时间：2022-07-12 15:29:14
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇篮球技术论文，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
论文摘要：讲解与示范是篮球技术教学中的一种直观的教学形式，它是教师通过实际的动作和形象的语言让学生的头脑中建立起教师所教动作的表象，以直观的理解动作的结构、要领和方法的一种教学手段。借助这种手段，学生可以很快地建立动作的轮廓，但是以往教师往往忽视了讲解与示范后再对学生进行表象训练的必要。该文在以往关于讲解与示范研究的基础上提出了表象训练法，旨在提高篮球技术教学的效果。
一、相关概念界定
（一）篮球技术动作与篮球技术的概念厘定
根据体育院校通用篮球教材中对篮球技术概念的阐述，很容易将篮球技术动作方法与篮球技术相混淆，不仅造成对篮球技术概念理解的错误，而且造成学生误以为掌握了篮球技术动作方法即掌握篮球技术，而实际上两者是两码事，不可混淆。
篮球技术动作按照篮球运动的特点可分为进攻和防守两类，这些技术动作是单个技术动作。它本身不包涵实战的效果和意义，因而我们不能称其为篮球技术。我们给篮球技术动作下的定义为：“在篮球运动中所必需的专门动作方法的总称。”技术动作方法则是这两类技术动作按特定的动作顺序和动作结构组成的各动作环节的总称。
（二）讲解与示范的定义
讲解与示范主要是借助视、听觉感受器的作用，通过视觉神经系统的活动，以形象的思维来促使运动技能的形成与发展。在教学中教师要提高讲解与示范的质量和效果，就要加强对专业技术的理解，还要利用一定的时间练习基本技术，以保证专业技术动作讲解与示范的质量。
（三）运动表象的定义及作用
运动表象训练是指通过暗示语的作用，在受训者头脑中反复形成动作技能或运动情境，利用反复记忆与想象，刺激大脑中枢神经系统，促进思维过程活跃，帮助受训者理解和掌握技术动作的机理，从而达到提高受训者运动技能的方法。运动动觉表象和视觉表象训练是运动表象训练的两种训练方式，一种是主体通过练习后获得的主体运动知觉的肌肉运动知觉表象；一种是通过教师的示范留下的主体运动知觉的视觉表象。
二、研究对象和方法
（一）研究对象
篮球技术动作教学中的表象训练法。
（二）研究方法
1.实验比较法
从教学班级中按照每班30人随机抽取男生，形成两个男生篮球选项班，分为实验班和对照班进行教学试验。试验时间安排：2010年4月至7月。分别对实验班与对照班进行篮球技术动作教学，两班的教师相同，采用不同的教学方法。对照班采用传统的篮球技术动作教学，即：教师篮球技术动作师范动作要领讲解学生练习对技术动作纠错学生改进技术动作练习。
2.文献资料法
查阅最近几年的相关文献，把握篮球教学的前言动态，奠定本文理论基础。
三、结果与分析
（一）实验条件的控制
为使本研究中所得实验数据具有可信性，对学生的基本情况，包括身体素质、篮球意识形态、篮球基础等进行较全面的了解。基本程序如下：（1）实验前按篮球考核项目对两班学生的篮球技术动作基本功进行考评，通过考核成绩从无基本功和基本功较差的学生中各取30人作为研究样本，这样在实验前，实验班和对照班是相对等值的，保证了实验对象的分组合理性。 （二）教学实验的控制
为保证教学实验的可靠，两班教学均有笔者担任任课教师，教学条件保持一致，采用15学时的技术动作教学。在教学过程中两班的教学内容、练习时间、练习次数和练习方法等条件保持一致，唯一区别是在实验班的教学中渗入了表象训练法。
（三）实验结果
实验结束后，对两班学生同时进行了1分钟罚篮和半场运球上篮的技术动作考核，从而得出综合评定成绩，然后对考核成绩进行了T检验。
四、分析
（一）表象训练对人体生理活动的影响
在20世纪70年代末，体育界通过实验证明：用生物反馈技术可以进行表象训练，此后将生物反馈技术广泛应用于研究领域。马哈尼维埃纳也曾经利用肌电图作为优秀体操运动员内表象和外表象的评价指标，从中得出内表象的人比外表象的人能产生更多的肌电活动，对人体产生更大的刺激，给人脑留下更深的印象。之后，表象训练法被逐步运用到各个体育运动项目中，并得到了良好的效果。
（二）篮球技术动作教学中的表象训练法运用原理
大脑当遇到适当的刺激时会产生形象思维而恢复对运动因素的感知，人体运动神经系统把感知过的肌肉感受、运动物体、运动线路等因素以痕迹的方式存入大脑。将复杂的运动技术通过示范感知和强化，形成表象后，通过人脑记忆把实践过的运动因素特征在人脑中形成相对完整的技术动作概念，再经过综合训练来加深对整个技术动作的掌握。
（三）表象训练中应注意的问题
由于进行表象训练时，要求学生在身体活动相对静止，全身放松，调节呼吸，注意力集中，因此要选取周围环境良好、学生身心条件有利于心理活动的时候开展。过热、过冷和喧嚣的教学环境下，或学生机体疲劳的状况下均不宜施行表象训练。表象训练要与技术动作练习相结合交替进行，要以实际技术动作练习为主，表象训练为辅的教学模式。因为，它是外表象向内表象转化的必要条件，是技能掌握的基础，事实证明表象训练法达到了实际练习中所不能达到的目标。
五、结束语
通过在篮球技术动作教学过程中深入表象训练法的教学实验结果表明，表象训练对于学生掌握篮球技术动作有着积极的促进作用，不仅提高了学生掌握所学知识的速度，而且提高了教学的质量与效果。
参考文献：
［1］漆昌柱，徐培.表象训练的概念及主要研究领城：现状与分析[J].体育与科学，2001，(3).
［2］王天生.体育运动心理学[J].广州体育学院学报，1999，(1).
［3］王路德.体育统计法及程序[M].北京:人民体育出版社，1990.
论文摘 要： 本文对上好篮球选项课可能遇到的诸如专项运动本身的技术难点、教学对象的状况、教师的教学状况等问题进行了分析，并结合地方高校实际提出在专项教学中必须寻找核心，走捷径；以提高身体素质相互促进，相互提高；在教学中以理论指导实践，发挥学生的智力优势等观点，旨在为我国高校篮球教学改革提供参考。
1.前沿
多年来体育教学方法的改革一直是广大体育教师十分关注的问题和致力研究的课题，也是学校体育改革的重要组成部分。篮球运动在我国体育运动和学校体育教学中，占有较为重要的地位。在教学中，教师应采用有效的方法、手段，使学生通过努力，学到知识，掌握技能。我结合教学实践对篮球教学方法的改革进行初步的探索。
2.地方高校体育专业篮球选项课教学现状及教学中的问题分析
2.1篮球本身的技术难点
篮球可以说是当今技术较为复杂的一项集体运动项目，技术分类较多且技术掌握难度较大。说其复杂多样，指的是其技术分为进攻技术和防守技术两大部分，每一部分都有技术类别。而各类技术动作还有许多具体不同的方法，如单手肩上投篮、双手胸前投篮等。各种方法又可以在不同条件下来完成，如原地、行进间和跳起投篮等。
2.2教学对象的现状
从学生的现状看，总体表现为兴趣浓，有想通过学习提高专项技能的愿望；基础水平参差不齐，基本技术差异较显著；已有基础的学生中习惯性的错误技术动作较为普遍；练习中的技术与实际对抗或比赛中的技术相脱节，不会运用或不敢运用等。且学生大多是20岁左右，错过了动作技术学习的优效期。
2.3教学状况
教学内容较多，而教学时数有限，由于5天工作制的实行，教学时数进一步缩减。以我院为例，一学期选项课中，实践课次不超过36次。此外，学生人数较多，场地范围大，难以掌握和照顾到每一个学生的全部学习过程，必然地影响学习效果。
3.地方高校体育专业篮球选项课的改革与教学实践
3.1篮球教学改革
3.1.1注重学生能力的培养。注重培养学生的能力是实施素质教育的重要环节之一。在教学过程中，我们通过让学生参与组织教学过程的开始或结束部分，来提高其组织能力。还鼓励学生直接参与裁判工作，使他们学会在复杂多变和颇具压力的情况下果断鸣哨，大胆处理场上事宜。这样不仅可以使学生加深对篮球规则和裁判法的理解，而且可以培养学生对实际问题的快速反应能力和处理能力。
3.1.2准备活动多样化。灵活多样的准备活动能提高学生中枢神经系统的兴奋度，增强学生对篮球运动的兴趣，并大大减少伤害事故的发生，防止出现恐惧心理。所以在篮球课的准备活动中，切忌单调，做到每次课变换内容与形式，合理安排一些集中注意力的练习、竞赛性练习、小游戏、多球练习等，使学生较快进入适宜的兴奋状态。
3.1.3加强课外活动的组织。课外体育活动不但有利于弥补体育教学时间的不足，而且有助于建立人际关系和强化群体意识，增进学校体育文化氛围。因此，我们注意课外活动的组织，使课堂教学的效果在课外得到延伸，特别加强对那些只来上篮球课而不参加课外体育活动学生的组织和动员，使更多的学生投入到课外篮球活动中来，利用篮球进行健身［2］。
3.2结合地方高校实际实行科学有效的教学尝试
3.2.1寻找核心走捷径。任何客观事物都有其规律性，遵循事物的客观规律，找出主要环节，是解决问题的关键所在。学习篮球技术也不例外。篮球技术种类繁多，但其核心是“传、运、投”。多年的教学实践使我们认识到，专项技术教学应突出核心内容；而学生在篮球的核心技术“传、运、投”方面能力的增强，可以直接反映出其专项技能水平的提高。在教学中紧紧围绕这一核心，就可以大大简化专项技术的教学内容，有效地利用并不宽裕的教学时间，解决学生专项技术的主要问题，促使其专项技术水平迅速、有效地提高。而篮球技术中，无论哪种持球的技术动作，都是以手对球的控制、支配为主，同时配合脚步的移动来完成的。因此，学生对球的控制能力，特别是手对球的感应能力是掌握篮球技术的基础，只有增强手对球的控制、支配能力，达到得心应手的程度，才能将其注意力集中于观察临场情况，及时、合理地运用各种技术，机动灵活地实现战术的组织和完成
3.2.2以提高身体素质与技术练习相结合，使技术和素质相互促进，相互提高。现代篮球运动中，技术和身体素质不可有任何偏废，应相辅相成、相互促进，因此教学中应采用身体素质与技术练习相结合的教法，把耐力、速度、弹跳等素质纳入基本技术练习中，使其相互渗透，合二为一。这样做，可以在有限的课堂练习时间中，使学生多接触球，多练习技术，从而发展身体素质，提高学习兴趣。例如全场往返多次的运球接力赛，或二、三人一组的全场行进间传接球比赛，或从罚球圈顶开始的定时计命中数的运球三步上篮比赛，这些练习较苦较累，对提高耐力素质很有效。
3.2.3理论指导实践，发挥学生智力优势。我们的教学对象是大学生，其突出的优势在智力，技术教学中可以很好地加以利用。以理论作基础，既满足他们知识方面的渴望，又很好地指导其实践，达到事半功倍的效果。以提高投篮的命中率教学为例，采用理论课讲授或实践课中要领的讲解，将投篮技术的有关原理与物理学中的相关知识相结合，说明投篮时最后出手的动作是投篮技术的关键。因为投篮的方向、力量的控制，球的弧度及旋转等影响投篮命中率的诸因素最终都要通过出手动作体现出来，使学生了解其中的知识，知其然并知其所以然。这样，再加上教师不同情况的示范，既便于学生尽快掌握并能自我纠正，同时又可增加学生对技术教学的兴趣。
4.结论及建议
4.1普通高校教学改革是大势所趋。在其他选项课教学创新与改革不断发展的今天，篮球选项课必须对自身进行改革与完善，以适应新的教学形式与要求。而与其他选项课比较，篮球选项课的教学研究略显不足。
4.2篮球选项课的改革首先要从教学内容入手。在较短的教学时数内，要想学习和掌握众多而又繁杂的篮球技术，无疑是天方夜谭，大而全的教学形式必须改变，在教学中找寻篮球技术的客观规律，抓住以“传、运、投”为核心的主要环节，使学生学到实用而有效的篮球技术，应是篮球选项课的教学方向。
4.3地方高校篮球选项课教学改革必须围绕传授知识、培养能力和素质这一中心。因此，教师不仅要向学生传授篮球知识和运动技能，提高学生的身体健康水平，更应通过篮球教学来发展学生的个性，培养学生的实践能力和全面素质，为培养新世纪人才做出应有的贡献。
参考文献
［1］李杰凯.论现代体育教学观及其教学模式［J］.沈阳体育学院学报，1995，（3）.
