时间：2023-02-17 11:07:12
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇行书字帖欣赏钢笔，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
假如有人问我，你最欣赏的人是谁？我会毫不犹豫的告诉他，是我的妈妈！
我的妈妈有一头乌黑亮丽的头发，一双水灵灵的大眼睛和一个高高的鼻子。
妈妈做的菜可好吃了，她的拿手好菜是“可乐鸡翅”。无论是土豆丝、蒸蛋、紫菜汤、青菜还是鱼，她都能做的有滋有味、香飘十里。
妈妈是广百百货的一名床上用品售货员，他可能干了。每天都能卖出七八床被子，经理可看重她呢！妈妈还是个柜长呢！
妈妈还写得一手好字，那是因为她天天都在练字。练“硬笔行书基础练习”、“行书钢笔字帖”和“楷书钢笔字帖”。
我的妈妈洗衣服也洗得很干净，只见妈妈把衣服放在洗衣服的台上，然后把衣服用水浸湿，然后涂上肥皂，再用刷子使劲地搓，过了一会儿，我衣服上的“细菌土匪”终于被妈妈消除了。接着，妈妈就把衣服挂到外面。第二天，衣服干了，我过来一看，真的很干净。
瞧！这就是我了不起的妈妈，你有吗？
五年级:黄楚仪
一、选好字帖
教育部规定小学阶段，随着年级升高，逐步要求学生硬笔书写行款整齐，力求美观，并学写通行规范的行楷。高年级学生对一些常用字的笔画结构都有了比较系统的认识，练习的关键是字体，也就是所说的字要“入体”。这个时期，如果教师的书法水平较高，言传身教最好。但不是每个语文教师都是“书法家”，所以字帖就成了小学高年级学生最好的书法老师。接下来面临的就是选帖的问题。选帖的一般原则是：（1）选自己喜欢的范字。这一点可以让学生在多种比较之后再结合自己的书写风格做出选择，因为自己喜欢就暗示所选的范本基本符合自己的情趣和偏爱，给自己带来长久兴趣和进步。（2）选择公认的优秀范本。不盲目迷信名家字帖，个性有余、规范不足的字帖往往不适用于小学生。选择的字帖必须做到点画应规入矩，字形平稳严整，市面上确实有不少字帖比较低劣，甚至有些无厘头，若以此为范本，会误入歧途，不仅浪费时间和精力，还可能沾染一些不良习气。可以讲习字能否进步，根本在于范字的好坏上。只有具备高水平的范字，才能事半功倍。否则用再好的方法，花再大的力气也只能徒劳无功。我们推荐田英章、邹慕白、司马彦的字帖，他们的字谨严端庄，最重要的是他们的字足够规范。有的字帖还与教材同步，一课一练，练习内容就是课文中的重点字词句段，学生在练字的同时还能帮助巩固语文基础知识，一举两得。
二、方法科学
首先，学会临帖。学生在临帖过程中应先进行描写，“手写心思”认真琢磨字的字形特点，笔画写法，牢记于心，进而进入仿写阶段。仿写时，看一个字写一个字，写完了比照字帖，看看自己写的和字帖上的标准字形有什么差距，进而改正，反复研磨，直到差距越来越小，相像为止。而后进入忆写阶段，回忆字形特点，把仿写的字默写出。学生在练好正楷的基础上逐步练习行楷，最后是练行书，稳扎稳打，循序渐进。
其次，定时定量。不能断断续续，时长时短，贪多求快，浮光掠影，这样达不到长期记忆的效果。原则上宁少毋滥，少则得，多则惑，提倡一个范字写十遍，而不提倡十个范字写一遍。我校规定每天中午有二十分钟的写字时间，应该讲是一节严格意义上的书法课，雷打不动，大多情况下没有老师指导，全部按帖练习，但要求每周上交一张最满意的作品。别小看这张作品，写完后他要学会认真审视自己的练习成果，在反思中初步意识到自己存在的不足；在反思中培养对汉字的审美能力；在反思中学会赞赏自己，增强自信心。
其次，调节心情。练字时注意调节好心情，心平气和则凝神聚力，善始善终。如若浮躁意乱，练字效果甚微。其实这是一个相辅相成的过程，应尽量保持平静，学会调节自己的情绪，练字就成了练人，练自己的情趣调控能力和意志品质。有的学生说：“我每天练字，自我感觉，字体没有多大的长进，但是心态变了不少。以前比较浮躁，现在开始觉得有种神定气闲的感觉，特别是在心情烦躁的时候，练练字，很快可以平静下来。”
最后，增强信心。学生在练字过程中往往会遇到这样两种情况：一是无论怎么练，进步也不大；二是开始时进步很快，过一段时间就停滞不前。前者一般来说是学习方法有问题，如不按要求练习，存在应付投机心理等，后者是因为眼力鉴赏力低于手写能力，失去眼力对手功的先导作用，看不出自己究竟有哪些不足。遇到这种情况可以暂停一段时间练习，多观赏一些优秀作品。因为除了练外，还要多读帖，把字的笔画、字形等牢记在心。看得多了，提高了眼力，就容易把字写好。同时，老师给予必要的指点，与学生深入交流，找出问题的关键，再有的放矢，打破这种停止不前的局面，产生质的飞跃。
三、注重评价
第一，定期举办书法展览。每个月，我们都把学生自己的优秀书法作品展览在教室后面的“擂台比武”上，在观摩欣赏的同时，相互取长补短。可以是某个字的神来之笔，可以是整体上的行款布局，为了开阔学生的眼界，拓宽学生的进步空间，还可在网络、杂志上整理出同龄孩子的硬笔书法佳作，打印出来张贴在“它山之石”一栏，在这些作品身上，有的学生清醒地找到差距，也有的轻松地找到自信，因为部分“获奖的作品”也“不过如此”。每次书法展览，我们在为高水平学生提供舞台的同时，也没有遗忘那些虽不出色但在进步的“后进生”，把他们的作业张贴在“在路上”一栏，就是对他们的肯定。请你相信，这群学生中间一定有“潜力股”，只要用发展的态度对待他们，他们总有一天会登上“擂台比武”一栏，实现“逆袭”。
