时间：2023-01-04 10:31:33
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇成长自我反思总结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
中小学教育科研活动在促进教师专业发展中的重要性不言而喻。向科研要质量、向科研要发展成为当前学校教育教学改革中的价值主张，成为学校内涵发展的重要组成部分。因此，中小学教科研活动也日益受到教育行政部门和学校校长的高度重视。然而，目前农村学校教师对教育科研活动还普遍存在着认识不清、动力不足的问题。“只要自己能够把课上好，无需搞什么教育科研”，这是许多农村一线教师的观点。甚至还有教师认为搞教育科研就是不务正业，会影响教学质量的提高，这种看法在边远山区教师中尤为突出。“不反思、不研究、不合作”是当前农村中小学教师面对教育科研时的普遍态度。教育科研是否真的对教师专业成长毫无裨益？事实并非如此。名师成长经验和教育教学实践表明，在教师专业成长的征途上，教育科研并不是可有可无的，相反，必须要依靠教育科研的跟进，充分发挥教育科研的引领作用，才能促进农村教师专业成长。
一般而言，实施教育科研的基本路径是：确定课题（归纳自己遇到的教育教学问题）——反思（运用先进教育理念不断追问自己在教育教学实践中产生的问题）——学习（学习与课题有关的理论和知识）——行动（用科研的态度和方法去探究、实践）——总结（由表及里、由浅入深地认识教育教学规律，把研究成果归纳提炼出来）——推广（把研究成果在一定范围进行验证、推广应用）。
一、“问题——反思环节”引领教师专业成长
教育科研是以教育科学理论为指导，有目的、有计划、有步骤地认识教育现象，探索教育规律的创造性活动。教育科研的前提是要把自己在教育领域中发生的典型问题作为课题进行研究，这就要求我们教师对自己身边发生的教育现象不能视而不见，要做有心人，善于发现问题，特别对于教育教学中的关键事件，要善于观察、收集和分析，提炼总结为问题，围绕问题确立有价值的课题，这是我们经常说的“问题既课题”。事实上，从教育现象到教育问题再上升为教育科研课题就是一个教师对自我经验不断追问和自我反思的过程。教育科研中“问题——反思环节”对我们基层一线教师专业成长具有重要的意义。正如美国学者波斯纳所说：教师成长=经验+反思。“问题——反思”可以帮助教师挖掘和梳理出经验中蕴含的道理，使经验升华为理论，是教师获得实践智慧的重要途径。因此，在学校教科研工作中，我们要积极引导教师运用先进的教育理念不断反思自我教育教学工作，通过反思让教师尽快实现个人专业成长。
（一）教学实践中反思
引导教师关注自己班主任和课堂教学实践，特别针对教育教学中出现的“关键事件”，及时对相关教育教学案例进行分析和反思。让教师在反思中不断研究，理性审视自己整个教育教学过程，以研究者的角色反观教育教学实践，正确运用反思的结果优化或矫正自己的教育教学方式和行为。
（二）理论学习中反思
在学校教科研工作中要求教师必须学习现代教育教学理论，并结合实际做好读书笔记，引导教师以摘抄、随感、反思等多种形式不断提高理论学习意识，让教师在持续的理论学习中，充分认识自己在教学改革中的不足和缺陷，不断吸取先进的教育教学理论，不断完善自我理论修养，提高自我理论学习的自觉性，让读书和反思成为教师的一种常态化的生活方式。
（三）同伴互助中反思
积极组织教师参加各种教研和培训活动，优化教师研训模式，让教师在教研组、备课组和学术沙龙中进行反思学习。这种身临其境的团队研修对促进教师专业发展帮助很大。
二、“学习——行动环节”促进教师专业成长
一个教师仅有“问题——反思”意识是不够的。中小学教育是基础教育，其研究更多属于应用型研究，要以行动研究和叙事研究为突破口，以真实的教育教学情境为研究的源头活水，把课题研究引入教研组，与教研结合；把课题研究引入课堂，与教学结合，发掘日常教育教学生活中的研究元素。中小学教师必须将其学习反思后的教育教学理念运用于实践，并接受实践的检验，做而论道，在做中学，实施好教育科研的“研究方案”，致力于解决教育问题，促使教师努力成为一名研究者和反思者。这种探究性行动研究是中小学教师获得专业发展的最有效途径，它强调教师们在自己的教育实践中不断发现问题，并通过学习、研究和行动来解决问题，减少了盲目性，提高了自觉性。因此“学习——行动环节”可有力促进教师个人理论与实践的完美结合，实现教师在认知上的跨越，是提高教师专业发展水平的关键环节。
三、“总结——推广环节”带动教师专业成长
在教育科研课题研究过程中，我们一般沿着“问题—课题—学习—实践—反思—总结—推广”的研究路径进行。教育科研是一种探索教育规律的活动，它要求教师对教育教学的研究结果，达到规律性和本质性的认识，其研究成果应具有普遍推广和指导作用，这就需要一个交流的机制、平台和研讨的氛围，进行阶段总结和推广。比如总结推广中“教育科研沙龙活动”这种形式，既有个人反思，又有同伴互助，还有专家引领，能给我们广大一线教师思维交流碰撞提供有利机遇和良好平台。沙龙活动中，可以组织教师围绕课题研究中的热点和难点问题进行积极而有效的交流，与会教师结合自己的教学实践充分阐述和表达自己的观点，不断反思自己的教学理念和教学行为，使理论和实践能够真正结合起来，让大家在广泛交流中提高认识、统一思想，积极发挥课题主研人员、骨干教师的辐射作用，不断提升教师科研素养。“总结——推广环节”能很好地促进和带动教师的专业成长。
【关键词】教师 教学 反思能力 培养
反思是个体成熟的标志。教学反思能力是衡量教师综合素质的一个重要的尺度，是教师成长的有效途径。“教师成长和发展的第一步，就在于教师自身的反思、教师自身对自身的评价和教师自身的自我改造。”正如考尔德希德所说：“成功的有效率的教师倾向于主动地创造性地反思他们事业中的重要事情，包括他们的教育目的、课堂环境，以及他们自己的职业能力”，“反思被广泛地看做教师职业发展的决定因素”。
1.教学反思的重要意义。教学反思是教师自觉地把自己的课堂教学实践作为研究对象而进行全面而深刻的总结和思考。教师的反思能力是一种理性智慧，通过反思，教师能够对自己的教育观念进行客观的、理性的认识、判断、评价，进行有效的调节，并最终形成教师个人化的、独特的、带有新质特点的教育观念。通过反思能力的发展，老师的自主能力逐渐得到增强。对教师的成长具有十分重要的意义。
1.1 能提高教师的教育教学水平。教学反思不是一般意义上的“回顾”，而是反省、思考、探索和解决教育教学过程中各个方面的问题，具有研究的性质。通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平；同时形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解。按教学的进程来划分，反思分为教学前反思、教学中反思和教学后反思三个阶段。教学前反思具有前瞻性，能使教学成为一种自觉的实践，并能有效地提高教师的教学预测和分析能力。教学中反思，即及时、自动地在行动过程中反思，这种反思具有监控性，能使教学高质高效地进行，并有助于提高教师的教学调控和应变能力。教学后反思具有批判性，能使教学经验理论化，并有助于提高教师的教学总结能力和评价能力。在教学反思的过程中，教师担任了双重角色，既是引导者又是评论者，既是教育者又是受教育者。只有把教学与研究相结合，教学与反思相结合，教师才能成为教学和教学研究的主人，才能提高教学工作的自主性和目的性。同时还可以帮助教师在劳动中获得理性的升华和情感上的愉悦，提升自己的精神境界和思维品位，从而获得对自身存在价值的认可。
1.2 能解决教育教学实际问题。一个成功的、有责任感的教师，总是善于在自己的教育教学中发现问题，并将这些问题作为分析与反思的对象，考察问题产生的原因，分析解决问题的种种途径，他们就是在这种不断反思中获得发展。国外曾有学者提出一个教师成长的简要公式：经验+反思=成长，并指出，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么他的发展将受到限制。可见反思对教师的成长有着十分重要的意义。
在实际教学中，反思最直接的效果就是能促进教师积极主动地探究教学问题。借助反思，教师对教学经验特别是问题性经验作批判性分析，这样他就能主动地将与行为有关的因素纳入到教学过程中来，重新审视自己教学中所依据的思想，并积极寻找新思想与新策略所面临的教学问题。正如教育家杜威所说，当教师进入反思时，应该是自觉地、积极地、心甘情愿地思考自己的行动，即使不会令人满意或非常劳累，也会坚持不懈。
1.3 能改进教师的职业成长方式。教师的职业成长，就其途径而言，包括两个大的方面：一是外在的影响。指对教师进行有计划有组织地培训和提高，它源于社会进步和教育发展对教师角色与行为改善的规范、要求和期望。二是教师内在因素的影响。指教师的自我完善，它源于教师自我角色愿望、需要以及实践和追求。无疑地，后一种成长方式是更为常规和有效的。它有两大优势：一是通过教师对自己教学实践的考察，立足于对自己的行为表现及其行为之依据的回顾、诊断、自我监控和自我调适，达到对不良行为、方法和策略的优化和改善，提高教师的教学能力和水平，并加深对教学活动规律的认识理解，从而适应不断发展变化的教育要求。二是教师的自主发展和教学反思是相互联系，不可分离的。反思强调批判与发展的自觉性和深刻性，自主发展则强调批判与发展的主动性与持续性，两者只是强调的角度不同而已。这样，教师自我完善、自主发展的愿望就赋予教师以新的角色定位。教师从以往无专业特征的“知识传授者”的角色定位提高到具有一定专业性质的学术研究者的地位，使教师工作获得尊严和生命力，从而改善了自己的社会形象。因此，成为反思型的教育实践专家，就意味着教师在专业成长中要通过自己自觉不断的“反思”和“审察”，与时俱进地对自己的专业知识、教学工作及经验进行反思和更新，以适应社会发展的需要。
