时间：2022-08-01 16:16:30
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇体育期末总结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
“感受精彩世界，生命在于运动”这句话恰如其分的诠释了体育部的职能与初衷，体育部存在的意义 便在于唤醒同学们的体育锻炼意识，在学习之余，积极参加体育活动，增强体质，为学习和以后的工作打 下良好的基础。基于此目的，本部门组织了许多丰富多彩的体育活动。在活跃我院体育氛围的同时，也选 拔出不少优秀的运动健儿参加校级比赛。体育部本着“务实、高效”的原则，在各个部门的协助下，在土木系篮 球赛和足球赛中，取得了优异的成绩。更重要的是，这些活动活跃了我院的体育运动氛围，增强了班级的 凝聚力，同时也得到了广大同学的认可与肯定。
一、工作原则 以"为学生服务"为宗旨，团结一心 务实高效 积极创新。
二、工作效果
1、完善体育部内部机构。统一思想，加强团结，形成有效分工，责任到人，使体育部充满活力和激情。
2、有效开展常规工作，努力发掘体育人才，有效组织活动，使我系在院体育活动中取得较好成绩。
3、扩大影响，激发同学们的最大热情和参与度，丰富内外学生的课余文化生活。
4、加强为同学服务精神，使我系体育部成为受院内外同学欢迎的工作部门之一。
三、工作简报
⑴ 安徽交通职业技术学院第十一届运动会 ：比赛时间：xx 年 11月 4日--xx 年 11 月 6日 , 比赛地点：安交院北校区， 比赛结果：土木系团体第一名
⑵土木系“新生杯”篮球赛 比赛时间：xx 年 11 月10 日--xx 年 12 月 2 日, 比赛地点：安交院北区大篮球 场，比赛结果：造价二班冠军，港口班亚军，高管班季军 ⑶土木系“新生杯”足球赛 ，比赛时间：xx年12 月 5 日--xx 年12 月 18 日 ,比赛地点：安交院北区操场， 比赛结果：冠军检测专业，亚军港口专业，
(4)土木系学生会“和谐杯”部门篮球赛， 比赛时间：xx年 12 月 6日--xx 年12 月 12 日 ，比赛地点：安交院北区大篮球场， 比赛结果：体育部冠军，治保部亚军。
四、工作缺陷
1、受制于学校活动，学院活动稀少。 从我部的工作任务来看，主要是组织学校和土木系的一些体育活动。对于 10级新 生来讲，参加一些社团活动，对于班级凝聚力的形成是一个很好的推动;09 及08级学长学业繁重，即将面临毕业工作，也希望团 队合作，而体育活动无疑是最好的选择。在工作计划中也提到组织更多比赛，但由于这样或那样的一些原 因没能实现，最重要的原因是我院的人较少，组织比赛参加者较少而且积极性不是很好，但这并不是不组织比赛的借口，这就 给我们体育部提出了更高的要求，要求活动应该多样化，有所创新，在一个较短的时间里，达到组织比赛的目 的等，就像我们的运动会，可能比赛两三天就进行完了，但同学们为了参加比赛可能提前一个星期或是一个 月来锻炼，实际上它更好的吻合了我们组织比赛的初衷——让同学们锻炼身体。
2、工作机制不够健全。 所有的部门情况是相同的，部长不可能牵头所有的工作，其他成员也会独立的负责活动，这既是总体 安排，又是在锻炼后者。是部长学长间隔的询问工作进展，还是我们大一干事及时地去汇报工作?在这方面，体育部做 得不够好。
学生会体育部期末总结范文二
时光飞逝，转眼一个学期即将结束，院学生会的工作马上就要全面结束了，让我们不得不叹息时间的无情，美好的时光在稍不留意间就悄悄溜走，在这一学期中我们学院学生会各部门都开展了各种活动，我们大学部在这一学期中也开展了各种活动和工作，下面我就本部门本学期开展的活动和工作进行简单的总结。希望可以总结出我们工作中的优点和弊端，为今后的工作提供一些参考。
首先，我们学院大学部开展了纳新工作，这次的纳新有很多的大一新生报名，通过初试和复试，选出了九位相对优秀的干事，为大学部吸收了新鲜的血液，更有利于大学部的发展。而我也有幸成为了其中的一员，融入了体育部这个大家庭。紧接着，我们体育部各方面的工作就逐渐展开了……
不久后，我们迎来了第一个“挑战”——“新生杯”篮球赛。我们负责去各班宣传和发报名表。作为大一新生，初来乍到的，这的确是一个挑战。我们只好硬着头皮去宣传。总算，第一份工作做了下来。虽然最后我们学院的球队都没有出线，但是毕竟，大家都争取过，都拼过，而且我们也学到了很多，这就够了。
“新生杯”篮球赛结束后，就要准备运动会的事儿了。同样，这也需要我们去宣传报名，有了第一次的经验，我们就不再那么拘谨了。因为学院报名的人数很多，但运动会限定的名额又有限，所以我们又开展了运动员的选拔工作。之后就是忙着运动员陪练的事儿了。运动会的时候，每个学院在运动会入场时都需要一个方阵，而我又是方阵的一员，所以，每天还必须抽出两个小时去训练方阵。期间，我还参加了定向比赛。在这同时，又进行了“新生杯”排球赛，从运动员的选拔、训练到比赛，又是一段忙碌的时间。而我又是男子排球队的领队，要安排和通知队员训练，而且每场比赛都必须到场。有时候实在抽不了身，就只能请同学帮忙。在这方面，我们体育部的柳静同学帮了很大的忙，我真的非常感谢她。更加令人激动的是，虽然困难重重，不过经过大家的努力，我们取得了“新生杯”排球赛的冠军，我为我们的运动员骄傲。
而后，期待已久的大学第一次运动会来了。因为我们平时方阵训练的很多，所以我们学院进场的总体效果还是不错的。开幕式后，我们就忙着陪运动员去检录，让他们能及时的到达比赛场地参加比赛，为学院，同时也为自己争取荣誉。经过这次运动会，我看到了一个团结向上的公管，哪里有我们的运动员，哪里就有我们公管的呐喊声。最后，我们取得了女子组第四名的好成绩。不过，这次运动会也让我看到了一些不足之处，特别是刚开始的时候，我们有一点慌乱。不过有了这次经验，我相信，下次我们一定会准备的更加充分，进展也将更加顺利。
