时间：2022-11-10 00:28:19
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇足球训练论文，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
组合训练方法是建立在一定的运动训练理论上的，足球组合训练法是一种训练方法，它被包含于组合训练这种系统的训练理论当中。组合训练方法指的是在训练过程中，将足球运动员的竞技水平、训练阶段、运动员的个人特点、项目要求等因素的差异考虑在内，组合一到多个训练单元，依照足球运动训练原理，选择不同比例、性质的训练内容进行合理安排，使所采用的训练方法可以达到最佳的训练效果。足球组合训练法并不是将单一的训练内容或训练方法简单的叠加在一起，它采用更合理的间歇、交叉组合的方式，把多种训练方法的优点和功能集中在一起安排训练。
2组合训练法在高校足球教学的应用
2.1组合训练法在高校足球体能训练上的应用
2.1.1高校足球组合体能训练应该遵循的原则
（1）训练强度与训练量二者共同发展提升的原则。
在传统的体能训练当中，常常将运动训练强度和运动的训练量这2个最基本的负荷因素分离开来，这种体能训练方式存在不当之处。在对足球运动员进行体能训练过程中，应达到强度和量的同步提高。正规的足球比赛赛时较长，在足球比赛中，运动员所承受的体育强度和运动量非常人所能承受，所以说训练强度与训练量二者缺一不可、相互统一。
（2）足球运动员的体能训练要尽可能结合球训练的原则。
足球运动员最基本的运动工具就是球，足球对运动员来说至关重要，与专业球员相比，高校足球队员的“球龄”和“球感”都要稍差一些，在对高校足球队员进行体能训练过程中尽量与足球有机结合起来。通过单纯体能训练（不含球类的体能训练）和综合体能训练（与球相结合的体能训练）的合理搭配，达到预期的训练目的。
（3）将力量训练作为基础训练的原则。
足球运动员如果想要提高自身的对抗能力、速度的控制能力、技术的掌握能力等方面的能力，就要通过基础训练提高自身的力量素质，力量素质是以上能力的基础和保障。力量素质与足球竞赛防守进攻过程中身体的拼抢、防守及进攻的有效性有直接关系，力量素质对足球运动员的重要性不言而喻。国外常常将足球力量训练的重点放在速度力量训练上，通过力量训练来提高运动员肌肉和神经系统的协调性，使其速度加快，充分利用了肌肉收缩速度快时可以缩减动作的完成时间并能产生更大更强力量的生理原理。
2.1.2高校足球组合体能训练的训练方法、训练内容、训练安排及训练要求
足球竞赛是一项间歇性、高强度的运动，对运动员速度的爆发性及无氧、有氧耐力的要求较高。当前足球比赛规定的比赛时间比之前更长，每场比赛的平均时间都维持在93~98min。在比赛中足球运动员的体能消耗非常大，中球员每场足球比赛都需要跑动长达10~14km的路程，中前卫所跑距离大概有11~13km，中后卫需要跑8~10km左右，边前卫/边后卫则要跑9~12km，前锋不但要在足球赛场跑9~10km的路程，还要做15~30次的跳跃、150~200次个人行动、30~50次对抗、30~70次或更多次触球运动，却只有15~30s的高强度运动间歇时间。从以上数据可知，足球运动员耐力、力量、速度的高低对球员在赛场上的表现有直接影响，本文根据足球比赛运动员的耗能规律制定了如下优化组合：
（1）组合一。
训练内容：五段加速跑，利用足球场的底线、边线划分成30m、50m、100m、200m、300m；2人3项跑动传球。训练负荷：训练强度的最大负荷为55%~70%，心率140~160次/min，间歇期心率恢复120次/min；训练量为35~50min。训练方法：采用持续性训练法、间歇性训练法以及特莱特训练法。训练安排：将足球队员分成3组，第1组队员跑完30m后第2组起跑，连续跑完5段为一轮，共4轮，每轮间休息1min；设置2个标志，相距2m，2人相距10m进行3项传球。训练要求：每段加速跑后，队员都放松跑回起点；每人每项跑动传球3min，休息1min换人，每人做完3项。
（2）组合二。
训练内容：4站循环练习，球员腰系粗皮筋另端固定做跑步练习；将球放置较高位置，球员由半蹲位向上跳起顶球10次；球员依次做左、右侧滑步绕杆，设置10个标志旗间距1m；足球运动员甲、乙双方相向站立，二者之间距离相隔3~5m。甲将足球从乙两腿间踢过，然后迅速追赶球，此时乙快速转身一同追赶球，该活动在15~30m距离内进行。训练方法：间歇训练法、重复训练法。训练负荷：训练强度的最大负荷为95%~100%，心率180~190次/min，间歇期心率恢复120~130次/min；训练量为40~55min。训练安排：队员分成2组，每组10人，站间距10m；其中l、3、4站各做1min，2站10s。任务完成后换下一站。高校足球组合体能训练的训练要求：设置8m的站间距，完成任务后，运动员以中速跑向下一站点，在训练过程中由教练员统一指挥。
（3）组合三。
高校足球组合体能训练的训练内容：3站循环练习。旗杆障碍：安放10根旗杆间距3m，进行变速跑及曲线绕杆跑。前面球员由第一杆看开始隔杆直线加、减速，从最后杆看是做曲线绕杆加速跑，后面球员尽可能跟紧；掷实心球：ABC3名球员依次站在底线，向场内15m出标志塔掷界外球同时运动员B向前跑动并将球掷回，慢跑跑回起点，此时C运动员掷球运动员A跑动，并依此类推。训练方法：持续性训练法、特莱特训练法、间歇性训练法。高校组合训练所制定的训练负荷：训练强度的最大负荷为55%~70%，心率140~160次/分，间歇期心率恢复120次/min；训练量为35~50min。训练安排：分为5组，每组4人，2人1队，第1队回第2队出发，每人完成1套为1轮；共6组，每组3人，每组每人完成1次为1轮；共9组，每组2人，在20m距离内进行往返练习。高校组合训练的训练要求：设置8m的站间距，完成任务后，运动员以中速跑向下一站点，在训练过程中由教练员统一指挥；在3站练习中传球的脚法不限，球不能落地，人不能停顿，调整球次数不能超过3次。
2.2组合训练法在技术训练上的应用
2.2.1高校足球组合技术训练应该遵循的原则
（1）训练从易到难并进行重复性训练的原则。
在对足球运动员进行技术教学训练过程中，应该遵循从易到难的原则，由单项技术练习逐步转化为技术的组合式练习，大幅度提高运动员的技能水平。高校足球队员具有较强的认知能力和丰富的思维创新能力，在技术练习中要结合这一特性，突出强调技术运用想象联系，在重复性技术练习中突出强调熟能生巧，由慢到快、由易到难，从单人训练到多人结组组织比赛，由教学型练习提升至模拟实战场景训练的高度。
（2）通过实战场景的训练进一步强化足球运动员训练的原则。
足球运动员想要提高自身技术水平就要参加更多的比赛，通过更多的实践和有效地总结来提升自身技术。如果只靠无对抗性的、单纯的简单传接球技术练习，运动员进行再多的练习到了比赛中还是无法熟练运用，如果想要提升自身训练技能，就要将实战场景的训练作为主要的训练手段。
2.2.2高校足球组合技术训练的训练方法、训练内容、训练要求及训练安排
训练内容：3站循环练习。运球绕杆：设置间距1m的10个标志杆，绕过最后一杆运球慢跑至起点；2名运动员在跑动中进行传接球训练，2名球员同向站立，二者之间间距保持在5~10m之间，向前跑动中相互传接球。训练负荷：训练强度的最大负荷为55%~70%，心率140~160次/min，间歇期心率恢复120次/min；训练量为40~50min。训练方法：采用间歇训练法、持续性训练法。训练要求：设置8m的站间距，完成任务后，运动员以中速跑向下一站点，在训练过程中由教练员统一指挥。高校组合训练的训练安排：将足球队员分成3组，每组6人，前一人运球过第3个杆时后一人开始运球，共5次间歇，时间为30s。
2.3组合训练法在战术训练中的应用
在高校足球组合战术训练过程中所需遵循的原则主要包括以下几部分内容：通过模拟足球比赛实战场景来强化高校队员的战术意识，弥补青少年比赛中战术意识差的缺陷；制订比赛核心战术的原则。足球运动员通过多种不同的训练方式树立“保护球权”和“赢得球权”的正确意识，制订比赛的核心战术。
2.4组合训练法在高校足球综合训练上的应用
关键词：校园足球；青少年；发文量；被引频次；高被引频次论文；评价
中图分类号：G80-32文献标识码：A文章编号：1006-2076（2016）05-0114-05
Abstract：he methods of literature metrology， statistics and logic analysis are adopted to analyze the academic papers on school football （juvenile football）. chool football， as part of school sports is a component of education， aiming at training athletes with various talents for the society. In the process of popularization and improvement， we should mobilize the multi force participation of schools， clubs， society and parents， construction modern youth football concept and culture which take the physical exercise as the means， the basic knowledge and basic skill learning as the key and the promotion of physical and mental health， intellectual development， personality perfection as the goal. On this base， we will foster football-playing population with high level and high quality and train modern skillful football players that are both intellectually and morally well-educated.