1.4 能促进学生的身心发展。教育活动不是单纯的认知性活动，而是包含着社会文化和伦理因素等在内的综合性实践活动。教师要想在复杂多变的教育实践中应付自如，不但要具备宽厚的专业基础知识，掌握相应的教学技能和技巧，而且要对教学过程及教学经验展开不断的反思，从而找到走进学生心理、与学生平等对话的路径。
2.培养教师教学反思能力的途径。
2.1 要增强反思意识，形成反思习惯。教师只有对教学反思有明晰而正确的认识，才能真正接受反思，从而激发起反思的内在动力，进而产生具体的反思行为。个体的反思来自于自我意识的觉醒，而自我意识的觉醒产生于对实践的迷茫和困惑，教师只有以自己教学实践中所出现的问题为前提，反思才有力量和效果。反思意识强的教师会经常发现自己教学中的问题，通过不断地解决问题，使自己不断完善。在长期的反思实践过程中，自己的反思习惯也就会慢慢养成。这样自然提高反思行为的自觉性。因此，正确的反思认识、强烈的反思意识、反思习惯的形成是教师反思能力培养的前提和基础。
2.2 要加强系统的理论学习。理论是行动的向导。每个教师都必须不断地学习现代教育教学理论和新课程新理念，不断地提高自己的知识、能力储备，提高自身素质。社会在进步，时代在发展，任何事物都会随时代的发展而变化。作为一名教师，应该做到与时俱进，不断更新教育理念，以新的教育理念指导自己的教学工作，以新的教育理念激发课堂活力，以新的教育理念深化素质教育。如果不转变教育理念，用陈旧的教学思想来教育今天的学生，不但害人害己不说，还会误人子弟。因此，要多多反思自己的教育理念是否顺应时代潮流，在教学中是否自觉地体现新的教育理念。一边搞教学，一边主动学习新的教学理论，身体力行，推动教育教学的改革和创新。
2.3 要多方沟通，提高反思能力。也就是要创设良好的教学反思的环境和氛围。可以通过专家的引领，教研组、年级组或备课组的互助，或者以以老带新等形式，走出去
或请进来，主动邀请教学同行一起进行反思，对不清楚、不理解的问题及时请教同行，认真听取同行的意见，进行深度的反思分析和研讨交流。这是一种高层次的教学反思。这是加强与其它院校和同行沟通、交流与学习的难得的好机会，要好好珍惜。但是，在一般条件下，教学反思尤其要注意与两方面的交流与沟通。其一，与同事之间的探讨。所谓当局者迷，旁观者清。将自己在教学过程中遇到的困惑提出，积极与其他教师交流。通过交流与探讨，也许会受到启发或者得到更合理化的建议，从而找到解决问题的新思路。其二，与学生之间的交流。新型的师生关系应该是平等民主的。学生作为学习的主体，鼓励其自主探索、自主发现、自主发展。教师作为学生学习的指导者、帮助者、合作者，处于与学生平等的地位。教师工作的着眼点和落脚点都体现在学生的发展上，衡量教师工作的质量也必须从学生的发展上才能表现出来。因此学生的反馈意见应该成为教师反思自己的一面镜子。教师应该多与学生交流和沟通，这也是反思课堂教学效果，了解自己教学情况的好办法。在反思过程中，应该充分听取学生的意见，吸纳学生的有益建议。因为每个学生都是一个鲜活的生命个体，既有不同的个性，也存在个体差异，每个奇思妙想无不出自于个体的灵光一闪。让学生真正参与到教学当中，亲自体验知识的生成过程，课堂才不会平淡，才显得异彩纷呈，学习才真正成为学生的需要。
2.4 要及时进行教学反思和总结。反思总结的形式可以是日志、叙事和教学案例，也可以是札记、体会和教学后记等。可以把教学过程中遇到的一些让自己困惑不解的问题写出来，也可以针对教学中的某一闪光点或某一失误进行总结。这些都属于教学反思。通过反思，提高对自身教学能力的认识，找出自己在某些问题上的缺陷和自己在哪些需要了解和掌握的知识上存在的不足，促使自己不断加强学习，从而达到促进自己向专业化、学者型教师发展的目的。尤其要注意的是教学反思的时效性，即总结反思要及时。教学实践刚完成，此时教学感受最深刻、最清晰，成功在哪里、失败在何处最有体会，此时进行总结和反思为最佳。否则，时间一久，真情实感就淡化了。
关键词：教学反思；专业成长；角色；创新
孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”教学，离不开反思，而初中数学教学，反思则是教师教学目标达成的必不可少的途径之一，从某种意义上说，教师正是通过不断反思，不断调整下一步教学目标，才一步步走近学生，从而做到关注学习目标的同时，关注学生的学习品质的形成与心灵的成长。
反思是对自己的教学行为进行审视和分析的过程，反思让数学课堂充满魅力，这也对教师的素养提出了新的更高的要求，要求我们不断地适时地进行教学反思。实际上，反思不仅仅是每节课或每个教学环节的回顾与总结，更应该是对自己整个教学过程乃至教育生涯不断进行思考。因此，教师应基于新的教学理念，反思自己的教学实践，促进教师专业成长。
一、转换角色，改变已有的教学行为
新课程要求教师由传统的知识传授者转变为学生学习的组织者。这就要求在数学课堂上，由传统的传授变为与学生的相互沟通与交流，心灵的对接显得尤为重要。
教师应成为学生学习活动的引导者。引导，不应该是包办代替，而应是引导学生更积极、更主动地参与到学习中来，教师应该力求做到关注每一个学生的学习，力求做到关注每一个学生的发展。
二、善于创新，教学中要“用活”教材
数学教学，充满很强的逻辑韵味，如果教师期望自己的课堂变得充满韵味、充满魅力，就应该学会“用活”教材。通过一次次教学实践，通过一次次教学反思，让我深切体会到，“用活”教材，需要加进许多教学以外的因子，包括把教与学拓宽到知识、能力、学习品格、思考方式、心灵对话等不同层面多个领域，只有如此，才能趋近于“用活”教材的目的。而这一切，都必须以教学反思为依托。
三、不断总结，尊重学生已有的知识与经验
教学反思，或称为“反思性教学”，是指教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其行为依据，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定、支持与强化，或给予否定、思索与修正，将“学会教学”与“学会学习”结合起来，从而努力提升教学实践的合理性，提高教学效能的过程。教学反思被认为是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。
关键词：反思；教学；教师
美国心理学家波斯纳认为“成长=经验+反思”。自我反思是指“教师对自己各方面情况特别是教学情况所进行的一种回顾、分析和总结，是一种通过提高参与者的自我观察水平来促进能力发展的手段。”自我成长发展的基础，其中最重要的自我反思就是教学反思。“教学反思是教师对自己以往的教学实践进行回顾、审视、评价、探究、决策和升华，从而获得对教学有指导价值的结论和意见。”教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素，通过反思，可以总结实践，升华经验，还可以发现不足，探索新知，在此基础上实现教学创新。
做好教学反思，大致要解决三个问题：一是搞清楚“反思是什么”；二是弄清“为什么要反思”；三是“反思什么、怎么反思”的问题。
一、树立反思意识，养成反思习惯
《学记》记载，“学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自返也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。”教学反思有助于教师形成优良的专业精神，实现专业自主，保持积极探究的心态，同时它还是教师发现自己隐性教育思想的工具和教师充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，它不仅可以促进教师教学水平的提高，更可以促进教师理性的升华，把教学经验升华为实践智慧。教师普遍注重教学的课前准备，在课中注重贯彻教学计划，但课后的反思则显得比重不足。而专家型教师则是三者兼具，且非常注重三者的协调。所以，要重视反思的作用，养成反思的习惯，为解决问题、提高自身素质而反思。
二、弄清反思内容，使反思有的放矢
一要回顾自己“为何这样教”，回顾自己的教学目标，采取的策略和方法。一是看自己如何处理教材内容的。是否形成了一个由浅入深、由表及里、由因而果的教学过程，是否遵循了教学认知的自然规律；二是看自己是有无灵活运用教学方法的，能否根据教学难度的层次与学生接受能力的差异恰当地进行启发教学，更新教学手段，开发学生思维能力，提高课堂教学的有效性。
二要追问自己“教出了什么”，分析自己教学的成果。当讲完一堂课、一单元课后，会发现一个个陌生的自我，“教然后知困，知困然后能改”，只有从“困惑”之中找到问题，理性思考，敢于怀疑自己，才能超越自我。可以通过教学日志、随笔等形式把成功之举和失败之处记录下来，捕捉学生独到的思想火花，捕捉自己偶然的灵感智慧，探索教学相长的创新方法，打破思维定式束缚。也可以通过同行交流、学生反映、练习情况等方面综合评估教学成果，思考成功和不足之处。
三是思考自己“以后怎么教”，总结自己教学的经验教训。通过对照教学目标，分析教学成果，通过请教同行，用教学理论去分析等方式，明确自己以后怎么教，如何才能教地更好。每课有进步，虽然可能在反思的过程中，只是一小点感悟，但这却能一点点促M教师的成长和成熟，促进其专业发展。
总之，教学反思的对象主要是自身以往的教学实践，可以是一堂课，一个片段，一项方法，一项活动，甚至是一个内容。只要是在教学实践中遇到的问题都可以作为反思的对象，既可以是成功的经验，也可以是失败的教训。
三、围绕问题，分段反思
教学反思主要要经历积累经验，发现、分析、讨论问题，积极验证、解决问题三个阶段。
