一学科的魅力所在，只有学生发挥出对物理学习的主观能动性后，才能在根本上解决高中物理学习困难的问题，在教师的辅助下，学生对物理展开积极的探索，达到预期学习效果。
2.2 将抽象化物理教学转为形象化
物理知识相对于其他科目而言，教材内容难度和复杂性相对较高，为防止自己对物理失去兴趣，因此应对教材内容进行适当调整，除此之外更重要的是，学生应当将物理学习的抽象化逐渐转变为形象化，以便于自己对知识的理解。可采用直观式的实验学习方式，一定程度上能够降低抽象物理知识的难度，要亲自动手实验，使自己直接感受物理现象和物理知识，在实践中应用物理概念和原理等，既可以加深对物理的感悟，同时也有利于对知识的印象与记忆。如在学习力学相关知识时，由于力学具有一定的抽象性，往往导致学生理解困难，难以在脑中形成直观感受。因此可利用多媒体形式展示图形，动手画图，或通过实验室实验，方便观察，将物理知识的抽象性转变为形象化，同时，同学之间针对问题进行探讨，向老师请教，对错误之处进行纠正和指导，深化理解。
2.3 合理应用学习方法
在高中物理课堂学习中，应当合理应用不同学习方法，提升课堂学习效率。针对高中物理教材的复杂性和难度，应合理安排学习内容，做到详略得当，内容安排不宜过于超前，需以自身实际情况出发。同时，随着多媒体教室在教学中的普及，应根据教材情况，适当选择在多媒体教室上课，将教材内容更加立体化、生动化的呈现到自己面前。在高中物理阶段，教材内涉及到力学、电学等实验室内容，因此应在此过程中，培养自己的动手实践能力，养成独立思考的能力和发散思维。应引起重视的是，受初中物理基础和个人兴趣等因素影响，高中生对物理知识的掌握程度通常存有较大区别，应根据自身情况和物理知识水平，并以此来确定学习物理时的侧重点，制定有针对性的个人物理学习计划。通过合理的应用学习方法，可有效减少高中物理学习困难现象。
2.4 加强对物理知识的实践应用
对于应用方面的困难，需要通过实践应用的强化予以消除。首先，要正确对待课后练习作业，认真完成。课后练习作业的完成是学好物理的基本，只有在课后通过一定的作业练习，才能形成对物理知识的巩固掌握。比如在学习牛顿三大定律之后，就可以通过这样的题目进行练习巩固。例：在如图所示的物理体系中，已知m1和m2跟随小车一起运动，且m1质量大于m2，若是小车突然停止（假设车面足够长且光滑），那么两个小球是否会发生碰撞。对于这样一个问题，根据牛顿第一定律就可以得知，力是维持物体运动和改变运动运动状态的唯一因素，因此两个小球都不受到外力作用，因此在小车停止之后，其依然会维持原本的运动，因此不会发生碰撞。其次，要把握小练习和考试的机会，在小练习和考试当中对物理知识进行实践应用，将平日里积累的方法经验全部运用出来，这样必然可以直观的提高物理学习效果。
2.5 加强物理动手能力
对于动手能力方面存在的困难，学生需要在学习物理的过程高中有意识进行动手能力的锻炼。第一，可以在物理课程开始前的预习环节中，对某些物理现象或是实验进行动手验证。比如光的折射会提到筷子在水中变弯这样一个案例，因此学生就可以在课前自主动手观察这样一个物理现象。第二，加强物理实验的实践操作。实验课是物理学习中的一个重要环节，在实验课上一定要亲自动手进行物理实验，按照实验流程重复物理实验，直到得出可靠的实验结果为止。
结束语
在高中物理学习上，不少学生都会在基础知识记忆、实践解题和动手能力方面出现困难问题。因此，需要正视这些问题，加强对基础知识的记忆，通过作业、小练习和考试加强实践解题，通过课前预习和物理实现锻炼动手能力，从而实现物理水平的全面提高。
参考文献
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【关键词】高中物理 提高兴趣 学习效率 良好的心态
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.12.085
