时间：2022-03-02 04:39:04
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇高中个人学习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
个人学习计划书（1）：开学了，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。
俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，然后我必须要做到以下几点：
一、做好“三定”。必须学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲，认真做好笔记，用心发言，力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的资料在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时光与娱乐时光，此时每一天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后，我必须要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光
这个学期我又踏入了一个新的教室，我的年龄又长了一岁，我步入小学最后的一个阶段——六年级。
这个学期我对自我又有了新的要求。我对自我的要求如下：
一、在新学期继续努力学习，此时将自我的成绩进一步提高。
二、在新环境下、在新老师的教导中将自我的不足尽全力改正。
三、在学校组织的活动中用心参加。
四、在劳动中用心参与，与同学一齐将教室打扫干净。
五、与新同学和睦相处，用心帮忙新同学。
六、令自我全面发展，当一个全面发展的人。
个人学习计划书（2）：学习计划，高中步入大学，就是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自我的实际状况，制订一个合理的学习计划和对自我学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时光，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每一天的学习时光，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习资料的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习就是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时光，透过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时光，透过网络定期浏览，以便及时的调整自我学习进度和策略。透过网络网上课件和学习管理平台的学习。透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自我的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自我，提高分析和处理工作的潜力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自我的切实状况，在学习中不断地补充，加以改善、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自我三年的学业。
中学生学习计划一
高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时间，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，挑战自我！
学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。
中学生学习计划二
马上就要开学了，上期考试不是很理想，所以这学期一定跟上，不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢?先分析下自己的基础，根底。我的英语和语文要计划了，其它课目保持就好。
英语最差了（一塌糊涂），首要任务是要把英语抓起来，是差但只要自己用良好的态度去面对，事在人为，我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容，这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时，还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划，好的开始是成功的一半。我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向，往着那个方向踏近。
然后又要怎么做呢？应该是语文，首先要做到的是提升思想，提升语言，提升技巧。 提升思想，有四个目标，一是面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。二是语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。三要面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。四是面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。
论文关键词：丹麦；职业教育；以人为本
丹麦参与职业教育的学生和参与普通教育的学生相比，更多地来自于社会中低阶层，具有少数民族背景的与有学习障碍的学生所占比例较大。学生的多样性与复杂性要求职业教育应具有多样性，以满足不同层次和类型学生的个性需求。职业教育本身也具有复杂性，职业教育与社会经济发展有密切的联系，其专业设置与知识和产业更新紧密相连，因此职业教育内部所涉及的专业和学习方式也具有多样性与复杂性，这就要求职业教育应该加强对学生的职业指导，帮助学生更好地进行选择。丹麦根据职业教育和参与职业教育学生的特点，关注学生发展，探索出一条多样化、个性化的职业教育发展道路。
建立个性化的职业教育体系
自1993年开始，丹麦政府就不断地对职业教育体系进行改革，力图从宏观上建立一个满足青年多样化需求的、具有个性化特征的职业教育体系。其中最有特色的是2005年推出的“实践导向青年计划”。该计划主要针对有学习障碍或学习困难的青年和具有少数民族文化背景的青年，为他们提供适合其学习水平的、更强调实践训练的职业教育课程。实施这一计划的目的旨在为青年提供更为具体、自由、个性的职业教育与培训。在这一思想指导下，丹麦的职业教育实施了一系列新举措，其中主要有：
实践途径丹麦职业教育主要是在职业学校与企业之间交替进行的，学生在职业学校学习基础课程，在企业学习专业课程。除了这种传统模式外，又增加了一种新的选择途径，被称为“实践途径”，即学员可以选择企业内培训的方式学习基础课程。学校主要负责对学生提供指导和咨询，并评估学生在企业内所掌握的基础课程学习内容。无论以何种途径进行学习，最后都要通过统一的职业技能鉴定与测验，从而保证了教育质量水平。这种新的学习方式为喜欢在实践中学习的青年提供了更好的学习机会。
短期培训即在职业院校设立短期培训课程，为那些不喜欢在学校学习而急于寻找工作的青年提供一年半到两年的短期培训。这既满足了青年的自身需求，也满足了那些不需要太多文化知识，但却需要熟练技巧的行业（如零售、服务业）的用人需求。
“非完整资格认定”即对那些没有能力或者没有足够毅力一次性获得完整职业资格认定的学生，拟定“非完整资格标准”，承认受训者先期掌握的职业知识和能力，可以通过测试获得证书，意味着今后还可以在此基础上通过继续学习获取完整的职业资格，从而增强了职业教育的灵活性。
“额外资格认定”即受训者可以在职业资格之外增加学术教育内容，通过考试即可以进入继续教育和高等教育学校学习。额外资格认定计划的推出既满足了学生就业的需要，也为其进一步学习奠定了基础，增强了中等职业教育与高等教育的联系，从而增强了职业教育的吸引力。
上述措施的出台增强了职业教育的灵活性与针对性，满足了青年的多样化、个性化的学习需求，充分体现了丹麦职业教育“以人为本”的教育思想。
关注学生的个性发展
丹麦的职业教育除了在宏观体系上注重以青年需求为本加以改革完善外，在具体的职业教育过程中，也非常注意学生的需求，并努力帮助学生正确认识自己，制定适合自己的个人教育计划。
关注学生的个体差异在新生进校之初，丹麦各职业院校会组织对学生现有学业水平与能力的测评（在丹麦，只要完成义务教育就可以进入职业学校学习，不需要考试），包括现场操作测试、丹麦语、数学、英语等内容，有的院校还有对学生学习风格的测试。这些测试的目的在于使学校了解学生真正能干什么，哪些是义务教育阶段必须掌握而学生却没有掌握的知识，从而给学生一个合理的定位，以此为依据，针对不同的学生制定特殊的教学计划。一般而言，以下四类学生是学校特别关注的：
1.学习困难学生。这类学生或是有学习障碍，如语言和阅读困难等，或是不习惯学校学习方式，而更乐于实践操作。对于有学习障碍的学生，一般会给他们开设相应的补习课程，帮助他们掌握义务教育阶段所应该掌握的知识与技能。对于操作型学生，则会给他们安排更多的实践课程，让他们在操作中、在实践中学习。
2.少数民族背景学生。这些学生在学习上更容易遇到困难，即使他们已经通过了丹麦语补习课，并通过了考试，但要理解脱离其生活环境的专业术语还是比较困难的。对于少数民族背景的学生，一般会在开课前为他们进行一些专有名词的补习。此外，这些学生的社会交往与其他学生相比更为困难，这时指导教师会给予学生更多的关注，帮助他们克服人际交往障碍。
3.行为异常学生。这些学生一般比较调皮，纪律性差。对这类学生除了最后不得已予以开除外，学校一般会采取一些特殊措施。如对出现的问题立刻做出反应，让这类学生时刻感觉到有一双无时无刻不在的眼睛关注着他们，以减少他们犯错误的机会。此外，还注重培养学生自己承担责任的责任意识，如让学生在个人学习计划中给自己记考勤，要求他们每一次上课和下课之前都要向教师问好、签到等等。
4.学习优异生。在关注问题学生的同时，不能以牺牲学习优异生为代价。丹麦各职业学校为这类学生主要提供了两个途径：一是进入提高班学习，使已经达到普通高中毕业水平或者已完成普通高中阶段学习的学生掌握更深入的文化知识，为他们以后进入更高阶段的学习做准备；二是进入企业导向班，使学生学习更多的与企业相关的知识与技能，根据学生现在或者以后在企业中可能遇到的问题组织教学，注重学生工作现场解决问题能力的培养。
帮助学生制定与完善“个人教育计划”个人教育计划是丹麦非常有特色的一种学生管理方式。每一位学生都要通过“个人教育计划”管理自己的学习。学生入学时，就与指导教师一起共同拟定一份个人教育计划，包括学习目标、实现方式、学习活动安排等等。在制定个人教育计划时，主要是遵循学生的个人意愿，教师则帮助学生测评他们的前期学习水平、学习方式等，为他们拟定个人教育计划提供帮助和指导。学生根据自己的教育计划对自己的学习过程进行管理，教师也会给予一定的监督，并且在计划受阻时，帮助学生重新认识自己，对计划进行更符合实际的调整。进入专业课学习阶段后，个人教育计划也不会中止，企业师傅会与受训者合作确定培训的总体目标。个人教育计划还被载入到一个名为“E1evplan”的电子档案中。“Elevplan”是丹麦职业教育改革的一项重要举措，相当于学生电子档案，上面记录着每一个学生的个人教育计划，还有学校记录的各种报告与笔记等。学生可以通过这一系统确定自己的学习计划并了解自己的学习进程，还可以看到自己的时间表与旷课率。教师可以通过这一系统对学生的学习情况进行了解与监督。当学生进入企业接受培训时，企业可以通过这一平台对学生先前的学习情况与学习活动进行了解，从而确定企业培训方案等。
配备指导教师，提供全面的指导和帮助丹麦的职业学校还在基础课学习阶段为学生配备了专门的指导教师，指导教师的指导范围涉及学生的各个方面，如长期教育目标、教育要求、学生生活、行为表现等，但最主要的还是帮助学生制定与调整个人学习计划，帮助他们克服学习中所遇到的问题。新生开学后，学校会很快地安排学生与指导教师见面（有些学校在召开“入学座谈会”的时候就会组织学生与指导教师见面），由教师与学生共同商量，建立指导制度。就正式的指导制度而言，教师与学生一般会每周一次或至少每五周一次举行正式的见面会。在每一次见面之前，教师一般会要求学生写一个书面的自评报告，促使学生经常反省自己，随时调整自己。教师在见面会上根据学生的情况，仔细聆听学生的汇报，并根据学生前一阶段的个人教育计划进展情况加以调整，或者帮助制定下一阶段目标，并使学生的目标更为具体和实际。除了固定的正式见面以外，教师还会与学生经常进行非正式会面，特别是对一些需要特殊指导的学生。除了指导教师外，丹麦的各职业学校非常注重教师群体的建设，要求每个教师都应在学生需要的时候给予力所能及的帮助，使学生感到有一个稳定的教师群体与他们共同努力，关注着他们的成长。当学生感觉到教师知道自己是谁、知道自己的名字的时候，当他们遇到问题和困难知道到哪里寻求帮助和保护的时候，会产生强烈的归属感与安全感。
启示
大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天 2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，
大学学习计划书范文大全2一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：
一：主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二：具体安排
1. 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2. 每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3. 每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8. 在这学期通过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对四级考试。
7. 身为一个英语专业的学生，对于英文的写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
8 .争取利用周末时间多学一门外语。
9 .培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
大学学习计划书范文大全3计划是大学生必须掌握的基本技能，大学学习计划书范文。学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径，同时也是提高学习,生活的效率，实现自身的人生价值，成就未来事业的根本保证。
学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。
一、价值意义这属于意识形态上的问题，即:为什么要制定学习计划有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响