Key words： school football； teenagers； amounts of published papers； citation frequency； high frequency cited papers； evaluation
校园足球的提出是基于我国青少年体质下降的现实社会背景，目的是通过发展足球运动来促进青少年体质健康发展。足球运动以其独有的特点和魅力超越了其他体育运动项目，赢得了广大青少年的喜爱。在国际足球运动大发展的今天，中国足球运动的发展却与之相悖，落入了不进而退的怪圈。我国青少年足球人才数量逐年锐减，1990-1995年，65万人；1995-2000年，61万人；2000-2005年18万人[1]。据中国足协公布的数据显示，在13.8亿中国总人口中足球人口降至2.7万人，注册球员仅有8 000名[2]。中国足球后备人才的严重匮乏，使中国足球运动的发展处于停滞状态。鉴于中国足球运动发展状况，2009年，国家体育总局和教育部推出和实施校园足球发展规划。为进一步推动中国足球运动的发展，2014年教育部提出新修订的校园足球改革方案。校园足球及青少年足球后备人才培养成为体育科研领域的研究热点，体育专家及学者从制度创新、教体结合、教练员培养、竞赛组织与管理、政府、足协、俱乐部的职能与作用等各方面进行了广泛深入的研究。
1研究方法
1.1研究对象与数据来源
以CNKI数据库为数据源，为确保数据的全面性和准确性，采用专业检索，构建检索式为：（U = '校园足球' OR U = '青少年足球'），并将发表时间限定为：检索时间限定在2001年1月1日-2015年12月1日，共检索出文献4 109条。
1.2文献计量法
以CNKI为数据源，采集作者、期刊和机构的发文数据，进行统计、分类、排序及分析研究。
1.3数理统计法
检索出相关论文的发文量、被引频次和高被引频次的论文3项指标的前20名，采用Excel软件进行统计、归类和排序，并进行分析研究。对各项指标数据，采用秩和比法（RR）排序。通过秩转换，获得无量纲的统计量RR，以RR值对评价对象的优劣进行排序或分档排序。
1.4逻辑分析法
通过对文献数据的统计、归纳、排序、综合的逻辑分析，以揭示文献各种特征与关系的方法。
2研究结果与分析
2.1作者发文量、被引频次RR前20名
发文量和被引频次是文献计量学两个重要的评价指标，发文量反映了作者在该研究领域的科研活跃度和科研产出量，被引频次反映了论文受关注的程度和论文质量。2001-2015年以校园足球和青少年足球为主题共发文3 416篇。统计结果显示，以校园足球为主题的论文2009年以后开始出现爆发式的增长，2009年20篇，随后逐年增长，到2015年猛增至700多篇，在此之前的研究论文大多是以青少年足球为主题词。原因是2009年和2014年实施校园足球规划方案的决策掀起了校园足球的研究热潮。
表1所示，校园足球和青少年足球作者发文被引前20名，位居前列的作者是徐金山、张庆春、何志林、李卫东和董众鸣，5名来自上海体育学院，3名来自北京体育大学，2名来自沈阳体育学院。有12名作者来自专业体育院校，20名作者共124篇，总被引频次2 845。
研究者普遍认为校园足球作为学校体育和教育的组成部分，其发展也必须回到学校体育和教育的发展轨道上，回归育人为本，充分利用足球这一平台，激励吸引学生积极参与体育锻炼，达到增强体质、磨练意志、健全心理、完善人格等多重目标，最终实现教育的完整与学生的全面发展[3]。体育运动在构建青少年持久个人资源方面有着巨大的优势，体育运动不仅可以强身健体，增强青少年体质健康，促进青少年认知功能的提高和智力发展，而且有利于心理健康和自信心与幸福感的获得[4]。开展校园足球以培养学生的兴趣、爱好为主，让学生在娱乐中喜欢足球，爱踢足球。张庆春认为，少年儿童从一开始就应学会将足球视为一种快乐游戏去体验和享受，只有这样，他们才能认识到足球的魅力，也会为他们一生钟爱足球打下基础[5]。 通过开展校园足球运动来推动学校体育的发展，增强学生体质、展现学生风貌、体现学生的意志力和体育精神，这是校园足球的本质所在。
开展校园足球要因地制宜。我国在校学生有2.7亿，符合标准场地的学校仅有8 000所，同时缺乏有资质的足球教师。校园足球可开展5人制和7人制小场地足球运动，世界著名球星马拉多纳、罗纳尔多、梅西都是从街头足球走向世界赛场的，他们从小就有一个共同的梦想，就是成为球星。
[JP3]研究者认为开展校园足球应以普及为主，建立长效机制，克服急功近利的思想。即使全国足球学校达到2万所，即使足球人口达到2 000万，学生还是要一天天长大。中国足球运动的发展要坚持持久战，需要十几年、几十年的时间，做好长期的思想准备，做到普及基础上的提高，提高基础上的普及，以足球为先导积极开展学校体育活动。学生通过校园足球活动能提高其柔韧性、灵活性和协调性，这为今后学生从事其他体育项目打下坚实的基础，从业人员的眼光应放远些，普及足球运动的目的最终还是促进学生在德、智、体三方面的全面发展。
开展校园足球要积极宣传足球文化。足球运动作为一种社会文化形态，受到社会各方面因素的影响，不同的自然及社会环境孕育出不同类型的足球文化。校园足球孕育的是未来的“足球先生”，而非足球流氓、足球痞子，要避免不良现象对青少年身心的影响，如“年龄造假、以大打小、队员冒名顶替、假球、黑哨、、不服从裁判”等不良行为。这些问题会产生不正当的竞争，败坏足球文化和社会风气，严重影响青少年的身心健康，阻碍中国足球的正常发展。这些问题在研究中多次强调，只是在实践中忽略掉了。中国足球经过了60年的发展，走过了弯路、偏路，道路曲折坎坷，最终兜了一大圈又回到原点，原因就是缺乏良好的足球文化和足球理念[10]。
2.2期刊发文量、被引频次及RR前20名
学术期刊是学术研究的重要园地，学者可以在学术期刊发表自己的学术研究，甚至是不同的学术观点和看法。学术期刊传播的学术创新、学术自由和学术规范推动着学术繁荣。学术期刊所蕴含的学术价值是一个社会的灵魂和旗帜，它在本质上是一种人文之光和科学之光，是推动社会发展的重要力量[6]。现代体育的发展离不开科学研究和科学训练，这一点从2015年的世界游泳锦标赛和世界田径锦标赛上中国队所取得的成绩可以看出。在世界游泳锦标赛中，中国取得15金、10银、10铜，金牌和奖牌榜首位，在世界田径锦标赛中，中国取得1金7银1铜，奖牌榜排名第四。游泳和田径是体育金牌的大项，过去我们很少在这两个项目上取得奖牌，甚至一度怀疑我们的体质和人种不适合此项运动，然而经过长期的努力奋斗，在科学指导的训练终于有了突破性的进展，取得了可喜可贺的成绩，人种学说也不攻自破。在中国足球徘徊不前的时候，人们开始质疑中国足球，再次提出“人种”的问题。毫无疑问解决中国足球的问题，需要科学，需要耐心、细致、严谨的科学研究和科学训练。
表2是校园足球和青少年足球期刊发文和被引频次RR前20名。其中，核心期刊有10种，发文252篇，占总发文量733篇的34.38%，被引频次为4 302，占总被引频次5 527的77.84%。核心期刊被引频次高，说明学术论文的质量高、水平高、受关注程度高、学术影响力大。前20名期刊，有9种体育院校的学报，有5种体育科技期刊，这些都是校园足球和青少年足球运动研究的主要期刊。
这些期刊论文对校园足球和青少年足球运动进行了全面深入系统的研究。“校园足球的发展应该紧扣学校体育的重要任务，从现代教育要求出发，以身体练习为手段，以基础知识、基本技术、基本技能的学习为主，促进身体健康、心理健康、智力发展、人格完善、社会适应能力增强的全面发展的人”[7]。校园足球就是学校体育中的一项运动方式，是学校教育的一种形式，不能赋予太多的使命和任务，让学生轻轻松松地上阵，快快乐乐地踢球。足球是人们喜闻乐见的运动项目，它有很强的娱乐和教育功能，参与者能够感受到运动的快乐，而家长也希望孩子参加运动来扩大交往的范围，培养完善的人格。“学校体育的根本不在于是否拥有体育天才和体育成绩，而是能够培养健康、阳光、热爱生命、热爱生活的青少年”[8]。
2.3高被引频次论文前20名
高被引频次的论文是文献计量学评价的重要指标，反映了论文的研究热点和创新性，说明论文质量高、学术影响力大。表3所示20篇高被引频次的论文有9篇是论述足球训练体系和训练理念的问题；20篇高被引频次的论文，有19篇来自于核心期刊，说明核心期刊具有很强的学术研究导向性及影响力以及研究热点和发展趋势，为研究者提供了学术研究的趋向。
20篇高被引频次的论文对校园足球活动开展的现状、青少年体质、青少年足球训练体系、训练理念及人才培养、教练员状况等方面进行了探讨与研究。
