时间：2022-08-11 01:27:29
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇听力学习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
【关键词】元认知策略 高中英语 听力教学
英语是高中教学中的重要学科之一，英语听力则是英语教学较难攻克的问题，因为在高中英语教学中常偏向于阅读，听力教学没有得到充分重视，以致很多学生缺乏听力的理解力。为提高教学质量，高中英语教学策略不断改善，元认知策略在这样的情况下应运而生，其旨在于协助高中英语听力教学，培养学生自主学习能力，并在学习的过程中不断完善技巧。如何运用元认知策略展开英语听力教学，是高中英语教师及学生需要掌握的一门技术。
一、元认知策略的认识
元认知来源于美国心理学家菲拉维尔《认知发展》里，其含义是个体在认知过程中的自我认知和过程中认知的调节能力，其内容包含元认知知识、元认知体验及元认知监控三方面，即对认知经过、成绩和关联内容的认知，随着认知形成的心理体验，认知主体在认知过程中的自我监控及调节。元认知策略是学生自主地设置学习计划，并通过监控学习经历及评估学习成果来调节学习策略。如制定学习方向、在学习过程中寻找问题及领悟达成学习目标的方法。学生运用学习策略来对自身对知识的理解、学习时间节点的安排以及运用计划学会处理问题等方面进行评价估量。同理，对于英语听力教学而言，元认知策略包含计划策略、监控策略及评估策略。计划策略：听力练习前学生的意识，如明确学习的目标、判断重点内容及做好时间设计。监控策略：在听力练习过程中，通过监控学生的注意力集中程度及对知识的领悟能力，真实反馈出听力教学策略是否符合要求，进一步改进教学策略。评估策略：通过评估听力练习的成效，剖析听力题目准确度以及审查资料的难易度，进而判断学生学习任务是否达标或是否需要完善。
二、元认知策略在高中英语听力教学中的应用
开展元认知知识的实施是元认知策略的表现途径。恰当地利用元认知策略，使之成为高中英语听力的有效教学策略，既可以提高学生对听力的理解能力，又可能强化学生独立自主学习能力。
1.培养学生元认知策略意识
教师要利用元认知策略提高教学质量及学生学习主动性，首先要培养学生元认知策略意识。元认知意识培养可先通于元认知策略相关的资料展开考查，根据学生学习情况对症下药，进行符合实际需求的培养。一是教师引用个别学生优秀的学习策略为例，让其他学生对自身的学习方法进行思考找出不足，启发学生自主学习意识，反思自身学习策略是否起到良好的效果，通过比较普通学习方法和元认知策略的差异，提高学元认知策略的领悟力。二是教师要向学生传递高中英语教学中听力教学的重要性，让学生知道听力教学的目标和方向。最后，教师让各个学生朗读相同的英语词句，学生通过体验语气、情感、发音等区别，领会听力学习不同影响因素，意识到元认知策略对英语听力学习的作用。
2.元认知策略学习计划制定
学习计划是学生应该具备的行为能力，科学合理的计划有助于提高学生学习效果。教师要学会指导学生利用元认知策略的计划策略形成学习计划，制定长、短期计划，教师再针对学生的实际情况进行引导、完善。在计划策略执行期间，学生要对所制定的计划审查，检验计划的完成情况，反思学习计划的不足，并对不合理部分进行修改、完善，保证计划执行的可行性。学生要结合自身英语听力水平制定妥当的计划，确定学习目标，可设定学期目标、月目标、周目标等，学期目标为学习的大方向，明确自己将要实现的水平。月目标、周目标要落实具体学习进度，如听力练习的种类、记忆词汇的速度等。学生还可以组合练习，通过一说一听的方式，可起到能纠正发音和提高听力的作用，通过相互促进的形式挺高学习质量。
3.元认知策略监控听力学习过程
如何让学生对自己的学习计划有效执行，监控策略是关键，它可监控学习计划的完成情况及修订策略的运用。如规避注意力不集中的现象、避免学生因不确定听力内容而产生慌乱情绪、通过考证和调节猜测，听力监控即是侧重研究对听力资料的领会是否符合事理及实质和含义是否合乎逻辑。
4.元认知策略评估听力效果
评估在教学中起到总结和预测的作用，因此，在高中英语听力教学中，对学习策略以及计划执行中存在的问题使用评估策略，可以让学生思考学习方法是否有效、学习效果是否达到预期值。评估听力效果的方法有个人评估、教师评估和学生互评。学生在进行个人评估时，要从在听力练习中碰到的困难展开思考、评估，再从教师或其他同学身上找到处理困难的办法。教师评估是对学生计划的完成情况进行分析，既要表扬好的策略，也要指出不足让学生加以改进。教师的评估还包含自身教学方法是否得当，对不合理的要及时调整以便提高教学质量。学生互评要实事求是，通过互评，摒弃自身的不足，借用其他人优秀的学习策略来提高自己，也可以将自己成功的策略分享给其他人，扬长避短。
【参考文献】
[1] 张笑. 基于元认知策略的高中英语听力教学研究[D]. 聊城大学，2009.
[2] 郑建永. 以元认知策略培训为指导的高中英语听力教学研究[D]. 华东师范大学，2007.
关键词：听力教学；元认知策略；自主学习
在英语学习中，“听”是关键的，也是学好一门语言的重要技巧之一。因而，引导大学生在英语学习中独立自主去重视并训练“听”的能力具有重要意义，这能从本质上提高大学生英语学习能力。应用元认知策略的有效学习方式可以促进大学生英语听力自主学习的提升，提高大学生英语听说的学习效率。更能促进学生和教师在学习方式中的改变和重新定位。
一、元认知策略及自主学习理论概述
（一）元认知策略
1971年美国心理学家Flavel提出了元认知这一概念。元认知是指人体对自身认知过程的认知和意识，是个体以自身认知活动为对象的认知，是对自己认知活动的自我意识、其我体验、自我调节和自我监控。元认知是学习者对自身学习和认知结果的自我评价和对自我学习和认知的过程的自我管理两种行为而组成的。而元认知策略属于元认知理论其中的一个方面，元认知策略是指学习者在进行认知活动的过程中，自己进行的认知活动作为认知和意识对象，并不断的对自身进行积极地、自觉地的监控和调节。元认知策略又可分为三类：一是计划策略，即设置学习的目标、浏览阅读材料、产生待回答问题和分析如何完成学习任务；二是监控策略，即学习时要注意加以跟踪，并对材料进行自我提问、考试时监视的答题速度和做题时间的速度；三是调节策略，即调节策略通常和监控策略相关，调节策略更多的是帮助学生矫正他们的学习行为，并补救他们理解上的不足之处。
（二）自主学习
自主学习是以学生为学习的主体对象，学生自己独立的分析问题、探索问题、实践操作、质疑理论、创造等来完成学习，并实现制定的学习目标。可以从三个方面理解自主学习。第一，自主学习是一种主导学习的内在机制，也就是学习主体的态度、能力和学习策略等因素综合而成的。第二，学习者对自己的学习目标、学习内容、学习方法和使用的学习材料的控制权，也就是是学习者自己自由的选择学习方式。第三，自主学习是一种学习模式，也就是学习者在总的教学目标的宏观调控下，再依据教师的指导，根据自身的条件和需求制定并完成学习目标的学习模式。
（三）元认知策略在大学英语听力教学中的重要性
在英语听力教学中，教师会依据元认知策略制定学习策略。策略培训和指导策略学习能有效的促进大学生英语听说的能力的提升。近年来，随着学习策略的不断深入与研究，在大学英语听说教学中元认知策略越来越受到众多的英语教师的中重视，并有诸多教师探索基于元认知策略的听力课堂教学模式，这对于大学英语听说教学是具有重要的意义的。
二、元认知策略在大学英语自主学习中的应用
（一）培养大学生的自主学习的意识
通过大量的研究发现，多数大学生自主学习的意识较为薄弱或是有的大学生没有意识到要培养自主学习的意识；受学习环境的影响，有些大学生在上大学之后便开始享受生活，因为对学习不是特别的重视，甚至有大学是自由的，想学就学，不想学便不学。大学教师不像高中教师那样时刻对学生的学习情况进行监督与指导，大学相对是自由学习的地方，因而没有教师的指导，多数学生便会不知所措，也不知如何制定学习计划。改变这样的状况，就必须加强培养大学生自主学习的意识，让他们了解到自主学习的重要性。教师可以利用元认知策略中的计划策略，依据指导学生对英语学习要制定一个怎样的学习计划。如近期的学习目标是什么，如何更好的进行学习，每一步英语听说如何学习与安排。让学生制定有意识的学习计划而非随意无目的。教师一方面要指导学生应掌握英语基础知识，还要指导学生了解自己的知识结构，在此过程中掌握有关的元认知策略知识，并协助学生制定学习计划、学习目标。进而养成自主学习的习惯，并意识到自主学习对学生的英语学习是有重要作用的，改变大学生在学习中一些不良的学习氛围。
（二）培养大学生自主学习的策略
教师在培养学生自主学习意识并提高这种意识后，英语教师看立即在此基础上培养大学生大学英语听说自主学习的有关学习策略。自主学习意识是自主学习策略的基础，学习策略是将自主学习意识发展的载体，两者相互使用，才能达到最好的学习效果。在学习英语过程中，教师可以实践操作并付出行动的制定符合于自己的学习计划、选择符合于自己的学习方式、依据自身情况合理的安排学习任务，并有效的监控自己的学习过程，同时在学习结束够并能多自己的学习结果进行评价。学生可以在教师的指导下，自己制作一张表格简答而一目了然的表格，贴在自己能随时看到的地方。表格的内容可以包括为什么学？（动机）如何学？（方法）何时学？（时间）学什么？（学习结果）在哪儿学？（环境）与谁一起学？（社会性），学生依据可以依据这些问题或是自己制定问题，并自己给予相应的回答。这样的学习方式不仅可以让学生随时随地受到鼓励与自我监控，还能让学生在盲目的学习过程中找到如何学英语听力的方法，并能快速的提升大学生的英语视听说能力。
（三）改变教师、教学理念和教学方法
在学生过程中，教师要学会改变自己的教学方式、更新教学理念。这样才能跟上时代的潮流，才能更好的应用更多的教学心理学原理促进学生更好的学习，并帮助提高他们的学习效率。高校英语教师应不断地提升自己生专业知识能力，多参加各类学术研究会。当然，如果有机会高校英语教师应到说英语国家进行培训，学习使用英语国家是如何教学的，并结合当地学生的情况，制定一个科学的学习计划。英语教师在教授过程中和学生一样应制定自己的教学目标、教学方法、教学策略，这样才能更好的帮助学生进行自主学习。隔一段时间后，教师再对学生的学习结果做一个评价，再依据评价改进教学方法，使得大学英语听说教学更有效的进行。教师和学生在这个过程中，都得到相应的提升。
结语
总而言之，元认知策略为大学英语教师培养英语学习者的自主学习能力提供了有效的的学习方法。大学生学习英语具有更明确的目的，同时学习英语听力的方法更具有针对性和可行性，大学生的英语听力学习也得到一个大幅度的提升。注重培养学生的自主学习能力，能进一步提升英语水平。学生应用元认知策略来有效地进行计划、监控和评估英语听说的学习，不仅能有效地提高多数大学生的英语听说水平能力，还能促进他们在学生中形成自主学习的习惯，并能在大学生活中自己有效的学习其他学科，进而养成一个良好的学习习惯。
[参考文献]
[1]张大均主编.教育心理学[M].人民教育出版社，2004.
