时间：2023-01-05 17:34:57
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇大学生求职信，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
求职季来临，可是在求职前期我们需要做的准备工作可不少呢，许多朋友一般都是先从求职自荐信开始的。但是求职自荐信又该如何写呢，相信很多人都写过信，但是写求职自荐信的少之又少。下面是小编为大家整理的大学生求职信的格式模板3篇的内容，希望能够帮助大家，欢迎阅读！
应聘银行职位大学生求职信1
尊敬的领导：
您好！
祝您阅信愉快！我是中山大学经贸学院国际金融专业07届应届本科生。我于近日从贵行网站获悉正在进行的校园招聘，大学期间我一直关注金融行业市场的发展，也特别希望能应聘对公客户经理一职。我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。
交通银行作为国内第一家全国性股份制商业银行，凭借悠久的历史和良好的信誉赢得了国内外客户的肯定；深圳分行不断创新产品和服务品种，建立起良好的行业区域优势。我认为适合贵单位的工作必须恪守诚信，正直忠诚；工作富有责任感，踏实肯干，具有良好的快速学习能力和分析能力、团队合作能力和沟通交流能力；做事认真、谨慎、细心、稳重，能为集团创造更多的价值。我自信我符合以上素质要求。
以下是我个人能力与工作教育背景的综合简介：
良好教育背景：将于2007年7月获得某某大学经贸学院国际金融专业经济学学士学位。连续三年获学校优秀大学生综合奖学金，综合排名列专业前5%（共200人）。
金融行业工作经验：在瑞典银行上海办事处兼职、中国银行国际结算部实习以及在中国出口商品交易会外事办公室任助理，从事客户接待、国际结算业务操作和会务操作等工作，对金融、贸易等行业有了较深了解。
较强的沟通策划能力：在校期间担任班长、学生党支部书记，策划组织了系列班会和晚会，组织广州市残疾人展能中心校园义卖活动和暑期大学生志愿者“三下乡”服务，较多地进行对外沟通联系、项目策划、人员管理和任务分配等工作，培养团队意识和社会责任感。
扎实的个人技能：多年的文学写作中练就较强的文字表达能力，曾任校报编辑、校新闻中心记者；学校以外语为特色的独特训练中培养起良好的英文读写能力，并能用Word，PowerPoint进行大量文案工作。
我希望凭借自身所具有的工作实践经历和知识技能，以及自身的刻苦、进取精神，为贵公司的未来发展贡献力量。
尊敬的招聘经理，如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：您的过去，我来不及参与；但您的未来，我愿奉献我毕生的心血和汗水！
此致
敬礼！
求职人：
某某某某年某某月某某日
应聘会计专业大学生求职信2
尊敬的领导：
您好！
请恕打扰。我是一名即将从某某学院会计系毕业的大学生。我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地发挥自己的才能，实现自己的人生价值，谨向各位领导作自我推荐。
作为一名会计学专业的大学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。在四年的学习生活中，我所学习的内容包括了从会计学的基础知识到运用等许多方面。通过对这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握，此专业是一种工具，而利用此工具的能力才是最重要的，在与课程同步进行的各种相关时践和实习中，具有了一定的实际操作能力和技术。在学校工作中，加强锻炼处世能力，学习管理知识，吸收管理经验。
我知道计算机和网络是将来的工具，在学好本专业的前提下，我对计算机产生了巨大的兴趣并阅读了大量有关书籍。
我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能，我不满足与现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高，因此我希望能够加入你们的单位。我会踏踏实实的做好属于自己的一份工作，竭尽全力的在工作中取得好的成绩。我相信经过自己的勤奋和努力，一定会做出应有的贡献。
感谢您在百忙之中所给与我的关注，愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业白尺竿头，更进一步！
希望各位领导能够对我予以考虑，我热切期盼你们的回音。谢谢！
此致
敬礼！
求职人：
某某某某年某某月某某日
艺术专业大学生求职信3
尊敬的领导：
您好！
很荣幸你能看到我的求职信，我是某某大学设计专业的学生，2010年6月我将完成学业。获悉贵公司在我院招聘的消息，经比照贵公司的要求，我非常上符合招聘条件。
我的专业课程学习成绩优良，基本掌握了本专业的基础知识，大学学习期间，我曾获得二次“学习优秀奖”；对产品设计岗位所需的计算机软件如Solidworks、3-dsma某、photoshop等软件均能熟练地使用，我已经获得国家认可的计算机二级证书。
我具有良好的英语能力，目前已经取得大学英语六级的证书，并正在参加英语口译中级班的培训，约于明年5月能完成培训任务并有望获得培训合格证书，这为我今后在贵公司这样的涉外企业工作，解除了语言上的障碍。
我现担任班级的宿舍长和“智力助残”志愿者，有为大家服务的爱心；我积极组织并参加学校和班级的集体活动；我具有良好的吃苦耐劳精神及与他人良好合作的团队精神。
我通过了解得知，贵公司是上汽集团与特利特莱国际控投有限公司合资组建的企业，公司产品——车用起动机、发电机是上海大众、一汽集团等著名企业的名牌汽车用的重要部件，新一代永磁减速式起动机、双风扇内冷式发电机等产品，科技含量高，具有较好的发展前景。我十分想往贵公司产品设计师的招聘岗位。
我学的是工业设计专业，对贵公司产品设计师的招聘岗位具有较高的紧密性，请相信，我在这个岗位上的工作，不仅能使我得到专业知识的再学习和进一步升华，或许，我的认真、出色工作，还能为贵公司的业绩增长做出一点小小的贡献。
我随时期盼着您对我的当面指导，这也有助于您及公司对我能力更深入、更全面的了解。我将非常珍惜并十分感谢您和贵公司为我提供的就业机会。
祁盼能够早日得到您的当面赐教。
此致
敬礼！
求职人：
专科应届大学生求职信范文 尊敬的领导:
您好!
我叫XX，22岁，性格活泼，开朗自信，是一个不轻易服输的人。带着十分的真诚，怀着执着希望来参加贵单位的招聘，希望我的到来能给您带来惊喜，给我带来希望。
“学高为师，身正为范”，我深知作为一名教师要具有高度的责任心。五年的大学深造使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情，上进，不屈不挠的性格和诚实，守信，有责任心，有爱心的人生信条，扎实的人生信条，扎实的基础知识给我的“轻叩柴扉”留下了一个自信而又响亮的声音。
诚实做人，忠实做事是我的人生准则，“天道酬勤”是我的信念，“自强不息”是我的追求。复合型知识结构使我能胜任社会上的多种工作。我不求流光溢彩，但求在合适的位置上发挥的淋漓尽致，我不期望有丰富的物质待遇，只希望用我的智慧，热忱和努力来实现我的社会价值和人生价值。在莘莘学子中，我并非最好，但我拥有不懈奋斗的意念，愈战愈强的精神和忠实肯干的作风，这才是最重要的。
追求永无止境，奋斗永无穷期。我要在新的起点、新的层次、以新的姿态、展现新的风貌，书写新的记录，创造新的成绩，我的自信，来自我的能力，您的鼓励；我的希望寄托于您的慧眼。如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的能力，我的激情，我的执着将是您最满意的答案。
您一刻的斟酌，我一生的选择！
诚祝贵单位各项事业蒸蒸日上！
此致
敬礼！
XX年XX月XX日
您好！挥笔求职，既严肃又困难，如此说是因为自荐信里的每一句话都应是真实而诚恳的，而寥寥千字勾勒出完整的自己也并非易事。在这里我只想用最精最真的语言尽可能全面地介绍自己，并向贵单位表达最恳切的求职愿望。以下是我的个人自我介绍：
人的基本素质在岁月的延伸中成长完善。我来自农民家庭，从小养成了勤劳、朴素、肯吃苦的生活作风。十几年的求学生涯留下了我追求实现人生价值的鲜明烙印，尤其在进入大学之后，以社会准人才的标准塑造自己，千锤百炼只为了使自己成为一名用知识武装起来的"特种兵"，游韧于社会这个大战场上。
"德才兼备"，德重于才，无德则无才。我认为，工作的内涵是报效祖国，是奉献，外延才是满足自己，是索取。无论是在企业单位还是事业单位，努力工作始终是本分。作为一名团员，多为人，多为集体，少为己，才不愧为优秀人才。新世纪新形势新变化，唯"德"不可变。
将摄取科学文化放在最重要的地位。我热爱学习，凡是有用的我都乐意学。大学三年我将兴趣作为学习的催化剂，在掌握全面专业知识的同时，主动学习计算机知识，并达到了熟练操作的程度。为适应日益开放的市场经济，经常阅读经济类报刊杂志。最重要的是，我培养了良好的学习习惯，学会了在任何时候任何情况下学 习。
我的特长是电脑操作和网页设计，至今有两个个人主页。同时我还爱好篮球足球。在公司里，将特长与专业技能相结合，必定能发挥更大的作用。
我的突出优点是责任心强，善始善终。办事认真，肯吃苦。有很强的可塑性和再学习能力。善于总结、反省。
我的目标暂时不是立足于经理职位，我希望在我参加工作以后，稳扎稳打，尽快成长为业务素质过硬的专门人才，在岗位上具有不可替代的作用。从校园走向社会是一个巨大的转变，我已经做好了迎接任何挑战的准备，迎难而进，争取质的进展。并恳切希望能和贵公司一道搏击于21世纪的经济浪潮中，同进同退。
此致
敬礼！
尊敬的公司领导：
您好！