运动会后，为增进各部门间的联系，我们与生活部进行了联谊活动，在我们享受快乐的同时更重要的是让我们有了进一步的了解，增强了部门间的友谊，也为以后各部门开展活动奠定了基础。
然后，我们就着手组织“公管杯”的各项赛事和“女生杯”篮球赛了。我负责的是“女生杯”篮球赛。同时兼任“女生杯”篮球赛啦啦队队长以及做好必要的后勤工作。在开展公“公管杯”各项赛事时，我也有到场帮忙，担任裁判的工作。但是，由于甲流的原因，“公管杯”篮球赛不得不推迟到下学期。
转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的情况总结如下：
一、教学工作方面：
在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
二、两操工作。
在开学初我用了三个星期的时间对初一的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第五，及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。
三、在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下： 所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯，为学校的优质化工程作出我应有的贡献。
本学年度即将结束，回顾这一学期的工作，忙碌伴随着充实，汗水伴随着收获，默默的耕耘在这片“圣”地上，现结合自己一个学期来的工作业绩等情况做以下汇报：
一、思想品德方面：我自觉加强政治理论学习，不断提高政治思想觉悟水平。热爱祖国，热爱工作，热爱我的学生。忠诚与党的教育事业，严格遵守学校的各项规章制度，积极地完成领导安排的各项工作，虚心向学校老师学习教学经验，共同工作，共同学习，共同进步。
二、教学工作方面：全面贯彻有效教学思想方针，强实推进落实有效教学，科学合理的安排教学进度计划和教学内容，按照由易到难，由简到繁，负荷由小到大的原则，实行多次重复练习，在整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，极大限度地发挥学生主体的主观能动性，培养了学生的组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、不怕脏、勇敢顽强的进取精神。促进德、智，体等方面的全面发展。
三、学校工作方面：我严格要求自己，工作求实干，讲方法，提效率，多总结，善于自我批评、自我反思。本学期除了正常的教学工作之外，我还担任学校工会的财务、文体委员、总务副主任、综合治理负责人、体育指标负责人、学校信息员、初中部体育器材室管理员及田径业余训练队的教练员等。认真组织每天的课间操，精心筹备每次的大小型活动，极大的丰富了师生的校园生活。强化了师生们的团结拼搏意识。
四、自己的不足之处：在教学、学校工作中，有时自己的教学方法、工作方法还不是很成熟，教学工作经验积累匮乏。所以今后更要积极参与每次的教研活动，吸取前辈的指导和教训，及时总结自己、完善自己，提升自己，不断的再学习。
在今后的工作中，我将一如既往，脚踏实地，不断去历练自己，积极地配合学校领导完成各项任务，为学校的美好明天而努力。
尽管我们的学校的体育场地和设备有限，几位体育老师共同协商，尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。
教师实施快乐体育的教学，目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在过往的体育教学中，教师只片面地对学生体质的训练，忽视了学生能力的培养;单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用，利用一切有益于改善学生对体育课的手段，使学校体育更好地实施，以达到其目的。比如：中学生广播体操学生普遍感觉较枯燥，做操的兴趣不大。我就要求学生不在原地做操，不按老模式做，而是到某节操时变个队形，或变向或在行进中改变位置等。这样就会使一套广播操能有多种队形变换，能组成多种图案，在音乐节拍下做出各种精彩的广播体操动作。这样便调动了学生的兴趣，练习效果也就大不一样，使广播操以另一种新奇的形式展现出来。
教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
一、在上课方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
8、同事的理解、信任、支持和帮助，是体育教学工作的最强劲动力，也是出色完成教学工作取得成绩的基础。保亭中学体育科组的领导、同事，在教学、生活中给予每位科组成员以极大地帮助和支持，共同进步，让每位成员轻松愉快的工作，取得应有的成绩。
二、训练工作
本学期体育课组领导给予我极大地信任，组织坚持业余篮球训练，制定详细的训练计划，带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，学校领导也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在体育高考取得好成绩。
下面
九月大事件及规划
关键词：开学、调整心态、制定计划和目标、新学科化学、准备摸底测试
九月份是开学的一个月，也是新初三要调整心态，制定学习计划，适应高压快节奏的学习和生活的一个月。在这个月，新初三要坚持体育锻炼，强化身体，适应新的学习节奏。
