时间：2022-07-21 05:24:31
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇高三寒假复习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
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给高三学生的八点复习建议
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。
还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，给大家提几点复习建议。
1、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧!
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习计划!
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三类高三考生备考指南
分析与定向
在制定寒假复习计划之前，要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况，包括平时测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的可信度比较高。
自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上?心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。 定位不必过细，一般分为上、中、下三个等级。“上”指的是成绩优秀的考生，“中”指的是成绩一般的考生;“下”指的是基础薄弱考生，这是定位。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?
三类考生具体复习建议
基础需补漏洞 做题要重质量
高三上半学期结束之后，多数学校高中阶段的数学知识就已经全部学完，并且进行了第一轮的复习，有的学校甚至开始第二轮复习。那么，在高中的最后一个寒假，高考生应如何做好数学这一重要科目的复习呢？科苑学校和学大教育的老师给出了一些建议。
对于今年高考数学科目的难易程度，学大教育的徐新平老师认为整套考卷的难易比例分配不会有变化，还是7：2：1，但今年的整体难度可能会比往年大一点儿，因为去年和前年的高考题相对比较简单。科苑学校的雷校长则认为，2011年高考试题的难度总体上不会有大的变化，高考试题的策划和设计上同样不会有较大的变化，将继续体现大纲卷向课改卷的平稳过渡。
高三学生的寒假时间虽然比较短，但是同样要制订好学习计划，而且最好针对每一科都有详细的计划。就数学这一科来说，查漏补缺是最为重要的，学大教育的徐新平老师说，寒假的数学复习，要针对每位学生的实际，全面落实考点，构建知识网络，掌握高考数学的知识体系，对没学好的章节内容各个击破，补全补牢不透彻的知识点；再就是学习好各种解题技能技巧，拓展解题思路，理清数学方法在解题中的应用。科苑学校的雷校长希望高三的学生在计划中订立短期目标与长期目标，短期目标就是每天熟记5至10个常用公式，做5道例题，一套综合卷子等；长期目标则是双基考试、一模考试、二模考试、高考中能取得什么样的进步。
高考数学科目中，占比最大的仍然是基础知识。包括优秀学生在内的任何一个学生，其复习质量高低的关键都在于是否切实抓好基础。函数、不等式、数列、三角、立体几何中的空间线面关系、解析几何中的曲线与方程是高中数学的主干知识，也是高考的重点，这些地方有明显漏洞必须首先弥补。抓基础不是把书上的结论看一遍，高三复习仍要强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想、数学方法，把握知识的横纵联系，在理解的基础上实现网络化并牢固熟练地记忆。抓基础离不开做题，要通过解题的思考过程(解题中模糊想法的澄清，不同想法的比较分析)并结合解题研读课本，深入理解基础知识。
做题是很多学生喜欢的复习方法，但是此时不应再盲目做题，需要重质而不是重量。高考数学考试的一个特点是研究题目就可以获得解题的方法，所以不建议高三学生在寒假期间再做模拟题，而应该在寒假期间对最近几年的真题进行分析研究，总结出一些解题的方法。对于平时数学成绩较好的学生来说，学会总结学习的思维，做到快速解题，把所有的题目固定成一种思维，同时总结出变型的主要原则。对于平时数学成绩不太理想的学生来说，这个时候还是应以课本知识点理解为主，在做历年的真题时，结合课本看哪些方面是没有掌握的，根据题目把课本上涉及的知识点标出来。看看这些知识点在应用的时候有何先决条件，知识点如何反向应用，具体的解题过程中在何处卡壳。
复习以往的错题也是寒假数学复习的重要方法。抽出一点时间，将平时各类大大小小考试的卷子都拿出来，把错误的题目再订正一遍，最好把错题分类整理在一个错题本上。有些同学会觉得麻烦，实际上，当你一道错题整理出来后，你会发现比你匆忙地去做10道题效果更好。高三学生一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
柳毓
升学考生寒假备战计划之高三英语篇
夯实基础 提高语言运用能力
很多经历过高考的学生都有这样的感觉，那就是在高考的各个科目中，英语是比较容易在较短时间内提分的科目之一。因此，在高三寒假期间，很多学生非常重视英语的复习。对此，倍加中小学个性化教育和现代教育的老师建议说，高考之前英语的复习应重点打牢基础，并提高实际运用语言的能力。