我叫***，现年22岁，来自内蒙古，是长沙环境保护职业技术学院环境科学专业2008届毕业生。今天我是怀着平静而又激动的心情呈上这份自荐书的。之所以平静，我的知识和能力不会让你们失望，将无愧于您的选择；之所以激动，我决定以无悔的青春走到你们中间，实现共同的辉煌。在这里，我不能向您出示任何有权威人士的推荐书来为我谋得职业，也拿不出一摞摞的获奖证书来作为我的筹码，而只能凭自己十几年来刻苦学习的结果和吃苦耐劳的本性来作为我的奠基石，如果说我有什么优点的话，那就是我年轻，拥有活力；我自信，带来冲劲；我诚实，做事脚踏实地。
在校期间，我认真学习，勤奋刻苦，努力做好本职工作，在学生会和班级工作中积累了大量的工作经验，使自己具有良好的身体素质和心理素质。几年来我努力学习专业知识，从各门课程的基础知识出发，努力掌握其基本技能技巧，深钻细研，寻求其内在规律，并取得了良好的成绩，在学好专业知识的基础上，我还自学了电脑方面的一些知识，比如：AutoCAD绘图。
实践出真知。所以我在学习知识的同时到污水治理厂、垃圾中转站以及填埋场实习，还到长沙环保工程公司学习了室内检测方面的知识。增加了自己的实践操作能力，大大巩固了专业知识。不仅如此，课余时间我还要到图书馆为同学们服务，在图书馆和阅览室里我学到了很多各方面的知识。一个人只有把聪明才智应用到实际上工作中去，服务于社会，有利于社会，让效益和效率来证明自己，才能真正体现自己的自身价值！我坚信，路是一步一步走出来的。只有脚踏实地，努力工作，才能做出更出色的成绩！
希望公司能给一个热切盼望事业蒸蒸日上、人与社会和谐发展、世界环境更加美好的上进青年一个机会。我相信：我所欠缺的经验会用我的激情去弥补；我所拥有的闯劲会给公司带来活力。年轻人就该有追求、就该有目标、就该把自己最大限度地奉献给工作；未来是需要我们去开创的！
我相信自己有这个能力胜任此项工作，因为我具备了信心、细心和责任心，我想具备了这三个心的我一定会努力做好的！
求职信由开头、正文、结尾、落款四个部分组成。
求职信的开头，要注意对收信人的称呼。对于不甚明确的单位，可写成“人事处负责人同志”、“尊敬的领导同志”、“尊敬的某某公司领导”等等；明确用人单位负责人的，可以写出负责人的职务、职称，如“尊敬的王教授”、“尊敬的张处长”、“尊敬的李总经理”等等。称呼写在第一行，顶格书写，以示尊敬和有礼貌，称呼之后用冒号，然后，应该写上一句问候语“您好”，在底下再接正文。
求职信的正文是求职信的主体部分，也是求职信的核心。要从自己的专业知识、社会经验、专业技能、性格特长、能力等方面使用用人单位相信，他们需求的正是这样的人才，你不仅有兴趣，而且有能力胜任这份工作。
求职信的结尾应当写好结束语。可以提醒用人单位希望得到他们的回复或回电，或表达面谈的愿望。如可以写“希望得到您的回音”、“盼复”等，或留下本人的联系电话。通常，结束语后面，应写表示祝愿或敬意的话，如“此致”、“敬礼”、“祝您身体健康、工作顺利、事业发展”等等。
求职信落款包括署名和日期两部分。署名应写在结尾祝词的下一行的右后方，要注意字迹清晰。日期应写在名字下（年月日）。若有附件，应在信的左下角注明。例如“附1：个人简历”、“附2：获奖证明”等等。
大学生求职信的写作
书写自荐信要有针对性。自荐信是有目标地针对不同用人单位做自我介绍，是对个人简历所做的必要说明和补充。相对目录式的简历，自荐信的书写格式与一般书信相同，信的开始要先作自我介绍（姓名、学校、专业），正文主要有两方面的内容，一是谈谈自己对从事应聘职位感兴趣的原因、愿意到该单位工作的愿望，二是谈谈你的资历具有了应聘该职位的资格。最后，要提出你希望能有面试的机会。
一般来说，简历叙述了求职者的客观情况，而自荐信则反映了求职者主观意愿及求职意向，是求职者与用人单位的沟通，涉及到具体职位。自荐信后往往要附上简历，所以自荐信不应简单重复简历的内容、风格。
求职自荐书（一）
尊敬的领导：
您好！
我写此信应聘贵单位测量方向的岗位。很欣慰也高兴您能在百忙之中抽空来来阅览我的简历。
我是辽宁工程技术大学测绘与地理科学学院测绘工程专业**应届毕业生。在校期间，学到了很多专业知识，如大地测量学、现代测量学、控制测量学、误差理论与测量平差基础、工程监理等课程，曾在校内外进行了多次专业实习，并多次跟随老师到外边干工程，从而在各方面锻炼了自己。在大学期间，为了拓宽自己的知识面，自学了几种编程语言，而且在计算机方面的课程都取得了优秀的成绩。本人专业基础扎实，熟悉各种办公软件，计算机已通过二级c语言考试，英语熟练并通过国家六级考试。
我出生于农民家庭，天生就具有劳动人民的天性---淳朴、善良。父辈们的殷殷嘱咐，让我踏踏实实做事、勤勤恳恳做人；对军人的尊重和向往，让我养成了生活中严于律己、学习上认真负责的态度；坦诚、踏实的性格，让我在担任两年的体育委员工作中与干部、同学相处融洽，很好的完成了各项任务。爱好篮球运动，篮球场上的配合，教会了我团队合作的精神。学校发给的奖学金和国家助学金，让我更好的领悟了生活的哲理：天道酬勤。
我期望：有一个合适的平台，用我的所有热情和智慧全力去开拓、耕耘。
我坚信：只要不断地在社会这个大熔炉中学习，用“心”去面对一切，必然能不断战胜自己、超越自己，逐步走向成功！
希望您看到此处时没感觉到我浪费了您的确宝贵时间。如果觉得我符合您提供职位的要求，请与我联系，让我们共同创造美好的未来。
此致
敬礼
求职人：王果
求职自荐书（二）
尊敬的女士/先生
我是xx大学计算机软件专业四年级学生xxx，指导教授建议我到贵公司应聘高级程序员一职，并认为我符合贵公司的要求，能胜任这份具有开拓性和挑战性的工作。
我大学二年级始进入系实验室兼职，三年级通过高级程序员考试，并在指导教授的指导下负责完成多项任务，其中复旦单片机中心，负责开发IC卡读写器、分布式出入门管理系统；在复旦网络中心负责开发办公室自动化系统；在复旦CAD实验室负责开发FPGA逻辑优化与工艺映射软件包。
世界上绝没有一种暗器能比孔雀翎更厉害，也绝没有一种武器能比孔雀翎更美丽，孔雀翎娇小的身躯中隐藏着巨大的威力，而求职信短小精悍却如同孔雀翎一样美丽而深不可测。
求职信是自我优势呈现的快速素描，是获取企业暑期实习机会的第一步，其主要目的是要引起招聘者的注意争取到实习面试的机会。一般来说，HR们是先看求职信，后看简历，能不能在最短的时间内打动并捕获HR的“眼球”及阅读兴趣，则完全赖于求职信的写作技法。首先，应准备好中、英文两份材料，因为撰写求职信的过程本身能够比较真实地反映出你的英语水平，所以应尽量做到语言规范、符合英语文法，减少语法、别字或漏字；其次，求职信内容要有针对性和层次性，要用最简短的语言对个人情况、实习期望进行陈述，在结构上则可以由引言、主体和结尾三部分构成，而对于应聘的实习岗位则要强调专业与岗位匹配度，建议用独立的段落加于描述；再次，在求职信中，要体现出你的自信，对自己的优点、长处、奖项、荣誉及技能等进行“亮点定格”，使对方觉得你的经历和素材与所申请的实习岗位要求是相一致的；最后，针对有关于求职信的篇幅问题，我们认为尽可能将其控制在一页纸范围内，确保HR对你的个人信息“一页尽览”，在排版上我们建议采用五号或小四字体，避免文字过小或段落拥挤引起HR阅读的不便。
从求职策略上来说看，求职信是属于“我来了，我是谁”阶段的自我画像勾勒、描述，是针对特定的个人而写，而这与简历有着本质的不同，简历的写作针对的是特定的工作岗位，从这个意义上说，求职信可以说是对简历的补充和概述。
武器之二“霸王枪”：个人简历
霸王，力拔山兮气盖世，枪，百兵之祖是为枪，霸王枪则是世上最霸道的兵器之一，而个人简历正如霸王枪一样，直面HR，直指应聘岗位，不论是应聘本土企业，还是应聘外企，它都是不可否缺的利器，并且还需无时不刻显示出其应有的自信和霸气。
与求职信相比，简历上提供的信息更多是为了更好地描述“我就是你想要的人”、“我很棒的”，简历的翔实、饱满程度将直接决定是否进入下一个招聘程序。在外企从事人力资源工作的Ilana说，“在招聘实习生的过程中，我们首先是看简历的内容是否符合职位要求，我们必读的信息有个人的基本信息、教育背景、社会实践、应聘实习岗位以及所接受的职业培训、个人特长及兴趣爱好”，“更多时候，我们是根据简历所获取的信息进行应聘者成长潜力的评判的，因此那些有亮点和特点的简历更容易获得通过，比如我们公司的一些国际性实习岗位，我们会优先考虑托业考试(TOEIC)成绩优异者，毕竟这些涉足国际业务的实习岗位对应聘者的实际的英语应用能力有一个较高的要求”，“而对于大学生社会实践的评判，我们更多关心的是大学生‘做过什么’、‘怎么做到的’，而不是苍白的社会头衔和空泛的形容词描述，因此，这类关键信息比较突出的简历，我们会给予优先考虑的”。
从应聘策略上来看，个人简历是属于“我很棒”、“我就是你想要的”的自传式描述阶段，针对简历的编排和撰写技巧上，职场专职家LiTian给建议是，“应征职位清楚明白，基本数据正确有效，照片不要空白，专长兴趣展现特质，学历、经历采用倒叙呈现，专业技能诚实为上，语言能力正确有效，最后将这些点以自传三段式呈现即分成成长背景、专业特长、愿望期许三部分进行系统演绎”。
武器之三“离别钩”：企业校招
离别钩是一件武器，无论钩住人的任何部位，都能造成离别，但使用它的初衷却是为了能够与所爱的人相聚。企业校招是一种新兴的招聘方式，它的出现让更多优秀的学生有了与企业直接接触与交流的机会，通过宝贵的校招时节全面展现其各种能力。
在许多全球性企业看来，校园实习生招募计划是一种弥补传统招募制度不足的有效手段，同时也是加强企业后备人才培养和梯队建设的有效途径，譬如宝洁、惠普、西门子、诺基亚、IBM等500强企业，每年在九、十月份左右就会开始启动校园实习生招募计划。这对于那些专业技能、英语能力优势明显的在校生来说是一个千载难逢的好机会，通过活动的参与，他们将以更快捷、更高效的方式获取的到知名企业实习的机会。
武器之四“碧玉刀”：外语水平
刀是最容易上手的武器，也是使用最广泛的武器，而外语尤其是英语在外企职场正如同刀一样地使用频繁，平时往来的所有公文、工作报告都必须用英文书写，开会、培训、打电话沟通基本上也全是用英语，所以英语不行的话，是很难胜任外企的实习工作。
