时间：2022-04-23 07:15:45
关键词：自主学习 初中英语教学 应用 探究
中图分类号：G633.41 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2017）02-0090-01
在传统的初中英语教学模式中，是以教师为教学的中心，教师是知识的传授者，学生是知识的接受者。在英语课堂上教师通常是一人、一支粉笔、一块黑板来讲解知识，教师大都采用“灌输式”的教学方法，形成了教师在讲台滔滔不绝地讲，学生在底下乏味地听着的教学现象，学生在课堂上处在被动学习的地位。虽然这种教学模式可以使每个学生更好地掌握基础知识，让学生可以保持同一步调，但是这种教学模式的弊端也十分的明@，它导致了教师的教学手法单一，教师的“教”代替了学生的“学”，颠倒了“教”与“学”的地位。同时，也束缚了学生个性的发展，不利于学生自主学习意识的培养。因此，在初中英语教学中，教师必须打破传统的教学模式，重视学生的“学”，要让学生主动的学习，并重视培养学生的自学能力。
1 教师要注意激发学生学习英语的兴趣
英语是一门以语言教学为主的学科，是初中生的必修科目，学习英语可以帮助学生了解国外的风土民情，还可以提高学生自身的修养。但是，相对于其他学科而言，英语的学习比较枯燥，是阻碍学生自主学习的因素之一。如何消除学生在英语学习时产生的枯燥，是需要初中英语教师一直研究的课题。俗话说，兴趣是最好的老师。学生学习的兴趣可以激发学生内在的学习动机，促使学生全身心地投入到课堂教学中，并且还可以提高学生学习、理解、掌握、应用知识的能力，激发学生自主学习的意识。由此可见，学生学习英语的兴趣直接关乎到英语课堂教学的效果，并对学生学习英语以及相关知识有着重要的影响。所以，在初中英语课堂教学中，教师要注重激发学生学习英语的兴趣，并要不断培养、强化。教师可以为学生营造一个轻松和谐的课堂氛围，让学生可以放心大胆的提问，从而激发学生的探求欲，激发学生的学习兴趣。教师还可以通过改变教学的手法，对教材不断创新，以此来吸引学生的注意力，消除学生学习英语时的枯燥感，培养学生的学习兴趣，从而提高学生自主学习的意识和能力。
2 教师要引导学生制定相应的自主学习的计划和目标
在学习过程中，学习计划和学习目标对学生具有导向作用，可以让学生明白应该学习什么内容，应该如何去学习。同时，学习计划和学习目标对学生自主学习能力的养成有着重要的作用。在传统的初中英语教学过程中，学生盲目地跟从教师的英语教学目标和教学计划，缺乏建立自己的英语学习计划和学习目标的意识，在英语学习的过程中缺乏主动性，没有自主学习的意识和能力。这样不仅严重地阻碍了学生自主学习能力的培养，而且打击了学生学习英语兴趣，使得部分学生跟不上教师教学目标的节奏，进而导致了英语课堂的教学效果较差，这非常不利于提高学生英语学习的水平。因此，教师在初中英语课堂教学中，应该注意引导学生去建立适合自身的英语学习计划和学习目标，让学生在学习计划和学习目标的指引下养成自主学习英语的意识和习惯，形成独立学习和思考的能力以及习惯，从而提高英语课堂的教学效率。教师在引导学生建立个人英语学习计划和学习目标时要注意，这个英语学习计划和学习目标可以是长期的，也可以是短期的。学生要根据自身实际的英语学习水平制定相关的学习计划和学习目标，不可以因为急于求成就制定高于自身学习能力的学习计划和目标。在制定英语学习计划和学习目标之后，教师要督促学生去完成自己的学习计划目标，学生要有毅力，要坚持，从而逐渐地提高学生自主学习的能力。
3 教师要教授学生自主学习的方法
在初中英语课堂教学中，有效的英语教学方式可以促进教学目标和教学计划的实现，还可以提高课堂教学的效果。同样的，对于学生来说也是如此。如果学生在英语学习的过程中采用了有效的自主学习的方法，那么学生不仅能收获理想的英语学习的效果，而且还能不断地提升自身的自主学习能力，进而提高自身的英语水平。因此，教师在引导学生进行自主学习的过程中要教授给学生正确的、有效的自主学习方法。教师要从学生实际的英语学习水平出发，结合学生具体的英语学习的方式、习惯和计划，为学生制定行之有效的自主学习的方法。并且教师要注意的是，在学生进行英语自主学习的时候，要督促学生把自主学习的方法运用到英语学习的整个过程中。在英语课前预习、英语课堂的学习、英语课后的练习中，学生要坚持使用教师教授的自主学习的方法，在实践过程中学生要用心去体验，并且根据自主学习的结果不断改善自主学习的方法，使之更适合自己英语学习的习惯，从而逐渐地养成自主学习的习惯和能力，为提高初中英语课堂教学效果打下基础。
4 结语
总而言之，自主学习有助于提高学生的英语学习能力；有助于优化英语课堂的教学效果；有助于加快初中英语教学目标的实现。因此，教师在初中英语课堂教学中，要学会激发学生学习英语的兴趣，使学生积极主动地参与到课堂教学中，从而培养学生自主学习的意识。另外，教师要为学生制定相应的英语学习的计划和目标，让学生在自主学习的时候可以有目标、有针对地进行学习，进而不断提高的自学能力。同时，在学生进行自主学习的时候，教师要积极地进行引导，要为学生提供正确、有效的学习方法，让学生自主学习的效果更加明显。
参考文献：
[1] 庄雅仁.初中英语教学中学生自主学习能力的培养[J].现代阅读（教育版），2014.
【关键词】元认知策略 弗拉维尔 高中英语 自我计划 自我调控 学习主体地位
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.02.055
元认知策略是近年来备受教育家关注的策略型理论之一。其缘起可以追溯至上个世纪六十年代，理论创建者是美国斯坦福大学著名的心理学专家弗拉维尔先生。在经历了超过半个世纪的发展和完善之后，元认知策略的前瞻性和影响力在现代教育界日益显现出来。元认知的含义，简单地说就是对认知的认知，是个人对自己认知过程以及结果的意识和控制。学生在学习高中英语时，如果能够将元认知策略成功融入学习的过程之中，那么学生就既可以对自己的过去的英语学习有正确的认识和总结，又可以对将来的英语学习做出更好的准备、理解和规划，所以其影响是不可估量和代替的。因此，教师发挥自身引导者的作用，教会学生使用元认知策略的需要呼之欲出。元认知策略按照具体内容的不同可以分为自我计划策略、自我指导策略、自我监控策略、自我调节策略和自我评价策略五个方面，本篇文章即围绕着这五个方面尝试探讨高中生在英语学习中运用元认知策略的具体路径。
一、自我计划策略应用于英语学习的具体路径
俗话说得好：“良好的计划是成功的一半。”自我计划，顾名思义，指的是在进行认知活动之前，个体制定好具体明确的目标以及计划实施的各个步骤，预测可能的结果，随时准备好应对不同的局面甚至是突发状况。英语的学习是一个持续的、长久的过程，因此学生只有预先做好计划在能在学习中有备无患、有条不紊。具体的教学中，教师应当指导学生在学期的开始针对上一阶段英语学习的弊端提出与时俱进地提出新的学习计划。比如，学生上个学期的学习中阅读理解的答题一直都比较薄弱、正确率也比较低，这个时候教师就可以指导学生在本学期制定学习计划的时候，将阅读理解放置于比较关键和首要的位置。这样的计划的好处就在于可以因人而异，学生根据自身的学习情况有放矢地重点联系薄弱环节，也是具备一定瞻前顾后精神的学习策略。然后，学生再制定具体的小计划，小的英语学习计划的设置甚至可以具体到每一天、每一个早读和晚自习时间。譬如说早晨的时间是最适合记忆的，学生可以计划好用来背诵记忆英语单词和一些范文；下午的时间精神更为集中，就可以用来联系一些英语高考真题等等；晚上的时候最适合调整疲惫的心情和状态，认真回顾自己一天的学习上的得与失、看看错题集。在引导学生正确自我计划的时候，教师要重视计划的可行性，要谨防学生计划制定得过多、多到不切合实际，因为那样容易导致学生在执行计划中遇到很多的问题、影响学生下一次制定计划的积极性。总之，好的计划可以帮助学生节省大量的时间、实现学习的高效率。
二、自我指导策略应用于英语学习的具体路径
自我指导就是学生采用口头或者书面的方式，把学习步骤或者方法呈现出来，用来引导和监督自己的学习。高中阶段，更要求实现学生的自学能力的提高，换言之，就是学生的自律能力。课堂上学习英语的时间是有限的，而课下的自学时间是十分充足的。学生对自身的英语水平需要有一个清晰地认识，针对弊病和不足展开自我指导，学好英语。学生在解答英语试题的过程中对题目浏览、测查、完成情况的自我指导以及对做题速度的把握主要采取的就是元认知策略。这一策略的优点就在于可以帮助学生真正成长为自己学习上的小主人，逐步实现个性化的自主学习。
三、自我监控策略应用于英语学习的具体路径
自我监控指的是个体对自身某些行为的有意识关注。它可以具体划分为：自我记录、自我提问、领会监控和集中注意。在这里，主要探讨前两个策略应用于英语学习的具体路径。1.自我记录指的就是学生在学习的过程中遇到一些自己难以解答的问题，就及时地记录下来，在课堂中向教师请教的方式。2.自我提问就是在一段时间的学习结束之后，学生自我反思的学习策略。实际的践行方法就是自问自答，用自我提问和监督的方式找到自己有待提高的地方。教师的精力毕竟是有限的，因此很难在实际的教学中照顾到每一个学生，因此学生采取自我提问的方式是非常必要的。
四、自我调节策略应用于英语学习的具体路径
