时间：2022-08-20 04:32:50
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇个人专业学习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
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学习计划为什么如此重要
在欧美国家，特别是移民国家，往往要求提供学习计划书供签证申请用。通过学习计划书使签证官了解您的背景选择留学专业的动机条件，选择该国留学的理由，清晰的留学时间安排，职业目标和回国理由，配合审核您的其他材料决定是否给您发放签证。
学习计划书的内容提纲：
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历；
2、说明自己进一步求学的动机及选择该国该大学与该专业的原因；
3、详细的留学时间安排（注意要和自己的背景以及学力相符）；
4、介绍所需资金及来源；
5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。
计划书写作特点：
1.学习计划不要超过 800 字（由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此过长的学习计划将适得其反）； 2.根据个人实际情况，设计构思不同的计划书、读书计划书；
3.语言阐述清晰易读；
4.段落前加上标题，每个问题只用一个段落说明；
5.学习计划书在英语表达上要求非常有条理、逻辑严密、简洁有力。
6.重点部分为未来的职业计划和学成回国的理由；
大学生学习计划书:计划是大学生必须掌握的基本技能。学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径，同时也是提高学习、生活的效率，实现自身的人生价值，成就未来事业的根本保证。
学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。
一、价值意义这属于意识形态上的问题，即：为什么要制定学习计划？有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响？第一个问题的答案是：为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准：时间！任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是绝对公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人的人生成就的大小，人生价值能否实现，在很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，古往今来许多仁人志士往往感叹人生苦短，终生勤勉有加，才成就了记载青史的人生伟业。正是由于时间对于人生如此重要的价值意义，所以人们对于时间的哲理性思考才从未有停止过。如：“时间就是生命”，这是人生哲学的命题；“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题；“时间决定着成败”，这是成功学和失败学的共同命题。有了第一个问题的答案，则第二个问题的答案也就涵盖于其中了。有无学习计划，能否严格地执行即定的学习计划，对于未来的人生发展显然具有决定性的影响。可以认为，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我们必修的第一课！有一门新兴学科就叫做“时间学”，这必须认真地学习研读才是。
二、学习计划的设计要点就是要解决好计划项与时间分配的问题。计划项是指我们需要时间耗费的学习、生活的内容确定与划分，，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节,学习计划设计的基本要求就是，要根据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的具体的时间分配，不得有遗漏。否则，就必然会出现一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至不及格等等课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是知识经济时代基本的学习形式之一，在我们的素质养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于掌握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的计划项范围包括：专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善知识、技能结构的其他学科读物等。阅读有一个“量”的问题，即读多少为好？理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读计划，其中不包括报刊杂志的阅读量。如此算来，四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。 当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到许多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的知识技能，对于完善我们的知识结构和素质技能结构，积累职业生涯的宝贵经验，具有不可替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为“第二课堂”，是很有见地的。所以，参加课外活动也应该列入学习的计划之中。如有有时间应积极参加院、系、班组织的各种集体活动；参加一两个影响较大或者自己非常感兴趣的社团组织，认真地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层 ，这样就可以通过社团活动比较全面地锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。此外，从二年级开始，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神；还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉“学生装”成为“社会人”提供先期的磨练机会。进年来高等院校为大学生提供的此类相关服务越来越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必须由个人学习掌握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习计划之中，认真对待，不可敷衍草率。否则，或影响个人的美好形象，或有害于个人的身体健康，都是父母师长乃至个人非常不愿意发生的结果。
三、计划时间的安排 第一、按计划项的重要程度分配时间的原则。重要的计划项多分配些时间，反之则相对少分配些时间。第二、计划可支配的时间，忽略不可支配的时间。第三、连续累计满30分钟的时间，最好把它纳入计划之中。第四、不要忽视零碎的短小时间，可将某些学习内容安排在这些零碎时间中解决，如背咏外语单词，思考问题等。我国古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”即鞍上、枕上和厕上的著名经验，值得借鉴。第五、留有余地的原则，就是不要把所有的时间都计划的丝丝相扣，每天都应有适当的机动时间，每周留有一段机动的时间，以处理预想不到的某些事务，才能更有益于保证计划的实施，更多学习计划请查看。
大一学习计划一：
一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：
大一主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
大一学习计划具体安排
1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3.每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
7.在这学期通过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对四级考试。
8.身为一个英语专业的学生，对于英文的写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
9.争取利用周末时间多学一门外语。
10.培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
大一学习计划二：
大学生有很多自由支配的时间，做好学习计划才可以合理利用时间，才能让大学时光充实起来。要想成功，就要计划，成功只留给有准备的人。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时间，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，挑战自我!
大一学习计划三：
常言道：“凡事预则立，不预则废”，新的一个学期的到来，几门新功课来到了我们的面前，需要我去探索去研究，为了更好地学习贯彻新知识，获得长足的进步，我特此制定一份学习计划。
