时间：2022-11-16 09:17:30
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇心理因素论文，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
关键词：美术教师美术教学心理因素
美术教师肩负着对学生实施培养和提高具有良好美术素质教育的重任，要以现代美术知识技能武装学生头脑，把他们塑造成具有高尚的审美理想和审美情操的人，时代对美术教育和美术教师提出很高的要求。要求他们具有教师和艺术家共有的心理素质，以及相应的师德和艺德。美术教师良好的教学心理品质不是天赋的，而是在美术学习和美术教学实践中自觉培养和逐步形成的。
一、美术教师的教学兴趣
对美术教学的兴趣，是美术教师创造性地完成本职工作的重要心理因素之一。美术教师对美术学科和美术教学法的研究兴趣，对所教学生的情感，往往是教学兴趣的中心。这种兴趣不仅促使美术教师积极、刻苦地钻研美术专业知识技能，认真、负责地从事教育教学工作，而且促使美术教师接近学生，研究学生美术心理和美术学习的发展规律，从而探寻最有效的教学方式和方法。美术教师在教学过程中表现出来的专业兴趣，往往也会萌发学生的美术兴趣。对国画有兴趣的教师，会引起学生对国画发生兴趣，对设计有兴趣的教师同样也会引起学生对设计发生兴趣。
美术教师的兴趣不应局限于美术学科，更不应局限于某一画种，而应具有广阔的求知兴趣。如美术教师应有一定的文学兴趣，缺乏文学修养的教师，语言不生动、不丰富，难以激发学生的美术兴趣；再如，音乐、摄影、书法、集邮等都与美术有密切的内在联系，美术教师若对此有广泛的兴趣，必然能通过多种途径影响和激起学生的艺术爱好，启发学生的心智活动。因此，美术教师的兴趣广，不仅有助于教师本身对美术教育工作产生稳定、持久的兴趣，而且对学生学习美术的活动具有一种积极有效的推动力量。
二、美术教师的教学情感
美术教师的教学情感对学生有着直接的感染作用，是教师重要的职业素质之一。
美术教师的教学情感，首先体现在对美术教育工作的事业心和责任感，它与美术教师的职业兴趣，对于教育年轻一代的社会责任感、荣誉感有关。作为教师应该具有一种高尚的敬业精神，才会具有良好的情感品质。
事实证明，做一名“美术教育家”要比做一名“画家”难得多。一个美术教师能意识到自己所肩负的责任与使命，看到自己培养的学生能把所学的美术知识技能运用到社会实践中去的时候，一种强烈的自豪感便会油然而生。美术教师有了强烈的事业心、责任感和自豪感，就会产生踏实的工作作风、坚定的工作志向，这对提高教学质量是至关重要的。
三、美术教师的工作意志
美术教师在教育和教学活动中，必定会遇到各种主客观困难，特别是在当前教师待遇偏低、美术学科在学校教育中还十分薄弱、教学环境和条件尚未得到彻底改善的情况下，美术教师没有克服困难、勇于进取的意志，就不能很好地完成教育和教学任务。
美术教师的工作意志主要应具备以下四点：1.具有完成美术教学任务的明确目的性和力求达到这一目的的坚定意向，这是动员自己全部力量以克服教学工作困难的内部条件。2.具有教学内容和方法选择的果断性和坚定性，这是在教学过程中影响学生的内在力量。3.具有沉着、自制、耐心和一贯的坚持性，这是美术教师善于控制自己的情感，有效地影响学生的重要品质。4.美术教师具有的工作精力和毅力，这是影响教育和教学工作成败的重要因素。当前，学校美术教育中存在的困难很多，有来自学校、社会、家长和学生等方面的许多现实问题，针对这些暂时无法立即解决的困难和障碍，教师的工作意志的培养就更为重要。
四、美术教师的专业知识结构
美术教师要向学生传授美术知识技能，自身应掌握美术学科的基础理论、基本知识和基本技能，具备较为全面而扎实的美术鉴赏能力和美术表现能力，掌握科学的教育知识和教学方法，具有教师的基本素质和基本能力，了解国内外美术教育的发展动向，胜任学校美术教育和教学工作，并能组织学生的课外和校外美术活动。美术教师的专业知识技能是他们业务规格的基本内容，既有质的规定性又有量的指标，具体包括：1.掌握美术历史和美术理论的基本知识，如中国美术史、外国美术史、艺术概论、心理学、美术技法理论。2.掌握绘画的基本知识和基本技能，如素描、色彩画、中国画、版画等画种。3.是掌握设计与工艺的基础知识和基本技能，如设计与工艺基础、现代艺术设计、现代工艺制作。4.掌握教育基础理论和基本技能，如教育学、教育心理学、美术教育学、美术教材教法、教育实习等。
五、美术教师的教育教学能力
美术教师的教育教学能力是从事学校美术教育活动的实际工作能力，也是美术教师区别于其他职业的工作能力。它主要包括：
1.具有多方面的组织能力，以保证美术教育和教学工作有条理、有系统地进行。其表现在善于制定教学计划、教学大纲、编写和使用教材，以及组织课堂教学方面。
2.全面掌握教育和教学工作的实践能力。如理解和运用教材的能力、编写教材教案的能力、教学语言表达能力、审美教育能力、启迪学生进行视觉思维的能力等。
3.具有善于了解个性和美术学习心理的观察能力。学生在美术学习中，个性和学习心理的发展是一种学习的历程，由于美术学习的活动性强，形象思维和动作思维过程明显，学生在纪律、意志、耐力等方面都有可能出现一些问题，教师应善于及时观察到学生某些不良反应的预兆，尽可能事先防止学生纪律和学习上某些差错的发生。
4.具有敏感、迅速而准确的分析、比较和判断能力。在美术教学过程中，美术教师不仅要培养学生善于分析、比较、判断视觉造型艺术形象的基本要素和特征，而且需要美术教师灵活机智地应对教学中可能出现的任何情况。
5.具有教学的创造与想象能力。美术教师和其他学科教师一样，被誉为“人类灵魂的工程师”和“手持金钥匙的人”，这意味着美术教师是打开学生心扉的智者，应该富有教学方面的独立性和创造性。
6.具有进行思想、品德教育的能力。教师在教学和非教学工作中对学生进行正确的思想、品德教育，这对所有学科的教师来说，都是有必要的。
六、美术教师的科学研究能力
现代社会的一切活动必须建立在科学的基础上，这个进步是人类文明的标志。美术教师若要从根本上提高自己的学术水准和教学素质，必须从凭经验办事转向以科学为依据的轨道上来，这就要开展科学研究，这是美术教师创造优异工作成绩的重要条件。
美术教师的科研工作能力首先应该是从事美术教育和教学研究的能力。因此，美术教师应具备的教育教学科研与探索的能力主要包括：1.自修与自学提高的能力；2.收集教学资料与获取信息的能力；3.开展教学实验、进行教学改革的能力；4.综合分析信息资料的能力；5.编写教材和撰写论文的能力；6.确定教育科研选题，组织或承担课题研究工作的能力等。这些能力的培养和形成，对于美术教师加强学科教育理论和教学方法的研究是十分重要的，它能使我们在吸取古今中外美术教育的经验教训的基础上，探索和发现新的美术教育方式和方法，有利于发展和创造适应我国国情，具有中国特色的现代美术教育。
总之，美术教师的心理因素并不止这些，例如教学观、治世态度、性格、身体等因素也都是教师成功地进行美术教育工作的必要条件。从美术教师的心理因素来看，它是一个范围相当广泛，既相互联系又相互制约的统一体。各种心理因素的形成和发展，都要求每一个美术教师在各自的工作实践中，不断地总结经验，不断地学习提高，力求自我完善。只有这样，才能在学生中树立良好的威信。
参考文献：
[1]郭绍刚，范凯熹.美术教育方法论[M].岭南美术出版社，1993.