自我调节是元认知策略中的一个检查的阶段，学生在学习英语的过程中发现问题，就要采取相应的措施及时补救，比如说向英语教师求助，向身边的同学求助，根据对认知效果的检查，及时纠正调整认知策略，保证英语学习的顺利开展。比如学生在进行英语考试的过程中，发现完形填空部分的题目难度和自己平时联系的难度存在很大的差别，采取以往的答题方式并不能取得满意的效果。这个时候，学生就要调整自己的答题策略，采取精读的方式认真完成完形填空部分的答题。自我调节是一个逐步摸索的过程，不是一蹴而就的事情，学生不能急功近利，要在平稳地学习中不断提高自己的英语学习能力。其精髓在于学生在学习的过程中不拘泥于形式，不固执于已有的计划，而是随时根据学习和生活的需要做出灵活的更新和应对。
五、自我评价策略应用于英语学习的具体路径
关键词： 元认知策略 英语学习 学习技能
1.引言
互联网技术和智能手机的普及，让人们获取知识和信息越来越方便。对知识和信息的获取过程，是一个学习的过程，这意味着人类进入自主学习的时代。与之相适应的是，人本主义、建构主义和元认知三大学习理论的出现，它们为自主学习提供了理论依据。而以慕课和微课为标志的在线教育，则是传统教育模式适应自主教育趋势的自我变革。目前，以自主学习为导向的教学理论和实践的研究成为国内外教育界和学术界的热点。
在英语自主学习理论和实践的研究中，元认知理论得到国内语言学界的广泛关注和研究，元认知策略是元认知理论在学习中的应用。国内外的研究表明，英语好的学生比差的学生更善于运用元认知策略。大学英语教学中，听说读写是学生的四大语言技能要求。从这四个方面开展英语学习中的元认知策略理论和实践研究，是很有必要的。
2.元认知策略相关理论
学习策略是学习者为了促进语言学习所采取的一系列做法（王宇，2002）。关于学习策略的分类，目前广泛采用的是O？qMalley和Chamot根据信息处理理论的分类方式：认知策略、元认知策略和社会/情感策略。可见，元认知策略是学习策略的一种。
元认知策略的概念来自于元认知理论。元认知理论是上个世纪70年代由美国心理学家弗拉维尔提出来的。元认知指认知主体对自身认知活动的认知。元认知的要素分为元认知知识、元认知体验和元认知监控（董奇，2001）。元认知知识就是有关认知的知识；元认知体验是任何伴随着认知活动的认知体验或情感体验；元认知监控就是主体在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极、自觉的监视、控制和调节。
元认知策略是指用于控制信息流程、监控和指导认知过程进行的策略。作为一种学习策略，元认知策略是利用认知过程中获得的知识，通过确立学习目标与计划，监控学习过程和评估学习结果等手段管理学习过程的策略。一般将元认知策略主要分为计划策略、监控策略和评估策略。其中，计划策略是对学习任务的提前准备和计划。监控策略主要指对学习过程的监视和调控，包括认知策略监控和认知状态监控。当发现所采取的措施或策略不合适时，能及时调整所使用的策略。评价策略是对学习过程中计划的完成、策略的运用和学习的结果进行评价，以用于以后的学习。
3.元认知策略在英语学习中的应用
英语学习的元认知策略研究开始于20世纪90年代（文秋芳，1996），在国内迅速形成研究热点。研究方向从元认知策略与英语学习的关系等综合性研究，发展到听力、口语、阅读、写作、翻译等语言技能的元认知策略研究，以及元认知策略训练研究。这些研究极大地推动了元认知策略理论在国内英语教学中的应用。下面结合听说读写四大技能，分别探讨英语学习中的计划策略、监控策略和评价策略的应用。
3.1计划策略
计划策略是学习者对学习活动的准备和安排。学习活动既可以是短时间以听说读写某一语言技能为目标的微观学习过程，又可以是长时间涵盖英语学习各方面的宏观学习过程。因此，英语学习的计划策略包括宏观的计划策略和微观的计划策略两个方面。英语能力的提高需要一定时间的积累，因此宏观的计划策略的实施对英语学习具有决定性的作用。
实施宏观的计划策略方面，学生首先要了解自己的特点和英语学习的状况，找到自己学习英语的问题所在，并制订合适自己的学习计划。英语能力的提高需要一定时间的积累，因此在时间安排上要保证学习的不间断性和多频次性。在内容安排上应该遵循由易到难的原则，从自己的兴趣和熟悉的事物入手展开。在技能任务安排上应该听说读写兼顾，避免能听不会说、能读不会听、能说不会写等现象，确保英语能力的均衡发展。
微观的计划策略是针对某一具体语言技能的学习活动展开的。微观的计划策略包括材料组织、策略选择、进程安排、预先准备和状态调整等。对不同语言技能而言，这些计划策略的内容是不一样的。
对听力活动的计划策略而言，组织的材料是以语音材料为主，以文字和视频为辅，文字材料一般包括测试题目，可选择的听力策略有猜测、笔记、预测、集中注意、选择注意、重复等。为了改善听力效果，听前往往需要进行一些辅的准备工作，如预览题目、进行词汇练习等。
对口语活动的计划策略而言，组织的材料可以是语音、文字和视频，也可以是记忆中的内容，可选择的口语策略有背诵、朗读、对话、复述、演讲、陈述等。在口语练习前的预先准备工作有查找生词的发音和释义、对材料进行记忆等。
对阅读活动的计划策略而言，组织的材料一般是有大段文字的文字和对话。阅读的策略有朗读、默读、查询等，阅读活动的开展有精读和泛读两种形式。在精读教学中，阅读活动的预先准备工作有生词和语法的预习。这些预先练习可以在阅读中或者阅读后来完成。
对写作活动的计划策略而言，组织的材料以记忆的内容为主，文字为辅。写作的策略有模仿、扩充、缩减、资料整理、提纲等。写作活动的预先准备工作主要是收集相关的资料。
3.2监控策略
监控策略包括对英语学习计划执行情况的宏观监控策略和对某一英语学习活动的微观监控策略。宏观监控策略一方面监控学习计划是否严格执行，另一方面是根据学习计划执行中的学习效果，对计划的合理调整。微观监控策略是在以某一具体英语技能为学习目标的学习活动中，对活动的认知过程进行实时监控，并进行有利于强化学习效果的调节。微观监控策略包括认知策略监控和认知状态监控。认知策略监控和具体的认知策略联系。认知状态监控主要指注意力监控、情绪监控。
在听力活动中，如果听者不需要听懂所有单词而只需要听懂其大意，则需要将注意力集中在听力材料关键性的符号上，并利用这些符号来获得听力的内容。因此听力活动中的认知策略监控包括关键性符号监控、关键性符号获得方式监控和推测内容监控。听力材料的关键性符号通常背景知识、上下文、选项、连接词、短首句、语气语调等。听的过程中一般需要采用笔记策略记下这些关键性符号和猜测的内容。
在口语活动中，学习者的监控策略包括有：（1）对语音语调的监控：学习者在练习中让单词、短语和句子的语音语调尽量准确；（2）对内容记忆的监控：学习者在练习中不断检测记住（朗读、背诵等情况）或者自然产生（演讲、对话等情况）了多少练习的内容，并尽可能记住或自然产生更多的内容；（3）对语言流畅性的监控：学习者在练习过程中尽可能保持话语的连贯性和流畅性。
在阅读活动中，如果学习者不需要阅读所有词汇，只需要掌握其大意，则可以通过阅读材料中的关键词来帮助理解阅读材料，包括背景知识、上下文、选项、连接词、语法结构等。阅读过程中一般以符号标记帮助阅读理解。因此，阅读活动的认知策略监控包括关键词监控、标记监控和推测内容监控。
在写作活动中，学习者需要对写作的内容和写作的方式进行监控。写作内容的监控包括语法规范性监控、语句连贯性监控、文章逻辑性监控、词汇正确性监控、语言优美度监控等；写作方式监控包括叙述方式监控、组织方式监控、修辞方式监控等。
3.3评价策略
评价策略用于学习活动结束后对学习情况的总结和反思。评价策略包括对计划执行情况的评价、对学习策略的评价和对学习结果的评价三个方面，评价策略的实施可以通过若干问题进行。
对计划执行情况的评价问题有：（1）是否和计划一致？（2）不一致时做了哪些改变？（3）这些改变是否有效？
对学习策略的评价问题有：（1）用了哪些学习策略？（2）哪些策略是有效的，哪些策略效果不佳？（3）学习过程中的监控效果如何？
对学习结果的评价问题，不同的学习活动有较大差异。对听力学习结果的评价问题有：（1）听懂了多少？（2）没有听懂的问题在哪里？
对口语学习结果的评价问题有：（1）说的好不好？（2）不好的问题在哪里？（3）语音语调的准确性如何？（4）说话的连贯性和流畅度如何？（5）记住或表达了多少内容？（5）语法是不是符合规范？
对阅读学习结果的评价问题有：（1）读懂了多少？（2）没有读懂的问题在哪里？（3）阅读速度如何？
对写作学习结果的评价问题有：（1）文章写的好不好？（2）不好的问题在哪里？（3）文章语法符合规范吗？（4）文章主题突出、语言连贯吗？（5）词句准确、优美吗？
4.结语
本文从元认知策略的计划、监控和评价三个方面，研究了元认知策略在英语的听说读写四大技能学习中的运用。研究表明，不同的语言技能学习活动中元认知策略的运用有一定的差异性。教师在英语教学中应根据具体情况，帮助学生选择合适的元认知策略。
参考文献：
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[9]唐芳，徐锦芬.国内外英语写作元认知研究综述.外语界，2005（05）：17-23.