大一学习主要目标
争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。
大一学习计划具体安排
1. 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2. 每周抽一天时间早起背诵英语课文。
3. 每周坚持到校晚自习
4. 坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。
5. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收获的部分记入笔记之中。
6. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
7. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8. 身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
9. 多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。
在此只做有关三年研究生学习的总体计划，至于有关细部计划还待以后进一步完善。
研究生的学习生活大致可分为修读学位课和做学位论文两个阶段
最基本也是总重要的一点
构建专业领域的知识构架，广泛涉猎学科基本知识，尽快地对专业方向有一定程度的了解，为后来的学习奠定基础及指定方向。
合理利用图书馆的资源，尽量做到有区别地进行泛读和精读。在此希望得到老师的指点，比如说，推荐一些经典的书籍，帮助学生制定一些可有效实施的学习计划等等。 最的一点
论文的写作是研究生必须面对的，也是衡量研究生学习水平和质量的重要依 据。最终论文的质量最终取决于平时的训练有素。比如说训练思维的逻辑性以及整体性，文字表述能力等等。浏览有关协会的网站及学术会议的议题，了解人们现阶段关注的热点学术问题。
学习生活当中应该注意的细节问题
细节决定成败，心态决定一切。话语虽然简短，但却时时刻刻地提醒着我。 1要敢于挑战自己，勇于克服。及时制定一周、一月的以及更长时间的学习计划。有挑战才有成长。
2掌握好外语，尽量做到能够流畅阅读。英语作为学习工具的重要性要时 刻铭记在心。
3找到好的学习的榜样，及时有效的跟同学及老师进行沟通。
4养成良好的学术氛围，养成交流思想知识及互相教育的气氛。
【关键词】大学英语 学习动机 强化策略
一、前言
近年来，随着对外交流的不断增加，英语的重要性日益凸显，社会对英语人才的需求不断增加，英语水平也成为用人单位对大学生评价的重要因素之一。但同时我国大学生英语实践能力差也是不争的事实。很多大学生都表示，英语学习主要依靠个人的努力，只要个人付出一定的努力，就会取得不错的学习效果。事实也证明，很多大学生英语考试成绩十分优秀，也考取了四六级证书。但现实中却无法和外国人进行简单的交流，也听不懂外国人表达的意思。根本原因在于当代大学生英语学习动机过于功利性，把英语学习当做继续升学或者就业的敲门砖，以提高考试成绩为主要学习目的，忽视了英语综合能力的提高。
二、学习动机的重要性
近年来，教育领域越来越关注个体因素在学习中的作用，研究认为，个体学习成效除了受智力因素、外部条件等制约之外，还与性格、意志、动机以及信念等内部动机有很大关系。其中动机被认为是影响学习成绩的最重要变量之一。所谓学习动机是指维持学习者精力投入和学习热情的重要情感因素，学习动机强烈则产生强烈的学习欲望，能够长时间的保持饱满的学习状态。如果学习者不具备正确的学习动机，一切将无从谈起。作为大学英语教师，要不断强化学生的学习动机，帮助大学生摒弃传统的功利性学习动机，以提高综合实践能力作为学生的动机，激发学生的学习兴趣，树立正确和积极的学习态度，从而达到预期的学习效果。
三、强化大学英语学习动机的策略
1.制定明确的学习计划。学习计划的制定是学习策略的重要组成部分。在功利性的学习动机下，很多大学生根据考试安排和课程设置等来制定学习计划，往往会陷入题海战术，以死记硬背等学习方法来短时间提高学习成绩。《大学生英语课程要求》中将大学生英语学习目标分为一般要求、较高要求和更高要求三个级别，大学生要根据自己的学习基础、学习能力和学习目标，制定适合自己的学习计划，以提高英语综合实践能力为最终学习目标，尤其要重视听说能力的培养，以适应社会发展和国际交流的需要。这里有几个注意的问题：一是学习计划的制定要具体而详细，最好分别到每一周、每一天的具体学习任务和学习方法，这样才能督促自己的学习，提高学习效率。二是学习计划是动态调整的，经过一段时间学习后，学习者发现学习效果和学习计划有所出入时，要及时调整学习计划，充分发挥学习计划的引导和督促作用。三是学习计划的制定要有一定的难度。如果过于简单，不利于激发学习者的动力和决心。如果过难，则会打击学习者的动力和信心。
2.加强情感驱动。心理学家布鲁纳指出：对学习活动最好的刺激莫过于兴趣，兴趣能使一个人的努力到达惊人的程度。《大学英语课程教学要求》也明确提出，情感是影响大学生学习的重要因素，在大学英语教学中要将学生的情感态度放在重要的地位。首先，创设期望情感。教师和鼓励和期望是学生学习的动力。对于英语教师而言，要摒弃过去教师高高在上的教学思想，而是走进学生，和他们做朋友，创造一种轻松、自由的学习氛围。对学习后进者或者偶发性学习不良者要及时鼓励和引导，认真对待学生的每一次提问，及时解答。并帮助他们找出学习中的问题所在，帮助他们克服不良的学习习惯，克服心理焦虑和不安情绪，树立英语学习的信心和勇气。其次，创设稳定情感。所谓稳定情感是指在英语学习中保持一贯的高效的学习动机，不会受到外部环境的干扰和冲击，从而树立终身学习的理念。教师要让学生了解英语学习是长期的和持续的，并不会因为英语课程的结束、证书的考取等因素而结束。作为一种语言，英语学习伴随终身，毕业入职之后也要继续加强学习，因此要保持坚持不懈的努力精神。
3.丰富课堂教学形式。兴趣是学生求知的富有生气的内动力，是学习动机中最活跃的因素。大学生有激情和活力，个性张扬，对事情有自己的见解和想法。而传统的英语课堂气氛沉闷，教师“一言堂”的现象屡见不鲜，扼杀了学生的想象力和创造力，造成大学生学习成绩止步不前。为了激发学生学习积极性，教师要不断丰富课堂教学形式，例如可以采用小组合作学习的教学方法，将学习的主动权交给学生，教师负责布置任务，为学生创设情境化的模拟场景，让学生以小组为单位进行讨论和学习。这里教师要把握几个原则：一是教学任务的选择要与所讲授的内容相契合；二是教学任务不要紧紧局限于教材，最好和学生的专业方向相适合，这样有利于让学生熟悉真实的工作场景；最后，教师要对学生的讨论和探究活动予以指导和评判，引导学生得出正确的结论，使学生既意识到各自的问题，又能看到别人的问题，从而在今后的学习活动中避免犯同样的错误。当然，这就教师的专业知识和组织能力提高了要求，英语教师要有开阔的视野，要了解当前社会对英语专业人才的需求和发展特点，使教学内容紧跟时代前沿。
总之，学习动机是影响大学生外语学习效果的最重要因素之一，大学英语教师要了解大学生的学习动机，适时纠正其消极动机，并及时强化其积极动机，增强大学生学习的积极性和主动性，最终提高学生的英语综合应用能力。
参考文献：
2004年2月17日，加拿大驻北京大使馆签证处召开了关于2003年学生签证及非移民签证总结性说明会，会议照例是由大使馆非移民签证主管Allen Martin（中文名为 麦恩岚）先生主持，同时出席的还有新一任学生签证处主管Victor Lam先生。
会上首先总结了去年全年的总体情况。据使馆统计，由于SARS的影响，2003年较2002年，无论是签证收案率，还是批签率都有所降低。2003年共计收取学生申请案12,453件，而2002年为17,088件，减少了27.1%。而批签情况为：2003年8,499件，2002年10,477件，减少了18.6%。（详见附表）。
据介绍，现在，使馆对留学申请的审理程序有所简化，既收到递案后，由签证官直接做决定。首先是初审申请案，然后会给初审合格的申请者派发体检通知，在体检期间，签证官还会对材料进一步审核，一旦发现作假行为，使馆会收回体检通知，拒绝申请人的申请。同时使馆也加大了排查力度，每一位学生签证申请人在加拿大入境时，签证官会对申请人的一些相关问题进行提问，在这一制度出台下，有很多人被发现不知道将要学习什么，甚至不知道自己的个人经历。而这些都是使馆规定申请人必须在学习计划中交待的，可想而知这些申请者的后果。
提到学习计划，讲解人又不得不再次强调其重要性。一个条理清晰、内容完整的计划会给签证官留下良好的印象，有助于顺利的获签。计划应按照加拿大学生签证申请说明的要求撰写，篇幅不要超过两页。如果申请人的专业与所申请的不符，应在计划中做合理的说明，否则必然导致拒签。譬如一位20岁的女申请人，从未学习、从事过医疗工作，却突然申请要去加拿大学习护士专业，且在学习计划中未对其进行解释说明，最后遭到了拒签，理由是国外学习本专业学费非常昂贵，学业结束后，很难确定能否回国（即触动了签证申请的死穴―有移民倾向）。同时，从另一方面讲，学习计划的撰写也让申请对自己的个人情况、学习目的进行梳理，做到心中有数。
对于学习签证申请的另一重要文件―财务担保文件，讲解者也着重的给予了说明。充足的财务支持，是保证留学生在加拿大学习的基本条件。申请人家庭存款证明必须是前18个月的存款，近期不明存款的大量增加会引起使馆的注意，如果没有合理的解释，即容易造成拒签。另外，如果申请人的财务担保人拥有公司，且公司的部分收入要作为申请人在加学习的费用，则还必须提供此公司的近期财务报表和税票，以证明公司的运行状况。
