时间：2022-04-27 22:30:12
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇团十八心得体会，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
央视315晚会观后心得体会范文一
还是那么一个舞台，却一年比一年奢华;还是那么大量的观众，却一年比一年增多;还是那么吸引人的内容，节目却一年比一年精彩。这就是一年一度的315晚会。
昨天是315，是全国消费者的节日。晚上19：45，我就已经早早的售后在电视机旁了。
现场的观众朋友，电视机前的观众朋友，大家晚上好!随着主持人热情洋溢的开场白，2010年315晚会正式开始了。
晚会首先曝光了骗人治疗的神床。卖神床的工作者们用夸张，夸大的推销手段和甜言蜜语拉近与老人之间的感情，让这些老人在不知不觉中接受了床能治病的说法，并心甘情愿的花一万多元买下这个完全没有任何治疗作用的床。
看到这里，我心里愤愤不平，对那些没有一点人情味的商人生起了阵阵恨意。今天我才知道，原来我们身边的人是如此没有良心，竟然会为了自己挣钱而不顾别人的经济损失及身体健康，这些商人太可恨了。
更可气的是那些只做一次性筷子的工人们，他们居然使用工业硫磺和具有漂白作用的工业双氧水漂白。这些都还不说，在筷子加工的过程中，工人们居然用脚翻筷子，脚与筷子这样亲密接触，你难道还敢吃吗?
这些工人们只想着自己赚钱，从不想别人的利益，真的良心呗狗吃了吗?
看了今年的315晚会，我十分愤怒，气愤商人们只想着自己怎么赚钱，却从不为消费者考虑。最后，我希望消费者们不要被商品美丽的外表给迷惑。
央视315晚会观后心得体会范文二
看了315晚会，我心中强烈的蹦出两个词，良心和正义。
给猪，等于给人吃毒，双汇堂堂正正标的十八道检验工序，十八道放心，结果连一道也不放心，这就是瘦肉精喂出的健美猪。从投加饲料喂养，屠宰运输，到食品检验，市场检查，众多环节全部疏漏，只有一个环节不疏漏，那就是要钱。添加毒药和要钱，成为整个地区生产销售生猪行业公开的秘密。我们看看瘦肉精的本来面目国内外的相关科学研究表明，食用含有瘦肉精的肉会对人体产生危害，常见有恶心、头晕、四肢无力、手颤等中毒症状，特别是对心脏病、高血压患者危害更大。长期食用则有可能导致染色体畸变，会诱发恶性肿瘤。这就是十八道放心。
人，为了钱，冲昏了头脑，泯灭了正义和良心，那是多么的可怕啊!在经济飞速发展的今天，正义和良心会显得多么重要!
看了315晚会我最大的感触就是正义和良心的价值就是对社会和更多的人负责!
央视315晚会观后心得体会范文三
在今年的3.15晚会中，揭穿了很多的侵害消费者权益的事件。俗语说：国无信则不强。诚信自古以来就是我们中华民族的传统美德，中国崇尚诚信的文明源源流长。早在几千年前，孔子就说过：人而无信不只其可，延伸之意就是：信，则知其可，孟子也说过：诚者，天之道也，思诚者，人之道也，至诚而不动者，未之有也。我们底为何而活着?现在的社会到底怎样了?人，是地球上最高等的生物了，与其它的生物相比所不同的除人类有自己独特的，复杂的语言外，那就是人与人之间的一种感情了。其它动物也有感情，但那总比不上人与人之间的了!人可以有冤仇，但人可以宽容，可以理解，可以相逢一笑泯恩仇!可是让我不能理解的是，随着社会的进步，人们生活水平的不断进步，而人与人之间的感情却在淡薄，人的心理也有不断扭曲的嫌疑，欺骗、坑人、造假......有个人行为，有公司行为，有单位行为，出门在外，还能相信谁?
古有人无信不立可见诚信对一个国家和民族的重要性。诚信国家经济发展的基石，是国家的发展潜力是民族的道德标准。不管对个人而言，还是企业，诚信在现代市场中意味着信誉，是企业的生命。早在十年前，3。15晚会就说到过诚信。然而，诚信在市场中并没得到商家的重视。一些不法商家为了在经济上的攫取暴利，不惜抛弃诚信，不惜代价。共铸诚信，有你有我，这不但是口号，我们更应当付诸实践当中往，深切理解消费者的利益。为此，国家质检总局爷为此做出很多的努力。为把我国的市场打造成诚信市场付出了很多。但是仍有很多不法商家冒天下之大不韪新海消费者的利益。从中赚取利益。
我国自古以来就以礼节之邦自称，诚心更是作为君子的必要准则之一，孟子云：诚者，天之道也，思诚者，人之道也。在现代的市场中，则更需要一种诚信维护百姓的权益。诚信是一个企业的生命。没有诚信的企业是没法长时间生存的，我们的身旁天天上演着无数这样的例子。我们应当呼吁全社会：共铸诚信，有你有我。
面对军训，勇者说：军训是一次挑战，是一次锻炼意志的机会。弱者说：军训是魔鬼，在折磨着人。教官说：军训就是服从，服从再服从。那么，军训拉练心得怎么写?接下来是小编为大家整理的2020军训拉练心得体会优秀范文，但愿对你有借鉴作用!
2020军训拉练心得体会优秀范文1
金秋九月，带着几多新奇、几多梦想，我们步入了初中。在9月1日开学这天，学校组织了我们初一年级的学生到广东省武警总队一支队(白云山西侧)，进行为期五天的军事训练以及体验军人生活的实践活动。
对于我们这些平时娇生惯养的孩子来说，这是一个很严峻的考验。虽然，五天的军事训练时间在别人的眼中可能是很短很短的，但是，对于我们来说却是十分漫长的。在这短短的几天时间里，我们在军事训练中学习到了许许多多在家、在学校所学习不到的东西。这几天的回忆将深深地印在我们的心灵里，一生一世，永远不会忘记。在这里，我们学会了独立自主;在这里，我们学会了互爱互助;在这里，我们学会了坚持不懈;在这里，我们学会了吃苦耐劳;在这里，我们学会了。总而言之，在这里，我们学会了许许多多!烈日炎炎的五天军事训练即将结束了，我不禁想起了家中的父母和一切。经过这次军事训练，我改变了很多，不知道回到家里会不会不习惯呢?
五天的磨练，让我们变得更加坚强，让我们体会到了军人的生活是多么艰苦。我希望下一次的军训可以比这次学到更多东西，把我们的意志磨练得更加坚强，更加强化我们的责任感和劳动观念。
军事训练结束了，我们又回复到了平静的初中学习、初中生活!
2020军训拉练心得体会优秀范文2
今天军训拉链，早上我们五点才从学校出发，那知道啊，真是天有不测风云，突然之间就下起了大雨，虽然军训这几天总下雨，但还没下过这么大的呢。大家赶紧停了下来，因为事先没有准备也没有多少人带雨伞的，就几个人打一把伞，而教官们那时就在雨中淋着。淋得真的挺惨的阿，我看了都心疼。
但是虽然天气这样并没有压倒我们的气势，大家在雨中唱军歌，不管男同学女同学都表现的贼坚强，学校派车来回的走都没有人上车，因为每个人都不想当逃兵，尽管这几天的训练大家都叫苦，但这个时候没有一个人叫苦埋怨的。学校要把队伍带回我们所有人都在喊，前进!前进!当时的情景我真的想流泪，不是因为辛苦而流泪，而是感动，真的很感动。
这个时候没有一个娇生惯养的女同学。每一个人都表现的特别的坚强。这让我想起，中国人不是不团结，也不是一盘散沙。当有危险和困难的时候我觉得中国人的力量，就像当年的我们虽然力量薄弱，但是我们用精神的力量打败了敌人，创造了奇迹!团结起来的力量无限大，我绝对相信这一点，这次军训虽然很艰难，我们每个人浑身上下都淋透了，但通过这次我们都看到了大家不一样的一面，看到了每个人坚强的一面。
回来的路上那么多路人都在看我们一个个淋的很惨的样子，但是我们都感到很骄傲，我们挺了过来。也许是上天故意安排这样的天气考验我们吧。这次军训到今天才达到它真正的目的，每个人通过这件事都回想很多，有些时候很多事情不是我们做不到，而是我们不愿意去做。每个人的潜能都是无限的，只要我们肯挖掘它。我相信只要肯做，我们都能!
2020军训拉练心得体会优秀范文3
当还是星斗阑干分外明的时候，我们便睁开惺忪的睡眼，身着一身军装，背上行囊，踏上了离“嘉”的路。行军的步伐声打破了黎明的沉寂，心中坚定的信念化作万丈的光芒照着我们前进。“一二一、一二一…”此时铿锵整齐的脚步声，是最美。
当我们还在不知疲倦地前进着，地平线上的太阳已缓缓升起。渐渐地，我看到了，看到了清晨的阳光照亮大地，洒在军绿装上,折射出永不放弃的梦。一路上我们的坚持与忍耐、团结与互助是最美。
一公里，十公里，十八公里，离开“嘉”就一直走在回“嘉”的路上。无论是一马平川的大公路或者盘旋崎岖的山路;无论是黄沙漫天甚至是不时迎面传来阵阵扑鼻的“芬芳”，亦是酷晒难耐的烈日，似火骄阳下的我们再难熬也终于咬着牙——走过来了。享受胜利喜悦时刻的我们，是最美。
时常我问你累不累，你口口声声说着累，真的好累，可手却早已擦拭掉脸上如雨滴落的汗水，坚定的步伐啊又何曾停止过，笃定的眼神一直望着还未到达的前方。因为我们是军人，再苦再累决不后退，不抛弃不放弃是我们的高格。因为我们是嘉人，自强不息的校训如洪钟般响彻耳畔，声声警醒着我们坚持，再坚持。
拥有绿军装的精神呀，如此不惧苦难的我们，是最美!