2011年8月23日教育部《关于在中小学加强写字教学的若干意见》中明确指出：“规范、端正、整洁地书写汉字是有效进行书面交流的基本保证，是学生学习语文和其他课程，形成终身学习能力的基础；热爱祖国文字，养成良好的写字习惯，具备熟练的写字技能，并有初步的书法欣赏能力是现代中国公民应有的基本素养，也是基础教育课程的目标之一。”
在小学书法教育中要求会写，掌握基本要求，结合多年的教学实践，我认为可从以下几方面着手：
首先要让学生理解传承书法艺术的意义
书法不仅仅是简单的毛笔文化，中国的书法是我们伟大的国学的一部分，集中体现了中国传统文化和中国古代哲学思想。青少年学习书法，作用很多，其中最重要的，便是有助于了解和传播中国传统文化和古代哲学思想，激发文化认同感和民族自豪感。从这个意义上说，青少年有责任继承和宏扬书法文化。
其次要教会学生正确鉴赏书法作品
一是书法基本功。
书法的基本功首先应该是有所传承。即你所学的东西应该是有源头的，各种书体有自己的特点和代表性的书法家和传世佳作。
从古到今的书法大家在“真、行、草、隶、篆”五体书法中都会有自己的所长、所短。“真、行、草、隶、篆” 不同字体有不同的间架结构，不同的书体在不同时期有不同的特点，如行书书法，晋人质朴贵气韵，风流蕴藉。唐楷重法度，规矩严整。宋人取意，重书法性情；元代书法隽秀少骨气，放开来论为中国古代厚厚的书法史，所以在这我们概括言之。
二看内涵的语言。
即书法所应该具有的精气神
书法语言又包含以下5点：
第1点，书法中是否有文学的内涵。好的书法作品不但每个字都体现着该字的字意，而且通篇都反映出文章的含意。王羲之的书法作品《兰亭序》通篇文字不但映射出字体的美，而且还反映着文章的美，把文字的美和文章的美都内涵在书法作品中。
坡的书法作品《赤壁赋》也是这样。这些书法作品被称为“文人字”。我们看一件书法作品时常评曰：“这是文人字”、 “这是书家字”、“这是匠人字”。这是由于写字人的文学水平不一样，反映在字上，字中表现出的内涵不一样、所产生的感受也不一样。读好的书法作品给人的思想以驰骋的余地，让人欣赏书法就像是在欣赏诗词，因为书法本身就是思想的写照。读文征明的书法作品就像读田园诗，会勾起对田园的联想。读、郭沬若的书法作品也都会给人以诗词的联想。
第2点，书法作品中是否内涵音乐的韵律。好的书法作品中每个字的间架结构和字与字之间的结构都有音乐的韵律，读的书法作品《沁园春·雪》就仿佛感到世界上最雄壮的交响乐在奏鸣。
第3点，书法中是否内涵着画的意境。“书画本一体”， 书乃抽象的画，好的书法作品充分展示着画的意境。
第4点，书法中内涵的势态。书法中内涵的势态包括大气还是小气，是潇洒、飘逸还是拘谨，是格调高雅还是低俗，是厚重还是轻浮等等。这些统统和书法家的品格有关，俗话说“字如其人”就是这个道理。书法大气磅礴，这是由大政治家的气魄所决定的。王羲之的字潇洒飘逸，颜真卿的字厚重，文征明的字格调高雅。赵孟頫的书法虽秀美但无骨，总之，书法作品所涵盖的丰富语言，从某一角度来说，应是书法家人格的写照。
第三要正确指导学生训练毛笔字。
1.基本练字方法
身法：身子坐正，纸在自己正中间，头稍稍向左偏一点，帖子在自己前方
工具：初学者可学习楷书，最好是兼毫，从中楷开始练起，纸可以用宣纸（水写板也行），砚台一般的也就是罗纹砚，墨汁可以用一得阁墨汁
肘腕：写大楷最好用悬肘，即胳膊不要碰到桌子，悬起来，与桌子平行，中楷可以悬腕，小字可以枕腕书写。
选帖法：建议因人而异，不同性格的人对书法的理解和审美取向不同所以在成人学习的时候可以选择自己喜欢的风格碑帖去学习，这样会做到事半功倍的效果，就如同相同和接近性格的人比较容易相互了解和相处一样，选择适宜的碑帖，你会觉得越来越喜欢和它对话，接近它。钢笔字也是一样。如果是小学生整班的教学安排可以从一种风格的字帖开始学起，随着功力的加深再让他们开始选择自己喜欢的帖子。
临摹方法：临与摹的结合方法加上背贴的检验方法基本可以让大家较快的掌握住一个字的写法。
当前我们的中小学生有描红的练习方法，不是不可，但不完善，描红实际就是摹，应该结合临和背的方法，可以先摹，然后把这个字拿出来临写，如此反复三五遍应基本可以写好，然后结合背临的方法进行巩固和加强，基本就可以完成临摹阶段的任务。
先临摹单字，后加强为多字词组，后加强为句子和段落、全篇；
建议先从楷书入手，因为楷书可以规范你的结构和笔画，个人建议从颜体和欧体练，柳体和赵体有一定难度。练上三四个月可以加练点行书，比如练王羲之的《兰亭序》。
练字你会觉得和你枯燥，可能练一段时间会产生想放弃的念头，这时要坚持。毛笔和钢笔结合着练，钢笔字也会有较大的提高！
2.当前的几种基本训练方法介绍
热爱祖国文字，养成良好的写字技能，并有初步的书法欣赏能力是每一个现代中国公民应具有的基本素养，是基础教育课程改革的目标之一。我认为，指导学生写好钢笔字，是一个语文老师的的职责，也是语文基础训练的重要内容之一。参加工作十几年来，我一直从事语文教学工作。这么多年来，我在教学中一直很注意加强学生的钢笔字的练习，同时也收到了一定的效果。我个人认为，学生的字写好了，在考试作文中，得分较高，所以，现在我把多年来的具体做法总结如下：
接新班学生后，第一堂语文课先检查每位学生的钢笔状况，凡是秃头、过粗、渗水的钢笔统统不用。并要求学生每人写自己的名字十遍交上来，然后教师一一观察每位学生写字水平的高低及其存在的毛病：有的学生执笔方法不对，有的学生姿势不正确，有的学生笔顺写错，有的学生间架结构写得不对称等。