本文作者：袁广锋工作单位：福建师范大学
研究对象与方法
研究对象调查全国1000名中学体育老师，回收有效问卷639份，其人口学特征见表1。中学体育教师教学知识量表该量表为作者自编（2006），共有55个条目，分为5个维度：教学信念知识（7题）、教学反思知识（16题）、教学内容知识（17题）、教学策略知识（11题）、教学评价知识（4题）。采用5级评定。总量表CronbachAlph系数为0.9544，教学信念、教学反思、教学内容、教学策略、教学评价的CronbachAlph系数分别为0.7665、教师教学动机量表该量表（辛涛，1996）将教师的教学动机分为三个维度：内在动机定向、外在动机定向、外在内化动机定向。本量表有20个条目，采用4级评定。本量表中内在动机分量表CronbachAlph系数为0.7789，外在动机分量表CronbachAlph系数为0.7226，外在内化动机定向分量表CronbachAlph系数为0.6033，总量表CronbachAlph系数为0.8443[5]。教师教学效能感量表（简表型）教学效能感（辛涛，1996）共分两个维度：一般教学效能感和个人教学效能感。本量表共有10个条目，采用4级评定。一般教学效能感分量表的CronbachAlph系数为0.6768，个人教学效能感分量表的CronbachAlph系数为0.6588，总量表的CronbachAlph系数为0.6977[5]。教师工作满意度量表量表（吕国光，2001）由教学满意、环境满意、升迁满意、收入满意、管理满意5个维度构成，共有30个条目，采用6级评定。量表的信度和效度均在可接受的范围内[6]。教师自我学习准备度量表该量表（刘加霞，2003）由自主监控性、喜爱渴求性和创造探新性3个维度构成。此量表共有28个项目，采用5级评定。自主监控性分量表的CronbachAlph系数为0.8794，喜爱渴求性分量表的CronbachAlph系数为0.8896，创造性分量表的CronbachAlph系数为0.8564，总量表的CronbachAlph系数为0.9418[5]。应用以上量表，调查了全国1000名中学体育教师，调查之前对一些术语进行了解释说明，明确要求调查对象做出唯一选择，回收有效问卷639份。数据均转化为标准Z分数，采用社会科学统计分析软件包Spss11.5和Amos4.0在微机上进行数据收集和储存。首先分析了4项个人心理因素与中学体育教师教学知识的相关性，接着以体育教师教学知识与其个人心理因素之间的相关系数为基础，应用结构方程模型进行分析,通过进一步分析结构模型的通径系数推断不同心理因素对教学知识影响的重要程度。
结果与分析
教学动机、教学效能感、工作满意度、自我学习准备度与中学体育教师教学知识的相关关系研究了4项个人心理因素与中学体育教师教学知识的相关性，结果如表2、表3、表4、表5所示。从上述结果可以看出，4项个人心理因素均与与其教学知识5个维度均存在着显著或非常显著的相关关系。个人心理因素对中学体育教师教学知识影响的结构模型以上采用相关分析的方法，探讨了中学体育教师教学知识与其个人心理因素的相关关系。但由于相关分析自身的弱点，它不能确认变量之间的因果关系，而且相关分析的结果可能掩盖了体育教师教学知识与其个人心理因素之间的真实关系。基于以上原因，以体育教师教学知识与其个人心理因素之间的相关系数为基础，对由逻辑分析得到的“个人心理因素对中学体育教师教学知识影响的理论结构模型”，采用结构方程模型进行验证，取得了模型的各项参数（图1），各项拟合度指数在可接受的范围内（表6），这说明笔者模型是可以接受的。由图1可知，4项个人心理因素对体育教师的教学知识不仅有直接影响，有些还有间接影响。通过进一步分析结构模型的通径系数（表7），影响强度从大到小依次为：教学动机、自我学习准备度、教学效能感和工作满意感。其中教学动机对体育教师教学知识的影响最为重要，不仅有直接影响，而且它还通过影响自我学习准备度、教学效能感和教学工作满意度对体育教师的教学知识产生间接影响，这种间接影响比直接影响更强。自我学习准备度对体育教师教学知识的直接影响较强，通径系数达0.53，它通过影响工作满意度对教学知识产生的间接影响较小。教学效能感对体育教师教学知识有直接影响，它还通过影响自我学习准备度对教学知识产生间接影响。工作满意度对中学体育教师的教学知识仅有直接影响，影响程度较小。上述研究结果证明，教学动机对体育教师教学知识的影响最为重要，自我学习准备度次之。因此，当前体育教师教育机构应加强体育教师教学动机的形成机制、发展特点、影响因素、调控手段等方面的研究，关注如何培养和提高职前和在职教师的教学动机和自我指导学习准备度。动机是驱动个体行为的心理动力，对个体行为具有发动性、维护性和调节性作用[7]。在教育教学活动中，教师的教学动机的表现形式为教师的教学积极性、教学态度以及教学行为。同时，教师教学动机的定向又决定教师在教育教学工作中所采取的教学态度和教学行为[7]。因此，研究教师教学动机对提高教师素质具有理论方面的指导意义。鉴于自我学习准度度对体育教师教学知识的重要影响，各级学校在安排教学工作量的时候，应注意为教师的自学和提高留出一定的时间，使教师逐步具备自我学习的精神与方法，使学校成为教师自我导向学习的最佳环境。尽管教师教学效能感和工作满意度的重要性小于与教学动机和自我学习准备度，但毕竟与体育教师的教学知识也有显著的相关关系。国外研究表明，教师的教学效能感与教师教改的欲望、课堂管理之间存在显著相关。另外，国内外大量研究证实：教师的教学效能感与学生的成绩、学生的动机显著相关。教师教学效能感是学生学业成绩的重要预测变量，教师的教学效能感越强，学生的学业成就越大[8]。管理心理学的研究表明，工作满意度是影响员工工作积极性、出勤率与流动率的重要因素[6]。从本文的研究结果看，教师工作积极性又是影响教师教学知识发展和提高的关键因素。这种层层递进的关系，决定了学校管理者只有在了解教师工作满意状况的基础上，采取针对性的措施解决引起教师工作不满意的问题，才能调动其工作积极性，进而促进其教学知识的提高。认为今后教师教育机构应加强对体育教师教学效能感和工作满意度的监测及其形成机制、干预手段等的研究。目前我国对教师效能感和工作满意度的测量只是学术界的一种研究，其应用价值还远未引起学校领导和教师教育机构的重视，国外对这些方面的监测已成为常规性的工作[8-10]。
关键词：大学生，期刊阅读，阅读心理
期刊是大学图书馆馆藏的重要组成部分，其价值的实现直接影响着大学图书馆功能程度的发挥。大学生们对不同期刊选读，反映了他们不同的阅读心理。
1．阅读心理概述
在对大学生期刊阅读心理作具体的分析之前，我们首先来探讨一下什么是阅读心理。对于什么是阅读心理，以往的学界做了一定的探讨并取得了一定的成绩。如张紫晨（1991）认为，阅读心理是阅读展开过程中的感知、记忆、思维、想象、情感、意志等心理现象的总称。李春生（1994）指出，阅读心理是研究阅读过程中的心理特点及其规律的心理学领域。根据王余光、徐雁（1999）观点，阅读心理指阅读过程中各种心理因素的作用和阅读心理活动的程序。姬惠萍（1999）认为，阅读心理是指读者在图书馆阅读文献资料时的感觉、知觉、思维、情绪等的表象，是一个复杂的心理反映过程。免费论文。赵崇岩（2000）认为，读者阅读心理的内容范围包括以下几个方面：读者阅读前基本条件，即读者现有的知识，经验，阅读、智力和接受水平；读者借阅过程中的心理现象，即个性心理特征，包括阅读动机、阅读态度、阅读倾向等；研究读者的阅读修养，提高读者的阅读能力，进行阅读方法与经验的学习教育；研究读者的阅读效果及图书馆的环境条件。刘士新（2002）指出，阅读心理是一种复杂的心理现象，主要包括阅读动机、阅读目的、阅读情绪、阅读能力、阅读兴趣等。王素琴（2008）认为，阅读心理是读者阅读资料时的感觉、知觉、思维、情绪、情感的总称。
在综合前人研究的基础上，笔者认为，阅读心理是指读者在阅读过程中所表现出来的各种心理因素和心理活动的总称。它是为实现特定的阅读目的服务的。所指期刊阅读心理就是指读者在阅读期刊过程中在表现出来的各种心理因素和心理活动的总称。免费论文。大学生作为期刊读者中身份特殊的群体，其阅读心理体现出自身的特征。
2．大学生期刊阅读心理分析
笔者认为大学生的期刊阅读心理大致可以分为积极进取的阅读心理、娱乐消遣的阅读心理、追求功利的阅读心理、盲目从众的阅读心理和痴迷虚幻世界的阅读心理。
2.1 积极进取的阅读心理
积极进取的阅读心理是指那些为了进一步提升自身知识、把阅读与个人发展或专业发展联系起来的大学生在期刊阅读过程中所表现出来的一种积极主动上进的心理。具有积极进取阅读心理的大学生，其阅读目的是通过阅读获取知识、拓宽知识面、使个人的文化及修养达到较高的水准。他们认为大学阶段是他们智能发展的黄金时期，是人生发展的关键阶段，他们求知欲强，崇尚知识就是力量，努力拓宽视野，对期刊资料总有“先睹为快”的迫切心情。在期刊阅读过程中能始终保持愉快的阅读心理，能默默无闻地潜心读书，并制定了周密的学习计划；其阅读目的明确，阅读思维活跃，具有一定的阅读创造能力，阅读效果明显。
2.2 娱乐消遣的阅读心理
娱乐消遣的阅读心理是指有些大学生过多地关注休闲娱乐方面的期刊并使其成为他们的阅读倾向，在期刊阅读过程中所体现出来的一种不良心理。这类学生热衷于影视作品、体育新闻、化妆打扮和情节动人且故事性强的期刊读物，并把这些作为知识，而对一些传授专业技能性的期刊却不愿阅读。他们的阅读情趣和品味不高，呈娱乐化、通俗化的倾向，他们阅读期刊并非拓展知识，提高能力，其结果可导致学业的荒废。
2.3 追求功利的阅读心理
追求功利的阅读心理是指一些大学生为了实现某一特定目的如应付考试或过级而从事某类期刊阅读，并在他们的预期目的实现后而中止阅读所表现出来的又一种不良阅读心理。具有这类阅读心理的大学生来阅览室仅仅是为了应付考试或完成老师布置的作业，他们查阅资料、阅读期、做大量的模拟题目，任务一旦完成即抛在一边不再关注。也就是说，他们的阅读只为了熟悉题型，掌握解题方法，甚至是猜题押题，试图在关键性考试中获取高分。这种带有功利性的阅读心理不利于学生形成完整和系统的知识，他们所学知识的遗忘率高，起不到提高学生综合素质和实际能力的作用。
2.4 盲目从众的阅读心理
盲目从众的阅读心理指那些具有依赖性的大学生在期刊阅读中所体现出来的盲目效仿和随大流的一种不良阅读心理。免费论文。这类学生缺乏选择好读物的能力，不知道什么样的期刊读物适合自己。其特点是没有目标，没有计划，不动脑筋，不爱思考，不懂选择，盲目仿效，喜欢随大流。如看到其他同学在阅读某种期刊时，自己也跟着翻阅。当社会上出现某一阅读热潮时，他们趋之若鹜，争相阅读。把目标集中在某些作者的某些作品上，存在着盲目从众，赶时髦，随大流的心理。其结果便是丧失了自己的阅读个性，使阅读流于形式。
2.5 痴迷虚幻世界的阅读心理
痴迷虚幻世界的阅读心理是指一部分大学生因过分热衷于网络和电子期刊而不能自拔时所体现出来的不良阅读心理。计算机的普及和网络资料的快捷性、便利性和逼真性给大学生的阅读带来了极大的机遇，同时也带来了严重的挑战。网上不健康的信息不仅侵蚀学生的心灵，而且使他们不思进取，思想颓废。另一方面，网络虚幻世界给他们带来的虚幻心理，使一些心理不成熟的大学生走上歧途，沉迷于其中而荒废学习。
总之，大学生期刊阅读心理直接影响着期刊阅读的效果。因此，期刊阅读工作者应积极主动地采取有效措施去光大期刊读者的健康阅读心理，补救或矫正他们的不良阅读心理，以便更好地实现期刊的阅读价值。
[参考文献]
[1] 姬惠萍. 阅读心理研究和阅读辅导[J]. 兵团教育学院学报，1999，4.
[2] 李春生. 中国老年百科全书?文化?教育?修养卷[M]. 宁夏人民出版社，1994.
[3] 刘士新. 农校学生文献阅读心理分析及服务对策[J]. 图书馆学刊，2002，1.