2020军训拉练心得体会优秀范文4
在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为即将到来的拉练而兴致勃勃。
下午很早就开始集合了，各班在教官和班主任的带领下整齐地聚集在操场等待着指令。在开始拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，顿时士气大增。终于开始了，我们大家在绕着操场齐步走了一圈后才出校门。
一路上所有人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺拔，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。这时班上有人提议唱歌，于是教官开头唱军歌，我们都很有兴致地接唱下去了。伴随着同学们洪亮的歌声我们继续行军，很是愉悦。其他班见状也纷纷唱起歌来，声音一个比一个嘹亮，唱的不仅有军歌还有一些红歌和流行歌曲，气氛如头顶上的太阳般火热。走了很久，我们开始有点力不从心了，但还是坚持了下来。现在想想学习过程也是漫长的，但有多少人能走到最后呢?为何自己不给它增添点乐趣?这样也就能坚持到最后了。
“到了。”随着教官的话，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼帘。终于到了抗洪广场了，之前所有的疲劳都被抛诸脑后了，只剩下兴奋与激动。毕竟是军训，所以我们还是抑制住了内心的好奇，待到所有班集合并整理好队伍解散后才去观光。之前听说98年抗洪时是一只船堵住了决堤口，现在看来，眼前决堤口处的建筑物真的有点像船。接着参观了抗洪图物展示馆，一走进去就看到了一艘当时抗洪留下来的冲锋舟，旁边墙上也有抗洪场景的照片，继续往里走墙面上挂着的图片显示了九江一步步走向繁荣与发展的进程，看着越来越富强的家乡和祖国，我心中感到无比的自豪与骄傲，日后我一定要成为能为家乡和祖国做贡献的人。再往里走，就看见玻璃柜里放着的抗洪时期的报纸以及抗洪战士写的决心书，越仔细看就越敬佩和感谢那些抗洪战士们，听父母说要不是因为他们，我们许多人可能早已不在人世了。
因为时间有限，我未能仔细观光，很是遗憾，但我仍有不少收获。不经意地抬起头，太阳躲在了云层后面，其光芒却未被云层所遮盖，看上去很有希望之光的感觉。在回去的行军途中，我们有说有笑，互相交换着刚刚在抗洪广场的见闻感受。到校时，每个人都疲惫不堪，有的同学脚都磨起了泡，却没说过要放弃。
今天的拉练让我受益匪浅，同学们之间的团结与互助，抗洪战士们的无私奉献，所有人的坚持，这一切的一切都让我感动和难忘。
2020军训拉练心得体会优秀范文5
记得去年开学初自己和学生进行军训的时候，举行过一次野外拉练活动，路程为5公里。当时，所有学生和教师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，学生那种顽强拼搏的精神状态历历在目，实在让我记忆犹新。而今天同样的环境，不同的学生，也即将踏上相同性质的征程。面对学生那种蓄势待发的摸样，我想这次的活动不知道会有怎样的结果和效果出现呢。也许，他们早已暗暗坚定心中的信念，势必有种不达目的誓不罢休的豪言壮志的存在，可是，今天的野外拉练可并非那么简单呐。有别于之前的模式，他们能挺得住吗?会不会由此产生一些不良连锁反应呢?隐约之中，一份忧虑与担心凝结于心头，挥之不去。
由于活动之前有老师提前确定了整个行进路线，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中的正确定位。而在确认路线的时候，与往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而这次整个长度延长到了7公里。可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。面对这样的修改，学生能吃得消吗?经教官与教师的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训训练之后，体能上应该没有问题。关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速的为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。于是，学校特地安排了一辆中巴车尾随队伍后面，车上配备教师与常用药品，以备急需。所有工作一切准备就绪，拉练活动只待一声令下。此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。
“啾。。。”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。学生以两路纵队出发，排头三名男生负责领队，中间一名负责举旗，而醒目的白底黑字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“华西实验学校”更是表明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感，更不用说负责举旗的学生了。而教官与教师则分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，避免任何的意外发生。我想，这也是国家三令五申强调的重要方面：一定要确保学生的安全，更要让学生懂得自我防范，树立正确的安全意识。
从学校到河鲜馆的路上，出现两个十字路口，学生都安然通过。这离不开教官与教师的通力合作，当时，教官与部分教师在路中央借助哨子进行短暂的道路疏导，快速、及时的让学生顺利通过，以此确保活动的顺利进行。这也让学生深深感到，教官、教师是他们值得信赖与依靠的伙伴。而在接下来的行进过程中，却并非那么一马平川、易如反掌了。到底为何故呢?学生又会出现什么新状况呢?带着思考我们继续上路。
在走过了河鲜馆、看过了华西直升飞机后，我们开始往山上走，随着盘山路的越来越陡峭，学生队伍慢慢显得凌乱起来，因为学生的步伐不再齐头并进了。虽然显得十分吃力，脸上的汗水也在不停地往下流，但没有哪个学生喊“不行”的。而此时，教师与教官时不时的要求学生靠边行进确保人生安全，因为路上会有汽车经过。果然，还没爬到半山腰就连续驶过好几辆汽车。学生一边感叹着驾车者的车技，一边感受着这段无比艰辛而坎坷的道路带给我们的别样滋味。即便如此，我们依然感觉心情无比轻松与舒畅，因为周围的环境让我们暂时忘却了脚部的疼痛与酸涩的汗珠，心中容纳的是一阵强烈的清新与广阔。等到我们身处半山腰的时候，回头远眺，一片辽阔尽收眼底，那是一种让人感到无比兴奋与欢快的感觉，很容易让自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我们继续往山顶上行进，由于山势越发陡峭，以致很多女同学不得不开始三三两两的相互扶持前行，这也是学生之间建立深厚友谊的重要机会。的确，一些女同学表现出的积极与主动让我印象深刻，当然，也有一些女同学出现了点滴抱怨之词，这也是人之常情。但只要始终在坚持，必定能体会到战胜自我的喜悦感与成就感，这是无可争议的。在高度的不断攀升下，往上行走显得愈加困难，而很多男生早已冲到了队伍的前面，我们老师则在女同学后方压阵，并不时的加油鼓劲，希望她们不要轻言放弃，而结果也的确没有哪个女同学掉队。待到我们再次看见前方的大旗时，胜利就在眼前了。原来，男生已经将大旗树立在了山顶之上，早已给后方的女同学发出了胜利者的呐喊与呼唤。而女同学凭借顽强的意志与勇于进取的精神胜利抵达了山顶。等一到山顶，个个欢呼雀跃，并相互攀谈起来，内容多半是喜悦与艰辛的话题。在稍作休息后紧接着，有老师提议集体合影留念，很快我们在齐声“茄子”的声音中被定格在了照片中，个个脸上阳光灿烂，虽然全身早已是湿漉漉的，但心情无比轻松。片刻之后，我们即将返校，然而，个别女同学出现了身体上的不适，顿时让我们老师紧张起来，想想路程只走完了一半，后面的路该怎么办啊?心中不禁开始忐忑起来。
在下山的时候，有两名女同学分别出现晕眩感、胸闷的情况，遂老师及时给学生使用了风油精，症状得到了有效控制。随后，老师及时安排了学生一旁扶助，并不时的安慰、引导。学生也很能吃苦耐劳，并自我慢慢调整着自己的机体，情况渐渐开始好转。而期间，整个队伍继续往前行进，甚至在老师问到“能不能坚持，累不累”的时候，学生响亮的回答道，“能坚持，不累”。可见，学生的自信与顽强没有被击垮，而是被夯实，愈加弥坚。待到山脚下，负责后勤保障的老师与中巴车已经早早的守候在那，于是，我们让身体不适的几名女同学上了车子，作及时的调整，避免出现过度的肢体损伤，而男生没有一个愿意上车的，并不是不想坐，而是选择成为一个真正的男人，敢于战胜自我的人。当然，女同学的表现也是值得我们为她们竖大拇指的。我想说的是——不管男生还是女同学，你们好样的。
从山上下来之后，返回的道路虽然变得平坦了，但在前面的大量体能消耗的情况下，这段路也是走的极其艰难的。可是，在极度疲惫与饥渴的状态下，我们毅然坚持到了学校，我们战胜了自己，更是锃亮了自己的意志与信念。我想，这是一个相当难得的机会，能在一个人的一生当中体验到如此不同寻常的经历，将是我们一生幸福的重要基石。最后，我想送给每一个参与拉练的人士一句真心话——祝愿我们时刻保持吃苦耐劳、奋勇向前的精神品质，坚定自己的脚步，朝着心中的理想迈进，向前、向前、向前。
致敬最美消防员个人学习心得体会1 你可知有这样的一群人，他们在火焰中穿梭，为了保护人民群众的财产安全，不顾自己的生命安危。他们与死神做斗争，用上自己百分之一万的精力来挽救更多的生命，他们在日常生活中默默无闻，却又在火焰的包围中奉献一切。他们就是我们身边最可爱的那群人，是最美的英雄，他们就是——我们敬爱的消防员!
二零一九年三月三十日的下午，人们还在家中午睡或者与家人聊天。这本该是一个平淡悠闲的下午，但是不幸却发生了，在四川凉山的一个小山村，突然发生了森林火灾。大火将绿色的山林疯狂烧毁了，无情地将生长了几十年的树木烧得面目全非。消防员们紧急集合前去森林灭火，但是这一去就再也没有回来。
他们是消防员，并不是经常出现在人民群众视野中的警察，他们的这份职业经常被人遗忘，但并不代表他们不是英雄。消防员是一个高危职业，他们面对的不仅仅是无情的火焰，还有随时会被浓烟、烈火包围的危险，有时还要担负救人的责任，在烈火燃烧中，他们不顾自己的安危，来换取我们的平安。
四川凉山的这次火灾共有三十位消防员不幸牺牲。其中有一名八零后，二十四名九零后和两名零零后，最小的十八岁啊，十八岁啊!花一样的年纪，本应该在学校里好好地学习，与同学朋友无忧无虑地谈天说地的年纪。但这位十八岁的少年却把自己的青春献给了消防事业，用自己如花的生命来守护这一片绿色的森林。他们中有的几年都没有回家，有的才刚刚结婚，有的还在休假中，一场无情的大火断送了他们后半生的幸福。
消防员生来是勇士，死去是国殇!是人民群众眼中最美的英雄!是火灾中顶天立地的巨人!是挽救无数生命的超人!你们是最伟大的人，你们身上坚强、执着、不怕困难、坚韧不屈、舍己为人的品质，我会永远铭记在心。
最美英雄——消防员。
致敬最美消防员个人学习心得体会2
俗话说：“水火无情，人有情”，在所有的自然灾害中，发生频率最高的就是火灾。一个小小的火苗可以使大自然宝贵资遭到破坏，可以使人类创造的物质财富，精神财富化为灰烬，可以无情地夺走人最宝贵的生命。可往往，总会有一群人冲在最前面，对了，他们就是勇敢的消防员。
记得那前年的一个夜晚，我出神地仰望着天空，只见幽蓝的天空中点缀着无数颗小星星，一闪一闪地，仿佛在邀请人们到广阔的太空遨游。我沉浸在这梦的世界。突然，我听见窗外有一个中年妇女大声喊道：“快来人啊!起火了”我更急忙去叫正在橱房洗碗的妈妈，一同跑到阳台。只见那熊熊大火犹如一头肆虐?A野兽无情地吞蚀着一切，人们呼喊着，提着水桶，端着脸盆，抢着灭火器，纷纷扑向火海，展开了一场灭火攻击战。尽管如此，可这大火丝毫不畏惧这些“虾兵蟹将”反而更加猖狂。就在这紧急关头，三辆大红色的消防车赶到了现场，消防员个个不慌不忙拿出灭火装置，再按下开关，慢慢地，慢慢地“哗啦啦”的水掩盖过了那可怕的“恶魔”。
一日，我在电视上看见这样一个报道：位于北京三环的中央电视台新址的一栋大数发生火灾。顷刻间火焰四射，烈焰冲天，浓烟滚滚。火灾发生后，北京市119指挥中心，迅调16个中队和54辆消防车。大火直到第二天凌晨两点才全部扑灭。其中一名叫张建的消防员为了救更多的伤员，义无反顾地冲进浓烟弥漫，烈焰蒸腾的火海，为救被困人员，他毫不犹豫摘下自己的呼吸器给被困人员带上。最后大家都被救了，但是他因为吸入过量毒气而永远地离开了我们。
消防员，这个世界上与我们关系最为紧密的危险职业之一，他们与死神周旋也最容易让我们感动，在危险时刻，你们总能挺身而出，我真想对你们说：“你们辛苦了”!