近年来的英语高考命题趋势是知识覆盖面广，试题基础性、综合性、应用性、情景性和灵活性强，对语言运用能力的要求逐年提高。因此，倍加中小学个性化教育elaine老师认为在2011年高考中取得高分成绩关键在于英语基础知识和基本技能的掌握，加强语言的灵活运用能力。elaine老师说，高三考生可以根据自己的实际情况，做出相应的计划。比如英语成绩良好的学生，平时测试成绩在120分以上，应重点加强语言的运用能力，重点注意英语单词的词义辨析及使用的语境，兼顾语法，总结其使用范围及不同语境中的含义，以便提高完型填空和阅读理解的准确性；英语成绩较差的学生，应当利用寒假，补全英语基础语法知识的漏洞，稳扎稳打，牢记固定搭配及固定句型，背熟高考大纲要求词汇，看熟课堂笔记，加强单选练习，并结合短文改错，检测语法的运用能力。
每个学生都要了解一下在词汇、语法、惯用法这三个方面，自己最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。现代教育的高老师建议，首先必须充分认识词汇的重要性。词汇表里的词汇必须背得滚瓜烂熟，制定一个词汇的背诵和复习计划。记单词是令很多学生头疼的问题，记忆过的单词过不久就会忘记，这是很正常的，但并不代表永远记不住，要多次重复记忆并联系相关问题记忆，可以将一个单词放到一句话中去记忆，既记忆了单词又潜移默化的对语法知识和写作有所帮助。
其次，重视实战。语法知识、惯用法当然很重要，可是如果抱着一本语法书研究，可能是效率最低的学习方法。不断做题目、对答案、抄下自己做错的题目、回过头来再研究语法和惯用法，可能是效率比较高的方法。在做题的同时要把知识系统化、网络化，并悟出特点、悟出规律、悟出方法，以达到熟能生巧、事半功倍的效果。可以联系教材和考试题型，梳理出易考题型和知识点。例如：词类对动词的考察占相当大比重，形容词、名词和副词也是学习的重点，语法角度讲，则仍然关于动词的有时态和语态，状语从句、定语从句和名词性从句、非谓语从句等要把握规律重点理解，而无论是语法知识考察还是完型填空及改错甚至写作，主谓一致、强调句型和倒装句都是易错点，有了这样的深入认识，在复习和答题时也可以时刻提醒自己注意。
阅读理解是高考中占分最高的题型，利用寒假的空暇时间，每天读一些题材不同而又符合自己程度的语篇，是备考中不可或缺的部分。可利用每天起床前的半小时，阅读几篇文章。务求读懂全文，切不可“浮光掠影”。对于较长较难的文章，可采用先读问题与选项，后读文章的办法。答完所有的题后，可以再快读一遍文章，逐一校对各题答案，查看答案是否前后照应，并在关键的地方结合上下文认真思考。
听力的提高是一个潜移默化的过程，是与学生的听力训练时间成正比。每天保持一定量的听力，训练并保持听觉的灵敏度才会有所提高。走亲访友或宴会吃饭的间隙，用mp3或者随身听练习听力，不仅方便也很可行。不过记住，听的时候要确保用心听，碰到听不懂或理解错的部分可以在事后对照答案和参考，切忌自以为听懂了大概却抓不住关键信息的做法。
柳毓
升学考生寒假备战计划之高三语文篇
全面积累素材 集中重点突破
有不少高三学生在学习中有一个共同的困惑：用功复习了语文，成绩却很难提高。因此很多学生在寒假各科目的复习中，也将语文放在了最后一位。京翰教育和学大教育的老师认为，高三的语文复习同样有规律可循，学生应在寒假里调整心态，摒除焦虑之心和拔苗助长的念头，增加积累，增强语感，提高应试技巧。
语文学习最重要的就是积累，但是在短短的寒假里，如果才能做到更有效的积累呢？京翰教育的老师认为，语文基础知识的积累，具体而言，就是拼音、文字、词语（含熟语）、古诗文默写、文言实词和虚词、通假字等知识需要日积月累。寒假里相对轻松一些，可以适当记忆一些。另外，作文素材的积累也可以利用寒假进行，比如说读一些时政文章（自然科学类文章、社会科学类文章的小阅读往往有很强的时效性，也可以通过网络、电视、杂志积累）。
作为应试之前的准备，积累的另外一种形式就是把上一个学期大小考试的试卷整理出来。建议看得细一些，看看哪些已经明白了，记得还很牢固；还有哪些当时不明白，现在再看，觉得已经很清楚；还有哪些会有突然的顿悟——这些地方对你更重要——因为感悟越多说明收获越大。主要从两个方面思考：一是命题规律；一是答题思路。当然，还会出现一些仍然不明白、没有掌握的地方，要做好标记，或者干脆抄下来，以便请教老师或与同学讨论。
由于语文板块较多，所以总体看上去的话，复习任务并不轻松，但考生完全可以选取自己薄弱的版块加以集中突破，使得自己的语文应试水平（而非语文水平）在短时间内取得一个较大的飞跃。学大教育的老师建议说，如果考生各个板块实力相对比较平均的话，建议考生将精力放在两部分：一是阅读延伸题，需要注意的是不要忽略诗歌鉴赏后面的阅读延伸；二是文言虚词复习。这两部分在寒假短时间内突击一下，应该会有比较好的效果。
一、教学工作。
我的体育教学主要从三点来进行总结。
首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后，我在教学别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学
生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在2120年10月13日的昌平镇中心青年教师评优课中获得二等奖，在2120年10月23日的昌平区体育教师评优课中获得一等奖。