论文摘 要：歌唱艺术是由生理学、物理学以及心理学等多种学科因素相结合而成的艺术学科，在声乐学习和演唱的过程中，心理因素出现的问题最为复杂和广泛。因为，声乐艺术的特点不同于其他的学科，它是以歌唱中的人体作为乐器，以创造主体的心理活动作为条件的。所以歌唱者心理状态调节不当，就会直接影响到人体这一“乐器”所发出的“音响”的优劣程度。
演唱不是单纯的生理技能的运动，而是演唱者生理与心理相配合协调运动的过程。英国教育家卢齐厄马南曾经讲过，歌唱就是用艺术性表达人类的真实情感。歌唱活动离不开歌唱者自身心理活动的影响与制约。
（一）心理因素对歌唱艺术的影响
歌唱艺术是一门融合思想性、艺术性、科学性为一体的学科。歌唱艺术是指歌唱当中的所有活动包括状态、声音、歌曲的处理等等一系列的动作。《乐府传声》中写道:“乐生于心，人心惨声哀，人心舒声和。”我们从声乐角度来理解这段话的含义，这里的“乐”指的就是声音，“心惨”和“心舒”则指的是两种不同的心理状态。可见，心理因素对歌唱的影响有多么重要，两者之间是密不可分的。
1.歌唱需要歌唱者的意志调控
意志力是心理学中的概念。歌唱就是整个歌唱系统的肌肉与自己的意志、生理和心理的协调关系，也就是说歌唱当中的任何一个部分都离不开意志力的控制。例如我们在歌唱和发声过程中的口、喉头、气管、后咽壁、横膈膜、两肋、小腹的动作，咬字时的舌头、口腔的动作，形体表演时手、脚、和面部表情的动作，都需要我们靠自己的意志力来控制。
2.歌唱艺术需要有丰富的想象力
从心理学角度上讲，想象是对头脑已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。“音乐修养、想象丰富、好的柔韧的音质结合在一起构成歌唱艺术的解释。”可见，想象是艺术创造之母，是艺术生命的源泉。
在声乐课堂上老师讲解的很多东西都是抽象的，不是通过直观的感受能体会到的，所以在学习中我们要充分的发挥自己的想象力。
3.情绪的好坏直接影响着歌唱的发挥
情绪是建立于生理基础之上的一种主观心理活动。歌唱艺术的情绪应该用兴奋的、激动的感觉去唱，或者是用快乐的、美的感觉去唱。有了这些情绪的感觉，演唱就会振奋人心，如果没有这些情绪的感觉，就不是歌唱表演艺术。
情绪分为两种：一种是积极的，一种是消极的。积极向上丰富的情绪可以提高声乐学习的效率。很多歌者在平时都会遇到身体的不适、心情差，自己的情绪很低落，带着这种低落的情绪去演唱和发声很难调动歌唱的积极性，而且整个歌唱系统的器官不能被有效的去调动。
（二）不良歌唱心理的常见表现及其原因
歌唱的成功不仅要有扎实的技术和技巧功底，还要具备良好的心理素质，两者缺一不可而且两者之间是紧密联系的，歌唱活动完全受心理的支配。所以说良好的心理素质是歌唱艺术成功的前提。本人通过平时的学习把不良的心理因素分为以下几种。
1.歌唱的恐惧心理
歌唱中的恐惧心理对于每个学习声乐演唱的人来说都不陌生，恐惧的结果就是紧张，而紧张的状态有很多形式。如总感到嗓子不适，总觉得有分泌物、咳痰、或喉咙发干等；还有的歌者会出现不能进行自我控制，心发慌，手冰凉、腿发抖、脸色苍白、汗流浃背、气息上浮、声嘶力竭、节奏不稳、走音离调等等。导致恐惧的原因主要是过度兴奋和紧张。
导致这种恐惧心理的原因从生理上来讲是因为大脑皮层的正常活动的均衡受到破坏，兴奋和抑制过程出现紊乱。从性格上来讲，性格外向的人一般性情开朗、性格活泼、善于交际具有这样性格的人恐惧的心理是比较容易消除的。相反，系性格内向的人，在与外界人接触的过程中缺乏自信比较害羞。这种性格的人比较容易产生恐惧心理，在舞台上容易出现紧张、怯场。
2.舞台经验不足，缺乏自信心
声乐是一门表演艺术，它不仅是一种教育人、鼓舞人的艺术还是一种表演欣赏、娱乐的艺术形式。因此，它具有最普及的大众性和娱乐性。我们作为声乐演唱者如果只在琴房练习歌唱而不去登台演出，那只能是“纸上谈兵”、“闭门造车”。这就要求我们的声乐演唱者，要多参加舞台实践的演出，这样才能与本门艺术的趋向相吻合。
自信是歌唱者应具备的最重要的心理素质，很多歌唱者因为心理索质的不稳定和表演技能的不扎实，造成了表演时信心不足，导致演唱水平不能正常发挥。歌唱的成败在很大程度上取决于歌唱者的自信心。“演唱者的自信心要比优越的专业条件更重要。”因此，只有真正的从歌唱者内心建立起自信心，那么上台的一切害怕和紧张就会迎刃而解。
3.过分的追求声音的技巧
过多追求声音技巧的歌者大多声音僵硬，没有流畅感，缺乏感情，也就是老师经常所说的“发声酱子”，成了歌唱的发声的机器，这样根本没有歌唱艺术性，这样的演唱者进步是缓慢的。声乐艺术的源泉是情感的表达，声音技术是声乐学习的初级阶段，只不过是表达情感艺术的方式和手段而已，他们二者是相互联系不可分割的整体，不能顾此失彼。
（三）如何培养良好的歌唱心理
良好的歌唱心理是演唱获得成功的基础和保障，在良好的歌唱心理状态下，歌唱者可以运用自如的声乐技巧发挥歌曲的情感内容，使歌唱者获得成功的演出，给听众带来美好的享受。
1.加强声乐技能的训练
歌唱的自信心来源于自己的实力即演（下转第42页）（上接第40页）唱者的水平高低。歌唱技能技巧的训练是非常重要的。俗话说“艺高人胆大，胆大人艺高”，恰好就是治疗不良心理素质的良方。
在平时的学习中我们要认真的对待每一节声乐课，课前把老师留的曲目演唱熟练这样才能给老师留下好影响自己才能学习更多的新知识，把老师这节课的内容记下来，在课下进行反复的练习。
2.加强舞台实践，增强自信心
提高舞台的适应能力习惯于在各种场合、环境的演唱，增强适应环境的能力，尽可能的为自己创造机会。
在歌唱者上舞台以前，要稳定自己的情绪，同时，也可以采用一些自我暗示法，相信自己必胜。这样我们驾驭舞台的能力就会不断的提高，自信心也会增加，紧张、怯场等不良心理因素就会自然的消失了。
3.声乐学习过程中要用“心”
我们在上课时要用“心”去感受，仔细的去体会老师讲授的内容，并通过大脑储存记忆下来，再通过自己长期的不断练习和意志力的控制慢慢变成为自己的东西。我这里所说的“心”可以理解为两个含义，一个是学习要用心，一个是学习过程是漫长的我们要有恒心，两者是相互联系相互影响的。
总之，歌唱与心理因素之间是既统一又协调的关系。心理因素的运用与培养在声乐演唱和学习中占有很重要的部分。实践证明:只有我们真正的地解决好歌唱的心理问题，注重歌唱时的心理素质的培养与训练，建立起良好的歌唱心理状态，才能提高声乐学习的效率，提高声乐演唱的水平。
参考文献：
[1]加尔西业.歌唱艺术大全[j].声乐艺术心理学，1847，（3),80.
[2]赵梅伯.歌唱的艺术[m].上海音乐出版社，1997.
[3]李凤莲.歌唱心理纵横谈[m].兰州学刊，2003.
[4]余笃刚.声乐艺术美学[m].人民音乐出版社，2005.
摘 要 恐惧心理因素是影响学生背越式跳高成绩提高的重要因素之一。本文结合山西师范大学体育学院12届田径专修学生的身心发展特点，采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、观察法对山西师范大学体育学院12届田径专修的学生产生恐惧心理的原因进行深入的分析，并针对其原因提出形之有效的对策。目的在使其消除心理恐惧现象，能更好的学习和掌握背越式跳高技能，更好的提高运动成绩。
关键词 学生 背越式跳高 恐惧心理
背越式跳高是通过助跑、起跳、腾空、以背对横杆，身体各部分依次越过横杆并以背部先着垫子的跳高姿势叫背越式跳高。其对速度、力量、耐力、柔韧性、节奏感和时空感有一定的要求，它是田径运动中技术比较复杂的运动项目。本论文以田径专修学生为研究对象展开调查，由于田径专修学生的身体素质、运动能力正处于提高阶段，对技术复杂难度较大且易受伤的背越式跳高运动存在一定的恐惧心理，常常表现不敢起跳、惧怕横杆等不良现象。因为恐惧心理直接影响学生的考试成绩，所以必须寻找到消除跳高恐惧心理的办法并提出措施，这样才能使学生的跳高技术水平得到提高。
一、研究对象与方法；
（一）研究对象
心理因素对背越式跳高成绩的影响 以山西师范大学体育学院
（二）研究方法
文献资料法：
通过图书馆、阅览室、网络查阅心理因素影响背越式跳高相关文献10余篇，为论文撰写提供了理论依据
问卷调查法：
对山西师大学体院12届体田径专修学生发放问卷67份，收回了67份，收回率100%，有效问卷66份，有效率达到了98%。在这67名同学中，有女同学11名，有男同学56名，同学们都仔细认真填写自身情况，配合积极，情况属实。
二、分析与讨论
（一）山西师大体院田径专修生背越式跳高产生心理障碍分析
对我院学生背越式跳高产生心理障碍调查中发现，当学生在初学背越式跳高技术时，由于部分学生身体素质差，身体协调性差；背越式跳高技术不熟练、动作不协调、多余动作较多。造成这些问题的主要原因是紧张、恐惧、以及胆怯等心理问题以及学生应变能力差所导致的。
对山西师大体院12届田径专修学生调查。共67人，男生56人，女生11人。其中男生36人占64.3%，女生8人占72.7%，都不同程度的存在紧张、恐惧、怕横杠、胆怯的心理。精神方面和身体方面是造成这一心理障碍的两大主导因素。精神方面：经常受到同学的影响、学习时不能全身心的投入等；身体方面：疲劳、无力、碰痛、摔伤等。同时，我们还不能排除外来因素的影响。
（二）学生在学习或以赛代考时的恐惧心理分析
恐惧心理的表现为：在起跳前心跳加速，两腿发软；助跑时节奏不明显，肌肉紧张蹬踏无力，助跑时精神非常紧张；起跳前几步步点不准出现横杆前捣小步，影响助跑速度；过杆时过早出现倒肩现象，造成过杆动作僵硬，上下肢配合不协调，致使背越式跳高过杆技术变形；出现用手推横杆架或经常躲到一旁不愿意练习。
（三）学生产生不良心理因素的原因及其克服方法
情绪不稳，思想紧张，急于求成等等原因，致使步伐混乱，导致的背越式跳高动作的僵硬，上下肢不协调等问题。通过对67名学生的问卷调查，有不少学生认为学习背越式跳高技术要适合自身的个人特点。也有不少学生为了学好背约式跳高技术学生主动加重练习强度的现象。但是，往往成绩没有很好提高，甚至造成身体损伤。不仅影响学生的学习兴趣还影响教学进度的良好进行。具体采取措施：
克服感情问题，发掘正确动机。背越式跳高动作和背越式跳高动机有紧密的联系，正确的动机是学习上进的重要保障。然而学生有种种不良动机。有的学生觉得跳高好玩，单从兴趣出发，刚开始训练有很多人参加，到后来只剩下几个人学习背约式跳高。正由于这些学生没有良好的学习态度，导致学习目标的淡化。致使他们对背越式跳高失去信心。因此老师用合理的语言鼓励学生，用个人魅力去带动学生，使学生的积极性和主动性充分的调动起来。把正确动机和强化横杆感有效结合发挥积极作用。
学生要科学的进行规定的训练，不要急于求成，认为多练习就会出成绩，这会导致物极必反的现象，不利于学习这项运动。教练员要采取科学合理的训练方法，这对完成教学是非常有益的。
三、结论与建议
（一）提高教师教学方法和专业素质
教师要丰富课堂的教学内容、方法和手段，充分考虑学生实际的身体素质情况和实际需要。做到师生互相配合，共同参与，并经常交流反馈，共同享受学习的的过程，从而有效的提高教学效果。
教师专业能力的高低，是取得学生浓厚兴趣和积极学习的前提条件。教师优美的示范动作会给学生留下深刻的直观印象，从而激发学生学习的兴趣，让学生整堂课都保持高度认真的学习态度，进而提高自身能力。
（二）沉着应对大胆比赛
在以赛代考过程中，很可能出现天气情况的变化、比赛时间的变化、场地环境的变化以及比赛人事的变化主要是裁判员的更替等不可控因素。而这些因素可能导致学生引起过激的心理应激――心理情境的变化。从而影响学生的运动成绩。对于这些原因因采取沉着应对大胆比赛的策略。
参考文献：
[1] 樊玉杰.谈田径运动中心理素质训练[J].当代体育科技.2012：第34期.