致敬最美消防员个人学习心得体会3 致敬是一种信念。在美好的大自然中有许多值得我们致敬的东西，我们要感谢大自然为我们带来的美好生活。当然也有许多值得我们致敬的人，他们为我们的祖国不畏艰难，勇往直前的精神都值得我们学习。面对困难的来临，他们无论如何也要保卫自己的祖国，保护自己的家人。并不只是保护自己的家人，也会不畏牺牲自己去保护别人，每一次出战都意味着可能丢掉自己的性命。他们就是让我值得致敬的人――消防员。
每一次我都在电视上看到他们工作的.场景，我就在心里祈祷“希望他们能够救出被困的人，希望他们能够平安和家人团聚”每一次的出战他们都保持着必胜的信念，相信自己一定能成功。有时他们为了保护受了伤的人，把自己的衣服脱下，去保护受伤的人。完战后，自己浑身是被火灼烧的伤痕，被保护的人也平安的活着。我真为他们的这种精神而感动。
他们在训练中也是非常的辛苦。在顶着炎炎烈日的太阳下，一直保持正立的姿势，在训练时，那消防水管都要几个人一起才能够灭火。即使是手磨破了皮或者磨出血，他们也都坚持。从他们的训练中就能看出平时出战的艰难。有时着火的楼层有点高，但他们也不会被打倒。即使再高，他们也会想出各种办法去消灾解难，心中始终保持着必胜的信念。
什么是工匠精神?有坚定的目标，有顽强的毅力，有卓越的才干。其实我们每个人都具备工匠的潜质，也都有练就成工匠的可能性，关键就在于我们能不能做到脚踏实地，精益求精。下面由小编来给大家分享工匠精神心得体会，欢迎大家参阅。
工匠精神心得体会1看过《工匠精神》这本书以后感触很深，会让我有时候浮躁的心情平静下来。
态度的根本是：我是谁不重要，我做的事才重要，如何让自己做的事重要，要让自己做事的结果超越直接领导的期望。这句话能让我正确看待自己和自己的工作，而且做工作的结果是要超越领导的期望，而不仅仅是达到领导的期望，我们常常以为达到领导的期望就算完成工作了，其实我们要以更高的标准来严格要求自己。
工作中，一个人把自己所有的焦点都放在自己做的事上，才会有人把你当回事，对于大部分人想获得的认可，不是凭空而来的，而是建立在自己做出的事情的质量上，如果你在为别人不认可你而抱怨的话，不如提高自己做事的质量，这样工作上对你的认可就是水到渠成的事情。做工作就是做结果。
老师讲的挖坑和种树的例子非常好，但是我们在工作中也有可能会犯这样的错误，也许我们受了情绪的影响，也许我们在工作的时候根本不知道要完成什么样的结果，只管我在做这份工作，我做了这份工作，至于工作的结果和质量跟我没什么关系，那就大错特错了。
遇到问题时，永远不给领导提问答题，而只给出附带多种备选方案的选择题，作为员工必须清楚身在公司的最根本任务，是为公司解决问题，而不是制造问题;而一个最可怕的下属就是总以为比老板聪明;
其实，上班时间消极怠工，装装样子，最终浪费的还是自己的人生。可是很多人工作了一辈子，都不会懂得这个道理，他会觉得工作的时间是老板付酬的，偷一点懒，就占一点便宜，其实，那消磨的都是自己的人生。凡事要积极主动，凡事团队第一，凡事高标准严要求。每天问自己，今天我哪里做得很好，今天我哪里可以做得更好。
作为一个在胖东来工作四年的我，首先我在胖东来学会了做人，做一个善良坦诚的人。通过这本书己受益匪浅，理解了许多，找到了自己工作的定位，明白只有把结果做好了，才是对自己和别人负责。只有用感恩的心去对待人和事，拥有良好的心态，才能把事情做得最好。
书中很多闪光点，值得我们去体会，关于书中的安排，表达，声音，词语等等都值得我们去慢慢总结。
工匠精神心得体会2我们何曾注意过那默默无闻的工匠?那看似平凡的职业，我们可曾有过那般体会?那其中的酸甜苦辣，只有工匠才会有确切的体会。
也许，很多人会认为工匠就是个一直重复工作的工作者。甚至会认为工匠就是做苦力的，工作得辛苦，赚的钱还少得屈指可数。那就大错特错了。工匠是一种伟大的职业，虽然看起来平凡得扔进人群里找不出，但在他们的精神之中，工匠是比其他职业更加高尚的。
因为工匠乃精雕细琢之人，拥有着一颗细腻而质朴的心，两只粗糙而勤劳的手。他们只靠着这神奇却又普通的心与手，把有价值的事坚持下去，并且把每一个细节都做得极其精致，就算最挑剔的人也找不出一点瑕疵来。但是，做这些事的辛苦，与收获成果的甘甜，也许我们一辈子都体会不到，只有用心做一件事的人才能真正地感受到从中的乐趣与甘甜。
那是一种极高的感受。通过辛苦而获得的成果，比世间万物都甜蜜，即便有一丝苦涩，但那一丝苦涩早已被甜蜜代替。这工匠魂，难道不值得我们学习吗?这工匠精神，不正是我们所缺的吗?现在，我们何尝不是经常半途而废?做了开头就撒手逃跑?其实学习也是这样。如果你嫌累、嫌烦、没兴趣、上课走神，那么这不就只是个借口吗?但你静下心来，心平气和地重新捧起书来，控制住自己拿贪玩的心，慢慢地，也许学习会好一点呢?所以，工匠魂是一种高尚的精神，而这种精神的益，是无限的，无尽的，而我们为什么不学习这种精益求精的工匠精神呢?
一个不起眼的职业，却仍然有着如此高尚的精神。身为学生的我们，难道还不该学习吗?
工匠精神心得体会3何为工匠?一砖一瓦，一凿一砌，令尽身精血聚其中，命理念思想隐其内，其中艰辛历历在身而不足与外人道。——题记
一个阳光明媚的早晨，一位院士虚弱地躺在普通病房的病床上，但他竟不顾自己的身体，先后9次向家人和医护人员提出要下床工作。顽强的意志撑起他那临近枯竭的生命之花，哪怕死神在身边徘徊，他也只是强硬地答着：“我要工作!”两小时后，近昏迷的他被抬回了病床。也只有这时，他才倏然回想起他如陀螺一样不停转动、忙忙碌碌的一生。
他入伍52年，参加了我国全部核实验任务，办国防科技和武器装备发展倾尽心血，在癌症晚期，仍以超常的意志工作到最后一刻。他知道化疗会影响工作，所以在被确诊癌症后他坚决地反对化疗和手术。因病情突然恶化，不知疲倦为何的他终于倒下，被送进重症监护室。醒来后，他强烈要求转回普通病房，他说：“我是搞核试验的，一不怕苦，二不怕累，现在需要的是时间。”
那一天，病危的他，在众人的掺抬下，向数步之外的办公桌，开始了一生最艰难也是最后的冲锋……哪怕是最坚强的人，在此时此刻怕是早已心力憔悴，但他从不是轻易放弃的人。5小时后，心电仪上波动的生命曲线，从屏幕上永远的消失了。这位军人，完成了生命中最后的冲锋。
何为工匠?是他!他是林俊德，一位为国家抛头颅洒热血的有志者，他将毕生心力献给国家。尽职尽能、不辞辛劳就是他的一生，他的工匠精神让我们为之震撼。但凡誉之尽心者，凤毛麟角;称之工匠者，寥若星辰。凡有志者，应念及此。
工匠精神心得体会4每个人都有自己的梦想，我们要努力地实现它。中国梦也一样，它需要每一个黑眼晴黄皮肤的中国人去付出和努力，才能让我们的祖国更加富裕、繁荣昌盛、强大、美丽。
五岁的时候，妈妈送我去学国际象棋，看到那些运动员在赛场上努力拼杀，为祖国争得荣誉。当五星红旗在赛场上飘扬，国歌在赛场上奏响，那一刻，我的梦想是成为一名国际象棋大师……
六岁的时候，我上小学一年级了，看见老师在讲坛上侃侃而谈、神彩飞扬、答疑解惑、魅力四射，那一刻，我想成为光荣的人民老师，传播知识，然后桃李满天下……七岁了，看见姥姥得了风湿，天天腿疼得睡不着。我立志要去当医生，要医好姥姥的腿，让姥姥免去病痛。给全天下的患者解忧……
现在我长大了，一个最终的梦想在我心中发芽，我要好好学习，将来成为一个科学家，站在知识的顶端，让更多的神十二、神十三……飞上蓝天，造福人类，为祖国争光，成为祖国的骄傲。
让我们插上梦想的翅膀，向着未来的中国展翅飞翔，祖国因为有我们，因为有我们的梦想参与，焕发着无限的生机与活力，我会一直坚持着，只为心中的梦想，努力着，奋斗着，直至走向辉煌。睡梦中，我仿佛听见了歌声，坐上高铁去北京，去看看故宫和万里长城，去实现我的中国梦……
工匠精神心得体会5在黑暗中，她是光明;在喧嚣中，她是寂静;在孤独时，她是朋友;在迷惘中，她是智慧……她，——失败。
我依稀的记得，那是一场多米诺骨牌效应的游戏，我和一位小弟第合作，好容易将一块块的骨牌摆放好，谁知道一个不经意的小动作就毁了整个整体，骨牌一瞬间全部倒下，我愣住了;接着又一块一块的摆放好，正当又要成功的时候，又是一个小动作，又是一个瞬间，骨牌又都倒下了;于是，我们又卷土重来，但是似乎没有前两次有耐心了，很是急促，像热锅上的蚂蚁，终于，骨牌又倒下了;我不再摆放，而小弟弟却还在认真的摆放，他这次很有技巧，吸取了前面失败的教训，后来，他成功了，我想：大概是他善待了前面的失败吧。
医务人员学习十八届三中全会心得体会
11月18日下午，**市第四人民医院召开全院中层干部会议，我认真参加学习了“十八届三中全会公报（全文）”。以下是本人对这次会议的感想：
十八届三中全会的召开，吹响了改革开放进一步深化的号角，我个人总结了六大亮点：
一是改革开放的成功实践和伟大成就，并要在新的历史起点上全面深化改革，强调坚持和完善基本经济制度，加快完善现代化体系，加快转变政府职能，加强社会主义民主政治制度建设；
二是改革是长期的政治任务，必须紧紧围绕坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一深化政治体制改革，进而加快推进社会主义民主政治制度化、规范化、程序化，建设社会主义法制国家，发展更加广泛、更加充分、更加健全的人民民主体制；
三建设法制国家，必须深化司法体制改革，加快建设公正高效权威的社会主义司法制度，维护人民权益，紧紧围绕建设社会主义核心价值体系、社会主义文化强国深化文化体制改革，加快完善文化管理体制和文化生产经营体制，建立健全现代公共文化服务体系、现代文化市场体系，推动社会主义文化大发展、大繁荣；
四是明确了改革的总目标是完善和发展中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化；紧紧围绕更好保障和改善民生、促进社会公平正义深化社会体制改革，确保社会既充满活力又和谐有序；
五是明确了经济体制改革的重点，以公有制为主体、多种所有制经济共同发展的基本经济制度，是中国特色社会主义制度的重要支柱，也是社会主义市场经济体制的根基；
六是坚持用制度管权、管事、管人，让人民监督权力，让权力在阳光下运行，紧紧围绕提高科学执政、民主执政、依法执政水平深化党的建设制度改革，加强民主集中制建设，完善党的领导体制和执政方式，保持党的先进性和纯洁性，为改革开放和社会主义现代化建设提供坚强政治保证。
我想，我们全院上下要认真学习、深刻领会、坚决贯彻落实好“十八届三中全会公报（全文）”精神，统一思想，增强进取意识、机遇意识、责任意识，牢牢把握方向，大胆实践探索，注重统筹协调，凝聚改革共识，落实领导责任，坚定不移实现中央改革决策部署。作为一名医务人员我们要紧密团结，锐意进取，攻坚克难，做好本职工作，为实现医院美好明天，争创三级甲等专科医院而奋斗！
2017高中军训心得体会范文一 如今，高一已经是下半学期了。期待下一届学弟学妹们的到来。估计教官也是同样期待，期待狠狠的操练他们啊!
