时间：2022-10-15 21:30:47
(一)标题
在第一行中间写“辞职信”三个字，或写“辞去×××工作”等字样。
(二)称谓
在第二行顶格写任职单位负责人姓名。
(三)正文
写明辞职的因由
(四)结语
在正文后面写表示歉意的语句。
(五)署名、日期
在正文右下方写上辞职人的姓名，在署名下面写具体的年、月、日。
二、写辞职信应注意的问题
1．理由要充分、可信。写辞职信，一定要充分考虑辞职的理由是否充分、可信。因为只有理由充分、可信，才能得到批准。但陈述理由的文字应扼要，不必展开。
2．措辞要委婉、恳切。用委婉、恳切的言词来表明辞职的诚意。
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格式：
辞职申请通常有五部分构成。
(一)标题
在申请书第一行正中写上申请书的名称。一般辞职申请书由事由和文种名共同构成，即以“辞职申请书”为标题。标题要醒目，字体稍大。
(二)称呼
要求在标题下一行顶格处写出接受辞职申请的单位组织或领导人的名称或姓名称呼，并在称呼后加冒号。
(三)正文
正文是申请书的主要部分，正文内容一般包括三部分。
首先要提出申请辞职的内容，开门见山让人一看便知。
其次申述提出申请的具体理由。该项内容要求将自己有关辞职的详细情况一一列举出来，但要注意内容的单一性和完整性，条分缕析使人一看便知。
最后要提出自己提出辞职申请的决心和个人的具体要求，希望领导解决的问题等。
(四)结尾
结尾要求写上表示敬意的话。如“此致——敬礼”等。
(五)落款
辞职申请的落款要求写上辞职人的姓名及提出辞职申请的具体日期。
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辞去原职位和工作，可以撰写辞职信。但应注意，从《劳动法》相关规定来看，辞职行为实为员工主动要求解除劳动合同的行为，在劳动补偿方面将会有所不利。因此，我们建议，如无必要，不必主动提出辞职。
【格式内容】
1.标题。可以写成："辞职信（书"、"辞职申请"等。
2.称谓。
3.辞职理由和请求。
跳槽族缘何跳槽
从行业来看，节后跳槽最多的是IT业和服务业。日前，职场社交媒体卧龙阁推出了 《人才跳槽10大高危行业报告》。报告显示，在IT业中，团购、软件开发以及互联网的跳槽率分别高达37.7%、31.1%、28.6%；房地产和零售业的销售员跳槽率分别为33.8%、16.9%；汽车服务和餐饮服务的跳槽率分别为19.2%和21.4%。
重庆联英人才有限公司副总裁曾华认可上述调查，并分析出现这种现象的原因：IT行业从业人员跳槽频繁是因为很多互联网技术人员长时间在做同一样技术工作，容易厌倦，需要换个环境；销售行业员工是否跳槽一般取决于其销售产品的市场竞争力、承受的压力以及获得的薪酬是否与自身需求吻合；餐饮服务业的跳槽则是由季节性因素决定的，很多从业人员需要放假回家，休完假后就要重新找工作。
从群体来看，刚工作不久的大学毕业生跳槽的比重不小。第三方教育数据咨询和评估机构麦可思的 《2012年大学生就业报告》指出，2011届大学毕业生半年内的离职率为： “211”院校是22%，非“211”本科院校是33%；2008届大学毕业生3年内平均工作单位数，“211”院校为1.7个，非 “211”本科院校为1.9个。其中，俗称跳槽的主动离职率竟占到88%。而针对太原市96家用人单位的一项调查也显示，大学毕业生首次就业后3年内跳槽率高达70%。在离职毕业生中，有31%因为感觉个人发展空间不够而辞职，有25%因为薪资福利偏低辞职，还有13%因为想转行。除此之外，离职理由还包括：工作要求和压力太大、对企业管理制度和文化不适应、就业没有安全感、准备求学深造等。
企业如何积极应对 “跳槽季”
面对节后员工跳槽激增，企业应该如何应对？
员工离职给企业造成的影响，不仅仅会给其他员工带来额外工作量。致同会计师事务所最新的《国际商业问卷调查报告》显示，32%的企业表示最重要的影响是客户的流失，同时32%的企业认为运营成本增加是最重要的影响。其中，酒店管理业对员工离职造成的服务水准下降担忧比例最高，为37%。25%的信息技术企业认为会造成新产品服务的延迟推出。这些行业的人才流动大，除掉行业固有特征外，也和行业普遍的员工培训和管理方式有关。一般来说，工作压力大的行业跳槽情况比较严重。对于压力较大的职位，员工往往会对待遇方面要求较高。这里的待遇未必是指薪酬，同时也包括人性化的管理方式、系统化的培训和良好的晋升空间等。这就要求企业采取科学的管理方式，更加注重为员工规划职业生涯，让他们有明确的职业发展方向。
对于已经不可避免的跳槽离职，企业也应做好各种准备。北京联拓律师事务所高级合伙人袁泉讲述了这样一个案例：刘某是一家旅行社的财务人员，尽管不是旅游专业出身，但其在旅行社5年期间掌握了不少专业知识和客户信息。2010年春节后，刘某向公司提交辞职报告，称因个人原因希望离职，旅行社批准了，劳资双方未发生任何争议纠纷。但2010年2月底，旅行社出现大量退团现象。原本定于2010年七八月出境游的大客户也纷纷要求解除合同，旅行社通过追踪客户发现，近90%的客户都流向同一家旅行社，而刘某正是这家旅行社新入职的线路规划师。旅行社找到刘某，希望其立即停止侵权行为并赔偿相关损失。但刘某称自己并未签订保密协议，旅行社也未支付保密费，他的行为是正常的商业竞争，故不应该赔偿任何损失。因此，企业一定要注意保护自己的商业秘密，及时与员工签订相应的劳动合同，并在被侵权后及时主张自己的权利。