首先是积累经验。写反思笔记是积极有效的方法之一，可以把教学活动记录下来，总结自己的经验以供日后分析、概括和验证。随着现代信息技术的发展，教师还可通过摄像机记录课堂教学过程的方式来积累经验。经验的积累不仅可以靠自身的教学实践，也能通过学习他人的实践获得。多听课，既可以从他人的实践中获得可借鉴的东西，还可以看到他人的不足，再对照自身，进行反思提升。
其次，发现和分析讨论问题。在实际教学中，各个学校都要求教师在课前要做好教学设计，在设计中要求要有教学目标、重难点、教学方法及教学过程。综合的教学反思，就需要教师对照教学目标，反思目标的完成情况，重难点的突破情况，及其教学方法是否行之有效等。这些东西并不一定要成文，但有些好的想法和做法需要记录和积累下来，有些教训也可以记录下来。除了自己的反思，也可以通过学生、同行来帮助自己发现问题。例如，课后多和学生沟通，创造宽松、民主的环境让学生能畅所欲言，表达他们对教师本人及其课堂的看法，学生的意见有时非常具有建设性。同时，多邀请同行来听课、评课，在发现问题的同时，一同分析和讨论解决问题的方法对策。在分析过程中，也可自己查阅相关的教育理论书籍，在理论中检讨自己的教学行为，做到理论与实际相结合，同时也可提高自身的理论修养。
再次，积极验证，解决问题。实践是检验认识真理性的唯一标准，要知道自己分析的问题及寻找的方法对不对，就大胆尝试，把其运用于实际的教学活动中。接着再与自身之前的教学效果相对比，或者与同事的教学效果对比，就知道这个方法好不好。
发现问题―分析问题―解决问题是一个不断循环的过程，而扎实地做好教学反思，不断地解决一个又一个的教学问题，教师便在反思中成长进步成熟。
参考文献：
[1]连榕主编.教师专业发展[M].北京：高等教育出版社，2007.
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[3]贺晓敏.新课改背景下初任教师专业成长研究――以内蒙古土默特右旗初中教师为例[D].西北师范大学，2011.
[4]胡波.浅论新课改背景下思想政治课教师的专业化发展[J].科教导刊（电子版），2014（4）.
关键词：学校；教师；专业发展
教师专业发展的目的是实现教学实践活动的创新，实现教育的整体创新，使之更加符合素质教育的要求，符合教育为日益发展的国家和社会培养和提供更多有用人才的要求——这应当是教师专业发展的一个高层次目标。因此，研究和促进教师专业发展应该是教育面临的一个长期和重要的而且是直接关系到我们的教育事业能否取得成功的一项重要课题。
一、影响教师专业发展的因素
时代在进步，社会在发展。作为长期工作在教学一线的基层教师，需要不断学习促进自身专业发展，才能跟上教育教学改革的步伐，适应素质教育的要求。从广大中小学教师目前在专业发展方面的实际看，仍存在诸多问题，影响了发展。通过调研，我们发现影响教师专业发展的因素主要有以下四个方面：
1.教师外出交流的机会少
由于受经费等因素的限制，大部分教师很难走出校门，走出本地区去学习。教师长年囿于学校的小天地中，难以撼动自己多年来形成的教学模式。
2.教学压力大，学习时间受限
3.组织有限的培训活动，难以满足教师发展的需要
在一定区域范围内每年都有地市级培训、县区级培训若干次，但是仍然无法满足教师发展的需要。
4.对专业发展的认识不够
与专业发展给教师带来的提高是综合性的，对教育教学改革的促进虽是持久的但也并非立竿见影，不如教师紧抓一阵来得效益高，因此许多教师认为专业发展提高的是自身，对学生的影响已经次之，对专业学习与发展显得热情不足。
二、倡导自我学习，是教师专业发展的关键
我们始终倡导“继续教育、终生教育、学习是工作和生活的一部分”的学习观，强调学习不仅有利于提高工作质量，而且有利于提高自身的生活质量。只有学习精彩了，工作才能精彩、生活才能精彩。开展了教师读书工程，设计了教师的读书结构，从下到上依次为教育经典类、教育理念类、教育实践类、教育信息类四个层次。
目前教师自我学习的有效途径应该是自我研修、教师相互听课。自我研修就是要学会分析自身的现状，了解自身的优势与劣势，抓住自已可发展的机遇与风险。然后在教学实践中善于发现问题，提炼研修的课题，在学科中，在课堂中，在学生中进行科学研究，这样就会在解决问题中去深思，总结经验，寻找方法，从而不断成长起来。师生关系的转变、课程双主体的出现，要求教师角色要由居高临下的权威转向“平等中的首席”，由管理者转化为引导者，成为学生学习的合作者、引导者和参与者。教师必须逐步实现由经验型向研究型的转变，才能走在专业发展的最前沿。
教师相互听课是以教师专业发展为目的的听课。它是真实地发生在课堂教学情境中的教师研究活动。这种活动不仅将听课具体化，还为今后的研究分析提供了科学的依据与数据，同时也给教师自己及同行提供了自我提高、自我反思的材料。教师可以依据这些显性化了的知识，对自己的特点、优势和需要加强的领域有较为清晰的认识，从而为自身制定或修正专业发展的计划。
三、经常教学反思，自我完善教师专业发展
美国教育家杜威认为，教师成长＝经验+反思。黑格尔认为，反思是一种反复思考的过程，一种思想的自我运动，一种把握事物内在本质的方式。反思是一种自我观照、自我扬弃、自我确认和自我追求的生活方式。所谓教师反思，是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径，是影响教师成长的核心因素。
反思可分为对行动的反思和在行动过程中的反思两种。正确的反思方式和策略可以保证教师反思的质量，并使教师在职业活动中养成反思习惯，提高教师反思能力，加速教师的自我成长。教学反思的方式主要有：写反思日记、观摩教学、讨论教学、开展行动研究。通过反思来提高教师的教学水平，是近年来教师心理研究的一个重要课题，也是教师成长的重要途径。反思是教师专业发展的重要方式。成功的和有效率的教师倾向于主动地和创造性地反思其专业发展的实践和能力。反思能力的养成是确保教师不断再学习的最基本条件。教师在个人反思或集体反思的过程中，可拓宽专业视野，激发不断追求超越的动机。教师在这种反思和转化中，不仅有利于改进自己的教学行为和教学实践，提高教学质量，同时教师自身也得到了成长。因此，教师反思是教学理论与教学实践之间的对话、沟通的桥梁，也是教师走向专家型教师的桥梁。
四、引导独立思考，自我探索教师专业发展
教师必须要学会理论思考。任何一种理论无论如何自圆其说，都与教师个人的教学实践存在距离，只有教师消化了理论的精髓并渗透到实践中去，才能说是理论与实践得到了较好的结合。但是，对于专家的前沿性理论，教师不是亦步亦趋地照搬，而是在理解的基础上不断在实践中进行实验与探索——这就需要教师在学习、接受的同时必须加上自主的独立的思考，从自己所理解的透彻的那一点入手，指导自己的实践。另外，并非所有的理论都是完善的，没有一丝缺陷的，如果教师能够通过自己的思考，在实践探索中发现理论的缺陷并进行弥补，我们才能说这就是真正意义上的教师专业发展。做到了这一点，教师自身也就从职业教师变成了具有“专业发展”能力的教师。
教师要对教材与教学环节作独立思考。教材是教学的辅材料，特别是新课改以来教材的地位已经从教学的“圣经”转变为教学的一种基本资源，仅是教师教学、学生学习的一种参考样本。因此，要使教学改革取得重大的突破，还需要在熟悉教材的基础上，首先从对教材的崇拜中走出来，从研究者、使用者的角度来审视教材，取舍和改造教学内容。另外，许多教师都观摩了名师的课堂教学，我们认为一个能够实现自我专业发展的教师最重要的不是模仿其教学过程，而是要揣摩和把握隐藏在其教学行为背后的理论精髓，才能指导自己的教学实践。但是，没有对别人课堂教学环节设计、教学具体行为的独立地批判性思索，是难以达到促进专业发展的目的的。
深入推进课程改革，全面构建“纵向贯通，横向整合，构建科学自然的人本课程；基础扎实，思维灵活，追求真实高效的质量品牌”的课改框架。实践中，我们尝试打造了特色化“三元课堂教学模式”。“三元课堂”即把课堂教学看作由教、学、练三大要素组成。“教”，就是教师教有目标，释难解疑，授之以渔；“学”，就是学生学有目的，取易攻难，知难而进；“练”，就是当堂训练，及时巩固，知能双赢。“三元课堂”教学模式，符合新课程的教育教学理念，有利于充分调动学生的积极性，发挥学生学习的积极性和主动性，利于培养学生创新能力和应用所学知识解决问题的能力，学习的全过程都是让学生自学，教师由讲授者变为组织者。
五、坚持教学创新，促使教师专业发展自我提高
学习他人的经验是一个方面，还有更重要的一个方面就是要经常性的对自己的教学设计、教学过程和具体的教学行为进行总结反思，才能真正发现自身的优势和不足，才能为自己的专业发展找到新的发展点和突破点。
1.要充分认识自我总结的重要性
只有那些善于实行自我更新取向专业发展、具有较强自我专业发展意识的教师才会较多地关注自己的专业发展，其最重要的价值和意义可提高教师对自我专业发展的认知。从教育评价学的角度来看，能够及时总结自身存在的问题，是很重要的一种评价方式，也是一种成效显著的评价活动。
2.要从过程性和阶段性两个方面进行教师专业发展评价
教育评价学认为，评价的类型主要有形成（过程）性评价和总结性评价（对过程或某个阶段的总体评价）两大类。这两种评价所承担的功能不同，一种是在过程中及时对自己的发展进程进行矫正和完善，一种是分阶段进行总结，集中把握一个阶段的发展情况。教师对自身进行过程性评价，可以及时发现自己教学实践中的问题，并及时改进，促进教学进程趋向更加完善。总结性评价可以以半学期或半学年进行一次，着力对自己在过程中的所思所想、所感所悟、所作所为进行综合考察，得出发展的经验，集中认识存在的问题和不足，为下一步的发展找到突破口，从而实现专业发展的新飞跃。 参考文献
[1]曹长德.教师角色转换与专业发展[J].课程·教材·教法，2006(12).