整个下午，我们就像木偶一样，在操场遗失的一个角落里杵着。听我们教官说，这是拔军姿。呵，还别说，整个操场密密麻麻都是拔军姿的高一新生。还挺有军营中的气氛。可整个下午都这么站着，铁打的脚掌也受不了啊!收队后，大家一起蹲下对着教官画圈圈。
军训的第一天，很辛劳。虽说并没有太多的练习内容，也许是大家不太适应吧!上午到学校领取军训时的迷彩服，下午带来六十元服装用度，就像做生意一样。上学就是做生意，生活也是。谁能说不呢?
作为一名已经透露着成熟气味的高中生，我觉得军训有一点好处。军训了，我就不会由于无聊而花钱往上网打游戏，省下来的rmb就可以往买我喜欢的牛仔裤。
在此，我觉得有必要阐明一下什么是军训。军训就是军人的练习。说白了，那就叫操练。至于操练何解，就是往日教官在部队里受的累，以往吃的苦，一次性还给新兵。也可以说是媳妇熬成婆。他曾经的苦累，如今我们全盘接收，个别人还会加俩菜。隔壁班一男生，站队不老实，诶教官发现，然后，操场十圈。实在，十圈也就半个小时左釉冬教官不在乎。大家不约而同向导一句话：兄弟，节哀。
以后的几天都是艳阳高照。前方的人，在强光的折射下，显得有些弯曲。可我们仍然在联系那该死的姿势。大家对教官的态度，又厌恶了几分。在众多的姿势中，要数蹲下这个动作是最难受的了。
军中的蹲下与平时的不同。首先右脚后退半步，前脚掌自然着地，臀部坐在右脚跟上(膝不着地)，双脚分开约60度，手指自然并拢放在双膝上，上身保持竖立。用我们教官的话来说，半小时的蹲下，是莫大的享受啊。军中每次都要蹲2~3个小时。回宿舍都要互相扶着。但我们还是祖国的花朵啊。身体素质差的兰兰，很不性冬她，晕了。
军训期间值得留恋的，那就是嘹亮天际的军歌了。
当我们都是飞行军，每一个子弹都消灭一个敌人响起时，我们豪情万丈;当军港的夜啊，静静静响起时，我们心神向往;当冷风飘飘落叶，军队是一朵绿花响起时，我们感慨万千。军人为我们付出了那么多，难道我们连小小的军训都应付不了吗?努力，努力在比赛上的第一。
相比之下，坐下应该是比较舒服的了。双腿盘起，双手自然放在膝上，上身保持竖立。我想：要是每人再配上一瓶冰红茶，我们就该放声高唱：我自得的笑，我自得的笑
比军操，是我们练习成果的证实，可我们班没有拿奖。不能怪我们做得不好，以我们的实力，那评委老练的目光，安慰奖是志在必得的吧!可是，我们的教官也太紧张了，有一项竟然被他忘记了。十分啊，就这样say-bay了!真验证了我哥们那句话：啊!郁闷啊!
军训结束大会上，每个教官都选出了自己所带班级的七名优秀兵。很不好意思，我和教官关系不错，我也挂上了一个名额。这不算左后门吧!牵强点，也只能说是教官给我开后门，还逼我走进往。听说优秀兵考军校可以加五分。呵呵，感觉不错!
2017高中军训心得体会范文二 有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。
带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了高一。迎接我们的是为期6天的军训。它对于我们，不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。穿上军衣，戴上军帽，看起来可真有点军人的样子。
在这七天中，有欢笑，有泪水;有病痛，有坚持。
我相信，军训的每一个脚印都深深地印在我们每一个人心中。操场的地面知道我们流下了多少的汗;脚下的小草知道我们使了多大的劲;路边的树木知道我们走过多少的路;树上的鸟儿知道我们吃了多少的苦
坚持就是胜利
军训第一天，同学们热情高涨，但一开始便碰上了拦路虎站军姿。太阳毒辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝的风。院子里的绿色植物都垂头丧气的，没有一点儿生气，与上午生机勃勃的景象形成了鲜明的对比;知了拼命的叫着热热地面上连只蚂蚁也难寻它们也受不了这热魔。而我们却要在这暑气灼人的天气下进行训练。站了连5分钟的军姿都不到，大地就把它烈焰升腾的温度迅速传达到了我们的脚心，我们立刻觉得身上就像着了火一般。两脚分开，脚跟并拢，成一个六十度角，双腿挺直，小腹微收教官一边认真地教我们站军姿，一边为我们矫正姿势。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。好几次，我都忍不住想打报告休息，但不服输的性格让我撑了下来。就在这难耐的天气下我们居然站了15分多的军姿，尽管在烈日当头下站军姿是难熬的，但当自己坚持下来的时候我们是快乐的。教官让我们在这样的天气下站立，教会了我们坚持。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
军姿军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。
军中男儿亦有情
休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时的严肃和我们一起唱歌、做游戏。他笑得很开心，像个未长大的孩子。在我的眼中，这时的教官最真实、最可爱。军中的男儿也有情，不是吗?
紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
三沙场秋点兵
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨忆往昔，数风流人物，还在今朝。
军训的最后一天，我们举行了会操表演。同学们整齐的站在操场上，等待着学校领导的检阅。我们步伐整齐、抬头挺胸、目视前方、动作敏捷，把教官所传授的发挥的淋漓尽致。仿佛自己是一名真正的军人，在开国大典上，昂首挺胸的走过主席台。最后，我们用今天优异的成绩，作别军训的生活。
才几天，我们就成熟了很多，学到了很多。军训的生活既是苦的，又是甜的。它是同学们用汗水与泪水凝结成的一片花瓣，珍藏在我们的记忆中。我们用艰苦的军训生活，磨练了毅力，风发了意气和精神。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训是学习的另一种方式。学习着那震天撼地的喊声，那昂然挺立的站立，那激动人心的军体拳教官那严肃的神情，让我感到几分害怕，教官那嘹亮的声音，让我感到几分惊怕;尽管在害怕惊怕的日子，我深深地体会到一股深沉的爱意那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事，好好地专致地把握时间。从一点一滴的积累中，一点一滴的改变中，我所体会到而不是刺骨般的训练，而是一个个击败困苦的念头，跨越着努力的尽头，吸取着那苦中又有甜意的训练。
军训让我体会到了军人的感受，当身边响起说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
五天真得过得很快，转眼就只剩下离别了。坐在车上，不知是喜是忧，曾经多么盼望这个时刻呀!无数次想到，以为自己会高兴得跳起来，我为此时而疯狂。可，真正到来时，却是如此不舍，也许再也没有机会到这里来了，也许再也看不到教官、辅导员了，也许，再也不会有这样的体验了。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层
通过此次军训，我体会到了什么是真正军人，什么是真正的纪律。在军队这个的大家庭里，纪律是最重要的:你一个人违反了纪律，整个班级的同学和你一起被罚，没有任何商量的余地，因为这就是纪律。如果军人没有这样铁一样的纪律，在战场上哪里会有战斗力，到头来只会像一盘散沙，谁来保卫我们的生命财产安全呢?同样，我们学生没有好的纪律，在学习中不能和同学、老师很好的配合，成为集体的绊脚石，最终的结果只会使被集体无情的抛弃。
2017高中军训心得体会范文三 我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕.
从穿上军装的那一刻起，我就被赋予了一名军人的使命，我已不再是那个没时间观念，不严于律己的我;从穿上军装的那一刻起，我无形中便浑身充满了朝气;从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，接受严格的军事化训练。
美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。军人的气息充斥着校园的每个角落。
恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有钢铁之师之称的独立团正在北伐途中和军阀战斗，我看到正在路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江
经过这六天的训练，我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。
在这丝毫没有奢华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每一分钟都在接受肉体和精神的双层体验，每一时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。我相信这次军训生活将会带给我一次新的飞跃。
我时刻提醒自己：严格要求自己的言行举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、热爱团体、关心他人，努力做一名合格的军人。
我相信，这将是一次精彩的大学生活片段。我们将会受益匪浅。当然，这次军训必定会成为我们永恒的回忆，引导我们走向辉煌的未来!
2017高中个人军训心得体会范文四 短短的两周军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
关于高中军训的心得体会2017范文篇五 九月的艳阳天，火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的九月，我们开始了维持十天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。
我们每天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也非常虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。军训生活，苦中有甜。成功，总需要付出。冰心不是说过吗，成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。我们用汗水，浇灌成功的希望只花，教官们用自己的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，积极进取的好学生，好公民。
逝者如斯。八天，整整过去了八天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大进步，这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们现在拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。
还是同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容!