第一个问题的答案是:为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准:时间!任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是绝对公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人的人生成就的大小，人生价值能否实现，在很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，古往今来许多仁人志士往往感叹人生苦短，终生勤勉有加，才成就了记载青史的人生伟业。
正是由于时间对于人生如此重要的价值意义，所以人们对于时间的哲理性思考才从未有停止过。如:“时间就是生命”，这是人生哲学的命题;“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题;“时间决定着成败”，这是成功学和失败学的共同命题。有了第一个问题的答案，则第二个问题的答案也就涵盖于其中了。有无学习计划，能否严格地执行即定的学习计划，对于未来的人生发展显然具有决定性的影响。可以认为，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我们必修的第一课!有一门新兴学科就叫做“时间学”，这必须认真地学习研读才是。
二、学习计划的设计要点就是要解决好计划项与时间分配的问题。
计划项是指我们需要时间耗费的学习、生活的内容确定与划分，，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节,学习计划设计的基本要求就是，要根据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的具体的时间分配，不得有遗漏。否则，就必然会出现一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至不及格等等
课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是知识经济时代基本的学习形式之一，在我们的素质养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于掌握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的计划项范围包括:专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善知识、技能结构的其他学科读物等。阅读有一个“量”的问题，即读多少为好理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读计划，其中不包括报刊杂志的阅读量。如此算来，四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。
当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到许多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的知识技能，对于完善我们的知识结构和素质
技能结构，积累职业生涯的宝贵经验，具有不可替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为“第二课堂”，是很有见地的。所以，参加课外活动也应该列入学习的计划之中。如有有时间应积极参加院、系、班组织的各种集体活动;参加一两个影响较大或者自己非常感兴趣的社团组织，认真地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层，这样就可以通过社团活动比较全面地锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。
此外，从二年级开始，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神;还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉“学生装”成为“社会人”提供先期的磨练机会。进年来高等院校为大学生提供的此类相关服务越来越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必须由个人学习掌握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习计划之中，认真对待，不可敷衍草率。否则，或影响个人的美好形象，或有害于个人的身体健康，都是父母师长乃至个人非常不愿意发生的结果。
三、计划时间的安排
第一、按计划项的重要程度分配时间的原则。重要的计划项多分配些时间，反之则相对少分配些时间。
第二、计划可支配的时间，忽略不可支配的时间。
第三、连续累计满30分钟的时间，最好把它纳入计划之中。
第四、不要忽视零碎的短小时间，可将某些学习内容安排在这些零碎时间中解决，如背咏外语单词，思考问题等。我国古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”即鞍上、枕上和厕上的著名经验，值得借鉴。
第五、留有余地的原则，就是不要把所有的时间都计划的丝丝相扣，每天都应有适当的机动时间，每周留有一段机动的时间，以处理预想不到的某些事务，才能更有益于保证计划的实施。
大学学习计划书范文大全4当度过了4年的高中生活后，我带着我的梦想来到了现在的学校。不是出于对现在的知识渴望，也不是想在这方面有所发展，而是出于无奈，在经历了一次高考后我对学了恐惧已经没有什么了。不想让自己送走一批又一批的同学，我还是坚持来了。
既然来了我就要过的让自己满意。所以我制定了一个学习计划，以致不让我被以往的同学落下，纵使我没进入理想的学校但也不应该放弃。
1：大学四年一定不能谈恋爱，只有全身心的投入学习才不会有遗憾。
大学就是一个小社会，在这里有不同的人。他们的生活方式以及兴趣爱好都千差万别，从他们身上能让我知道要适应自己很容易但要做到自己活的开心同时别人也快乐是一件非常困难的事。如果我们想在社会这个大舞台上游刃有余那么就必须要处理好人际关系。所以我要在大学第一件事就是处理好人际关系，留的自由身。
2：学习好专业知识。
学习好专业知识是每个大学生必须要做的，只有具备熟练的专业知识才能让我在以后的激烈竞争中获得一席之地，当今社会是人才的社会，假如在大学混上四年，那么我可能也得到一个毕业证，但是那样的话，到了工作是仍然是个落后分子。不想做一辈子的落
后分子就要好好的规划自己的将来，最起码的要求是不能让自己饿死。
3：熟练掌握实验技能。
对于我们这个专业的学生来说最重要的就是实验，现在学的虽然都是一些比较简单的，但是没有基础有怎么会有以后的发展呢。
4：抓住时间，充分利用。
常言说：“时间就是生命”。利用好每一分钟就是对生命的延续。不能马不停蹄的学习也不能时时刻刻都做没有用的事，要休息的时候就要休息，这样才能有精神去做好其他的 事情。
大学学习计划书范文大全5大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好！！
在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。
到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。
大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊！只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自己的学习能力。
在大学期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴！学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。
大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它！许多大一没有从事任何社会工作的同学，到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。我们应该多点参加工作和活动，加强培养我们的能力，充分发挥我们的潜能。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来.各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团，这样可以帮助我缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。
我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方，所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过四年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。我觉得，这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施，做到风雨无阻！希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航！
大学学习计划书范文大全6不知不觉中，忙碌的大学生活已经过去了一个多月。老实说，我跟大多数的新生同学一样忙碌、一样充满了迷茫。这种迷茫在短期内是不会消失的，同时，作为学生的我们，是不可能也不能一直处于一种迷茫的状态。那么，用最快的时间制定出一份切实可行的学习计划就显得尤为重要。只有看，是不会有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的话，去请教老师也是很不错的选择！
②运动和体力。学习是一定要的，那有了良好的身体素质做后盾的话，我的学习效率会大大的提高，我想，大家应该都不想拖着一副疲倦的身躯去硬扛着学习吧！那么，每周至少三次的运动是必不可少的。同时，劳逸结合的学习方式会让自己感觉到学习原来是很惬意的事情。
③参加一个跟自己专业有关或者能锻炼能力的部门。说道社团，我被学院各式各样的社团弄的迷茫了，毕竟是第一次处理这种事情，觉得都挺不错。但是没办法，适合自己的只有少数。尽量参加跟自己专业有关的社团的原因是：提高自己对本专业的深层次的了解、理解，对未来提高我们的市场竞争力很有帮助。而锻炼个人能力的社团，主要是在踏入社会前，提高我们的管理、组织、思维方式等，对个人的能力提升是很有帮助的！故此，参加一个社团吧，为了自己的未来！
关键词：学习任务；高中英语教学；自主学习；习惯培养
一、背景
新课改下的高中英语教学，贯彻与落实“以人为本”的教学理念，教师逐渐转变传统的教学职能，取得了不俗的成效。然而，在学习任务设计方面，作为教学主导的高中生，其缺乏对于学习计划、合理有效地规划英语学习时间。因此，教师应当注重“以学定教”的教学实践，从学生自身为出发点，利用创设情境、小组合作等形式，去引导学生进行自主化学习，培养学生的自主求知欲与意识以及自主学习能力，进而使学生自主学习习惯得以培养，从而提升高中生的英语学习效率以及英语应用水平。
二、新课改下高中生自主学习习惯培养的必要性
根据《课标》要求：“鼓励学生通过体验、实践、讨论、合作、探究等方式，发展听、说、读、写的综合语言技能。”在整个教学过程中，教师应当贯彻以学生为主的人本教学理念，激发学生的学习自主
意识，充分挖掘学生的学习主动性与积极性。因此，新课程改革下的高中英语教学，更加强调对于发展学生自主学习能力，逐渐改变传统的教学职能，提倡师生与生生互动的学习方式，进而发展多元化、效率化、系统化的学习计划，从而提升学生的学习效率。古人云：授之以鱼，不如授之以渔。因此，只有教师参与、实践与设计学生学习过程，才能激发学生自主学习英语的习惯，最终提升学习英语的效率。
三、习惯培养对策
1.明确学习任务，重视学生文本预习
新课程改革下的高中英语教学，作为教育者的高中英语教师应当了解班级学生的综合学情，即学生英文综合知识掌握情况。以The world online为例，课堂教学前，就让学生明白本课的目标任务是什么，教师提前布置一些关于internet的相关资料搜寻，组织学生进行自主化的小组合作学习，可进行一些自主学习任务，例如，阅读文本，画出文本新词、复杂句型、文本不理解的问题等，产生一些“疑”的学习目标，为之后的课堂教学打下良好的学习基础。如此，逐渐地让学生养成自主合作与探究性学习英语知识的习惯，激发
学生的学习兴趣，最终养成自主学习习惯。
2.创设特定情境，构建自主课堂教学
基于新课改下高中学生英语学习的任务设计，应当注重师生与生生之间的学习互动，教师创设特定情境，引导学生主动、积极地参与到课堂教学过程中。一般情况下，教师结合英语教学文本内容，可以采取以下几种情境：（1）利用多媒体视频、图片动画，构建趣味化情境；（2）利用时事各类新闻，引导兴趣化情境；（3）利用一些英语词汇、语法与句型上的“学习争议”，激发辩论型情境。不难发现，教师通过创设特定情境，让学生更加自主地学习与发表自身的学习认识，促进英语语言综合技能。以Cultural Relics教学为例，组织学生进行自主阅读，了解Cultural Relics文中的大致内容，进
行小组之间的交流，再者，在设定教师提出“用100个单词以内，构建一个简单的文章内容”，时间为10～15分钟左右，构建一个小组辩论与师生互评环节，让学生各自指出其他人的不足，教师则加以辅助指导，进而有效地增强其自主学习能力，更是全面性地提升其英语听、说、读、写的英语综合素养。
除此之外，在进行教学情境过程中，教师应当注重围绕“学困生”因材施教，适当地进行鼓励，增加“学困生”的学习自信心与学习兴趣，从而全面提升学生的独立自主学习意识与能力，最终构建自主课堂教学。
3.参与学习互动，提升自主学习能力
新课改下高中学生英语学习任务设计，其教学目标在于通过教师与学生参与学习过程，即被动学习意识转变为互动学习意识，从而让高中生提升其自主学习能力。例如，在教学The world online结束后，教师可以再深入与探究What are the effects of the Internet on our lives的问题，让学生以小组合作学习模式，进行自主、合作与探究性学习。同理，教师把教学过程中的其他教学科目也归类1～2个扩展问题，进行单元整组教学，进而总结、讨论与评价学生的自主学习成果，方便教师了解学生的自主学习能力，也激发了学生之间的热烈讨论，促进师生与生生之间的学习互动，进而提升学生的自主学习能力，从而构建一个良好的英语学习环境，最终逐渐地培养高中生自主学习的习惯。
4.生生互评，加强自主思考
在高中英语教学总目标中，明确指出教学评价的重要性与必要性，它是提升课堂教学效率以及加强自主学习的一个重要环节。然而，对于学生而言，只有清楚地认识到自己或他人学习上的优势与不足，才能主动与准确地接受教学引导，自主化地进行学习上的总结与交流，让高中生之间树立起一个中肯的评价以及良性的学习竞争，把传统意义上的学习压力转变为学习动力，把被动学习转变为主动学习，从而增强了学生之间知识与情感的交流，让学生自主学习转变为一种学生之间相互评价与竞争的原动力，成为一个学习英语的习惯，最终全面性地提升高中生英语综合知识与个人素养。
总而言之，新课改下高中学生英语学习任务设计与自主学习习惯的培养研究过程，是“以学定教”的人本教学理念的体现，让学生更加主动、积极与兴趣化地学习英语，从而培养学生的自主学习习惯，进而提高英语学习效率，最终提升个人的英语综合知识与个人素养。
参考文献：
[1]冯鑫.高中英语自主学习“三四七”模式探索[D].重庆师范大学，2012（05）.