[2]曾腊梅.英语专业学生元认知意识和英语听力能力发展研究[J].海外英语.2015（19）.
[3]邓巧玲.中国非英语专业大学生听力元认知意识、听力焦虑和听力水平的相关性研究[J].外语教学.2015（05）.
通过网络自主学习英语听力是对传统课堂英语听力教学的有力延伸和补充，学生能够不受时空限制地随时随地上网学习，自由方便地接触到大量的英语学习资源。教师给学生提出自主学习的目标，根据学生不同的认知水平、个性特点及对英语听力的学习需求来指导他们制定个性化的学习计划，选择适合自己的听力学习策略，关注每个学生的学习进展，并对学习结果进行评价。网上自主学习英语听力模式能够充分突显教师的主导作用和学生的主体地位。学生是学习的中心，要为自己的学习负责，是知识意义的主动建构者；教师是学习过程的设计者、指导者、促进者、监督者和评价者。
一、理论依据
以皮亚杰为代表的认知建构主义和以维果斯基为代表的社会建构主义都主张教师在学生知识建构的过程中扮演“合作者”和“促进者”的角色。依据建构主义理论，教师在多媒体网络教学模式中的任务是通过充分利用网络平台所提供的丰富信息引导、支持学生进行主动探索式的学习并形成新的认知结构，进而完成对意义的建构。
网络学习在很大程度上是学生的自主学习，学习效果非常依赖于学生的自主学习能力。自主学习是以认知心理学和人本主义心理学为基础的一种学习理论，此概念首先被Holec于20世纪80年代引入外语教学。Holec把自主学习定义为学习者管理自己学习的能力，主要表现在五方面：自主学习者能根据自己的情况确定学习目标、制订学习计划、选择学习方式、监控学习过程、监控学习计划的实施以及学习技能的运用并发展学习者个人承担学习责任的意愿。
Littlewood认为，自上学习作为一种能力包含能承担抉择责任的动机和信心，学习者具有独立选择的意愿和能力，而意愿和能力是构建自主学习的两大重要元素[2]。Little指出自主是学习者能够独立地确定自己的学习目的、学习H标以及学习内容和方法并确定一套自己的评估体系的能力，是“批评性反思、决定、独立行动的能力”。Benson认为语言学习的自主性包括对三个方面的控制，即对学习管理、认知过程和学习内容的控制。ziliffrleHllarl认为自主学习从心理过程来说可以分为三个阶段：计划阶段、行为或意识控制阶段和自我反思阶段。当学生在动机、元认知、行为三个方面都是一个积极的参与者时，他的学习是自主。尽管各学者对自上学习的定义有所不同，但其核心都是强调学习者在学习过程中的自主选择、自主调控、反思以及合作的能力，包括自主地确定学习目标、选择学习内容和学习方法、监控学习过程、确定评估方式等。
通过网络自主学习能够增加Krashen提倡的可理解语言输入，创造出多样化的真实语言材料或现实的语言环境。Ellis提出教师的作用不仅是篱理和评判学生的学习，还应该是学生学习的辅助者、课堂活动的协商者、参与者及心理支持者，更应当是学生学习过程中的合作伙伴。Gardner认为教师担负着辅导、评估、提供咨询、开发教材、管理教学、组织教学活动等职责”’。在网络学习过程中，教师身兼多种角色。
二、网络自主学习英语听力模式下教师的角色分析
在学生进行网络自主学习英语听力的过程中，学生要更多地为自己的学习负责，同时教师要为确保学生有效学习扮演多重角色。教师是学生自主学习过程的设计者（designer）、指导者（guide）、促进者（facilitator）、监督者（montor）和评价者（eva]uator）。
1.设计者
教师要根据课程要求和学生的英语水平等在网络平台上帮助学生设计并制定英语听力的学习任务。教师可以选取布置与学生的个人经验相关的听力素材，如介绍留学英国怎样租房、办银行卡、查询并选课、与同学合做小组作业等内容让学生听，从而创设一个较真实并有利于学生对所学内容进行意义建构的英语听力环境。教师在设计网络学习任务时，要充分考虑到听力内容的难度、趣味性、实用性及学习任务的有效性等以让学生喜欢在网上自主学习，确保学生的自主学习是可持续发展的，而不是因迫于教师的压力才做的一项作业。
2.指导者
自主学习并不等同于个人学习，决不是没有教师参与的学习。学生在进行网络自主学习过程中教师要给予持续不断的指导。教师要向学生介绍英语听力的教学目标、学习内容、时间安排等，帮助学生制定个性化的学习目标和切实可行的长短期学习计划，推荐丰富的英语听力学习资源，引导学生完成对所学知识的意义建构。教师还要及时准确诊断学生在自主学习过程中存在的问题并提供改进建议。
3.促进者
教师在促进学生自我实现并定期向他们提供帮助方面起着至关重要的作用。如果没有教师有利的协助，学生很难正确地开展自主学习。教师应帮助学生形成持久的学习动机，使他们自愿投入时间和精力去自主学习，因为学生通过网络自主学习英语听力时学习动机在相当大程度上影响其学习态度和投入程度。心理学研究认为，学习动机是直接推动学习的内部动因，是学习者在学习活动中的一种自觉和积极的心理状态，是影响学习成效的一个重要的非智力因素。
教师应关注学生间个体差异，通过分析学生的不同认知水平、学习风格和需求等提供有针对性的支持，及时解决听力学习中遇到的困难，鼓励学生自己承担义务，发挥其自主性。教师要充分利用多媒体网络的交互性，激发学生的学习兴趣，增强他们的求知欲，强化他们语言知识的获取和保持，使学习富有乐趣，具有成就感和自信心，从而促进其学习。
4.监督者
利用网络自主学习英语听力目前还是一种较新的教学模式，在实施的初级阶段会遇到诸如部分学生自律性差、注意力不集中、不能科学有效地利用时间、做听力作业相互抄答案等各种问题。这就要求教师充当好学生自主学习的监督者，加强对学生的管理和监控。教师应通过在线指导监控，对学生的学习过程进行全面监控，及时发现并制止学生的消极懒散行为，督促没有按要求完成听力学习任务的学生补上作业，将学生的网上学习活动纳入有效的管理和监督之下。实践表明教师是否能真正有效且及时地监督管理学生的网上自主学习行为，在相当大程度上决定了网络自主学习模式的成败。
5.评价者
学生通过网络学习英语听力时，他们的学习时间、内容、作业反馈等所有学习过程都被学习平台记录下来，也就是给每个学生定制了完整的网络学习档案。教师通过查看每个学生的网络学习档案，可以清楚地了解他们听力学习的进展情况和作业成绩，及时提出反馈意见。在网络学习平台定期进行英语听力的测试，教师在网上给学生出听力考题，或学生自己根据教师要求的听力级别难度组卷，考查听力学习成效，所有成绩均被自动记录。这样能够对学生的听力学习进行客观、公正的形成性评价，从而有效地促进学生学习。
三、结语
利用网络开展英语听力自主学习能够有效地激发学生学习的主动性并促进英语听力的习得，它为英语教学提供了“广阔的空间”，创建了丰富而生动的“超媒体英语学习环境”，实现了“对教学资源的有效组织与管理”。随着英语教学改革的推进以及多媒体网络教学模式的应用，英语教学的重心由“教”转移到“学”。但是这种转移并不意味着教师作用的减少，反而对教师提出了更高的要求，在教学过程中教师要担当起多重角色。
网络自主学习改变了原先以教师为中心、单纯传授语言知识技能的传统教学模式，确立了以学生为中心的积极主动的个性化学习模式，给学生更多的参与机会。教师的主要作用体现在引导和帮助学生更好地自主学习使学生从“学会”到“会学”，从被动接受知识的客体转变成主动探究学习的主体，从而大幅度提高学生的英语听力水平。
参考文献
[1] Holic,h.Autoonomy and Foreign Language Learinig.Oxford:Pergamon Press,1981.
[2] Littlewood,W.“Autonomy”：An anatomy and Framework.System,1966.
[3]Little,D.Learner Autonomy:Definitions,Issues and problems.Dublin:Authentik,1991.
[4] 程晓堂.英语学习策略.北京:外语教学与研究出版社,2001.