跳槽波动能否用加薪平息
对于员工来说，跳槽是否一定能提升薪酬呢？也不一定。前程无忧的 《春节后首周人才市场供需走势》显示，“招工难”促使2010年企业一线员工平均薪水增长了15%，2011年增长超过20%，2012年增长在10%左右，2013年也维持了这种上涨形势，用人成本持续高增长已经使得大多数企业不堪重负。企业一方面收缩用人规模，另一方面也不愿再继续承担薪酬的高增长，加薪更侧重于对现有员工的保留，而非新员工。同时，他们也更乐意对难得的、少数的技术人才给予高薪厚酬。
有专家指出，中国绝大多数企业的加薪体现的是一种用人博弈，而非经营收益的分享。为了留人，企业总是处于不得不加薪的境地，在加薪的同时又想方设法减少其他人力成本支出。这些举动导致加薪后，新老员工收入不平衡、员工绩效与员工薪酬不挂钩等问题的出现，于是又为某些员工群体的跳槽埋下了伏笔。这样就构成了企业和员工都难解的循环难题。
骑驴找马型
“我3个多月前应聘去了一家广告公司工作,但是现在觉得那里的工作我不太适应,工作压力很大,工资却不高,所以准备辞职,找一份更好的。”在北京某招聘会现场找工作的研究生许经纬告诉记者。目前,很多大学毕业生都是在毕业时找了一份工作,工作一段时间之后跟同学一比,发觉自己的工作环境、待遇水平等和别人相差很大,便滋生了跳槽的想法。于是,毕业之后的这几个月时间里,反倒成了一些“不安分”毕业生们跳槽的高峰期。
点评: 许多公司在招聘时明确要求员工有一两年的工作经验,一些大学生在毕业以后都抱有“先就业,再择业,积累经验为先”的态度,工作了一段时间之后,却发现工作并不适合自己,于是就仓促跳槽。但是如果不清楚自己究竟有什么优势,适合做什么,很有可能导致跳槽屡跳屡败。
追求发展型
张鹏今年26岁,2006年毕业于北京一所本科院校行政管理专业。大学刚毕业时小张应聘到一家汽车租赁公司做行政管理工作,当时工作环境、工资待遇都还不错,由于工作单调,小张认为这份工作没有学习和提高的机会,看不到发展前景,于是一年后跳槽到了一家杂志社做行政主管。 不久,由于杂志社经营出现问题,小张又一次跳槽。小张的职业理想是做一名高级管理人员。最近去了几次招聘会,应聘的都是总裁助理一类的职位,但总是得不到满意的结果。
点评: 人力资源专家指出,一般来说,开始工作的前3年是积累“职场能量”的最好时候,如果中断积累,而反复跳来跳去,只能耽误了自己的许多时光。应确定大的职业方向,然后再根据目前的环境等多种因素,从近处着手,逐渐实现自己的职业目标。
急功近利型
张厚东学的是营销专业,毕业第一年就换了3家单位。第一家单位对他很有培养的意向,一次公司交给他一个项目,并承诺完成后给他一定的提成。但当他做完后,却被公司告知,提成要等到年底才能拿到,对公司这种不守信用的做法,张先生大为恼火,当即辞职走人,并马上找到了一家规模和待遇都更好的单位,这一跳使他树立了信心,也成了他日后频繁跳槽的导火索。一个月前,他从一家网络公司离职后,向十多家单位递送了简历,但因为自己频繁跳槽导致职业经历遭到质疑,到目前为止仍没有被录用。
点评: 现实生活中,往往比较有能力的人对自己也看得过重,在短期得不到自己想要的东西时,就想到另外的地方去实现自己的目标。而到了另外一个地方,由于有了前面时间的浪费和能力的铺垫,往往对企业的期望就更高了,就想得到更多。于是,能力强者就在这不断的选择中放弃了自己本应得到的东西,而这种循环和流动则导致自身多年积蓄的职场能量一次次地“归零”。
盲目跳槽型
虽说在职场人士看来,跳槽已不再是一个新鲜词了,但跳槽过程中的学问,对跳槽者而言,还是显得有点陌生。
跳槽的禁忌
■随意改行,盲目跟潮
没有一个行业是永远的热门,不考虑自身专长和兴趣,即使应聘成功,也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起,知识和经验难以积累,也很难成为行业的佼佼者。这里要提醒广大应届毕业生,不要轻易放弃自己的专业,毕竟学以致用者轻车熟路,较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标,难有发展。
■不加分析,盲目听信
据统计,约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好,可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。在跳槽时只盯住薪资,不考虑自身长远发展,更是得不偿失。企业认为这样的求职者做事草率,难堪大用。
■意气用事,盲目跳槽
有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和,便“一纸休书”,“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去,更缺乏沟通能力和团队精神,换了环境也难有作为,反易成为老单位同事的笑柄,企业一般也不愿招聘。
■急于求成,盲进忙出
几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升,急于求成者往往“欲速则不达”,很多晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者,而是能坚持留到最后的人。经验和能力都需要日积月累,来到新的环境,光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事,晋升机会的获得更需要耐心。因此,现代成功学认为成功更多取决于情商和逆境商,而非传统意义上的智商。企业一般都比较看重员工的忠诚度,频繁跳槽乃大忌也。