初三较初二多了新学科化学，学生要合理分配学习时间，迅速适应初三知识和试题的难度，遇到学习困难，懂得主动找老师解决。部分学校会有摸底测试，也要做好准备哦！
十月大事件及规划
关键词：国庆节假日、准备月考
十月份有国庆7天长假，在这七天里，可不能只是玩耍哦！在放松休息的同时，要调整状态，细化学习计划，梳理知识体系、迎接下面的挑战。
十月份也将迎来第一次月考，学生要利用考试，找出自己的学习问题，认真解决，发现自己的薄弱环节，寻找突破。认真对待哦。
十一月大事件及规划
关键词：期中考试、分析总结
十一月份，部分学校会组织初三上学期期中考试，学生应该做好备考工作，认真对待考试，分析成绩，利用考试查漏补缺，做好期中考试总结。不管成绩怎样，都不要骄傲，也不要灰心，迅速调整心态，进入下一阶段的学习。
另外，也要认真训练中考体育考试项目。
十二月大事件及规划
关键词：期末备考、关注中考政策
十二月份，学生要将以前遗留的学习问题针对性的解决掉，制定期末复习计划，有目标的做题看书，可以自行查找以前期末考试的试题，进行训练。
期间，部分升学政策也将陆续传出，家长和初三学生要注意升学政策的变化，收集相关的资料。
一月大事件及规划
关键词：期末考试、了解中考政策
一月份，各个学校会进入期末考试的阶段，期末考试非常重要，成绩会是中考填报志愿的重要依据之一，也会对中考签约有一定的影响，所以学生要认真对待考试。
同时，家长也要了解中考政策，以便帮助孩子更好的填报志愿。
二月大事件及规划
关键词：学校签约、寒假复习
学生签约是指：重点中学为了取得优秀生源而提前与之签署协议、直接进入本校高中部的一种初升高方式。已经签约的中考生在报志愿时，只能报签约校。
二月份，部分学校会锁定一些目标学生，邀请签约。注意：有些学校期末考试结束后就开始组织签约了，有些学校会在一模结束后，时间不定，大家多关注吧！
同时，也是寒假期间，学生正好利用假期将初一初二的知识进行梳理复习，提升自己。
三月大事件及规划
关键词：考生基本信息填报、中考报名、收集高中招生信息、中考复习
三月份开始，事情会相对比较多，中考政策、中考时间以及名校招生信息都相继传出来，学生和家长们要收集名校高中信息，根据升学报名通知，填报基本信息以及搞清楚中考报名流程，准备好相应资料。
中考报名流程：学校审核资格——拍摄电子照片——学生网上报名——确认报名——（加分需提交证明）缴纳费用（80元）
虽然忙，但是一定不能忘记复习哦！三月份可是复习的黄金时间！
四月大事件及规划
关键词：中考一模、学校开放日、中考体育
四月份，学校开始进行中考一模以及中考体育，学生在努力学习的时候也要注意休息，调节身心状态，准备应战。
部分学校的开放日时间也将会公布，学生和家长们可以提前了解学校的环境、住宿情况等等。
五月大事件及规划
关键词：英语听说考试、体育成绩公布、中考招生咨询会、特长生招生、学校开放日、准备中考志愿填报
五月中旬将进行英语听说考试，英语听说考试的成绩占中考总分的40分，相当重要。考生要提前练习、熟悉听说考试的形式。
体育成绩也将在五月下旬公布，大部分学校的开放日来袭。
中考招生咨询会、特长生招生都将在这个月进行。学生和家长可以在中招会上咨询中考相关的问题。也要开始考虑志愿填报的事情。
六月大事件及规划
关键词：中考志愿填报、中考体育缓考、中考考试
关键词：比赛；积极性；教学质量
如何提高课堂教学质量，一直是我们教育工作者关心的问题。这是老生常谈的话题，又是一个关键问题，必须高度重视。随着学苗的日益减少，求质量、保生存将成为普通高中办学的宗旨。体育课堂教学也不例外，本人从乒乓球课堂教学入手，对教学方法进行了一系列的改革，实验证明将比赛纳入乒乓球课堂教学的这种改革能提高课堂教学质量。
一、比赛引入体育课堂的重要性
体育课堂教学与其他文化课教学有相同点也有不同点。我们体育教师一定要根据体育课的特点，实现学生体力和智力的双向发展，提高学生的体育素质，培养学生参加体育运动的兴趣、习惯和能力，促进学生身心全面发展，为学生的终身体育奠定基础。因此体育课堂教学能否有效实施是体育课堂教学设计有效性的展现，体育课堂设计的好坏从一定程度上直接影响体育课堂教学。过去传统的教学中，对学生体育课成绩考核内容基本以体能和运动技能作为评价指标，忽略了对学生的学习态度、情感、合作、身心、社会适应等方面的评价，新教学方法更注重过程性评价。
二、比赛进课堂的条件
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。比赛要应用到乒乓球课堂中去，首先，要做好学生的思想工作，使学生认可比赛进课堂的做法。在高中模块教学阶段大多数的学生在乒乓球课堂上都是零基础的，大家都是站在同一起跑线上，即使有个别同学以前有一定的基础，在比赛过程中的胜率高也是应该的，在这一点上同学们要理解。其次，比赛拉的战线比较长，如果学生课外时间自己加练，还是有机会战胜有基础的同学的，不是一点机会都没有，另外比赛的胜负受多方面的因素影响，能发挥出自己的水平和潜能才是最重要的，不要纠结于谁是不是有基础。最后，对每次比赛都输的同学，期末成绩采取特别的考核方式，使基础差、学得慢的同学在学期末能取得合格成绩，但每次都参加比赛是获得特别考核方式资格的前提条件。这样就将不同水平，不同努力程度的同学通过多次比赛区分开来，学生为了获得好的期末成绩会在各个方面努力提高自己。
三、比赛进课堂的实施
首先学习乒乓球比赛规则了解乒乓球正确的发球动作和击球以及裁判法；其次利用7-8节课的时间学习乒乓球正反手练习，通过考核了解学生对乒乓球技术的掌握情况；最后分组进行实战比赛，每次比赛采用抽签的方式进行分组，保证比赛的公平性和调动学生学习的积极性，充分发挥学生的潜能把所学的技术应用到比赛中去。
四、比赛进课堂的效果