二一三年的七月，是火热的七月，是流金的七月。这个七月，我参加了我们中文系组队的暑期三下乡活动。那时的一情一景，历历在目。那时候，我们激动，我们忐忑，我们开心。马山县百龙滩镇龙昌村龙昌小学，行程匆匆，却令我们终生难忘。我们的团队总共二十八人，我们是一个大家庭，彼此互帮互助，相互扶持爱护和谐相处，虽艰苦却乐在其中，支教过程中的每一个瞬间都会令我们记忆犹新。十五天的一草一木，十五天的点点滴滴，我都那么想表达出来，却又不知如何开始。
漆黑的夜幕挂着点点繁星，银灰的月光洒满了整个校园，晚风习习轻拂着队员们劳累却愉快的心灵，一切显得和谐安静。我们几个人在聊这几天的实践心得体会：
“昨天我们班那几个小屁孩真是气死我了，上课讲什么他们都不听的，怎么办嘛！”
“哈哈，我昨天去看你们班上课了，课堂气氛挺好的哟。”
“我觉得我们现在这种生活状态其实挺接近理想生活的。大家一帮人开开心心的在一起为了同一个目标而努力。每天都过得很开心很充实。”
“是啊，跟这帮孩子们在一起真的挺快乐的，什么烦恼都没有，虽然有时候他们调皮捣蛋，但他们还是很尊敬老师们的。”
“对啊，我们只要想着怎么对这帮孩子好就行了，好好上课，好好吃饭，好好休息，多美好的生活啊！”
说着说着我们都有点沉默，突然悲伤的情绪就被勾起来了。我们在这里的时间只有短短十五天，这十五天里，我们要给他们点什么？我们能给点什么他们？我们自己又能收获什么？
其实在以前，我一直都觉得电视上采访贫困家庭的节目我都不太相信，总觉得都这个年代了哪里还会有这种事情啊！当我来到龙昌，跟这里的孩子们相处，跟村民们有所接触之后，我相信了。龙昌村还是一个愚昧落后的小山村，这里十多年来都没有一个外人进来。可是这里的村民们多才多艺，勤劳淳朴，这里的孩子们善良勇敢，好学懂事！
还记得文艺大汇演的时候，因为考虑 到安全问题我们这个团队不能把孩子带出去表演，当我们把这个消息跟孩子们说了之后，他们的心情都很低落。龙昌小学的老师说：“以前县里每次有演出可以出去的时候他们特别开心，可是每次到最后都因为路程太远，安全得不到保障而作罢。”在县城的礼堂里，看到别的团队带着他们的学生们开开心心地在排练，他们的学生们一个个白白嫩嫩的，水灵灵的，聪明可爱活泼开朗。可是我们龙昌的孩子呢，小小年纪就要照顾家里，帮做家务，帮干农活，他们要走三个小时的山路来上学，他们在日记里写“今天和爷爷出去趁圩了，妈妈给了我十五块钱，我买了一套睡衣和一双鞋子，今天过得真开心啊！”我们五年级有一个非常可爱懂事的孩子，懂事得让人阵阵心酸，他在作文里写道：我长大后想当公务员，因为当公务员可以挣很多很多的钱，这样我就可以帮家里还清那两千元钱的债，可以盖大大的房子给爸爸妈妈和弟弟住，我还想像肥仔饭店的老板一样，赚钱之后捐给学校，帮助更多的孩子。
2017高中生军训心得体会范文一 军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。很快，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。 军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与的二万五千里是无法相提并论的。军训刚开始。那一二一、立正、稍息、齐步走一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。 给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。 炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。 军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
2017高中生军训心得体会范文二 军训，象征着苦与累;军人，意味着刚毅与顽强。当把这两个名词加到一群新入高中的学生身上，产生的会是什么?是蜕变，不仅使身体上的，更是心灵上的。
漫长的暑假，把我们温养成了懒散的蠕虫。这样的我们，是无法迎接即将到来的三年高中学习生涯的。于是乎，我们便于今日早晨开始了军训。
其实，我认为我们的训练并没有很大的强度，这一点点太阳，这一点点训练量，是绝对拦不住我们的，有句话说得好：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。如果连着都不敢面对，那还谈什么考名牌大学?
今天的训练很简单，除了站军姿仅仅只学了几个基本动作的动作要领。虽然说起来简单，但如果不时时刻刻用心的话，根本就无法体现军人的简洁、阳刚之美。教官对我们的要求非常细致：有问题时先打报告，没收到命令不行动，坐时背不能靠着且双手不过膝，双眼不能四处乱看。说实话，要想把这些要求全部做到，很累，很难。因为这和我们平时所做的完全不同，我们必须时刻注意这些。但是，我们的这些和真正的军人需要做到的相比，不过冰山一角。我们所经历的，不过是军营生活的九牛一毛罢了。
在之后的几天训练里，更大的挑战在等着我们，更严厉的训练在等着我们。再难，我们也要迎难而上，誓死不做逃兵，誓死不为班级荣誉抹黑。
还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人嘛。
其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。
开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我背诵着《沁园春 长沙》，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了....
军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领;我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际;我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片;我记得，严厉的教头一遍一遍让我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起;我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安......这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了!
人生需要一些波折，它会让我们成长!我中考的纰漏是个偶然，也是个必然!偶然在于：模拟考一直都在640以上没掉过;必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多.军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!
军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的标兵!
军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
这8天的军训生活我学到了很多，学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈，学会了感恩父母，学会了独立自理，学会了团结一致
在军训的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,来自同学的照顾,老师的关怀,让我倍感温暖,也让我学会了坚强,无论有什么困难,坚持到底就是胜利!
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!
2017高中生军训心得体会范文三 前几天参加了高中军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛一日如十年身体似乎经受着钢铁是怎样炼成的般折磨;教官又是蓝色冰点一样冷酷可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚，感悟很多，收获很多，就写了这份高中军训心得体会。这次军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!
挑战一：十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的依靠，我变得处处不适应，特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张天罗地网把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着网睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，我们两个呆情男儿面对面坐在地上研究对策。(我们俩便是这样认识的)不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的housework.做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
挑战二：军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着她的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的特大强降雨。那教官还冷酷到底地规定没有命令不允许乱动实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的战友们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这高中第一课。
2017高中生军训心得体会范文四 看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。
第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!这已经是第五分钟了。作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。
看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?收腿的时候一定要快，第一排，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。
现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着会了，会了。教官说：那好，再练一遍!这一遍，他挑出了好多不标准的同学。刚刚问的时候，不是都会吗?作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此。
军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。
诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的加油站，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待 回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的
脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨几朝夕，数风流人物，还看今朝。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
2017高中生军训心得体会范文五
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的特大强降雨。那教官还冷酷到底地规定没有命令不允许乱动实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的战友们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：一，二，三，四稍息，立正，静止转法，齐步走这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼
不论是孟夫子的天时不如地利，地利不如人和还是范晖的同舟共济，患实共之，说的都是人与人之间要团结协作，可见团队精神的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而团队精神正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖
书，记载着历史，反映着当下，思考着未来。一位先哲说过:“不读书的人，天和地都是狭小的，他充其量只能活上一辈子;多读书的人，天和地都是广阔的，他能活上三辈子--过去、现在和将来。”下面由小编来给大家分享四大名著读书心得，欢迎大家参阅。
四大名著读书心得1【扭曲的社会——读《西游记》有感】
《西游记》是我国古典文学的一座丰碑，与《三国演义》《红楼梦》《水浒传》并称我国“四大名著”。
书中所描述的各路神佛，魑魅魍魉，惟妙惟肖，它向我们展示了一个瑰丽绚烂的神魔世界。
从我第一次接触《西游记》，由一本充满幽默风趣的连环画，到如今只有注解的著作，我对其所描述的故事和表达的思想有了一定的认识，不再如儿童时期单纯的喜爱看猴王脚踏凌霄，大闹天宫了。
鲁迅先生曾评价过“什麽皆有情，精魅亦同世故，而玩世不恭之意寓焉”，《西游记》中，九九八十一难，每个故事中风趣，幽默的故事并不只是“故事”，它反映了现实社会即作者所处时代的扭曲与缺失。
在唐僧师徒取经的路途中，不难发现，很多妖魔都是有“后台”的，他们大多是那些神佛的弟子或坐骑，每当孙悟空挥棒欲“为名除害”之时，那些神佛一句“大圣，手下留情”，便可既往不咎，而那些没有“后台”的妖魔则“死于非命”。孙悟空在《西游记》中，算是一个积极的“革命分子”，然而对这样的环境也是无法改变。这无不反映了当时社会，朝廷中多数人，为官不正;再如，第七十八，七十九回中，唐僧师徒路经比丘国，比丘国王为妖魔所缠，国王听信谗言，欲将一千一百个孩童的心肝作为药引，故事看似荒诞，夸张，但它却真实反应了现实社会中，皇帝的昏庸无道，想问“周幽王烽火戏诸侯”，“秦始皇焚书坑儒”，“隋炀帝弑父杀兄”······这些历史君王，哪个不是更加的“匪夷所思”?
《西游记》所描述的是一个扭曲的病态的社会，对于现实社会，借用当代作家余华的话说“与现实的荒诞相比，小说的荒诞真是小巫见大巫了。”
四大名著读书心得2《包容与点赞是胜利的源泉》
去年暑假，爸爸给我买了中国的四大名著之一——《西游记》这本书，一开始我是被父母逼着看，到后来我一有空就主动翻阅，它已经成了我最喜欢的一本书。
喜欢这本书，不仅仅是书中的“大脑天宫”“三借芭蕉扇”“偷吃人参果”“大战红孩儿”等精彩动人、引人入胜的故事情结吸引了我;更重要的是，通过认真的阅读和父母的讲解，我还懂得了一个大大的道理，那就是“不要只盯着别人的缺点看”，人无完人，要宽容别人的缺点，发挥别人的优点，通过团队合作最后才能取到“真经”。
“西天取经”四人组合的形象深深地印在我的脑海之中，他们特点鲜明，各有所长：唐僧理想信念异常坚定、认准目标绝不放弃;孙悟空火眼金睛，降妖除魔本领;猪八戒性情开朗，憨态可掬;沙僧忠厚诚实，任劳任怨，遵守纪律。
正如“硬币有正反两面”一样，他们各自的缺点也显而易见。比如，唐僧顽固认死理，不分青红皂白，常常“错怪悟空”，还把他气回花果山;孙悟空脾气特别急躁，好斗暴力，一下子就“三打白骨精”，遇事总想“一棒子就解决”;猪八戒取经意志最不坚定，一遇困难就退缩，经常将“分家当散伙，回高老庄”挂在嘴边;沙僧总是唯唯诺诺，没有自己的半点意见，“我听师傅的，我听大师兄的”是口头禅。
师徒四人走到一起，恰恰组成了一个非常包容而又有活力的团队，师傅把方向，大师兄冲锋开路，二师兄牵好白龙马，沙师弟埋头挑担。虽然各有缺点，但充分发挥出各自的优点，取长补短，才能历经九九八十一难修成正果。
联想到我们可爱的班级，是由42位拥有不同性格和脾气的小伙伴组成，同学们有的学习成绩不太好，但体育方面很突出;有的不太遵守课堂纪律，但非常乐于助人……我们千万不要对别人的优点视而不见，却抓住缺点和不足紧紧不放。我们更应该对别人的优点多多点赞，对别人的缺点多多包容，这样的话，我们的班级团队一定会越来越棒，我们自己也会受到越来越多的人喜欢!
四大名著读书心得3一部古老的神话故事，但却引起了儿童的喜爱，那就是《西游记》。小时候，我只是看动画片与图画书。但现在，我不仅看与读，而且还学会了思考。
《西游记》中唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚大家都十分了解。其中，我最喜欢的就是孙悟空啦!因为他总是聪明过人、助人为乐、能分辨好人与坏人，来守护唐僧和弟兄们。他就像我们现在的人民警察一样，火眼金睛，抓坏人救好人，时刻保卫着我们。或许由于唐僧遇到麻烦的事情就不动脑筋，盲目地接受别人的帮助的缘故吧，有时才会不听孙悟空的好心劝告，掉入妖怪的手中。这足够说明了遇到麻烦的事情要动脑筋，如果不动脑筋，听了别人不好的意见，反而会更糟糕。不过我还认为唐僧过于善良，哪怕对待坏人也十分好，因为他只看表面，不了解人的本质。
我也很喜欢猪八戒。我觉得他是个性格单纯但很可爱的人。他不会想出一些好方法，但却有正义感。只要他想做的事，他就一定会去做。他会奋不顾身地保护师傅的安全，而不考虑自己的安危。看上去他有些笨不动脑筋，但是人们觉得他笨的可爱。我们要学习他那种不怕敌人的胆量。不过有些事在做之前要仔细考虑，分清楚哪些可以做哪些不可以做，要凭自己的实力去做。
总之，师徒四人每人都有长处和短处，正所谓“三人行，必有我师焉。”我们应该学习他们的长处，哪怕是他们的短处也必须看看自己是不是也有，如果有的话，要努力改正，成为一个完整的人!