【关键词】元认知策略 高中英语 自我计划 自我调控 自我指导 自我评价 启示
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2013.09.052
所谓元认知，简单地说就是对认知的认知，是一个人对自己认知过程以及结果的意识和控制。元认知策略是由美国斯坦福高中，伟大的心理学家弗拉维尔在1976年率先提出来的。元认知策略的前瞻性和影响力在教师今天的教学中日益显现出来。元认知策略的具体应用包括教师的应用和帮助学生在学习高中英语时，学会使用元认知策略。一旦教师成功地教授学生应用元认知策略的精髓，那么学生就既可以对自己的过去的英语学习进行分析，又可以对将来的英语学习做出更好的注意、理解和规划，可谓一举两得、相得益彰。无数教学实践证明，高中英语教师在高中英语教学实践中使用元认知策略，一方面能够提高学生学习英语的效率和结果；另一方面可以促进学生智力的全面发展；最重要的是有助于学生积极发挥主观能动性，成为英语学习的主人。总之，在教学中践行元认知策略的重要性是不言而喻的。本文主要是从自我计划策略、自我指导策略、自我监控策略、自我调节策略和自我评价策略这五个元认知策略的具体展开方面来探讨元认知策略对高中英语教师提升教学效率的启示和指导。
一、自我计划策略对高中英语教学的指导和启示
中国人在做事的时候都非常强调计划的重要性。例如“未雨绸缪”、“居安思危”“有备无患”“防患未然”等等一些成语都是警示人们提前做好计划和准备的。同样的，元认知策略中的自我计划策略也是在强调计划的重要意义。自我计划，顾名思义，指的是在进行认知活动之前，个体制定好具体明确的目标以及计划实施的各个步骤，预测可能的结果，随时准备好应对不同的局面甚至是突发状况。教师应当指导学生在学期的开始时针对上一阶段英语学习的弊端与时俱进地提出新的学习计划。比如，高中时期的英语学习重点难点之一就是英语语法。教师在备课的时候就要下意识地多给学生准备一些跟语法息息相关的教学内容。这就是我们也可以称自我计划策略为瞻前顾后性的策略的原因。教师进行教学的时候制定计划除了要宏观之外，还应该具体一些。比如说，教师应当指导学生可以根据自己的总的学习安排出具体的英语学习计划，可以具体到每周，甚至是每天。早晨的时间，记忆力最佳可以用来背诵记忆英语单词，下午的时间容易犯困，就可以听一些英语歌曲。晚上万籁俱寂，安排做一些阅读理解和完形填空来巩固和提升英语语法水平是最好不过的。总之，教师在进行教学的时候要时刻谨记帮助学生养成计划学习的好习惯的重要性，适当地从旁指导，使学生的计划更加切实可行。
二、自我指导策略对高中英语教学的指导和启示
自我指导是元认知策略中的另一个重要的组成部分。它指的是教师要帮助学生掌握口头或者书面的方式，把高中英语的学习步骤或者方法呈现出来，用来引导和监督自己的学习。高中阶段，是提升和拔高学生的学习能力的关键时期，也是最佳时期。而学生的实际学习能力也直接影响到学生的升学和终身的学习成就。高中英语教师的教学任务也是比较繁重的，要想指导好每一个学生的学习不是一件简单的事情，甚至是不现实的。但是，如果教师指导学生学会进行自我指导的话，就容易得多了。课堂上学习英语的时间是有限的，而课下的自学时间是十分充足的。具体的做法就是需要指导学生对自身的英语水平有一个清晰的认识，针对弊病和不足展开自我指导，学好英语。学生在解答英语试题的过程中对题目浏览、测查、完成情况的自我指导以及对做题速度的把握主要采取的就是元认知策略。总之，自我指导策略是元认知策略的重要组成部分，也是教师提升教学质量不容忽视的影响因素之一。
三、自我监控策略对高中英语教学的指导和启示
在高中英语教师中间常常流传着这样一句话：“学生的自我监督的影响力胜过教师监督的十倍。”自我监控指的是个体对自身某些行为的有意识关注。主要包括：自我记录、自我提问、领会监控和集中注意。学生学习时，最大的敌人就是注意力不集中，自我监控的一个重要方面就是自己控制自己的注意力在学习上。比如说，高中英语阅读理解是学生需要攻克的一个难点，有的学生甚至说“珍惜生命，远离阅读”。学生在练习高中英语阅读时，就要集中注意力，节省时间，尽量在最短的时间内，完成所有的问题回答。这一点不容易做到，需要学生的自我监控能力的不断提升。自我监控在英语学习中的应用是最难的，需要学生不断地探索。
四、自我调节策略对高中英语教学的指导和启示
自我调节是对认知策略效果的检查，学生在学习英语的过程中发现问题，就要采取相应的措施及时补救，比如说向英语教师求助，向身边的同学求助，根据对认知效果的检查，及时纠正调整认知策略，保证英语学习的顺利开展。自我调节是一个逐步摸索的过程，不是一蹴而就的事情，学生不能急功近利，要在平稳地学习中不断提高自己的英语学习能力。不拘泥于形式，不拘泥于已有的计划，随时根据学习和生活的需要做出适当的更新。
五、自我评价策略对高中英语教学的指导和启示
【关键词】民族院校；非英语专业；英语自主学习
1.英语自主学习的研究背景
随着中国国际化的不断发展，英语水平越来越成为考量大学生能力的一项指标，而自主学习能力也收到了国内外的普遍关注，成为了评判一个人学习能力的主要依据。民族院校中非英语专业的大学生来自不同的民族、地区，英语基础参差不齐，因此自主学习英语的能力显得尤为重要。但目前关于民族院校非英语专业大学生的英语自主学习能力的研究还处于起步阶段，因此本课题组通过调研大连民族大学少数民族同学的自主能力，分析新形势下少数民族自主学习英语综合能力，以求能帮助少数民族大学生提高自主学习英语的能力。
2.大学生英语自主学习能力的调查方法
本课题组对130名大连民族大学非英语专业二年级学生进行了历时三个月的调查，他们来自全国22个省市自治区，在该校学习法学、会计、计算机等专业，分别来自汉、满、回等多个民族，较具代表性。在130份问卷调查中共收回有效问卷114份，有效率为88%。为了能全面真实地反映非英语专业大学生英语自主学习情况，我们采用了定量、定性两种研究方法。
2.1定量研究
我们采取问卷调查的形式，主要围绕了解教师的教学目的与要求、确立学习目标与制定学习计划、有效运用学习策略、学习策略的使用情况、评估英语学习过程这五个方面展开。问卷选择项均采用五分量表的形式分级，根据不同问题，问卷选项有从“非常明确（A）”到“不明确（E）”或从“很好（A）”到“差（E）”等。
2.2定性研究
同时采用了定性研究方法，主要手段是访谈。我们随机抽取了30名学生作为访谈对象，实行集体和个人访谈交叉进行的形式，访谈内容依旧围绕自主学习能力的五个方面。
3.大学生英语自主学习能力的结果与分析
3.1教师教学目的与要求情况
从学生对于教师的教学目的的了解情况来看：学生基本上能跟上教师的教学进度，通过访谈我们了解到“在课堂上不了解老师的教学意图”，还有83%的同学也表示有类似的情况。通过访谈，我们发现学生和老师之间存在着距离感，缺乏适当的沟通。
3.2学习目标的确立与学习计划的制定
从学习目标的确立与学习计划的制定方面来看：除了教师布置的学习任务，学生几乎没有自己的英语学习计划，更谈不上调整学习计划，也不能很好地规划自己的英语学习时间。通过深入访谈，我们了解到出现这一问题的原因是：我国外语教学强调语言的模仿与记忆训练，而学生的思维能力、创新能力以及提出与分析问题的能力相对较弱。我国目前的外语教学对学生管理得过于系统、死板，学生的主动性、积极性和创造性难以充分发挥。独立自主的学习能力也难以培养，影响了外语教学的良性发展。
3.3有效运用学习策略
问卷调查结果显示：学生对学习策略了解的不多，80%的同学都不同程度地表现出对学习策略这一概念的陌生感；在会话练习中较少使用有效交际策略；不能很好地使用有效写作策略。出现上述问题的原因应该是传统的英语课堂重学、重知识传授，轻策略培训；学习条件和测试体系更注重成绩培养而不是能力培养。不过，学生基本上能有意识地使用有效的阅读策略和听力策略。
3.4学习方法的使用
从调查结果看出：学生有时能意识到自己的学习方法是否切合实际，但当发现学习方法不切合实际时却不能及时改善，缺乏自主解决问题的能力。
3.5英语学习过程的评估
调查结果指出：学生很少与他人合作学习，且不能在课外主动寻找机会学习英语、运用英语。当被问及是否经常去英语角时，有13%的同学坦言从未去过。其他同学虽然去过，却也因为缺乏趣味与创新性而渐渐失去了兴趣。导致这一问题的原因在于，学习英语之初，学校很少为同学提供这类条件，最终使得学生无法适应英语角的氛围。
4.大学生英语自主学习能力的培养策略
4.1改变教学方式，多与学生沟通
现在的课堂多以教师讲课为主，形式单一，缺乏新意，难以吸引学生的注意力，导致课堂的效率下降，学生配合度不高，达不到老师理想的效果。且大多数学生不愿意与老师交流，这在一定程度上加深了老师和同学们之间的隔阂。学生不理解老师的目的和意图，老师不了解学生的想法。所以说，一定的沟通是提高英语应用能力、英语自主学习能力的一个有效方法。只有这样，学生才会感觉到他们是课程的主人，才会主动地去了解教师的教学目的并把它转化成为他们自己的学习目的。因此，实际形式迫切要求教师改进自己的教学方法，加强目的性教育。
4.2鼓励学生确定学习目标，制定学习计划
鼓励学生根据《大学英语教学大纲》确定自己的学习目标，并根据目标制定每天的学习计划。鼓励学生每天给自己布置任务，通过完成学习计划，给自己成就感，提升英语学习的兴趣。每21天能养成一个习惯，当每天学习英语成为一种习惯，英语能力自然会得到提高。
4.3分小组进行教学
英语作为一门应用学科，最重要的作用就是沟通。而小组学习可以通过模仿情境等方式，增加使用英语的机会，锻炼口语表达能力；可以通过组织英语比赛，如：单词拼写比赛，提高英语学习的趣味性。在平时的交流互动中，通过用英语交流，形成一种语言学习的环境。小组成员之间可以互相督促，互相帮助，三人行必有我师，在与小组成员一起学习的过程中，能够发现别人的闪光点，在互动中取长补短，对英语学习、自身成长都有很大的帮助。
4.4鼓励学生善于运用网络进行英语自主学习
随着电子设备和网络技术的发展，手机软件和网络课堂越来越丰富。它们提供了丰富的英语学习资源和遍历的查询条件，学生可以根据自身情况选择合适的资源。另外，许多手机软件提供更简单、更有趣的学习方法，学生可以在软件的带领下找到英语学习的乐趣。更重要的是，软件具有打卡功能，可以自动提醒学生进行英语学习，打卡功能甚至可以把每天的学习进度同步到朋友圈，便于身边的朋友互相督促监督。进而达到学生自主学习英语的目的。 [科]
【参考文献】
[1]黄瑞红.大学生英语自主学习能力调查分析及培养策略[J].广东工业大学学报，2008（4）：34.