乒乓球课堂教学实践中，由传统的教学生学习技术动作，转变为更多的进行体育兴趣的培养，加强学生对参加体育锻炼的认识以及对终身体育的理解；由教学过程中教师监督学生的学习状况，转变为引导学生在课堂教学过程中进行自我管理；转变期末考试成绩评定方法，相应提高学生学习态度和课堂表现的分数结构。第一次课让学生明确期末考试分数的构成结构，给一周的思考时间，第二次课时每个人都要在“目标成绩栏”填写本学期期末考试所期望获得的成绩。在填写期望获得成绩后上课过程中适当提醒学生记住自己学期初的学习目标。帮助学生将最终目标科学地分成若干个阶段性目标，每上一次课都会距所定的目标更近一步，同时余下的时间也更紧迫，学生会充分利用课堂时间，积极进行学习，对学习效率的提高有好处。从而转变了学生上课不认真学习，总想快期末考试时再突击也来得及的被动学习观，主动做学习的主人；有了明确的学习目标，提高了学习的效率；学会为自己制定学习计划，为将来的终身体育奠定基础。
五、总结
乒乓球课堂教学中引进比赛机制的创新打破了以往学生被动接受考试和考核的办法，使学生对自己的课堂管理以及课后的自我约束得到加强和提高。学生会为自己设立每一小节课的目标，循序渐进不断提高，使教学的连贯性得到提升。教师也不会像以前那样付出那么多精力和时间，最主要的是教学质量能够有明显的提高，教师也有了更多的精力和时间来研究教学和科研，使教与学达到良性循环。学生课余训练是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。随着新课程标准的实施，我校体育工作要紧跟形势，加强体育科研，研究新标准，实施新标准，积极开展对教材内容、学生情况、师资情况等方面的研究，全方位地抓好体育科研、课堂教学、运动训练，突现我校体育教学的特色，确保我校体育工作的长盛不衰。
参考文献：
1.陈启湖.论乒乓球战术思维的品质.西安体育学院学报，2009（04）.
一、适当调整《实施性教学计划》
好的教学计划应该既遵照国家教学大纲又符合学生实际情况。根据中专教学存在特殊性，有些课程的开设受场地条件和授课教师的制约，（比如体育场动迁、体操教练参加年度比赛等等）所以开课的时间经常作适当的调整以满足教学需要。通过广泛征求任课教师和班主任意见，通过教务科几经研究，本学期对中专三个年级教学计划均作适当调整，具体如下：
（一）、2010级（一年级）设置课程如下：（1）德育课1科:职业道德与法律。（2）文化课4科：语文、数学、英语和计算机基础知识。（3）体育技术课2科:排球和太极拳（教授24式简易太极拳。因为太极拳在全国许多大学中专等学校已经成为必修课，所以这学期在一年级开设，准备普及推广。）因为体育场拆迁，没有场地上田径课，所以原教学大纲中的田径课改为其他学期上。（有场地之后开设）
（二）、09级（二年级）基本按原计划执行，局部做了调整。（1）德育课1科:哲学与人生。（2）文化课2科：语文、英语、计算机。（3）基础理论课1科：体育保健学。（4）体育技术课2科:网球、篮球。
（三）、08级（三年级）设置课程如下：（1）德育课2科:哲学基础知识、职业道德与职业指导。（2）文化课2科：英语和计算机。（3）基础理论课1科：学校体育学。（每个学生上一节实习课，学校体育学为重点课程。）
二、完善教学器材
为保证体育技术课顺利进行，本学期拟定添置部分体育技术课的相关器材，由体育技术教研组提供所需教学器材名称及数量（计划购买网球100到200个）
三、加强常规管理
提高对教师及教学相关人员工作检查指导是教学工作顺利进行的基本保障。以下两方面是重点工作。
1、严格检查教案，不合格教案坚决返回重写；
2、经常检查了解计算机室、多媒体教室使用情况；
四、做好计算机水平测试工作
做好普通中等专业学校计算机水平测试的组织工作。做好本校学生参加辽宁省计算机水平测试的考试工作以及本校学生的参加考试前的培训工作。
五、做好毕业生验印的材料整理工作
整理学生成绩，验印的各种表格等。
六、每月具体工作
二月份工作
1、制定全校实施性教学计划（2010-2011下）。
2、聘任任课教师，签订授课任务合同书。
3、编排校历，制定教学进程表。
4、编排全校课表。
5、编制教务科工作记录表。
6、编制教师工作手册。
7、打印各种表格、材料。
8、发放课表、教师工作手册、教案、教师用品（教案纸、红黑水性笔）。
三月份工作
1、组织补考。
2、检查教案。
3、检查各班级上课情况。（巡查，发现问题及时解决。）
四月份工作
1、重点检查体育技术课授课情况。尤其安全问题。
2、开始计算机考试报名、辅导。
3、检查教案。
五月份工作
1、参加省26次计算机水平测试会议，组织全市各中专计算机考试工作。
2、组织本校学生考试报名、培训。
3、检查教案。
六月份工作
1、安排期末出题、复习。
2、维护计算机室（硬件维修、系统安装），为考试做准备。
3、组织省第26次计算机考试。
4、打印期末试题，印刷试卷。
5、检查教案。
七月份工作
1、组织期末复习、考试。
2、组织教师阅卷、总结。
在2006年的年底，国家体育总局提出了“阳光体育运动”，在全国各高校中广泛、深入地开展阳光体育运动，目的是有效地提高广大学生的体质健康水平。在“阳光体育运动”的背景下，高校的体育教育目标、教育方案等也要随之发生改变，本文将从阳光体育的目标、高校体育教学改革的发展方向进行研究。
一、阳光体育背景下高校体育教学目标
阳光体育以“达标争优、强健体魄”为目标，85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼1小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。因此，在阳光体育背景下，高校体育应树立“健康第一”的理念，以增强学生体质为导向，在教学中注重学生运动兴趣、体育意识、锻炼习惯的培养，激发学生主动参与体育锻炼的热情，这应是高校体育教学目标的主要内容。