论文摘要：在中学段的篮球教学实践活动中，采用游戏教学法，可以起到集中学生注意力和提高学生兴奋性的作用，从而有利于学生能在较短的时间内较快地掌握篮球运动的各项技术与技能，对篮球教学工作起到良好的促进作用。
篮球游戏是一种以篮球为主要工具，有特定目的、任务，并在特定规则和范围内实施的某种活动形式和方法的总称。中学《体育与健康》课程标准说明，在中学段的篮球教学实践活动中，以让学生自主地去感受和体验其特征价值和乐趣为主线，不过分追求其技战术细节。采用游戏教学法可以起到集中学生注意力和提高学生兴奋性的作用，从而有利于学生能在较短的时间内较快地掌握篮球运动的各项技术与技能，对篮球教学工作起到良好的促进作用。
一、游戏在篮球教学中运用的原则
1.教育性原则
游戏的本身就是一种教育手段，学生在学习篮球技术过程中就是在接受教育的过程。学生的学习兴趣、动机、情感、需要、意志、信念等诸多因素在学生学习过程中起主导作用，教师的教学对这些因素的发展形成起着重要的作用。所以在选择篮球游戏教学中应注意选择有教育意义的，以培养学生懂得协调竞争与合作的关系，掌握团结协作、尊重、忍耐、服从等人际交往间的心理准则与社会情感，以达到教学的最终目的。例：体侧、头上、胯下的传球练习游戏，这类游戏可以培养学生团结协作和集体主义思想。
2.目的性原则
采用篮球游戏旨在提高学生身体素质，使学生掌握篮球技能，提高心理素质和道德品质，并增强他们的集体主义荣誉感和意志品质。
3.健康性原则
具有教育意义的篮球游戏有利于教学任务的完成，有利于学生规范的技术动作的形成。教学者要严格禁止采用那些有损学生身心、过于复杂而又违背卫生原则的游戏。游戏的选用要以促进学生身心健康为出发点。
4.趣味性原则
所运用的体育游戏，从内容到形式上都应该富有趣味性，对学生具有吸引力，难度适中。这样才能激发学生参与的兴趣，使学生全身心投入到教学中。选用的游戏在具有趣味性的同时，不能缺少竞争性，因为竞争是体育最大的魅力。
二、在篮球教学中应突出游戏特点
所谓突出篮球教学的游戏特点并不是不要篮球教学的基本方法，关键是结合中学生的身心特点，从游戏入手，激发学习兴趣，突出项目特点，形成教学合力，挖掘隐藏内涵，提高教学效果。通过篮球游戏，可以把篮球基本技术和战术有机结合起来。没有一定方法的游戏是激发不了学生兴趣的，方法过于复杂也会使学生丧失学习兴趣。
传统的中学篮球技术教学方法，对促使学生篮球技术的掌握和规范动作的形成有一定的效果，但同时也存在一个比较突出的问题，即学生对所学技术动作缺乏足够的兴趣或者没兴趣。比如学习传接球技术，如果教师对传球技术规范性要求过高，抠动作细节多，要想达到理想的教学效果，没有足够的教学时数做保证，是无法完成的。如此一节课，单个动作的反复练习，学生即使对篮球有一定的兴趣，对这样的教学方法也会失去兴趣。结果可能是这样的，有的学生按照自己的意愿组织小队背着教师打起比赛。
在篮球教学中突出游戏的特点，从学生心理活动出发，注意按照激发兴趣——引导兴趣——主动参与——积极发展——有所追求的教学程序，以此来调动学生的积极性，从而让学生达到爱学——会学——学会。
在教学手段和方法的选择上，要围绕突出教材特点和学生实际水平相结合，重在实际效果，方法由易到难，要求从低到高。对于不同性别、年级、基础水平的学生提供可供选择的机会。教学方法要突出特点，练习方法重在实效，学生参与性高，知识、能力、兴趣、技术同步协调发展。
由于是游戏，而不是正式的篮球运动，这样就给师生在游戏活动中提供了可创造的条件，因此更有利于因材施教，更容易接近学生的最近发展区，使学生乐于接受和主动要求发展。比如无板篮球，这种玩法不仅没有篮板，也没有篮网。它是一项7人制的篮球赛。这种篮球只有篮圈而无篮板，学生将球投中悬挂在3m高、30cm直径的篮圈内便算得分。球场长30m、宽15m，双方各有7人上场，其中3人为前锋，1人为中卫，3人为后卫，只有2名前锋可以进入对方篮下的投球区内投球，其他球员不能投篮得分，队员持球不得超过3秒钟，不得运球，只负责在本活动区域内传球和防守。规则限制不允许身体接触，深受女同学的喜爱。如此根据篮球运动的基本技术和规则结合教学实际创造性地进行篮球教学，在提高学生对篮球游戏兴趣的基础上，使他们对篮球运动产生向往，向着更高的运动目标追求。
三、小结
“教学有法，无定法，贵在得法”。充分发挥篮球游戏在教学中的作用，引发学生的学习热情，从而有效的完成教学任务，让学生感到篮球运动的快乐，应当有针对性地创编适合实际情况的篮球游戏；遵循体育教学的基本原则和学生身心发展的规律，不断探索、勇于创新，从而使篮球游戏的运用得到成功。
参考文献：
[1]马振洪.跟专家练篮球.
[2]篮球教学改革中的基本功教学初探.体育教学.
[3]陈尚忍.浅析游戏在篮球教学中的运用[j].福建体育学院学报，1999，（2）.
[4]刘福林.体育游戏[m].北京：北京体育大学出版社.1997.