[2]岳欣云.教师研究的反思与再探究[D].华东师范大学，2005.
一、青年教师自我发展的规律
1.青年教师的职业理想是其成长的动力要素
觉悟决定态度，态度决定一切.积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，只会吸收别人的光亮.事物都存在阴阳两面，积极的心态会增加你的力量，消极的心态会摧毁你的力量.青年教师踏上工作岗位就要确立好自己的专业发展目标，对日后自己的成长发展将会起到极大的促进作用.
2.青年教师的教育理念是其自我发展的关键要素
成功始于觉醒，心态决定命运.积极的人生态度，是一种一往无前的勇气和争创一流的精神，它能不断暗示人们“自己比别人行”，“能超越他人”，“能发展在他人前面”，“应该发展在他人前面”.这种积极的暗示心态有效地促使了教师们的成长发展.
3.青年教师的知识水平是其自我发展的基本要素
我们把教师知识分为三个方面，即学科知识、实践知识和教育理论知识.教师的学科知识指教师所具有的特定的学科知识；教师的实践知识是指教师教学经验的积累；教师的教育理论知识是指教师所具有的教育学与心理学知识.我们把教师的教育理论知识具体化为三个方面，即学生身心发展的知识、教与学的知识和学生成绩评价的知识.
4.教师的教学实施能力是自我发展的核心要素
教师教学实施能力是指教师为了保证教学的成功，达到预期的教学目的，在教学的全过程中将教学活动本身作为意识的对象，不断地对其进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节的能力.它是教师的思维在其教育教学活动中的具体体现.
5.养成反思的良好习惯是其自我发展的必由之路
反思能使教师保持一种积极探究的心态，使教师重新找回失去的自我.在教育教学中有时候觉得“山穷水尽疑无路”，通过反思、探究，常常能茅塞顿开、豁然开朗，“柳暗花明又一村”.因此，青年教师要从踏上工作岗位就尽早养成反思的良好习惯.
6. 学会合作学习的方法是其自我发展的捷径
肖伯纳生动地描述：“你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换一下，我们仍然是各有一个苹果，但你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们就都有了两种思想，甚至更多.” 头脑风暴，能够促进新思想的涌现，让教师在与同伴、专家的交流中不断地成长.
二、青年教师如何进行反思
1.教师成长反思
加强教师成长的自觉反思，更有利于教师理想目标的实现，促进其专业水平的飞速提高，在平时教育教学工作中，教师应该常从以下三方面进行反思：
（1）自我说课反思.课后不断地反问自己：教学设计是否充分体现教学目标和新课改精神，是否突出了教学的重点和难点，在教学设计上是否符合学生的认知规律等.这样不断地反思会不断地发现问题，对教学设计进行必要的完善，使自己的教学思路更加清晰、系统，使教学设计达到最优化.
（2）教学后记反思.一堂课或一天教学后，通过对教学设计执行情况的回顾，对教学片断、实例分析和教学活动中的“精彩一刻”进行再现，运用教育学、心理学原理分析、解剖自己的教学观念和教学行为，从而不断总结概括正反两方面的经验、教训，写成教学反思，有意识、有针对性地进行教学行为的重塑.
（3）教师成长反思.为科学记录教师专业成长过程，增强教师自我反思、主动发展的意识和能力，完善教师发展性评价体系，我校采用了“教师专业成长纪录袋”.它是教师师德、教育教学、教育科研、继续教育等全方位的记录和展示，真实而全面地反映了教师专业发展脉络.
2.教师专业成长反思
（1）知识反思.从知识层面来讲，通过在教学实践中学生对自己教学的反馈和需要，即时补充自身知识的不足，和学生共同成长进步.同时，更应根据社会发展、科学的进步，更新自己的知识结构并以此反作用于教学.
（2）实践反思.在每次上课或组织学生活动后，认真总结，检讨成败得失，做好课后评析，钻研出更好的教学方法，以求取得更大的进步.
3.教学反思
第一，通过回顾自己作为学生时期的经历来反思.回顾自己作为学生时的一些事件、感受、任务，就可以让我们从“别人”的角色来反观我们自己.自己过去和现在的学习经历成为了自己教学实践的“镜子”.这样就可以很自然地把自己的教学和现在学生的经历联系起来，考虑他们的感受、思维与行为.
第二，通过自我教学回顾来反思.这是中小学教师最常用的反思方式.它可以使我们对自己教学的观念、行为、设计理念进行深刻的审视.
千头万绪，难以言说。
好吧，就从今天的事说起吧。
今天，是你真正走进六一小学的第一天，应该说是一个新的开始。“新环境，新变化，新的进步”这是妈妈和你说的话，你也答应妈妈，在新的环境会有新的变化，让自己不断超越自己。
然而，今天下午的表现，让妈妈再一次失望了。
下午，从姥姥家吃完饭回到家，你按照计划，预习语文，做眼睛按摩保健，再吹萨克斯和葫芦丝，最后就是好好复习一下英语，迎接今晚的考试。从吹萨克斯开始，你就开始对付，看不出你的半点认真劲，这已经让妈妈心情不爽，但你依然我行我素。让你妈妈最生气的莫过于英语复习，看过的单词，好几个你都背不出来，而且还有一个单词你不会读的。这是十分严重的事，这不仅说明你学习不认真，也说明你这一周基本上就没好好学习英语。
儿子，这看似小事，但这事背后的意义，对你的成长来说却是大事。这样的事，在你成长过程中，你说经历的次数有多少？为这样的事，妈妈和你生气有多少次？几乎每周都会发生吧。你反思过没有？我想应该是没有认真地反省过。
或许你说妈妈和爸爸在教育上没有耐心，我们的方法粗暴，只会责备你。但你回过头想想，爸爸妈妈真是这样么？责备、粗暴是一开始就有的么？
儿子，爸爸妈妈一直在寻找最适合你的教育方法，也一直在努力地为你的学习、成长创造最好的条件，这些年来，不管是精力还是经济方面，我们为你付出就不说啦。爸爸今天也不是和你辩解教育的方式方法的问题，我想和你说的是，你已经十一岁，依然没有学会反省和思考。
儿子，反省和思考，是你必须要具备的能力，你要想更快地成长，就必须学会自我反省，在反省中找到自己的优点和缺点，进而发扬优点，改正缺点，取得阶梯式的进步。
儿子，关于反省自己、学会思考，这个问题你应该记得很清楚，从你四五岁开始就在教你。
不知你是否记得2008年。你在姥姥家和哥哥闹得不可开交，在回家的路上，爸爸让你总结这一天“过得怎样？”“做错了什么？”“到底错在哪里？”“又该如何改进？”你慢慢地给爸爸总结出了5个方面的问题。
不知你是否记得上一年级时，做作业习惯非常不好，作业马虎不说，拖拖拉拉，不管作业多少，都拖到晚上十来点，为这，爸爸妈妈让你写过检讨，在检讨中你也给自己总结出了几点问题和改善措施。
不知你是否记得二年级的暑假，妈妈每天给你布置当天的任务，一开始还好，可没两天，你答应得好好的，结果妈妈回家一看，基本上没做，你竟然敢在电话里说做完了，为这，妈妈体罚你，让你再一次做检查。
……这样的小事，发生得太多，今天我就不再一一赘叙。
一个人在成长中犯错误是不可避免的，尤其是孩子，犯错误正常也并不可怕，关键的是需要具备检查和反思的能力，让自己从每天的反思中逐渐变得聪明起来。自我反思是一个思想斗争过程，你通过自我反思，分析自己的行为动机，检查自己的行为后果，评价自己的行为优异，思考自己与优秀者的差距，这样才会让自己的行为有方向，从而加强自己的修养。
儿子，在你做错事情的时候，爸爸经常会问你，“你知道自己哪里做错了吗？”其实这就是在促使你学会反省自己。反思的过程比结果更重要，因为在反省过程中，你的各种能力都将得到了锻炼。在你成长的路上，做任何事情，无论成功与否，都应该养成反省的习惯，反思事情的全过程和每个细节。这对你的健康成长是很有帮助的。
摘 要：我们走进了新课程改革、构建高效课堂的教学思路，我对自己过去的课堂教学思想和行为进行了深刻的反思，用教育部新课程的理念，对曾经被视为经验的观点和做法进行了重新审视，现将我在反思中得到的体会总结出来，以求与同行共勉。
关键词：初中数学 课堂反思
我们走进了新课程改革、构建高效课堂的教学思路，我对自己过去的课堂教学思想和行为进行了深刻的反思，用教育部新课程的理念，对曾经被视为经验的观点和做法进行了重新审视，现将我在反思中得到的体会总结出来，以求与同行共勉。