二、阳光体育背景下高校体育课教学改革的方向
（一）牢固树立“健康第一”指导思想，将终身体育作为体育教育的终极目标
“思想决定行为，行为决定习惯”，高校体育不仅要解决学生的体质健康问题，还要培养学生终身体育习惯，真正使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入人心。落实到体育课教学中：首先，体育教育者应在体育理论与实践教学中深入贯彻“健康第一”思想，通过体育健康知识的传授、体育健康理念的传播、体育参与技能的指导，使学生将体育生活化作为追求健康和幸福人生目标的必要途径，为其终身体育奠定坚实的思想基础；高度重视体育教育对象的差异性，教学中要充分尊重学生个性和爱好，坚持“以人为本”，提供多元化、个性化的体育教学服务，培养学生终身体育参与的技能和习惯。
（二）与阳光体育相结合，实施课内外一体化体育单项俱乐部教学模式
课内外一体化体育俱乐部教学模式能更好地组织体育教学，在体育教学过程中，坚持以教师为主导，学生为主体的原则，根据普通高校对学生培养目标和大学生对体育运动的需求，培养学生终身体育意识和习惯，使其能够掌握几项体育项目锻炼的方法，为终身健康奠定良好的基础。
体育课堂教学以单项俱乐部的形式进行教学，通过开设多个体育项目的单项体育俱乐部课，使学生能自主根据自己的兴趣爱好选项，课堂教学由于学生人数较少，场地、器材有保障，应以传授和学习运动技术技能、健身方法为主，能使学生较全面地掌握单项运动技术技能和健身方法，充分利用单项俱乐部课堂教学，使学生掌握2-3项运动技能，形成终身体育的习惯。
（三）更新课外活动内容体系，使课外活动成为实践阳光体育的主要途径
体育活动课包括课外锻炼、课余体育训练和各项竞赛活动的开展，是高校学生巩固、检验知识并通过实践提高体育能力的有效途径，课外活动是体育教学的补充和延伸是促使学生积极锻炼、形成终身体育习惯和实施阳光体育的主要途径。目前，大多数高校对大学生课外体育活动的开展没有制定具体的目标任务，由学生自己凭兴趣爱好随意参与活动，缺乏必要的组织、指导与管理，有些高校的课外活动形同虚设，真正参加课外锻炼的只是少数学生，特别是大三和大四的学生几乎不参加课外体育活动。因此，课外体育活动应统一组织和管理，参与对象面向全体学生，使学生在经常化、普遍化和多样化的课外活动或竞赛中获得运动的乐趣和成功体验，从而引导更多的学生参与体育锻炼，每天参与1小时以上的体育活动，为终身体育奠定良好的基础，使课外活动成为大学生实践阳光体育的主要途径。
（四）建立科学的考核评价体系，将阳光体育活动纳入到体育课程考核《纲要》
在上半个学期，我完成了从一名小学生到初中生的转变，适应了中学——这个新的环境。老师、同学们都给了我很大的帮助与无私的关怀。在这学期的学习生活中，我学到了不少新的知识，例如：代数与方程、英语句式、新的散文与诗歌……真的是非常丰富。
而最令我高兴的是我在体育方面有了明显的提高。记得刚开学时最多只能跑5圈。因为在小学最后几个月里几乎没怎么跑步，所以听老师说的圈数简直可以当做跑步上的"天文数字".但是经过一学期的练习，现在可以轻松的跑完老师规定的圈数。
可是我并不会骄傲，因为我的数学成绩还不是很理想。但是，我会继续努力，直到满意为止！
在这几个月的学习里我深深体会到，一切知识的学习、新鲜事物的接触都会对自己有指导作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正结合为自己的实际行动，我想一定会有很大的提高。
转眼间，一个学期过去了，我们迎来了盼望已久的寒假。对我来说，这半年的学习生活真是飞跃的半年。在这半年里，无论是学习成绩还是身体素质都比小学更上了一层楼。下面，我就简单的总结一下。
本学期，我的整体成绩较稳，但月考的排名总是在下降，这是为什么呢？我翻了翻以前的卷子，发现在语文、英语两类卷子中，我的作文和阅读都还不错，基本每次都是基础题在拉分，说明我的基础不太扎实，英语要好好背单词，语文也要认真理解每个字、词的意思。相比之下，数学存在的问题就比较大了，刚开学的时候总是错计算题，后来经过每天反复的练习，计算题错的少了，可是后边的大题、难题又开始伤脑筋起来，我渐渐发现这不是只练普通的题就可以答对的，更重要的是看头脑的灵活性，所以，这个寒假，我可不能闲着，一定要在这上面多练习，争取让自己的水平更上一层楼！
接下来就是身体素质了，这个没得说，绝对是突飞猛进般的提高！小学时，我在体育课上最多也就能跑4圈，跑5圈都是要了命一般。到了现在，我自己都不敢相信，长跑时的10圈居然轻松搞定了！我相信，照这样练下去，身体素质一定会比朝阳区其他的同龄人强许多！
最后，我想总结一下上初中后我最大的改变——学习态度。我认为，初中和小学的教育方法最不同的就是：小学是老师督促着学习，而初中就不一样了，所有事情都取决于自己。比如，小学老师上课会非常频繁地叫同学发言，可是初中老师常常一节课都不叫一个同学起来（尤其是数学），想想，如果少听了一节数学课，漏掉了一堂课的重点，是多么可怕的事啊。所以，在本学期，我学会了自己努力，上进，最后通过长期的努力取得更好的成绩！
自评：在本学期，我认为我在道德习惯方面表现良好，团结同学，彬彬有礼，希望我以后可以继续保持！在生活自理能力上，我认为我做的还不错，可是在自主学习的能力上，我认为还有所欠缺，比如有时课后不复习，写作业会分心等。在这学期，我认为我还是很勤奋的，比如上课认真听讲，课后积极完成作业等。最后，我认为我取得的成绩整体来讲不错，就是数学还需再努力提高。希望下学期我可以更加努力认真，让自己从各个方面都"更上一层楼"!