真的非常好看。每一个章节都有许多不同的惊险冒险，让人不由自主的一页一页看下去。虽然大家都认为悟空法力高强，是最厉害的，但我却有点不以为然。他法力高强是无庸置疑的，但我认为西天取经的旅途之所以会如此有惊无险的顺利，而非悟空一人的功劳。不管怎麽说，西游记真的很好看。
四大名著读书心得4《水浒传》是中国第一部用白话文写成的成篇小说。《水浒传》既然是四大名着之一，就必定有他发光出彩之处。之前虽然囫囵吞枣的看过一点点，但完全不知其所云。这个假期我再次随各位梁山泊的英雄深刻的体会了一番他们的“忠孝义”.
《水浒传》里的人物都刻画得十分传神，性格鲜明。例如：“花和尚”鲁智深，他得知郑屠欺负金翠莲父女，主动向金氏父女赠送银两，帮助他们逃跑，故意激怒郑屠，三两拳就打死了恶霸郑屠。这一系列的作为都充分的期限了他是一个粗中有细，性格暴躁，路见不平拔刀相助的真汉子。
《水浒传》故事情节曲折有趣，事态的变化常常让人意想不到。认真品读《水浒传》，才能感受到梁山好汉的“忠孝义”.
孝：梁山英雄身上不缺乏对父母的孝。李逵思母心切，便回家背老母，没想到母亲却被老虎给吃了，李逵怒杀四虎。这是危险呀，是对母亲的孝给了他力量。还有当武松得知武大郎是被潘金莲毒害的，为了替哥哥报仇，于是就割下潘金莲的狗头，掏出其五脏六腑;杀了西门庆;获罪被流放孟州，也在所不惜。
忠：他们有对国家社会忠心。宋江宁愿死也不愿意让李逵造反，李逵几次想起兵造反，都被他阻止了。宁可朝廷负他，他忠心不负朝廷。这是“忠”还有林冲的妻子被高俅的儿子欺辱，宁死不屈，最终上吊自杀。这也是“忠”.
义：为了朋友兄弟，赴汤蹈火，舍命相助、同生共死。何其伟大的“义”呀!说起来容易，做起来却难于登天。而梁山好汉个个义胆包天。
《水浒传》让人过目不忘的就是英雄们的“忠孝义”,使我强烈地感受到了古代英雄豪迈的气概和性格。是一本值得一看的文学名着。
四大名著读书心得5三国演义，是我国的四大名着之一，讲了三国时期吴，蜀，魏三国鼎立。一场刀光剑影的战争还清晰可见，显示三国时期的尔虞我诈，勾心斗角，动荡不安的现象。
什么“丹凤眼卧蚕眉，面如重枣，青龙偃月刀，过五关斩六将”的关羽;以及“粗中有细勇猛善战”的张飞;“鞠躬尽瘁，死而后已，足智多谋”的忠臣诸葛亮;还有心胸狭隘的周逾，长厚的鲁肃等人交织在一起，引发了一连串惊心动魄，扣人心弦的故事。
首先是刘备，从一开始的桃园三结义这个故事就让我对刘备产生了很深的感受，他非常重情义，也很有爱心，也非常的顾全大局，就拿三顾茅庐这个故事来说，刘备为了统一乱世，三次才请到了诸葛亮，他的这种坚持不懈的精神让我十分敬佩他。但刘备也有一个缺点，就是受到打击不能控制自己，关羽、张飞被杀害后，他无法控制自己的情绪，不听诸葛亮的话，一定要攻打吴国，导致失去了一员战将，如果他当时听从诸葛亮的话，就一定能联吴抗曹。
接着就是诸葛亮，这诸葛亮熟知天文地理，能文能武，足智多谋，而且一生谨慎，鞠躬尽瘁。他火烧新野，借东风，草船借箭，三气周瑜，智料华容道，巧摆八阵图，骂死王朗，七擒七放孟获，空城计，七星灯，以木偶退司马懿，锦囊杀魏延，这些是常人所想不到的。我本以为这种人应该相貌非凡，可书中描绘的却十分简单：身长八尺，面如冠玉，头戴纶巾，身披鹤氅。
然后是关羽，他一生获得了许多的战功，比如说：千里走单骑、过五关斩六将、华容道义释曹操等等，他为了与刘备会合，便不远千里来找刘备，斩颜良，诛文丑，结果鲁莽的张飞以为他背叛了刘备，准备要杀他，然后又看见他跟敌方打仗，这才明白。于是关羽和张飞准备一起去找刘备，最后终于与刘备会合，想象着那令人激动的场面，真为他们而高兴!在书中描写关羽的一句话是：丹凤眼、卧蚕眉、面如重枣，手拿青龙偃月刀，还有赤兔马。这样搭配，简直是无人能敌!
最后是曹操，曹操是有名的政治家、军事家、诗人。他在与刘备煮酒论英雄时说：当今天下，英雄只有你我二人，刘备吓的把筷子掉在了地上，又装作害怕打雷，这才蒙混过关。他在统一魏国时，可以说是知己知彼，百战百胜。他的策略，无不可以统一天下。但曹操生性多疑，在赤壁大战中，只是因为周瑜的一个小计策，而失去了蔡瑁、张允那么好的将军，也导致了他们没有好的水军将领，也没能识破庞统为他提供的连环计，结果大败而归，全军覆没。
一、高度重视，在活动部署上求“细”。
一是精心筹备。全区动员会后，移局党组周密部署各项安排，迅速于2月24日上午召开了我局党的群众路线教育实践活动动员大会，成立了党的群众路线教育实践活动领导小组,并根据中央、省、市区群众路线相关会议精神，结合移民工作实际，精心制定了《区移民局党组党的群众路线教育实践活动实施方案》，明确了活动主要内容、方法步骤，时间安排和具体要求，为扎实开展群众路线教育实践活动打下良好基础。
二是统筹安排。紧扣“为民务实清廉”的活动主题，搞好“五个结合”坚持把开展教育实践活动与学习贯彻党的十、十八届三中全会精神、系列重要讲话精神、中央系列会议精神相结合，与开展“创建好班子，争做好干部”活动、“三万”活动相结合，与贯彻落实区“两会”、省、市移民工作会议精神相结合，与领导干部理论学习相结合，与抓好移民后扶项目、移民培训等当前各项工作相结合，切实做到两手抓、两不误、两促进。
二、严格要求，在学习教育上求“深”。
一是保证学习时间，丰富学习内容。全局机关工作人员严格按照学习要求，不折不扣、扎扎实实完成规定学时。其中，共开展集中夜学4次，周日集中学习3天，并每天坚持自学。结合工作实际，认真制定落实学习计划安排，组织党员干部全面学习、十报告、十八届三中全会精神和系列讲话精神，学习党的光辉历史和优良传统，原原本本学习上级规定的必读书目，深刻理解群众路线的精神实质和丰富内涵，把握新形势下做好移民工作的任务要求。
二是创新学习方法，增强学习效果。这次学习教育活动采取个人自学、领导领学、集中研学等多种方式，通过“书记上党课”、“专家讲党课”等多种形式，内容丰富，既有规定内容，也有自选内容，极大地增强了学习的针对性、可学性。切实做到有学习材料、有学习笔记、有心得体会，鼓励党员干部在学习中谈心得、谈体会，边学习边思考，增强学习效果。领导干部率先垂范，坚持边学习边思考边梳理，做了大量的读书笔记，也牺牲了大量生活休息时间，自上而下，层层带动，广大党员干部不断掀起学习的新。
三、开门纳谏，在听取意见上求“广”。
一是坚持广开言路，取信于民。紧扣反对“”，充分调动领导干部和广大群众两个积极性，多渠道、多形式、多层次听取各方面的真实意见。采取面对面与背靠背、个别听与集体谈、主动征求与来信来访、对照镜子与平时掌握、走近群众听与组织群众评、集中听取意见与常态化听取意见相结合的方式，通过走访调研深入听、发函征求广泛听、座谈交流专题听，畅通意见听取渠道，广泛征言纳谏，认真查摆问题。局领导干部集中一周时间，不打招呼、轻车简从，带头深入基层和联系点开展调查研究，通过登门走访、个别访谈、召开座谈会等形式，主动征求基层和服务对象的意见建议。在前坪村，随机开展调研走访，听取农民、医生、摊主、商店主、移民、村干部等普通群众的意见建议，与他们聊家常、问冷暖，搭建了干部与群众交流的“连心桥”。
二是坚持实事求是，不走过场。对征求到的意见进行认真梳理，积极查找问题，为切实明确整改方向、改进工作作风提供保障。目前，我局组织召开征求意见座谈会1场，发放《区移民局党组党的群众路线教育实践活动征求意见表》、《“五进五访”活动访谈记录表》50余份，收集整理意见和建议26条，为下一步查摆问题、开展批评打下良好基础。
四、存在的不足
一是学习时间有限，学习的内容还不够充分和全面，学习的深度及领会程度还不够，思想上认识上还有待于进一步提高。
二是对征求到的意见建议梳理还不够细致，对今后的整改带来一定的难度，我们不能只依赖于征求到的意见建议，侧重点还要加强我们自身的反思，自身查摆问题。通过征求意见、查摆问题有机结合，整改才有方向和目标，才有针对性，才能取得实实在在的效果。
五、下一步安排
为确保教育实践活动不走过场，我们还要继续抓好学习教育，将之贯穿于教育实践活动始终。在下一步的教育实践活动中继续认真按照区委区政府安排部署，结合我局实际，从以下三方面做好查摆问题、开展批评环节工作：
一是突出重点，围绕为民务实清廉的要求深入查摆、认真梳理“”方面突出问题。紧密联系思想、工作和生活实际，认真分析作风建设实际状况和“”方面突出问题，撰写对照检查材料，分析原因，剖析根源，把查摆工作引向深入。
地点：北京同仁堂连锁药店
前言
短短三个月的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我为此付出了诸多的心血，尽管这段时间很短
，但对我们每个人都很重要。我倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，在这段短暂的实习时间里，我的收获很多很多，如
果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我受益匪浅。实习期间的收获将为我今后工作和学习打下良好的
基础。总之在感谢同仁堂培养我点点滴滴收获时，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自
的工作岗位，提高工作能力，对事业尽心尽责！
1. 实习单位及心得体会
1.1 单位简介
北京同仁堂连锁药店有限责任公司，目前已形成人力资源、计算机网络、现代化物流、规章制度四大体系。短短三年时间里，北京同仁堂连锁
药店实现了飞速发展。建成四千多平方米大型配送中心，终端门店遍布北京城、郊14个县，实行"六统一"管理，即：统一采购、统一配送、统
一标识、统一价格、统一质量管理、统一计算机管理。依托同仁堂整体实力，同仁堂连锁得到迅速发展。北京同仁堂连锁药店有限责任公司以