关键词：游戏篮球教学，影响
【正文】篮球运动一开始就是作为一种游戏被奈.史密斯博士创造出来的，随着篮球技术水平的不断提高和一些职业篮球联赛的开展，越来越多的人开始喜欢篮球这项运动，这也就使得篮球教学显得更加重要。而在篮球教学中篮球游戏可以发挥他的趣味性和辅，对篮球教学起到很重要的作用，是篮球教育工作者不可忽视的问题。
1、研究方法：
文献综述和实践观察法
2、讨论与分析
2.1篮球游戏的基本特征
2.1.1活动性
篮球游戏不同于其他智力和娱乐游戏。它最明显的特征就是活动性，通过身体各部位肌肉的活动，既提高肌体新陈代谢的能力，又增强学生的体质。任何事物要发展都必须具备两个因素：一是“新”，二就是“活”，只有这样的事物才会有旺盛的生命力。篮球游戏也不例外，只有在教学中不断运用自身的丰富经验，善于借助外界的信息、资料图片等才不会使篮球游戏枯燥无味，而是让课上的既新颖又不走俗套，给人一全新的感觉。
2.1.2趣味性
篮球游戏的激烈竞争既能满足学生的好奇心和好胜心又能激发他们的浓厚的兴趣。教育学家赞可夫指出“教学一旦触及到学生的情趣和意志领域,这种教学就能发挥高度有效的作用”。而篮球游戏采用的技术动作和身体要求能引人入胜，使人跃跃欲试，加之动作难度会使学生集中注意力积极去完成，因此能激发学生参加体育课的兴趣，引发他们良好的学习动机。
2.1.3集体性
篮球游戏一般来说是讲究集体性的游戏，许多游戏需要参加者通力合作才能完成，在比赛中每个学生都积极的认真操作，为本队获胜尽职尽责。篮球游戏既强调团队协作，共同进步又要求队员有胜不骄败不馁的精神。科技论文。为培养学生的团结、协作、关心集体、服务集体的优秀品德有良好的作用。
2.1.4竞赛性
作为游戏的一种，篮球游戏常以胜负作为结束。在比赛中既要克服外界的干扰，又要克服自身的生理和心理障碍，因此在比赛中对学生的体力、毅力以及意志方面有很高的要求，但为了胜利必须克服困难，勇于拼搏，积极进取，坚持到底，最终体验成功的愉悦。通过篮球游戏能良好的激发学生的积极进取的热情，增强自信心。
2.1.5知识性
篮球游戏不仅仅要求有良好的篮球技术，战术，还要与人体解剖学、运动生理学、体育保健学、运动生物力学、训练学等结合起来知道自己的发展。科技论文。因此篮球游戏又具有科学的知识性。
2．2 篮球游戏对教学结构的影响
2．2．1 篮球游戏在准备部分的应用
准备部分是保证基本部分教学顺利进行的前提条件，目的是使学生注意力集中，各个运动器官尽快适应较大强度的体育活动，提高神经系统的兴奋性，调动学生的积极性。在篮球教学中合理的游戏使学生既得到了身体的锻炼，又培养了学生的兴趣，从而在篮球教学中取得良好的教学成效果。比如：夏天、冬天上体育课，由于天气的原因，大多数的学生都不愿意活动，积极性不高。这时安排一到两个提高兴奋性和积极性的游戏，能在心理上有效的提高学生的注意力，调动学生的积极性，让学生能精神饱满的投入到学习中来。
2 .2.2 篮球游戏在基本部分的应用
篮球游戏是为基本部分教学服务的。它可以增强学生的体质，使学生精力充沛，全身心的投入学习中去。科技论文。游戏作为教学手段，运用于基本部分的技术教学之中，能改变单调枯燥的练习形式，起到诱导、辅助联系的作用，并且加速知识技能的形成与掌握。游戏的本质就是趣味性，对改变课程中单一枯燥的联练习形式，提高学生的学习兴趣，活跃课堂教学气氛等方面有它独特的作用，因此在教学中运用有目的的及时穿插运用游戏的练习形式是必要的。
2．2．3 篮球游戏在结束部分的运用
协调、有趣、放松的游戏可以转移大脑皮层运动神经的兴奋，使之得到尽快的休息，加速体内乳酸的消除，从而迅速恢复疲劳。在整理活动中，特别注意运用一些趣味性强，自然协调的游戏可以使学生摆脱体育活动造成的心理上和生理上的紧张状态。因此在整理活动中要充分显示游戏的趣味性，内容和形式上力求作到轻松活泼，自然协调。
3 游戏在篮球教学中的作用
3．1 启蒙篮球意识激发学习兴趣
篮球运动发展到今天，已经具有紧张激烈的对抗性技术，并且技术水平越来越高，特别是篮球运动中移动、传接球、投篮、突破、防守等基本技术，都有严格的动作规范。每一个技术动作对人的身体素质都有很高的要求。在教学中合理地安排教学辅游戏，对学生特别是初学者可以避免出现因练习的单调枯燥而产生的消极心理，在教学中对一些初学者，运用适当的游戏可以帮助他们熟练球性和发展身体的协调性。在篮球教学中运用篮球游戏有助于集中学生的上课注意力，激发学生对篮球运动的兴趣，有助于学生篮球运动技能的学习和篮球运动水平的提高。
3．2 综合运用，形式多样
篮球游戏是将篮球运动中的各种基本技术和基本战术合理有序地编排起来的。在以运用游戏的形式进行教学训练时，要有明确的技能战术要求和原则。篮球游戏可以丰富教学内容，激发学生的学习兴趣以及学生学习的积极性和主动性，从而提高教学质量，取得良好的教学效果，从而促进学生对篮球基本技能基本战术的掌握，同时也增强了学生的身体素质。篮球游戏可以根据教学活动的实际需要来编排组织形式，调整游戏的内容，如开始部分运用活动性的游戏，基本部分运用专门性的游戏，结束部分运用放松性的游戏。科学地将篮球游戏的辅助功能与篮球教学巧妙地结合起来，从而促进篮球运动在教学方面的进一步发展。
3. 3减轻学习压力,加强思想教育
在篮球教学中多采用游戏进行辅助教学是十分必要的,它可以减轻学生学习压力,增强学生学习积极性.特别是篮球游戏的组织形式多为集体进行的有明确的规则限制.具有明显的对抗性,技巧性.通过游戏可培养学生的集体主义精神,培养学生勇敢顽强,机智灵活等优良品德和作风。
3 .4以导师为主导,以学生为主体
教师在编辑游戏时必须紧紧围绕篮球课的基本任务,充分考虑学生学到的篮球基本技术,体现学生为主体的作用.教师是游戏进行的指挥和裁判,应根据游戏的性质和特点,对学生进行安全教育,采取必要的安全措施.由于篮球游戏具有激发学生学习兴趣的特点,使学生大脑皮层中枢神经系统处于良好的技能状态,调动学生学习的积极性,主动的学习各项篮球基本技术.学生通过游戏得到锻炼和教育,学到应有的知识和技能。
3. 5游戏在篮球教学中的生理意义
人体的大脑处于良好的兴奋状态时,最有利于学会各种运动技能。人体大脑皮层适应的兴奋状态是实现各种技能活动的前提条件。大脑皮质的适应兴奋状态可使人体肌肉达到更精细的技能定位与协调配合，从而在运动中可实现更准确的技术动作。除此以外，也可减轻内脏系统技能懒性，推迟“极点”的出现，减轻“极点”的程度，为完成篮球教学奠定基础。恰当的体育游戏可以起到集中注意力，提高兴奋性的积极性的作用。有的游戏内容和篮球专项联系十分接近，这样能使大脑皮层的相应中枢有了粗细分化过程，对学会基本动作起着十分重要的作用，提高兴奋性，体温，伸展关节韧带的作用，又可以使身体放松，消除疲劳的目的。既可以起到诱导联系的作用，又能作为发展身体素质的手段。因此，游戏对人的中枢神经系统，运动器官及内脏器官的生理技能起到提高和调整的良好而积极的作用，对篮球课的教学是一种行之有效的办法。
3 结论
3.1 篮球游戏作为篮球教学的重要辅助手段，具有的教学意义，锻炼价值和教学效果是十分突出的。在篮球教学中应重视把篮球和游戏紧密的结合起来进行。
3.2 在篮球教学中，增加游戏练习的比例是必要的，有利于篮球技术教学和训练质量的提高。
3.3 在篮球教学中，游戏的作用体现在游戏对训练者心理及生理方面的适应和提高，有利于篮球技术的练习和掌握。
3.4 游戏可以活跃课堂教学气氛，提高学生学习的兴趣，对篮球教学起到诱导和辅助的作用。
参考文献
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论文摘要： 在高职院校的篮球课程教学中，首先应深入调查，认真了解学生的状况；其次要认真备好每一节课；第三要注重教与学相互促进，全面培养学生的运动协调能力，团结竞争意识与创新精神。
篮球运动是一项极具知识性、趣味性和广泛性的运动项目之一，高职院校的篮球课程受到学生的普遍欢迎和踊跃参与，因而在公共体育教学过程中占有重要的地位。
篮球课的根本任务是全面发展学生的身体素质，增进健康的同时，认识和理解该项目的基本知识，学习和运用基本技能、战术，培养从事该项运动的浓厚兴趣。那么，如何使篮球教学更好的适应“素质教育”“终身教育”等教学思想和贯彻落实，如何将篮球运动的教育功能和篮球文化的丰富内涵有机的融合到教育实践中，应是高职院校篮球教学的核心问题，教师在篮球教学课堂中，应力求打破传统的教学模式，大胆采用新颖、有效的方法和手段来教学，以此使学生通过自己的主观努力，从而达到在尽可能短的时间内学到大量的知识，掌握更多的技能的目的。
一、深入调查，认真了解学生的状况
由于篮球课是一项热门的课程，其特点是学生参与人数多，学习积极性高。学生身体素质差异大。运动水平参差不齐。教师要认真调查，了解掌控一手资料，要针对学生的具体状况，充分尊重学生的主观能动性，既要让学生学得有兴趣，又要让学生学有可得，终身受益，所以必须在教学内容、教学方法的选择和教学过程等方面多下功夫。大多数人认为，上篮球课很简单，不用备课。上课时教师安排学生打球就行了。显然这种看法是错误的。篮球课和其他的课程一样也是要教授运动知识、体能训练的课，每节都有教学内容和教学要求，要完成教学任务，就一定要备好课，否则就无法达到目的。
二、认真备好每一节课
要完成教学任务就一定要备好课，否则就无法达到目的，那么怎样才算备好课呢？第一、明确要求，熟悉教材内容，教师要熟练掌握可教学的技术动作，要熟知具体动作要领，并能预估学生练习时出现的错误动作及能定出行之有效的纠正方法，同时还要掌握可教技术动作与前后课的教学内容，前后教学内容之间的相互联系。第二、结合教材，根据学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决其重点、难点设计的辅助练习内容，让学生顺利掌握重点，难点。第三、结合教材、学生特点，场地器材的实际确定最佳的组织与教学方法，可集体备课，集思广益、取长补短、发挥集体的智慧与才干。
三、教与学相互促进
篮球运动的技术动作多面复杂，规范性强。在高职院校的教学中，必须选择好适合学生的内容，充分考虑学生的接受能力。因为篮球课人数多，身体素质和运动水平差异大，有时还出现男女同班教学，如果所学内容相同，练习方法和手段相同，就会让有些人觉得无所事事，有些则感到力不从心，对学习有一定的压力。 所以要将预先研究分析的学生分成2—3组，根据不同的组确定不同的教学目标。在教学中实现分组教学，对有一定基础动作素质较好的学生，教学中要强化动作的规范性和实用性为主；对那些基础较差的或根本没基础身体素质差的学生，应以基础为主，从熟悉球性开始，传球、运球、投篮等各项技术，精雕细凿，循序渐进。从一开始就重点强化动作的规范性和实用性，以免形成错误动作难以纠正。对那些有一定基础的学生要有一定的重点、要以求精，求实为主，是不是实用，是不是符合战术需要，是不是与下一个动作有机的衔接，这样的要求使得学生在练习时形成和培养了一定的战术观念。