教学中要转换角色，改变已有的教学行为
1.新课程要求教师由传统的知识传授者转变为学生学习的组织者。
2.教师应成为学生学习活动的引导者。
3.教师应从“师道尊严”的架子中走出来，成为学生学习的参与者。
教学中要尊重学生已有的知识与经验
教学反思，或称为“反思性教学”，是指教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其行为依据，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定、支持与强化，或给予否定、思索与修正，将“学会教学”与“学会学习”结合起来，从而努力提升教学实践的合理性，提高教学效能的过程。教学反思被认为是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。中国著名数学家陈景润认为：“没有反思的经验是狭隘的经验，最多只能形成肤浅的知识。只有经过反思，教师的经验才能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。他提出了教师成长的公式：教师的成长=经验+反思。”
我们应该如何在教学反思中学会教学呢？
自我提问
自我提问是指教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列的问题，以促进自身反思能力的提高。这种方法适用于教学的全过程。如：设计教学方案时，可自我提问：学生已有哪些生活经验和知识储备？怎样依据有关理论和学生实际设计容易为学生理解的教学方案？学生在接受新知识时会出现哪些情况？出现这些情况后如何处理？备课时，尽管教师会预备好各种不同的学习方案，但在实际教学中，还是会遇到一些意想不到的问题，如：学生不能按计划时间回答问题，师生之间、同学之间出现争议等。这时，教师要根据学生的反馈信息，反思：为什么会出现这样的问题？我如何调整教学计划？采取怎样有效的策略与措施？从而顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的轨道运行。教学后，教师可以这样自我提问：我的教学是有效的吗？教学中是否出现了令自己惊喜的亮点环节？这个亮点环节产生的原因是什么？哪些方面还可以进一步改进？我从中学会了什么？
行动研究
行动研究是提高教师教育教学能力的有效途径。如：合作讨论是新课程倡导的重要的学习理念，然而，在实际教学中，我们看到的往往是一种形式化的讨论。如何使讨论有序又有效地展开即是我们应该研究的课题。问题确定以后，我们就可以围绕这一问题广泛地收集有关的文献资料，在此基础上提出假设，制定出解决这一问题的行动方案，展开研究活动，并根据研究的实际需要对研究方案作出必要的调整，最后撰写出研究报告。这样，通过一系列的行动研究，不断反思，教师的教学能力和教学水平必将有很大的提高。
教学诊断
课堂教学是一门遗憾的艺术，科学、有效的教学诊断可以帮助我们减少遗憾。教师不妨从教学问题的研究入手，挖掘隐藏在其背后的教学理念方面的种种问题。教师可以通过自我反思与小组活动的方法，收集各种教学“病历”，然后归类分析，找出典型“病历”，并对“病理”进行分析，重点讨论影响教学有效性的各种教学观念，最后提出解决问题的对策。
交流对话
教师间充分的对话交流，无论对群体的发展还是对个体的成长都是十分有益的。如：一位教师在教学“平均分”时，设计了学生熟悉的一些生活情境：分桃子、分鱼、分饼干、分苹果等。在交流对话时有的教师提出：仅仅围绕吃展开教学似乎有局限，事实上，在生活中我们还有很多东西要进行分配，可以适当扩展教学设计面。这样开放性的讨论能够促进教师更有效地进行反思，促进教师把实践经验上升为理论。
案例研究
在课堂教学案例研究中，教师首先要了解当前教学的大背景，在此基础上，通过阅读、课堂观察、调查和访谈等收集典型的教学案例，然后对案例作出多角度、全方位的解读。教师既可以对课堂教学行为作出技术分析，也可以围绕案例中体现的教学策略、教学理念进行研讨，还可以就其中涉及的教学理论问题进行阐释。如：教师在让学生进行分数应用题的综合训练时出了这样一道题：一套课桌椅的价格是48元，其中椅子的价格是课桌价格的5/7，椅子的价格是多少？学生在教师的启发引导下，用多种方法算出了椅子的价格为20元。正当教师准备小结时，有学生提出椅子的价格可能是10元、5元……这时，教师不耐烦地用“别瞎猜”打断了学生的思路。课后学生说：假如一张桌子配两张椅子或三四张椅子，那么，椅子的价格就不一定是20元了。通过对这一典型案例的剖析以及对照案例检查自身的教学行为，我们认识到：虽然我们天天都在喊关注学生的发展，但在课堂教学中我们却常常我行我素，很少考虑学生的需要，很少根据学生反馈的信息及时调整自己的教学。
观摩分析
“他山之石，可以攻玉”。教师应多观摩其他教师的课，并与他们进行对话交流。在观摩中，教师应分析其他教师是怎样组织课堂教学的，他们为什么这样组织课堂教学？我上这一课时，是如何组织课堂教学的？我的课堂教学环节和教学效果与他们相比，有什么不同？有什么相同？从他们的教学中我受到了哪些启发？如果我遇到偶发事件，会如何处理？通过这样的反思分析，从他人的教学中得到启发，得到教益。
总结记录
一节课结束或一天的教学任务完成后，我们应该静下心来细细想想：这节课总体设计是否恰当？教学环节是否合理？内容是否清晰？教学手段的运用是否充分？重点、难点是否突出？今天我有哪些行为是正确的？哪些做得还不够好？哪些地方需要调整、改进？学生的积极性是否调动起来了？学生学得是否愉快？我教得是否愉快？还有什么困惑？把这些想清楚，做出总结，然后记录下来，这样就为今后的教学提供了可借鉴的经验。经过长期积累，我们必将获得一笔宝贵的教学财富。
参考文献：《教育部初中数学教学大纲》
摘要：教学反思是教师在平时对自己教学行为和学生学习活动中的成功与失败、亮点与遗憾以及瞬间的灵感进行总结分析、学习完善的活动，因此，教师通过坚持撰写教学反思，不仅可以在反思中解难，在反思中完善，在反思中提高，在反思中成长，还能为自己形成独特的教学风格。
关键词：小学语文 教学反思 教学能力
教学反思是新课程改革中提出的一个新的概念，主要指在教学结束后对自己的教学方法、教学效果的思考。小学语文教师经常抱怨语文难教、知识太零散、孩子注意力不集中等等，往往都是从学生身上找毛病，教学反思的提出正是对这个问题的纠正，让教师从自身找一下原因，积累一下好的经验，从而提高教师的教学能力，提高教学水平。
一、要善于自我提问，在质疑中解决难题
我们经常和学生说“学贵有疑，小疑则有小进步，大疑则有大进步”。作为我们老师在平时的教学中也要多问几个“为什么？”这样你才能更有效的帮助你钻研教材、寻求到适合你本人特点的教学方法。如设计教学方案时，可多问一问：“学生已经知道了些什么？”，“我该怎样去引导学生读懂课文？”，“学生可能会有哪些不明白的地方？”，“出现这些情况后如何处理？”等。备课时，尽管教师会预备好各种不同的学习方案，但在实际教学中，还是会遇到一些意想不到的问题，如：学生不能按你的备课思路回答，师生之间、同学之间出现争议等。这时，教师要根据学生的反馈信息，反思“为什么会出现这样的问题，我如何调整教学计划，采取怎样有效的策略与措施”，从而顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的轨道运行。教学后，教师可以这样自我提问：“我的教学是有效的吗？”，“我的孩子学到了什么？”，“哪些方面还可以进一步改进？”，“我从中学会了什么？”等。
二、要善于总结分析，在反思中完善教学