[2]郝文凤.自主学习在高中英语教学中的应用与研究[A].国家教师科研基金十一五阶段性成果集：河北卷[C]，2010.
[3]段兵兵.合作学习视角下的高中英语课堂自主学习[J].现代教育科学，2013（04）.
一、 合作学习在高中英语教学中的作用
（一） 合作学习能够提高学习效率，挖掘学生思维
传统的课堂，学生的主体地位无法凸显，通常是教师机械地讲解，学生被动地听课。许多教师反映自己讲了很多、很辛苦，但并不清楚学生听进去多少。课堂上即便是课堂发言也通常是那些学优生参与，一些学困生无法与教师的授课实现同步，教师无法兼顾两种学生的需求，学生在课堂上始终处于被动的学习状态，对学习缺乏兴趣，无法真正地融入到课堂中去。而我们运用合作学习，则能够很好地将学生的注意力带回到课堂上，能够克服学生学习动力不足的缺陷，在合作学习状态下，学生之间有了明确的分工，学优生与学困生也能很好地搭配，每个人都有表达自己意见的机会，在全体同学共同致力于问题的研究过程中，学生的学习动机被调动起来了，在合作的氛围下，课堂变得更加活跃，从而使学生的学习效率得到有效地提高。
（二） 合作学习能够培养学生的合作意识，提升学生的人际交往能力
合作学习突出了合作一词，而合作就必须有一个“商量”的过程，这个过程则为学生准备了一个能够自由交流、广泛合作的良好平台。合作学习能够有效地促进学生合作意识的形成，能够在很大程度上增强学生对英语学习的自信心，学生得以在广泛的交流与讨论中提高自己的人际交往能力、语言表达能力以及组织协调能力，并在学习的过程中掌握更多的方法，在这种长期的团队合作状态下，学生的团结意识与合作精神能够真正树立起来，同时还加强了学生的责任意识，学会考虑他人的感受，更会重新审视自己，从而使人格更加健全。
二、 在高中英语教学中实施合作学习的具体措施
（一） 合作模式
在高中英语合作学习的过程中，要注意对新课程特点的运用，这也为我们的教学设计提出了更高的要求，在合作学习的方法上可以从以下几个方面入手。
1. 制定合作目标
在开展合作学习之前，教师首先要深入观察和了解学生，要帮助小组选出适合他们的合作方式，引导学生进行合理的小组合作设计。在按照当前教学内容进行合作学习任务部署时，教师要让学生了解自己在合作学习中的分工责任，了解自己所承担的角色，明确学习的任务，并能够成功地制作出合作学习的学习计划与个人学习计划。
2. 讨论与小组预习
教师要在合作学习之前根据教材内容事先为小组学习量身设计学习任务，让学生在合作学习的过程中始终具有共同的目标，学习更具有目的性。在学生充分做好了预习的基础上，可以在小组内部对于教师所提出的问题进行讨论，让学生能够在讨论中培养思考能力。在所有小组讨论结束之后，可以通过小组陈述、个人自述以及角色表演等方式在全班范围内回报结果。当小组讨论的成果成为班级共同热议的内容之后，要求学生重新审视讨论成果，并形成书面形式的内容上交。
3. 小组之间的交流与集体讲授
小组内部的合作学习始终存在一定的局限性，当小组合作结束之后，教师可以引导学生进行组际交流，在小组合作学习中，教师要发挥自己的参与者、合作者以及引导者的重要作用，予以适当的讲解，起到点拨的作用。比如说Language study这部分题目的教学可以进行这样的部署：
（1） 学生A、B两人为一组，再由两个2人小组构成一个组。
（2） 学生A解答题目并同时分析题目，解释所选答案。学生B负责检查解题的正确性，同时在必要时提供帮助与鼓励。
（3） 2人交换角色。
（4） 在完成所有题目后，两个2人小组互相检查答案。假使一组出现了不同的答案，那么这一组的四人就需要重新作答，直至两组在此问题上达成共识。
关键词 高中学生 日常规划 个人管理意识
高考关系着每一个学生的升学和未来。要取得较好的成绩，除了完成课堂的学习任务，还需要合理安排课余时间，做好日常生活、学习规划，这个阶段的学生在思想和认知方面、规划能力和自我管理意识方面均逐渐发展。但是一些学生在日常规划安排方面所有欠缺，没有认识到个人管理意识对日常规划安排的指导工作，没有正确认识二者之间的关系。
一、高中生日常规划安排不合理的表现
日常规划安排，是指学生结合个人自身实际情况和课程学习安排，为自己确定一个短期目标，并以此目标为基础确定每日生活学习的计划和打算；它既是当前一段时间内的短期规划，也是人生规划中的一部分。
（一）缺乏日常规划安排
社会经济的发展促进家庭收入的提高和生活环境的改善，加之社会的转型变革、教育理念的发展转轨、大中专毕业生就业压力等因素，导致一部分高中学生认为是否能够升学对自己的未来及人生并没有多大影响，抱着“得过且过”的消极心态，学习上不思进取、缺乏努力拼搏的精神，生活上“做一天和尚撞一天钟”。既无短期日常规划安排，又无长远计划打算；既缺乏明确的学习目标，又缺乏必要的学习动力，更甚者会产生厌学的情绪。
（二）个人规划不合理
有些学生已经认识到通过日常规划合理安排时间在学习、生活各个单项上的分配，有助于合理利用时间、明确学习方向、提升学习效率。但是一些学生在制定个人规划安排时，或脱离实际，或缺乏自我认知，导致制定的规划安排好高骛远、不切实际。例如，有些学生制定日常规划中，大多是预习新知识、新内容，但是他们忽略了自己是否能够完全掌握课堂教学内容，因此没有将复习当天所学知识这一日程纳入到规划安排之中；有的学生存在严重偏科现象，出于自己喜好方面的考虑，安排更多时间用于自己的优势科目；有的学生没有处理好“学”与“玩”的关系，没有合理分配二者所应占有的时间；有的学生缺乏对日常规划的正确认识，所制定出来的规划安排缺乏可行性，等等。
二、高中学生个人管理意识
高中阶段的学生都已经进入到青春期。这是一个由儿童向成年人过度的时期。这个时期的孩子，身体和智力迅猛发展，自我意识和个人管理意识逐渐发展。个人管理意识作为个人人性中的重要组成部分，是指一个人在认知自我的基础上，按照学习目标、生活目标对自己的行为进行有意识、有目的的规划、管理、调节和转控。正因为人具有自我意识、自我管理意识，才能站在客观的角度认识自己，通过自我、他我的对比，发现自身存在的优缺点，并进行合理调整。
三、以个人管理意识实现对日常规划安排的调控和管理
（一）以自我认知为基础进行日常规划
高中生要借助个人管理意识实现对日常规划安排的有效调节和管理，首先必须认知自我。简单来说，就是要了解自己、知道自己、评估自己。
我们从小开始，老师或家长都教导我们，要向那些获得成功的人学习，要多去思考他们成功的行为和动机，做了哪些事情，取得了哪些成就。但是很少有人鼓励我们去思考，自己身上有哪些能力和优势，有什么弱点，我们能够取得什么样的成就，需要培养什么样的能力等等。这就是一个自我认知的问题。
我们都不喜欢受到批评，但是批评能够帮助我们更了解自己。只有了解自己，成为真正的自己，才能够根据自己的事情情况确定科学合理的短期目标，才能够知道自己比较欠缺的是什么，知道采取哪些方法能够有助于自己的成长和进步，从而明确日常规划中各项安排的主次关系，采取有效措施促进自我提升。
（二）对照目标实现自我完善
高中学生在进行日常规划安排后，还需对照目标进行自我完善。在这个过程中，我们需要借助来自外界的力量。
虽然在自我认知的基础之上，我们制定了科学合理的短期目标和切实可行的日常规划安排。但高中学生在人生历练和规划思维方面尚有所欠缺，所制定的目标和计划中难免出现不甚合理的安排。我们需要对照短期目标和中长期目标，对日常规划安排进行完善；此外，还需借助老师、家长等外界力量的帮助，以更加严谨的态度明确规划安排的可行性和有效性。但是，在这个过程中，我们自己根深蒂固的观念也会受到来自外界的挑战，因此，拥有包容平和的心态就显得尤为重要。
（三）以自我管理实现日常规划安排
有了规划和目标，还需要通过自我管理有效完成规划安排中每一个环节，才能够真正实现进行日常规划安排的目的和初衷。
个人管理不仅需要健康的心态、成熟的心理，还需要熟练的技巧和正确的认知。四者之间，相辅相成、缺一不可。高中阶段的学生，如果想要有成熟的心理和熟练的技巧，就必须拥有健康的心态，在自我认知的基础上，一步一个脚印、不骄不躁、慢慢积累。而拥有健康的心态、熟练的技巧、正确的认知，却不付诸行动，终归徒然，所有的计划和安排都成为“一纸空文”，没有任何实际意义。