按《校园足球发展规划》，到2020年将产生2 000万足球人口，以千分之二的比例计算，产生青少年足球注册人口4万。校园足球在普及的过程中会有一批孩子追求更高的目标，学习正规足球，进入专业训练。按青少年力量素质、速度和耐力素质、灵敏和柔韧素质生长特点来看，8～10岁是较好发育期，也是接受足球训练的最好时期。但从职业发展的角度来看，能够进入职业队，成为足球天才的也只是很少的人。
中国足球运动的发展历程是艰难曲折的，直到今天依然没有走出困境。要持续开展校园足球，促进青少年足球运动水平提高，首先要转变足球理念。在青奥会上指出，让体育价值重新回归，重视个人在体育中的价值提升而非是锦标主义的过分体现。让外国朋友看到中华体育精神和中国人民的意志力，更看到通过赛事收获的其他宝贵附加意义[10]。
足球运动既是学校体育的一部分，也是教育的组成部分。足球运动有很强的教育功能，它能够“育德、育智、育体、育文化”。“从校园足球到青少年足球后备人才培养，是普及和提高的过程，是连贯性的，是在培养社会各型人才的同时培养运动员的。在普及的前提下选拔精英梯队进行精英人才的重点培养，在学籍学校不变的情况下，利用业余时间进行训练，通过竞赛进行选拔”[9]。研究人员指出，青少年足球训练是学校、俱乐部、协会、社会和家长共同参与的事情。足球发达国家有些成熟的经验值得借鉴。如德国足协大力推动俱乐部、协会和学校间的合作，认真对待文化课的学习，俱乐部配有文化课老师，辅导文化课，同时配有心理教师，当孩子的文化课有缺失时，会停止其足球训练；日本也有青少年足球长期培养规划，建立自上而下、环环相扣的训练体系，他们的理念是让更多的人了解足球，喜欢足球，享受足球的过程，接受足球教育，传播足球文化，以更宽的视角来看待足球。反观我国在足球运动的发展过程中过于看重比分、急功近利、情绪浮躁，违背了青少年足球运动人才成长及培养规律，对青少年足球运动缺乏长期的战略性认识。
3结语
在校园足球和青少年足球运动研究领域方面，体育科研人员做了大量的研究工作，也借鉴了不少国外的先进经验，发表了数千篇的研究论文。运用文献计量学指标进行统计分析，结果显示了该研究领域作者和期刊的学术水平和学术影响力的分布及重点研究领域。具体为，发文作者工作单位以专业体育院校为主，表明专业体育院校是校园足球研究的坚实堡垒，他们拥有强大的研究阵营；文献分布的期刊涉及20种，核心期刊有10种，其中被引频次占77.84%，体现了核心期刊的论文质量及其学术影响力，它们代表了校园足球和青少年足球运动研究的整体水平；高被引频次的论文集中于对校园足球开展现状、青少年体质、训练理念及教练员状况方面的探讨与研究，反映了该领域的研究热点和发展趋势。
从数千篇的研究论文内容来看，发现诸多共同观点，如校园足球既是学校体育的一部分，也是教育[J2.2mm]的组成部分，需要两手抓；开展校园足球运动，应重视其教育的功能及足球文化和足球理念的传播；校园足球在普及与提高的过程中，要积极寻求俱乐部、体协和社会力量合作培养模式，学校在为社会培养各种人才的同时培养运动员等。这些观点经过总结提炼，都可形成有关校园足球和青少年足球运动的理论体系，丰富该研究领域的基础性研究，为后续研究提供理论基础。
参考文献：
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1.1研究对象：本论文以威海二中的200名学生8名体育教师为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法。根据课题研究需要，通过查阅图书馆相关书籍和上网查询中国知网、维普中文科技期刊及万方学位论文数据库等数据库查阅近十年的和足球运动相关文献资料。同时对校园足球相关的最新研究成果和书籍进行分析，为本课题最终成文提供理论基础。
1.2.2数理统计法。针对统计出的数据，对校园足球运动开展情况进行分析，并利用EXCEL软件进行数据分析。
1.2.3调查法。通过对收集整理到的数据进行分析，提出今后威海二中校园足球运动的发展建议。
2.结果与分析
2.1威海二中校园足球开展的现状
2.1.1威海二中同学对足球喜欢程度。在对威海二中学生是否喜欢足球的调查中，结果显示，非常喜欢的人数31人，占16.4%，喜欢的人数为96人，占51.3%，谈不上喜欢不喜欢的人数为20人，占10.6%，不喜欢的人数为40人，占21.4%，以上的数据说明了威海二中大部分的人还是喜欢足球的。
2.1.2威海二中足球场地设施现状。足球场的好坏会直接影响到校园足球开展的顺利进行，足球场地是学生平时训练的地方，如果足球场的不好会直接影响到同学平时训练的积极性，也会影响到老师在教学过程中的积极性，良好的足球场地能提高教学效率。威海二中具有人工草坪一个，足球20个。
2.1.3威海二中足球的开展现状。学校足球队组建，现状学校足球队在一定意义影响着学校校园足球的开展状况。在威海二中足球运动的调查中得知，威海二中有足球队两个队伍，共有队员27名，每周训练5次，每次的训练时间为一个小时。两名体育老师带队训练，训练形式单一。
2.2影响威海二中校园足球发展的因素
2.2.1足球运动中的安全问题。学校中的安全问题一直是学校非常关系的问题，足球运动强度大，有身体接触，对抗性非常激烈，存在着很大的危险性，这是影响校园足球运动的重要因素，这一因素是不可避免的，我们可以尽量降低这种危险的发生。
2.3威海二中校园足球开展的对策
2.3.1培养学生对足球的兴趣加大校园足球的普及程度。威海二中可以与友校定期举办学校友谊赛，设置完善的奖励制度，调动学生的积极性。在校园广播多放一些关于足球的新闻和足球知识的广播，学校定期办一次黑板报，做好足球宣。开展足球知识问答比赛，比赛形式多样化，可以为问答题，选择题，必答题等增加学生兴趣。开设足球社团，组织多种足球游戏，调动同学积极性。
2.3.2最大限度的降低足球运动中的危险系数。开展校园足球要以安全前提，从学校、老师和学生方面入手降低校园足球危险系数。学校方面校领导要加资金的投入，完善足球场设施，最大限度的降低危险系数。老师和学生方面，在平时的比赛中学生严格穿戴相应的足球护具。体育教师也要时刻提醒同学注意安全。在比赛中保持“友谊第一，比赛第二”的原则。不要因为比分产生肢体冲突。
2.3.3加强足球场地设施的建设，为校园足球的顺利开展提供保障。学校加大对足球场的资金投入，将足球设施修建齐全并提供后续的资金用来维护足球场地，后续资金不足时，可以与知名企业合作，各取所需。
2.3.4壮大足球教师的师资力量。招聘更多专业足球教师，增加新鲜的血液与活力，年轻专业的足球教师受到的教育正规而且先进，能有效的提高学生成绩。定期安排学校与其他学校体育教师交流会，教师与教师之间相互交流教学经验，相互学习训练方法，认识自身教学缺点。老师要紧跟时代的脚步，学习新的专业知识，定期外出交流，出国深造。
3.结论与建议
摘 要 足球是世界主要体育项目，深受世界各国人民的喜爱。在中学体育教学中，足球教学也成为中学教学重点关注的难点之一。论文根据我国中学足球训练的教学实际，总结出了中学体育教学中存在的问题与不足，并提出了相应的教学创新措施，对改革中学足球训练教学有一定的积极作用。
关键词 中学 足球训练 教学 创新
要落实足球“从娃娃抓起”，中学生的足球训练是非常重要的，它承接小学的优秀苗子向大学输送足球人才的重任。中学生的主要任务是学好文化课，同时又是处在长身体的时期，足球的业余训练，既不能影响学习和身体健康，又要尽可能地提高训练水平和运动成绩。
一、中学足球训练教学中的不足
足球训练提升学生足球技术水平，为学生足球事业发展奠定坚实基础的前提。我国中学的足球训练教学与国外的中学教学还有一定的差距。这些不足主要体现在这样几个方面：
（一）部分中学足球训练场地陈旧。足球训练场地是开展足球训练教学的物质基础。调查显示，我国大部分中学足球训练场没能够及时更新，足球运动场的设备都过于陈旧或者早已被损坏，但是由于学校教学重点的不同以及经费等问题是的中学对足球训练场的投入很少，严重影响了足球训练教学。
（二）缺乏科学的教学规划。足球训练教学是一个系统的教学过程，需要制定科学合理的训练计划，才能够保证足球运动员得到事半功倍的效果，激发学生的学习兴趣，提高学生的足球技术水平。但是，据相关资料显示，我国现目前的足球训练大都采用的是粗犷式的训练方式，足球训练缺乏系统性的训练模式。主要表现在只是基础的动作训练，忽略了个人的基础技术的培养以及相应的职业规划，职业意识的培养，导致学生迷失前进的方向，缺乏前进的动力。