在平时教学过程中，我们都有这种感受，一个人同时执教同年级、同学科的两个班，无任课前怎样认真地备课，讲课时总感觉到每天第二堂课效果要好一些。为什么会出现这种情况呢？仔细分析，原因主要在于每上完一节课后，不管有意无意大家都会总结课堂中的一些得失，从而在接下来的教学时进行调整，正是由于这些总结和调整使教学效果得到了提高。明白这一点之后，一节课结束或一天的教学任务完成后，我都静下心来细细想想：对课堂上的精彩之处，不管是教学方法上的创新，还是某个引起了学生浓厚兴趣的做法，这节课总体设计是否恰当，教学环节是否合理，其内容是否清晰，教学手段的运用是否充分，重点、难点是否突出；今天我有哪些行为是正确的，哪些做得还不够好，哪些地方需要调整、改进；学生的积极性是否调动起来了，学生学得是否愉快，我教得是否愉快，还有什么困惑等。我都坚持较详细地记录下来，把这些想清楚，作一总结，同时加以完善，等待下次教学时拿来使用。而对于课堂上的疏漏、失误，我不但认真剖析这些疏漏、失误的原因，而且还找其他老师交流，共同探讨解决问题的对策和方法，经常性的反思，为今后的教学提供了可资借鉴的经验。让我的教学少走了许多弯路。科学、有效的教学诊断可以帮助我们减少许多遗憾。我们不妨从教学问题的入手，挖掘隐藏在其背后的教学理念方面的种种问题。教师可以通过自我反省的方法，收集各种教学“病历”，多想想我错在哪？我的教学毛病在哪？然后，归类分析，找出典型“病历”，并对“病理”进行分析，重点讨论影响教学有效性的各种教学观念，最后提出解决问题的对策。
三、要善于深入研究，在探究中寻求方法
课堂是我们教师实施教学的主阵地，要让课堂更好地为学生的成长服务。在课堂教学案例研究中，教师首先要了解当前教学的大背景，在此基础上，通过阅读、课堂观察、调查和访谈等收集典型的教学案例，然后对案例作多角度、全方位的解读。教师既可以对课堂教学行为作出技术分析，也可以围绕案例中体现的教学策略、教学理念进行研讨，还可以就其中涉及的教学理论问题进行阐释。因此，一堂课下来就总结思考，写好课后反思或教学日记，这对新教师尤其重要。课后反思主要包括对教材的知识点落实如何？或对教材的再创造是否切合学生实际？课堂节奏感、密度大小适当吗？有没有让学生体验感悟？有否解决学生的实际问题？学生反响如何？有关细节处理得当吗？有无改进提高之处？有没有对学生新的想法或观点质疑，充分鼓励并因势利导？对突发事件有没有机智应付？产生新的教学灵感没有？讲练结合得好吗？课堂小结如何？重点、难点突出、突破了吗？上课有没有激情？有否感召力？如我在执教《草船借箭》这篇课文的时候，他曾提出了一个非常有研究价值的问题。老师问：“你们平时都看过《三国演义》我们现在不妨通过课文多其中的人物进行评价，到时，我们看谁评的精彩。”过一时段，有一个孩子高高地举起了自己的手，说：“我喜欢周瑜，因为他有着过人的智慧，是个很好的将军。”这时，教师不耐烦地用“你觉得周瑜好吗？他是一个心胸狭窄的人”。通过对这一典型案例的剖析以及对照案例检查自身的教学行为，教师们认识到，虽然我们天天都在喊“关注学生的发展”，但在课堂教学中我们却常常我行我素，很少考虑学生的需要，很少根据学生反馈的信息及时调整自己的教学。
【摘要】在我们走入新课程的这段时间，我对自己过去的教学思想和行为进行了反思，用新课程的理念，对曾经被视为经验的观点和做法进行了重新审视，本文将在反思中得到的体会总结出来，以求与同行共勉。
【关键词】转换角色 自我提问 行动研究 教学诊断 案例研究 观摩分析 总结记录
1．教学中要转换角色，改变已有的教学行为。①新课程要求教师由传统的知识传授者转变为学生学习的组织者。②教师应成为学生学习活动的引导者。③教师应从“师道尊严”的架子中走出来，成为学生学习的参与者。
2．教学中要尊重学生已有的知识与经验。教学反思，或称为“反思性教学”，是指教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现及其行为依据，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定、支持与强化，或给予否定、思索与修正，将“学会教学”与“学会学习”结合起来，从而努力提升教学实践的合理性，提高教学效能的过程。教学反思被认为是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。美国学者波斯纳认为，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。他提出了教师成长的公式：教师的成长＝经验+反思。那么，我们应如何在教学反思中学会教学呢？
2．1自我提问。自我提问是指教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列的问题，以促进自身反思能力的提高。这种方法适用于教学的全过程。如设计教学方案时，可自我提问：“学生已有哪些生活经验和知识储备”，“怎样依据有关理论和学生实际设计易于为学生理解的教学方案”，“学生在接受新知识时会出现哪些情况”，“出现这些情况后如何处理”等。备课时，尽管教师会预备好各种不同的学习方案，但在实际教学中，还是会遇到一些意想不到的问题，如学生不能按计划时间回答问题，师生之间、同学之间出现争议等。这时，教师要根据学生的反馈信息，反思“为什么会出现这样的问题，我如何调整教学计划，采取怎样有效的策略与措施”，从而顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的轨道运行。教学后，教师可以这样自我提问：“我的教学是有效的吗”，“教学中是否出现了令自己惊喜的亮点环节，这个亮点环节产生的原因是什么”，“哪些方面还可以进一步改进”，“我从中学会了什么”等。
2．2行动研究。行动研究是提高教师教育教学能力的有效途径。如“合作讨论”是新课程倡导的重要的学习理念，然而，在实际教学中，我们看到的往往是一种“形式化”的讨论。“如何使讨论有序又有效地展开”即是我们应该研究的问题。问题确定以后，我们就可以围绕这一问题广泛地收集有关的文献资料，在此基础上提出假设，制定出解决这一问题的行动方案，展开研究活动，并根据研究的实际需要对研究方案作出必要的调整，最后撰写出研究报告。这样，通过一系列的行动研究，不断反思，教师的教学能力和教学水平必将有很大的提高。
2．3教学诊断。“课堂教学是一门遗憾的艺术”，而科学、有效的教学诊断可以帮助我们减少遗憾。教师不妨从教学问题的研究入手，挖掘隐藏在其背后的教学理念方面的种种问题。教师可以通过自我反省与小组“头脑风暴”的方法，收集各种教学“病历”，然后归类分析，找出典型“病历”，并对“病理”进行分析，重点讨论影响教学有效性的各种教学观念，最后提出解决问题的对策。
2．4交流对话。教师间充分的对话交流，无论对群体的发展还是对个体的成长都是十分有益的。如一位教师在教学“平均分”时，设计了学生熟悉的一些生活情境：分桃子、分鱼、分饼干、分苹果等。在交流对话时有的教师提出，仅仅围绕“吃”展开教学似乎有局限，事实上，在生活中我们还有很多东西要进行分配，可以适当扩展教学设计面。这样开放性的讨论能够促进教师更有效地进行反思，促进教师把实践经验上升为理论。
2．5案例研究。在课堂教学案例研究中，教师首先要了解当前教学的大背景，在此基础上，通过阅读、课堂观察、调查和访谈等收集典型的教学案例，然后对案例作多角度、全方位的解读。教师既可以对课堂教学行为作出技术分析，也可以围绕案例中体现的教学策略、教学理念进行研讨，还可以就其中涉及的教学理论问题进行阐释。如一位教师在让学生进行分数应用题的综合训练时出了这样一道题：一套课桌椅的价格是48元，其中椅子的价格是课桌价格的5/7，椅子的价格是多少？学生在教师的启发引导下，用多种方法算出了椅子的价格为20元。正当教师准备小结时，有学生提出椅子的价格可能是10元、5元……这时，教师不耐烦地用“别瞎猜”打断了学生的思路。课后学生说，假如一张桌子配两张椅子或三四张椅子，那么，椅子的价格就不一定是20元了。通过对这一典型案例的剖析以及对照案例检查自身的教学行为，教师们认识到，虽然我们天天都在喊“关注学生的发展”，但在课堂教学中我们却常常我行我素，很少考虑学生的需要，很少根据学生反馈的信息及时调整自己的教学。
2．6观摩分析。“他山之石，可以攻玉”。教师应多观摩其他教师的课，并与他们进行对话交流。在观摩中，教师应分析其他教师是怎样组织课堂教学的，他们为什么这样组织课堂教学；我上这一课时，是如何组织课堂教学的；我的课堂教学环节和教学效果与他们相比，有什么不同，有什么相同；从他们的教学中我受到了哪些启发；如果我遇到偶发事件，会如何处理……通过这样的反思分析，从他人的教学中得到启发，得到教益。