由于高中物理知识难度加大、范围更广泛、知识的广度更大，这就要求学生需要掌握的知识更多。为了提高学生学习物理知识和应用物理知识的能力，需要不断地提高学生的学习积极性，让学生有兴趣的进行学习，只有拥有了学习的兴趣和积极性，学生才有了学习物理知识的动力。因此老师要从学生的实际情况出发，根据学生的年龄特点和学习基础，精心设计具有时代气息的教学情境，让学生更多的进行自主学习、合作交流，感受物理的巨大魅力。学生有了学习兴趣才能全身心地投入到物理学习中，学与乐不分家，人有多方面的兴趣，教育就应该以此为基础，老师应该更多的发展和培养学生的兴趣。在高中阶段，大家的学习时间都是相同的，但是学生们的成绩差距还是很大，这是因为学生的学习效率不一样，有的学习效率高，那么他们用相同的时间就能够学到更多的知识，从而得到一个好的学习成绩；而有的学生学习效率比较低，这就使得他们的学习成果并不好，久而久之就失去了学习物理的积极性。
所以，要想提高高中学生的学习成绩以及培养学生物理知识的运用能力，需要老师引导学生不断地提高学习物理的效率。对于高中物理的学习来说，良好的学习心态是成功的一大步，只有当学生拥有一个好的心态，对物理的学习不再是恐惧和害怕，而是积极乐观的对待时，学生才能为学好物理知识打下一个良好的基础。学生在学习物理基础知识的同时，还需要掌握一定的学习方法，有些学生自学能力比较差，这就需要老师引导学生掌握适合自己的学习方法。学习方法的掌握，会为学生做题和成绩的提高打下良好的基础。
一、提高学生的学习兴趣
学习兴趣的重要性是众所周知的，孔子也曾说过，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。因此培养学生的学习兴趣，对于学生学习高中物理将会产生积极的影响，而分小组进行教学的方式就是一种不错的教学模式，把学生平均分成几个小组，小组中的每个人都有自己的任务这就使小组里的人员得到了合理的分工。老师提出一个问题，小组内部互相讨论总结出最好的答题思路，等老师让学生进行回答时，可以由专门的成员进行解答。例如：在进行“弹力”这一部分内容的学习时，老师可以提出问题，像是分析弹力产生的原因、弹力产生的条件以及弹力的方向这样的问题，当每个小组都回答完了这个问题时，老师可以针对回答好的小组给予表扬和奖励，之后，老师可以把最准确的答案公布一下：弹力产生的原因是由于发生弹性形变的物体有恢复形变的趋势而形成的；弹力发生的条件是有直接接触和弹性形变这两个条件形成；弹力的方向与物体形变的方向相反，弹力的受力物体是引起形变的物体，施力物体是发生形变的物体，在点面接触的情况下，垂直于面。当老师公布了准确答案后，学生就能把自己的答案和老师的准确答案做比较，从中找到自己遗漏的知识点，这样能够使学习更加全面。通过这种分小组学习的方式，能够极大地带动学生的学习积极性，每个学生都能够参与到问题的讨论和思考中，这样不仅能够带动课堂的气氛，也能够让学生对知识点的掌握更加深刻，所以，这种方式是提高学生学习物理兴趣的很好的方法。
二、学习效率的提高
要想让每个学生都能够得到好的发展，成绩都能有所进步和提高，需要教师做到的就是提高学生的学习效率。高中物理的难度加大，知识范围也扩大了，要是学生还是采用初中的学习模式，只是上课听讲而不预习的方法进行学习的话，已经无法进行高效的高中物理学习了。这就需要学生在课前要做一个良好的预习，把自己觉得难度大的地方或者难理解的题目做个标记，这样在课堂听课时就有了目标性，着重听自己不懂的知识点，这种方式能够极大地提高学生的学习效率，不仅使得听课变得轻松，而且还能抓住重点，掌握全面的知识点。上课认真听讲这是提高上课效率的基础，只有上课集中注意力，才能把全部的脑细胞都带动起来进行有效地思考和记忆。课后的复习也是必不可少的，把学到的知识进行总结汇总，整理出一个知识体系，这样才能把知识掌握的更加牢固和深刻。这些都是提高学习效率的好方法，学生需要先掌握这些大面上的方法，然后在以后的学习中总结出最适合自己的学习方法，从而提高自己的学习效率。
三、培养学生良好的心态