【摘要】元认知策略是学习策略的一种，是学生的自我调控和自我意识，是评价、监控和计划，是适用于学习中各种学习任务的一种策略，使学生在学习过程中采取的各种措施。学生一旦拥有了良好的元认知意识，再根据学习任务把学习过程进行自主安排，有选择性的选择学习策略，并在学习中根据策略进行及时的修正调整。本文分析了目前英语听力教学现状，并重点分析了元认知在英语听力教学中的应用。
【关键词】元认知 高中教学 英语听力教学
听说读写是英语学习的重要技能，其中的听力教学在外语学习中占据了十分重要的作用，在英语学习中，大部分的实践都是在听，剩下的时间才是说、读和写，由此可见外语学习中的学生的听力理解能力非常重要。目前我国的听力教学在英语表达能力、英语听力等能力比较欠缺，没有形成系统的学习策略和学习计划，元认知策略能够帮助学生建立起良好的学习习惯，在高中英语听力教学中应用元认知策略，能够通过具体操作和理论分析为学生提供更多可操控的听力自主学习方法。
一、高中英语听力教学现状
对于英语学生来说，听力属于非常重要的学习能力，只有听懂了英语，才能够正确的表达，因此听的能力是英语学习的重要基础前提。但是目前我国的英语教学课堂中，听力的技能培养反而被语言教学忽视了，目前我国的高中英语听力教学中，存在教学观念落后的问题，教师收到了传统教学观念的影响，过于重视理论知识的教学，教师在课堂中过多的强调了语法教学和词汇教学，教材中如果出现了听力练习，教师都会采用听力播放形式，学生们做题，然后教师来核对听力答案，在教学中教师缺乏教学热情，因此学生们的听力技能无法提升。受到传统教学模式中师生关系的影响，教师主要在课堂上讲，学生在讲台下被动的听，学生对于教师只有畏惧和敬畏，因此跟教师缺乏沟通，教师教授什么，学生们就学习什么，教师在课堂中忽视了听力教学，学生自然也就无法表达出自身的听力技能缺陷，不能够有效的提高自身的听力技能。目前高中课堂学习班级中都有50-60人左右，在这样一个大集体中，教师如果想和每一个学生产生互动是很困难的，因此不能够针对每一个学生进行针对性听力训练，导致了高中听力教学课堂的效率低下。
二、元认知策略在高中英语听力教学中的应用
1.听力教学前应用策略。听力之前的教学指导是听力技能培养的第一步，在这一阶段教师需要引导学生了解听力材料的背景和主题，然后再由教师给出特定的学习任务，让学生能够明确自己的训练目标。由于高中生自身学习水平和学习习惯的问题，很多学生可能还不能够根据自身的需求来制定学习目标，需要教师帮助来制定积极的。现实的听力目标。这一幕可以设置为短期目标也可以设置为长期目标。例如，长期的目标就是在一定的时间内让自己的听力水平到达什么样的阶段和标准。短期目标就是每周或者是每天坚持听多少的英文新闻内容或者是听力材料。通过这样建立长期和短期的目标能够帮助学生检查自身的听力能力是否有所提升。学生建立起学习目标之后，教师也要发挥出一定的积极促进作用，帮助学生根据他们自身的目标来判断如何找对学习方法来达成学习目标。
2.听力教学中的应用策略。在听力教学过程中，教师要引导学生学会使用元认知策略来进行学习计划、监控和评估。例如说教师在播放听力材料时，要让学生学会如何持续检测自身的听力活动。教师也要引导学生在不同的听力情况下选择适当的学习策略。学生在听英语过程中，并不是非要听清楚每一个单词和句子，重点是要根据词语组合来理解听力的中心思想和关键信息，因此学生在遇到不熟悉的单词和句子的时候，教师要教导学生，不必纠结于陌生的单词，遇到不懂的单词不要气馁以至于漏听后面的信息，需要坚持听完整个文章再进行全文理解。例如，听力的材料属于记叙文，则学生的注意力应该放在故事的对话发生时间和地点上，不必逐字逐句的进行分析。在练习听力过程中，学生的注意力容易转移到其他的事务上，例如，在练习听力上，教师需要引导学生进行自我监控。如果听力材料出现了陌生词汇，学生的注意力就可能会停留在这个词汇上，教师要教导学生自我监控是否注意力放错了地方，然后针对性把注意力进行自我调整。
3.听力教学后的应用策略。在听力训练完成之后，学生要进行经验的反馈和总结，教师要在这段时间指导学生使用元认知进行自我检查和自我检测。在教学中加强自我评估教育能够帮助学生科学合理的评估自身的学习活动，让学生们根据自身的学习情况来进行学习注意力的调整，从而达到监管自身听力能力掌握的目标。通过自我评价，学生能够检查自己的长期或者是短期目标是否达成。自我检测指的是树立起自我监控的意识，同时对于学生自身的学习成效进行有效的管理和总结，并随时根据检测结果来调整学习计划。
三、结语
综上所述，元认知策略能够帮助提升高中学生的听力理解能力，教师在听力教学开展中要指导学生合理运用元认知策略，提升高中生的听力技巧，纠正不正确的听力学习方法，更加有效地根据自身需求开展听力训练，最终达到提升听力学习成绩的目标。
参考文献：
[1]张亚妮.基于元认知策略的英语听力教学[J].英语广场，2017， （02）：101-102.
[2]_亮.基于元认知策略的英语专业听力教学[J].时代文学（下半月），2010，（06）：101-102.
关键词: 元认知理论 元认知策略 英语听力理解
引言
由于英语听力课时有限,想让学生利用有限的课堂时间提高英语听力水平便举步维艰。因此,“授之以鱼,不如授之以渔”,培养学生自主学习的能力,使他们成为自主学习的“管理者”,被公认为教育的理想目标。自主学习指学生能够管理自己的学习行为,根据自己的情况确立学习目标、制定学习计划、选择学习方式、监控学习过程、监控学习计划的实施及学习技能的运用和发展,自我检查评估。这些都可以纳入元认知策略的领域。通过元认知策略的培养,学生可以养成良好的学习习惯,从而充分发挥主观能动性,培养学生学习的自主性。(王笃勤,2002)自主性强的学生会逐渐取得更多的信心,更积极地参与学习,并取得更高的学习效率。而教师的作用不再是指挥课堂,而是通过引入元认知策略,从导师、指导者、管理者、领导者、掌控者转变为辅导者、引导者、咨询者、共同合作学习者等。教师将教学中心放在寻找有效的语言学习策略上,并且与学习者一同分担教与学的责任。(奥克斯福德,2008)
一、元认知定义
元认知是美国心理学家弗拉维尔(J・H・Flavell)于1976年在他的《认知发展》中提出来的。根据弗拉维尔(J・H・Flavell)的观点,任何以认知过程与结果为对象的知识,或是任何调节认知过程的认知活动,都被称为元认知。元认知亦被称作反审认知,其核心意义是对认知的认知。(Flavell,1976)我们通常所说的感觉、思维或想象就属于认知活动,而元认知则是对这些认知活动的认知。因此,元认知(meta-cognition)就是个体以自身认知活动为对象的认知,是对自己认知活动的自我意识、自我体验、自我调节、自我监控及自我评价。
二、元认知理论框架
根据美国心理学家弗拉维尔(J・H・Flavell)的观点,元认知主要包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个方面内容。
1.元认知知识。
元认知知识,即个体具有的关于认知活动的一般性知识。元认知知识可细分为三类:(1)个体作为学习者的知识,其中包括对个体内差异的认识和个体间差异的认识。对个体内差异的认识指主体对其个人认知特点的认识,如主体的心理状态、兴趣、能力及其程度;对个体间差异的认识指主体对其自身与他人认知特点的差异的认识,如自己的毅力比别人强,而记忆力却较他人逊色等;(2)关于认知任务的知识,它包括两个方面:一是指主体对认知目标及任务要求方面的认识,二是指主体对认知材料的认识;(3)关于认知策略的知识,即能认识到各种认知策略优点和缺点、他们所适用的条件及情境、如何最有效地使用认知策略等。
2.元认知体验。
元认知体验是指伴随认知活动产生的认知体验和情感体验。元认知体验时间有长有短,体验内容有简有繁,它可以在认知活动的每一个阶段产生。元认知体验可以是对“知”的体验,也可以是对“不知”的体验;积极的元认知体验可以激发主体的兴趣和热情,提高认知效率。至于产生什么体验,与个体在认知活动中所处的位置,与已取得的进展和可能取得的进展有关。
3.元认知监控。
元认知监控是指主体对认知活动和认知行为的管理与控制。通过元认知监控,能不断进行自我评价,并适时地调整计划、改换策略克服困难,以保证任务的有效完成。元认知监控是元认知的核心。在认知活动中,元认知知识、元认知体验和元认知监控三者是相互联系、相互影响的。元认知过程实际上就是指导、调节主体的认知过程、选择有效认知策略的控制执行过程。其实质是主体对认知活动的自我意识和自我控制。
三、元认知策略
元认知策略是学生将元认知知识付诸实施的具体方法及手段,是元认知的功能因素。O’Malley & Chamot将元认知策略分为三类,即计划策略、监控策略和评估策略。元认知策略涉及如何根据目标制定计划,使学习更加行之有效。在学习的过程中对计划进行有效的监控,及时采纳反馈信息,并对预先计划进行改进,以达到预期目标。学习者通过学习前评估、学习中评估及学习后评估,有效地进行总结。英语学习策略可以由以下四类组成:(1)元认知策略;(2)情感策略;(3)交际策略;(4)情感策略。元认知策略的运用能使主体更好地认识、运用及调控其他的学习策略。(张红,2001)
四、传统听力教学模式
传统听力教学基本上是教师播放听力材料,学生被动摄取知识,也就是“单向输入”的过程(input)。学生的主观能动性被忽视,“满堂灌”的教学方式,使教师和学生大多只能停留在句子、单词及语法的层面上,学生的听力水平却难以得到实质性的提高。如何才能充分发挥学生的主观能动性,让他们真正地成为学习的主人,这个问题一直有待探讨和深思。
五、元认知策略在高职高专英语听力中的体现
据美国语言学家W.M.Rivers的统计,听、说、读、写在语言交际活动中所占实际时间分别为听45%、说30%、读16%、写9%。由此可以看出,学生更多利用的是听力理解能力。(Rivers,1984)最新研究显示,元认知策略对于提高英语听力理解具有潜在的作用(O’Malley & Chamot,1990)。听力活动是一个复杂的系统,其中涉及许多方面和阶段,影响听力水平主要包括主观因素和客观因素:主观因素包含了语言因素(语感、对语言知识的掌握、对背景知识的了解等)及非语言因素(如各种听力技巧和策略、听者本身的情感因素),诸如学生能够通过自评了解自己的听力水平(自我的优势和弱势),明确学习目标,从而制定出缜密的学习计划,能够养成良好的听力习惯,然后通过学习,掌握各种有效的策略和技巧(如听前预测、集中注意力、速记等),使自己逐渐向目标靠近,并且能够对自己学习的每个阶段依据预先制定的计划进行有效的认知、自觉的监控及适当的调整等。这些步骤和过程都可以划入元认知策略的领域。少数优秀的学生已经在无意识的情况下具备这种元认知能力,然而大多数的高职高专学生学习独立性还是较差,因此这个传授如何获得元认知能力的任务自然落到教师的肩上。
六、如何将元认知策略贯穿于英语听力教学
1.让学生先“知其然亦知其所以然”,提高元认知意识。
若想培养学生元认知的能力,让其掌握元认知策略,首先就要让他们了解元认知的定义和功效。教师可以通过一次系统的讲授,向学生讲述听力理解的实质、影响听力的各种因素(主观因素、客观因素),让学生意识到元认知对提高英语听力水平的可行性和重要性。一旦学生了解他们可以通过元认知策略提高听力水平,那么他们的积极性和自信心就会相应提高。学生积极的参与和配合是元认知策略发挥功效的奠基石。