论文内容摘要：本文主要分析了组织中领导者和员工的心理因素在人力资源配置中的影响。在人力资源配置过程中，会受到各种因素的影响，既有主观方面的、也有客观方面的。
论文关键词：人力资源配置心理因素领导员工
一、心理因素的内涵
心理是运动、变化着的过程，包括人的感觉、知觉、记忆、思维、想象和情绪等，被称为事物发展变化的“内因”。事物发展变化须具备两个条件：内因和外因。而内因被认为是第一位的原因，内因是事物变化发展的内在根据，规定着事物运动和发展的基本趋势。
本文中的心理因素是指在人力资源配置过程中，应考虑影响人力资源配置的心理因素。主要是从领导者和被领导者的心理为出发点，分析领导的用人心理和员工的工作心理，从而优化人力资源的配置，做到科学性、合理性。
二、领导的用人心理
领导用人心理是指领导者对其下属赋予一定的职责和任务时的各种心理活动现象的总和。
（一）首因效应
首因效应又称“第一印象效应”，是指知觉对象给知觉者留下的首次印象对知觉者以后评价、判断知觉对象所起到的影响作用。具体来说，就是与人初次接触时，在心理上将会产生对该人带有情感色彩的感性认识，从而影响到以后对该人的认识与评价。因为首因效应是人们通过第一印象所获得的，主要是人的外部特征，包括人的仪表、容貌、举止言谈、动作行为、性别年龄以及一时一事的行为表现等，而人的这些外部特征反映的并不一定是他的本质特征。如果领导者仅凭第一印象选才用人往往失之偏颇。
（二）近因效应
近因效应就是指知觉对象给知觉者留下的近期印象对知觉者判断、评价知觉对象所起到的影响作用。领导者注意人们工作的近期表现是对的，但有时却会导致“一俊遮百丑”、“近过掩前功”的错觉。近因效应与首因效应比较而言，前者一般是对初次见面的陌生人发生作用，而后者一般则在较熟悉的人们中产生影响。
（三）晕轮效应
晕轮效应即光环效应。指某个人的突出特征会像耀眼的光环一样，给周围的人留下深刻印象，使人们很难看到他其他的心理和行为品质。
（四）月光效应
月光效应也称“借光效应”。月亮本身并不会发光，但却可以借助于太阳而发出皎洁迷人的光辉，使人产生众首仰望的效应。同理，某员工本来工作一般，但由于他与某位领导曾经同窗或爱好相同且交往甚密，则很可能立即得到重用。
（五）完美效应
完美效应是指对人才要求过高，刻意追求十全十美的完人。领导者若以完美的眼光选拔人才，容易造成人才就在眼前却视而不见的情况。这种现象表现为领导者大声疾呼要重视人才、引进人才，但就是对自己单位的人才视而不见，导致“外引而内乱”。
（六）教条效应
教条效应是指注重以“本本”选人，唯学历、资历是重。领导者选才用人注重学历是对的，但又不能唯学历论，因为学历和能力并不等同。资历是一个人工作的记录，它反映的是一个人的工作历史。但资历和能力也完全是两码事。资历深的人一般经验丰富，但能力不一定很强；而资历浅的人尽管经验较少，但也有能力超群的佼佼者。
（七）定势效应
定势效应也称“刻板效应”。定势效应是指人们很难改变固定印象。这种印象由来已久，根深蒂固。
三、员工工作心理
（一）员工心理动机对工作的影响
员工心理动机的主动性表现为工作主动积极。往往由于员工在生产经营活动中所处地位、承担责任、对事物认识程度、周围环境条件、爱好、特长等，表现出对工作的积极主动。接受任务愉快，能对任务的要求、目标做深入了解、探讨，并在完成任务的过程中，主动出主意，克服因难，按时、保质、保量完成任务，并努力创造良好的生产经营业绩。员工心理动机的主动性是生产经营正常进行，并提高经济效益的有力保证。
员工心理动机的附和性表现为随大流，这一点在实际工作中占的比例相对较大，在干好干坏一个样现象、奖罚不明现象、激励约束措施不明确现象的影响下，导致员工个体的附和性，缺乏主动完成任务的热情，等、靠、要的意识比较严重。产生附和性心理动机的员工，一般是出于对得起工资和领导者的角度出发，能够在督促中完成本职工作，但情绪化较严重，顺心情、效益好就热情高，反之就差。
员工心理动机的被动性表现为工作被动、缺乏积极性。被动性的产生，有可能是员工与领导者之间产生了误解，或对工作兴趣不高，也有个别人不思进取，只图安逸、不劳而获。对工作不配合、不负责任。虽在员工中占的比例较小，但造成的影响却较大。这种心理动机的人有时出现对生产经营活动抵制，或潜意识抵制。
（二）员工情绪对工作的影响
员工情绪，是指员工个体在从事某生产经营活动中产生的心理状态，一般表现为积极情绪和消极情绪。
员工的积极情绪，是保证工作任务完成的良好条件。员工在切身利益得到保证，或在某一激动人心场合，就容易产生冲动的热情，做出平日难以完成的事情。虽然这种心理情绪缺乏目的性、创造性，容易受到外界条件的干扰，产生的快、消失的也快。但通过正确的引导，这种积极性会表现为持久的热情。
员工的消极情绪，在实际生产经营活动中，是一种不利因素。员工个体在劳动时精力不集中，不执行操作规程，忽视自身责任，有时可能无意识地造成劳动工具、设备的损坏，严重时也可能发生机械事故、人身伤亡。
（三）员工心理压力对工作的影响
员工心理压力是指员工个体在群体工作环境中，产生的约束性心理。员工的心理压力，对生产经营活动可能起到促进作用或消极作用，更多的时候，压力可以转化为动力。
压力有有形和无形两种形式。规章制度、操作规程、责任制与岗位规范等约束是造成员工心理压力的有形性原因。这种压力能保证制度、规范的正确执行，时间长久这种压力就会变成员工自觉自愿的行为。这种行为包含许多积极的意识，会使大多数职工把它变成牢固的思想观念，使之在生产经营活动中发挥潜移默化的作用。
领导者的影响力，员工个体之间的相互关系，工作环境形成的氛围，是对职工心理的无形压力。员工个体往往因领导者的关心，周围人的帮助，产生无形压力，由此产生责任感。但这种责任感较为朴素，有时也很狭隘。由于传统观念，职工的报恩思想普遍较重，有意识要把生产经营活动完成好，这样就会自觉地工作。但一旦工作目标完成，这种压力就很快减小，同时极容易产生请功的心理。这就产生了对某个人负责、而不是对集体负责的态度。因此，对无形压力产生的情绪要及时分析，正确引导，使之向有利于生产经营的方向发展。
企业员工的心理与企业绩效密切相关。据美国压力协会调查，员工90%的健康问题与精神压力有关。过度的压力会导致冠心病、精神疾病及癌症等。研究还表明压力与精疲力竭、情绪沮丧和工作表现之间有直接关系。
过度的压力对经济带来的负面影响也同样惊人。人们发现，压力和健康、绩效之间的关系如图1所示。
从图1可以看出，压力与绩效（能力）之间存在倒U曲线的关系。开始，绩效随着压力提高。当压力到达某个临界值时，压力（压力）增加将导致绩效降低，如果压力继续增大，实际能力和预期绩效的差距会更大，这时人们忽视了休息的需要，趋向于逐步增加的负面精神和情感混乱，这些混乱可以使他们的绩效出错。压力再继续增加到某一点时，个体的健康会出现崩溃，绩效也极低。此时就是因为过劳而导致的精疲力尽。
参考文献：
关键词：大提琴 表演怯场
大提琴演奏者大都是通过舞台表演来展示自己的学习成果。笔者通过长期地大提琴教学实践，对学生在演奏中暴露出来的普遍问题进行了归纳与总结，发现学生在日常学习中演奏得非常熟练的曲目，在考试和舞台表演中却往往不尽人意。其问题根源是舞台表演心理因素造成的，即“怯场”。“怯场”已经成为大提琴演奏者舞台表演的严重障碍，因而有必要深刻地揭示怯场心理产生的机制、危害、并找到解决办法。
一、表演“怯场”的概念
“怯场”是指在比赛和类似比赛性质的活动中，因为环境的变化，学生出现不适应状态，从而表现出过分焦虑、恐惧和逃避等心理状态。大提琴表演“怯场”的表现形式多种多样，会出现手指和手臂僵硬、心跳加快、思维空白、节奏不稳、呼吸不顺等症状。心理学家在对焦虑情绪的研究认为：适度的紧张情绪对于心理素质好、应对能力强、准备充分的人，会产生积极效果、超长发挥；但是过度的焦虑情绪且不能自我控制，就会出现反效果。
二、表演“怯场”的影响因素
（一）表演“怯场”的表现
“怯场”是音乐表演中的一种“常见病”，在大提琴演奏中普遍存在，一些艺术家如卡萨尔斯、马友友等，都会出现舞台紧张，这是人类的一种与生俱来的反应。
心理表现：演出前情绪过度紧张、焦虑、心绪不宁、恐慌害怕，演出后会出现心理活动暂时中断，严重的甚至出现思绪混乱并出现了晕场现象。生理表现：脸色苍白、手脚僵硬、心跳加快、呼吸急促、汗腺分泌过盛、活动能力和记忆能力大为下降，甚至瞬时记忆失常，脑中出现乐谱空白，使演奏效果大失水准。
（二）表演“怯场”的影响因素
心理学家把人的性格分为外倾型与内倾型两类。“内倾型”性格的人重视主观世界，性格孤僻害羞、沉默寡言、缺乏自信，这种性格的人很容易怯场。由于性格上的特征，他们很在乎别人的评价，对于遭受失败的反应也比其他人强烈。人们的一切活动都离不开心理因素的作用， 表演艺术对心理素质的要求更高。有些学生在准备或参加表演过程中信心不足，对自己的记忆力产生怀疑，尤其是篇幅较长的或曲式结构不清楚的。例如巴赫大提琴无伴奏第一组曲前奏曲节奏相同，音乐线条流畅，只是音高发生变化，从而使得背谱更加困难。生理因素是先天条件非本人能改变或左右的。大提琴的表演技巧是建立在基本功掌握上的，对于基本功的训练，必须在教师的指导下，循序渐进、按部就班的进行。
三、大提琴教学过程中如何克服表演“怯场”心理
（一）技术水平的提高
首先，对于大提琴演奏者来说慢练是提高演奏技巧的重要方法之一。在乐曲中出现的技术性难点段落要进行强化练习，要慢练、有目标、有方法、有步骤和指导的练习，做到生理与心理的统一。
其次，学生要学会如何让练琴的质量事半功倍。练习时应找出最容易出错的片段细练。难点解决了，再连贯全曲，这样才会事半功倍。除此之外，还应练习一些有着相同技术难点的练习曲，使之在任何组合下都能熟练流畅地演奏。教师在选择曲目上，要根究学生掌握的技术水平以及技巧掌握的熟练程度来进行选择。这样演奏者对掌握技术性乐段的自信心加强了，紧张的心理状态就有所减轻，“怯场”的现象就会减少。
（二）增加自信心
大提琴教学是“一对一”的教学形式。健康、良好的师生关系是培养学生自信心的一个重要的方面。教师在教学阶段，要多对学生进行激励，不要一味的指责，少否定多肯定，从而增强学生的自信心。在专业上老师道高一筹，但在生活上应该爱护、关心与尊重学生，形成健康的师生关系。从心理学分析，兴趣是人们积极认识、积极参与活动的心理倾向。教师可以从提高学生专业兴趣入手，从而提高学生的积极性与自信，让学习音乐成为积极、轻松、快乐的事情。
（三）心理技法的运用
当我们在演出和考试中观察到学生怯场的表现后，我们就应该根据不同情况，进行分析，寻找原因，运用行为法（脱敏法、强化法、放松法）、暗示法等心理学技法进行针对性的心理训练。“怯场”这一心理活动直接影响着演奏者的音乐表现。大提琴演奏怯场的很多因素是因人而异的，不同个体所面临的问题也不尽相同，要想使舞台演奏更加成熟，就要结合自己实际找出问题所在。因此，要克服“怯场，加强心理素质的培养，并以良好的心态去面对表演中的各种问题，把自己生理、心理调整带最佳状态，从而达到最完美的演出。
参考文献：
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海音乐学院博士学位论文，2005.