2．7总结记录。一节课结束或一天的教学任务完成后，我们应该静下心来细细想想：这节课总体设计是否恰当，教学环节是否合理，讲授内如一位教师在让学生进行分数应用题的综合训练时出了这样一道题：一套课桌椅的价格是48元，其容是否清晰，教学手段的运用是否充分，重点、难点是否突出；今天我有哪些行为是正确的，哪些做得还不够好，哪些地方需要调整、改进；学生的积极性是否调动起来了，学生学得是否愉快，我教得是否愉快，还有什么困惑等。把这些想清楚，作一总结，然后记录下来，这样就为今后的教学提供了可资借鉴的经验。经过长期积累，我们必将获得一笔宝贵的教学财富。
关键词：科学教学；反思力；培养
1989年波斯纳提出个体成长公式：经验+反思=成长。他认为没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的认识。多年的教学实践也证明，学生在表达自己对科学知识的理解过程中需要不断反思。所谓反思就是对科学学习思维过程进行回顾性的思索，从而获取学习的经验或教训。科学的理解要靠学生自己的领悟才能获得，而领悟又靠对思维过程的不断反思才能达到。因此，作为学生反思活动的促进者――教师，在课堂上要积极创造和寻找可供学生反思的机会，采取各种策略，引导学生自觉反思。
一、质疑问难，启发反思
古人云：“疑是思之始，学之端，于不疑处有疑，方是进矣。”爱因斯坦也曾经说过：“提出一个问题比解决一个问题重要。”反思是基于问题的形式而呈现，有了对问题的困惑，才有学生解决问题、走向提升的过程。
教学中，教师要充分挖掘课程资源，努力在教学的各个环节中创造质疑问难的机会，引导学生多角度、多方面地去发现问题和提出问题。比如在学习完《重力和质量的关系》这部分知识后，有学生提出：在太空中能否用天平测物体的质量？顿时，课堂沸腾了，学生出现了两种不同的答案。正方：质量是物体本身的一种属性，与物体的位置无关，所以能测出物体的质量；反方：太空中物体处于失重状态，物体一旦上到太空都是漂浮状态，所以，天平不能测物体质量。
由于此问题是学生自己提出的，特别想知道答案，探索的欲望特别高。所以，在培养学生问题意识目标的达成上，应集中于“现实的、有意义的、富有挑战性”的活动，要创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情境，让学生在观察、操作、猜测、交流、反思等活动中，引发学生质疑的兴趣，以趣生疑，由疑点燃起他们思维的火花，使之产生好奇，由好奇引发需要，由需要而积极思考，进而不断地去发现问题、提出问题。
二、思维表露，内化知识
在教学中注重学生的思维表露，让他们以有声的语言来表达内部无声的活动，并且反馈给自己或别人的听觉，在口述中自我调控，思维也由混沌趋于清晰。实践中，我们围绕自我反思调控的基本要求，提出学生思维过程表露力求清楚、规范、简洁。在指导方法上主要采取：（1）榜样示范――运用规范的句式表达思维，如“×老师，我是这样想的……”“因为……所以……”“从这一点可以推出……”“先……再……最后……”等等。教师先作示范，学生模仿，对学生表述的冗长、不规范情况及时引导纠正，逐渐形成自觉、自发用规范的句式进行表达。（2）实践体验――让学生尽可能多地口述表达，做到对疑点进行分析叙述，引出规律时作推理性叙述，总结归纳时作反思性叙述。
针对不同问题，我们还给学生提出了不同要求，如说出操作过程，说出推理过程，说出学会过程。特别是学会过程，是培养学生反思的重要方面。如在一个学习活动结束之后，教师应帮助学生再次回忆和总结自己思考问题的整个过程：自己先是怎么想的？为什么出错了？教师和其他同学又是怎么想的？哪一种方法比较合理？为什么？今后应该如何思考此类问题等等。学生在表达思维过程中注意采取延缓性评价，把调节修正的机会尽可能留给他们。为了达到实效，要循序渐进，逐步达标，并在实践中逐渐提高，直至直接提问：“你是怎样学会的？”引导学生对他们的方法进行简单反思、比较、归类，让学生学会用批判的眼光来剖析自己和别人的思维方式，帮助学生树立不断批判自我、优化自我的
意识。
注重学生思维表露的指导训练，有利于培养学生“说”的能力，也有利于自我反思，形成对知识的内化掌握，使学生做到“知其然且知其所以然”。
三、课堂总结，反思自问
改变以往教师总结的传统方法，只有教师给予方法指导，学生自主进行课后小结将成为学生反思一节课学习状况的最佳时机。在一个学习内容结束后，引导学生反思，进行简要小结，如“今天学了什么规律（性质）？”“今天这一规律（性质）是怎么总结出来的？”“从中你受到了什么启发？”“学了这一规律（性质）有什么作用？”“还有什么不懂？”……然后有问题的可以举手提问，师生集体商讨解决。这种课堂空间的安排能帮助学生对所学知识进行自我整理和内化，从而构建自身的知识体系，可以起到“磨刀不误砍柴工”的作用。
在课末这样的反思，教师要以鼓励和表扬为主，让学生敢想，更敢说。同时，引导学生反思自问时，也应注意这样一个问题：在实际学习过程中，学生总是根据问题的具体情景（如板书、教师的语言暗示等）来进行简单的回顾总结，这种总结是受具体情景制约的，如果不对它进行提炼、概括，那么它的适用范围就很有局限，不易产生迁移。因此，应在总结时让学生反思整个学习过程，结合科学学习的基本方法，引导学生在思维策略上回顾总结，分析具体内容中包含科学学习的基本思想方法，对具体内容进行再加工，从中提炼出应用范围广泛的一般科学思想方法。这样，有助于学生对自身的学习过程进行系统的反思，进而养成反思―检查―计划―补救―再反思的学习习惯，从而提高学生的自我评价、自我补救、自我调整的自主学习能力，同时也不断提高学习效率。
四、实践运用，促成反思
卢梭认为，教学应让学生从生活中，从各种活动中进行学习，通过与生活实际相联系，获得直接经验，主动学习。我国教育家陶行知先生也指出“生活即教育”“为生活而教育”。
科学学习的成功与否，最终落脚点就看学生能否运用科学知识解决生活实际问题，以形成学习新知识的能力和适应社会发展的需要。为此，在教学中我们应尽量将知识与具体的实际生活联系起来。如，在教学《植物生命活动的调节――植物的激素》时，笔者是这样设计的：植物生长素对植物的生长起着重要的调节作用。在农业生产上，生长素类似物等植物生长调节剂得到了广泛应用。请回答下列与植物调节有关的问题：图甲表示小麦幼苗生长素浓度与作用的关系；图乙表示将一株小麦幼苗水平放置，培养一段时间后的生长情况。
①图甲中，c点生长素浓度对根生长的效应是 ；对芽生长的效应是 。
②图乙中a侧生长素的浓度大于 mol/L。
从图中我们明白了：同一调节剂即使施用浓度相同，但由于所施用的部位器官不同，生长效果也不一样。生长素对根的生长最敏感，最适浓度为10-10mol/L左右；芽其次，为10-8mol/L左右。可见它的作用在很大程度上依赖于所施的浓度大小或所施器官。不同的施用季节、不同的植物品种，植物生长调节剂对它们的作用也可能不同。因此，使用时一定要注意施用浓度时期和方法。植物激素控制着细胞的分裂和伸长，植物激素主要有生长素、赤霉索、细胞分裂素、脱落酸和乙烯等，人们就应用这个原理，外施某种激素，以提高该激素在植物体内的水平，促进或抑制细胞分裂或延长。同时，也可外施一些抑制该种激素生物合成或运输的物质，减少体内该激素水平，就产生相反的效果。
“生活化”教学内容的增设，扩充了科学教学资源，及时把新信息、新成果整合到教学内容中，使学生切身感受到科学知识就蕴含在日常生活中，体会到科学在生活中的价值，这对于学生形成理论联系实际的科学学习态度，唤醒学生的主体意识，创造性地自主学习有积极的意义，进而提升学生未来的生存质量与生命质量。
“学会，受用一时；会学，享用一世。”教师在教学中要重视学生反思，鼓励学生反思，并巧妙地利用反思，提高其反思力，使学生真正成为课堂的主人，真正学会学习。一位哲人说过：开始是我们创造习惯，后来是习惯制造我们。可见习惯对于成长的重要性，让我们共同帮助学生养成反思的好习惯，让我们的学生在不断反思中学好科学。
参考文献：
[1]殷伟康.重视反省思维教学，培养学生反省习惯.中学数学教学参考，2002.
[2]石兆胜，刘力.如何实施反思性教学[J].当代教育科学，2005（19）.