（三）足球训练教师存在的一些不足。目前，中学教师的教学任务和科研任务都十分繁重。在有限的经历下，足球训练教师很难将精力集中到足球训练教学上去。各方面受到限制的教练员，难以在足球运动实践教学和足球专项训练理论知识上取得突破性的成就。并且，目前我国的大多数中学教师的构成成分复杂，有其他教师、兼职教师等非专业教师。再者，我国的足球训练教师还存在综合素质低的问题，其中大多数教师都是艺术生出身，文化水平相对较低，对课程的改革与进步研究都有一定的困难。
二、常规中学足球训练教学创新措施
（一）组织建立中学生足球训练班。足球作为大学生喜爱的一项运动，都会利用课余时间参与足球运动。但是，这只是运动而已很多的学生找不到专业训练的机会，无法迅速并有效提高自我的足球技术水平。以集体的形式进行训练可以满足学生的学习愿望，并有利于组织学生进行学习，提高学生的学习激情和训练激情。
（二）创新组队模式和教学模式。中学足球队伍不同于专业性职业足球队伍，对于高校足球队伍的训练应当注重组队的形式与教学的模式。对足球队伍进行全年的教学规划而不是单单在足球比赛的前后一段时间进行集中训练，制定阶段训练计划、全年训练计划才能从根本上提升学生的足球技术水平。同时，创新足球队伍的组建形式。
（三）校园足球文化的营造。方法一：增加足球类体验教学活动。体验类活动虽然简单但是能够使得足球运动员注意基本素质的锻炼，树立足球运动员的学习信心，增强学生的心理素质，培养良好的团队协作能力。同时，还能够增加学生对足球的了解，吸引更对的人参加到足球运动中来。方法二：积极开展校园足球宣传。
三、创新课题实验项目教学法
（一）创新教学内容的选择。根据学生的实际情况，对教学内容进行有针对性的选择。可采取比较法来得出选择。分A和B两组，对两组同样情况的队伍进行不同的训练，在比较之后得出更有效的方法。例如在训练的教学秩序上：跑动、带球、传球、过人这几个步骤进行顺序教学和创新教学，达到比较的效果，也可以在训练的次数上进行选择和比较以找出最有效的训练次数。
（二）创新教学组织的选择。同样，将队员分为A和B两组进行对照训练。对足球队的组织模式进行不同的方向的引导。一队按照大纲进行传统模式的组织，一对由学生自主创新教学组织模式，可加入相应的地方特色和学校特点灵活变动组织形式寻求训练的突破点。项目实验结果表明创新的一组在之后的教学中更能体现出现意识，达到较好的训练效果。
（三）创新足球训练模式。创新足球训练模式在于让训练跟游戏一样生动有趣，以激发学生的训练兴趣。从参加人数、训练目的、活动形式、胜负规则到场地器材、时间、裁判安排经过缜密的构思来达到学生之间的相互训练，培养学生每个环节的自我创新意识。例如：转换教师的角色，让学生作为监督者来发现教学中的问题。
四、结语
通过训练实践，深刎体会到上述训练方式方法是最有针对性，更有实效性和更具科学性。在中学生有限的训练时间内，能最大限度地提高运动员的训练水平。在今后的训练中不断改进、不断创新，丰富和完善，为提高中学生的健康水平，为我国群众性的足球运动的蓬勃发展，作出应有的贡献。解决中学足球训练教学存在的问题是一个长期性的过程，需要教师与学生共同努力。本论文提出的项目教学法对弥补足球训练教学中的不足有一定的积极作用，创新的项目教学法有显示除了一些较于传统教学较好的效果。足球教学也一个长期性的工程，需要教导学生形成终身足球的意识，从根本上提升学生的人格修养、足球技术水平。
参考文献：
[1] 顾伟杰，等.足球迷手册[M].济南：山东科学技术出版社.2001.
论文关键词：足球游戏,足球教学
1前言
足球游戏主要是为营造一种学习气氛，创造一种合适环境，从激发学生学习兴趣出发，收到良好的学习效果。运用足球游戏进行辅助教学，不但符合寓教于乐的现代体育教学思想，而且还有助于激发学生的学习兴趣；更全面地提高技战术意识水平、培养学生团结互助的集体主义精神。因此在足球课中采用足球游戏进行辅教学，对提高教学质量具有积极的促进意义。
2足球游戏的特性
2.1易行性
足球运动不受场地、人数、时间、气候条件、器材等限制，它是调配性教学方法之一。
2.2专业性和趣味性
足球游戏是结合足球运动特点和具体内容，教师在课堂中所编制和提取的一些游戏内容。而这些游戏内容能起到引导学生学习兴趣、开发智力和活跃课堂气氛的作用。学生通过参与游戏活动，可以激发学习热情，使被动学习变为主动学习，使其在游戏中达到所要掌握的动作和教学目标。足球游戏这种特征不仅丰富了课堂教学内容和气氛，提高学习情趣；使学生在最佳状态中进行学习，提高学生的学习效果；而且也使学生从中掌握了更多的教学训练方法和提高了他们具体运用与操作的能力。
2.3竞技性
游戏通常与技术、战术、身体素质及比赛的胜负有着密切的关系。由于学生正处于思想活跃，兴趣广泛，易于接受新生事物阶段。因此这些特点使他们表现出愿意展示自己的才能，智慧和求胜的欲望。这就使他们能主动参加各种游戏活动，并通过竞争来表现自己的运动能力、意志品质和克服困难的勇敢精神。游戏的竞技性也可以培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神。
3.足球游戏在足球教学作用
在教学中运用足球游戏有助于集中学生的注意力，激发学生对足球运动保持浓厚的兴趣，并对下一次足球课产生心理上的渴望和要求；训练学生基本技术的运用能力，使学生充分热身，尽快地投入到课堂学习；丰富教学内容，激发学生学习的自觉性和积极性，提高技战术水平和课堂教学效果。足球游戏根据每堂课教学内容的不同而安排一些专门性练，对提高学生专项技术有积极作用。
足球游戏的组织形式多为集体进行，有明确的规则限制，具有明显的对抗性、竞赛性。在足球教学过程中运用足球游戏有利于陶冶学生的情操，培养团队精神、顽强拼搏作风、文明守纪品质和竞争合作意识。更重要的是，学生在足球游戏中，能够寻觅到足球运动的乐趣，既锻炼了身体，又获得了心理上的享受。所以，足球游戏是足球训练中非常有效的教学手段之一。
4.足球游戏在足球教学中的合理运用
足球游戏的选择应具有教育意义，在教学的不同时段要适时适量地选择游戏，注重游戏的时效性。教师要结合每堂课教学的目标和内容有选择的采用足球游戏，才能达到预期的教学效果。
(1)第一堂课，应选择简单、趣味性较强的游戏，让学生在趣味性的游戏吸引下，心情愉快地学习基本的球性练习和身体素质练习，尽量体验到足球带来的快乐，为以后的教学打好基础。
(2)课的准备部分主要是通过准备活动提高中枢神经系统的兴奋性，增强内分泌，使体温升高，促进血液循环；降低肌肉的粘滞性，增强弹性促使关节囊分泌更多的滑液，以减小关节的摩擦力，加大关节的灵活性。在准备部分中可多安排一些密度大而强度小的足球游戏，如“圆圈抢球”和“颠球比赛”等，通过有对抗性的游戏来激发学生的参与兴趣。
(3)课的基本部分，其任务是学习新内容，复习巩固旧内容。通过专门性的游戏，使学生掌握足球的基本技术、技能，发展身体素质，培养勇敢、顽强、热爱集体的优良品质。有选择性地采用一些与教学内容联系密切的游戏，对学生巩固和提高基本技术有很好的辅助作用。在学生初步掌握足球的基本技术动作后，可以选择对抗性的足球游戏进行练习，增加难度，使学生理解动作要领。同时让同学们互相纠正错误，增强集体荣誉感，自觉培养勇敢精神和顽强意志，从而增强学习的效果。
(4)课的结束部分，为使学生在足球课中造成的疲劳能尽快地消除，使身体从高度兴奋状态逐渐恢复到相对安静状态，有利于课后的恢复。课的结束部分可以安排使学生大脑皮层兴奋得到调节和在体力上获得恢复的放松游戏，运动量要小，并且逐渐减少，让学生在轻松愉快的气氛中结束一堂足球课的学习。
(5)在足球游戏的教学中，最重要的目的是使学生能更好地复习和掌握已学过的足球技、战术。通过在特定条件下进行具有专门性的足球游戏教学，可以发展学生的足球运动专项素质和起到强化作用。在足球技、战术的教学中运用的游戏法有单一性技术游戏和综合性游戏。单一性技术游戏对掌握单一足球技术有显著效果。但在教学中不宜长时间进行，避免学生的积极性下降，影响学习效果，在运用单一性技术游戏时，注意游戏的新颖和变化，使学生始终保持浓厚的兴趣。在选择综合性技术游戏时，要有明确的指导思想，使学生掌握在特定的条件下合理地运用技术，提高应变能力和独特的思维，避免出现单纯的定势思维。在足球技、战术的专门教学中选择的游戏应有贯通性，使学生所学的技、战术能前后顺接、应用自如，这样才能收到良好的教学效果。
参考文献
1 李卫星.《足球游戏与足球教学》[J].山西煤炭管理干部学校学报,2002,2.
2 张小兵,张世刚,沈国征.试论足球游戏在足球训练中的作用.山西师大体育学院学报研究生论文专刊,2008,3.