个人管理需要勇气和意志。只有拥有拼搏的勇气和坚强的意志，才能够贯彻执行个人的规划和安排。增强勇气和意志，如同增强肌肉一样，越是经常锻炼、经常使用，其强度就越大。所以我们不难发现，当经常去做某一件只有发挥意志力才能完成的事情，久而久之，这件事情就成为生活中很容易就可完成的事情。高中学生日常规划安排的践行也是同样的道理，很多学生在最开始的时候，会遇到很多思想、心态方面的阻碍，这就需要借助意志力，以自我管理意识的强大助力推动并督促各项规划安排的完成。
四、结语
高中阶段的学生正处于青春时期，心理上或多或少存在一些矛盾，思想上也存在一些困惑与苦恼，影响到学生的学习和生活。高中学生要学会认知自我，确立未来发展方向，建立明确的中、短期目标，合理利用时间、规划安排，借助个人管理意识督促各项日常规划安排的具体落实，同时不断检查自己离目标的距离，一步步实现最终的目标。在具体的学习中，就是要处理课内和课外、学习和活动的矛盾，合理安排课后时间和学习计划，以提高学习成绩，并在高考中有所斩获。
参考文献
[关键词] 英语学习 方法 体会
随着我国对外开放的不断扩大,国际地位的不断提高,我国越来越多的人认识到学习英语的重要性。不少成年人在上班之余通过函授、自考、自学等方式提高自己的理论水平。但是,由于种种原因,成人学习英语倍感艰难。笔者曾有过边工作边学习的艰难经历,对其中的艰苦深有体会。
笔者认为提高学习质量,取得较佳的学习效果的非常重要的一点是要掌握正确的学习方法。有了正确的学习方法我们的学习才能达到事半功倍的效果,否则就会事倍功半。在此我想谈点个人体会,抛砖引玉,仅供参考。
一、要有计划地、循序渐进地学习
学习不能盲目,要有目标,要有耐心。不能要求“一口气吃下一个大胖子”。在学习开始时,学习者要进行自我分析:自己整体基础如何?自己学习的主要目的是什么?是要通过相应的考试,还是要进行口语交流,还是要看懂相应的英语资料?自己的长处在哪些方面,不足在哪几个地方?自己可用于学习的时间有哪几个时间段?然后,根据自己的特点制定出一个切实可行的学习计划。
二、要善于学习
在学习中有几个基本环节非常重要,把握好它们能事半功倍。
1.浏览课本的目录,让自己对教材的主要内容有所了解。然后根据自己的需要进行选择性学习。
2.记笔记。俗话说“好记性不如烂笔头”。一个人记忆力再好,也不可能把所有的东西都记下。为了自己能更好地学习和掌握所学知识,我们要勤于记笔记。每个学习者都应该准备一本记录本,随时记下一些重要而容易忘记的东西。
3.做单词卡。把遇到的单词记在卡片上,便于随身携带,这样就可利用零碎的时间记忆单词。单词卡可做成单页的也可做成折叠式活页的。记录单词时可配上例句,就可在记单个词的同时把它的用法一起记忆,达到事半功倍的效果。
4.复习与作业。要保证好的学习效果,复习与作业都是重要的学习阶段。自学完一个章节或一个单元后要对学习过的内容进行适当复习和练习。我们的脑子不是什么都能记住的,到一定的时候它会遗忘一些东西。因此,我们必须对学过的内容进行适应复习,才能保持不遗忘。另外,不管什么教材,相应内容后都会有一些相应的作业。学习者可以根据自己的学习时间选择性地完成一些书面作业。通过作业可以发现自己还不会的东西,也可以巩固自己的学习成果。
5.善于总结。我们要学会把书本上写的,别人讲的东西进行归纳与总结,设法把它们变成我们自己的东西。每学习完一个内容或一个段落后,我们可以在笔记本上或教材的空白处自提几个思考题;也可以在每章或每单元或若干个单元后,根据学过的知识点,自出一套试题或几个试题自测一下,看看自己还有什么没掌握的地方。
比如,学过单词declare cause widely detail harbor等后,我们就可以给自己出以下练习:
I.Fill in the blank with the given words change the forms where necessary.(用给出的单词填空,在必要时改变词形)
II.Make sentences with the new words.(用新单词造句)
III.Write a short article with the new words.(用新单词写短文)
IV. Translate the words into Chinese.(把单词译成汉语)
V. Write out English words according to the Chinese meaning.(根据中文意思写出英语单词)
这样的练习举不胜举。反复练习,一定会有效果。
三、合理地安排时间
不少成人工作比较忙,时间比较紧。就要对它们进行合理地安排。要把零碎的时间利用起来为自己服务。如起床后、饭后、睡前的半小时以及坐车时都可以用来回忆所学的内容或记单词。
四、多联想,把理论与实践相结合
光学不用容易遗忘,学了的东西就要多用。只有理论与实践相结合才能取得较好的学习效果。因此,在学习的过程中我们要多联想。每个人都有自己的家庭,有家就会有家务事,如果我们把做家务事与英语学习联系起来不但会大大地增加我们的学习时间,而且更能加强我们的学习效果。如:我们煮饭时想到英语煮饭的单词和表达式;我们洗衣服就想到英语洗衣服的单词和表达式;我们吃饭就想到英语中吃饭的单词和表达式。试想我们每天要发生多少事情,如果都把它们与英语学习联系起来,这将会产生何种效果啊!
五、利用身边的资源,为自己的学习服务
1.向身边的人学习,取他人之长,补自己这短。“三人之行必有我师”,我们身边有很多的人可能都比我们的英语好,比如自己读初中或高中的小孩,自己的其他亲人或朋友,要善于发现。要与比自己英语好的人主动地交流,要放下自己的架子积极虚心地向比自己英语基础好的人请教。
[关键词]高职；英语教育；导师制；教学方法；融合
1引言
现阶段，高职院校英语教育方式存在较多的问题，不仅降低了英语学习效率，而且对高职院校英语人才培养造成了困扰。而高职英语教学中基础教育十分关键，要想提高英语教学水平，就必须重视英语基础教育。若要达到这一目的，高职英语教学工作人员必须要将英语基础教育与导师制教学方法相融合，提高高职英语教学水平，从而为社会培养一批高素质的英语专业人才。
2高职院校导师制教学方法概述
高职英语专业教育阶段开展导师制教学活动，其目的即为通过专业导师与基础导师间的相互配合来进行教学任务安排与执行，随之实现协调运作式高职英语教学模式生成，达成扬长避短、优势互补的目的。需要注意的是，在基础教育阶段，当专业处于薄弱态势时，就应该进行高职英语专业教育，导师介入指导，学生群体在听讲过程中容易听懂，也能够易于接受导师制教学模式，助力学生找寻适合自身的英语学习方法，不仅可以稳步提升学习成绩，也可在一定程度上提高学生未来就业能力。
3高职英语教学存在的问题
3.1教学模式过于单一
现阶段，高职英语教学中存在的最根本的问题是教学模式太过于单一，一直沿用传统的教学模式，即老师主动授课，学生被动接受知识，这种模式不仅无法调动学生的学习兴趣，而且还会极大地降低课堂学习效率，从而影响高职英语教学水平的提升。除此之外，高职英语教学与普通院校的英语教学相同，都是应试教学，这就无形中增加了各项考试项目，一方面给学生造成严重的心理负担，另一方面也对学生思维方式的培养造成影响。在目前的高职院校英语教学中，由于模式过于单一，英语学习往往只注重结果，因此教师和学生多把重
3.2教学基础设施不健全
目前一些高职院校不重视英语教学，使得在该方面的投入力度较低，从而导致英语教学水平降低。随着教育事业的不断改革，大部分高职院校都开始扩大办学规模，不仅是在学生人数方面，而且师资队伍方面都有了一个质的提高，但是英语教学基础设施的投入还存在不足，如英语学习网络互动平台不健全等，直接影响了英语教学水平的提高。3.3课程设置不合理高职院校在英语教学方面的重视不够高，使得其课程出现了设置不合理的情况，具体体现在以下几个方面：第一，高职英语教学缺乏创新，不能体现出高职英语教学的特色所在，这就造成了英语学习效率低下；第二，高职英语专业课程一般较少，大都是基础课程，没有具体划分口语、写作等分支课程，这就使英语教育无法达到实质性目的，最终对学生发展造成影响。
3.4学生能力基础参差不齐