外企在实习生招聘过程中，常常采用以下几种办法进行应聘者英语实际水平的甄别工作的，第一步，网上实习申请、岗位说明多以英语呈现，藉以筛除掉英语能力不好的求职者；第二步，根据应聘者提交的英文求职信、简历的进行再次评判，先筛除掉只提交中文简历者，其次再筛除掉英文撰写能力不佳者，其间英语资质证明也会对实习生简历起到不可忽略的作用，如四六级、托业(TOEIC)、托福(TOEFL)、GRE、雅思(IELTS)等成绩优异者往往会被优先录取；第三步，根据入选简历锁定目标电话预约英语面试，透过电话面对面考察应聘者口语水平和实际英语应用能力，电话英语面谈，一般是在15-30分钟左右，这非常考验大学生们的实际英语水平和现场的应变能力；第四步，只有通过电话面试的大学生们，才会有机会受邀到公司或总部参与面试、笔试，而这个阶段将会全面考察应聘人员的英语听、说、读、写能力及专业技能。
不难发现，从求职信与简历的撰写、实习岗位申请、电话面试、再到现场面试/笔试阶段，英语应用无处不在。从个人英语资质证明策略上来看，传统的四、六级很难让你从众多的应聘者中脱颖而出，大学生们在校期间需多接触一些职业英语应用方面的内容，以便更快适应实际职场环境。一直在外企从事校园实习生招聘工作的Amber说，“我们比较信赖第三方语言测评机构出具的英语成绩证书，同时会比较看好那些专门为国际职业工作环境而设计开发的英语交流能力资格认证如托业考试(TOEIC)，我们觉得职业英语测试更能帮助我们选拔出具有实际应用能力的人才。”
武器之五“长生剑”：信息来源
长生剑，世上最锋利的剑，剑气威力强大而又持续不断、绵绵不息，正如同数据库一样，吸纳吞吐，化大象于无形。而信息来源正如同长生剑，也需要持续不断、绵绵不息，只要这样才能强力支撑着大学生们获取外企实习机会。毕竟现实中的外企实习通道拥挤不堪，据悉，MOTO在招聘名校实习生的时候，仅3个小时就收到千份简历，僧多粥少就是大学生申请外企、名企实习机会所要面临的窘况。
信息决定成败！现在就让我们来看看，刚获取某外企暑期实习机会的研究生Caedmon是如何获取外企实习信息和资源的，“刚开始我是到往年的成功者的博客、公司网站、知名高校BBS搜集必要的信息，比如有哪些企业已经开始释出暑期实习生招募计划、我所要申请企业可能会问到的问题、企业文化、成功者对企业的口碑和评价等”，“在获得电话面试通知到正式电面这段时间里面，我花了不少功夫来进行准备——到本校以及主力BBS上搜集以往的面经获取可能问到的问题，回忆以往的各种经历来应付压力面试，完善自我介绍……事实证明，这些准备还是相当有价值的”。
另外，在信息获取途径上，提醒广大学生们的是“应注意资讯获取途径的多元化和精准性”，比如德勤、NOKIA、三星、韩国产业银行、IBM等国际知名企业，在的网上申请环节中，均采用TOEIC成绩作为衡量申请者的英语能力的主要标准之一。从简历亮点聚焦和关键点匹配原则来说，同学们要密切把握企业的特定需求，结合企业的需要准备简历的内容。
从应聘策略上看，信息来源是解决“我要到哪里去”、“我要怎样发力”阶段，而信息来源的多元化和精准性将会直接影响到外企、名企实习机会的赢取，另一方面，面试前的缜密准备也有赖于大量的信息来支撑，正是从这个意义上说，信息决定成败。
武器之六“多情环”：人脉存折
多情环是一种奇特的武器，无论套住了什么，立刻就紧紧地缠住，绝不会再脱手，就像多情的恋人一样，而“人脉存折”正如同多情的环，将众多的实习机会牢牢系住。“人脉存折”这一概念并不只是出现在职场老鸟的身上，作为职场新鲜人的大学生来说同样也可以拥有自己的“人脉存折”，并在获取外企实习机会时加于应用。
“一个人的成功，百分之三十靠能力，百分之七十靠人脉”，参加完毕马威实习生面试的Naariah对此深有体会，“早些时候，我一直是通过网上申请德勤、安永、联合利华、渣打银行等国际知名企业的实习生岗位，但总是如泥牛入海，迟迟得不到反馈”，“后来听说毕马威有内部推荐实习生的惯例，我想起上届有一个师兄就在毕马威工作，和他联系了一下，他帮我把简历欠妥的地方修改了一下，然后就把我的简历推荐给了人力资源部，没多久我就接到和通过网申的同学们一起参加毕马威在杭州的笔试”。
联系师兄师姐和已经参加工作的同学，寻求他们帮助是非常有效的，Naariah告诉记者，“在寻求帮助的过程中，毕马威的师兄和宝洁师姐，不仅在推荐方面给了我很多无私的帮助，还在简历修改、职业发展方面给了我很多中肯的建议，当时感觉格外地温暖和被触动，如果再找不到一份好的实习机会，真的对不住这群无私的师兄师姐们”。
从应聘策略上来看，应用“人脉存折”本身就是一个求职机会精准锁定的阶段，同时也是大学生求职过程中最常用的一种手段，从求职效率来看，内部推荐的命中率要远高于网上申请，所以我们建议大学生们应留意身边的师兄师姐们，保持联系，积累必要的“人脉存折”，并虚心地向他们请教或寻求帮助，常常会收到意想不到的效果。
武器之七“拳头”：面试技巧
拳头也是一种武器，而且是无可替代的武器，当分散的五指握成拳头，它的力量又岂仅仅是原来的五倍。掌握良好的面试技巧就如同七种武器里头的“拳头”一样，是直接而致命的。现场面试比拼的就是拳头，能不能赢取实习机会，关键就看你在现场面试过程的临场表现及留给考官们的综合印象！
随着我国各项改革的进一步深化，大学生已不再是“天之骄子”，大学生面临更为激烈的职业竞争，在一定程度上增加了心理挫折感，尤其是长线专业或非名牌大学的毕业生心理反应更为强烈。大学生求职受挫，是指大学生在成功就业这一动机的推动下，为实现目标而采取的求职行为遭遇到无法逾越的困难与障碍。“就业难”是大学生在求职过程中受挫的根本原因。
宏观因素：高校教学滞后于市场需求，用人单位选才标准失衡我国高校人才培养以四年为一个周期，而企业对各类人才需求的变化速度很快，四年前还是社会需求的热门专业，四年后可能就会变成滞销专业。60%的企业反映，应届大学毕业生到岗工作后，实际知识应用率不足40%，而且多数学生学过的知识不能转化成岗位的实际能力。我国大学生一般需经1～1.5年才能独立工作，而发达国家大学毕业生的岗位适应期是在2～3个月。由此形成的人才供需市场配置的时间差，在一定程度上导致了大学生就业难。同时，我国企业的人力资源管理相对落后，许多中小企业基本没有人力资源管理部门，多数企业是缺什么人聘什么人，组织架构设置及岗位的科学设定、岗位需求计划多属空白。因此，很多用人单位走入了招聘人才的误区，往往过分注重文凭，片面认为学历越高越好，并存在性别歧视，过分看重工作经验等，从而导致就业难的局面。
微观因素：学生自我认知产生偏差，对待挫折缺乏心理预期与调适措施大学生为了能考上大学拼命学习，考上大学就视为终极目标已经实现，对市场变化、社会变化关心度较低，相当一部分大学生表现出“五靠”：考大学靠压（家长监督学习）；报志愿靠拍（家长决定）；上大学靠供（家长投资）；找工作靠关系（家长运作）；选择职业靠感觉（没有科学的分析，仅凭经验）。60%的大学生没有职业规划的概念，更不知道自己适合做什么，不适合做什么，临到毕业时才“临时抱佛脚”，导致大批毕业生产生就业恐慌的心理症状。规划模糊与准备不足在一定程度上影响和制约了市场配置的成功率，直接导致大学生求职受挫，严重影响了大学生对求职过程中困难的估计与应对。
大学生受挫能力培养的重要性和必要性
受挫能力培养是大学生成功就业的必经历程大学生在求职过程中大多经过多次尝试与选择，即使是一次性求职成功也包含着大学生与用人单位的双向选择与不断磨合。因而遭受挫折、面对理想与现实的差距是求职过程中大学生的必经之路，关键在于如何增强自身对于挫折打击的耐受力，从而在新一轮挑战中赢得主动。
受挫能力培养是大学生健全人格的必修课程求职过程本身也是一个成长过程，一个要成就大业的人，必须先经历种种痛苦、磨难、挫折，才能有所作为。当代大学生很少经历父辈那样的艰辛生活，学习和生活环境相对优裕，而且长辈不想让儿女受累吃苦，经常有意无意地保护子女免受磨难与挫折，这在为大学生提供较好成长机遇的同时，又在客观上减少了他们面对挫折、承受挫折考验的机会。另外，当代大学生是应试教育体制下培养出来的，不少学生的心理成长缓慢，进入大学学习，而后走向社会，他们必须独自面对复杂的环境，按照自己的价值尺度与认知能力做出自己的选择与判断。心理成长缓慢的大学生往往稍遇挫折就消极逃避，推卸责任。因此，能够忍受挫折的打击，既是大学生良好社会适应能力与心理健康的标志，也是大学生成才成人的关键。
受挫能力培养是大学生满足社会需要的必需过程现代意义上的人才不再是高分低能的“高材生”，而是德、智、体、美全面发展的人，是具有良好的心理素质与社会适应能力的人。大学生是祖国的未来和栋梁，他们的思想道德、素质、能力如何，将直接关系到建设有中国特色社会主义事业的成败与21世纪中国的面貌，如果大学生缺乏应有的挫折承受能力，就不可能为社会做出更大的贡献，也不可能成为社会主义现代化建设事业的合格人才。与相对稳定的校园环境相比，大学生毕业后面临的将是充满竞争、风险与挑战的市场经济环境，他们如果连求职过程中的挫折都不能克服，就难于在复杂的社会中站稳脚跟，寻求发展。因此，增强大学生的抗挫折能力是当代社会发展的实际需要。
培养大学生受挫能力的方法
树立正确的挫折观要教育大学生正确看待挫折，把求职过程中的挫折看作是一笔不可或缺的财富。首先，挫折能够增强大学生的聪明才智。在求职过程中遭遇挫折之后，大学生总会反省自己，认真总结经验教训，探究失败的原因，寻找摆脱困境的方法。经历挫折的过程就是学会反省、思考、总结、探索、创造的过程。其次，挫折能够激发大学生的进取精神。求职过程中挫折的洗礼，会启发大学生懂得为人处世之道，掌握经纬世事之术，不断深化与提高对自我的认识，特别是对自我错误与缺点的认识，在思想上和行为上走向成熟。再次，挫折能够增强大学生的耐受力。在求职过程中经历挫折，能使大学生去掉傲气，汲取他人的长处，变得谦逊一些、谨慎一些，少一点自以为是，多一点虚心诚恳。