2.实行“稳扎稳打”,丰富学生元认知知识。
从元认知知识的三个类型作为出发点来分析,首先是关于学生作为个体自身的学习特点和与他人相比自身的优势或是劣势的知识。学生通过对比和反思,了解自身与他人的差异,更好地积累这方面的元认知知识;其次对听力活动的任务、目标及听力材料本身和其他学科背景知识的了解等知识的积累,对学生合理地制定学习计划起到至关重要的作用。在听前准备阶段,教师可以准备一些与背景知识相关趣味性短片、图片、音乐或是文字信息向学生展示(也可以以预先布置题目让学生作为预习任务利用课外时间进行准备,然后在课上进行分享),这样不仅有助于缓解学生紧张的情绪,而且能使学生积累一定的元认知知识,为下一阶段的听力教学做足准备。在介绍完毕之后,教师可以组织学生以小组的方式对该话题展开讨论,并对听力材料的内容进行充分的预测。教师还可以对听力材料中的一些难点预先进行解释,如新词、疑难句型等。最后,听力活动本身是一个认知过程,其中包括各种听力技能和策略,如果学生能较好地掌握并恰当地运用这些策略,对于提高英语听力水平必然是大有裨益的。
3.遵照“有章可循”,组织学生制定学习计划。
教师可以组织并指导学生如何根据自身的学习特点和习惯,制定缜密的学习计划(planning)、确定目标(goal-setting),更加合理地安排学习时间(time-management)。学生根据个人的实际情况(如个人学习能力、优势及弱势),以及语言材料的特征和重难点等因素,明确学习目标,就每天的练习时间、练习量等合理制定短期及长期学习计划。通过精心制定个人学习计划,学生发现自己在听力中的弱项,然后集中注意力逐个扫清影响他们提高英语听力水平的障碍。
4.做到“学以致用”,充分发挥监控策略(monitoring strategy)的作用。
根据预先制定的学习计划,有效地对听力学习进行监控,听中监控及听后监控。监控分为宏观监控和微观监控。宏观监控指学生依据已制定的学习目标和计划对整个学习进程、效果进行有意识的监控。通过有意识的宏观监控,学生可了解自己当前的所选择的学习策略是否正确,学习时间安排是否合理,是否对所学内容进行有计划的预习、复习等。宏观监控可采取自我提问的方式,通过一系列的问题,不断地促进学生自我反思而提高解决问题的能力。微观监控指的是学生对听力过程的监控,如是否集中注意力、是否被个别单词所牵绊,而跟不上说话者的思路,是否借助上下文、关键词、连接词等来理解听力材料的内容。通过这种听力过程中的微观监控,学生可以逐渐学会边听边思考的能力。在听力过程中,学生可以有选择性地综合运用各种策略,并游刃有余地进行适当的调整。
5.学生“相得益彰”,评价策略(evaluation strategy)不可忽视。
通过宏观和微观监控后,教师可以组织学生进行自我及互助评价,让学生通过评价策略寻求帮助。自我评价(self-evaluation)就是学生利用课余时间对任务完成情况、课堂表现情况及各种策略的使用情况进行阶段性的小结。学生可以根据自己的学习表现情况对自己进行奖励或惩罚。学生可以采取写周记的方式,每周进行阶段性的评价总结,然后把周记上交至教师处,由教师进行个别指导,对学生问题给予回答和帮助。互助评价(interactive evaluation)指教师组织学生在课内以小组讨论或口述报告的方式,为学生提供一个和谐而又民主的反馈环境,让他们对他人的学习方法或策略进行点评,然后取人之长补己之短,对自己的学习策略进行适当而又及时的调整。
结语
通过元认知策略的培养,学生可以养成制定学习计划、确立学习目标、选择注意力、自我监控学习过程、评价学习过程等良好的学习习惯,从而一步步走向自主学习。元认知策略的培养对激发学生的学习动机,提高元认知水平,优化学习方式,增强自我监控的能力,以及提高英语听力水平具有十分积极的作用。
参考文献:
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关键词：元认知理论;英语教学;反思
1 夯实元认知理论，提高学生的主体地位
元认知来源于现代心理学，是美国心理学家提出来的一种心理状态。弗拉维尔对于元认知的理解为：调节或者是反应认知活动的任何一个方面认知活动或者是知识。元认知讲究个体自动的调节自我的意识，通过自己的活动表现或者是他人的评价，认识到自己的过程中存在的情况，并且明确现在的水平以及要采取的措施。主要包括三方面的知识：个体的认知、策略的认知、任务的认知等。元认知监控讲究个体在活动中对自己的行为进行调节活动，知道即将采取的正确措施。元认知的策略包含着监控策略、计划策略、调整策略和评估策略，是整个认知过程的调控和控制。
在高中英语教学中，学生进行元认知学习可以进行自我学习的调整，对于提高英语教学效率具有明显的效果。高中英语知识教学中，教师要明确学生的英语教学要求，让学生掌握英语学习的方法，加强英语听力、阅读、写作等方面的能力，能够使用英语和人进行正常的沟通交流，提高英语的理解能力。这个过程中，学生的英语自主学习能力非常重要，能否主动地学习英语知识，并且采用合理的方法提高英语学习的效果成为重要因素。教师进行元认知教学，就是将学生放在了主体地位中，通过自己的努力学习，对于提高英语的书写和口语水平有良好的效果。
2 结合元认知理论，丰富英语课堂教学手段
2.1 讲述元认知英语学习知识
元认知英语学习包括着学生的认知活动和个体的学习方法，元认知知识有陈述性的知识、程序性的知识、条件性的知识等。陈述性知识指的是学生个体了解自身的情况，程序性知识讲的是学生是否能够完成英语知识的学习，条件性知识强调学生能够使用合理的策略和方法完成英语学习的任务。学生的认知能力包括自身的英语基础、掌握英语学习的方法和策略等。
首先，教师要对学生的英语基础进行调查，通过问卷的形势和口语的形式，考察学生的英语能力。通过调查问卷和口语交流等过程，学生能够对学习风格、学习方法和学习障碍进行思考。教师可以趁机给学生介绍元认知的情况，让学生下意识地培养元认知学习方法。
其次，教师要告诉学生英语学习的目的和教学的目标，让学生重视英语的口语学习和书面知识学习，加强语法、词汇、句式结构、语调、语音、文化背景等知识的了解。英语包含着很多方面的内容，教师要注重学生的全面综合素质提升。
2.2 做好英语元认知学习衔接
在进行英语元认知学习之前，教师要激活学生的心理模式，加强学生了解新知识提高新技能的方法。教师要鼓励学生掌握英语学习的语法知识、阅读能力、听力策略，能够对相应的英语学习提供合理的指导，让学生掌握英语学习的理论知识。在元认知学习过程中，学生处在紧张的环境中，对声音信号进行解码重组的过程，这个阶段的学生注意力集中，使用良好的教学策略可以提高英语教学的水平。语调、语音、语法、词汇、句式等学习始终在英语学习过程中，所以教师要发挥学生的主观能动性，减少对学生的干预，提高学生的学习能力。在元认知学习之后，教师要及时地做好学生学习成果的反馈，让学生总结元认知学习中的缺点和优点，进行针对性的提高，这样在以后的学习中就能够提高教学的效率。
为了提高学生整个过程的衔接性，教师要做好元认知的讲解，并且进行一定的示范，若是学生难以理解相关的步骤，教师还要进行针对性的教学，加强学生的元认知学习效率。为了让学生认识到学习重要性，教师可以精挑细选英语学习的材料，根据学生的水平选择合适的教学资源，满足所有学生的学习水平。
例如在学习“the culture”学习中，教师指引着学生提出以下方法，“try your best to find out the chinese tradtional culture. Then you can talk with the classmates and look for the difference between the china and the US. Your will have a good impression on the culture. ”
2.3 安排学生元认知学习方案
元认知强调学生有计划地学习英语知识，所以教师要安排学生的学习计划。学生要建立短期、中期和长期的教学目标，制定合理的计划来完成目标。学生制定的目标和计划一定要符合自身的水平，列出具体的操作方法，提出明确的学习步骤，适当地调整学生的学习效果。例如在进行英语听力教学中，教师就要让学生根据自己的听力水平进行听力的训练。听力比较好的学生可以选择的听力材料要难易结合，可以适当地提高听力的难度，减少一些英语听力的时间;英语听力基础差的学生则是注重基础英语听力，并且投入更多的时间练习单词发音、英语句式等知识，每周都进行易混淆单词的发音练习。教师要及时地帮助学生制定学习计划，监督学生严格地按照学习计划执行，提高英语元认知教学的效率。
在英语元认知教学中，教师要注重新旧知识的衔接，从旧知识引出新知识，这也是提高英语学校效率的方法。例如在进行英语阅读之前，学生可以首先观察英语的问题，明确英语文章提问的重点，这样在进行阅读的过程中能有针对性地提高英语解题时间和效率。“China is a big country with the different animals. The most precioue animal is the panada. And the panada is only live in china. The fish is various. As far as i know ，i have seen about several kinds of fishes in china only. The other animals are ......“在这段听力材料中，学生第一时间就能够明确讲述的是中国的动物，这对于提高听力正确率有重要的意义。
2.4 做好学生元认知学习监控
学生制定英语元认知学习计划之后，教师要做好监督的工作，保证学生能够按照计划执行。在学习遇到了障碍或者是出现新的情况以后，学生能够及时地调整自己的学习计划。例如在进行英语写作练习中，教师要关注学生的写作主题是否符合题意，学生在写作中是否使用了大量的英语句式，学生的写作主题是否切合文章的要求等。在遇到了难以理解的文章或者写作主题的时候，学生不能恐慌，而是要保持镇静的心态，调整自己的审题思路，加强对材料的理解能力。
教师要关注学生的任务学习策略，是否能够依据实际的情况调整学习的计划。例如在进行英语听力中，学生在听到了首句的关键词之后，就可以顺利地完成英语知识的衔接，及时地掌握英语听力的主要内容，这对于理解整篇英语听力的知识具有良好的效果。学生尤其是要注意文章中出现的提示词汇，例如 in a word ， above all ， to conclude， in conclusion， however， but ， otherwise， in fact ， in other words， on the other hands， on the one hands， for example， moreover ， what’s more ， the nest ， then ， at frist 等词汇。 学生关注这些词汇，能够及时地调整听力的重点，掌握说话者的意思。
2.5 评估学生元认知学习效果
学生在经过元认知的学习之后，是否能够达到预期的作用，须要进行合理的评估。学生可以和之前的学习成绩或者是学习状态进行对比，找到这二者学习的差异。在进行对比过程中关注以下方面：what can I do the nest？ What can I try to accomplish？ How well can i ues them？ What is the putcome ？ What strategies can i use？学生在这个过程的反思中就能够提高英语学习的效果。