[3]娟.普罗科菲邓夫《古典交响曲）研究[D].武汉：武汉音乐学院硕士学位论文，2007.
毕业论文 摘 要
声乐表演艺术审美就是歌唱者对声乐艺术美的1种心理感受。在歌唱审美中，歌唱者扮演着1个审美主体的特殊角色，他既是审美者，又是美形象的表演者和美的音响的创造者。歌唱者只有从歌唱声音、音乐感觉、情感表现、艺术形象等方面去领悟和体会歌唱艺术的独特魅力，把所有美的审美感受和情感体验倾注在歌唱之中，把美的声音与情感融为1体去揭示作品的思想内涵和情绪，才能使歌唱艺术富有生命力，并产生震撼人心的艺术效果。 本文试从声乐表演与美学相结合的角度，探索演唱表演中的几个心理因素，它们分别为：情感体验与情感表现；审美心理与演唱个性；把握激情与实现整体美。通过对这几个方面的研究、分析、揣摩和发现。让人们更加注重这种艺术审美特征。使声乐表演艺术更趋于理想化,完整化。
关键词：声乐表演；美学；个性；风格；整体美
ABSTRACT
The aesthetics to the acting art of vocal music is the mental feeling that the singer has to the art beauty of vocal music. In the process of being aesthetic to the singing, singer always plays a special role as the chief body of being aesthetic. He is an aesthete and also a performer of the images of beauty and a creator of the acoustics of beauty.
Singers cannot make the art be full of vigor and produce the exciting art effect unless they understand and feel the unique glamour of the singing art from the voice of singing, the feeling of the music, performance of feeling and images of the art, and, to reveal the internal ideas and mood of the works by putting all the wonderful aesthetic and emotional feeling into the sings and mixing the beautiful voice with emotion.
From the perspective of performance and aesthetics, this paper takes a close look at several mental factors during the performance as followed, the emotional feeling and emotional performance; the aesthetic mentality and personality of singing; grasping the exciting feeling and fulfilling the general beauty. And it tries to make people take more attention on the characters of the are aesthetics and also make the performance of vocal music be more ideal and complete by studying, analyzing and developing in this aspects.
Key words: Performance of vocal music; Aesthetics; Personality; Style; General Beauty.
【关键词】原发性青光眼；自我效能；生活质量
【中图分类号】R77 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）05-0529-03
The Investigation Of Self Efficacy And Life Quality Of Primary Glaucoma Patients
Xiehua Hubing Sunzhiyi Liucuihong Luqi Xuyanjiao Maxiaohua
【Abstract】Purpose：The study aims to analyze and summarize the Self Efficacy and Life Quality Of the Primary Glaucoma Patients ， and make further efforts to help them with their psychological nursing and health guidance . Methods：Random sampling questionnaire method was used to collect 50 samples from the Primary Glaucoma patients diagnosed by the professional ophthalmology department of three level and first-class hospital from 1996 to 2012 . The questionnaire ， including the IOP ， age ， gender ， daily sleep quality ， hobbies and interests ， emotional state ， the quality of life ， coping style and social support status of the Primary Glaucoma Patients etc ， consists of demographic data， the basic information of the disease ， activity of daily living scale ， self-efficacy scale ， WHO-QOL-BREF questionnaire ， social support scale and coping style questionnaire . The database was collated by using Excel and analyzed by statistics.Results：98% IOP of Primary Glaucoma Patients could be controlled normal and stable through the clinical drug ， ocular operation or drug plus operation treatment . At the same time ， 2% unstable ， even had ever been controlled normal ， due to the frequent volatility of the mood .The key factors influencing the Self Efficacy and Life Quality Of the Primary Glaucoma Patients were the family atmosphere whether warm ， and the family members whether mutual understanding ， supporting ， guiding and facing the difficulties jointly .The coping style of the Primary Glaucoma patients should can be generally improved .Conclusions：The psychological nursing and health guidance for the Primary Glaucoma Patients could be focused on the communication and the guidance about their copying ways .the Self Efficacy and Life Quality Of the Primary Glaucoma Patients should can be generally improved with the gradual perfect of their copying style.The factors that could not be ignored for the Primary Glaucoma Patients maintaining the intraocular pressure normal and stable were the good personality and the peace of the mind .
【Keywords】Primary Glaucoma ； Self Efficacy ； Life Quality
1 前言
1.1 研究背景
随着祖国经济腾飞及国民健康意识的提升，大家对眼睛和视觉质量的关注也日益密切。青光眼是当今世界范围内不可逆盲的主要病因，同时也是导致视力丧失的主要原因之一。青光眼的症状、视功能的损害以及各种对症的治疗方式、不良反应使患者的日常生活、社会活动受到不同程度的影响和限制，使患者的心理、社会及经济等各方面受到影响，极大地影响患者的健康【1】 。
青光眼是一种公认的最重要的眼科心身疾病【2】。
原发性青光眼是指主要由风、火、痰、郁、虚及肝之阴阳失调，引起气血失常，经脉不利，目中玄府闭塞，珠内气血津液不行而致【3】，一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，致盲率已排列为第二位，其致盲过程具有隐蔽性和不可逆性的特点。有相当一部分患者虽然眼压得到了有效控制，视功能的损害仍然不断进展，发展为视神经萎缩。另有一部分正常眼压性青光眼患者的眼压虽然在正常范围，却发生了青光眼典型的视神经萎缩和视野缺损。这表明了眼压升高并不是青光眼发病的唯一致病因素。缺血学说越来越受到关注。原发性青光眼患者眼部存在不同程度的血液循环障碍，其血粘度水平升高可能是原发性青光眼视神经损害的潜在性危险因素【4】。原发性青光眼与“血瘀”关系密切，“血瘀”症候出现频率由高到低依次为球结膜血管扩张，视网膜静脉迂曲及动脉变细，视盘苍白，脉弦涩或结代、舌质紫暗或舌体有瘀斑、球结膜下出血， 伴高血压、视网膜静脉阻塞、视网膜动脉阻塞、糖尿病者【5】。动、静脉小血管功能障碍，特别是静脉血管功能障碍，导致微循环功能受损，是各型原发性青光眼病发病的共同基础【6】。血流变学与原发性青光眼的联系日渐明确 ，它在原发性青光眼的病因学、治疗学中有重要的意义【7】。
社会心理因素与原发性青光眼有明确的联系，青光眼患者主要表现为A型性格，患者的精神性和神经质倾向人格特征与闭角型青光眼发病密切相关【8】。
1.2 研究意义