论文关键词:高校,五人制足球,开展
五人制足球是职业足球队的一种练习方法演变而成的足球竞赛性游戏,为了使其能够成为一项世界性的比赛项目,国际足联成立了专门的机构进行指导,1987年正式将这种运动命名为“五人制足球”。现在世界杯五人制足球比赛已经成为国际足联六大赛事之一。近年来随着各高校的不断扩招,学生数量不断增加,然而,每个高校只有一个足球场,不能满足众多学生的需求,如何解决场地的问题就成了影响学生开展足球运动的关键。五人制足球有其鲜明的特点、优势和意义,能够解决高校足球运动出现的各种问题,因此,在高校开展五人制足球势在必行。
1 五人制足球的特点及在高校开展的优势
1.1设备简单,规则简明。
易于开展五人制足球比赛的标准场地长为25~42m、宽为15~25m体育论文,所需的备也比较简单。一般性五人制足球比赛场地可根据实际情况可大可小,球门可用砖头、衣物等代替。另外五人制足球活动一年四季都可以开展而且可以不受天气等因素的限制。五人制足球源于十一人制足球,它的竞赛规则与十一人制足球比较类似,但又非常简明,这也为五人制足球的广泛开展提供了很好的条件。
1.2参赛人数多,提高场地利用率杂志网。
十一人制规定上场人数为11人,最多可替换队员3人。五人制比赛规定上场5人,换人人数不限。单从一场比赛来看,五人制比赛参赛人数要少于十一人制。不过我们可以作以下的计算:以两个小时的时间,一个正规十一人制足球场为例,如果举办十一人制比赛,可参加比赛的人数最多为(11+3)×2=28人,如果在这个场地上举办五人制比赛,可将正规足球场划分为四个标准五人制足球场,两个小时内一个场地可以安排两场比赛,则能够参加比赛的人数最少为10×4×2=80人,大大提高了场地的利用率,使更多的学生能够参与到足球运动中。另一方面,由于单场比赛时间短,举办学校、院系级比赛的赛程也较短,克服了十一人制比赛赛程较长的弊端,更有利于学生德智体全面发展。
1.3.射门多,进球多,观赏性强。
五人制足球竞赛规则规定:“开球可以直接进球得分”,由于比赛场地小,有效的射门区域相对较大体育论文,所以有效射门次数大大增多,同时进球也增多,使比赛更加具有观赏性,这有利于提高参与者的积极性和观众的热情。
1.4运动负荷的适宜性,安全性。
五人制足球比赛的场地面积小,比赛时间相对较短(每半场比赛时间为20分钟,全场比赛共需40分钟),且还有中场休息;同时,规则对比赛中途换人次数不作限制,且被替换队员可以再次上场比赛。而十一人制足球每半场比赛45分钟,中场休息10分钟,全场比赛需要100分钟,耗时较长。另外,其规则对换人人数有限制(每场比赛只能替换3人,且被替换队员不能再次上场比赛),因此,对队员体能要求较高,队员赛后容易产生疲劳,而我们的参赛队员都是在校学生,一定程度上影响学习。十一人制比赛视角长,运动强度大,所需氧债大,疲劳恢复至少24小时以上。五人制足球比赛,强度虽大,但比赛时间短,并可频繁换人体育论文,氧债相对较少。经过一晚上休息,疲劳基本可消除,从而不会影响第二天的学习。另外,比赛规则还对一些容易产生伤害的行为做了明确规定,如不允许冲撞和铲断球等。因此,可以减少运动性损伤的发生,减小参赛者心理压力,增强了运动员的安全感,有利于足球运动的普及和发展。
1.5接触球的机会多,整体性强。
由于五人制足球队员人数少,使每个参赛的队员有更多的机会接触球,同时比赛场地小,这要求队员要更多的无球跑动和更快的传接球配合,因此五人制足球队员接触球的机会较多。五人制足球场地小、队员人数少,防守相对密集,因此五人制足球较十一人制足球更需要队员间的积极配合,同时五人制足球参与者在比赛中必须充分发挥5个人整体的智慧和技能,发挥团队精神,协同配合,才能获得良好的比赛结果。
1.6攻防转换快,技术要求较高杂志网。
五人制足球比赛换人人数和次数不限,也没有越位的限制,而且有队员严重犯规被暂时罚出场2min后其他队员可换上场等特殊规则。这些规则使得五人制足球比赛攻防转换速度快、对抗激烈、技术动作更快,使比赛更加激烈。由于五人制足球场地小,活动空间小,运动员在做传、接、盘、带、射等动作时体育论文,必须在瞬间完成,这要求球员在场上的反应能力、控球力和队员间的配合。
2 在高校开展五人制足球的意义
2.1促进大学生身心素质的提高。
高校开展五人制足球赛,有利于提高学生的体育兴趣,能吸引更多的学生参与体育活动;五人制足球运动中使用的身体部位比其他运动全面、丰富。头、脚、胸、臀、肩都可以利用,五人制足球比赛时要通过各种形式如踢、接球等技术和奔跑、急停急起、转身等无球活动。同时五人制足球比赛运动负荷的适宜性,适合大学生生理特点,这对于增强学生的体质,提高学生的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧性等素质,特别是对增强心血管系统、呼吸和消化系统等人体器官的功能非常有益。高校开展五人制足球,可以使学生认识足球的价值和体验足球运动的乐趣,有利于大学生形成良好的体育意识和价值观,树立终身体育的观念。同时五人制足球可以培养学生的勇敢顽强、机智果断、勇于克服困难的优秀品质以及发扬团结协作、密切配合、集体主义精神。
2.2促进校园体育文化建设。
校园体育文化是校园文化的重要组成部分。足球作为世界第一大体育运动,蕴涵着很高的文化价值,五人制足球是推动校园体育文化发展的一种有效途径。在高校推广五人制足球赛,可以促进学校体育场馆器材设施的建设,推动学校课内教学和课外活动的改革,同时可以提升大学生思想道德素质,培养了大学生的审美情趣,从而推动校园精神文化的发展,激励更多的大学生参与体育运动。“李宁杯”
中国大学生五人制足球联赛是推动校园文化发展的一种很好的载体,可以推广和宣传体育精神,展现和宣扬体育文化,以其特有的方式向社会辐射,从而扩大校园文化对社会的影响力和感染力。
2.3缓解场地不足,提高体育教学效果。
高校扩招后,高校的体育活动场所或教学场地普遍存在着场地不足的难题体育论文,五人制足球能有效地缓解这种现状,提高场地的利用率和教学效率。在实际的教学和训练中,教师可根据具体隋况,改变场地和球门的大小、增加或减少比赛人数、取消守门员等,使五人制足球比赛成为一种灵活样的比赛形式,这能激发学生对足球技战术的学习兴趣。同时五人制足球要求参与者出球、急停急转要快,射门要稳、准、狠、快,动作要具有很强的隐蔽性等特点,这能培养和提高参与者娴熟细腻的脚下控突破技术和严密的协同防守等能力。另外五人制足球具有接触球的机会多的特点,而多接触球是掌握球性的主要途径,数量是提高质量的基础,多接触球是加速掌握动作技术的关键,这对于参与者的技战术水平的提高有非常大的促进作用。
2.4推动足球运动自身发展杂志网。
五人制足球是十一人制足球浓缩与精炼,十一人制足球是五人制足球的提高与升华,五人制足球是十一人制足球的有效补充形式。足球运动依托高校能从根本上改变中国球员职业素养、职业结构、文化
水准及道德素质,改善中国的足球环境,能在一定程度上促进足球运动自身发展。五人制足球在高校的推广与发展,可以作为中国足球一种全新的人才培养模式的尝试,为中国足球探索一条新的出路。五人制足球具有场地小、时间短、换人规则灵活、在同一时阆内参加的队数和人数多、易造就技术型人才等优点,可以使更多的大学生参与到足球运动中来。五人制足球赛在高校推广,能利用大学生的榜样影响,对中小学的足球运动的开展与发展能起到辐射的影响,可以激发青少年参与足球运动的兴趣,推动我国足球运动的普及和发展。
3结语
论文摘要:足球运动员多方面综合能力提高的敏感期均处于青少年时期，由于遗传与后天外界环境的共同作用，在青少年生长发育某一时期中，生长发育速度较快，机体对外界因素的影响最敏感，这时是选材和训练的十分有利时期，这就是我们常说的运动素质最佳敏感期和最佳发展期。通过对山东省U15足球运动员注意特征的研究，了解山东省现阶段青少年足球运动员注意特征的现状，为提高青少年足球运动员在比赛中注意能力以及今后青少年足球运动员的科学训练与选材提供理论依据。
1研究的目的
注意不仅对运动技能的形成和发展起着监控、调节作用，还是运动员有效实施运动技能的关键。因而注意是运动员取得优异成绩重要的心理保障(Allport， 1980， 1989)。由心理学理论可知，注意的特征分为:注意的稳定性、注意的分配、注意的范围、注意的转移四种特征。国内外学者对运动员注意特征四项指标的研究结果来看，对男子足球运动员注意特征四项指标综合的研究较少，主要集中在对普通人群和其他项目运动员的注意特征个别指标的研究，而没有把注意特征四项指标看作一个整体及四项指标之间的相互关系来对足球运动员进行研究。这些部分的研究已经不能全面客观的反映现代足球运动员应具备的注意能力，不能满足现代足球运动对运动员注意能力的要求。
现代足球竟技水平迅猛提高的现状，使得青少年足球训练已成为各国交相竞争的战略焦点。许多国家都深刻地认识到:惟有抓好青少年足球训练的基础工程，竞争才有雄厚的基础;惟有青少年足球人才的优势，才有资格去胜任当代高水平的角逐;惟有青少年足球活动的常抓不懈，才能为本国足球运动持续发展创造根本条件。当今高水平足球比赛，不仅是运动员体能、技术、战术的竟争，而且更是运动员之间心理素质的较量。一个真正优秀的足球运动员或运动队必须全面发展，在对青少年运动员培养过程当中，除了练就高超的技战术之外，还应该注重良好个性心理特征的培养。