调整对自我价值的认知要教育大学生形成正确的自我评价，不断调整对自我价值的认知，从而在求职过程中避免职业选择的随意性与盲目性，尤其是在遭受求职挫折之后，更应摆正自我位置，要对自我做出进一步分析：自己就读学校的声望如何？自己的精神气质属于何种类型，适合干什么工作？自己的性格是外向还是内向？自己的能力怎样？自己想从事的职业与自己能从事的职业之间有无矛盾，怎样协调解决？等等。要对自身具备的“硬件”与“软件”进行全面客观的评价，从“我想干什么”的一厢情愿转变为“我能干什么”的现实定位。自我评价有利于合理定位，最终建立起清晰的择业观念，引导大学生尽可能地减少与用人单位需求的冲突。
学会总结经验教训在求职过程中受挫的种类多种多样，原因可能比较简单，也可能比较复杂，关键在于大学生能否及时从挫折中总结经验教训。如果在求职的初级阶段就被拒之门外，应该考虑是否了解和掌握了求职的最基本情况，如企业的用人特点等；是否全面收集、认真分析了招聘信息；自己的简历和求职信是否简明而有特色，有没有认真分析自己、精心组织文字、全力介绍自己的优势与个性。如果在求职的考察阶段遭到拒绝，应该考虑是否做好了面试前的准备；有没有通过各种途径了解用人单位的基本情况、企业文化、企业负责人等情况；有没有对可能要问到的问题做好应答准备；对常见的问题有没有反复练习以达到熟练、自如地应答的程度；是否进行了有效的沟通；自我介绍是否全面、准确、简要，回答问题是否语言精炼、重点突出，仪容、仪表、穿着是否得体大方等等。
运用积极的心理防卫机制心理防卫机制是指个人遭遇挫折与冲突的情境时，在内心具有的自觉不自觉的解脱烦恼、减轻内心不安、恢复情绪平衡与稳定的一种适应性倾向。大学生在求职过程中应正视挫折，承认挫折，正确分析挫折产生的主客观原因，总结经验教训，争取以积极的行为方式战胜挫折。
1.坚持。要保持平衡的心态，坚定必胜的信念。在现代竞争激烈的环境中，求职与就业成功的三个要素是“能力、体力、耐力”。大学生在多次求职、多次失败面前，一定要保持良好的心态，要有“吃一堑，长一智”的精神，坚信“天无绝人之路”，“瓦片也有翻身的日子”。成功就业的目标一时难以达到，就应该要求自己做出加倍努力，最终实现目标。
2.表同。当大学生求职遭遇挫折后，要将自己想象为某一成功者，效仿其优良品质与获得成功的经验和方法，使自己的思想、信仰、目标和言行更适应环境和社会的要求，增强自信心，减少挫折感。
3.补偿。在原定的求职目标无法实现时，应以新的目标代替原有目标，以其他方面的成功来补偿因失败而丧失的自尊与自信。这就是人们常说的“失之东隅，收之桑榆”。新晨
4.升华。要用一种比较崇高的具有创造性与建设性的目标代替暂时无法实现的就业目的，借以弥补因受挫而丧失的自尊与自信，减轻痛苦。升华能使大学生在遭受挫折后，将不为社会认可的动机与不良的情绪转移到有益的活动中去，转化为有利于社会并被他人认可的行为。升华是一种富有建设性的积极的行为反应。
总之，大学生求职受挫能力的培养是一项系统工程，既需要教育机构、社会环境的支持和影响，也需要学生内在思想认识的转变。只有不断探索大学生受挫能力培养的方法与措施并付诸实践，才能为现代化建设培养更多健康向上、自立自强、积极进取的优秀大学毕业生。
参考文献：
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【关键词】美国；高校学生；职业生涯辅导
一、美国学生职业生涯辅导工作机构设置
美国政府机构中，并没有一个专门的机构主管全美高校毕业生的。高校毕业生是人力资源的一个重要组成部分，美国政府对于高校毕业生的就业问题，采取与其他群体就业问题同等对待。美国各级政府的就业主管部门在推进就业方面不进行直接干预和限制，主要由市场进行调节。政府部门的重点工作就是做好宏观的基础性工作，建立就业服务网络，预测就业市场供求情况，提供更好的就业指导服务等。
在美国各所高校均设有给大学生提供职业生涯辅导的管理机构——毕业生就业指导中心（毕业生就业规划安置中心、就业发展中心），它是学校的一个常设机构，通常由分管学生事务的副校长领导。就业指导中心在高校中与招生处、心理咨询中心的地位一样，设立有正副主任各一名，以及若干工作人员。美国高校的职业生涯辅导体系除了人们熟知的专门的咨询机构、专职的咨询师之外，与历届校友建立一个有效的咨询网络也是高校职业生涯辅导的重要特色。美国大学校友会是由大学校友或校友所在大学按自愿原则联合发起成立的非营利性社会组织。
在美国还有社会中介机构，大量人才中介公司、人才租赁公司等，针对当前大学生求职中所遇到的各种问题进行指导，对毕业生市场进行前景预测，帮助学生选择并获得满意的工作，为用人单位制定有效的人员招聘计划并提供优秀人选。在这些中介机构中，分为营利性和非营利性机构两种。
二、美国学生职业生涯辅导工作开展方式
美国高校就业指导机构是大学生职业生涯辅导的主体部门，也是直接面向学生具体开展工作的职能部门。美国高校个性化的职业辅导首先根据学生的个性特点、兴趣爱好和特长进行综合测评，然后依据测评结果寻找每一位同学适合的职业种类，帮助其确定就业意向和进行职业潜力开发，最后形成职业生涯规划方案。高校就业指导机构一般通过讲座方式对全体学生进行职业辅导，还重点进行有针对个别咨询和辅导。学生可以预约与辅导老师见面，或者是通过网络把自己的求职信、个人简历等资料上传给辅导老是以获得具体细致的指导。辅导教师不仅指导学生如何写好个人简历和求职信，教给学生自荐、面试等求职技巧，还开展一系列的职业生涯辅导工作，具体工作包括：
1、对学生进行全程职业生涯辅导。学生入学第一年，就业指导中心就会与学生进行交流，建议学生进行测评，根据学生测评结果，结合学生的特点和个人期望，协助学生拟订大学学习期间的“职业发展规划书”。第二年开始的每一学年，根据学生的需求，就业中心对学生再次进行测评，考察学生的发展与变化，并对第一年学生制定的职业发展规划进行调整。第三年开始对学生进行职业教育，帮助学生了解用人单位资料和市场需求，参加社会实践和一些招聘会。最后一年引导学生进行职业实践和职业适应，对学生就业情况进行评估并提出意见。这种全过程的职业生涯辅导是学生主动要求的，在学生的整个大学生涯都会进行。
2、指导学生进行自我评价，确定择业目标。美国在对大学生进行指导的过程中强调三点：对个人情况进行分析。使学生自己认识自己的实力，看清自己的优劣势，选择自己合适的职业目标，并制定适当的职业战略，实施具体的计划和行动。管理个人职业生涯。指导大学生进行适应性评价、未来设计、角色之间的转换、自我成长和发展，同时把用人单位的要求让学生提前了解。指导大学生正确处理职业生涯危机，使大学生了解职业生涯成功和失败的原因。
3、对大学生进行心理测试。美国高校专门设计了一些标准化的问卷对学生进行个性心理测试，还可以通过座谈和个别谈话的形式，获得学生的职业兴趣，帮助和引导大学生在职业定向选择方面形成良好的心理和个性品质。
4、对职业发展前景进行分析和预测。分析职业发展的前景对大学生的职业发展非常重要，美国高校通过对国家的经济、政治、科学技术、产业结构等进行分析，对职业发展的前景进行预测，为大学生的职业定向和选择提供一定的基础。
三、美国学生职业生涯辅导工作特征
美国高校学生职业生涯辅导工作形成了科学、规范、系统、全面的特点。了解美国高校职业生涯辅导工作的特点对我们认识美国高校的职业生涯辅导工作具有重要意义。
1、发达的信息系统。信息对于高校就业指导部门是非常重要的，美国高校职业生涯辅导部门通过采集政府部门、社会机构提供、校友反馈等各种信息，直接为学生提供职业生涯辅导服务，已形成完备的信息系统。通过网络信息为学生提供服务，美国高校的网站中几乎都可以找到大量有关职业生涯服务的信息，使大学生通过网络与全国各地的公司取得联系，学生也可以通过网络了解职业发展方面的动态。丰富的图书资料为学生提供随时查阅的可能，学生可以就自己职业生涯发展中遇到的困难随时到资料室中进行查询。开设课程辅导，使学生根据自己的个性特点、兴趣爱好和特长，进行职业定位，为学生发展提供帮助。
摘要：随着大学生就业形势的日趋严峻，及社会上某些招聘单位用人观念的偏差，女大学生的就业心态也十分复杂，各种矛盾和冲突交织在一起，甚至产生一些心理问题。女大学生就业难的问题越来越受到社会的关注。本文对女大学生不良就业心理的表现及调适进行了探讨，以期对解决现实问题有所帮助。
关键词：女大学生；就业心理；调适
作者简介： 张翠萍，武汉科技大学中南分校文法学院教师，硕士。研究方向：社会主义经济理论与实践。
中图分类号：C913.68文献标识码：A文章编号：1672-3309（2008）10-0061-03
平等就业是和谐社会的重要标志，但随着大学生就业形势的日趋严峻，及社会上某些招聘单位用人观念的偏差，女大学生就业难的问题越来越受到社会的关注。女大学生就业难，不仅仅是就业的问题，还会引发女大学生的心理问题、计划生育问题、文化结构问题等一些社会问题。我国本来就有重男轻女、重理轻文的思想，而且在生理上，女生的心理承受能力要弱于男生，如果女大学生就业受到歧视，必然会进一步催化和强化人们重男轻女、重理轻文的观点和思想，造成男女比例进一步失调、文化结构失调，也给女大学生心理上造成无法愈合的损伤，其所带来的后果和社会问题是严重的。
一、女大学生就业心理问题的表现
部分女大学生在寻找工作的过程中或焦虑不安，茫然不知所措；或过分依赖父母、老师，在家坐等；或四面求职，一旦碰壁，又灰心丧气或怨天尤人，整日心绪不宁，以至影响了正常的生活和学习。这些都是就业中存在的不良心理，归纳主要有：
1.焦虑心理
面对就业中“重男轻女”现象，女生们内心焦虑要比男生多得多，其思维空间始终处于紧张压抑中。求职时缺乏耐心，总希望参加一两个供需见面会，投出一两份求职简介就可以大功告成。女生心理承受能力较弱，感情较为细腻，一直一帆风顺的她们一时不能接受毕业就失业的现实，女大学生显示出对自己的前途自信心不足，自我期望值偏低，事业目标与成才动力下降。那种以“男人以事业为主，女人以家庭为主”的传统观念仍有一定的影响力，自我社会价值认可度较低，社会角色定位模糊，甚至还有少数情感脆弱的女生，面对社会竞争的压力，哀叹女性成不了大事。
2．依赖心理