目前，高职英语专业学生的主要来源包括以下两个渠道：第一，普通高中毕业生。这类学生经过高中学习，具有一定的英语学习能力，同时又参加过高考，因此具备一定的英语基础知识及能力；第二，初中、中专及技校升入高职的学生。这类学生相比高中毕业生，仅仅具有初中文化水平，他们的能力和水平普遍较低，英语基础相对较差，甚至有的学生根本没有系统地学习过英语课程，导致英语词汇量、句式、语法等存在较多的问题。而两种不同的来源使得学生的能力参差不齐，具体体现在以下几个方面：第一，学生的学习能力存在差异，他们的英语课程学习效率不同，有的学生经过简单的教授，就可以轻松掌握；而有的学生则怎么学都不会，这就使得高职英语教学出现极大的问题；第二，交际能力差。一些学生自身的交际能力较差，当他们在英语学习中遇到困难时，不能第一时间向他人请教，这就导致学生英语学习效率低下，从而制约了其长久发展；第三，缺乏自我约束性。由于一些学生没有经历过高等教育，他们的自我约束力较低，无法进行自主学习，只能一味地在老师的“强迫”下进行学习，这就导致高职英语教育水平较低。
4高职英语教育与导师制教学方法融合策略
4.1改变传统的英语学习理念
高职英语专业教学理念过于传统，无法突出创新，加之学生在新环境下，面对较多不利因素的影响，因此必须要在教师引导下进行英语学习，这样才能达到高职英语教学的最终目的。由此可见，导师制教学方法与高职英语教学的融合显得格外关键，相关英语教学工作人员必须要给予高度重视，具体做到以下几点：第一，由导师进行正确的引导。由于高职学生面临新的教学环境，会受到很多环境因素的影响，加之自身约束能力较低，英语学习无法得到重视，而导师制教学方法的融合，使得学生可以在导师的正确引导下进行英语学习，导师帮助学生制定正确的学习计划，让学生明确英语学习的最终目的，从而引导他们朝着正确的英语学习方向前进；第二，导师制教学方法可以为学生英语学习提供很大的帮助，由导师担当学习顾问，学生在英语学习中遇到困难时，可以第一时间向导师请教，获得正确的解答；第三，导师制教学方法的融合，使得高职英语教学由原本的理论教学过渡到实践教学中，理论与实践相结合的教学方法可以有效帮助学生理解英语教学中难以理解的内容，从而提高高职英语教学水平。
4.2明确英语教学计划
导师制教学方法的融合可以有效提高高职英语教学水平，但是在实行导师制教学方法前，英语导师应当明确英语教学计划，在计划的引导下开展英语教学工作，从而达到提高高职英语教学水平的实质性目的。而在制定科学的教学计划时，英语导师应当注意以下几点：第一，计划的制定应当具有针对性。英语导师制定学习计划前，应当先对所有学生的学习能力和水平进行调查，根据每个学生的不同情况，进行记录，制定出适合大多数学生的学习计划；在对少数学生进行特别的计划制定，例如一些学习能力低的学生，往往由于跟不上教学进度，学习积极性不高，这时导师就必须制定符合他们的教学计划，帮助他们学好英语课程。第二，导师在进行学习计划制定时，要融入创新思维，不可仅仅局限于课本教材，这样可以帮助学生更好地学习英语课程，同时也培养了学生的创新思维能力，从而促进了他们的长久发展。
4.3把控学生的情感因素
情感培养尤为重要，因为情感是人对客观事物的一种认知态度，在一定程度上可进行客观事物与人之间的关系反应，人的活动过程细节会受到情绪要素、意志要素及兴趣要素的影响，上述情感因素在创新活动中占有重要地位。高职英语教育与导师制教学方法的融合要求培养学生情感和学习态度，因为学习态度会对学习行为和最终学习效果造成一定影响，导师需注重强调个人学习态度，主张认知和情感在内的综合英语教育，语言学习情感因素分为学生个人意愿和生生间的情感因素，英语导师不仅要具备专业素质和知识掌握能力，还要善于营造利于学生长远发展的心理氛围，从而全方位多角度地促进学生健康发展。
5结语
综上所述，高职英语教学对学生的发展十分关键，然而目前高职英语教学存在较多的问题，不仅给高职教学造成困扰，而且对学生长久发展也产生影响。因此，高职院校相关教学工作人员必须要将英语教育与导师制教学方法相结合，通过改变传统的英语学习理念、明确英语教学计划以及把控学生的情感因素，提高高职英语教学水平，从而促进高职教学事业更进一步发展。
参考文献
[1]陈利红.高职英语教育与导师制教学方法融合探讨[J].中小企业管理与科技（中旬刊），2016(3):202.
通过对学生自我监控学习能力的培养，帮助学生依据不同学习内容，结合自身的学习特点来分析学习任务，制订切实可行的学习计划，选择恰当的学习方法，并监督学习进程使其按计划进行，适时反思、调整、矫正，形成良好的学习习惯，为以后的终身学习奠定坚实的基础。
一、高中生化学学习的自我监控能力
自我监控学习（SelfRegulated Learning）是“自我监控”这一心理活动在学习领域中的应用，研究的核心是自我监控。所谓自我监控是监控主体和被监控对象为同一客观事物的监控，故又称自我管理、自我控制、自我调整、自律性管理，是自我意识的重要组成部分。自我监控是指个体对自身的心理与行为的主动掌握，调整自己的动机与行动，以达到所预定的模式或目标的自我实现过程，它是一种人格特质。自我监控学习，是指学生为了保证学习的成功、提高学习的效率、达到学习的目标，而在进行学习活动的全过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识活动的对象，积极主动地计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。
化学学习自我监控能力，是指学生在化学学习过程中为了确保化学学习的高效和成功，在整个学习过程中将自己的化学学习活动作为意识对象，积极主动地自我检查和分析、主动纠正偏差、及时反馈信息，形成良好的化学学习习惯。
1.高中生化学自我监控能力的现状
研究结果表明：（1）高中生化学自我监控学习能力呈自然发展状态， 总体水平不高。（2）高中生化学自我监控学习能力并没有随着年级的增长相应的提高，而是成负相关性。（3）高中生性别与化学自我监控学习能力没有显著性差异。（4）高中生化学学业成绩与化学自我监控学习能力有显著性差异。能力越强成绩越显著，说明化学问题解决过程中的自我监控能力是影响学生化学学习成绩的关键因素之一。
2.高中生自我监控能力培养的意义
化学学习自我监控能力的培养，实质是培养学生学习的自我监控意识，使他们形成自我评价的习惯和能力，掌握矫正和控制化学学习活动过程的技能，形成正确的化学学习方法，从而深刻领悟化学学习的真谛，形成较高的化学素养，为今后的工作和学习打下良好的基础。
二、化学学习自我监控能力的影响因素
根据班杜拉的交叉作用理论，学生的自我监控是个人、环境等方面交互作用的结果，但这些因素在程度和时间上并不是均等作用的。在管理严格的学校中，学生的自我支配时间很少，自我监控活动可能受到限制，环境因素起主要作用。只有在气氛宽松的学校里，个人或行为的因素才可能成为自我监控的主导因素。
1.个体因素
（1）自我功效感
自我功效感指学生对自己能否胜任某项活动的自信程度，是影响自我调控的关键变量。自我功效感对自我监控能力的影响主要有以下原因：第一，自我功效感决定了个体对活动的选择。自我功效感高的学生对自己的学习能力较自信，更愿意选择适合自己且富有挑战性的任务，也意味着对自己的学习提出更高的要求。第二，自我功效感直接影响学生对特定活动的价值评定与行为反应倾向。自我功效感高的学生相信自己有能力控制活动的过程与后果，认为成功来自自己的努力与能力，具有较高的动机水平，积极主动地投入到学习活动中，正视学习中的困难，不懈努力以保证活动成功。第三，自我功效感影响学生新行为的形成。自我功效感低的学生不愿尝试新的策略和技能，阻碍了他们自我监控与技能的充实，而自我功效感高的学生则乐于尝试新的方法，能不断丰富自我监控策略，提高自我监控水平。
（2）动机因素
内在动机与外在动机都可以启动学生的自我监控，外在动机在学生自我监控能力发展的初期往往占据重要地位，但内在动机更有利于学生自我调控能力的发展。内在动机的学生通常能尽力完成学习任务而不依靠他人帮助，常常倾向于尝试新任务和新方法，并以自己的内部标准来评判学习的成效，以任务为中心而不是以外在评价为中心，而外在动机则更注重外在评价，易受外部因素控制，不是自我监控。
（3）认知因素
学生的认知因素是影响化学学习自我监控能力的主要因素。在化学学习过程中，学生认知结构的基本要素包括理论性知识、前提性知识、经验性知识，这些构成了学生在化学学习过程中进行自我监控的前提条件。