作假是每位移民官感到不愉快，但又不得不提及的问题。根据使馆最近的调查，50%的案件仍有作假现象。值得一提的是，目前使馆已有反“作假”机制及手段。18岁以下申请签证的批签率时，Martin先生很是不情愿的承认这一类别的签证仍然极其困难。
另据移民官也透露，申请人申请的学校的好坏程度也对签证申请起着一定的作用，一个资质优秀、信誉度良好的学校，自然会增加签证申请的筹码，同时也从另一个角度说明了申请人的优秀，从而有助于顺利获签。
另外，对于加拿大政府教育机构认可的长期合作项目，以及获取其证书并去加深造者也有利于获得签证。
【关键词】英语专业 自主性学习
一、引言
21世纪的现代社会，作为信息技术化社会，面对不断更新的科技知识和不断提高的职业要求，人们越来越需要认识到仅仅依靠学校学习的知识是难以支撑未来的发展。应用型院校英语专业教学目前正面临挑战，即现有的教学计划和课程难以符合未来出现的新挑战。
当前高等教育的改革正在从“以教师为中心”向“以学生发展为中心”转变，应用型院校更是如此。Barry. R. B认为，新的“以学生为中心”的教学理念就是要使学生主动去发现和创造知识。也就是说学校教育中教师需要教给学生的不仅仅是知识，更需要教会学生自主学习的方式与方法，掌握知识的方法，培养其自主学习的能力，即使走上社会依然可以不断的自我完善与提高。自主性学习是实现以学生为中心的教育理念的基础。通过对当前我国应用型院校英语专业学生自主性学习现状的研究，找出其存在的问题，并提出切实可行的对策，不仅有助于提高个人自主学习能力，更完善自我，也可以帮助教师更好地指导学生全面发展。
二、理论背景
建构主义认为，知识的掌握并不是依靠教师的传授，而是学习者在特定的社会文化背景下，一方面借助他人帮助，另一方面自身主动学习，通过意义建构的方式获得知识。 建构主义理论将教师和学生的特质进行明确区分. 教师帮助、引导学生进行知识的意义建构。教师在进行教学活动时，主要是引导、促进学生主动建构意义，充分体现以“以学生为中心”的全新教学理念，在充分了解学生当前学习状态的基础上安排学习任务。
人本主义学习理论主张以人为本，以学生的发展为主要目标，认为社会应培养“全面发展的人”。学校的目标除了教会学生学习，即不仅仅在于对知识的理解上，更应该掌握学习的方法。无论是在教学组织形式还是对学生的教导和评价上，都主张以学生为中心，认为教师不应直接以传授学习内容的方式组织教学，更提倡学生自我管理，自主学习。在学生无法解决学习困难的时候，也不主张直接告诉学生答案，而应采用启发、引导的方式帮助学生理解问题所在，尽量使学生自我展开学习，对自我进行标准客观的评价。以学生为主，从学习开始的那一刻到最后，都是为了促进学生在这种自主模式中获得发展与提高。
三、应用型院校英语专业学生自主性学习现状
首先，长、中期目标较短期目标模糊，没有详细的学习计划。多数人不确定自己是否有长期、中期目标，少数人会制定长期、中期目标，但是大多数人会制定短期目标;多数人不会制定学习计划，对学习的安排不具体会影响时间安排等学习策略的运用，进而影响学习效果。因此，教师在指导学生的过程中应引导学生确立近期能够实现又不缺乏一定挑战性的具体学习目标，以帮助其自主学习能力的提高。
其次，学习策略运用水平不一。多数人认知策略运用情况还不错，多数人会运用类比等方式来记忆知识等认知策略，但是做小结等组织策略运用效果一般。元认知策略上少数人会对学习情况展开监控，但是如果没有达到学习要求，多数人会调整自己的学习安排。资源管理策略上多数人不注重黄金时间段，但是对学习环境要求较高，学业求助的策略运用较好，但是意志控制水平上只有部分人能做到。
再次，能及时评价学习结果，但缺乏正确归因能力。多数人能认可自己能够完成了学习任务，能够掌握一些概念和原理，并且会思考是否达到学习目标并进行调整。其中只有一部分人会思考自己完成学习任务的原因，且准确归因能力还有待提高。
四、应用型院校英语专业学生自主性学习培养对策
基于应用型高校英语专业学生自主性学习中存在的问题，为学生提出一些相应对策，以期改善自主性学习的现状，提高学习效果，完善自我。
（一）指导合理学习目标与计划的制定
首先，采取学习目标的分段制定方式。在学校教育中，任何学生的目标都是不一样的，但是制定学习目标的方式可以采取分层的方式。先制定一个长期目标，再逐个分解为中期目标或短期目标。根据每一阶段的学习任务适时调整当前目标。有时若遇到时间上安排困难但学习难度较大的任务，如某一学年学习任务繁重，可分解为一个个的小目标，能够使学生继续坚持并努力排除畏惧心理，并且从中获得自信心，产生自豪感，有助于树立继续完成进一步目标的愿望。只有通过这种循序渐进的过程，学生因害怕失败而对学习的逃避心理会慢慢产生可喜的变化，对学习的畏难情绪会逐渐消失，有助于培养其对学习浓厚的兴趣。
其次，教师需要引导学生制定适合其能力发展的学习目标。适合学生能力发展是指目标的设置要建立在学生已有的知识和当前学习状态的基础上，教师在指导学生设置目标时应反对其盲目追求高目标或设置难以实现的目标，要求学生冷静思考目标是否合理且意义。合理且有意义的目标既能使学生不用依赖教师或高水平同伴的指导就能圆满的完成任务，又能使其从目标实现后感受到自主感和愉悦感，有助于树立起主动积极学习的态度。
再次，安排合理的学习计划。制定学习计划时，要充分结合个人学习习惯，合理地安排时间，充分利用人的高效时段学习。合理的学习计划既能保证符合个人的学习习惯，还要使计划中对各项学习任务的安排尽可能的准确又留有调整的余地。
（二）训练自主性学习的策略
首先，培养归纳总结等组织策略的使用。组织策略是对信息进行编码的重要手段，对信息的处理从繁到简，使之从由无序到有序，既有助于对材料的识记与提取，也增强了对材料的理解。归纳总结等组织策略也符合建构主义学习理论所提倡的“建构”。归纳总结作为一种新的信息加工方式，即归纳前期学习的内容，或有效的学习方法，也就是说将前期知识与现阶段所学的知识进行重新建构，建立新的知识体系。
其次，重视元认知中的监控和调节策略。如果能按阶段有针对性地运用元认知策略，学习效果会更好。在学习活动中，注重检查自己学习计划是否有执行，学习中的策略是否运用得准确，是否有结合学习材料和自己的学习特点运用合适的学习方法，每隔一段时间是否能达到学习目标。当学习目标没有完成时要反思学习行为，没有达到目标时需要进行调整。这些都是我们需要分析并且经常总结，只有这样才能促进自我监控和调节策略的学习。
（三）引导学生进行正确评价
首先，要端正看待学习结果的态度。要端正态度，要求学生对学习结果展开自我总结和评估时必须根据前期的目标来评价学习的结果，杜绝盲目评好或评差的心态。正确地评价当前学习结果有利于掌握学习任务完成的情况，帮助考察是否需要调整学习目标，也是实现自我监控的一小步。同时必须重视对学习结果的及时反思与恰当评价，要求学生能够根据前期的学习过程与个人对学习的努力付出程度进行正确的判断与评价，及时地反馈个人学习的情况以便做出适当的调整。
其次，要分析完成学习任务或学习效果不佳的原因。通过归纳总结促进学习或导致学习结果不佳的行为，采取强化行为的方式改进学习效果。强化是行为主义科学家提出的概念，认为人或动物为了完成一定的目标，会通过某些行为来改变环境。当这种行为产生了积极的后果时，他们将有可能重复该行为;如果产生了消极的后果时，他们将有可能减弱该行为，甚至使该行为消失不见。人们通过这种正强化或负强化的办法使行为的结果受到影响，从而对行为做出调整与修正。
再次，引导学生进行正确的归因。归因在内部稳定、可控因素等方面对动机有重要的影响。如果将学业成功归因于能力这种内在、稳定的因素，能够提高学习者的积极性，激发学习动力;如果是归因于努力这种内在却不可控的因素，也会使学生产生自信，相信只要努力就能成功，但可能会造成侥幸心理。因为努力不可控，一旦没有足够的努力与付出，会认为学业失败是能力不足或外部因素导致的。如果将学业失败归因于运气或任务难度这种外部且不可控因素，学习者认为学业失败都是外界因素造成的，不会从自身找原因，长期如此易失去对学习的信心，无所谓学习的好坏。如果能将成功的原因归结为个人的努力和能力强，无疑会利于自己形成学习的内在动机;如果能将失败的原因归结为不够努力而不是任务复杂或运气问题，学习的积极性不会受到打击挫折，更能正确地认识失败、应对失败。
五、结语
通过对应用型高校英语专业学生自主性学习现状的分析，发现他们总体表现良好，尤其是认知策略和资源管理策略等学习策略运用效果不错，但还是存在一些问题：多数学生不会制定长期、短期的学习计划，少数人会运用基本的学习策略，但做小结、归纳总结等策略运用情况不佳，同时少部分会追踪学习任务完成或学习结果不佳的原因。针对问题，提出了几点建议：如端正自我评价的态度;加强做小结、归纳等组织策略的学习与运用。当然，自主性学习能力的培养并非一朝一夕的事，也不是学生一己之力便可实现，更需要学校、教师、学生乃至调动所有教育资源齐心协力地开展合作与配合，学生的学习自主性与积极性才能获得最大可能的提升。
基金项目： 2014年度河南省科技厅项目“基于中原经济区建设的英语人才人文素养培育模式创新研究 ”（142400411086））的阶段性研究成果;2014年度南阳理工学院本科课程教学改革研究立项项目“英美文学课程教学改革与实践”（NIT2014BKJX-02）的阶段性研究成果。
参考文献：
[1]Eleanor Cheung. Goal Setting as Motivational Tool in Students’ Self-regulated Learning .Educational Research Quarterly， 2004.