教师一一示范每位学生自己名字的写法，指导学生怎样写好自己的名字。
要求学生每天写100字左右的文字交上来，通过教师的评选，写得好的作表扬，写得差的指出原因。并开展各种钢笔字比赛。为了提高学生练字的积极性，可以在班上组织各种比赛：（一）水平差不多同学之间的对抗赛；（二）自己跟自己前后一周变化比较赛；（三）全体同学直接的竞赛；（四）选几个优秀的同学进行书法比赛。通过比赛，激发学生的练习兴趣，形成人人认真练字，努力练就一手漂亮的钢笔字。
严格把好作业、作文关。教师收作业、作文时，必须一个一个的检查，合格的收下来，不合格的重写。给学生一定的压力，让学生有认真写字的警觉性，从而养成认真写字的习惯。
一、教给学生写字的方法和技巧
教师光严格要求学生还不行，必须教给学生一定的写字的方法和技巧。我认为：必须使他们忘掉以前的字体，从零开始，从最基础的知识学起。
写好汉字的基本笔画，汉字中有八种基本笔画，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折。
写好汉字的偏旁部首，汉字的偏旁部首共有88种，可参看新华字典，教师应给学生示范当中的一些常用的部首的写法。如：单人旁（亻）、提手旁（V？、三点水（V？、口字旁（口）等。无论写每一个笔画和偏旁，我认为笔画都要直而且书写流畅。
二、要练好字的结构
对钢笔字来说，一个字的美与丑，关键是结构的安排上，也就是字的间架结构问题，包括结构的匀称、布置、穿插和避让等。各种结构的字都应该让其组成部分相互对称，才能造成字的美观，这好比一个人，若头大大的，身子细细的，就不美观，或者上身长长的，下身短短的也不美观。汉字中有独体字、上下结构、上中下结构、左右结构、左中右结构、全包围结构、半包围结构等字。不论写哪一个结构的字都要做到精心布置和安排。
写独体字，要掌握字的中心和重心。例如“上、下、干、十”等独体字，要掌握它的重心，横画要长，竖画要稍短，而竖画必须居中而下。
写上下结构的字要上下对称，不能上大下小或上小下大。写上中下结构的字要注意上、中、下对称，不能一部分大或一部分小。写左右结构的字要注意左右对称，不能左大右小或左小右大。写左中右结构的字要注意左中右对称，不能一部分大或一部分小。写半包围结构的字要注意外包内的对称。写全包围结构的字也要注意外包框与内包字的对称。
中小学校是传承现代精神文明的主阵地，理所当然应该承担起传播和弘扬中华民族优秀传统文化的历史责任，而开展书法教育，发挥书法教学独具魅力的育人功能，正是学校全面推进素质教育的重要途径之一。众所周知，汉字是中华五千年文化的载体，具有其他文字（如拼音文字）所没有的美的内质。汉字书写艺术更是我国特有的一门视觉艺术，“无色而具有图画的灿烂，无声而有音乐的和谐。”其内涵博大精深，积淀着中华民族的睿智和精神，是中华文化之精髓所在。黑格尔曾言：“中国是特别的东方。中国书法最鲜明地体现了中国文化的精神。”所以，丰子恺先生坚定地指出：“中国人都应该学习书法，须知中国的民族精神，寄托在这支毛笔里头。”诚然，字写得好不好，不仅是一个人的名片，更是衡量一个人语文素养高低的重要标志。
然而，纵观学校书法教育现状，令人堪忧。不少中小学生书写水平正在趋于下降，基本功大不如前，写字结构不规范，字距行距不合理，整体布局缺乏美感；字迹潦草难认、错别字迭出，提笔忘字等等。究其原因，从学生作业来看，有的是书写态度不端正，而更多的是缺乏正规的书法教育，不懂得书写技法。很多情况下，语文课中的写字教程，只在认字识字的低层次徘徊，没有把字形美提到书法的高度来探究。某中学一项调查显示，在被访的三十位同学中，认为写字好坏关系不大的约占四成；平时作业书写随意，字迹潦草的约占三成；查阅二十篇作文稿，竟有一半“鬼画符”…… 笔者认为，书法是语文基础教育阶段的课程之一，中小学正处于写字的入门和提高阶段， 加强书法教育势在必行。
一、转变观念，形成共识，建立推动学校书法教学的长效机制
笔者建议，为了提高书法教育质量，必须不折不扣地推动书法教学常态化。具体地说，写字课每周开设不少于一节，有条件的学校可以合理调配教学时间，保证每天三十分钟练习雷打不动。小学阶段，把习字作为语文教学重头戏，可侧重于端正写字姿势、辨别笔画字形，培养学生严谨、认真、持之以恒的良好写字习惯。初、高中阶段则把书法作为学生重要选修内容，结合语文课、艺术课等强化软、硬笔行楷书临摹与创作，通过反复书写，体验书法带给人的无穷魅力，真正让写一手好字成为每个学生的内在要求和必备素质，成为一种良好的风尚。
二、加强教师校本培训，提高自身书法基本功
应当看到，教师是书法教育的第一责任人，其写字的态度和字体的质量直接影响着学生的写字效果。因此，应提倡把教师的书法培训和考核作为衡量教学能力的重要内容。学校可定期举行教师“三字”（钢笔、毛笔、粉笔）教学基本功比赛，以中华经典诗文为书写内容，将写字比赛与诵读经典有机结合，促进书写规范化。语文、美术教师尤其要具备三方面的素质：能写一手好字，成为“活字帖”；有较强的理论水平与教学艺术，具有较强的“读帖―临摹―创作―评价”等书法教学能力；能熟练运用多媒体技术辅助书法教学。总之， 教师只有通过长期的临摹实践，心悟其中妙道，才能更准确地指导学生进行有效地习字训练。
三、创设环境，加强书法教学硬件专用设施建设