青少年运动员无论在生理、机能、身体素质、心理素质等各方面都处于一个发展快、变化大、影响深的过程，而且其注意能力的发展具有它的特殊性，因此对青少年注意特征的训练和研究是非常必要的。了解他们在这个时期注意能力的发展状况，对足球运动员注意能力进行客观的测量和评价，能显著提高这些人群的选拔和训练的科学性，具有重要的实践意义。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文的研究对象以山东省“希望杯”中潍坊队、曲阜体校队、济南队、宁阳四中、山东体校A(B)、淄博队、淄博世达、青岛海牛足校、山东大成足球学校140名青少年足球运动员和济宁市四所中学同龄组普通男中学生110名为研究对象，所有被试(矫正)视力均正常。基本情况见表1。
2.2研究方法
(1)文献资料法;
(2)调查访谈法;
(3)心理测量法。
严格按照心理学测量方法的要求，使用注意特征测试软件对研究对象的四项指标进行测试。
本研究运用“运动员竞技心理能力和状态诊断测试软件”中的多项心理测试对足球运动员的注意特征进行测试。本软件是国家体育局科教司组织研制，经过部委会专业鉴定通过后发行，在研制期间多大量各年龄运动员和普通人群进行实测，具有很高的信度和效度。
3研究结果与分析
3.1同年龄组普通男中学生与山东省青少年足球运动员注意特征四项指标的比较结果
检验结果(表2)表明，在所测的注意特征四项指标中足球运动员与同年龄组的男中学生都存在差异，其中注意稳定、注意转移两项指标的差异具有显著性意义(p
3.2同年龄组普通男中学生与山东省青少年足球运动员注意特征四项指标比较结果的分析
本实验的研究结果由表2可知，足球运动员与普通同龄男中学生之间在注意广度、注意稳定、注意转移、注意分配四项指标上均存在显著的群体差异。产生这种群体差异的原因可能是;男子足球运动员经过多年系统的专项训练后，所产生的一种适应性变化;在足球比赛中运动员由攻转守或由守转攻时，由于同一个位置在进攻和防守时的作用和职责完全不同，同时更由于防守和进攻是两种完全不同的战术思维模式，要求运动员能够根据比赛中的实际情况，来确定自己的战术行为。在训练中，教练员用各种不同的训练方法使运动员在动态中完成练任务，使得运动员无时无刻不在调整自己的注意对象，并保持较长时间相对稳定的注意能力。
两个群体在注意分配、注意广度两项指标差异具有非常显著性意义。足球运动员通过多年系统的训练在这两项指标上发展的更快一。也可以说明;注意分配与注意广度两项指标是足球运动员在青少年时期发展较快、必备的两项注意能力指标。通过以上的比较可以看出，通过足球运动训练能够促进运动员注意分配、广度、稳定、转移能力的提高。
4结语
4.1结语
山东省青少年足球运动员与普通同年龄组男中学生注意特征四项指标的比较中，男子足球运动员的注意分配、注意广度、注意稳定、注意转移能力明显优于普通男中学生。
4.2建议
关键词 运动训练 足球技战术 意识培养
中图分类号：G843 文献标识码：A
意识是一个包括多种概念的集合名词，属于现代心理学的一个定义，其具体内涵指的是运用感觉、思考、记忆、知觉、分析等心理活动，对内在的（个人的身心状态）和外在的（外界环境）的综合观察和认知。运动员的足球意识则是指球员在足球比赛过程中对各种不确定因素的思维反应，并根据这个反映所作出的行动。一个良好的足球意识应该是对足球运动的客观认识和反映，足球意识并不是与生俱来的，是能够在足球的训练和比赛中提高的。它是足球运动的个人能动反映，一个好的足球技战术意识能够促进足球运动的发展，而一个不合格的足球意识可能会成为发展的障碍。
因此，对运动员足球技战术意识的培养和提高对球队的战绩，以及对足球运动的发展都具有十分重大的意义。
1研究方法
1.1文献资料法
本文查阅了中国知网、万方网、国家图书馆和互联网有关运动训练中足球技战术意识的相关的文献资料，为本论文的撰写提供了坚实的理论基础。
1.2调查访谈法
通过在足球运动训练中，对足球教练员和足球运动员进行访问、调查，取得了第一手的宝贵资料和他们最真实的感受。
1.3逻辑分析法
综合运用了归纳和演绎、分析与综合、比较等逻辑方法进行分析。
2结果分析
2.1足球技战术意识特征
足球战术意识训练包括以下要素：技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、进攻的主动性、防守的积极性、战术的灵活性、动作的隐蔽性、配合的整体性。运动员要根据场上的攻、防转换来采取合理、有效的进攻、防守行动。在进攻中，无球时要根据本队的战术要求进行合理的跑位、接应；有球时要审时度势，进行传球、突破过人、射门等技、战术运用防守时，要根据本队的部署及对方的进攻特点采取有效的行动；在场上，还要根据裁判员的判罚尺度以及对方的战术特点，随时做出相应的变化。
总之，足球场上的一切活动，都要求运动员是在有意识的情况下来合理、有效地完成技、战术。
2.2足球战术意识的意义
运动员对足球运动客观规律的准确认识与反映就是足球战术意识，足球战术意识是运动员在空间与时间上对足球知识、技术与技能的正确运用及观察判断能力、选择能力、应变能力与心理活动的总和。足球战术意识的提高可经过训练与比赛来实现。它能够对足球运动作出能动的反映，且反过来可以在很大程度上促进足球运动的发展。它对于现代足球运动发展是一个重要方面，是不可忽视的，且它是对成熟球员与球队成熟与否的一个衡量标准。另外，足球战术意识的好坏会对球队的比赛成绩产生直接影响。
2.3练习基本技术和技战术演练中时培养意识
通过反复的基本技术练习，有助于动作技能的形成。意识可视为足球的无形技术，即“软技术”。基本技术的反复练习， 当运动员熟练掌握技术时，其控球意识、传接意识、进攻意识、射门意识随之形成并有所提高。技战术的演练，是教学训练的主要教学形式。技战术默契配合的过程，也就是强化技战术意识的过程，默契就是意识。技战术演练中强化技战术水平的提高有利于提高队员之间的亲和力，有助于培养团结意识。
2.4在训练中对运动员技战术意识的培养
足球运动是一项综合性体育竞技运动，足球比赛颇具观赏性，你可以评价一只球队的强弱，但你却无法预测一场比赛的胜负结果。技战术意识的培养不是一朝一夕就能养成的，也不是靠苦练就能得到的。而是在长期的训练中不断地学习、探索、思考，用“脑”学习得到的。运动员通过重复技战术演练，经过自己的感觉、知觉和表象，易于形成意识的感性形成。
2.5加强足球运动理论知识和裁判法的学习
用理论知识武装运动员的头脑，使他们体验与掌握比赛中的技术、战术运用的内在联系，加深对足球运动基本规律和裁判法的理解，使运动员在比赛中能更清楚的意识到如何才能更合理的发挥本方在技术，战术某一方面的特长，“扬长避短”，这样才能有助于更快地提高运动员的战术意识。
3结论
足球训练中运动员技战术意识的培养与提高在足球运友盗分姓加屑其重要的地位，并对足球运动的发展与提高起着巨大的促进作用。在运动员理解其技战术的基本特征后，在平时的训练和比赛中应该以各种方法来培养其独立思维能力，个人技战术水平提高了，才能促进全队的技战术水平的提高。另外， 在训练中还应该鼓励运动员个性的发展， 使运动员在比赛中更富有创造性。统一的技战术意识和不同特点的队员在比赛中才会有更好的发挥空间，才能更好地把握好比赛节奏， 这对于提高我国足球运动水平是在有脾益的。
参考文献
[1] 杨德敏.论运动训练中足球技战术意识的培养[J].江西师范大学学报（自然科学版），2006（6）.
[2] 刘波.浅析足球运动的战术意识及其培养方法[J].体育科技，1999（2）.
Abstract: Through consults 117 tennis papers which in 1998-2008 year sports core journal publishes, the utilization literature material law, the logical analytic method, the data method of average, to the paper scientific research method, the scientific research domain and the quotation distribution and so on several aspects carries on the statistical analysis. The result indicated: Research technique's synthesis utilization is relatively weak; The research area is imbalanced; Quotation distribution mainly by periodical and monograph primarily.