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2014年9月，我跨进了北师大朝阳附中，从这里，开始了我的新旅程······
刚开学的我还是一个玩心还未收回来的孩子，第一次的月考给了我一个教训！它告诉我：初中的学习不再像小学那样突击就可以应付下去了，它开始需要积累了！我好像对这个教训不以为然。接连下来的月考，期中考，特别是期中考，几乎让我崩溃！但又给了我一个重重的提醒。这时候，我开始努力了——刷题，几乎每天我都在和数学较劲，不管这道题懂不懂，我都要对自己刨根问底，这样一来的好处就是：对每一道会的题都有99.9%的把握做对，至于那0.1%它是不太可能出现的。除了这一点，课堂上的40分钟我也比以前更珍惜了。
这一学期的最后一次月考为我的努力做了最好的见证！这让我更有了信心。这时候，期末的钟声悄然响起，"期末"一个让学霸爱，学渣恨的日子，像我这种既不是学霸也算不上学渣的孩子来说，对期末简直是又爱又恨，但它终将到来，我必须学会面对和努力。这次期末考试的成绩对于期中考来说有了一些进步，但还有很多人在我前面，我还需要努力！
新的学期我不仅经历了学习上的蜕变，还收获了很多好朋友。
我们从刚开始的陌生到相识再到相知，我们一起走过了初中的第一个岁月，跨越了初中的第一个新年，我想我们的友谊不会就此诀别，它会很完美，也会经历很多磕磕碰碰，当然到最后它一定会变得比钻石还要坚硬还要闪亮。
刚刚初一的我们在相处的时候避免不了的小矛盾在这个学期学会了收敛，它不再像以前一样肆无忌惮，学会了让步，这让我们彼此之间的沟通更容易了些。
这学期的我从刚开始的懵懵懂懂到学期末的成熟稳重经历了很大的蜕变，我很开心来到这个学校，这个学校让我真正意识到了学习是为自己，也让我真正理解了"退一步海阔天空"的意思。真的很感谢，很感谢北师大朝阳附中在这学期带给我的所有！我想"北师大朝阳附中"这一站，一定会是我人生旅途中的一道风景线！
自评
道德：这学期在道德方面表现还不错， 能尊重老师，同学。
能力：这学期这能力方面没有完全展现出来，下学期继续努力，要学会自己抓住机会。
勤奋： 勤奋这方面还没有有特别突出的表现，下学期继续努力！
取得的成绩：对期末成绩还不是特别满意，还有提升的空间。这学期我参加了21世纪杯的英语演讲比赛虽然得了复赛的第二名但还是没有进决赛，我觉得这是我自己的问题，没有给自己很充足的时间准备。希望下学期继续努力！
初一二班 刘XX
这是我进入初中以来的第一个学期，现在期末了，我来自己总结一下这个学期我自己的变化。
这个学期刚开始的时候，我还没有从假期的状态中缓过神来，也就是说，在这个学期刚开始的时候，我一直没有适应中学的生活，一直在浑浑噩噩的状态中度过的。然后就是第一次月考，在这次考试之后，我终于把心收回来了。在那段时间里，是我在这学期中最认真的一段时间，我认真的写作业，上课认真地听讲，课后认真的复习。
就是因为那段时间的认真，所以我期中考试才会考好，但是在期中考试之后的那段时间我开始松懈，上课开始走神，然后作业也不是那么认真了，于是，我开始慢慢的退步，而别人又在慢慢的进步，然后我就开始和别人拉开了差距。之后的那次月考，我就失利了，整整掉了两个考场。不过幸好期末考试是按期中考试的排名坐。
在月考之后，我虽然没有之前那么认真，但是至少态度端正过来了，终于明白了竞争的激烈，理所当然的开始努力了，在这时努力还不算迟。至少在期末考试成绩出来以后，还可以笑，因为我努力过。
我比较容易骄傲，所以才有了在期末考试之后的那段松懈期，在那段时期中，我错过了许多知识。像without这种词的意思本来是没有，但是我生生的把它写成了通过。这是一种低级错误，而我竟然还错，当时我特别想自杀。月考的失利，强迫我静下心，认真审理我的错误及各种知识点。现在回首，俯瞰那些错误，会感觉很可笑。
在期末考试的时候，我发现那些题都比较简单，但这恰恰是我的弱点，因为我虽然会做，但是容易错，而且数学是在下午考，正是我容易犯困的时候，在这种情况下我只能在考试之前去洗一把脸，以保持自己是用清醒的状态去考试。
总结一下，我在这学期中没有特别好的表现，也没有特别烂的表现，一直是中不溜。但是体育方面还不错，平均分上95了。下学期的话，体育要继续保持，学习方面要一直保持认真的态度面对。
从道德、能力、勤奋、取得的成绩
自我评价：变勤奋了，自理能力变强了，体育变好了。养成了许多好习惯。
时间好似流星雨。在这个学期里，我交道了新朋友，我们好似快乐的小小鸟，一起度过了一学期的快乐时光。我还学了很多新知识，把他们装进我心理的知识宝库。我还在一学期中改了不少缺点，让我又有了进一步的提高……我舍不得一学期，我好舍不得，因为他是一个充满光明的一学期，充满知识的一学期，充满快乐的一学期！
初一学期的生活眨眼之间就过去了，头脑中还清晰的记着刚来时的情景，没想到这么快就面临期末考试。回想这四个月来我的学习生活，既清闲又忙碌，在清闲中我学会了与他人交流，在忙碌中我学到了该学的知识。