同修仁德，济世养生，以义为上，义利共生，求真品，品味虽贵必不敢减物力，讲堂誉，炮制虽繁必不敢省人工，承同仁堂诚信传统，扬中华
医药美名，拳拳人心代代传，报国为民振堂风为理念。坚持以义取利、以诚守信的经营之道。全体员工崇尚"四心"品质，即热心、耐心、恒心
、公心。为了您的健康幸福，尽心尽意、尽善尽美。
1.2 实习环境描述
我所在的药房大约200多平米，店员虽然不多但我们出的就像一家人。我在本店是一名中药调剂员。我们中药柜共有四名调剂员，其中一个老师
傅以从事中药调剂二十多年，其他两个和我是校友，也已经从事四五年调剂工作。在老师傅的引导下和校友的帮助下，我很快融入了这个集体
。我们中药柜共有四百多种中药饮片，其中有很多在学校并没有见过。中药的摆放是按功效分类的，功效相同的饮片放在相邻的药斗中。其中
特殊的饮片，需特殊存放。如：含挥发性成分的砂仁放在密闭的容器里，贵重的饮片如：藏红花、虫草、人参、牛黄等专柜保管。
1.3 实习任务及完成情况
我们店的月销量的总任务是15万，在淡季5、6月份的总任务是10万，其中中药饮片的月销量占总任务的40%，其他三名调剂员可以100%完成任务
，而我由于各方面能力的欠缺，如：与人沟通能力、专业知识的不扎实、销售技巧等。开始只完成了任务的60%，在老师傅的引导下和校友的帮
助下我任务的完成率在逐步提高。
1.4 专业知识应用情况及收获
走进充满中药味的中药房，第一次面对如此多的中药饮片，称药的戥子，不时传来的捣药声，心里特别的兴奋，这里将是我在学校学习两年半
的专业知识与实际相结合的场所，并检验专业知识最好的地方。
我在调剂过程中，我运用到在学校学到的很多知识，如：《中药鉴定》知识帮助我能够较为准确的识别中药饮片，便于快速准确的调剂。记得
有一次在调剂过程中，发现装斗有装错现象，将紫苏装在紫苏梗的斗子里。还有一次装斗时发现公司发过来的药与包装纸标的名称不符等，这
些都运用到了《中药鉴定》知识；通过《中药学》我能够明白中药的性能与功效，便于明白医生用药意图及解答病人的疑问，同时在审方中我
运用到了十八反、十九畏等；通过《方剂学》我能够了解医生的功能主治，便于识别医生的字体；通过学习《中药炮制》让我能够准确的告诉
患者如何去炮制药品具体的药物与辅料的比例。
中药调剂是一个整体、一个系统，交到患者手中的每付药，是整个中药柜整体劳动的成果。实习了三个月我更加清楚认识到团队协作的优势，
学会与人配合，条理分明、不慌不忙的工作态度，牢记流程的各个环节，也是在这儿我受到了教育，学会关注细节，要干好并达到熟练必须发
现细节，刻苦用心的去学。同时也让我体会到了人际关系的重要性，从刚开始内向不爱说话的我到现在微笑的迎接顾客，从容的为顾客服务，
我学到了太多东西。
1.5 自我感受
在药房实习的这段时间真是感触良多，患者为没有钱，而饱受黑暗的折磨，让他们的脸上失去了那丝微笑，两鬓的白发，额头上的皱纹，这些
都是岁月走过的痕迹，岁月的沧桑消磨了那原来年轻的心。
在实习中我学到了很多，看到了很多，虽然很累，但是这样的实习还是很有意义的。我知道了工作和学习的差别，这样的差别也让我积累了更
多的经验，不管是工作还是学习，我们都要用一颗真诚的心去对待。
在实习中我们知道了工作和在学校学习完全是不一样的，在学校有老师，有作业，有考试，而在工作中完全要靠自己自主的去学去做。只要你
想学习，那些老员工会毫不吝啬的把他们多年的经验教授给你，让你在工作中少走弯路。在实习的过程中也可以更好的了解自己，了解自己喜
欢什么，对什么感兴趣，做起工作来就更顺手。
在实习中我学到了很多，也感受到了很多，在实习中，要学会自主学习，要有团队精神，要懂得为人处事，要有积极学习的态度，要懂得礼貌
对人等。很多的东西在学校是学不到的，通过实习这一实践训练，我们才能更好的掌握经验，获得提高。
虽然实习是一件并不轻松的事情，有时候会感觉很累，累倒你会不想再回到实习的地方去，但是等你恢复过来的时候，你就会觉得我今天又做
了多么有意义的事情啊，疲惫被驱散了。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不
断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的东西。这些将会使我终生受益的，期望我在将来的学习和工作中能够更好的展示自己的人生价值。
2. 建议
对企业，在实习期间我感觉对顾客的服务态度还需进一步提高，尤其是在特别忙时，有上了年纪的老人寻问，也应该耐心的解答，同时我们不
能只一味的卖药获利，如果顾客的病可以食疗或结合一些生活习惯等可以起到更好的效果，我们应该主动告诉顾客，让他们更早的康复。对于
学校，我觉得学校应该给学生多些实践的机会，这样我们毕业了进入社会能更好的发挥自己所学到的知识，也能更快的融入社会。
3. 总结
在实习中我学到了很多。让我的中药专业知识从课本上真实的反映到实际中，并学到了从课本上学不到的知识。
德国巴伐利亚广播交响乐团成立于1949年，与荷兰阿姆斯特丹皇家音乐厅管弦乐团相比，只有六十三年的历史。英国指挥丹尼尔·哈丁只有三十多岁。哈丁曾是塞蒙·莱托在伯明翰交响乐团的助手，1994年便开始他的指挥生涯，后在柏林爱乐乐团担任阿巴多的助手，于1996年在柏林音乐节中指挥柏林爱乐演出。他现兼任多个乐团的指挥：伦敦交响乐团首席指挥、瑞典广播交响乐团音乐总监、室内乐团终身指挥等。
巴伐利亚广播交响乐团这次来港有两场音乐会：第一天的曲目包括贝多芬的《艾格蒙特》序曲、勃拉姆斯的《A小调小提琴与大提琴双重协奏曲》、舒伯特的《C大调第九交响曲》；第二天的曲目包括的《少年魔号》两首歌曲和《吕克特诗歌》五首歌曲、布鲁克纳的《降B大调第五交响曲》。
在场刊里，这个乐团弦乐组有六十六人、木管组二十人、铜管组十七人、打击乐组五人，但这次在舞台上总共只有六十六人。虽然团员减少了近百分之四十，但乐团的音响、音色、音量仍然深厚丰满，由此可见，六十余人的室内乐团还是可以完美地演奏浪漫乐派中期的管弦乐作品。
第一场音乐会：《艾格蒙特》序曲写于1810年，是贝多芬发挥个人风格的创作时期，哈丁对这首乐曲的速度掌握得恰当，弦乐效果扎实，各声部平衡，整首曲子演奏得中规中矩。《A小调小提琴与大提琴双重协奏曲》写于1887年，属于勃拉姆斯的晚期作品，德国大提琴演奏家霍农（Maximilian Hornung）今年二十五岁，俄罗斯小提琴家巴拉霍夫斯基（Anton Barakhovsky）也十分年轻，两位均有大将之风，对勃拉姆斯的风格颇有心得体会，勃拉姆斯让大提琴牵头，小提琴对答如流，这部双协奏曲在他们两人的合作和乐团的配合下，有着生动、紧密的演出效果。舒伯特的《第九交响曲》写于1826年3月，哈丁将这部交响曲处理得相当精致而富于灵气，层次清晰，配器丰厚，同时能将舒伯特特有的如歌的管弦乐表达出来，令听众激动不已。
第二场音乐会：《少年魔号》的两首歌曲《这是谁作的歌曲？》和《莱茵河传奇》以及《吕克特诗歌》五首歌曲加起来只有二十五分钟，对听众来说似乎短了一点，余韵未尽便唱完了。《少年魔号》的两首歌篇幅精致而简短，在的作品中实属罕见；《吕克特诗歌》的五首歌写于1901年至1905年间，《如果你爱的是美貌》是送给妻子的礼物，《在那午夜》《我吸一口温柔的清美》《请勿细听我的歌》《我被这个世界遗弃》等优美的旋律和织体，有些在的交响曲中出现过。德国的艺术歌曲到了的时代，与舒伯特的艺术歌曲相比，前后不到八十年，但风格已截然不同：前者的歌曲风格影响深远——“深”者，涵盖欧美各国，“远”者左右了中国歌曲创作近一个世纪；的艺术歌曲已被纳入交响曲的范畴。德国男中音葛哈尔（Christian Gerhaher）对的风格掌握得有节有度，可惜有时被乐团的音量吞没。整体来讲，葛哈尔的演唱缺乏菲舍尔-迪斯考的那种自然倾诉的功夫。
布鲁克纳（1824-1896）的《第五交响曲》是第二场音乐会的主角，演奏了七十五分钟，乐团逐渐进入状态，第三乐章和第四乐章的演释，充分显示了乐团各声部的功力。布鲁克纳较早出世二十六年，早逝世十五年，是的老师。在交响曲创作上，前者较后者更受一些乐迷的欢迎，其区别在于的交响曲有着听不完的优美旋律，而布鲁克纳的交响曲则充满了层次和织体、丰满的和声与对位。指挥哈丁的表现令听众相当满意。
郑明勋与阿姆斯特丹皇家音乐厅管弦乐团
荷兰阿姆斯特丹皇家音乐厅管弦乐团受香港艺术节之邀请来参加今年的音乐节演出，是香港音乐界的大事，因为该乐团在国际乐坛与柏林爱乐和维也纳爱乐齐名，甚至在世界十大乐团选举里力压柏林爱乐与维也纳爱乐，夺得冠军。我对选举十大乐团持保留态度，对各种音乐竞技比赛不以为然，虽然音乐演奏有某些标准，但在决定前三名的过程中有着太多、太强烈的主观性和个人的爱好，难以公平地排列名次。
这次在香港的演出由指挥家郑明勋指挥，根据场刊的名单，乐团共有团员一百一十七人，这样的编制加上演奏员的素质，演奏任何浪漫乐派后期和二十世纪现代乐派的作品均能做到游刃有余。
第一场音乐会：《自由射手》是韦伯的重要歌剧作品，深刻地影响了十九世纪歌剧的发展。《自由射手》的序曲，配器辉煌，开始段落的圆号四重奏特别动听，优美地描绘了大自然的景色，并推动了剧情的发展。郑明勋在处理快速乐段时，发挥了他的爆发潜力，乐队发出色彩缤纷的音响，令听众享受了听觉上的满足感，使音乐会有了很好的开始。韦伯虽然是贝多芬的同时代人，但他的管弦乐却充满了浪漫乐派的风格。