二、广播操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。
第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
第四，口令要清楚、洪亮、准确。
第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。所以，使旧县小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，旧县小学的所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。在昌平镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评，这跟旧县小学所有教师的共同努力是分不开的。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，陈秀梅校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在XX年春运会上取得好成绩。
以上是我本学期的教育教学工作总结。
2017教师个人工作总结今年有幸再次任教高三年级，在低调踏实中觉得日在过得飞快，就这样按部就班地来到了寒在假了，回想这一学期，对比去年稚嫩地任教高三，今年有些些感受。
首先，当今形势下的高三政治学科定位要准，高考是指挥棒，高考是语数外加2b科目的形式，我们是2b，我们是不可以在高三开局的时候就去占用学生过多的时间，特别是我所任教的班级，我们的政治科目只有45分钟，为了让更多的学生首先能拿到大学的船票，我们得全力支持语数外，当然我们也要过b得，所以如何权衡，我只能鼓励学生要向45分钟要效益，让45分钟产出最大化。
其次，发挥备课组作用，制定科学合理的阶段性复习计划。我们高三共有三位政治老师，在刚进入高三学期的时候，我们就针对这届学生的实际情况制定了合理的阶段性复习计划和阶段性要达到的预期目标。我们整个高三的复习工作就是严格按照这个标准来执行的，这也为我们高三工作的顺利进行做好了指导性的工作。在每周的集体备课过程中我们都会将自己的看法和搜集的高考信息和资料进行共享，从而有效地提高了复习备考的质量。另外在平时只要遇到问题大家就会相互交流讨论，并且能灵活运用网络媒体的作用。
再次，夯实基础，做实一轮复习。寒假之前，我们结束了高三的一轮复习，在一轮复习中，基础知识是要扎实夯牢的，需要把书读厚，如何在把书读厚与45分钟之间做好协调是很考验人的，我们做了如下应对:
一、我们选用的事《世纪金榜》这本资料，上课前5分钟让学生快速填写，哪怕是照着答案抄写也可以的，然后学生再读5分钟，熟悉知识点，并且画出自己觉得重要的部分，做简单的记忆。
二、老师做点拨，主要是点拨易错易混点，并且预测可能考察的地方和考察的形式，还有把这节课有联系的本模块内及模块之间的相关内容启发给学生。
三、写生再度读书，并且自主构建知识网络，从而让学生由点-线-面上全面掌握知识。
四、习题巩固，精选具有代表性的题目，不在多，而在切合本课的易错易混点上，另外每节课尽量争取有一个大题目，能把这一节课的知识串联起来，从而让学生对本课知识更有一个整体上的把握。
五、尽量最后留3-5分钟的时间给学生自己闭目回顾一下。
策划／裴富强邓国焱
我叫优等生，在同学们艳羡的目光和老师、家长期望的眼神中学习得游刃有余。似乎我的学习已经“十全十美”，可最近不知是过于追求完美还是因为身边人的期许，心态有一点浮躁和起伏，成绩进步不大。
我叫中等生，位置的尴尬让我成为了班级里“沉默的大多数”。在高手云集的班里，我觉得自己完全被淹没，随之而来的焦躁、渴望、急于求成也充斥着内心。我告诉自己要比从前更加勤奋，但是成绩却始终停滞不前。
我叫后进生，虽然成绩不好，但我很在乎高考，我想证明我可以。可是，我始终觉得周围的同学，甚至连老师都在心里暗暗说着“你成绩不好，要考上一所比平时成绩好一个层次的学校就好比一个梦”。我自卑、失落、不甘心，可当面对紧锣密鼓的复习节奏和接二连三的考试时，我节节退败，自信全无。
读完这三段描述后，您看到了自己的影子吗？您也和他们一样，找不到提升自己的空间吗？接下来的复习，您渴望拥有突破的力量吗……
名列前茅：把弱项练强，让优势放大
高考命题研究专家、北京市语文特级教师王大绩
在众多同学中间，总有那么一些学习成绩出类拔萃的学生，他们记忆力好、思维敏捷，只要老师讲解过的题目，他们很快就会写出答案来；只要老师把题目读完，他们就有了解决的思路，不需要老师太多点拨。可是在与他们的交流中，我发现很多同学都觉得这时的自己已没有太多的提升空间。前进是唯一选择，原地踏步表示自己没尽全力，就连一点点退步都要被说成骄傲自满。寒假过后迎来的紧张复习，优等生怎么样才能突破自我？
让“弱”成为过去
虽然优等生在分数上具有领先优势，然而仍然存在自身的弱科弱项，为此，优等生的复习重点是把弱科补好，让强科更强。只有这样才能使各科均衡地向前发展，而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。面对弱项，你应该重视弱项产生的原因是什么，只有这样你才能对症下药，让。弱’成为过去。
比如说面对自己在文言文上的弱点，应该先做什么，是解决实词的积累问题，还是虚词的用法掌握？怎样在原文中去寻找自己想要的信息？ 翻译文言文的‘直译为主，意译为辅”的原则应该如何实践？这些问题，都需要你有一定的计划，寻找自己的方法。安排好每一天的阅读量和主要解决的知识点，在阅读中针对自己所要解决的问题加以强化就行了。比如说，如果你的实词老是出错，那就要在阅读别留意。