[2]Markus Dresel， Marion Haugwitz. A Computer-based Approach to Fostering Motivation and Self-Regulated Learning. The Joumal of Experimental Education， 2008.
[3]Nelson-Le Gall， S. Help-seeking Behavior in Learning. In W. Gordon（Eds.） [J]. Review of Research in Education.Vol.12， 2005.
我给我自己定下的大一目标是在探索中学习发展。
在学习方面我要初步了解专业利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录了解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业情况。
爱上图书馆成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语在大一结束之前达到一定水平并争取奖学金。在生活方面，初来乍到多向学长们请教投入更多精力与学长们沟通和交流提高自己的语言表达能力和同班同学处理好关系提高人际沟通能力，避免走过多的弯路多参加体育锻炼。我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。我想在大学的空间里更大程度上施展和发展自己。
大二本质转变期
大二时，要真正的转入大学生角色把高中固有的思维和学习生活方式切实的转变过来。认识贵大的一切认识一些老师熟悉一点人文地理和贵阳的风格。在学习方面学好各学科的课程并充分利用多余时间学点课外知识，例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。这些知识将会在我们的未来生活中所利用假如有机会再去选修一些课程争取加入中国共、产党。
在计算机方面发展并拿到第二学位而且争取通过国家英语等级考试四级。
在生活方面利用学有余力之时积极参加学校或院系组织的各类实践活动参加各类社会实践、社会调查活动并完成相应的实践论文参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动为班级、学院或学校集体完成某项服务活动或者搞些勤工俭学做兼职当家教。我想在假期积极参与社会活动例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的积极影响争取经济上得到一些帮助同是也培养自己的责任感和理财能力。我会不断的努力的我坚信长风破浪会有时，期待直挂云帆济。
大三奋起直追
在学习方面学好专业知识并且主动加深专业课程的学习提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的内容有撰写专业学术文章提出自己的见解假如有时间就选读第二专业。
在生活方面参加和专业有关的暑期工作多和同学交流求职工作、心得体会了解并搜集工作信息的渠道并积极尝试多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况请教写求职信、个人简历的经验并在假期开始为自己心目中的职业进行实践看看能否进入企业、事业单位实习积累经验。大四千里在学习方面修满需要的学分毕业设计及毕业论文争取都取得优秀的成绩顺利毕业并且拿到"学士学位"争取拿两个。在生活方面作好求职预备准确评价自己制定就业目标纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。
工作申请争取就业。主要的内容有对前三年的准备做一个总结。然后开始毕业后工作的申请积极参加招聘活动在实践中检验自己的积累和准备预习或模仿面试、参加面试等积极利用学校提供的条件和网络资源强化求职技巧、进行模仿面试等练习。目标既已锁定该出手时就出手了。求职的编写好个人求职材料进军招聘活动多到求职网站和论坛转一转希望能够享受到勤劳的果实。
在学习上，我将按照自己的学习计划脚踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期甚至天
对于一个青年大学生来说，这宝贵的4年却是匆忙而短暂的，因为青春可贵，大学是接下来人生发展的基础，所以，珍惜大学4年的生活，好好奋斗，意义非凡。以下是小编为大家整理的大学第二年学习计划制定资料，提供参考，欢迎你的阅读。
大学第二年学习计划制定一
大学生活过去一半，过了大一的懵懂与青涩，也过了大二的张扬与躁动。似乎接下来的大学生活只能这样按部就班的过下去，开学前期的漫无目的，以及考试前的死命突击。其实，为了有一个美好的大学生活，以及将来走的更稳更高，大三大四可以有一个很大的作为。抓住每一天，认真学习认真生活，韬光养晦。
总结起大二的生活，可以从以下几个方面来说。
第一，作息时间没有大一规律。可能是人的惰性所致，或者自己没有自制力。在好多个周末的早上总是一觉睡到大上午，白白浪费了大好的时光。因为晚上睡觉都很晚，直接导致睡眠不足，早上起不来。形成了一种恶性循环。
第二，没有好好坚持锻炼身体。晚自习的取消，待在宿舍，离操场远等等因素导致了自己没能好好坚持下来。
第三，沉溺玩手机。对手机的依赖性越来越大。其实，大多是玩些无聊的东西。白白的浪费了自己的时间，还加重了自己的惰性，又形成了一种恶性循环。
第四，自制力不强。好多不健康的东西明知故犯，与自己与他人都是不好的。一定要杜绝，切勿贪一时之快。
第五，作为班级班长，自己的领导能力，沟通能力以及化解矛盾的能力等等方面有待提高。
第六，守护好自己的爱情。要在这个过程中让两个人都学会爱。
提高自己。
为了更好地大学生活，特对以后的大学生活做一个或具体或粗略的规划。
第一，一定要珍惜自己的时间。抓住一切时间来学习，不要在最能吃苦的年纪选择了安逸。合理安排自己的作息时间，不要熬夜太多。保证每天有精力。
第二，每天不论多晚多累，一定要去跑步。跑20xx米，坚持一个学期，保持好的身形为以后的竞争作资本。一定要注意自己的外表打扮，不能拖沓。
第三，严格控制自己玩手机的时间与内容。不在学习的时候玩手机，不看对自己成长无益的内容。
第四，作为班级班长，要学会周旋，学会办事，做任何事要有自己的判断力，不能人云亦云，要学会自己考虑问题与解决问题。喜怒不形于色。做一个有能力的人。
第五，好好爱。一起成长。
(学习篇)
总结起自己的学习状态，最大的一点是自己有很大的畏难情绪。不能很好地坚持下来，不能按捺浮躁的心情去做好手头上的事。具体的来说，有以下几个方面的问题。
1，不能静下心来研究问题，学习态度太浮夸。
2，上课不能好好听课，习惯于玩手机。 3，参加竞赛什么的态度没掌握好。
规划：
1，一定要对自己所学的专业有比自己身边人有更加深入的研究。这样才能脱颖而出，所以，平时一定要多钻研。
总之，一定要好好的规划，好好把握剩下来的两年。
大学第二年学习计划制定二
在人的一生当中，4年的时间不能说很长，但对于一个青年大学生来说，这宝贵的4年却是匆忙而短暂的，因为青春可贵，大学是接下来人生发展的基础，所以，珍惜大学4年的生活，好好奋斗，意义非凡。
大学第一年学习生活已经过去了，总结过去，既有欣慰，也有遗憾，欣慰的我用一年的时间换来了自身的成长，大一的我积极乐观，学习上认真，努力，工作上踏踏实实，不断的向别人学习。付出总有收获，我用自身的经历验证了这句话。
大一生活当然也有遗憾，在成绩上我并没有取得我想象中的结果，没有做到成为佼佼者。但不管怎样，我还会继续奋斗，像当初那样。进入大二，我会把英语放在重中之重的位置，英语基础本来就薄弱的我想要在大二有所突破，想要攻破四级必须比别人付出更多，我要把每一天的清晨、每一天的自习时间充分利用起来，避开闲人的冷嘲热讽，因为我就是我，我走我的路，我有我的目标，我的理想，为理想而奋斗没有错。另外，我要对我的学习方法进行改进，我想科学的学习方法能更快突破成绩，科学的学习方法能够事半功倍。
我的目标很明确——通过12月份的全国英语四级考试，不管有多少困难，我都不会放弃。学生工作也是我大二学习生活的一个重点，在很多人眼中，学习部在学生会所有部门中是最重要的，具有代表性，对我来说不仅是自豪，也是一份压力，但我对自己有信心，我相信学习部在接下来的一年会做的更好，加油! 计划是计划，实践是实践，让实践踏着计划的步伐走!