教学方法是为完成教学任务而采用的方法，包括教师教的方法和要先学的方法，是教师引导学生掌握知识技能，获得身心发展而共同活动的方法。要注重把提高篮球技术水平与培养学生实践能力结合起来，努力创造充实性、文化性和趣味性都很强的教学氛围，更新篮球课的教学方法，应侧重于过程而不是结果，让大学生玩得高兴，练得有趣就可以达到健身的目的。在篮球课上始终贯彻健康第一的思想，让大学生得以愉悦身心，陶冶情操。既有苦和累的磨砺，也有轻松快乐和满足，只要在其中既玩得开心，玩得尽兴。当然，玩要有一定的章法，更要有新意，是大学生所乐意接受参与的形式。在具体的教学中，将完成教学任务与游戏、娱乐和一些常规的教学内容及形式结合起来，教师要动脑筋，大胆创新，给大学生耳目一新之感，激发想要想要练想参与的意愿，从而积极主动的投入到篮球课学习活动中。在篮球课中，教师要根据教学任务与教材，学生特点，动作及技能形成不同的阶段，以及教学中存在的问题，灵活而创造性的结合运用多种教学方法，从而提高教学质量。
进行篮球课的教学不仅要教授篮球技术，不应把篮球理论知识，技术运用，裁判的规则及当前世界篮球最新发展动态传授给学生，教师要知识全面，不仅要了解国内CBA，CUBA联赛情况，还要了解NBA联赛，世界杯等重要赛事。大学生的思想活跃、兴趣不一、追赶时尚、猎奇心强，常以自己的角度看问题。只有具备全面的知识，才能使学生满意，在学生中树立威信，圆满完成教学任务。
目前，大学教学已经不是单纯的锻炼身体掌握篮球技术动作，更多的倾向于全面素质的发展，如做人、做事。教师的职责不仅只是教会学生的篮球技术及锻炼身体的方法，还要“育人”。而学生要端正思想，看清自己，要学到真本领，这样才能成为一个“知道怎样去打篮球”的大学生，教师要深入学生中多做调查研究，针对不同的心理生理及技战水平等制定教学计划，真正做到因材施教，这也是提高教学质量的前提和保障。
综上所述，在高职院校篮球课的教学中，要善于挖掘篮球运动的精神要素，丰富和发展灵活的教学方法和手段，使学生在身心素质上得到全面的发展，同时提高学生的组织能力和分析问题解决问题的能力，诱导和挖掘学生的自主性，在技术教学中，不能停留在单一技术教学的原点，而是能把在游戏中安排技术教学内容作为一个思考点。在学生篮球意识比较薄弱的情况下，教师的积极引导，应以学生为主体，以兴趣为动力，采用多样的教学手段，开拓思维，满足学生的心理需要，不断使学生的身心健康得到提高，让学生懂篮球、爱篮球、会篮球、更会做人，这才是高职院校篮球教学的根本。
参考文献
摘 要 当前，在高校教学中，篮球教学作为一门综合性较强的项目具有重要的作用。篮球运动不仅可以锻炼身体，增强运动技能，而且有利于培养学生积极进取的人文精神。但是传统的篮球教学对技艺的重视，从而导致学生上课缺少积极性。由此高校体育篮球教学改革成为一条必然之路，以促使实现篮球运动的健康发展。
关键词 高校体育 篮球教学现状 解决对策
一、关于高校体育篮球教学现状
（一）篮球教学中过度重视技术与技能，忽视了篮球的娱乐功能
在高校中，篮球课多是学生喜欢的一个运动项目，具有竞技和娱乐的特性。但是在体育教学中篮球教学却出现娱乐与竞技的矛盾。在教学中，老师过于追求比赛成绩，从而教学中过度训练学生的篮球技术和技能，忽略了篮球的娱乐功能。在篮球教学中注重技能的训练有助于比赛，但是丧失娱乐性的篮球课，很容易导致学生产生厌烦心理，从而在教学中缺少积极主动性。
（二）高校中重视实践轻视理论的现象日益严重
篮球教学作为一门传统教学课程，在多年来的教学发展中形成一种“重技术、轻普及”的现象，在教学中老师重视培养学生的能力，忽略了对素质教育目标的培养。这种“重竞技、轻娱乐”的传统篮球教学，教学模式与教学内容的制定都是在传统少年运动员初级训练模式的基础上形成，教学内容的设定多是过度的强调技术的规范性和系统性，例如对基本姿势、步伐、控球、运球等内容的设置都是简单配合战术。
（三）篮球教学成绩缺少科学的考核方式
当前高校体育篮球运动考试以技术项目为主，篮球考试内容设置不合理。以技术达标与否作为考核方式，这种对考试结果的过于重视，反而忽略了对学生训练态度、进步幅度的评价考核。在篮球教学中，学生个体差异较大，篮球运动基础差的学生即便努力也拿不到高分，基础好、身体素质好的学生却很容易就取得优秀的成绩。这种不注重学生进步和潜能的评价，很容易致使学生产生厌烦心理 。
二、高校体育篮球教学改革的对策
高校体育篮球教学改革，构建新课程体系，首先就是要对传统陈旧的教学思想进行突破革新，建立以学生为主体、科学合理的现代体育教育观念，明确教学改革目标。
（一）实现篮球教学的娱乐健身化
健康第一、终身体育，这些思想的宣传都将影响到人们的全面发展，篮球运动的娱乐与健身功能应该提倡与重视。体育篮球教学中，应该以娱乐增进体育活动的趣味性，最终锻炼身体提升体质。篮球运动实际教学中，教师可通过集娱乐性与健身性的练习方法提高学生的篮球技术和技能，最终实现篮球活动的体育锻炼能力。例如，教学中，老师通过篮球的竞技性与娱乐性，鼓励具有体育基础的学生开展对抗模式，帮助学生在对抗中提高技术水平，体验篮球运动的快乐，促使学生达到体育要求。为了引导学生积极参加篮球锻炼，教师可以将篮球技术规格降低到最低的水平。在体育篮球教学中，老师还要精心安排调动学生的积极性，保证篮球教学在娱乐健身功能。
（二）篮球教学中开展因材施教的教学方式
高校中，每个学生的体育篮球成绩不一样，这就需要教师充分考虑学生的具体情况，从实际出发制定相应的教学方法和教学计划。发掘篮球基础好且具有良好学习天赋的学生的潜力，并采取个人指导、推荐校内篮球训练等举措培养他们。针对篮球基础成绩差的学生，老师关心他们的个人心理和身体情况，为他们寻找到原因，并结合具体情况制定方案开展教学。
（三）重视培养学生的兴趣
当前高校体育应当积极推崇健康第一、终身体育的指导思想，将篮球运动作为一种文化进行普及推广，在篮球教学中以运动技能、身体素质、行为意志及道德品质和思维方式等对学生开展全面教育。篮球技术技能的培养，是学生实现终身体育锻炼的基础。因此，以技术与技能教学引导学生篮球锻炼，保证学生在运动中形成协作团结的优秀品质，在篮球运动中获得轻松从而更好的投入到学习、生活与工作中。
（四）考核要求的灵活化
高校学生的体育能力参差不齐，因而要求学校和老师须根据学生的实际情况灵活设置。例如投篮训练中，对身体素质好、技能强的学生要严格按照标准要求，对身体素质较差的学生则可以设定为只要按基本动作完成便为合格。教学中，对于进步大、技术动作规范的学生给予鼓励和表扬，发挥学生篮球运动的主观能动性，由此提高整体教学效果。此外，教师还可以运用合作教学策略培养团队的沟通合作能力，通过课堂中的互动互助提高教学效果。
三、结论
本篇论文通过对传统体育篮球教学现状的分析，提出了篮球教学的不足，并针对具体问题从老师和学生及教学模式、考核方式等多个方面提出相应的解决对策，以实现学生在体育篮球教学中不仅锻炼身体，而且能够实现身心的全面发展。
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论文摘要： 本文结合笔者的教学实践，探讨了中职篮球选项课的有效教学，指出在篮球选项课中采用分层次教学、学生自主学习、分组合作学习、比赛法等教学方法，能够全面激发学生篮球学习兴趣，提高体育教学的实效。
广州市教育局为了进一步深化中等职业教育课程改革和教学改革，拟定在三年时间（2008年9月—2011年7月）内在广州市中等职业学校开展有效教学活动。体育教育是中职学校职业教育的组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美、劳全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。因此，笔者认为，学校体育也应纳入有效教育教学研究与实践活动，使体育教育提高教学质量，实现真正的“有效教学”。
一、中职体育篮球教学的现状
体育教学中的篮球运动是学校体育教育的主要教学项目，也是学生非常喜欢的项目。它能满足青少年身心发展的需要，有利于培养学生的机智、灵活、勇敢顽强和合作精神。
目前篮球运动在学校已广泛开展，在必修课和选项课中都有开设。但是，在篮球选项课教学中，存在着许多问题，表现在：部分学生兴趣不浓，基础较差，学生篮球技术水平差异较大，学生的随意性较大，上课时有些学生不按教师的要求认真练习本课内容，按照平时习惯，任意运球、投篮；没有围绕本课的教学目标进行针对性的训练，技术仍停留在原来的层次上。针对上述情况，教师有必要采取有效的教学方法，以激发学生的学习兴趣，同时要采用有效的学习方法，对篮球教学进行改革。下面，笔者结合个人的教学实践，探讨中职篮球选项课有效教学的相关措施。
二、改革措施
笔者以《体育与健康》新课标为指导思想，在我校篮球选项课中对传统教学方法进行改革，采用分层次教学、学生自主学习、分组合作学习、比赛法等教学方法；教学中贯彻以学生为主体，全面激发学生篮球学习兴趣，努力使每个学生的篮球技战术、身体素质得到全面提高和进步；充分调动了学生的主动参与性，发展他们的自主探究能力，培养小组合作能力。
（一）教师分层教学。
分层教学，即根据学生的个性、兴趣、爱好和能力等方面的差异，对其进行分类排队。教师按照由高至低的顺序将学生划分为不同的层次，并针对每个层次学生的不同特点，设定不同的教学内容和教学目标，真正做到因材施教，因人而教，合理划分学生的篮球水平层次。
如在学期开始，教师可以设计一些必要的篮球技术测验项目。首先对学生进行测试，可安排三人对角互传球、运球折返跑、1分钟投篮以及教学比赛4个项目进行技评考核评分，通过评分将学生分成三个不同技术水平的小组，每组16人左右（可视人数多少而定）。在上课过程中可以根据场地和教学内容安排的实际情况将每大组分成若干小组，又如在教传接球时可以将每大组分成四个小组进行4人练习，有层次地向学生传授篮球的基本技术、技能。在讲授篮球的运球技术时，教师先引用nba的某个球员的运球技术为切入点，让学生明白勤奋是基础，以激发他们的学习动机。然后通过示范讲解动作，分析动作，对不同层次的学生提出不同的要求，然后学生在小组长的带领下进行练习。教师在教学过程中应当巡回指导并进行点评。在学生的练习过程中，不同层次的学生应制定不同的考核标准。教师给予不同技术层次的小组评分，这样能贴近学生的实际情况，合理评价每一位学生，并及时反馈评定结果，有针对性地组织教学，提高学生的学习兴趣。