高职教育在“市场导向，就业导向”的方针引导下，高职英语的教学目标与市场需求和学生就业需求紧密联系，强调培养学生在特定职业范围内运用英语的能力，特别是听说能力。其中，听是一个关键的起步技能，没有开始的听，我们就不可能有后来的说。有效的语言交际是建立在听懂对方话语基础之上的。因此，在以应用为宗旨、听说领先的高职英语教学中，培养听的能力尤为重要。英语听力课程就是高职旅游英语专业为培养学生英语基本技能，提高其在旅游相关领域的英语应用能力而开设的一门专业必修课。由于听力本身的复杂性，以及受教学条件、教师教学理念和教学方法及学生自身原因所限，高职英语听力教学一直难以摆脱费时低效的局面，学生的英语听力水平没有明显提高，影响了他们英语应用能力的发展。随着现代信息技术的发展，通过运用基于网络和多媒体的多模态学习环境，构建以学生为中心，课内外协同的自主听力学习模式，优化学生听力学习资源的环境，丰富学生自主学习手段，拓展和延伸听力课程学习内容，提高学生听力学习的兴趣和学习效率。
一、高职英语专业听力教学之困
1.教学条件不足。首先，听力教学班级规模大，课时少，教师任务重，难以实现个性化教学。听力理解是一个纷繁复杂的认知过程，听力技能的提高需要学生运用听力策略进行大量的操练。高职英语听力教学班级规模大（约40人），学生听力水平参差不齐，加之听力课堂教学每周只有两课时，课堂内针对听力技能的训练只能做到蜻蜓点水，缺乏对学生充分的训练，更难以根据学生的差别进行个别指导。另外，听力教材形式和内容没能与时俱进。由于教材使用范围小的原因，高职英语专业听力教材的开发和编撰滞后，教材更新慢，内容和形式不能满足新的教学需求，且教材中有些音频语音单调，不能提供语言学习所需的真实语境，趣味性和实用性较低；教材练习形式陈旧，没有与其他模态有机融合，不利于学生语言综合技能的协调发展。
2.教学模式单一化。美国学者乔伊斯认为，教学模式就是在一定的教学思想或教学理论指导下建立起来的较为稳定的教学活动机构框架和活动程序。实践证明，教学模式直接影响教学效果。目前，高职听力教学模式鲜有大的突破，课堂大多仍以教师讲授词汇和语言知识为主，采取“放录音―做练习―核对答案并讲解-再听音”的步骤，对学生自主听力学习的要求仅以口头倡导为主，缺乏具体的实施方案。虽然听力课堂教学环境实现了多媒体化，但教师的教学方法及师生之间的互动方式并没有大的改进，听力还是被当做一种被动接受式的、机械的技能训练，没能调动学生的主观能动性，学生的个体差异也没能给予充分的重视[1]。这种传统的以听觉模态为主的听力教学环境，由于形式单调，学生参与少，互动交流不足，使学生对听力学习提不起兴趣，进而影响了听说能力发展，语言综合运用能力也得不到相应的提高。
3.缺乏良好的语言环境。学习是学生根据已有的知识经验，通过与环境的相互作用，主动构建意义的过程[2]。良好的语言环境对听力的有效学习起着关键性作用，因为语言总是在一定环境中产生的，学习者只有在真实的情景中亲自体验、反复实践，才能理解和应用语言[1]。高职学生在非母语的环境下学习英语，他们缺乏理解性输入所需要的语言环境，加之他们的认知能力和学习自主意识相对较弱，在以听为主的单模态教学环境中，学生难以做到利用各种工具和信息资源（如文字、音像、多媒体课件、Internet信息等）；在特定的语境中进行全方位多模态的练习，他们听的兴趣和听力学习效果必将大打折扣。
二、多模态学习环境与高职学生自主听力学习
1.多模态学习环境。多模态话语指运用听觉、视觉、触觉等多种感官，通过语言、图像、声音、动作等多种手段和符号资源进行交际的现象[3]。首先，多模态交际可以使听者通过多种渠道获得信息，比单模态交际更容易使受话人理解和记忆。与传统的单模态教学环境相比，基于计算机和网络的多模态听力学习环境，通过声音、影像、文字、动画、教师话语等对学生的感官进行刺激，通过多种渠道帮助学生感知听力材料的意义、形式和交际功能，并对其进行加工、消化和吸收。其次，多模态环境可以为学生提供丰富的语言素材和便利条件，使一些抽象、难懂的内容变得形象化、具体化，成为辅助学生个性化学习有效手段。另外，多模态创设的多维化和自然的语言学习环境，还便于学生互动和进行情景化学习，使他们通过师生互动、生生互动、人机互动进行体验式和合作性学习，改变了以往单一的听力学习模式，使听力学习朝着趣味性、互动性和个性化的方向发展。
2.高职学生听力自主学习的必要性。学生在听英语的时候，要经历“捕捉到声音信号，将其想象成单词，再把单词想象成有意义的句子，用语言或非语言的语境将这些句子组织成主题”[4]这样的认知过程，如果听力材料涉及学生不熟悉的主题和语境，这个过程会更复杂。因此，期望高职学生立即掌握听力学习内容和技能是不现实的，他们更需要一个自主学习的过程，将其吸收并逐渐内化为自身的听力素质。范捷平认为“自主学习是学习者根据各自不同的需求、学习动机和学习目标，积极主动、具有创建性地独立决定自己的学习内容、学习方法、学习过程和学习形式”。自主学习由于其形式灵活、自主性高，可以最大限度地发挥学生的主观能动性，成为弥补听力课堂教学不足的有效手段。值得注意的是，高职学生学习动力和自我管理能力相对较弱，难以做到完全的学习自主，因此，在自主听力学习的过程中，需要教师进行适当的介入，指导学生制订科学的学习计划，并有效监控自己的学习过程，准确评估自己的学习结果，实现课内外学习的有机融合。
三、高职多模态环境下自主听力学习模式构建
1.以强化听觉模态为目的，构建多种模态相结合的听力学习模式。言语交际不是单纯语境下的单模态行为，它包括文字、视觉、听觉，还有诸多的非语言因素如音调、语速、语气、手势、体态、表情等。多模态教学就是要把多种符号模态（语言、图像、动画、声音、影像、音乐、网络等）引入教学过程，为学生提供一个集声、像、图、文于一体的交互式语言环境，使学生在听的过程中产生多方面的联想，从而加深理解和记忆，提高听力有效性。此处所言的多模态听力自主学习模式，就是将听力课堂教学和课外自主学习结合起来，使学生在各个教学环节利用不同模态的资源学习，拓展课堂教学内容，从而弥补课堂操练不足、教学形式单一的弊端。（1）课前预习环节。教师在听力课程导入时，以提纲形式告知学生课程主题和进度安排，以便学生跟进自己的学习计划。在学习每一个主题之前，要求学生做课前准备，如搜集与课堂学习主题相关的文化背景知识、相关的素材、主题涉及的高频词汇等，以文字、图片、音频、视频、PPT或口头陈述等形式进行展示，以此调动学生参与教学的积极性。（2）课堂教学环节。首先，课堂教学中，教师应针对不同的教学内容，运用音频、视频、文字、PPT等训练学生获取并理解信息的能力；其次，利用多模态创造的多维化真实语言学习环境，组织形式多样的教学活动，使学生能身临其境地进行独立学习、合作学习等。此外，教师还要注意加入一些体势语视觉输入及对学生学习效果的言语评价，使学生的听力能力在不同模态的转化过程中得以强化。（3）课后巩固强化环节。教师针对课堂教学重难点，为学生设计相应的听力学习任务，利用多模态学习资源，以学生乐于接受的方式，如视听与模仿、复述、角色扮演、讨论相结合，帮助学生将课堂听力核心点化为学生自己的技能。在这个环节中，教师要在认真分析学情及学生需要掌握的核心技能的基础上，决定不同模态资源的使用比例，平衡视觉材料和听觉材料的使用，以强化听觉模态为目的，必要时适当加入其他模态体验，确保听力学习的效果。
2.自主性和规定性协同的自主听力学习模式。听力理解是一个复杂的认知过程，听力理解能力的提高不可能一蹴而就，仅靠课堂有限的语言输入和操练来提高学生的听力水平是远远不够的，需要学生将课内外学习有机地结合起来不断进行操练才能掌握。自主性和规定性协同的听力自主学习模式，是针对高职学生特点而采取的自主性学习和规定性学习相结合的模式。这里以本校旅游英语专业2013级两个班为例。该模式的实施基于本校的数字语音室和网络，以及学生的移动学习设备。（1）自主性学习。这部分的学习对内容不做限定，目的是拓展学习范围，提高学生听力学习兴趣。配合每周两课时课堂教学，学生进行课外自主拓展学习训练。英语系语音室周一至周五下午免费向学生开放，学生自行到语音室利用数字平台，也可以利用校园局域网在自己的移动设备上进行听力学习。学生自主选择听力学习内容，利用丰富的视听资源，如影视、学习课件、网络等强化课堂学习内容和听力技能；学生可通过自己控制语音信息的速度、暂停、反复收看收听进行个性化学习。（2）规定性学习。规定性学习的目的是有针对性地对学生进行“听力+旅游专业基础知识”的训练，为以后专业学习奠定基础。开学初，教师规定学生听力学习时长和内容范围，学生利用多媒体语音室的“旅游英语听力速记”学习软件，自主进行每周一小时的旅游专业相关词汇、句子、短篇听力理解训练，随后进行跟读模仿、句子释义、口头听译等。学习软件设有练习模块和测试模块，学生可以先练习，后测试。教师定期查看学生学习进展情况，并与学生进行互动交流，给学生提供必要的帮助，最后将这部分的学习结果计入听力课程总成绩（占20%），以此督促学生完成学习任务。
3.多模态听力自主学习任务设计。自主学习模式作为对课堂教学的补充和延伸，主要依靠学生的自觉性和主动性。高职学生由于学习主动性相对较弱，在听力任务的选择上需要教师的指导。利用多模态环境，给学生有针对性的、形式灵活的听力学习任务，有利于激发高职学生的学习兴趣，促进他们的听力学习。由于听力理解是一个从字、词、句、段到语篇的自下而上的理解过程，也是从假设、推断、到语篇理解的自上而下的认知过程，听力任务的设计需要教师综合考虑听力学习规律和学生认知心理，在平衡不同模态使用比例的同时，兼顾自下而上、自上而下和交互式的听力模式的任务。如在听力理解之前，安排“微技能训练”和词汇、语法的链接，或了解背景知识，预测听力材料内容，有时根据需要将二者结合起来，适当安排微技能训练，同时加入背景知识介绍和对听力材料的预测活动，既可克服语言层面上的障碍，又可激发学生的听力需求和兴趣[5]。此外，听力任务还要注意精听和泛听相结合，精听以教材相关内容为主，提高听力微技能；泛听可以通过影视、广播节目、歌曲、网络等，拓宽视野，提高听力学习乐趣。
4.实行多元化听力学习效果评估。科学、合理、准确地评价听力学习效果对实现听力学习目标至关重要。实行多元化的听力效果评估，将形成性评估和总结性评估，以及学生的自我评估相结合，强调对学习过程和学习效果的综合考量，实现以评促学、评学结合的有机结合。为了培养和引导学生的自主学习习惯，真正提高他们的英语听力能力，教师加大了对学习过程考查的比值，通过检查学生课外自主学习情况、严格记录规定性学习结果和课堂学习表现，定期公布学生学习进展情况，促进学生对听力学习的重视和投入。另外，在设计总结性评估内容时，兼顾对学习态度、听力技能的考查，避免全部标准化测试。自我评估部分，要求学生写期末听力课程学习报告，从中回顾自己的听力学习过程，总结收获，反思不足，促进其听力学习不断进步。
准高一学生就是下学期即将上高中的学生，这部分学生将要从初中向高中过渡，因此，合理利用开学前的这个暑假，就显得尤为重要，那么准高一学生暑假学习计划是怎样的呢?下面给大家分享关于准高一学生暑假学习计划精选最新.欢迎阅读!
一、暑假该如何预习高中课程?