关键词： 高职高专学院 非英语专业 英语自主学习 现状调查
一、理论基础与研究背景
自二十世纪七十年代早期，外语教学研究的中心已逐渐从教师转向学习者。自主学习是最近几年来教育界研究的热点，也是外语教学的新趋势。这一概念是Henri Holec于1981年在其著作《自主性与外语学习》中提出来的。Holec指出自主学习是“一种对自己学习负责的能力”。从学习者角度看，具备自主学习能力意味着获得确定学习的目标、内容、材料和方法，确定学习的时间、地点和进度，以及对学习进行评估的能力。这一概念的提出引起语言学界和外语教学界的广泛关注，许多语言学家、学者纷纷以此为中心展开了大量的研究和探讨。尤其在目前的各个层次英语教学改革中，“自主学习”愈发成为教改及其研究的热点。同时学习者能否“自主学习”也被视为决定学习者学习效果好坏的关键因素。
国外大量的学习者自主性的研究从各个角度探索学习者自主性的理论背景，以及如何培养学习者自主性。近几年来，国内一些学者对自主学习的研究也表现出极大的兴趣，有部分专家学者开始调查和分析英语专业或非英语专业本科大学生的自主性外语学习现状，从这个角度来探究在中国现有的教育环境下如何提高学生的自主性英语学习能力这一问题。然而，关于自主学习在高职英语教学中发挥了什么作用及效果，此方面的研究成果还鲜为人知。本文试图在这方面做出尝试。我通过问卷调查，对高职英语教学中非英语专业学生自主学习能力进行了为期三个月的实证研究，旨在发现这类特殊群体的大学生在自主学习方面存在的问题，阐述在高职高专学院开展英语自主学习的必要性。
二、研究方法与研究过程
1.研究方法
采用问卷调查的方法获取研究资料。采用的工具是我亲自设计编写的《江苏经贸职业技术学院学生自主学习情况的调查问卷》。问卷共有35项，包括学习目的、学习内容、学习计划、学习策略、学习评价和学习环境六方面内容，再用SPSS软件对调查结果进行描述性统计分析。
2.样本选择
问卷选取江苏经贸职业技术学院363名非英语专业的学生为调查对象，其中一年级学生182名，二年级学生181名。学生在自由开放的环境中做完问卷，当场收存。要求学生按事实填写，每题只选一个最相近的选项。问卷发放363份，回收有效问卷344份，占总份数的94.8%。
3.调查过程
首先与各班级的班主任协调沟通，在得到他们的支持和帮助下，利用自习课时间，对班级同学进行问卷调查。将调查问卷统一发放给学生，讲明答题要求后，使学生在开放的环境下答题，以确保问卷的真实有效性，再统一收回问卷，以供后期研究使用。
4.结果处理
使用SPSS13.0软件对调查问卷进行统计分析。先将回收的344份有效问卷分别输入SPSS13.0软件中，进行数据的统计和分析，再保留统计结果，为整个研究提供事实依据。
三、现状调查与结果分析
调查问卷共计35个项目，包括：学习目的、学习内容、学习计划、学习策略、学习评价和学习环境六方面内容，调查统计结果如下。
1.学习目的的调查结果
对学习英语的目标调查显示，有23.3%的人希望成为一名真正的英语语言使用者；有16.1%的人希望能够运用英语获取专业信息；有2.2%的人是希望能够听懂英文广播或看懂英语电影；有37.5%的人希望能够无障碍地与以英语为母语的人进行交流；有20.9%的人是为了通过大学英语四、六级，本科自学考试，或托福、雅思，等等。通常英语学习目标越明确，学习动力就越强，英语学习用的时间就越多。对除了课堂教学以外，平均每天花来学英语的时间调查显示，有49.1%的人是1小时；有28.3%的人是2小时；有6.5%的人是3小时；有2.7%的人是4小时，还有13.4%的人没有花时间。这说明学生普遍缺乏内在学习动机，学习目标不太明确，对英语没有太大的兴趣，不愿意用英语与人交流，而趋于外来的压力，期望通过英语考试，拿到毕业证，找到一份好工作，等等。
2.学习内容的调查结果
对英语学习内容的调查显示，尽管41.5%的学生会根据自己的情况决定学习内容，36.5%的学生会到书店购买英语学习参考书，但是大部分学生不知道英语究竟该学习什么；在老师讲课前，75.2%的学生不能自学老师要讲的内容，75.8%的学生不能到图书馆借阅与英语学习有关的书；61.1%的学生老师不布置作业自己就不能看书；85%的学生在课堂上怕出错，怕嘲笑，不能积极用英语发言；78.9%的学生课内外上不能利用各种机会学英语；92.2%的学生不能常阅读英语课外读物；77.4%的学生不能常听英语广播、英语歌曲、磁带，看英语电视节目。显然，大多数学生只是被动地听讲，完成教师要求的课内学习任务，学生的英语学习只局限于课本内容，期望通过课堂学习学会一门语言，但缺乏学习主动性。
3.学习计划的调查结果
调查表明，有39.5%的学生根本就没有制订相应的英语学习计划，每天只是跟着老师走，老师让干什么就干什么，不知道这样干的目的究竟是什么。还有42.8%的学生虽然有计划，但未能按照计划执行，计划形同虚设，学习过程中还是盲目行事。
只有一半的学生能完成教师要求的学习任务，学英语就是为了应付考试，不能经常制订英语学习计划，学习时间不固定，能完成英语学习计划的人寥寥无几，对大多数学生来说，计划只不过是一纸空文。
4.学习策略的调查结果
对英语学习策略的调查显示，64.2%的学生上课时能有选择地记笔记，56.3%的学生在阅读时能借助情景和上下文猜测词义；52.9%的学生阅读新材料时，会反复读新词和课文以帮助记忆。在英语口语学习方面，我经常留出一部分时间要同学之间进行英语口语练习，只有8.7%的学生才做；在课堂内外我积极用英语与他人交流，也只有少数9.1%的学生跟着做；喜欢参与英语表演、比赛等活动的学生也非常少，占13.4%。在英语写作学习方面，27.2%写完作文，从语法、内容和结构几方面检查后再交；15.1%的极少数人在写作前先列提纲，这说明学生在英语学习策略方面了解得很少，在听、说、读、写四个方面中，掌握得比较好的是阅读策略，而对听力、写作和口语方面的策略知之甚少，学生们最不愿意做的就是“说”了。从调查结果可以看出，学生在使用学习策略方面的能力较差，需要加以指导和训练。
5.学习评价的调查结果
调查中，56.8%的学生能经常对学习结果自我归因，60.1%的学生能对学习过程自我调节；48.8%的学生如果考试成绩好时就不能对自我激励；54.3%的学生作业做完后不能自我检查；50.1%的学生不能对学习进行自我总结；55.3%的学生不能在学习中向好同学请教；65.5%的学生不能积极寻求帮助，克服学习上的困难。
6.学习环境的调查结果
56.1%的学生能够在安静的地方学习，但是意志控制力非常差，63.2%不能远离任何干扰学习英语的事物；上课时感到轻松愉快的同学很少，占20.5%；有意识地培养学习英语的兴趣的同学只占42.9%；主动创造英语学习环境的学生只占36.3%；向好同学学习的占59.0%。
四、结语
根据问卷调查和访谈中得到的量性数据分析的结果，所得结论归纳如下。
1.从整体上来说，被调查学生的英语自主学习能力普遍较低。大多数高职高专学生在英语学习中过于依赖老师，缺乏自主性。
2.学习内容缺乏丰富性，语言输入不够，学习材料仅限于课本。这些高职高专学生仍然遵循应付大学入学考试的传统学习模式，他们需要教师通过课堂教学渐进地展示课外自学的重要性和必要性，帮助确定自学目标，选择自学材料。
3.学习策略单一。在英语的听、说、读、写四个方面，尽管多数学生对阅读策略知道一些，但是对其他方面知道得很少，尤其口语和写作方面知道得更少。在学习策略方面，学生需要教师加以指导。学生们对自主学习缺乏系统认识，以考试为导向的评估体系影响学生的学习策略选择。
4.学生的计划性不强，管理时间能力差。缺乏对英语知识系统掌握的规划性，大多数学生不能制订出一个长远的、切实可行的学习计划，也不能够认真执行计划。
5.评价能力弱，不能评估自己的学习，不能自我总结，自我检查，自我评价。
6.不能积极创造出学英语的环境。在学英语的过程中，学生们不能够积极主动向好学生请教，也不能创造机会练习英语。
学生自主学习能力的培养和提高对其英语学习效果的增强具有重要的意义。在高职高专学院开展自主学习有其必要性，自主学习能力是高职高专学院学生必备的能力之一。重视和培养学生自主性英语学习能力对高职学院教师提出了更高的要求和新的挑战。在实际的教学中，教师要在了解学生的实际情况的前提下，积极采取有效措施，想方设法引导和帮助学生进一步形成英语自主学习的能力。
参考文献:
［1］Holec H.Autonomy and Foreign Language Learning ［M］.Oxford：Pergamon Press，1981.