（二）学生自主学习、分组合作学习。
以学生自主学习为主，体育教师负责管理和调控的学习方法。体育教师应让学生学会自主学习，教会学生针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，通过自己的努力和教师的帮助与指导，最终实现学习目标。由于不同的学生在体能、技能、兴趣和爱好等方面存在差异，每个学生都达到相同目标的最适宜的方法就是让学生进行自主学习。而合作学习的优点在于学生之间可以用自己的语言、自己的表达方式理解，完成教师布置的任务，从而不断提高合作能力，增强集体的凝聚力。
提高学生自主学习、分组合作学习能力，教师应注意四个方面：
一是教师要以学生为本，合理地安排教学内容与制定教学计划。在制定水平教学计划前，需要先做调查，了解学生已有的知识储备和技能基础，聆听他们对自主学习内容的要求与想法，设置符合学生实际的课题和可以达到的目标。
二是教会学生自主学习、自主锻炼的方法。建议学生通过课前预习，主动了解教学内容，先有一个感性的认识。课堂上教师不急于讲授新知识，而是让学生作简单的反馈，形式不限。这种强化课前预习的尝试，能够提高课堂的效率，是一种培养学生自学能力的有效方式。
三是教会学生科学有效的练习方法。引导学生进行独立练习，启发学生进行自由组合的互助练习，互促互进，相辅相长。
四是为学生提供足够的空间和时间开展自主学习。教师在教授新技巧时可以先让学生自己摸索要领，在讲解难点和重点时，让学生自己思考解决办法，培养和活跃其创造性思维。如篮球简单基础配合的技术练习的设计，教师提出在半场3打3的分组后，让学生把教师所讲过的配合战术如掩护配合，传切配合等，进行实战运用。教师注意观察不同水平学生所学技术的消化程度，邀请配合成功的队伍为大家做示范，从中参透、深化技术的重点和难点，这样更易于学生掌握知识要领。
（三）采用比赛教学方法，提高学生的参与热情。
比赛教学法是在比赛条件下，按统一的比赛规则和以最大强度来完成练习的一种教学方法。众所周知，在体育教学过程中，为了使学生正确、熟练地掌握某项运动技能，必须通过多次、反复的练习，但是这样往往会使学生感到枯燥和单调。因此，如果在适当的时候，教师能够穿插运用一些比赛教学法，无论从生理学或教育学方面来说，都有积极的作用。所以将比赛教学法运用到中职学校篮球课教学中，对发展学生的身体素质，巩固和提高篮球技、战术水平，调动学生练习积极性，调节课堂气氛，增进学生和班级之间的友谊，培养集体主义精神等优良道德意志品质，以及培养终身体育锻炼的意识和能力，都具有极其重要的意义。
如笔者在教学之中，有如下尝试：在教运球技术时，采用直线运球比赛：全班分4组，每组排头各持一球站于端线，比赛开始，排头运球到端线运回给第二个同学，第二个同学按同样方法进行，依此类推，按完成的先后顺序决定名次，先完成者名次列前。与之相似的半场往返运球或半场和全场交替结合起来往返运球比赛可以照此法进行。还可采用弧线运球比赛，环形运球比赛，混合型运球比赛等形式。又如在教传、接球时采用迎面跑动传接球比赛，全班分5组，每组10人，每组又分成人数相等的2队相对站立，相距5米，相互传球后跑到对队队尾，每组派一名裁判员。比赛形式有三种，第一种是按失误的先后顺序决定名次，后失误者名次列先。第二种是按规定的时间（6分钟），看哪组传、接球的次数多。次数多者名次列前。第三种是每组完成100次传、接球，按完成时间的先后决定名次，先完成者名次列前。还可采用三角移动传、接球比赛等。每节课都应留25分钟时间让学生进行半场和全场比赛，轮流赛将作为教学比赛的重点；将全班分成水平基本相等的若干个三人小组，在4个半场进行三对三的比赛，5球为一局，胜者继续与下一组比赛，负者等到本半场各小组比赛一轮后继续练习。当人数较多，场地较少时，可以4人一组。当学生练习的积极性不高，消极对待比赛时，可以采用负者继续比赛，胜者休息的办法来迫使他们加强进攻的主动性。
实践证明，比赛教学法是篮球课教学中的一种行之有效的教学方法，只要选择得当，运用及时，安排合理，组织严密，会收到事半功倍的效果。
三、结语
总之，在中职学校篮球选项课教学采用分层教学，自主学习，分组合作学习以及比赛法等方法进行教学，能突出以学生为主体，充分发挥学生的特长，全面激发他们篮球学习的兴趣和爱好，使每一位学生的篮球技战术和身体素质得到全面提高和进步。同时，能够调动学生的主动参与性，发展学生自主探究能力，培养学生小组合作的能力，提高他们的学习效率。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部．《体育与健康》课程标准[s]．北京：北京师范大学出版社，2002．
关键词：高校，篮球专选课，批评性思维，培养
在第三届中外大学校长论坛上，主题定为“大学创新与服务”，设计的主题中有“大学创新型人才培养面临的挑战和改革创新”。可见，“创新”已成为教育界关注的焦点，它将是我国高等教育今后需重视的重要环节之一。对批判性思维能力的培养是进行科学创新的前提条件，体育院系学生因其自身的特点与批评性思维有着密切的联系，随着体育各个专业方向的推进发展，在篮球方向推行批判性思维也日益显得重要。本文就这一问题对篮球专选班学生培养的必要性和具体措施提出了一些建议，以期为同行提供参考。
1.对批判性思维的认识
1.1批判性思维的定义和内容
批判性思维是现代教育研究的一个重要领域。批判一词英文critical源于古希腊文kriticos(提问、理解某物的意义和有能力分析，即“辨明或判断的能力”)和kriterion(标准)。从语源上说，该词暗示发展“基于标准的有辨识能力的判断”。批判性思维作为一个技能的概念可追溯到杜威的“反省性思维”：“能动、持续和细致地思考任何信念或被假定的知识形式，洞悉支持它的理由以及它所指向的进一步的结论”。
按照美国批判性思维运动的开拓者思尼斯观点，批判性思维定义为：为决定相信什么或做什么而进行的合理的、反省的思维。免费论文参考网。其主要内容分为论证的分析和澄清以及其前提和推论的评价。
批判性思维是怀疑的、分析的和批判的，是一个主动思考的过程，需要思维的独立性和灵活性。它以一般的逻辑思维为基础，是创新思维的前提，可以说批判性思维是创新不可缺少的一环。学者们对对批判性思维在认识上还存在一定差异，但一般认为，批判性思维主要由批判性思维技能和批判精神两部分组成。批判性思维技能包括：抓住中心思想和议题；判断证据的准确性和可靠性；判断推理的质量和逻辑一致性；从多角度考察合理性；评价事物的价值和意义；预测可能的后果等。批判性精神是有意识地进行评判的心理准备状态、意识和倾向。具体的说批判性精神有五大要素：独立自主；充满信心；乐于思考；不迷信权威；头脑开放；好奇心。
1.2批判性思维与高校篮球专选课教学
近一二十年，批判性思维教学在以美国为代表的西方国家受到高度重视，众多的大学，甚至一些中小学纷纷设置批判性思维的课程来加强学生批判性思维的培养，并使这项工作制度化。然而，我国在高校教育实践中，缺乏对批判性思维有目的的训练，以至于我国高校学生批判性思维能力普遍较低。篮球专选课的教学中往往出现学生“唯令是从”现象，学生在技战术的学习过程中缺乏必要的思考和质疑。免费论文参考网。
2. 高校篮球专选课教学中加强批判性思维培养的必要性
2.1在篮球的技、战术学习过程中需要批判性思维
在大学阶段，是篮球专选班学生学习、掌握、运用技战术的关键阶段。在此学习过程中，由于学生接受能力的个体差异往往教师的教学方法及节奏不一定适宜每位学生的学习，这时需要学生提出大胆的质疑。
在技术的学习过程中，教师通常首先让所有同学了解整个动作的结构，然后再分解练习每个环节，例如：在学习行进间高手投篮的过程中，最后的“球出手环节”为：辅助手离球，投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈，用食中指力量柔和的将球投出，但练习中往往出现很多学生手臂直接发力，手腕未控制而导致投篮不中，这时，学生可以大胆的提出进行“球出手环节”的针对性练习，教师也可以根据学生的建议而采取相关的练习，可以更加有针对性的提高学习技术的效率；战术的学习过程中也是如此，认为不合理的环节及时向教师提出疑问，可以使学生真正理解到战术的精神，把战术学习的更加扎实，也可以达到举一反三的效果。免费论文参考网。
2.2在篮球的理论学习过程中的争议性问题需结合批判性思维解决
当今在体育教育训练学界还存在很多没有定论的问题，但是一种理论、学说或观点经资深学者或知名专家阐述后，很少受到他人的质疑。一方面是受中国传统温良、谦虚的学术氛围的影响，另一方面很大程度上是体育教育训练学领域的研究学者缺少批判性思维的能力，没有勇气和信心去解释、分析和评估他人的观点，也就难以对自己的观点进行自我校准。
篮球的理论方面也是如此，例如：在《球类运动――篮球》教材中，篮球运动的起源该书观点为“詹姆斯奈史密斯博士当时受启发于当地青年的活动性游戏，即在一块场地的两端设置两个竹制桃筐，展开投篮比赛”。将篮球运动发明的背景及发明过程解释为青年摘桃扔入桃筐过于简单化，带有很大的随机性。这种片面的观点直到篮球运动传入中国110周年后，才有专家撰文写到：根据本人2002年在美国留学期间亲自对马萨诸塞州斯普林菲尔德市的考察发现，当地并没有桃树，多为枫树，故“摘桃扔入桃筐的活动性游戏”存在的可能性不大。另一方面，这些观点与奈史密斯博士自己撰写的著作《篮球运动的起源与发展》（Basketball----Its origin and development）中阐述的篮球运动发明的背景、发明过程相矛盾，这种观点无法解释篮球运动的核心问题---篮球运动伊始确立的“准确性”原则，它至今仍是该项目的核心所在。再例：本书的第一版（1988年）和第二版在“突破”的技术章节中，都将突破的动作方法分为四种：1.运球交叉步持球突破；2.运球同侧步持球突破；3.交叉步持球突破；4.同侧步持球突破。这种划分方法显然是不合理的，突破技术属于运球技术的一种，无论是原地持球突破还是运球移动中突破都是运球的一种特殊表现形式，交叉步突破和同侧步突破都属于原地持球突破，上述分类方法误将两种突破方法分别划分到原地持球突破和运球中突破，从运动学结构和实战情况来讲，运球中是不存在交叉步和同侧步突破的，而且，四种分类方法的前两种方法的名称本身就是语法错误。就是这样的错误，在很长的一段时间内（从第一版至该书2001年第三版），没有专家和学者对其提出质疑。