语文：从高中起，阅读侧重于感悟，写作侧重于议论，因此，暑假阶段要做的就是培养良好的阅读习惯和写作习惯，不断提升阅读写作能力，注重语文素材的积累和运用，暑假还要加强练字，保证字迹工整清晰。
数学：高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，而数学思想方法是数学的灵魂，所以，高中数学要研究方法、活学活用，做到这步的前提是要打好基础，所以，这个暑假就要把高中数学课本变成自己的老朋友。
英语：英语广播、英语歌曲、英语电影、英语单词、英语作文，这些是暑假必须要有的，不少高中学校开始全英文授课，所以英语听力和英语口语也是这个暑假需要加强的。
物理：学好物理要明白物理定理、原理、现象，所以，打好基础是关键，要把初中课本上的力学、电学问题重点复习一下，为整个高中物理打下良好基础。
化学：保证初中各种化学方程式的书写，了解各种化学物质的属性，在预习高中化学知识的同时，要加强课后练习，保证学习效果。学会学习是高中生必备的素质。
生物：要巩固一下初中所学的生物知识，高中生物的①细胞的结构 ②显微镜的使用 ③光合作用④细胞呼吸等知识都与初中生物有关联，最好是通过借阅或者购买课本的方式来了解高中生物的知识架构。
政治：高中政治将围绕着经济、政治、哲学、文化、生活等展开，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基础上进行记忆，如果还是死记硬背，学习起来会非常的吃力，此外，要关注新闻评论、时事政治，这些是高考中必考的内容。
历史：巩固初中历史是这个暑假最应该做的事情，如果初中阶段历史成绩不好，那么到了高中就很难学好更深更难的历史知识，因此，现将初中不会的知识弄懂，然后再根据高一历史课本努力，梳理出高中历史的知识框架。
地理：做好计划把初中地理四本书复习一遍，梳理知识框架，初中地理知识到了高中一样有用，千万不要以为两者没有任何联系，巩固好初中地理也是学好高中地理的基础。
二、文体活动也是学习计划的一部分
“劳逸结合”是学习的最佳状态，暑假期间除了要对各科进行有计划的预习外，还应该多参加一些文体活动来锻炼身体、陶冶情操。大家在备战中考的时候，可能会暂时放弃一些爱好，这个暑假就可以“重操旧业”了。
此外，可以参加夏令营、与老师同学组织游玩或者和家人出去旅游，在领略祖国大好河山的同时，还能休闲放忪，也是增长见识。
三、该如何制定暑假学习计划
其实，暑假学习计划并没有那么神秘，也没有那么难以制定，只需要把握两个字“详，实” 。
详就是详细、详实。首先从宏观角度来思考，整个暑假我要达到什么目的，然后分配给每天，这样我们就知道每天该做什么了，学习计划不仅要有时间和学科，还要有具体的安排，比如：看哪些章节、做哪些题，这样每天我们就能知道自己该做什么了。
实就是要务实、实际。不少同学之所以学习计划得不到落实就是因为计划不实际，有的是时间上过于紧张，没有自由的时间，最终不了了之;有的是任务安排过多，越学越累索性就放弃了。所以，一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，能不能得到更好的执行，这才是关键。
四、制定暑假计划注意事项
①每一份暑假计划都不一样，每位学生都有不同的特点，因此，大家在制定学习计划的时候一定要按照自己的实际情况来制定，如果把握不准，可以和老师、家长商讨，这样制定出来的学习计划才能发挥最大效果。
②制定暑假计划的目的是为了接下来高中更好的学习，不要为了制定计划而制定计划，这样的计划制定出来华而不实，看起来很好，但是实际操作却困难重重。
③学习计划不是一成不变的，正所谓“计划不如变化快”，如果因为一些活动或者是特殊原因影响计划实施，就可以适当调整一下;如果觉得计划中的某一项不合理，也可以及时调整。
④制定计划不难，实施计划不难，最难的是坚持实施计划，暑假有近两个月的时间，如果同学们能够将制定的计划坚持下来，那么，接下来的高一学习将会非常的轻松。
学无止境，虽然中考结束，但是学业还没有结束，因此，准高一的同学们千万不要有“终于可以放松”的心态，而应该为接下来的高中生活做好准备，这个暑假就是最好的缓冲阶段，希望同学们要好好把握。
当今世界是一个地球村，国家地区间的文化、经济交流频繁。培养学生的语言综合运用能力是我国高校英语教学的最终目的，学生们不仅要有良好的阅读水平和写作能力，还要具备能在日常工作、生活中流畅地运用英语的能力。基于此，培养学生的听说能力就尤为重要。
一、艺术类学生英语听力学习的现状
艺术类大学生是大学校园里的一个特殊群体。他们思维活跃，个性鲜明，习惯运用直觉和形象思维来判断，接受新事物的能力较强；但同时，他们又比较自由散漫，组织性和纪律性差。在英语学习方面，他们主要存在以下问题。
（一）英语基础薄弱，听说水平较差
艺术类学生重视专业课的学习，在文化课上投入时间不足，大部分学生英语基础薄弱。在单词方面，他们的词汇量偏少，对单词掌握不牢固，不能恰当运用单词；在语法上，学生缺失有关词类、句型、各种时态、语态等的知识；在英语语音方面，很多学生连最基本的音素都搞不清楚，更不懂得日常口语中的各种发音技巧和规律，如音素的同化、连读、弱读等等。
文化背景知识是帮助听力理解取得成功的一个必要条件。但很多艺术类专业的学生知识面狭窄，对西方国家的社会风俗、历史文化了解甚少。所以，学生基础知识的薄弱和文化背景知识的缺失是他们提高听力理解水平的主要障碍。
（二）学习动机单一，学习兴趣不高
学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力。艺术类学生长期偏重专业课的学习，同时，学校对艺术类学生在英语学习方面的要求也相对较低，这就会让学生产生英语学习不重要只要能通过学校的考试即可的想法。另一方面，有一部分学生虽然有英语学习的渴望和热情，但由于他们在词汇、语法、句法等方面的知识薄弱，常常会在英语学习上产生巨大的挫败感，长此以往，学习英语的兴趣也就随之下降。学生学习动机的单一和学习兴趣的缺乏，造成了许多学生在英语听说课上玩手机、聊天、走神甚至逃课。
（三）听力技能缺失，学习主动性差
大多数艺术专业的学生缺乏正确的听力学习方法。在老师播放听力材料时，他们不懂得进行听前预测，也不会在材料播放的过程中记录重要信息点。当出现听不懂的生词或短语时，他们不具备根据材料上下文进行猜测词意的能力，往往一遇到生词就紧张甚至放弃。用随意盲目没有任何策略的方式去练习听力，效果可想而知。另外，学生的自主学习能力也不强。许多学生虽然有提高自己英语水平的意愿，但他们没能根据自己的水平制定合理的学习计划，即使制定了计划也不能很好地坚持下去。此外，利用课余时间学习英语、习听说的同学也非常少。
二、艺术类学生大学英语听力教学现状
长期以来，各大院校都不重视艺术类学生的英语教学。在听说教学方面，主要存在以下这些问题。
（一）教学模式陈旧，教学方法单一
多数院校的听力教学仍然采用传统的教学方式。这种教学模式以老师为中心，以某种指定的教材为依据，采取“播放材料-做练习-对答案-再播放材料”的模式进行教学，侧重语言知识的传授，不注重学生听说策略的培养及听说水平的提高。教师是听说课上的主导，学生只是被动地接受信息和指令，学习主动性不强，学习兴趣不高。
（二）适用教材匮乏，教学内容安排不合理
市面上的英语教科书种类繁多，但是针对艺术类大学生编写的英语听说教材却非常匮乏。笔者从事艺术专业学生的英语教学已十年有余，但是学生所用的听说教材一直同普通专业的学生一样。笔者所在的学校使用的《新世纪大学英语视听说教程》编写精良，内容丰富，但这本教材的内容对于艺术专业的学生来说，难度太大，不符合其英语学习的水平。比如在词汇量上，学生在听力训练过程中会遇到大量生词，各个单元语言材料的语速普遍过快等。在很多院校，艺术类学生都在使用与其水平不相符的英语教材，已严重影响了学生听说课程的学习效果。
（三）听力教学课时有限，课后学习延伸不足
目前，大部分院校的听说课课时设置量少，一般一周一节或者两节，仅仅依靠听说课堂上的教学时间难以使学生的听说水平达到大纲要求。目前，尽管大部分高校都建成了基于网络的英语多媒体信息化教学平台，但这一平台的有效运用缺少必要的软件和管理支持，比如网络听力教学制度的建立，多媒体听力资源库的建立等未能得到完善和更新。因此，听说教学环境缺乏系统性和连贯性，信息化的教学无法收到预期效果。
三、对策和建议
要提高当前艺术类学生的英语听说能力，主要从以下几方面入手。
（一）完善教学方法，激发学生学习兴趣
在传统的教学方法中，教师是主导，学生被动地接受指令做练习，学习积极性不高。艺术专业学生专注力差，让他们长时间坐在那儿反复地收听教师播放的材料录音，教学效果欠佳。教师可以尝试采用多种多样的教学方法和素材。例如，用英语原版电影片段赏析导入到一个新的单元学习。在学习某一单元时，教师事先选择与本单元听说主题相关的影视片段进行欣赏。将剪辑好的英语电影片段播放给学生，并设计不同的练习供学生进行听说训练，比如选择题、角色扮演、给演员配音等等。英文电影的合理运用不但能激发学生的学习兴趣，还能让学生了解其他国家的历史文化、风土人情及地理面貌等多方面的背景知识。此外，英文歌曲的适当运用也很适合艺术类学生的英语听力训练。教师们要选取符合学生学习水平的材料，设计合理的活动，调动学生学习的积极性，进行高效的听说训练。
（二）因材施教，合理安排教学内容
艺术类专业学生的英语基础薄弱，听说水平低，这就要求学校和教师要认真地选取适合学生使用的教材和素材。在现行教材无法改变的情况下，教师可以对上课教材适当删减，遴选出较符合学生实际水平的听说材料进行训练。同时，教师也要根据学生进步的程度，为学生循序渐进地补充各种题材的、难度适当的材料进行听力练习。课本与其他各种材料的运用能逐渐扩充学生的词汇量，打好语音基础，掌握语法结构。
（三）培养学生的听力学习策略和自主学习能力
很多艺术类专业的学生在听力训练中缺乏学习策略，毫无技巧性地为听而听。在听说课上，教师要加强对学生听力学习策略的培养。例如，在听说训练开始前，教师可以引导学生根据已有的信息进行预测；在听力材料播放过程中，引导学生根据上下文和背景知识推测生词意思；还要培养学生在英语听力训练过程中养成记录重点词汇和信息点的良好习惯，将可以表达句子大意的词汇记录在笔记上。
艺术类专业学生学习自主性差，英语水平各异，教师应指导学生对自己的学习水平进行科学评估并制定相应的学习计划，让学生在课余时间连贯系统地进行包括听说练习在内的英语学习。听说技能的提高不能只依靠课堂上的练习，还要让学生在课后进行系统的学习和训练，把听说技能的培养延伸到课外。
四、结语
关键词 高中英语听力 教学 模式
一、引言
听力学习是英语课程的重要组成部分，听力训练对于提高学生英语综合素质有着极为重要的作用，由于传统应试教育观念的影响，我国的高中英语教学的目标主要是为应对升学和考试，并没有注重起学生综合能力的发展，这就导致学生的听说能力没有得到本质的提高，而新课程理论明确要求现代高中英语教学目标是培养听说读写能力全面发展的学生，高中英语听力教学作为初中英语听力教学与大学听力教学的过渡阶段，起着非常重要的作用。
二、新课程理论下高中英语听力教学新模式
（一）提高学生学习英语听力的兴趣