大学第二年学习计划制定三
大学生活一年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天二科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
上一学年由于学习任务没有规划好，学习目的不太明确等原因，导致了自己在学习过程中遇到了很多的`问题，从而大大降低了学习的效率。针对上一学年自己在学习上存在的许多需要改进地方，也结合自己本学期的课程特点，和学习任务的安排，为了更好的提高学习效率，充分利用有限的学习时间，取得更大的进步，现制定出大二第一学期学习计划，具体如下。
在新学期里学习要更加努力，奖学金要拿，争取拿一等。在专项训练自己突出能力、掌握一些基本的专业技能的同时，也在日常生活中应该注意多余比别人交流，提高自己的处事和交际能力并树立健康的赢取爱好，锻炼好身体。这会对以后的工作和生活很重要。
积极配合老师的教学，紧跟老师的教学进度，遇到问题要多与同学或老师交流，尽快解决。端正自己的学习态度，认真按质按量完成老师交待的任务，不敷衍了事。注意加强自己的薄弱科目的学习，不偏科。 除了学习还应该注意，加强自我身体锻炼，
健康的胜利是学习效率的有理保证。 定期检查自己的计划的实行情况，以监督保证计划的正常实施。
这学期，我将在专业上更加强学习，专业知识显的更为重要，要为了自己的未来着想，多去学校图书馆看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
除学习课本的知识以外，还要趁着年轻，多开展一些自己喜欢的课余活动。充分利用课余时间加强结合社会实际，有针对性的学习，才不会因为盲目学习而使自己所学的东西与社会脱轨。 充分利用课余时间，加强计算机操作能力的练习，增强对一些基本应用软件的熟练程度。如Autocad,SolidWorks等。
英语个人学习计划一、学习态度
英语的学习态度直接决定英语能否学好，而最基本的态度在于上课的出勤和课堂纪律。我保证要端正英语学习态度，首先我会做到无事不缺勤、不早退、不无故缺席，遵守课堂纪律。课后我会认真完成老师交给的学习任务，保质保量地及时上交作业。
二、课堂表现
课堂上积极配合老师的教学思路，主动发言，遇到不懂的语在课堂上，我将积极主动地提出问题、发表自己的观点和意见，并与小组成员共同合作探究学习，从而能够提高自己认识问题、解决问题的能力并逐步加强自己的团队合作意识。课上讲解ppt时我将认真准备，搜集多方资料，争取在课上有一个较为完美的展示，通过这个过程，让自己了解更多的翻译技巧，学习更多的翻译知识。
三、学习任务完成
我能及时完成老师布置的任务，不仅在数量上达到练习的要求，在质量上会精益求精。课堂上虚心听取各同学的观点，并结合自己对问题的主张提出我个人的观点和论据。课后作业一定及时的完成，并在规定的时间内交给老师。利用课余时间，多翻阅外文期刊，查找与我所学专业有关的外文文献，练习翻译文献，不仅使自己的专业知识有所进步，了解国外最前沿的科研动态，也使自己的英语水平有长足的进步。
四、预期学习结果
经过一学期的努力学习使自己在文献阅读与翻译方面的能力大幅上升，能运用翻译工具翻译自己论文的摘要，基本上能看懂本专业的外文文献，能对本专业的中文文献进行较为全面的翻译。
五、学习周计划
1-4周：
初步学习翻译技巧，认真领悟老师讲解的翻译要点，并尝试翻译一到两篇外文文献，有疑问之处请教老师，在翻译中逐步感受翻译技巧。 5-8周：认真准备分组作业——旅游翻译，与小组成员一起探讨本章节重点之处，安排分工，精心准备ppt，并不断的跟小组成员一起试讲，深入掌握本章节内容，最后向全班同学展示自己的作业，使大家共同进步。认真聆听其他小组的ppt展示，在别人的展示中学习知识，有不懂的问题提出来并迅速解决掉，从而提高自己在各种应用文体中的翻译水平。
9-12周：
认真聆听其他小组的ppt展示，在别人的展示中学习知识，有不懂的问题提出来并迅速解决掉，从而提高自己在各种应用文体中的翻译水平。除此以外，为自己所写的专业论文翻译摘要，并反复修改。尝试翻译知网上一些硕博论文的摘要，并与其本身的英文摘要相比较，找出自己翻译不当之处。
13-16周：
认真聆听其他小组的ppt展示，在别人的展示中学习知识，有不懂的问题提出来并迅速解决掉，从而提高自己在各种应用文体中的翻译水平。并完成老师布置的学期作业，坚持翻译一到两篇外文文献，磨练翻译技巧。
implement double item keep both of the double track type conceive of teaching. From the ability target, teaching process, teaching progress, investigated evaluation's etc. to carry on a whole project design, in order to in aftertime of the teaching ability better realization to student occupation core ability of training.
[Keyword] Occupation core ability Ego study ability train
The occupation particular ability train Double track type teaching
Course design
[摘要]培养学生的核心能力,提高职业人才综合素质,是当今职业教育的重要改革方向。文章以《水泥生产质量控制与化学检验》课程教学为例，提出了在职业特定能力训练同时加强职业核心能力培训，实施双项目并存的双轨式教学的设想。从能力目标、教学过程、教学进度、考核评价等方面进行了整体的方案设计，以求在今后的教学中能更好的实现对学生职业核心能力的培训。
[关键词] 职业核心能力自我学习能力训练职业特定能力训练双轨式教学课程设计
中图分类号：S611文献标识码：A 文章编号：
一、对中职学生职业核心能力培养的探讨
人的能力分为三层：职业特定能力，行业通用能力，职业核心能力。其中核心能力是支柱，是依托，是承载其他能力的基础。是每个人在职业生涯中，甚至日常生活中必备的最重要的能力，对人的终身发展和终身成就影响极其深远。加强职业核心能力培养,提高职业人才的综合素质,是职业教育的重要内容和组成部分,也是当今世界职业教育发展的重要趋势。
职业核心能力分为职业方法能力和职业社会能力两大类，职业方法能力是指主要基于个人的，一般有具体和明确的方式、手段的能力。包括“自我学习”、“信息处理”、“数字应用”等能力。职业社会能力是指与他人交往、合作、共同生活和工作的能力。包括“与人交流”、“与人合作”、“解决问题”、“革新创新”、“外语应用”等能力。
职业核心能力培训的教学宗旨是：以职业活动为导向，以职业能力为本位。必须通过职业活动（或模拟职业活动）过程的教学，通过以任务驱动型的学习为主的实践过程，在一定的知识和理论指导下，获得现实职业工作场所需要的实践能力。
职业核心能力的培训不同于一般知识或理论系统的教学，其目标不在于掌握核心能力的知识和理论，而在于培养能力。
其教学的基本方法是行动导向教学法，是以职业活动的要求为教学内容，依靠任务驱动和行为表现来引导基本能力训练的一种教学方法。行动导向教学有很多方法，其中最适合用于核心能力培训的方法有项目教学法、角色扮演法及案例教学法等。在整个教学活动过程中，学习者是主角，参与是关键，必须“手―脑―心”全身心地参与到教学全过程中去才能实现教学目标，教师只是教学活动的主持人。