化学理论性知识主要是指化学的基本概念、基本原理、元素化合物基本知识、实验基础知识以及它们之间的关系，它们是化学认知结构中的“硬件”，是进行有效教学活动的基础。
化学前提性知识主要包括化学学科思想、化学思维模式和化学策略性知识。在化学学科思想指导下，化学方法往往可以超越特定的化学情境，或者转换模式以适应情境。化学思维模式是对化学学习思维过程的程序化概括，它能规范学生的化学学习行为，提高学生的自我监控能力。化学策略性知识是指能提高化学学习效率、更好地解决化学问题的知识。
化学经验性知识主要包括学生现有的日常生活常识和生活体验、化学程序性知识、化学情境性知识和化学评价性知识。现有日常生活常识和生活体验给学生的学习活动提供了直观的感受，它能激发学生的学习兴趣和求知欲望。化学程序性知识为学生的学习活动提供了相应的规则，对学习中的自我监控能起到控制作用。化学问题的解决始于对问题情境的全面分析和透彻了解，化学情境性知识对学生的自我监控行为具有引导和支持作用。通过运用化学评价性知识，可以对学习计划的可行性、学习的效果等问题进行及时的评估，对自我监控行为起到监督、检查与调节的作用。
（4）归因的影响
当学生把学习的成功视为自己努力的结果时，将有助于提高其自信心与主动性，通过个人努力，通过时间安排、方法选择等调控手段，可改变学习进程并最终完成学习任务，那么学生就更能对自己的学习进行自我监控。
2.环境因素
（1）课堂气氛
课堂气氛是在课堂教学中通过师生之间、学生之间相互作用和相互影响而形成的集体心理倾向，综合反映了师生在教学活动中的态度、行为与情感体验。课堂气氛是教学能否促进学生自我监控学习能力发展的重要条件之一。许多研究者和教师都十分强调良好课堂气氛在学生自我监控学习能力发展方面所起到的作用。开放课堂是一种相对于传统课堂的教学模式，包括空间的灵活性、学生对活动的选择性、学习材料的丰富性、课堂内容的综合性、教学方式的多样性以及个别或小组教学。开放课堂可以形成一种良好的气氛，这种气氛有助于学生进行评判性的学习，独立自主地开展学习活动，发展好奇心和冒险精神以及对自己的学习进行监控和调节。
（2）同伴的交往学生之间的交往不同于学生与教师之间的交往，它存在于学生之间，是以平等、互补为主要特征的一种人际关系。在学生自我监控能力发展的过程中，学生交往的重要意义随其年龄增长而不断增加。由于在学生交往中几乎不存在持续的、有意义的权威教导，所以学生交往的平等性使得交往双方都具有特别的吸引力。积极的同伴交往可以向学生提供实现自我监控的机会，同时也可以为学生提供自我监控的榜样。他们自发地互相模仿交流，丰富了自己的自我监控策略，不断提高自己的自我监控水平。
（3）教师的因素
“亲其师，信其道”，一名优秀的化学教师不仅要有渊博的专业知识和扎实的教学基本功，能合理地运用现代教育教学手段，采用恰当的教学方法，完成每节课的教学任务，更要能向学生展示自己如何发现问题和解决问题，如何选择策略、改变策略以及如何在教学过程中实施自我监控策略，克服所碰到的所有障碍以及还可能衍生出其他哪些问题，促使学生有意识地控制所学的策略和明确需要运用策略的条件，逐渐掌握监控策略中所包含的全部心理技能，发展自身的自我监控能力。同时，学生也能从中获得较多的实际体验，更加明确地意识到自己化学学习的全部过程，从而制订学习计划、正确使用学习方法和学习策略，对学习的效果及时反馈与总结，对学习过程的缺陷及时补充以及控制和调节，使自己的学习过程等方面的自我监控能力得到提高和改善。
（4）教学模式
教学模式制约着学生进行自我监控的主体意识。现行化学教学模式的基本特征是由教与学共同组成双边活动。教学活动是师生之间知识、信息的交流活动，如果教师只管讲，学生只管听，没有双边的共同活动，这个教学活动必然是失败的。因此，一种良好的教学模式必须既有教师的主导作用，更要有学生主体作用的充分发挥。学生不仅要参与问题的解决，更要参与问题的发现，特别是参与学习过程的评价与反思。所以，在化学教学中，可采用学生参与程度高的交互式教学模式，强化学生的主体意识，使学生能有机会主动地参与对化学学习过程的监控和调节，形成自觉学习的习惯。
三、化学学习自我监控能力的培养策略
1.在学习过程中多给学生自主活动、自我监控的机会
自我监控能力发展的基础是实践活动。化学学习中自我监控能力的培养必须寓于具体的化学问题解决过程中，才能取得好的效果。一名优秀的教师要在课堂教学中多给学生自我反思、自我监控、自我提高的机会。如在“金属钠的性质和应用”的教学活动中，在学生动手做钠与水的实验后，让学生思考一系列问题：①钠为什么会浮在水面上？②钠为什么会熔成小球？③钠为什么会游动？④溶液为什么变红？⑤保存钠的无色溶液是不是水？……在教师与学生一起讨论这些问题后，教师还应该引导学生反思：实验过程中我观察到哪些现象？有些现象我为什么没有注意到？以后在观察物质性质的实验中应该怎么做？……并且趁热打铁补做“水上芭蕾”实验，让学生观察现象并相互讨论交流，教师及时点评，巩固所学知识并强化学生的自我监控能力。
除了在课堂教学中提高学生的自我监控能力外，教师还可以利用课余时间，开展形式多样的活动，如某个专题或现象的讨论会、化学前沿知识讲座、化学知识竞赛、趣味性化学实验、化学学习经验交流会、“我身边的环保”等研究性学习活动等，对学生进行自我监控方面的训练。活动要具有多样性、趣味性和教育性，既能让学生掌握学科知识，又要适合学生的心理发展水平。教师在这些活动中要有意无意地点拨和启发学生，让学生在丰富的学习活动中潜移默化地提高自我监控能力。如教学“无机非金属材料”这部分内容时，笔者组织了以“是否应该使用铝”为主题的辩论会，事先将全班学生分为正反两方，让正反两方学生课前先阅读教材，分工去图书馆或网上收集资料，再进行整理汇总。特邀同备课组的化学老师作为评委，组织辩论赛，当场录像。辩论会结束后对录像进行回放，教师组织学生进行讨论并适时点评。学生普遍反映收获很大，班上也掀起了学好化学的热潮。
2.加强知识的系统化，构建知识网络，优化学生的认知结构
学生对化学学习过程进行自我监控，是以学生自身的知识和经验为基础的。学生不仅要掌握化学的基本概念和原理、专业术语，而且要将这些知识形成网络，内化为头脑中的认知结构。在化学教学中，教师要挖掘知识的内在联系，帮助学生加深对知识的理解，逐步形成知识网络，从而提高学生思维的灵活性、创造性和批判性，发展学生的自我监控能力。如在“铁铜”的教学中，教师与学生一同整理归纳出“铁三角”；在“硫氮及其化合物”的教学中，不仅要让学生清楚不同价态硫（氮）物质之间的转化及条件，而且还能让学生将相关知识进行整合。通过引导分析，逐步推进，让学生对元素及其化合物的知识有了更清楚的认识。同时，教师在教学中应重视培养学生对知识的正迁移能力，防止负迁移的干扰。如复分解反应的应用中有强酸制弱酸的规律，但是在一定的条件下（高温）只能用吉布斯自由能来判断，从而优化学生的认知结构。
3.利用交流、评价和反馈等手段，培养和提高学生的自我监控能力
在学生的自主学习过程中，教师要及时准确地对学生的自我监控活动进行评价和反馈，让他们看到自己的进步，从而提高学习的信心；要指导学生对自己的学习活动进行信息反馈，强化自我反馈意识，提高自我反馈能力，如填写自我监控表格、以小组为单位进行学习交流、做个人学习情况小结等。教师应尽量创设一个师生之间、学生之间良好互动的环境，让每个学生都可以评价他人，也可以被其他学生所评价。更重要的是教师还应有意识地帮助和引导学生将以教师为主导的外部反馈转化为学生对自己的内部反馈，并逐渐形成一种良好的习惯，如指导学生对作业错误进行分析：错在哪？是知识因素还是非智力因素？有哪些教训？如何改正？教师要在作业讲评和辅导中加以指点和评价。总之，为促进学生自我监控能力的保持，要提供一定量的练习与实践机会，并给予积极的反馈，促进学生的自我监控能力的提高。
总之，让学生在自主学习过程中，合理运用自我监控，体会探索、创造的曲折、甘苦，掌握化学知识和化学技能，学会学习化学的思想、方法，切实提高思维水平和自我监控能力，为学生的终身学习奠定坚实的基础，实现教育的终极目标。
参考文献
[1]《普通高中化学课程标准》研制组. 普通高中化学课程标准（实验）[S]. 北京：人民教育出版社， 2003.
[2] 董奇， 周勇.论学生学习的自我监控[J]. 北京师范大学学报（社会科学版）， 1994 （1）： 10-13.