这就更需要我们提高对批判性思维和批判精神的重视，对所接触地理论怀有批判精神，要打破“唯书、唯上”现象，对其进行质疑、解释、讨论、多角度考察，从而得出正确的判断。
2.3高校篮球专选生未来工作需要批判性思维
高校篮球专选生的工作基本上定位于各级学校和企事业单位，具体工作包括篮球课程的教学、篮球队的训练及科研方面。
2.3.1在篮球教学和训练方面，篮球技能的传授和篮球理论的讲解是最基本的工作，现有的教学方法和教学内容已不能满足大学生的需要，如何对陈旧的教学方法进行改进，同时增加新颖的内容来提高学生对体育课的兴趣，需要教师进行观察、分析和总结。有些学生需要克服惰性；有些学生需要克服学习某种技术或动作时产生的恐惧、紧张情绪；而有些学生由于素质较差在体育课上表现出自卑情绪。如何引导他们正确认识自己的缺点和不足，反省自身存在的问题，然后使问题得以解决，这些都需要教师具备分析、解释和判断的能力，批判性思维能力在这些引导的过程中得以体现。
2.3.2在科研方面，批判思维是创新的前提条件，没有批判性思维，就不可能有创新，通过批判性思维，可以发现问题，可以提高分析和解决问题的能力，可以为获得知识提供创新平台。
3.对高校篮球专选生批判性思维能力培养的途径和方法
3.1 将批判性思维能力培养融入篮球专选课的教学过程中
3.1.1在篮球专选课的技术教学过程中，力争营造平等、民主的氛围，鼓励学生积极思考、沟通，大胆表述个人意见。以使学生据自身情况自主的有针对性的做好各项练习，提高教学效果。
3.1.2 在篮球专选课的战术教学过程中，教师在战术思想布置后要给学生充足的思维空间，使学生自主考虑战术的关键点和利弊，以提高学生的应变能力、思维敏捷性和判断力，同时也有助于提高学生的战术意识。
3.1.3在篮球专选课的理论教学过程中，改变传统的讲座形式，应着重介绍该理论的背景和发展现状，而不必强调理论的权威性和认可度，并多设置有思考性的问题，引出学生的不同观点和见解。
3.2改进高校篮球专选班的期末考核体系。
3.2.1可制定相关制度，如：学生如提出的问题根据质量可直接在期末考核中得到相应附加分等，以鼓励大家积极思考。
3.2.2在诸多考核方式中，技术考试、论文与平时表现相结合是一种较好的考查方式，利于批判性思维的培养。
3.3 教师不断提高自身素质
3.3.1拓宽知识面。篮球专选教师对论证逻辑、非形式推理、形式逻辑学、逻辑与辩证法等课程进行了解，可以首先提高自身的批判性思维能力，这样，才能在教学中有所运用，进而使学生提高这种能力。
3.3.2提高认识。在篮球专选课的过程中充分考虑到高校培养高等专业人才的潜在和长效功能,时刻注重批判性思维的培养，使其成为适应社会需求的真正全面发展的人才。
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【关键词】普通高校；篮球文化；推广模式
Research of Private Colleges Campus Basketball Culture Promotion Mode
――Taking Zhengzhou Chenggong University of Finance and Economics as an example
DENG Hao ZHANG Lei
【Abstract】College sports culture is an important part of college campus culture. College basketball culture, as an important part of college sports culture, is a kind of invisible but powerful force for college students to exert a subtle influence on education function and far-reaching influence. With the rise of private higher education in our country, the development of private colleges and universities sports culture more and more had got the attention of related people. Among them, the development of private college basketball culture also has its particularity and urgency. How to combine the actual situation of private colleges, making full use of existing resources and developing private college basketball culture is a realistic research topic. With the methods of documentary and expert interview, this paper summarizes and overviews basketball culture promotion mode of Zhengzhou Chenggong University of Finance and Economics, hoping to provide reference to the same kind of colleges and universities basketball culture.
【Keywords】university and college; basketball culture; promotion mode
收稿日期：2013-07-10；修回日期：2013-07-20
作者简介：邓浩（1967-），男，河南郑州人，硕士，副教授，主要从事体育教学与训练方向研究。
基金项目：郑州成功财经学院院级课题，项目编号：2012-PKJ-021
引言
建设世界一流大学的关键之一是校园文化建设。大学体育文化作为大学校园文化的重要组成部分,在净化高校人文环境、倡导文明积极向上的生活方式上发挥着重要作用。篮球文化作为学校体育文化中一道引人注目的风景线,对于促进高校校园体育精神文化发展有着积极作用。研究高校篮球文化对于进一步加强篮球文化在高校的建设,营造浓厚的高校校园体育文化氛围,将校园文化与篮球文化更好地结合,促进学校精神文明建设,丰富学生业余文化生活,促进和谐校园文化氛围,全面提高高校的育人质量,具有深远的意义和积极的借鉴作用。
1中国高校篮球文化概况
作为高校体育文化重要组成部分之一的高校篮球文化,正以一种无形而强大的力量对大学生产生着潜移默化的教育作用和深远影响〔1〕。高校篮球文化是以学生为主体、校园为依托,以篮球文化活动为基本形式,以塑造校园风气、促进学生身心健康、培养学生全面发展为根本目的,以加强学校核心竞争力为最高追求的一种校园文化现象。高校篮球文化其实就是高校学生在观赏和参与篮球相关活动中,形成和拥有的关于篮球的思想、观念、价值、意识、行为等〔2〕。
如今，篮球运动已经成为我国高校体育的重要内容之一,每所大学里都有篮球场地,篮球运动也已成为学生进行体育活动的重要方式。许多学校都有自己的篮球队,经常进行比赛交流,活跃了学校气氛,增进了学校之间的交往。高校篮球文化已成为高校体育文化一个不可或缺的组成部分。
2中国民办高校篮球文化概况
在我国公办教育资源难以充分满足大众教育需求多元化的背景下,我国民办高等教育运用市场机制,自筹资金,自主办学,改变了建国后长期以来形成的政府包揽办学的格局〔3〕。我国民办高等教育的崛起,是我国改革开放以来教育改革与创新的重要成果,标志着我国高等教育事业开始进入多元化发展的新阶段。
当前,随着改革开放的进一步深化,如何促进社会的全面进步,如何深化教育改革,已经成为学校教育的一项重大理论与实践问题。随着我国高校的发展和改革的深入,民办高校已逐渐发展成为我国高校的重要组成部分〔4〕〔5〕。近年来全国各地民办教育蓬勃兴起,高校体育作为高校教育工作不可缺少的重要内容,工作开展得如何是衡量高校整体工作的重要标准之一,也是社会发展对人才培养的根本要求。由于民办高校办学的条件、规模、体制及指导思想的不同,办学效益也有很大的差别,出现良莠不齐的现象〔6〕〔7〕。
3中国高校篮球文化发展模式现状
本文通过中国期刊全文数据库、中国数字化期刊群、中国科技期刊全文数据库、中国学位论文全文数据库查阅相关文献及博士硕士论文百余篇。通过超星数字图书、读秀学术搜索、郑州成功财经学院图书馆查阅了有关文化学、社会学、体育学、品牌学、营销学、管理学、传播学及心理学等相关学科专著十余部。通过百度搜索引擎、谷歌搜索引擎，检索了相关的网页。发现针对我国高校篮球文化发展的研究较多，而专门针对我国民办高校篮球文化发展模式的研究尚属空白。
研究者张洁在《普通高校篮球文化发展研究――以河南理工大学为例》中指出：高校篮球文化的建设实质上就是参与高校品牌建设,推动高校向高水准、高品质目标迈进的过程。高校篮球文化建设应通过以点带面的方式,实现竞技体育与群众体育、知识教育和素质教育的有机结合。在高校篮球文化建设中规范、科学的管理和广泛、持久的行为是决定性的因素。高校篮球文化的建设中应积极开展与社会各个层面的交流,方能为高校篮球文化建设注入持续不断的活力。高校篮球文化建设需要一支具备较高专业素养、管理能力和科研水平、富有进取精神、团结的骨干力量。
目前，在我国高校中，将“篮球”项目作为一种文化现象来推广的很多。在推行“篮球文化”的过程中采用的方法也有很多。比如：开展篮球比赛、举办篮球活动周、举办篮球文化节、开展篮球知识竞赛、开展篮球技能培训、开展篮球知识讲座等,其中，常见的推广模式有：“比赛+培训”、“比赛+培训+活动”等。
4郑州成功财经学院篮球文化推广模式
郑州成功财经学院篮球文化推广模式为“篮球联赛+人才选拔+技能培训+专家讲座+精英培养+活动应用”模式。此模式是学院启动体育启明星计划的一个重要组成部分，是郑州成功财经学院体育人才