女大学生求职择业普遍缺少主动性，对家庭、对社会有一种难以割舍的依赖性，期待家长、老师、学校为其承担择业责任。成绩较优秀的女生靠学校主管部门的推荐，学业一般的女生则多数依赖于家长、亲友的人际关系，迫不得已时才主动去人才交流中心或人才市场。有的女大学生缺少现代知识女性应有的自立自强精神，内心深处存有“夫贵妻荣”的依附心理，潜意识中认同“男外女内”的角色定位，“工作好不如嫁的好”成为相当部分女生不便明说的想法。
3.示弱心理
示弱是一种不良的心理暗示，面对不可回避的就业竞争，特别是在与男生的竞争过程中更容易导致紧张，并导致心理适应不良。有些女生潜意识中认同社会对女性的偏见，自信不足,缺少自我推销的勇气，求职时要有“保镖”相伴，做决定时犹豫不决，难以让用人单位信任,结果使本该属于自己的工作机会悄然流逝；有的甚至不敢与招聘单位洽谈，在求职面试时只能以背诵的口吻生硬地复述个人的简历和求职信，一旦谋职失败则一筹莫展，忧郁、空虚而迷茫，变得更加自卑和不自信。
4.虚荣心理
不少女大学生择业期望值过高，盲目地追求职业的声望，过分地计较单位的性质、工作环境及个人的身份，认为自谋职业没面子，到新经济组织中去没保障，动手操作、实践性的、服务性的工作有失尊严；向往中心城市和高薪水,愿做“白领”而不屑于做“蓝领”，好高骛远；农村生源的女生则普遍存有跳出“农门”改变身份的想法，毕业后宁愿漂泊于城市，也不愿回到自己落后但又特别需要知识和文化的家乡；或与同学攀比，就高不就低，从而人为地窄化就业空间。
5．愤慨心理
传统文化的性别歧视现象依然存在，“不要女生”是女大学生求职时听到最多的碰壁语。女大学生对性别歧视的社会环境深恶痛绝，特别渴望男女能在平等的基础上介入竞争，这是无可厚非的，也是可以理解的，而且这也必将成为社会发展趋势。但这一现象的形成是漫长历史文化积淀的产物，消除它也非朝夕可就，如若一味地强求社会公道与公平，并为此而忿忿不平，夸大阴暗面，否定光明面，就会形成一种心理障碍，就业的路也会因之变得漫长而坎坷。
二、女大学生就业心理问题的自我调适
其实，就业问题是男女大学生共同面对的一个难题，并非女生所独有，况且，我国的经济已站在一个新的发展起点上，就业难只是暂时的。性别歧视不是就业道路上不可逾越的障碍，但这个问题的解决不是一蹴而就的，需要相当长的时间逐渐消除。当前，解决女大学生就业心理问题很主要的一个方面，就是让女大学生学会自我调适，主动自觉地适应环境，与环境保持协调，客观地分析自我与现实，有效地排除心理障碍。用发展的、辩证的、积极的眼光去看待相对困难的就业现实，有利于女大学生从择业观念的误区中走出来，以健康的心理状态参与激烈的就业竞争，从而改善女大学生就业难的现状。
（一）克服虚荣心理，增强自主自强意识
爱攀比，怕吃苦，自主自强意识偏弱是影响部分女大学生求职择业的心理障碍之一。她们缺乏学习的动力和干事业的雄心壮志。在求职中片面追求工作休闲舒适，要求未来职业要轻松，工作环境要舒适，不要经常出差，办公室最好有空调；未来单位管理要松一点，弹性工作制，不用坐班，有足够的自由，或要求单位离家近一点，不愿离开父母，不愿离开大都市，更不愿独创天下。在这种心理的驱使下，有些女生在求职过程中寻寻觅觅始终找不到自己满意的单位，白白失去许多机会，即使找到单位，也常常会因为上述心态而不能充分发挥自己的才能，影响个人的长远发展。
自主意识是成功就业的内驱力，是一种相信自我，主动参与意识的反映。作为一个完整人格和价值的社会人，女性与男性一样同是社会文明嬗变的动力。女大学生是女性中的精英群体，更应以一种清醒的生命意识，以主体的姿态积极地寻求就业机遇。要摒弃“男人以事业为主，女人以家庭为主”的传统观念，淡化自己的性别意识，不要把自己局限在“我是女人”的自我意识中。
要增加就业的主动性。等，没有前途；靠，没有出路；要，不太现实。不如主动地迎接就业的挑战，创造出属于自己的人生辉煌。女大学生就业于某一单位，解决的仅是个人的问题，而自己创业或开办公司，则在解决了自己就业问题的同时也为别人创造了就业机会，从而减轻了社会的压力。女大学生是当今女性中最有创业条件和潜能的群体，而现在自主创业环境非常好，从中央到地方均予以热情的鼓励和支持，并有许多优惠的政策出台；伴随市场经济的完善和社会的进步，创业的渠道与方式愈益多元化。如若不能立即创业，也可以先加盟与自己创业目标相近的公司，积累经验和资金，物色合作伙伴，时机成熟时再创业，也是理智稳妥的选择。现实中，许多女毕业生有胆有识自主创业并取得了骄人的成绩。
（二）克服依赖心理，增强竞争意识
女大学生在求职择业过程中普遍具有依赖心理，总想靠学校提供信息，靠老师出主意，靠家长拉关系找到工作，从而放松了自己的主观努力，放弃就业所必须的知识与技能准备。这种心态很难适应人才市场激烈的竞争，是求职活动中的一大心理障碍，应努力加以克服。事实上，在影响女大学生就业的众多因素中，最关键的是自己的实力，只要知识、能力和综合素质都超人一等，即使是女性，照样能找到理想的工作。
首先，勤奋学习，争取“高分高能”。学校里女生“高分低能”的现象历来多于男生，主要是因为大部分女生注重书本知识的学习，而忽略了实践能力的锻炼，所以要拓宽知识面，在校期间除了学好专业必修课，多选一些拓展性的选修课外，还需要积极参加各种实践活动，以拉近自身理想社会与现实社会的差距，在社会实践中学知识长才干，把自己培养成为社会所需的复合型人才。
其次，做好面对竞争失利，遭受挫折的心理准备。女大学生在中学时一般学习成绩比较优异，备受老师、家长的宠爱与呵护。一帆风顺的经历、相对优越的地位和争强好胜的心理，使她们很难面对失败的阴影，害怕再失败、再次受挫，从而畏缩不前。女大学生在成才过程中比男大学生更易受到各种干扰，而她们又比较在意外界的议论与评价，较易被他人意见所左右，对挫折的承受能力弱以及抗干扰能力差。求职择业的过程中不可避免有竞争，女大学毕业生要敢于竞争，善于竞争，去除畏惧心理，增强承受挫折的能力，不能因为畏惧、害怕失败而不敢参加竞争。
（三）克服自卑心理，增强自信心
由于社会文化和角色认同的原因，女性大学毕业生更容易产生自卑心理。主要表现为缺乏自信，自惭形秽，行为退缩，表面上怕别人看不起，实际上是自己看不起自己。在求职过程中，怕自己专业知识不精，怕自己工作能力不强，怕自己实践经验不够，怕自己相貌平平缺乏女性魅力，怯于出头，羞于表现自己，其结果是这些女生不能很好地向求职单位展示自己的才华，常常会错失求职良机。如何克服自卑心理可以从如下几个方面着手：
1.客观评价自我
每个人都有自己的优点和长处，也都有自己的缺点和短处，这就是人们常讲的“尺有所短，寸有所长”。所以每个毕业生对自己和自身能力都应有客观和正确的认识，都应该明了自己能干什么和不能干什么。只有这样，我们每个毕业生才能树立良好心态，增强自身的心理品质，在求职中抓住机遇，从而避免盲目和减少失败。要善于发现自己的优点，不妨将过去以为是自己的弱势换个角度再重新评价一下，如女性应聘者是否更能服从工作安排？相貌平平、口才差一点是否给人质朴踏实的感觉？与此同时，不掩饰自己的不足和缺点，丢掉虚荣心，大胆谦虚地向男同学请教，通过模仿与操作练习，学会必要的求职技巧和方法。
2.发挥性别优势，做好职业生涯设计
女性的形象思维能力及思考问题的细致、周全较男生优越，适合形象设计方面的工作；女性温柔和善解人意的特点，适合从事行政管理、公关等工作；女性运用语言词汇的能力强于男性，从事文字整理、编辑及教育、接待洽谈工作将较为出色。有一些女大学生不是考虑如何发挥自己性别上的独特优势，而是一心想和男生比高低，求职中表现出某种男特征，结果给应聘单位以缺乏修养的不好印象。其实，女性含蓄友善的形象本身就是一种无声的自我推销的广告。
3.进行积极的心理暗示，在实践中体验成功
一个人的自信心并非与生俱来，而是在不断战胜困难的实践中逐步培养起来的。求职择业中要扬长避短，努力寻求成功的体验，哪怕是一个小小的成功，也会增强人的自信心。例如，不善于与人交往的女生，可以主动承担一些社会工作，多接触同学，经过一段时间的锻炼，就会感到掌握人际交往的技巧并不是高不可攀的，同时还将体会到在与人交往中不只是有矛盾和苦恼，还会获得友谊和欢乐。多参加应聘实践，在任何机会面前勇敢地去展示自己的才华，在应聘中排除一些来自于自身的负性思维，努力把握机会，敢于推销自己，知难而进；在遇到困难有胆怯心理时，要对自己进行积极的心理暗示，即“男生能干好的，女生也一定行”。为自己设置实际的能够实现的目标，在目标实现中体验成功所带来的满足和愉悦，激发出上进的力量和信心。通过实践，每个人都能发现自己极大的潜力。
（四）克服愤慨心理，树立平常心
女大学生在就业遇挫时，要树立一颗平常心，相信就业竞争的公正性。从宏观上看，女大学生承受的就业压力是前所未有的，社会上确实存在就业歧视，其中包括性别歧视，这对女大学生来讲是不公平的。但如果因此过分强求社会公道与公平，并为此而忿忿不平，对顺利就业是于事无补的，而把目光聚焦于阳光之处也许更有利于问题的解决。女大学生应该结合社会观念和背景，结合男女性别角色和所承担的社会责任来客观地认识和对待，减少一些极端的或是带有偏见的认识。假如女性对性别歧视的背景和原因看得比较透彻，能够认可差异，敢于“悦纳”差异，并且内化为自己的一种思考，积极地去应对，要比一味地抱怨更有用。女生有许多男生所无法比拟的性别特长，如较强语言表达能力，良好的形象思维能力，思虑周全，善于沟通，态度认真，责任心强，具有优于男生的忍耐力，在相对单调乏味的条件下仍能孜孜不倦地坚持工作等，这些长处，使得越来越多的工作机会展现在女生面前。也并不是所有的单位都“宁选武大郎，不选穆桂英”，以能力而不是以性别论英雄的人才标准理念，已为越来越多的有识之士所认可。尤其是伴随着知识经济的到来，女性作为一支生力军正在崛起，一些崭新的职业如广告咨询、教育、媒体传播等，更倾向于向女性开放。
总之，女大学生就业心理问题的产生有着非常复杂的原因，除了女大学生进行自我心理调适外，还有赖于学校以及社会各界的支持与帮助。随着社会、经济的发展与进步，相信女大学生就业会有一片广阔的蓝天。
参考文献：
［1］ 姜涛.专家建议积极应对女生就业难问题[N].中国青年报,2005-04-20.