到了中学，感受一种新的教学，我倍感荣幸。在这里，虽然没有哪一个老师手把手的指导我、教我学，可我正式在这样一种环境下懂得了自主学习能力的重要性。而且，因为这样，我有无限的选择权利。
每次和别人交流时，我都以为自己在学校里每天都一无所获，可是在总结学习、收获成果时，我才清楚地看到我没有白白地度过四个月。
1、材料工作
期初，及时制定班级工作计划与工作安排日程表，计划应有具体工作内容、有具体落实措施。期末，写好班级工作总结，总结应归列出与计划相应的各项工作完成情况。完成班主任工作手册填写：包括班会课教案，谈话记录（每学期应不少于半数）等。每学期至少召开一次家长会，要有材料。期末一并上交。每缺一项扣5分。由考核组考核评分。
2、家访工作
班主任要定期家访，每学期家访次数不少于学生人数的四分之一，考核以调查学生家访记录薄为准，完成任务的得20分。
3、班队会
班主任要定期召开主题班会，全学期不得少于6次，以主题班会记录和调查学生为准，完成任务的得18分，每次3分。
4、班级常规管理工作
班级常规管理工作包括：班级的纪律、卫生、两操、升旗、教育活动及班风和学风等方面的建设。班级常规检查工作（100分）由学生检查（30分）、校门检查（20分）、行政值日（50分）三大块组成。
（1）、自行车的停放必须整齐、上锁，升旗或集会，班主任要按学校要求，按时到校，组织本班学生到指定地点集合，督查做操。学生检查，认真做好记录。详见学生统计表。
（2）、校门检查：胸卡、学生证的佩戴，奇装异服，迟到，早退，校内骑车，上下学带书包等等。由值周教师负责检查。
（3）、行政值日：班级纪律，卫生，饮水机及灯控，值星，出勤等。详见行政值日记载表。
每周统计，周一公布。
5、财产管理
开学初，由学校组织人员对各班财产进行登记评估，期末组织人员进行检查，如果没有人为损坏，每班发财产管理费50元，如果有人为损坏的，50元内照原价扣除，扣完为止。每损坏一件（次）扣3分。
6、收费
班主任学期初及时收缴学杂费、代管费等费用。收到学费、代管费必须及时开收据交到交费人手中。按规定时间结清的一次性奖励150元。超过规定时间结清的不再奖励。超过期限的，每推迟一个月每人次扣10分。学生就餐费每月按时上交结清。逾期没结清的每月每生扣5分。其它有关费用期末必须与总务处结清。期末由考核组考核评分。
7、加分因素
（1）、班级文化成绩：期末由教导处分年级算出各班文化成绩，
按年级按名次各加20、15、10、5分。（初
一、初二只取四名）。
（2）、体育：运动会各年级团体总分
一、
二、三名分别加8、5、3分，参与活动1分。
（3）、各类活动：平时各项竞赛活动累计名次年级前三名各加5、3、2分，参与活动1分。凡班级成员或集体由于好人好事或开展活动受到校级（含校级）以上特别表彰（有行文决定或奖状）的每一次加5分；班主任工作总结（或班级管理方面的论文）在市、区论文评比或在正规教育刊物上发表加5分；参加市、区级以上文体活动获奖的学生所在班级加5分，其它特殊情况由分管领导报校长室研究决定。
8、减分因素
（1）、凡出现学生重大违纪或给学校声誉造成不良影响，受到校级（含校级）以上处分的班级，一次性扣10分。
（2）、严格控制流生率。如出现流生，1人扣10分。
（3）、拒绝服从学校工作安排一次扣10分。
（4）、其他违规现象根据情况扣分。
二、指导思想：
为进一步推进素质教育，加强班主任队伍建设，明确班级管理职责，完善班主任考核制度，引入竞争激励机制，实行科学化、规范化、制度化管理，最大限度的调动班主任工作的积极性和创造性，充分发挥班主任在学校教育教学工作中的作用
三、期末综合考核。
1、期末算出综合总得分。
2、奖励措施：
（1）、根据综合得分高低按年级组进行评比，每个年级组设一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名（初
1.做好大学生助学金申报工作。
2.做好创城迎检氛围的营造。
3.组织2017级高一新生军训工作。
4.举行消防安全讲座和火灾应急疏散演练
5.学生报到，开展校园环境卫生大扫除。
6.举行第一次升旗仪式和德育处工作会议。
7.上好开学第一课---安全教育和交通安全讲座。
9月份：养成教育、爱国教育、传统节日及校园体育艺术展示月活动
1．开展“我为创城增光彩”主题教育，做好创城迎国检工作。
2、开展民族团结主题活动。
3.探索和规划环境区的草坪、树木、雕塑等管理，实行年级和班级承包管理。
4. 和团委配合继续完善学生会、学生社团建设，召开班团干部联席会议和住宿生会议。
5.组织参加全市主题班会评比活动。
6．审核上交班主任工作计划，做好年轻班主任帮扶、培训和发展规划。
7．开展行为规范、仪容仪表、环境卫生、课间操、自行车棚等常规检查。
8.结合教师节开展感恩教育活动。
9．做好防溺水、防校园欺凌、交通安全主题教育。
10．结合第49届田径运动会开展各年级跑操评比活动。
10月份：培育的践行社会主义核心价值观及爱国主义教育月
1．国庆节系列活动和爱国主义教育。
2．开展“我们的节日·中秋”主题教育。
3.开展年级、班级文化建设展示、观摩、评比和总结活动。
4.开展年轻班主任座谈会。