我有一位学生，成绩确实不错，但是他在答题方面很不规范，条理不清晰。在高三下半学期的时候，他会特意把自己所做的答案和参考答案进行对比，研究其中的差别。在答题的时候，就照着参考答案的模式去进行，没过多长时间就解决了这个问题。这样的调整，为的是力求使自己时间能最大化地利用到自己的弱项上，达到强化弱科，但不落下其他方面，保证整个学习成效不断上升的目的。
还有一点需要提醒，优等生对绝大部分知识点的整体把握比较到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。因此你要在学习和考试过程中及早规避习惯性失误和习惯性失分的现象。另外在答题过程中注意步骤完整、书写规范，尽量使用学科术语，确保能拿到的分数不丢分。
提防强项失陷，让优势放大
在弥补弱项的时候，要提防自己强项失陷。或许你会问：既然是我的强项，为什么还要“提防’呢？但你又知不知道，你曾经的强项也会在你的。不小心”之下慢慢下滑甚至失去优势呢？
高三是个逆水行舟不进则退的阶段，其他同学很有可能通过正确的复习方法，追赶上来，因此不能对以往取得的成绩过于满足，而是要向前看。相信没有谁会嫌自己的分数太高吧，所以，当你对自己的强项还不满足时，不仅要保持学科内的相对优势，更要让优势放大。
对于优等生来说，强项要采取查漏补缺的方法，对遗忘的知识点进行复习巩固加强。除此，对于强项中固有的重难点，我们要集中一个阶段进行攻克。还是说到文言文，一般在此项上得高分的同学有比较好的积累和扎实的掌握，这对理解文言文就有了基础。但是除了积累，对文言文的推断能力就比较难，即根据上下文的文意进行推断。要在这方面做到更好，需要你平时要有一定数量的文言文阅读。我们对现代文很容易读懂，是因为我们熟悉它的语言模式，文言文读不懂，主要是不熟悉语言模式。如果你能够熟知文言文中的语言环境，做题应该比较容易。
和自己的脑子玩游戏
在我任教的几十年中，发现很多优等生在学习中非常重视积累和领悟的能力。很多时候老师设定的阶段性复习计划对于他们来说节奏太慢，课堂讲解的内容都是自己所熟悉的。所以，我发现有个别同学给自己提出了“系统复习’的额外要求，其实就是归纳知识系统，找出自己存在的问题。我有一名考上北京大学中文系的学生就是这样做的，她告诉我这样能够实现知识的贯通，并且检查是否有忽视与遗漏的部分。她说，这种个性化的方法极大地调动了积极性。在课堂上，老师讲解的时候，她就开始了自己‘联想式的系统复习”，老师每解释一个知识点，她就去回忆该知识点在体系中的位置和相关内容，然后对着整理好的文本来验证是否正确。讲解的过程，就变成了她与自己的脑子‘玩游戏”的过程，不但提高了效率，而且锻炼了综合记忆和表达能力，这对于这个阶段的复习是有大大的好处。
最后还想说一点，对于优等生来说，每天进步一点点都是很大的胜利，哪怕这次考试比上次多了一分都是值得高兴的事情。保持每天的良好状态就是进步，不要给自己太大的压力。偶尔的成绩下降很正常，对成绩不要太在乎，善于总结经验教训才是最重要的。在此，愿你们将稳定的状态延续至高考。
位列中游：在沉寂中自我突围
江苏省语文特级教师姚明
随着短暂寒假的调整，迎来了更为紧张的第二轮复习。对于中等生来说，貌似在学习上有点停滞不前了，很多时候他们都不知道在复习上如何下手，也没有根据自身情况进行调整，只好每一项重点都抓，每一个题型都不放过。在这种情况下，他们备考的心态也没了多大起伏，显得有点平淡无奇。“我觉得自己再努力也是那样，不努力也不至于考不上大学吧”，班里很多中等生都曾这样向我说过。
成绩位列中等的孩子占了整个考生群体的绝大多数，对于他们来说，只有找准方向，发挥个性力量，扬长避短才能进一步提升自己的进步空间。
了解自己，对症下药
有的中等生因为高一高二比较贪玩，学习欠账太多，这一类中等生以男生居多。在第一轮复习时没有很好地形成自己的知识网络和能力结构，即使必须掌握的考点内容也不牢固。这类学生的特点是学习成绩波动明显，忽上忽下。我对这类中等生的建议是，别被偶尔炫丽的成绩迷惑，多排查试卷里暴露出来的漏洞。补上的漏洞越多，你的成绩就稳定许多；补漏洞越早，你的成绩提高越快。多多想着自己的欠缺和不足，及早腾飞。只要主观重视，行动落实，这类中等生在接下来的复习中会有明显的进步。
有部分中等生在高一高二一直很努力，学习成绩也不错，但是进入高三第一轮复习以后，似乎相形见绌，每况愈下，这种情况则以女生居多。有一年，我正在办公室里办公，来了一位家长，是我任课高三班级一位女生的母亲。家长说：”老师，您在家长会上说的家长要做的七条，我每条都认真做到了，女儿平时学习也很努力，为什么学习成绩还是上不去？”说完就嚎啕大哭。毋庸讳言，这里有智力因素，平时贪玩的学生进入高三也会开始认真学习，以前以非智力因素抢占领先位次的学生就会遇到强有力的对手挑战。对这类现象，我的看法是，尽管高考强调考素质考能力，但是非智力因素也是素质的主要内容。即使智力因素一般的学生，应对今天的高考也足够了，无需悲观失望。一定要坚持扬长避短，改进学习方法，成功就在韧性的坚持中。事实证明，在以后的模拟开始甚至高考中，这些中等生也发挥良好。
也有部分中等生，一直就心甘情愿位居中游，不上不下，比上不足比下有余，老师表扬轮不到，批评也同样轮不到，舒舒服服，自我感觉良好，还觉得日子过得实惠自在。这类学生，年纪不大，可是学习老庄之道道行颇深，如若不改变，会影响一辈子的人生观世界观。青年时期，理当树雄心立壮志，“自信人生二百年，会当水击三千里’。若能不随波逐流，而是增强个性力量，从容地做好充分准备，而不至于临阵乱了手脚。