虽然郑明勋在快速乐段令乐团发出了火花，但他与乐团似乎未能相互紧密磨合，我以为这只是开始，指挥与乐团均需要时间进入状态，这是常见的现象。可惜后来的《未完成交响曲》和勃拉姆斯《第二交响曲》的演奏并没有显著的改进。《未完成交响曲》是十分抒情的管弦乐“歌曲”，乐器的音域宽广多了，因此舒伯特可以通过大提琴和低音提琴一直向下进行，抵达心灵的极深之处。从结构上来讲，乐团需要稳定的速度和接连不断的织体来完成整个过程，速度稍快就会破坏完整的线条。郑明勋在这方面做得不够，他仍然未能掌握乐团的律动。
勃拉姆斯的四部交响曲是浪漫乐派交响曲的重要里程碑，引起了勃拉姆斯和瓦格纳两派有关交响曲的论战。勃拉姆斯对贝多芬在交响曲上的巨大成就诚惶诚恐，用了二十年到了四十岁才敢发表他的《第一交响曲》，同一年瓦格纳制作上演了他的乐剧“指环”。1877年，勃拉姆斯完成了《第二交响曲》，人们评论说这部交响曲才是他的“突破之作”——突破了贝多芬的交响曲。郑明勋并没有掌握好这部乐曲的精髓，未能从结构上、总体上和风格上处理好这部作品。
第二场音乐会：第二场音乐会的三首乐曲，门德尔松《E小调小提琴协奏曲》属早期浪漫乐派的作品，柯达伊《加兰塔舞曲》、巴托克《乐队协奏曲》则是二十世纪上半叶的作品。
门德尔松于1844年写成他唯一的一部小提琴协奏曲，这次的小提琴独奏是詹森（Janine Jansen）。协奏曲一开始由小提琴奏出那飘逸脱俗的旋律，令听众难以忘怀，詹森的演奏流畅动听，只是音色单薄了点。柯达伊既是作曲家又是音乐教育家，创建了一套柯达伊音乐教学法，与奥尔夫的音乐教学法齐名，他的《加兰塔舞曲》管弦乐效果显著，五段舞曲一气呵成，郑明勋对这首舞曲的处理较《未完成》好一些，可能是舞曲较容易掌握。柯达伊的同胞巴托克所写的《乐队协奏曲》，事实上是采用巴洛克时代大协奏曲的组织结构来为两组乐器创作的。巴托克以运用民间音乐素材在他的作品中而闻名，他对管弦乐的驾驭能力十分高强，这首写于1944年的大型乐队作品充分表现出现代乐队的层次、织体和声部之间的对比平衡，尤其是木管和铜管乐的辉煌效果。郑明勋的指挥颇为色彩缤纷，但始终欠缺严谨的整体感。
我与不少同行均有同感：郑明勋对这两场音乐会不够投入，与乐团合作不够紧密，处理缺乏个性。据闻郑明勋对法国浪漫乐派的作品有他独特的一套诠释，但对德、奥和匈牙利十九、二十世纪的诠释又难免有点保留了。
德国巴伐利亚歌剧院《女人心》
莫扎特的歌剧《女人心》是歌剧中颇受欢迎的剧目之一，也是各国歌剧院经常上演的作品。这次德国巴伐利亚国立歌剧院来港演出的制作相当清新可喜，从唱到演都达到了很高的水平。
这次香港艺术节安排演出四场，演员分两组，我看的是A组，饰演菲奥迪利姬的是瑞典女高音佩尔森，她唱演俱佳，音色清雅优美，音域广阔而颇有弹性，目前活跃于欧洲著名歌剧院和音乐节，包括萨尔茨堡音乐节、纽约大都会歌剧院、伦敦皇家歌剧院等；饰演多拉贝拉的是爱尔兰次女高音歌唱家爱朗（Tara Erraught），曾获各种声乐大奖，拥有圆润丰厚的音色；饰演费朗多的是2009年多明戈世界歌剧大赛奖的男高音库德里亚（Alexey Kudrya），现活跃于意大利、西班牙、德国、俄罗斯歌剧院，他的音色灵巧细腻，在高音域游刃有余；饰演古列尔摩的是罗马尼亚出生、匈牙利成长的男低音莫尔纳（Levente Molnár），他身材高大，音色音量深厚扎实，能唱会演，是歌剧演员的好材料。这四位主角均有高水平的演出。
另外两位演员的表现也相当不错：饰演女仆黛丝比娜的是美国女高音歌唱家塔图列斯库（Laura Tatulescu），音色甜美而讨人喜欢；饰演阿方索的是鼎鼎大名的英国男中音艾伦（Thomas Allen）爵士，2006年英国皇家歌剧院为他演出生涯三十五周年举行庆祝活动，在这三十五年里他饰演的角色超过五十个。
《女人心》的故事情节开展得十分流畅而紧凑，戏剧张力足够，发展得自然。负责指挥巴伐利亚国立交响乐团和国立歌剧院合唱团的是英国伦敦皇家音乐学院毕业的威格尔斯沃思（Mark Wigglesworth），这位指挥有着不少歌剧演出的经验，而且是各种不同乐派的歌剧作品，这次《女人心》的乐队伴奏与舞台上的故事情节配合得十分紧密。
《山海经传》、布鲁克《魔笛》
这次艺术节有两场音乐剧：《山海经传》和彼得·布鲁克（Peter Brook）改编的《魔笛》。在艺术节《节目及订票指南》里，《山海经传》的音乐由两位作曲家郭文景和瞿小松负责，我是为了这两位作曲家而去观赏的；《魔笛》是莫扎特唯一以德语创作的歌剧，布鲁克的改编是吸引我的主要因素。
事实上，《山海经传》的音乐制作与演出并没有郭文景和瞿小松的参与，场刊里也没有解释原因，令我颇感意外。这出戏的人物众多，仅在场刊里列出了陕西华阴老腔艺术团的二十九名演员、北京当代芭蕾舞团的十九名团员。高行健的剧本分三幕，由演唱艺人张喜民与尹昉以陕西乡土音腔演唱，饰演羿的刘伟（芭蕾舞蹈员）用武汉话，而饰演嫦娥的张小川（芭蕾舞蹈员）讲的则是京片子，形成了南腔北调。服装宽大，颜色单调，配以陕西土话，带有浓厚的乡土味。音乐则以呼喊、敲打为主，芭蕾舞混合现代舞。由于人物众多，谈不上角色刻画，只能通过不同方言显示他们来自黄河流域的中原文化、长江流域的楚文化以及东海边的商文化。导演林兆华为观众制作演出一出中国陕西农村的嘉年华，缺乏《山海经传》的那种磅礴气势和内涵。
布鲁克改编的莫扎特《魔笛》，戏剧多于歌剧，对话多于演唱。布鲁克是皇家莎士比亚剧团和巴黎北方布夫剧场（Bouffes du Nord Theatre）的导演，他导演过歌剧和电影，因此也熟悉歌剧制作和演出以及电影技巧。在他改编的莫扎特《魔笛》里，他以钢琴伴奏来替代乐队，将原来的故事情节改写、简化，成为另一出音乐剧版《魔笛》，而不再是歌剧。饰演帕帕吉诺的米多（Martine Midoux）是法国男高音，有着清秀、优美的音色；饰演塔米诺的帕德勒（Roger Pádullés）、饰演帕米娜的图克诺拉（Lenka Turcnorá）等都有不错的演出，但“唱”的分量不重，“演”的部份较多。由于这次演出是法国北方布夫剧场，因此他们的对话是用法语，唱的部分用德语。
喜欢法语舞台剧的观众会喜欢这出改编的《魔笛》，而我宁愿听歌剧，少听对话。
琶音古乐团
琶音古乐团（L’ Arpeggiata）是今年香港艺术节颇具特色的演出，专门演唱、演奏早期巴洛克乐派的声乐和器乐作品。乐团于2000年由吉他与琉特琴演奏家克里斯蒂娜·普鲁哈（Christina Pluhar）创立。
这次来港演出的团员有两位女高音加莱阿齐（Lucilla Galeazzi）和安杜埃萨（Raquel Andueza）、一位次男高音卡皮苏图（Vincenzo Capezzuto）以及巴洛克吉他演奏家维塔尔（Marcello Vitale）、古大提琴家普拉达（Rodney Prada）、风琴和羽管键琴演奏家克塔米卡（Haru Kitamika）等九人。这些乐器都是巴洛克时代的古乐器，适合演奏巴洛克乐派的作品，尤其是十七世纪初的西欧音乐。
琶音古乐团的演奏有三大特色：一、即兴演奏；二、唱演方式；三、舞台演出。音乐会演出了十八首歌曲、五首器乐作品，共二十三首。在这二十三首乐曲中，有八首是意大利作曲家蒙特威尔第的作品。音乐史学者将蒙特威尔第在音乐史上的地位与莎士比亚在文学史上的地位相媲美，他的作品以歌剧、芭蕾舞剧、圣乐和世俗音乐为主，这次音乐会演奏了他的器乐作品《托卡塔》和七首声乐作品。
整场音乐会充满了民歌抒情味道，今天的听众可能觉得没有任何特别之处，但在十七世纪神权仍然左右人们生活的时代，这些民歌式的风格给人们带来一股清新的气息，渗透着令听众舒泰的感觉。两位女高音和次男高音载歌载舞，古乐团发出的巴洛克复音织体，将听众带回文艺复兴的全盛时期。
十六合唱团及古乐团
由指挥家克里斯托弗（Harry Christopher）于1980年创办的“十六合唱团及古乐团”在欧洲大陆颇受欢迎，灌录的唱片超过一百张，获得过许多大奖，包括“留声机大奖”“全英古典音乐奖”等。他们还经常到各国巡回演出，曲目囊括从文艺复兴、巴洛克到当代音乐。
十六合唱团及古乐团这次来港演出两场，我听的是第一场，演出了亨德尔的四首作品：一、加冕颂歌《你有坚实的膀臂》（HWV 259）；二、《风，静止吧！》（HWV 242）；三、《若非耶和华建造房屋》（HWV 238）；四、《上主如是说》（HWV 232）。除了第一首的女高音独唱外，其他三首的领唱都是由合唱团团员轮流站到乐团前负责独唱部分，可见团员都可以担当独唱。其中男高音独唱者的音色清雅悦耳，男中音和高男高音的音色结实而富于力度，几乎具有乐器般的纯净。我特别喜欢亨德尔处理人声与乐器之间的合作，如第二和第三首作品里女高音、男高音和高男高音与管乐、大提琴之间的二重奏，人声与乐器相辅相成，相互呈现音色、乐句、音程以至织体之融和、优美。
我觉得指挥克里斯托弗对作品的诠释较他对合唱团的训练更为出色。他的个子高而瘦，动作敏捷流畅，对亨德尔作品的风格、结构、织体等细节颇有心得体会，难怪他愈来愈受欢迎，现为美国波士顿亨德尔及海顿协会艺术总监。
汉堡芭蕾舞团的《第三交响曲》
我是为了《第三交响曲》而去观赏纽迈尔（John Neumeier）编舞的《第三交响曲》。虽然德国汉堡芭蕾舞团成立于1678年，历史悠久，颇负盛名，但我对这次演出仍然感到失望。失望的原因可能是出于我的主观期待，期待能欣赏丰满的管弦乐织体和诠释《第三交响曲》的舞蹈，另一个原因是我觉得这部交响曲相当抽象，属于百分之百的“绝对音乐”，不适合通过视觉演释来表达。
人们评论的“第二”和“第三”交响曲，往往说“第二”是以人类为中心、第三是以宇宙为中心，这间接预示了《第三交响曲》的抽象性。当然，艺术创作往往是借题发挥，在发挥过程中开展创作才华。纽迈尔依照交响曲的六个乐章，将舞蹈编成六个部分，依次是《昨日》《夏日》《秋日》《午夜》《天使》和《爱的告白》。舞蹈员的身段和舞艺都相当高质素、高水平，男舞蹈演员在《昨日》里充满了阳刚激情。