青光眼是一种常见的眼科心身疾病，因患者发病前经历的负性生活事件产生情绪应激是导致原发性青光眼患者发病重要原因之一，青光眼的发病及复发与精神、情绪等有关，反过来心理因素的变化又影响了青光眼的治疗【9】。原发性青光眼是指与可以认识的眼病、先天及遗传疾病没有确切联系的一类青光眼。心理护理及健康指导相对于此类患者的意义不言而喻。
1.3 综述
自1857年至今，世界各国学者已有多种不同的青光眼分类方法，1952年Sugar将青光眼分为原发性与继发性两大类，青光眼的分类过程也正是人们对青光眼认识不断加深的过程【10】。原发性非先天性青光眼患者在应对方式、社会支持、生活质量、自我效能等各方面可干预性较强、预后可改善空间较大。
1.4 研究目的
1.4.1 分析总结原发性青光眼患者在接受临床药物治疗、手术治疗或药物加手术同时治疗的基础上眼压控制方面的大体预后。
1.4.2 观察影响原发性青光眼患者自我效能及生活质量的焦点因素。
1.4.3 探索原发性青光眼患者群体在应对方式方面是否普遍存在较大的可提升空间。
1.4.4 分析原发性青光眼患者的心理护理及健康指导应着重侧重的焦点问题。
1.4.5 总结原发性青光眼患者在自我效能及生活质量方面是否会随应对方式的改善而有所提高。
1.4.6 6. 观察原发性青光眼患者维持眼压稳定所不容忽视的关键因素。
2 方法
2.1 研究对象
本课题以三级甲等医院专业眼科在1996年至2012年期间确诊的原发性青光眼患者群体中随机抽取的50位原发性青光眼患者为研究对象。
2.2 抽样方法
采用随机抽样的方法。
2.3 研究工具
主要应用电话回访问卷调查法对研究对象的情绪状态、眼压状况、生活质量、事件应对方式及社会支持状态等各方面进行深层次的汇总及探讨。
2.3.1 人口学资料
包括年龄、性别、婚姻状况、职业、文化程度、家庭经济状况、医保类型、性格类型、情绪稳定性、睡眠质量、日常生活能力。
2.3.2 疾病基本信息
包括眼压测量值、远视力检测结果、眼压是否稳定、原发性青光眼发生部位、病史、治疗方式、既往病史等。
2.3.3 日常生活能力量表
由进食、洗澡、修饰、穿衣、控制大小便、使用厕所、床椅转移、平地行走、上下楼梯十个项目组成。每项均设完全独立、需要部分帮助、需要极大帮助、完全依赖四个选项。
2.3.4 自我效能量表
本量表共分6个方面，采用1～10级评分法。
2.3.5 WHO-QOL-BREF问卷
由27个问答项目组成，用以简要了解研究对象的生活质量。
2.3.6 社会支持量表
共9项，用以了解研究对象来自家人、亲朋、单位等的支持情况。
2.3.7 应对方式问卷
由20个项目组成，每项分别有不采取、偶尔采取、有时采取、经常采取4个选项。
2.4 资料收集
2012年12月，与三级甲等医院专业眼科病案室微机中心工作人员联系，调取自1996年至2012年确诊为原发性青光眼的全部患者信息简表，从中随机抽取50名，进行电话回访问卷调查，向回访对象说明研究目的及其匿名性，取得受访者的同意，沟通过程中及时准确记录，随后及时总结汇总。
2.5 统计分析
将所有问卷调查结果输入计算机建立Excel表格，采用均数、百分比、相关性分析等探索影响原发性青光眼患者自我效能及生活质量的焦点因素等。
3 结果
3.1 基本资料
三级甲等医院专业眼科确诊为原发性青光眼的患者群体中随机抽样电话回访问卷调查，共50人，年龄10岁至85岁；性别构成为男士23名，女士27名；已婚人员46名，未婚人员4名；高中及中专学历者30人，大专及本科学历者2人，初中及以下学历者18人；日常生活能力完全自理者42人，基本能自理者8人；眼压稳定且正常者49人，波动不稳定者1人。
3.2 日常生活能力量表
4 讨论
4.1 随机抽样的50位原发性青光眼患者的生活现状大致可分以下三类：
4.1.1 在家人的相互理解、帮助和引导下，自身的应对方式、心理及性格正在悄然完善，家庭氛围更加和睦温馨，自我效能及生活质量也在不断提高；
4.1.2 家人能够互相理解，但不能够做到相互引导、相互帮助，或许是由于沟通能力有限，或许是源于自身太过强势，总之，自我效能、生活质量及家庭氛围一如既往，没有改变；
4.1.3 家人不能互相理解，甚至相互诋毁，更无法做到相互帮助与引导，以致互相埋怨、敌对、冷战，最终导致家庭关系淡漠，自我效能及生活质量持续低下。
4.2 随机抽样中的50位原发性青光眼患者眼压控制现状，大体可分为以下两类：
4.2.1 在接受临床药物治疗、手术治疗或药物加手术同时治疗的基础上，眼压能够保持稳定且正常的随机抽样中的样本量为49例；
4.2.2 在接受临床药物治疗、手术治疗或药物加手术同时治疗的基础上，眼压即使曾经保持稳定且正常，但随脾气性格的剧烈波动而不稳定的随机抽样中的样本量为1例。
4.3 发性青光眼患者在应对方式方面存在较大的可提升空间：
原发性青光眼患者对生活事件多采取消极应对方式【11】 ，人格特征异于正常人群【12】， 患者在心理评定量表中的多项因子与正常人有显著差异【13】，近年来国内外专家公认青光眼是眼科的心身疾病，与青光眼有关的心理社会因素也日益引起国内外研究者们的注意【14】 。中年青光眼患者群在心理评定量表中的多项因子与正常人有明显差异，其特征性心理因素包括焦虑、想法固执，易激惹等【15】。青光眼患者自我管理行为的核心主题可概括为生活调适、加强养生保健和疾病之医疗管理，青光眼患者自我管理行为有其特殊之处，眼科医护人员应当开展针对该人群自我管理行为的护理干预，未来的研究应着重于如何将自我管理整合至青光眼患者常规护理模式之中【16】。护理干预能有效减轻青光眼患者的负性情绪，并能改善、提高患者的生活质量【17】。原发性青光眼患者能获得相应的社会支持，有利于患者获得健全的人格，提高他们的应对能力【18】。 社会高支持组生活质量评分均显著高于社会低支持组，差异有统计学意义（P
总之，原发性青光眼患者在应对方式方面普遍存在较大的可提升空间。
5 结论
本研究得出以下结论：
5.1 原发性青光眼患者的心理护理及健康指导可着重侧重其应对方式方面的沟通及引导。
5.2 自我效能及生活质量会随原发性青光眼患者应对方式的改善而有所提高。
5.3 良好的性格与平和的心态是原发性青光眼患者维持眼压稳定所不容忽视的焦点因素。
附录 原发性青光眼相关调查问卷
一、基本情况
（一）疾病基本信息
1. 眼压测量值： OD OS
2. 远视力检查结果： OD OS
3. 眼压是否稳定：①稳定 ②不稳定 ③不确定
4. 原发性青光眼发生部位： ①左眼 ②右眼 ③双眼
5. 病史 年
6. 治疗方式： ①手术为主 ②药物为主 ③未处理
7. 有无其他疾病： ①无 ②有
（二）人口学资料
1. 年龄：________ 岁
2. 性别：①男； ②女
3. 婚姻状况：①已婚； ②未婚； ③离婚； ④丧偶；
4. 职业：___ _____
5. 文化程度：①初中及以下；②高中及中专；③大专及本科；④研究生及以上
6. 家庭经济状况：①收支平衡； ②收支节余； ③入不敷出；
7. 医保类型： ①公费医疗； ②城市医疗保险； ③新农合； ④自费；
8. 性格类型：①偏外向； ②偏内向；
9. 情绪稳定性：①稳定； ②一般； ③不稳定；
10. 睡眠质量：①好； ②一般； ③不好；
11. 日常生活能力：①完全自理； ②基本能自理； ③完全不能自理；
二、日常生活能力量表（ADL）：请根据自己的实际情况，选择相应的得分情况
三、自我效能量表：请选择对应的数字以显示你有多大的信心去完成以下事情
四、世界卫生组织生存质量测定量表：请您根据近两周来的经历和感觉填写
五、社会支持量表
下面的问题用于反映您在社会中所获得的支持，请按各个问题的具体要求，根据您的实际情况填写，感谢您的合作！
六、应对方式问卷：请您在每项最符合自己情况的数字上打勾
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作者信息：
谢 华，山东中医药大学附属眼科医院，1980年6月生人，女，本科，门诊部护士长，主管护师，护理学。
胡兵，山东中医药大学附属眼科医院，副主任护师。
孙志毅，山东中医药大学附属眼科医院，主管护师。
刘翠红，山东中医药大学附属眼科医院，主管护师。
路琦，山东中医药大学附属眼科医院，副主任护师。
摘要：在网球比赛中，发球是网球运动技术中的关键，是唯一不受对方制约而是由运动员自己控制的击球方法，但又是较难掌握的技术之一。发球是直接掌握比赛主动权和得分的主要手段，在比赛中发球成功与否直接影响比赛的成败，而心理因素又直接影响发球，本文着重从心理因素对网球运动员发球技术的影响进行科学分析并提出相应对策，旨在提高网球运动员的发球的成功率并为心理训练提供参考。
关键词：网球；发球技术；心理因素
1.引言
网球发球是唯一不受对方控制由自己掌握的击球方法，发球在网球运动中是评价一个运动员技术水平的最重要标志，它既是每一分的开始，也是运动员组织和实施技战术的开端。
其最大特点就是不受制于对手，发球的好坏除了与发球者个人的技术动作有关外，还要受发球者自己心理变化的影响，而心理因素对发球稳定性和准确性具有很大的影响，并且这种影响往往会决定比赛最终的成败。
长期以来，我们主要从体、技能和技术等方向来提高网球发球技术进行研究，而关于运动员的心理因素方面的研究相对较少。本论文着重从心理因素对网球发球技术的影响进行科学分析并提出相应对策，旨在提高网球运动员的发球的成功率并为心理训练提供参考，也将对网球运动员发球水平的提高能够起到较好的推波助澜的作用，能更好地激发学生对网球运动的兴趣，同时，也是广大体育教师及网球教练员亟待解决的问题。
2.研究方法
2.1研究方法
本文主要采用文献资料法，通过陕西师范大学图书馆馆藏图书、通过CNKI《中国期刊网》、电子资源超星电子图书以及知识库，查阅了心理因素对网球运动员发球影响的相关期刊文献，此外，还查阅了心理训练专著，并对《运动训练学》和《运动心理学》等相关书籍进行了阅读。
这些文献资料无疑为本文的完成提供了大量丰富的素材，奠定了理论基础。在此基础上，对研究内容进行综述，从心理因素对网球发球技术的影响进行科学分析并提出相应对策，从而提炼出具有建设性的研究成果。
3.结果与分析
网球比赛中，影响发球效果的心理因素通常是包括两个方面：一方面是外界因素；另一方面是自身因素。外界因素通常是观众影响、对手影响、裁判员的判罚和自然环境变化的影响等方面；自身因素主要包括疲劳、心理定向、情绪状态、注意力、自信心和个人心理调节等。这些因素都会影响到网球运动员的心理情绪，造成负面的心理波动。具体分析如下：
3.1外界因素
3.1.1观众影响
在网球比赛中，观众会给运动员带来一些负面的影响，特别是重大赛事的关键场次比赛上，热情的球迷观众常常忘记了在球场上比赛期间要保持安静，在运动员发球时观众不和谐的欢呼，在席位上出现来回走动的情况等因素影响了运动员的注意力。
3.1.2对手影响
对手影响着运动员自身的心理，通常网球运动员在专注于发球时，假如对手主动示意自己没有做好迎接球的准备，虽然这种情况的影响较小，但运动员自身平稳的心态即刻会被打破。
3.1.3裁判员的判罚
裁判员的判罚与一场比赛是否具有公平性和公正性有较大的联系。在比赛中，倘若裁判员有较为明显的误判或是偏袒某一方等，均会导致运动员产生不满和愤怒等消极的情绪，从而使运动员发球技术的发挥受到影响。因此，裁判员的判罚对整个比赛具有较高的影响力。
3.1.4自然环境变化的影响
自然环境的变化主要包括风、阳光等，受此影响就要求运动员在进行训练时，需要多进行一些如抵抗自然环境变化以及在各种环境下进行比赛强度的训练，从而来提高自身的抗干扰能力。
3.2自身因素
3.2.1心理定向对网球发球的影响