运用知识能力网络来检查发现问题
现在开始，迎接你们的是第二轮复习，重点是专题训练、综合复习，这将是一个综合提升的过程。如果在有限的时间里取得最佳的学习效果，相信广大中等生就会突破平台，斩获成功。为此，我有几点建议供大家参考。
要掌握第二轮复习的特点和要求。高考复习全程是由面到点，再由点到线的过程。所谓面，就是第一轮依据考试大纲要求进行完整系统的复习；所谓点，就是第二轮复习惯常采用的专题复习。专题确定主要有两条原则：学生第一轮复习普遍存在问题的内容，老师认为当年高考会考到的重点内容。面的复习讲究的是广度，不能有遗漏；点的复习讲究的是深度，要达到或略微超过应知应会的内容，比如语文现代文阅读肯定会考探究题，如何依据文本发挥创造性就是不可回避的二轮复习内容；所谓线，就是在前期复习的基础上，构建起学生自己的知识和能力体系。有经验的老师会特别重视“线”的问题，因为只有自己的网络构建起来，平时学习的内容，高考复习的内容，才会真正被掌握。运用自己的知识能力网络来检查发现问题，很是方便快捷。
拟定行之有效的复习计划
此外，中等生同学还应拟定一个针对自己学习实际的复习计划，看起来耗费一点儿时间，其实磨刀不误砍柴工，也会避免走弯路。最好主动出击找任课老师谈谈，请老师给自己诊断一下，提出复习建议。
另外，中等生制定的计划既要全面，不偏科，又要体现自己相对薄弱的科目和环节。同学们可以参考优等生行之有效的学习方法，最好问问在第一轮复习里进步显著的同学，向他们取经。通过制定计划，调整自己的学习方法，力求更加科学合理。要多做些真题，把握好高考的动向；多做一些自己能做出但是把握不是很大的题，将自己的软肋彻底变成硬骨头；那些一眼就能看出来的，这个时候就要训练做题的速度了，要做到快而准。这样才算是将精力花在了刀刃上！
中等生还要特别注意一点，不能眼高手低，不要满足于听懂了。听懂与会做、做对之间还是有相当长一段距离。而缩短距离的最好方法就是做题。要建立一个观点，做错了就是不会，就是不懂。切忌在复习时仍然煮出一锅夹生饭。学科基本能力一定要过关，如数学的运算能力，英语的书面表达，语文作文的审题。不要在必考的内容方面出现低级错误，就像我们开玩笑说的，大江大河都游过去了，最后却在洗脸盆里淹死，岂不可惜？
暂时靠后：后起发力，态度才是王道
高考命题研究专家、北京市英语资深教师范存智
这是一段我要与你们分享的故事：故事的主人公叫孙宇晨，爱好文学和游戏。他从来都不是老师和同学们眼中的“好学生”。他原本是理科生，但因物理成绩始终徘徊在二三十分间而不得不改学文科。此后，他的成绩有所好转，但直到高三上学期结束时，仍然排在全年级100名开外。随着高强度的复习和狂轰乱炸的模拟考试不断给他的挫折感，他说自己400多分的成绩连安慰的理由都找不出。
现实的残酷让他不得不思考自己的未来，他为自己定下五项要求：第一是把所有与考试无关的书全部搬回家；第二是所有课一堂都不能缺；第三是收起对老师的爱憎；第四是保证晚自习的时间；第五是制定每天的计划，并严格完成。孙宇晨执行五项要求的初始阶段，成效并不明显。他觉得‘坏学生’每前进一步，都要付出比“好学生“更多的代价。在他看来，高三下半学期的复习，方法已经次要，最关键的是态度和坚持。
在严格的要求和不放弃的态度下，他的成绩逼近了500分、600分，但增长势头也就此放缓。就在此时，他获得了第九届新概念作文大赛的复试资格并顺利拿到一等奖。随后的高校见面会上，北京大学中文系教授程郁缀和招生老师看中了他身上的理想主义，给予了他参加北大自主选拔录取的资格，可在高考时于录取分数线下20分录取。而这意味着，若想考入北大，他还需要在剩下的5个月内将成绩再提高50分。
此后令他感到神奇的是，他的每个学科都在稳步提升，后来以总分650分的出色成绩，成功完成了从三本向北大的冲刺。
大一时，他在《萌芽》杂志写下《一道论证题》，试图向人们证明“高中可以用一年的时间弥补任何遗憾，只要你下定了决心”。他在文末留下自己的通信地址，邀请中学生和他一道证明这道题目。文章发表后两年多里，他收到了接近1万封信件。
知己知彼，百战不殆
作为不被任何人看好的后进生奇迹般地走进了北大，孙宇晨的态度和坚持是他获得成功的法宝。屈指细算，高考离我们真的不远了，每个学子大概胸中有数，至少已经将各科的知识脉络理清了。作为一名40年教龄的资深英语教师，后进生对我说的最多的一句话就是，自己好像浑身都有力气，很想做点什么，但看到课桌上那堆积如山的课本和资料，就让自己无所适从．仿佛有很多很多的事情等着自己去做，却什么也做不了。不知从哪里开始，理不出一个头绪。
为此，我常跟他们说“知己知彼，百战不殆”。知己所涵盖的方面有：你目前的心态如何？淡定最佳，复习以按部就班为准，静下心查缺补漏，同时把长项学科的基础夯得再坚实些。知己的另一层面，纵使你不知道你在你们区，甚至市、县，也至少应明了你在你学校的大置；知彼则意味着应清楚了解当前学段的进程——已进入准冲刺阶段。这如同赛跑，你已站在了起跑线，只是还没弯腰屈腿待令起跑罢了。放到学习上，你们应把各科的知识梳理一遍，明白哪些是必考点，哪些是常考点。比如数学，老师总说要多思考，也就是思维能力，哪些方面属于这个范畴？还有运算能力、空间想象能力等等，相对应的典型题例是否谙熟？物理的推理、实验能力，化学的基本理论、有机化学基础、化学实验和化学计算，要领是什么？文科考生是否具备了对政史地各科目知识的整体综合把握，注重多层次多角度分析、解决问题的思维能力？英语词汇、语法、阅读、写文等掌握的情况宁
将精力放到基础知识