教学的基本程序采取“目标―任务―准备―行动―评估”即OTPAE五步训练法，结合以职业活动为载体的特定能力训练的具体步骤和内容，适时的穿插融合核心能力的训练，采用双项目并存，双重能力目标共存的双轨式的教学方式，以期加强对学生综合能力的培训。
作为一名中职教师，深刻感受到核心能力对职业活动的重大意义，因此在从事硅酸盐材料工程专业的教学中，在对学生核心能力培养方面做了一些努力和尝试，有一些粗浅的感受和心得，与各位同仁交流探讨，以期获得更多的宝贵经验。（鉴于篇幅所限，在此仅作自我学习能力训练的介绍。）
二、对职业核心能力培养的实践
――《水泥生产质量控制与化学检验》课程中自我学习能力培养的整体课程设计
（一）课程设计思想：在《水泥生产质量控制与化学检验》课程整体实施职业特定能力的项目化教学的同时开展有计划、有目的、有侧重、系统化的自我学习能力培训的项目化教学，即在同一项目为载体的任务驱动下既进行职业特定能力训练又进行自我学习能力培训，构成更高效率的一箭双雕的双轨式（双项目并存）教学方式。在每个项目的教学中，依照“目标―任务―准备―行动―评估”的步骤进行训练，两个能力同时培养。随着学生的自我学习能力的不断提高，必将对其职业特定能力的培养和发展起到积极的促进作用，最终培养出符合企业和社会需要的具有较高综合素质的人才。
（二）课程目标
1、能力目标：
（1）整体能力目标：
序号 整体能力目标
通过自我学习能力训练，培养自我学习的意识，能明确学习目标并制定相应可执行的学习计划，能够具体实施学习计划,调整学习状况，反馈与评估学习效果。
（2）单项能力目标：
单项能力目标（能力点）
序号 单项能力目标
1 能明确学习动机和学习目标
2 能制订相应的可执行的学习计划，清楚地列出完成每一个目标的行动要点及期限
3 能根据需要寻求老师、同学等支持；
4 能利用行动要点开展工作并按时完成任务
5 能利用他人的支持实现目标；
6 能主动安排选择不同的学习方式；
7 能选择并运用与学习内容相适应的学习方法；
8 能运用多种先进的技术提高学习效率；
9 能听取他人的建议及时调整学习计划；
10 能对自我学习情况进行分析和评估；
11 通过行动要点请测评人员检测目标的实现情况；
12 能分析影响学习效果的因素，并发现存在的问题；
13 能证明学习的东西在工作或生活中的应用；
14 能提出进一步提高自我学习能力的设想。
2、知识目标：
序号 知识目标
1 理解自我学习的概念，意义
2 掌握各单元自我学习的基本技巧和方法
3 了解自我学习的基本知识和基本理论
知识目标
（三）课程内容设计
1、项目内容
序号 项目名称
1 确定学习目标，制定学习计划
2 计划运筹时间，获取支持指导
3 执行学习计划，按时落实任务
4 自主选择和善用有效方法及手段
5 检查学习效果，分析原因现状
6 运用学习成果，不断改进学习
2、 能 力 训 练 项 目 及 教 学 进 度 设 计
职业特定能力训练（A） 自我学习能力训练（B） 学时
项目名称
（A项目） 知识、能力目标 项目名称（B项目） 能力目标 相关支撑知识
教学活动 结果
导言 兴趣激发，理解自我学习的意义，增强自我学习的信心 B项目2
A项目一
课程概述 1、水泥定义、分类，国家标准、行业标准，化学分析法分类及在水泥控制方面的运用
2、化验室安全知识 B项目一
确定学习目标，制定学习计划 1能明确学习动机和学习目标
2、会收集与目标、计划相关的信息
1、学习的基本原理
2、确定目标的五原则
3、信息收集的原则、渠道和方式。 一、提出目标（A项目目标和B项目目标）
二、确定任务（A项目任务和B项目任务）
三、准备
知识准备（进行B项目一教学）：
（一）案例示范确定学习目标的原则和方法
（二）任务驱动训练信息的收集方法（收集与课程相关信息――课程内容、教学进度、课程表、与本次教学内容相关信息）
四、行动（A、B项目的实施）：
（一）分组讨论确定A项目一目标
（二）进行A项目一教学（要点讲解、问答、讨论）
五、总结评估（本次课略）
六、课外作业
（一）A项目一作业
（二）确定本学期个人学习目标 1、确定学习目标
2、与目标、计划相关的信息资料
3、A项目一的课外作业 B项目4
AB项目4
A项目二
称量分析训练 1、分析天平的规范操作
2、直接法、固定称量法、间接称量法的操作 B项目二
计划运筹时间、获取支持指导 1、能制订相应的可执行的学习计划，清楚地列出完成每一个目标的行动要点及期限
2、能根据需要寻求学习上的支持 1、编写学习计划的基本规则。
2、取得他人帮助和支持的方法或技巧。 一、提出目标（A项目目标和B项目目标）
二、确定任务（A项目任务和B项目任务）
三、准备
知识准备（进行B项目二教学）：案例示范学习计划的编写、取得他人帮助技巧
四、行动（A、B项目的实施）：
（一）分组讨论制定A项目二的学习计划
（二）进行A项目二的教学（称量分析训练）
1、观看操作视频或教师操作演示
2、学生操作训练
五、总结评估（本次课略）
六、课外作业
（一）A项目作业（A项目二实验报告
（二）B项目作业（制定个人本学期自我学习计划） 1、A项目二的学习计划（小组）（有教师对目标确定和学习计划编制的总结和评价）
2、A项目二实验报告
3、个人本学期（本课程）自我学习计划
B项目2
AB项目6
A项目三
滴定分析基本操作训练 掌握常用滴定分析仪器的操作和使用（重点掌握容量瓶、移液管、滴定管的操作使用） B项目三
执行学习计划，按时落实任务 1、能利用行动要点开展工作并按时完成任务 1、计划落实、控制和调整的方法和技巧。
2、管理的诀窍。
一、提出目标（A项目目标和B项目目标）
二、确定任务（A项目任务和B项目任务）
三、准备
（一）知识准备（B项目三教学）：
案例示范落实、控制、调整计划的方法和时间管理的诀窍。
（二）分组讨论制定A项目三的学习计划
四、行动
A项目三和B项目三的共同实施（滴定分析操作训练――执行学习计划），同时作好A项目三的学习记录
五、总结评估（本次课略）
六、课外作业
（一）A项目作业（A项目三实验报告
（二）B项目作业
自我学习进度记录报告 1、A项目三的学习计划
2、A项目三实验报告
3、A项目三的一份有效管理时间和完成任务情况的记录
4、自我学习进度记录报告
B项目3
AB项目3
A项目四
重量分析操作训练 掌握重量分析基本操作
1、沉淀技术
2、沉淀的过滤、洗涤、干燥、灰化和灼烧
3、掌握重量分析基本计算 B项目四
自主选择和善用有效方法及手段 1、能使用不同的方法学习
2、能选择并运用与学习内容相适应的学习方法
3、能运用先进的媒体技术学习 1、学习方法和技巧。
2、行动导向学习法的几种基本方法和程序 一、提出目标（A项目目标和B项目目标）
二、确定任务（A项目任务和B项目任务）
三、准备
（一）知识准备（进行B项目四教学）：
1、要点讲解、案例示范基本学习方法和技巧
2、行动导向学习法介绍
（二）分组讨论制定A项目四的学习计划
四、行动（A项目四和B项目四的共同实施）：任务驱动学习――重量分析操作训练
（一）利用网上资源进行学习（网上搜集并观看有关重分析基本操作的视频）。
（二）运用行动导向学习法（任务驱动法）进行A项目四的学习
五、总结：
（一）A项目内容总结（操作要点总结）
（二）B项目内容总结（进行学习方法总结）（分组讨论）