有条件的学校对普通教室、多媒体教室的布置，要尽量考虑到书法的因素，比如班级图书角中各类字帖，板报栏名家书法赏析，让学生在浓厚的墨香中感受到书法之美，培养文化底蕴。此外，上习字课前，还需备有一定数量的笔墨纸砚和古今书法名帖范字，如楷书的颜、柳、欧、赵体，行书的苏、黄、米、蔡四家以及王羲之、王献之父子传世书帖等等。教学时，老师可利用幻灯投影书法录像，辅助讲解与演示，以提高教学的直观效果。比如，在讲解基本笔划时，可尝试采用图文并用的方法，讲“横”的写法时，教师除了演示横的书写要点外，还利用实物投影仪向学生展示骨头的图片。这样，学生头脑中就会出现“横”画像骨头的印象，便于理解“横”的书写要点；同样，讲到“点”的写法时，出示水滴的图片，讲到“捺”时，出示扫把的图片，均能收到事半功倍的效果。
四、开展多种活动，激发练字兴趣
摘 要：汉字是中华民族的智慧结晶，是中华民族的伟大创举，是民族心灵的寄托。崔峦老师说得好“写字，不仅是一项重要的语文基本功，而且是一个人文化素养的体现。”合理运用字理教学生画些汉字的演变，让学生在涂鸦中感受我们的汉字魅力和古代中国的灿烂文明，让孩子们感到写字是件很快乐的事情，同时提升他们的文化素养。我们共同努力，使承载着中华民族复兴希望的汉字代代相传。
关键词：写字 姿势 规律 临帖
汉字是中华民族的智慧结晶，是中华民族的伟大创举，是民族心灵的寄托。崔峦老师说得好“写字，不仅是一项重要的语文基本功，而且是一个人文化素养的体现。”养成良好的写字习惯，具备熟练的写字技能，具有初步的书法欣赏能力，是学生应有的基本素养。但信息化社会的来临使现在的小学生从刚开始学习就步入了少纸、少写时代。随着他们敲击键盘的速度越来越快，小学生的字却越写越难看。翻开学生的作业本，无论是语文、数学、还是其他科目的作业，却很少看到书写规范、整洁的，甚至有个别写的看不出是什么字。字写得漂亮的只有那么几个学生，整体上字都写的比较差。作为有一名语文教师，能让学生写一手漂亮的字，无疑是最幸福的事了。为此，我在学校领导的大力支持下，积极带领部分老师就如何培养学生良好写字习惯进行了深入细致的研究：
（一）姿势是正确写好字的前提。众所周知，正确的写字姿势，不但是写好字的前提，也是提高身体素质的关键。而当前小学生写字姿势不正确是个普遍存在的老大难问题。2009年11月26日，我在对自己所教的二年级（3）班学生进行“关于小学生语文学习习惯的问卷调查”中发现全班73位学生有三位用左手写字，36位握笔姿势不正确：有的拇指、食指、中指管上方，无名指拖住笔杆；有的笔杆向前倾。而更多的是写字坐姿不正确：有的趴在桌上；有的头偏向左侧，眼睛离本子太近；有的把作业本横放斜着身子写等。于是，我在指导学生写字前，一边做好正确示范，一边讲清书写姿势端正的要求。坐姿：头要正，身坐直，肩要平，纸放正。握笔姿势：手离笔尖一寸远，眼离纸张一尺远，身离桌边一拳远，也就是我们常说的“三个一”；手腕平伸，拇指、食指、中指握笔，食指较拇指略低即“找准四个点”，笔与纸面成45度角。并借助《写字歌》让学生记住写字姿势的要领，对坐姿和握笔姿势，最后教师进行逐个指导、纠正，使学生逐渐养成习惯。经过一段时间的训练，2010年3月19日，我在班里举行书法比赛，只有一人握笔姿势不正确。
（二）观察字形，掌握书写规律是写字的关键。一味空洞的要求学生“认真写”、“写漂亮”是苍白无力的。我不光让学生看到端正美观的汉字，还要让学生知道这端正美丽的汉字是怎样写成的。在书写汉字时，先让学生观察字形，也就是读贴。如教学“根”字，它属左窄右宽的字，左右各占田字格的三分之一和三分之二。它右边“竖提”的“竖”要写在竖中线，“撇”要斜穿横中线，左边的“点”要点在横中线。由于汉字有自身的结构特点和组合方式，在每个字中一经确立，就不能随意改变，因此，我每次指导写字都让学生观察字形寻找规律编成口诀加深记忆。如，左右结构书写口诀：左右相等向中靠，左右不等瘦让胖，巧妙穿插真友好，主动避让有礼貌；上下结构书写口诀：上下平分各占半，以上为主上要宽，下为主体下舒展，上下结构要得当。让学生掌握了写字规律后，不但书写美观，而且笔画书写错误等现象也少有了。
（三）临帖示范是写字的先导。正当学生懂得了用笔方法和字形结构要领以后，便要进一步去练习。要练字，就必须有一本碑帖作为学习的范本，这时，学生很需要教师能指点他选哪一本字帖好？我国文字的字体是不断发展变化的，为此，我就对楷书的发展过程以及历代优秀书家的楷书碑帖有一个大概的了解，庞中华先生经过多年苦心磨炼，独创出秀美、工稳、挺拔的钢笔字，既实用又美观，开中国现代硬笔书法艺术之先河。我在写字教学中选定《庞中华楷书规范字帖》，先指导学生观察田字格中字的占格，确定好第一笔的位置，笔画之间的稀疏与穿插，然后在黑板的田字格上作示范、演示，边演示边讲解每一笔的要领，使每个学生都能清楚每一笔画形成的运笔过程。在保证教师适时引导和适度讲授的基础上，让学生投入大量的效仿写字实践中。古语说得好“拟之者贵似，察之者上精”，因此，临帖是练字的最基本的途径，小学生模仿力强经过读贴、看老师示范后，认真书写一气呵成。我还要求学生书写时做到“三心”：静心、专心、细心。在写字课中，我用20分钟临帖，通过临帖，可以体会前人的书写法则，学习他们的运笔方法、结构规律，从中可以体会到中华五千年古老文化的优良传统。
总之，在日常写字过程中，时时训练，时时提醒，及时发现和纠正错误，不断强化和巩固，使学生逐渐养成良好的写字习惯。对学生前阶段形成的错误写字姿势，要下决心慢慢纠正，并教育学生懂得不正确的写字姿势不仅写不好字，还会造成斜肩、驼背、近视等不良后果，影响身健康。俗语“字如其人”。写好字是社会文明的标志之一，也是一种文化修养、精神气质的综合体现。在强调素质教育重视传统文化的今天，大力倡导良好写字习惯，更具有其现实和深远意义。