关键词 大学生就业 现状与趋势 策略
中图分类号：G47 文献标识码：A
1 当代大学生就业的特点与倾向
社会经济结构的转型和高等教育的普及，使得大学生面临巨大的就业压力、激烈的市场竞争，当代大学生的就业观念已发生了较大的变化，就业倾向也出现了新的趋势。
（1）就业求职信息化成主流。通过网络获取各类招聘信息、投求职简历、获取就业指导，已成为当代大学生就业的最便利的途径。1999 年以来，全国各个高校都在不断建设为毕业生就业服务信息网，已经形成了较为健全的就业服务信息化体系。信息化手段增加了大学生的就业机会，并大大降低了就业成本，目前绝大多数大学生更倾向于利用网络方式进行求职，甚至通过网络进行面试、职业测评。
（2）就业地区偏好差异性大。不同地区对大学生的吸引力差异较大，绝大多数大学生仍然以经济发达地区为首选就业目标。近年相关数据显示，沿海经济发达地区对毕业生的吸引力指数高于中西部，选择在经济发达地区就业的大学毕业生接近七成，是中西部地区的两倍。“孔雀依旧东南飞”，大学生对就业地区的偏好仍然是经济发达地区。
（3）自主创业成为大学生就业的新亮点。以创业带动就业，当前不论政府、高校、家庭等各方面，都给予了高度关注，并投入了相当的资源，大学生本身也给予了极大的热情。针对大学毕业生自主创业的优惠政策也在最近几年不断出台，很多高等院校都在建设服务于大学生创业的实践平台，通过吸引大学生参与科研、校企合作、创业论坛等形式，为学生创业提供支持。“创业也是就业”观念已得到广泛的认同，大学毕业生自主创业正呈逐年增多的趋势。
（4）职业生涯规划意识不断增强。近年来，随着大学生职业生涯规划教育的深入， “职业生涯发展”已成为影响大学生就业倾向的重要因素。一些大学生入校不久便开始思考自己的未来，在大学四年的学习生活中，有目标地开展学习活动，培养个人职业素养和技能，为将来求职做好准备。在大学毕业时，多数大学生都会对自己的兴趣、能力、特长及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合人才需求市场特点和时代的要求，慎重而客观地选择就业行业，针对性地捕捉就业机会。
（5）就业受家庭背景因素影响较大。大学生就业受家庭背景因素影响较大，这些因素包括：父母教育背景、家庭经济条件、家庭所在地区等，相关研究表明家庭背景因素与大学生就业状况呈负相关关系。家庭条件好的大学生对工作有更高的期望，更有可能不就业或选择继续学习深造；而家庭条件差的毕业生更希望立即就业，以减轻家庭的负担。
2 当代大学毕业生就业存在的主要问题
（1）就业心理脆弱和适应能力不足。大学生是接受过高等教育的知识分子，有着较强优越感和较高的心理势位，对工作待遇、工作环境有较高的期望值。然而，“天之娇子”心态在残酷的市场竞争中显得非常的脆弱，一旦受挫或未找到理想工作，很多大学生容易失去信心，甚至产生就业“恐惧”感。再者，由于刚毕业的大学生的工资水平普遍偏低，甚至还赶不上未上过大学的同龄人的工资，一些毕业生会从“投入与产出效应”角度进行短视理解，质疑大学生涯的价值，很容易对未来充满迷茫，对就业变得消极，失去就业的信心和动力。
（2） 对社会现实关注不足，缺乏就业主动性。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”依然是很多大学生的习惯学习模式，整天在书本里“埋头苦干”，缺少对社会的关注和对市场的了解。这种模式必然导致大学生缺少对就业形势的认识，使他们接受就业教育的意识不强，不能很好地关注、接受就业教育，以致于缺乏对就业的积极主动性，最终导致错过了最佳的求职时机。
（3）就业诚信不足，社会责任意识薄弱。在严峻的就业形势下，“先就业后择业”观念被普遍接受，然而伴随而来的却是毕业生违约率的攀升。用人单位对这种“骑驴找马”的态度极其反感，这些违约行为不仅反映出学生本人的诚信缺失，而且会影响到其他同学的签约率。社会责任意识薄弱也是就业过程中暴露出主要问题，部分大学生不能理解时代赋予的使命，缺乏对国家发展和社会进步需求的思考，在就业过程中目光短浅，缺少奉献精神，只看重个人利益和个体发展的短期需要，不能将自己的职业生涯与时展同步。
（4）网络环境下就业信息真伪识别困难。网络提供了大量的就业信息，带来了很大便利，降低了大学生求职成本。然而，网络人才市场是以虚拟形式存在的，网上信息是由招聘者或求职者自己填写，缺乏有效的手段来核实信息真伪，各类虚假就业信息鱼目混珠，使得“网络人才市场”难有诚信。有的毕业生为了获得竞争“优势”，随意更改电子简历，填写了很多不真实的履历；有的招聘单位为提高吸引力，过分夸大单位实力和待遇情况；甚至有的不法分子利用网络引诱和欺骗刚毕业的大学生。种种不良行径直接造成人才供需双方难以形成网络互信，用人单位对网上求职信息不屑一顾，毕业生也不敢相信网络招聘信息。
（5）自主创业成功率低，大学生对创业信心不足。我国大学生创业成功率极低，全国平均水平在2%左右，成功率最高的浙江地区也只有4%左右，远远低于欧美国家成功率水平20%。尤其是2008年以来，国际经济形势的持续低迷，企业竞争压力的进一步加大，中小型企业出现倒闭潮，大学生所创企业生存环境极其恶劣，大学生的“雄心壮志”受到严重打击，对创业丧失了信心。在校大学生在看到多数师兄师姐创业失败后，开始反思自己的前途，对创业丧失信心，甚至对未来变得茫然。
3 应对的建议与策略
3.1 政府层面建议与措施
（1）发挥宏观调控作用，促进经济结构转型升级。政府应从社会协调发展和公平的角度出发，积极发挥宏观调控作用，建立促进大学生就业的利益驱动机制和引导就业方向的政策，改善大学就业的宏观环境。要加快产业结构的调整和升级，只有当产业结构转型为技术密集型时，人才结构才会合理，才能从根本上破解大学毕业生就业困境。
（2）加强对人才市场的调控， 营造良好就业气氛。政府应对大学生就业市场进行干预，采取有效的措施，对招聘单位进行真实性审核，严惩各类违法行为，规范就业市场。并且，要建立合理的人才流动机制，加强政策引导的效用，促进大学生资源的合理配置和有效利用。此外，要充分利用各类媒体资源，加强对平凡岗位、平凡群体的报道，帮助大学生理性看待就业，引导它们关注国家发展的需求、关注社会需要，努力营造公平竞争、积极向上的就业氛围。
（3）发挥政府行为主导作用，构建社会诚信机制。就业诚信问题是由社会、高校、用人单位、大学毕业生自身等方面共同造成的，诚信是社会和谐的基本保障，也是构建良好就业环境的核心要素。因此，需要政府发挥其行为主导作用，加强社会诚信制度和法律的建设，提高公民的诚信意识。在此基础上，构建诚信评估机制，使行为主体的“诚信价值”能够得到全社会的认知和认可，加大违约行为或违法行为的“不诚信”成本，使诚信行为在“现实利益”上具备一定的首选性。
（4）加强网络信息监管，打击网络欺诈行为。在政府主导下建立全国性就业信息的公开机制，构建一套全面权威的用人单位或企业档案查询系统，同时高等院校也要将大学毕业生信息上传至网络，并在此基础上建立人才供需双方“虚拟主体”认证机制，对网络不实信息行为进行公示和“诚信降级”。并且，通过立法加大对虚假和欺骗性信息的打击力度，同时要及时警示信息以防其他大学生步入类似陷阱。
（5）加强政策引导，加大对自主创业的扶持力度。政府应采取措施鼓励和扶持大学生自主创业，出台更有利于大学生创业的政策，提供创业贷款和免征税收等优惠条件，制订和完善关于大学生就业创业的相关法律法规，切实保护好就业大学生的切身利益，创造良好的创业环境。
3.2 高校层面建议与措施
（1）加强毕业生的就业培训和教育。作为刚刚步入社会的大学生，就业经验很欠缺，就业目标不明确，对未来比较迷茫，因此，在刚步入社会这段过渡期，给予适当的从业教育和心理指导是十分必要的。首先要强化对毕业生的思想教育和心理疏导，使毕业生树立自主择业、理性创业、终身学习的观念，树立时代使命感和理性就业观念。其次，要引导毕业生正确认识自我，帮助他们合理规划职业生涯，选择可行的就业目标，制定符合实际的就业方案。此外，还要加强诚信教育，提高大学生的社会责任和个人诚信意识，使大学生充分认识违约行为对学校声誉和自身长远利益的影响，在从业过程中自觉建立个人的社会诚信，减少违约行为的发生。
（2）加强大学生的社会实践活动，提高就业能力。就业市场竞争日趋激烈，缺乏社会实践和从业经验是大学生的就业弱项，高校应该为学生提供更多的社会实践活动，增强其就业竞争力。为此，高等院校要广泛建立各种实习基地，通过实习、到企业参观、参加社会服务等实践活动，帮助大学生提高个人技能和了解市场经济现状。
（3）不断推进就业信息化建设，大力挖掘就业信息。继续完善就业信息系统，积极探索和使用新的信息手段，拓展网络信息服务。更重要的是，要对杂乱无章的网络招聘信息进行合理的归类、筛选和甄别，避免毕业生受到不良招聘信息的影响和伤害，并建立有效的网络就业信息反馈机制，有效节制毕业生的求职信息不实行为。