跳槽反成求职“绊脚石”
“你跳槽这么频繁的原因是什么?”几乎每场招聘会上,建伟都要遇到这样的问题。学平面设计的建伟是一位频繁跳槽者,毕业两年多,换了5家公司。而从上一家公司辞职以后,他已经在家待业3个多月。为尽快找到新工作,最近他频繁往返于各种招聘会。然而,跳槽过多的经历却让他几次遭遇尴尬。很多次递上简历后,招聘方都向他提出了跳槽为何如此频繁的疑问,还有一些单位以跳槽太频繁为由,直接将他拒之门外。
很肯定的一点是,用人单位不喜欢频繁跳槽的人员。一些大学生由于对社会现实想象简单,可能在学校对职业规划得很好,真正走入社会就容易思想波动。认识社会、了解社会其实也是一种学习,这个“学费”通常由公司出了,而刚把他们培养上手就走人,对公司是一种损失。因此,很多用人单位在招聘中,会更关注应聘者的“稳定”程度,而不再一味地要求相关工作经验。
白领跳槽须知
工作不开心跳槽,上班累跳槽,薪水不满意跳槽。当然,更多人还是希望通过跳槽获得更好的职业发展。如何使跳槽更慎重和有价值?有些事你一定要知晓。
■跳槽加薪并不总是真的
根据调查显示,薪资的增长由几个因素决定,其中关键的就是年龄和工作经验。只有那些经验多、工作时间长者才能获得更多薪酬。所以,厚积薄发好过频繁跳动。
■HR(人事部)并不喜欢你
较好的中国公司及正规的外企正愈来愈重视员工的稳定性,拒绝人才流动。所以,HR几乎都不喜欢那些跳槽的人,对求职者的跳槽经历往往怀有一种强烈的偏见。
■准备充分再下手
既然认定了要跳槽,应该仔细分析自己需要什么,哪些公司能够满足你的需要,然后根据对目标企业是否能有你需要的机会做最基本的判断。
■拿到合约前先算成本
一家小公司在微博上发了个招聘广告，我帮忙友情转发了一下，竟然很快收到一位朋友的私信，询问职位待遇之类。
恰好我对那家公司还算熟悉，就直接说：“待遇不会太好，大概只有某某数目，恐怕不太适合你。”没想到，她竟然急切地说：“这就行了，我这就投简历去，你也帮我打个招呼说句好话吧。”我当时就愣了一下，心说，又不是多好的工作，至于这么急切吗？接下来就看到她又新发来的私信：“我失业快半年了，有点撑不住了。”
一时间有点感慨万千。
这位朋友我是知道的，在大学里就很优秀，毕业后考上了公务员。没想到的是，她刚工作了半年，因为粗心大意某次工作出了点纰漏，被领导当众批评，觉得很没面子，就提出辞职。家人和朋友苦劝不听，最终还是跳到了某广告公司做策划文案。
她以为，凭着自己的文字功底写这些东西是小菜一碟，没想到广告文案不同于公文写作，费了九牛二虎之力拿出来的东西总是通不过。好不容易过了一段时间适应了，能拿出像样的东西了，主管也开始赏识她了，却又因为粗心出了差错：把未定稿交给制作公司制作，给公司造成了很大损失。当然，挨批受罚是免不了的。她又觉得伤了自尊，于是又辞了职。
后来我只知道她跳槽去了一家网络公司做编辑，我做过网编，知道这也不是什么好活儿，别的不说，加班加点是常态。而且也常听她抱怨说上司是个“极品”，我就估计这份工作她也做不长。果不其然，后来听说她又跳了一次槽，但她没主动说，我也就没再问她到底在做些什么。直到她找上门来，我才知道，她现在居然到了这般窘迫的地步。
其实这也是意料中的事。她每次跳槽，原因差不多都是一样的：粗心大意，又过于敏感，人际关系紧张，又爱面子，不能面对挫折和失败。跳槽对她来说，并不是为了更好的前途或是更好的工作，而是为了逃避。
我最终帮她搞定了那份工作，但在她去报到前，认真地对她说了这么一段话：跳槽不是万能药。只要身在职场，被上司批评就是免不了的，工作压力是免不了的，同事间的矛盾、冲突甚至倾轧也是免不了的，不要指望一跳槽就会万事大吉。如果是为了逃避这些而跳槽，那么在新的单位还是会遇到这些老问题。冲动跳槽，常会陷入越跳越差、越差越跳的恶性循环。
她能不能听进去？这我就不知道了。
而好容易过了辞职这一关，在新东家面试时又会被问及跳槽理由这一档事儿。这个时候在老东家的那套辞职说辞，显然就不适合套用在这里了。“为什么跳槽？钱太少，老板太二！”尽管这是大部分网友得出的统一结论，但到了新公司人事经理面前，当然不能这样说。“谋求更好的发展空间”这样的说辞虽然老套，虽然虚伪，虽然人事也知道你在睁眼说瞎话，可有时候台面上还是得这么来。
五种辞职信范本节选
一、最旁敲侧击版本
尊敬的___________领导：
天要下雨，娘要嫁人，生死有命，富贵在天。本来我想在培养我的 ______________公司里工作终老，但是生活是残酷的，巨大的生活压力迫使我抬起头来，去遥望那碧蓝的天空。这时，我多么羡慕那自由飞翔的小鸟，还有那些坐得起飞机的人啊。每个月的开头，我会满心欢喜的拿着微薄的工资去还上个月的欠债，每个月的月中，我为了省钱会努力勒紧裤带，重复性的，每个月末，生活的本色就变成了借钱和躲债。
人比人得死。这是句俗话，但确实是亘古不变的真理。看着身边一个个兄弟都出口了，这心里跟火烧似的。看着朋友每月拿着15%的房贴，车贴，5、6百的高温费，几千几万的奖金，这心里就琢磨着，这人与人的差距咋就这么大尼？