参考文献：《经典精读》2010年10月中华诵读总课题组出版。
关键词：中小学 书法教育 身心健康
现代社会又对中小学教育提出了更高的要求，未来的人才不仅要有丰富的知识，高尚的道德，还要身心健康，具有良好的社会适应能力，自主发展能力和创造精神。书法教育的关键期是中小学时期，在中小学开展书法教育不仅可以提高学生的书写技能，更重要的是对学生的身心健康和未来的发展都具有非常积极的意义，应引起社会、学校和教育有关部门的高度重视。
一、历代书法理论中有关书法对心理影响的论述
1、“书，心画也”，书法的抒情功能
汉扬雄曰：“言，心声也，书，心画也，声画形，君子小人见矣。”这一论断揭示了书法与创作主体与内心世界的关系，著名书画家陆维钊先生认为，“书，心画也”一语，最足以表达书法之精义。
蔡邕在《笔论》中说，“书者，散也。……为书之体，须入其形，若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月，纵横有可象者，方得谓之书矣。”这一段话阐述了书法的抒情功能，每一个字，每一个笔画似乎都成了有生命的个体，变作了一种容纳书者丰富感情并向欣赏者传递某种情感的艺术形式。
2、“变化气质，陶冶心灵”书法的怡情功能
宋欧阳修曾言：“苏子美尝言：明窗净几，笔砚纸墨，皆极精良，亦自是人生一乐。然能得此乐者甚稀，其不为外物移其好者，又特稀也”。明代的书法理论家项穆在《书法雅言》中也有类似说法：“法书仙手，致中极和，可以发天地之玄微，宣道义之蕴奥，继往圣之绝学，开后觉之良心。功将礼乐同休，名于日月并曜，岂惟明窗净几、神怡务闲、笔砚精良，人生清福而已哉！”。清周星莲更把书法的怡情功能提高到养气的高度“作书能养气，亦能助气。静坐作楷书数十字或数百字，便觉矜躁俱平。若行草，任意挥洒，至痛快淋漓之候，又觉灵心焕发。下笔作诗、作文，自有头头是道，汩汩其来势。故知书道，亦足以恢扩才情、酝酿学问也。”这些论述都指出了书法的怡情养性的作用。既能怡情养性，自然也能强身健体。
3、“心正则笔正”书法的修身功能
柳公权在著名的“笔谏”中说“用笔在心，心正则笔正，乃可为法”。元代的书画家郝经在其《陵川集》中也说“书法即心法也。故柳公权谓‘心正则笔正’，虽一时讽谏，亦书法之本也。苟其人品凡下颇斜侧媚，纵其书工其心中蕴藏者亦不能，有诸内者，必形诸外也。”项穆在《书法雅言》中也说“心为人之帅，心正则人正矣。笔为书之充，笔正则书正矣。人由心正，书由笔正。”清代的周星莲则说得更为具体：“心正则气定，气定则腕活，腕活则笔端，笔端则墨注，墨注则神凝，神凝则象滋，无意而皆意，不法而皆法”。现代著名书法家、艺术教育家陆维钊先生对书法作用更是推崇备至。“美术有动的与静的二类：动的如音乐，静的如绘画，而书法则属于静的一种。……我国理论以乐而不、哀而不伤为难能可贵之境界。而人之自制力有限，于是歌舞之欣赏，每随之而生不良之副作用，或且成为罪恶之渊薮，其为害不可不防。至于绘画，因系静的艺术品，较少此种流弊，然犹不及书法之绝不会发生不良之副作用。此就娱乐言，有利而无弊。……故学习书法，平常以为仅是艺术上之事，而实则除美观以外，尚有种种之作用。此作用能引导人对修养有帮助，对学问有长进，对觇事有悟入”。这是对书法的作用的最好肯定。
二、现代中小学书法教育对学生健康成长的积极影响
1、正确的书写姿势对学生身体健康的影响
培养正确的写字姿势是写好字的基本条件，也是保障学生身体健康发展的重要措施。中小学生的骨骼正处于骨化逐渐完成的过程中，比较柔软，容易弯曲变形，如果不重视培养正确的书写姿势，他们在写字时就会歪头、斜肩、驼背。时间一久就会造成脊柱弯曲和眼睛近视。因此，学校应该把培养正确的写字姿势作为一项重要的、持久的任务，对学生严格要求、严格训练、随时提醒、及时纠正。有一首写字歌说得好“学写字，要注意：头要正，肩要平，身要直；纸放正，一尺一拳要记牢，手离笔尖一寸高，写字认真心要静”。
2、良好书写习惯的养成对学生身心发展的积极作用
良好的书写习惯包括：正确的书写姿势；认真的书写态度；规范、正确、端正、清楚、整洁的作业习惯；爱护书写工具等。
正确的书写姿势，是书法教学开始阶段必须首先要解决的问题，掌握起来并不难，难的是保持。要反复强调和督查，常抓不懈，防止出现反复。一旦养成习惯，将终身受益。正确的书写姿势，可以有效地预防青少年近视的发生和脊柱弯曲变形。
认真的书写态度是写好字的核心，必须要求学生一笔一画地写好每一个字，字迹工整，干净整齐，养成认认真真，一丝不苟做作业的好习惯。有的学生写字时思想不集中或东张西望，边做边玩；或磨磨蹭蹭，拖拖拉拉；或贪快，不看清楚，拿笔就写，写出的字东倒西歪，很不规范。所以，从他们开始学写字时，老师就要严格要求他们一定要做到：1、看清再写，不贪快，不磨蹭，不拖拉。2、做作业（写字）时要专心，不能边做边玩。3、写好后细心检查，不够好的可再写。孩子自控能力较差，若开始没有督促好，形成马虎潦草的坏习惯，就会影响他的学习，甚至今后的工作。
规范、正确、端正、清楚、整洁是对写字的具体要求。首先要做到规范、正确。主要包括以下几个方面：一是书写的汉字必须符合国家规范的文字标准；二是笔画的运笔必须规范、正确；三是笔顺必须规范、正确。其次，是要做到端正、清楚、整洁。单个的字须做到横平竖直、笔画规整、结构合理、重心平稳，整体还要求匀称、整齐，章法美观。涂涂改改是学生的通病，教师在指导学生书写时，必须要求学生看清楚了再下笔，尽量不用或少用橡皮、修正液、修正带等。乱涂改，极易使学生养成随意、马虎、潦草等坏习惯，不仅影响字的整洁、美观，对学习和生活也极为不利，而且修正液、修正带等据证实也有一定的有害物质，长期使用对身体健康极为不利。