接下来就要拟定准冲刺阶段的复习备考计划，可以自己做，可以征询老师。在制定复习计划方面，要细思量，认真忖度自己哪个学科有把握，还能在下一阶段提高一步，那么就在这个学科多进行时间和精力的投入。如果某学科平平，但是经过分析后觉得仍有提升空间，那么还应安排一定量时间复习，稳扎稳打。倘若某学科是你的短板，估计努力也未必见效，那就最好维持，把时间投入到应急科目。维持的思路是保证一定量的时间投入，不抠难题，因为抠也枉然。
高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的80%左右。也就是说只要你抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此后进生要特别关注基础知识的复习，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。
就以英语复习为例向同学们作个说明。英语学科基础知识的第一项是词汇，3500词汇是当前高考最大量（上海除外），不论同学们使用的是哪个版本的教材，都立足于这个数目。考试中新课标卷的要求是3000词汇量，考生可以不知道具体差在哪500个词，但至少应该掌握3000个吧。对于试卷词汇量是2500、2700个省（区、市）的学子来说，无疑复习的担子轻了许多。因为三年中毕竟学得多考得少，学得深考得浅。认识词是关键，是最基础的东西，否则怎样做模拟卷？英语是弱项学科的同学再差也不至于不认识日常生活中常见常用的词汇吧，在此基础上坚持每天阅读两三篇叙事性的小短文不仅巩固了常见词汇，还能将词汇量稍稍扩大，这样就保证了单选、完形和阅读中的AB篇，还保证了听力中绝大多数内容的理解。第二项为语法知识，考纲要求掌握的10个时态含4个过去，4个现在，2个将来。即使你不全掌握，但是驾驭一般现在、一般过去、现在进行、过去进行、将来时和过去将来时还明白吧，这就够了，这就是基础。其他如句子基本结构，也就是我们常说的一个句子要有主语谓语，常见的简单句和复合句中的宾语从句状语从句等都不难，加以巩固即可。自己是最了解学习的实际情况，哪项扎实，哪项该强化？不能没有计划、缺少方略。
纲一举而万目张，解数卷而众篇明
很多后进生一到这个复习阶段就会乱了方寸，一检索发现没有一个真正长项学科，哪科都乱糟糟，理不出个头绪。于是几种不良情绪就油然而生：第一种是恨不得明天就高考，早考早了。这是心中没底而产生的碰运气心理，其实质是彻底放弃。与其消极被动地捱时光，为什么不另换一种积极的思维？你能有这样放得下的心态说明你很豁达，那就冷静地思考一番，最好找找自己的长处，挖掘自己的潜能。如你可以每天做一些基础题，然后把遇到的问题一条条地列在一个专门的笔记本上，第二天就去请教班上成绩好的同学。通过他们的解答，你再回过头来看那些题目，基本就没什么障碍了。如果还有不懂的，就自己多思考，再不行就换个角度去想，把自己假想成出题人，想想他究竟想要考查哪方面的知识。是概念？运用？还是其他综合知识？顺着这个思路去想，有些问题就会迎刃而解。
第二种是不努力了，就瞎混到考试算了，这实际是最不负责任的态度！不错，基础薄弱，无一拿手的学科，但这不足以成为你自暴自弃的理由。想想过去三年的时光也曾有过的努力，也曾体会过成功的喜悦，说什么也得好好一搏。你要找到自己的弱项并进行重点攻破。你可以在每天晚自习结束的时候，根据课表的安排将时间计划得井井有条，什么时候该做什么，一目了然。对于成绩弱的科目尽量多安排时间进行学习。在执行计划的时候也不要轻易被旁边的人和事所打扰，要有很好的自制力才行。对于试题，还是先从基础做起。现在最重要的是把能拿到的分全部拿到。
第三种是急得团团转，一会儿看这科，一会儿又抓那科，没看几分钟又匆匆翻开另外一本书，像没头苍蝇似的瞎撞，这实际上是焦虑症的表现。戒除的良方是向你信得过的闺蜜或你要好的同学倾诉，让他（她）帮你分析一下各科的实际情况，然后商讨出一个切实可行的计划，扬长避短。当然，你也可求助于老师，找你觉得可信赖的老师聊一聊，诉说你的迷茫，让老师帮你分析。在我的教学岁月里有过多次与同学们谈心的经历，我发现他们最终都找准了方向，拟定了计划，高考的分数就有较大的提升。
有一种说法“纲一举而万目张，解数卷而众篇明。”前者是说打鱼人把鱼网的大绳提起来，万千网眼就张开了；后者就很好理解，毋庸赘述了。以后渐渐形成了成语“纲举目张”。迁移到考前复习，“纲’可以解释为信心——我能提高，我会成功；而“目“则是对各科精准到位的分析从而拟就的具体复习计划。
让自己变得更优秀
老师们、同学们：
今天我讲话的题目是“让自己变得更优秀”，与老师和同学们共勉。
同学们，你们本来就是优秀的！考入建始一中就说明你们是优秀的，进入高中以后，你们在年级组和老师们的带领下，基础知识和技能、认知能力、性格情操正一步步地得到充实和提高，你们讲公德、明事理，教学楼和其他公共场所总是保持干干净净，课下你们温文尔雅，主动完成各科导学案和作业、到教师办公室去解决学科问题，课上你们积极思考、探究讨论、展示点评，还有你们在校庆活动和运动会上的表现，点点滴滴、方方面面都说明你们是优秀的！
同学们，你们也是幸运的。因为，你们有一支优秀的教师团队，他们在生源历史最差的条件下今年高考创造了历史最好成绩；再加上我们学校从你们这一届起，全面深入推进课堂改革，让你们真正成为课堂的主人，充分激发了同学们的潜能和调动了同学们的学习主动性、积极性。因为这些，所以说，你们没有理由不优秀！