网球运动员发球时的心理定向是指动作开始之前心理活动状态、注意的指向性。而球员的发球心理定向主要由比赛的客观情况、运动员自身技术水平的高低、运动员的个性心理因素、临场赛势、技战术计划和对手的技术及竞争的状态等因素。运动员的发球动作应与不同的导向要求相适应，而且发球目标的心理定向制约着发球质量的高低。心理定向支配着发球时发球的动作结构，并在很大程度上决定着发球的稳定性和成功率。
3.2.2心理情绪状态对网球发球的影响
心理情绪是人的各种本体感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的一系列心理反应，以及其附带的各种生理反应。如落后时的恐慌，领先时的急于求成，倘若在运动员发球时对情绪不加以控制，就会产生诸如精神不集中、肌肉紧张、沮丧、心虚胆怯、害怕失误、情绪暴躁等不良反应。这些不良情绪在一定程度上会产生不良后果，如：动作迟滞，动作技术变形，从而导致发球质量降低，甚至出现发球失误。
3.2.3注意力对网球发球的影响
注意力是指人心理活动的指向，以及集中在某一种事物的能力。网球比赛通常在一个地域开放的环境下进行，运动员的注意力易受到天气情况（如：刮风、光线和阴雨等）、观众的行为（如：鼓掌、拍照和来回走动等）、球场的环境设施、裁判员的判罚和比赛的比分等外界刺激的影响，从而导致发球失误。
3.2.4自信心对网球发球的影响
自信心就是能够在关键时刻全神贯注于一个确定目标，然后发挥最大能量去实现目标，并强调自己百分百能完成这个任务。自信心的强弱对发球有很大的影响，相关研究表明，过度的自信并不利于动作的完成，但是，缺乏自信也会使技术动作的发挥受到阻碍。因此，适度的自信有利于运动员技术的发挥和取得比赛的胜利。但自信心不是天生就赋予的，它是由长期的训练和比赛积累而来的。
3.2.5个人心理调节对网球发球的影响
心理调节是指运动员对比赛中出现各种心理障碍加以调控的机制。当比分处于领先地位或对手技术较弱时，就容易产生急于求成、麻痹轻敌的心理状态；而到了关键比分或对手技术较强时，则容易出现过于求稳、自信心不足的心理状态。这些不良心理状态均会较为客观地反映在发球技术动作上，导致发球时肌肉紧张、动作受限，假如没有良好的个人心理调节能力，就会很难克服各种心理障碍，导致发球质量降低。
4.结论与建议
4.1结论
（1）在网球比赛中，会出现两种心理状态的变化：一是积极的、稳定的；二是消极的、不稳定的；积极稳定的心理状态能够提高网球运动员发球的成功率，消极的心理状态会使运动员的发球成功率降低。
（2）影响网球运动员发球的因素有很多方面，但根据其不同的性质，具体可分为：外界因素和自身因素，二者又总是一起影响着运动员的发球。
（3）网球运动员发球时产生不良心理状态的原因包括：运动员比赛经验的缺乏，心理准备不充分，各种不良的刺激以及运动疲劳等，运动员发球的成功率受诸多不良心理状态的直接影响，甚至可以影响到整个比赛的结果。
4.2建议
（1）从心理因素角度分析，在正确掌握发球技术动作的前提下，运动员必须通过专门的、系统的心理训练，使其吸取积极因素，克服消极因素，使心理调控能力得到不断的提高，并将心理要素同技、战术要素和身体要素等有机地结合起来，从而有效提高发球的质量。
（2）从教练员应根据运动员自身的实际情况、网球运动的规律和比赛的特点，要因人而异、区别对待运动员的各种心理品质，有针对性地加强运动员发球的心理训练，从而使他们在比赛中发挥最佳的心理能量。
（3）运动员应多参加一些重要的网球赛事，目的是为了积累比赛经验，并及时找出比赛中的各种心理问题，然后针对问题进行及时反思，并找到解决这些问题的方法。
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[关键词] 超声检查；月经失调；相关因素
[中图分类号] R711.5 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2011）34-158-03
Ultrasonographic Features in 445 Cases of Menstrual Disorders in Female College Students and Related Factors
LUO Yun1 WANG Heping2
1.Hospital of Huazhong Normal University， Wuhan 430079，China；2.School of Physical Education，Huazhong Normal University， Wuhan 430079，China
[Abstract] Objective To evaluate the ultrasonographic features of menstrual disorders and related factors. Methods A retrospective analysis of 445 cases of menstrual disorders and ultrasonographic manifestations was made， and the factors including course of disease， grade，psychological factors were also comparatively analyzed. Results As the grade increased，the incidence of menstrual disorders and abnormal sonographic gradually increased. Ultrasonographic features and abnormal sonographic rates were significantly related with the duration of disease，varied grade，and mentation. Conclusion The occurrence of menstrual disorders and psychological factors are closely related，in addition，abnormal changes in ovary and uterus were also accompanied for some patients. Comprehensive treatment including psychological intervention should be taken into account in the treatment measures.
[Key words] Ultrasonography；Menstrual disorder；Related factors
月经失调是女性青年常见的一种疾病，在我校女大学生中有较高的发病率。国内对月经失调的发生与心理因素有密切关系的研究报道尚多亦得到相当重视。笔者本次研究旨在通过观察患者的子宫附件，从超声声像的角度探讨女大学生月经失调发生的相关因素，为学校采取针对性心理干预和临床及时诊治提供理论依据。
1资料与方法
1.1 一般资料
本组445例为2004年5月～2009年12月因月经周期紊乱、痛经、继发性闭经、月经量多或量少等症状来我院就诊，并进行超声检查子宫附件。年龄18～28岁，在超声检查时询问患者心理健康状况、就诊情况及治疗经过、发病前后心理状态。
1.2 仪器和方法
采用LOGIQTM-α200和ALKA SSD-900超声诊断仪，探头频率3.5～5.0MHz。方法：将患者分为三种方式进行超声观察：（1）按年级不同分组比较；（2）根据月经失调的病程长短分组观察；（3）心理健康状况与超声比较。子宫附件探查常规充盈膀胱，标准为以能显示子宫底部时为宜，患者仰卧位，探头经腹壁进行多方向扫查，仔细观察子宫及卵巢大小、病灶发生部位、数目、大小、形态、内部回声、附件区有无包块等情况。
1.3 统计学分析
应用SPSS 13.0统计软件，采用卡方检验来判断病程长短及不同心理因素是否对超声图像类型有显著影响，用非参数检验中的二项分布检验来判断各种诱因对超声图像异常类型的影响。若P＜0.05则表明病程和诱因对超声图像异常率有显著影响。
2 结果
2.1 不同年级月经失调发病率的超声观察分析
大三、大四及研究生发病情况分别为215例（48.3%）和187例（42.0%），在人数上明显高于大一、大二学生的43例（9.7%），两组比较差异有统计学意义（P＜0.05），说明月经失调发生率有随着年级增高而增加的趋势；此外超声声像图异常情况也是高年级学生相对比低年级较多一些。见表1。
2.2 超声声像异常与月经失调病程之间比较分析
445例月经失调患者中，病程≤2个月或发病次数少（平均每年1～2次）与病程≥3个月或经常反复发生月经失调患者超声结果进行比较分析显示：（1）病程长短的不同显著影响声像图或异常率不同（卡方Fisher's精确单尾检验P=4.5×10-17，P＜0.05），差异有统计学意义，即病程短的声像图异常率显著高于病程长的；445例中超声声像图异常103例（23%）；病程≤2个月共63例（14%）；病程≥3个月40例（9%）。（2）病程≤2个月超声声像功能性异常57例（12%）、器质性异常6例（0.13%），差异有统计学意义（二项分布的精确两尾检验P=1.64×10-11，P＜0.05），即病程≤2个月超声声像上功能性异常显著高于器质性异常。（3）病程≥3个月超声声像上器质性异常36例（8%）、功能性异常4例（0.08%），差异有统计学意义（二项分布的精确两尾检验P=1.86×10-7，P＜0.05），即病程≥3个月在超声声像上器质性异常显著高于功能性异常。超声声像功能性异常情况多为卵巢囊肿、陶氏腔积液；超声声像器质性异常多为子宫内膜异位症、子宫卵巢体积偏小、多囊卵巢综合征、附件实质性包块等。见表2。
2.3 超声声像异常与心理状况相关性
如表3所示，在心理健康状况方面通过调查发现,精神紧张及压力大、长期焦虑、抑郁引起月经失调超声声像异常改变显著不同，差异有统计学意义，Fisher's精确单尾检验（P=1.07×10-13，P＜0.05）。（1）在超声声像功能性异常的月经失调患者中有紧张压力情绪57例、器质性异常患者中有紧张压力情绪10例，差异有统计学意义（二项分布的精确两尾检验P=4.04×10-9，P＜0.05），即说明超声上功能性异常的患者发病前紧张压力情绪明显高。（2）在超声声像器质性异常的月经失调患者中有抑郁焦虑情绪32例、功能性异常患者有抑郁及焦虑情绪4例，差异有统计学意义（二项分布的精确两尾检验P=1.94×10-6，P＜0.05），即超声声像器质性异常患者抑郁焦虑情绪高，发病前后有长期忧郁焦虑情绪困扰明显较多。见表3。
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3 讨论
在新的医学模式影响下，人们逐渐重视心理因素对疾病的影响，国内许多研究表明女性月经失调与心理因素关系密切。月经周期规律正常是判断女性内分泌系统功能是否正常的重要标志之一。正常月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节及靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应，其中的任何一个环节发生障碍都导致月经失调[1]。
本研究发现，随着年级的增高月经失调发生及超声声像图异常改变也有逐渐上升的趋势，本文中高年级发病率显著高于低年级。本结果与山西医科大学卢萍[2]报道的月经失调发生率有随年龄增长而增高的趋势观点相似。大三、大四及研究生这个时期的女大学生面临方方面面的问题要比低年级多得多，除了来自学业的重压外还要考虑个人婚姻问题、考研出国留学的问题以及在择业路上面临种种抉择等，这一系列的问题长期困扰着患者，可以通过大脑皮质的神经介质干扰下丘脑-垂体-卵巢轴进而影响卵巢的分泌功能。已知妇女性腺活动与大脑功能密切相关，雌激素水平异常是妇科多种疾病的发病环节[3]。由于一系列刺激而导致儿茶酚胺、肾上腺皮质激素升高，致使性腺激素水平降低，排卵障碍，致月经紊乱[4]。