5.贫困生、特长生、特殊体质生调查、建档。
6．举办第十一届青春风采大赛（高一年级）。
7.开展预防教育系列活动。
8.开展首届微视频展示评比活动。
9.开展爱学习、爱劳动、爱祖国“三爱”和节粮、节水、节电“三节”主题教育。
11月份：感恩教育和诚信教育月
1．感恩教育系列活动。
2. 结合期中考试开展诚信教育主题活动。
3. 与教务处、年级组联合召开秋季家长会。
4.开展“119”防火灾演练和安全教育讲座主题活动。
5.助学金申请及其发放，召开学生社会实践工作专题会议。
12月份：安全教育、法制教育和阳光体育运动月
1．结合12月4日国家宪法日，开展法制宣传教育活动。
2．开展创建文明班级、最美教师、最美学生评比活动。
3.配合教务处开展青少年手工制作及科技创新大赛活动。
4.申报自治区预防教育示范校并开展预防教育活动。
1月份：处室材料归档迎接年底检查和学期总结工作
1．安排学期末及其寒假工作。
2. 班主任学期末工作检查，做好班主任工作论坛。
(一)各班级周计划
1.鉴于英语学习需要长期性和持续不间断性，每周自习中至少一天定为班级英语学习日。根据个人英语能力的不同，可以采取适合个人的英语学习方式，例如练习听力，或做一套模拟题，或复学英语课本知识，并记录好自己在学习中的疑点和难点，之后去请教老师或其他同学。贯彻落实每天早上晨读制度，让同学们根据个人自身情况制定与之相适应的英语单词背诵任务，由学习委员来督促大家完成自己制定的背诵任务。2.面对高数的学习，采取在个人努力学习的基础上，班级利用一天晚自习的时间进行高数周考，考试内容为本老师讲解的习题和书后练习题，由高数课代表在考完之后批改卷纸并为同学们讲解习题。而且每次作业由高数课代表督促同学及时按量完成。3.对于马概，思修，中国近代史，先进材料概论等课，由学委定时督促同学们进行阶段性复习，并帮助同学们搜集复习资料以便更好的针对重点进行复习。4．对于计算机的上机和理论课的部分，以个人为单位，进行小组学习。5.体育方面：大学体育与高中上的体育课有很大的不同，相比以往的体育学习，大学体育更加正规化、系统化，对于学生体能的要求也更加严格，许多以往不注意体育锻炼的同学感觉到颇为吃力。各班由体育委员严格监督早操的出勤和跑步状况，重点抓班级中体育有挂科风险的几位同学。
(二)各班级月计划
1.每月的第一周和第三周的周一晚上召开班委会，由班委对上一周的学风建设工作做出总结，讨论并研究如何做好学风建设工作，并制订出具体方案。2.每月的第一周周三晚上召开学风建设动员会及学风主题教育班会，全班同学集体讨论并研究学习方案和如何有效的预习、学习和复习。并进行征集活动，可赞扬的优良风气、可批驳班级里的不良现象、可对班风学风建设提出建设性意见。之后结合班委会的制定方案，有班长进行集体动员。3.每个月会为大家至少播放一次英文电影，以调动大家对英语学习的积极性和主动性。4.每个月月初会找本专业的导师和同学们进行一次深入的交流，旨在为同学提供更多关于专业方面的知识，以加大同学对专业的热情。5.每个月中旬会找优秀的学长和学姐为大家介绍学习经验和生活经验，为大家提供与师兄师姐更多深入交流的机会。
(三)各班级年计划
1.为调动同学们学习的主动积极性，每学期期末在全班范围内评选身边的学习标兵和优良学风寝室，树立德智体全方面发展的优秀典型，各寝室评选1名学习标兵，班级选出两个优良学风寝室，进行材料收集后并展出。2.在每学期期中考试和期末考试的前一周，进行班级范围内的模拟各科考试，统一批改并由成绩优异的同学进行讲解。之后针对自己学习的漏洞和不足进行细致的学习，即考前的“查缺补漏”。3.在六月初和十二月初，进行班级范围内的模拟四级考试，并有各部分成绩优秀的同学为大家讲解习题，同时与大家交流学习心得与经验，并且搜集A、B、C各班英语老师对四级复习的建议与大家共享。4.在每学期初，班级成员必须根据个人情况为自己制定一个本学期学习计划，上交给导员，审阅后由导员给大家提出相应的学习意见和建议，并在每学期期末对本学期的学习计划完成情况做出一个总结，交给导员，促使同学们都能够度过一个充实的大学生活。5.在每学期中旬召开一次班级学习心得交流大会，每位同学都要上台讲述自己这段时间的学习心得和经验总结，并对今后的学习提出具有建设性的意见和建议。
二、以宿舍为单位
1.学习为主，建立良好的学习心态。2.宿舍内应当建立良好的学习气氛，不能在宿舍内大声喧哗。3.宿舍内数学、英语学得好的同学帮助学习不好的同学复习前面的知识。4.大家应充分利用上课与晚自习的时间来学习，宿舍成员将采取互相监督地方法来促进同学的学习。5.宿舍内将进行成员互相评比的活动，以促进大家的良性竞争，最后达到你追我赶、共同进步的目标。6.为了继续晨跑时早起的好习惯，又不至于影响到第一节课的质量，定于每天6:30起床。这样可以帮助大家规划自己的时间，一日之计在于晨。7.每天利用零碎时间背英语单词，把课本后面的光盘拷贝至手机等轻便的东西上，方便随时听。8.在宿舍区内设立公共图书区，放上有益的图书，大家共享。
三、以个人为单位
按照新生手册要求，完成时间管理规划，严格执行。
四、结语