关键词:网球科研现状
key word: Tennis Scientific researchPresent situation
一、研究目的
随着网球职业化改革进程的不断深化,中国网球竞技运动水平取得了长足的进步。与此同时,科研工作者针对我国网球运动的发展进行了大量的研究与探讨,对推动我国网球竞技水平的提高发挥了重要的作用。通过对1998-2008年体育核心期刊中发表的117篇网球科研论文进行统计和分析,揭示十年来我国网球运动科研的特点和变化规律,发现网球科研中存在的问题与不足,提出解决的方法和措施,从而进一步提高网球运动科学研究水平,推动网球科研的持续、健康发展。
二、研究对象
对1998~2008年13种体育核心期刊中的117篇有关网球的科研论文进行统计分析。
三、结果与分析
3.1科研方法运用的周期分布
体育科学是人们对体育的认识的结果,休育科研方法是人们认识休育的手段[1]。统计结果显示,1)网球科研方法的运用呈现周期变化(表1)。通过对3个周期所运用研究方法总量的对比分析,我们可知,从前两个周期的对比来看,各种研究方法的运用率变化幅度不明显,而从第三周期开始,每种研究方法的运用率都明显增加,这个时期正是我国网球职业化发展的繁荣时期的开始,因此我们应该鼓励和提倡更多的运用新式的研究方法,大胆创新,使我国网球科研水平上升到一个新的台阶。2)网球科研方法的运用主要集中在文献资料法、数理统计法、理论与逻辑分析和问卷调查法,而观察、访谈、实验、比较、测量等研究方法在网球科研中运用相对较少。文献资料、数据统计、理论与逻辑分析和问卷调查法在网球科研中的运用相对广泛。随着科技的进步,各种新式仪器和设备的问世,科研工作者们开始逐步运用观察、实验、比较、测量等方法来进行研究。
3.2科研领域分布状况
统计结果显示,网球科研涉及内容广泛,并随着网球运动的发展有不断拓展的趋势。但是,研究领域呈现不均衡性(表2)。统计发现,运动训练学方面的论文最多,有60篇,占论文总数的51.3%,主要研究网球技术训练、战术训练及身体素质训练等,表明网球运动训练是我国网球科研人员的主要研究方向;教学方面论文16篇,占论文总数的13.7%,主要针对高校、专业课和公共课教学的研究;社会学方面的论文12篇,占论文总数的10.3%,主要研究网球文化和网球职业化,表明科研工作者已经开始注重对影响网球运动发展的社会学因素的研究;运动生理生化方面的论文6篇,占论文总数的5.1%,着重对运动员训练、比赛前后的生理变化进行研究,它是检验运动训练质量和对运动员进行医务监督的重要指标;运动心理学、短网、运动生物力学、运动医学、软网、场地与器材、规则与裁判法等方面的研究论文较少,共有23篇,占论文总数的19.7%。说明网球科学研究中存在研究内容的不均衡性,由于对上述内容研究较少,因此在实际工作中就缺乏科学的理论指导,使得我国在网球运动员的选材、裁判员、教练员的培养、比赛场地以及网球运动法律法规等诸多方面滞后于网球运动的发展,阻碍了职业网球改革的进一步深化。
四、结论与建议
4.1结论
4.1.1网球科研论文研究领域较为广泛,但研究内容不均衡,而且还存在重复研究现象。
4.1.2体育类引文主要源于期刊和专著,二者数量之和为581条,占总引文量的86.3%,然而其它引文来源仅占13.7%。
4.2建议
4.2.1加大对网球科研的关注与投入,鼓励研究方法与内容的创新。
4.2.2加强网球科研后备人才的培养,从而使网球科研整体水平持续、健康发展。
参考文献:
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湖北省钟祥市实验小学 李传宏 王 梅
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2014）18-0136-01
2013年，我校（此处指湖北省钟祥市实验小学，下文同）再次被评为湖北省足球运动传统项目学校，这是我校自2004年以来连续四次获此殊荣。多年来，我校一直坚持发展传统体育项目，学校综合实力不断增强。在认真抓好体育课教学的同时，大力开展学生的体育课外活动和传统体育项目活动，把竞技体育引进学校，摸索出了一些经验，2008年、2009年，我校足球队代表荆门市参加湖北省青少年足球赛都获得了冠军；2010年，在湖北省第十三届运动会上，我校足球队代表荆门参赛荣获亚军，有4名学生先后入选湖北省少年足球俱乐部，1名学生入选国少队，1名学生入选山东鲁能青少年队，学校足球运动成为钟祥市乃至湖北省学生体育运动的一个亮点。
足球在我校不仅仅是一个体育项目，它体现的是学校的校园文化精神和教育理念。因此，学校把它定位成一项普及性的体育运动，强调人人参与，让传统项目深入人心。学校通过一系列的宣传发动以及一些示范性的足球技能表演和比赛活动等生动、有趣的形式，吸引学生热爱这项活动、喜欢足球运动。此外，学校还成立了三个层级的梯队，即班级足球队、年级足球队和学校足球队。
学校动员所有热爱足球运动的学生人人配备一个小足球，平时一有空即就地开展一些足球技能训练活动。在广泛发动和开展普及性活动的过程中，每个班级挑选一部分足球素质优良的学生成立班级足球队，每个年级再从中挑选一部分优秀运动员组成年级足球队，学校再从年级足球队里选拔优秀队员组成学校足球队，并推荐一部分有发展前途的足球苗子到校外足球基地常年坚持训练。学校还以办公室为单位成立了若干个教师足球队，平时和学生们一起参加足球训练。如今，学校班班有足球队，师生人人喜欢足球运动。课余时间，校园洋溢着足球文化的浓浓氛围。
学校始终把工作的重点放在“建立有效激励机制，抓好训练过程管理”这个主要目标上，在经费紧张的情况下仍不断加大对足球传统项目的经费投入，投资120万元修建了足球场，此外，还对在足球传统项目工作中做出成绩的教师也给予重奖，把各班学生参加足球项目训练的成绩作为评选文明班集体和教师年度考核的重要依据。学校还建立了由班级到年级、再由年级到校级的选秀活动，建立足球运动员选秀卡，实行动态管理，目前进入学校选秀档案的学生已有200多人。通过这些有效的激励机制，极大地调动了广大教师的积极性，推动了该项体育运动的开展。
学校还严格抓好训练过程的管理。首先是抓好训练计划的制定，要求每个层级足球队的教练都必须按学期制定训练计划，明确训练目标、训练任务和训练进度；其次是合理配备指导教师，学校从校外聘请了专业足球教练训练校足球队，校内专职体育教师担任年级足球队的教练，各班班主任组织训练班级足球队；三是科学安排训练时间：为了不使各级足球队在训练场地上有冲突，安排校足球队在每周一、周三、周五课外活动和周六下午训练，年级足球队每周二、周四课外活动时间训练，班级足球队在早锻炼和中午时间训练；四是抓好训练过程监管。要求各级足球队都要对每次的训练情况做好记录，学校领导对训练情况进行定期或不定期检查；五是开展足球赛，考察各足球队训练的效果；学校在每月末举行足球赛，1～2年级开展的是射小球门比赛，3～6年级开展的是年级对抗赛，每月评出文明球队，每学期还组织一次教职工足球赛。
足球运动的开展在我校已有近三十年的历史，学校一直围绕“在钟祥有绝对地位，在湖北省有地位”的目标，狠抓青少年足球队训练。上世纪八九十年代学校足球队曾代表原荆州地区多次参加省级足球赛，均取得好成绩。2008年10月，由湖北省体育局、湖北省教育厅主办的青少年足球赛，实验小学作为“湖北省足球传统项目学校”组队参加了“U－9”组的比赛，凭借不俗的实力和顽强拼搏的精神，最终以全胜的战绩一举夺得了本次比赛的冠军。队员钱宇淼、何统帅被选入“最佳阵容”。2009年，学校足球队代表荆门市参加湖北省U13男子足球比赛，再次摘取了桂冠。学校足球运动师资在长期的训练过程中也得到了提升，杨少平老师作为国家一级足球裁判，经常出任省级足球比赛的裁判工作，为提高学校足球运动水平打下了良好的基础，学校体育教师的教学论文有10多篇获国家、省、地级奖。
足球作为学校传统体育项目取得了如此成绩，所彰显的不仅仅是学校足球运动的悠久历史，更深远的意义在于，这项运动已成为一个有力的杠杆，转动、激活了学校素质教育这个大局，它激发了学校全体师生积极参与全民健身的积极性，增强了师生的体魄，增添了学校活力，提升了学校教育教学综合实力，使校园呈现出勃勃生机，成为学校素质教育中的灿烂之花。
（编辑：朱泽玲）
摘 要 本论文通过对聊城市多所中学足球教学现状的调查研究，提出改进方法，对于中学教学改革提出理论指导意义，达到提高学校足球教学水平，更快更好地在中学中普及足球的目的。
关键词 聊城 高中 足球 教学
一、前言
近年来足球运动在我国得到极大的普及和发展，我国积极倡导校园足球，不仅在于培养青少年足球后备人才，更在于促进青少年全面发展，增强青少年体质，促进青少年健康成长。在我国三线城市，经济较一二线城市欠发达，教育资源欠缺，体育教育资源欠缺情况更是严重。
二、结果与分析
（一）聊城市中学的足球教学环境与影响因素
本文通过简单抽样法中的随机抽样，抽取聊城市高唐县第一中学、聊城第一中学、冠县武训中学以及莘县实验中学等五所学校为研究对象进行研究。总体来说，各学校对于足球教学不重视，体育课采取放羊式教学，学生在进行足球运动时无专业指导，偶尔出现器材不足现象。学校组织的足球专业测试与训练仅仅以以提高本校的升学率为目的，并无长远的计划和目标，缺乏系统的训练，导致学生足球知识缺乏，学校足球竞技水平落后。
1.教师因素