关键词：中小学；名师；教师发展
基础教育是培养创造性人才的奠基工程，是国家经济发展、社会进步、人才培养的生命线，而这根生命线的给养质量与生命力又取决于是否具有一大批中小学名师(以下简称“名师”)。因此，在教育逐步走向现代化的新时期，社会呼唤教育，教育呼唤名师，学生渴望名师。
一、新时期名师的主要内涵
“名师”是一个动态的、不断发展的概念，其含义随着社会的发展和进步而深化。传统意义上认为，名师是指在教育界影响广泛并拥有知名度和追随者的杰出教师。通俗地说就是学生最喜爱、家长最放心、同行最佩服、社会最敬重的教师。他们是师德的表率、育人的模范、教学的楷模、科研的能手。但是，随着教育的改革与发展，在教育走向现代化的新时期，社会希望名师具有与时俱进的素养，诸如成为教育理论的建设者、教育事业的探索者、教育实践的改革者和教师发展的引领者等。本文认为新时期名师有五种共性特质、五种个性特质及四个成长特点。
五种共性特质主要包括：一是把握不同经济文化背景下教育本质的能力；二是以人文素养和科学素养为基本内涵的丰富知识；三是对教育原理进行实践解读与应用的能力；四是把文化判断力与信息整合力相结合的教育能力；五是跨越“高原期”的可持续发展能力。
五种个性特质主要包括：一是区域风貌(经济、文化、自然风景)与教育教学的结合能力；二是对不同学生群体的个性化认知与亲和能力；三是对教材等教学资源的个性化解读与应用能力；四是掌控课堂教学的个性化组织与交流能力；五是用独特的人格气质感染并影响学生的能力。
四个成长特点主要有：一是时空性，即名师个体素养的成长具有时间的延续性，既是“现在时”，也是“过去时”，还是“将来时”，其影响范围具有空间的扩张性；二是竞争性，即在一定的时空领域，同一个层次和不同层次的名师是以一种竞争的状态存在的，这种竞争性，既是名师成长与发展的常态，也是名师成长与发展的动因；三是递进性，即不论是不同层级的名师，还是名师的精神力量、专业素养和教育艺术，在其成长与发展的历程中，都是以递进的方式生长的；四是差异性，即在名师的精神力量、专业素养和教育艺术方面，不仅同一层次的名师群体之间存在明显的差异性，而且同学科、同层次名师之间的个性风格也有明显差异，并使名师的成长与发展具有不断完善的空间。
“名师”的素养是多元动态的，以上十种特质特别是个性特质不一定都具备，其发展状态和水平也不一定平衡。而且各种特质不是孤立割裂的，其发展层级处于动态变化之中。
二、新时期名师的重要品质
名师的品质众说纷纭，涵盖甚广。本文经过研究与实践认为，名师的主要品质有以下六种。
一是崇高的精神力量。它是基于对教育事业的社会历史价值的深刻体会与认同，基于对教育事业的钟情挚爱，基于在教育事业中个人成长及价值创造的幸福追求，并从这些方面生成、建构的一种生存情怀与灵魂振奋。名师的精神力量主要包括向“上”的力量、向“善”的力量、向“真”的力量、向‘“美”的力量。这种精神力量是名师所共有的人格特征，比教师职业道德更深地渗透、融通于教师的所有职业生活乃至生命历程之中。
二是精深的专业知识，包括广博深厚的文化知识、全面准确的教育知识、系统精深的专业知识。新时期名师尤其要具有组织化、系统化的专业知识体系，对专业知识的学科架构、来龙去脉、前因后果、发展趋势，能做到了然于胸、稔熟于口。广博而精深的知识体系是名师的坚强支撑。
三是扎实的教学功底，包括教师必备的技能性因素(可称“硬功”，比如教学语言、操作技能等)和非技能性教学因素(可称“软功”，比如教育机智、课堂的调控能力等)。“软”“硬”之功是名师成长的核心依托和重要基石。新时期名师的闪光点尤其表现于“软功”，它是展现名师超群的教学艺术、创造性的教学能力、独树一帜的教学风格的汇聚点。
四是精湛的研究水平。教学与研究是成就名师的“双翼”。“教”而不“研”则浅，“研”而不“教”则浮。教学是研究不竭的源头活水，研究是教学富有生命与活力的有力保障。新时期名师要具有较高的学术素养和研究能力，才能把教育教学中遇到的问题，及时科学地转换为科研任务，通过教育科学研究，实现对教育问题及其规律的开拓性认识和探索，从而不断提高教育教学质量。
五是较强的引领能力。新时期名师要善于挖掘潜力、磨砺自身，通过带教、带学、带研等方式来传播先进的教学理念，传授精良的教学经验，指导其他教师不断地提高教育、科研水平，使自己真正成为教师群体发展的“辐射源”和引领者。
六是强烈的合作意识。名师在博采众长之中成长，应该不断地汲取同行、专家的教育教学智慧，是为“合”。同时，名师所关注的已经不仅仅局限于本学科的教育功能，还要重视多学科教育功能的整合，需要与其他学科同行协作，共同关注学生的综合素养与全面发展。
三、新时期名师的成长途径
教师的成长途径是指以教师个人为能动主体，以不断强化主观进取心为目的，有意识设计的、促进自身素养和能力不断提升的学习与实践的路径、方向。笔者经过三年的探索实践，初步总结出新时期名师成长的六条途径。:
(一)专业规划——设计自我发展道路
教师的专业发展规划，是对教师专业发展的各方面、各阶段及其步骤的设想与规划，是教师对自己专业成长进行研究、定位和推进的过程，是一种理性的向往和成功的期许。例如，重庆市巴蜀幼儿园以“制定适宜的专业成长计划”为突破口，帮助名师培养对象分析自己的专业优势和不足，找准专业成长的定位，并用《名师成长手册》具体呈现专业成长计划，以“发展愿景与规划”“专业学习与发展”“教育设计与实践”“教育研究与总结”“自我总结与反思”等具体项目，规范教师的行动步骤，记录教师的成长足迹，调控名师培养对象的发展方向。此外，由于名师成长的专业规划往往凸显于一道道“关隘”的攻坚，特别是在创新学习、主题归纳、思想提炼、风格塑造等方面，因此还需要拟定并执行更为详尽的计划。
(二)专业学习——修炼深厚教育功底
新时期名师的专业学习主要包括“练功”、读书和“阅人”三种方式。
其一是“练功”，包括“四练”，即练心、练脑、练口、练笔。“练心”，就是不断锤炼对教育教学的情感体验，保持责任心与幸福感，克服随时会产生的倦怠之心；“练脑”，就是锤炼教育教学的创新型智慧，提升教育教学机智，使课堂交流更迅捷、更有针对性；“练口”，就是锤炼自己的教育教学语言，使语言风格多样化、蕴含丰富化；“练笔”，就是锤炼自己教育教学策划设计、反思总结、提炼归纳的动笔能力，让“动口”水平与“动笔”水平和谐发展。
其二是读书。阅读经典，与教育大家对话，是名师教育思想形成与发展的基础。例如，重庆市沙坪坝区育英小学为了提高教师研读名著的实践效益，提出并践行了“对话名师读出思想点、读懂文本找出设计点、量身订做找准参与点、课后比较引出反思点、厚积薄发提炼创新点，从而再造‘我的课堂”’的研读名著新要求，促使名师培养对象逐步形成自己的教学特色。
其三是“阅人”，包括学习同行经验和学习专家思维。学习同行经验，指通过拜师、听课、研讨等形式，在思想的交流与碰撞中学习他人的经验，汲取他人的教训，做到博采众长，扬长避短。学习专家思维，指学习和领悟专家的教育思想、研究方法、治学态度等。例如，重庆市北碚区朝阳小学充分利用西南大学专家导师团队的力量，通过“聆听专家讲座，领悟专家思想；参与专家课题，学会反思研究；实践专家思维，现场诊断课堂”等措施，引领名师培养对象的教育思想向纵深发展。该校的名师培养对象陈维礼、张晓等就是在这样的“阅人”过程中，分别成长为重庆名师、特级教师的。古人言：读万卷书不如行万里路，而“阅人”则更进一步：行万里路不如阅人无数。
(三)教育实践——磨砺教育实践智慧
教育实践是名师生存与发展的沃土。名师教育观念的树立、教育精神的养成、教学方法的创立、教学风格的形成、教学个性的张扬、教学业绩的彰显等，都是在教育实践中，尤其是在与学生的交流中、在与教师团队的协作中完成的。例如，重庆市巴川中学构建了“三人六步”磨课法，即由同学科的三位名师培养对象担任主角，通过六个步骤：一研——深入钻研课标教材，设计教案；二议——分学科组集体评议教案的科学性、实效性；三试一由三人之一的主讲教师在精心准备的基础上上课；四评——学科组评先行课的实效性和针对性；五比——由另两名教师分别再上课，在比较中进步；六献——在反复修改、完善的基础上，主讲教师给全校或全组成员献汇报课。“三人六步”磨课法师法“三人行必有我师”的古训，秉承“三个臭皮匠顶个诸葛亮”的智慧，立足课堂教学这一教育实践的主阵地，体现了“理念共生、智慧共享、协作共赢”的团队合作文化。
(四)教育研究——插上腾飞的翅膀
开展教育研究是名师强劲的“腿脚”。苏霍姆林斯基曾经指出：教师的工作就其本身的逻辑、哲学基础和创造性质来说，本来就不可能不带有研究因素。小学名师的教育研究主要包括课题或问题研究、典型案例研究、自我叙事研究。例如，重庆市巴川中学立足课堂教学，以学期为研究周期，开展微型课题研究，并通过优秀课题的评选、交流、推广，凝练名师培养对象的经验，促使其在研究中成长。近两年来该校名师培养对象在公开刊物上19篇，论文获国家级奖项38人次，硕果累累。该校的郭洪老师正是在这样的校本研究土壤中，一步步成长为重庆市特级教师的。实践表明，没有教育研究，名师必然半途“夭折”或者昙花一现。
(五)总结反思——提高理论与实践的融合度
自我总结与反思是一种理论与实践之间的对话，是研究的自我与教学的自我在进行对话，是理想的自我与现实的自我的心灵沟通。总结反思的内容和视角一般包括总结经验、反思教训并前瞻设想，特别是提升经验和修正教训的前瞻设想，要善于吸取同行观点，目的步骤明确，内容措施具体。例如，重庆名师、特级教师刘云生，从偏远区县村小教师到出任主城区教委副主任，始终将学习之根、研究之根、反思之根和总结之根伸向孩子们的课堂、生活及心灵，坚持总结反思自己课堂的“教”、学生课堂的“学”和教学研究的针对性及深度和广度，使他的学习和研究领域逐渐扩展。先后推出了语文教学、学校管理、教育哲学等多方面的研究成果，成长为具有全国影响力的名师。正是总结反思这种螺旋上升的过程，优秀教师才会拾级而上，抵达名师之巅。