3、书法练习过程对学生良好心理素质形成的积极意义
书法练习过程是一个对人的心理的磨砺的过程。“学书之法在乎一心；心转腕，手能转笔。手不主运而以腕运，腕虽主运而以心运”（宋曹《书法约言》）。现代心理学实验也证明，书法练习对学生的积极情绪的发展有明显的作用。具体来说，书法训练有助于培养学生的“四心”，即：静心、专心、细心、恒心。
静心，是写好字的先决条件。书写时必须先静下来，这样才能手脑协调，把笔稳、笔画实；静而生悟，才能看得清，入得帖；而通过书法训练又能使人心平气和，沉静而安稳。有了这样的素质，则无论学习和做事都能取很好的效果，古人云“宁静致远”就是这个道理。现在的学生活泼好动、知识面宽、思想活跃，这是她们的优点，但也往往产生心浮气躁的毛病。对其进行书法熏陶，就能有效克服这一方面的毛病。
现代社会是一个信息化的社会，学生面临着各种诱惑，往往容易产生分心、分神。而书法练习则必须专心致志，要做到“心到、眼到、手到”，心无旁骛，“用全身之力以送之”。书法学习还要有专一的态度，认准一本字帖要坚持学下去，不但要做到形似，还要做到神似，不能朝三暮四。所以，长期的书法训练有助于学生集中注意力，培养其专心专一的心理素质。
临摹是书法学习的唯一途径，通过长时间的临摹训练，可以培养学生的敏锐的眼光和做事细心的良好品质。名家的法帖都是经过历史检验的，无论点画还是结构都非常精美，可谓增之一分则太长，减之一分则太短，必须细心观察。临摹是一个细活，必须精雕细琢，大到整体章法，小到用笔添墨，都要一丝不苟。孙过庭云：“察之者尚精，似之者贵似”。
恒心是事业取得成功的关键。书法学习不是短时间能够取得效果的，必须长时间坚持不懈、持之以恒、刻苦训练才能取得成功，这是对人的意志品质的磨炼的过程。古代的书法家成功的例子不一而足，“张伯英临池学书，池水尽墨；永师登楼不下，四十余年。张公精熟，号为草圣；永师拘滞，终能著名。以此而言，非一朝一夕所能尽美。书无百日功，盖悠悠之谈也。宜白首攻之，岂可百日乎！”（徐浩《论书》）苏轼也曰“笔成冢，墨成池，不及羲之即献之；笔秃千管，墨磨万铤，不作张芝作索靖。
4、书法学习对培养学生的审美情趣的作用
所谓审美情趣是指学生对美的艺术、事物、品格的感受及认识能力。通过这种感受和认识使其形成高尚的道德感和达到人格美的境界。
书法是我们中华民族优秀传统文化之一，源远流长。是中华民族几千年审美意识的净化，审美意识的结晶。鲁迅先生在《汉文学史纲要》中称中国书法有三美：“意美以感心，一也；音美以感耳，二也；形美以感目，三也”。现代著名书法家沈尹默也说“世人公认中国书法是最高艺术，就是因为它能显示出惊人奇迹，无色而具画图的灿烂，无声而有音乐的和谐，引人欣赏，心畅神怡”。学习书法对学生审美情趣的作用主要有以下几个方面：一是能够了解和感受中华五千年的灿烂文化，增强民族的自豪感和自信心；二是与个人的修养、人格联系起来，培养正确的人生观；三是感受和领悟书法的艺术美，培养、提高艺术的鉴赏能力；四是培养艺术的创造能力。
三、书法教育要符合学生的生理、心理发展的规律
1、书法课的设置、教学的内容必须符合学生的生理、心理发展规律
现在中小学书法课的课程设置一般是按照年龄和年级的高低而设置的。一般一、二年级学习铅笔字；三年级开始学习钢笔字和毛笔字；初中不仅有钢笔、毛笔的训练还有书法欣赏的内容。这样的课程设置基本符合学生的生理、心理的发展规律，但仍然是粗放式的，尚不够具体和科学。对各年龄阶段的教学目标、任务以及考核办法等，还缺乏系统的研究。
2、用现代的理念改造传统的书法教学模式
现代的教学理念是以人的发展作为终极目标，传统的书法教学模式显然是与之有冲突的。传统的书法教学往往只重视个人经验的传授，缺乏系统性、科学性，而且难学、难练、难坚持，也比较枯燥、乏味；而现代的教学理念则要求重视学生的兴趣的培养和激发，关注学生的个性的发展，变苦学为乐学。
3、运用现代的教学手段提高书法课堂教学的效率
现代科技的发展为教学提供了丰富的手段和多维的空间。书法教学是传统的烙印很深的领域，要充分利用现代科技发展的成果，整合各种网络资源，运用现代的手段和方法，提高课堂教学的效率。传统的书法教学手段要通过现代工艺的改造，才能更好地发挥其作用。
参考文献：
[1]《历代书法论文选》
[2]《书法学概论》
《语文课程标准》对小学生提出的写字要求是“养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，书写规范、端正、整洁。”因此，我们要大力推广写字教学。
过去，字被看作是一个人的“第二张脸”，能写一手好字是非常值得炫耀的资本。可是现在学生的字迹潦草，甚至很难辨认，错别字太多，随意涂改、勾画、打补丁，卷面很不干净，这些已经成为不少中小学生的通病。究其原因：
（1）师生对写字教学重要性的认识不足。具备指导能力的教师太少，许多青年教师，文学功底和专业素质并不差，但他们擅长键盘操作，在写字指导方面就有些力不从心，安排学生练字大多采用机械临摹字帖和放任自流的练习。
（2）写字教学管理制度不健全，缺乏一套激励评估制度，这样就很难将写字教学工作落到实处。
（3）家长不重视书写。有些家长只看重孩子的分数，不顾孩子的全面发展，至于孩子的字写得好坏，在家长的心中无关紧要。