人生数年，弹指一挥间。是的，公司有培训计划，有培养机制，公司会尽量把每一位员工培养成为有理想，有道德，有文化，有纪律的四有新人，工资会涨的，面包会有的，可俺就看不明白，咋你们培养我就要3年5年滴，人家咋不用培养就收了俺尼，俺还有多少年来给你培养？到时候，黄花菜都凉喽。人家咋就看得起俺，给俺钱呐？龙入浅水遭虾戏，虎落平原被犬欺啊。
佛曰：一枯一荣，皆有定数。圣经上说：欠着我的，我会记下。梁朝伟说：出来混，总归是要还的。主席说：哪里有压迫，哪里就有反抗。小平同志说：贫穷不是社会主义。电视上也说：要爽靠自己。
因此本人因为个人原因，决定离开已经服务多年的_____________公司。请求领导批准。
申请人：
二、最感恩戴德版本
公司领导：
本人考虑再三，决意就此辞去，另就他途，期与准许。余在公司三载，赖周总相携，诸事顺遂，感念无尽，即今从辞，亦不敢忘；另如李总、朱总，贾总者，平时虽相言不多，交面不繁，然亦长者，体恤良多。及项目组，李、张二经理，不小余智陋，面提耳输，技术、生活多做指点，受益实多，在此无以复言，唯多做感谢，徒表我心。
今辞去，可为原因者三。
有言道，父母在，不远游，期或近之，此其一也；
三年中困守一岗，虽智不逮，未能尽善，然疲乏之心满矣，窃或离之，亦不可得，心灰之，此为其二；
劳苦三载，东奔西顾，未曾少安，绩或无表，无功亦苦，薪给僵持，无期奈何，是者三。除其而外者，书不尽言，无叙也。
辞不达意，万望纳言。
x部/xxx
三、最欲扬先抑版本
辞 呈
顿首先生、*总足下：
岁末请辞，或属不敬，然吾已思索良久，挣扎月余，终决意就此辞去，另就他途，期与准许。
回顾往昔，初蒙高逸不以余卑鄙，收容门下，此知遇之恩者，于今不敢稍有或忘，是故吾之劳作此司两载，尚可曰尽力尽心也。又忆当初愚钝少年也，空怀一腔之热血、虚兼踌躇之壮志，欲与高逸共升大业，且求殷实生活，以达上不负父母养育之恩、下不负青云之壮志；然今既拜别，思之唏嘘。
今请辞，可为原因者三。
吾实乃高逸一寒士，才浅识陋，幸横蒙高逸诸君发以错爱，荣宠并臻，使吾竟忝列宁波高职，然吾陋识鳏见，弱德少识，驽蹇凡品不称驱驰之辇，楶棁劣材难堪栋梁之柱。 虽戒慎兢业，实已身心俱疲，惟职之相关工作复杂难为，包袱日重，内心压力，有增无减，实难言喻，职虽尽心竭力，然疲乏之心满矣，虽承蒙各方包容，仍有诸多缺憾。尝闻扬雄公《法言r26;吾子》曰："羊质而虎皮，见草而说，见豺而战，忘其皮之虎矣。"今吾居斯位，有似于此。吾岂敢尸位素餐，致分公司不兴而祸延高逸光大事业以蹉跎欤？此吾请辞其一也。
劳苦双载，东奔西顾，未曾少安，绩或无表，无功亦苦，至今年宁波事，吾之惟穷思竭虑，任劳任怨以为，不舍昼夜，未敢有怠慢心。欲以此行以得上君青睐，乃求褒奖，并此后能教吾以丰技、托吾以重事；奈何落花有意，流水无情，公司陟罚臧否，却为异同；吾在工公廉，而俸给淡薄，心悲矣，更兼劳累以至目迷气吁；吾向日与众人论及于此，无不叹息于少年气象之易逝也，呜呼！今始，余之激情当不复见于诸事之中耳，吾之志向亦模糊于理想追求矣。于今思之，以吾之倦怠之躯，往既无益于公司，再处亦有损于己身，是请辞者二也。
常言道，父母在，不远游，期或近之；盖因上亦有高堂，慈严皆过半百。忆吾生时，双亲襁褓提携，历涉艰时，孕哺垂情，躬亲竟日，贞勤坚忍，擅工明理，恺恻博爱，诚实守志。于前月深圳拜见家母，其鬓见白发，垂垂若花甲矣，见之此情，吾落泪矣；思之吾二十岁时，曾对父母诺：吾定当好生发展，以期供奉父母安享晚年；父母年老畏寒，吾二十三岁又诺：待他日殷实之时，爷辈百年以后，迁家于羊城，以求僻寒。吾今日处境，于殷实生活远矣，吾今时处地，离家亦远矣；吾深知："树欲静而风不止，子欲养而亲不待"恐岁月如梭，吾失信于双亲也；此吾请辞其三也。除其而外者，书不尽言，无叙也。
吾今以私虑弃高逸，颇多忐忑，去意生时，悲从心起，心路历程，刀剜爪撕。人生一世，草木一春，草木含情，人岂无义？?"月明星稀，乌鹊南飞，绕树三匝，何枝可依"?？此般情境，感受同身。然"嘉树北植，盘桓何益？"?。所幸高逸人才济济，余之离去，料不为大碍也。旬日之间，自可使一切停当，此亦吾所愿也。谨祝诸公事业日新，时有进境，而公司更盛，犹比往昔。呜呼，今当请辞，百感莫辩，为文错乱，辞不达意，万望纳言！
恳赐 钧复
xx 拜上
时丁亥年十一月六戌时
四、无名型版本
xx经理台鉴：
展信安好！
不期请辞，仆本恨人，幸勿怪。
仆来公司，时逾寒暑。诸公教诲，仆深感之。犹及经理，不烦教导，苦心栽培，殷殷信任，寒暑不变，令仆茫然尽消，得有所依，如今将别，期期切切，深知有负所望，唯衷肠以谢！
人生苦短，白驹过隙，仆失其四一耶？其三一耶？更甚耶？莫可知也！枯荣有定数，无可思也。然则，此一岁未能定心之炽，志之昂。仆诚苦思，唯愿复入尘世，再踏坎坷，自定于拼搏之中，一往无前而莫论成败。
将离之际，恋恋不舍，诸君关心信任，真诚友善，铭心刻骨。唯愿公司，蒸蒸日上，前景无量！
此禀，因私之故，特诚请辞，所请之事，务祈垂许，高谊厚爱，铭感不已！
属下xx敬禀
五、薪水过低型版本
辞职书
吾来富士康近两年，虽不敢称鞠躬尽瘁，然自省上对的起国家，下对的起良心，虽无大建树，亦尽了本分，未曾大错。
两年内承蒙各位眷顾指点，此份情谊不敢忘……
人生在世，虽不妄谈建功立业报效国家，亦要对的起自己，照顾起家庭。
看今日之薪水，思日后之发展。常自问：青春已逝时不我待，若不及时离去，待数十年后，房子、车子、票子又当从何说起？
且数十年如一日，日出而作，日落而息，反反复复，条条框框的生活实非我所好，若青春如此虚度势必抱憾终身。
白羊座 (3.21～4.20)