［2］Cohen，A.Language Learning：Insights for Learners Teachers，and Researchers［M］.New York：New bury House，1990.
［3］Dam，L.Learner Autonomy 3：From Theory to Classroom Practice ［M］.Dublin：Authentic，1995.
关键词: 学习英语 欲望 充足时间 毅力 执行计划
许多人在学习英语,许多人已经掌握了英语,可是学习英语需要有哪些必备条件,可能很多人都没有仔细考虑过,我在此就学习英语的必备条件分析讨论,希望可以引起大家的共鸣,提醒广大英语学习者深入思考这个问题。
一、真正需要掌握英语,有掌握英语的欲望
真正的需要产生真正的动力,这种需要可以是现实的需要,也可以是心理、精神的需要。总之这种需要必须非常迫切,时刻提醒你学习英语,而且这种需要必须非常强烈,驱动你克服学习道路上的任何困难。需要的力量是无穷的,马克思需要阅读英语,所以在六个月内可以阅读英语文章,用英语交流。出国留学的学生可以掌握英语,在外企上班的人员必须掌握英语,有了这些需要,就会拥有学习的动力,就可以掌握英语。红军可以克服几乎是无法克服的困难走完了长征路,这是因为真正的需要,是生存的需要,使他们造就了这个流传千古的奇迹。要是并不迫切,也不强烈,就会拖拖拉拉。似乎天天在学英语,其实从来没有认真、刻苦地学习,不能掌握英语也就是必然的事情了。
成功学谈到一个人成功的条件,首先就是要有成功的欲望,欲望和愿望及希望是有本质差别的。掌握英语的第一个条件就是要有真正的需要,这种需要会让你产生掌握英语的欲望,而不仅仅是学习英语的愿望和希望。很多人强调学习英语最重要的是兴趣,我不这样认为,人们之所以做事,多数时候不是因为兴趣,而是因为需要,是生存的需要。懒惰是人的天性,没有人愿意锄禾日当午,汗滴禾下土。很少有人自愿费尽脑力上学读书,更不会有学生甘愿参加各种各样的考试,但是所有的学生都会去上学,都会参加考试,无论刮风下雨,无论寒冬酷暑。正是因为需要,所以人们才会刻苦学习,认真做事。
二、有充足的学习时间
据调查普通人掌握英语需要三千到五千个小时的有效时间。我们总是强调自己从初中,甚至小学就开始学习英语,似乎花费了很多的时间,但是计算一下你的总时间,以及时间的利用效率就会明白你没有掌握英语是正常的事情。每个学习英语的人,无论是学生,还是自学者,都要计算一下自己的可用时间,每天可以有多少时间用来安心学习英语,多少天可以达到三、五千个小时的有效学习时间,就可以明白自己什么时候可以掌握英语,可以用英语交流。
掌握英语的人都是分秒必争,时时刻刻都在学习英语,所以如果发现自己没有充足的时间安排,那么就不必开始学习英语,因为没有时间,掌握英语是不可能的事情。有了时间,还要保证这个时间是纯粹的英语学习时间。环境安静,适合学习,能够集中精力,才能被高效地利用时间。
三、坚持的毅力和有效的学习
有了需要,并且时间允许,还要有坚持下去的毅力。当然如果有了真正的需要,坚持下去就是必然的事情,可以说不用很大的毅力,就像肚子饿了,自然会去吃饭一样,你不必为坚持吃饭付出很大的毅力。但是多数人学习英语的需要不是那么迫切,也不是那么强烈。那么为了克服学习的枯燥,克服学习中遇到的实际困难,学生就需要锻炼耐力和毅力。很多人不断开始学习英语,又不断放弃,就是因为缺乏毅力所致。
能够高效利用时间,进行有效学习,是掌握英语的一个必备条件。所有的学生在同样的教室,同样的环境,同样的老师,同样的学习时间的条件下学习,但是结果却迥然不同,主要差别就是对时间的利用是不同的,学习成绩好的学生必然是可以高效利用时间的人。天天上学的学生有人可以考满分,有人可以考零分,差别就是这么悬殊。
四、一定的学习方法和可执行的计划
其实上面的几个必备条件都是相互关联的,一方面做得很好了,其它方面自然地就可以做得很好。英语学习是一个复杂的过程,讲究学习方法是绝对必要的,同样是努力学习,有的人学习可以事半功倍,有的人会事倍功半。一方面是智力因素,另一方面就是学习方法的问题。每个学习者都要研究一下学习英语的方法,制定适合自己的学习方法,坚定不移地执行下去,才有可能顺利地掌握英语。
关键词：元认知策略；大学英语；写作
中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1671-1580（2017）02-0053-03
一、元认知策略
20世纪70年代，美国心理学家弗拉威尔最早提出了元认知概念。他将元认知定义为认知主体对认知活动的知识以及对这些活动的调控能力。弗拉威尔和美国语言学家道格拉斯布朗对元认知因素进行了不同的划分，之后认知学学者对二者的元认知要素进行了分析综合，重新界定了元认知的构成，认为元认知由元认知知识、元认知体验和元认知监控组成。元认知知识包括主体知识、任务知识和关于学习策略的知识。元认知策略是一种高级的执行型技巧策略，是对认知的认知，主要涉及学习任务中的认知活动进行调控和管理。英语写作元认知策略分为事先计划、选择注意、自我监控和自我评估四大类元认知策略。路文军根据O’Malley和Cham-ot的元认知策略分类系统，又把这四类元认知策略分成了多项具体的元认知策略。吴红云等对中国大学生英语写作中的元认知策略进行了因子分析，发现了4个因子：语言和内容并重策略；词汇选择策略；练习策略及积极体验；借助外力策略。这些元认知策略的使用有利于学习者对英语写作任务的计划、监控和评估，从而更好的管理写作过程。
二、英语写作认知过程与写作元认知策略
我国大学生的英语写作既受汉语和英语两种语言知识的影响，同时又受到汉英两种思维模式的影响，是一种非常复杂的言语产出认知活动。朱纯认为“写作是一个自觉的过程，主要包含六个阶段：准备阶段、酝酿阶段、计划阶段、执笔阶段、审看阶段和订正阶段”。前三个阶段属于写前活动，执笔阶段属于写中活动，后两个阶段属于写后活动。不难看出，英语写作中文字的产生要经过一系列高级认知活动。首先，写作主体的听觉或视觉器官对刺激信息进行反映（这些信息包括写作任务的文字、图片要求或者教师对写作信息的口头拓展等），然后大X通过知觉对感觉信息进行加工、解码，把文字、句子的表层结构转换为深层结构，从而识别、理解信息，并把识别信息暂时储存在工作记忆中。同时，识别的信息自动激活长时记忆中的相关编码项目，学生对写作的话题越熟悉，自动激活的项目就越多，反之，则越少。此外，写作主体的大脑还会尽可能有选择性地从长时记忆中多搜索一些和写作内容相关的信息，并把这些信息储存在短时记忆中。
再次，写作主体根据英文写作的体裁、篇章等知识，对激活的信息进行计划性的结构安排，即通常所说的写作提纲。由于存在的个体差异，部分学生喜欢将写作提纲内化后意译，有的则直接把提纲生成文字。在执笔阶段，依照计划好的提纲以及英语的语法、句法等规则，写作主体对从长时记忆中提取的信息进行重组、编码等的认知加工，把言语的深层结构转换为表层结构，以文字的形式产出。
由于英文写作的复杂性，在写作过程中，学生的行文过程往往不是一气呵成，必要的停顿和反复审看可能检查出所表达的文字是否存在词汇、语法、组织逻辑和内容观点等方面的问题。一般来说，中国学生的审看注意力主要集中在单词拼写、句子语法、标点符号、大小写、论点论据是否跑题等方面，英语水平较高的学生能审查到篇章体裁问题。审看时，一旦发现问题，写作主体会立即对文字进行修改。整篇文章的行文过程结束后，如果时间充裕，写作主体将再次审看作文并进行修订，如果写作任务是限时进行，例如考试作文，至此，整个写作任务完成。如果是非限时作文，写后活动除了写作主体参与外，还涉及教师的审阅、评改及反馈。因此，执笔、审看和订正三个阶段可能同时进行，也可能分开进行。研究者虽然将英语写作阶段进行了清晰明了的划分，但是实际写作中，综合以上各方面的因素，中国学生的英语写作认知过程要复杂的多。