（4）加强创业教育，提升大学生创业基本技能。高校应强化大学生的创业教育工作，完善其创业课程体系，借助信息化手段构建创业模拟平台，通过虚拟环境模拟实际的创业经营过程，让学生通过网络模拟逐步掌握创业知识。其次，要注重创业理论与实践的有机结合，为大学生提供较好的创业实践机会，鼓励学生参加老师的科研工作，提升创业基本技能。
（5）提高就业工作人员的业务素质。高校要进一步加强就业工作队伍建设，提高工作人员的思想素质和业务素质，加快就业工作队伍向专业化、专家型方向迈进的步伐。加强就业工作研讨，积极开展有前瞻性的就业研究，提高就业工作的专业化水平和科学性。在此基础上，认真做好毕业生质量追踪调查和对用人单位的回访工作，进一步强化就业状况对教学环节的反馈和导向作用，并且加强市场需求调研，广泛征求意见，根据市场需求改革教学内容和人才培养模式，以培养更多用人单位适用的应用型人才。
3.3 对毕业生的建议和策略
（1）顺应新时代要求，转变择业观念。面对当前严峻的就业形势，大学毕业生必须顺应新时期的社会要求，转变落后的就业观念，打破把“高等教育”与“高尚职业”必然联系的思维习惯，树立“人才市场化”观念和积极竞争的意识，“就业后再择业”模式对多数毕业生而言是理性的选择。并且，大学毕业生在接受“先就业再择业”理念的同时，还要树立“干一行，爱一行，学一行”的敬业精神，为自己建立良好的品德口碑，进而为未来职业生涯建立坚固“诚信基石”。
（2）把握就业机会，重视择业时间规律。从历年的大学生就业工作实际情况来看，一些大型的企事业单位，都会提前在每学年的上半学年就到学校招贤纳才，争取招聘一些优质的毕业生。然而，毕业生一方面担心找不到理想的工作，另一方面又不愿过早走向社会，等到正式毕业时才开始找工作，导致部分企业单位招不到理想的人和优秀毕业生找不到理想工作的矛盾现象。因此，大学毕业生要建立就业的时间观念，不能“刻舟求剑”地等待就业机会，必须主动出击，及早就业和抢先就业。
（3）注重培养自身综合素质，提升就业综合技能。良好的综合素质是产生就业竞争优势的核心因素，大学生除学习书本理论知识之外，还要十分注重各项能力的提高，包括组织能力、社交能力、沟通能力、协调能力以及创新能力等等。并且，大学生应该特别注重提高自己心理素质，通过参加各类社会交流活动，锻炼心态调节和情绪调控技能，培养自己积极自信的心理素质，这样在求职过程中敢于自我面对，善于自我调适，正确对待心理压力。
4 结束语
当前高校毕业生就业形势日益严峻，缓解大学生就业压力已成为政府和高校的工作重点之一。促进大学生就业是一个系统的工程，需要从政府、高校和毕业生自身等多层面采取措施，强化政府的宏观调控作用，充分发挥高校对促进就业工作的积极作用，培养学生的综合素质、提升就业综合技能以及转变其落后的就业观念。随着经济的发展和社会的进步，在政府、高校和毕业生自身的共同努力下，大学生就业问题的破解必将为时不远。
参考文献
[1] 麦可思团队.2011年中国大学生就业报告.百度文库.
[2] 曹虹.当代大学生就业观存在的问题及其教育引导.吉林省教育学院学报，2012（7）.
【关键词】就业指导 小组工作 就业小组
【中图分类号】G647 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）11-0043-02
距2012届高校毕业生离开校园4个月后、2013届毕业生就开始考虑找工作了，据江苏省教育厅调查，江苏仍有4万名2012届毕业生未就业。《教育部关于做好2013年全国普通高等学校毕业生就业工作的通知》指出2013年全国普通高校毕业生规模达到699万人，比2012年增加19万人，加上2012届未就业的毕业生，导致2013年就业的毕业生人数更多。2008年次贷危机引发全球范围内的经济危机，大学生求职难成为当年最明显的特点，有专家指出2013年并不比2008年的就业形势好。2013年高校毕业生就业形势更加复杂严峻，大学生就业指导工作显得更加重要。
一 就业指导
《普通高等学校毕业生就业工作暂行规定》指出，就业指导是高校教学工作的一个重要组成部分，是帮助毕业生了解国家的就业方针政策，树立正确的择业观念，保障毕业生顺利就业的有效手段。就业指导也可以称为“职业辅导”，有狭义和广义之分，狭义的就业指导是指为被指导者传递就业信息，帮助其求职与择业，为其与具体职业的结合牵线搭桥，充当两者的“中间人”；广义的就业指导则是指以被指导者的自身特点、意愿与社会职业的需要相协调为前提，帮助和指导其树立正确的就业观念，并为其选择职业、准备就业，以及在职业中求发展、求进步等提供知识、经济和技能，组织劳动力市场以及推荐介绍、组织招聘等与就业有关的综合性社会咨询服务活动。
就业指导起源于美国，1894年美国加州工艺学院推行就业指导工作，1903年美国的帕金斯最早提出就业指导的概念。1908年，出现了世界上第一个职业指导机构——波士顿地方职业局。1911年，哈佛大学开设就业指导课。在我国，1916年清华大学开始就业指导相关的工作，并于1923年正式成立了职业指导委员会，拉开了我国就业指导工作的序幕。改革开放以来，《教育部关于进一步加强普通高等学校毕业生就业指导服务机构及队伍建设的几点意见》指出，高校毕业生就业工作涉及千家万户，关系到人民群众的切身利益，关系到国家经济发展和社会稳定。
近年来，高校毕业生数量迅速增加，毕业生就业工作已成为高校的一项重要工作。《国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》指出，要强化对大学生的就业指导，开设就业指导课程并作为必修课，重点帮助毕业生了解就业政策，提高求职技巧，调整就业预期。
就业指导的总目标就是协助大学生作出职业选择、解决就业问题，主要任务是帮助大学生了解自己、了解职业，帮助大学生找到适合自己个性特点的工作岗位并适应职业生活。大学生就业指导要理论联系实际，注重实效，可采用授课、报告、讲座、咨询等多种形式。
在就业指导工作中引入社会工作方法，成立就业小组，可以丰富就业指导形式，促进就业工作顺利开展。
二 小组工作
小组指由两个或两个以上的人组成，为了达到共同目的，以一定的方式联系在一起而进行活动的人群。小组工作是由英文Social Group Work直译而来，是社会工作的基本方法之一。1949年美国小组工作者协会指出，小组工作是通过小组互动与方案活动达到个人的成长与社会目标的完成。小组工作的目的在于根据个人能力与需求来促进个人成长，使个人与他人、团体与社会之间达到适应，让每个人认识到自己的权利、能力与独特性。
人是社会关系的总和，人会依赖群体经验成长和发展，当个人出现生存能力方面的问题或心理行为有偏差时，通过小组工作，可以恢复人的原有能力达到社会化。在小组工作中，通过不同成员之间经验的交流分享，可以丰富和扩展经验和见识，改善人际关系，也可以使成员发展面对问题与解决问题的能力，学习适应危机情景，促进个人成长。就业小组是在老师的指导下，通过成员间的互动活动，解决就业问题。
小组工作的类型多种多样，可以从小组的组成、工作结构、成员的参与程度、工作目标等方面来划分。就业工作小组是从小组的工作目标来划分的，就业小组也可以再继续细化，根据毕业生去向分为国有企业就业小组、民营企业就业小组、外资企业就业小组、事业单位就业小组等；根据求职职业分为专业技术人员就业小组，商业、服务业人员就业小组等；根据求职行业分为金融业就业小组、教育就业小组、房地产业就业小组等；从求职地域分为本地就业小组、外地就业小组等。
小组工作的主要模式有社会目标模式、治疗模式和互动模式。在就业小组中主要采取的是互动模式。在互动模式中，小组被看做是一个互助的体系，成员依靠小组其他成员作为自己解决问题、建立信心的资源。互动模式下的小组以成员间的相互作用和相互影响来实现小组目标，组员之间的互动关系是小组存在和发展的动力。在实施过程中，小组工作者，即就业小组中的指导老师，以协调者的角色在小组中发挥作用，不断启发组员主动考虑问题，及时了解成员的需求和期待，挖掘小组的积极潜力，动员组员主动思考和解决问题并强化发展目标，为成员提供信息，充分利用相关资源为实现小组目标服务。
三 就业小组工作过程
就业小组工作过程是组员与指导老师共同参与的过程，可分为准备、开始、冲突和后期等阶段。
1.就业小组准备阶段
以毕业班的时间为参考，就业小组准备阶段集中在9月份。准备阶段的工作有就业意向调研、招募与选择组员、目标确定、制订工作计划、做好就业准备等。
第一，求职意向调研。在确定开展就业小组之前，要考虑学生的求职意向。求职意向包括求职地点、求职行业、职位等内容。求职意向越明确对就业小组工作的开展越有利。这个过程中有的同学可能求职意向不明确，可以做一些职业测试，从而选择适合自身特点的职业方向。