高中英语听力教学是一种互动性较强的学习，需要依靠教师与学生之间、学生与学生之间的互动来完成，因此，学生的主动性是完成理想英语听力教学效果的基础。由于当前各种因素的影响，很多高中生都缺乏学习英语听力的兴趣，甚至有一部分学生对听力有明显的排斥现象，一次听不懂就不愿再听第二次，这就导致一种恶性循环。因此，为了达到理想的听力教学效果，教师要培养学生学习英语的主动性，让更多的学生主动参与到听力学习中来，共同来解决听力教学中存在的弊病。为此，教师必须要明确学生的主体地位，营造出一个良好的教学氛围，站在学生的角度思考问题，了解学生学习听力的难言之隐，针对听力教学中的重点和难点使用循序渐进的教学模式，对排斥听力的学生要多加鼓励，针对这类学生制定不同的学习计划，减轻学生学习听力的压力，鼓励学生多问，在学生提出疑问后教师要及时解答，确定学生在听力教学中的主体地位，为听力教学效果的提高打好坚实的基础。
（二）在课堂教学中多传授国外的文化知识，帮助学生完成听力文化的积累
不同国家的语言表达经常会由于文化差异而产生不同的意思，中英两国文化底蕴的不同，英语和汉语有很大的不同，属于两个完全没有关系的语种，两者的历史背景和文化背景也大有不同也有很大的差异，如果学生听力学习中用中式文化来思考，就不能完全理解听力材料中的深意。听力材料的涉及一般较为广泛，不仅包含国外的风土人情、地理知识、语言文化，也包括科技发展等不同的内容，材料的丰富就给学生的听力理解带来一定的困难。在教学中，教师可以向学生传达外国风土人情、地理知识、发展历史等相关的文化知识，让学生想听课，与此同时，在课后，教师也可以推荐学生看一些有关国外文化知识的杂志和书籍，帮助学生完成国外文化的积累。
（三）采取互动教学方式，培养学生的听力习惯
在课堂上，教师可以设置一定的情境邀请学生加入互动式对话中来，这种互动式教学手段不仅可以提高学生的听力能力，也可以锻炼学生的阅读能力，在互动的对话式教学中，教师可以的放快语速，逐渐改变学生在听力中把英语翻译成汉语理解的情况，让学生听到这个句子就能理解它的意思，此外，教师也可以多收集英美两国的常用俚语让学生学习。实际上，在听力材料中经常会涉及一些常用的俚语，为此，教师可以多运用互动的教学手段培养学生的听力习惯。遇到听力上的重点、难点，学生反应听不懂的时候，教师要用相对较慢的语速将语言和情境结合起来重现刚才的情境来帮助学生消化理解，逐渐培养出学生对英语的整体感知能力，让学生不拘泥每一个单词的意思，能够运用英语思维，理解不同情境对话的意思。
（四）选取合适的听力材料
随着我国高中英语课堂教学的改革，英语听力材料也越来越丰富，目前，在市面上的听力材料鱼目混珠，如果教师没有选择好合适的听力材料，这样就不助于学生的听力学习。合格的听力材料不仅要丰富有趣，而且必须要能够贴近生活，激发出学生的学习兴趣，让学生能够愿意听、愿意学。高中生学习压力较重，并且面临着高考，听力材料的选择就应该以高考听力为大纲选择时效性较强、专业名词和术语少，短句与长句结合的材料为主，并且让学生有选择的进行精听，锻炼学生的综合听说能力。
（五）多提问，布置适当的听力任务。
为了帮助学生更好的巩固听力学习的效果，教师就要在课堂上要多提问，了解学生的疑惑，并及时的帮助学生解答，鼓励学生说出自己的心声，有不理解的地方要多跟老师进行交流。同时，在课后，教师可以布置一些难度适中听力任务。就现阶段来看，我国听力材料和教材中，选择题占了绝大多数，而从教育学角度来看，选择题对培养学生的学习能力帮助不大。因此，教师在听力任务的布置上，可以根据实际情况做出调整。例如，先将学生分成几个小组，设定好适当的情境，要小组配合来设定对话内容和问提，让学生在课堂上进行实地表演，小组在讲台上对话，对话结束后将对话中设计到的问题提出来，再让全班同学来回答，全班的小组依次表演结束后，再公布听力问题的答案，由教师选取回答问题最好的学生和表现最好的小组，并给与一定的鼓励。除了角色扮演以外，教师也可以选取其他趣味性的游戏来锻炼学生的听说能力，这样在提高学生听力能力的同时，提高其他的英语综合能力。
三、结语
总之，提高英语听力课堂教学是一个复杂的问题，需要教师和学生的配合，我们要充分的认识到学生学习听力的重要性给与一定的重视，不断探究，逐渐研究出一套可以循序渐进提高学生听说能力的一套教学方法，保证学生听说读写能力能够全面发展。
参考文献：
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[2]朱志敏： 英语听力课堂教学存在的问题及策略的探究，继续教育研究{J}，2010（11）
[3]凌春蕾：如何提高高中英语听力的策略和技巧，中学英语园地教研版{J}，2011（10）
[4]刘红梅：浅议如何提高高中英语听力课堂教学效果，海外英语（中旬刊）{J}，2010（6）
新学期新计划，上个学期的学习计划 有些还没有实现，这个学期又开始这么久了，大二学习计划。在学校的时间不长了!在这个学期里，我一定要把所有的计划都落实了!
首先，学好英语就是我最大的目标。一直以来，英语是让我最头痛的问题，我总是没有耐心和毅力去学习英语。这个学期我要向我的室友们学习英语，让她们监督我的英语学习情况。我一定要努力学好英语!
其次，这学期要拿到会计证。既然报考了会计证，就一定要成功把它拿下!
然后，要认真学好每门功课，至少不能挂科。
最后，我要使自己爱上图书馆。多去图书馆看书学习，图书馆才是学习的好地方，好平台!
大二学习计划
我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大二生活。这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。
学习目的：最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读12年，为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标——学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，
我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是——学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。
分科学习计划：
线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点。也不想花太多的时间在它身上，所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走，下课稍微复习一下笔记，做几道题就可以了。很简单的。
大学英语：六月份的四级考试考得很糟糕，所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习，所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床，坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦，不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语，每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析，特别是阅读。
西方经济学：这是这学期学过的课程，没什么难的，只要理解和学会看图就可以了。
虽然现在已经制定了一个初步的计划，但是应该根据平时的学习情况做适当的调整。我希望能坚持我的计划，努力的过好我的大二生活。
大二学习计划
大学四年中，大二无疑是最关键的一年。从这一年开始，大多数同学都有了比较清晰的学习进程和相对稳定的学习、生活态度。然而，除此之外，我们还应将各部分做得更合理、完善;这样才能顺利地走下去。
对于学习，当务之急就是为英语A级做好十分的准备，若对自己要求更高，计划就得更为精细、严密、合理。
主要内容是：一，结合自身和客观情况对所需的准备量有大致的把握;
二，充分利用时间、认真执行学习计划。
值得注意的是：由于刚接触不久，我们对自己的专业课程还不是特别清楚，有的还产生了些许畏惧和慌忙感。因而，在心情相对平稳的大二，着力培养对专业课程的兴趣、学习方法，是很相宜的。我们还应明白，无论什么事一上手时，总是有点陌生的、不安心的，后来慢慢熟悉了，很多道理也就在点点滴滴的领悟中明晰了。尽量克制、避免急噪、恐惧等不良情绪。
态度决定命运，环境影响人生，这我们都听腻了，但没几个正确地看待它。
即将走出“象牙塔”的我们，身肩来自各个方面的责任。因而，在着、这特殊而宝贵的一年里，我们不能再像一个无知而任性的顽孩子，而应该像许多成功的伟人年轻时候那样，树立宏大的奋斗目标，踏踏实实地过好每一分钟。不要以为这一分钟很不好过，要知道;如果现在放纵自己懒散的习性，以后残酷的现实会让你更难过。再说了，只要你现在花个一小时----哪怕10分钟，真正去体味思考着的乐趣，相信你不久就会再次怀念那美妙的、无与伦比的愉悦。
思考就是生命，就是生活。
主观、客观因素往往制约着一个人的成功。所以，我们不可不谈环境与自己的关系。对与我们来说，与人交往是最为主要的、影响我们的外界条件。善于把握自己，与人交往的同学会从中享受到很多裨益;相反，那些平时惯于沉默、排外、极易失控的同学则会把它视为无底深渊，让人没完没了地烦恼、忧愁。我以为要搞好人际关系，首先你自己必须是一个性格明朗、讲道理、负责任、心胸宽阔的人;其次，你还须明白没有人是完美的，他们的所有品性皆由自然所造，也可为之所修。因此，我们应学会用发展的眼光看待任何人。只要你够真、够纯、够味，总有一天，总有一个人会懂你，到那时你的天空将会出现一道微笑的彩虹。最后，把你和你的“视敌”看清楚，尽量缓和彼此间的矛盾，在没找到解决问题的途径之前，周旋无不是最佳方案。
大二学习计划书
一年之计在于春，一个学期之计在于开始，俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我们也该有新的打算。学习部作为学生会的常规组织，过去的一年在全体成员的共同努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的工作中我们将继承优点，改正不足，争取把学习部的工作做的更好，充分为大家服好务。为我系的发展贡献我们的力量。本学年工作计划如下:
一：辩论赛 为进一步增进大家的相互了解，丰富大学生活，提高同学们思维的缜密性，锻炼大家口才，我部将举办一次辩论赛。 1.时间：第二周准备，第三周预赛，第四周决赛。 2.地点：待定。 3.参加者：考虑到XX级同学四级考试，XX级同学准备考研，主要面向XX级。 4.辩论主题：待定，三场辩论赛，每场一个主题。 5.基本程序：XX级公管本1.2班组一队，3.4班一队，两队对决;公管专4个班一队，公关2个班一队，两队对决。胜出的两队进入决赛。 6.奖项：评出最佳辩队一个(即决赛胜出者)，最佳辩手4名(每队一名)。 赛后，我们将根据《条例》予以加分，给予奖励。相信这次活动一定会对大家的口才、思维、机智等能力有所提高。