培养模式的成功典范,是学院推广篮球文化的经验之谈。
篮球文化推广模式示意图 “启明星培养计划”塔形图
“篮球联赛”是路径。以开展篮球比赛的形式作为锻炼和检验在校生篮球技能水平的一种方法，以学院的名字命名，为“郑州成功财经学院篮球联赛”，取学院缩写名字“成功”，联赛缩写为“CGBA”。主办方为郑州成功财经学院体育部篮球教学组，旨在将“CGBA”打造成学院体育文化的主打赛事、篮球文化的支撑，学院名片的一部分。“CGBA”联赛，充分激活了郑州成功学院一切篮球力量，调动了相关组织和个人的全部力量和热情。联赛允许校园单项协会自发组织比赛形式，鼓励学生自由组队参加比赛。联赛贯穿整个学年，并且争取做到每周有球赛，保证学生定期有活动。联赛还借鉴“NBA”、“CBA”、“CUBA”等极具影响力的联赛运行模式，采用了“常规赛”+“季后赛”+“总决赛”的完整分层赛制。这样的比赛模式增加了联赛的影响力，增强了联赛自我完善能力。并且为后续与“CUBA篮球联赛”接轨增加了吻合度，为“纳新”、“新生选秀”等环节的开展奠定了基础。让更多的篮球爱好者通过比赛，享受到篮球文化的大餐。
“人才选拔”是关卡。在“比赛”的基础上，将比赛环节表现出来的技术良好、意识良好、素质良好的同学，或者是具有较大潜力的同学、极具热情的同学，选，组成一支相对于第一阶段层次要高一些的队伍。
“技能培训”是加速器。有不少高校的篮球文化推广模式缺少这个环节,而正是这个环节给广大篮球运动爱好学子提供了充电、提高的机会。如果仅仅是比赛，完了就没有下文，那么比赛的意义就仅仅停留在“知道输赢”的层面。而“培训”这个环节使得篮球优等生有了进一步提升的阶梯，有了实现篮球梦想的有力抓手。
“专家讲座”是博览会。在联赛之后，同学们对篮球技术充满新的求知欲望,而“培训”之后，同学们常常会出现一种错觉――在学院我们这些同学是篮球最棒的,现在又经过了培训，那我们就更棒了。这样的情绪如果蔓延下去，就很有可能滋生自满、骄傲的情绪。恰恰在这个时候，需要有一个环节，能够站在较高的高度,以绝对的广度、远度和深度来认识、剖析篮球运动，传播正面的、博大的篮球文化。要解决这些问题，“邀请知名专家作专题讲座”无疑是高效且可行的方法。“专家讲座”是篮球联赛的补充，不仅能提高联赛的层次，而且更大程度推动了篮球文化的普及。
“精英培养”是点金石。通过前面的比赛、选拔、培训、讲座几个环节之后，本着双向选择的原则，组成一支篮球竞赛团队、一支篮球教练团队和一支裁判团队，进行更加深入和全面的技能培训和裁判知识传授，旨在培养一批知识全面、技能过硬的篮球人才，彻底地贯彻“启明星”培养计划，突出显现“精英人才”的带动作用，充分发挥“精英人才”的影响力，让有潜质、肯努力、进步快的优秀篮球人才借助“精英培养”的平台，快速、茁壮地成长起来。
“活动应用”是检验机。实践是检验真理的唯一标准。对于人才，也一样适用。通过组织学院系部篮球对抗赛、校际联谊赛、社区交流赛等各级别赛事，尽可能多地给精英团队成员创造锻炼的机会和展示的平台。同时，在活动应用中，加强了“CGBA”联赛品牌的开发，增加了篮球文体用品的开发，加深了与商家的联合，促进了校内、校际、社区不同群体的交流与合作，为以后更好地推广篮球文化增加了条件。
5结论与展望
经过“篮球联赛+人才选拔+技能培训+专家讲座+精英培养+活动应用”模式历练后，篮球人员得到了增加，学生的篮球技能得到了提高；部分曾经以技术高超自居的同学懂得了运用规则制胜的更有利武器，变得谦虚起来；仅仅以为打篮球就是拼体力的愣头小伙竟然发出“团队才是制胜法宝”的感慨。
郑州成功财经学院的这种篮球文化推行模式并不是孤立存在的，而是整个校园体育文化的一部分，最终希望通过这种模式的带动施行一系列行之有效的校园体育启明星计划。实实在在地施行体育人才选拔的“厚基础、精选拔”的方针政策。在民办高校办学实力尚不够强大的现实情况下，快速将民办高校体育工作推向快车道，让民办高校的在校生能够有机会享受到与其他知名高校相媲美的体育培养和角逐平台，为实现民办高校学生五育教育贡献一份力量。
参考文献
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关键词：高校;篮球教学;创新
篮球运动在我国高校开展十分普及，它不仅是高等学校体育教学的主要内容之一，还是学生在校课余体育锻炼最受欢迎的项目。长期以来，普通高校篮球教学还没有完全从早期苏联教学模式中解脱出来，仍采用传统的教学方法和手段，教学内容、评价标准也已无法适应当前需要。本文试图就长春市普通高校篮球教学现状进行分析研究，以期找出存在的问题与不足，并提出一些合理化建议，为今后普通高校篮球教学的改革提供参考。
一、篮球教学目标分析
篮球课教学目标是指篮球课教学所要达到的预期目的，它既是篮球教学的出发点，又是篮球教学的最后归属。它决定了篮球课教学的方向球课教学质量的根本依据，具有明确的导向内容和方法，制约着篮球教学活动的全过程，是评价篮激励作用。现行的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》将体育课程目标分为运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标五个目标领域的要求，也为篮球课教学目标的确立提供了依据。本研究调查的10所高校中，篮球课教学目标都有增强学生体质，掌握篮球基本知识、技战术和技能，初步了解和掌握篮球比赛的组织和规则与形成锻炼习惯，为终身锻炼打基础，而只有40%的学校有常见篮球运动创伤预防和治疗目标。10所高校篮球教师对教学目标的认可度与高校现行大纲目标要求比较分析显示出，无论从教师对教学目标的认可还是大纲规定目标，高校篮球课教学的目标，在遵循白身教学规律的前提下，正逐步与新《纲要》规定的五大领域目标达成一致。
二、教学内容分析
高校篮球课程的教学内容既是实现篮球教学任务和教学目标的重要条件，又是教师和学生开展篮球教学活动的主要依据，篮球课教学内容非常丰富，真正适合作为高校篮球教学内容的，仅仅是其中的一部分。篮球是高校常规体育教学课程，讲究各种动作的连贯，强调准确性比如投篮，强调关观性，有非常高的欣赏价值。所以在实际教学中，教师不免落入过于追求篮球技术、技能的学习的俗套，一味地要求技术动作的完美，忽视了篮球自身具有的健身功能和竞技性、群体性等特征，而篮球运动的体育价值没有得以体现，也就无法达到教学效果，教学目标也就无法实现。
三、 教学方法分析
大多数高校的体育教师只管讲理论，讲解动作要领、示范动作，学生只管接受、模仿、练习，最后教师再纠正学生练习中的错误，周而复始。这种教学方法使得讲授与模仿、部分与整体、动态与静态相脱，无连贯性，无法调动学生的各个器官的积极性，也导致教学效率没有得到提高甚至是降低。由于这种落后的教学方法的影响，学生始终处于被动学习状态，教师通过讲解和示范，以定性的形式将篮球知识灌输给学生，忽视了学生的主体性，限制了学生的卞观能动性和创新思维能力的培养。
四、教学评价分析
高校篮球教学的成绩考核是篮球课教学的重要环节，其结果作为显示高校篮球教学目标、任务完成情况的信息来源，为教师更好的控制教学过程提供依据。另一方面它是客观反映学生掌握篮球运动知识、技能情况及身体综合发展水平的标志，成绩评定的合理与否，将对学生产生重要影响。在高校篮球教学过程中，考核评价机制仍然停留在传统的整齐划一的标准和要求上，科学性、合理性不够强。教师对对学生的评价依据单一，没有多元化，仍然以学生的技能和运动成绩为标准，偏重比赛表现，忽视学生的课堂表现。
五、创新策略
（一）加强物质基础建设
长春市普通高校都有一定数量的篮球场地，从篮球场地的质量和数量来看，能满足教学需要，但室内篮球场馆很少，长春冬季气温下降之后严重缺乏篮球活动场地。应加强对现有场馆的管理和保护，提高室内场馆的使用效率，设法开辟新的室内篮球场馆，促进冬季篮球活动的开展。
（二）建立科学的评价体系
建立科学的评价体系关键要从思想上转变，抓住篮球教学的目标，使评价目标与教育目标相一致，并力求评价指标的科学性、评价方法的可操作性。发挥评价的导向作用要从单一的评价视角向多维评价视角转变，强化全面教育、检验、反馈、激励的功能，既要评定教学结果、又要评定教学过程;既要评定教师的教、又要评定学生的学;既要考评学生的技能学习结果、又要关注学生学习过程中的兴趣、情感、参与度、以及学生学习的进步幅度等。
（三）完善教学内容
突出篮球强身、健心、娱乐与篮球实践的有机结合，重视篮球运动的价值观念、思维方式、审美情趣和道德情操的教育内容，加强学生对体育锻炼的价值及其重要性的认识，让学生掌握科学锻炼身体的原则、方法以及锻炼时的卫生保健、体质评价等方面的知识，使学生既学习了篮球技术，又掌握了制订锻炼计划、合理选择锻炼内容、合理调整运动负荷以及评价自身技能状态、锻炼效果的方法。提升学生对篮球情感和篮球价值的理解，提高学生自学自练、自我评价、自我欣赏的能力，让学生真正理解篮球运动的文化内涵、价值、特点，以及科学原理、方法和原则，使之养成终身锻炼的习惯。
参考文献：
关键词:体育游戏;篮球教学;学习效果
中图分类号:G630 文献标识码:A文章编号:1003-2851(2010)10-0015-01
体育游戏与篮球教学有着密切的内在联系。体育游戏是游戏的一种,是体育教学与训练的重要内容,是一种内容丰富、形式多样、竞争性强的运动娱乐活动,这种活动能获得知识、技能与技巧,吸引人们去从事体育锻炼。它具有一定的情节、思想内容和竞争因素,且形式生动活泼,简单易行,对学生全面发展身体素质、增强体质、提高篮球技术等有着积极的作用,因此在训练中被广泛应用。在篮球教学中合理运用体育游戏,可大大提高学生积极性和教学效果。
一 、研究对象与研究方法
1.研究对象。某中学初二年级2个班学生共90名(男50,女40)
2.研究方法
(1)文献资料法。根据研究需要,查阅中国期刊网、体育专业杂志等有关体育教学研究的学术论文20余篇,确定理论依据。
(2) 问卷调查法。分别于2010年3月和5月两次对初二学生的篮球运动兴趣、运动实践能力等方面进行问卷调查。
(3)实验法。对实验班运用体育游戏教学法,另一个班用传统方法进行教学,为期两个月。
二、调查结果与分析
1.学生对体育课的态度。65%的学生对体育游戏教学满意,不满意的有12%;68%的学生都愿意继续以这种方式上课,不愿意的只有8%,经过两个月的体育游戏教学,提高了学生学习积极性。