由于很多学生在初中时就没有打好基础，使得他们在高中物理学习时感觉很吃力，基础差底子薄的学生渐渐的对物理学习失去了兴趣，觉得自己学不好这门课程，进而放弃高中物理的学习。这种紧张畏惧的心理导致他们害怕上物理课、害怕老师提问、害怕做作业，这样的状态就使得他们不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，越怕学就越学不好。针对这一现象，老师可以给学生多做一些思想工作，让学生认识到物理学习并没有那么难，只要付出努力就一定能够学好。每个学生的进步都是值得表扬的，当学生取得好的成绩或者某方面取得进步时，老师要进行鼓励和支持，让学生感受到自己的努力得到了肯定，只有这样学生才能积极主动地进行物理学习，也才能拥有一个学习物理的良好心态。
四、传授物理学习方法
【关键词】高中物理；学习心态；学习方法；学习习惯
在高中理科各科目中，物理科是相对较难学的一科。学过高中物理的大部分学生，特别是物理成绩中差等的学生，总有这样的现象：上课听得懂，听得清，就是在课下做题时不会。这是个普遍的问题，值得物理教师认真思考。笔者认为，要提高物理成绩，必须掌握一定的物理学习方法和策略，具体如下。
一、有好的物理学习心态
“头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需要被点燃的火把。”在学习中，由于传统教学模式的影响，使得不少学生在学习上都依赖老师：课前等老师来，课上等老师讲，课后等老师布置作业，这是不正确的学习态度。我们倡导的素质教育的一个显著特点就是受教育者能主动地学习，主动地发展，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。因此，作为一名学生，正确的学习态度应当是积极主动地参与知识的获取过程。以高中物理学科为例，真正会学习物理的同学都是经常回顾基础的物理理论和物理概念，认真地品味他们在整个章节体系中，尤其是在一些常用的重要方法中的地位和意义，从而做到“精通理论”和“熟悉习题”。
二、有好的物理学习方法
一些学生上课时能听懂，轮到自己做题就束手无策了。造成这种现象的主要原因就是没有真正地掌握好物理学习的方法。在高中物理学习中，比较常用、好用的学习方法也较多，笔者仅举下面几个方法，希望能对大家有所帮助。
1.等效法
等效法是把复杂的物理现象、物理过程转化为简单的物理现象、物理过程来研究和处理的一种科学思想方法。在中学物理中，合力与分力、合运动与分运动、等效总电阻、平均值、有效值等方面均有广泛的应用。在学习过程中，若能将此法渗透到分析物理的过程中，不仅可以使学生对物理问题的分析和解答变得简捷，还可以促进学生在知识、技能和能力等方面的w移，使其能够灵活运用知识。等效法能化复杂为简单，化腐朽为神奇。如题目：质量分别为m1和m2的甲乙两人，分别立在长为L、质量为M的小船的两端，小船静止在平静的水面上。当甲、乙两人相互交换位置时，如果不计水的阻力，则小船发生的位移大小是多少？如果采用传统方法，也能解出答案，但过程较为繁琐。如果采用等效法，可从两人在船上交换位置来看，可以等效成船的质量为M+2m（m是两人相同的那部分质量），把质量为|m1-m2|，的物体从船的一端移到另一端。根据动量守恒定律则有：若m1>m2，船的等效质量为M+2m2，设质量差这部分的位移大小为x1，等效船的位移大小为x2，x1+x2=L（M+2m2）x2=（m1-m2）x1?x2=L，考虑到m1可能小于或等于m2，综合得出：x2=L。从中可以看出，采用等效法更为巧妙和简捷，经常使用该法可使人的思维更为灵活。
2.分清因果地位
物理学中有许多物理量都是通过比值来定义的，在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。在运用物理公式处理习题时，要理解物理公式中各个物理量的本身意义，分清哪些物理量之间有因果关系，哪些物理量之间没有因果关系。尤其要注意因果对应关系，任何一个结果都由一定原因引起，一定原因产生一定的结果，因果常常是一一对应的。如题目：质量为m的物体，从倾角为θ的光滑长斜面顶端由静止下滑，求：（1）前n秒内重力对物体做功的平均功率；（2）第n秒内重力对物体做功的平均功率；（3）第n秒末重力对物体做功的瞬时功率。