关键词： 自主学习能力 调查 民办高校 新生
大学新生要适应全新的大学生活和学习模式，最重要的是学会自主学习。大学教学首先就要培养学生的自主学习能力，这样学生才能在今后的学习生活中不断进步发展。那么，刚结束高中学习生活的大一新生的自主学习能力如何呢？进入民办高校的大一新生的自主学习能力又如何呢？本研究就民办高校英语专业新生的自主学习能力进行调查分析，为今后的教学提供依据。
一、自主学习能力
自主学习最早于20世纪80年代由Holec提出，吸引了国内外学者的关注及探讨。Holec（1981）认为自主学习能力是学习者能对自己的学习负责，能够确定学习目标、制订学习计划、选择学习方式、监控学习过程、监控学习计划的实施，以及学习技能的运用和发展。Littlewood（1996，转自林莉兰，2008）认为，除了学习者能够为自己的学习负责，还强调自主学习活动是出自学习者的自愿，即动机和信心。Zimmerman（1989，转自林莉兰，2008）认为动机、元认知、行为是自主学习的三个方面。就元认知而言，其就是学习者能够对学习进行确定目标、制订计划、自我监控和自我评价。总结以上看法，本文对于英语专业新生自主学习能力的考察，从学习者动机、学习观念、学习信心、元认知策略四方面入手。
二、调查研究
1.调查对象。
本研究从吉林省某所民办本科院校2013级英语专业本科学生中选取120人作为研究对象。
2.调查方法。
主要采取问卷调查方式进行数据收集。调查问卷分为两部分：第一部分为调查对象的自然情况，包括年龄、性别、学习英语的时间；第二部分根据国内相关学者（林莉兰，2008；郭晓宁，2007；文秋芳，2001）在对高校学生英语自主学习调查研究的基础上，进行学习动机、学习观念、学习信心及元认知策略四个方面的调查。问卷采用里克特5级量表从“完全不符合”到“完全符合”的五个等级，要求被调查者根据自己的实际情况进行回答。问卷发放之后，全部回收，研究者对数据进行分析，得出各项比例和平均值，进行对比分析。
3.调查结果。
（1）学习动机。学习动机是英语学习者取得成功的重要因素。学者将学习动机分为深层动机和表层动机（Biggs，1979，转自文秋芳，2001）。深层动机来自学习者对英语语言和文化本身的兴趣和喜爱，表层动机主要来自外在因素，如前途、就业、奖励、认可、竞争等。从数据结果可以看出，表层动机（平均值为3.46）要大于深层动机（平均值为3.23），也就是说，学习者在学习英语时，主要受外在原因驱动。如88%的大一新生认为学好英语很重要，因为它是当今社会非常有用的交流工具，76%的大一新生认为英语是人生前进路上一块重要的敲门砖；68%的大一新生认为学好英语才能找到一份好工作。但也不能忽视，60%的大一新生选择我学习英语是因为我喜欢这种语言本身，说明目前大部分学生学习英语出自对语言的喜爱。总之，驱使大一新生自主学习的原因主要来自前途、就业、工具等表层动机。在教学中，可以充分利用外在因素激励学生，但也要注重深层动机的激发，让学生对语言本身有更深刻的认识。
（2）学习观念。语言学习观念是学生“对语言学习本质的一些认识”（戴炜栋等，2002：24），包括学习者对学习任务、学习难易程度、课堂内人际关系、个人学习英语能力等的观念。本研究主要围绕学生对于学习者和教师的关系进行，以观察学生的自主与依赖程度。调查数据显示，大多数新生认为应对自己的学习负责（平均值为4.56）；英语学习的关键在于自己的努力和坚持（平均值为4.48）；学生本人应设法提高自己的英语学习兴趣（平均值为4.32）。同时，较少的学生认为知识应当由教师传授，而不是由学生发现（平均值为2.04）；英语成绩不好，教师应该负主要责任（平均值为2.2）。由此可见，在英语学习者的观念里，英语学习主要依靠自己，而不完全依赖教师。
（3）学习信心。研究证明，学习者的自信心会影响对学习行为的自我监控、学习策略的执行、努力的付出、意愿的控制等，所以学生自信心的强弱与自主学习能力的高低有很大关系。数据显示，大一新生对自己的英语学习信心比较充足（平均值为3.8），如72%的大一新生相信自己会很好地掌握英语，80%的大一新生认为通过努力可以取得良好的英语学习成绩。但也有部分学生不够自信，比如有40%的大一新生不确定自己有学习语言的天赋。大一新生普遍对于英语学习较有自信，但也有较多的不确定因素，在今后的学习和教学中，要通过各种办法增强学生自信心，提高其学习的主观能动性。
（4）元认知策略。如前文所述，元认知是指学习者能够对学习进行确定目标、制订计划、自我监控和自我评价。据此研究者进行了调查并分析，得出了确定目标平均值为3.17，制订计划平均值为3.02，自我监控平均值为3.23，自我评价平均值为3.13。在各项元认知策略中，相比较而言，自我监控的平均值较高，如52%的大一新生认为自己能够根据不同的学习任务，选择不同的学习策略，而制订计划平均值相对较低，只有16%的大一新生能够很好地安排自己的学习日程，同时自我评价中只有28%的大一新生经常评价自己的学习情况。说明学生不注重自我评价。总体而言，元认知策略水平普遍较低（平均值在3.13），大一新生还不能很好地运用元认知策略规划调节学习。
三、结语
从以上调查研究可以看出，民办高校英语专业大一新生选择学习英语主要因为前途、就业、工具、个人修养等原因，对于语言的认识还不够深刻，但学生对英语学习都充满信心，而且认为应对自己的学习负责，只是在学习过程中，确定目标、制订计划、自我监控和自我评价等元认知策略运用得还不够熟练，不能有效规划调节学习。因此，在今后的学习与教学过程中，需要培养学习者对语言本身的兴趣，学习和熟练使用元认知策略及各种自主学习技巧。
参考文献：
[1]Holec，H.Autonomy and Foreign Language Learning [M].Oxford： Pergamon Press，1981.
[2]戴炜栋，王栋.一项有关英语专业学生语言学习观念的调查分析.外语界，2002，（5）：24-29.
[3]郭晓宁.英语专业学生自主学习能力的调查与分析[J].山东外语教学，2007，（3）：70-75.
虽然在学习的过程中会遇到许多不顺心的事，但古人说得好--吃一堑，长一智。多了一次失败，就多了一次教训;多了一次挫折，就多了一次经验。没有失败和挫折的人，是永远不会成功的。共同阅读学习经验交流演讲稿初中，请您阅读!
学习经验交流演讲稿1尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好!
我是705班的张坤芳，很荣幸有机会在那里和大家一齐来分享我的学习心得，金秋九月，我们一同踏进“树人”的学校，相信新生训练营的种种大家都还记忆犹新，可是时间老人在我们不经意间挥了挥衣袖就将半个学期轻轻地放入我们的回忆中，
紧张的期中考试已落下了帷幕。优异的成绩见证了同学们不懈的努力，也见证了教师们辛勤的工作。我为我们取得提高的成绩而感到高兴，同时我代表同学们向教师说声您们辛苦了。
在这次的期中考试中，我取得较令人满意的成绩，在学习中我有这样的三样法宝
第一件法宝：态度决定一切。有这样一句话：“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶”。学习也是这样，当你把学习当作自我成长发展的需要时，才能体验到学习的欢乐;当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢?所以说，我们首先要调整心态，以愉快的心境和迫切的需求，投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的欢乐，体验克服困难的欢乐，体验取得成功的欢乐。
第二件法宝：目标是前进的灯塔。一个人没有目标，就象大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应当有一个既定目标，瞄准目标奋力攀登，就必须会取得成功。所以，请同学们必须要确立自我的努力方向和适当的近期目标，在不断的超越中成长自我，成就自我。
第三件法宝：勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。天上不会掉馅饼，要学习真本领，没有勤奋的耕耘不行。不勤奋，梦想永远是梦想、是幻想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日忙碌，却没有明显的提高，原因何在?我想，也许是因为缺少思考和反思，还未认识到自我学习中的“短处”，课前不预习，课堂效率低，课后抄作业，考试难答题。忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。所以，我劝同学们忙中偷闲，时时反思自我的“短处”，力求一份耕耘两份收获!
期中考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却能够改变心境，你不能改变容貌，却能够展现笑容，你不能改变世界，却能够改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，及时调整，为下次人生的考场早作准备。有这样一句格言：“在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘了赶路”。
亲爱的同学们，教师们，让我们携起手来，共同努力吧。我坚信，我们的未来不是梦!多谢大家!
学习经验交流演讲稿2学习最重要的两个环节就是上课听讲和课后完成作业。是否需要预习和复习因人而异，但认真听讲和做作业是绝对必要的。
对高中生来说，不要指望高一、高二能够简便度日、得过且过，高三发奋图强一年就能考上十分梦想的大学。这样的事不是没有，但在大部分人身上都不会发生。不要拿自我的前途开玩笑。
聪明的同学不要自恃智商高，而不肯下功夫。要明白勤奋能够弥补智力的不足，智力却很难弥补勤奋的不足。最聪明的人不是在智商测验中表现最出色的人，而是最能把握自我的人。
学习过程中的一些注意事项：
一合理安排学习时间
上课时间是刚性的，学生自我能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每一天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自我状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。
那么何谓重要的作业?我想大致有如下几个确定标准：
1需要思考的作业重要，机械重复的不重要;
2新课讲完后的第一次巩固性练习重要;
3典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。
此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。
二坚持精力是很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。要关掉手机，尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。
三不要随便买参考书。若实在有此必要，最好咨询教师的意见，选用一种质量高、信誉好的参考书。对每一本参考书，不做则已，做了就要有始有终。不要同时使用两种或两种以上的参考书，更不要这本做三节，那本做两章。这样不仅仅不利于知识的系统化，还容易养成浮躁的作风。高三学生要重视前一年的高考真题，这些题普遍质量较好，难度适中，对复习有较大的指导意义。
考试的一些注意事项：
一树立“每份必争”的信念。考试时很多同学一但解题不顺利，就会产生焦躁、沮丧的情绪，轻易放弃得分的机会。其实高考绝大多数题都属于容易题或中档题。要冷静应答，决不轻易放弃每一个得分机会。以数学解答题为例，即使得不出答案，也要尽量清晰地将思路展现给阅卷人，阅卷人会酌情给分的。
二掌握好时间预算。高考之前作模拟体的一个重要作用就是是考生熟悉试卷结构，从而找到自我最佳的解题节奏。在高考之前，应当对自我的时间分配情景了然于胸。遇到实在超出自身本事的题，不要耗费超出自我预算的时间，要有全局观念。
三注重答题的规范性。要学会用学科术语表述自我的答案，避免使用俗语。解答题必须要有相应的文说明。到高三时要经常将自我的答案和标准答案做比较，发现思路中的不严谨或表述的不足之处。
四坚持卷面整洁。考试前要检查钢笔是否漏水，圆珠笔是否漏油，笔的颜色是否可能让阅卷人看不清楚。一笔潇洒的书法能够为作文增色不少。不仅仅作文如此，任何一道主观题，书写的好坏对得分都可能产生必须影响。能够不漂亮，但不能拙劣。答题时迹时大时小或排列得密密麻麻等问题都可能对成绩造成负面影响。提议笔迹潦草的同学及早练。
五尽量留出检查的时间。有的同学有答一道就对一道的本事，但大部分同学是做不到这一点的。所以要训练自我的做题速度，尽量为检查留出时间。以数学考试为例，交卷前至少要把选择和填空题检查一遍。这些题占的分值大、难度较低又没有过程分，出错是很可惜的。如果实在没有时间，无论如何也要把机读卡的填涂检查一遍，绝对不能出现因填错而失分的情景。
最终对明年参加高考的同学们提一些提议：相信自我，但不要指望自我会超常发挥，正常发挥已经很令人满意了。考前两个星期不要再做太多新题，重点放在温习自我过去的错题上，此时做题只是为了坚持应考状态。考前要调节生物钟和心态，不要给自我太大压力，保证充足的睡眠。万一考前失眠，不必着急，只要之前你没有开夜车，即使当晚只睡了两三个小时也不会对自我产生多少影响。
洋洋洒洒写了不少，期望对同学们能有所裨益。
对考生而言，要想在高考中取得好成绩，一头扎在题海中固然不可取，没有足够的做题量也很难到达梦想目标。天利系列收录了来自全国各地的经过挑选的模拟题以及历年的高考真题。这些试题普遍质量较高，并且覆盖面广，包含了大部分的题型，对高三学生备战应考有进取的作用。此外天利系列价格比较低，有助于减轻家长的经济负担。
学习经验交流演讲稿3各位教师，同学们：
午时好!