(1) 学生对体育课的兴趣。在体育教学中利用游戏活动本身的趣味性可激发学生内在的学习兴趣和主动性。
(2)学生在体育课进度过程中的表现。随着体育课的进行,学生的注意力会慢慢松懈,这不利于学生掌握新的技术动作,这时适当穿插一些体育游戏,就能起到集中学生注意力和提高兴奋性的作用;把某些教学内容以体育游戏的方式进行,可得到事半功倍的效果。在课时结束时也适当安排一些负荷较小的游戏,可使学生的身心放松,达到消除疲劳的作用。
2. 实验项目与方法。在两个月期间,对2个实验班进行了实验教学,把游戏融入篮球课中,利用游戏来提高学生的学习兴趣,更好地巩固了所学技术。
(1)以传球的练习为例,让他们在游戏中学习和掌握传、接球技术。
游戏1:传球触人
方法:学生分散在半场内,指定其中两人传球。游戏开始时两名传球者在跑动中相互传球,并随时用球触及其他同学,被触及者参加到传球一方,直至全部被触及。
规则:传球一方不得持球跑,否则触及其他学生无效;必须持球触人,不得抛掷球触人;非传球者跑出场外按被触及处理。
游戏2:对人传球
方法:两人一组,在相隔8米的线后互相传球,先传30次的组获胜。最迟完成的5组队员将获得相应的“奖励”。
规则:保持8米间距,不能缩短距离。
(2)学习效果对比。在实验教学前后,组织了两个班进行了两场比赛,通过传球游戏,提高了实验班学生的传球综合能力,传球的意识、技术等方面都达到了预期的效果;通过快攻游戏使学生提高了学习兴趣,快攻技术得到提高。
3.讨论。“兴趣是最好的老师”。中学体育教学中应注重培养学生的学习兴趣,由兴趣入手激发学生积极参与体育教学活动的全过程。体育游戏教学充分做到了这点。
(1) 什么是体育游戏。以体育动作为基本内容,以游戏为形式,以增强体质、娱乐身心为主要目的特殊的体育活动,其内容丰富,形式灵活,又赋有一定的情节性、竞争性和趣味性等特点。
(2) 可提高篮球教学效果的游戏运用案例
(一)游戏方法:平均分组,每组不多于10人,围成一个圈,相邻两人间隔两臂距离。两个同学在圆圈中相互配合,抢同学手中篮球。
(二)规则:①围圈传球只能在原地或移动一步传接球,不能运球;②抢球者身体任何部位触到篮球都属于抢到球,抢到球后与最后触球的同学调换角色。
(三)奖惩:球传接超过40次时,两名抢球同学各做20个俯卧撑,之后继续游戏。
(四)评价:此游戏既能提高学生的传球水平,也能提高学生的抢断和配合能力。
三、结论与建议
1.大部分学生认为上体育课是重要的并且表示喜欢上,但只有少部分学生认同目前体育课的内容与形式。
2.通过实验班与非实验班比较:合理运用体育游戏,大大提高了学生学习的积极性和篮球教学效果。
3.体育游戏与篮球教学紧密联系,教师要根据篮球教学各环节的任务来选择、创编和组织有针对性的游戏,实施对篮球教学具有积极影响的教学手段和内容,从而提高教学效果。
参考文献
论文摘要:通过查阅大量文献资料及实际观察进行理论分析，并结合对专家教授的访谈对运球转身技术运用运动生物力学原理对其进行技术动作原理分析，提出该动作完成时应注意的动作方法与技术细节。再通过对转身运球技术的运用，和采用诱导性练习的方法进行教学，希望能够加快学生掌握技术的程度，加强对转身运球变向技术的认识，以及篮球教学起积极作用。
随着篮球运动的广泛和深入开展，对攻防技术的要求越来越高，观赏性和普及性都有了很大的提高，在篮球教学中，如何使用合理的技战术，提升篮球水平是当前篮球教学的难点和重点，转身运球変向技术是篮球教学中最基本和最使用的技术，笔者对此进行技术分析，以便给篮球爱好者和初学者提供一些帮助。
一、篮球转身变向技术动作的特点
（一）不易察觉性
当进攻队员持球面对对手近距离防守时，经常用的身前变向运球动作变的危险和困难，而转身运球变向时，球离防守人较远，由于球在转身过程中受身体本身保护靠近身体。在正常防守姿势下，防守者的手不易触摸到篮球，若身体过分前倾，用手去抢球，就可能失去重心，被进攻者轻易突破，所以防守者不敢妄动，进攻者则能较好的保护球。
（二）进攻假象性
由于转身过程中手臂控制空间大，运球手法变化多，手指手腕翻转时球停留在手中时间长，可充分利用半转身或假转身等动作欺骗防守者制造假象。进攻队员稍微的变向运球动作，就有可能使防守人的失去重心。假如防守队员不动，攻方队员就会抓住机会加速突破，如果防守队员根据自己的判断进行断球，进攻队员就可以根据对方的反应而改变自己的意图。
（三）突然启动性
该技术运用中攻守队员身体接触多，在进攻方的队员在限制区两腰接球背对篮筐时，运用本技术，迅速向后转身摆脱防守队员，转身撤步环节往往造成较大的位置差，能够形成有效的投篮机会。或是把防守队员挤靠在身后，然后投篮，或双手持球急停跳投等技术动作。
二、技术原理分析
从该技术的动作效果和动作原理上来看主要包括“转身速度、转身步幅、身体对抗”，三者之间紧密相联。“人体的运动是内外力相互作用的过程。人体很多的运动是内力和周围环境相互作用，产生不同外力，然后反作用于人体。在作用于人体运动的内外力中，人的肌肉起主导作用，人体不仅能通过不同肌肉的作用，利用环境所提供的条件，产生不同的外力，再通过这些外力作用于人体，实现运动，而且可以依靠肌肉收缩所产生的内力，使人适应外界环境，克服外力对人体的不利影响。运球后转身要求在保持平稳的前提下，快速后转身，以摆脱防守。
（一）转身速度的生物力学分析
当人体转身时，是以前脚为支撑点进行转动的，转动时间，t =2∏R/W， 故要提高转身速度，可以减少中枢脚碾地的周长，脚尖可以提前适度朝向自己（假设防守队员在12点的位置，则脚尖可以指向8点-9点的地方）。移动脚登地发力完之后，要迅速向中枢脚靠拢。
在转动周长和转动半径R一定的情况下，根据t =2∏R/W ，W=V/R，加快转身速度的方法则靠增大V。因此要增大髋关节转动的灵活性和髋部力量，以加快速度V。转身完成后加速的关键是第一步步幅要大而快速这是是摆脱防守的首要条件，根据S=vt，V=v0+at，a=F/m，F取决于转身完成后中枢脚前脚掌登地时产生的力的大小（地面对人体的反作用力）和中枢脚与水平面的夹角。所以我们不难得出转身完成后加速的第一步加大步幅是快速的关键的结论：一个是，增大下肢登伸的力量。另一个是，保持低重心和平稳的身体重心（重心投影点应在支撑点附近不能偏离太远）。
（二）身体对抗的合理性
容易造成进攻犯规的技术动作因素：
首先，侧身上步时，移动的主力脚登地力量过大或中枢脚制动力量过小会造成身体前冲，身体还没有转过来就带球撞人了。其次，转身时用力过猛或过早“甩头、倒肩”容易控制不住身体重心而撞向对方防守队员。甚至造成防守队员的身体伤害时有发生。发生此情况的重要原因是重心起的过早。中枢脚提前向上发力。最后，当转身完成后的加速失利，还没有超越防守队员或取还没得理想的进攻空间时，有些队员容易犯用手用力往后捞住和肘击防守队员的错误。
（三）造成防守犯规的因素：（即取得理想攻击效果的影响因素）
自古兵法就有“知己知彼，百战不殆”的表述。意思很明了，就是了解对手是制胜的关键。因此要取得最佳攻击效果必须清楚防守的情况和形式，是有力量或有速度，以及自己的身体素质水平是转身有力量还是转身动作灵活。首先，以靠力量取胜，关键是中枢脚制动的时侯对力量的控制能力，当防守队员全力防守时，制动力小保证对抗的需要；当防守者“虚晃一招”突然撤力时，要做到突然用力制动，以防出现为例或者犯规。其次，以速度取胜，如果防守队员的重心偏向另外一侧或防守的队员有力量但速度比较慢时，则加大了F合力，增加移动主力脚的登地力量；减少中枢脚的制动（转身开始的一瞬间）；减少转动的周长，脚尖提前变向；减少转动半径R，肘关节不能架起要略内收，移动脚迅速屈膝靠向中枢脚转动；增大转动速度V，增大髋关节转动的灵活性和转动的速度。该技术运过程中攻守队员身体接触点多，在进攻方的中锋在限制区两腰接球面对篮筐时，运用変向技术，迅速向后转身摆脱防守队员，转身撤步环节往往造成较大的位置差，能够形成有效的投篮和传球机会。
三、转身运球变向技术的运用（介绍2种）
（一）转身运球技术变向突破
进攻队员在左侧45度扇形角范围内，右手运球向限制区的一侧靠近。左臂适当抬起保护球，当防守队员紧追防守时，进攻队员此时降低重心调整脚步，做限制区内突破的动作，诱使防守队员重心向其左侧移动，与此同时，进攻队员要在拍击球落地的瞬间，左脚向防守队员左后撤出一大步，身体重心侧后移，左手迅速控制球的左上部及时向球篮靠近，同时以右脚为中枢支撑脚，左脚迅速用前脚掌内侧蹬地转身使身体正对篮框，右肩向前下探出，把防守队员挤靠在身后，然后，采取合理投篮动作完成上篮和进攻，例如可以采用左手低手上篮或者双手持球急停跳投，如果有防守队员协防和补防，则抬左脚向右脚前方上一步，抬起右手钩手上篮或者将球传出。
（二）突破运球接后转身投篮技术
进攻方的中锋在限制区两腰持球面对球篮时，防守队员一般都比较紧张，进攻队员稍微做些变化或者移动都会引起防守队员的积极阻拦，根据防守队员的这种心理，进攻队员要充分把握住主动出击的机会，此时应降低重心，与对手保持恰当距离。（左侧突破）右脚做突破假动作向侧前方跨出一步，同时运球，左脚及时跟进，移动到防守队员的两脚之间，以左脚为轴迅速向后转身，加速移动，摆脱防守队员进行投篮，此时防守队员大都被甩掉，此动作要求进攻队员动作协调灵活，迅速变化。
四、转身运球变向技术动作的教学
为了使学生在有限的教学时数内掌握转身运球技术，必须对传统的教学方法进行一些改革，从中寻找有利于尽快掌握技术的方法，我们利用诱导性练习的方法来进行转身运球的教学。传统教学各种运球技术都是利用一堂新授课与一堂重复课完成学习任务的各项教材的教学时数大体都是90分钟左右，新的方法是根据学生掌握动作的规律分成球性阶段、初级阶段和巩固阶段。诱导练习在不同的阶段内练习的时间有所不同。
五、结论与建议
篮球运球后转身突破技术是一项技术性很强的动作，它不仅要求运动员有很好的爆发力和运球能力，还要求具有完成动作良好的协调性和灵敏性，通过速度、力量的作用，和身体各部分肌肉的协调发力的配合，从而平稳、快速地完成动作，达到摆脱防守和进攻的目的。在应用过程中要对动作的各个细节、要领、环节深入了解，并对动作多加练习体会，初学者首先宜多练习分解动作，在休息时多想动作要领利用表象建立动作定型，在分解练习中如手的拉球转身，中枢脚前脚掌的碾地，移动脚向中枢脚的快速靠拢，都应细心体会，最后是在低重心下完整的练习技术动作，以达到熟练的目的。由于作者水平有限，不足之处望同行指正。
参考文献
[1]申卫，易小坚. 篮球行进间运球后转身突破技术原理分析[M] .湖南:湖南师范大学体育学院，2004.