当然，大家也都还不是十全十美。部分同学在学习上、生活中表现得仍然有些懒散，课堂上注意力仍然不够集中、参与意识还不强等等。前段时间高三教学楼电子显示屏上有一句话“不逼一下自己不知道自己有多优秀”，我想，“逼一下”自己就是也就是学习和生活中对自己要求更加严格一些的意思。在这里我想问大家一个问题，短时间内大家最盼望的是什么？。。。应该不出我所料，一是分科，二是期末考试（应为期末考试后就意味着寒假嘛），下面我就这两个大家关注的问题给大家一些建议。
关于分科，有的同学甚至还没上高中就开始考虑了，其实这是对自己不负责任的。为什么不一进高中就分科呢？因为你们对文理科根本就缺乏了解，不能确定自己对文理科的兴趣，也就不清楚自己究竟适合文科还是理科；国家要求高一结束再分科，就是为了全面提高素质（就个人体会来说，政史地一些常识都不了解，很多时候会汗颜，也遗憾了大半生）；再说不管文科还是理科，重要的是分析、解决问题的思路和方法，而这些文理科是相通的或说是可以相互借鉴的，多学几个月的课程，对你来说有益而无害。所以，我建议大家在这个问题上要理智、要淡定（很多同学做得很好），坚持一下，“逼”一下自己，从长远来说，可以让自己变得更加优秀。
关于期末考试，还剩下不到一个月时间，希望同学们在扎扎实实完成剩下的新课学习任务的同时，积极主动地搞好各学科的复习，科学制定复习计划、合理利用时间，再“逼”一下自己，打好期末复习备考攻坚战，迎接对本学期的检测考试，欢欢喜喜回家过大年！
最后，希望我们2013级的同学在学习和生活中能不断地“逼一下”自己，不断地迈上新的台阶，希望你们2016年在成就自我的同时，带给学校新的辉煌！
春潮传喜讯，万物勃生机。在这春风又起、柳枝吐绿的美好季节里，我们迎来2013届高三高考百日冲刺动员大会!在此，我谨代表学校向各位默默耕耘的全体高三老师致以诚挚的敬意，向各位高三同学致以亲切的问候和良好的祝愿。祝大家心情愉快，梦想成真!
在这决战百日之际，我们的同学，充满渴望，激荡着旺盛的求知欲和高昂的战斗欲，那是勇士们战前的期待!同学们勤奋刻苦，好学乐学的风气已经形成。拥有这样一群如此勤奋的同学，这是我们高考取胜的根本。
我们的家长哪个不望子成龙、望女成凤?他们无怨无悔，为了儿女默默的做好后勤工作;或许他们有时略显唠叨，同学们可曾知道，那正是父母无私的厚爱!这也是我们高考取胜的坚强后盾。
置身今天的情景，让我想起一句唐朝诗人刘希夷在《白头吟》中的诗句“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”。我们感叹时光的流逝，更感慨你们的迅速成长，三年前的入学讲话仿佛就在昨天。时间流至今天，你们已迈入高考百日的倒计时。老师们都不会强迫你们学习，但非常愿意指导你们学得更好。
同学们，我们拿什么对给予我们生命和经济支持的父母，和给予我们智慧的老师表达感恩之情?在此我讲五句话与同学们共勉：
第一句话：选择改变命运。新东方总裁俞敏洪在2010年的寒假演讲中谈到：人的一生可选择的机会并不多。我们的生命基本在做两件事情，第一件事情，就是不断的积累(从小学、中学到大学)，而目标是第二件事，即不断改变我们的生活。积累是选择的开始或能进行选择的前提，这在你们过去的人生中已有深刻的感受;最后一百天的积累更为关键，这决定你能否按自己的愿望改变生活，按你预设的生活轨迹前行;如果你要拾级而上地不断改善生活，提高生命的质量，那主动积累就是关键。只有自觉锁定目标，才能不断激励自己快速上行。
第二句话：境界决定效率。在这向我们清晰明确的目标冲刺的最后的时刻，任何浅薄的胡思乱想都是无益的，只有主动用心的高效行动才最实惠。尽此本分，也是我们有责任心、有担当的标志。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己享受学习的过程和快速提高的成就感。大家也可以将学习想象为你生活中最快乐的某件事，你就会迁移愉快的心情，以高昂的斗志面对这紧迫而重要的高考复习了。
第三句话：勤奋成就未来。好像很老套，但是最本质，它即决定梳理整合强化记忆已学，又决定着及时选择合适的方法高效收获新知。在这冲刺的时刻，我们没有时间耍小聪明自欺欺人，只有认真做好每一天的事情，遗憾才会更少。而能控制时间利用率的只有你自己，同学们应当放下自己讳疾忌医的架子与虚荣，充分利用我们试题信息新、老师水平高、同学互助多，学校氛围好的优势，向老师和同学求教，主动利用一切可能的时间和试卷反馈的结果弥补漏洞，修正错误，强化训练到半自动化或自动化的水平，才能在与全省优秀学生的竞争中获胜，以便暑假后能坐在自己理想的大学继续深造。
第四句话：平和彰显气度。平和是一种难能可贵的心理品质，更是审时度势的平衡技巧。我想同学中不平和的各种因素中，无外乎两种主要因素在起作用，一种是横向与他人比，容易产生不平衡，一种是纵向与自己比，容易产生不平衡;在与别人比时，平和是要多包容、多看到别人的优点和长处，不抱怨、不偏激、不奢求;实事求是看问题，主动交流找差距，在享受学习中调整心态，保持平和;与自己比，要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒;肯定自己的微小进步，让自己的长项更长。总之，比较仅为诊断，做到知足知不足，以便有针对性地有所作为。
第五句话：意志造就前程。风华正茂十几载，击水扬波青春路，我们流了多少汗，读过的书籍垒成山，做过的习题积成海，我们花了多少精力，苦炼十八般武艺，为的就是2013过关斩将、蟾宫折桂!常言道：“行百里者半九十。”最后一程往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。请大家牢记：“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰，”只有会当凌绝顶，才能一览众山小!