个性积极主动、喜欢挑战的白羊座，做什么事都是向前冲。即使面对压力，依然保持旺盛的战斗力，且越战越勇。他们横冲直撞的个性其实并没有要强出头的意味，对公司的忠诚度也够，但耀眼的表现往往会引来旁人眼红，一旦受到打压或是刻意冰冻，就会让他们萌生退意。白羊座个性直率，并不会用什么太漂亮的借口，“另谋高就”四个字就充分表明了“此处不留爷，自有留爷处”的自信潇洒。
金牛座 (4.21 ～ 5.20)
金牛座凡事精打细算，绝不会贸然提出辞呈。当他有了辞职的念头时，会经过一番调查评估，再做决定。当然，一旦决定后，聪明的他会先“骑驴找马”，觅得合适的工作、没有后顾之忧之后，才会正式提出辞呈。处事圆滑的金牛座深晓“地球是圆的”的道理，为了不撕破脸，他们会以“生涯规划”这种冠冕堂皇的话为借口，即使离职后，依然能与老东家维持良好关系。
双子座 (5.21 ～ 6.21)
以创意搞怪出名的双子座，虽然头脑灵活、口才一流，但也显得很“不定性”，他们最怕一成不变――工作内容一成不变、吃饭口味一成不变、周遭环境一成不变……很快就会腻了。跳槽对双子座而言，是家常便饭，他们并不觉得这有什么不对，反而觉得在一个公司待太久，就会扼杀自己的才华。当然，他们会找个漂亮的辞职理由：“深觉自己能力不够，愧对公司，想出国进修，充实自我。”字字恳切，让老板觉得这真是个有理想、有抱负的年轻人啊！
巨蟹座 (6.22 ～ 7.22)
巨蟹座天生具有母性的光辉，加上个性温和，虽然话不多，却是个容易相处的人。由于他们喜欢安定的感觉，只要公司不太差、同事和善，做的又是自己喜欢的工作，即使偶然有低潮或者不满，也不会首选跳槽。个性善良的巨蟹座通常会提出那种看起来是借口，但又让主管不能拒绝的理由，像是：距离太远、家人生病需要照顾、想休息一阵子等等，让彼此都不会太难堪。
狮子座 (7.23 ～ 8.22)
狮子座的人不管到哪里，都掩饰不住他们独有的“领袖”特质，他们需要一个能够发挥所长的舞台，只要上面的人充分授权，他们必然能够在舞台上发光发热。自视甚高的狮子座，如果在一个职位上坐得太久，会不甘心才华就此埋没，这时，只要有人以优厚条件挖墙角，狮子座很快就会变心的。他们辞职的理由会是什么呢？“公司不适合我”――死都要保住珍贵的面子。
处女座 (8.23 ～ 9.22)
用“职场上的孤鸟”来形容处女座一点也不为过，因为他们做什么事都很专注，自我要求也很严格，但就事论事的态度，会让同事觉得难以亲近。处女座其实并不太在乎别人的看法，但是当他发觉连上司都不信任他时，就会有“不如归去”的感慨。为了捍卫自己的声誉，临走前，他会留下一封给老板的信，客观地分析与批判，洋洋洒洒一大篇，让老板深觉自己像个做错事的小学生。
天秤座 (9.23 ～ 10.22)
对天秤座而言，工作只不过是一张维系优雅生活的保证书而已，当工作繁重到每天熬夜加班，累得像头牛一样时，他就会开始静极思动，找个钱不必太多，但能保证个人生活质量的工作。天秤座是个和平主义者，即使离职，也不会搞得太难看，“想转换跑道”是他们既不得罪人，又不会对不起自己的好理由。
天蝎座 (10.23 ～ 11.21)
天蝎座对事业是很有野心的，但这并不意味着他会守着一个职位不放松。他们跳槽，是想借由不断的挑战，探测自己能力的极限。所以，当工作不再具有挑战性时，不善掩藏情绪的他，就会开始表现得意兴阑珊、坐立难安，甚至在开会时，当众提出辞呈，大剌剌地宣告――老子不干了！让老板颜面尽失。
射手座 (11.22 ～ 12.21)
射手座向来不吃“生涯规划”这一套，把一生都计划得好好的，又有什么乐趣可言呢？所以，他们做事往往“跟着感觉走”，当这份工作感觉不好玩、没兴趣了，就再换一个吧！也许是自由惯了，他们并不觉得跳槽有什么大不了的，所以并不会花时间在“找借口”上，“不想做了”是他们最真诚的心声！
摩羯座 (12.22 ～ 1.19)
相对于射手座的随兴所至，摩羯座“一步一个脚印”的踏实风格，是企业最爱聘用的原因。通常摩羯座在选择新公司前，会先做好审慎的评估，一旦决定，就不大会跳槽，所以很多大企业的摩羯座主管，都是从基层做起的。摩羯座也会想离职，但大多是因为他们已经做好当老板的准备了，这时，“自己开公司”是他们一生的梦想，也是离职的唯一理由。
水瓶座 (1.20 ～ 2.18)
“不按牌理出牌”是水瓶座一贯的行事风格，勇于挑战制度的他虽然特立独行，但源源不绝的创意却很得主管欢心。不过，也因为水瓶座太灵活、太聪明，当他觉得老板的脚步跟不上自己时，就会有“换老板”的念头。深谙“离职艺术”的水瓶座并不会说走就走，他们会交出一张漂亮的成绩单之后，再以“各种不可抗拒之因素”为由，优雅地退场。
潘锦宇：薪水不是跳槽的唯一原因
潘锦宇：市场部经理
年龄：保密
小资CHIC！： 你觉得何时是提出薪资要求的最佳时间？是面试开始还是面试结束时？
潘锦宇：我觉得面试结束的时候提出比较好，显得顺其自然，一般人力资源会主动提及，会询问你的要求，然后说出自己的要求就行了。
小资CHIC！： 当你看到一则招聘启事，觉得职位非常适合，但是招聘信息中的月薪比你现在的还低，你会去应聘吗？
潘锦宇：一般情况下可能不会去，当然也要看一下这个企业的发展前景和后期对我自身的发展有没有帮助。如果是很有前途的公司我可能会尝试一下。
小资CHIC！：虽然说不能打听同事的薪资，如果遇到一个职位和你相当的同事薪资比你高，你会采取什么样的方式？
潘锦宇：这也很正常，同等职位薪资也分三六九等，这有多方面的原因。我作为员工，只能认可呗。