月经失调病程长短在超声声像异常上有所不同。在月经失调患者中，病程≤2个月超声声像上功能性异常显著高于器质性异常。57例功能性异常声像图中以卵巢囊肿较多见，观察囊肿声像图表现为：卵巢内可见圆形无回声区，边缘清晰光滑，常突出于卵巢表面，内径多为2～3cm，一般5cm以内，而且经观察或治疗后，囊肿在随诊复查中发现无回声区明显缩小或消失。笔者认为这样的囊肿为滤泡囊肿或黄体囊肿，二者均是功能性卵巢囊肿。囊肿的出现可能由于上述心理因素导致性腺激素水平降低，如滤泡囊肿可引起卵泡不成熟或成熟后不排卵，卵泡未破裂或闭锁，卵泡液潴留而形成囊肿[5]；如黄体囊肿持续分泌孕激素，常使月经周期延迟[6]。
通过观察发现病程≤2个月超声声像改变多为功能性的（如卵巢滤泡囊肿、黄体囊肿），而且发病前心理状况多有紧张压力大的诱因；如考试写论文、精神过度紧张等，这些因素都通过大脑皮层的神经介质干扰下丘脑-垂体-卵巢的相互调节和制约的机制，以致失去其正常的有规律的周期性变化，突出表现在卵巢功能失调，性激素分泌的量失常，影响靶器官子宫内膜，从而使月经紊乱、经期长短不定、经量多少不等[7]，说明紧张压力对月经周期有着负面影响，但短时间紧张压力引起的月经失调从声像上观察异常改变多为功能性的，一旦紧张压力情况改善，患者内分泌系统功能调节恢复正常，卵巢囊肿明显缩小或消失。而病程≥3个月超声声像器质性异常率36例，功能性异常4例，病程≥3个月在超声声像上器质性异常显著高于功能性异常。36例器质性声像图中多为子宫卵巢发育不良、多囊卵巢综合征、附件实质性包块以及子宫腺肌症等，并且这类月经失调患者心理健康状况多表现为焦虑抑郁。
通过调查发现精神紧张压力大及长期焦虑抑郁引起月经失调超声声像异常改变显著不同，在功能性异常的月经失调中紧张压力情绪57例、器质性异常中有紧张压力情绪10例，说明超声上功能性异常的患者发病前紧张压力情绪明显高；而在超声声像器质性异常的月经原因可能是由于长期反复发生月经失调，患者很容易陷入抑郁和焦虑的状态，长期忧虑抑郁又可通过下丘脑-神经途径和下丘脑-垂体途径[8]再度引起月经失调。国内学者通过研究表明，焦虑时可抑制睾酮、雌激素分泌，刺激催乳素分泌[9]，导致患者的内分泌系统紊乱而引起月经失调反复发生。由于病情反复发生又可使患者产生多种心理反应，从而形成了一个恶性循环。李心天[10]医学心理学中指出：持续一定时间的某种情绪会损害身体健康。长期焦虑和抑郁还可激活神经内分泌系统，使血浆皮质醇、血管紧张素Ⅱ等物质增多，使机体产生一系列的病理生理改变，也可导致月经周期异常。如果过多的心理压力得不到及时疏导、释放，则易导致过多的负性情绪，严重者产生心身症状，甚至心身疾病[11]。因此对于病程长或反复发生月经失调的患者除了采取心理干预的同时还要认真观察子宫附件以排除器质性病变，一旦发现器质性病变应建议患者到专科医院进一步检查，及时早期确诊治疗。
本文观察研究发现我校女大学生月经失调发病与心理因素有着密切的关系，而且在疾病发生与转归中起着重要作用。因此为了改善病人心理状况，促进疾病的康复，在临床治疗过程中对患者应采取包括心理治疗在内的综合治疗措施。
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论文摘要:从体育教学实践中发现，由于学生的身体机能、身体素质、情感、意志、个性特征等方面的差异或教师自身修养问题，使学生在进行某些具有一定难度或危险性的学习时，经常会造成不同程度的心理障碍。因此，为了更好地完成体育教学的目的任务，提高体育教学质量，帮助学生克服和消除心理障碍，文章对其形成的原因及调控机制进行了分析研究。
1问题的提出
一般而言，体育教育总是和身体发展密切相关。它强调的是对学生健康体魄的塑造，因此在某种意义上对心理健康的关注会出现一定程度的忽视。同时由于学生在身体机能、身体素质、情感、意志、个性特征等方面的差异，使学生在进行某些具有一定难度或危险性的学习时，经常会造成不同程度的心理障碍。因此，为了更好地完成体育教学的目的任务，提高体育教学质量，帮助学生克服或降低心理障碍是进行体育教学工作的重要环节。
2研究对象和研究方法
2. 1研究对象
山东省部分高校学生，其中男337人，女113人。
2. 2研究方法
2. 2. 1文献资料法
查阅了90年代以来与之相关的论文几十余篇。全面了解了本课题领域的研究现状，确定了研究的基本思路和方向。
2. 2. 2问卷调查法
参照心理健康卫生心理健康自评量表(SCL - 90 )，引用杨剑博士的健康自评问卷部分内容，设计体育课心理障碍调查表。通过随机抽查方式对山东省部分高校学生进行了调查，调查人数为520人，收回有效问卷450份，有效回收率87%，其中男337人，女113人
2. 2. 3实验测试法
测试调查对象的身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远和握力等六项数据，并通过对各抽样学生的体质测试与评估指导对测试的原始数据进行评分，得出体质总分、身高标准体重分数、肺活量体重指数分数、握力体重指数分数、台阶试验分数和立定跳远分数等六项反应学生体质状况的等级分数。
3研究结果与分析
3. 1体育教学中学生心理障碍的表现及成因
体育课是注重理论与实践相结合的一门课程，因其特殊性，学生在体育实践过程中，产生心理障碍的因素较多，其外在表现也是比较多。
3.1.1学生生理因素是学生产生心理障碍的主要因素
3.1.1.1身体机能差是学生产生心理障碍的重要生理因素
从调查表中看出(见表1)，不少学生对自己的体质不是很满意，体质需要提高，由于体育课的实践性比较强，需要有健全的肢体来完成，如果身体能力不强，在完成技术动作时，势必在心理上会产生不同程度的心理障碍。
3. 1. 1.2运动体能是学生产生心理障碍的主要生理因素
在体育课中，需要通过肢体的相互配合来做出一些动作技术，动作技术的好坏主要通过肢体速度、力量、耐力、柔韧等来完成，因此对于身体素质差的学生来说，在上体育课时，心理压力大，产生心理障碍。从调查表2中可看出，学生在力量、速度、柔韧方面存在较大差异，大部分学生需要提高自身身体素质。
3. 1. 1. 3对学生体质测试结果分析
通过以上内容知道，体质和身体素质越好，心理负担越小，产生心理障碍的程度越小，反之，心理障碍就会越大。依据学生体质测试的等级标准，将身高体重指数分数、肺活量体重指数分数、握力体重指数分数、台阶试验分数和立定跳远成绩、体质总体评价划分为四个等级:优秀、良好、及格和不及格;为便于比较，本研究将体重正常者归为优秀组，将较低体重者归为良好组，稍胖体重者归为及格组;将肥胖和营养不良者归为不及格组。将所测得的六项原始成绩经过评分后，得到6项指标的评分和等级，按体质等级统计得到如表3的结果。从体质总体评价等级来看，%%的学生体质等级达到及格及以上水平，说明学生的体质状况整体较好。然而，从另外5项指标的具体分布情况来看，学生的某一指标发展不均衡，有些指标整体偏低，如立定跳远和肺活量体重指数不及格的比例分别高达45 %和25 %。体质状况的不均衡发展，导致学生在进行某一项动作技术练习时，产生不同程度的心理障碍。因此，增强学生体质，深化体育教学改革，促进青少年学生身心协调发展已势在必行。
3.1.2心理因素造成学生在体育课中产生不同程度的心理障碍
3.1.2.1心理失衡是学生产生心理障碍的主要心理因素之一
社会的高速发展，对人才的要求更高，加上社会环境、学校、家庭、就业等各种压力下，造成部分学生心理扭曲，人格结构平衡感失衡，出走、自杀、自惨现象严重。在体育课中表现为上课孤僻不合群，讨厌体育教师，僧恨或嫉妒比他好的同学，不愿与学生一块练习。
3.1.2.2学生情绪障碍也是学生产生心理障碍的重要心理因素
调查显示，认为学习体育动机不明确(消极)中完全符合占22%，较符合占22%，由于学校引导方向以及教师自身素养，使大部分学生不能充分认识其在社会发展的地位和作用，对前途认识迷茫，无所适从，产生消极的不良心理，更没认识到体育对自己终身的重要性，普遍存在一种轻视心理，上体育课故意请假、无故缺席，即使上课，情绪也不高，不愿主动练习。调查中，认为体育教材应该有所突破中符合占83 %，本人认为教材的设置应以省编教材为蓝本，根据各学校的具体情况，开设对学生有吸引力、有兴趣、有特色的教学内容，使学生的身心得到全面的发展，并使其终身受益。
3.1.2.3学生认知障碍也是影响学生在体育课中产生心理障碍的重要因素
认知障碍是指人们在思维、记忆或注意等心理活动过程中发生困难或异常。在体育教学过程中由不同的劣性刺激也会引起认知障碍。调查显示，为数不少的学生在学习动作技术时，其记忆、思维、注意等方面存在问题，有些学生能较快的理解某一技术动作要领，却有些学生较慢，因此正确对待学生这些问题，充分利用体育的特殊性，培养学生在记忆、思维、注意等方面的能力。
3.1.3人际关系不强是影响学生心理障碍的另一因素
人际关系是覆盖面很大的一种社会关系，它是指人与人之间直接接触产生心理上的关系，心理上的距离。人际关系反映了个人或团体寻求满足其需要的心理状态。调查中显示相当一部分学生，由于个性心理、学校、家庭和社会等因素，导致学生社会较往能力差，比较闭塞。在体育活动中表现为神情冷淡、练习消极、不合群，集体项目不热心参加，交际范围比较窄，不善于言辞，受到其它同学冷淡，久而久之，更加自闭。
3. 2体育教学中克服学生心理障碍的调控对策
3. 2. 1体育教学应努力培养学生的体育能力，为心理健康发展提供物质保证。
体育能力是一种特殊能力，它是由体育智力、体育知识、体育技术及体育技能构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体在体育运动中表现出来就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动。要培养他们的体育能力，首先就要对他们的身体基本活动能力、体育运动能力、自我锻炼身体能力、运动保健能力等方面进行调查研究，从而真正了解当前大学生的体育能力。然后针对学生的体育能力，学校的体育教学主管部门，应当负起责任，给学生制定运动处方，建立合理的锻炼计划，同时学校应积极配合体育部门提供较好的资源设施。
3. 2. 2结合体育特点，组织丰富多彩的体育教学活动，针对性地进行心理健康教育
在体育教学的安排上，可以结合课堂教学，在课外组织许多不同内容、不同形式的体育活动，如校系及班的球类比赛、拔河比赛，登山和越野跑等身体活动，一方面可以充实大学生的业余生活，另一方面又能陶冶学生的情操，建立良好的人际关系，增强团队精神，让学生充分感受集体的力量，要学会与队员分享快乐、一起承受失败，使学生有良好的心态。
3.2.3建立教师队伍评价体系，抓好体育教师队伍素质的建设
体育教师在课中充分体现主导性，与学生之间的互动性要强。学校要做好考评、奖惩机制，抓好体育教师队伍建设，健全学校教师的培养体系，加大培养力度，提高教师的自身素养，使体育教师具备较高的体育素养和心理素养，为学生提供优质服务。
3. 2. 4加大体育投人力度，建立体育俱乐部。
俱乐部是建立在体育课、体育锻炼和比赛的基础上，让学生管理自己的新兴活动团体。它能有效地利用学生的课余时间，让他们有计划、有目的、有发展地参加体育锻炼，使其既强健体魄、陶冶情操，同时加强了学生之间的联系，对学生的身心发展都相当有利。
4结论及建议
4. 1学生躯体机能和运动机能因素是学生产生心理障碍的内因之一，同时随着心理障碍程度的加重，学生体质状况呈下降趋势，建议体育教学应努力培养学生的体育能力，为心理健康发展提供物质保证。