第二，招募与选择组员。根据求职意向，将需求相似的成员分到一组，人员较多时还可以从性别、兴趣爱好等再细化小组。一般一个小组在3～50人之间。
第三，确定工作目标和工作计划。就业小组的工作目标是就业，不同的就业小组会有不同的就业目标，如外资就业小组会锁定一些外资企业作为目标，银行就业小组会将银行作为目标。为达到就业的目标需要制订一系列的计划，如学习计划、实践计划、交流计划等。
第四，就业准备。就业准备有就业的心理准备、求职材料准备等，就业心理准备主要包括树立自信心、提高心理承受力、增强应变能力；求职材料准备有就业推荐表、求职信、个人简历和各类荣誉证书等材料。
在就业小组准备阶段，指导老师主要的任务是组织开展求职意向调研工作，组织各就业小组的人员招募，为各小组讲解就业政策、分析就业形势、完善学生的就业准备材料，帮助学生树立正确的就业观念。
2.就业小组开始阶段
就业小组开始阶段集中在10～11月份。主要的工作是就业信息的收集、就业经验的积累等。
第一，就业信息的收集与共享。就业信息的收集要把握真实性、实用性、针对性等原则，就业信息收集的渠道多种多样，如各大高校的就业指导中心、各类人才市场信息、互联网等。在就业小组中，收集信息的同时还需要做到就业信息的共享，相互告知，把握就业机会。
第二，就业经验的积累与交流。在收集就业信息后，投递简历，进入面试、笔试等环节，不同的行业领域会有不同的就业经验要求，就业小组成员在就业过程中会积累一定的经验，并将这些经验进行交流、借鉴，从而促进组员的成长与发展。
在就业小组开始阶段，指导老师主要的任务是提供就业信息、加强就业指导、制订小组规范、指导各就业小组开展工作等。
3.就业小组冲突阶段
就业小组冲突阶段集中在12月份到次年的5月份。就业小组工作开展之后，因组员的需求、条件相似，在应聘中会因竞聘同一个职位而产生冲突。在这个阶段，各组组员要充分认识自己的情况，在互帮互助的前提下开展良性竞争。指导老师在这个阶段要在冲突未出现时让组员有一定的心理准备，在冲突出现时要及时协调，并尽量引导、维护组员关系，较好地处理就业竞争冲突。
4.就业小组后期阶段
就业小组后期阶段集中在6～8月份。经过前三个阶段，就业小组中部分成员已经找到比较合适的工作，个别组员仍在为找工作而努力。找到工作的组员要做好对未找到工作组员的交流指导，并为入职做好准备。未找到工作的同学，会在自己的努力和组员的帮助下继续求职之路。
指导老师在这个阶段要对已经找到工作的同学加强入职观念教育，并指导其树立正确的职业观，消除攀比心理等。对于未就业的同学，需高度重视，在提供就业信息、求职过程指导的同时，要关注其心理健康。
随着高校毕业生数量的增多，就业形势的严峻，大学生就业指导工作显得更加重要，通过小组工作的方法，成立多种样式的就业小组，在发挥指导老师作用的同时，让需求相似的同学通过互动的方式相互帮助、成长，从而顺利找到合适的工作。
参考文献
[1]4万毕业生未就业 江苏2012就业形势“寒冷”[EB/OL].人民网
[2]陈红艳.广东首场大学生招聘会昨鸣锣6人抢1职位[N].新快报，2012.11.18
关键词：大学生人才市场就业指导链
高校毕业生分配制度的改革，将大学生直接推向了人才市场。供需见面、双向选择的就业方式既为大学生提供了展示所学、会平竞争的机会，同时也给他们在心理上带来了很大的压力，这种压力在近几届入校学生中表现得尤为突出。尽管，就目前而言，大学毕业生在我国劳动力队伍中的平均所占比率远远低于发达国家的水平;同时，就全国而言，大学毕业生仍呈现出“供过于求”的状态，但是由于地域分布、专业结构及用人单位机构精简、减员增效等的原因，当前大学生的就业形势严峻，就业竟争非常激烈。资料显示，2004年高校毕业生为280万人，2005年为338万人，2006年为413万人，2007年达到了并95万人，高校本科院校的一次性签约率一般在65%一8s%之间，而高职生的签约率仅为50%左右。应该说，为数不少的学生在毕业时未能找到工作。大学生就业难的问题，已成为全社会普遍关注的“热点”问题。高校积极开展毕业生就业指导工作，对引导学生正常就业有非常重要的作用。固然，不可否认，学校在学生就业指导中发挥着宏观的主要的指导与调控作用，但院系由于其直接面向学生，更为全面地了解学生及专业情况，因此，其具体的、有针对性的指导作用更不可忽视。本文就此谈一下自己初浅的看法。
一、院系领导要高度重视就业指导工作，建立稳定的学生就业指导队伍，把提升毕业生的就业率与就业质孟当作一项重要工作，常抓不懈
毕业生在人才市场上的竞争，归根到底是高校之间的竟争。大学生一次性就业率的高低，直接反映了高校人才培养的质量与模式，从根本上影响着学校的发展与生存。对院系而言，就业率同样是事业发展的生命线。因此，院系应高度重视毕业生的就业问题，摈弃学生就业完全由市场决定，就业指导工作完全由学校负责的错误观念，把就业指导工作提高到重要的议事日程上来抓。应指定一名院系领导具体负责就业工作，以专职班主任和辅导员为主要力量建设一支有力的就业指导队伍，并在业务培训、活动经费等方面予以大力支持。如果可能，每个院系设一名专职就业指导员。要严格遵照教育部等有关部门的规定，从新生一入学就开始就业指导教育。要保证就业指导课的及时足量开设，并在学时上和课时费上予以保证。就业指导的重点在不同阶段应有所侧重，一年级重在适应大学生活教育和克服大学生难以就业、学无所用的错误认识教育，目的是消除就业恐慌，引导学生专心学习;二三年级重在专业思想教育和正确的择业观、职业观教育;四年级重在就业形势和择业技巧的教育。四年形成一个比较完整的就业指导链，促使学生随着学业的完成，按时正常就业。
二、适时调整专业结构，强化学生综合素质，努力提高专业知名度，增强学生就业竞争力
毕业生在人才市场上的竞争，从根本上来说，是学生综合素质的竞争。因此，院系应根据市场片本院系本专业人才的要求，瞄准全国同类专业发展前沿，从事业发展高度着想，大胆改革，适时进行课程设置、教学计划等方面的改革，增加与我国现代化建设相适应的专业与学科，增加实践性应用性课程;从教学上，要严格考风、学风，不可因为就业难而放松时学生学业上的要求，努力培养合格人才;在学生的课程学习方面，要教育学生除要学好外语、计算机等工具性的课程外，更要注重专业课的学习，不可否认，高校学生在专业课学习的投入是远不及外语、计算机及其他证书上的。忽视了这些，提高毕业生就业率就成了一句空话。
三、指导学生做好择业准备工作
兵马未动，粮草先行。对大多数学生来说，人才市场是一个完全陌生的地方。院系应在学生在走向人才市场前，指导他们做好充分的准备，以避免盲目和走弯路，浪费精力与机遇。首先，是信息的准备。应通过信息会和引导学生收听收看广播、报纸、电视、网络等媒体，全面了解国家当年有关大学毕业生的就业政策，了解本专业的生源情况和在本区域乃至于全国的人才需求情况，还要分析判断所在学校在社会上的认可情况及自身的优劣势，明确自己在求职就业中所处的位置，为自己做一个合理的定位。其次，是自荐材料的准备。自荐材料是用人单位全面了解学生的最重要的东西。因用人单位往往难以对求职者进行逐个的面试与浏评，故自荐材料愈显紧要。自荐材料大体上包括:学校的推荐表和成绩表;学生自编的个人简介与求职信;外语、计算机及其他的等级证书的复印件;各种能证明自己某一方面特长的奖励证书的复印件;知果有可能，还应提供已发表的论文(设计)的复印件。自荐材料一定要真实、可信，力戒自吹自擂和制作假证。再次，是受挫的心理准备。从近两年大学生的就业历程看，大学生择业的道路从来都不是一帆风顺的，均是经过多次碰壁、冷遇和失败后才最终找到自己满意的工作的。因此，要教育他们在择业过程中，要有坚定的毅力、百折不挠的精神和强烈的自信心，不怕失败与打击，相信凭借自身的综合实力，一定能在激烈的竞争中取得最终的成功。
四、教育学生树立正确的就业观念
大学生的就业观在求职择业的过程中起着导向的作用，是影响大学生就业的成功率与满意率的关健性因素。院系要教育大学生树立以有利于自身的成才与发展为主，以讲求待遇为辅，先就业后择业的新型就业观，响应国家号召，到基层、边远地区，到西部、到中小企业甚至到私营企业去建功立业，实现自己的人生价值。要教育学生努力克服那种自我期望值过高，脱离实际，一味追求到高福利、高收入和到沿海地区与大城市、大机关就业的错误想法，结合自身实际，及时就业。否则，只能使自己坐失良机，追悔不已。:
五、引导学生正确解决择业与上课的问题
发挥本院系本专业以往毕业生的人才优势，邀请在社会上有成就的毕业生返校，以自己的亲身经历，现身说法，介绍经验，分学生就业起到典型示范作用。此举，还可以时非毕业班的学生起到树立信心、巩固专业思想的教育作用。