2013届的学生当中有一位阿远同学，自从文理分科以来，在我班级中学习成绩一路上升。高三上学期期末考试，他居然考到了理科榜的第十八名。这个名次对于普通班级（尖子班以外班级）的学生来说实属不易。这样的成绩给了阿远极大的自信，他暗暗给自己设定了更高的目标。期末后的整个寒假，阿远给自己设计了一套十分全面的寒假复习计划，并严格执行，希望自己在下学期的模考中取得更大的飞跃。然而，事与愿违。在下学期的第一次模拟考试中，他由原先的十八名一下子下滑至六十三名。我找到他安慰道：“偶尔的成绩波动是正常现象，不要气馁和萎靡，继续努力。”懂事的阿远对我承诺说：“老师，您放心，我一定会赶超回来的。”之后的日子里，阿远的学习状态还算稳定。然而，接下来的二模和三模他的成绩却一降再降，最差时竟然跌落至九十五名。自信的笑容消逝了，笃定的眼神焦灼了。我将这一切都看在眼里，并清楚地知道勤奋的阿远正在经历学习上的“高原反应”，而在高考即将临近的时候“发病”又是多么的可怕。
我辗转沉思，想尽一切办法去帮助阿远走出“高原反应”的“瓶颈”，恢复以往的学习状态。然而“心病”还需“心药”医。
三模的第二天中午午睡时间，我将阿远叫出了班级，领他来到了走廊的尽头。
“老师，您叫我出来有什么事儿？”
“我想和你分享一部电影的观后感。”
“哦？什么电影？”
“《功夫熊猫2》，你看过吗？”
“看过，但有些情节忘了……”
“没关系，我们一起回忆下。在这部电影中有个叫阿宝的功夫熊猫，被人称为‘神龙大侠’。他与娇虎、灵蛇、金猴、仙鹤、螳螂组成的‘盖世五侠’一起惩恶扬善，匡扶和平和正义。但在与孔雀沈王爷的对峙的过程中，阿宝得知了自己的身世。原来，他的父母都是遭受沈王爷的毒手而丧命的，而阿宝幼儿时曾生活的整个村庄也被沈王爷彻底摧毁。在国恨家仇阴云笼罩下的阿宝，深受心神干扰，心理负担极重，始终不能正常发挥个人的实力，将沈王爷绳之于法。但在最后关头，他感悟到了‘inner peace’，让内心平静下来，突破了自己功夫上的‘瓶颈’，一举击败了沈王爷，守护了中国和功夫。其实，阿宝也曾经彷徨过、焦躁过、无奈过，对自己的能力产生过质疑。但他通过对亲情的理解，对自我的深刻审视，最后认知自我，肯定自我，达到了‘inner peace’这种人生很高的境界。这也正应验了中国的一句名言，‘宁静致远宏图现，不骄不躁再攻关’。所以，‘心境’是我们突破学习中‘高原反应’的关键。
阿远，通过日常中的观察，你在我心目中和阿宝一样，是一个很有悟性、天赋和潜力的学生，现在你经历的正是心中的‘沈王爷’考验，它如同‘高原反应’一样，让你心焦、气短、裹足不前。但是老师相信你，一定会稳住自己的‘心境’，正确地审视自己，想出好的方法，做出好的方案，去达到和阿宝一样的‘inner peace’心境，一举突破‘高原反应’，从容面对高考。”
语音落下时，阿远坚定地点点头，目光中闪烁着重新燃起的斗志。
一天，两天，三天……高考在步步临近，阿远却从容不迫，依旧淡定地学习，但眼神中多了许多平静和坚韧。随后的几次模考，也验证了他“心境”的改变，成绩逐步上升。高考那两天，我恰好在阿远所在的考点陪考。第一天的考试结束后，我瞥见了从考场走出的阿远，我立即迎了上去，还未等我开口，阿远便笑着对我说：“老师，我状态很好，放心吧！”我也笑着答道：“‘inner peace’加油！”
很多心理书籍中都有这样的阐述：“但凡做大事的人，都有着一颗强大的心。”阿远虽然还处在人生旅途中的成长阶段，但是他第一次的“心境”突破就带来了丰硕的成果。阿远以高考620分的优异成绩被第四军医大学临床医学专业录取。
事实上，班主任工作中最难的部分就是如何对问题学生进行有效的心理疏导。特别是在青春期的躁动时期，学生很容易出现棘手的思想波动，不仅阻碍学生的学习，还容易形成学生性格和心理上的扭曲。作为班主任，我们一定要转变教育中上对下传授知识的姿态，成为学生平等的“朋友”，寻找有效的心理突破口，去引导学生，化解他们心中的矛盾，同时传递正能量，为迷途指明方向。这些突破口的寻找，要源自生活和学习，认真思考和观察，要注重实际，有说服力，切莫假、大、空。只要我们用心、专注，就一定能找到帮助学生好的办法，寻找到好的突破口。而这种教育的方法会影响学生很久，甚至是一辈子。