二：全国大学生英语四级模拟考试 英语一直是我们学习的重中之重，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对大家来说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提高XX级同学的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对四级考试，特进行一系列的英语四级模拟考试。 1.时间：第四或五周开始，隔周一次。 2.地点：待定。 3.参加者：主要是XX级同学，部分还未通过的XX级同学也可参加。 4.形式：严格按照全国大学生英语四级考试形式进行，由学习部精选试题，联系外语系播放听力，组织学生会成员或者高年级班长、团支书监考，组织各班学习委员批改试卷，最后由学习部统计汇总考试成绩，查找问题，汇报给老师和XX级各班班长。 希望以此方式提高同学们的应试能力，并及时发现自己的不足进一步改正，并且可以使老师们快速、有效地了解到同学们的情况。
三：系列讲座 针对各级同学们面临的专升本、英语四级、计算机二级、考研等情况，我部尽量组织多种形式的讲座，为同学们解惑答疑，让同学们能更加有准备得面对，学有动力，学有方法，学有成绩。具体形式未定。
四：常规活动 1.学习委员例会 定期召开学习委员例会，从各班学习委员那里获得各班学习情况的第一手资料，帮助大家端正学习态度，树立信心，营造人文社科系良好的学习氛围，及时把校、系的各项活动通知传达到同学们那里，充分体现我们学生会的服务功能。 2.学习部例会 坚持学习部内部例会制度，每周日下午6：30在c105召开。了解每个成员各自分配的任务的进展情况，有什么问题或困难，以及活动结束后的总结，包括成绩和不足，对不足进行改进。对提出的问题全体成员集思广益，争取把工作做得更好，把最好的服务献给大家。 3.成绩汇总 新学期开始，认真做好各年级、各专业成绩汇总情况。
以上各项工作便是本学期的大体计划，如有变动则另行变更。 我们学习部的每位成员，都将以全心全意的态度为同学们服务，并且从各个方面严格要求自己，具备高度的责任感和奉献精神，起到系领导、老师与同学之间的桥梁和纽带的作用。相信我们的努力会为人文社科系的发展添砖加瓦。本学期，我们将以更加积极的态度和热情为大家服务。如有不妥请老师同学指正，以便我们工作更好地开展。
大二学习计划书
经过一学期的学习和对这学期的总结，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，我要力争顺利通过英语四级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大学的任务之一。
大学除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。并参加一些必要的社会实践活动。专业可能是我们日后重要技能之一，是我日后能够更好的立足社会的一项专业手段。
在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，提高自己的人际交往关系，广泛扩充自己的人脉发展，并报着认真负责的学习态度，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学期间的学习中学到一身好本领，我步入社会寻增加自己的筹码，使自己能够更好的立足社会，为自己以后的生活能够过的更好而努力。
关于考试，在本学期准备，尽所能及过掉英语四级，之后并尝试自学银行从业考试。
关于课余时间，打算本学期，在学校做一份简单的兼职工作，以培养自己吃苦耐劳的精神。
关于暑假期间，准备找一份适合自己的兼职工作，增长自己的实践技能，和培养自己的专业特长。
关键词： 大学英语四级考试 自主学习能力 辅导途径
1.引言
大学英语考试作为一种标准化的考试形式，旨在考查普通高校在校生的综合运用英语能力。从考试规模、考试质量、参加人数及社会影响来看，大学英语四级考试在众多外语水平考试中独占鳌头。不可否认，大学英语考试成绩已经成为社会和高校衡量大学毕业生英语水平的一项重要标准，越来越多的学生都十分关注自己的四级考试成绩，在课内外花费大量的时间、精力攻破四级考试。面对这一形势，高校外语教师可以帮助学生正确地认识四级考试，充分发挥教师的主导作用，对学生进行有效的四级考试辅导，不断增强学生的自主学习能力。
2.在四级考试辅导中增强学生自主学习能力的必要性
2.1学生学习水平的差异性
我院生源既有来自区内的学生，又有来自区外的学生。各地生源的学生基础差别较大，一般来自发达地区的学生英语基础较好，而大部分农村、边远山区的学生基础相对差一些。此外，各生源地的学生使用的方言相同，对英语的学习会产生一定的影响，尤其表现在发音和听力理解上。在这样一种情况下，教师根据学生的水平，使用同一教学计划对学生进行四级的培训，必然会使基础好的学生感到深度不够，而基础差的学生又会觉得压力太大，容易产生厌学情绪。自主学习可以使学生在教师的指导下，在同样的课堂上获取很多不同的知识，使教师在辅导的过程中考虑到学生的个体差异，尽可能地满足学生的需求。
2.2大学学习生活的独立性
大学学习生活的一大特点是学生的独立性。大学生在进入大学后，不仅生活上要学会独立，学习上更应该如此。在教学方法上，教师在课内只是起到引路的作用，学生要想在英语学习上有进一步的提高，必须改变在中学过于依赖教师的习惯，掌握学习的主动权。大学课余时间的增多，为自主学习创设了良好的外部环境，这就要求学生学会充分利用时间，增强自主学习能力。
2.3课堂教学时间的有限性
现阶段，我院大学英语的教学安排是每学期64个课时，在这64个课时里，既要完成教学任务，又要进行四级辅导，从时间安排上来说是远远不够的。要想提高英语成绩，培养学生的英语综合能力，除了课堂内的努力外，最关键的是根据学生的学习兴趣、态度、动机和学习策略的调控，指导并促进学生进行课外自主学习，增强英语学习信心，提高学习效率。
3.在四级考试辅导中增强学生自主学习能力的途径
自主学习在外语学习上的主要成分包括：（1）态度。学习者自愿采用一种积极的态度对待自己的学习，即对自己的学习负责并积极地投身学习；（2）能力。学习者应该培养这种学习能力和学习策略，以便独立完成自己的学习任务；（3）环境。学习者应该被给予大量的机会锻炼自己，提高自主学习能力。
3.1端正学习态度
教师通过英语四级考试的辅导不难发现：很多学生对四级考试都存在不同的看法。有的学生把通过四级考试看做是大学英语学习的唯一目标；有的则把通过四级考试当成将来就业的筹码；也有相当一部分学生对大学英语四级考试心存畏惧，担心成绩的不佳会影响学位的获得。这些看法的存在，会直接影响大学生的英语学习态度。因此，教师一方面要帮助大学生消除考试的畏难、抗拒的心理，使学生认识到：只要通过自身的不断努力，提高四级成绩还是有希望的，树立学习的自信心。另一方面要让学生认识到：大学英语四级考试是一种大规模标准化考试，采用教育测量技术对学生的英语能力进行客观、准确、公正的测量，并提供一种公认的客观标准，通过对学生语言运用的抽样检查，考查学生的实际语言能力。学生可以借助这一平台，了解自身的学习情况，检测学习效果，明确日后努力的方向。只有端正学习态度，才能促使学生对自己的学习负责并积极地投身学习。
3.2制订学习计划
在进行英语四级考试辅导前，教师可以通过四级真题训练和模拟训练，使学生快速熟悉新题型，看到自己在听力理解、阅读理解、完形填空或改错、写作和翻译方面的优势和劣势，才能更好地制订学习计划。在教师的指导下，让学生学会根据自身的情况，制订完整有效的计划，包括：做什么？什么时候做？怎么做？为什么这么做？
通过对已经通过四级考试同学的访谈，笔者发现大部分学生都受益于完整有效的计划。比如有学生发现自己写作能力相对较薄弱，就开始有针对性地制订学习计划。例如某个学生在四级考试前的8周内制订了如下的计划：
3.3善用学习策略
教师要培养大学生的自主能力，必须让学生学会灵活运用学习策略，以便独立完成自己的学习任务。教师可以尝试通过集中训练、分散训练和个别指导的形式，加强对学生的策略培训。
集中训练要求教师专门安排时间，针对四级考试听力理解、阅读理解、完形填空或改错、写作和翻译这几部分的内容，使学生了解从事某项学习活动的多种方法，以便日后根据自己的情况进行选择，也可以给学生提供试用方法的机会，因为方法归根结底是一种技能，学生不实践，就不能掌握。
分散训练的优势在于教师不需要专门安排时间，可以和日常的教学活动结合在一起，学生可以通过课堂活动，比较自然地学会某些管理和学习方法。
在个别指导环节，由于教师的时间和精力有限，为了节省时间，教师可以同时指导有类似问题的学生。比如有的学生发现自己的听力理解能力较弱，教师可以通过示范演示，说明在完成听力任务中可以采用不同的方法，指出不同方法的利和弊，使学生明确：听前要学会略读预测；在听的过程中灵活运用有效的记忆策略，选择要点策略和推理策略帮助学生进行听力理解；课后一要学会注重语言基本功训练；二要通过增加语言输入积累与英语国家有关的社会、文化背景知识，降低对听力材料的陌生度；三要进行“泛听”、“精听”和“半精听”相结合的训练。教师通过逐步放手让学生在课堂，尤其是在课外独立地完成听力学习任务，形成自己解决问题的能力。
3.4加强学习监控
由于课堂教学时间有限，大学生的空余时间相对较多，如果让他们学会加强学习监控，对提高大学英语四级的成绩十分有利。在加强学习监控环节，可以从两方面入手：一是教师对学生的监控；二是学生的自我监控。
在教师的监控中，主要检查和督促学习效果，帮助学生解决学习中的困难，以便有进一步的提高，从而增强英语学习的自信心。在学生的自我监控中，通过教师的指导，既要让学生学会测评学习进步，给予自己一定的肯定，看到今后努力的方向，又要让学生检验学习方法的成效。对于有利于英语水平提高的方法，要继续坚持；对于成效不大的方法，立刻分析原因，进行调整，直到满意为止。在对成功学生的调查当中，笔者发现自我监控意识强的学生，能够有意识地发现自身所犯的错误，并对错误进行纠正。有的学生在写作的过程中，凡是有疑问的语言形式都会进行查证，对于教师批改过的作文会仔细阅读出错的地方，认真分析产生错误的原因，学会背诵作文中的优美句子。有的学生还专门把自己在写作中所犯的错误写在一个本子上，定期翻阅，以便提醒自己不要犯同样的错误。
3.5创设学习环境
掌握一门外语，仅靠课堂教学是远远不够的，教师应该在课内、课外为学生创造自主学习的环境。在课内，教师可以通过让学生自主练习，根据自己的学习情况，利用书本、网络中的资源进行四级自测训练，这样学生可以在同样的课堂上获得不同的知识，在教师的指导和帮助下，按照自己的目标不断努力，变被动学习为主动学习。而课外的自主学习，在辅导的过程中，包括学生独立选用参考书、独立分析思考问题、独立选择适合自己需求的学习资料，学会学习，抓住并有意识地创造各种机会参加真实的语言交际活动，明确外语学习的目的性，增强自主学习的意识和能力。
4.结语
外语学习是一个艰苦的过程，是一种语言意识不断提高的过程。大量的成功经验说明仅仅靠课堂教学是无法真正培养学生综合运用外语的能力的。教师应该帮助学生端正学习态度，制订合适的学习计划，善用学习策略，尽可能地调动学生课内、课外学习和使用外语的积极性，检查和督促学生学习的效果，解决学习中的困难，创造良好的学习环境，培养和提高学生的自主学习能力。
参考文献：
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