小资CHIC！： 在一个公司工作多久后比较适合谈加薪的问题？如果被老板婉拒加薪的要求后，你会采取什么样的行动？是继续努力工作还是另谋出路？
潘锦宇：工作起码一年才有资格提出吧，如果被拒绝了，我应该会继续努力，不会轻易放弃一份自己喜欢的工作。
小资CHIC！：当对自己的薪资不满意的时候，发现同事的待遇也大多如此，你是会找同事一起还是单独跟老板提加薪？
潘锦宇：我会单独和老板谈，这也属于自己的隐私，而且每个人的情况都不一样，集体谈有点逼迫老板的感觉。
小资CHIC！： 对公司的工资不满意，你会用“少做工作”来“惩罚老板”吗？
潘锦宇：情绪总会或多或少受到影响的，某些时候可能会“消极怠工”，但是目的应该不是惩罚老板，是真的缺少“动力”。
小资CHIC！： 准备跳槽，可是老板挽留你，并答应了你之前的加薪要求，你会留下来吗？
潘锦宇：如果我决定跳槽，薪水肯定不是唯一的原因，我想是要综合考虑的。
王妍：提出加薪的同时也要做好辞职的准备
王妍：财务经理
年龄：35岁
小资CHIC！： 你觉得何时是提出薪资要求的最佳时间？是面试开始还是面试结束时？
王妍：一般来说，招聘单位也会提相关问题的，最好不要在公司提出前提出，如果公司不提，个人建议在面试结束时说。 小资CHIC！： 当你看到一则招聘启事，觉得职位非常适合，但是招聘信息中的月薪比你现在的还低，你会去应聘吗？
王妍：如果应聘岗位工资偏低，一般来说不建议换岗，如果有升值潜力，可以考虑。
小资CHIC！：虽然说不能打听同事的薪资，如果遇到一个职位和你相当的同事薪资比你高，你会采取什么样的方式？
王妍：如果碰到这种事，还是会先分析一下各自的优劣，还有主管对自己的想法，如果答案明确，就向主管提出加薪要求，但不能说你知道谁的工资，不过提出的同时也要作好辞职的准备了。
小资CHIC！： 在一个公司工作多久后比较适合谈加薪的问题？如果被老板婉拒加薪的要求后，你会采取什么样的行动？是继续努力工作还是另谋出路？
王妍：如果新进公司一般在公司三个月后可以提加薪要求，接下来最好在每年的年初提加薪要求，不过提加薪的前提还是要先分析一下自己的市场价值是否比公司给的高。不能盲目提加薪要求。如果公司不同意，也不一定期要走人，还是要分析一下现有公司的优劣势，一般来说辞职的话，薪资应该要求有30%以上的增加，因为辞职也是有成本的，如果不能马上辞职，就要好好工作，也是为自己提升市场价值。
小资CHIC！：当对自己的薪资不满意的时候，发现同事的待遇也大多如此，你是会找同事一起还是单独跟老板提加薪？
王妍：还是建议单独与老板谈工资会比较好。
小资CHIC！： 对公司的工资不满意，你会用“少做工作”来“惩罚老板”吗？
王妍：不会这样做，这是在浪费自己的时间。
小资CHIC！： 准备跳槽，可是老板挽留你，并答应了你之前的加薪要求，你会留下来吗？
王妍：关键要看这个老板，以及公司是否还是有我待下来的理由，如果已经对公司失望，就算老板挽留也会坚决离职。
Frank：没有人享受不断跳槽
Frank:通讯设备公司销售经理
年龄：30岁
小资CHIC！： 你觉得何时是提出薪资要求的最佳时间？是面试开始还是面试结束时？
Frank: 一般公司会主动提出要求讨论这个问题。我觉得如果没有主动提出，应该在面试结束时提出比较合适，不要给人留下刚见面就谈钱的印象。哈哈。
小资CHIC！： 当你看到一则招聘启事，觉得职位非常适合，但是招聘信息中的月薪比你现在的还低，你会去应聘吗？
Frank: 要看这个时候我是不是想要换工作，是不是想要找新的发展机会。如果此时我正在找新的发展机会，我会考虑月薪低于现有水平。不过一般情况下不会考虑。
小资CHIC！：虽然说不能打听同事的薪资，如果遇到一个职位和你相当的同事薪资比你高，你会采取什么样的方式？
Frank: 我会先思考一下，别人工作上是不是比我强，是不是有别的原因。如果都没有，会找领导沟通一下想法，应该会得到满意的答复。总是有原因的。
小资CHIC！： 在一个公司工作多久后比较适合谈加薪的问题？如果被老板婉拒加薪的要求后，你会采取什么样的行动？是继续努力工作还是另谋出路？
Frank: 我觉得一年以上比较适合谈加薪的问题。如果被老板拒绝加薪我会继续努力工作，以后再说。
小资CHIC！：当对自己的薪资不满意的时候，发现同事的待遇也大多如此，你是会找同事一起还是单独跟老板提加薪？
Frank: 绝对不会和同事一起找老板谈加薪的事，哈哈，我想公司应该会比较忌讳集体要求加薪的吧。
小资CHIC！： 对公司的工资不满意，你会用“少做工作”来“惩罚老板”吗？
Frank: 如果对工资不满意，可以选择离开，但是没有离开一天，在这个职位上，就会全力以赴工作。少工作不仅仅是惩罚老板，更是浪费自己的时间。
【导读】企业的面试官通常对跳槽者存在着矛盾的心理，他们一方面需要跳槽过来的人才，另一方面又担心频繁的跳槽影响企业用人的稳定性、连续性，增加招聘和培训成本，因而，他们在招聘时会很在意应聘者跳槽的理由，仿佛能从跳槽理由中鉴别出谁是真正应该有理由跳槽的人，而不是所谓的跳槽狂人。
企业的人力资源经理由于受过专业的训练通常有一双火眼金睛，能够准确地看人。在面试自我评价的时候，怎么谈自己的跳槽理由很关分健。
面试自我评价时，企业的人力资源经理一般会了解你在原单位的工作职责、具体的工作内容，甚至让你举一些例子阐释自己的工作。求职者一般都会把自己的优点、突出的业绩、成功的工作案例说出来。之后，下一个问题通常是：你在公司的表现不错，为什么要离开这家公司呢?