本题主要考查学生对于功率概念的理解能力， 尤其是瞬时功率和平均功率的区别于计算，同时考查匀变速直线运动的平均速度计算公式。（1）由题意知，物体在光滑长斜面上做初速度是零的匀加速直线运动，设加速度是a，则由牛顿第二定律得mgsinθ=ma，物体第n秒末的速度vn=an=gnsinθ，所以前n秒内重力对物体做功的平均功率是=mgcos（-θ）=mg×vnsinθ=mng2sin2θ；（2）物体在第（n-1）秒末的瞬时速度vn-1=a（n-1）=g（n-1）sinθ，因此第n秒内重力对物体做功的平均功率是=mgvcos（-θ）=mg×（vn-1+vn）sinθ=m（2n-1）g2sin2θ；（3）第n秒末重力对物体做功的瞬时功率是p=mgvncos（-θ）=mng2sin2θ。
当然好的物理学习方法并不仅仅是这几种，学生应该从自己实际出发，找到适合自己情况的学习方法，其实只有适合自己的方法，才是最好的。
三、有好的物理学习习惯
一些学生做题的速度很慢，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之不理。物理是一门逻辑性非常强的学科，学好物理既要以一定的数学知识为基础，同时更要有较强的逻辑思维能力。因此，很多同学都感到学好物理特别难。物理固然有复杂性的一面，但是只要我们抓住物理学的特点，掌握正确的学习方法，这门功课是完全可以学好的。笔者认为，我们做题的真正高效率应该是有所筛选，选取有价值、有典型意义的题目，选取不同角度思考，从中提炼出一些思想方法。在物理学习中，我们可以为自己建立错题本，做法是将自己每次考试或自测中做错的题目摘出，记录在一个专门的本子上，以备复习之用，在反复的研究自己的错误中，可以发现自己知识结构中薄弱和思维方法中不周全之处，以使自己及时调整，在实施过程中此法需要坚持不懈方可有效。
以上是笔者的一点浅薄见解，希望对物理教学工作者及物理学习者有所借鉴和帮助。方法、策略千千万，适合自己是关键。因此，我们应该分析自身现状，探索适合自己成长与发展的路子。
关键词：高中物理；学困生；成因；转化；积极性
高中物理学困生的成因有外在原因，也有自身的原因，但是其智力绝对不是主要的影响因素。能够有机会上高中的学生，就不是笨学生，所以其物理学习的基础应该是平等的。但是从心理和学习能力来讲，有的学生逻辑思维能力强，就比较适合学习物理。有的学生情感比较细腻，观察能力强，但是缺乏逻辑思考能力，而导致物理成绩一直不理想，或者是不良的学习习惯和不端正的学习态度造成的。高中物理学困生的转化不是一件不可能的事情，但也不是一件简单的事情，需要物理老师投入更多的教学精力。
一、高中物理学困生的成因
要正视物理困难生，明确物理学习困难的真正原因，这样才能更加准确地分析成因。物理学习困难指的是学习的某一过程或阶段，而不是根据最终的结果做出评价。物理困难生是可逆的，是能够通过师生的共同努力来逆转这一局面的。物理学习困难生往往会表现出一定的偏科现象，例如，语文、英语等科目成绩不错，但是物理成绩偏差。当然也不该放弃“全面学习困难生”，应该从他们的学习态度做分析。最重要是，即使都是物理学困生，但其程度还是不同的。有的是普遍性的物理成绩差，有的是在某一章节或某一特定时期表现出来的物理成绩差。这些表现都来自不同的成因，下面做详细的介绍。
1.学生思想上的松懈
作为高中生，只要不是在高三，大家的压力都不会那么大，会觉得还有时间和机会，这样就容易产生学习上的松懈，对知识点理解不到位，老师布置作业不认真完成，上课容易走神等。久而久之，就会跟不上老师的教学进度，这部分松懈的学生就成为学困生。他们从思想上认为，物理是可以突击的科目，在考试前好好复习就可以了。然而事与愿违，成绩下降，老师批评，父母责备，让他们失去了学习的信心，怀疑自己不适合学习物理。这种逃避分析问题的方法只会让学生在物理学习中“一蹶不振”，真正成为学困生。这部分学生在性格方面往往表现为没有耐心和没有毅力，没有自己特别的爱好，缺乏坚持精神，从而导致在物理学习中缺乏钻研精神，不愿意花时间去解决物理难题。怕吃苦，意志薄弱，更加寻找不到物理学习的真正法门，一味的逃避，失去了好好学习物理的机会。