对比英语写作各阶段与元认知策略种类的划分，不难发现两者在时间顺序方面呈现出大致的对应结构。写作元认知策略包括事先计划元认知策略、选择注意元认知策略、自我监控元认知策略和自我评估元认知策略。事先计划元认知策略指英语写作开始前，写作主体对其写作认知活动进行计划安排，对可能出现的结果、问题等进行预测，并找出解决方法。为了完成一项英语写作任务，写作主体首先需要制定一个写作目标，然后确定目标实现的具体方法和策略，包括提前背范文、增加词汇量、体裁篇章知识的学习、写作计划的制定等等。事先计划元认知策略发生在写作前的准备、酝酿、计划阶段，具有计划性和预测性。选择注意元认知策略指写作主体有选择性的注意认知活动中比较重要的地方。例如，写作主体将与写作主题相关的知识与任务结合以利于写作；仔细审题，内容围绕题目进行；注意语法、单词拼写、标点符号、字母大小写等问题。自我监控元认知策略指学习者对自身的认知活动进行调节、控制和管理，例如，根据考试时间，调节写作速度；根据语法篇章知识，监查句子、文章结构错误并调整等等。选择注意和自我监控元认知策略运用在执笔阶段，具有聚焦注意力和监错功能。自我评估元认知策略指学习任务完成后，学习主体对学习任务完成情况进行的自我判断和评价。英语写作任务完成后，写作主体应使用评估元认知策略，对自己写作行为中的知识掌握情况、处理困难的方法、调控能力、学习策略、写作动机、写作完成质量等情况做出实事求是的评价，从而改进以后的英语写作，实现自我发展和自我完善。总之，元认知策略通过计划、监控和评估等手段对英语写作过程中写作主体的认知活动进行宏观调控管理，对学习效率起着积极的提高作用。
三、英语写作元认知策略培养的作用
鉴于元认知策略对英语写作的重要作用，英语写作教学中有必要对中国学生进行元认知策略知识及运用技巧的培养。在国内，学生元认知策略意识的培养主要通过培训的方式进行。大多数研究者首先对被试者进行元认知策略知识的培训，在培训结束后，学习者在教师的指导下，将元认知策略运用于英语写作实践任务中，结果发现元认知策略培训对中国学生的英语写作具有积极作用，具体表现在以下几个方面。
（一）提高学生自主学习能力
自主学习能力指学习主体控制自己独立学习的一种能力。增强学生自主学习能力的途径有很多，但Wenden认为“元认知策略是培养学习者自主性的关键”。黄美的实证研究也发现元认知策略培训“不仅有利于我国学生摆脱母语思维的负迁移，还能有效培养学生的自主学习能力”。通过元认知策略培训，学生的英语写作自主性得到提高，被动的英语写作学习变为主动学习，学生成为学习真正的主人。
（二）激发学生学习动机
学习动机是学生学习的内在驱动力，强大的学习动机可以激发学生的求知欲。王晓静以自我决定理论为基础，研究了非英语专业学生的学习动机与元认知策略的关系，结果显示英语学习动机越高，二者相关性就越强。英语写作元认知策略的培训有利于提高学生的元认知策略运用水平，从而激发学生英语写作学习动机，克服畏难情绪。
（三）培养学生的写作批判性思维
培养学生的批判性思维是高等教育的目标之一，写作元认知策略的培养有利于写作批判性思维的培养。解释、分析、评估、推论、和自我校准是批判性思维的基本能力。英语写作中，使用计划元认知策略、选择注意元认知策略、监控元认知策略和自我评估元认知策略时，学生大脑需要对认知活动进行大量的解释、计划分析、监错、自我反思等元认知活动，锻炼了学生的批判性思维。
（四）提高英语写作能力和整体英语水平
相关研究表明，元认知策略培训后，中国学生能更加了解自身写作过程中的心理活动，而且更加清楚的认识到英语写作任务的本质。在英语写作前，学生使用计划元认知策略，为写作做好充分准备；写作中，使用选择注意和调控元认知策略帮助自己集中注意力和监查错误；写作后，使用自我评估元认知策略帮助自己对写作任务进行反思。这些元认知策略的运用优化了学习方式，有利于英语写作能力的提高。此外，元认知策略的运用不局限于英语写作，还能用于英语阅读、听力、口语和翻译任务的完成，对学生整体英语水平的改善都有很大帮助。
四、对教学的启示
（一）发展学生的英语写作元认知策略
英语写作的认知过程是元认知策略的使用过程，因此，英语写作教学中，教师应发展学生的写作元认知策略。首先，普及写作元认知策略理论知识。其次，英语写作实践中，在不同的写作阶段引导学生自觉使用不同的元认知策略，培养学生选择和使用元认知策略的灵活性和适当性。最后，加强学生写作元认知策略使用的监督，保证元认知策略发展的持久性。
（二）培养学生的英语写作主体和任务元认知知识
“写作主体元认知知识、任务元认知知识和策略元认知知识共同构成写作元认知知识，三者在写作过程中相互作用”。因此，英语写作教学中，教师可以通过培养学生的英语写作主体元认知知识和任务元认知知识发展W生的元认知策略。具体讲，英语写作主体元认知知识应培养学生熟知自己写作能力、写作动机、写作焦虑感和写作信心等方面的特征，从而对作为写作主体的自己加以改善；英语写作任务元认知知识的培养应让学生了解英语写作的本质、篇章结构特征、体裁分类等关于写作任务的知识。
日积月累
学好英文必须静下心来，日积月累，切不可急功近利。学习英文急不得，必须从一词一句开始积累，多听、多说、多读，长期坚持，必有收获。因为学习一门外语的时间和对其掌握的熟练程度成正比，也可以说任何一门外语的熟练运用都不是只靠一朝一夕的学习就能达到的。比如，很多人看到“许多”就会用many，但是别忘了还有很多像many a、handsome、massive、innumerable这样的词也能表达这个含义；很多人看到“专家”就写expert，但很少有人会想到specialist；很多人看到“擅长”就会写be good at，却不知还有更高级的be expert at和excel in。这样的例子还有很多。英语表达的高下其实就体现在这些细微的差别上，而这些微小的差别都要靠日积月累才能掌握。英文谚语rome was not built in a day说的就是这个道理。
这就要求我们在学习的过程当中时刻注意积累。笔者当年上学的时候，每天出门之前在便签纸上写上五个自己不认识的单词，在骑自行车去学校的路上先记一遍，在上午的课间和午饭时间不仅可以把这五个单词看上几遍，而且还可以再补充五个新单词，然后在下午的多个小空闲时段再来背这五个新单词并复习早上写下的那五个单词。我在这里所说的小空闲时段每段都不超过三分钟。就这样，经过多次短时的反复记忆，我基本每天可以记十个单词，而且和每天专门用大段时间来背单词相比，这样记的效果反而要好很多。大家不妨做道简单的计算题，按这样的方法每天背十个单词，一个月能背多少个单词？一年又能背多少个单词？答案分别是300个和3600个――这个词汇量应付中考和高中的英语初级学习绰绰有余。而大家所付出的仅仅是每天若干段不超过三分钟的时间，这么“划算的买卖”相信大家不会不想做吧？
日日求新
学好英文必须培养对它的兴趣，从而树立信心。那这种兴趣如何培养？首先必须承认，英语是世界上最优美的语言之一，平时在学习英语的时候要多注意她的优美之处、合理之处、生动之处，不能总盯着她让你觉得别扭的地方、你觉得不好理解的地方。换一种角度看问题往往会发现别样的美。譬如only in this way could we make our world into a more harmonious society这句话，它的语序和我们常见的陈述句语序不太一样，有的同学或许读着会有些别扭。但仔细来看，这句话实际为only置于句首引起的倒装句，倘若用作文章结尾，读来必如豹尾般短小而有力――这也正是该句式的美之所在。此外，这句话中的harmonious看似长，不好记，但很贴合当下社会的主旋律，用在这里比简单的good更见写作者的词汇功底。
除此之外，还可以在平时多读一些英语笑话或幽默小品，在捧腹大笑中领略英语的生动、幽默和趣味，无形中自然会慢慢喜欢上英语。久而久之，越喜欢越爱学，越爱学越喜欢，最后形成良性循环，想不喜欢英语都难。来看一则小笑话：On the way home after watching a ballet performance， the kindergarten teacher asked her students what they thought of it. The smallest girl in the class said she wished the dancers were taller so that they would not have to stand on their toes all the time. （在看完芭蕾舞表演回家的路上，幼儿园老师问学生有何感想。班上个子最低的女孩说，她希望舞蹈演员可以再高点儿，那样的话，她们就不用一直踮着脚尖了。）读这个小笑话的时候，在开怀一笑之余，还可以学到很多表达（如on the way、performance、stand on one's toes、all the time等），可谓一举两得。学英语到了这种状态，熟练掌握这门语言便指日可待了。
就这样，每天都用心去体味英语之美、求英语新知，学英语的兴趣自然就培养起来了。