（4）长期以来，学生对写字并没有太多的兴趣，尤其是写字差的学生。少数学生在书写上毛毛糙糙，常常是三下五除二把作业做完了挤时间去玩；还有的学生先看课外书、玩游戏、做运动，再火急火燎地赶作业，书写肯定好不了，更不要说主动练字了，长此以往，书写习惯差了，书写质量严重下降了。
下面结合写字教学实践，谈谈我对写字教学的一点思考。
一、转变观念，教师起到示范作用
从学校领导到教师到学生，应充分意识到书写规范字对于社会主义现代化建设和自身的全面发展的重要性。写字的好处并不仅仅在于使用，练习写字的过程，实际上就是陶冶情操、培养审美能力、提高文化修养的过程。
在学校里，教师的书写，必然会影响到学生书写的态度和热情。教师常常是学生的重要模仿对象。要让学生写规范字，首先教师自己的字要写好，写规范。个别辅导时，放下老师的架子，走到学生中去，握着学生的手写一写，让学生看着老师写一写，无形中，老师把自己变成了一面镜子。
二、开设课程，营造校园练字氛围
写字是陶冶情操、培养审美能力、提高文化修养的过程，能不能把字写好，通常可以考察出一个人在文化方面的悟性和修养。学校应把写字教学纳入学校整个教学计划，开设专门的写字课，做到有专门的教材，有专门的教师，有等量的作业，让学生得到正规、系统的训练，培养学生良好的书写习惯，提高书写能力。
校园是学生活动的重要阵地，良好的文化气氛对学生的书写会产生有益的影响。如（1）校园内的标语、标牌，学校的文件、出版物、宣传材料以及板报、宣传栏等，用字规范是最基本的要求；（2）通过广播、橱窗、板报等多种形式对广大师生进行“书法”宣传教育；（3）组织有关知识讲座，知识竞赛活动，向学生大力宣传写规范字的意义；（4）举行各种形式的书法比赛，让广大学生参与进来，写好字，写规范字，提高书法艺术；（5）开展学生办壁报和手抄报等，为广大学生提供施展才艺的舞台。（6）充分发挥学校社团的优势，成立书法课外小组，定期进行规范字的辅导和训练；（7）参观校外书法展，让学生受到书法艺术的熏陶，激发学生的书法热情等等。
三、激发兴趣，贵在共同坚持
“兴趣是最好的老师”，对于学生写字来说，一遍遍临写，枯燥乏味，写字时间长就会导致学生“厌写”心理。因此提高写字兴趣非常重要。
在教学中可采取故事激励、竞赛评价激励、课件演示激趣等方法，激发其写字兴趣。如：在课堂上采用多媒体课件来增加课堂效果，达到激发写字兴趣的目的，如及时将学生优秀书写反馈到大屏幕加以点评，名家作品赏析，演示笔画书写位置、顺序，规范书写和不规范书写的对比，插入动画和音乐调节课堂气氛等，利用行之有效的教学方式使学生爱写字、乐写字、写好字。
四、在语文教学中加强写字
写字是巩固识字的重要手段，在语文教学中，教师要将识字和写字紧密结合起来，使学生不仅能读准字、理解字义，掌握字形，而且还能正确、端正、整洁地书写出来。教师在指导书写时要做到：
1、指导学生在观察中感受美。观察是感受美的重要途径。指导学生观察，能优化学生注意品质，提高审美能力，为写好字作充分的准备。在学生动笔之前，首先引导学生按一定顺序观察：①观察字的结构，看这个字由哪几部分组成，笔画顺序及位置，并进行书写练习，做到能正确书写。②观察笔画形态特点，让学生感受到汉字笔画的形态之美。③观察独体字的笔画，合体字各部分的大小、高矮、宽窄。
2、引导学生在“描仿”中实践美。写字不能只求正确不求美观、更不能急于求成。学生观察后，教师进行范写并辅以生动简要的讲解，能给学生实践美以最直观、最形象、最切实的指导。让学生从示范中感受到，要体现出汉字笔态美，用笔应有轻重之别、快慢之分，体会到要使整个字结构美观，应在关键部件的书写上摆好位置。
3、重视批改，强化指导
写字教学中写字作业批改时，做到：1、及时改。当学生把作业交来时，教师要及时修改。2、准确改。对作业的批改，不仅仅以画圈圈来给予肯定，对每篇作业都应有准确的批语。3、当面改。当场示范，系统地纠正学生练习中地诸多病笔。
五、具体做法
（1）提出要求
第一阶段，每人买一本自己喜欢的楷体钢笔字贴，每天工工整整地临摹一张，撕下来交给老师。第二阶段，每天在老师下发的练字纸上认真抄写规定的书写内容并上交给老师。
（2）批改及反馈
①教师每天翻看上交的练字作业，挑选出好的字张贴在教室的班级表扬栏里供其他同学欣赏；挑选出不好的，尤其是书写不认真的作业，提醒这些同学要认真书写，如果有进步及时全班表扬，激起他们练字的积极性。
关键词：书法；书法教学；书法素养
书法教学肩负着传承古代传统艺术之重任，是提高学生人文素质的主要手段之一，其实用性和重要性不言而喻。随着新课程教学改革的实施，书法教学的地位得到了不断提升。本文就对如何在教学中提升学生的书法素养谈谈自己的看法，不当之处望各位同仁批评指正。
一、书法教学的重要意义
（一）书法教学是对中学生进行爱国主义教育的载体
中国的书法艺术经历了五千年的文化积淀与文明发展，具有博大精深的文化内涵和无穷的艺术魅力，是中华民族的瑰宝，更是世界艺术之林中的一朵奇葩。
中国的书法由于其丰富的艺术价值和独特的文化内涵，具有无比崇高的国际地位，深受世界人民喜爱。书法作为一门实用的艺术，在世界许多地区都得到了广泛推广。随着孔子学校在世界各地的兴办，更多的人开始学习中国书法文化。作为中国人，我们更应该让学生了解中国书法的巨大思想价值和艺术成就，从而使学生由衷地热爱中华文明，并以作为一名中国人而自豪、而骄傲。
（二）有利于陶冶学生的道德情操，促进学生身心的健康发展