2.对物理缺乏学习兴趣
学生学习物理只是为了应付考试，是为了考上自己理想的大学，这样的动力来源不够充分，很容易让学生产生厌学情绪。一部分学困生形成的原因就是对物理缺乏兴趣，甚至厌恶物理，将物理作为最难学的科目。每次习题最后做，每次考试试卷最后分析，每次考试时又心惊胆战，发挥不出应有的水平。这与物理本身有很大的关系，物理是逻辑性强，抽象东西较多，且具体应用太少的学科，学生所学的物理看不到和现实生活的联系，反而成为了试卷上才会有存在意义的知识。
3.学习方法上的原因
一部分学生学习很努力，课下作业会积极完成，但总是感觉力不从心，就是学不会物理。这样的情况很大的原因是自身的学习能力和技巧不对，缺乏针对性，没有锻炼到自己的抽象思维能力等。高中物理不同于其他科目或者是初中阶段的物理学习，知识很抽象而且零散，学习者必须具有很强的抽象思维能力和归纳推理能力，还需要学生自学能力，缺乏哪一方面也容易在物理学习中感觉到困难和压抑。且物理学科是一门自然学科，必须主动学习才能获得知识，收获重点。缺乏对自然科学的探索欲望和精神，只是为了做题而做题，死记公式，根本无法形成长期记忆，对学习没有帮助。
4.知识上发生断层
高中物理知识和初中相比有很大的变化，其逻辑性更强，前后的联系更加突出。如果前面的知识点没有理解清楚，导致接下来的知识点学习都是模棱两可，学困现象就会发生。不少学困生就是因为在某一阶段在学习上有些松懈，导致后来相关的知识点都学不会，听不懂，从而让物理成绩下滑比较快。再者物理是需要理解的学科，如果没有课堂上的理解，课下就要付出更多的努力，所以如果课堂上，走神就会让自己在课下付出千百倍的努力。有的学生看似课下很努力，却实际上只是在弥补课堂上“走神”的损失，这样的断层是物理学习困难的根本原因。
二、如何实现高中物理学困生的顺利转化
1.由易及难，消除困难生的物理畏惧感
“一切敌人都是纸老虎”，将高中物理作为敌人，深入内部，只要理解透了知识点，一切问题都容易解决。想要改变学困生对物理学习的畏惧感，就要将知识从简单到复杂，引申学习。例如，在学习《热力学定律》时，为了让学生有更加直观的概念，可以先问学生一个问题，同样放在太阳下曝晒的金属和木块，哪个温度更高？学生根据自己的生活经验或者是凭借自己的感觉，会第一时间喊出是金属块温度高。老师宣布答案错误之后，可以让学生自己做一下实验。通过实际测定之后，消除原来的错误概念，原本苍白无力的解释，现在变得“证据确凿”。所以从生活的角度，从常识的角度，从物理实验的角度来拉近物理和学困生之间的距离，产生学习之美。
2.物理模型，帮助困难生塑造直观学习
物理模型能够突出重点，抓住物理知识的本质，而且也能够建立更加全面的知识理解体系，减少片面性学习，降低抽象性，增加具象性。学困生采用此法，可以提高自己的做题速度和质量，也能帮助理解新的知识，形成科学的学习体系，更加系统化地进行物理学习。很多物理发现都是来自于物理模型，老师可以引用几个例子来说明其重要性。学困生在学习方法方面往往有所欠缺，采用物理模型的教学方法，将学习方法也模型化，提供几种基本的科学学习方法给学生，让他们通过尝试和自我评价来选出最适合自己的。
3.课堂导入，激发学生学习兴趣吸引注意力
学困生在课堂中容易表现出精神不集中，精力分散的情况，只有在第一时间抓住学生的学习精力，才能塑造高效的课堂，完成学困生的转化。利用趣味性的课堂导入，保证学生进入学习状态。例如，在学习《平抛运动》时，很多学困生表示对概念的理解不清，所以课堂开始前，老师可以播放一些电影的剪辑，里面的内容包括飞机投弹等场景，将抛物线添加到视频中，找几个类似的战场案例，发现平抛运动的军事意义。其他的抛物运动，可以从生活实际中寻找例子，踢起的足球，上抛的篮球等。
总之，没有学不会的学生，只有教不好的老师。相信每个学生都能将物理学好，并且让学困生坚信这一点。好的心态更要有科学的学习方法，有对物理学习的兴趣以及意志力，从老师监督到学生监督，要彻底改变学困生的不良习惯，共同帮助，使其高中物理成绩能够有所提高。
参考文献：
[1]黄建柱.初中物理学困生的成因及转化[J].新疆教育，2012：63-64.