日尽计划
制定详尽的学习计划，帮助自己克服懒惰性，并且做到每天每个阶段完成计划。真正想把英语学好应当制定一个详尽的学习计划，这个计划分为长期的和阶段性两部分。长期计划可以给自己树立一个目标，要努力去实现。阶段性计划的完成可以让我们不断获得成就感，而这种成就感可以鞭策我们继续向着长期的目标努力。
在这里分享两个同学的真实故事。一个故事的主人公是笔者去年教过的一位高一学生孙同学。孙同学英语底子并不是特别好，但是非常用功，她给自己制定了详尽的阶段性计划（每两周为一个阶段）和长期计划（一年）。其阶段性计划为每天背诵100个词汇，长期计划为一年将英语由70分提高到100分以上（满分150分）。在计划执行过程当中，孙同学在刚开始的几天还勉强能够完成任务，但是到了第二个星期，孙同学明显感觉力不从心――每天背诵100个单词的希望和决心是好的，但是难度太大反而会适得其反。计划制定不合理带来两个不好的后果：一方面，任务每天都完不成，孙同学需要不断地修改计划以匹配自己每天的学习进度，造成恶性循环，严重打击了孙同学的自信心；另一方面，孙同学在英语词汇背诵中投入了太多的精力，能用于其他科目的精力自然不够，导致其他科目成绩下滑。再来看另外一个故事，这个故事的主人公是一位基础比较好的初二学生尚同学。他也给自己制定了阶段性计划和长期计划，阶段性计划为一个月以内每天都完成作业，长期计划为保持目前的成绩。虽然尚同学的基础比较好，但是因为他这个计划本身不积极，所以尽管有计划也有执行，但成绩却一直没有明显提升。
看完这两个故事，想必大家也明白了“日尽计划”应注意的地方：计划一定要符合自己的实际情况，既不能太好高骛远，也不能太安于现状；每次的计划一定要按时按量保质完成，这样才能形成一个良性循环，促使阶段性计划变成长期计划，而长期计划又可以促使下一个阶段性计划的开始。
以上是我和大家分享的学习英语的三个总体方法。只要能做到这三点，英语学习的大方向基本就没有问题了。大家现在的英语水平比笔者读书时要好得多，既然笔者都能从“”到“行家”，相信大家更加能从“平庸”变“大师”！
【关键词】英语自主学习
有些初中学生英语学习自主性程度较低，学生对教师依赖性强，要改变这种状况，就要增强学生的自主意识，培养学生自主学习能力，在教学中突出学生的主体性。笔者在初中英语的教学实践中，就如何培养初中生英语自主学习能力进行了一些探究与思考。
1．教会学生设立学习目标和制定学习计划
学生要学会学习，首先必须学会设立英语的学习目标和制定学习计划，按计划进行学习，用计划监控学习，并对计划的实施情况不断总结，发现问题及时调整。初中英语的学习目标有近期和远期之分。远期目标是指学生初中毕业要达到的水平；近期目标则指每学期要达到的目标。近期目标必须落实到每月、每周甚至是每日的计划上，这些计划应该非常具体。比如，每天背多少单词，听课文磁带多少遍，每周做多少英语课外练习，时间如何安排，采取何种学习方式，达到怎样的预期效果等等。倘若每个初中生都能在明确学习目标的前提下为自己制定切实可行的计划并付诸实施，那么他们每天都会有新的收获和成就感。这样他们的学习英语的兴趣就会提高，内在学习动机就会得到激发和强化。因此，教会学生设立学习目标和制定学习计划，是加强学生自主学习能力的首要条件和基本目标。
2．指导学生合理安排学习时间
是否能有效地利用时间对初中英语的学习非常重要。对此，作为初中英语教师来说，可以指导学生监控时间的使用。具体做法上，课堂上每一项学生活动都有时间限制，让学生了解这些时间限制，有利于学生根据个人情况调度自己的课堂时间。教师在课堂上对各项学习任务做出具体要求，让学生在集体中展示时间使用的成果，如背诵、表演、单词记忆、考试等，引导学生横向对比，自我反思分析时间使用效果差异的原因，从而调整学习策略。此外，布置学生回家做作业要告诉学生大约用多少时间完成，让他们自己学会控制做作业的时间。笔者认为，这种时间观念对学生来说十分重要。
3．培养学生掌握自主学习策略
我们的英语教学实践表明，在初中英语教学中，只要我们采取切实有效措施，不断激发学生学习积极性和主动性，把学生身上的潜能激发出来，就会有效提高初中学生的自主学习能力。具体地说，促进学生自主、主动地学习应采取以下几方面策略。 转贴于
3．1 让学生自辩学习疑问。
古人曰：“学贵有疑。”在英语课堂上，学生才是解决课堂上疑难问题的主人。教师在英语课堂上，就应让学生更多地参与讨论，进行辩解，敢于对问题提出不同的看法。通过“辩论”，最大限度地激活学生的思维，使学生的思维更加活跃，增强学生自主学习能力。比如，在笔者的一节英语课上，有这样一道改错题“There are a little sheep on the hill。”正确的改法是将are 改为is。有个学生质疑：“不是应该将a little 改为a few 么，绵羊是可数名词啊?”真是一石激起千层浪，学生们都开始有了疑问。此时，笔者要求学生展开小组讨论。顿时，学生展开了热烈的讨论，纷纷举手发言。有的说，“我认为应该将a little 改为a few，我们学过alittle 修饰不可数名词，a few 修饰可数名词”；还有学生说“sheep 应该改为sheeps”。最终在激烈的讨论中解决了这道题。由此可见，对英语课堂上疑问让学生多争辩，可以更好地促使学生更好地自主学习。
3．2 让学生自学学习内容。
新课程要求，在教学中要努力体现学生的主体地位，发挥好学生学习过程中的积极性的主导性，而这些积极性、主导性的发挥，离不开学生自主学习能力的培养。因此，笔者让学生预习英语时，会设立一些自我提问的学案，例如，本单元的学习目标是什么?每个步骤的内容打算什么时间学习?我从预习过程中学到了什么?我对自己的预习结果是否满意?有哪些问题我自己不能解决，需要老师的帮助?通过有目的预习，学生的“自主”权得到实现。
3．3 在自拟练习上让学生自主。
论文摘 要：英语是高校教学的必修课程，教学持续时间也较长，大学期间学生面临各种考试，学好英语对每个人的将来大有裨益。本文以我校在校大学生为调研对象，通过问卷调查等方法，对其英语学习现状进行调查与分析，找出存在的问题，并提出改善现状的具体措施。
一、引言
众所周知，英语是当今世界主要的国际通用语言之一，学好英语对将来的工作和生活有很大益处，但如今大学生的英语能力普遍没有达到当今经济和商务社会所需要的真正的能力，其学习英语的现状比较令人担忧。
二、调查方法和内容
（一） 调查方法
1、文献法。在网上和图书馆搜集各种有关本课题的文献资料，从中选取相关信息进行整理归纳和分析研究。
2、问卷调查法。本次调研采用抽样调查的方法，对商学院、信息工程学院、机电学院等五个学院的部分学生进行问卷调查。已发放问卷500份，回收问卷490份，问卷回收率达到98%。问卷式题型为单项或多项选择题,给出备选答案学生选择。
3、访谈法。选取部分优秀学生进行访谈，交流学习经验；与英语老师进行交流，获得更多的知识和建议。
（二）调查内容
本次调查的主要内容为我校09、10级大学生学习英语的各个方面，例如学习英语的动机、时间、计划、消费，学习成绩等方面。
三、调查结果初步分析
1、性别分析
在490份有效问卷中，男生150份，女生340份。
2、对英语学习的兴趣
据调查显示， 74%的同学对学习英语有兴趣，18%的学生因为不得不学，其余8%没兴趣。从中可以看出我校大学生学习英语兴趣比较大，而且并不会因为专业的不同而存在较大差异，只是有时迫于时间零散和学习环境的轻松而变得散漫。但还是有26%的学生由于基础较差、参加其他活动较多等原因学习英语的兴趣不高，。
3、学习英语的目的（多选）
调查显示，将近87.2%的学生认为英语是得到"一份好工作"的通行证；84.7%的学生是为了获得英语四六级证书；72.3%的学生则是为了满足课程教学；还有60.9%是为了考研，取得高学历，进而找到好工作。从上述数据中可以看出，在校大学生学习英语的功利现象比较明显。
4、对自己当前英语学习状况的满意与否
通过调查得知，50%以上的同学对自己目前英语学习的状态不太满意，基本满意度及非常满意度不到30%，说明我校学生意识到自身在英语方面确实存在一些困难或者不足。
5、课外学习情况
（1）每天课外学习英语时间
通过调查发现，绝大多数学生每天课外都会学习英语，39.8%的学生每天学习英语在1-2小时内，另外13.3%达2小时以上，建议学校应致力于创造更好的英语学习环境。
（2）最经常使用的课外学习英语方式