六、课外作业
（一）A项目作业（A项目四实验报告
（二）B项目作业
（学习方法总结报告） 1、A项目四的学习计划
2、A项目四实验报告
3、B项目（学习方法总结）报告
B项目3
AB项目5
A项目五
水泥生料分析 1、掌握碱熔法分解试样的方法及操作
2、掌握银坩锅的使用方法
3、掌握各试样中硅、铁、铝、钙、镁的测定方法及操作
4、掌握分析数据的处理方法及结果计算 B项目五
检查学习效果，分析原因现状 1、能自我评估学习的内容，自述自己的学习方法
2、能通过行动要点的审核或考试，自述实现的目标 1、学习方法与学习效果的关系
2、检查目标进度的方法和技巧（总结、归纳、测量等）
3、成功学的基本要点 一、提出目标（A项目目标和B项目目标）
二、确定任务（A项目任务和B项目任务）
三、准备
（一）知识准备（进行B项目五教学）：要点讲解、案例示范自我评估的方法
（二）分组讨论制定A项目五的学习计划
四、行动
（一）进行A项目五的任务实施（水泥生料分析）
（二）检查改进（进度检查、质量检查、数据补充）
五、总结评估：（一）A项目内容评估（操作要点掌握情况评估）
（二）B项目内容评估（评估方法掌握情况的评估）（分组讨论）
六、作业
（一）A项目作业（A项目五实验报告
（二）B项目作业
（A项目五及B项目五学习情况评估报告） 1、A项目五的学习计划
2、A项目五实验报告
3、A项目五及B项目五学习情况评估报告
B项目4
AB项目12
A项目六
水泥熟料中游离氧化钙的测定（甘油无水乙醇法） 1、掌握冷凝装置的安装方法
2、掌握非水滴定的操作
3、掌握甘油无水乙醇法测定游离氧化钙的方法
3、掌握相关计算 B项目六
运用学习成果，不断改进学习 1、能分析影响学习效果的因素
2、能提出进一步改进和提高自我学习能力的设想 1、成功学习的基本要点。
2、养成良好学习习惯的方法 一、提出目标（A项目目标和B项目目标）
二、确定任务（A项目任务和B项目任务）
三、准备
（一）知识准备（进行B项目六教学）：要点讲解、案例示范分析影响学习因素的方法
（二）分组讨论制定A项目六的学习计划
四、行动
（一）进行A项目六的任务实施（水泥熟料中游离氧化钙的测定）
（二）检查改进（进度检查、质量检查、数据补充）
五、总结评估：（一）A项目内容评估（A项目六学习情况评估）
（二）B项目内容评估（自我学习计划执行情况总结评估，找出不足，分析原因，提出改进措施，分享成功经验。）（分组讨论）
六、作业
（一）A项目作业（A项目六实验报告
（二）B项目作业
（自我学习情况总结评估，找出不足，分析原因，提出改进措施） 1、A项目六的学习计划
2、A项目六的实验报告
3、A项目六学习情况评估报告
4、自我学体计划执行情况评估报告（同时要求：找出不足，分析原因、提出改进措施）
B项目4
AB项目4
3、第一次课设计梗概
（1）以头脑风暴形式，让学生想出30条影响水泥质量的因素及产生的恶果，以需求激发学生学习兴趣。
（2）引入本课主题，阐述《自我学习能力》对《水泥生产质量控制与化学检验》课程学习、职业发展及人生发展的重要意义。
（3）介绍《自我学习能力》课程内容及教学方法。
（4）介绍《水泥生产质量控制与化学检验》及《自我学习能力》课程的考核方法。
（5）案例示范确定学习目标的原则和方法
（6）任务驱动训练信息的收集方法（收集与《水泥生产质量控制与化学检验》课程相关信息（课程内容、教学进度、课程表、与本次教学内容相关信息）
4、《自我学习能力》课程单元设计
（1）基本信息
本次课标题：《自主选择和善用有效方法及手段》之《实践学习，行动导向》――以“重量分析操作训练项目”为载体的行动导向学习
授课班级 硅酸盐工艺班 上课时间 8学时 上课地点 多媒体教室,化学分析实训室
教学
目标 能力（技能）目标 知识目标
1、培养实践中学习，学习中提高的自我学习能力
2、培养应用行动导向学习法进行学习的能力 1、基本学习方法和技巧
2、行动导向学习法（任务驱动学习法、角色扮演学习法、案例分析法、头脑风暴学习法）
能力训练任务及案例 任务 1、确定任务，明确目标：（1）重量分析操作训练――任务驱动学习法
2、知识讲解：（1）基本学习方法和技巧（2）行动导向学习法（任务驱动学习法、角色扮演学习法、案例分析法、头脑风暴学习法的）的方法要领
3、学生分组
4、制定计划（学习内容、学习方法、学习媒体、时间安排）
5、资料收集与学习准备
6、组织实施：（1）利用网上资源进行学习（网上搜集并观看有关重分析基本操作的视频）。（2）学生操作训练（任务驱动学习）：重量分析操作
7、找出学习中的问题
8、找出解决问题的方法：（如：对比训练法、模仿训练法的运用）
9、评估：学生自评、学生互评、教师点评
参考资料
（2）教学设计
步骤 教学内容 教师活动 教学手段 学生活动 时间分配
目标
（教学内容、目的） 《实践学习，行动导向》――以重量分析操作训练项目为载体的行动导向学习 讲解、演示 PPT 集体学习 5分钟
任务
（引入任务项目） 任务驱动学习――重量分析操作训练 讲解、演示
PPT
集体学习 5分钟
准备
（掌握基本的知识点） 1、知识讲解（B项目内容）：
（1）基本学习方法和技巧介绍（2）行为导向学习法介绍（任务驱动学习法、角色扮演学习法、案例分析法、头脑风暴学习法的掌握）
2、课堂分组
3、制定计划（A项目的学习内容、学习方法、学习媒体、时间安排）
4、资料准备：准备教学所要用到的相关资料 讲解、指导、监督、检查 PPT、多媒体、学生活动 小组活动 80分钟
行动
（任务驱动学习） 1、确定主题 ：任务驱动学习――重量分析操作
2、开展训练（AB项目共同实施）：
（1）利用网上资源进行学习（网上搜集并观看有关重分析基本操作的视频）。（2）学生操作训练（任务驱动学习）：重量分析操作
3、找出问题
4、解决问题 指导、监督、检查 多媒体、网络视频、学生活动 小组活动
240分钟
评估
（能力点） 1、A能力点的掌握情况
（1）沉淀技术
（2）沉淀的过滤、洗涤、干燥、灰化和灼烧
（3）重量分析结果的计算
2、B能力点的掌握情况
（1）行动导向学习中各学习方法的掌握
（2）问题的发现及解决 观察
评析 自评
学员互评
教师点评 小组活动 30分钟
总结 1、A项目内容（重量分析操作）的总结
2、B项目内容（行动导向学习）的总结
作业 1、 A项目（重量分析操作）报告
2、 B项目（学习方法总结）报告
后记
（四）考核方案设计
1、指导思想：按照平时的过程考核和期末的综合考核进行综合评定，包括职业特定能力和核心能力两方面内容。
考核分值比例：总成绩=平时过程考核70%+期末综合考核30%
（1）平时过程考核：（100分）
学生自评、学生互评、老师点评、作业检查，每项各占25%
（2）期末综合考核：（100分）
理论考核与实操考核，每项各占50%
2、课程考核评定表
平时过程考核
（70%） 期末综合考核
（30%） 总评
项目 职业特定能力考核（50%） 核心能力考核(50%) 理论考试（50%） 实操考试（50%）
项目一
项目二
项目三
项目四
项目五
项目六
平均
评价方式 学生自评25%学生互评25%
教师点评25%作业检查25% 教师测评
[参考文献]
【关键词】自主学习能力 英语成绩 相关性研究
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）22-0056-03
一 引言