回答这个问题，一定要慎重，尽量把离职的理由归结到客观原因，比如：企业的并购、行业固有问题、企业经营业绩、政府政策以及个人原因，等等。这里说的个人问题，也是客观的个人问题，如结婚后迁居、搬家、脱产进修等。总之，理由一定要言之有理，令人信服。
不管他离职的真正原因是什么，可能还会有更深层的原因，但没必要写在简历上。写上的这些，是可以让负责招聘的面试官认可的理由，不牵强附会，足够令人信服。
最好不要说的理由
有一些理由可能是促使你跳槽的真正原因，也是你在职业规划时考虑得很充分的，但在面试的时候，最好还是不要说得过于直接。
(1)对原公司的负面评价
无论对原公司的怒气有多大，在面试新公司的时候都不要说原公司、原上司的坏话。即使是原公司确实存在问题，也最好不提，除非是全社会公认的问题，如上面案例中此人从人浮于事的机关离职就不会引起怀疑。为什么要避免对上定家公司的负面评价呢?
首先，即使这种负面评价理由再充分，也有可能是片面的，只是个人观点，你应聘公司的人力资源经理或老板未必赞同;
其次，从另一方面考虑，这些负面评价也许正说明你适应环境的能力不强;
再次，你应聘公司的面试者也许会想：这个人将来一旦离职时会不会也这么评价我们呢?
如果让面试者产生了以上的想法，你的面试还能有机会吗?
(2)人际关系问题
人际关系问题是个难题，所谓你永远摆不平，但不玩还不行。让所有人都说你好是不可能的，领导认可你，但同事也许对你有意见;客户认可你，但同事没准认为你太狂傲，孤立你;你坚持自己的想法，别人会认为你轴你随和，别人又觉得你没主意
人际关系问题在任何企业都存在，把它当理由，面试官难免会担心你为人处世的能力，谁也怕给公司招来一个问题人物，不提也罢。
(3)工作压力问题
压力无处不在，哪里都需要能够承担压力的人来工作，这不是一个好的离职理由。
比如下面这个女职员，就不可能找到工作。她原来在公司工作得不错，但在结婚的时候辞了职，把家安顿好了之后，想找一个不要压力太大的、轻松一点的工作。她的条件是：
第一，不考虑离家较远的工作减少了许多职业机会;
第二，不要太费神的工作即使工资不高、职责比较简单的工作，单位也要求职员全力投入;
第三，不能加班、出差如此又失去了相当多的工作机会。
但对于如何辞职则说法各异，屁股拍得好，可能越走越高，屁股拍不好，可能一蹶不振。辞职的说辞，总的说来，大概有如下回答：首先，初次跳槽的人员时常说道上司不好、公司很差很差等此类“踩”别人的答案，笔者认为说别人不好，从另一方面也反映你自己的水平低。这样的跳槽人员要千万记住，伤人一千，自损八百。
而相对老到的“老江湖”职员，答案则相对中性一点，如：基层人员答案常为——回家有事等，反正与我没有多少关系，换成你也会跳槽；或是公司效益不好、工资低、与上司合不来等，显示出原单位干好干坏与我没有关系。其实，我作为一个招聘人来看，只有热爱自己原来公司的人，才会热爱自己今后的企业。
中层人员的答案常为——合同到期，公司裙带关系严重，公司运作混乱，公司家族式管理，我丈夫（或妻子）在这边等。而中高层人员答案常为——公司家族式管理难以发挥，公司体制有问题，公司要把我调往分公司做经理，当时想出去做生意等。职位越高，回答越从原来公司的角度来说，让人能够接受。
把以上各种回答追问下去，求职者的回答很难经受推敲，我们常会感到应试者忠诚度不够，不会处理人际关系，品格不健康，在撒谎、不诚实，因能力有问题而得不到升职、加薪、续签合同；或因某方面原因得不到重用而愤世嫉俗，不能融入企业文化；对于中层，我们一般不会把这道题目的权重放得太重，而对于中高层则可能因为这一道题不过关而不被录用。在这里翻船，实在是可惜。
说辞职、跳槽的角度，可以通过分析找到一些更适合于自己的答案。从动机角度分析，我们会因为企业的工资、福利、待遇，文化、政策、机制，名气、前景、机会，工作、生活、心理环境等进入一家公司，但也会因此而离开一家公司；从自身的工作本身去分析，找出与自身目前工种、阶层及诉求工种、阶层相融合的答案。如果进行面试过程分析，这道题则可能在面试一开始就会问到，可能在中间问到，也可能在面试结尾时，你要确保你在回答这道题时最终选用的答案不会前后矛盾。经过事前分析与准备（多列出几个答案供临时选用）及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己当时的回答方式。不过，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事、客户，也不要伤害自己，但又要让考官相信并且能够接受，这才是成功的答案。只有把如何拍屁股走人说得动听，才能有以后的故事。
几种常见的说法，供参考。
1.职位的生命周期已到，企业中的一部分职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此，当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。
2.没有成就感。当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。对方可能会认为你无能，那么，此时你一定要突出你的个性，说明自己不符合这种工作，有些人就不喜欢机关的气氛，但是一到民营企业，就如虎添翼。