体育教师缺乏教学积极性和主动性。受客观因素影响，体育教师在课堂上很难按照科学的教学方法和规律对学生进行足球教学，教案可有可无；体育教师过分的以实践课为主，缺乏理论教学；体育教师对学生不重视，不能较好维护课堂纪律，不善于激发学生的兴趣和集中学生的注意力，教学效果较差。同时，没有把握体育与文化课程的内在联系，使学生通过足球的学习，提高文化课程的学习效率。
2.学生因素
对110名学生的调查问卷的数据统计如表1：
调查一百多位同学后，认为学校的教学环境不良和教师的训练方式不完善占大部分。学生所处年级的不同，表现出对足球知识的了解差异，其中低年级的学生队足球知识的了解多于高年级学生。总体来说，对足球感兴趣的学生占少数。即使体育课期间，学生也很难认真投入到足球教学中去，不能充分利用足球教学的娱乐功能来调节自己。
3.场地因素
由于学校建筑面积有限，导致足球场地不规范。以本次调查的高唐县第一中学来说，该校足球场长87米，宽44米。为砖凝混合场地，场地表面不够平整，不符合标准的足球场地，学生上课易受伤。学校共有足球十个，导致上课时人均35/球，教学器材严重缺失；并且存在某些足球教学器材老旧现象，给正常教学带来安全隐患。
4.课程设置因素
由于学校过多的重视文化课程的学习，在教学大纲中，足球课时所占的比重很小。每学期一周两节课，但由于天气原因、教师个人、考试等因素影响，体育课无法正常进行。理论课教学机会较少，体育测试时，往往只进行素质训练，安足球教学的课时较少，不能满足正常的教学要求。
（二）对中学足球教学的要求
中学的体育教学应该更新教育理念，以“健康第一”作为指导思想的中学足球课程，其目标指向全面促进学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应5个学习领域中得到全面发展。在具体实施过程中，还应该注意把握足球教学的基础性、知识性、娱乐性、健身性等特点，并注意进行安全教育，指导学生按照科学的方法进行锻炼。
三、建议
（一）体育教师的管理
首先，教育主管部门，学校应给予足球教学大力支持，增加体育教师数量，从而提高教师工作的积极性和学习先进知识的热情。另外，聘请足球讲师对体育教师进行定期的培训，以提高其教学水平和指导能力。体育教师上课时从课堂实际出发，灵活运用教案，既不受教案束缚，又不是照本宣读；有良好的教态，合理运用直观教学手段，而且注意师生之间感情和信息的交流，随时观察学生的反应，激发学生的兴趣。
（二）营造良好的教学环境
在确保足球教学的正常进行的前提之下，扩建足球场地，场地器材的布置符合安全、卫生原则，不同的练习场地距离得当，可动器材尽量向固定器材靠拢，应该有利于教师的指导。在课余期间多组织足球比赛，本着“参与、享受、快乐”的宗旨鼓励学生积极参与，从而增加学生的学习足球的兴趣，营造良好的足球氛围。
关键词：足球教练员；心理训练；现状与对策
前言
足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足球比赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长，最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。不少国家将足球定为“国球”。 足球运动发展到今天，优异运动成绩的创造对运动员的要求愈来愈高。一个优秀的足球运动员除了具备出色的身体素质和较高的技术水平外，还需要具备良好地心理素质，这是必须的条件。现在中学的好多足球运动员正处于青年发育阶段，在教练的指导下已经具备了较好的身体素质和技术水平，但是还没有具备良好的心理素质，所以对他们进行心理训练是很重要。在这里提的心理训练就是采用专门的方法和手段、有目的、有计划地对足球运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程，其目的是培养和增强运动员的各种心理技能。
青年阶段是各种能力的重要形成阶段，比如：自我意识逐步增强；心理矛盾现象开始经常发生，而且有时容易激化；社会交往开始日益增多；生理上大脑充分发育，使得智力发育基本成熟等；所以青少年足球教练员把握运动员的这些心理特点运用正确的科学方法，对运动员进行长期有组织、有目的、系统的心理训练才能培养出各项品质优异的心理素质。
1研究对象及方法
1.1研究对象
本文以乌鲁木齐市体育运动学校的4名足球教练员以及该地区的乌鲁木齐市一中、乌鲁木齐市三中、乌鲁木齐市六中、乌鲁木齐市十七中、乌鲁木齐市二十三中、乌鲁木齐市三十一中、新疆大学附中、新疆师范大学附中、新疆农业大学附中、新疆医科大学附中等27所中学的46名足球教练员，总共50名足球教练员为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法： 查阅和收集了与本研究的大量的相关资料，为本研究提供理论依据。
1.2.2专家访谈法：就乌鲁木齐市部分高效和中学的足球教练员和相关足球教学的教师们进行座谈。了解目前乌鲁木齐市青少年足球运动员的心理训练情况和训练过程中存在的主要问题。征求他们的宝贵意见，并在专家指导下制订一系列训练方法。
1.2.3问卷调查法： 根据本人论文的需要设计调查问卷，对乌鲁木齐市青少年足球教练员发放调查问卷50份，最终收回问卷48份，回收率96%，其中有效问卷45份，有效率90%。
1.2.4数理统计：将收回的45份有效问卷的信息与资料整理归类，用 Excel软件对所得数据进行统计分析。
2研究结果与分析
2.1教练员对心理训练的认识
从表1可以看出，被调查的足球青少年教练中认为“越是优秀的运动员，其心理素质也越好”这句话的赞同率达到了95.5%；这说明心理训练已引起越来越多足球青少年教练员的重视。
表1足球教练员对心理训练的认识程度调查表
2.2对队员实施心理训练最佳时期和时间的选择
从表2可以看出来，对队员实施心理训练最佳时期的选择问题上，66.3%的教练员选择在过渡期，27.4%的教练选择在准备期进行心理训练，只有6.3%的教练选择在比赛期进行心理训练；这说明多数青少年足球教练员选择心理训练的时期正确，只有少部分教练员选择的时期不合适。
表2教练员对队员实施心理训练最佳时期的选择调查一览表
从表3可以看出，对队员实施心理训练最佳时间的选择问题上，68.9%的教练选择在训练课的开始进行心理训练，13.3%的教练选择穿插在训练课中进行心理训练，17.8%的教练选择在课后进行心理训练；这说明：大部分的教练员时间选择正确，部分教练员选择时间不合适。当然，对心理训练适宜阶段和训练课时间的选择并不是绝对的不能选择比赛期和课后，这里只是说明在过渡期、准备期和训练课的开始进行心理训练，能更有效的保证心理技能的学习和训练课的效果。
表3教练员对队员实施心理训练最佳时间的选择调查一览表
2.3对队员从事足球运动动机的了解
从表4可以看出，在本次被调查的教练中，20.0%的教练员对队员从事足球训练的动机非常了解，55.6%的教练员对运动员从事足球的动机一般了解，还有24.4%教练员不太了解；调查结果显示，教练员还需要对队员加强了解。在训练过程，能够更好地帮助队员的进步，培养为集体和祖国的荣誉而战的思想。
表4教练员对队员从事足球运动动机的了解情况调查一览表
2.4对队员进行赛前动员程度的选择
多数球队都在比赛前要进行赛前动员，基本上是用领导讲话或教练讲话的形式，讲明比赛意义、要求，提出成绩要求等等。这实质上就是心理动员：它要求运动员通过心理活动来接受，并引起运动员新的心理活动。本次调查结果表明：没有教练员选择“不做动员”，说明所有的教练员对赛前动员持肯定态度，均认为赛前动员是有作用的，对比赛能够产生重大影响；教练员对赛前动员的概念和作用的认识不够清楚。多数教练员走进了一个误区，做最大程度的动员能获得最佳竞技状态；部分教练员更重视技术训练对比赛结果的影响，对赛前动员对比赛结果的影响认识不足。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1乌市青少年足球教练员虽然对心理素质训练的重要性有较充分的认识，但对如何正确应用心理训练的方法缺乏科学的认识和系统的掌握，不利于运动员竞技水平的提高。
3.1.2乌市青少年足球教练员在对足球运动员尤为重要的自信心、意志、注意力三项心理品质的训练中，认识不清，采用的方法不正确。
3.1.3乌市青少年足球教练员对心理训练所需的基本方法掌握不正确。如：心理训练课时期的选择、心理训练时间的选择、赛时队员兴奋度的控制、对队员从事足球运动动机的了解等。
3.2建议
3.2.1乌市青少年足球的管理部门，应鼓励高学历的专业人才从事青少年足球训练工作，以满足足球训练、科研水平的飞速发展的需要，尽快提高青少年足球心理训练水平。
3.2.2为现在尤其是乌市青少年足球教练员创造心理训练学习机会，请专家多办心理训练培训班，尽快提高他们的心理训练水平，增强执教能力。
3.2.3组织足球心理训练专家组，遵循青少年心理发育特点，制定行之有效的心理训练大纲，统一编制青少年足球心理训练教材，使青少年足球心理训练科学化、系统化。
3.2.4组织有心理学基础，有心理训练实践经验的青少年足球教练员到内地或国外发达地区学习先进的心理训练方法。
3.2.5组织各支青少年足球队定期举行有关心理训练专题研讨会，以便更快提高广大教练员心理训练的理论和实践水平。
[参考文献]
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