在这样一个知识经济迅速发展的时代，随着终生学习的理念逐渐渗入到人们心中，越来越多的教育者和心理学者开始意识到培养学习者自主学习能力的重要性，他们从自己的角度出发对自主学习问题进行深入探讨，通过理论总结和实验研究开发了一些教学方法以促进学生自主性学习。外语教学领域关于自主学习的研究也日益增多，研究内容涵盖了自主学习的方方面面，如自主学习的可行性和必要性，自主学习中教师和学生的角色定位，自主学习的模式及平台建设，自主学习的评价体系等。但由于我国对于自主学习的研究起步晚于西方国家，开始于20世纪90年代，从整体上来说落后于国外研究，还有待于进行更深入的研究。
自主学习在理论上一直以来都没有公认的定义。Holec首先将“自主性”这一概念引入外语教学，他认为自主是指“对自己的学习负责的一种能力”；Dickinson认为，自主学习“既是一种学习态度，又是一种独立学习的能力”；Littlewood认为自主学习主要是“学习者独立做出选择的愿望和能力”。但不管从哪个定义中都可以看出自主学习能力是学生所必须培养的能力，只有具备了这种能力，学生才能独立完成自己的学习任务，并为终生学习奠定基础。
虽然国内外关于自主学习的研究众多，但其中关于英语自主学习能力与英语成绩之间的关系的研究并不多，并且存在争议。Risenberg & Zimmerman研究了两者之间的关系，研究表明，如果自主学习能力能促进英语学习成绩的话，那么，自主水平较高的英语学习者在以后的英语学习中能取得成功，而自主水平较低的英语学习者则在将来的英语学习中可能失败；赵慧敏研究了非英语专业大学生英语自主学习水平与听力、阅读、写作及总成绩之间的关系，发现它们之间呈正相关，自主学习水平高的学生在英语学习各项成绩上显著高于自主水平低的学生。上述研究结果都证明了英语学习自主能力与英语学习成绩之间的高度相关性，但也有一些研究结果发现自主学习水平与学习成绩的相关并不显著。因此，这一课题还有待进一步的研究。
二 研究设计
1.研究问题
本研究旨在回答两个问题：（1）学习者英语自主学习能力与英语学习成绩是否相关？（2）如果两者相关，学习者英语自主学习能力中哪些方面与英语成绩的相关性较强？
2.研究对象
本研究选取西南石油大学英语B级班学生为研究对象，所选受试者来自文理科各个专业，包括法学、国际经济与贸易、应用物理、过程装备与控制等专业，都是此次参加大学英语四级考试或已参加过大学英语四级考试的学生。其中通过的学生有73人，未通过的学生有27人。
3.调查工具
本研究采用的调查工具是一份改编的大学生自主学习能力调查问卷，并搜集了学生大学英语四级考试的成绩作为英语学习成绩的一个依据。之所以选择大学英语四级成绩是因为全国大学英语四、六级考试是教育部主管的一项全国性的教学考试，其目的是对大学生的实际英语能力进行客观、准确的测量，为大学英语教学提供服务，因而具有较高的信度和效度，可以基本体现学生的英语水平。此次调查问卷由两个部分组成：第一部分为个人信息，包括专业、性别、年龄、大学英语四级成绩。第二部分是对学生英语自主学习能力的一个调查，这一问卷是根据自主学习的定义，Dickinson关于自主学习特点的五点描述，并借鉴了国内一些学者关于自主学习的研究所用问卷改编而成的。调查问卷采用Likert五分量表的形式，从“完全不同意或者完全不符合我的情况”到“完全同意或者完全符合我的情况”，对应1～5分，要求被试者必须从5个选项中选择一个与自己的想法或做法最接近的答案。本问卷的Cronbach’s Alpha值为0.897，说明本问卷具有较高的信度。
4.数据的收集与分析
本调查在2013年3月进行，发放问卷136份，收回有效问卷100份。问卷由笔者在网络上及课间发出，并向学生说明填写问卷的具体要求，强调学生要诚恳、准确地对每一个题目，在网络上直接接收或由学生填写并当场收回。调查问卷结果使用统计软件SPSS16.0进行数据录入、整理和统计分析，采用了相关分析和多元回归分析的方法。
三 结果与讨论
1.自主学习能力与英语学习成绩之间的关系
由表1可以看出自主学习能力和英语学习成绩（CET-4）两者的皮尔逊系数值为0.338，同时，相伴概率P值为0.001，明显小于显著性水平0.01，这说明两变量这一关系偶然发生的概率不到1%。由此可见，自主学习能力与学习成绩之间存在显著的正相关关系，说明自主学习能力越强的学生，其英语学习成绩越好。
（3）a：课堂上学生所学内容的了解情况；b：学生学习目标和制订学习计划的情况；c：学生选择和使用学习策略的情况；d：学生对学习策略的使用和学习过程情况；e：学生评价所学内容的情况。
由表2可知自主学习能力五个方面与英语学习成绩之间的关系。在“学生设定学习目标和制定学习计划的情况”和“学生选择和使用学习策略的情况”两个方面P值分别为0.001和0.002，明显小于显著性水平0.01，因此自主学习能力这两方面与英语学习成绩之间具有非常显著的相关性。“学生评价所学内容的情况”的P值为0.025，小于显著性水平0.05，因而与英语学习成绩之间也存在显著的相关性。另外两个方面，“学生对课堂上所学内容的了解情况”和“学生对学习策略的使用和学习过程的监控情况”的P值均大于0.05，说明这两方面与英语学习成绩之间不存在显著相关。
3.英语自主学习能力与英语学习成绩之间的预测关系
英语自主学习能力与英语学习成绩之间的相关性已经通过相关分析得到了证实，然而英语自主学习能力以及其各个方面对英语学习成绩之间的预测力还要通过多元回归分析才能得出。从表3、表4可以发现自主学习中“学生对课堂上所学内容的了解情况”、“学生设定学习目标和制订学习计划的情况”、“学生选择和使用学习策略的情况”、“学生对学习策略的使用和学习过程的监控情况”、“学生评价所学内容的情况”五个自变量与“英语学习成绩”因变量的多元相关系数为0.413，多元相关系数的平方为0.170，表示五个自变量共可解释“英语学习成绩”变量17%的变异量。从标准化回归系数来看，五个自变量中，“学生设定学习目标和制订学习计划的情况”和“学生对学习策略的使用和学习过程的监控情况”的β系数绝对值较大，分别为0.270和0.305，表示这两个预测变量对英语学习成绩有较高的解释力。
四 结论
本研究对大学英语B级班学生的自主学习能力与英语学习成绩的关系进行了实证调查，对它们之间的关系进行了探讨。结论如下：
第一，英语自主学习能力与英语学习成绩之间具有高度的相关关系，学习者的自主学习性能在一定程度上预测英语学习成绩，其中“学生设定学习目标和制订学习计划的情况”和“学生对学习策略的使用和学习过程的监控情况”两个方面对英语学习成绩的解释力最强。因此，在大学英语教学中，教师应继续注重培养学生的自主学习能力，指导学生进行自主学习，从而提高学生的英语学习成绩和效率。
第二，英语自主学习能力的五个方面都与英语学习成绩具有一定程度的相关性，其中“学生设定学习目标和制订学习计划的情况”和“学生选择和使用学习策略的情况”的相关性最强。大学英语教师在教学中不仅应指导学生制订适合自身的学习目标和学习计划，而且应有意识地强化学生的策略意识，在教学过程中要有意识地进行听说读写方面的策略训练。同时，教师还应引导学生通过多种渠道，如填写调查
问卷、参加访谈和讨论、记日志等方式对自己的学习过程和学习效果进行监控和反思，从而不断调整自己的学习计划和策略运用，选择和使用适合个人的学习策略，从而真正提高学生的自主学习能力，进而提高学习效率和效果。
参考文献
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