3.理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职。以这种理念方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到，你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不用，用了之后一定要能自圆其说。
4.用人机制问题。一朝皇帝一朝臣的用人机制，反映了一种裙带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，不能与其有效地形成有利于企业匹配互补组合（内阁重组就是这种情况）。
有的时候采用其中一种方式回答就可以，有时需同时采用几种方式组合回答，但不管你怎么回答，都可能有一定风险，因为考官还会追问下去，因此你还必须准备好对你当时有利的解释，当然，这种解释不只局限在这一道题中，而是可以渗透在整个面谈的过程中。这就要求求职者会“抓题”，在面试前把答案想好，并做好应答策略部署。
3年前，公司的几位业务骨干突然要求辞职，这对于刚创办的公司来说，堪称灭顶之灾。那几天，老总整天眉头不展，为此专门召开会议，商讨员工的跳槽问题。
大多数人认为应该严厉制裁跳槽者，如果培养一个跳走一个，那公司岂不是太吃亏了？但在第二天，老总却作出了一个出乎所有人意料的决定：重奖跳槽者。
老总让人在公司大门口贴出一张布告，上书：本公司员工跳槽后，凡是被任命为部门经理的奖3000元；被任命为公司副总的奖8000元；被任命为公司总经理的奖2万元。决定一公布，公司上下一片哗然。有人不相信，天下哪有这么好的老板？但事实证明老总所言非虚。
这件事在行业内引起了很大的反响。本来我以为，公司会由此而产生人才断档，却不想老总在几天内就找到了公司所需要的人才。那几个人也是从别的公司跳槽而来的。我曾私下里问过那几个人，他们说，他们是因为看中老总的人品才投奔他而来的。
我似有所悟。从那之后，公司的人才流动很快，老总在奖励上花的钱也越来越多。但奇怪的是，公司并没有因此垮下去，相反，公司的生意却越做越好。这是为什么呢？我通过长久的观察，终于发现了公司发展壮大的秘密。原来，公司现在的一些大客户，大多是过去跳槽出去的那些人才所在的公司。
至此，我终于明白了当时老总为什么要奖励那些跳槽者。一个人才要走，留是留不住的，不如干脆让他在走前留下一个好印象。人都是有良心的，人才到了新公司往往会出人头地，如果有机会，他怎么着也得帮老“恩人”一把。
给别人留出发展的空间，为自己埋下发展的“伏笔”。这就是双赢。
从接到聘用通知的那一刻起，杜小娜就开始不动声色地准备辞职了。
想到自己刚出校门便进了这家公司，她心里对领导、对公司还是充满了感情的。于是，当天晚上，她写了封感谢信，信中充满了对老总、同事以及团队的感激之情。第二天，她将辞职书以及感谢信递给了老总。她感激地说：“王总，这几年，我跟随着您成功地打赢了好多场商战。在您这里，我不但提高了业务能力，还学到了许多做人的道理……您不仅是我的领导，更是我人生路上的老师。我想在临走之时把我的感谢信在例会上读一读……”
那天，杜小娜根据自己三年细心的观察和体验，针对实际情况给公司提出了一些建议，老总听得很认真，也很感动。一个另谋高就的人，临走之时还对公司的事务这么上心，非常可贵。
杜小娜没有急于在公司里张扬自己要跳槽的事，她不想让公司的同事因此产生情绪波动。
公司规定，员工辞职要提前三个月打招呼，以便培养接替离职员工的人选。为了降低自己的辞职有可能给公司带来的损失，杜小娜根据老总的指派开始重点培养一个接替她的员工，热情地传、帮、带，并把自己积累了三年的宝贵工作经验亳不保留地教给了她。短短一个月，基本上可以顶替杜小娜的日常工作了。
由于刚毕业的时候比较青涩幼稚，说话做事有些冒失，杜小娜与身边的几个老员工结了怨。辞职后，杜小娜觉得有必要和那几个与自己有旧怨的人化解矛盾。这天，杜小娜走到那几个同事面前，很真诚地说：“当初刚从学校里出来，非常幼稚、冲动，有许多事情做得有失分寸，请原谅……”对方见杜小娜态度诚恳，且旧怨已远，也都愿意与她尽释前嫌。于是，一笑泯恩仇。
距杜小娜离职的日子越来越近了，这段日子，她每天早去晚归，就是想站好最后一班岗。
根据公司的规定，辞职三个月才可以走。可由于杜小娜提前培养出了顶替自己工作的接班人，还把工作打理得井井有条，领导便获准她提前离开。临近年终。还把她的年终奖金提前发放了。
杜小娜的“新东家”要求她报到的时候，要带上原单位领导给出的鉴定。老总听说后，非常配合，鉴定里字字句句都是真诚的褒奖。
尽管“新东家”实力雄厚，杜小娜走的时候还是保持了低调。她不想给别人留下“小人得志”的印象，她始终信奉“做人低调，做事踏实”的原则。
按照杜小娜与老总的约定，在这个周五下午的例会上，老总将会公布她辞职的事情，同时，让杜小娜宣读她的感谢信。
杜小娜的辞职让大家很意外，但是，她的感谢信让每个人都感到了温暖。以至于她读感谢信的时候，好几次都被大家热烈的掌声打断。老总破例在会议上宣布：“感谢杜小娜这几年给公司做出的贡献，这个月的公司聚餐提前到今天下午下班后，算是给杜小娜饯行。”这种用聚餐给辞职的员工饯行的情况，在公司还是第一次，杜小娜禁不住流下了幸福的泪水。