我国的汉字历史悠久，它的造型源于自然和生活，是客观形式和主观概括的完美结合，不仅具有主观内涵之美，还具有直观形式之美。汉字的结构可以说是千姿百态，中国书法之美更是不可言状，或精细，或沉厚，或雄强，或飘逸。观看汉字就如同观看了我国壮丽的山河一样，让人心旷神怡。我们不可否认，写字如绘画、作诗、弹琴一样，能陶冶情操。好字还可供他人欣赏，起到愉悦身心的作用。
二、提升学生的书法素养的具体措施
（一）导趣是提升学生书法素养的前提
托尔斯泰说过：“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”如果一个人对所从事的某件事情毫无兴趣，那么，就很难有持久的动力和较大的成就，学书法亦是如此。因此，教师应在了解学生情况的基础上，把他们的兴趣调到最高点，进而使学生产生智慧的火花。教师应紧抓学生的学习兴趣做文章，进行愉快教学。如“书圣”王羲之练字时错把墨汁当作蒜泥蘸馒头吃；怀素“秃笔成冢”。又如，唐代三位大书法家颜真卿、怀素、邬彤讨论草书的竖画怎么写才洒脱？颜真卿说写竖画要像屋漏痕，邬彤说要写得像古脚钗，怀素则说写草书竖画就像夏天的云彩，没有一定的姿态，等风一来，云彩变化无穷，犹如飞鸟出林。这样通过讲故事的形式来进行书法教学，既调动了课堂教学气氛，又使学生受到了生动的教育和感染，从而诱发了学生认真练好书法的愿望。
（二）导法是提升学生的书法素养的关键
在书法教学中，我们要根据学生的认知发展规律，循循善诱，调动学生多种感官的协同参与，引导学生掌握书法的基本规律和方法，提高学生的书法技能，优化教学结构，提升书法教学质量，进而达到“细雨湿衣看不见，闲花落地听无声”的教育效果。
1.听中知方法。在书法课上，教师要讲清正确的执笔、运笔方法以及汉字的笔画、笔顺、偏旁、结构的书写方法。其中，执笔姿势和汉字结构的讲解尤为重要。教师在指导书法前要讲明铅笔、钢笔与毛笔的不同执笔姿势。在指导书法时要对结构进行重点归类讲解。例如，在教学生写“推”字时，教师可形象地打比方说三个小朋友合坐一张凳子，得挤着坐才行，因此各部分要写得窄而长。并让学生找找同结构的字，这样以后学生写像“树”“辩”等左、中、右结构的字时便会更加轻松。
2.说中议方法。在书法课中，教师不要急于让学生练习，而要先叫他们说说自己对书法的认识与看法。例如，在教学生写毛笔字的难点笔画“捺”时，教师可先用幻灯投影演示这个笔画的放大图片，再让学生说说“捺”像哪样东西，学生一下子就联想到了兵器大刀的模样。接着教师出示大刀的图片，让学生说出大刀的具体形状，从而使他们真切地体会到一波三折的用笔方法。这样教师导得浅显易懂，学生也可以心领神会。在学生练习完后，教师也要引导他们多说说体会。一是说自己写的字，讲自己为什么要这样写，哪里比较成功，哪里还需要改进；二是说别人写的字。学生在品评他人的字时，比看自己写的字更能找出在结构、用笔等方面的成功与不足，进而在自己练习时加以改正。
3.写中用方法。在书法课上，教师可以鼓励和帮助学生采用多种方法，进行合作探究，找出最适合自己的获取书法新知的途径。例如，书法教材中“上下结构——上盖下、下托上”这一课的主要内容是教学上盖下、下托上这一类型的字的写法，共有四个字，分别为“奉、室、要、委”，其中的一个教学难点是“女字底”的书写。关于“女字底”这一难点的突破，我们可以在分析“女字底”的写法时，先设问我们都学过哪些分析字形的方法？从而帮助学生回忆以往学过的求知方法，如加辅助线、找格看线、画外框等，然后请学生用任意一种方法来确定字形及位置，有能力的学生还可以用创新的方法进行分析。教师在此期间要担当起组织者的角色，引导学生积极发表自己的见解，并利用课件进行引导，将“女”字的“撇点”和“撇”两个笔画分别用直线标出，然后请学生思考如何掌握好这两个笔画的角度？学生在自主探究后迅速找出了答案，课程进行得相当顺利。这充分说明了，放手让学生在书法课中进行自主探究，可以达到事半功倍的教学效果。
（三）导成是提升学生综合素养的保证
1.让学生在自评和小组互评中获得成功。让学生多进行自评和小组互评，既可以让学生在互相交流中获得共同发展，又可以让学生切实感受到自身书法水平中的提高，从而提升自信心和成就感。例如，在教学临帖时，我要求学生先用心地观察字帖上的范字，然后对照临写几个，再让他们及时进行自评和小组互评，找出写得最接近字帖的那个字，并用铅笔在下面画上“”。这种让学生进行自我评价和小组互评的评价方法，不仅有利于学生进行自主学习，而且还可以让他们学会认真审视自己的学习成果，从而使学生产生一种愉快的情感体验。
2.让学生在同伴的称赞声中体会成功的喜悦。教师要善于利用班内的舆论来营造良好的书法氛围。对于作业质量较好的学生和书法进步比较大的学生，我们要及时给予鼓励和表扬。同时，教师还可以在教室内开辟书法专栏，定期举行优秀书法作业展览，让学生在同学的赞美声中找到自信，体验成功的喜悦。
三、结语
总之，在书法教学过程中，我们必须让学生了解正确的学习步骤和科学的学习方法，抓好基本功的练习，培养学生的审美情趣，提升学生的书法素养，让书法艺术之花开满校园。同时，我们还要经常表扬他们的进步，努力改变枯燥的教学模式，让综合素质型的教学取代单一的技术性、工具性的教学；让创造型、主动型教学取代被动型、机械性教学；让全方位、多渠道的教学取代单一的课堂教学，从而让书法教学成为学校教育中一道美丽的风景线。
参考文献：
1.张清华.中国传统书法教育类型研究及其当下启示[D]. 广州大学，2011.
2.孙富民.当今书法教育现状问题及对策[D].河南大学，2011.