调查显示，我校学生课外通过不同方式来学习英语，其中将近50%主要通过报纸杂志等资源学习英语，16.4%利用英语学习网站，22.4%通过听英文歌看英文电影学习英语。另外，随着互联网的普及和学校网络设施的完善，更多的学生将通过网络方式学习英语。
（3）学习英语方面的消费
在490份有效问卷中，消费10元以下的占72.51%；消费10-30元的占16.32%；30-50元的占7.14%；50元以上占0.03%，可以看出，我校学生在学习英语方面的消费大多在10元以下，并且大多购买英文报纸、杂志，相关辅导书及考试资料。
6、学习英语方面的困难
通过调查显示，33.4%的同学在听力方面存在困难，29.8%在口语方面存在困难，19.2%在阅读方面存在障碍，另外还有17.6%在写作方面存在困难。听力、口语仍是我校学生学习英语中遇到的最大的障碍，因此学校在教学过程中应注重这两个方面得培养。
四、建议与启发
（一）学生方面
1、明确学习英语的目的。
学习语言是为了获得知识, 考试只是检测我们是否真正学到或者学会这些知识的一个手段并不是我们学习的目的，如果学生花很多时间在应试上, 或多或少会影响其对英语学科本身的掌握和运用。作为学生，我们应该正视这两者之间的关系,逐渐培养浓厚的学习英语的兴趣，以提高学生实际运用语言的能力。
2、制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯。
通过调查发现，部分学生的学习计划意识不强，有些同学虽然表示自己有计划，但计划的实施情况难以保证。若要成功的掌握一门语言，就应该制定一个符合自己的学习计划，执行计划，对计划进行评估优化，养成良好的学习习惯。
3、锻炼自己坚韧的性格，充分利用业余时间。
世上无难事，只怕有心人。对于想要学好英语的同学，应该充分利用业余时间，坚持每天练习。
4、积极参加课外英语活动，主动寻找英语方面的交流机会。
课堂上的听说训练毕竟有限,要想提高听说能力,就应该主动寻找机会,多与外教、外国留学生和其他外国人进行英语口语交流，还可以参加英语角和学校举办的办其他活动，体验成功的快乐，不断提高学习效率。
（二）学校方面
1、改革考核方法，探索多种形式的考核方式
通过调查发现，大部分学生不喜欢现有测试英语能力的方式，如期末考试、四六级及其他。究其原因，学生对应试教育已经反感，而现实中又必须面临这些，此外考试的模式单一、试题内容不一定能全面的检测学生实际语言运用能力，。所以，在教学过程中，老师可以尝试开发一些能够帮助学生有效的评估自己学习成果的测试（可以包含脑筋急转弯、智力测试题等），难度适宜、内容丰富、题型多样等。
2、课堂教学，提高学生课上英语学习的积极性。
在教学过程中，教师应该采取灵活多变的教学组织形式，充分调动学生的学习积极性。同时，在学语言的同时，让学生多了解文化知识背景、社会习俗等方面的知识，培养其跨文化交际意识及能力。在课堂活动中，教师可以就某些热门话题进行讨论，或者可以让学生在课堂上进行表演话剧或定期举行有奖活动等。此外，老师应及时矫正学生在学习过程中的不良学习方式和学习方法，并予以正确的指导。
3、丰富多彩的英语课外活动，积极营造良好的学习英语氛围。
创造良好的语言学习环境，开辟丰富多彩的第二课堂活动。如：校园英语广播，创办校园英语学习报，开展英语读书报告活动，举办"英语角"，举办英语朗诵，演讲，讲故事等多种形式的比赛，开展英语文娱活动，如放映英文原文电影、录像等。通过各种形式为学生英语学习积极创造条件，营造一种浓厚的课外英语学习的氛围。
参考文献：
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【3】 何东燕. 加强非英语专业学生的口语教学[J]. 重庆工业高等专科学校学报 , 2002,(01)
【4】 彭永渭. "SQ3R"学习方法[J]. 江西教育 , 1988, (01)
【关键词】职高高考 英语复习计划 拟定方法
在职高高考中,英语占了很大的比例。学生如果在英语上获得优异的成绩,那么就很容易考入自己理想的大学。因此作为一名英语老师,要让自己的学生在高考英语中取得优异的成绩,必须搞好高考前的英语复习。那么怎样去搞好高考英语复习呢?拟定一份切实可行的复习计划是非常重要的一步。我从事职高英语教学工作已经有十几年了,先后承担了四届高考班的英语教学工作。对于高考英语复习计划的拟定,我有以下几点个人体会,希望与各位同仁共勉。
一、选择适合职高学生的复习书籍和资料是拟定计划的前提
职高英语教材很多,在学完基础版和提高版之后,找到一本合适的复习书是搞好英语复习的必要条件。一旦有了合适的复习书,我们就可以按照书上的章节来拟定相应的复习计划。职高学生通常英语的学习基础较差,因此找的书一定要符合学生的实际。既不要太难,也不要太易。我特别不赞同有些老师去选择普高那边的书籍和资料,认为能给学生一定的难度,那么学生做高考就容易了。实际上,这是错误的想法,因为普高的书籍和资料,对于职高学生学起来太难,时间一长,他们就对英语复习产生了厌倦情绪,有的甚至放弃。这些年来,我一直用《职高对口招生考试和毕业会考丛书3+X》,人教版的。在这本书中,对高考所有考点作了系统的归纳,符合职高学生的实际。除此之外,这本书还设置了相关的作业和试卷,以备学生练习和测试。学生们在复习过程中很喜欢这本书,因为他们能够时时找到成就感。
二、拟定计划
由于高考复习的时间很有限,我们要取得良好的复习效果,就必须要拟定可行的复习计划。这是一件要认真对待的事情,千万不要认为只是一个计划,从而草草了事。有了复习书籍和资料后,我们要多花一点时间认真阅读复习书籍和资料,切实了解各章节的内容,一定要做到心中有数。另外还必须做到以下四点:
1.认真学习考纲。考纲是高考复习的指挥棒,认真学习考纲内容有利于复习。作为一名老师,针对英语教学的实际,去认真学习考纲,从而明确考纲的具体内容并且熟记于心,更有利于拟定高考复习计划。通过学习,我们就能够更好地明白哪些是今年的高考重点和难点,哪些既不是重点也不是难点;哪些内容是自己在教学中曾经忽略掉的或没有引起高度重视的;哪些内容是自己在平时教学中做得比较好;哪些是自己所教班级学生最难掌握的或已经掌握的。充分认识考纲有利于在有限的时间内复习好高考知识点,从而提高复习质量。
2.认真研究高考题型。近几年来,职高英语高考题型发生了很大的变化,认真研究题型有利于更好拟定复习计划。因为题型可以告诉我们每个题的分值多少和难易;题型的变化可以使我们迅速地转变复习的方向,同时便于合理安排时间,使复习事半功倍。例如2010年后,高考题型变动较大:完形填空由原来的一道题变成了两道,每题10个小题,难度减小;阅读理解由原来的4道题(各5小题)变成了5道题(各4小题);翻译的汉译英由原来的译整句变成了填空;原来的短文改错全部变成了情景对话。如果你不去研究题型,可能就会拟定不出实用的计划,从而影响复习效果。
3.仔细分析学生的学情。除了以上几点外,老师对所教学生的学情分析也是非常重要的。我们根据学生的学情去考虑他们学习的层次性,从而采用有效的教学方法。这样我们就可以教给他们容易接受的学习内容,使其学有所得,从而激发他们学习和复习英语的浓厚兴趣,便于复习计划的有效实施。
4.采取新颖性策略。职高英语复习备考不仅仅是一个英语语言知识和语法知识再现的过程,一个语言强化训练的过程,还应该是一个持续学习的过程。因此,教师要多动脑筋,多想办法,在选择材料时注意内容要新,在组织训练时形式要新,要经常性变换方法和模式,让学生在此过程中始终有一种“新”的感觉,这才能让学生继续培养和保持高昂的学习兴趣,在吸收新知识、开阔视野的同时英语语言能力和应试能力才能不断得到强化和提高。多年的实践证明,新颖性策略符合学生的心理,符合认知规律,效果很好。复习备考是要讲究科学的,任何违反科学,急功近利、急于求成的冒进行为和做法都是行不通的。
5.采用激励性策略。激励是对人们内心活动状态的一种激发。它具有推动并引导人们的行为使之向预定目标前进的作用,即调动人的积极性以实现组织目标。复习备考的主体是学生,关键是学生复习,学生准备。建立学生成绩记录档案,发现学生的点滴进步就及时地给予大力的表扬;在书面表达的课堂训练中,实行面批的方式,当着全班同学的面赞扬学生的文笔、书法以及精彩的句子等,这些做法都能起到提高学生自信心的激励作用。再如,指导学生自己动手动脑进行知识点的归纳总结,并组织“知识归类”的展览和评比;布置学生分组选编高考模拟试题并进行交流;组织复习经验和体会的交流等,这些让学生参与、给学生提供表现机会的措施也都会起到激励的作用。