在大家的共同努力下，紧张的期中考试已落下帷幕。在此，我们向在此次期中考试中取得优异成绩和有显著提高的同学表示热烈祝贺。当然，每次考试，总是“几家欢乐几家愁”。有些同学可能在考试中发挥的并不尽人意，可是不经历风雨，怎能见彩虹。只要你们以进取进取、永不言败的精神来应对每一场考试，刻苦努力的学习，你们就必须能争取拥有属于自我的成功。
同学们，期中考试已经过去，这只是“万里走完了第一步”，我们未来的路还很长，不能被路边的风景或沿途遇到的荆棘耽误了自我前进的步伐。仅有展望未来才是最重要的。为了提升学习效率，提高学习成绩，我向同学们提出以下几点提议：
一、端正学习态度。随着初中学习难度的不断加深，我们的学习任务也日渐繁重，就更体现出端正学习态度的重要性。我想告诉同学们：态度决定一切，当你把学习当做是一种负担时，学习就是一种痛苦。所以说，我们首先要端正学习态度，以愉快的心境投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的欢乐，体验克服困难的欢乐，体验取得成功的欢乐。事实证明：这次取得优异成绩的同学，他们并不是比别人更聪明的人，而是在学习上进取向上，自觉性更强，主动性更大，勇于挑战自我的人，他们之所以能取得优异的成绩首先是他们思想上的胜利。
二、找到适合自我的学习方法。七年级主要的学习方法是多读多记，上课认真听讲。说到那里有些同学不免会感到奇怪，自我学习很刻苦，也很努力，成绩为什么就提不上来呢?我想绝大部分原因是没有找到适合自我的学习方法。在此，我向同学们讲一下我的学习方法，对于语文和英语以及政治、历史、地理读和记是最好的方法，可是我提议同学们在记英语单词时最好是根据读音记，要记住单词的音、形、意。读音是很重要的，因为英语是拼音文字，只要掌握了读音规则，一般情景下根据读音就能拼写出单词。词不离句，句不离篇章，要多记一些常用句型。在数学，生物能够运用举一反三，查错题等方法。总之每个同学都要根据自我的习惯和个性特点进行总结。
三、制定学习计划。学习计划是考试成功的保障，仅有制定学习计划我们才能明确目标，有计划的学习。进入初中，学习方法与小学有很大不一样，眉毛胡子一把抓是不可能把学习搞好的。我觉得每一位同学都需要两个明确的学习计划，一个是长远的计划，也能够说是我们的学习目标，给自我规定一个学习上的任务，例如下次考试的分数、打算进入多少名等。一个是每一天的计划，例如今日我应当掌握哪些知识，作业需要多少时间完成等，这样学起来才会做到心中有数，才能提升学习效率。
同学们，只要我们再接再厉，勤奋进取，顽强拼搏，我们就定能把自我的人生浇灌出最美丽、最绚烂的花朵，创造出更辉煌的未来!
学习经验交流演讲稿4今日十分高兴能够站在那里和大家一齐探讨学习方法，其实好的学习方法能为你打开成功大门奠定坚实基础，所以说拥有好的学习方法十分重要。也许在座各位大多已经输在了起跑线上，但终点线在前方，没有人冲过那条线，就代表你还有机会第一个冲过去。大家应当都听自我的哥哥姐姐讲过高中二年级的学习重要性，高中二年级是最容易掉队的一年，也是最容易让人放弃的一年，所以大家更应当努力。
许多同学也许和我以前一样，此刻还抱着高三再去赶的心态，期望那时自我能够赶上去，那是大错特错。把高中三年知识全部集中在高三去学并且学好，那恐怕比买彩票中头奖概率还小。你以为你有买彩票中头奖的运气吗?那算了，你不用读书了，去买彩票吧!
所以说还是找个适合自我的学习方法，踏踏实实的走向高考，下头为大家介绍一下我的学习法：
语文、英语、物理、数学的学习是一场持久战，所以平时要用更多时间学习，最重要的是每一天都要坚持学，这些科的学习效果在短期内很难见效，所以关键还要自我能够坚持，化学和生物的学习效果相对见效快一些，只要用心学习半个月到一个月成绩便上来了，所以提议大家多搞一下那四科，化学和生物到高三好赶一些。
理综和数学在平时学习时要多做题目，不是盲目的去做，要有必须的目标，自我哪方面薄弱一些就从哪方面努力，做过的题目要弄明白，不要没弄懂就扔一边，那题目做再多也没用，关键要经过做题目去把没弄明白的知识点弄明白。
语文和英语就要平时多背一下，多记一下，还要多留意生活。当然，题目也要做，这两门学科有一个不断积累的过程，仅有积累量到达了，分数才会上升，所以应对这两门学科，不要急于求成，也不要轻易放弃，要慢慢来。
在每隔一段时间还要对自我所学过的东西进行一下复习，遗忘是每个人都存在的问题，并且遗忘程度还与时间有关，所以我们要在自我只遗忘了一小部分时，就去复习一下，把记忆的部分补上来，这样才不会学习了后面的又把前面的忘记了。
学习的时间安排也十分重要，异常是课余时间。下头向大家介绍一下我的时间安排吧!
每一天早一齐来，因为早上记忆力好一些，能够学习一下语文和英语，如果早自习是英语，那么能够利用早自习前的一些时间背一下语文，如果是语文早自习，就背一下英语，这样英语和语文的背诵都能够兼顾。吃完早饭到上第一节课的时间也比较长，我们能够利用这段时间学习一下生物和化学，这两科每一天学习一科。再就是中午的时间，这段时间分为两部分，一段时间进行学习物理、数学，还有做课堂作业，后面半小时就用于休息。适当的休息是必要的，这是为午时更好的学习做准备，午时第四节课如果没做特定要求，能够学习半节课，然后出去活动半节课，因为此刻毕竟才高二，不能用自我的身体去拼，即使学习再行，在高三的时候身体垮了的话，你的努力也将付之东流，所以在保证身体健壮的情景应尽量抓学习，上自主自习和上自主自习之前的一段时间就能够看情景而定了，自我需要学习什么就学习什么时候，能够做未完成的作业，复习前面学习的知识，就是尽量别去背，因为这时记忆力不好也可能打扰到别人，课间的十分钟就能够坐在座位上休息一下或者预习一下下节课的资料，也能够对上节课未弄明白的弄明白，毕竟趁热打铁效果会好一些。
我也经常考差或学习出现困难，开始时心中也只是十分着急和悲痛，常常问自我：我已经努力的学习，为什么还是这么差，而有的人学习时间没有我长，却每次考的比我好，为什么呢?每次都只是这样去想想，并没有从中去分析失败的原因，之后我渐渐发现只是这样空想，不付出实际行动是不行的，别人学习时间比你短却比你学的好，是因为他的学习效率比你高，所以我学会了从失败中找原因，去寻找适合自我的学习方式，尽量提高自我的效率，例如在高二上学期期考试时，我的名次是年级32名，考试试卷发下来后也不是去想如何悲与喜，只是把考试中的失误与不懂的地方用心去弄明白，只是不想再在同一个地方跌倒。所以说学习是要思想与行动同步的，不能只是去幻想，这样最终只会一事无成。
下头我把以上的方法总结为八点：
一、要制订学习计划并有完成计划的习惯;
二、有主动学习的习惯;
三、要有课前预习的习惯;
四、上课要有记笔记的习惯;
五、有及时完成作业和练后积累错题的习惯;
六、要有课后复习与时常总结的习惯;
七、要多与教师、同学交流;
八、学习、生活要构成必须规律。
学习经验交流演讲稿5老师们，同学们：
你们好!
今天，我很荣幸能站在这里和大家一起切磋切磋学习体会。
对于学习，我的看法是，踏踏实实地学，学习是一条充满坎坷的泥泞小路，只有经过了风雨才可以见到美丽的彩虹。
掌握正确的学习方法不仅可以提高学习效率，也可以帮助你走向学习成功的大门，以下几点是我个人认为很重要的，大家都应该做到的：
1.合理安排时间，做到不使学习方生忙乱。
2.上课认真听讲，做好课堂笔记。
我经常一边听课一边记重点。
3.做到学得活，记得牢，用得上。
4.学习互助，我经常和同学们一起讨论学习中的难题;
有时，我还在网上查阅资料，寻求解决问题的方法。解题过程就是一种心得交流。
5.多读一些如《读者》《青年文摘》等杂志，这些杂志具有浓厚的文学色彩，有助于提高文笔。
另外，各科的学习方法是融会贯通的，一门学得好，其他的也就差不到哪儿去。比如，数学就在于多练，思维要灵活，不要自己堵在一条路上。语文就分阅读理解和基础知识两方面，基础知识就没有阶级，必须多背;阅读理解就得多读一些解析。英语就比较麻烦，有五大块：听、说、读、写、背。听，就是听力练习，除了听答案还要听他们的发音;说，就是练习对话，英语课上就是练习对话的一个很好的机会;读，就是朗读书上的短文、对话、句子、单词;写，就是练笔写英语文章，有时候能读并不代表能写;背，就是背单词、背对话、背短文，如果这些你做不到，前面的也就根本不能完成的。
同学们，我们应该在学习实践中不断总结，找到适合自己的学习方法，养成好习惯，就会终身受益。
